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小学体育教案

时间:2024-01-12 06:54:44 体育教案 我要投稿

(优选)小学体育教案

  作为一名教学工作者,通常需要准备好一份教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。如何把教案做到重点突出呢?以下是小编为大家收集的小学体育教案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

(优选)小学体育教案

小学体育教案1

  学习目标:在足球的内脚背运球中锻炼学生刻苦和坚忍不拔的意志

  学习内容:内脚背运球

  学习步骤:

  一、情景导入

  教师活动:

  1、教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则、

  2、请同学布置场地和控制赛跑的距离、

  3、邀请一组同学一起完成一次游戏、

  4、教师组织进行游戏、

  5、进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏、

  学生活动:

  1、认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解、

  2、布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏、

  3、进行游戏时尽自己的能力与同伴完成游戏、

  4、在游戏中要及时的纠正存在的错误、

  组织:如图:

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  二、合作探究、掌握技能

  重点:运球的脚步动作和如何用脚来改变球的方向

  难点:改变球的'方向时能够较好控制好自己的身体重心

  教师活动:

  1、讲解示范内脚背运球的动作方法和要领,组织学生自由分散在操场内,进行练习

  2、组织学生进行绕过各个障碍物后进行射门练习。

  3、两人相互传球,最后射门练习、

  学生活动:

  1、细心观察聆听老师的讲解和示范,积极进行模仿练习。

  2、在练习中和同伴密切配合,体验配合的乐趣,体验成功。

  3、练习中能够基本按照老师的讲的动作方法和要领,进行尝试。

  4、运球接力赛,比比看哪组完成的又好又快。

  组织:如图:

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  场地器材:足球场一片,小足球36个,障碍物若干

小学体育教案2

  一、教学理念:

  本课的主要目的是通过软式排球的活动,满足三年级学生的个性化发展,激发学生的兴趣,让学生成为主动发展的主体。在这个过程中,我们将注重学生的认知、心理、情感和人际交往等方面的发展,促进学生在身体、思想和情感等方面的全面发展。

  二、教学目标:

  本课的教学目标主要包括四个方面:认知目标、心理目标、情感目标和人际交往目标。具体如下:

  1、认知目标:通过各种启发式教学方法,引导学生学习并掌握软式排球的基本规则和技巧,培养学生对软排的感知与兴趣,为未来深入学习打下基础。

  2、心理目标:让学生在活动中充分展现个性,促进学生的自我表现力和自信心。

  3、情感目标:通过游戏和探索软排的各种方法,开拓学生的时空,发展学生的创造性意识和实践能力。

  4、人际交往目标:鼓励学生相互合作,帮助同学,认识自我,学会欣赏他人,建立良好的人际关系。

  三、教学过程:

  1、钢琴曲《献给爱丽思》开课,教师和学生一起跟随音乐做一套球操。学生可模仿,也可自编或改编,以让学生充分发挥自身才能。

  2、启发式教学,学生之间互相帮助和耍球,探索软排的各种方法,并不断创新。

  3、让学生在《兔子舞》的旋律中总结各种耍球的方法,教师参与其中,互相学习,为学生营造和谐宽松的学习气氛,培养学生自主学习的兴趣。

  四、课程分析:

  (一)、准备部分:

  1、常规动作

  2、球操:在音乐的伴奏下,老师和学生们一起做球操。学生们可以模仿老师,也可以自己编或改编动作。要求动作优美、自然有节奏。

  (二)、基本部分:

  启发学生抛、接、摸、拍、击、按等耍球活动,感受活力四射的软排带来的乐趣和挑战,从而培养学生对软排的'兴趣和感知能力。

  通过本课程的教学,可以促进三年级学生各方面的发展,在认知、心理、情感和人际交往等方面都能得到更全面的提高。同时,本课程也为学生奠定了后续更深入地学习和喜欢软式排球的基础。

  2、引导:“有趣吗”?

  (经过前面的玩法,现在请尝试一下创造更多的玩法。)

  3、进一步引导,运用你的创意,能否想出更多的玩球方法?

  (通过模拟摸、揉、拍、敲等基本方法,引导学生学习软排技巧,教师示范和指导有助于增强玩法技能。)

  4、日常观察到的动作,也可以模仿或自己创造出练习方法。

  (在充分自由发挥的空间中,学生可以达到玩耍的高峰。)

  5、两人或多人一起练习。

  (通过投掷、接球和击球等技巧,让学生在合作中展示自己的特长,相互学习和解决问题,提高动作水平,还能促进合作和交流能力。)

  6、进行组合性游戏活动。

  (例如:软弹弓、空中球击打、逗猴子等游戏,让学生更深入地了解软排技巧,激发学生的学习兴趣,培养个性,达到更高的峰值。)

  7、小结。

  (让学生了解软排的特点,如安全性、趣味性、便捷性和环保性等。)

  (三)结束部分

  1、放松整理,《兔子舞》

  (根据音乐,自编自演,动作需要优美而节奏明显。)

  2、学生总结学习成果。

  3、下课,说再见。

小学体育教案3

  学习阶段:水平三

  学习目标:在体育活动中发展耐力素质。

  学习内容:跳长绳、耐久跑

  学习步骤:

  一、游戏激趣,活跃身心

  教师活动:

  1、组织学生常规训练

  2、组织学生游戏:贴烧饼

  3、提出要求,组织柔韧练习

  学生活动:

  1、体育委员整队,检查出席人数。

  2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

  3、围成一个圈进行贴烧饼游戏,注意安全充分活动。

  4、学生自己进行柔韧练习,能针对自己的不足进行练习。

  组织:四列横队、小组分散

  xxxxxx

  xxxxxx

  xxxxxx

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  二、合作跳长绳,感受练习的持久性

  教师活动:

  1、讲解分组练习的要求,组织学生分组,轮流指导

  2、分组展示,比一比哪一组集体参与的人多。

  学生活动:

  1、按老师要求分成三组,体验不断增加人数同时跳长绳,每个学生都要体验不同的进入顺序和配合时的'节奏控制。

  2、一组一组展示,用自己觉得的方式展示,展示一小组最多的时候能进入共同跳绳的人数。每个小组三次机会。

  3、和老师一起参与评价。

  组织:分三小组

  三、听音乐耐久跑,体验有氧练习

  教师活动:

  1、讲解耐久跑的动作要求和练习要求。

  2、组织学生进行耐力跑。

  学生活动:

  1、知道耐久跑的动作要求和练习要求。

  2、在小组长的带领下听音乐进行耐久跑,自己控制速度。

  3、放松慢走

  组织:分组自主活动

  场地器材:操场、录音机、每人一绳

小学体育教案4

  一、指导思想:

  本课以“健康第一”为指导思想。结合我校自己的特色,本着“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主题”依据低年级学生的心理特点,结合本课教材内容,围绕五个学习领域,紧扣三个目标创设意境,给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。通过教师的启发、引导让每位学生以饱满的热情,积极的`姿态,投入到学练中,使学生在玩中学、学中玩,享受到在运动中做主人的快乐。从而促进学生创造性的学习,激发学生的运动兴趣。培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯,增强自信心,增进团体合作意识。

  二、教材分析:

  本节课教材是“课标”中水平二的跳跃部分,由于学生对它的认识比较肤浅,因此在教学内容的安排上,把单脚起跳,双脚落地;踏跳准确、有力;落地轻巧作为本节课的重难点。

  通过教师引导,学生自主的学练形式来完成其教学任务。

  三、教学目标

  根据本班学生生理、心理特点和运动技能水平制定如下目标:

  1、学生能主动参与运动动作的学习。

  2、学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。

  3、学生初步掌握单跳双落的动作要领。

  4、学生在体育活动中能表现出较高的热情及合作行为。

  四、教学方法

  1、教学中注意启发诱导、有意识培养学生的想象力、创造力,发展学生个性。

  2、教学中精讲多练,讲练结合,激励学生学习。

  3、教学中收放结合,有意识让学生自我锻炼,调动学生的学习主动性、积极性。

  4、采用游戏,提高学生积极性。

  5、运用音乐伴奏,活跃课堂气氛。

小学体育教案5

  一、指导思想:

  根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,与“人本主义”教育理念接轨,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,培养学生体育意识,以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。

  二、教学目标

  1、运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。

  2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。

  3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。

  4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。

  5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。

  三、学生分析:

  我校位于小区中心民汉合校,场地面积有限,但学生比较喜欢参与体育活动,特别是少数民族学生对于足球运动喜爱。课余时间有些同学没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。

  四、教材分析:

  足球是学生特喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。但如何进一步提高足球技能,需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作,知道简单足球动作术语。在教学中主要强调突出“游戏”二字,在游戏中熟悉球性,培养学生对足球运动的兴趣和爱好,初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。

  难点:脚内侧部位对学生来讲不是很清楚,教师采取的方法是在这一位置贴上标注物,通过多种游戏强化,让学生在兴趣高昂的状态下,体验脚内侧射门技术。

  2、让学生进行小足球比赛游戏,让学生展示自我,符合儿童心理。

  五、设计思路

  本课以“在活动中提高学生的学习兴趣”为主线,时时把学生的'主体地位放在第一线,教学中启发学生大胆想象,鼓励学生主动体验,在关注学生主体地位的同时,层层深入地让学生体验合作交往,教师及时的鼓励和引导,把学生的学习兴趣充分调动,从而贯彻“健康第一”的指导思想。

  本课采用主体式教学法。在课前师生谈话阶段—教师既以趣引情,调动了学生的积极性,使学生有良好的情绪,为上课做好准备。

  群龙戏珠——学生排好队,在组长的带领下,模仿教师动作,进行小游戏。银珠滚滚——学生运用特制的足球练习脚射门,激发学生对足球的兴趣,在教学中教师设计安排多种练习方法,让学生在合作中学习,使学生在乐中求学,在学中取乐。

  飞跃龙门——引导学生设置各种“人体门”,参与射门练习。在练习中能与他人合作探究,共同完成任务。

  比赛游戏——通过比赛小游戏,相互协作,共同完成任务,体验成功的乐趣,培养学生相互合作的团队精神。

  六、场地器材设置

  一片足球场

  小足球20个

  栏架6个

  七、教学效果预计

  1。心理效果预计:根据本课特点,学生将会积极参与活动,并能在活动中体会到集体的力量,给自己带来集体的归属感。

  2。生理效果预计:由于本课是新课,负荷适中,但练习密度较大。平均心率为110—120次/分

  八、本课特色

  1、课标指出开发和利用各种体育生活资源是激发学生运动情感的重要手段。课上运用了生活中的废纸,在学生手中变成了一个一个足球,为足球走进生活游戏打开了绿色通道。

  2、体育源于生活,更应贴近生活。传统的足球运动具有强烈的对抗性。现在越来越远离学生的生活。学生只是在心中虚拟的喜爱,根据这一情况,本课将足球运动换成儿童话、娱乐话的体育活动,让学生亲近足球,亲身享受足球运动带来的愉悦,张扬了学生的个性。

  (一)热身跑

  (二)活动各关节

  (三)原地熟悉球性、控制球练习

  教学任务:初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。

  1、胸前指拨球

  2、单、双手抛接球

  3、腰、膝绕环

  4、胯下抛接球

  5、胯下绕8字

  6、前踢腿腿下交接球

小学体育教案6

  课题:

  母鸡爱小鸡

  教课内容:

  1,排成四路纵队2,母鸡爱小鸡

  教课目的:

  认知目标:经过教课,使80-90%学生理解纵队是怎么排的,以及经过游戏使学生理解大的同学要爱惜小的同学,相互爱惜。

  技术目标:经过教课,使学生初步掌握跑的基本技术。

  素质目标:提高奔跑水平,敏捷性和协调性,促动学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。

  感情目标:培育运动感情,英勇坚决,团结友善,踊跃进步的质量和爱国主义教育。

  教课要点:排成四路纵队。

  教课过程:

  一:收心热身导入情节

  (1)讲堂惯例:整队,师生问好,宣告本课内容,导入情境教课。组

  织方法:自由散在规定的场所,围在教师身边听。导入语:小朋友们,在乡村一大清晨有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟同样把人从被

  窝里叫醒的?你说它好不好,是否是很优异?小朋友们齐生回答:是公鸡

  (2)模拟动物的喊声和跳跃大公鸡:喔喔喔地叫,小鸭子:嘎嘎嘎地叫,双手交错放口前做鸭嘴状企鹅:两手下垂放身边,手段后伸,走起路扭身体猴子:抓抓头,做探视状,也可做翻跟斗。袋鼠;两手屈肘臵于胸前,双脚连续向前跳。小白兔:两只耳朵竖起来,蹦蹦跳跳。注:老师讲出动物名称,引诱学生动脑经创新,针对不足,加以纠正。

  二:故事情节发展

  导语:小朋友今日大公鸡推行集训,大家想不想加入他们队伍集训,看看它们是怎么训练的。

  教与学的方法:(1)教师解说方法,并推行简单的示范。 (2)学生推行分组分排演习。 (3)教师认真察看,对错误的加以纠正。 (4)把大家简单出现的问题在会合训练后推行解说。 (5)在行列练习前向学生说明:前后间隔一臂距离,免得太拥堵。组织方法(如图):排成四路纵队的排法:当教师喊“成四路纵队—会合”口令,并做出手势(左手握拳于胸前屈肘,拳心向内,右臂前平举,掌心向下)时,排头学生按口令指示的队形,距离教师2-3米处站好,其他学生挨次向后重叠式排队

  站立,前后保持约一小臂的距离并自动对齐。注:因学生反响水平较慢,因此需要联合“解散”“会合”来训练他们的`反响水平,提高会合的速度。

  三:结尾恢复

  1,游戏:母鸡爱小鸡教课的方法:(1)导入:小朋友,小鸡们集训顺利结束了,此刻他们碰到了一只凶狠的老鹰,小鸡和老鹰要睁开一

  段存亡的较量,看看小鸡它们是怎么躲过这场灾害的。 (2)教师解说游戏方法与规则。 (3)组织学生推行游戏,教师有时充任哪排的鸡妈妈或许老鹰,组织学生玩得尽兴。 (4)认真察看,发现不足即时推行纠正。游戏方法:把学生疏成四队。每队选一名学生做“老鹰” (红色),排头学生做“母鸡” (黑色),并张开双臂保护“小鸡(绿色) ”,其他学生做“小鸡”,拉住前面一个人的衣服,;灵便地躲闪,不让“老鹰”拍着。游戏规则:(1) “老鹰”不可以从“母鸡”的翅膀下边钻过去拍“小鸡”,只好从侧面绕过去拍队尾的一个。也不可以和“母鸡”相互

  推、拉、撞、扭。 (2) “小鸡”在躲闪时不要落伍。

  2,整队,总结本课教课内容,师生辞别。

  3,宣告下课。场所安排:校园下院。

小学体育教案7

  学习内容:

  跳跃:跳单、双圈

  学习目标:

  能掌握用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作;相互合作,练习中能体现不怕苦、不怕累的精神。

  学习步骤:

  一、统一规章,身体力行

  教师活动:

  1、集合队伍,宣布本节课的主要学习内容。

  2、组织学生进行基本队列练习。

  3、引导学生进行“反口令”练习,讲解示范,并及时点评。

  学生活动:

  1、快速、安静、整齐地排好队伍。

  2、反应快、动作规范,声音响亮。

  3、明确各个数字代表的动作,反应迅速。

  组织:四列横队

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  二、积极参与,认真完成

  教师活动:

  1、组织学生利用橡胶圈开展活动,自主创编游戏,教师巡视指导。

  2、组织学生练习单脚用前脚掌在原地轻轻向上跳,体会前脚掌起跳的.要领。

  3、讲解示范跳单、双圈的动作,指导各组学生创编花样跳。

  4、组织各组进行花样跳圈展示、并点评。

  5、组织学生分组进行跳单、双圈的接力比赛。

  6、再次组织学生比赛,根据学生实际情况调整比赛次数。

  学生活动:

  1、发挥自己的想象,充分利用橡胶圈开展活动,积极创新。

  2、积极模仿,认真练习掌握要领。

  3、仔细看,认真模仿,相互讨论,积极合作。

  4、各小组积极参与,相互观摩,学习。

  5、通过接力比赛和互相观摩,进一步掌握用前脚掌蹬地起跳,轻巧落地的连贯动作。

  6、乐于反复进行游戏比赛,能与同学积极配合完成任务。

  组织:

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  ooooooo 0 0 0 0

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  三、活跃身心,快乐游戏

  教师活动:

  1、引导学生进行放松游戏“看谁反应快”。

  2、各小在规定区域进行,教师巡视指导。

  3、点评各组的活动情况,并提出要求。

  4、再次组织学生进行游戏。

  学生活动:

  1、明白游戏方法,按要求进行。

  2、相互指导帮助,积极合作。

  3、交流评价。

  4、乐于反复游戏,相互配合,有序开展。

  组织:小组之间面对面

  oooooo oooooo

  oooooo oooooo

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  四、积极放松,总结评价

  教师活动:

  1、组织学生进行“感觉进圈”放松练习。

  2、及时对本课的学习内容进行评价,并提出要求。

  3、宣布下课。

  学生活动:

  1、积极参与放松练习。

  2、学生相互评价。

  3、师生再见。

  组织:八小组分散四列横队

小学体育教案8

  学习阶段:水平一

  学习目标:能较准确掌握希望风帆前四节操的动作方法;培养相互配合,互相帮助的精神。

  学习步骤:

  一、统一规章、身体力行

  教师活动:

  1.集合队伍,进行课堂常规等方面的教育,使得学生明了在体育课中,应该做些什么和应该怎样做。

  2.简单的队列练习(要调动学生的积极性,使得精神饱满,充满生机和力量)。

  学生活动:

  1.快速安静地集合队伍,和老师一起总结这学期我们要如何来上体育课。

  2.在自己定好规章后,身体力行,积极进行队列练习。

  组织:四列横队

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  二、合作探究、掌握技能

  重点:前四节操的动作名称和方法路线。

  教师活动:

  1.讲解做好操的意义,示范动作方法,并带领学生集体复习,对练习中出现的问题及时纠正。

  2.播放音乐,利用同伴间相互比试和比赛的方法进行巩固提高练习,达到较熟练的`程度。

  学生活动:

  1.学生认真观察老师的讲解示范,按老师的节拍认真的反复练习。2.对自己充满信心,积极参与比评活动。

  教师活动:

  1.分发红绳,提示红绳的作用,组织学生自行体验,并启发学生思考应该如何来用这根红绳。

  2.红绳飘飘,健儿飞驰,组织学生进行接力游戏。

  学生活动:

  1.积极思考,利用红绳想出各种活动的方法。

  2.全力投入到活动中去,各个小组的成员出没划策,为自己队伍的胜利而奋斗。

  3.集体总结成功和失败的原因,然后集体讨论。

  组织:四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离)四路纵队

  三、创新延伸、展示技能

  教师活动:带领学生进行柔韧性练习。

  学生活动:充分展示自己,积极进行练习。

  组织:四列横队,图示同一

  场地器材:田径场一片录音机一台

小学体育教案9

  学习阶段:

  水平二

  学习目标:

  在自主的练习中提高跳绳的成绩

  学习内容:

  游戏短绳

  重点:

  在合作中掌握短绳的技能

  难点:

  在合作中提高短绳技能

  学习步骤:

  一、有趣的小游戏

  教师活动:1.提出队列练习的要求

  2.组织队列练习.

  3.提出游戏练习的要求、讲解游戏的方法

  4.组织游戏

  学生活动:1.积极的投入到游戏中去.

  2.大胆的为同伴进行示范

  3.全身心的投入到游戏中去。

  组织:

  二、合作探究、掌握技能

  重点:在合作中掌握短绳的技能

  难点:在合作中提高短绳技能

  教师活动:1.组织进行柔韧的练习

  2.在示范进行一种角力的小游戏之后请同学们自己和同伴想一种游戏。

  3.组织游戏

  4.提出短绳的练习。(和同伴一起享受自己学会的短绳的方法)

  5.组织进行原地的展示。

  6.提出进行短绳冠军赛的要求,讲解方法

  7.组织比赛

  学生活动:1.和同伴一起进行柔韧的练习。

  2.积极的探求“角力”的游戏方法。

  3.和同伴探求短绳的各种练习方法

  4.积极的'投入到短绳冠军赛的比赛中去。

  组织:

  三、互相的放松

  教师活动:1.提出放松的要求

  2.进行放松

  学生活动:相互的进行放松

  组织:

  1、本课小结

  2、回收器材

  3、师生告别

  场地器材:短绳若干

  课后小结:1.这是一节让同学自主玩绳的课.通过学生之间自主的玩绳.让学生对绳的练习有一个新的认识.同时在快乐之中能够学会锻炼身体的方法.并掌握这种方法.

小学体育教案10

  一、教学目标

  1.能够正确运用二列成四列横队的脚步移动方法及要领,形成正确身体姿态。

  2.通过讲解、示范、演练等活动,掌握队形变化的口令及要领,发展学生的灵敏性、协调性,提高身体活动能力,促进身心健康发展。

  3.提升组织纪律性,增强集体荣誉感,养成积极进取、团结合作的品质和良好的行为习惯。

  二、教学重难点

  【重点】

  队形变化时的要领以及队形变化后的秩序。

  【难点】

  队形变化节奏和身体控制。

  三、教学过程

  (一)开始部分

  课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

  组织教学:四列横队。

  (二)准备部分

  1.无敌风火轮

  女生以老师为圆心围成一个内圈,男生围成一个外圈,女生顺时针慢跑,男生逆时针慢跑。

  2.徒手操:头部运动,伸展运动,踢腿运动,扩胸运动,体侧运动,体转运动。

  (三)基本部分

  1.导入

  同学们我们在进行练习活动的时候,通常是分男生2排、女生2排进行练习,这种队形练习有什么缺点吗?(学生:有,队形有点长、看不到前面的动作)

  2.示范并讲解一(二)列横队变二(四)列横队

  变队前先报数,听到动令后,单数的学生不动,双数的学生左腿后退一步,接着右腿后撤顺势向右跨一步,左腿向右脚并拢,站立右侧单数学生的后面。

  3.练习

  (1)明确单双数站位,集体学练双数学生进行左腿后退一步练习。

  要点:迈步是重心跟上,两腿挺直。

  (2)单数和双数学生互换站位进行练习。

  要点:注意步幅的大小,注意集体的队列的`整齐、完整。

  (3)听老师口令进行一列横队变二列横队练习(进行二列横队变四列横队练习转移)

  要点:注意前后之间的空隙,留有足够的空间,练习时要注意集体的组织及纪律性。

  4.检验环节:集体动作展示

  5.辅教材:折返跑游戏

  (四)结束部分

  1.放松活动:两人一组互相拍打肌肉放松。

  2.课堂小结:教师总结学练情况,对于学生的表现进行评价,表扬先进,激励全体学生。

  3.宣布下课、师生再见、回收器材。

  四、预计负荷

  练习密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等。

  五、场地器材

  体操垫30张、A4纸30张、小排球30个、音乐播放器一台。

  六、课后反思

小学体育教案11

  教学内容:

  1、体育常识

  2、游戏

  1、什么是体育课?为什么要上体育课?

  2、养成正确的身体姿势

  3、人体的形态。

  教学目标:

  认知目标:明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。

  教学重点:学生的认知水平与记忆力水平。

  教学过程:

  一:导入部分(9—13分钟)

  课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。教与学的方法:

  (1)导入语:小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害的,你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者,体育都很棒的,他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么?

  (2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。

  (3)作出总结,可让学生来总结。

  注:体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康,增强体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务……

  二:基本部分(15—19分钟)

  导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求,今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。

  教与学的方法:

  (1)导语;(20让学生分小组讨论,派代表回答。

  (3)教师观察学生讨论。

  (4)学生总结,教师评价。

  (5)让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。

  注:(1)坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。(2)立。俗话说“立如松”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。

  (3)行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。

  三:结束部分(9—15分钟)

  (1)导语:小朋友,抬起你的膝盖,你们知道膝盖在哪里吗?那扭髋扭一下,髋部在哪里?所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位,不然可会闹出大笑话的。

  让一个小朋友上来做示范,老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜,然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如:踝关节踢足球时控制球的能力。

  注:讲解的内容包括头,颈,肩关节,肘关节,腕关节,髋关节,膝关节,踝关节,上下肢

  (2)游戏:指鼻子

  游戏方法:以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的'左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当教师发出“头”或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。

  游戏规则:指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。

  教与学的方法:

  (1)教师简单讲解游戏方法,并做示范。

  (2)师生共同进行练习。

  (3)教师进行评价。

  (3)总结上课内容,宣布下课,师生告别。

  学习内容:体育常识、室内活动

  学习目标:了解课堂常规的主要内容,培养对体育运动的兴趣。第一部分体育常识:课堂常规:

  教学重点:理解课堂常规的意义

  教学难点:养成良好的课堂常规

  组织教法:

  一、导入新课

  1、出示挂图,启发学生思考“图上画了什么?”

  2、学生互相讨论,议一议挂图内容。

  3、出示课题:课堂常规

  一、传授新知

  1、教师讲解什么是课堂常规?他包括哪些方面的内容?(课前常规、上课常规、下课常规)

  2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。

  ①必须穿运动鞋上体育课。

  ②在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。

  ③上课前应取下衣服上的纪念章、校徽,口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。

  ④在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。

  ⑤体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。

  ⑥爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材,及时归还体育室,避免损坏或遗失。

  ⑦下课前要整队,认真听取教师或同学对课的小结。

  3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。

  4、教师根据本课内容,出示几道是非题,指导学生分组讨论。

  二、巩固新知

  1、教师指导学生带着问题小组讨论。

  A说一说,为什么要建立体育课课堂常规?

  B议一议,体育课课堂常规有哪些主要内容?

  C你在平时做到了哪些?还有哪些方面需要改进?

  2、学生开展讨论,相互交流,相互评议。

  第二部分室内活动:分左右

  教学重点:理清左右的关系

  教学难点:能正确分清哪边是左哪边是右

  组织教学:

  1、教师带领学生做辨别左右方向的游戏。

  2、学生自我判断教师提出的方向,认清左右方向及身体的左右部位。

  3、教师讲解、示范动作,引导学生观察。

  4、学生观察教师的示范动作,跟随教师模仿练习。

  5、初步掌握动作后,打乱顺序,随意提问,提高学生的快速反映能力及快速辨别左右方位的能力。

  6、集中思想,开动脑筋,快速准确地回答教师提出的方位,并做出相应的完整动作。

  7、总结上课内容,宣布下课,师生告别。

小学体育教案12

  一、活动目标:

  1、了解游泳时需要注意的安全常识。

  2、认识游泳时可能发生的问题以及学会及时处理。

  二、活动过程:

  (一)游泳安全须知

  1、游泳前必须进行身体检查,体检合格方可游泳。

  2、禁止到非游泳区游泳,要在游泳馆、池或标有无危险标记的游泳区游泳。

  3、游泳要由家长、老师或可靠的人带领,或结伴,不能单独游泳。

  4、游泳前应做好充分的'准备活动,使全身各个器官、系统得到活动。

  5、头痛、发烧、伤风感冒或者病刚好,及饿肚子、饭后、身体过于疲劳、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。

  6、在水中游泳的时间,每次最好不要超过2小时。特别使初学的人,在水中时间不宜过长,一般15-30分钟就要休息一下。

  (二)问题及处理

  1、游泳的时间或水温不当时,容易引起抽筋。

  这时应立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒缓后,要换个泳式游回岸边,一定不要乱挣扎。

  2、游泳时身体感到疲劳或寒冷时,要马上游回岸边。

  3、游泳时遇到水中有水草缠身时,要赶快像脱手套或脱袜子那样摆脱水草缠身,然后离开有水草的地方。

  4、游泳时可能会出现头痛。这时要停止游泳,迅速上岸,用大拇指对准头部太阳、百会、列缺等穴位进行旋转按摩,并用热毛巾做头部保温。

  三、活动小结:

  游泳前、游泳过程中要注意安全,如果游泳时发生问题,一定要及时处理。

小学体育教案13

  教学内容:

  1、生吃蔬菜水果要洗净;

  2、不吃不洁、腐烂变质、超过保质期的食品

  教学目标:

  1、让学生明白生吃果蔬要洗净的重要性以及介绍怎么才能洗净的四种方法。

  2、开展小组活动,通过调查后PPT汇报、实地拍摄视频后现场抢答、总结小妙招、小品展演等多种形式汇报小组活动成果,培养学生自主、合作、探究能力。

  3、通过自主快乐的学习方式,懂得了不能吃不洁、腐烂变质、超过保质期的食品,让学生养成健康饮食的生活习惯。

  教学重点:

  1、让学生明白生吃要洗净的重要性以及介绍怎么才能洗净的四种方法。

  教学难点:

  1、开展小组活动,通过调查后PPT汇报、实地拍摄视频后现场抢答、总结小妙招、小品展演等多种形式汇报小组活动成果,培养学生自主、合作、探究能力。

  2、通过自主快乐的学习方式,懂得了不能吃不洁、腐烂变质、超过保质期的食品,让学生养成健康饮食的生活习惯。

  教学方法:

  1、PPT及音频的讲授教学方法。

  2、通过调查后PPT汇报、实地拍摄视频后现场抢答、总结小妙招、小品展演等多种形式汇报小组活动成果的教学方法。

  教学过程:

  (一)用谜语导入新课

  同学们,大家喜欢猜谜语吗?(喜欢)那么今天我们先来猜一猜谜语吧。哪位同学来帮我们读一读呢?

  谜语一:谜语二:

  一群孩子排成行,身穿绿衣裳,黄黄身子软心肠。肚里水汪汪,看去个个像镰刀,生的子儿多,吃到嘴里甜又香。个个黑胸膛。

  谜底:香蕉谜底:西瓜

  (二)创设情境,揭示没洗净的果蔬的危害

  1、交流:好多同学一直盯着这诱人的香蕉和西瓜,我猜你们都很喜欢吃水果吧?

  2、创设情境:有一个叫东东的小朋友,他也很喜欢吃水果,可是他早上吃了一个苹果,肚子痛得不得了,妈妈连忙把他送进了医院。究竟时怎么回事呢?

  3、听录音:(医生介绍)

  东东小朋友是因为吃了没有洗干净的苹果而引起的肠道传染病,一般瓜果在种植、生长、采摘、运输、储藏和销售过程中,很容易受到污染,表皮粘附着许多的病菌、虫卵和残留农药。所以小朋友们,生吃瓜果一定要洗净后才能食用哦!

  4、质疑:听了录音,你们听明白了什么呢?

  (1)东东小朋友得了肠道传染病

  (2)他吃了没有洗干净的苹果

  (3)没有洗净的果蔬表皮有许多细菌和农药残留

  4、结论:

  (1)生吃果蔬前一定要洗干净。(贴词卡)

  (2)怎么把果蔬表面的细菌和农药残留洗干净呢?

  (三)教授瓜果洗净的四种方法

  1、现场调查学生洗净瓜果的'方法

  大家平时都是怎么洗果蔬的?谁能把自己的做法说一说?(教师总结果蔬洗净的四种方法,即流水刷洗、用开水烫、削皮、用果蔬清洗剂浸泡消毒的方法,PPT出示并贴板帖)

  2、同桌交流讨论哪种方法最科学?交流反馈

  流水刷洗:最方便;

  开水烫:高温杀菌,但会有一定危险性;

  削皮:直接简单的去除果蔬表皮的细菌和农药残余;

  果蔬清洗剂浸泡:专业性和科学性高,但一定要把清洗剂洗干净。

  3、视频展示实验过程,利用果蔬农药残余测试纸,出示测试结果

  4、通过这个视频,你看明白了什么?有什么想说的吗?

  (1)这四种清洗方法检测均为合格,尤其是用开水烫、削皮、用果蔬清洗剂浸泡消毒的方法比较安全放心。

  (2)有些水果蔬菜,比如草莓,不能用削皮法,不能用开水烫,用果蔬清洗剂浸泡才能把凹凸不平的表皮中的细菌和农药残留清洗干净。

  (3)有些水果蔬菜,比如香蕉、黄瓜、火龙果,可以直接用剥皮,既简单又放心。

  (4)不仅生吃果蔬要洗净,要烧熟的果蔬在煮之前也要一定洗干净,也可以用上这四种洗净方法。

  4、总结

  孩子们,你们一个个太会思考了,我们可以根据水果蔬菜的种类,再参考家里当时的实际情况,在生吃果蔬之前选择自己最方便最有效的方法。

  (四)小组实践活动,交流健康吃法的经验

  孩子们,生活中,除了生吃果蔬,我们还会吃很多东西,那么怎么吃才更健康呢?这段时间,我知道你们分成了四个小队,分头行动,一直在研究“健康吃法”,接下来,请你们每个组派代表给我们大家分享一些“健康饮食”的经验吧。

  1、(第一小组在校门口无证小摊点展开调查,组员代表用PPT讲解)

  第一小组同学通过辛苦的调查走访,告诉我们千万不要不购买无证摊点的食品,不吃不洁食品。(贴词卡)

  2、(第二小组拍摄超市视频,组员代表用现场抢答方式讲解)

  第二小组现场抢答方式太有趣了,让我们明白了购买食品要去正规超市或商店,要看清生产日期、保质期、生产厂家、食品安全生产许可标志,不吃过期食品。

  3、(第三小组巧妙总结方法,组员代表用ppt讲解)

  第三组同学的脑袋里充满了智慧,利用三个小妙招就能让我们简单辨别食物腐败变质的方法,实在太神奇了,一经发现是腐烂变质食品,那坚决不能吃。

  4、(第四小组全体组员用小品展演)

  让我们再一次感谢第四小组给我们带来精彩小品表演,还把我们古窑孩子最熟悉的健康洗手歌排成一段简单的手语,实在太了不起了,孩子们,我们要时刻牢记饭前便后要洗手,养成健康饮食习惯。

  (五)总结课堂

  同学们,今天的课堂,通过大家的努力,我们发现了“吃”原来是个大学问,我们在生吃蔬菜水果时要洗净,不吃不洁、腐烂变质、超过保质期的食品,俗话说得好:“病从口入!”所以,我们要吃得健康,身体才会健康!

  (六)课后作业与任务:

  1、根据今天所学内容,日常生活中督促爸爸妈妈如何把果蔬洗净,帮助他们分辨生活中腐烂过期食品。

  2、班级里可以成立“小小健康护卫队”,走访校门口,继续调查校门口无证小摊点,对无健康意识的同学进行宣传教育。

小学体育教案14

  一、教学目标:

  【知识与技能】

  初步学习双手头后向前抛实心球的技术动作,使80%的学生能够在前抛过程中掌握发力顺序,全身协调用力;

  【过程与方法】

  通过练习发展学生上肢、肩带和腰腹肌力量,提高学生投掷能力和灵敏、协等身体素质;

  【情感态度与价值观】

  培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的精神,激发学生积极进取、勤于思考的学习兴趣。

  二、教学重难点:

  教学重点:后仰顶髋,蹬地收腹,快速挥臂动作。教学难点:掌握合理的出手角度,动作连贯。

  三、教学过程:

  (一)开始部分(2分钟)课堂常规:

  (1)集合整队

  (2)师生问好,报告人数

  (3)检查服装

  (4)宣布本节课内容

  (5)安排见习生

  (二)准备部分(10分钟)

  1.游戏——头上传递实心球

  所有学生分为两列纵队,第一名学生双手持球,当老师下达开始的口令后持球的学生将球经头上传递给后面的同学,直至球传递到最后一名同学为止,先完成的组获胜。

  2.专项准备活动

  ①坐姿前抛海绵包

  ②跪姿前抛海绵包

  ③站姿前抛海绵包

  (三)基本部分(28分钟)

  导入:刚才同学们进行了简单的准备活动,通过准备活动大家能不能猜到今天我们要学习的主要内容是什么呢?有同学说是抛实心球,那大家想不想试一试呢?接下来我们就开始今天的内容双手头后前抛实心球的学习。

  1、教师示范技术动作并进行讲解:动作方法,两脚前后开立,两臂屈肘,两手持球于头上;上体稍后仰,然后两腿用力蹬地、收腹、甩臂,将球从头后向前上方抛出。发力顺序,屈肘、后仰顶髋、蹬地、收腹、挥臂。

  2、学生根据老师的示范与讲解进行练习,每四名同学一组互相纠正错误,注意安全。

  3、对技术动作有初步了解后,老师给出自编技术动作的顺口溜帮助同学们巩固技术动作:臂后引、体后仰、蹬地收腹有力量、快速挥臂前上方。同学们一边默念顺口溜一边进行双手头后前抛实心球的练习,注意安全。

  4、教学比赛

  老师根据学生的.不同情况将其分为水平相当的三组进行掷远比赛,老师划定投掷区域同学们在制定地点结合上课所学的技术动作进行比赛决出。

  (四)结束部分(5分钟)

  1、播放舒缓的音乐,在音乐中进行简单的放松活动,主要放松部位为手臂及腿部。

  2、教师总结本节课的学习情况。

  3、宣布下课

  4、值日生回收器材

  四、预计强度:

  平均心率为120——135次\\分钟左右,课堂密度为35——40%左右。

  五、教学反思

  xx

小学体育教案15

  二年级三面转法和踏步走的教学内容,一直是让我颇感头痛的教学任务,在过去的一年里我没有教学生这些口令动作的要领,其原因是教学内容比较枯燥,学生分不清左右方向,特别是在转脚这一动作我没有找到很适合小朋友学习的方法和乐趣。如果采取生硬的示范模仿教学,要使动作协调一致有很大的难度,他们活泼好动而且注意力又很难长时间集中,师生也都非常辛苦。如原地踏步走,先提哪只脚、先摆哪只手…这些一直是困扰学生进行练好此动作的关键。所以,即使在练习中反复地示范和强调,注意力比较集中的学生容易模仿,而注意力不集中的学生就不会跟着老师的指挥棒走,做起动作来总是反的。所以有些队列的内容我就没有很严格按照要求进行教学,而是采取了放一放等一等的措施。

  通过一年的相互了解,我调整了我的教学方法。首先让学生弄清身体的方位左、右、前、后;然后规定”预令”的.标志化动作即提前预备动作;最后强调队列的整齐与精神。如原地踏步走时,先让每一个学生找准了自己的左脚,左脚为起动脚,稍微抬起左脚脚后跟,写字的手向前摆臂,就把右臂稍向前欲动一点,当学生听到口令后,我就检查学生欲动的动作是否正确,让后再下完整口令,这样就没有顺拐的了。在这里预令动作很关键,事实证明以上训练方法收到了事半功倍的效果。

  “转法“的学习也取得了很好的教学效果,一节课就解决了三面转法的动作要领。我的预备动作是这样练习的:

  (1)抬脚后跟,抬脚尖扭动,转动练习,让学生体验以脚后跟为轴转动方法。

  (2)抬脚后跟变清方向练习。抬右脚向左转,抬左脚向右转。

  (3)下口令前询问,抬哪个脚的脚后跟?让学生做好口令的准备动作,那么做完整动作时就没有问题了。最后就是巩固熟练动作。“转”是主要的,这样练习学生就没有了拿脚的错误动作了。为了使队列整齐,在学生掌握“转“和”方向“的关系后,再进行一转二靠脚的两节拍普通教学练习。

  通过队列队形的教学实践我深深体会到老师在对低年级学生进行队列队形练习时,必须要有足够的耐心和细心,更要求一定的技巧,所以从教学形式上多加考虑,使学生有新鲜感,这样才能克服队列、队形练习的乏味,才能更好地激发学生学习的积极性和兴趣,以达到练习的效果。同时,也要结合学生的年龄特征和心理特点创设出有助于学生自主学习、乐学的“情境”,让学生通过观察、操作、模仿、交流等活动获得基础知识和技能、更进一步发展学生思维能力,增强学生学好体育知识、技能的乐趣和信心。

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