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小学生心理健康的国旗下讲话

时间:2023-09-10 08:09:43 心理健康 我要投稿
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小学生心理健康的国旗下讲话

小学生心理健康的国旗下讲话1

各位老师、同学们:

小学生心理健康的国旗下讲话

  大家早上好!

  10月10日,是“世界精神卫生日”,我们对于这个日子可能有些陌生。它是由世界心理卫生联合会在1992年发起的。作为传播精神卫生理念的重要日子,世界精神卫生日在当今社会越来越受到重视。

  世界卫生组织报告显示,精神疾病已经成为21世纪的重要疾病,世界人口的25%,即每四个人中就有一人在其人生的某个阶段出现精神障碍。在我国,约有1.73亿人患有不同类型的精神障碍,有3000万左右的青少年存在不同程度的心理问题。3000万,这个惊人的数字牵动了多少家长、老师的心。

  同学们,我们正值青春年华,这是一个朝气蓬勃、充满活力的时期,也是一个从幼稚走向成熟的过渡期,还是一个变化巨大,面临种种压力的时期。在这样的人生季节里,有朝你微笑的'阳光和彩虹,也常常会有不期而至的寒风冷雨?

  你是否会被某些困难压得喘不过气?

  你是否有不被人理解的痛苦和困惑?

  你是否常常被孤独包围,无人倾诉?

  你是否会因一次次的失败感到自卑甚至绝望? 你不想犯错,却总是犯错;

  你想要努力学习,可是却总管不住自己;

  你想要变得更好,但却越来越讨厌现在的自己;

  其实,在成长的过程中出现一些心理问题是正常的现象,关键在于如何正确对待它们。

  同学们,当孤独、自卑、痛苦、委屈向你袭来时,不要害怕,在你的身边有默默支撑你的力量,来自于你的父母、老师、朋友。尝试倾诉,他们都愿成为你真诚的朋友,倾听你的诉说,与你一起分享成长的快乐,分担成长的烦恼。

  老师关注的不仅是我们的学习,还有我们的身心健康。老师希望我们拥有丰富的科学文化知识,更希望我们是一个积极进取、阳光健康的孩子。老师渴望看到我们的勤奋努力,孜孜不倦,但更渴望我们能始终拥有良好的心态,完善的人格。

  在所有能给予你温暖和帮助的人当中,一定不要忘记最重要的那个就是——我们自己。

  正视自己,了解自己,明白自己是个怎样的人:有哪些优点和缺点,兴趣和爱好,理想和志向。接纳自己,高也罢,矮也罢,胖也罢,瘦也罢,镜子里的那个人才是我自己。以满心的喜悦去面对自己,树立起信心为自己鼓劲,努力去做那个最好的自己。

  和别人比,可能我们永远享受不到成功的喜悦。那就和自己比,和过去的自己比,让自己成为今天最好的自己。菲尔普斯,年幼时是个多动症患儿,今天他是奥运七块金牌得主;俞敏洪,一个高考两次落榜的学生,今天他创立了第一家在美国上市的中国教育企业“新东方”。他们都成为了今天最棒的自己。不管底子有多薄,基础有多差,只要从自身出发,付出努力,让每一天都有收获,每一天都有进步,我们完全可以成为最好的自己。

  美好的人生需要健康的体魄,同时也离不开健康的心理。老师们、同学们,让我们学会倾听,尝试沟通,用“理解关爱”去培养和谐健康的心态,确立良好健全的人格,让我们努力成为我们所期待的人。

  谢谢大家,我的讲话到此结束!

小学生心理健康的国旗下讲话2

老师、同学们:

  大家早上好!我今天讲话的题目是《阳光心理健康人生》。

  同学们,你可曾为一点小事而气恼过?你是否经常感到郁闷不快乐?你可曾抱怨生活的不公?你是否对遇到的困难望而却步?如果有,请关注你的心理健康,学会珍爱自己。心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。一个名牌大学毕业的优秀学生,因为一个方案没有做好,受了老板几句批评,就选择了轻生。一些正在读书的学生,因为一、两次考试成绩的失利,而抑郁成疾。这些心理脆弱的表现不但损害了自身健康,也给父母和家人带来无尽的'忧伤。在我们的周围,有的人情绪反复无常,时而热情奔放,时而沉默寡言,闷闷不乐;有的人脾气暴燥,常常无端发火,因琐碎小事而耿耿于怀,甚至与人争吵,拳脚相加;有的人时常感到孤独寂寞,意志消沉,悲观失望,整天无所事事;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,认为别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受;有的人逆反心理强,与同事、同学、老师、父母对立情绪严重------所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着人的一生,乃至社会的安定。所以说心理健康是身体健康的基石,心理健康是学习进步的保证,心理健康是人生幸福的源泉!

小学生心理健康的国旗下讲话3

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家早上好,和着清晨这清澈温暖的空气,让我们的心灵一同感受着这美好的世界。

  心,自我们呱呱坠地的那一刻起,便以一种强大的生命力跃动着、存在着,它安静地处于我们的胸腔里,并带有真实而炽热的存在感。然而,它不单单只是我们身体的一个部分,它还载着我们的灵魂,它用它最独特的力量饱含着我们的欢笑、我们的悲伤、我们的迷惘、我们的希望。它和我们一起从一个幼稚、天真的婴孩变化成如今的我们――站在风里遥望远方的少年。

  今天我们正处于青春期的敏感时期,我们会突然发觉眼前的世界迷茫起来,我们会突然发觉父母多余起来,我们会突然发觉自己孤寂起来,我们的心情总是会如晴雨一般无常起来,朋友越来越疏远,现实越来越模糊,而心也越来越脆弱。

  但是,最怕的不是这些,而是当我们发现或遇到问题时却不知如何解决,甚至没有勇气去解决,一味的逃避,心里的包袱只可能越来越沉重!

  所以,在这样的一个日子里,我希望对大家说,让我们勇敢地和心灵交谈,让我们勇敢地面对!

  我们可以寻找父母,诚恳并真挚地将烦恼诉说,他们是我们最爱也是最爱我们的人,他们的爱会像一盏明灯,照亮你前进的征路。

  或者我们可以寻求老师的帮助,把自己内心深处隐藏的一切,安心地表达,老师是的.听众,无私的他们同样会如一尾小船载着你离开迷途。

  你可以在操场上奔跑打球,你可以听音乐。甚至,对着蓝天与绿荫,对着明溪与繁花,用心去体会这个世界的存在,用心去触摸它的美好,用心去感受它的多彩,你终会发现心情不禁快乐起来,而心灵仿佛经过暖阳的照射一般,再次温暖起来,不再潮湿,不再彷徨。

  我们是处于成熟边缘的少年们,我们一定会经历这样或那样的问题,我们一定会遇到这样或那样的烦恼,所以,我们要学会正视问题,学会请求帮助,学会调整心态,让心灵健康快乐地成长,让我们共同去追求那最明媚的心灵的阳光。

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