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高中足球体育课教案

时间:2024-01-28 07:16:49 体育教案 我要投稿
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高中足球体育课教案精品

  作为一名教职工,常常需要准备教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。优秀的教案都具备一些什么特点呢?下面是小编整理的高中足球体育课教案精品,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

高中足球体育课教案精品

高中足球体育课教案精品1

  一、活动目标:

  1、练习踢球的技能,锻炼身体。

  2、学生能根据指令做动作,培养身体协调性。

  3、学生能积极参与足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。

  二、活动准备:

  将若干小足球四散放在足球场,球门两个、圆形障碍物若干(学生绕s型路线绕行)。

  三、活动过程:

  (一)开始部分

  1、教师出示足球,引入本节课。

  2、教师带领学生做身体的拉伸练习。

  (二)基本部分

  1、根据指令做动作(接力赛)

  教师:小朋友已经上过几节课了,这一节我们把所学的内容复习一下。

  教师:“首先跟小朋友们玩第一个游戏:听指令做动作”。我们先来练习一下。向上跳、向左跑、向右跑

  要求:男女分组,每一队的第一位小朋友手抱一个足球,当教师出发哨声响起,小朋友抱足球向老师方向跑去,教师会不断发出指令,游戏中的小朋友根据指令做动作,到达指定地点后,抱球快速返回,把球传递给第二位小朋友。游戏依次进行。

  (1)教师示范。

  (2)学生练习。

  (3)学生分组比赛。

  2、身体协调性游戏。

  (1)教师示范。

  (2)学生练习。

  (3)学生分组比赛。

  (三)游戏:足球对抗赛

  (1)学生男女各挑5个人分成红蓝两队,进行小规模的足球比赛。进球多的'队获胜。

  (2)小结比赛情况,总结经验,再次进行比赛。

  (四)放松运动:学生坐在场地上,轻轻敲打肩、背、手、脚等部位,以达到放松的目的。

高中足球体育课教案精品2

  一、教材内容:

  1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值

  2、学习脚内侧踢、停球技术。

  3、素质练习:10米×4往返跑

  二、教材分析:

  足球运动是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

  本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术,是初中足球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

  三、学情分析:

  体育的运动技能虽然有差异,但学生组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

  四、教学目标:

  1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。

  2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的`控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。

  3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

  五、本课的重、难点:

  重点:脚内侧踢、停球——准确的脚型及触球的部位、力量。

  难点:脚内侧踢、停球技术——协调配合和脚对球的控制掌握能力;停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。

  六、教学策略:

  本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。做到身心结合,努力达到教学目标。

  七、教学过程:

  (一)开始部分2′

  1、课堂常规

  2、本课的教学内容目标及要求

  (二)准备部分

  1、绕操场慢跑500米

  学生成四路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致

  2、关节活动操6节

  3、熟悉球性

  教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

  a、胯下左、右脚传球

  动作:上体直立,两脚左右开立,大于肩宽,足球放在两脚之间,靠在右脚内侧处。动作开始后,两脚交替在胯下进行传球练习。

  要求:初次练习时眼睛可以看着脚下练习,但动作熟练后可就不能看了。而且脚下的传球动作要逐渐加快,但是同时两脚动作和身体重心要配合协调啊,不然频率是快了,动作难看可不行。

  b、左、右脚交替踩球练习

  动作:身体直立,两脚前后开立,分别拿前脚掌踩球的上部,做一个交换跳的动作,不不踩球左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。

  重点:支撑脚站位

  难点:脚型固定

  组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习

  教法:

  (1)讲解脚内侧正面传地滚球

  (2)给学生做正确示范动作

  (3)学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作

  要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。

  (1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习

  (2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习

  为了进一步建立运球的动作概念,使学生能正确掌握踢球动作,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。

  2、学习脚内侧接地滚球

  动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球。

  组织:全班两人一组,每组一球,四列横队,相距五米。

  教法:

  (1)讲解脚内侧接地滚球

  (2)教师示范

  (3)两人一组,队形相距五米,练习传球

  练习方法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人反复练习

  3、素质练习:7′

  10米×4往返跑

  组织:分成四队进行比赛

  4、结束部分3′

  (1)伸展放松操

  在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

  (2)对本课进行小结,布置收回器材

  八、场地器材:

  1、场地:足球场一块;2、足球24只

  九、预计教学效果:

  预计平均心率为:130--135次/分,最高心率为160次/分

  十、教学反思: