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心理健康工作计划

时间:2023-02-26 10:51:17 心理健康 我要投稿

有关心理健康工作计划汇总七篇

  时间就如同白驹过隙般的流逝,我们的工作同时也在不断更新迭代中,让我们对今后的工作做个计划吧。什么样的计划才是有效的呢?以下是小编为大家整理的心理健康工作计划7篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

有关心理健康工作计划汇总七篇

心理健康工作计划 篇1

  心理健康教育是学校素质教育的重要内容,是学校德育工作的重要方面。对全体学生开展心理健康教育,使学生不断正确认识自我,悦纳自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。对少数有心理困扰或的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我提高心理健康水平,增强发展自我的能力。让心理健康教育贯彻在教师教育教学的全过程,贯彻在学校工作的方方面面。

  一、 指导思想:

  根据高中生生理、心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高。特别要注重提高其正确认识自我、自我调控、承受挫折、适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质,并助其充分认识和发展心理潜能。并关注少数有心理疾患的学生,重视对其进行心理疏导和矫治。

  二、 教育目标:

  1、学校心理咨询室的内部设施进一步完善,配备相应的适合高中生年龄特点的书籍、报刊、活动器材等。

  2、建立好学生心理档案。

  3、完善咨询工作制度。从不同年级、学生开展好心理健康教育。

  4、建立学校、家庭、社会心理健康教育的沟通渠道,优化育人环境。

  5、出好心理小报。使其成为沟通学生、老师、家长的桥梁。

  三、领导机构

  (一)领导小组 组长:陈国旺(校长) 副组长:黄向辉(副校长)

  (二)心理辅导教师: 陈维义 商冬洁 孙阳

  四、具体措施:

  (一) 面向高一年级的心理辅导课:以预防和促进发展为目标,对全体学生开展心理健康教育,帮助他们形成正确的自我意识,良好的人际关系,情绪的识别和控制,以及应付挫折和解决问题的能力,从而提高他们的社会适应能力。

  (二)心理健康知识宣传:主要目的在于加强全体学生和家长以及老师对于心理健康重要性的关注,特别是学生。主要采取心理讲座、心理版报、心理征文、心理电影、心理信箱等的推广形式,强调趣味性和实用性。

  (三)学生心理咨询方面:

  1、心理咨询室的改造:为每位来访者营造舒适、安全、自由的咨询氛围。

  2、 心理咨询的科学化、规范化、专业化:包括咨询预约,咨询室座位安排,一次咨询时间的控制,咨询记录的保存归档,咨询内容与过程的'保密性,诊断评估的谨慎性以及与来访者关系各个阶段的把握等。

  3、个别严重案例的分析与研究: 针对个别症状较严重、情况较不稳定的来访者,根据其症状特点设计长期有效的治疗方案,并定期进行随访复查。 4、健全学生心理档案:在心理教育与心理咨询的积累基础上,进一步为每位来访的学生建立完整的心理档案。

  (四)学校心理学与教育心理学方向的科研:主要针对学生日常生活学习中存在的问题,以及日常心理课教学中发现的问题,选择性地进行立项;同时,积极与周边高中校建立长期稳定的合作关系,共同为学生心理健康教学事业的发展以及学生心理的研究而努力。

  (五)积极配合德育处各项工作,加强与各位班主任的交流与沟通等。

心理健康工作计划 篇2

  一、工作目标

  新学期,通过院心理健康协会开展各项心理健康教育活动,进一步提高同学们对心理健康的重视程度,向大学生普及心理知识的必要性,并实现营造良好的校园心理文化氛围。

  二、工作安排

  1.队伍建设

  (1)加强骨干素质,明确各部门工作职责和协会各项工作要求。

  (2)培养并加强成员的责任感,并在学期末顺利完成换届。

  (3)加强与院,校其他协会的联系,开展各项活动。

  (4)定期组织各成员之间交流、活动,增进感情,以便更好的在一起工作。

  2.宣传工作

  (1)现场宣传:开展现场宣传活动,丰富大学生生活,引导学生关注自我心理健康,提升心理品质等。

  (2)海报宣传:宣传海报围绕心理专题知识,心灵书摘,文学新词等内容定期出海报专栏。

  (3)网络宣传:维护心协网站,进一步做好心协微博,博客建设,发挥网络宣传的功效。

  (4)期刊宣传:文学社出版心理期刊。

  (5)心理委员宣传:在各活动的前期宣传过程中,让各班的心理委员在班级内部加大宣传力度,发挥更加重要的作用。

  3.开展活动

  开展一系列心理健康活动,详见策划书附一表

  4.常规工作

  (1)做好朋辈辅导室的宣传和建设工作,开展一系列的.朋辈主题谈话活动。

  (2)完善值班制度,协会干部按值班表按时在朋辈辅导室值班、值日。

  (3) 完善办公室制度,对使用办公室及办公室物品的外借制度进行规定并实施。

  (4)加强心理委员管理,包括心理委员例会召开,心理委员月汇报表的收集。

  (5)抓好常规工作,把简单的事情做扎实。工作要及时汇报,发现问题及时整改。

  5、文学社工作

  (1)完成期刊工作。

  定期完成期刊出版工作,坚持每月一报文学新词(联系宣传部)

  (2)心协工作的支持与报道。

  在新学年中,大力配合心协工作,同其他部门共同构建更好的心协。心协的每一次活动编辑队和记者团都要追踪报道,加大宣传力度,将心协宣传出去,使其更有影响力。

心理健康工作计划 篇3

  一、指导思想:

  认真贯彻市、区关于学校心理健康教育的有关精神,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。通过心理健康教育,不断转变教师的教学理念,改进教育、教学方法,改进班主任方法,提高德育工作的针对性,学科性和实效性,为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。

  二、具体目标

  1、注重学生心理辅导,做好学生心理咨询工作。

  2、重视心理咨询室的常规建设,努力发挥心理辅导室的作用,进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。

  3、做好班级保健的培训工作。

  4、不断丰富教师的教学策略,有效提高教育教学水平

  5、重视心理辅导试点班的实践研究工作,以“对独生子女进行心理健康教育”为切入口进行以点带面开展研究活动。

  6、认真开展心理健康教育试点班的课程活动。

  7、做好家长辅导学校的心理健康知识讲座。

  8、组织心理健康区域教师学习、交流,并整理出心理活动课及心理辅导课的评价方案。

  三、主要工作

  ㈠加强队伍建设,提高自身素质

  1、参加有关心理健康教育的学习,进一步提高认识,充实自我,掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等,并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法,不断丰富自己的教学策略,提高教育教学水平。

  2、继续通过家委会、家长会组组学习学校心理健康教育的有关内容,使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性,不地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。

  ㈡认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。

  1、加强心理咨询室的常规建设,做好学生心理咨询工作,并能有所侧重地进行跟踪调查,建立心理档案。

  咨询途径:

  ⑴学生自愿前往咨询(团体咨询为主)

  ⑵班主任老师推荐

  ⑶辅导老师访谈

  2、设立“倾心链接”心理咨询信箱,做好学生的心理咨询和心理训练工作。

  3、建设心理咨询室,做好六月份迎接各级领导检查的准备。

  4、在家教指导活动中,举行专题讲座,让心理健康教育走进千家万户,使家校教育形成合力,促进亲子沟通,进一步提高学生的心理素质。

  5、积极发挥课堂主渠道作用,各班班主任要利用二会一课进行心理健康教育。

  四、具体工作

  三月份:

  1、制订并讨论学期心理辅导工作计划。

  2、做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。

  3、做好班级心理咨询员的'培训工作。

  4、召开五年级部分学生座谈会,并进行毕业前夕个别心理咨询。

  5、举办青春期心理卫生讲座(四、五年级部分女生)。

  6、组织心理健康区域教师研讨,并整理出心理活动课及心理辅导课的评价方案。

  四月份:

  1、组织全体老师学习有关心理辅导的知识、方法等。

  2、出好心理健康教育专题黑板报。

  3、召开特殊学生会议,并进行个别心理咨询。

  4.与全区的心理健康教育教师交流评课的方案。

  五月份:

  1、继续指导心理健康保健员在班中开展“开心果”谈心角活动。

  2、利用家长会向家长宣传“家庭心理指导”的有关内容。

  3、进行心理健康测试

  六月份:

  1、做好学期总结及资料积累和个案分析、心理档案建立工作。

  2、分析心理问题

  3、参加香坊区心理区域教研汇报活动,争取圆满完成评课任务。

  面对新的学期新的工作任务,心理的压力很大。但是我相信,只要我努力,我呈现给学生、家长的答卷,只有更好!

心理健康工作计划 篇4

  一、指导思想

  以市教委《关于加强中小学心理健康教育工作的意见》为指导,加强对全体学生的心理健康教育,培养适应社会主义现代化建设需要的德、智、体、美、劳全面发展的“四有”新人。针对在校中学生大多独生子女,缺乏独立生活能力,缺乏独立生活能力,缺乏坚强意志品质,缺乏团结协作精神,缺乏承受挫折能力的特点,通过开展心理健康教育。培养学生正确认识自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力,具有健全的人格和良好的个性心理品质。

  二、主要任务

  1、培养学生具有健全的人格和良好的个性心理品质,具有自我调控能力。

  2、对少数有心理困惑或心理障碍的学生,给予有效心理辅导,尽快摆脱困扰,调节自我,增强自我发展能力。

  三、工作安排

  1、加强心理健康教育的组织管理,校长挂帅,德育主任具体负责实施,建立以班主任和共青团、政治课教师为主体,以兼职心理辅导教师为骨干,全体教师共同参与心理健康教育工作体制。

  2、加强对教师的学习和培训,以班主任、兼职心理辅导教师为主,重点学习《关于加强中小学心理健康教育工作意见》和《中小学心理健康教育理论》、《中学生心理健康咨询》等心理理论知识。

  3、开展心理健康教育的'教科研,研究落实心理健康教育的办法和途径。

  4、设立心理咨询信箱,及时广泛的做好不同心理疾患的学生思想工作。

  5、开展学生心理调查,每学期二次问卷调查,掌握学生心理状况及动态。

  6、心理健康教育课要上课表,进课堂。

  7、开展心理健康活动课,每学期五课时,做到有计划,有教案。

  8、继续与心理教研室联系,发现有严重疾患者,送去咨询。

  9、追踪调查在校生中接受过咨询学生,看其在心里、人际交往、学习等方面的变化,及时总结经验教训。

  四、特别提示

  1、开展心理健康教育不是新开设一门课,重在融入学科教学及学校教育活动和班主任工作中。

  2、开展心理健康教育做到三个避免:避免学科化倾向,避免医疗化倾向、避免少数化倾向。

心理健康工作计划 篇5

  我国心理健康教育起步较晚,因此学校要致力于心理健康教育工作开展,在师生中形成正确认识心理健康教育认识,让更多的学生认识心理健康,甚至主动参与心理健康教育,为学生塑造一个健康的人格

  一、基础现状分析

  1、教师对心理健康教育已有一定的认识,并且具有进行心理健康教育科研的能力。学校提出把心理健康教育建设成我校的一大品牌,一大亮点,明确地表明了校领导对心理健康教育的重视,以及做好心理健康教育的决心,这给心理健康教育工作的蓬勃发展带来了新的春天,也为心理健康教育工作提供了一个适宜成长的大环境。

  2、由于我国心理健康教育起步较晚,大多数人对心理健康教育的认识还存在一定的偏差,甚至有一些错误的认识,尽管我校已经致力于心理健康教育的研究,但在师生中未能正确认识心理健康教育的现象还是存在的,在学生群体中,对心理健康持有不正确观念,或者知之甚少的例子还比较普遍。如何消除部分教师对心理健康教育的不正确认识,加强教师对心理健康的了解;如何让更多的学生认识心理健康,甚至主动参与心理健康教育,是本学年应该重视、优先解决的问题。

  二、发展方向分析

  1、让教师更了解心理健康教育。

  教师是心理健康教育的实施者,当然更应该站在一定的高度来认识心理健康教育的内涵、功能、实施途径与方法,否则心理健康教育只能成为一纸空谈。虽然我校教师对心理健康已有一定的了解,但缺乏理论指导和深刻认识的教育是无法使我校的心理健康教育工作上升到更高的层次的,因此,本学年的一个重心应放在教师的理论学习和正确认识上。

  2、让学生也认识心理健康教育。

  一提起心理健康教育,人们的脑海中就浮现出变态、神经病、心理治疗等字眼来,内心极不舒服,下意识地排斥。其实心理健康教育的范畴很广,心理治疗(矫正性功能)只是其中一个方面,我们的教育对象更多的是心理健康的学生,发展性功能、预防性功能更为普遍和重要。因此,让学生正确认识心理健康,了解心理健康教育,进而主动学习心理健康知识,形成健康的心理,是本学年的重点。

  3、形式灵活多样,真正把心理健康教育开展起来。

  对于小学生来说,心理健康教育是一个抽象的`概念,只有通过多种途径、多种形式把心理健康教育渗透在课堂中、渗透在游戏中、渗透在生活中,才能真正实现心理健康教育的功能。因此,本学年学校的各种教育途径都要行动起来,发挥自身的优势,让心理健康教育深入人心。

  三、具体措施

  1、开设心理健康教育课,保证心理健康教育活动的时间;各班开展形式多样的心理健康活动,提高班级凝聚力,集中解决班级中存在的普遍问题。

  2、在课堂教学中渗透心理健康教育,把心理健康教育和课题研究结合起来;结合学科教材内容,渗透有机专题教育,如语文课,课文中丰富的思想内涵可以直接成为心理健康教育素材;体育课竞技项目教学同样可以帮助学生提高心理品质。

  3、整理心理健康教育相关材料,教师集中与分散学习相结合;可以通过召开讲座、团体辅导、个别咨询、自学材料、外出培训等途径提高教师理论水平和实践能力。

  4、设立心理咨询室,真正发挥心理健康教育的矫正性功能;咨询室设星星知我心信箱,专人解答学生来信;咨询室设星星和月亮谈心区,专人辅导学生解决心理问题;做好心理咨询档案的收集与整理。

  5、编辑心理健康小报做到每月一期,每期一个主题,至少每班一份;发动学生采、编、出稿,办成学生展示认识成果和交流心得的平台。

  6、把心理健康教育和班会、队会结合起来,落实发展与预防功能;尝试以队会的形式、班会的内容来进行心理健康教育,在学生喜闻乐见的形式中,春风化雨地渗透心理健康教育。

  7、充分利用国旗下讲话、红领巾广播站、宣传栏、黑板报等宣传途径,让更多的人正确认识心理健康教育;红领巾广播站的月安排中至少有两周以心理健康为主题;开辟心理健康宣传专栏国旗下讲话主要围绕心理健康展开。

  8、可以在学校网站开设我校心理健康教育专块,扩大心理健康教育的影响力,提升我校心理健康工作档次,让更多人来支持、更多的专家来指导我校的心理健康教育工作。

  9、注意收集活动材料,如照片、稿件等。

  四、月份安排

  学生:

  (一)低年级

  1、目标

  通过帮助学生适应学校学习生活,培养学生的良好适应能力,与他人良好相处的能力,使其初步具有学习的自我效能感、良好的学习习惯、合作意识,初步形成积极正确的自我概念。

  2、内容

  九月、学生角色意识(如我是小学生)。

  十月、学校环境、集体生活适应(如我们的校园集体生活真快乐)十一月、基本学习技能、行为习惯训练(如好习惯交朋友)十二月、体验合作、体验友情(如大家一起来我和同学手拉手)一月、学习成功体验(如我能行成功体验真好)。

  二月、学习兴趣(如兴趣是最好的老师到兴趣乐园去)。

  三月、自理、自立意识(如今天我值日自己能做的事自己做)四月、排除不良情绪方法(如情绪气象台让自己更快乐)五月、正确处理同伴人际冲突的方法(如沟通化解小矛盾)。

  六月、自我保护方法(如披着人皮的狼自护在我心)。

  七月、时间观念(如做守时的好学生时间的妙用)。

  (二)中年级

  1、目标

  初步具有独立自主的学习能力,能初步客观地评价自己和他人,具有爱心和集体责任感,初步具有自我完善意识、生活强者意识和创新意识。

  2、内容

  九月、自我控制策略(如智斗难题真快乐当天功课当天清)十月、基本学习策略(如巧学苦练无难题学习要得法)

  十一月、如何交朋友(如谦让、友善朋友多让我们走到一起来)。

  十二月、认识自己的优缺点(如:优点轰炸缺点轰炸)。

  一月、应对挫折的方法(如批评不可怕我也曾失败过)。

  二月、正确的消费观(如巧用零花钱小会计)。

  三月、体验创新、创造(如我不同意这个想法创造就在你身边)四月、如何适当地表达自己的情绪情感(如当我难过的时候)。

  五月、集体意识、集体责任感(如我爱我班集体力量大)。

  六月、什是理解、宽容、原谅、信任(如与我同行握住我的手)七月、什么是死亡(如热爱生命珍惜每一天)。

  (三)高年级

  1、目标

  能进一步认识自我并悦纳自我,使其心理变化与生理变化相适应,初步学会分析自我、设计自我、发展自我,具有一定的自学能力、竞争意识和正确的性别观念。

  2、内容

  九月、学习计划的制定(如订好学习时间表)。

  十月、应考策略(如考试前的我考试中的我考试后的我)。

  十一月、工作神圣而平等(如职业大舞台条条大路通罗马)。

  十二月、家庭观念(如家庭小帮手爸爸妈妈和我)。

  一月、心理防御机制的运用(如学会说不使自己感觉好起来)。

  二月、如何与他人沟通(如当小朋友难过的时候怎样赞美别人)。

  三月、什么是竞争(如同学进步我高兴正确竞争好处多)。

  四月、正确认识社会不良现象(如做遵纪守法的小公民攀比之风不可长)。

  五月、调节情绪的方法(如做情绪的小主人)。

  六月、什么是健康的生活方式(如筑起防范恶习的城墙)。

  七月、什么是心理学健康及其重要意义(如健康的一半是心理健。康心理健康不神秘)。

  教师:

  九月、心理健康教育的意义、内涵、功能。

  十月、心理健康教育目标、内容、途径。

  十一月、教师心理健康。

  十二月、心理健康教育的原则。

  一月、心理健康教育课程改革二月、心理辅导与心理咨询。

  三月、心理健康档案的建立。

  四月、心理健康测验。

  五月、心理训练。

  六月、家庭心理健康教育。

  七月、学生社会活动心理辅导。

心理健康工作计划 篇6

  南阳师范学院学生会心理工作部作为一个新成立的部门。它主要是负责了解大学生的心理素质,是大学生适应大学生活必不可少的一个组织,相信在刚建立的第一个学期。我们在校团委,大学生心理健康指导中心的悉心指导下以及全校同学的默默的支持下,一定能把心理工作部建设的更好。我们心理工作部做了以下几点工作计划:

  一. 团队建设篇

  1. 校心理工作部部长,各院系部长,心理委员,干事培训

  一个部门的成员素质的高低将直接影响到心理工作部的运行情况的好坏,作为一个新成立的部门,应加强各干事,委员的素质,以心理健康团体形式参加各种活动及心理知识讲座。目的在于培养心理委员,干事的心理辅导技能。达到服务他人的目的。

  2 讲座,开展专题讲座,讲座中侧重分析案例,让学生在教师剖析一个又一个的案例中,获取知识,调节自我心理。

  最好是给大一新生做一些心理健康讲座,大一新生刚来,肯定会有一次疑问和不适应,特别是环境改变之后随之而来的心理变化,这时候就非常必要的心理讲座。

  二.宣传篇

  1 结合每个活动做好海报制作宣传工作

  2 即使更新心理网站内容

  充实网站内容,及时上传心理工作部的日常活动,建立各院系心理部长,委员联系的QQ群

  3 开设一个邮箱,

  这个邮箱主要用处是集中学生生活中遇到的心理问题及意向学校的反馈,所以这个邮箱是校和学生之间的沟通工具,同时也是一面镜子,可以看到我们所做的不足,还可以拉近和同学们的距离,是他们更好的适应大学环境

  4 及时的给各院系,各班的心理委员的'沟通,定期开展交流会,以便更好的了解同学们的心理健康情况。

  5. 通过各种渠道,向学生们宣传大学生心理健康指导中心,让大学生们有烦恼就去心理指导中心解决,把心理健康指导中心推向全校的师生。

  三.心理健康教育活动篇

  1 心理电影展播

  每月向全体各系部长,心理委员播放具有教育意义的心理健康电影,并做好影评和观后讨论工作。

  2 心理健康知识竞赛

  为丰富校园文化,更好的宣传心理健康知识,提高大学生的心理素质。让心理素质的知识飞向大学的每个角落,举行心理健康知识竞赛

  3 开展525大学生心理健康周的系列活动

  每年的5月25日是大学生心理健康日,为更好的使我校广大同学心理得到健康发展,在全校分别举行心路历程演讲大赛,心理大使选拔大赛,大型心理剧演出,以及525闭幕式及颁奖晚会等大型活动。

  在525心理健康周的开幕上中,举行全校签名仪式,在周围发放心理健康周的安排活动,展示心理小贴士以及心理展板和海报等。

  4 对半学期的活动进行总结,完成后期的宣传上报,上网内容

  计划是一个工作的好的开始,我们也将拿出我们的努力我们的热情把我们的心理部工作

  越做越好,当我们的付出不是为了今天的掌声或欢笑,我们是为了心理工作尽我们微薄的力量,相信心理部的明天越来越好!

  心理工作部 赵莉娜

  20xx.3

心理健康工作计划 篇7

  一、基础现状分析

  由于我国心理健康教育起步较晚,大多数人对心理健康教育的认识还存在一定的偏差,甚至有一些错误的认识,尽管我校在心理健康教育方面做了一些工作,但在师生中未能正确认识心理健康教育的现象还是存在的,在学生群体中,对心理健康持有不正确观念,或者知之甚少的例子还比较普遍,学生心理健康教育工作计划。如何消除部分教师对心理健康教育的不正确认识,加强教师对心理健康的了解;如何让更多的学生认识心理健康,甚至主动参与心理健康教育,是本学期应该重视、优先解决的问题。

  二、主要工作目标

  1、坚持以人为本,根据学生心理特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的'心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。

  2、立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,面向全体学生,关注个别差异,尊重学生、理解学生。

  3、提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。

  4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

  三、具体做法:

  1、学校心理健康教育队伍建设

  学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事,是所有学校教育工作者的事,所以学校应成立以心理健康教师为主,班主任教师为辅,其他教师为基础的学生心理健康教育战线。

  2、学校心理健康教育的方式

  (1)团体辅导。每个班级间周开展一节心理健康课(或活动),为学生提供全面的帮助,主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神,工作计划《学生心理健康教育工作计划》。班主任根据本班的实际和团体辅导计划进行心理健康教育。

  (2)心理咨询室。开设"心理咨询",接受以学生个体或小组为对象的咨询。心理咨询室有专任教师负责和专门的工作计划,固定的开放时间,固定的场所。心理咨询室建设的环境布置除了符合心理辅导的要求,还要考虑儿童的审美特点,让学生一进门便喜欢它。在心理咨询室内设"心理咨询信箱",以便个别学生羞于启齿,可以利用写信的方式进行咨询。

  (3)个案教育。以智优学生、智力临界学生、模范学生、问题较多的学生作为个案对象,以本人知道或不知道两种方式研究。采用跟踪研究,合作的方式进行。特别抓好学校住读生的心理咨询,让住读学生能够以平常的心态对待自己的住读问题,让他们在住读期间所发生的问题能够得到及时倾诉与解决。

  3、指导家庭进行心理健康教育

  小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的,在更重要的意义上讲,小学生心理健康教育主要依靠家庭教育,因为家庭才是学生的来源与归属,小学生心理健康最后要归结于此。因此,学校、家长应该合力重视小学生心理健康教育,我们利用家长学校、家长开放日、等多种途径,坚持不懈向家长提出各种建议,指导家长开展小学生家庭心理健康教育。

  4、指导小学生进行自我心理健康教育

  每周要规定一定的时间,心理健康老师应指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法:

  (1)学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应,是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松。

  (2)与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助,在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象,如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话,学会与人谈心一辈子受益。

  (3)学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下来,对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私,公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道,要学会坦然地对人与对己。

  5、以"点"带"面"

  学校利用"心理咨询"这个阵地,对个别案例进行解析,对一些常识性的问题进行解答,让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。

  总之,重视小学生自我心理健康教育,利用一切资源开展小学生心理健教育,促进全体学生的健康发展,是我们的工作终极目标和收获。

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