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体育课教案

时间：2023-03-06 17:31:35 体育教案我要投稿

实用的体育课教案集锦7篇

　　作为一名教师，总归要编写教案，借助教案可以让教学工作更科学化。怎样写教案才更能起到其作用呢？下面是小编精心整理的体育课教案7篇，希望能够帮助到大家。

实用的体育课教案集锦7篇

体育课教案篇1

　　活动名称

　　蚂蚁排队走

　　活动目标

　　1．练习排队齐步走，初步尝试左右分队走。

　　2．通过互相配合，能够很好的协作完成游戏。

　　3．培养幼儿的集体观。

　　活动准备

　　大的报纸团或皮球作“豆子”。

　　活动过程

　　开始部分：1．幼儿活动身体，纠正个别操节。

　　2．练习排队齐步走，尝试左右分队走。

　　基本部分：游戏《蚂蚁排队走》

　　1．请幼儿3－4人组成一组，扮成蚂蚁。要求：第一个幼儿直立走，两手作触角；第二、第三个…幼儿，双手抱住前面一个孩子的腰，分别弯腰作身体。

　　2．请一组组的“蚂蚁”排好队行走，注重互相的配合，不摔跤，不踩到别人。

　　3．在终点放置一些物品作“豆子”。请“蚂蚁”从起点到终点，再返回，比赛搬豆，看哪组搬得快。

　　结束部分：幼儿练习传球。

　　反思

　　幼儿对动作的`掌握比较快，但由于求胜心切（比哪组跑得快），所以进行游戏的时候不注重动作要领，针对问题作了改动，先不要求哪组快，对孩子说看看哪知小蚂蚁最漂亮最整齐。孩子注重了动作，表现很好。

体育课教案篇2

　　教学内容

　　1、篮球：运球（原地运球）

　　2、运球接力游戏

　　3、自选体育活动

　　场地

　　器材

　　篮球场音响一套乒乓球4付

　　羽毛球4付篮球15个毽子6个

　　呼拉圈5个跳高架2付

　　教学目标

　　1、初步学习运球动作，发展协调素质。

　　2、通过自选体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性。

　　3、通过游戏竞赛，发扬团结协作，顽强拼搏的精神。

　　教学程序

　　准备活动 → 原地运球练习 → 运球游戏 → 选项练习 → 放松 → 小结

　　顺序

　　时间

　　达成目标

　　教学内容

　　教、学法

　　教学组织

　　次数

　　强度

　　一

　　1、培养良好的纪律作风和行为规范。

　　2、培养良好的运动习惯。

　　3、激发学生对体育运动的兴趣，使学生以愉快、渴望的心情进入学、练状态。

　　一、课堂常规：

　　1、体育委员整队，报告出勤人数；

　　2、师生问好；

　　3、宣布课的内容。

　　二、徒手操：

　　1、头部运动

　　2、肩部运动

　　3、扩胸运动

　　4、腰部运动

　　5、正压腿运动

　　6、侧压腿运动

　　7、膝关节运动

　　8、手腕、踝关节运动

　　1、教师提出学习内容和目标。

　　2、教师口令指挥练习

　　形式：集体练习

　　队形：

　　××××××○○○○

　　二

　　1、激发对篮球的兴趣，体现学生积极参与，主动学习的能力，体验成功的喜悦，发展个性。

　　2、培养刻苦锻炼的精神，养成自觉体育锻炼的习惯。

　　篮球：运球（原地运球）

　　身体姿势：运球时，两脚前后开立，两膝微屈，上体前倾，抬头平视。运球的手臂弯曲，另一手臂屈肘于胸腹间，以便保护球。

　　手型：运球手与球接触时，五指自然张开，用手指和指根以上的部位触球，掌心空出，手指、手腕要放松。

　　手按拍球的动作：运球时，应以肘或肩为轴，伸前臂，屈手腕，五指自然张开，主动迎从地面反弹起来的球……

　　重点：手腕柔和用力，迎球缓冲，掌心空出。

　　1、导思提问：“怎样才能把球运得又快又稳呢？”

　　2、教师讲解、示范原地运球动作，提出重点。

　　3、按教师信号做各种不同的徒手运球练习。

　　4、随着音乐的节奏，学生展开丰富的想象，积极进行各种运球练习。

　　5、优生示范。

　　6、教师巡查、纠错、讲评。

　　配曲：《生命之杯》

　　原地运球练习队形：

　　××××××○○○○

　　中

　　三

　　1、进一步激发对体育的'学习兴趣和热情。

　　2、发展学生综合素质，发扬团结协作、顽强拼搏的精神。

　　游戏：运球接力

　　方法：

　　1、等分四队站立。

　　2、教师发令后，各队排头向前运球，绕过标志物，把球运回，传接给下一位队友，然后排在本队最后。

　　3、依次进行，先完成的队为胜队。

　　1、教师创设情境，烘托竞争场面。

　　2、教师讲解游戏方法，提出要求。

　　3、学生士气高昂，互相鼓励，力争第一。

　　4、音乐伴奏，进行游戏，教师场外指导。

　　5、教师讲评。

　　配曲：《生命之杯》

　　游戏组织：

　　○○○○

　　××××

　　四

　　全面发展身体素质，培养对体育的兴趣，激发情感，充分体现个性特点。

　　自选体育活动

　　1、篮球

　　2、乒乓球

　　3、羽毛球

　　4、毽子

　　5、呼拉圈

　　1、教师介绍自选体育活动内容，提出要求。

　　2、学生凭兴趣自主选择项目，自由组合小群体。

　　3、教师指派体育骨干协助组织管理。

　　4、创设情境，激励学生认真练习，刻苦训练。

　　自由组合，在指定场地做练习

　　中上

　　五

　　1、激发丰富想象力，进一步提高自我调节能力。

　　2、在优美的音乐旋律中达到身心放松和调整。

　　1、放松练习

　　2、讲评，布置作业

　　3、下课，师生再见

　　4、回收器材

　　1、音乐伴奏，教师启发引导，师生同练。

　　2、按音乐节奏，学生轻松愉悦的放松。

　　配曲：《单你孤单你会想起谁》

　　形式：集体练习

　　队形：

　　××××××○○○○

体育课教案篇3

　　一、踏步走调队形

　　在进行课堂项目的练习之前，教师往往需要讲解、示范动作。而这个环节结束后学生的队伍会出现这样或那样的问题，而变得不整齐。于是，我采用“踏步走”，学生齐呼“1——2——1”踏步走的方法来解决该问题。学生在踏步走的同时，前后左右环顾四周，主动调整队形，很快找准了自己的位置，调整好队形，同时也不会影响课堂的气氛。

　　二、踏步走促放松

　　在身体素质练习后或激烈的比赛于游戏后，许多学生总喜欢蹲下或坐在地上。医学常识告诉我们，如果学生再猛烈地站起来，往往会因脑部暂时性供血不足而导致胸闷、呕吐、眼黑、眩晕等情况的发生。对于心脏不好的学生来说，这个动作非常危险。从运动学的角度来说，蹲下或者坐于地上属于消极性放松，学生便放弃了积极性放松的机会。每当这个时候，我总是会提醒学生，积极性放松比消极性放松更容易消除疲劳，但是每次还是有些学生习惯性地蹲下或坐下。后来，我就采用“踏步走”这个方法，不过放慢了踏步走的节奏，并引导学生加上适当柔和的协调呼吸以及上肢放松环节。这样就有效地解决了让学生积极放松的难题，轻松又易行。

　　三、踏步走止争端

　　体育课因为在室外，学生活动的'范围大，教师组织控制有一定的难度，如何有效的组织完成教学任务，把一些问题“瓦解”在初步阶段。有时学生为了一个游戏的结果而不顾老师的要求争得面红耳赤，如果这时候为了整顿纪律全班停止上课，势必会影响教学的任务。这时，课采用原地踏步走的方式进行调整。随着“1——2——1”的节奏呼声，学生的争论声渐渐小了，争论消失了，踏步声渐渐大了，很快顺利进入下一个教学环节。所以，当学生注意力分散或者发生一些争端，以及无法及时集合队形时，使用“踏步走”的方法来进行纠正与调整，会受到意想不到的结果。

体育课教案篇4

　　班级：高一（4）人数：48人地点：体育馆时间：20xx-11-9教师：柯叶鹏指导老师：季湘民

　　一、指导思想：

　　根据《体育与健康》课程标准水平的目标，以人为本，树立“健康第一”的指导思想，激发学生学习的兴趣和练习的欲望，充分调动学生的积极性和主动性，发挥其主体作用，让学生在这样的氛围中，掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法，全面发展学生的身体素质，培养学生团队意识和集体关念。

　　二、教学目标：

　　1）认知目标：通过学习，能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好，培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。

　　2）技能目标：通过学习，同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行进间四角传球的技术，少数的同学能较好完成传接球的动作。

　　3）情感目标：同学之间建立和谐的人际关系，培养良好的团结协作的精神，让学生学会在失败中吸取经验和教训，再进一步的获得成功，以此来增强他们进取心和自信心。

三、学情分析：

　　高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段，篮球运动对他们来说具有很浓的兴趣，他们渴望了解与掌握一定的运动技能，但是还处在一个很初级的阶段。四角传球对于他们来说我相信是有一定难度的.，无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战，希望通过这样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情，在老师和学生双方的互教互学之下，能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。

　　四、教学策略：

　　现学生在教学中的主体地位，这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。所以我们通过让学生看老师画板的讲解，动作的示范和讲解，观察动作使之有一个比较直观的了解，并通过尝试练习，使学生发现自己的不足之处，再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。

接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作，加强理解来提高学生练习过程中的成功率，促使学生身体的全面发展。最后通过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。

体育课教案篇5

　　活动背景：

　　中班幼儿在生理角度上看，他们的骨骼较软，容易变形，肌肉纤维细、弹力小，收缩力差，非常容易疲劳。他们的平衡能力、控制能力、节奏能力都比较差。在心理角度看，好奇、好动、好模仿、易幻想内心感情容易外露，注意力不集中，思维形象具体是他们的主要特点。从孩子们的这些特点看，让他们跟着老师按步就搬学习动作，是不可能的。那么，怎样才能让我们的东西（技能知识等），在孩子们看来是新鲜有趣的，让孩子们感到亲切，易学、易记、易接受？让我们的形体活动中充满孩子们的欢声笑语，让我们的活动走进孩子的心灵？我们在设计活动时，要尽量贴近幼儿的生活，让孩子们在活动中有感而发。在活动中，我们可以通过生动有趣的导入，来引起孩子们学习的兴趣；采用一些直观形象的教具，来帮助幼儿理解动作要求；创设有趣的游戏情景等，来保持孩子们学习活动的兴趣，满足他们想象、创造与交流的需要。

　　活动目标：

　　1、初步学会基本动作“双吸腿”。

　　2、在感受音乐的基础上，能够迁移自己已有生活经验大胆独特的表现。

　　3、在活动中，积极投入并保持愉快的情绪。

　　活动准备：

　　3/4拍圆舞曲音乐、动作图片、幼儿已有擦地板的经验

　　活动过程：

　　一、热身活动。

　　1、在音乐声中，愉快地乘着热气球进入活动室。

　　2、利用儿歌《游乐场里真好玩》，充分活动身体各部位。

　　二、复习勾绷脚及绷脚交替抬腿动作。

　　要求：在交替抬腿时，要求绷脚，并保持基本坐姿。

　　三、引导幼儿大胆表现各自生活经验中的擦地板活动。

　　1、谈话导入。

　　教师出示小熊说：“小朋友们，你们帮妈妈擦过地板吗？”“你看到妈妈是怎样擦地板的？” “今天，妈妈也交给我一个任务，要我将自己房间的地板擦干净。我擦了半天手都酸了，但是还有好多地方没擦干净，你们能帮帮我吗？” “会怎么帮我呢？”

　　2、幼儿大胆表现各自的想法。

　　四、总结归纳幼儿的动作，在相互欣赏中学习。

　　1、“小熊的手酸了，哪中方法最容易，最适合擦地板？”

　　2、有针对性地请幼儿展示，其他幼儿可以模仿。

　　3、在相互比较中总结出最适合的一种方法。教师可以这样过渡：“小熊，用脚来擦地的'可真是个好方法，我上次也用过这种方法擦过地板，擦得可干净了。现在先看我来擦一遍好吗？”“请你仔细看好，我是用脚尖还是脚跟擦地的？”

　　4、完整示范。

　　（1）教师：“有谁知道我刚才是用脚尖还是脚跟擦地的？” “让我们一起来学一学。”幼儿跟随教师喊拍子擦一遍。“擦出去，收回来；——擦二三，收二三。”

　　（2）“刚才，小熊说，我们小朋友擦地的时候没有精神，为什么呢？”——提出注意事项：在做“双吸腿”时要注意保持上身“坐势”的姿态。（打起精神，准备劳动）

　　（3）“让我们再来试一试”——幼儿跟着教师的拍子练习第二遍。

　　5、借助图片帮助幼儿掌握动作要点。

　　教师：“我们擦地的时候都要用到什么？”“我们要将抹布用脚趾头紧紧地夹住，不能弄丢了。” “这时候我们的脚趾头是勾脚还是绷脚的？看看这位小朋友的小脚丫？”——出示图片。提出注意事项：双腿绷脚，脚趾沿地面，屈膝西大腿根部收缩，使大腿尽量靠向上身。伸直时同样脚趾沿地面而行。（引导幼儿想象脚趾头里夹着一块小毛巾。）

　　6、教师：“现在，让我们跟着音乐一起擦地，请小熊来看看谁擦得最干净？”——幼儿跟着音乐第一遍。

　　7、请两位表现不同的幼儿来示范，其他幼儿评价。“你们看，他们俩谁擦得最干净？为什么？”提出注意事项：双腿进行中必须靠拢，不能分开，或一前一后。（两条腿一起擦力气大，会擦得干净些。）

　　8、在3/4圆舞曲音乐的伴奏下，练习双吸腿二遍。（注意音乐中过渡环节动作的处理：抱腿、拍手）

　　四、在感受音乐的基础上，大胆尝试用身体的其他部位来表现。

　　1、导入话题，引出动作名称——双吸腿：

　　2、幼儿再次结合音乐，尝试运用身体的其他部位来表现擦地动态。

　　五、结束活动

　　放松活动：伸直贴于地面敲腿——站起来学学小鸟走路

　　结束活动：与小熊告别，乘着热气球回家（放音乐）。

体育课教案篇6

　　目前写教案的方法，由于受格式限制，每次都要复许多固定的内容，浪费不少时间。

　　写好教案的根本目的是指导自己的教学实践，是写给自己看的，自己用的。因此，只要便于完整，科学地积累教学经睑，符合简练实用的.原则，什么样的路子都可以试一试。

　　在教改实践中，可采用文字式教材教案，根据单元教材和教学进度表，编写教材时，把每节课的开始部分、结束部分及器材场地等去掉，留下基本部分，使人们看就知是上什么教材、什么任务和采用的教学方法，这样有利于教学质量的提高和群众体育活动、业余训练工作的开展。相反，写教案很细，课的每一环节都写得很具体，在课上教师如果把自己注意力的大部分放在教案的回忆上，完全沉浸在教案中的回忆，那么，他的讲解肯定是不生动的，毫无感情的，这种讲解是不能引起学生兴趣的。在课前，教师要花费许多时间来写些每课相同的部分。加上课前器材准备工作，教师把许多时间放在编写教案和器材场地上，就不能更好地把许多时间放在钻研教材教法和业务学习上，时间长了，枯燥无味，最后连教案也不想写了，因为有许多的课课相同的。使用简明扼要的文字式教案，可为教师节省许多宝贵的时间，使教师能把更多的时间用于进行理论学习，更新教学方法，体育锻炼和实标，保证教师为完成繁重任务必须具备的时间、能力和精力。

　　改革中小学校现行的体育备课方式，把体育教师从繁锁的模式教案的框框中解放出来，寻求简明实用的教案形式，让教师有较多的时间来学习知识技能，钻研教材教法，加强实际备课和进行体育科学研究活动，这是广大体育教师的共同心愿。下面试举一次课简明教案示例，仅供参考。

　　一、耐久跑

　　（一）动作名称：途中跑（15分钟）

　　（二）教学任务；改进途中跑技术，发展速度耐力。

　　（三）教学重点：途中跑。

　　（四）教学难点：保持速度、保持姿势。

　　（五）教学要求：途中跑步伐均匀、轻松、动作协调。

　　（六）教学六法：１、原地摆臂和呼吸配合练习。

　　２、高抬腿跑20米转入中速跑30ｘ3一5次。

　　３、后澄跑20米转入中速跑30ｘ3一5次。

　　４、小步跑20米转入中速跑30×3一5次。

　　５、重复跑：中等速度，速度均匀。男100米ｘ３次，女100米ｘ2次。

　　（七）易犯缺点：后蹬不直，造成坐着跑，前摆腿时，大腿抬不高。

　　（八）教学组织：１、成体操队形站立，做原地摆臂动作练习，

　　２、做行进间跑的辅助练习时，成六路纵队站立，每组一个人一起做练习。

体育课教案篇7

　　一、师生问好

　　同学们，新的学期开始了，我们又见面了。李老师看了一下，小朋友们真是长高不少，老师真替你们高兴啊。你们也很荣幸地升入了2年级，所以你们不是学校里年级最小的小朋友了。你们已经做大哥哥大姐姐了哦，一定要给一年级的小朋友做个榜样，让他们瞧瞧我们是多么棒。对吧?(生回答对)

　　二、课堂常规

　　接下来老师还是把课堂上一些注意事项说一下。这些仍然很重要哦，小朋友要认真听，仔细记，如果觉得有什么记不住的话，也可以拿出本子记在本子上，提醒自己不要忘记哦。

　　1、服装。体育课上要穿运动服，运动鞋或轻便装和鞋子，不随身携带坚硬物品，排队到操场。

　　2、出勤。因病不能参加体育课的学生要事先向我出示医院(校医室、家长)证明，说明情况，随堂见习(在队伍旁边听讲，只是不参加体育活动)，因事不能上课的学生要事先请假。迟到者要主动“报告”待允许后方排入队伍最后。

　　3、体育活动课堂常规。上体育课要认真做好准备活动，注意听老师讲解、观察示范动作，有事要举手示意。学生在练习时要严格按老师讲授的要领做课堂规定的动作，认真保护，防止伤害事故发生。

　　“同学们，我们在体育课中不按照老师的要求练习，会发生什么事呢?”。小朋友们都说得很对，下面请你们听一个真实的小故事。

　　“有一节体育课，李老师要求小朋友们绕着体育馆慢跑3圈热身，但是我们班的有个小朋友呀，他没有和其他小朋友一样排着整齐的队伍跑，而是故意摔倒在地，紧跟后面的小朋友一下子就被他绊倒在地了，他呀，捂着膝盖痛苦得叫着、、、、还有一次啊，李老师要求同学们四人一组练习抛篮球，但是有个小朋友思想不集中，结果，篮球一下子砸到了他的头上，害得痛得他哇哇大叫。

　　听完这两个故事后，我想让小朋友们想一想，议一议，在课堂上不仔细听讲，不按照老师的要求练习还会发生什么意外呢?(让小朋友们发言)

　　教师最后总结下。

　　4、要爱护体育器材，按要求使用器材，有意损坏者，负责赔偿。

　　5、学生要认真参加体育课考核，不及格和缺考的学生必须按时补考。

　　6、学生在体育课结束前要做好整理活动，认真听老师做课堂小结。

　　7、下课时待师生互相敬礼，“再见”后，再离开操场，体育委员要组织同学收回体育器材。

　　三、评价体系

　　上课表现好的予以奖励小棒，上课表现不好的扣除小棒，下课后到体育委员那登记，一个小棒一分，奖励的加分，惩罚的扣分。加分时收回小棒。小棒累计到20张，也就是说有20分了，就可以换取一张体育明星纸片!体育明星纸片累积到5张，可以换取一张喜报。

　　四、本学期考核项目及标准

　　1、一分钟跳绳

　　2、立定跳远

　　3、50米