心理健康培训总结(集合15篇)
总结是对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究的书面材料，通过它可以正确认识以往学习和工作中的优缺点，不如我们来制定一份总结吧。那么我们该怎么去写总结呢？下面是小编为大家整理的心理健康培训总结，欢迎阅读与收藏。
心理健康培训总结1
目前，压力过大已成为各界人士的一块心病，过大的压力不但对社会产生消极的影响，对工作者的心理健康也会造成极大的伤害，按照国际上衡量健康状况的伤残调整生命指标评价各类疾病的总负担，精神疾病在在我国疾病总负担的排名中居首位，因此，心理健康是现代人的健康不可忽视重要部分。而技术创新和知识产权保护同样是时代提出的新要求。
xx县xx中学根据《xx县人力资源和社会保障局关于开展20xx年度行政机关公务员更新知识培训和企事业单位专业技术人员管理人员公需科目培训的通知》【禄人社发〔20xx〕77号】文件精神，认真组织了针对全体在职教师的心理健康及心理调试和技术创新与知识产权的培训工作。本次培训在全体教师的积极配合下，取得了一定的成效。现就此次培训工作总结如下：
一、培训的基本概况
于20xx年11月22日至11月28日期间，我校共组织了3次、16学时的心理健康教育培训活动，参训人员为全体在职教师。培训以心理健康与调适、技术创新与知识产权视频播放为主要培训形式，即观看由华东师范大学心理系教师梁宁建录制的心理健康与心理调试视频和上海大学博士生导师徐春明教授录制的创新驱动与知识产权视频，让全体教师认识到心理健康及心理调适重要性和对技术创新及知识产权保护等有了更深的认识。
二、培训的内容
培训内容严格按照通知要求，以心理健康及心理调试和知识产权与驱动创新为主要内容，主要通过三次学习完成培训：
第一次：观看“心理健康与心理调试”视频，主要学习心理健康的定义和标准的解释，界定了专业技术人员及其容易出现的各种心理问题，并对心理问题产生原因进行的分析。
第二次：继续观看“心理健康与心理调试”视频，学习专业技术人员心理调适过程中最重要的方面的阐述，包括人格塑造、压力管理、情绪管理、时间管理、人际关系和职业规划等。
第三次：观看“知识产权与驱动创新”视频讲座，学习技术创新是行业提高竞争力的重要手段，知识产权制度是保护科学技术和文化艺术成果的重要法律制度。
三、培训效果
通过“心理健康与心理调试”的培训，使每一位教师都认识到做为一名教育工作者，心理健康的重要性，必须掌握一些心理调适的基本方法，提高自身的心理健康水平；保持高度的'自信，“自信者自强、不自信者自卑”，更要有胆识和勇气，武装好自己；自觉树立正确的世界观、人生观、价值观、学会与他人平等相处，正确对待学生、对待成绩。在生活中、工作中通过自我调适来保持自己的心理健康，知足常乐，懂得分享与合作。调整心态，坦诚开放，正视自己，承认自身的不足与缺陷，建立良好的人际关系、消除各种精神压力，才能更好地适应现代社会，幸福、快乐工作和生活。
通过“知识产权与驱动创新”的培训，大家认识到科学技术的飞速发展以及其对社会生产贡献的比重不断加大,使得世界各国都必须重视科技发展,重视知识对社会的重要贡献,而创新与知识产权保护无疑是有利于科技进步的两种重要途径。一方面,鼓励创新,尤其是自主创新,能不断激发科技突破的灵感,从社会各个层面为科技发展营造良好的环境氛围;另一方面,对作为创新成果的知识产权进行保护,其实质就是保护科技发展,保护知识价值。因此,鼓励创新和知识产权保护,是科技发展和时代进步的内在要求。
培训与教育，不仅仅是知识的获取，更是要让心灵转向正确的方向，正如柏拉图所言“教育非它，乃是心灵之转向”。
xx县xx中学
20xx年12月1日
心理健康培训总结2
每个人都生活在充满竞争充满压力的社会中，每天都要面对大大小小的问题与挫折，尤其是教师与其他社会群体相比压力更大，由于社会、家长、学校对教师的期望值高，工作量大等诸多原因，给不少教师造成严重的心理压力。
毕业后担任教师这个角色有七年了，在不同的学校任教，接触到了许多不同类型的教师，结合这次培训加上自己的个人体验，对教师这份职业的酸甜苦辣有了自己粗浅的理解，对教师的心理有了点个人肤浅的认识，我觉得吧教师应有拥有阳光心态：
对于任何教师而言，心态决定着他的幸福。幸福的心态应该是阳光般的。阳光普照大地，温暖每一个人，是宽容平等的。教师的心态也要像阳光那样，是平常的、达观的、宽容的、感恩的、积极向上的。教师只有拥有这样的阳光心态，才能做一个幸福的教师。
一、要有一颗平常之心
如果教师缺少平常心，就会对学生提出过高的过严的要求，就可能失去耐心、细心冷静和理智。
对大多数教师来说，总是以高标准严要求来对待自己的学生，总是希望自己的学生能够优秀一些再优秀一些，最好人人都能品学兼优。
所以，当越来越多的脱离实际的过高期望和过严要求，遭遇到截止来越个性张扬的新时代学生的时候，矛盾便一触即发了。
“我本将心向明月，奈何明月照沟渠”，于是开始对他们感到失望甚至失去耐心。学生却越来越不理解老师，有的学生甚至开始不尊重教师。
海明威曾经说过：“现实不一定总是美好的，但我们必须拥有一颗面对美好的永恒的心。”
面对客观存在的问题，不能一味的沮丧和抱怨，而是应该接受现实。在尊重学生个性的基础上去教育学生，在面对诸如气氛沉闷、不交作业、上课讲话等情况时，总代表客观地对待学生，理智地分析问题出现的原因并作出恰当的决策。
二、要有一颗宽容之心
教育的过程就是一个不完美的人引领另一个不完美的人追求完美的过程。
金无赤足，人无完人，为人师者，年岁长于学生，知识多于学生，阅历丰于学生，涵养胜于学生，即使这样，教师也不是完美的，那为什么一定要强求学生完美呢?学生这所以是学生，就是因为他们比我们容易犯错误。正因为学生会犯错误，所以才需要教师的存在。
有时候许多教师并没有认识到这一点，总是难以容忍学生的`错误。课堂上的讲话声、作业中的错误、考试成绩的不理想都会让我们心情沮丧，对犯错误的学生进行不留情面的严厉批评，如此一来，原本沮丧的心情变得更加沮丧、压抑。
其实，每个学生都有自己的优点，都有自己的位置和作用。如果我们能够怀着一颗宽容之心多发现他们身上的一些闪光点，而不是一味盯着他们所犯的错误不放，我们就会少些烦恼多些快乐，少些狭隘，多些豁达，幸福的生活不就是这样吗?
三、要有一颗感恩之心
生活中，值得我们敬重与感激的人或物很多，感恩是一种达观的人生态度，是知足常乐的心态。
作为一名教师，如果能怀着感恩之心去看待学生，你会被学生眼中饱含的单词和纯真所鼓舞，被学生对你的尊重和认可而感到身心愉悦，被节日里的卡片、小礼物所深深感动————你也会发现学生是如此可爱，生活是如此美好。
反之，总是埋怨、指责、敌视、不满，会让自己的心情变得很糟糕，自然没有幸福感可言。
所以，常怀一颗感恩之心的教师，一定是时常面带笑容、挺直腰板，给学生们力量与信心的教师。一个幸福快乐的教师，才会有一群幸福快乐的学生
宽容是心理健康的调节阀。人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈、不公平的对待的事总是不可避免的要发生。面对这些，最明智的选择是学会宽容。宽容是一种良好的心理品质。它不仅包含着理解和原谅，更显示着气度和胸襟。一个不会宽容，只知苛求别人的人，其心理往往处于紧张状态，从而导致神经兴奋、血管收缩、血压升高，使心理、生理进入恶性循环。学会宽容就会严于律已，宽以待人，这就等于给自己的心理安上了调节阀。
心理健康培训总结3
在今年暑假，有幸到中州大学参加了“郑州市中小学班主任心理健康教育培训第一期”在此次培训中可以说是收获良多。20xx年6月27日，有幸聆听了李庆安教授的《儒家心理资本与儿童教育学》讲学报告。李庆安教授是从云南哈尼梯田走出去的第一位博士生导师，1986年大学毕业后到云南省社会科学院民族学研究所工作，主攻民族心理学。之后到中央民族大学和北京师范大学深造。丰富的经历及多样学科、多种文化的融合，使李庆安的心理学研究出不少新方法和新观点。他在介绍20世纪最杰出的世界心理学家时，指出许多杰出心理学家都有广博而交叉的专业背景，做学问善于“杂交”。比如瑞士心理学家荣格把弗洛伊德的心理分析学与东方的唯识学结合，发展出自己的学说。前苏联心理学家维果茨基用马克思主义改造西方心理学，成为社会文化历史学派的创始人。
他认为儒家提倡的“忠为推己，恕为及人”是值得传承的心理资本，焦虑的现代人要调适心理，不妨以“忠恕”为解药，即凡事推己及人，换位思考，化自私为大公，积极为别人着想，帮助别人；越肯助人的公民，生活满意度越高，主观幸福感越强。
李庆安教授的此次演讲不仅是一次学术交流更是一种文化的传播，李庆安教授所倡导的“忠为推己，恕为及人”的观点对每一个人都有很重要的现实意义。
在此次郑州市班主任心理健康教育培训的第二天，为我们授课的是权江红老师的'心理舞动治疗，这也是我第一次听说舞动治疗，特别感兴趣，在上课之前就搜索了大量的舞动治疗的相关内容进行了解。
原来舞动治疗又称舞蹈治疗、动作治疗，是以动作的过程作为媒介的心理治疗，即运用舞蹈活动过程或即兴动作的促进个体情绪、情感、身体、心灵、认知和人际等层面的整合，既可以治疗身心方面的障碍，也可以增强个人意识，改善人们的心智。
权老师为了我们更好的理解舞动，在上午便在中州大学的排练厅带领100多名老师体验了一把舞动治疗。活动伊始，权老师通过一系列简单的肢体动作让辅导员们舒展身体，放下心防。随后一场“引导者和追随者”的游戏引发大家的思考。主动与被动，引导者闭着眼睛跟着音乐舞动，追随者随之做着相同或相反的动作。折射在现实中，作为“引导者”，很多时候我们会像游戏中一样找不到方向，内心充满恐惧；作为“追随者”，跟着他人的步伐前进，看似简单，但复制显然不那么轻松。之后的游戏“语言诉说者和肢体语言复述者”亦然，复述方倾听后通过肢体语言将讲述方的故事复述，肢体的复述有时会与讲述者共情，有时会发现两个人关注的重点很奇妙的出现差异。所以说，世界上没有两片相同的叶子，我们无法照抄别人的人生，也不能要求所有人都按照我们的想法行事，我们所能做的就是明确自己的目标，学会换位思考理解他人，改变世界先从改变自己开始。
接下来权老师带我们走进了另外的一个世界，她开始播放舒缓的音乐，让我们静静的躺在地上，想一想我们各自的成长经历，有哪些人有哪些事并彼此分享，从这个体验中我想到了很多人很多事情，原来我一直是一个被爱浸泡的人。
之后的丝巾体验让我体验了一把作为丝巾的快乐，随着音乐的响起，我随着主人快乐舞动，我想在我们的班级中是否也可以有类似的活动，让学生更懂得合作，彼此之间的关系更密切。
母婴亲子活动中让我重回婴儿状态，感受到了更多的被爱。我的每一个动作都被“妈妈”关注到并进行精心的“照料”。我想到班级里那些平常看似调皮捣蛋的孩子，他们的婴儿时期一定没有得到足够的安全感，缺少的很多的母子交流互动，他们的调皮也是想得到更多的关注，更多的爱。
权江红老师在本次活动中采用了协调同步动作法、反映镜象动作法、真实创造动作法等舞动治疗特殊的方法，引导老师利用动作接纳内在的自我，打破自我的限制，感受生命最初的美好，增强自身的价值感。我想这就是舞动治疗的魅力所在。让我们在舞动中发现最真的自己。
心理健康培训总结4
心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。如何开展心理健康教育，开展成功与否，是学校教育的重要一环，下方就我在心理教育方面的几点心得:
一、抓认识提高，明确心理健康教育的重要性。
社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别潜力和社会实践经验，加上小学生的独立意识较差，所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的潜力。
作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下构成共识:要下足功夫，正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的.人才。
二、抓学科渗透，扎实推进心理健康教育。
课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。我们严格按照上级要求，开设上好心理健康课的同时，要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育;语文课，以教材中超多的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质;数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，发展潜力和个性;音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学过程中渗透有关的知识，能够使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要资料。
三、抓课题研究，从细处着手抓好心理健康教育。
探索了一系列针对小学生的关爱教育的资料及途径，探索并构成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法。主要是在教师以身示范下，对小学生开展“关爱自我、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。透过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育，我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不一样程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮忙蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，用心参与，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分体现。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关心、爱护、帮忙他人，富有同情心。多次主题队活动的开展，使学生受到教育的同时，自身的潜力不断得到提高，心理素质明显加强。
四、抓家庭教育，引导学生家长关心子女的心理健康。
由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子长得壮，不生病就是健康，这是不全面的认识。事实上，有一些青少年身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹、妒忌、自卑、不合群等行为。然而，认识的片面性，不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至采取违背心理保健的教育方法，这是不利于他们的心理健康发展的，在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正，并在学校上对家长开展如何对子女进行心理健康教育的讲座，引导家长科学地教育孩子，从而培养孩子关心社会、关心他人，培养他们的职责感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。
总之，要使学生的心理得以健康发展，学校及教育工作者务必掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。
心理健康培训总结5
中学时期是人的生命历程中最具华彩的一章，这既是一个绚丽多姿的花季，又是一个充满忧伤烦恼的人生十字路口，这是一个动荡不安、各种矛盾冲突多得令人头晕目眩、但却逐步走向成熟的过渡时期。每一个学生都希望自己有一个光明的前程，实现自己的人生价值。但有些同学被负面情绪困扰，这就需要班主任对其积极引导，为每位学生开启光明之光。
本次我有幸到北师大珠海分校参加了郑州市中小学骨干班主任心理健康教育培训，几天的学习收获满满，充实而归，几位授课老师各具风格，为我们班主任们点亮了班级管理道路上的.点点灯光，
如：北师大珠海分校教育学院院长、创校元老王建成教授为我们进行了我国当前基础教育热点问题思考，指出了我国当前教育问题的三个观察，一是我们的优势是基础知识和技能的“均值”较高，二是我们的劣势是基础知识特别是能力的“方差”太小，杰出人物和创新型人物太少，三是教育除了为发展经济服务的功利作用之外，教育对人的素养培养和人的价值塑造以及对文明社会建设更为重要。
再如朱海老师从心理学上就班主任的互动风格与学生教育进行了分析，使我认识到当学生不听话时，其实是我们老师与学生的互动出了问题，反思出以下问题：批评跟说教、发布命令、虚假交流、关系。同时我结合自己平时班级管理中常用的方法和手段，意识到，教育是真正需要潜移默化的，立竿见影的教育会出问题的。
美国专家LarrySchuster用他的独特互动的风格，营造了轻松愉快的学习氛围，老师们各抒己见，通过小组的形式，让每位老师学到了叙事领导力的重要性，学会了通过讲故事的方式对学生进行德育教育。当学生没有学习动力时，找一些视频、图片、照片，让学生在这个过程中找到自己的未来。
张军副教授的《幸福与倦怠：一个可以选择的答案》，轻松、引人、有趣、实用，其实在现今的各行各业里，高强度的工作压力难免会让我们产生一种职业倦怠，通过张老师的报告，让一直在紧张的一线教学中的我渐渐走出困境，去用更好更轻松的态度去对待自己的职业。受益匪浅。
印象最深、最为震撼的是感受了珠海七中曾文老师的“最美教室”
心理健康培训总结6
为进一步做好我校心理健康教育，使我校学生身心健康发展，培育社会合格建设人才，于20xx年11月17日下午第八节课，xxx老师在金玉厅作专题讲座培训会，对七年级全体师生进行心理健康教育知识讲座。尤其听了张老师的心理课，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会：
一、我认为中学生心理健康的标准应包括：
1、有正常的心理活动，智力正常，与同龄人有大致相同的喜怒哀乐和行为表现，言谈举止和思想活动符合社会规范。
2、人际关系和谐，尊敬师长，信任同学，能宽容和谅解有缺点和反对过自己的人。喜欢和老师、同学在一起。
3、能正视现实，适应社会环境和自然环境，根据环境和形势要求改变自己，也能创造环境。
4、有乐观、积极、进取的精神。对现状感到满意，对前景也觉得光明美好。
5、能冷静、理智地去对待生活中的挫折的打击。学会用正确方法和态度去对待错误，对强弱不同的刺激能做到适度的反应，有忍受挫折、从失败中学习和总结经验教训的能力。
6、有自知之明，知道自己的`优点的缺点，不患得患失。能扬长避短，有切合实际的志向水平;能正确认识自己的价值，不把获得的成绩看作高于一切或毫无意义，不自卑，不过分自责，有安全感。
7、有从事各种活动的兴趣、信心，能充分发挥自己的能力，能有效地完成各种任务。
8、在有利于社会或集体的前提下，能保持自己个性的独立性，保持认识、情感、意志行为的协调和统一。能独立地作出决定，并对决定负责任，而不受别人的任意控制和支配。
二、通过学习，我了解到当前中学生心理健康问题的严重性。
作为教师，我们在完成教学工作的同时，应更加注意培养孩子健康的心理。其实，这并不困难，只要我们把学生当成自己的孩子，我们自然会首先考虑到她(他)的健康。不仅仅是身体的健康程度，更重要的是他们的心理健康。通过张老师的细心指导，我了解到中学生心理问题产生的原因;通过案例，我了解到孩子有了心理问题的种种表现，以及心理辅导的基本原则，在今后的工作中，我会根据张老师的建议，学习更多的有关心理健康问题的知识，服务于我的学生，帮助他们健康成长。
三、 通过学习，我了解到在紧张的工作中，作为教师的我们，也应更加注重自己的心理健康。面对巨大的教学压力，能够学会放松、合理宣泄，对自己和他们进行积极地心理暗示，学会自我补偿，多参加集体活动和社会活动，我们的心理健康了，我们自己的生活会更加美好!我们也会更好的帮助我们的学生!
总之，本次培训会，整个会场安静，全体师生听的认真，能认真做笔记。在报告中，张老师得精彩培训，博得了同学们阵阵热烈的掌声!感谢张老师对我们的培训，我们会把这些心理知识用于我们的工作、生活，使我们的工作更上一个新台阶!
心理健康培训总结7
为期三个月紧张而又忙碌的“国培”即将结束，作为辅导教师的我还是有一丝不舍和留恋。因为这里有我们共同学习的温馨家园，留下了学员老师们一串串熟悉的脚印，原本没有风景的路上现今已是繁花似锦硕果累累。一路走来收获不少，先将我班学习工作情况总结如下：
一、班级学员学习情况
我班共有74名学员老师参加培训，主要来自白银区和平川区。截止目前有73名学员成绩合格，一名学员由于年纪大各方面条件限制尚未完成培训任务。成绩合格的73名学员总学习时间均在16小时以上，本班发帖数831，回帖数1679，发帖回帖数基本达到“国培”考核要求，其中发帖最多的为33个，回帖最多的达106个被回帖最多的达65个；本班提交作业数共计145篇，有一名学员缺少一次作业，电话联系不到本人。班级推荐优秀作业42篇。提交教学设计与反思71篇，其中有两人经督促仍尚未提交，班级推荐优秀23篇；提交教学故事65篇，班级推荐43篇；提交研修日志445篇，人均5篇以上，班级推荐73篇，评论数78；发布班级简报6篇，评论数20。通过学员培训学习成绩表明，辅导教师较好的完成了培训督促、服务及辅导工作，学员老师们基本按要求保质保量的完成了培训学习任务，期间不乏表现十分突出的学员，如白银区第四小学的罗晓琴作为主管小学心理健康教育的领导积极带头，主动学习，上交优秀作业研修日志教学故事等，经常发帖回帖，与其他学员老师交流学习分享教学经验，协助辅导教师组织大家研讨交流学习，在本次培训中取得了优异的成绩。
二、班级辅导教师工作情况
三个月来，我以高度的责任感和积极地服务态度，始终坚持一边工作一边学习，热心对待每一位学员，认真批阅每一份作业，帮助学员老师排忧解难。将“国培”作为我的第二份工作，为了“国培”我专门给房子里拉了网线，每天忙完学校的工作，我都会习惯性的`登陆平台进行课程学习。下班后到晚上我也会不由自主的登陆平台及时批阅老师们的作业，推荐优秀并给予合理的评语，积极参与论坛研讨发帖回帖，发帖21个回帖106个。如实填写调查问卷。本次你培训发表文章10篇，制作简报6篇，每一篇都是通过精心选文选图花大量时间设计出来的，也得到了很多学员的好评。为了督促学员老师学习按时提交作业我总共发过10次公告，打过的电话已记不清，就一个目的督促学员好好学习主动分享培训收获和教学经验等。培训的日子里我用心了、付出了、收获了。
感谢继教网为我们教师提供“国培”这样好的学习交流平台，使我们获得了再次学习成长的机会，使我们的教师生活更加充实。平日里的工作虽然很忙，但是远程网络研修使我们不费吹灰之力坐在电脑旁就可以学到很多专业知识、技能技巧，并且还可以与专家对话。通过此次小学心理健康学科的培训学习，使我对心理健康教育有了更深层次的了解，对自身存在的不足有了清醒的认识，我还需要学什么我还需要做什么，怎么才能够做好。“国培”之路在脚下延伸，让我们吹响“国培”的号角继续上路。愿“国培”的接力棒永远传下去。
心理健康培训总结8
这学期课程还是紧密的进行。课堂总是欢声笑语，我们师生之间的关系十分融洽，可能是老师是主修心理学，对于我们这些青少年会比较了解。我对他脑子里的渊博知识感到钦佩。老师也显得很年轻，同时与这个时代并进，所以觉得老师和我们那么亲近是件很不错的事情，就像有一个伙伴，她比我们同龄人懂得多，同时可以为我们指点迷津。
首先，通过上心理课，我学会了如何合理安排自己的时间，如何正确利用自己的时间。使我的生物钟更加合理优化，使我把以前错误地运用时间的方式得以改正，使我现在的学习更加有计划。
之前，我是一个不善于调控自己情绪的人，经常因为一些小事而郁闷好长时间。通过上心理课，在不开心的时间便开始试着调控自己的情绪，尽量使自己“不以物喜，不以己悲。”正所谓挫折是前进的动力，总是把自己沉浸在过度的悲伤中，除了伤害自己又有什么用呢？不如去面对，不如开开心心地活着。其次，通过上心理课，我学到一些与人交往的方法，无论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思考，要用一个宽容的.心去待人，这样我们才能处理好与亲人朋友的关系，使我的身边少许多争吵，多许多的爱与温暖。
再次，通过上心理课，不仅增长知识，还得到新的感受。我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的说出来。
通过上心理课，我懂得了怎样尊敬父母，怎样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的角度看待他人。我觉得人与人之间要及时沟通，与父母之间要敞开心扉，不要制造矛盾。平时父母管我，我心里感觉很厌烦，现在我什么事都为父母朋友和家人着想。让我终于感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操心，不让他们为我们担心，我们还要关心身边的人，让每个人得到关心。
心理课的老师很用心，教育方式也不同，教我们怎么站在不同的位置看一些事，怎样对待和父母的争吵。上课的老师很棒，很详细，很活泼，上课没多久，同学们就被老师感染了，也都活跃起来。经过上课，我的知识更丰富了，办法更多了，以后遇到类似的情况，我会按老师教的方法合理去对待每一件事，打开心扉与别人沟通，不与别人产生隔阂。
心理健康课可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，接受爱，报答令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞！
心理健康培训总结9
七月的阳光亮丽灿烂，七月的云彩多姿斑斓，七月的川师校园葱绿繁茂，桃李满园，使我们百名学员激情豪迈，如河流奔腾激荡。
7月2日，本次心理健康辅导教师第一期培训就在这里开班了。历时十天，我们师生共同努力，顺利完成了培训预定的各项任务。
培训前,我们对于心理健康教育的或一无所知或知之甚少.通过培训，对心理健康教育方面的知识从无到有，从浅到深。使我们认识到生命价值的意义，珍视生命;知道如何在教育中拥有心理辅导的眼光，抓好小学阶段重要的启蒙教育;接触到了沙盘疗法的神奇能量，理解国际最新的教育理念,学会去运用它;也知道了如何去甄别小学生常见的心理问题，知道如何去与小学生更好的沟通，因材施教;学会运用团体辅导的方法关注每一个孩子的个性发展;，也懂得了如何关注自身的心灵建设。这些专业的知识技能,作为不专业的我来说,实在不敢在此班门弄斧.只是在收获这些知识技能时,体验了无数个升华灵魂的活动,总是在心里翻腾着.那个按老师敲木鱼的节奏用拇指和别人问好的游戏,不正是我们生活中的一个缩影吗?太快地一闪而过的交往满足不了人与人交往的心理需求,适当地放慢自己的步伐,才能得到心灵的放松与接纳.在成长三部曲的游戏中,使我们领悟到了福兮祸所倚,或祸兮福所致.人生何处无惊喜,何处无机会呢!这样的例子太多太多了,都已经深深刻在了我们学员的心上,不管是对自己的健康心理的进一步培养,还是以后对学生的心理辅导,那都是取之不尽的财富.
不仅在知识技能方面获得了大丰收，在其他方面的收获也是足以令我们终身难忘。
还记得在培训中，我们学员们的精彩表现。江油的吴刚老师，那浑厚的嗓音，余音绕梁啊，不愧他们小组响亮的队名，他称赞教授的快板，他积极的发言，他深情的歌声,他体现自信的明亮色彩的衣服,他流露出的才华横溢，折服全场！我相信,他的大师风范和多才多艺的风采肯定让他的学生像蝴蝶恋花般地围绕着他,他也给我们树立了一个在工作中生活中一个榜样,自己的才华一定要抓住机会去展示,并且不遗余力;彭州黄军那“前浪拍死在沙滩上”这种幽默风趣的表达，逗乐全场，笑声中诠释了选择清贫而劳累的职业所需要的乐观态度；还有那有着20年教龄的“牡丹花儿”张燕老师，她气质优雅的谈吐，展示精湛的业务，使我们觉得原来流逝的岁月并不是那么可怕，只要我们的教学生涯充满阳光，我们就会是年轻的。这些精彩的一幕幕，给了我们部分有怯懦心理的.老师以极大的勇气。来自绵阳梓潼的张子敏老师，在积蓄了一个礼拜的能量和勇气后，终于主动拿起了发言的话筒，正因为这次教授智慧的引导，融洽、团结、人文的氛围，学员之间热情的鼓励、宽容的心胸，才有了我们这些胆怯、自卑的老师有了一个崭新的突破。
这次培训不仅满足的是我们的求知欲望，还有我们的情感需求。正是学校得当的安排，让我们有了购物之后的神采飞扬、有夜晚消暑喝啤酒时的豪气万丈、也有课余棋牌娱乐时的刺激、惊喜。心理情感的满足又带动我们以饱满的热情投入到学习之中去。这也给了我们一线教师在对待我们的学生时的一种借鉴。
在这里，我特别想感谢我们的四川师范大学提供的便利、关爱和研究生朋友的贴心。一杯浓香的咖啡、两碗养胃的稀粥，还有不知道的三四五，无一不在体现出我们川师大严谨的、人文的校园文化。说明一下，那一杯浓香的咖啡，是在前天下午学习中头晕脑胀时，被细心发现的田焰同学捧到我的手心的。两碗养胃稀粥的故事发生在第二组，两位学员胃病难忍，吃不了餐厅统一的米饭，小组长小明，在我们眼里还是个小男孩的他，早餐和午餐时都默默地为两位学员买来了稀粥，一买就是三天。这些研究生朋友们在自己锻炼成长的同时，也将这份执着的态度化成感动，留存在了我们心里。
我们最感谢的是给我们上课的各位老师。春蚕一生都没有说过自诩的话，那吐出的银丝就是丈量生命价值的尺子。敬爱的老师们，您从来没有在别人面前炫耀过，但日后各市县盛开的更为娇艳、更为坚强的桃李，就是对您最高的评价。因为我们在此不仅学会了知识、技能，更重要的是学会了生活的积极态度，这种态度使我们充满了快乐，并将这种快乐在以后的工作、生活中进行复制，这些快乐一定会发生奇妙的化学反应，一次次发生裂变，无限扩大。并且能使我们收获意想不到的丰硕成果。基础教育这个基脚十级地震也无可奈何。
我自己的收获也特别大。我眼里的世界，我的快乐，已经发生了奇妙的化学反应，一次次发生裂变，正在无限扩大。
心理健康培训总结10
第一篇：20xx心理健康教育骨干教师远程培训总结
首先，非常感激有关领导给了我这次宝贵的学习机会，感激学生处领导的细心关注，给了我这一个重要的交流平台，希望以后能多参加这样的学习和交流，我一定会努力学习和吸取好的理论和经验，对学校相关方面的工作能贡献出自己的微薄之力。
为了加强贵州省高校心理健康教育骨干教师培训工作，推动高校心理健康教育队伍建设，根据工作安排，我参加了省教育厅在“贵州省心理健康教育骨干教师培训中心”（贵州师范大学） 举办的20xx年高校心理健康教育骨干教师培训班。培训时间为：20xx年x月x日—12月x日。培训教师为贵州师范大学心理学专业教授、副教授等。通过五天的学习我收获很大，除了学习到了专业的理论知识以外，我还从各个培训教师和同学们身上吸取了一些经验，毕竟我才是一个刚刚工作的新手，在理论方面学习还不够，经验更无从谈起，但是这一次的培训给了我很大的'启发。我想从以下方面来总结一下我这次培训的收获：
一、培训主要内容
12月4号，报到交流
12月5号，开办典礼，心理学及大学生心理档案建设，拓展训练；
12月x日，大学生常见心理问题及其解决对策，辅导员心理健康养成与维护心理；
12月x日，改善教学水平，提高幸福指数，大学生心理健康状况及其教育系统；
12月x日，学校心理危机干预，高校心理健康教育与辅导员专业成长； 12月x日，交流与学习。
（以上学习课件资料见附件）
二、理论收获
学习到了心理学相关方面的知识，特别是关于大学生心理的知识。培训班拓展的材料是《心理咨询师基础知识》（还来不及仔细阅读，几天时间大概看了一下主要标题和内容）。当然这一次心理健康教育骨干教师培训，更多的是给与我经验方面的指导。
三、经验收集
1.各高校把大学生心理健康教育课列为公共必选课也开设心理咨询室，并且进行心理普查，参观了贵州师范大学的心理普查的仪器。特色是：多了一个读答题卡的机器，可以许多学生共同进行普查，这样节约时间。（贵州师范大学的心理测评系统用的是：心灵方舟。）
2.心理学方面的课题申报经验以及成果投稿经验。在申报心理健康课题方面各学校，各学员之间可以交流与合作。
3.心理咨询师的培训以及考试时间（每年5、11月考试）
4.管理心理健康教育的经验：
（1）学校、分院、辅导员三层管理，组织心理健康小组，请校长任组长。
（2）各班选出心理委员，由学校心理咨询师进行定期的专业辅导，心理委员在各班起到最基础的作用，并且可以作为学生与老师沟通的桥梁。
（3）学校也组织教师成立教师的个人成长小组，每周一次，对辅导员等进行心理的疏导。教师心理健康了，学生才更可能心理更健康。
（4）每年x月x日，“我爱我”为心理健康日，有的学校把这一周定为“心理健康活动周”，比如开展心理情景剧大赛、心理形象大使之类的活动。
（5）各个高校共同开展活动，心理健康教师和辅导员经常互相沟通，学会更好的处理学生心理问题。
5.心理咨询室开展工作的一点经验：
首先，学生进行心理咨询要预约时间。其次，有的高校会在开学的时候制作并且发放心愿卡，或者叫求助卡。在遇到心理问题的时候可以拿着求助卡到心理咨询室咨询。有学校开通心理，实践了以后，这个方法可操作性不强，遇到了电话被打爆的尴尬，没有时间解决更严重的同学的心理问题。如果发放心理求助卡，学生会比较慎用自己手上两次咨询的机会。
6.如何引起学校有关领导重视的经验
（1）有的高校请书记做心理健康领导小组长
（2）各分院设心理健康工作站
（3）学生会成立心理健康部
（4）多邀请媒体参与，可以通过电视媒体等方式引起有关方面重视
7.申请心理健康工作的经费经验
有的高校不以单项的名义申请工作经费，比如：心理健康普查项目、心理健康日等等，他们是以计划模式申请，就是计划心理健康工作，比如学校有固定的咨询室，咨询师，还有心理健康教育培训，等等。把心理健康教育成立一个体系，一个在工作计划内的模式。
8.还有一些辅导员和心理咨询师处理小问题的交流等等。
我收获的还不仅仅是这些，还有许多心灵的触动和感动，这些让我终身受用，也让我有一个更好更积极的心态去面对工作，非常感动有关领导给了我这次宝贵的学习机会，感激学生处领导的细心关注，给了我这一个重要的交流平台，希望以后能多参加这样的学习和交流，我一定会努力学习和吸取好的理论和经验，希望对学校相关方面的工作能贡献出自己的微薄之力。
心理健康培训总结11
这次学习，参训学员是在网上进行远程培训学习。历经一个月紧张的学习，我聆听了众位专家教授的心理健康的视频及讲座，学习了《教师心理问题自我调适》《教师职业倦怠的心理调适》两门课程，观看了其他学员的评论，从中吸取了知识的养分。在整个学习过程中，那一个个生动的教学课例，让我们更加贴近了课堂；专家们精辟独到的分析又使我们知道了教学中应该注意什么，哪些细节需要扬弃，哪些地方需要改正。我越来越感到了这种学习是多么必要，自己能参加学习是多么的幸运，越来越珍惜这次学习机会。通过学习，我在理念上得到了提升，同时学到了很多的专业知识，在教学方法上得到了很多的启示。接下来，我把我这次的学习收获做一个汇报。
首先，认识到教师的心理健康对学生意义重大
以前，我很少将“老师”和“心理障碍”“心理疾病”这些词联系在一起，只是觉得人与人只是有着性格、气质、个性等不同而已。学习后幡然醒悟，原来很多案例的发生都跟教师或学生的心理障碍有着密不可分的关系，相当多的人都会或多或少有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。在教师的素质修养中，教师心理健康的好坏，会直接影响学生的行为习惯，影响学生的身心健康。所以，好的教师，除了需要丰富的专业知识和娴熟的教学技能外，更重要的是要有健全的人格、健康的心理状态。教师的心理健康不仅是教师促进自身健康，还是教师职业的必然要求，是提高教育质量、培养身心健康的学生的客观要求。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题。轻则影响师生关系，重则可能伤害学生的心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己必须是心理健康的人。所以，对成长中的青少年来说，教师的人格和心理健康，比教师的专业知识和教学方法更为重要。教师不仅是对学生传授知识，更是在塑造人格，只有心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。总之，教师的心理健康对学生的意义之重大是无法估量的。
其次，明确了教师心理健康的标准。
1、拥有高尚的师德。对广大教师来说，师德是履行教育工作的社会职能所应遵循的道德原则和规范，是调整教师工作职权与职责关系的思想武器，是为人师表的行为准则。高尚的师德应包括热爱教育事业、热爱学生、教书育人、为人师表和团结协作等内容。教师的高尚师德对学生树立正确的世界观、价值观和人生观的有着影深远的影响。
2、建立良好的人际关系。良好的人际关系是完善人格的一个重要标志，也是教师心理健康的重要内容。心理健康的教师能和学生建立融洽亲密的师生关系，能和同事建立密切的协作关系，在学习和工作中互相支持理解和尊重。
3、塑造健康的人格。
教师的健康人格是在培养人、教育人的过程中表现出来的成熟的、积极的心理素质。教师是学生心目中的重要人物，对学生最能发挥潜移默化的作用。如果一个教师不顾自己的角色，过分地张狂、虚荣和浮躁，那么，处在人格未定型阶段的青少年学生也难免受其影响，最后形成虚荣、浮躁等病态的人格。教师的心理健康水平不高，就容易发生神经过敏、赏罚无度、喜怒无常，使学生无所适从，情绪困扰，甚至发生心理障碍，特别是对中小学生更是如此。我们都听说过很多教师伤残学生的事件，或是学生与老师冲突的事件。通过学习，我认识到这些现象多是师生心理不健康的缘故。老师面临诸如生活、工作和情感等方方面面的压力，得不到有效疏导。学生也面临成长、学习和人际多方面的困惑。之所以出现冲突，是因为师生的心理有了偏差后得不到及时疏导和矫正。久而久之，压抑的情绪会爆发，最终形成冲突，造成学校管理的困扰和被动。
如果从心理健康教育入手，建立师生问题解决的通道，及时疏导师生的负面情绪，使压力不再是压力，快乐健康的成长，何来暴力？每个教师随时调节好心理，始终保持良好的心态面对学生，何以会做出过激的举动？
师生的心理健康水平可以通过学习心理知识、参加心理拓展训练来得到提升。学校设立专业的心理辅导机构也是保证师生心理健康、塑造师生健全人格的的方法之一。
再次、掌握了教师心理健康知识和职业倦怠的调适方法
为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的问题--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的`综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
还有，明白了今后努力的方向，竭力给自己补短。
1．确立民主平等的师生观。
虽然我一直都知道创设平等、民主、和谐的师生关系很重要，可是在行动上我却一直放不下“师道尊严”的大旗，认为教师的尊严是神圣不可侵犯的。比如我总是要求学生犯了错误要虚心接受教师的批评教育，可是我自己做错事是否会请学生原谅呢？。过于注重师道尊严会在不经意间厄制了学生的创新精神，伤害到学生的人格。这既让学生难堪，也让自己焦虑。是该放下“师道尊严”的大旗的时候了！
2、树立正确的荣辱观。
“人并非（直接）生活在客观世界中，而是生活在对客观世界的知觉中，不是客观世界本身，而是我们对客观世界的知觉（看法）决定了我们的行为和体验。”同样，教师对自己职业的认识，对荣辱得失的认识，也会影响对学生的态度和情感。作为一名教师，谁不想成为领导放心、家长称赞、学生喜欢、同事敬佩的好教师。可是当前的体制和观念都是“分数定乾坤”的，要想成为优秀教师，最有说服力的功夫就是拿出高分来，认为只有它才能帮助教师走向辉煌。于是看到后进生就恨铁不成钢，就怒火中烧，就左看右看不顺眼，就对他们百般苛求，吹毛求疵，不达目的不罢休，为什么？就是因为后进生拖了班级的后腿，拉下了班级的平均分和优秀率，成为自己树立自身美好形象、走向成功和辉煌的绊脚石和罪魁祸首。由于我们的教育教学掺杂了某些功利目的和个人私欲，行动上就不知不觉地以牺牲学生的尊严和人格作为代价，来满足自身膨胀的私欲。历经一番深刻的反省，我们不难发现，原来我们教师的内心竟会有这么阴暗的想法！所以，我们应立即进行心理调节，重新树立正确的荣辱观，提醒自己不要为个人名利所累，而要把学生的健康发展作为至高无上的目标。
3．寻找心理平衡点。
心理平衡是人生健康的“四大基石”之一。找准心理平衡点能帮我们克服不良心理倾向。比如：班里的后进生，各方面发展都很不理想，我们迫切地想要转化他们，步步紧逼着他们进步，结果老师教得累死累活，学生学得辛辛苦苦。；有些同事性格怪癖，交往起来费力不和谐。如果我们认识到人都是有差异的，每个人头顶上都有一片蓝天，脚底下都有一条大路，气质、性格、态度、情感、能力和兴趣的不同决定了不同的人为人处世的方式都会因人而已，我不必为此而杞人忧天或耿耿于怀，不如悦纳他们，因为这个多元化的社会本就由多元化的人才组成。经过这样的心理调节，我们会实现一种心理平衡。心理一平衡，你就会发现：只有能正确对待他人，悦纳他人，特别是悦纳后进学生的教师才能维持心理平衡，保持积极乐观的情绪情感，健康、幸福、快乐地工作、学习和生活。
这次远程学习即将结束，但它给我带来的动力会支持我在今后的工作中不断努力，做一个爱岗、勤奋、创新、乐业的教师，我会振作精神，消除影响教师心理健康和职业倦怠的不利因素，不断求知，奋力拼搏，把我的工作做得更好。
心理健康培训总结12
为了提高我市中小学班主任心理健康教育的专业水平和业务能力，带动、促进心理健康教育教师队伍整体水平不断提升。6月28日上午，为期十天的郑州市中小学班主任心理健康教育培训班在中州大学开班，我和其他三位同事参加了第二期的培训。此次培训是市教育局在前几年我市对专兼职心理教师培训的一种延伸，从专兼职心理教师到班主任，再到一线普通教师，都能了解和掌握一定的心理学科知识，遇到学生或个别教师有心理问题时，力争不出校门就能基本解决好。
培训内容既有拓宽教师国际视野的国内外心理健康教育发展趋势，又有提升班主任运用个别咨询和团体辅导技术与方法有效开展班级教育和管理的能力；既有以全面育人为基本理念，提升班主任对中小学心理危机预防和干预的能力，又有根据班主任岗位要求和专业成长规律，提升老师教育伦理意识、职业道德水平和自我心理保健能力；既有国内知名专家给大家授课，也邀请了美国、香港知名心理学专家授课。
听了本次心理健康的专题系列讲座，使我更进一步理解在中小学开展心理健康的必要性和可行性，懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些感悟：
一、教师自己必须是心理健康的人
通过一线的教学经历，深深地体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，
达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的'视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，
更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
二、尊重学生，与学生“共情”。
“教育可持续发展的核心内容是尊重”。要尊重学生，尊重学生的差异。作为班主任，要相信每个学生都是独一无二的。我们要学会用细心的眼光去观察差异，用宽容的心理去接纳学生。要知道，正是因为有了差异，我们的世界才变得如此精彩；有了差异，我们才能展现出自己的特色；有了差异，我们才有了今天互相学习和借鉴的机会。差异让我们懂得了互相尊重和彼此关爱的重要，让我们对陌生的事物感到向往，并激发求知和探索的欲望。所以，面对学生时，我们要多一份理解，多一份关爱，多一些宽容，多一些期待。只有这样，我们与学生之间才能产生相容的情感，才能让学生“亲其师而信其道”。
三、加强班级文化建设，促进学生和谐发展。
班级文化具有巨大的凝聚力和感召力，它通过班主任管理，班级行为制约，班级情绪感染，班级价值导向等制约学生的思想和行为。人人都是班级团队的建设者，人人都是班级事务的管理者，人人都是班级成长的记录者，人人都是班级问题的解决者，人人都是班级荣誉的贡献者！最大限度的发掘每一位同学的优点，锻炼学生的处事能力！通过学习，我更深刻地认识到，对学生进行心理健康教育势在必行。我们要更新教育观念，把“以教材为本，以教师为中心”转化为“以人为本，以学生为中心”，在育人和教书的同时，成为学生的心理医生。
四、作为班主任要不断学习，在工作中积累经验。
我们是普通教师，学识不够高，方法也不够灵活，要多像优秀班主任学习好的班级管理方法，并根据自身的条件进行变通应用，只有这样才会不断进步。
我争取在今后的班主任中，注重教育方法的研究，不断学习，研究学生、家长、社会，具体情况具体分析，调整好自己的心态，使班级管理水平不断提高！
心理健康培训总结13
在院领导和成功企业家的支持下，旅游学院开展的以“认准目标，持之以恒，自信满满，勇于面对”为主题的实习生心里健康培训圆满结束。现总结如下：
一、关注实习生心理健康，积极迎接实习工作
本次活动院领导给予了高度的重视，总结以往实习生出现的种种的心理问题，有针对的对实习生进行了心里辅导。
通过优秀实习生的亲生经历缓解部分实习生对于即将进行的实习工做的茫然、恐惧心理，对于我院实习生走上工作岗位有着至关重要的作用。实习生纷纷表示通过本次的心理健康培训使自己对于未来的实习工作有了更深的认识，能够更加健康的心理状态去参加未来的实习工作。
二、关注实习生心理健康，成就美好职业
针对在校大学生理论与实践不同步的实际问题，我院邀请了成功企业家给实习生进行了的专题讲座，以此激励实习生的工作热情，更好的让自己在未来的工作中找到准确的定位，认准目标并且为之奋斗。
通过成功企业家的实际经历，鼓舞实习生在自己的工作岗位上争取更好的表现，展示自己的风采，展现旅游学院实习生的风采，成就美好的事业。
三、关注实习生心理健康，自我定位，自我成长
院长对于我院的实习生提出了殷切的希望，并且要求实习生坚定自己的职业信仰，为自己的未来努力奋斗。书记同样提出实习生在提高自身工作能力的同时，应该更多的关注自己的心理发展问题，做到自我定位，自我成长，努力的使自己更好的`适应未来的工作。副书记联系我院实习生的实际情况提出关注自我的心理成长，实现学生到社会人的良性转变。
本次的实习生心理培训令广大的实习生受益匪浅，从中更好的了解自己的心理状况，并且及时的予以调整，以便更好的适应未来的工作需要。同时走出实习的茫然与困惑，确定自己的工作目标和职业方向，成就美好的未来。
心理健康培训总结14
20xx年3月，我有幸参加了“国培计划”湖北省农村中小学教师远程培训心理健康教师培训。通过培训，让我对心理教育有了一定的了解，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很认真的听了每位教师的讲座，还有课下教师之间的交流，让我受益匪浅，以下是我在这次培训活动中以及对于未来的一些所思所想。
通过学习，我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教育的具体实施
者，不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。
1、心理健康观念发生变化：
通过心理健康教育培训，我们的观念发生了可喜的变化。特别是现在社会高速发展，由于学习、升学、家庭、以及生理等各方面的原因，学生个体存在着不同的心理问题。进行心理健康培训使得教师提高了认识，意识到掌握心理健康教育知识的重要性，意识到育人的重要性，意识到教师有健康的心理，对学生以及自身的重要性。当我们心理健康时，做事就能达到事半功倍的效果。在学校，师生心情舒畅，拥有健康的心理和健全的人格。
2、心理健康知识得到丰富。
通过近段时间的培训，我们了解了自身心理健康的现状及存在的原因，一起探讨了教师心理健康的标准。因为教师教学的对象是学生，要达到教书育人的目的，就要了解中学生的心理特点，存在的'问题以及掌握如何使学生保持心理健康的措施。没有优秀的教师，就没有优秀的学生，没有良好心理素质的教师，就不能培养出良好心理素质的学生。所以培训中，教师们一起分析了中小学教师常见到心理问题及其调试方法。只有心理健康的教师，才能造就身心健康的学生；反过来说，教师人格不健全、心理不健康，将对学生的人格成长、个性形成和心理健康状况造成不良的影响。因此教师懂得心理健康方面的知识非常必要。
3、学会了一些基本的心理健康调试方法
通过近段时间的培训，我们了解到适当地放慢自己的步伐,才能得到心灵的放松与接纳.如何对待教师的心理倦怠。不管是对自己的健康心理的进一步培养,还是以后对学生的心理辅导,那都是取之不尽的财富.
4、心理健康在教学中有着非常重要的作用。
通过近段时间的培训，我们认识到要对学生进行心理健康教育，首先教师要有一个正常、健康的心理特点。在平时的具体教学实践中，针对我校学生的实际情况，目前完成的调查研究主要是如何对家庭危机而造成的学生心理障碍进行调整，以及我校学生中普遍存在的厌学、不良习惯等问题。我们不定期组织班主任、任课教师进行交流、探讨以获得共识，并针对学生心理方面出现的具体问题组织相关教师进行更为深入的研究、分析，确定解决问题的最佳途径和方法。当然，心理健康教育更多的时候是一种"隐性"的教育，是一种潜移默化的教程，其效果并不是立竿见影的，也不是心理教师一个人所能支撑的保护伞。要使心理健康教育朝着健康，科学，有效的方向发展，是每一名专业教师义不容辞的责任。
这次培训不仅满足的是我们的求知欲望，还有我们的情感需求。正是这次培训，增强了我们的信心。这种心理情感的满足必将带动我们再次以饱满的热情投入到学习之中去。
心理健康培训总结15
短短的五天理论培训已经告一段落。在培训过程中聆听了多位专家的精彩讲座，他们都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、心理实践、自我剖析等让我们意识到心理健康教育不仅仅是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也是一门促进教师心理健康发展的课程。
在这次培训过程中，出现频率最多的一个词就是“爱自己”。这个词引起了我深刻的反思。平时经常有一种感觉，感觉自己总是在忙，忙完工作忙家庭，忙完家庭忙孩子，忙完孩子又得忙工作……在周而复始的忙碌中，经常有一种迷失感：我到底在忙些什么？为什么有时越忙越觉得空虚？现在我终于在专家的剖析中找到了答案，原来我丢了自己。通过吴老师的讲座，我明白了你是否爱自己决定你如何爱别人，如何与别人相处；你是否爱自己决定你如何处理所遇到的困难，如何策划自己的未来；你是否爱自己决定你一生是快乐的'，还是忧郁的；你是否爱自己决定你是充满希望的，还是绝望的。爱自己，就要能够认识到自己的价值，接受自己的不足，正面看待自己，进一步完善自己，提升自己的能力，为自己的人生做主，学会感恩，学会求助，珍爱生命。
此次心理健康理论培训的时间虽然仅5天，但我相信它会有一种延续性，它会使我更加坦然地面对生活和工作中的挑战，更好地践行我的人生旅程。
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