心理健康课程教案
作为一位兢兢业业的人民教师,常常需要准备教案,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。我们应该怎么写教案呢?下面是小编帮大家整理的心理健康课程教案,仅供参考,欢迎大家阅读。
心理健康课程教案1
教学目标:
1、了解归因的重要意义。
2、指导学生学会积极的归因,树立自信。
教学过程:
引言
如果你最喜欢的电影演员演了一部非常糟的电影。你会怎么解释呢?有几种可能的理由,例如:也许他那阵子身体状况不佳,也许他家里突然发生了什么不幸的事,也许他因为搭档太差劲,而不能发挥如意。也许他本身就是一个并不高明的演员。他以前的成名全是偶然。如果你选择了前三个之类的非赏演技的原因,你还会喜欢那个演员,如果是最后一个归因,你肯定不会再像以前那么喜欢他了。
换一个主人公,你有一次考得特别好,你又会怎么解释?碰的?还是你那天心情特别好,意外?还是你终于考出了真实的水平了?如果你把考好的原因归为前两因类,则你不会更从地对自己有信心,对运气一类的,你会因此
对自己更有信心。
这两例都说明了同一行为不同归因的不同效应。
我们在完成一项工作任务的时候,往往会寻找自己和他人之所以取得成功和失败的原因,这就叫“归因”。奥地利的心理学家海德提出了“归因理论”。提问:你们对这次月考满意吗?那么你们是如何归因的?是稀里糊涂地让它过去,还是真正地学会吃一堑长一智呢?其实,我认为:输或赢都要明明白白,只有明白了成功和失败的原因,你才能有的放矢。现在,我请大家写下你们这次考试失败或者成功,原因是什么?
将认为自己失败的与认为自己成功的分开。根据反馈来分析,向学生解释正确归因的方法。能力、努力、运气和任务难易是分析学习或工作成败的主要因素。一般来说,有自信心的人把成功的原因归因为自己的能力强,而把失败的原因归结为自己不努力。认为自己要努力程度到了自己必定成功。相反,缺乏信心的人,常把成功的原因的`归为运气好,任务容易、自己无法决定的外部因素,而把失败归结为自己能力差甚至无能。(积极归因:当失败时,要告诉自己“这次失败是因为我的努力不足,我的能力是足够的,只要我努力了,无论下次任务有多难,我都可以战胜困难”)
指导学生阅读林肯的故事,并在每次失败中找出可能的原因。
讨论两个问题:
1、最终是什么原因导致主人公最终坚持不懈?
2、揭示主人公就是著名的美国总统林肯。这时,你会怎么归因?
分享:故事《沉香与木炭》
引导:每个人都是一座金矿,调整自己的归因倾向,学会积极归因,走向成功。
心理健康课程教案2
一、课程目标
通过学习心理学的基本知识,了解大学生心理发展的一般规律和特点,掌握应对个人成长中常见的心理问题的方法;
通过自我体验、讨论自省、游戏测试、实践模仿和团体训练等方式,形成大学生心理和谐、心理平衡、心理调节和心理保健的能力技巧,建立积极、自信的自我形象,提高心理素质。
二、具体的`课程目标
1、知识目标:感知、理解和掌握大学生生活、学习、交往、情绪情感、创业人生等必备的心理健康知识
2、技能目标:体验、领悟和训练大学生生活、学习、交往、情绪情感、创业人生等必备的心理健康技能
3、综合素质目标:实践、学会和养成大学生生活、学习、交往、情绪情感、创业人生等必备的心理健康能力与素质
三、教学重点与难点
重点:引导大学生掌握必要的相关心理健康知识和技巧,形成相关的心理素质和能力。
难点:设计相应的情景,引导大学生对相关心理知识、技能技巧的体验、感悟、理解和实践模仿,并最终形成自己的心理素养和能力。
解决办法:集体备课,集思广益,认真探讨,努力设计;加强活动,加强沟通,尊重学生需要,充分调动和发挥师生教学积极性和能动性。实现教学资源的优化组合。
四、课题教学步骤与实践环节设计:
v诗情画意心灵曲
v ……跃跃欲试游戏操
v ………你说我说身边事
v …………心有灵犀一点通
v ……………体验感悟X X乐
v ………………学会X X并不难
v …………………放飞心灵你最美
五、教学方法
讲授法,讨论法,实验法,测试法,比较法,示范模仿感悟法,实践训练体验法,图表统计展示法等。用得最多、最受学生欢迎和科学实用的方法是示范模仿感悟法和实践训练体验法。这是跟学科性质有关联的。
心理健康课程教案3
设计意图
现在的家长和老师都很重视孩子的智力培养,对孩子在情绪情感方面关注得不够。在日常生活中我常常发现孩子在活动中有时候出现情绪不稳定,不能够作及时的自我调节。幼儿园的生活相对于幼儿来说,还是很轻松和愉快的,压力不是很大,而小学的生活和幼儿园的生活存在着很大的区别,从作息时间和作业量上幼儿可能不能一时适应。因此,我设计了情感教育活动“看得见的情绪”,让幼儿学会控制自己的情绪,学会初步的调节情绪的方法。
活动目标
1、知道每个人都有情绪,并能辨认几种基本情绪。
2、能对自己的情绪作出确切的表达。
3、了解不同情绪对人身体健康的影响,初步知道调节自己的情绪。
活动准备
1、六个情绪脸谱(兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼)。
2、做有六个情绪脸谱的大色子。
3、每个幼儿一个情绪温度计。
活动过程
一、 幼儿听两段音乐(高兴和悲伤的)。
今天老师给小朋友带来了一个好听的曲子,请小朋友仔细听,听好后告诉老师你的感觉怎么样?
听曲子“赶花会”。
提问:听后你的感觉怎样?(高兴、快乐)
再请小朋友听一首曲子,告诉老师听的感觉怎样?
听曲子“北风吹,扎红头绳”。
提问:听后你的感觉怎样?(伤心、难过)。
教师小结:“伤心、高兴都是人的情绪,今天教师给小朋友带来了几张表情脸谱。小朋友看一看,说一说你看到的是什么情绪,并学一学。”
幼儿学完后,个别提问:说出你什么时候兴奋?什么时候高兴?……
二、游戏:玩色子。
1、请小朋友上来扔色子,色子扔到一处情绪时,这位小朋友要试着做也这种表情,并说说在怎样的情况下会有这种情绪。
2、玩色子的小朋友根据指到的情绪,做相应的表情,让其他小朋友猜猜,他扔到的是什么表情。
三、讨论如何调节不良情绪。
1、你喜欢哪一种情绪,哪些情绪你不喜欢?
2、如果你生气、害怕、难过的时候,你会怎么做呢?怎样才能让自己有个好心情?
3、教师小结。
每个人遇事都会产生不同的情绪,那是很自然的现象。但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的,而愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。当我们生气难过的时候,要想想快乐的事情,或找别人谈谈自己的心情、感受,让自己保持一个好心情。我们小朋友快要离开幼儿园变成一个小学生了,在以后的学习和生活中还会遇到许多的困难,发生许多不开心的事,小朋友要想办法让自己保持一个好心情。老师希望我们大(2)班的小朋友能够天天高高兴、快快乐乐。
四、游戏:玩情绪温度计。
师:小朋友发热的`时候你怎样才能知道你发烧多少度?(体温计)
我们又怎样知道今天天气多少度呢,用什么来测量?
今天老师也给小朋友带来了情绪温度计,请小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲伤的情绪,在10-30度之间是高兴的情绪,在30-50度之间是兴奋的情绪。你玩到什么情绪,你就说一说你在什么时候是这种情绪。
小朋友自己玩,教师个别询问。
玩后提问:你最喜欢什么情绪?
五、舞蹈:娃哈哈。
活动延伸:
绘画活动《有趣的表情》。
启发幼儿画出自己常有的几种表情,或者画自己喜欢的表情,鼓励幼儿边画边与同伴交流自己当时的心情。
快乐游戏 ——健康活动《一棒接一棒》课后反思
上周,园名师组调研我们大班教研组,半日的调研,细致的剖析,全面的观察,深入的反思,让我们每一个人都收获不少。
在这次调研中,我执教了一堂健康活动《一棒接一棒》。
每一次都恐于健康活动时孩子的收放,但我这次还是下定决心来尝试。因为我对《一棒接一棒》这个活动内容认真分析后,觉得挺有意思,孩子们应该喜欢,应该能吸引他们。
活动一开始,我出示小棒,引起他们的兴趣。并以学本领、练本领来激发他们,树立信心,接着以检查本领学得如何来进行小棒操。孩子们都以非常认真、投入的表情与动作向我汇报:老师,看我的本领学得多棒!
接着,我宣布本领练得非常不错,可以先进行几个方式的传棒游戏。传棒游戏一——前后传棒;传棒游戏二——左右传棒;传棒游戏三——上下传棒。游戏中,我比较注重孩子们游戏规则的养成与孩子们的集体荣誉感的萌发。把掌声送给获胜队的同时也不忘给其他队加油树信心。
最后,进行的是传棒接力赛。要求孩子们穿过小树林,走过独木桥,跨过小水沟,把棒传给下一个小朋友,以此类推,看那一队胜利。比赛前清点人数是比赛规则中很重要的一件事。两队相同的人数是比赛的前提,在孩子们的公正下,发现黄队果真少了一位小朋友,怎么办呢?最后一致认同,让李老师参加黄队的比赛。其实,比赛的结果并不重要,重要的是孩子们懂了,会了,发展了,快乐了。
这种健康游戏活动我很喜欢,相信孩子们也是。
心理健康课程教案4
一、概述
科目:心理健康教育
教学对象:初中二年级
课时:两个课时
教学内容分析:理解是一种美丽,在理解的照耀下,往往能够催得生命花开。理解是一种能力,但不是所有的人都具有,它需要培养和挖掘。作为进入青春期的中学生来说,正是容易与周围的人发生冲突的年纪,学会理解可以帮助他们更好的发展自己的人际交往能力,完善自己的人格。
二、教学目标分析
1、帮助学生了解理解对于个人的人际交往和个性发展的重要性。
2、学习如何真正的理解他人的技巧。
3、学会理解他人的真实意思,学会换位思考,用真诚的态度和真挚的情感对待他人。
三、教学重难点
1、教学重点:学会换位思考,懂得如何理解他人
2、教学难点:结合学生自身情况,运用学到的技巧改善自己的人际关系。
四、教学策略选择与设计
本课主要采用合作学习但辅以接受学习的教学模式,让学生在与老师的相互作用下,以小组合作的形式进行学习。在教学活动期间,需要注意的是让学生在学习掌握了相关知识技巧之后,能够主动将其内化,并努力打动学生让其能够把学到的知识运用到实际生活中去,帮助自己改变和发展。
五、教学资源与工具设计
多媒体教室、多媒体、轻柔音乐
六、教学过程
(一)导入新课
1、玩游戏—你来比划我来猜
前仆后继天马行空欢天喜地哭笑不得
请上两位自愿参加的同学,在告知其游戏规则后,开始游戏。
游戏规则:
A、选定谁来比划,谁来猜。
B、比划者面对屏幕,根据ppt呈现的成语,用身体语言去表现。猜者背对ppt,须在最短的时间内猜出。也可选择放弃,猜下一题。
C、时间限制为2分钟。
2、看图片—人与人之间争吵的场面
设计理念:首先用一个有趣的游戏,引起学生的兴趣,再紧接着引入主题,衔接自然。
(二)明镜台(10分钟)
讲故事——理解的美丽
20xx年9月的下午,班级里的一名同学的彩屏游戏机不见了,这位同学向我报告了游戏机丢失的情况。有同学说在校门口小卖部发现了丢失的彩屏游戏机,正在等待出售。我去询问时,小卖部阿姨说,这个游戏机十一位同学以300元的价格卖给小卖部的。我用300元又买回了这个游戏机,我们姑且把这位拿别人东西的同学叫“普生”吧——他的的确确是普普通通的一位学生。经调查发现,“普生”的家庭条件很好。我还没来得及好好地与他沟通,班里又发生了两起丢失东西的事件,调查下来都与“普生”有关。
学校政教处给了他校级警告处分。处分后,“普生”变得非常消极。可是我认为,他还是个涉世未深的孩子,我应该帮助他改过自新。我效仿了苏霍姆林斯基,我想让我的学生成为正直的人。我在班上经常讲述“正直人”的故事,还利用班会课上让学生们谈身边的好人好事。这期间,我并没有找“普生”单独谈话,因为我不想让她感觉到自己的“与众不同”,我只是在不经意间常常“忘”了什么在办公室的时候让他带着我的钥匙去取;他取来东西后,我总不忘记说声谢谢。后来在请他代我去来钱包后,我从他的眼睛里看出了感激之情,一声谢谢竟从孩子嘴里脱口而出
我很欣慰,正是因为理解,让一个险些堕落的孩子又回归了正途,从此班上再也没有发生丢失东西的事件,而那孩子后来因为表现好也被撤销了处分,长大后成了一名反扒民警。我想,催开这多生命之花的是一种美丽——理解。
请各小组讨论回答下列问题:
1、在你听完这个故事后,你有什么启发(和你之前的看法对比谈谈)
2、你认为是什么让这个“普生”发生了改变
3、如果你是这个老师你会怎么做去帮助自己的学生如果你是这个“普生”,老师这样对待
你,你的心理活动又会是怎样(角色扮演法)
注意:
在故事第一段结束后停下来,询问学生,“你们认为文中的老师会如何处置这位爱拿别
人东西的学生”待学生们思考后,请几位同学起来说说他们的看法,全班进行交流。设计理念:
开场就以一连串与学生们息息相关并且为之困惑苦恼的问题勾起学生的好奇心,提高其学习兴趣。然后以一个感人的故事让学生参与进来,引发他们的思考和反省,并且了解学生们对于本主题的的认知情况。在小组讨论回答第三个问题时让学生们角色扮演,谈谈他们站在不同的角度是如何来理解这对师生的心理感受,帮助他们学会从不同角度去理解,学习理解的技巧。
(白)
(三)智慧泉(20分钟)
表演情景剧——原来是这样
叮叮和玲玲是从小玩到大的好姐妹,几乎无话不谈,可自从他们升了初中之后,竟闹起了“友情危机”。叮叮不再愿意把自己的知心话告诉玲玲,而玲玲也不再搭理叮叮。那么事情到底是怎么回事呢
原来是缘于一个美丽的误会。有一次,叮叮和玲玲一起放学回家,两个小女生总会聊些心理的秘密,而这次叮叮把自己的一个天大秘密告诉了好朋友玲玲。
叮叮:玲玲,我有件事不知道该不该说。
玲玲:你说嘛,我们是好朋友,你还怕我出卖你呀
叮叮:好,那你可得替我保密。
玲玲:放心吧,快说。
叮叮:我,我,我喜欢我们班上的一个男生,就是坐在最后那个高高的他,你知道是谁吧。玲玲:你是说小风
叮叮:你可得保密啊,千万别让我爸妈知道,要不我就完了。
玲玲:呵呵,放心吧,打死也不会说的。不过,你眼光还不错呢,他挺酷的,人长得也不搓,听说我们班很多女生都很喜欢他。
叮叮:我只想每天静静得看着他就行那太幸福了!呵呵
接着传来了一阵两人打闹声,两人快乐的'回家了。
原本以为事情就这样过去了,可没想到,第三天叮叮被叫到了老师的办公室,她暗恋小风的事也被老师发现了,并且被狠狠的批评了一顿。叮叮虽然觉得很不服气,可是她什么也没说,只是默默得留下了眼泪,她知道回家后结局会更惨,而她也不会去辩解。玲玲也知道了这件事,觉得很奇怪,便来到叮叮的座位想问个究竟。
玲玲:叮叮,你还好吗老师有没有告诉你爸妈呀
叮叮(愤怒):那还用说吗我这次死定了!
玲玲:那怎么办呀
叮叮:你别在这儿装好人了,这事除了你知道,还有谁会知道,准是你告诉老师的,叛徒!走狗!汉奸!
玲玲(震惊,委屈):你以为是我!我才没那么无聊,扯别人闲话!我是走狗汉奸!那你也好不到哪里去!哼,狗咬吕洞并不是好人心!我再也不理你了!
玲玲和叮叮就因为这件事成了水火不容的敌人,他们都怨恨对方。可是事情却在那一天出现了转机
要求:
1、请上三位志愿者用表演的形式,直观的为大家呈现故事的上半部分内容。
2、同学们花5分钟的时间进行小组讨论,根据提供的前半部分情节去确定你们认同的故事的下半部分将如何发展
(可从提供的备选方案中选出你们的赞同的方案,也可以发挥你们的智慧自己创作)。
3、每小组安排几位同学上台来把你们小组确定的故事方案表演出来。(时间约为5至8分钟)设计理念:
让学生们参与到故事的编写中来并以自己亲身表演的方式去感受和体会能够真正地去理解别人是多么得必要和重要。这样做既能调动学生学习的兴趣,又能发挥学生的想象力和创造力,让他们以参与的方式来学习如何运用理解来解决可能在生活中遇到的人际关系危机。
(白)
(四)启思录
一、互惠关系原理:
你对我友善,我对你也友善,如果你对我不友好,我也不可能友好的对待你!
但是对于别人,我们在短时之内是很难改变他的;所以我们能做的只有改变自己的心态和对待问题的角度,这样对于解决问题才是最高效的。
(改为)我对你友善,你对我也友善,如果我对你不友好,你也不可能友好的对待我!
二、如何做:
1、宽容。一个懂得宽容别人的人,必定是一个胸怀宽广的人;往往斤斤计较、小肚鸡肠会让我们的心胸越来越狭窄。
2、信任。人与人之间,信任是很重要的,尤其是关系亲密的人们,信任更是必不可少的。你能忍受整天生活在一个充满猜忌和怀疑的世界里吗如果不能,那就请你先信任吧,因为没有付出哪有收获。
3、换位思考。当你听不进任何解释,内心充满怨恨时,你可以试试换到对方的立场和角度去想想他为何要这样做,这样做他让获得了什么,又失去了什么或许你会就有不一样的感受了;或许你你的怨恨就会渐渐的平息;或许你的宽容之心会被唤醒。其实,再放下别人的同时,又何尝不是放下了自己呢。
三、总结:
同学们,今天我们在这堂课里大家听了故事,演了剧,大家听了,看了,体会了,又学到了什么呢宽容、信任、换位思考、相互理解,还有太多太多关乎人性美好的东西,在我们有限的课堂里,很难一一道尽,希望大家在学完了我们今天这一课之后,不会就此作罢,而是通过自己的思考和观察去感悟和提炼,形成自己的人生领悟和哲学。这将让你受益终生!最后老师再送给大家一个故事,你们可以在接下来的时间里自己慢慢的体会!
四、感悟故事:
父亲讲,一次他去商店购物,走在前面的年轻女士推开沉重的大门,并一直等到他走进去后才松手。父亲向她道谢,女士说:“我爸爸和您的年纪差不多,我只是希望他这种时候,也有人能够为他开门。”
设计理念:
从认知角度,告诉学生们到底应该怎么做才能让自己真正学会理解别人,学会调节自己的人际交往能力
七、教学评价设计
教学评价主要由教师课堂点评和小组成员自主评价组成。(可根据班级学生的具体情况创建一个自我评价表)
八、帮助和总结
根据学生的自我评价和课堂表现,再针对学生面对的具体情况进行单独帮助和指导,可对课中未涉及的其他人际关系(如亲子关系和师生关系)进行指导。
心理健康课程教案5
教学目标:
1、向罪犯初步介绍心理学的一般知识2、了解心理健康的意义
3、自觉调试自己的不良心理,积极配合监狱组织的各项活动,尽快适应监狱生活。 4、了解自己,自我分析,接纳不足
教学模式:
课堂教学
教学内容:
第一部分:什么是心理健康
(一)第三届国际心理卫生大会认为:心理健康的标志是:
1.身体,情绪十分协调
2.适应环境,人际关系中彼此能谦让3.有幸福感
4.在职业生活中,能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活
(二)我国知名心理学家郭念锋先生提出了心理健康的10条标准:
1、周期节律性。人的心理活动在形式和效率上都有着自己内在的节律性,比如白天思维清晰,注意力高,适于工作;晚上能进入睡眠,以便养精蓄锐,第二天工作。如果一个人每到了晚上就睡不着觉,那表明他的心理活动的固有节律处在紊乱状态。
2、意识水平。意识水平的高低,往往以注意力水平为客观指标。如果一个人不能专注于某种工作,不能专注于思考问题,思想经常开小差或者因注意力分散而出现工作上的差错,就有可能存在心理健康方面的问题了。
3、暗示性。易受暗示性的人,往往容易被周围环境引起情绪的波动和思维的动摇,有时表现为意志力薄弱。他们的情绪和思维很容易随环境变化,给精神活动带来不太稳定的'特点。
4、心理活动强度。这是指对于精神刺激的抵抗能力。一种强烈的精神打击出现在面前,抵抗力低的人往往容易遗留下后患,可能因为一次精神刺激而导致反应性精神病或癔症,而抵抗力强的人虽有反应但不致病。
5、心理活动耐受力。这是指人的心理对于现实生活中长期反复地出现的精神刺激的抵抗能力。这种慢性刺激虽不是一次性的强大剧烈,但却久久不消失,几乎每日每时都要缠绕着人的心灵。
6、心理康复能力。由于人们各自的认识能力不同,人们各自的经验不同,从一次打击中恢复过来所需要的时间也会有所不同,恢复的程度也有差别。这种从创伤刺激中恢复到往常水平的能力,称为心理康复能力。
7、心理自控力。情绪的强度、情感的表达、思维的方向和过程都是在人的自觉控制下实现的。当一个人身心十分健康时,他的心理活动会十分自如,情感的表达恰如其分,词令通畅、仪态大方,既不拘谨也不放肆。
8、自信心。一个人是否有恰当的自信心是精神健康的一种标准。自信心实质上是一种自我认知和思维的分析综合能力,这种能力可以在生活实践中逐步提高。
9、社会交往。一个人与社会中其他人的交往,也往往标志着一个人的精神健康水平。当一个人严重地、毫无理由地与亲友断绝来往,或者变得十分冷漠时,这就构成了精神病症状,叫做接触不良。如果过分地进行社会交往,也可能处于一种躁狂状态。
10、环境适应能力。环境就是人的生存环境,包括工作环境、生活环境、工作性质、人际关系等等。人不仅能适应环境,而且可以通过实践和认识去改造环境。
(三)知名心理学家许又新先生提出衡量心理健康可以用三个标准体验标准:是指以个人的主观体验和内心世界为准,主要包括良好的心情和恰当的自我评价。操作标准:是指通过观察、实验和测验等方法考察心理活动的过程和效应,其核心是效率,主要包括个人心理活动的效率和个人的社会效率或社会功能(如工作及学习效率高,人际关系和谐等)
发展标准:着重对人的心理状况进行时间纵向(过去、现在与未来)考察分析(而前两种标准主要着眼于横向,考虑一个人的精神现状)。发展标准指有向较高水平发展的可能性,并且有使可能性变成现实的行动措施。
第二部分:罪犯心理健康教育
罪犯心理健康是指罪犯心理在自身与监狱环境许可的范围内所能达到的、为改造所能接受的较好功能状态,是不健康心理或人格缺陷的复健及预防。
借助于四级心理卫生模式,我们可以把心理健康教育的基本内容分为四个层次:(1)促进潜能的发挥。
(2)增强心理调节能力,促进心理健康。
(3)消除心理问题,恢复正常心理。包括通过各种方法和技术对罪犯心理健康状况进行动态监测,
(4)进行危机干预,恰当处理心理急症。
罪犯心理健康教育的内容
1、认知教育
监狱环境下对罪法的认知教育以罪法的矫正为前提,以解决罪犯面临的首要问题为原则。
2、意志力教育
意志力是个体克服困难忍受挫折的能力。
3、情感教育
情感教育是心理教育的关键。
4、人格教育
对罪犯的人格的大量研究中,艾克森的研究非常突出,他认为人格与犯罪行为有一定的关系。
5、社会性教育
社会性教育是心理教育中的重要内容,它是以实现人的社会适应为目的的心理教育。
6、心理健康教育
对心理健康教育的理解有两种模式,其一,社会、心理、生理综合理论模式,这一模式几乎囊括了心理教育所有内容;其二,身心医学模式,这一模式将视线集中于生理与心理的交互作用对于心理健康的影响
实践与应用
自我认知训练:不同的自我
父亲眼中的自我兄弟姐妹眼中的自我朋友眼中的自我自己眼中的自我母亲眼中的自我同事同学眼中的自我爱人眼中的自我自己理想中的自我
罪犯心理健康教育的途径
1、按照其性质的不同,罪犯心理健康教育的途径可以分为如下几种:(1)知识的传授和技能的训练。
(2)心理辅导。(3)心理咨询。
(4)危机干预与心理治疗。
2、根据心理健康教育的形式,可分为以下几种途径:
(1)团体发展性教育(2)团体补救性教育(3)个别发展性教育(4)个别补救性教育
心理健康课程教案6
大班健康活动《我能够》是幼儿园建构式教材上的一堂关于幼儿形体游戏的活动。活动重点目标之一是定在让幼儿尝试身体的各个部位的充分伸展.在实施的过程中,教师极力引导幼儿充分的伸展身体,让幼儿体验到身体某部位被拉伸的感觉,体验身体柔韧弯曲的感觉.但在活动中,教师忽略了以下两个关键点:
1、关注目标的解读:教师对目标的解读能力决定了教师集体教学的方向和质量。在建构式教材上,许多活动的目标十分宽泛、灵活性较大,需要我们教师进一步进行解读和分解、细化。在解读细化目标的过程中,明确活动的重点和难点,并实施相应的教学策略进行解决。如本次活动中的主要目标是尝试伸展身体部位,执教教师把伸展身体部位的具体目标落实在幼儿柔韧性的表现上,整个活动虽然能够很好地围绕这一目标开展,但是因为目标定位的片面性,可能也就间接导致了幼儿活动的片面性。“伸展身体部位”除了在身体的柔韧性上有一定要求外,还有对身体的'延展性、动作的创造性等等方面的要求。因此片面界定为感知“柔韧性”就颇为片面了。
2、关注领域的特点:幼儿教学各个领域都有其教学特点,尤其是户外健康活动,其涉及到外部环境场地、活动器材、教师策略、活动密度等等,都与常规的室内活动有很大的区别,因此教师在组织这类活动时因更加细致地考虑到这些细节问题:如站队应该以横列为主,以拉近师生的距离;幼儿听讲应该背对太阳,以减少阳光刺激烈带来的影响;活动器材提供应该充分,以保证活动量与活动密度;活动规则应提前制定,以保证幼儿注意力的集中等等。细致地考虑才能保证体育教学活动正常、有序地开展。
大班体育活动:车轮滚滚
设计思路:废旧轮胎在我们生活中随处可见,如何利用这种物品的特征及用途设计多用途的玩法呢?我们先让幼儿自己动脑筋想出办法,然后综合幼儿的思路,教幼儿创造性地玩轮胎,以发展幼儿的基本动作和体能。
活动目标:
1.通过活动,发展幼儿的跑、跳、平衡等基本动作和基本体能。
2.在活动中,培养幼儿的主动性,创造性和团结协作精神。
活动准备:
1.废旧汽车轮胎若干。
2.录音机一架、磁带。
3.事先与幼儿交谈汽车轮胎的玩法。
活动过程:
1.教师分配角色,请幼儿模仿汽车司机,做模仿动作:
a、司机开车 b、司机停车 c、司机洗脸 d、司机擦背
e、司机睡觉、司机起床。
2.幼儿排成二路纵队听音乐模仿开汽车沿场四周慢跑汽车
听信号“开车”、“停车”。
3.请个别幼儿讲述并示范他玩轮胎的方法,教师小结几种玩法:
a、滚轮胎,几个幼儿面对面滚轮胎。
B、将轮胎排成直线,练习在轮胎上走,发展幼儿的平衡能力。先教师示范,幼儿练习。
C、小组进行轮胎夸跳的动作,也可以双脚向前跳。
D、脚跳上轮胎脚跳下轮胎。
E、钻轮胎。
4.再次启发幼儿自己选择玩轮胎的方法,幼儿选择玩法再练习一遍。
5.游戏:勇敢的侦察兵;小侦察兵先钻过小山洞(轮胎),走过小拱桥,俯式爬上山顶,绕过红旗后身躺下翻身滚下山,往回跑,跳过路上障碍物(平放轮胎)回到起点。
指导a:一幼儿在桥上即不能碰别人,又要控制自己的身体,不掉下桥,又稳又快地排除“地雷”。
B、提示个别幼儿分腿跳跃,注意选用按轮胎蹬地跃过轮胎再松手。
6、小结表扬能按要求完成任务的幼儿,特别是能互相关互相帮助。以及表现勇敢、聪明、不怕困难的小侦察员。
7、结束。
心理健康课程教案7
设计背景:升入高中以来,学生面临的学习压力增大,以前的学习动机学习习惯学习目标好多已经不再适用。如何让学生培养新的学习习惯,发现新的学习动机,树立新的学习目标,基于此设计了本课题。
课程目标:让学生能够认识培养良好学习习惯的重要性以及纠正不良的学习习惯。提高用好的方法培养好的学习习惯的能力。
课程重难点:让学生在实践中知道建立良好的学习习惯的重要意义。
课程形式:教师讲授? 视频观看? 小组讨论?
课程安排:2课时
课程准备:PPT? 视频
过程:
1、导入
引用一位爸爸和儿子的对话,小组讨论:我们为什么要学习?
得出结论:高中阶段为了自己而学习。
2、主题活动
1、讲授学习的定义
2、讲授高中生学习的特点
3、讲授高中生常用的`学习策略
4、活动:一个有关记忆的实验
5、实验任务
在纸上写出你记得的单词
要求:不按顺序,不要相互交叉
请五个同学把他们记忆出的单词念出来,一个同学统计
6、自由回忆的系列位置曲线
7、记忆的两大效应:首因效应? 近因效应
8、艾宾浩斯遗忘曲线
9、高中生常见的学习困惑与调适
10、学习动机不当及其调适
11、人一天的生物钟规律
12、考试焦虑及其调适
13、考试焦虑及其调适
14、心理影吧。风雨哈佛路(电影)
从这部影片中我们看到了什么?得到了什么启示?
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