心理健康活动策划【精】
心理健康活动策划1
心理电影放映策划书
心
随
影
动
吉首大学张家界校区心理健康协会
作为当代大学生的我们,拥有健康的心理是至关重要的,我们在努力使自己具备较强的学习能力、逻辑推理和分析综合能力、创新能力的同时,必须具有健全的人格、稳定的情绪、较强的'适应力、耐挫力、自制力和社交能力、坚韧不拔的毅力和宽宏大量、团结、宽容的品质。只有具备了这些良好的心理素质,才能适应现代社会的激烈竞争和快速变革。所以，为对我校学生加强心理健康的教育，增强心理健康意识，增加心理方面的知识，提高同学们的心理素质。我校心理健康协会决定组织一次电影放映活动。具体策划如下：
活动目的：
1、普及心理健康知识，进一步扩大心理健康协会的影响力，在校园营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我校学生的心理健康教育。
2、使学生受到了心灵的洗礼和震撼，提高大学生的心理健康水平，解决部分学生的心理问题，增强大学生的心理保健意识，使大家在以后的学习工作中能够正视自己，正视生活，为自己的心灵留下一片纯净的天空。
3、丰富同学们的日常校园生活。
活动主题：
心随影动
活动时间：
20xx年11月13号
活动地点：
食堂二楼学生活动中心
电影名称：
活动主办：
吉首大学张家界校区心理健康协会
活动流程及具体安排：
1、影片提供工作：影片选择和提供主要由付芳老师负责。
2、宣传工作：宣传部负责出两张海报，分别张贴于两个宣传栏。海报内容包括电影展播时间地点和电影影片名称，要求突出活动主题。
3、影片放映工作：执行部负责电影放映，放映工作人员提前一个小时到达放映现场作好放映前期工作，放映所需要的所有器材和设备提供由协会组织部具体负责联系。
4、放映现场秩序维持由理事会成员共同负责。
5、电影放映结束后，同学们自由发表感想，交流感情。
6、会长对本次活动做一下简短的总结。
活动经费：
海报两张：4元
注意事项：
理事会在观看过程中注意维护现场秩序，观看后带头活跃交流气氛。
“少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵，我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强奉献自己的青春。希望这次活动能够对我校学生培养健康的心理有促进和帮助作用，使同学们关注心理健康，掌握更多心理健康知识，享受快乐、和谐的大学生活。
吉首大学心理健康协会
20xx-11-13
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心理健康活动策划2
一、活动背景：
20xx年XX医学院发起大学生学科竞赛活动，并将每年的5月定为大学生学科竞赛活动月。
20xx年，团中央、全国学联向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日（谐音“我爱我”）确定为全国大中学生心理健康日。在社会竞争日趋激烈，升学、就业压力越来越大今日，大学生的心理健康问题已成为人们关注的焦点。
二、活动目的：
1、进取响应团中央、全国学社联的号召，促进思想更新，与时俱进，为中南大学心理教育工作做出应有的贡献。
2、为广大在校学生拓宽社交面供给广阔的平台。
3、提高学生的自我认知本事、解决问题的本事、合作本事等
4、增强学生在自我心理认知方面的本事，关注自身的心理建设。
三、活动意义：
大学是人生历程中的黄金时期，在这段时光隧道中，我们播种梦想与期望，收获成功与喜悦，同时也感受挫折与痛苦。
高等学校担负着培养高素质创新人才的光荣任务，大学生心理健康教育事关高等学校人才培养工作的成败。高素质创新人才，不仅仅要有良好的思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质，并且要有良好的心理素质。
心理健康教育是适应现代教育改革的需要，也是适应学生个体发展的需要，同时还是适应未来社会对人才的需要。学校对学生的教育不仅仅是指对学生学习的教育，还应包括对学生心理素质的教育。
作为525心理健康教育系列活动的一个新兴活动，经历了去年的尝试，本次活动目的更为明确，旨在提高我校学生的综合素质。在活动之时让大家对大学生的心理健康有进一步了解，加强我校心理健康知识的宣传教育，营造健康向上的良好氛围，全面提高我校大学生的心理素质，帮忙大学生完善人格、欢乐成长，帮忙大学生加强心理健康意识，学会自我心理调节，营造健康的学校文化氛围，让大学生学会有效的心理调适技能与方法，从而增强大学生认识自我、悦纳自我、发展自我和完善自我的本事。经过大型的讲座、趣味游戏等活动，让长医学子放松心境，放飞自我，培养我校大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，帮忙大学生提高心理素质，开发心理潜能，培养创新精神，以健康向上的姿态迎接机遇、挫折的挑战。
四、活动主题：
“525——健身健心”
五、活动时间：
20xx年5月1日-20xx年5月31日
六、活动对象：
全校学生
七、活动资料
（一）、互联网心理健康知识答题抽奖活动
时间：5月1日—5月22日
1.心理协会制作一份含20个单选题的试卷(试卷总分100分，每题5分)
2.计算机系宣传部将其做成网上试卷(即将试卷资料包含一个网络链接)
3.将网上试卷在XX医学院、XX医学院团委、学生会、学社联、各院系官方微信公众平台公布
4.由学生处、校团委将互联网心理健康知识答题抽奖活动以通知形式发放到各院系、各班级
5.学生在5月20日前经过点击网络链接参与答题，
6.计算机系在5月21日将结果统计，将70分以上的活动参与者信息制成纸骰
7.将纸骰分为三类，分数92-100分，分数82-90，分数70-80分
8.活动设一等奖一名，奖品为智能手机。活动设二等奖二名，奖品为200元联通话费充值卡。活动设三等奖三名，奖品为8GU盘一个。奖品由计算机系负责。
9.在5月25日午时2:00—5：00在二食堂与五栋之间摆点，在公众监督下进行抽奖，分数92-100分的参与抽取一等奖，分数82-90分的`参与抽取二等奖，分数70-80分的参与抽取三等奖
活动人员安排：
负责人：汤XX
监督人员：袁XX
(二）、心理健康知识宣传
时间：5月1日—5月31日
由心理咨询中心与心理协会搜集科普心理学知识的资料，经过网上宣传与线下宣传来进行宣传准备好的心理健康知识。
1.网上宣传：计算机系制作网上宣传资料与网上心理知识试卷一齐在在XX医学院、XX医学院团委、学生会、学社联、各院系官方微信公众平台公布
2.线下宣传：以海报形式在全校范围内普及心理健康知识。计算机系与学社联心理与健康协会制作有关海报，以展报形式在图书馆，一教，二教，三教，食堂公布.校团委，学生会，各院系在对应宣传栏进行宣传。
前期准备：海报、展板
活动人员安排：
负责人：袁ZZ
(三）、浪漫追忆，发现自我
时间：5月1日-5月25日
地点：喷泉广场
活动资料：经过XX医学院、XX医学院团委、学生会、学社联、各院系官方网络平台（新浪微博、微信、QQ群等）在5月5日开始进行宣传通知在校师生自选一张认为充满思念的照片，还有一段100字内的寄语，发送至邮箱8XXXX6@qq.，由心协整理汇总后，将每个人的照片以及寄语制作为二维码打印出来，在5月25上午将二维码在喷泉广场进行展示，供长医师生扫码，让不一样特点的师生以这种新颖的形式进行交流了解，感受不一样个体的魅力，同时在与他人的比较中不断提升自我。
活动人员安排：
负责人：袁XX
活动后勤组：贺XX
（四）、现场测量与心理咨询
时间：5月25日午时2:00-5：00
地点：二食堂与五栋之间
活动资料：
心理协会在举办地点现场摆点，邀请校心理咨询中心教师为全校师生解答心理上的疑惑。
主要资料有：1、趣味图片测心理（根据咨询者观看趣味图片测定其心理状况，为其进行解答心理上的的疑惑）2、权威测试测心理（经过做心理问卷调查检测咨询者心理，然后为其进行解答）3、心理难题解答（倾听咨询者心理有什么难题疑惑，为其进行解答心中的疑惑）。
宣传方式：海报宣传、横幅宣传（届时海报和横幅都置于活动现场）、微信平台、新浪微博
准备物品：资料图片、测试资料、笔
前期准备：桌子、椅子、棚子
活动人员安排：
负责人：袁XX
现场咨询测量教师：廖XX
活动后勤组：贺垠皓、康XX
（五）、趣味游戏运动会
时间：5月25午时2:00—5：00
地点：二食堂与五栋之间
活动资料：
心理协会在举办地点设置五个摆点，每个点进行一项趣味游戏，每参加一个摆点的游戏项目即可获得棒棒糖一个以及一张由校心理咨询室盖章的纸卷，集齐五张纸卷，即可经过抽奖获得奖品（雨伞、杯子、笔记本）。
1、摆点一：游戏项目“猜歌名”目的：培养锻炼参与者的思维本事
游戏规则：准备多首歌曲，从中随机选取3首歌曲给参与者听，让其猜其听到的歌曲的歌名是什么？猜中3曲歌曲中歌名的一首给予纸劵以及棒棒糖一个，没猜中给予一个棒棒糖作为安慰奖，鼓励其再接再厉。
2、摆点二：游戏项目“蒙眼作画”目的：让参与者明白团队协作结果优于个人
游戏规则：参与者用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔，要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上，参与者在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面，完成后，把参与者画的图片与其他图片混合一齐，让参与者从中挑选出他们自我画的那幅。经过了给予纸劵以及棒棒糖一个，没猜中给予一个棒棒糖作为安慰奖，鼓励其再接再厉。
3、摆点三：游戏项目“捡豆子”目的：培养参与者的耐心以及精神注意力集中
游戏规则：用左手拿筷子，在一分钟之内夹10颗黄豆放入其身旁准备好的空瓶中。经过了给予纸劵以及棒棒糖一个，没经过给予一个棒棒糖作为安慰奖，鼓励其再接再厉。
4、摆点四：游戏项目“跳方格”目的：娱乐身心
游戏规则：在平坦地面画两个距离相近由五个正方形组成的长方形格子，两位参与者经过石头剪刀布进行划拳，每划拳获胜一方则单脚跳一个一个格子，经过划拳进行单脚跳，直到两位参与者中其中一位跳完五个格子的一方为获胜方。（比赛中途必须单脚直力，否则视为失败），获胜方给予纸劵以及棒棒糖一个，失败方给予一个棒棒糖作为安慰奖，鼓励其再接再厉。若参与者仅有一名，则能够由本点的工作人员作为其中一员，帮忙参与者玩此项目。
4、摆点五：游戏项目“心有灵犀”目的：如何有效地沟通及传递信息
游戏规则：两位参与者分别扮演一位为表演者，一位为猜词者，由摆点工作人员给出词汇给表演者（题目涉及生活用品、水果蔬菜、明星名字、地名等），表演者能够用语言和肢体动作来提示描述可是不能描述某个字的读音或写法。猜词者猜对则给予双方纸劵以及棒棒糖一个，失败方给予一个棒棒糖作为安慰奖，鼓励其再接再厉。若参与者仅有一名，则能够由本点的工作人员作为其中一位扮演者，帮忙参与者玩此项目。
前期准备：
桌子、椅子、棚子、宣传单、奖品、纸卷、抽奖箱、粉笔
活动人员安排：
总负责人：袁XX
摆点一负责人：贺XX
摆点二负责人：姜XX
摆点三负责人：朱XX
摆点四负责人：温XX
摆点五负责人：肖XX
活动监督组：曾XX
（六）、心愿墙活动
时间：5月25日午时2：00-6：00
地点：二食堂与五栋之间
活动资料：
心理协会在举办地点摆点，由工作人员收集好大家现场写好的的心愿，粘贴在制作好的心愿墙上，一齐祝愿梦想成真。
宣传方式：海报宣传、长医贴吧、校微信平台、新浪微博
准备物品：便利贴、签字笔、心愿墙背景
活动人员安排：
负责人：袁XX
活动纪检组：贺XX
活动后勤组：姜XX
（七）当月活动具体流程
5月1日至31日
上午10：00
1、互联网心理健康知识答题
2、心理健康知识宣传
5月5日至5月25日午时6：00
浪漫追忆，发现自我
5月25日
午时2：00-6：00
1、趣味游戏运动会
2、现场测量与心理咨询
3、心愿墙活动
4、互联网心理健康知识答题现场抽奖
5、活动结束后工作人员做好后期工作，打扫卫生，回收活动物资等等
5月31日
午时6：00
心理健康知识宣传结束。
八、活动预期效果
我们期望经过此次的525系列主题活动让广大长医学子经过简便趣味的活动深切地感受到心理健康的魅力，进一步加强对心理知识的认识和学习，从而树立健康乐观的心态，进取地投入于生活学习中。我们的活动紧扣“健身健心”主题，我们期望经过本次的活动，同学们能够进一步深化对“自我”的认识，不断学会在生活中发现认识自我，在压力中释放自我，在同学交往中正确传递自我，在苦难中勇敢挑战自我，从而构成完善的人格，树立正确的自我意识。
另外我们的活动资料新颖，形式多样，同学们能够在不一样活动中感受到不一样的乐趣，从中收获心理健康知识的同时也收获友谊，收获欢乐。
而心协与计算机协会的大型活动形式也能够在较大程度上在全校引起较大的影响，吸引更多长医学子加入到各类心理健康活动中，并且能更好地在活动当天营造热情欢乐的学校氛围，让整个长医都洋溢欢声笑语，让整个长医都感受到心理健康的无线魅力。
九、活动情景分析
（一）活动可行性分析
1、本次活动是以宣传心理健康教育为目的的；面向XX医学院全体师生，有广泛的群众基础；在整个学校内开展，从规模、组织、时间、对象及地点上保证了活动的可行性；
2、组织人员富有举办大型活动的专业本事与经验，在整体与细节方面不断完善此次活动，从人员与操作上保证了活动的可行性；
3、本次活动主要形式以趣味游戏、心理知识展览、心理咨询进行，本身的各个趣味性活动必将吸引许多人前来观看参与其中，并且，设置了具有强大吸引力的精美奖品，从参与度上保证了活动的可行性；
4、本次活动的工作人员热情高涨，信心满满，我们相信，经过如此周密的策划及筹备，本活动必将赢得成功。
（二）紧急情景预案
1、天气问题
如果活动正式开始前遇雨，鉴于此次大型活动中有部分活动不适宜在室内举行，应将部分不适宜在室内举行的活动推迟在室内举行的活动正常进行；如果活动进行中遇雨，则由心协与计算机协会工作人员负责通知各摊点收工，将未完活动改期进行。
2、参与人数问题
若参与人数超出预期，则应临时摊点供给结伴而行的同学进行游戏，礼品则由相关负责人员加紧到预先商榷好的地点购买；若参与人数不足，则加大宣传力度，派出更多工作人员到校内各地进行宣传。
十、注意事项
1．颁发奖品时主持注意活跃气氛。
2．过程中监督各个工作人员，尽量减少作弊行为。
3．序维持人员注意做好人群分流工作，避免过度拥挤。
4．摆点地点等人流较多的时间段，所有工作人员必须到位并时刻集中精力工作。
5．发生情景由工作负责人员共同商讨解决。
6.现场建立一个奖品摆放地点，并且讲述抽奖规则。
十一、活动组织
主办方：XX医学院
协办方：学生处心理咨询室，校团委(学生会)，计算机系(计算机协会，团学会)，学社联心理与健康协会
承办方：各院系
活动顾问：何XX
活动策划与统筹：袁XX
心理健康活动策划3
一、活动主题：
放飞梦想，相知一家
二、活动背景：
当我们踏进北京中医药大学，成为大学生的那一刻起，我们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友、同学。然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，有的人只会生活在自己狭窄的的空间里，很少与别人交流；有的人适应不了心的学习模式，变得焦虑、迷茫、消沉，生活失去了目标；有的人向往恋爱，盲目的追随，失去了自我。造成以上这些现象的原因是同学们不能清除的认识自我，在新的环境中不能够营造熟悉的氛围，从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象，同学们应该尽快认识身边的人，扩大人际交往圈。
因此这次心理健康活动为同学们提供了一个很好的交流，加深互相了解和自我认知的平台。
三、活动目的：
拉近同学们彼此之间的距离，敞开心扉，加深班级的凝聚力；加深自我认知；认识大学生活；了解基础心理知识。
四、活动时间：
20xx年10月29好
五、活动地点：
六、参加人员：
13级涉外护理全体同学
七、活动内容：
（一）主持人开场白，介绍本次活动的背景和目的
（二）游戏互动环节
1、松鼠与松树
2、一线生机
3、龙的`传人
4、解心结
结束每一段游戏，请同学发表心得体会，主持人总结此游戏的目的和意图。
（三）讲解有关大学生常出现的心理问题，并邀请同学们在黑板上写下自己觉得自己的好习惯和想改变的习惯，并让好习惯的同学告诉别的同学是怎么坚持的。由此告诉同学们怎样适应大学生活。
（四）告诉他们学会欣赏自己的焦虑，有焦虑说明你有上进心；每天感谢四件事，学会赏识自己的生活。
（五）推荐视频“幸福讲”和书《高效人士的七种习惯》，电影《美丽人生》
（六）背后留言：让每位同学在便利贴上写下想说的话贴在同学背上
（七）收集梦想：请每位同学在纸上写下自己的大学梦想，上交后放在“愿望瓶”里，有班主任保管，大四时再一起打开。
（八）主持人总结本次活动！
心理健康活动策划4
一、活动主题：
我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长
二、活动目的：
围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，进取营造有利于大学生身心健康和谐发展的学校氛围，引导学生正确应对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。
三、活动主办：
学生工作处心理咨询中心
四、活动承办：
院系心理健康部，心理成长协会
五、活动时间：
20xx年5月3日(5月3日—31日)
六、活动范围：
全体学生
七、活动资料及具体安排：
(一)宣传篇
1、横幅宣传：
出一条横幅(一式两份)，宣传本届心理健康节主题。
承办单位：
院宣传部、院心理健康部
横幅资料：
团结互助，给力心灵，共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣(暂定)
横幅位置：
南院悬挂于J1教学楼前，东院悬挂于篮球场
2、板报宣传：
出一期板报，宣传本届心理健康节主题、资料、时间安排等。
承办单位：
六系心理健康部
活动要求：
六系各出一期板报
板报摆放：
南院篮球场、东院教学楼前
3、报纸宣传：
出一期报纸(《《心之桥》》特刊)，宣传本届心理健康节主题、资料、具体活动安排等。
承办单位：
大学生心理成长协会《心之桥》修改部
活动时间：
5月份修改、印刷完成。
4、海报宣传：
各系各出3张海报，宣传本届心理健康节
承办单位：
各系心理健康部
活动要求：
(1)正确悬挂于南院和东院篮球场上;
(2)纸张大小标准(与院宣传部统一标准)
5、广播宣传：
宣传本届心理健康节各项活动安排，心理健康知识。
承办单位：
院心理健康部、院团委广播站
资料供给：
院心理咨询中心
注意事项：
六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。
(二)活动篇
1、“团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文征画比赛
具体细则如下：
(1)活动对象：
全院学生
(2)活动时间：
全院征文上交时间为5月9日——5月18日、优秀征文评展时间为5月26日
(3)活动方式：
以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的心境故事，再对参赛的作品进行评选，我们将对优秀作品选登到心理健康报中。
(4)活动分为两个程序：
第一轮：
各系分配到班级征选(篇数不限)
第二轮：
院里征选
(5)备注：
5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动咨询台，发放心理健康节活动安排表;征文必须贴近生活、资料丰富，积极向上;参赛文章不得抄袭，否则将被取消比赛资格。
(6)奖项设置：
分别为：
一等奖2篇、二等奖4篇、三等奖6篇。
2、“爱的抱抱”温暖学校行动
(1)活动目的：
给同学们鼓励与拥抱，让同学们对自我坦诚，对身边的人坦诚，释放心境，说出对朋友、家人、学校的感激。
(2)主办单位：
学生工作处心理咨询中心
(3)承办单位：
院心理健康部
(4)协助单位：
院心理成长协会
(5)活动资料：
两名成员分别穿着卡通人物服装，给走过的同学送去“爱的抱抱”。此外，活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。不少同学也能够写下自我对好友、家人、学院的感恩与祝福，或是自我大学三年的心愿和梦想。同学们能够与其拥抱和合影。
(6)活动流程：
设立一个服务台，准备便利贴和笔，同学领到笔和纸再写上自我的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的'同学将获得一份小小的礼物。
(7)活动时间：
5月12日午时14：30-16：00
(8)活动地点：
南院篮球场
3、学校心理剧比赛
(1)活动目的：
经过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴，让同学们关注自我与他人的心理健康，使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题，更懂得享受生活，珍爱生命，构建和谐心灵，健康成长。
(2)话剧主题：
毕业N年以后，我们相聚湖铁
(3)主办单位：
学生工作处心理咨询中心
(4)承办单位：
院心理健康部
(5)协助单位：
院治保部、体育部、院秘书处
(6)参赛队伍：
6系及心理成长协会各派一支代表队，加心理成长协会共7支队伍参加比赛。
(7)活动流程：
4月2日之前各参赛单位交学校心理剧剧本初稿至心理咨询中心，4月6日之前心理咨询中心将修改意见反馈至承办单位，4月11号前剧本定稿，4月至5月上旬排练，彩排时间是5月18日。
(8)比赛时间：
5月19日午时15：00(暂定)。
(9)评分标准：
(1)评分方式：
总分10分，取平均分。
(2)根据服装，表演的发挥与创新等相应得分
(10)奖项设置：
一等奖1名;二等奖1名;三等奖2名;优秀表演奖1名;最佳团体奖2名;最佳获奖队将获得奖金和(团体)奖金。
(11)比赛地点：
南院篮球场
(12)场地设置、纪律、安全工作安排：
由院心理健康部、院体育部采购材料，布置场景，由院学习部负责计分，院治保部、院宿管部维护现场纪律、安全。
4、沙盘游戏作品展览
(1)活动目的：
经过本次活动，让同学感受到做沙盘游戏的乐趣，感受到自我的内心世界，同时鼓励同学前往心理咨询室体验沙盘游戏。
(2)活动简介：
一粒沙是一个世界，反映着智者的思考和智慧;沙盘中展现出美妙的心灵花园，则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理资料以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得治疗与治愈，创造与发展，以及个性化的体验，便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。
(3)主办单位：
学生工作处心理咨询中心
(4)承办单位：
院心理健康部
(5)协助单位：
院心理成长协会、六系心理健康部
(6)参与人员：
本院学生
(7)活动流程：
各系学生在4月底之前做完沙盘游戏，将每个作品拍照留影，写上相应的名字，班级，作品名，并以系为单位将照片电子稿上交院里。院里选择部分作品，征得该同学同意，并由该同学对作品进行必须的描述(即：沙盘的名字、故事)后统一冲洗进行展出。
(8)图片展览时间：
5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00
(9)展览地点：
南院篮球场
5、心灵影片赏析
(1)活动目的：
经过影片引导同学关注自我与他人的心理健康，努力构建和谐心灵，和谐人际，健康成长。
(2)主办单位：
学生工作处心理咨询中心
(3)承办单位：
院心理健康部
(4)协助单位：
机电系心理健康部、电气系心理健康部
经贸系心理健康部、轨道系心理健康部
(5)活动要求：
露天电影，心理咨询中心负责供给影片和宣传资料、播放设备
(6)放映时间：
心理健康活动策划5
一、活动名称
大学生手语比赛
二、活动意义
丰富校园艺术文化生活，浓厚校园文化氛围，提高对心理学的兴趣，通过人与人之间的交流，情绪的互动，增进彼此间的了解和友谊，迸发出激情的火花，展现新时代大学生富有激情的风貌，全面的展现运输管理系学生特有的精神风貌。
三、活动目的
通过此次手语大赛，丰富同学们的课余生活，促进同学间的'交流，增强大家的团队意识和协作能力，让同学们更深刻的了解有关大学生心理方面的知识，提高同学们对大学生心理方面的重视，优化大家的大学生活。
四、活动时间及地点
时间：4月6日晚上7:00
地点：大礼堂
五．活动形式
在本系各班选举节目进行比赛，作为院级比赛的初选，由20个节目淘汰15个，然后选出5个节目推上去进行院级比赛；
六、活动举办单位
主办单位：湖南铁路科技职业技术学院心理咨询中心
承办单位：学院心理协会
协办单位：运输管理系学生会心理部
七、活动参与对象
参与对象：运输管理系全体学生
邀请嘉宾：运输管理系领导、老师和学生会干部
八、活动流程安排
前期：由各参加团队自选歌曲，选演员，报名（由各班级上报给学生会心理部，报名格式：班级、歌曲名字、成员名单、表演时间等。）然后由心理协会和各心理部对节目进行筛选。
中期：各团队自主安排排练，汇演前彩排。 （不得占用上课时间）
学生会负责指导入选节目的排练、检查、彩排；组织安排整个演出过程中的人员分工。
负责选拔主持人并负责培训、修改节目串词。
后期：比赛后选出五个节目参加院级比赛。
九、活动细节
（1）表演内容积极健康，构思新颖，内涵丰富，具有时代感。
（2）表演形式突破以往，具有团队特色，富有和创新精神。
(3）手语表演控制在7分钟左右。
（5）会场主持人1人待定。
十、赛前准备：
1.做好大力的宣传工作，把全系的同学的积极性都调动起来参与到这个比赛中。
2.对于上报的所有节目进行筛选，然后由心理部对确定的参加院级比赛的5个节目进行督促排练。
3.确定比赛场地，对比赛时邀请的评委、嘉宾发出邀请函，打印评分表等，对心理部成员进行人员分配，确定好各个环节的有序进行。
十一、活动进程
（１）在20xx年3月中旬做好宣传海报的制作及张贴工作
（２）定期召开部门会议，落实相关情况，包括参赛组报名情况.（３）安排好每个环节的负责人员，尤其是检查多媒体设备的人员
（４）比赛当天，提前1个小时到节目现场检查，设备及布置情况，做好充足的准备
（5）参赛队伍提前10分钟到场
十二、人员分配与活动配置：在决定比赛日期前两天确定人员分配名单与活动配置
十三、宣传计划
1、宣传贴 张贴在食堂门口的宣传栏上，宣传贴内容包含手语比赛意义性，在活动的前期准备工作中完成。
2、在各班级进行活动宣传
十四、比赛与分标准
计分：10.0分，小数点后计数二位；
去掉两个评委的最高分和最低分，下余分数的均匀数为最后得分；评分细则：
十五、评分标准:
1、手语表现:手语动作准确到位,能跟上音乐节拍,流畅、整齐.2、表演形式:表现形式灵活多样,穿插有旁白、朗诵、舞蹈、观众互动、口号等内容.
3、现场感染力:手语表演感情到位,能够较好地表现出歌曲的情绪和意境,能调动现场观众的气氛.4、队形:队形变化自然、流畅.
5、服装及精神面貌:精神风貌良好,服装整洁、大方,能较好配合表演主题.
心理健康活动策划6
前言：
微风送来青草干净的清香，立夏的脚步悄悄来到，此时此刻初夏的气息是那么的浓烈。五月没有四月的阴晴不定阴雨连绵 ，也没有六月的燥热不堪。收拾好春困的状态，调整好自己对未来一个月的学习和生活节奏，是这个月的重心，为了帮助同学们提供一个良好心灵氛围，在百忙的学习生活中寻找乐趣，释放前段时间的学习压力，我部门即将举行一年一次的5.25心理健康月活动。
一、活动主题
心语心愿，传递温暖。
二、活动目的
通过各式各样的新鲜有趣的活动，让每个同学在参与活动的`过程中感受到温馨和快乐。抛开过去枯燥乏味的被动接受，这次的活动强调的是主动学习。同时专业老师的讲座在一定程度上能够纠正同学们的心理误区，更深刻的宣传心理知识、引导健康人生、提高心理素质、营造良好的校园心理氛围，共建文明校园。
三、活动对象
外语系全体同学
四、活动流程策划
活动名称 活动时间 活动地点
心语心愿传递温暖 5月15日（暂定） 外语系系大厅
间隔年--从北半球到南半球 5月15日（暂定） E1C-201
心理专干培训 5月16日（暂定） E2A-102
安全知识讲座 5月19日（暂定） E1C-201
心理健康主题电影 5月22、26日（暂定） E2A-102、E2A-103
五、活动内容
1、心语心愿，传递温暖
青春绽放着如花般的笑颜，笑可以传递给人们力量，可以融化人们心中的冰雪。每个人的心愿都不同，每个人都希望自己的心愿被祝福能实现，这次心语心愿活动制作了一个心愿墙，能够将自己的心愿毫无保留的写在上面，接受大家的祝福。而在滚滚红尘中，我们会遇到各式各样的人陪我们走过人生旅途，有时候却因为自己不善于表达而错失一个益师良友，我们的志愿者在此时化身为爱心小天使，为同学们赠送明信片小饰品等，让同学们在不善于表达自己的同时也能让自己的朋友感受到自己满满的心意，增加同学们的自信和丰富同学们的大学生活，引导学生树立正确的心理健康观念，创造更好的人际关系。
2、间隔年--从南半球到北半球
大学生，是一个特殊的群体，渴望自由奔跑，却又碍于当前的种种条件而无法实现，但大学又是奠定人一生发展的基础的时刻。随着社会的发展，学习、工作等各方面的压力不断增大，心理健康问题也越来越多，我们必须以一个正确的态度对待心理健康问题。通过聆听Amber老师的故事，真正明白自身的价值，用合理的方式解决问题，悦纳自我。用国际化的视野看世界，相信自己，相信只要内心足够坚定，就没有什么能阻挡自己前进的脚步。
3、心理专干培训及安全知识讲座
为了提高心理专干们对心理健康工作的理解，更全方位的观察同学们的心理健康动态，与此同时也促进同学们心理的自我关注意识，增强同学们对心理健康问题的重视，使同学们在遇到恋爱、人际关系和适应学习等方面的困扰的时候，能够掌握一些基础的心理健康问题的解决办法，更能够加强我们同心理专干的凝聚力和团队协作精神，便于配合老师和心理健康部共同完成系部心理教育工作。
4、心理健康主题电影
为了进一步推进我系大学生心理健康教育宣传工作深入开展，在学生中营造一种学习、普及、宣传心理健康，关心、理解帮助有心理困扰的同学，共同创造心理健康良好氛围，促进大学生心理健康成长，以适应新时代、新环境需求。用绘声绘影的方式让同学们在放松心情的同时更若有所思，通过自己和他人生活经历的对比，培养大学生正确的心理健康观，让更多的同学重视心理健康。更是为了丰富校园文化，丰富学生课余生活，给重复单调的学习生活增加一丝快乐。
最后预祝5.25心理健康月的活动成功举办，并且发挥其意义所在，使得本系的同学受益其中。
外语系学生分会心理健康部
XX年5月10日
心理健康活动策划7
一、活动名称：
测光学院0班“我们在一起”主题心理班会
二、活动宗旨
随着这个学期我们课程难度的提升，同学们压力很大，尤其是以前挂科的同学多多少少都有一些心理阴影。针对这个现象，我们决定开一次室外心理班会主题定为“我们在一起”。班会地点定于象湖公园，一方面我们想借助同学们参观象湖公园的美丽环境来缓解同学们因为学习而带来的压力；另一方面我们想通过一起骑自行车去象湖公园来提高班级的凝聚力，突出“我们在一起”的主题。
三、活动主题：
我们在一起
四、主办单位：
测光学院0班
五、活动时间：
4月9日
六、活动对象：
0班全体同学
七、活动地点：
户外
八、活动主要内容
按照班上学习帮扶结对，每一对安排一辆自行车进。先集体骑车去草莓园采摘新鲜草莓，再骑往象湖公园欣赏美丽景色，并召开此次主题为“我们在一起”的主题心理班会
九、活动组织
（一）前期准备
1、因为此次是自行车出游，安全使我们考虑的首要问题，在活动前，班委细心讲解活动安培，路线选择，以及要提高警惕的危险路段。
2、在宣传方面，宣传委员为此次活动开展画了精美的海报，张贴在17栋楼下。
3、装备的整理，此次活动需要15辆双人自行车，班长提前预定。
（二）活动中
1、此次共安排两位同学负责照片整理
2、安排班委引路和殿后
3、班会过程中的记录
（三）活动后
1、活动资料的整理
2、活动总结活动具体内容
十、活动过程
我们专门给那些在学习上“一帮一小组”每一组安排一辆双人自行车，预示着只有两个队员齐心协力才能到达成功的彼岸。这一天早上我们九点我们吃过早饭便在二食堂前集合，班长清点人数并给每个组安排了一辆双人车，一切安排妥当后我们便出发了。一路上大家说说笑笑，欢歌笑语不断，显然大家已经渐渐融进了这个主题之中，渐渐地放下了课程带来的压力。途中我们经过生米大桥时，我清楚地记得每个人在上坡时努力蹬自行车时的那种坚定眼神，我瞬间就觉得我这个班会没白开，我要的就是这
种遇到困难时大家一起齐心协力克服困难的坚定不服输的精神。这就是凝聚力！过完桥后我看着大家脸上的笑容和额头上的汗水，我有一种如释重负的感觉。我坚信只要我们保持这样的凝聚力没有什么能够阻挡我们前进的步伐。终于在班长的带领下我们到达了目的地——象湖公园万寿宫。在解决完大家自带的午餐后，我们开始参观万寿宫，在万寿宫的假山下我们开了个心理座谈会。
首先由心理保健员向大家说明这次班会的`主题并且分析我们班现在存在的问题以及将来的解决方案和计划。接着由大家各抒己见提出对班级以后发展的一些建议，并阐述自己这个学习小组在以后的学习计划。最后由心理保健员和班长深化主题组织大家一起手拉手共同宣誓与班级共进退同荣辱并祝愿班级越来越团结越来越美好。开完班会后大家沿原路返回，身后那被夕阳拉长的影子渐渐地融在了一起…….
十一、活动总结
这次心理班会以“我们在一起”为主题，从程来看，这次班会是很紧凑、充实的。我们骑着双人车，享受着春天的美景，采摘了新鲜的草莓，欣赏了美丽的象湖。在随后召开的心理班会中，大家都有了一个很好的心情去倾听，去交流；从结果来看，这次活动无疑是成功的。加强了大家对心理知识的了解，放松了大家紧绷的神经，增进了同学之间的相互了解，增强了班级凝聚力。
开班会的目的就是促进大家的交流，让同学们之间能坦诚相待，让每个人都能在自己身边找到值得信任的人。在这次活动中，学习帮扶对象之间有了充分的时间交流，这对大家建立互相的信任非常重要。我们有信心在以后的学习生活中，一起分担忧愁，共同享受欢乐，因为，我们在一起。
心理健康活动策划8
项目名称：
“心理健康小卫士，呵护心灵每一天”
——迎校庆学校心理健康卫士评选
项目起始时间：
20xx年4月——20xx年6月
实施单位：
xx师范大学学生社团联合会
支持媒体：
xx日报……
一、背景与现状
近年来，由于心理问题造成的大学生行为偏差的个案不断增多，心理学家和教育工作者在理解记者采访时指出：目前中国大学生存在的心理问题呈增多趋势，众多诱因导致大学生成为心理弱势群体，社会各界必须从认识、行动上充分重视这一问题，帮忙"天之骄子"们远离"郁闷"，重新拥有阳光般明媚的健康心态。
二、目标人群
师大新校区所有学生
三、项目目的和目标
关注周围心理弱势群体，缓解大学生各种心理压力，体现大学学校的'温暖。
四、项目策略
从我做起，从身边的人做起，经过征文的形式评选出心理健康大使，然后重点打造心理大使形象，影响学校氛围。
五、项目主体
1、征文评选；
2、经过媒体进行形象打造；
3、活动推广。
六、项目评估
1、在活动前对活动项目进行考核和评价讨论；
2、活动过程中不断进行总结和发展；
3、活动结束后进行讨论，总结经验教训。
七、经费预算
略
心理健康活动策划9
一、“5.25”简介
“5.25”取其谐音“我爱我”，是“全国大学生心理健康日”，目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。并以此掀起社会关注心理健康的热潮。
二、活动主题与宗旨
校学生会心理部根据中华人民共和国高校大学生心理健康教育研究会的精神和学校心理健康教育工作实际，确定本届心理健康教育活动月的宗旨是围绕大学生在成才过程中普遍存在的心理困惑。尤其是即将踏入实习的学生，更是面临着学业、就业等多方面的压力，如果不能很好地应对这些压力，及时释放心中的不良情绪，很可能出现各种不良后果。所以希望本次活动让更多大学生了解心理健康实质，培养大学生正确的心理健康观，让更多的学生重视心理健康。同时宣传结合宣传农运会志愿者，鼓励同学奉献农运，积极参加阳光健康社
会公益活动，丰富大学课余生活。通过这次活动，丰富校园文化，丰富学生课余生活，给更广大的学生创造一个锻炼的舞台！以“心灵与和谐共舞 青春与梦想齐飞”为主题，开展形式多样的心理健康教育活动，启发学生对和谐心灵的重视，引发学生对和谐心灵对个人健康成才意义的思考，并引导学生正确面对各种困惑，主动探求解决途径，达到健康成才的目的。
三、活动时间：
5月24日——5月26日
四、活动地点：
主校区及东校区同时进行
五、参与对象：
全校师生
六、组织机构
主办单位：校学生会心理部
承办单位：校心理咨询室、各院系学生会心理部、等。
七、活动主题
“我爱我”—“和谐心理、走进自我、健康成长”。
八、活动可行性分析
（1）随着社会的不断发展心理健康已经越来越受到人们的重视，开展大学生心理健康教育。宣传活动时加强和改进学生思想教育的重要举措，是提高大学生心理健康教育和了解在校学生心理现状的重要途径，是集中普及心理健康教育的重要方式。
（2）现在大学生性格多样化，面对日益复杂的的社会关系，难免会有这样或是那样的问题产生，开展心理健康教育宣传这积极有意义的活动对正确引导学生正确看待心理问题有一定的作用。同时给同
学们提供一个表达宣泄的平台。
（3）本次活动由心理部主办，有各院系心理部、社团心理协会、校心理咨询室、广播站及其他相关部门协办，涉及团委学生会、社团联合会、广播站及其他多部门，涉及面光，参与部门多，在学校有重大影响力！同时是一次多部门合作的有力机会，有利于培养参与人员的合作精神，锻炼组织人员的统筹协调合作能力。
（4）本次活动形式多样，宣传时间长，少花销，效果明显的.特点，而且很有实际的意义。
九、活动内容
一期宣传海报（校心理部和宣传部合作）
一次校级大型心理活动“心话传书”（校学生会心理部）
一次校级大型活动主题万人签名（校学生会心理部）
一棵心理、青春、公益留言树（校学生会心理部）
一个月主题广播（校心理部广播站合作）
一场心理电影展（承办给各系部）
心理健康教育活动策划书6
活动目的：
据有关调查显示，在校大学生特别是大一新生针对适应性问题、自身发展问题、职业规划等发面普遍存在迷惑与不解，甚至在某种程度上出现了心理问题，导致影响学习和生活。为此，湖南科技大学举办此次“大学生心理健康教育”系列活动，以期对在校大学生尤其大一新生有所启迪和帮助。
活动时间：
本周日（即11月14日）
活动方式：
图书展览、阅读后谈感想、心理互学
活动地点：
北校露天电影院
主办单位：校团委
承办单位：大学生心理协会
活动对象：
全校有兴趣参加的同学
前期准备：
1、参加图书遴选、整理与分类由学校青年志愿者协助图书馆流通部对相关书籍进行遴选、分类与整理成书目，以方便大家阅览与查找书籍；
2、图书导引：由学校青年志愿者分会协助图书馆流通部组织相关工作，对参展图书进行编附简介、索书号、馆藏册数等友情提示；
3、在图书馆入口区张贴海报，进行指引；在参展去设置四个四角立体书架，并在书架上帖附友情提示及参展书目；在社会科学书库玻璃门上粘贴较醒目的参展书目，以方便大家查找阅览；
4、宣传工作：在每个宿舍楼宣传板粘贴“大学生心理健康教育“图书展览与心理互学的通知；
在南校美食广场和北校新公寓食堂前拉横幅一条，上书“大学生心理健康教育“活动，在美食广场前张贴”大学心理健康教育“活动宣传海报。
5、为了更好为同学们讲解，特邀学校心理健康老师、10级各助班以及08，09级优秀学长；
6、布置会场，设置会场音响设备。
活动要求：
在活动期间，能够有秩序地进行图书参观与心理互相学习，在谈阅读后的感想时，要做好充分准备。积极向到场的嘉宾说出自己的心理问题
活动内容：
主要针对学校各个专业同学的特殊情况，尤其是大一新生所面临的适应性问题、自身发展问题、职业规划问题，展开讨论与互动，以帮助同学找到自信，自立、自强、理性、乐观地面对生活，成为有理想有追求的人，并能确实处理好现实与理想、专业与爱好的关系，关注未来发展方向规划，提高现行的素质提高的迫确性。
活动流程：
1，工作人员组织嘉宾和同学们有序入场就做，主持人致开场词，并介绍活动主题及到场嘉宾；
2，有请到场老师代表发表重要讲话；
3，助班及各优秀学长带领各小组积极展开讨论并与老师互动，同时工作人员分发心理健康书籍，各小组总结提出当代大学生普遍存在的心理问题，并作初步解答；
4，主持人宣布讨论结束，各小组派代表将本组的问题向老师反映，由老师做更深层次解答；
5，自由问答，各同学可就心理健康问题向老师学长等提问并作解答，
6，自由讨论，各同学积极讨论，总结此次活动对自己的益处，也可谈活动心得；
7，主持人宣布讨论结束，各小组派一至两位代表总结陈述此次活动对自己的益处及心得；
8，主持人邀请心理健康老师代表上台发表讲话并就此次活动提出总结。
9，主持人宣布此次活动圆满结束，工作人员组织有序退场。
工作人员：
心理协会各部门干事、学校青年志愿者、图书馆工作人员
后期工作：
活动结束后，进行总结工作，并密切关注同学们的心理健康。做好活动效果展示。其中，优秀的活动心得要粘贴在宣传栏进行展览。
经济预算：
1、横幅4条：4*40=160元
2、宣传通知：2*50元=100元
3、参展书目：50*元=10元
4、邀请函：30*2元=60元
5、宣传海报绘制工具：颜料、画笔、刷子、纸张等共计150元
6、会场布置50元
7、嘉宾用水30元
心理健康活动策划10
高中阶段是人生中一个非常关键的时期，学生的自我意识进入飞速的发展，但是由于学生受到环境和自身的限制，有时候对自己的'未来十分的茫然。为丰富广大同学们的课余生活，关注心理健康，提高同学们对自己以后人生的规划能力。我校准备开展了解职业类型、规划职业生涯为主线的一系列心理健康活动。
主题：
“生涯规划”
主办单位：
校政教处心理辅导中心
活动时间：
4月23日—5月23日
活动地点：
永嘉中学
活动流程：
一、心理健康宣传月准备工作
4月23日— 4月26日：活动前期筹备工作
4月27日—4月28日：提交并讨论策划书
4月29日—5月1日：编辑排版一期以职业生涯知识介绍为主的心理辅导报
二、心理健康宣传月活动内容
5月2日：召开心理协会会议，布置宣传月工作，让协会成员参与到心理健康宣传月工作。
5月3—5月4号：心理协会成员，全校分发心理辅导报、并做好海报宣传工作。 5月7日下午：在阶梯教室进行心理测试：霍兰职业心理测验
5月13日下午：播放职业生涯心理电影：三个傻蛋大闹宝莱坞
5月16日下午：对心理教室进行以职业生涯规划为内容的黑板报设计
5月21日下午：在阶梯教室进行心理讲座：职业生涯规划之我与大学。
5月22—5月23日：整理和归纳宣传月材料，并进行总结。
三、心理健康宣传月活动材料申请
照片清洗：50元
心理教室布置：100元
心理辅导报、心理测验复印：200
心理健康活动策划11
我校在525会举行学生自创的心理剧演出，同学参加很积极，反响很好。
我觉得，还可以为学生提供一个平台，既能让学生说出自己的心里话，同时也能让学生感受到身边充满的爱。至于这个平台，可以是借助人人网站的公共主页，也可以是舞台性质的。
大学生5.25心理健康教育活动开展什么活动好？
月25日是全国“大学生健康日”，“525”是“我爱我”的谐音，发起人对此的解释是：爱自己才能更好的爱他人，选择“525”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。随着5.25全国大学生心理健康日的`到来，在省教育厅和心理健康咨询中心的安排下，我院将举行以“5.25关爱心灵、关注健康”为主体的大学生心理健康教育宣传活动周。
一、活动的目的和意义：
在院大学生心理健康教育指导中心和院系老师的指导下，开展多种形式的心理健康教育活动，提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。提高大学生对心理健康的关注起到积极的推动作用。
二、活动时间：
20xx年5月21日——20xx年5月25日
三、活动内容：
（一）宣传普及心理健康知识，使大学生树立心理健康意识；制作心理健康知识手册；通过校园广播、宣传栏、院刊、手抄报、校园网等宣传阵地进行广泛深入的宣传，使我院大学生对心理健康重要性的了解，引起学生对心理健康的普遍关注。
（二）心理健康专项咨询。单亲家庭的学生在学校里的心理问题已成为学校心理工作的主要问题，尤其是单亲家庭的学生在学习、生活上自卑、郁郁寡欢或行为乖张、好怀疑并猜忌，对别人缺乏信任感和安全感。我院主要针对单亲家庭学生的心理状况，开展团体心理辅导，给予他们更多的关爱，有针对性地及时疏导他们的心理问题，有效的帮助他们走出困境。
（三）邀请心理健康教育的专家进行心理健康知识专题讲座；
心理健康活动策划12
一、活动背景：
20xx年xx医学院发起大学生学科竞赛活动，并将每年的5月定为大学生学科竞赛活动月。
20xx年，团中央、全国学联向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大中学生心理健康日。在社会竞争日趋激烈，升学、就业压力越来越大，今天，大学生的心理健康问题已成为人们关注的焦点。
二、活动目的：
1、积极响应团中央、全国学社联的号召，促进思想更新，与时俱进，为xx大学心理教育工作做出应有的贡献。
2、为广大在校学生拓宽社交面提供广阔的平台。
3、提高学生的自我认知能力、解决问题的能力、合作能力等。
4、增强学生在自我心理认知方面的能力，关注自身的心理建设。
三、活动意义：
大学是人生历程中的黄金时期，在这段时光隧道中，我们播种理想与希望，收获成功与喜悦，同时也感受挫折与痛苦。
高等学校担负着培养高素质创新人才的光荣任务，大学生心理健康教育事关高等学校人才培养工作的成败。高素质创新人才，不仅要有良好的思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质，而且要有良好的心理素质
心理健康教育是适应现代教育改革的需要，也是适应学生个体发展的需要，同时还是适应未来社会对人才的需要。学校对学生的教育不仅仅是指对学生学习的教育，还应包括对学生心理素质的教育。
作为525心理健康教育系列活动的一个新兴活动，经历了去年的尝试，本次活动目的更为明确，旨在提高我校学生的综合素质。
在活动之时让大家对大学生的心理健康有进一步了解，加强我校心理健康知识的宣传教育，营造健康向上的良好氛围，全面提高我校大学生的心理素质，帮助大学生完善人格、快乐成长，帮助大学生加强心理健康意识，学会自我心理调节，营造健康的校园文化氛围，让大学生学会有效的心理调适技能与方法，从而增强大学生认识自我、悦纳自我、发展自我和完善自我的能力。
通过大型的讲座、趣味游戏等活动，让长医学子放松心情，放飞自我，培养我校大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，帮助大学生提高心理素质，开发心理潜能，培养创新精神，以健康向上的姿态迎接机遇、挫折的挑战。
四、活动主题：
525健身健心
五、活动时间：
20xx年5月1日-20xx年5月31日
六、活动对象：
全校学生
七、活动内容
（一）互联网心理健康知识答题抽奖活动
时间：5月1日、5月22日
1.心理协会制作一份含20个单选题的试卷（试卷总分100分，每题5分）
2.计算机系宣传部将其做成网上试卷（即将试卷内容包含一个网络链接）
3.将网上试卷在xx医学院、xx医学院团委、学生会、学社联、各院系官方微信公众平台公布
4.由学生处、校团委将互联网心理健康知识答题抽奖活动以通知形式发放到各院系、各班级
5.学生在5月20日前通过点击网络链接参与答题，
6.计算机系在5月21日将结果统计，将70分以上的活动参与者信息制成纸骰
7.将纸骰分为三类，分数92-100分，分数82-90，分数70-80分
8.活动设一等奖一名，奖品为智能手机。
活动设二等奖二名，奖品为200元联通话费充值卡。
活动设三等奖三名，奖品为8GU盘一个。奖品由计算机系负责。
9.在5月25日下午2：00 5：00在二食堂与五栋之间摆点，在公众监督下进行抽奖，分数92-100分的参与抽取一等奖，分数82-90分的参与抽取二等奖，分数70-80分的参与抽取三等奖
活动人员安排：
负责人：
监督人员：
（二）心理健康知识宣传
时间：5月1日 5月31日
由心理咨询中心与心理协会搜集科普心理学知识的资料，通过网上宣传与线下宣传来进行宣传准备好的心理健康知识。
1.网上宣传：
计算机系制作网上宣传资料与网上心理知识试卷一起在在xx医学院、xx医学院团委、学生会、学社联、各院系官方微信公众平台公布
2.线下宣传：
以海报形式在全校范围内普及心理健康知识。计算机系与学社联心理与健康协会制作有关海报，以展报形式在图书馆，一教，二教，三教，食堂公布.校团委，学生会，各院系在对应宣传栏进行宣传。
前期准备：海报、展板
活动人员安排：
负责人：
（三）浪漫追忆，发现自我
时间：5月1日-5月25日
地点：喷泉广场
活动内容：通过xx医学院、xx医学院团委、学生会、学社联、各院系官方网络平台微博、微信、QQ群等）在5月5日开始进行宣传通知在校师生自选一张认为充满思念的照片，还有一段100字内的寄语，发送至邮箱，由心协整理汇总后，将每个人的照片以及寄语制作为二维码打印出来，在5月25上午将二维码在喷泉广场进行展示，供x医师生扫码，让不同特点的师生以这种新颖的形式进行交流了解，感受不同个体的魅力，同时在与他人的对比中不断提升自己。
活动人员安排：
负责人：
活动后勤组：
（四）现场测量与心理咨询
时间：5月25日下午2：00-5：00
地点：二食堂与五栋之间
活动内容：
心理协会在举办地点现场摆点，邀请校心理咨询中心老师为全校师生解答心理上的疑惑。
主要内容有：
1、趣味图片测心理（根据咨询者观看趣味图片测定其心理状况，为其进行解答心理上的的疑惑）
2、权威测试测心理（通过做心理问卷调查检测咨询者心理，然后为其进行解答）
3、心理难题解答（倾听咨询者心理有什么难题疑惑，为其进行解答心中的疑惑）。
宣传方式：海报宣传、横幅宣传（届时海报和横幅都置于活动现场）、微信平台、微博
准备物品：资料图片、测试资料、笔
前期准备：桌子、椅子、棚子
活动人员安排：
负责人：
现场咨询测量老师：
活动后勤组：
（五）趣味游戏运动会
时间：5月25下午2：00 5：00
地点：二食堂与五栋之间
活动内容：
心理协会在举办地点设置五个摆点，每个点进行一项趣味游戏，每参加一个摆点的游戏项目即可获得棒棒糖一个以及一张由校心理咨询室盖章的纸卷，集齐五张纸卷，即可通过抽奖获得奖品（雨伞、杯子、笔记本）。
1、摆点一：游戏项目、猜歌名
目的：培养锻炼参与者的思维能力
游戏规则：准备多首歌曲，从中随机选取3首歌曲给参与者听，让其猜其听到的歌曲的歌名是什么？猜中3曲歌曲中歌名的一首给予纸劵以及棒棒糖一个，没猜中给予一个棒棒糖作为安慰奖，鼓励其再接再厉。
2、摆点二：游戏项目、蒙眼作画
目的：让参与者明白团队协作结果优于个人
游戏规则：参与者用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔，要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上，参与者在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面，完成后，把参与者画的图片与其他图片混合一起，让参与者从中挑选出他们自己画的那幅。
通过了给予纸劵以及棒棒糖一个，没猜中给予一个棒棒糖作为安慰奖，鼓励其再接再厉。
3、摆点三：游戏项目、捡豆子
目的：培养参与者的耐心以及精神注意力集中
游戏规则：用左手拿筷子，在一分钟之内夹10颗黄豆放入其身旁准备好的'空瓶中。通过了给予纸劵以及棒棒糖一个，没通过给予一个棒棒糖作为安慰奖，鼓励其再接再厉。
4、摆点四：游戏项目、跳方格
目的：娱乐身心
游戏规则：在平坦地面画两个距离相近由五个正方形组成的长方形格子，两位参与者通过石头剪刀布进行划拳，每划拳获胜一方则单脚跳一个一个格子，通过划拳进行单脚跳，直到两位参与者中其中一位跳完五个格子的一方为获胜方。（比赛中途必须单脚直力，否则视为失败），获胜方给予纸劵以及棒棒糖一个，失败方给予一个棒棒糖作为安慰奖，鼓励其再接再厉。若参与者只有一名，则可以由本点的工作人员作为其中一员，帮助参与者玩此项目。
4、摆点五：游戏项目、心有灵犀
目的：如何有效地沟通及传递信息
游戏规则：两位参与者分别扮演一位为表演者，一位为猜词者，由摆点工作人员给出词汇给表演者（题目涉及生活用品、水果蔬菜、明星名字、地名等），表演者可以用语言和肢体动作来提示描述但是不能描述某个字的读音或写法。
猜词者猜对则给予双方纸劵以及棒棒糖一个，失败方给予一个棒棒糖作为安慰奖，鼓励其再接再厉。若参与者只有一名，则可以由本点的工作人员作为其中一位扮演者，帮助参与者玩此项目。
前期准备：
桌子、椅子、棚子、宣传单、奖品、纸卷、抽奖箱、粉笔
活动人员安排：
总负责人：
摆点一负责人：
摆点二负责人：
摆点三负责人：
摆点四负责人：
摆点五负责人：
活动监督组：
（六）心愿墙活动
时间：5月25日下午2：00-6：00
地点：二食堂与五栋之间
活动内容：
心理协会在举办地点摆点，由工作人员收集好大家现场写好的的心愿，粘贴在制作好的心愿墙上，一齐祝愿梦想成真。
宣传方式：海报宣传、x医贴吧、校微信平台、微博
准备物品：便利贴、签字笔、心愿墙背景
活动人员安排：
负责人：
活动纪检组：
活动后勤组：
（七）当月活动具体流程
5月1日至31日
上午10：00
1、互联网心理健康知识答题
2、心理健康知识宣传
5月5日至5月25日下午6：00
浪漫追忆，发现自我
5月25日
下午2：00-6：00
1、趣味游戏运动会
2、现场测量与心理咨询
3、心愿墙活动
4、互联网心理健康知识答题现场抽奖
5、活动结束后工作人员做好后期工作，打扫卫生，回收活动物资等等
5月31日
下午6：00
心理健康知识宣传结束。
八、活动预期效果
我们希望通过此次的525系列主题活动让广大x医学子通过轻松有趣的活动深切地感受到心理健康的魅力，进一步加强对心理知识的认识和学习，从而树立健康乐观的心态，积极地投入于生活学习中。
我们的活动紧扣健身健心主题，我们希望通过本次的活动，同学们可以进一步深化对自我的认识，不断学会在生活中发现认识自我，在压力中释放自我，在同学交往中正确传递自我，在苦难中勇敢挑战自我，从而形成完善的人格，树立正确的自我意识。
另外我们的活动内容新颖，形式多样，同学们可以在不同活动中感受到不同的乐趣，从中收获心理健康知识的同时也收获友谊，收获快乐。
而心协与计算机协会的大型活动形式也可以在较大程度上在全校引起较大的影响，吸引更多x医学子加入到各类心理健康活动中，并且能更好地在活动当天营造热情快乐的校园氛围，让整个x医都洋溢欢声笑语，让整个x医都感受到心理健康的无限魅力。
九、活动情况分析
（一）活动可行性分析
1、本次活动是以宣传心理健康教育为目的的；面向xx医学院全体师生，有广泛的群众基础；在整个校园内开展，从规模、组织、时间、对象及地点上保证了活动的可行性；
2、组织人员富有举办大型活动的专业能力与经验，在整体与细节方面不断完善此次活动，从人员与操作上保证了活动的可行性；
3、本次活动主要形式以趣味游戏、心理知识展览、心理咨询进行，本身的各个趣味性活动必将吸引许多人前来观看参与其中，并且，设置了具有强大吸引力的精美奖品，从参与度上保证了活动的可行性；
4、本次活动的工作人员热情高涨，信心满满，我们相信，经过如此周密的策划及筹备，本活动必将赢得成功。
（二）紧急情况预案
1、天气问题
如果活动正式开始前遇雨，鉴于此次大型活动中有部分活动不适宜在室内举行，应将部分不适宜在室内举行的活动推迟在室内举行的活动正常进行；如果活动进行中遇雨，则由心协与计算机协会工作人员负责通知各摊点收工，将未完活动改期进行。
2、参与人数问题
若参与人数超出预期，则应临时摊点提供结伴而行的同学进行游戏，礼品则由相关负责人员加紧到预先商榷好的地点购买；若参与人数不足，则加大宣传力度，派出更多工作人员到校内各地进行宣传。
十、注意事项
1.颁发奖品时主持注意活跃气氛
2.过程中监督各个工作人员，尽量减少作弊行为。
3.序维持人员注意做好人群分流工作，避免过度拥挤。
4.摆点地点等人流较多的时间段，所有工作人员必须到位并时刻集中精力工作。
5.发生情况由工作负责人员共同商讨解决。
6.现场建立一个奖品摆放地点，并且讲述抽奖规则。
十一、活动组织
主办方：xx医学院
协办方：学生处心理咨询室，校团委（学生会），计算机系（计算机协会，团学会），学社联心理与健康协会
承办方：各院系
活动顾问：
活动策划与统筹：
心理健康活动策划13
一、活动背景：（引言）
槐荫“阳光少年”的培养，就是从学校心理健康教育的渠道，打造“槐荫阳光少年”。通过学校这个培养园地，精心组织策划一系列的培养、评选活动，启动此项活动的目的旨在：及时遏制和消除学生的心理疾患，关注学生的心理健康，解决学生的心理困惑，帮助学生树立积极健康的生活态度，帮助教师运用心理学的知识解决教育教学中的问题，使我们的新一代槐荫人形体心理双重健康，以健魄的体格、阳光的心态，面对新生活、面对新境遇、面对时代的发展，使其真正成为体现槐荫未来发展的“形象代言人”。在槐荫区教育局的倡导和指挥下，我们机场小学也将开展一系列的心理健康育阳光少年活动。
二、活动目的
贯彻落实《槐荫“心理健康育阳光少年”推选策划预案》，依托我们机场小学“心灵驿站”心理健康咨询室，开展形式多样多样的系列活动，增强全体学生的心理素质，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格、身心健康和谐发展。
为了促进学生德、智、体、美诸方面协调发展，提高学生综合素质，发展自己的个性和特长，我们努力把学生培养成为体格健壮、心理健康、人格健全、性情开朗、积极向上、合群合作的“阳光少年”。
三、活动主题：
《槐荫“阳光少年”推选策划预案》推出以来，引起了我们的广泛关注，槐荫区教育局确定了以适于青少年的儿童化语言明确活动主题，以七色（红橙黄绿青蓝紫）主题活动的方式体现青少年心理健康发展的七个标准。现将七色主题及活动标准明确如下：
主题：红：我是红红的中国结，编织着爱心传递温暖
评价：爱心热情
主题：黄：我是金色的向日葵，追随着阳光绽放笑容
评价：乐观宽容
主题：绿：我是春的幼芽，沐浴着阳光茁壮成长
评价：积极活泼
主题：青：我是青色的磐石，在困难面前永不低头
评价：坚强担当
主题：蓝：我是蓝色的精灵，用智慧创造美好未来
评价：聪慧创新
主题：紫：我是绽放的丁香，愿我的馨香带给你美好时光
评价：礼仪修养
主题：橙：我是乘风起航的帆，载着理想驶向彼岸
评价：理想勇气
因上级规定自3月开始，每学期开展两个色彩主题，所以我们这学期选择红和黄为主题进行主题活动。培养学生爱心、热情，乐观、宽容的心理品质和人格特征。
四、活动时间
3月——————6月
五、活动组织人员
组长：邵雷、刘永文、张颖
副组长：龙云飞、穆国强、刘秀
组员：各个班级的班主任
六、活动内容
（一）“心理健康育阳光少年”活动启动仪式（3月）
（1）周一升旗仪式国旗下讲话（穆国强老师负责）；
（2）校领导宣布活动安排（龙云飞老师负责）；
（二）心理健康知识展板展示活动（4月）
1、各年级办一期以“关注心理健康，培育阳光少年”为主题的展板
⑴、主题：我是红红的中国结，编织着爱心传递温暖
⑵、评价：爱心热情
（3）要求：设计新颖、生动活泼、体现出年级特色
（4）展示地点：学校操场
（5）活动负责人：各年级组长、美术老师
（6）评选出优秀设计奖和最佳创意奖
2、充分运用现有资源
常规开放心理咨询室、红领巾广播专题宣传、班级博客进行网络咨询。
（三）“爱自己也爱他人”精彩博文评比活动（5月）
对象：全校师生
内容：写有关“爱自己也爱他人”的`主题博文
要求：围绕主题，不限制数，结合生活体会，写文章并发表到学校班级博客中。
时间：5月
2、评选阶段
内容：每班推选1篇作为精华博文，交给刘秀老师，由刘秀上传到“金色阳光，快乐少年”博客上，进行展示交流，最后根据博客点击和回复量及本校老师的投票来评选获奖作品。
3、对优秀博文的获奖者进行颁奖。
（四）心灵书签寄真情
活动时间：5月25日—6月1日
活动地点：学校操场
参与人员：全体师生
活动内容：由各班组织学生制作精美的书签，并写下或鼓励、或感悟、或感激的句子，同学们之间可以跨年级、班级相互赠送，也可以将自己的书签夹进学校借阅的图书中，随着图书“漂流”。通过这个活动，让学生，感激生命，感恩生活，感悟成长，并把这份爱与感悟传递。
（五）评选快乐之星（6月）
活动目的：培养学生乐观的精神，快乐生活每一天。
活动过程：
（1）发给学生小主人卡片（各班自己设计），为每个学生下发五张小主人的卡片。
（2）分享快乐，如果你觉得班级里的同学非常优秀，能让周围的人感到快乐，就把小主人卡片发给他。
（3）统计班级里获得小主人卡片最多的同学，也就是最能给大家带来快乐的同学，获得快乐之星的称号。把快乐之星的名单粘贴在学校的橱窗。
七、活动期望
以上这些为本学期的活动方案，我们以关注孩子心灵，激发孩子梦想，重拾学习信心，恢复学习动力，给孩子以全面关爱，促进孩子德智体美劳全面协调发展为目的，帮助孩子树立赏识思维，学习与人相处，团队合作，感恩父母，善待生命，建立和谐舒展自然的生命状态，做健康快乐的阳光少年。
心理健康活动策划14
一、活动主题 ：
“525-大学生心理健康日”
二、活动宗旨
1、 为宣传“525-大学生心理健康日”的主题活动，努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。
2、 引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。
三、活动时间：
20xx年5月日---5月
四、活动要求
1、 请各部门要高度重视，根据活动主题和学校活动的安排，积极参与并配合此次活动的`举行。
2、 加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体（横幅、海报、板报、广播、校园网络等）。营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。
3、 活动结束后，要广泛征求学生意见、建议，征得反馈信息，以改进本次活动，为下一届活动积累经验。
五、活动内容
1、 心理健康知识以及“525-大学生心理健康日”的由来的宣传。
2、 组织同学进行集体性游戏活动。
3、 组织同学进行谈心活动。
六、具体内容
1、首先，我们要在人流量比较大的地方分发宣传单，（如：食堂口，1号楼下）然后，在1号楼下进行又将心理知识竞答活动。
2、组织同学到操场进行活动，主要活动有：(这里不详细说明)
1、杀人游戏
2、抢凳子
3、齐心协力摸石头过河
游戏结束后我们要给优胜者颁发精美礼品。
3、申请教室，组织同学到教室进行自由谈心活动。
七、活动目的
1、 让更多的人更多的了解心理健康知识，了解“525-大学生心理健康日”
2、 通过做游戏的方式让同学们心理上得到一定的释放，并且可以增加同学之间的交流，让同学们体会快乐，体会团结，体会青春。
3、 现在的大学生与人交往十分匮乏，很少有人可以让他们去倾诉，所以他们将大多数事情常在心里，照成不良的影响。谈心活动可以让他们释放自己，让心里上得到放松。不过组织者要强调活动后的保密性。
八、补充说明
做好周全的准备，防止特殊情况的发生。
心理健康活动策划15
一、活动目的：
为了加强我校学生心理健康教育，促进心理活动的开展，提高同学们的心理健康素质，培养同学们的良好生活习惯，共建良好长师校园，特办“展现自我风采，尽现积极人生”活动。
二、活动主题：
展现自我风彩，尽现积极人生
三、活动时间：20xx年5月25日
四、活动地点：荷花食堂门口
五、活动主办单位：长沙师范学院心理咨询中心
六、活动安排：
活动1：《神马都反，要唱反调》，游戏规则①负责人将会念出一个词语，参赛人员就必须将其反着念出来，例如负责人念“日和三峡”，参赛选手就要念“峡三和日”，闯关难度将逐渐增加从三个字开始到五个字结束(三次)，现场由参赛选手采取随机抽取词语，若选手反应慢(7秒内)或答不出来，则挑战失败，挑战成功者参加②负责人说一个动作也要反着来，比如“向左”选手将“向右”接受三个挑战，即可进行下一个活动。
活动所需材料：词语：三字词：打擂台、新年好、恶作剧、潜意识、我爱你、满天飞、安乐窝、真高兴、一碗饭、一窝蜂、空城计、郑美丽、三个字、不倒翁、大手笔、半吊子、大钳子、跑龙套、唱反调;四字词：四海为家、和蔼可亲、百花盛开、五谷丰登、恭喜发财、马到成功、云淡风轻、绿树成荫、乐于助人、大模大样、引人注目、心想事成;五字词：狮子大开口、大事不糊涂、打蛇打七寸、赶鸭子上架、名师出高徒、十万八千里、三思而后行、快刀斩乱麻、女大十八变、家书抵万金、千里送鹅毛、八九不离十;动作：向右、向左、向上、向下、右上、左上、右下、向前、向后
活动2：《我们去哪儿》活动中游戏：我们将赛点设在长沙师范学院内，固定几个赛点(起点)——食堂二楼——体育馆一楼(打印室)——一教217——艺术馆琴房——图书馆一楼大厅——(终点)起终点为活动地点，要去寻找找下一个赛点才能获得下一个点名称，完成全关的`同学将会收到由心理咨询中心送出的礼品一份。积极参加者有礼哦!
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