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幼儿教师心理健康培训简报
在社会发展不断提速的今天,简报使用的情况越来越多,简报又称“动态”“简讯”“要情”“摘报”“工作通讯”“情况反映”“情况交流”“内部参考”等。你写简报时总是无从下手?以下是小编为大家整理的幼儿教师心理健康培训简报,仅供参考,大家一起来看看吧。
幼儿教师心理健康培训简报1
为加强幼儿园的规范管理,提高师资队伍水平建设,同时也为缓解教师心理压力,营造和谐愉快的教育环境。在开学前,怀化市芷江县第二幼儿园组织全体教师进行了培训学习,并邀请了芷江一中一级心理健康教师田小勤开展教师心理健康专题培训。
讲座中,田小勤以互动小游戏为主线,让老师们通过游戏活动,关注自己的心理状态,有效缓解了自身压力。她从什么是心理健康、如何进行心态调整、如何管理好情绪三个方面,通过绘画、图片、提问、案例等方式,引导老师们学会如何保持乐观的心态,如何提升自我。通过讲座,让老师们学会微笑、学会宽容、学会感恩,保持乐观积极的心态,提升自我,享受幼儿教师的幸福人生。
最后,老师们在身心放松的环境中,自由充分表达出了自己的内心感受与真实想法。
道阻且长,行则将至。芷江二幼的全体老师将会用更有温度的爱、更专业的.知识,点亮孩子们的童年,以积极、快乐、愉悦的心态,投入到新学期的工作中。
幼儿教师心理健康培训简报2
为进一步加强教师的心理健康教育,提升教师职业道德修养,激发工作热情和积极性,增强教师职业的幸福感。4月15日,九龙新城幼儿园在三楼音体室开展专项心理健康教育培训活动,全体教师参加。
培训活动中,保健医生詹淑春从什么是心理健康、如何进行心态调整、如何管理好情绪,以图片、案例等方式教老师们如何保持乐观的心态,如何提升自我。让老师们保持童心,乐于助人,学会微笑、学会宽容、学会放弃、学会感恩、保持乐观积极的.心态,提升自我,享受幼儿教师的幸福人生。
1、运动调节
人体在运动过程中会使心率加快,促进血液循环,在这种状态下大脑会兴奋,从而情绪变好。
2、阅读调节
阅读可以有效提高注意力,当注意力高度集中时情绪就会安定下来,忘却烦恼。
3、饮食调节
碳水化合物具有镇定作用,它可以刺激大脑产生具有镇定和迟缓作用的神经介质,因此通过饮食可以缓解焦虑或烦躁的情绪。
此次培训活动,让教师们学会正确释放压力的方法,进一步促进了教师身心和谐发展,为构建温馨和谐的教育环境,体验幼儿教育工作的幸福感打下有力的基础。
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