中班体育活动教案集锦15篇
在教学工作者开展教学活动前，常常要根据教学需要编写教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以下是小编为大家整理的中班体育活动教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
中班体育活动教案1
通过与同伴友好的合作，体验玩椅子游戏带来挑战的成功感，能大胆、自主尝试在搭建的椅子上平稳地行走。将数字与椅子相结合多样化地玩椅子游戏，提高幼儿的反应能力，
设计意图：
椅子是天天陪伴幼儿生活和学习的好伙伴，将椅子作为幼儿的一种体育器械，它的功能是非常丰富的，可以排列、倒放、垒高……通过锻炼可促进幼儿走、跑、跳等基本动作的发展。因此，根据中班幼儿的年龄特点设计了本次体育活动《小椅子》，结合数字宝宝1——6尽可能的为幼儿提供思考、尝试、创新的机会，不断拓展他们的想象空间和创造空间，发展智力水平，让幼儿边玩边学，积极开动脑筋，更大限度发挥体育活动的寓体寓智的双重功能。游戏中充分调动幼儿的积极性，把他们对体育运动的渴望淋漓尽致的表现在身体的活动中，从而丰富他们的想象力、创造力，唤起他们的竞争意识。
活动目标：
1.与同伴友好的合作，体验玩椅子游戏带来挑战的成功感。
2.将数字与椅子相结合多样化地玩椅子游戏，提高幼儿的反应能力。
3.能大胆、自主尝试在搭建的椅子上平稳地行走。
重点难点：
活动重点：将数字与椅子相结合多样化地玩椅子游戏。
活动难点：能大胆、自主尝试在搭建的椅子上平稳地行走。
活动准备：
材料准备：小椅子若干把(同幼儿人数)、口哨、数字卡片1——6;
经验准备：班级内幼儿喜欢玩椅子，对椅子都很熟悉。
空间准备：宽敞、柔软的户外场地。
活动过程：
一、热身游戏：库企企
1.幼儿端椅子进入活动场地。
2.幼儿和椅子玩热身游戏。
二、探索单把椅子的平衡游戏：我说，你做!
数字1——站起来;2——坐下;3——站在椅子的左边;4——站在椅子的右边;5——绕椅子转一圈;6——男孩女孩交换位置。
三、探索与同伴游戏的快乐游戏：预备，冲!
1.一次游戏，一个小朋友坐一把椅子;
2.二次游戏，两个小朋友坐一把椅子;
3.游戏以此类推。
四、探索多把椅子的平衡游戏：搭建大桥!
1.小椅子组合的平衡练习;
2.请小朋友齐心协力搭建大桥到达终点。
五、放松：分享交流。
1.师幼分享今天游戏中的故事。
2.师小结：今天孩子们真勇敢，在这么多的小桥上走得那样平稳，而且有的小桥很不好过去，但孩子们都能尝试，都能保护好自己和同伴，让我们轻轻端起椅子朋友，下次再来和它玩游戏。
3.游戏结束。
活动延伸：
提高幼儿的勇气，下次将和眼罩组合，开展椅子的游戏。
活动反思：
“椅子”是幼儿非常熟悉的生活用品，幼儿经常喜欢在椅子上骑马、喜欢推椅子、跳椅子等等活动，因此结合大班幼儿年龄特点，我设计并实施了《椅子的游戏》这一活动。培养了幼儿坚持性这一意志品质。现在我对这一活动做以下反思：
1.本次活动目标制定符合中班幼儿生理和心理年龄，幼儿很愿意参与游戏。俗话说：“兴趣是最好的老师。”兴趣是一种特殊的意识倾向，是儿童学习的动力源，是入门的向导。事实证明，有了兴趣，活动就有了坚持性。
2.蒙台梭利说的：“为儿童提供训练意志的材料，从环境中获取积极的经验，丰富儿童生活的印象，并能引发儿童朝着兴趣，有效益的方向发展，使他们从中获取营养意志。”
在教学形式上：让幼儿尝试探索椅子的玩法(因为有了比赛的.目标，幼儿就会耐心地、反复地练习。而且他们受大家都在练的环境影响，就有一种内部的驱动力，促使幼儿无数次地反复练一个动作，直到熟练，能参加比赛);结合数字宝宝1——6尽可能的为幼儿提供思考、尝试、创新的机会，不断拓展他们的想象空间和创造空间，发展智力水平，让幼儿边玩边学，积极开动脑筋，更大限度发挥体育活动的寓体寓智的双重功能用椅子进行游戏(让幼儿在进行搭建、尝试运动的活跃氛围中掌握活动的重、难点。让幼儿在自己搭建的椅子造型上练习跨、跳、平衡的技能，也体现了活动的趣味性)、合作(把椅子排成一排，从椅子上跨过去、走平衡等。再鼓励幼儿相互学习，进行多种尝试。设计椅子玩法的时候，我在尊重幼儿的前提下，适当地进行指导，以同伴的身份参与，以增强游戏的趣味性。活动中一系列游戏使幼儿从不会到会，到熟练，把他们对体育运动的渴望淋漓尽致的表现在身体的活动中，从而丰富他们的想象力、创造力，唤起他们的竞争意识。
3.整个教学活动环节由易到难，对孩子来说非常具有挑战性、趣味性。设计的竞赛形式也非常符合大班的发展特点。孩子们在层层的闯关游戏中兴趣十足，感受到闯关成功后的喜悦。
中班体育活动教案2
设计思路：
《三只小猪盖房子》是一个经典幼儿故事，此故事既有探究房子结实的原因，知道做事不图省力，又有幼儿喜欢的人物和对话，而且还适合表演，并符合新主题“周围的人”其中“建筑工人”这一小站点的主题。能把幼儿已有的生活经验 “房子”的知识结合到故事中来进行讲述，让孩子们通过听听、说说、理解并表演故事的情节和语言，来锻炼他们的倾听、理解能力以及
大胆表达、表述的能力。 活动目标：
1、完整倾听故事，了解故事内容，大胆表述故事中的'主要情节。
2、乐于探究，知道做事不能偷懒图省力。
活动准备：PPT
活动过程：
一、话题引趣（结合日常生活中孩子们对于房子的前期经验，自然的过渡到本次活动的主题，调动幼儿的思维积极性）
1、你们知道我们住的房子是什么造的吗？哪些东西能造房子呢？
2、今天，猪妈妈对她的三个猪宝宝说：“你们都长大了，每个人出去造一间房子，看看你们谁的本领大。”小猪们会造哪种房子呢？我们来听一听故事《三只小猪造房子》
二、完整倾听故事
1、三只小猪各选用哪种材料来盖房子？
2、哪只小猪造的房子最结实？
3、大灰狼最先要吃掉哪只小猪？为什么？
小结：老大找了最牢固的材料来盖房子，所以他的房子最结实，大灰狼怎么样都进不去。
三、再次欣赏故事（在一步步的提问中讨论探究房子材料与结实的关系，积极思考、主动探究，初步理解材料与房子的关系）
1、大灰狼来到稻草房前是怎么做的？
2、为什么稻草房一吹就倒？
3、大灰狼来到木头房子他做了什么？发生了什么？
4、大灰狼来到老大的砖头房，做了哪些事情？房子倒了吗？
小结：在这三种材料里，稻草最轻，木头较重，砖头最重；稻草又细又软容易折断，木头虽不易折断，但是容易着火也不牢固，砖头最硬最结实，所以，用结实的材料盖出来的房子才结实。老二老三的稻草房、木头房子是不牢固的。
5、哪间房子要花最长的时间去造呢？为什么老二老三不愿意这样做呢？ 小结：做事老想着怎么省力是不行的，要动脑筋认真地完成每一件事情。
四、讨论延伸（从生活中的实例中进行实际的思考，发散思维并调动积极的想象，大胆表达表述）
1、如果幼儿园也用稻草和木头来做，会发生什么事情？
2、如果你是小猪，你会造什么样的房子？
中班体育活动教案3
活动背景：
在户外活动中，孩子们喜欢用垒球、沙袋投来投去，但许多孩子的投掷动作并不规范，而中班正是开展肩上挥臂投掷适宜的年龄阶段。《喜羊羊与灰太狼》是孩子们非常喜欢的动画片。于是我就在幼儿兴趣的基础上，根据中班幼儿的年龄特点及本班幼儿动作发展的现有水平设计了此次活动。
一、活动目标：
1、体验体育活动的乐趣，乐于参与体育活动。
2、学习并掌握正确的投掷动作，能上下肢协调用力。
3、在游戏中增强规则意识
二、活动准备
喜羊羊头饰、纸板红太狼、纸板灰太狼、垒球、报纸团、沙包、小桥（奶粉桶）、垫子
三、活动过程
（一）准备部分：
1、游戏：开火车
幼儿和老师一同连成一列“小火车”，围成一个圆圈。幼儿和老师一同做各种体育项目的动作，例如：呼啦圈、游泳、举重……
2、在游戏中教师启发幼儿活动身体，激发幼儿体育活动的兴趣。
（二）基本部分
1、学习正确的投掷动作。
游戏：喜羊羊打灰太狼
（1）请幼儿（喜洋洋）自由地用垒球打灰太狼。
（2）讨论：为什么有的小朋友的球能打到灰太狼，而有的小朋友的球却打不到灰太狼？
（球投得太低、没用力、双脚没有岔开……）
（3）教师示范正确的投球动作，并教幼儿自编的投球儿歌。
左脚前，右脚后，
右手握球肩上头，
重心放在后脚上，
侧身扭腰向上投。
（4）幼儿和老师边说儿歌边练习正确的投掷动作。
（5）第二次游戏巩固正确的投掷动作。
2、游戏：救出“喜羊羊”
目标：练习正确的投掷动作
（1）场地布置：
起跑线、垫子、小桥、垒球、报纸团、灰太狼、美羊羊
（2）游戏方法：
1、幼儿分成人数相等的两组，分别从起跑线出发，从垫子（草地）上爬过，走过小桥。从筐内取出一个自己可以用来打灰太狼的游戏材料，投向灰太狼。每一组最后一名小朋友要把喜洋洋救出来，抱给自己组的小朋友，一起庆祝。每一位用游戏材料打到灰太狼的幼儿将会得到一个金色的星星作为奖励。
2、教师讲评：“刚才有几位小朋友用球打到了灰太狼，得到了星星，这是因为这几位小朋友在投球的时候动作特别标准，他们的动作就和儿歌里说的一样”
3、请一位小朋友带领大家一边说儿歌，一边练习标准的投球动作。
4、游戏重新进行。
3、放松动作，游戏结束
“我们打败了灰太狼还救出了美羊羊。现在大家都累了，我们一起伸个懒腰吧！抖抖胳膊，踢踢腿，跳一跳……”
四、教师小结
今天我们真高兴，大家一起努力打败了灰太狼。可是今天的胜利，我们要谢谢这几位身上贴着大星星的小朋友，因为在救美羊羊的时候，这几位小朋友的球打到了灰太狼，这是因为他们投球的姿势正确，就像儿歌里说的那样：左脚前，右脚后，右手握球肩上头，重心放在后脚上，侧身扭腰向上投。所以他们的球一投出去又高又远。就把灰太狼给打败了。
好，天就要黑了，我的火车也要开了，孩子们快快坐上火车，和我一起回家吧！
活动反思：
首先在活动中我把投掷动作要领编成儿歌，让幼儿在学会儿歌的同时掌握正确的投掷方法。儿歌朗朗上口，虽然只有四句话却总结了投掷动作的所有要领，给幼儿一个完整而清晰的的.投掷动作概念。与此同时在活动中我还采用了幼儿尝试练习、亲身体验、教师示范、集体讨论和伙伴互相学习等教学方法，实践表明，这些方法是适宜有效的，幼儿的投掷技能得到了很好的锻炼和提高。其次，我在活动的设计的过程中充分利用幼儿非常喜爱的动画片《喜羊羊与灰太狼》中的故事情节，巧妙地设计了肩上投掷的活动内容，使幼儿在欢快的游戏中学习，在有趣的情节中体验动作，大大地调动了幼儿活动的积极性、主动性和创造性，同时培养了幼儿勇敢、果断的意志品质。最后，此次活动设计中主要是上肢动作的练习，为了避免造成幼儿上肢肌肉的局部疲劳。我在最后的游戏中增加了跑、爬、平衡等的情节内容，既增加了活动的趣味性，又让幼儿在游戏中身体素质得到全面的发展。
中班体育活动教案4
［说意图］
球对于幼儿园的孩子来说一点都不陌生，孩子们从小班就开始玩球。到了中班，已经掌握了球的很多玩法，自由地滚球对于他们来说也比较熟悉。结合中班孩子的实际水平，我把本次活动的重点放在花样滚球上，难点则是朝指定方向滚球。具体目标是这样设置的。
［说目标］
1、对滚球感兴趣，充分体验在不同路线、不同质地的材料上花样滚球的乐趣。
2、能手眼协调控制球向指定方向滚动。
3、有带好球宝宝的责任感。
［说过程］
结合中班孩子的年龄特点，整个活动都围绕带球宝宝去旅行的游戏情节展开。根据活动目标和重点难点，我在提前和孩子们尝试球的各种玩法后：
（一）首先做热身运动。
老师和孩子一起伴随铃儿响叮当的音乐做简单的球操，这是热身也是个准备活动（哼唱着简单徒手示范）。在舒展身体的时候，注意重点活动腰、手腕、膝盖、腿、脚腕等部位，因为这些部位的活动和滚球的动作紧密相关，同时通过球操，孩子们和球自然地成为好朋友。
（二）基本部分：
1、在这个基础上，设置游戏情节并贯穿活动的始终。一开始，用游戏的口吻今天，咱们要带着球宝宝去旅行啦吸引孩子，孩子们的兴趣一下子就调动起来了。
2、然后，准备多种材料，比如拱形小桥、垫子、爬坡、大纸箱子，并巧妙利用它们设计成难易不同的旅行路线，使孩子们在游戏中充分体验花样滚球的乐趣并且自然地掌握怎样控制球向指定方向滚动。
路线主要分为四条，路面材料、设置的障碍物都不相同（结合路线图讲述）：左边的第一条路线有一条小河，孩子们把球滚到这里要及时接住球经过小桥到达目的地，不能让球掉到水里，这样可以提醒孩子注意运球速度，同时锻炼孩子的控球能力；第二条路线中的垫子就是草地，孩子们可以体验在垫子上滚球的不同感受；第三条路线是爬坡、第四条中是纸箱组成的山洞）。
这样，孩子们可以自由选择，走完一条路线可以接着尝试另外一条路线，活动密度加大了，避免了很多孩子等待的现象，尊重了孩子的个体差异，更调动起了孩子们主动思考、积极探索的兴趣。当然，随着活动的深入，可以加长路程或者增多障碍物，也可以借助棍子、羽毛球拍等工具滚球提高难度，使活动具有挑战性，孩子才会对活动始终保持新鲜感和浓厚的.兴趣。在这个过程中，老师的主要任务就是仔细观察、及时帮助，使每一个孩子在原来的基础上都有进步。
3、在活动过程中，要及时关注孩子们的体力状态，适当调节孩子的活动量。当孩子比较累的时候可以用打雷了，要下雨了，快送球宝宝回家吧这样的情节，让孩子得到休息、恢复体力，同时也练习了向指定方向滚的技能，因为球宝宝的家在指定的方位。然后太阳出来了，球宝宝继续旅行，孩子们可以继续探索。
中班体育活动教案5
活动目标：
1.培养幼儿独立自主、耐心专著的良好品质。
2.培养幼儿的弹跳力、体耐力、灵巧性、协调性、距离感和方向感
活动准备：
呼啦圈4个，音乐
活动过程：
1、引导部分：
(1)师生问好(2)营造氛围
引导：
小朋友还记不记得小青蛙的游戏?小朋友知不知道小青蛙最怕什么?引出蛇来!
游戏一：《青蛙赛跑》方法：小朋友呈四路纵队游戏，以青蛙跳为比赛形式，比比看哪只小青蛙是跳的最快的，是最棒的!比赛以四人一组进行。距离8--10米左右。
游戏二：《勇敢小青蛙》小朋友继续以四路纵队游戏，每四人一组。(在对面8--10米处放个呼啦圈)
方法：小青蛙比赛吃虫子，大青蛙说1小青蛙就往前跳一下，数2就跳两下，以此类推。小青蛙听大青蛙口令吃虫子，听到大青蛙说“蛇来了”小青蛙就迅速回到点上。比比看哪个小青蛙最先回到点上。(乱集团游戏请注意幼儿安全)
(游戏三)：小动物找家：每一组代表一种动物，前方放四个呼啦圈，每个呼啦圈代表一种动物的家，当老师说到什么动物的时候，该动物就用动物的方式跳到它的家里。
结束部分：
(1)放松：跟着音乐做舒缓的'动作(2)师生再见
课后反思：本次教学活动设计的目的是培养幼儿独立自主、耐心专著的良好品质和培养幼儿的弹跳力、体耐力、灵巧性、协调性、距离感和方向感。在这次游戏活动中孩子们兴趣很高，充满积极性。活动引导部分进行热身练习，在这一环节中为下一个环节奠定了基础。孩子们平时都喜欢蹦蹦跳跳，而学青蛙跳这个本领增加了孩子们的新鲜感，本次活动既有游戏又融入了竞赛的成分，所以孩子们的热情很高涨。
中班体育活动教案6
设计意图
本次活动利用孩子喜欢的动物“小地鼠”导入课题，通过师动作讲解与示范、幼儿练习、幼儿分两组比赛、最后游戏巩固训练，使幼儿掌握侧身钻增强躲闪的能力和身体的控制能力，同时培养幼儿团结、协作的精神和勇敢的品质。
活动目标
1．幼儿练习侧身钻，增强躲闪的能力和身体的控制能力。
2．培养幼儿团结、协作的精神和勇敢的品质。
活动准备
物质准备：飞跃墙、小布球、空气棒、标志杆（底座）、篮子
经验准备：了解地鼠的生活习性。
活动过程
一、听音乐做准备运动。
二、导入：
猜谜：有一种小动物，喜欢挖洞，遇到危险就钻到洞里面去？是谁？（小地鼠）今天你们来当聪明的小地鼠，我是地鼠妈妈，（“孩子们”，“哎”）今天妈妈要教你们学习一个新的本领叫“侧身钻”。
三、师动作讲解与示范
侧身钻：将飞跃墙用标志杆固定住，离地面0.3m。幼儿侧身钻过飞跃墙，先迈过一只脚，然后头钻过，最后迈过另一只脚，，再由飞跃墙另一侧钻回来。
教学要领：练习钻飞跃墙时不要碰到飞跃墙，也不能用手碰两边的横杆。
四、幼儿练习，师指导讲评。
师：孩子们，你们都学会了吗？刚才你们遇到了什么困难？（幼儿自评、互评、师评）
五、幼儿分两组比赛，师讲评游戏情况（幼儿自评、互评、师评）。
规则：要等前面的小地鼠回来了，后面的小地鼠才能出洞。
六、游戏巩固训练
引导语：孩子们，我们的粮食就要吃完啦，我们钻出洞去找些粮食吧，但是要小心大蟒蛇哦，遇到大蟒蛇要躲开钻到洞里去。
玩法：幼儿当小地鼠，老师当大蟒蛇，小地鼠侧身钻出洞找粮食，一次只能拿一个小布球，并且要躲开大蟒蛇的武器，不要被打到，
规则：1.被打到的小地鼠要把小布球放回洞口。2.拿粮食时不要撞到其他幼儿。3. 要等前面的小地鼠回来了，后面的.小地鼠才能出洞。
（一）幼儿分组练习，师讲评。
（二）幼儿分两组比赛，师讲评游戏情况（幼儿自评、互评、师评）
七、听音乐做放松动作。
活动反思
1．应考虑器械的摆放对动作的学习是否适合。
2．幼儿的倾听能力有待加强。
3．教师整堂课较高控，教学方法应以指南为指导，对幼儿的观察不到位，“棒”的使用要灵活。
4．应学习多种评价方式，如老师评、幼儿互评、自我评价。
中班体育活动教案7
活动目标：
1、积极参与垫子上的活动，锻炼大肌肉的运动技能。
2、通过活动提高身体动作协调性、灵活性，改善抗挫力。
3、体验运动时的乐趣。
活动准备：
大垫子4块放松音乐
活动过程：
（一）活动开始部分
1、打招呼
2、介绍活动场地，提醒幼儿注意安全
3、热身活动
肩部、头部、手腕、手臂、腰、膝盖、腿（动作跟着教师的节奏由慢到快）
（二）活动中间部分
垫子上的游戏：
师：今天我们要和垫子一起做游戏，刚开始的时候你会很喜欢它，不过后来你也许会觉得有点怕他，但是我想咱们都是勇敢的宝宝，遇到困难一定能够克服掉，是吗？
1、学习俯卧、侧卧、仰卧
介绍游戏规则和注意事项
（1）俯卧：幼儿站在垫子后面，成横排，身体面向前面，向前看齐（手臂前伸），手掌竖立，手臂自然弯曲，膝盖弯曲，在老师的口令下向前俯卧在前面的垫子上。（练习2次）
（2）侧卧：在横排的基础上，集体向左向右转，把靠近垫子的手臂自然弯曲伸直，前面的手在胸前竖立，在教师的口令带领下，学习练习左右侧卧。
（3）仰卧：幼儿横排站在垫子后面，身体被朝前，撑起手臂和手掌，双腿自然弯曲，在教师的口令带领下练习仰卧。
2、巧妙过垫子
转变垫子摆放方式
（1）师：接下来要考考大家的智慧了，在我们面前有两排垫子，不管你用什么办法只要从垫子上过去就可以，但是每个人只有一次机会，后面的小朋友要和前面小朋友的方法尽量不一样。给大家10秒钟考虑，请第一组（2个人一组）孩子做好准备。教师走过垫子给孩子做示范。
（2）教师引导每一组的孩子尽量用不一样的方法通过垫子，对有好的想法的'孩子及时给予表扬。
3、垫子上的搏击
教师将幼儿分成两组，变换垫子的摆放位置和方式。
师：接下来我们要进行一场摔跤比赛。
教师讲解摔跤的比赛规则，并和一名配班教师进行示范演练。
按比赛顺序请出比赛运动员，进行摔跤比赛。中间做改变，有两人比赛，变成4人比赛，在这时做游戏规则强调。
赛后教师做小结：今天的摔跤比赛是用来锻炼身体的，在平时能不能这样去打人，或者推别人。我们都是一个班的小朋友，每天都要开开心心的在一起。
4、快乐三明治
师：接下来的这个游戏是练习孩子们的反应能力的，看谁反应快，跑的也快，但是也要注意安全。
教师重新摆放垫子，用一块大一点的垫子做为一面墙，孩子站在墙前，在教师3声口令后，快速跑过垫子，否则就被压在老师的垫子下面了，就做成了“三明治”。
游戏开始，每一次4个孩子，提醒孩子注意活动的安全。
（三）活动结束部分
跟着海浪声一起躺在垫子上做最舒服的放松动作。
活动反思：
通过尝试垫子的多种玩法，发展幼儿的走、跑、跳、爬、钻等基本动作，并且在尝试中发展幼儿的创造力、协调能力和合作能力。我在设计活动时，主要设计了4个游戏。这4个游戏有简单到复杂，也可以独立成一体，由孩子刚开始的喜欢到后来的有点点怕，再到通过自己的努力勇敢的克服掉，可以说每一个游戏都给孩子们带来意想不到的惊喜，让孩子们无论在身体但肌肉的锻炼上，还是抗挫力，以及人格的将抗发展都有很大的进步。
中班体育活动教案8
设计思路：
从“xx”亲子游活动回来后，我发现孩子们在自由活动中喜欢谈论动物，谈论动物的趣事和本领，并模仿一些动物的动作。于是，我抓住幼儿的这一兴趣点，生成了“让我们走近动物”的主题活动。在运动活动中，结合中班的培养目标，设计了此次以模仿动物活动方式为主的运动活动。我发现我班的孩子最喜欢模仿双脚并拢跳的动作，但对行进跳、跨跳等动作练习比较少，所以我就利用幼儿喜欢动我这一兴趣特点，让幼儿扮演各种小动物来练习各种跳跃动作，从而达到锻炼幼儿下肢力量的目的。
本次活动采用了适合中班孩子学习方式的体验式模式。孩子们通过扮演动物角色，模仿动物行为达到了练习动作，锻炼身体的目的。在环节安排上，我根据我园开发的器具性质及功用，先创设有趣的“小动物的家”的游戏化情境，让幼儿在小动物家做客、模仿本领的情境中探索动物跳的本领，充分调动幼儿的活动兴趣与积极性，接着在自由分队探索地情境演化中不断提升难度，从而挖掘幼儿挑战困难的潜力，培养他们自信、大胆、勇敢的精神。在材料的使用上，我选择了与小动物动作相匹配的材料作为练习中的辅助器具，如青蛙喜欢在荷叶上跳来跳去，我就选择自制的草垫，让幼儿探索青蛙在河里的荷叶上向前蹲跳的'动作，即创设了活动的物质环境，又增强了趣味性。活动中，用土布布袋、竹梯、木凳、草垫等作为挪动器具的另一的设想，旨在让幼儿又充分的亲近自然、认识自然，唤醒幼儿对农村自然资源的良好认识，同时也使活动更有趣。
目标：
1.通过活动，探索模仿各种动物跳的动作，锻炼幼儿的下肢力量。
2.在活动中，发展幼儿的探索能力，体验成功的快乐。
准备：
土布布袋、动物图片、木凳、椅子、弹跳台、草垫、棉棒、橡皮筋、短梯子、树若干。
活动过程：
一.探索模仿动物跳
1.活动身体
师：上次我们去野生动物园秋游了，动物园的动物真多。今天，动物们都来了，它们要和我们一起参加一个动物联欢会。我们快乐地跳起舞来，迎接它们的到来。
2.探索模仿动物的动作
师：这是动物们的家，我们到它们家去做客，学一学它们的本领。
在音乐背景下，分别去小兔、小袋鼠、小马、青蛙家做客，学一学它们的本领。（在袋鼠家给每位孩子准备一个布袋）重点学习小马的跨跳动作。
二.运用材料练习
1.组织幼儿自由选择，排成四队。
2.介绍各队使用的材料。
3.组织幼儿自主摆好自己一队的活动材料。
袋鼠队运用布袋跳过间隔着的木凳。
青蛙队从草垫上连续王千蹲跳。
小马队跨跳过躺放的椅背（椅子间留有助跑的距离）。
小兔队从棉棒两侧行进跳。
4.分队练习，可自由交换队伍。
（1）教师在小组指导中强化正确的动作，加强动作规则意识（重点是跨跳）。
（2）鼓励动作发展差的孩子去小兔队练习。
（3）不断根据幼儿的能力逐步提升难度，也可让幼儿自主改变材料的摆放。
袋鼠队：从宽度、高度上提升难度。
青蛙队：拉宽草垫间距离并间隔投放弹跳台。
小马队：加宽椅子间的距离。
小兔队：提供有一定高度的橡皮筋。
三.组织游戏
师：天快要黑了，我们的联欢会就要开始了，我们一起去参加吧！一路上，我们会碰到许多困难，我们要勇敢的过去，才能到达开联欢会的地方。
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中班体育活动教案9
【活动目标】
1、能协调的跑步，并能坚持一定的时间。
2、提高幼儿的灵敏性，体验共同游戏的乐趣。
3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的'乐趣。
【活动准备】
在场上画一个大圆圈。
【游戏玩法】
1、请两个幼儿站在圈外，一个当追逐者，另一个当被追逐者，其余的幼儿两人一组一前一后站在大圆圈上，左右隔约一步。
2、游戏开始，追逐者和被追逐者沿圈快速追逐，在跑的过程中，被追逐者跑道任何一对幼儿的前面站住，这时后面的一个幼儿就要变成被追逐者，并立刻沿着外圈快速跑，追逐者继续追，如被追到，则另换一对追逐者，游戏重新开始。
【游戏规则】
追逐者必须沿大圈外跑，被拍到就算追到了。
【教学反思】
孩子们在这个体育游戏中热情满满，也学到了很多，在游戏中，幼儿会不断克服自身弱点，遵守规则，锻炼自己承受挫折、失败的能力，逐渐形成良好的情绪和意志品质，进一步促进了幼儿身心和谐发展。愉快的时光总是短暂的。不知不觉下课铃响了，孩子们满面笑容的回到了教室，笑声在校园里回荡。
中班体育活动教案10
活动目标：
1、能听信号进行前后、左右的运动，提高身体协调性。
2、积极参与活动，体验与同伴合作游戏的快乐。
活动准备：
广告横幅、蓝色浴巾各一条。
活动过程：
一、热身活动。
1、原地踏步走。
2、快慢交替原地踏步走。
3、手臂活动。
4、腿部活动。
二、游戏：飞龙乘云。
1、出示横幅，吸引幼儿兴趣。
2、讲解游戏要求：站在红布下面，根据红布的位置，调整自己的位置。
3、幼儿游戏，教师指导，提出注意事项。
4、拓展游戏：双手抓住布的'两边，将布拉直。
5、放松活动。
三、游戏：同舟共济。
1、谈话导入：划龙舟。
2、自由探索：
(1)如何能和同伴一起坐到“船”上？
(2)遇见有浪打过来，身体会怎么样？
3、模仿划龙舟，听口令进行前后左右的运动。
4、根据信号进行前后左右的运动。
四、放松活动：齐心协力。
1、幼儿讲红布抓在胸前站成一排。
2、讲解要求：请幼儿做和教师相反的动作。
3、听口令进行放松活动。
4、结束。
中班体育活动教案11
活动目标：
1、练习边抖动绳子边走（跑）
2、练习用脚前后左右踏住晃动的绳子。
3、通过活动锻炼幼儿的'跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
4、能根据指令做相应的动作。
活动准备：
绳子
活动过程：
一、海边的波浪
１、幼儿分散在场地上，手拿一根短绳，把绳子拖在地上随意抖动，让绳子像海边的波浪一样，越抖越快，波纹越多。
２、幼儿排成一队，一起抖动绳子，好象还浪拍打在沙滩上。
二、嬉水浪
１、两名幼儿各持一根绳子，相对站立，一名幼儿边抖动绳子边后退，另一名幼儿边抖动绳子边向前走，两人来来回回，前前后后的边走边抖动绳子，好象水浪互追。
２、四组幼儿排成四队，四队分别向前走，向后走，形成交替的形状，看上去就像海浪在涌动。
三、踏浪、追浪
１、一组幼儿排成一横队，做海浪的水波，用绳子边抖动边后退，另一组幼儿为踏浪，双脚交替踏浪，踩踏到后两个人交换角色。在游戏中要求幼儿绳子不要抖动的太高，以免摔倒。
２、两人一队，一人抖动绳子变向跑，一人追。
中班体育活动教案12
设计意图：
随着现代家庭生活水平的不断提高，各种时尚玩具(价格高、科技含量高、对幼儿教育意义与发展功能不高)占据了幼儿有限的游戏空间。其实，生活中的许多普通用具都有很强的可操作性，富有潜在的教育功能。小板凳就是我们平时很常见的一种家庭用具。板凳游戏可以锻炼幼儿勇敢的品质、培养善于与人合作、交往的习惯，启迪幼儿利用生活用具自创游戏的创新思维。
活动目标：
1、通过板凳游戏进一步培养幼儿活泼开朗、自信方的个性。
2、进一步锻炼、发展幼儿的动协调能力。
3、发展幼儿的创造性、锻炼幼儿胆勇敢的品质。
4、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
5、学会与同伴协商合作游戏。
活动准备：
1、幼儿人手一把塑料椅凳(四条腿，无靠背)
2、长2米，宽1、5米的较厚体育运动软垫2个。
3、进行曲音乐、动物模仿操音乐。
4、活动得到本班其他配班老师的支持。
活动过程：
一、导入部分
1、幼儿右手抱椅凳听《进行曲》的音乐入室。行进中自然成体操队形。
2、组织幼儿复习小动物模仿操。
师：小动物模仿操小朋友还记得吗?
幼：记得。
幼：老师，我想站在小板凳上做动物模仿操!
幼：噢，我也想。
师：家觉得他的主意怎么样?
幼：噢，可以站在凳子上了，太好了……
师：好，我们轻轻站上来，家可要注意掌握好平衡。要是掉下来了怎么办呢?
幼：可以再站上来。
幼：不能太紧张要不也会掉下来的……
幼：一只脚站的时候很容易摔倒的，最好两只脚都站在凳子上。
(教师倾听、微笑、默许……)
师：我们一起听着音乐来做操吧，动作可以稍轻一点。(幼儿听音乐做模仿操一遍)
师：刚才我们在凳子上做操了，小朋友心里有什么感觉?
幼：我很高兴的!
幼：我觉得自己又长了。
幼：感觉腿有点酸酸的。
幼：开始有一点点的害怕，后来不害怕了。
幼：我觉得自己比以前高了……
二、基本部分
1、引导幼儿利用板凳创造性的游戏。
师：刚才小朋友在板凳上做操了。其实还有许多可以和板凳一起做的游戏呢，我们一起来玩。有新的玩法要记得告诉老师和小朋友。
幼：我趴在凳子上伸开胳膊我就是老鹰了。
幼：我让小凳子当我的小舞台。
幼：我绕着小凳子转圈玩。
幼：我可以从小凳子的这边跳到那边去。
幼：我的手从小凳子的下边慢慢过就像火车钻山洞。
幼：我把小椅凳放到头上练平衡。
幼：我拉着小椅凳在地上走，象开车一样……
师：小朋友们玩的太好了，以后发现还有别的新玩法也要记得和老师、小朋友们一起分享。
2、组织幼儿玩集体的板凳游戏。
(1)游戏：穿过森林。
幼儿排一队在间隔1米的树林(椅凳做树)里沿"S"形路线穿梭。
(2)游戏：过段桥。
幼儿排一队一个跟一个在间隔20公分的断桥(小椅凳做桥面)上走过。
幼：老师我不敢走。
师：没关系，勇敢一点，看看别人是怎样走的。来，我们一起走过去。
(3)乌龟爬。
幼儿在连接起来的凳面上爬过。
师：爬的时候感觉一下，怎样才能爬的又快又稳。
幼：身体要收拢，要不就会掉下来。
幼：动作要轻，要不小凳子会翻过来的。
幼：眼睛要看着前面，往前爬才能走的快……
(4)游戏：小伞兵。(幼儿练习从50--100公分的高度往下跳。)
师：我们怎样让我们的小凳子变的'高一点呢?
幼：可以把凳子插起来，就慢慢变高了。
幼：我们来试一试。
幼：好。家快搬椅子过来。
师：呀，这么高了，我们来做小伞兵好吗?
幼：好的。(教师助幼儿从50公分的高度跳到体育垫上)
师：我们的小伞兵还可以从更高的地方往下跳吗?
幼：好。
幼：老师我们想试一试。
师：那我们动手把跳伞台加高吧。(幼儿从80公分高度和100公分高度跳下)
幼：好高呀。
幼：感觉今天我也很勇敢的
幼：呜(哭声)……老师我害怕了。
师：快过来在这边休息，让其他小朋友跳。
三、结束部分：
师：今天我们和小板凳一起玩游戏，家都累了，我们一起把小板凳送回家，然后去洗手、喝水，然后休息一下。
活动分析与教学反思：
从幼儿活动过程中的表现分析：部分幼儿对游戏活动很感兴趣，积极性很高，活动中教师与幼儿的交流自然轻松。孩子们很喜欢教师在引导语言中用"玩"这个字眼，听到老师说要让家一起来"玩"，孩子们表现出了异常的兴奋和创意，语言表达的积极性也比往常高了许多，这时，师生互动和生生互动的频率也幅度的提高了。
在幼儿提出想站上凳面做操时，教师及时的给予了支持和满足，能较好的体现新课程中教师是幼儿探索道路上的支持者和合作者和游戏的伙伴的观念。基本部分的第一个环节教师引导幼儿和板凳一起游戏，孩子们表现出了较高的创造积极性和创新思维。
在活动目标达成方面：幼儿通过创造性的游戏以及集体的板凳游戏，较好的锻炼了协调、平衡、跳跃的能力，同时进一步培养了幼儿的合作、适度等待、坚强勇敢等品质。同时，站在板凳上做操和从高处往下跳游戏情境也给幼儿创造了体验"刺激"、挑战自我的好机会。
活动中不足之处：
1、集体游戏"穿过森林""过断桥"以及"乌龟爬"时幼儿均应分成两队或三队。原活动设计中安排幼儿站一队，是有意识的想锻炼幼儿的等待与合作能力，但实践过程中发现幼儿等待的时间过长，影响了孩子充分的探索和体验。
2、教师观察、分析、特别是灵活处理问题的能力还应该加强。如：发现游戏中幼儿消极等待时间有些多，后面的游戏就应该及时的调整和避免。
3、注意处理好新课程"三维目标"的整体性、融合性和平衡性。使游戏活动中知识与技能，过程与方法，情感态度与价值观三方面相互联系，自然的融为一体。如：游戏"小伞兵"中，教师在注重跳跃技能与勇敢品质的锻炼时没有充分考虑幼儿的情绪、情感与心理体验，导致个别孩子因惧怕哭泣。以后再遇到有难度的活动时，可以引导和允许幼儿自主选择是否尝试，而教师也应该积极鼓励幼儿胆表达自己的感受，在鼓励幼儿尝试、体验的同时还应努力考虑和尊重每一位幼儿在能力与心理机制等方面的差异。
4、活动场地的选择方面还欠妥当。木地板的硬度给幼儿造成了一定的心理威胁如：玩板凳上游戏时，幼儿会担心从板凳上掉下来摔痛身体;扮演"小伞兵"从高处跳下时虽有保护垫，但周围的硬地板也会让孩子产生心理恐惧。本次活动若在幼儿园操场的塑胶垫上进行，则更利于营造幼儿安全的活动心理环境，促进幼儿更为投入的活动，更为充分的体验、尝试和探索。
中班体育活动教案13
活动目标：
1．培养幼儿勇敢的品质。
2．练习由高往低跳的技能。
活动准备：
1．高度为25——30的椅子若干。
2．录音带、录音机、大黄狗头饰一个。
3．场地布置如图：
活动过程：
1、调动身心，激发幼儿的兴趣
幼儿听音乐随教师做预备动作，如：手腕、踝关节运动，四肢运动，体侧运动，转圈，跳跃运动等，做好腿部练习。
2、自由练习
引导幼儿从椅子上自由跳下，体会落地时腿部
的动作。
3、集中示范讲解
〈1〉请1——2名动作正确的'幼儿示范。
〈2〉教师讲解示范：两腿弯曲手后摆，用力蹬地向上跳，轻轻落地腿弯曲。
4、重点练习
〈1〉鼓励幼儿勇敢地尝试从自己的“树”上跳下来。
〈2〉鼓励幼儿从别人的“树”上跳下来。
〈3〉鼓励幼儿尝试从不同的方向（如：向前、向左、向右）跳下来。
5、再尝试探索
提供更高高度的石凳，让愿意尝试的幼儿练习由高往低跳的动作。
6、体育游戏：〈大黄狗〉
7、教师简单小结，幼儿听音乐随教师做放松动作出场。
中班体育活动教案14
设计意图：
中班孩子的肢体发展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子会玩但没有大班孩子那种肢体发展协调能力，所以对于中班的幼儿来说规则游戏是一种最好的教育手段。寓教于乐，寓教于游戏之中，通过情景游戏让幼儿既达到了锻炼的目的，又能快乐的游戏，所以我设计了本次活动。
活动目标：
1、学习双脚并拢朝一定方向做立定跳，发展幼儿的腿部的力量，提高幼儿的跳跃和平衡能力。
2、能遵守游戏规则，培养良好的规则意识。
3、体验模仿小蟋蟀的乐趣。
4、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。
5、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
活动准备：
1、蟋蟀头饰，指定一地方为"家"。
2、活动背景音乐。
活动过程：
一、开始部分（情境引入）
1、教师向幼儿出示蟋蟀头饰，让幼儿进行角色定位。师："我是谁呀？"幼："蟋蟀妈妈"。为幼儿分发头饰。
2、"今天天气真不错，小蟋蟀们，让我们一起来玩一玩吧!"。教师带领幼儿随着音乐进行队形队列练习，由大圆走成小圆等。
二、基础部分
1、"真舒服呀，以后妈妈要经常带你们去锻炼身体。咱们蟋蟀可是昆虫里的跳跃能手哦!小蟋蟀们，你们长大了，现在你们也来学一学、练一练跳跃吧。"教师带领幼儿自由练习跳跃。
2、请个别幼儿示范自己的跳跃方法。"哇！我发现这只蟋蟀宝宝跳的'可能好，你来当当小老师，为大家做个示范好吗？"
3、教师总结幼儿的跳跃方法，强调并示范双脚并拢跳的规范动作。"咱们蟋蟀跳的时候是向前跳的。我们只有跳得远远的，连续跳得快快的，这样才能当最棒的蟋蟀哦。"（动作要领：双脚并拢，脚稍弓，脚后跟抬起，脚掌用力蹬地，然后向前连续跳，注意脚落地时要轻)。
4、鼓励幼儿尝试按照蟋蟀妈妈的方法学一学立定跳。教师巡视，并纠正幼儿不规范的地方。
5、"我的小蟋蟀们真能干，大家都学会了跳跃的本领，现在来跟妈妈一起跳起来吧！"幼儿跟着老师练习正确的连续跳。
三、结束部分
1、游戏：蟋蟀找家。
教师讲解游戏规则，开展游戏：能够朝一定的方向跳得远远的、快快的。"现在妈妈分房子啦，房子在场地的各个方向，当我发出口令说"出发"的时候，你们就找准一个"家"，然后用刚才所学到的方法跳过去，好吗?"比一比谁跳的又快又好。教师在游戏过程中继续纠正幼儿的错误动作。
2、整理放松部分。"蟋蟀们今天真能干，表现得都很棒，大家现在一定都累了吧，来，都到妈妈这儿，我们来抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。"
教学反思：
中班孩子的肢体发展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子会玩但没有大班孩子那种肢体发展协调能力，所以对于中班的幼儿来说规则游戏是一种最好的教育手段。寓教于乐，寓教于游戏之中，通过情景游戏让幼儿既达到了锻炼的目的，又能快乐的游戏，所以我设计了本次活动。
本活动的重点是让幼儿掌握立定跳的动作，在进行这个环节的时候，幼儿的动作有些不到位，应该请幼儿多演示几次，教师还应着重讲解。给幼儿多次练习的机会，让幼儿熟练掌握。在朝不同方向跳和游戏"蟋蟀找家"的这两个环节中，教师同样应多提醒幼儿做好准备动作，以防幼儿肌肉拉伤。
中班体育活动教案15
活动内容：
玩轮胎
活动目标：
1、练习平衡、钻、爬和推拉的基本技能，发展幼儿的上肢动作和力量。
2、享受玩轮胎游戏的乐趣，发展动作的协调性和灵活性。
3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
4、让孩子们认识到，跟同伴合作是一种精神。有的时候一个人的力量是有限的，跟同伴合作会得到更多的帮助，更多的乐趣。
活动准备：
轮胎若干、音乐、场地的摆放、口哨
活动重点：
练习平衡、钻爬和推拉的基本技能，发展幼儿上肢动作和力量
活动难点：
上肢动作和力量的训练
活动过程：
开始部分（热身环节）幼儿跟随教师随音乐绕轮胎"s"形跑、跳等动作进入活动场内，并向客人老师打招呼基本部分（游戏环节）
1、导入：小朋友们看，老师今天给你们带来了什么好玩的？你们以前玩过吗？下面，老师给小朋友两分钟时间，小朋友自己自由的玩轮胎，玩的时候一定要注意安全，幼儿自由寻找和发现玩轮胎的方法。
2、准备活动：幼儿分组进行站在轮胎里，在老师的带领下活动肩部、头部、双腿、胳膊等部位（在做的过程中两组轮换）
3、平衡练习：用轮胎摆桥（两组比赛）
4、钻爬练习：用轮胎摆成山洞（两组比赛）
5、滚动练习：过完了小桥，现在老师请小朋友们用最简单最省力的方法把轮胎拿到老师的.身边来。一定要注意方法和安全，不要让您的轮胎砸到其他的小朋友或想办法两个人组合运过来
6、翻滚练习：小朋友们你们会翻跟头吗？今天老师教你们轮胎怎样翻跟头
7、搬运练习及翻越练习：刚才轮胎宝宝告诉我它累了，想休息一下，请小朋友们把它搬在一起，看看谁是大力士，现在轮胎被我们堆成了小山，现在我们来玩爬轮胎山的游戏，从山的这边爬到山的那边，一个一个来，不能推拉别人的衣服。
结束部分：（放松环节）幼儿坐在轮胎上相互捶腿、捏肩等放松活动活动延伸：请幼儿自由讨论"轮胎除了老师今天教你们玩得方法还有什么玩法"活动效果”。
教学反思：
从这一实录中，可以看出教师的活动“预设”与孩子在活动中自发“生成”的关系，它们是连续过程中相辅相成的两个方面。教师要恰当处理“预设”与“生成”的关系，这样才能使活动真正成为师生积极互动、交流、共同建构的过程。因此，教师在创设了运动环境后，“观察”孩子的活动也是非常重要的：有眼观才会有所察觉。最后才会对自己的察觉做出正确的判断和策略。
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