大学生心理健康日活动策划15篇【集合】
大学生心理健康日活动策划1
经研究决定，启动我校第xxx届心理健康教育文化节暨第x届全省高校“阳光护航”心理育人宣传季活动。具体活动方案如下：
一、活动主题
阳光护航珍爱生命，心理育人激扬青春
二、活动时间
20xx年x月——x月
三、活动内容和安排
（一）第十一届大学生心理健康教育文化节启动仪式暨环校园接力赛
为了进一步开展我校学生心理健康工作，全面提升大学生心理健康水平，扩大心理健康教育覆盖面，提高学生心理健康教育活动参与度，大学生心理健康教育将于20xx年x月15日15：00，在XX校区XX广场开展第xx届大学生心理健康教育文化节启动仪式暨环校园接力赛活动。
（二）第三届校园心理情景剧大赛
为了引导学生逐渐养成“善于自助、勇于求助、乐于互助”的心理健康“三助”习惯，同时给喜爱心理学和舞台表演的学生提供一个展示自己创作、表演才华的'平台，更直接、更形象地向广大学生传播心理健康知识，为和谐校园添彩增色，大学生心理健康教育中心将举办XX学院第x届校园心理情景剧大赛。具体安排如下：
1.报送报名表与剧本阶段
各学院于x月30日前将各自的参赛报名表电子版及纸质版报送到大学生心理健康教育中心，并上报完整剧本（电子版）。
2.排练阶段
4月各二级学院自行组织排练。
3.评选阶段
5月份统一进行评选，具体安排另行通知。
4.展演阶段
优秀作品将推选至省上参加陕西高校优秀心理情景剧评选活动。
（三）心理委员与宿舍舍长心理健康培训
为更进一步巩固我校心理健康四级网络，培养心理健康朋辈力量，将心理健康教育工作落到实处，大学生心理健康教育中心将举行20xx级心理委员及宿舍舍长专题培训。具体安排如下：
1.培训时间
20xx年x月—x月
2.培训内容
培训内容围绕心理健康知识普及、常见心理问题解析、心理危机干预方法等方面展开，由各二级学院联系心理咨询师对学生干部进行培训。
（四）“新时代·新征程·新绽放”女大学生成长教育专题活动
为提高女生自我保护意识，培育女生“自尊自信，理性平和健康心态”，大学生心理健康教育中心和XX市妇联将在x月期间在全校范围内开展“新时代·新征程·新绽放”女大学生成长教育讲座，并组织各二级学院开展丰富多彩的女生成长教育专题活动，帮助女生解决成长中的困惑和问题，促进其身心健康发展。
大学生心理健康日活动策划2
一.活动背景
5月25日是我国的全国大学生心理健康日5.25取谐音我爱我一意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。
二.活动宗旨
在广大学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织，设计一系列内容丰富，参与性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育。
三.策划主办单位:学院心理协会
赞助单位：、大学生精英论坛
四.活动时间：20xx年5月25日
五.活动地点：学院校区
六.活动对象：学院所有学生、学校领导、院团委领导以及其他院的同学和社会各界人士。
七.活动目的：
a.配合全国:五二五心理健康教育日的活动，进行心理健康知识的.宣传，增进大学生心理健康。
b.加强校企合作
c. 以文艺演出的形式展现大学生的风采,丰富大学生的课余生活。
d.加强学校与社会的联系，锻炼打学生动手实践能力以提高大学生的综合素质。
e.扩大心理协会在学校的影响。
八.活动主题
（一）a.5.25我爱我做阳光大学生，给心灵一片晴空大型签名活动。
b.心语传递给他人的祝福。
c.对5.25的理解
1.时间：5月25日，许下自己的愿望，送出自己的祝福
2.地点：行政楼前
3.道具：孔明灯
（二）a.大学生心理健康调查
b.趣味心理测试
c.发送《心理健康知识手册》
（三）心理健康影片赏析
1.时间：5.25
2.多媒体教室
（四）心理健康知识讲座
1.时间：5.24
2.地点：多媒体教室
九．文艺晚会
1.时间：5月25 日
2.地点：行政楼前
十．活动宣传
1.前期宣传：在学校所有学生宿舍公告栏张贴喷绘海报，海报内容可提及赞助商，海报背景可加入赞助商的商业（注：学校内不允许张贴纯商业广告）
2.可在校内网上宣传
3.学校行政楼前设置展示板或张贴海报活动宣传中期：布置场地的气球及其他饰物印上赞助商的商业或其他赞助商所求的其他标志。
4.晚会进行中的互动环节中赠送小礼品可为赞助商做宣传
十一.效果预测：
此次活动预计包括会员与办会员500人参加与观看。数以万计的师生了解并且关注，我们在整个活动过程中都将标注贵公司名字，相信这必为贵公司带来巨大广告效应，办出我们高水平，高质量，强吸引力的晚会。是观众印象更加深刻，扩大心理协会及公司在学校的影响，拓展贵公司的校园市场，实现双赢。
十二.活动关联单位：
学院所有系部、十大协会、团委联合举办。
十三.经费预算 ：
1.服装道具租借 350
2.舞台及音像租借费 150元。
4.宣传成本：宿舍海报
5. 行政楼海报 50元
6.条幅 100元
7.孔明灯 50元
8.现场摄影照片冲洗 50元
9.幸运观众礼品 150元
10.鲜花 150元
11.请柬及节目单费 100元
12.其他费用 200元
共计：1500元
十四.赞助方式：现金（可由多家商家联合赞助）
注意：
1策划书不懂部分与策划部及时沟通联系，
2：文艺晚会各部门相互配合，全体人员对待来宾要有礼貌。
3：主持人的选拔。
学院心理协会
二零一一年五月七号
大学生心理健康日活动策划3
一、活动时间
20xx年4月12日—20xx年6月1日
二、活动目的
宣传心理健康知识，传授心理调节技能，增强大学生心理适应能力和问题应对能力，号召大学生关注心理健康，培育理性平和的健康心态。
三、活动主题
培育健康心态激扬青春梦想
四、活动内容
（一）学校活动
活动一：启动仪式暨大学生素质拓展活动。
1、活动目的
创造良好的沟通环境，培养积极的'人生态度，认识自我并培养协作意识、合作精神，学习全局观思考问题，拓宽思路。
2、活动时间：20xx年4月12日（周四）下午14:00—16:00
3、活动地点：活动中心广场
4、参加人：学院副书记、学院心理辅导站站长、班级心理委员代表
5、活动内容及要求：见附一
活动二：班级心理委员培训
1、培训时间：20xx年4月19日、4月26日
2、主讲人：
3、具体内容：见附二
活动三：xx大学第八届心理剧大赛
1、预赛
20xx年4月2日至月24日，校园媒体展播并进行评比
2、决赛
时间：20xx年月24日（周四）下午2:0
地点：
具体内容：见附三
（二）学院选送特色活动
活动四：土木学院特色项目——《21天习惯养成计划活动》
1、活动目的：让学生从宿舍走出，不做“低头族”，彰显青春活力，进而以积极的心态面对生活，养成良好生活习惯，拥有强健的体魄，培养理性平和的健康心理状态。
2、活动主题：养成良好习惯彰显青春活力
3、具体内容：见附四
活动五：xx学院特色项目——《2放飞自我》
1、活动目的：认识自我，接纳自我
2、活动主题：共同成长健康行动
3、活动内容：见附五
五、活动要求
各学院要积极认真开展各项活动，并且可以自主举办本学院的特色活动，扩大活动覆盖面。请各学院于6月1日前将活动开展情况进行总结，通过电子邮报送至xx大学工作部邮箱。联系人：xx，联系电话：xx。
大学生心理健康日活动策划4
一、活动主题：
我爱我团结互助，给力心灵，共同成长。
二、活动目的：
围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以给力心灵，团结互助，共同成长为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。
二、活动主办：
学生工作处心理咨询中心。
四、活动承办：
院系心理健康部，心理成长协会。
五、活动时间：
20xx年5月x日。
六、活动范围：
全体学生。
七、活动内容及具体安排：
(一)宣传篇
1、横幅宣传：出一条横幅(一式x份)，宣传本届心理健康节主题。
承办单位：院宣传部、院心理健康部。
横幅内容：团结互助，给力心灵，共同成xx职院第x届大学生心理健康节宣(暂定)。
横幅位置：南院悬挂于教学楼前，东院悬挂于篮球场。
2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。
承办单位：六系心理健康部。
活动要求：六系各出一期板报。
板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前。
3、报纸宣传： 出一期报纸，宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。
承办单位：大学生心理成长协会《xx》编辑部。
活动时间： 5月份编辑、印刷完成。
4、海报宣传：
各系各出x张海报，宣传本届心理健康节。
承办单位：
各系心理健康部。
活动要求：
(1)正确悬挂于南院和东院篮球场上。
(2)纸张大小标准(与院宣传部统一标准)。
5、广播宣传：
宣传本届心理健康节各项活动安排，心理健康知识。
承办单位：
院心理健康部、院团委广播站。
资料提供：
院心理咨询中心。
注意事项：
六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。
(二)活动篇
1、团结互助，给力心灵，共同成长大学生征文征画比赛。
具体细则如下：
(1) 活动对象：
全院学生。
(2)活动时间：
全院征文上交时间为5月x日5月x日、优秀征文评展时间为5月x日。
(3)活动方式：
以投稿形式讲叙大学生活中团结互助，给力心灵，共同成长的心情故事，再对参赛的作品进行评选，我们将对优秀作品选登到心理健康报中。
(4)活动分为两个程序：
第一轮：各系分配到班级征选(篇数不限)。
第二轮：院里征选
(5)备注：5月x号到x号在篮球场设立心理健康节活动咨询台，发放心理健康节活动安排表。征文必须贴近生活、内容丰富，积极向上。参赛文章不得抄袭，否则将被取消比赛资格。
(6)奖项设置：
分别为：一等奖x篇、二等奖x篇、三等奖x篇。
2、爱的'抱抱温暖校园行动
(1)活动目的：给同学们鼓励与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对朋友、家人、学校的感谢。
(2)主办单位：学生工作处心理咨询中心。
大学生心理健康日活动策划5
一、活动背景
5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”“5.25”取谐音“我爱我”一意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。
二、活动宗旨
在广大学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织，设计一系列内容丰富，参与性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育。
三、策划主办单位:学院心理协会
赞助单位
四、活动时间
xx年5月25日
五、活动地点
学院校区
六、活动对象
学院所有学生、学校领导、院团委领导以及其他院的同学和社会各界人士。
七、活动目的
a.配合全国:“五二五心理健康教育日”的活动，进行心理健康知识的宣传，增进大学生心理健康。
b.加强校企合作
c. 以文艺演出的形式展现大学生的风采,丰富大学生的课余生活。
d.加强学校与社会的联系，锻炼打学生动手实践能力以提高大学生的综合素质。
e.扩大心理协会在学校的影响。
八、活动主题
(一)a.“5.25”我爱我“做阳光大学生，给心灵一片晴空”大型签名活动。
b.“心语传递”给他人的祝福。
c.对“5.25”的理解
1.时间：5月25日，许下自己的愿望，送出自己的`祝福
2.地点：行政楼前
3.道具：孔明灯
(二)a.大学生心理健康调查
b.趣味心理测试
c.发送《心理健康知识手册》
(三)心理健康影片赏析
1.时间：xx
2.多媒体教室
(四)心理健康知识讲座
1.时间：xx
2.地点：多媒体教室
九、文艺晚会
1.时间：x月x日
2.地点：行政楼前
十、活动宣传
1.前期宣传：在学校所有学生宿舍公告栏张贴喷绘海报，海报内容可提及赞助商，海报背景可加入赞助商的商业(注：学校内不允许张贴纯商业广告)
2.可在校内网上宣传
3.学校行政楼前设置展示板或张贴海报活动宣传中期：布置场地的气球及其他饰物印上赞助商的商业或其他赞助商所求的其他标志。
4.晚会进行中的互动环节中赠送小礼品可为赞助商做宣传
十一、效果预测
此次活动预计包括会员与办会员500人参加与观看。数以万计的师生了解并且关注，我们在整个活动过程中都将标注贵公司名字，相信这必为贵公司带来巨大广告效应，办出我们高水平，高质量，强吸引力的晚会。是观众印象更加深刻，扩大心理协会及公司在学校的影响，拓展贵公司的校园市场，实现双赢。
十二、活动关联单位
学院所有系部、十大协会、团委联合举办。
大学生心理健康日活动策划6
一、活动主题
“525-大学生心理健康日”---健康从心开始，生命因你绽放
二、活动宗旨
1、 为宣传“525-大学生心理健康日”的主题活动及心健部成立，努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全院师生宣传心理健康的重要性。
2、 引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。
三、活动时间
20xx年xx月xx日--x月x日
四、活动要求
1、 请各部门要高度重视，根据活动主题和学校活动的安排，积极参与并配合此次活动的'举行。
2、 加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体(横幅、海报、板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。
3、 活动结束后，要广泛征求学生意见、建议，征得反馈信息，以改进本次活动，为下一届活动积累经验。
五、活动内容
1、心理健康知识宣传
2、大学生心理健康节活动启动仪式
3、心理电影展播
六、活动安排
1、时间：5月25日
2、地点：大学生活动中心
3、内容：心理健康宣传横幅、心理常识和健康简报展
大学生心理健康日活动策划7
为进一步深化院（系）、班级在心理健康教育工作中的主体作用，强化校园心理健康氛围，激发学生积极心理品质，提高我校学生心理健康的整体水平，经研究决定，在全校开展第十届学生心理健康月活动。具体方案如下：
一、活动主题
自信阳光有爱
二、活动对象
全校本、专科学生
三、活动时间
20xx年xx月xx日20xx年xx月xx日
四、活动内容及安排
（一）第十届学生心理健康月开幕式活动暨XXX心理讲座
主讲人：校外专家
时间：x月（具体时间另行通知）
地点：校礼堂
（二）心理主题班会赛
1.赛制流程：
（1）初赛：由各院（系）自行开展，每院（系）推荐1-3个班级（13-15级均可）参加校级复赛，候选班级须填写“心理主题班会策划书”（详见附录2），并于5月9日上交至学生活动中心320。
（2）复赛（5月15日）及决赛（时间另行通知）：比赛形式为现场演示，时间为20分钟，参赛人员和比赛所需材料由参赛班级自行准备，比赛的时间、地点、评由咨询中心统一安排。
2.相关要求：
主题班会应由班级心理员组织策划并实施开展，可根据班级具体情况自由选择主题，以营造心理健康氛围，映、研讨、解决实际生活中存在的心理困惑为目标，开展形式可多样化，如：团体训练、心理沙龙、心理剧、心理案例、角色扮演、趣味活动等。
3.奖项设置：一等奖一个，二等奖二个，三等奖三个，优秀奖若干。
（三）模拟面试
目的：通过模拟面试助学生了解面试的形式和内容，以及自己在面试过程中存在的问题，并能有针对性的做出完善的准备，提高真实面试的成功率。
时间：20xx年x月（具体时间另行通知）
地点：学生活动中心（具体地点另行通知）
对象：全校20xx级本科生和20xx级专科生。
内容：
本次活动分三个环节。（1）简历评比环节；（2）模拟面试赛环节；（3）无领导小组讨论环节
第一环节：简历评比环节
参赛者在规定时间上交个人简历，评在三天内完成简历的评定工作，由多名评参照简历评分标准，采用打分制，取平均分。
第二环节：模拟面试环节
由面试考官对参赛者进行面试，内容包括自我介绍、对专业知识的考核、现场回答问题等环节。
第三环节：无领导小组讨论环节
比赛前由主持人宣布选手名单及比赛规则，随即介绍测试步骤和考察要求，然后宣布讨论开始。
具体流程如下：
（1）准备阶段：选手拿到试题后，立思考，列出发言提纲，一般为1分钟左右；
（2）个人发言阶段：选手轮流发言阐述自己的观点，一般为1分钟左右；
（3）自由讨论阶段：选手相互讨论，继续阐明自己的观点，或对别人的观点提出不同的意见，并最终得出小组的一致意见，一般为15分钟左右；
（4）总结发言阶段：由小组推荐一位组长向评汇报讨论结果，一般为2分钟左右；
（5）评打分阶段：评分别给每位选手打分。
（四）优秀心理员评选
时间：6月初（具体时间另行通知）
地点：学生活动中心410
内容：
1.各院（系）自行开展选拔，每院（系）推荐1-5名心理员（13-15级均可）参加校级评选；
2.参加校级评选的候选人须填写“优秀心理员申请表”（详见附录3）、撰写“优秀心理员自荐材料”（自荐材料需详细介绍本人担任心理员期间的.工作业绩），并与5月20日中午12:00-13:30交至学生活动中心320；
3.参加校级评选的候选人需准备3分钟自由演讲及PPT演示文稿，简要介绍自己担任心理员期间的主要工作；
4.校级评选工作将由学工部心理健康教育与咨询服务中心组织完成，具体时间另行通知；
5.各院（系）推荐名额：
推荐名额为1名的院（系）：媒体与技术传播系、社会科学学院、体育学院
推荐名额为2名的院（系）：化学工程学院、机械工程学院、理学院、输变电技术学院、外国语学院、信息工程学院、艺术学院
推荐名额为3名的院（系）：建筑工程学院、经济管理学院、自动化工程学院
推荐名额为4名的院（系）：能源与动力工程学院
推荐名额为5名的院（系）：电气工程学院
大学生心理健康日活动策划8
一.活动主题
“525大学生心理健康月”——健康从心开始，生命因你绽放。
二.活动宗旨
围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长
三.活动时间
待定（初赛，复赛，决赛）
四.活动对象
化学系全体学生
五.活动地点
待定
六.主办单位
化学系心理自助中心
七.活动流程
前期工作：
1.以海报形式进行宣传
2.联系各班班长，由班长组织报名（以组为单位，每组5-6个人）
3.准备心理知识问答的.题目及答案
活动期间：
1.预赛
每组选出2个代表参加，现场回答评委提出的有关心理知识的问题，每次进场的有三组同学，抢答回答问题，淘汰2组，一组晋级。
2．复赛
进入复赛的小组，在第二轮要进行现场模拟处理意外发生的心理事故，例如，你的同学失恋了，很伤心，你会怎么做。小组的成员一个扮演心理有阴影的一方，一个扮演安慰者，根据评委的打分，选出进入决赛的小组。
3.决赛
参加决赛的小组每组准备一个心理剧（准备时间一星期），最后根据评委的评分选出获胜者。
后期工作：组织内成员总结这次的活动，整理会场，并做一个关于此次活动的调查，看看这次活动的优缺点，以及建议（针对参赛者）
九．注意事项
1．出的问题不可以太难，也不可以太简单。
2.在评分时注意公平公正（可以请个老师过来）
十．奖项设置
待定
十一．经费预算
待定
大学生心理健康日活动策划9
一、活动背景
为了进一步加强我校大学生心理健康教育，在学生中营造一种学习、普及、宣传心理健康知识，关心、理解、帮助有心理健康困扰的同学，共同创建促进大学生心理健康成长的良好氛围，促使大学生心理健康成长，响应学校心理健康月的活动，现代教育学院将于十月份，由院举办一系列心理健康活动。
二、活动主题：健身健心，放飞心灵
三、活动宗旨
在全院学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强我院学生的心理健康教育，从而使新生更快适应大学新生活，同时也一定程度加强班级的凝聚力。
四、活动开展
（一）活动时间：10月x日至10月x日
（二）活动地点：现代教育技术学院教室
（三）活动内容：第一场：组织全院20xx级学生观看心理电影；第二场：各班组织心理团体游戏
（四）宣传方式：海报宣传
（五）活动准备
前期：
1、在现代教育技术学院张贴海报进行宣传
2、各班班长及心理委员通知班级同学
3、准备电影
期间：
1、准时举行活动并维持现场秩序
2、照相片为活动做记录
后期：
1、打扫教室
2、各班心理委员交流总结
3、写报告做活动总结
（六）活动流程
1、心理电影展播
1）10月x日晚上7：30现代教育技术学院教室播放电影
《舞出我人生2》
2）观影目的：
通过青春类影片的特点，抓住青年学生的`心理特征，从年轻人的视角探求梦想的真谛，追寻心灵的宁静。在观看电影的过程中，激发新生积极乐观的心态和对未来的憧憬，引导新生适应新环境。
2、团体心理活动
10月x日19：30—21：30在现代教育技术学院教室举行
具体游戏内容：见附件1
五、经费预算
海报，报纸共计3元，便利贴4包10元，纸抽4包32元；共计：45元
六、活动负责人及主要参与者
1、活动参与者：现代教育技术学院20xx级全体学生
2、活动负责人：
1）策划：李冬珊；现代教育技术学院20xx级应用心理1班
2）宣传：李增超；现代教育技术学院20xx级数字媒体1班
3）联络：刘猛；现代教育技术学院20xx级应用心理2班
4）文书：韩丹；现代教育技术学院20xx级教育技术1班
5）理论：看召草；现代教育技术学院20xx级数字媒体2班
6）组织：喜兰；现代教育技术学院20xx级教育技术2班
七、资源需要
教室、多媒体、相机、报纸、纸抽、海报纸、便利贴
附件1：
团体心理辅导策划方案
（一）团体名称：赢在起跑线
（二）团体性质：结构式封闭式发张性团体
（三）团体规模：由40人左右组成的班集体
（四）参加对象：20xx级大一新生。希望组员有尽快融入新集体的意愿，性格友善、坦诚，能够大胆发言。
（五）团体活动时间、活动地点：
时间：10月x日晚7：30
地点：现代教育学院各班晚自习教室
（六）团体目标：帮助刚进大学校门的大一新生认识和适应新的学习环境，在新环境中重新认识自我、调整心态，更好的融入新集体中，从而增强班集体的凝聚力。
（七）理论依据：
1、团体心理学关于群体的研究，如果成员之间有了埃互信，团体的凝聚力会更强，也将能更有效地发挥团体的效能。
2、马斯洛需要层次理论揭示每个人都渴望被他人接受，尊重和欣赏；团体可以满足人社交的需要，归属的饿需要和爱的需要。
3、按照埃里克森的心理发展观，青年期主要面临的问题是自我同一性，同一性混乱具体表现为自我认识不全面、不客观、自我目标不明确，自我与环境适应不良，由此导致了自我认识偏差、自卑、人际关系不良，生涯规划不明等一系列迷失性问题，主要表现为孤独、自我封闭、迷茫、恋爱关系的不适应等。
同时，新生刚走进一个完全陌生的环境，远离了朋友和家庭。心中的孤独和失落、未来生活的不确定性都会让他们心理缺失，引发焦虑和放任行为，对此的急时正确引导和排解，有助于新生更快更好的立根于大学这快良田，让自己的心理和人格积极健康的发展。
大学生心理健康日活动策划10
一、 健康日 背景：
“5.25”取其谐音“我爱我”，“5.25北京大
学生心理健康节”于20xx年正式确立，如今已经发展为“全国大学生心理健康日”，目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我系大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在我系掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的'心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要。
二、 健康日 主题：
我爱我，阳光心灵，你我同片天
三、 主办单位：
山东财经大学东方学院心理咨询中心
四、 承办单位：
山东财经大学东方学院会计学系心理健康服务部
五、 活动时间：
4月25日-----5月25日
六、 活动对象：
会计学系全体学生
七、 活动概要：
4月25日心理健康日活动月开幕式
4月26日心理话剧决赛
5月7日---5月18日 征集征文，绘画，摄影作品
5月7日---5月25日 各班进行心理知识宣传
5月13日—5月17日 在各班进行团体辅导并查看黑板报
5月25日心理健康日活动月闭幕式
八、 活动准备阶段：
1. 会议：4月中旬，召开心理委员及干事例会，说明心理健康日
活动月流程，向心理委员征集进各班宣传材料及团体辅导活动游戏。4月底上交。
5月初，召开例会审核各项资料，确定团体辅导在各班具体方案。
2. 宣传：与系宣传部联系，出活动月宣传板。
与系编辑部联系，优秀征文登报事宜。
5月初，由干事及各班心理委员进各班宣传征文等活动
3.培训：在团体辅导开始前一周（5月6日—5月10日），对心理委员及干事进行组织培训，为团体辅导在各班的顺利进行做好准备。
九、活动实施阶段：
系列活动之一：班级风貌
a.活动内容：在11级各班进行“团结互助，你我同片天”团体辅导
主持人：系心理健康服务部及各班心理委员
人数：25人左右（各班班委必须参加）
时间：5月13日----5月17日 （具体时间各班自定）
地点：各班教室
团体辅导具体内容见附录
b.活动内容：各班根据“我爱我，阳光心灵，你我同片天”为主题做一期黑板报
要求：主题明确，内容健康，新鲜，充实，整体美观大方。
时间：5月13日---5月17日（在各班开展主题团体辅导当日之前）
评比：黑板报评比占各班团体辅导表现的一部分。
c.活动内容：心理知识宣传进各班
要求：各班心理委员围绕心理知识（例如：心理常识，心理美文等）搜集资料。并对我院艺术心理工作室开放时间，心理宣泄室做简单介绍。每班搜集一篇（2—3分钟）
操作：各班心理委员提前搜集资料，由系心理健康服务部开会审核。统一分配。审核后，由各班心理委员在各班开展宣传。每班每天一篇。共进行15天。
时间：5月7日---5月25日 早自习
宣传人：心理委员
地点：各班教室
系列活动之二：个人风采
a.文采比拼：“我爱我，阳光心灵，你我同片天”主题征文。
投稿要求：
1.影评，书评两种形式任选其一。字数：1000字以内。
2.作品对相关电影或书籍的感悟，紧扣主题，抒发心得体会，语言生动活泼。
3. 参赛作品必须是原创，严禁抄袭，一经发现，即取消参评资格。
4.征文必须注明作者姓名、所在班级、联系方式。作品一
律需要电子版及打印稿一份。
6.投稿时间：5月7日-----5月18日
7.报送方式：参赛者将作品交予各班心理委员
8.评奖方式：优秀作品将登上系报，或于5月25日心理
健康日以展板形式展现于食堂右侧。
b.个性展示：“我爱我，阳光心灵，你我同片天”主题摄影绘画展。
投稿要求： 摄影：彩色黑白均可，参赛作品影印不小于7寸。
绘画：作品绘画形式种类不限，素描，漫画均可。
1.请随作品寄送相关的文字稿件（含作者个人介绍和需阐述的目的意义等），文字稿件以打印稿形式递交 。必须注明作者姓名、所在班级、联系方式。
2.参与者：会计学系全体学生
3．参赛作品凡涉及著作权、版权、肖像权或名誉权纠纷，均由作者自负。
4．投稿时间：5月7日-----5月18日
5.报送方式：参赛者将作品交予各班心理委员
6.评奖方式：优秀作品将于5月25日心理健康日以展板形式展现于食堂右侧。
十、活动总结阶段：
召开例会，各心理委员及干事针对相关活动开展情况做汇报，并做相关总结。
将相关内容报会计学系心理健康服务部汇总存档。
大学生心理健康日活动策划11
一、活动背景
“健康不仅是没有疾病而且是一种身心都比较安宁的状态”。也就是说，健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。
在竞争日趋激烈，生活节奏日益加快的现代社会，一个人的生活质量如何，成功与否很程度上取决于其心态如何。学生作为“时代的骄子”更是面临着学业、就业等多方面的压力，如果不能很好地应对这些压力，及时释放心中的不良情绪，很可能出现各种不良后果，如沉迷网络等。由于某些社会环境、家庭环境和中小学应试教育的不良影响，由于高校竞争机制的全面引入，来自各方面的压力日趋增，相当一部分学生的心理失调已成不争的事实，学生心理健康也就越来越引起人们的重视。我们在感到惋惜的同时，今天，让我们外语心理环科党支部的同学们携手一起力宣传心理保健的重要性，唤起当代学生的心保意识，争取点燃更多人的激情，保护我们的心灵净土
二、活动目的
心理活动月将进行一系列心理测试活动，为新时代的学生提供一个表达内心情感的全新的形式，通过学生各种心理测试的结果，让学生更加了解自己内心的心理活动。打破传统说教式的心理辅导方式，更好地引导学生自己发现问题，进而在要求解决问题时，提供及时恰当并富有成效的助和辅导心理健康活动策划书默认。引起广师生对心理健康的高度重视，增强了师生的心理保健意识，吸引众对心理的关注。塑造阳光，充满活力的当代学生的形象。以此活动为契机，向家宣传心理保健知识、倡议心理保健行为，呼吁家共建健康心理校园，从身边做起
三、活动对象
温州医学院全校师生
四、活动时间：
xx月份xx日（下午）
五、活动地点：
xx广场
六、活动流程
1、活动宣传
（1）前期宣传：制作相关主题的`宣传海报、横幅，对心理健康活动进行为期一个星期的宣传。
（2）结合广播站、学校网站面向全校宣传本次活动，活动期间邀请院新闻工作室进行跟踪报道。
2、活动具体内容
（1）在同德楼广场进行当场心理测试以及宣传。
（2）“扫教学楼”：当天上午/下午上课前，给教学楼在上课班级的同学做心理测试卷，记得上交。（随即选择几个班级，一个班级2人负责）
（3）将一些心理建议制作成精美的小纸条贴在学校的厕所里，教学楼的教室里，宿舍楼的宣传栏里。（一张小纸条2条建议）
七、活动经费预算
1、宣传用的横幅，海报，精美的小纸条
2、器材：桌子，椅子（同德楼活动时用）
3、心理测试卷（数量暂定）
大学生心理健康日活动策划12
活动主题：
关爱你我他，从心做起
活动目的：
在社会飞速进步的同时，人们的压力与日俱增，在今天的大学校园心理问题一直困扰着一部分学生，他们需要我们给予关怀和帮助，而5.25谐音"我爱我"心理健康日，为我们提供很好的平台去关注你我，关注他人。
主要活动：
5.25宣传月的开幕式
具体内容：
一、开幕式
1、由心理咨询老师以及学校相关领导带领大家参加，另外还有外校的心理协会的代表也参加。5.25宣传月的开幕式剪彩签名活动，请心理咨询老师发表关于5.25相关内容的'讲话，号召广大同学关注心理。
2、本次活动承办者（大学生心理协会）制作板块有协会及心理咨询室从开办以来的活动ppt（主持人讲解）
3、由老师带领大家进行签名（格言、感言、箴言）
4、最后广大师生一起观看心灵电影
活动意义：有助于促进师生之间的感情，在老师的带领下，同学们更关注心理，知道心理的重要性
二、心理文化廊：
1、心理健康知识展板（以喷绘形式，内容是关于5.25的起源及意义，解决心理问题方面的知识）心灵图片
意义：净化同学的心灵，扩展心灵的视野
2、心灵手抄报
重要板块：
1、常见的心理问题及解决方法
2、给心灵洗个澡（心灵故事以及感言）
3、趣味测试（心理测试）
4、休闲广场（饮食、脑筋急转弯、经典语句、笑话、智力题）
征稿："心灵故事"--把你心中的故事以书面的形式给我们，我们将在下期的心灵手抄报中提供几个帮助你解决问题的方法（心理咨询老师）
心理宣传单：宣传心理咨询室
心灵故事征稿和洗净能力宣传单与心灵手抄报同时进行
三、心灵手语比赛：与广大高校心理协会联盟，促进各兄弟院校的感情
四、唤心灵之旅--孤儿院之行
五、5.25宣传月闭幕式
大学生心理健康日活动策划13
一 、活动背景
据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%至30%，因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，10市场行销班级特组织开展心理主题班会活动，让心理健康教育走进班级。
二 、活动目的
1、让同学正确了解5·25大学生心理健康日;
2、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区;
3、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
三、活动宗旨
“提高班级凝聚力，构建和谐班级。”
四、活动主题
感受爱，体会爱，传递爱
五、活动形式
主题班会
六、活动时间
20xx年x月XX号
七、活动地点
xxx
八、活动流程
1、活动内容：
准备几张由基础形状构成的图像，再选几名志愿者 (单向沟通活动)一名志愿者看这图像两分钟，然后背着大家用语言描述，大家在下面画出来，再与正确图像比较，请同学们谈感受 (双向沟通活动)同样的活动，不过志愿者面对大家，而且大家向他提问再画图，最后与正确图像比较，请同学们谈感受，发现问题并请同学们谈感受。
2、向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。
20xx年，由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的`5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。
把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。
3、讨论大学生常见的交往障碍及怎样当好说话人
4、辅导员总结发言
九、活动意义
通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。
心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好!
大学生心理健康日活动策划14
一、活动简介：
5月25日是全国大中学生心理健康节，“5·25”即“我爱我”，成为全国高校组织开展大学生思想政治教育、丰富校园文化生活、有效服务青年成长成才的重要载体，在全国范围内产生了巨大的影响。
二、活动目的：
通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、针对性、参与性强的活动，在全院学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我院大学生的心理健康教育。
三、活动主题：
“关注心理健康、构建和谐校园”
四、活动时间：
4月——5月
五、活动内容：
1、心理健康橱窗展览
2、心理美文征集主题“遇见我”
3、心理电影观看
4、“我爱我做自己”主题班会
5、“放心去飞”主题活动
6、心理健康咨询
7、“最阳光的笑脸”展览
六、活动对象：
全院师生
七、主办：
土建学院心理部
八、协办：
土建学院团委学生会
九、具体安排：
1、橱窗内容：人际交往，认识自我，亲子交流，自我心态调节，
恋爱问题，压力排解等
任务分配：刘霞蔚、苏立渤负责设计，编排;寇雨敬、xxx
负责印制
经费预算：100
活动时间：五月十日之前展出
2、心理美文征集
主题：遇见我
主题释义：每个人心里都有个领地，其他人不可以随意来去。这些年一个人来来去去，我不禁看看我的天空里，这一边是读不懂的忧郁，那一边是大太阳高挂的画。在记忆的慢车里穿梭，是雨水它让人坚强。路总是越走越远，城市和花园，我自由的标签。在某个阳光灿烂中遇见我。
活动意义：文字是情感的宣泄和依托，那些触碰你我内心的文章必是写作者用情浇灌用心滋养的'。大学是一个充满激扬青春的地方。我们在这里体验各种感情，激情、失落、孤独、疲惫、厌倦、淡然、迷茫、甜蜜、温暖、冷漠、满足、刺激……然后逐渐成长。每个人都用自己的方式演绎着不同的感动与成长，激扬的青春，激昂的文字————抄起蓬勃的年轻人从不会放弃创造浪漫的机会，让我们用精妙的文
字剖白自己的内心，闪耀于明媚的青春!
征稿时间：
投稿方式：交至各班班长处，或联系心理部xxx同学Tel:155xxxxxxxx QQ:xxxxxxxxxxxx
二等奖2名证书奖品
三等奖3名证书奖品
优秀奖若干证书奖品
经费预算：证书、奖品200元
宣传费用100(传单、海报)
评委组别：学工办周老师詹老师心理部xxx
雨敬等等等
总预算：300
3、心灵电影观看
影片：《美丽人生》《初恋50次》《心灵捕手》
时间：待定
地点：待定
4、心理健康主题班会
主题：5·25做自己
具体要求：每班心理委员写活动报告，须附上照片或影响记录。
5.20日之前交上
5、“放心去飞”主题活动
时间：某个周六周日
地点：起点草坪16:00
具体内容：参与者在风筝上写上自己的心愿或目标，和伙伴合作把风筝方飞
工作组别：
记者站、心理部负责用相机记录活动过程中值得纪念的瞬间，抓拍各种笑脸
宣传部、外联部负责在附近召集参与者
办公室、秘书处、学习部负责招呼询问、参加的同学
实践部、生劳部负责现场的秩序，物品
经费预算：
风筝：5×50×2=500
宣传：120(传单)
签字笔：20
总计：640
6、心理健康咨询
时间：5·25下午7:30
地点：一食堂旁石凳处
7、“最阳光的笑脸”主题展览
具体内容：挑选“放心去飞”活动中较好的照片，洗出来做成展板放在一食堂前
主要负责：宣传部
时间：5.30之前
经费预算：50
总经费：990
土建学院心理部
20xx/11/29
大学生心理健康日活动策划15
一、活动背景
为了进一步加强我校大学生心理健康教育，在学生中创造一种学习、普及和宣传心理健康知识的氛围，关心、理解和帮助有心理健康问题的学生，共同营造促进大学生心理健康成长的良好氛围，以促进大学生心理健康成长，响应学校心理健康月活动，现代教育学院将于10月举办一系列心理健康活动。
二、活动的主题：
健身健心，放飞灵魂
三、活动的目的
在我校学生中营造一种关注、了解和重视心理健康的氛围。通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性和针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时，为学生搭建一个锻炼和提高心理素质的平台，全方位加强我国大学生的心理健康教育，使新生更快地适应大学的新生活，在一定程度上增强班级的凝聚力。
四、活动
（1）活动时间：10月X日至10月X日。
（2）地点：现代教育技术学院教室
（3）活动内容：第一场：组织全院20xx学生看心理电影；游戏二：每个班组织心理小组游戏
（4）宣传方式：海报宣传
（5）活动准备
早期阶段：
1、在现代教育技术学院张贴海报进行宣传
2、每个班的班长和心理委员通知全班
3、准备电影
周期：
1、按时举行活动，维护现场秩序
2、根据照片记录活动
后期：
1、打扫教室
2、各班心理委员交流总结
3、写一份总结活动的报告
（6）活动流程
1、心理电影展览
1）10月X日晚7：30，现代教育技术学院教室放电影
舞出我的人生2
2）看电影的目的：
通过青春片的特点，把握青年学生的心理特点，从青年人的角度探索梦想的真谛，追求心灵的宁静。在看电影的过程中，激发新生积极乐观的心态和对未来的憧憬，引导新生适应新环境。
2、团体心理活动
10月x日19：30—21：30在现代教育技术学院教室举行。
具体游戏内容：见附件1
五、资金预算
海报，报纸，3元，便利贴，4包10元，还有纸，4包32元；合计：45元
六、活动负责人和主要参与者
1、参与者：现代教育和技术学院20xx级的所有学生
2、活动负责人：
1）策划：李东山；现代教育技术学院20xx级应用心理学一班
2）宣传：李增超；现代教育技术学院20xx级数字媒体一班
3）联系人：刘猛；现代教育技术学院20xx级应用心理学二班
4）器械：韩丹；现代教育技术学院20xx级教育技术一班
5）理论：看草；现代教育技术学院20xx级数字媒体二班
6）机构：西兰；现代教育技术学院20xx级教育技术二班
七、资源需求
教室、多媒体、照相机、报纸、抽水机、海洋报纸、便利贴
附件1：
团体心理咨询策划方案
（1）组名：赢在起跑线
（二）集团性质：结构封闭型扩张集团
（3）小组规模：40人左右的班级
（4）参与者：20xx级新生。希望团队成员愿意尽快融入新的.团队，友好坦诚，大胆发言。
（5）集体活动的时间和地点：
时间：10月x日晚7：30。
地点：现代教育学院各班晚自习教室
（6）小组目标：帮助刚进入大学的新生了解和适应新的学习环境，在新的环境中重新认识自己，调整心态，更好地融入新的集体，从而增强班级集体的凝聚力。
（七）理论基础：
1、群体心理学对群体的研究表明，如果成员之间相互信任，群体的凝聚力会更强，群体的有效性会得到更有效的发挥。
2、马斯洛的需求层次理论揭示了每个人都渴望被他人接受、尊重和欣赏；群体可以满足人的社会需求、归属感需求和爱的需求。
3、根据埃里克森的心理发展概念，青年时期的主要问题是自我认同。身份的困惑表现为自我认知不完全、不人性化、自我目标不明确、自我与环境不适应，从而导致自我认知偏差、自卑、人际关系不良、职业规划不清晰等一系列失落的问题。
同时，大一新生刚刚进入一个完全陌生的环境，远离朋友和家人。内心的孤独和失落，未来生活的不确定性，会让他们缺乏心理，导致焦虑和放任。有助于新生更快更好地在大学扎根，使他们的心理和人格得到积极健康的发展。
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