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小学体育教案设计:快速跑

时间:2024-02-18 07:22:35 小学体育教案 我要投稿
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小学体育教案设计:快速跑

  在教学工作者实际的教学活动中,编写教案是必不可少的,编写教案有利于我们弄通教材内容,进而选择科学、恰当的教学方法。教案应该怎么写才好呢?下面是小编帮大家整理的小学体育教案设计:快速跑,希望能够帮助到大家。

小学体育教案设计:快速跑

  教学目标

  1、运动参与:全体学生能够知道摆臂对跑步的作用,知道屈臂、前脚掌着地、跑直线等词语的含义,知道站立式起跑、接力跑、走跑交替动作要点及方法。说出各种方式跑技术中的动作名称,了解其锻炼价值。

  2、运动技能:85%以上的学生掌握多种跑的动作与方法,发展奔跑能力,培养跑的正确姿势。15%的学生基本掌握多种跑的动作与方法。60%的学生能够将跑运用到生活中,进行自主锻炼。

  3、身体健康:发展灵敏、速度、协调和耐力,促进下肢力量和内脏器官的发展。

  4、心理健康与社会适应:培养学生合作意识,团结协作精神以及克服困难、树立顽强拼搏的意志品质。

  教学方法手段

  在教法的选择上,采用了讲解示范法,指导法,纠错法以及竞赛法,在学法的选择上,采用自主体验法,分组练习法,合作探究法等,帮助学生完成教学预定目标。

  教学过程

  一、开始部分

  1、集合整队,检查上课人数

  2、宣布本课内容,目标及要求

  3、检查服装,安排见习生

  二、准备部分

  1.语言导入情境《完成挑战》

  2.花样热身跑(马兰花开)

  3.热身操

  (1)扩胸运动

  (2)振臂运动

  (3)踝腕运动

  (4)弓步压腿

  (5)侧压腿

  (6)开合跳

  三、基本部分

  1.复习摆臂

  2.原地高抬腿

  3.教师设疑问:怎么样能够在5秒钟以内从规定的位置跑到安全区?

  4.学生自主体验

  5.教师集合讲解动作并示范

  口诀:

  身体前倾快摆臂

  后蹬有力腿抬高

  6.学生分组练习

  7.游戏1:迎面胸顶报纸接力赛

  规则:将学生分成人数相等的四组,每队两个组成迎面接力的队形站立每队排头手持报纸当教师发令后,每队排头向将报纸放于胸前向对面跑去,将报纸传给对面排头后排到队尾:接报纸者接后快速向对面跑去。依次进行,看那一队最后一名同学先完成,哪对获胜。

  8.游戏2:

  运小球往返跑接力赛

  规则:将学生分成人数相等的4队,成纵排排在起跑线后,排头手持小球,发令后,各队排头迅速向前跑出,绕过本队前方标志物在返回,将小球交给本队接球人后站在队尾,接球人接球后继续跑出,依次进行,看那一堆最后一名同学先完成哪对获胜。

  四、结束部分

  1、跟随音乐静态拉伸

  2、课堂小结

  3、归还器材

  4、布置作业:原地高抬腿30秒*3组

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  在教学工作者实际的教学活动中,编写教案是必不可少的,编写教案有利于我们弄通教材内容,进而选择科学、恰当的教学方法。教案应该怎么写才好呢?下面是小编帮大家整理的小学体育教案设计:快速跑,希望能够帮助到大家。

小学体育教案设计:快速跑

  教学目标

  1、运动参与:全体学生能够知道摆臂对跑步的作用,知道屈臂、前脚掌着地、跑直线等词语的含义,知道站立式起跑、接力跑、走跑交替动作要点及方法。说出各种方式跑技术中的动作名称,了解其锻炼价值。

  2、运动技能:85%以上的学生掌握多种跑的动作与方法,发展奔跑能力,培养跑的正确姿势。15%的学生基本掌握多种跑的动作与方法。60%的学生能够将跑运用到生活中,进行自主锻炼。

  3、身体健康:发展灵敏、速度、协调和耐力,促进下肢力量和内脏器官的发展。

  4、心理健康与社会适应:培养学生合作意识,团结协作精神以及克服困难、树立顽强拼搏的意志品质。

  教学方法手段

  在教法的选择上,采用了讲解示范法,指导法,纠错法以及竞赛法,在学法的选择上,采用自主体验法,分组练习法,合作探究法等,帮助学生完成教学预定目标。

  教学过程

  一、开始部分

  1、集合整队,检查上课人数

  2、宣布本课内容,目标及要求

  3、检查服装,安排见习生

  二、准备部分

  1.语言导入情境《完成挑战》

  2.花样热身跑(马兰花开)

  3.热身操

  (1)扩胸运动

  (2)振臂运动

  (3)踝腕运动

  (4)弓步压腿

  (5)侧压腿

  (6)开合跳

  三、基本部分

  1.复习摆臂

  2.原地高抬腿

  3.教师设疑问:怎么样能够在5秒钟以内从规定的位置跑到安全区?

  4.学生自主体验

  5.教师集合讲解动作并示范

  口诀:

  身体前倾快摆臂

  后蹬有力腿抬高

  6.学生分组练习

  7.游戏1:迎面胸顶报纸接力赛

  规则:将学生分成人数相等的四组,每队两个组成迎面接力的队形站立每队排头手持报纸当教师发令后,每队排头向将报纸放于胸前向对面跑去,将报纸传给对面排头后排到队尾:接报纸者接后快速向对面跑去。依次进行,看那一队最后一名同学先完成,哪对获胜。

  8.游戏2:

  运小球往返跑接力赛

  规则:将学生分成人数相等的4队,成纵排排在起跑线后,排头手持小球,发令后,各队排头迅速向前跑出,绕过本队前方标志物在返回,将小球交给本队接球人后站在队尾,接球人接球后继续跑出,依次进行,看那一堆最后一名同学先完成哪对获胜。

  四、结束部分

  1、跟随音乐静态拉伸

  2、课堂小结

  3、归还器材

  4、布置作业:原地高抬腿30秒*3组