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体育课教案

时间：2023-02-23 18:27:38 体育教案我要投稿

精选体育课教案范文汇总5篇

　　作为一位杰出的教职工，很有必要精心设计一份教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。教案要怎么写呢？以下是小编为大家整理的体育课教案5篇，欢迎大家分享。

精选体育课教案范文汇总5篇

体育课教案篇1

　　Teaching aim：

　　1、学生知道踢、拐毽子的术语和踢毽子的动作要点。

　　2、学会踢毽子的动作要领和练习方法，并有连续踢毽的能力。

　　3、发展学生的空间感知能力和协调能力。

　　4、通过小游戏《别迷失方向》的练习，提高辨别方位能力，发展注意力，观察力和思维敏捷，动作快速的反应能力。

　　Teaching content：

　　1、用不同的方法进行踢毽子。

　　2、小游戏《别迷失方向》

　　key basic knowledge：

　　1、学生知道踢毽子的`动作要点和练习方法。

　　2、Fall in:集合 At ease:稍息 attention:立正Eyes right:向右看

　　Eyes front:向前看Close：靠拢count off 报数

　　3、发展学生的协调性，培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。

　　一、开始部分

　　课堂常规：

　　1、体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装、安排见习生。

　　2、宣布课的内容和任务。

　　3、队列队形练习---稍息、立正、向右看齐、齐步走---立定、左（右）转弯走

　　二、准备活动

　　1、热身跑：我们是一条大长绳教师：组织生成一路纵队，在前面领跑，路线犹如蛇行。学生：按照师的要求调整队形，进行蛇行跑。2、徒手操六节4×8拍（四列体操横队）

　　扩胸运动、振臂运动、体侧运动、俯背运动、弓步压腿运动、活动手腕脚踝运动

　　要求：动作准确，整齐划一。

　　教法：

　　1、教师语言要清晰

　　2、讲解课堂要求任务

　　3、教师带领学生一起做准备活动，调动起学生的积极性

　　4、师生一同练习

　　组织：

　　X X X X X X X X

　　学法：

　　1、学生站成四列横队

　　2、学生和老师一起做准备活动

　　3、学生认真听讲看示范

　　4、学生精神饱满

　　三、基本部分

　　（1）毽子的基本踢法：

　　1、盘踢（足内侧踢）

　　动作说明：用两足内侧互相踢毽，膝关节向外展，髋关节、膝关节放松，踝关节发力，小腿向上摆动用足内侧将毽子踢起。

　　2、磕踢：（膝盖部分）

　　动作说明：用两腿膝盖互换将毽子磕起（撞起），髋关节放松，膝关节发力，小腿放下垂，足尖稍指地，大腿不能外张或里扣。

　　3、拐踢：（足外侧踢）

　　动作说明：用足外侧踢毽，大腿放松，小腿向体后侧上方摆动，勾脚尖，踝关节发力将毽子踢起，，踢毽时大腿不要摆到体前，小腿向体后侧上方摆动不要过高。

　　4、崩踢：（足尖部踢）

　　动作说明：用足尖的外三趾部分踢毽，大腿稍抬，小腿向正上方摆动，髋关节、膝关节放松，踝关节发力，踢毽的一刹那，足尖外三趾向上勾起。

　　以上四种踢法，是毽子的基本踢法，都要进行专门练习，不有偏度。所以初学者不要急于求成的学花样，，而要把基本踢法练好，为以后的踢高打下扎实的基础。

　　重点：使学生知道踢毽子的动作要领、方法；以及知道踢毽子的名称。并有连续踢毽子的能力。

　　组织形式：散点教学

　　（2）小游戏《别迷失方向》

　　游戏方法：学生分成四队，各成一列横队。出一引导人（可由排头开始），站在队前3~4米正中位置。

　　游戏开始，引导人原地双脚有节奏地轻跳并一字一拍地发出指令：“前，后，左，右，向X，转”。随后大家按照引导人指定的方向转动。方向错了的人失去1分。然后大家还原向前的方向，游戏重新开始。引导人发令3次，然后依次轮换引导人，每人轮做一次，失分最少的队为优胜者。

　　游戏规则：1、转错方向的学生不得改动；

　　2、引导人口令不清楚与动作节奏不合拍，失1分。

　　组织形式：教师可作引导人参加各族游戏活动，或组织全班做整体游戏，但应以学生个人或分组练习为主。

　　四、结束部分

　　1、放松模仿气球运动（师生一起做“气球”大了，“气球”小了，“气球”没气了的放松运动）

　　2、引导学生，师生共同总结

　　3、下课，师生再见

　　4、组织学生回收器材

　　教具准备：

　　录音机、毽子、奖励小红花若干

体育课教案篇2

　　一、学生情况分析

　　执教三（1）班、三（2）班体育（一）生理发育的特点

　　1、三年级学生一般为9_11岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增，女生均自8---9岁开始突增，女生均早于男生。三年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。 2、三年级学生安静时脉搏均值比二年级相对减少；女生血压指标10岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，男生稍大于女生。

　　3、三年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异不明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为三年级学生的敏感期，既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。（二）生心理发展的特点：

　　1、三年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。

　　2、三年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内。（二）、学生知识现状

　　1.学生通过两年的上课基本了解上课的要求，学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看，灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目，同时有必要辅助速度练习。

　　2.三年级的测试项目是身高体重和坐位体前屈，这就要求在课堂上注重学生全面发展，侧重学生的柔韧练习。

　　3.根据前一学期学生的情况来看，学生的柔韧成绩还可以，学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于四年级，要多做些速度练习。二、教学内容和目标〈1〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

　　〈2〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

　　〈3〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。三、教学方法设计

　　1.根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。

　　2.在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

　　3认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施

　　4.教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

　　5.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的.积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养

　　6、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

　　7、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

　　8、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。（二）、学生方面：

　　1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

　　2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

　　3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。 4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

　　5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

　　6、目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

　　四、教学进度表（201303）

　　第一节课堂常规

　　一、教学内容：小结上学期体育课的情况和本学期对体育课的要求

　　二、教学目标：

　　1.使学生了解本学期的要求。

　　2.进一步强调体育课注意事项。

　　三、教学重难点：

　　重点：让学生明确体育课堂的要求难点：每堂课都能做到，做好

　　四、教学过程：（一）准备部分： 1.课堂常规(略) 2.宣布本课内容 3.点名，检查人数。

　　（二）小结上学期体育课的情况

　　1.表扬每个班认真上好体育课的前10名同学，从纪律、服装、考勤、积极回答问题方面进行小结。

　　2.并给前10名的同学颁奖，激励其他同学向他们学习，努力争取获得本学期的奖品，激发同学积极参与体育活动。

　　3.小结上学期同学们在技能考试中进步较大的同学和存在的不足。（双脚原地跳绳动作及个数上、正面向前和侧向投沙包的动作缺少蹬地动作）（三）本学期体育课的要求

　　1.体育课有哪些要求呢？请同学们举手发言。（服装、课堂纪律等方面）

　　2.请三名同学负责登记迟到、不穿鞋子和请假情况，同学们自由申请，原则是班上没有任何职务的同学担当。教师准备好记录本。 3.选出体育委员并对体育委员提出要求。（四）本学期体育课考试的科目（五）下课常规

　　反思：这节课是开学的第一节课，学生的兴致很好，在轻松学习的基础上，我加强对学生的要求，为今后课堂教学和课堂安全做好准备。

体育课教案篇3

　　教学目的：让学生了解体育运动的不安全隐患。

　　授课时间：20xx年4月21日星期一

　　教学重点： 1、球类运动和田径运动的安全隐患产生的原因。2、如何预防球类运动和田径运动的不安全因素

　　教学难点： 如何预防球类运动和田径运动的不安全因素。

　　教学方法：讲授、讨论

　　授课过程： 一、球类运动安全

　　球类运动是青少年特别喜欢的体育项目，主要包括足球、篮球和排球。球类活动要求有一定的动作技术和身体活动能力，因此稍有不慎，容易引起大小不等的伤害事故，如挫伤、擦伤、扭伤、碰撞等。

　　1.球类活动中有事故隐患

　　（1）动作技术指导上的缺陷和错误。

　　（2）场地设备不安全。

　　（3）动作粗野或违反规则。

　　（4）组织方法不当。

　　2.事故隐患的预防

　　（1）加强思想教育，增强防范意识。

　　（2）加强活动设施建设和管理。

　　（3）做好准备活动、加强医务监督。

　　（4）加强保护措施。

　　*不使用错误的推、拉、撞等危险动作。

　　*使用必要的护具，如护膝、护腿、护踝等。

　　*教给学生冲撞摔倒时的正确缓冲动作。

　　二、田径运动安全

　　1.田径运动的伤害事故隐患

　　（1）场地不平整，设施不完善，操场是学校开展体育课教学，组织广播操的主要场地，是学校开展体育活动的基础。

　　（2）活动安排不当。

　　（3）学生的心理状态不良，位能及时调整。

　　2.事故隐患的预防

　　（1）改善和规范活动场地、加强设备的建设和维修。

　　（2）教学和训练、竞赛活动必须严密组织、严格要求、严格训练、提高质量。

　　*教师要掌握学生合理的`运动量，做好运动前的准备放松。

　　*加强纪律教育，培养学生自我保护意识。

　　*重视课前准备。

　　（3）建立运动监督制度。

　　*学校运动场地、器械、设备等要定期进行安全、卫生检查。

　　*损坏的场地、器械等要及时维修，维修前一律禁止使用。

　　*教学过程应进行医务监督，防止中暑、脱水等情况发生。

　　三、学生讨论问题

　　1、运动时肚子疼怎么办？

　　运动时发生肚子疼，只要用手揉压一会儿就会逐渐消失的。有时不去管它，适应一会儿也会消失的，加深呼吸也可使肚子疼得到缓解。为了预防运动时肚子疼，首先要在运动前做好准备活动，不要在运动前吃得过多，更不要喝一肚子水。如果在十几分钟内不能接触肚子疼，就要停止运动，立即找医生检查。

　　2、鼻子出血怎样救治？

　　如果是由于火气过大发生鼻子流血，注意头后仰（可坐在椅子上，头后部放在椅背上）在鼻部放置冷水毛巾，并在后颈部用冷水清拍。如果在体育比赛中，鼻部受到器械碰或与他人相撞，使血管破裂，则须暂时用口呼吸，以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血还不停止，可用凡士林纱布卷，塞入出血的鼻腔内，切不可用未消毒的纸巾或脏布塞入。

体育课教案篇4

　　开学第一节体育课教案一：

　　开学第一周，第一节体育课，我给学生上课的内容是：

　　1、贯彻课堂常规，

　　2、本学期的教学计划，

　　3、理论知识：体育锻炼中的误区。

　　课堂上着重强调了课堂常规：

　　1、集合做到“快静齐”。

　　2、上课认真听讲，锻炼积极。

　　3、同学之间相互帮助、注意安全。

　　4、珍惜上课时间，爱护场地器材。

　　5、请假要有医生和家长的签字，教师做好记录。

　　6、衣着整洁舒适，服装上和口袋内不要装尖锐硬物，如别针、钥匙、小刀等，以免在运动中发生伤害事故。

　　7、要充分做好准备活动：

　　①热身：通常采用慢跑，游戏等方法做到身体微未出汗，体温略有升高即可。

　　②做伸展运动：通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韧带、活动关节。

　　③做专向准备活动：如从事短跑、跳远时可做一些加速跑的练习等。通常运动负荷大，技术复杂的项目，准备活动时间要长些，冬季做准备活动的时间要比夏季长些。

　　本学期的教学计划中主要给学生介绍了本学期体育课的开设方法：每周3节体育课中一节为兴趣课，我们开设篮球课。其余2节为田径课，主要学习田径方面的基本技术和发展身体素质的练习，以及测试项目和标准等，使学生对本学期的内容做到心中有数。

　　理论课内容对学生了解基本的体育知识、锻炼的方法是有很大帮助的，本学期的理论知识是《体育锻炼中的误区》，主要误区有：

　　①准备活动会降低运动成绩

　　②运动前要多吃糖

　　③跑步时呼吸频率愉快越好

　　④女子月经不能参加体育活动

　　⑤体育锻炼会影响学习

　　⑥扭伤后要立即按摩

　　⑦运动疲劳了最好的休息方法是卧床。教授本次理论课的们的就是向让学生能尽快的走出体育锻炼的误区，养成正确的体育锻炼的习惯。

　　刚开学上什么内容最合适？我认为：体育课不同于文化课，体育课的.第一节课应该贯彻好课堂常规，还应该让了解本学期的教学内容，使学生心中有上好课的心理准备，同时也要使学生了解一些与体育课相关的体育理论知识。

　　开学第一节体育课教案二：

　　一、师生问好

　　同学们，新的学期开始了，我们又见面了。李老师看了一下，小朋友们真是长高不少，老师真替你们高兴啊。你们也很荣幸地升入了2年级，所以你们不是学校里年级最小的小朋友了。你们已经做大哥哥大姐姐了哦，一定要给一年级的小朋友做个榜样，让他们瞧瞧我们是多么棒。对吧？（生回答对）

　　二、课堂常规

　　接下来老师还是把课堂上一些注意事项说一下。这些仍然很重要哦，小朋友要认真听，仔细记，如果觉得有什么记不住的话，也可以拿出本子记在本子上，提醒自己不要忘记哦。

　　1、服装。体育课上要穿运动服，运动鞋或轻便装和鞋子，不随身携带坚硬物品，排队到操场。

　　2、出勤。因病不能参加体育课的学生要事先向我出示医院（校医室、家长）证明，说明情况，随堂见习（在队伍旁边听讲，只是不参加体育活动），因事不能上课的学生要事先请假。迟到者要主动“报告”待允许后方排入队伍最后。

　　3、体育活动课堂常规。上体育课要认真做好准备活动，注意听老师讲解、观察示范动作，有事要举手示意。学生在练习时要严格按老师讲授的要领做课堂规定的动作，认真保护，防止伤害事故发生。

　　“同学们，我们在体育课中不按照老师的要求练习，会发生什么事呢？”。小朋友们都说得很对，下面请你们听一个真实的小故事。

　　“有一节体育课，李老师要求小朋友们绕着体育馆慢跑3圈热身，但是我们班的有个小朋友呀，他没有和其他小朋友一样排着整齐的队伍跑，而是故意摔倒在地，紧跟后面的小朋友一下子就被他绊倒在地了，他呀，捂着膝盖痛苦得叫着、、、、还有一次啊，李老师要求同学们四人一组练习抛篮球，但是有个小朋友思想不集中，结果，篮球一下子砸到了他的头上，害得痛得他哇哇大叫。

　　听完这两个故事后，我想让小朋友们想一想，议一议，在课堂上不仔细听讲，不按照老师的要求练习还会发生什么意外呢？（让小朋友们发言）

　　教师最后总结下。

　　4、要爱护体育器材，按要求使用器材，有意损坏者，负责赔偿。

　　5、学生要认真参加体育课考核，不及格和缺考的学生必须按时补考。

　　6、学生在体育课结束前要做好整理活动，认真听老师做课堂小结。

　　7、下课时待师生互相敬礼，“再见”后，再离开操场，体育委员要组织同学收回体育器材。

　　三、评价体系

　　上课表现好的予以奖励小棒，上课表现不好的扣除小棒，下课后到体育委员那登记，一个小棒一分，奖励的加分，惩罚的扣分。加分时收回小棒。小棒累计到20张，也就是说有20分了，就可以换取一张体育明星纸片！体育明星纸片累积到5张，可以换取一张喜报。

　　四、本学期考核项目及标准

　　1、一分钟跳绳

　　2、立定跳远

　　3、50米

　　4、200

　　5、垒球

　　6、呼啦圈、篮球、排球、踺子等任选一样

　　五、奥运畅谈。

　　20xx年8月5日，里约奥运会开幕了。这是每个中国人期待的开心的事儿，小朋友们在家不知道有没有看奥运会呢？（生回答有）你知道中国得了几枚金牌吗？26枚。那你们都看了什么项目呢？他们是怎么样拿到金牌的，你们有什么想对他们说的吗？我们应该向他们学习什么？我们一起来分享下吧。

　　形式：分小组讨论。（四人一组）

　　总结：

　　1、我们要学习奥运健儿刻苦训练的精神。

　　2、我们要学习奥运健儿顽强拼搏的精神。

　　3、我们要学习奥运健儿永不放弃的精神。

体育课教案篇5

　　游戏目标：

　　1、练习蹬脚踏车，发展幼儿动作的协调性和灵敏性.提高平衡能力.

　　2、培养幼儿勇敢、爱护小动物的精神。

　　3、能根据指令做相应的动作。

　　4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

　　游戏准备：

　　脚踏车2辆、变形平衡木2个、大纸箱2只、活动前与幼儿共同收集的小动物玩具若干(为幼儿人数2—3倍)

　　游戏玩法：

　　将幼儿分成人数相等的2路纵队，站在场地一端;每队之间放置大纸箱一个;场地中间设置“山洞”;场地另一端的变形平衡木两侧放置小精灵玩具若干。老师发令后，各队第1名幼儿蹬滑跑冰车钻过“山洞”、到达“浮桥”。上桥救起1个小动物，并带着小动物踩脚踏车原路返回，第2名幼儿再出发。在规定时间内比哪一队救到的` 小动物数量多为胜队。

　　游戏规则：

　　1、必须双手扶把脚踏车至“浮桥”;待上桥后才能救小精灵。

　　2、若游戏中途发生意外情况或未带小动物成功返回应在原地重新通过。

　　活动反思：

　　通过本次活动，大班幼儿基本能够进行投掷并体验做“小爸爸”的自豪，小班幼儿也从中锻炼了钻爬的能力，体会与“爸爸”合作的快乐。总体来说，目标基本达成。

　　但其中也有一些不足的地方：

　　1.由于接触幼儿时间较短，对幼儿的实际个体经验把握得不够充分，个别行为习惯较差的幼儿不能很好地带入游戏。

　　2.教师语言缺乏一定的准确性，在“救救小动物”的环节，教师出现让幼儿排队救动物的现象，显得不够精炼。

　　3.在活动道具的准备上，“工具包”的使用反而变成了幼儿的负累，幼儿在过河的过程中始终要带着他的“工具包”，幼儿甚至已经丢掉了，教师必须反复强调，可以删除。

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