大学心理健康活动方案(汇编15篇)
为了确保工作或事情顺利进行，我们需要事先制定方案，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。制定方案需要注意哪些问题呢？以下是小编帮大家整理的大学心理健康活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
大学心理健康活动方案1
学校各系：
校园心理剧是选取大学生在学习、生活、情感等各方面的生活场景，以小品表演、角色扮演、情景对话等艺术方式进行加工，演绎出主人公的恐惧、焦虑、自卑、虚荣、烦恼等各种不同的心理困惑和心理现象，从而获得某种启迪。为了进一步加强我校学生心理健康教育的推广与普及工作，营造和谐健康的校园心理文化氛围，引领学生关注自我成长，促进全面发展，在我校第十六届“5.25”心理健康教育系列活动中，心理健康教育中心将组织开展第三届校园心理剧大赛，通过演绎发生在大学校园里的'学习、生活、交友、情感等各方面的生活场景，引导大学生悦纳自我，热爱生活，健康成长。
一、参赛选手
以系为单位，自主组建表演团队（含一名指导教师、一名学生导演），每系选送一部校园心理剧参赛。
二、大赛时间
决赛时间：20xx年5月21日晚20:00
三、大赛地点
二教演讲厅
四、比赛流程
本届心理剧大赛赛制分半决赛和决赛两个阶段进行，半决赛需各系在4月22日之前以录制视频（MPG格式）的方式上交参赛作品，通过评选，将以“9进6”的淘汰方式选出6支参赛队伍参加决赛，决赛将在5月21日以现场舞台表演的形式在二教演讲厅进行。
五、大赛要求
1、本届大赛的心理剧剧本以我校第十一届“11.25”心理剧剧本征集活动中评选出的9个获奖作品为主，各系可根据舞台表演的需要进行二度创作。
2、心理剧作品要求健康、积极向上，内容要贴近学生学习、生活实际，能够围绕一个主题，注重心理矛盾冲突的展现与协调。
3、心理剧以事件的处理过程为主线，可结合表演艺术（造型、独白、哑剧、舞蹈、唱歌）等形式进行表现。
4、每个参赛作品表演时间应控制在10分钟以内。
5、表演所需服装、道具、音乐等由各参赛单位自行准备。
6、评分标准：主题内容40%，表演效果50%，学生精神面貌10%。
六、奖项设置
本届心理剧大赛奖项设置一等奖1项；二等奖2项；三等奖3项；优秀奖3项；同时拟评选出优秀指导教师2名，最佳表演奖男女各1名，最佳导演奖2名。
心理健康教育中心
20xx年xx月xx日
大学心理健康活动方案2
为进一步加强我院大学生心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，增强大学生的心理保健意识，形成正确的心理健康观念，树立正确的世界观、人生观和价值观，培养学生健全的心理素质，进一步推动我院师生的心理健康水平，创建和谐健康的校园环境，特此开展“5.25”大学生心理健康教育服务月活动。活动方案如下：
一、活动主题：心灵抚触 快乐成长
二、活动时间：20xx年5月2日——5月31日
三、组织机构
主办单位：学工处心理健康教育中心
承办单位：教育学院
四、活动内容：
本次活动内容主要有：心理健康主题班会大赛、心理健康知识宣传活动、趣味心理游戏大赛、心理素质拓展活动、书签制作大赛、开心笑脸展活动、校园心理情景剧大赛、“5.25”大型心理广场活动等。
五、宣传形式：
宣传栏、宣传板、横幅、海报、院广播站、学院网页、微信、微博等。
六、活动安排：
（一）心理健康主题班会大赛
1.时间：20xx年5月12日---5月20日
2.参加人员：辅导员、全院各班学生、各班心理委员及16级各班朋辈辅导员
3.地点：各班自行拟定
4.班会主题：“心灵抚触 快乐成长”
5.具体活动安排见第一届心理健康主题班会大赛通知。
（二）心理健康知识宣传活动
1．活动时间：20xx年5月18日---5月29日
2．主办单位：学工处 心理健康教育中心
3．活动主题“心灵抚触 快乐成长”
4．活动形式：宣传＋展览
5．活动地点：教学楼大厅内、超市前宣传栏
（三）趣味心理游戏大赛
1.时间：20xx年5月15日—16日
2.地点：操场
3.活动项目：心理知识接力赛
4.参加方式：以专业为单位报名参加，以院系为单位汇总之后于5月10日前提交至明德楼601。
5．具体活动规则见附件2心理知识接力活动规则
（四）心理素质拓展活动
1.活动时间： 20xx年5月18日---5月22日
2.活动地点：我校操场
3.活动项目：可根据目的选择相应的活动
4．活动流程：各班的.朋辈辅导员或心理委员带领班级同学根据实际情况选择时间、地点来开展。
具体可选活动见附件3大学生心理素质拓展训练方案
（五）书签制作大赛
1.活动目的：通过书签设计大赛传播心理健康理念，为学生提供发现、思考、创新的思维方式，进一步激发同学们对生活兴趣的体验，关注自我心灵的健康。
2.活动主题：书签要以“心灵抚触 快乐成长”为主题，有强烈的视觉冲击力和感染力，内容积极向上。
3.作品规格：长130mm×宽40mm，正反两面，并加上“心理健康教育中心”，请将参赛者的院系、班级、作者名等信息标注在参赛作品正面右下脚。
4.作品以院系为单位于5月18日前交于心理健康教育中心（明德楼601），获奖作品将集中展出，并评选出一、二、三等奖，优秀奖若干。
（六）开心笑脸展活动
1.活动目的：使大学生们更加的关爱自己，用愉悦的心情和开心的笑脸迎接挑战，保持绿色心情。
2.活动方式：面向全校学生征集那些呈现个人灿烂笑容的照片（电子版），由各班心理委员收集之后，于5月16日前发送到新联心语QQ邮箱。
3.活动主题：“心灵抚触 快乐成长”
4.活动时间:5月初开始征集照片，5月25日将集中展出。
（七）校园心理情景剧大赛
1.活动目的： 本次大赛旨在通过心理情景剧的表演再现大学日常生活中常见的心理冲突，帮助同学们感悟生活，学习心理调适方法，主动关注自我的心理健康，不断提高自身的心理健康水平，传递在校大学生正能量。
2.活动时间：5月10日--6月6日
3.活动地点：学术报告厅
4.活动主题：观心理情景剧 悟人生大道理
5.具体活动事宜见第一届校园心理情景剧大赛活动通知
（八）“5.25”大型心理广场活动
1.活动时间：20xx年5月25日
2.活动地点：餐厅前面
3.活动主题：“心灵抚触 快乐成长”
4.活动内容：
（1）现场心理咨询预约：由心理咨询师在活动现场对来访同学进行答疑解惑和咨询预约
（2）扫二维码送礼品活动：活动现场扫二维码关注我校心理健康教育中心微信的同学，可获得举办方提供的精美礼品一份。
（3）心理图片展活动
（4）开心笑脸展
（5）“许愿墙”活动：参与者将自己想要实现的愿望、心愿写下，来传达对自己、家人、未来的一种良好祝愿。
学工处 心理健康教育中心
20xx年5月2日
大学心理健康活动方案3
为进一步做好大学生心理健康教育工作，帮助大学生深化感恩之心，建立良好的人际关系，培养积极向上的阳光心态，促进大学生健康成长和全面发展，学校决定开展"第xx届大学生阳光心理健康节"活动，现将有关事宜通知如下：
一、活动主题
心感恩爱传递共成长
二、活动时间
20xx年5月-6月
三、活动项目
1.阳光现场心理咨询
分别在南北校区开展免费现场心理咨询，通过面谈咨询、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生们现场解答日常生活中遇到的心理问题和心理困惑。
2.心理咨询室体验日
在规定时段向学生开放心理咨询室，通过参观心理咨询室，体验沙盘游戏、音乐放松椅、天赋脑图仪，开展趣味心理测试等，让大学生感受体验心理咨询流程，了解心理咨询室的主要功能。
3.心理健康专题讲座
邀请心理健康教育专家进行主题讲座，帮助大学生学会以合适的方式表达自我，增强感恩意识，了解如何与身边的人交流、沟通、互助，善于以乐观、幽默和积极的心态去面对他人，提升人际沟通能力，树立积极和谐的阳光心态。
4."阳光心理学校"培训
结合主题开展"阳光心理学校"培训，围绕与大学生生活和学习密切相关的自我认识、人际关系、爱情心理等内容，通过讲座、互动、体验等方式开展系列培训，在大学生中普及心理健康知识，帮助大学生重新认识自我，营造和谐健康的心理氛围。
5.阳光心理团体辅导
围绕主题开展人际信任成长团体辅导，以室内团体辅导的形式，通过角色扮演、游戏、情景模拟、自由讨论等形式吸引成员积极参与，在轻松、安全的环境中逐步开放自我，引导大学生在真诚的交往中寻找自信，增强团体成员的人际信任水平，构建和谐的大学生人际关系。
6.心理委员素质拓展训练
针对各学院分中心心理委员，通过开展户外素质拓展活动，加强学院心理委员之间的交流沟通，在提升心理委员情绪控制、沟通交流、挫折应对、人际关系处理等技能的同时，积极推进学院心理健康教育工作开展。
7.微视频大赛
围绕主题开展微视频大赛，以学院、班级、宿舍或个人为单位，围绕与主题有关的人和事进行拍摄，制作一个5分钟以内的视频，用一种创新的方式阐释感恩的心情故事或情感体验，汇聚校园感恩的'正能量。对征集到的优秀作品，中心还将通过在一定范围集中展示，让更多的学生体会感恩的重要意义，提升自身心理健康水平。
8.感恩西大故事汇
围绕主题，通过演讲的形式，开展感恩西大故事汇活动。参赛选手可发挥自身风采和演讲才能，以各自不同的角度和方式来表达对学校、对老师、对同学以及周围的人和事的知恩感恩之情或是报恩施恩之意，演讲时间控制在5分钟以内。
四、活动要求
各学院（部）要高度重视，组织学生参加以"心感恩爱传递共成长"为主题的心理健康节活动，并根据学院（部）自身特色开展相关宣传教育活动，积极推动学院（部）心理健康教育工作。6月8日前向学校心理健康教育与服务中心报送活动总结备案。
大学心理健康活动方案4
为不断提升口腔医学院学生心理健康水平，促进心理健康教育与心理咨询工作在口腔医学院深入展开，普及心理知识，强化学生心理素质，口腔医学院举办“大学生心理健康教育宣传月”系列活动。活动安排如下：
一、活动时间
XX年5月4日——5月25日
二、活动内容
1．广泛开展心理健康知识宣传、教育活动。口腔医学院结合思想政治教育工作开展丰富多彩的心理健康教育活动。积极通过各种方式，宣传心理健康教育知识和心理危机干预知识，营造关心、关注、关爱学生心理健康的良好氛围；围绕树立阳光心态、积极应对压力，打造和谐型校园、关爱型校园，促进学生全面发展。口腔医学院将举办人际关系团体辅导、心理健康知识讲座（心理委员培训）、心理读书会和校园心理情景剧大赛。
2．做好学生心理危机倾向排查工作，杜绝极端事件发生。口腔医学院本着实事求是的原则，对口腔医学院全体学生开展一次心理危机排查工作。做到深入细致，对特困生、毕业生等重点人群进行排查工作，搜集并跟踪异常心理学生的信息，及时向学院主管学生工作的领导和心理健康教育中心提供具体报告。杜绝学生因心理问题导致极端事件发生，确保学院稳定。
3．认真总结工作，完善工作体制和机制。口腔医学院借此机会，对本学院心理健康教育工作进行一次深入的回顾和总结，发扬成绩、克服不足，逐渐建设好三级心理健康教育工作网络体系，完善全院心理健康教育工作的队伍建设。
三、活动目的
进一步普及心理健康知识，提高大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，使学生在悦纳自我、开发潜能、优化人格、全面发展上，获得成长的动力与快乐人生，同时让更多的`人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。
大学心理健康活动方案5
依据20xx年学生工作要点，发扬我校心理健康教育传统，拟于10月9日-12月11日开展为期两个月的“绚丽生命，从爱我做起”系列心理健康教育宣传活动。
一、活动目标
通过开展系列心理健康宣传教育活动，让大学生了解生命的`宝贵，打破思维定势，提高抗压能力，珍惜生命，思考生命价值，拓展生命意义。
二、活动主题
“绚丽生命，从爱我做起”
三、活动组织
校级层面的活动由学生工作处主办，各院系配合组织；院系层面的活动由各院系主办。
四、活动安排
1活动月开幕式暨现场咨询活动
时间：10月9日14：0-17：0
地点：启航阳光大厅
形式：现场心理咨询、团体辅导、素质拓展游戏、展板宣传
参与人员：要求负责心理健康教育工作的辅导员，20xx级各班班长、心理委员参加；欢迎广大师生参与。
主办：学生工作处
2心理知识竞赛
初赛：各院系自行举办，9月28日前完成
复赛：10月10日18：0-20：00
决赛：10月22日18：0-20：00地点：启航多功能厅
主办：学生工作处
承办：学校及各院系关爱心灵学生委员会
3、专题讲座和团体辅导
张忠宇：《正念疗愈》团体辅导、《催眠与心理调节》讲座
葛喜平：《爱情与性心理》团体辅导
张丽霞：《成功人生从生涯规划开始》团体辅导、《快乐自我的良方--人际沟通》讲座
王俊红：《让你成为心灵天使——谈危机干预》讲座
4、校园心理剧大赛
初赛：各院系自行举办，11月11日前完成
复赛：11月14-18日
决赛：11月26日18：0-20：00地点：启航多功能厅
主办：学生工作处
承办：学校及各院系关爱心灵学生委员会
5、“要爱我”学生发展骨干风采展示晚会
时间：12月日18：0-20：00
地点：启航多功能厅
参与人员：全体学生发展骨干
主办：学生工作处
承办：学校及各院系关爱心灵学生委员会、助梦团，学习指导中心、生涯成长指导中心、大学生成长发展服务热线、知行微思工作室、家教中心
6“心灵成长快乐游园”暨活动月闭幕式
时间：20xx年12月11日
地点：启航阳光大厅、学生发展指导中心各功能室
形式：模拟和体验人生发展阶段
主办：学生工作处
承办：学校及各院系关爱心灵学生委员会
五、活动要求
1、各院系要充分认识生命教育的重要性，配合学生工作处对学生进行组织，调动本院系学生广泛参与学院和学校活动。
2、院系层面活动应指定专人负责，围绕“绚丽生命，从爱我做起”主题，精心策划、广泛宣传、周密组织，通过展板、网络、班会、辩论赛等多种形式，主动创造性地提出实施方案，开展宣传教育活动。
3、活动前，要有策划；活动中，要求做好字、图片、录像资料的记录和备案，并在工学周报进行宣传报导；活动结束后要有字和视频总结。
4、院系层面活动应在20xx年11月28日前全部完成，并于11月28日前将活动策划，图片、字、视频记录，字和视频总结报送校关爱心灵学生委员会（启航448室）。
大学心理健康活动方案6
一、活动主题
阳光心理 相伴十年
二、活动目标
1.总结十届大学生心理健康知识宣传月的成果、表扬优秀集体、个人；
2.完善各学院心理健康课外教育活动平台；
3.广泛宣传心理健康知识，营造阳光心理氛围。
三、活动时间
4月15日——6月20日
四、校级层面活动
1. 长沙理工大学第五届大学生心理健康知识抢答赛。以学生自愿报名，竞赛抢答的形式，普及心理健康知识。预赛由各学院自行组织，形式自定；学校层面组织复赛和决赛。
2. 心理健康知识宣传月十年回顾。展示心理健康教育月的十年活动历程、心理健康教育队伍的'风采并表扬先进单位、个人，进一步促进我校心理健康教育工作的深入开展。
3. 十届心理健康知识宣传月活动成果展。5月20日—5月25日以广场宣传的形式对十届心理健康知识宣传月的活动成果进行展览，激发同学们参与心理健康教育活动的热情。
4. 十届心理健康知识宣传月校报专版。充分利用校报的宣传功能，全面展现十年活动开展情况，吸引广大学生关注心理健康知识，参与心理健康教育活动。
五、学院活动要求
1. 各学院要充分发挥心理健康知识宣传月在大学生心理健康教育中的积极作用，围绕活动主题，结合学院实际，制定具体活动方案，并于4月27日前报学生工作部(处)心理健康教育中心。
2. 学院要有一项主体活动应辐射全校，学生工作部(处)将广泛宣传，调动广大学生参与的积极性，扩大活动的参与面与受益面。
3. 学院要根据不同年级、不同学生群体的心理特点设计心理健康教育活动，提高活动的针对性、有效性。XX级新生的心理健康活动应与“阳光启航计划”相结合。
4. 学院要进一步完善院级心理健康课外教育平台，同时发挥心理成长辅导室的作用，促进大学生的心理成长和发展。
5. 各学院要充分利用各类媒体包括网站、博客、手机短信等平台加大宣传力度，提高活动的知晓度。
6. 6月20日前请各学院将本届活动总结报学生工作部(处)学生心理健康教育中心。总结材料包括：纸质版及电子版总结1份、活动照片、第十届心理健康知识宣传月活动开展情况一览表。
附件：第十届心理健康知识宣传月活动开展情况一览表
学生工作部(处)
XX年4月23日
大学心理健康活动方案7
为进一步做好我校常态化疫情防控工作，缓解学生的紧张焦虑心情，营造积极阳光的校园氛围，提高学生心理调适能力，学生工作部（处）值“5。25——大学生心理健康日”，逢夏日来临之际，在5月份举办20xx年“疫去夏来，我心犹清”心理健康主题宣传教育活动。活动安排如下：
活动一：心理板报展示
活动目的
通过本次活动，同学们在设计与制作板报的过程中，促进自我与情绪的表达，释放疫情下的压力，从而增进身心健康。
活动形式
每个二级学院至少出二个板报，以“疫去夏来，我心犹清”为主题。
活动地点
湘环大道
活动时间
20xx年5月25日
活动二：心灵电影展
活动目的
通过心理电影赏析，了解疫情期间武汉市民面对突如其来的疫情，积极乐观、彼此支持的暖心故事及中国医护人员在疫情期间艰难困苦，努力奋斗，可歌可泣的英雄故事。
活动时间
20xx年5月10日—6月5日
活动三：心理讲座
活动目的
普及心理健康知识，同时提升学生的知识储备及逻辑思维能力和语言表达能力。
讲座一
主题：大学生生命教育和心理危机干预
主讲人：心理健康教育中心主任欧阳文锋
讲座二
主题：大学生的抑郁症的预防和识别干预
主讲人：衡阳市第二人民医院院长、心理医生陈卉
活动对象
各班班长及心理委员
活动时间
20xx年5月10日—6月5日
活动四：”我来试讲心理学”大赛
活动目的
普及心理健康知识，同时提升学生的知识储备及逻辑思维能力和语言表达能力。
活动形式
初赛由二级学院自行组织，要求各二级学院至少推荐2名学生参加决赛。决赛邀请学院领导、专业老师担任评委，现场评出奖项。设：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，获奖者颁发校级荣誉证书与奖金。
活动时间
20xx年6月2日
活动五：湘环治愈大道
活动形式
在湘环大道悬挂印有治愈文案的纸质彩条和自拍相框，参与者到湘环大道选择自己喜爱的文案拍照后转发说说（内容为“#5。25湘环治愈大道#自由编辑内容@湘环心理健康教育中心”），现场转发量超过5则有机会抽取解压盲盒，获取解压神器1满分份（如小方便面、捏捏乐等）。
活动地点
湘环大道
活动时间
20xx年5月25日
活动六：口罩涂鸦大赛
活动形式
参赛者到心理健康教育中心领取纯白口罩作为创作材料，主题不限以“疫去夏来我心犹清”为中心自由发散。完成后戴上成品拍摄照片，发表说说内容为#“5。25”口罩涂鸦#自由编辑内容@湘环心理健康教育中心，转发量以原始说说为准，并上交实物作品到心理健康教育中心。以转发量为标准，本次大赛将选出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名及优秀奖若干，颁发荣誉证书并给予物质奖励。
活动地点
湘环大道
活动时间
20xx年5月25日
活动七：心灵广播
活动形式
由各二级学院通知各班班长及心理委员，各班班长和心理委员录制有关心理或者疫情的'音频，上交二级学院，再由二级学院报送至心理健康教育中心筛选，筛选出优秀的音频作品给融媒体中心播放。（各二级学院每个星期也要准备一至两个音频报送心理健康教育中心，意向参加活动的同学可将音频交于班长或心理委员。
活动时间
20xx年5月10日—6月5日
活动八：心理团体辅导活动
活动目的
借助团体辅导活动促进人与人之间的交流，在活动中相互学习，进步、合作。
活动形式
线上团辅活动与线下团辅活动
活动主题
恋爱成长、未来规划、情绪管理
活动对象
南北校区各班班长及心理委员
活动时间
20xx年5月10日—6月5日
活动九：最美照片征集
活动目的
丰富校园文化生活，用心灵的窗户去寻找美发现美，净化心灵。
活动形式
由心理健康教育中心和心理协会承办，学生把自己认为最美的照片（人物，建筑，风景等都可以）发到QQ空间并@湘环心理健康教育中心并且截图，把照片和截图一起发布到梦空间即可，如果照片敷衍将不予发放积分。
活动地点
到梦空间
活动时间
20xx年5月10日—6月5日
活动十：正念练习
活动形式
腾讯会议14天打卡，第一天由欧阳文锋老师带领，接下来的13天由心理委员会的成员们带大家进行正念练习打卡。
活动时间
20xx年5月16日—5月30日
大学心理健康活动方案8
一、活动主题 ：
“525大学生心理健康日”——健康从心开始，生命因你绽放。
二、活动宗旨：
1、 为宣传“525大学生心理健康日”的主题活动及心健部成立，努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全院师生宣传心理健康的`重要性。
2、 引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。
三、活动时间：
20xx年5月x日—x月x日。
四、活动要求：
1、 请各部门要高度重视，根据活动主题和学校活动的安排，积极参与并配合此次活动的举行。
2、 加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体(横幅、海报、板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。
3、 活动结束后，要广泛征求学生意见、建议，征得反馈信息，以改进本次活动，为下一届活动积累经验。
五、活动内容：
1、心理健康知识宣传。
2、大学生心理健康节活动启动仪式。
3、心理电影展播。
六、活动安排：
活动一、心理健康知识宣传
1、时间：5月25日。
2、地点：大学生活动中心。
3、内容：心理健康宣传横幅、心理常识和健康简报展。
活动二、大学生心理健康节活动启动仪式
1、 时间：5月25日。
2、 地点：大学生活动中心。
3、 出席人员：全院师生。
4、 嘉宾：xx。
5、 活动流程：
注：5月x日，节目筛选。
5月x日x节课前，上交伴奏带 。
5月x日 节目表演指导、主持人审核、赛前各部门准备工作。
1)开场手语主题歌。
2)主持人介绍本次活动目的。
3)学校领导致词。
4)学生处领导发言。
5)团委发言。
6)“xx”征文颁奖。
7)朋辈优秀心理辅导员颁奖。
8)心理情景剧表演。
9)合唱歌曲《明天会更好》。
10)全体师生放飞系上心愿卡的心型气球预示大学生心理节正式启动。
11)活动结束同唱明天会更好。
活动三、心理电影展播
1、时间：5月x日--5月25日。
2、地点：各班多媒体组织放映。
3、将活动情况等发布到心健网，并予以备份。
大学心理健康活动方案9
各位同学：
为进一步加强我院学生心理健康教育工作，提升学生心理健康素质，校学生处将在全校开展厦门大学第十一届“5·25大学生心理健康活动月”活动。现就有关事项通知如下：
一、活动时间
20xx年4月25日——5月25日
二、活动主题
知己知心，自立自强
三、活动安排
（一）校级活动安排
1、由心理咨询与教育中心负责策划和组织安排，具体活动安排详见附件1。请各班心理委员予以宣传，发动同学积极参加。
2、开展第三届优秀心理委员评选活动。本次优秀心理委员评选学院推荐名额为2名，参评对象为各班心理委员。
此次优秀心理委员参评的条件为：（1）积极乐观，有责任感，工作态度认真。（2）积极参与各项心理培训，认真完成学校及学院布置的各项心理健康教育活动。（3）积极开展班级心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识。（4）能及时发现存在心理困扰或心理问题的同学，对他们提供帮助，并及时向辅导员报告。
（二）院级活动安排
请各班向学院提交1份的心理活动方案。活动主题尽量紧扣“自我认同”的主题，引导同学增强心理健康意识，帮助同学认识自我、接纳自我、完善自我。
活动形式可以从以下建议中选择，也可结合本班情况，开展特色工作。
1、心理主题班会
2、心理知识宣传橱窗
3、心理健康知识竞赛
4、心理健康主题征文或演讲
5、心理健康专题讲座
6、班级心理素质拓展
7、心理剧创作或排演
8、心理健康电影赏析
9、主题心理沙龙
10、心理学书籍品读会
鼓励各个班级联合组织本届“5.25大学生心理健康节”活动，实现资源的.共享和效应的叠加。同时鼓励各班结合自身专业和班级特点开展特色活动。
四、工作要求
请各班心理委员于5月9日上午11点前，将本班“5.25大学生心理健康节”活动方案（附件2）、优秀心理委员个人材料（附件3）发至xx。拟联合组织“5.25大学生心理健康节”的班级，可联合报送活动方案。活动结束后，于5月25日前提交活动新闻稿件，并附上3-5张活动照片。
大学心理健康活动方案10
一、活动主题：呵护心灵，健康人生
二、活动对象：全体学生
三、活动流程
（一）初赛及复赛：
各学院要认真组织、层层选拔，确定2名选手参加决赛，大学生心理协会从复赛优胜者中确定1人，于5月18日前把决赛选手的学院、班级、姓名、联系方式及演讲稿上交到大学生心理健康教育中心（护理学院2219室）。
（二）决赛：
1.时间、地点：5月25日晚7:00，地点：明德讲堂。
2.5月19日（周二）上午10:00参赛选手到心理健康教育中心进行演讲顺序抽签。
四、奖项设置
活动设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖7名，颁发荣誉证书和奖品。
五、评分标准
（一）仪表形象：（15分）
1、着装整洁，大方得体;上下场致意，答谢。（5分）
2、仪态端庄大方，举止自然、得体，体现朝气蓬勃的'精神风貌;动作适度。（10分）
（二）演讲内容：（50分）
1、主题鲜明、深刻，观点正确，见解独到，符合主题内容。（25分）
2、内容充实、新颖，事例动人，贴近生活，富有鲜明的时代感。（15分）
3、行文流畅，用词精练，结构完整合理、层次分明，详略得当。（10分）
（三）语言艺术：（35分）
1、要求脱稿演讲，因不熟练，每停顿一次减0.1分。（5分）
2、发音标准，声音洪亮，口齿清晰，语速适当，表达流畅。（10分）
3、节奏处理得当，演讲技巧运用自如。（10分）
4、表现力、应变能力强，能活跃气氛，引起高潮。（10分）
（四）时间：限时5分钟。（计时从“我演讲的题目是《……》”开始，到“我演讲完毕”结束）。
比赛得分：评委在前三位演讲结束时统一打分，以后每演讲一位打一次分。评委打分后去掉一个最高分和一个最低分，汇总后取平均分，精确到小数点后两位，若出现同分，则精确到后三位，依此类推。
大学心理健康活动方案11
为深入贯彻河北省委教育工委、省教育厅关于大学生思想政治教育和心理健康教育工作的精神，不断提高我校大学生心理健康水平，促进学生成长成才。经研究，决定举办我校第十二届（20xx）“2大学生心理健康节”教育活动，现将有关事项通知如下：
一、活动主题
理性平和，阳光心态
二、活动时间
20179-201766
三、活动内容
本次活动主要内容有:心理健康节启动仪式，心理大讲堂，心理技能大赛，主题心理摄影大赛，主题心理微征大赛，主题心理演讲大赛，主题心理班会大赛，心理知识展牌大赛，心理健康节闭幕式。
四、活动安排
（一）心理健康节启动仪式
1、时间：20179下午三点
2、地点：待定
、参加人员：院系辅导员、班级心理委员、校心协、育心协会、各院系心理协会代表队
（二）心理大讲堂
1、讲座主题：理性平和，阳光心态
2、时间：待定
、地点：待定
4、主讲人：吕少博（中科院心理所博士）
（三）心理技能大赛
1、主要内容：
心理控制能力竞赛—团体赛（手持式心理调节仪）：
参赛队利用手持式心理调节仪，在同等高压应激状态下设定训练目标值进行生物反馈训练竞赛，综合参赛队全员在相同时间内使反馈场景进度前进最多者为调试能力最强、应激训练水平最高，亦为最终获胜团队。
2、参赛人员：每个院系选派一支参赛队伍，每队人，其中，指定一名领队，将报名表（见附录一）于月12日前发送至邮箱xx，并以院系名称+心理技能大赛报名表命名。
、比赛时间：月（具体时间另行通知）
4、比赛地点：主校区心理咨询室（A609）
4、奖项设置：本次比赛设置团体一、二、三等奖及个人一、二、三等奖。
（四）主题心理摄影大赛
1、截稿时间：20172
2、参赛人员：全体学生
、作品主题：理性平和，阳光心态
4、参赛作品要求：（1）要求参赛作品为本人拍摄，拍摄需围绕与主题相关的人和物进行；（2）个人作品以电子版夹形式上交，夹内附作品原片及rd版字说明（包括作品名称和作品简介，字数在200字以内）；（）作品要求注明作者所在院系、年级、专业、姓名、学号及联系方式；（4）各院系要积极组织并做好摄影作品的甄选工作，择优选出10作品参赛。
、作品上交方式：以院系为单位汇总并填写汇总表（见附录二），将电子版统一以附形式发送至邮箱xx
6、奖项设置：本次比赛将邀请相关教师组成评审组，对参评作品进行评审。设一、二、三等奖及优秀奖，获奖者颁发荣誉证书。
（五）主题心理微征大赛
通过200字以内微征征集的形式，邀请大学生透过笔端描绘心灵故事、记录成长体验，抒发真挚情感。赛后选取优秀作品在公众号“唐学院心理咨询中心”进行展示，让更多学生感受到心灵的交流与畅想，凝聚校园正能量。
1、截稿时间：20172
2、参赛人员：全体学生
、征主题：理性平和，阳光心态
4、征要求：（1）主题鲜明，内容积极向上，题目自拟；（2）要求原创，杜绝摘抄或直接下载；（）稿要求注明作者所在系、年级、专业、姓名、学号及联系方式；（4）各院系要积极组织并做好稿的`甄选工作，择优选出不少于6篇参赛。
、交稿方式：以院系为单位汇总并填写汇总表（见附录三），将电子版统一以附形式发送至邮箱xx
6、奖项设置：本次比赛将邀请相关教师组成评审组，对参评作品进行评审。征设一、二、三等奖及优秀奖，获奖者颁发荣誉证书。
（六）主题心理演讲大赛
1、时间：201710-20170
2、地点：待定
、参赛人员：全体学生
4、比赛要求：（1）以“理性平和，阳光心态”为主题内容，题目自拟；（2）演讲要口齿清晰、语言流畅，内容精炼，有思想、有感染力，普通话标准；（）每位参赛选手演讲时间限定在分钟。
、比赛安排：（1）各院系进行比赛推荐五名选手参加主题演讲大赛；（2）比赛设一、二、三等奖和优秀奖，获奖者颁发荣誉证书；（）各院系参赛选手请于月16日前把演讲稿发到7149282@qq。
（七）主题心理班会大赛
1、参报日期：201710-20172
2、地点：各班自定
、班会主题：以“理性平和，阳光心态”为主题内容，题目自拟
4、参与对象：全校各班级
、活动要求：（1）要求各班心理委员以本班学生心理特点做出班会策划，并开展实施班会；（2）活动具体形式和内容由各班自定，提倡生动活泼、又能予人以启迪的活动形式；（）各院系认真组织开展班会并作出评审，选出最佳一个班会参赛，电子版材料发送至邮箱xx，纸质材料送至北校区办公楼209室。
6、参报材料：主题班会的策划方案、班会开展的活动照片（视频）、活动总结、班级成员感言等。
7、奖项设置：比赛将邀请相关教师组成评审组，对班会材料进行评审并进行现场答辩。设一、二、三等奖及优秀奖，获奖班级颁发荣誉证书。
（八）心理健康知识展牌大赛
1、活动时间：201722-201726
2、活动方式：（1）由各院系心理协会（或学生会、团总支）负责出一展板，主题为“理性平和，阳光心态”，活动周期间，各院系展牌放置相应校区内展出；（2）月2日-月26日集中摆放于北校区A座一楼，由心理咨询中心组织评委进行评分。
、奖项设置：展牌将评选出一、二、三等奖及优秀奖，获奖团体颁发荣誉证书。
（九）心理健康节闭幕式
1、时间：201766下午:00
2、地点：待定
、参加人员：班级心理委员、校心协、育心协会、各院系心理协会代表队
六、各院系活动
1、各院系要高度重视心理健康教育的重要性，根据我校第十二届“2大学生心理健康节”的活动安排，认真部署，确保本届心理健康节主题教育活动的顺利开展。
2、各院系要结合本院系的专业特点和学生特点，研究制定本院系的2大学生心理健康活动方案，在心理健康节活动期间，组织开展丰富多彩的心理健康教育活动。
大学心理健康活动方案12
为加强和推进我校心理健康教育工作，提升大学生心理健康品质，培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，在全国第二十个“5·25”大学生心理健康节来临之际，学校决定于5月份开展大学生心理健康月活动，现将具体事项通知如下:
一、指导思想
坚持育心与育德相统一，结合大学生心理发展特点，围绕挫折应对与压力管理，通过线上线下多种途径，开展内容丰富、形式多样的心理健康教育系列活动，宣传心理健康教育知识，倡导健康生活方式，引导学生科学看待挫折与压力，掌握挫折与压力的应对技巧，提升心理调适能力。
二、活动主题
在挫折中奋起，在压力中成长
三、活动时间
5月份
四、活动内容及安排
(一)学校活动
心理健康月期间，学校围绕活动主题开展系列心理健康教育活动，各学院结合本院实际动员学生积极参加，具体活动如下：
(二)学院活动
心理健康月期间，各学院要围绕活动主题，结合学院特色，组织开展以“五个一”为主要内容的活动：
1、一次主题宣传教育日活动：通过主题宣传橱窗、读书分享、心理沙龙、朋辈交流等活动形式，营造正确看待挫折与压力、积极面对挫折与压力的氛围。
2、一次心理健康教育主题班会：通过主题班会形式，引导学生了解挫折应对与压力管理常见方法，树立科学的`挫折观。
3、一次自我心理关怀活动：通过线上线下问卷调查、心理测验、谈心谈话等途径对全院学生心理健康状态进行梳理，做到心理问题早发现、早干预。
4、一次学生干部专题培训：学院通过举办学生干部专题培训，明确学生干部工作职责，掌握识别心理问题的技巧，提升学生干部的自助助人能力。
5、一次户外拓展活动：通过室外心理素质拓展、趣味心理运动会等活动引导学生关注他人，在交流中提升挫折应对与压力管理的策略。
五、工作要求
1、积极宣传，营造氛围。各学院要高度重视，积极通过易班“心视界”宣传各类线上线下活动，广泛发动，调动学生参与的积极性，保证活动的覆盖面和活动效果，对活动开展情况及时进行宣传报道。
2、精心组织，强化实效。各学院要切实发挥辅导站作用，结合学院实际制定具体工作方案，指导班级开展丰富多彩的宣传教育活动。
3、及时总结，固化成果。各学院要认真总结工作经验，加强学院之间的沟通交流，打亮学院特色品牌，提高我校心理健康教育工作水平。
大学心理健康活动方案13
各系，各班级：
为进一步推动我院大学生心理健康教育工作，促进大学生心理健康成长，根据《省教育厅办公室关于在全省高校开展20xx年“5.25我爱我”心理健康教育月活动的通知》（xx教办学[20xx]x号）文件要求，经学院大学生心理健康教育工作领导小组研究决定，在全院开展第六届“5.25”大学生心理健康教育月活动。现将有关活动事项通知如下：
一、 活动主题：
“5.25” 我爱我——倾听·互助·成长
二、活动时间：
20xx年5月4日—5月28日
三、活动对象：
全体在校学生
四、活动目的：
通过本次活动丰富同学们的心理健康知识，普及大学生心理健康教育，积极引导同学们心理健康发展，推进素质教育；提供一个能够充分展示当代大学生的风采，增进同学们心灵之间沟通的舞台；通过丰富多彩的心理健康宣传活动，营造我校良好的心理健康教育氛围，推进校园文化建设。
五、活动内容：
开幕式：开幕演讲、心理趣味游园会
第一篇 倾听心灵
1、心协慢递
内容：邮寄出一年前同学们在心协的留言，并继续为同学们开放这个平台，对未来的自己或他人留言，或与未来的自己或他人谈话，发现并记录自己和他人的成长。
时间：5月10日
地点：食堂南门
2、“房、树、人”心理解惑
内容：通过绘画房树人，从专业的视角，帮助你认识内心最真实的自己，了解自己，从而发展自己，更好的爱护自己。
时间：5月18日
地点：食堂南门
3、心理健康体检
内容：大学生心理健康教育中心随机抽取名单，邀请学生们来中心参加一对一的咨询，帮助你倾听心灵的呼唤。
时间：5月9日-30日
地点：8号楼219
第二篇 携手互助
4、主题班会评比
内容：围绕“倾听·互助·成长”主题，自定题目，开展班会，通过班级活动的形式让同学们更加关注自己的内心世界和健康。
时间：5月20日之前上交材料，具体时间各班自定
地点：各班自定
5、心理委员素质拓展
内容：邀请全体心理委员参与户外素质拓展活动，以增强团体凝聚力，提高工作积极性 。
时间：5月14日
地点：操场
6、十佳心理委员评选
时间：5月
参与对象：全体心理委员
7、“心理沙龙”--心理知识宣传
时间：5月4日
地点：食堂南门
8、20xx年专兼职学生工作干部心理培训
时间：5月
参与对象：全体辅导员、各班班主任
第三篇 快乐成长
9、心理情景剧大赛
内容：学生演员在舞台上通过别样的`演绎，展现不一样的自己，体验不一样的人生经历。观众从舞台上了解并看到生活中的你我他，从别人的演绎中，看到更清楚的自己，进而学会心理调节的方法。
时间：5月25日
地点：北楼320
10、 心理讲座
时间：待定
地点：待定
11、心理电影欣赏
时间：待定
地点：食堂西门
12、心灵晚会
时间：待定
地点：待定
六、活动要求
请各系、各班级高度重视本次“5.25心理健康月”活动，切实加大对主题活动的宣传力度，不断扩大工作效果和校园影响，努力营造心理健康教育的浓厚氛围。加强对学生心理健康主题班会、心理情景剧等活动的指导，保障学生参与度和实际效果。
七、组织机构
活动顾问：唐传俭 陈小进
指导老师：丁月萍
主办单位：学工处大学生心理健康教育中心
承办单位：大学生心理协会
八、联络人名单
xx中医药大学翰林学院学工处
大学生心理健康教育中心
大学心理健康活动方案14
各系团总支：
为深化我院心理健康教育工作，广泛宣传心理健康知识，拓宽心理健康教育途径，培养学生健全人格和良好心理素质，促进学生健康成长成才，学院将于近期举办第七届“5.25我爱我”心理健康周活动，现将相关事宜通知如下：
一、活动主题：关注自我成长，活出真我风采
二、活动时间：5月19日—5月26日
三、活动内容及要求
1.5月20日中午13:00在多功能视听室召开08、09、10级全体心理委员座谈会，统一部署心理健康周工作，所有的心理委员务必准时参加。心理委员要在心理健康周期间开展班级心理素质拓展活动，此为素质教育“五项工程”的重要内容，将记入学分。
2.心理健康教育中心将围绕本次活动的主题，认真组织开展系列宣传教育活动（具体安排见附件），请各系密切配合，积极组织学生参与相关活动，以扩大活动的.覆盖面。
3.各系要结合本单位实际，自主开展1-2项心理健康教育活动，内容要求积极向上，形式不限。如心理健康讲座、团体心理活动、心理主题班会、征文比赛、演讲比赛、心理沙龙等。
3.充分利用报纸、宣传栏、广播、板报等宣传媒体，广泛宣传心理健康知识。各系要围绕活动主题，结合本单位活动开展情况，制作1块图文并茂的宣传板，并于活动期间统一摆放在主干道两侧展出，营造良好的教育氛围。
4.6月10日前，各系要将本次活动的总结及相关材料通过电子邮件报送心理健康教育中心。
学生工作部
20xx年5月18日
大学心理健康活动方案15
一、活动主题
不忘初心成就自我
二、活动时间
20xx年10月10日—11月6日
三、活动内容
（一）宣传发动。心理健康教育中心及各学院通过广播、校报、板报、校园网络及主题班会等形式宣传“不忘初心，成就自我”活动通知及开展启动仪式，启动我校20xx年心理健康教育宣传月活动。
（二）心理健康知识讲座。心理健康教育中心将邀请专家进行三场心理健康专题讲座（见附件1）。
（三）开展“心语心声”故事大赛。宣传月期间举办“心语心声”故事大赛，大赛由心理健康教育中心主办，医学技术与工程学院和人文学院承办（见附件2）。
（四）现场心理咨询。心理健康教育中心将组织专家分别在开元校区和西苑校区开展现场心理咨询活动（见附件1）。
（五）心理健康微视频和心理电影展播。分别在开元校区和西苑校区利用多种媒体形式开展心理健康微视频和心理电影展播，活动由心理健康教育中心主办，车辆与交通工程学院承办（见附件1）。
（六）心理问题联合评估会诊。各学院于宣传月期间对本院学生进行心理问题筛查，将典型心理问题学生情况于10月28日前报至心理健康教育中心，由心理健康教育中心组织有关专家会同学院进行联合评估会诊。
（七）新生心理健康状况普查。组织20xx级学生开展心理健康状况普查。
（八）“向阳花使者”服务团成立仪式。心理健康教育中心在班级心理委员中选拔优秀成员，经系统专业的培训后上岗成为“向阳花使者”，组成“向阳花使者”服务团。服务团以“自助、助人、互助”为理念，开展学生朋辈心理辅导和服务工作。
（九）团体辅导活动。心理健康教育中心根据不同年级、不同群体学生心理发展的特点与需求，开展相应主题的团体辅导。
（十）学院二级心理辅导站建设。发放“关于加强学院二级心理辅导站建设的通知”文件，通过强化机构建设、提升队伍素质、健全工作机制、拓展活动载体、突出学院特色等举措，切实推进学院二级心理辅导站建设。
（十一）学院特色活动。各学院要在认真组织参加学校活动的基础上，围绕“不忘初心，成就自我”活动主题，结合本学院实际，开展特色鲜明、行之有效的心理健康宣传教育活动。
（十二）学生心理社团活动。充分发挥学生心理社团作用，开展心理健康宣传教育主题活动。同时协助心理健康教育中心在全校分发心理健康知识宣传材料。
四、活动要求
（一）高度重视，认真组织。开展大学生心理健康教育宣传月活动是集中宣传心理健康知识的重要方式，是培养学生健康心理、提高自我调适能力的重要手段。对于帮助大学生树立心理健康意识、培养良好的心理素质，促进自我发展等具有重要的意义。各学院要高度重视，力求结合学院实际和学生心理状况制定切实可行的方案，认真组织开展系列活动，确保活动顺利实施。
（二）突出主题，确保实效。各学院要以宣传月为契机,开展丰富多彩的主题教育活动。通过形式多样的活动宣传普及心理健康知识，帮助学生解除心理困扰，增强心理适应能力，努力开发个人潜能，促进学生全面成长。要充分发挥心理联络站、学生会、学生心理健康社团等组织的积极作用，发挥大学生在心理健康教育中的'自助和互助作用,切实帮助学生缓解来自学习、生活等方面的压力。要进一步完善心理健康教育工作机制，根据大学生生理心理特点，认真做好心理卫生常识辅导和心理危机预防、干预工作，为学校的和谐稳定提供支持和保障。
（三）拓展形式，形成特色。各学院要充分发挥积极性和创造性，积极探索科学有效的管理模式，探索心理健康教育新方法，努力构建更加完善的心理健康教育工作体系，推动学院大学生心理健康教育工作迈上新的台阶。要在学院二级心理辅导站建设、学生心理档案建立与管理、学生心理社团培育、朋辈辅导、心理健康教育活动体系建设、与家庭沟通形成教育网络等方面进行积极的探索与尝试，形成特色与亮点。
（四）抓好宣传，营造氛围。各学院要充分利用学校广播、校报、校园网络等各类宣传媒体，及时对活动开展情况进行宣传报道，营造良好的舆论氛围。
（五）认真总结，不断提高。活动过程中要注意对相关资料的收集和保存，活动结束后各学院要写出总结报告，于11月14日前报送心理健康教育中心，并将电子文档发至邮箱。
五、评比奖励
本次宣传月活动将设学院优秀组织奖、“心语心声”故事大赛单项奖等奖项。活动结束后学校将对各学院活动情况和活动效果进行评比，请各学院及时报送相关材料。
全国大学生心理健康教育活动月策划方案
为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，结合《xx区教育厅关于开展20xx年全区高校大学生“5·25”心理健康教育活动月活动的通知》（教思政[20xx]x号）的要求，决定开展我校大学生“5·25”心理健康教育活动月活动。现将有关事项通知如下：
一、活动主题
珍爱生命，放飞梦想。
二、活动宗旨
通过组织开展以“珍爱生命，放飞梦想”为主题的心理健康教育活动系列活动，引导我校学生珍惜生命之存在、抵抗生命之挫折、欣赏生命之美好、体悟生命之乐趣、展示生命之魅力、实现生命之价值，培养学生的'善良之心、宽容之心和感恩之心，保全学生以积极的心态克服困难、战胜挫折，收获生命成长的幸福。
三、活动时间
20xx年4月中旬--5月下旬。
四、活动对象
全校在读本专科生。
五、活动内容
围绕“珍爱生命，放飞梦想”主题，组织学生开展心情征文活动、团体心理辅导活动、校园心理情景剧展演活动。
六、材料报送要求
1、征文活动
各学院分别至少报送5篇心情征文作品，学校将组织专家评审出校内一等奖2名、二等奖3名、三等奖5名，优秀奖若干名，优秀指导老师若干名。并从中选送2篇作品代表学校参加20xx年全区高校大学生5·25心理健康教育活动月“心情征文”评选。
2、团体心理辅导活动
各学院分别至少报送10张图文并茂的活动照片，每张照片附200字以内文字进行相关描述，学校将组织专家评审出校内一等奖10名、二等奖15名、三等奖20名，优秀奖若干名，优秀指导老师若干名。并从中选送10张图文并茂的活动照片代表学校参加20xx年全区高校大学生5·25心理健康教育活动月“阳光风采照”评选。
3、心理情景剧
各学院至少报送1个情景剧作品，校大学生心理健康协会、大学生艺术团等相关学生社团也可各报送1个作品，并于5月18日前上交剧本材料至学工处xx老师处，学校将在5月25日前组织专家对所有作品进行现场评选，评审出校内一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，优秀奖若干名，优秀指导老师若干名。并将一等奖作品拍摄成视频代表学校参加20xx年全区高校大学生5·25心理健康教育活动月“心理情景剧”比赛。
4、征文及照片提交时间
请各学院于20xx年5月31日前将相关征文作品和活动照片材料汇总后发关至邮箱：。或拷贝到xx楼学工处xx老师处。
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