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525心理健康讲座心得
当我们积累了新的体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，下面是小编为大家整理的525心理健康讲座心得，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
525心理健康讲座心得1
这个学期我参加了学校组织的心理健康教育讲座，通过听专家的讲座，使我对心理健康教育的重要意义有更进一步的认识，对小学心理健康教育的基本方法有了更深的理解。
首先我要明确心理健康教育的重要性。我们要充分认识到心理健康是一个国家长期以来长期坚持不懈的投身于教育事业的重要保证。作为一所普通小学的小学校长，我们要树立正确的世界观、人生观、价值观，具有良好的心理健康水平；不断提高自己的心理素质，通过自己的亲身体验、感知、参与、合作与交流，才能使自己的心理健康教育水平得以充实。
在学习中还要学会欣赏自己、发现自己。我认为，我们教师的人格魅力是开启学生心智之门的金钥匙。要学会欣赏自己、发现自己。
一个真正优秀的人应该不断地向他们学习，充实自己。
学习他们心理健康教育的经验，提高自己的心理健康知识水平。
一、要学会学习，掌握心理保健知识
二、要学会与他人和谐相处，学会与周围的人合作，互助。我们要以诚待人，与人为善。
三、要学会培养与他人沟通的能力
四、要学会关爱自己。
五、要学会尊重别人。
我们都知道，人是生活在现实社会中的，每个人都要面对人生的苦难，我们要学会发现自己的心灵美，学会与别人沟通。
在现实生活中，每个人都会遇到各样的心理问题，我们要学会换位思考。
我们不是要学习别人，而是要学习别人怎么做。
我们要学会站在别人的角度思考问题。
我们要学会了换位思考。
我们要学会理解。
在工作中，我们要学会站在别人的角度看问题。
不要只局限于自己的利益、别人的.成就，要站在别人的角度上去思考问题，不是一味地求大家的满意，而是不求大家的满意。
我们要学会站在别人的角度思考问题。
我们要学会站在别人的角度思考问题。
我们要学会站在他人的角度思考问题。
我们应学会在别人的角度思考问题。
我们还要学会站在别人的角度思考问题。
525心理健康讲座心得2
今天我有幸参加了由教育主管部门主办的“心理健康知识讲座”，虽然只有短短两天的时间，但却让我受益匪浅、感受颇多。
心理健康这个名词很多人都知道，但是我们真的要做一些什么才是真正的心理健康呢？我们总认为，心理健康是人在生活、工作过程中的自然需求，是人类社会最基本的需求，心理健康既是精神疾病患者的需求，也是自身生存发展的需要，心理健康需要全民的共同参与。但是，我们并没有深入地了解到这个问题的严重性。心理健康不仅关系到个体的健康，更关系到社会的和谐，关系到国家的繁荣富强，关系到社会的和谐稳定。
这次的讲座给我感触最深的就是我们要学会心理的健康，心理健康是我们工作和生活中的重要组成部分，不仅需要健康的心理素质，良好的心理品质，对生活充满热情，对工作充满热情，对他人富有爱心，一切以工作为重。心理健康对于每一位从业者来说是非常宝贵的，而且是我们从事工作时间长的人所不能缺少的，所以我们一定要认清自己的职业性质和自己的特点，在工作中正视和对待自己的职业健康，不能一遇到挫折、挫折就想退缩，而且还是不能放弃工作，不能对自己的健康状况失去信心。
我们每一天面对的工作都是一样的工作，每一天面对的同事和家人，我们要做的就是学会尊重和珍惜这份来之不易的工作，尊重和珍惜自己的岗位，做一个懂得尊重和珍惜环境的人，用心去工作。要学会调适情绪，保持乐观向上的心态，要保持良好的生活态度，正确的审视生活态度。有些工作是自己不能完成的'，要想自己的事情不会给自己带来不好的影响，就要坚持自己的原则，尽自己的最大努力去完成。
这次的讲座，很好的为我们新一代的我们提供了心理健康的指引，让我们在工作中更快乐的工作，让我们能够更好的适应工作和生活。同时也让我们学会如何做一个幸福快乐的人！
525心理健康讲座心得3
525心理健康是一个人在生活、工作和学习中的一个重要特点，对于每一位在校大学生来说，都有着不同的心理和生活方式，我们的生活中处处存在着不同的问题，但只要我们认真对待，就能避免很多不愉快的事情的发生，我们的工作生活就能得心应手。
为了更好地了解我们的学生特点和心理需要，为更加贴切地学生，我们组织了我们学院心理委员进行了心理健康讲座。讲座的内容主要有关心理健康、关注学生心理健康、关注心理辅导、学习困难、心理压力、情绪不稳等方面的知识，讲座的时间紧，内容中，讲到心理调试、学习压力、生活压力、人际交往、自我心理调适等方面。通过本次心理讲座，使同学们对生活、学习、学习、自身的情绪有了更为清晰的认识，使同学们能更乐观地面对生活。同时，通过此次活动，使学生的心理素质明显有了提高，更加积极主动地投身于工作、学习之中。
在心理健康教育工作的'实施之中，我们还注重加强对学生心理素质的培养。通过学生对心理学的理解，我们的心理健康教育工作取得了可喜的成绩。
首先，通过心理健康教育课的学习让我认识到了学生心理素质的提高对于促进学生健全人格的形成有多么的重要意义。心理健康教育课的学习不仅仅局限在学校内，还可以从社会心理学角度对心理健康教育的内容有所渗透。如我所带的xx年级有两个小组，一个是xx年级，另一个是xx年级。学生在学校里和家里处于一个比较平衡的状态，不仅学习时间分配有一定的紧张感，也会有情绪不好或者有负面情绪，这些情绪不仅仅会影响学生的学习，更会影响其他的学习。针对以上情况，我认为在教学过程中，要注重学校内各种教育因素的结合，要把学生的心理健康放在首位，让学生学会倾听，学会理解，学会宽容，学会欣赏，学会健康人格的形成。
其次，在心理健康教育的课堂中，我们可以充分利用学校各种的宣传阵地，开设心理健康教育课，让学生从多方面的知识，在生活中学会倾听，学会理解，学会换位思考，学会宽容和爱护。在这里，我们可以通过学校的心理健康课，让学生认识到心理健康的重要性，从而增强自我保护意识和能力。
第三，我认识到心理健康教育课的教育功能应该是：
在学校，我们的心理健康教育应该是渗透在学生生活的各个方面。通过学校对心理健康教育的渗透，有利于提高学生的心理素质，促使学生关注社会，关心他人。也有利于提高学生的人际交往，增进学生的文化素养，使他们树立正确的人生观和价值观。
总之，通过这次的讲座，我更加明确了自己的职责，树立了科学的人生观和价值观。在以后的教学工作中更要努力做好心理健康教育的工作，使学生的心理素质得到全面地提高。
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