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初中体育《额前正面头顶球教案》教案

时间:2024-05-03 07:03:20 初中体育教案 我要投稿
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初中体育《额前正面头顶球教案》教案

  作为一名教职工,很有必要精心设计一份教案,教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。那么你有了解过教案吗?下面是小编收集整理的初中体育《额前正面头顶球教案》教案,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

初中体育《额前正面头顶球教案》教案

  一、教学目标

  【知识与技能】

  能说出前额正面头顶球的技术要领,可以做出正确的技术动作。

  【过程与方法】

  通过讲解示范法、纠正错误法、游戏竞赛法等方法,发展灵敏、协调等身体素质。

  【情感态度与价值观】

  通过练习,增强团队意识、合作精神,以及顽强果断、勇于克服困难,并不断向新目标发出挑战的心理品质。

  二、教学重难点

  【重点】

  前额正面头顶球的部位以及身体发力的时机。

  【难点】

  上下肢协调发力。

  三、教学过程

  (一)开始部分

  1、课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

  导入:同学们好!大家知道世界第一运动是什么吗?没错,是足球!由于比赛的场面壮观,竞争激烈,颇具魅力,所以被称为世界第一运动。一场精彩的足球比赛,一定离不开球员精彩的技术,而且技术是组织战术和取得比赛胜利的基础,今天我们就一起来学习一项基本的足球技术—前额正面头顶球,一起来感受足球运动的魅力。

  教学组织:四列横队。

  教学要求:快、静、齐

  (二)准备部分

  1、游戏:“单腿长龙赛跑”

  游戏方法:全班同学分为四组(男女生各两组)组内前一名同学抓住后一名同学的一条腿,组成一条长龙,从起点跑向终点,直到队伍最后一名同学越过终点线为止,用时短的小组获胜,如果在跑动过程中队伍发生断裂,必须要连接上才能继续游戏。

  教学组织:四路纵队。

  2、配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

  教学组织:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

  教学要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。

  (三)基本部分

  1、完整示范

  提问:老师刚刚做头顶球时是用头的哪个部位击球的什么部位?

  学生回答:用额头正面击球的后中部。

  教学组织:四列横队,前两排蹲下。

  2、讲解

  动作要点:身体正对来球,两脚前后站立或平衡站立,膝关节微屈,膝关节微屈,两眼注视来球,身体随球移动,上体稍后仰,两臂自然张开,展腹挺胸,下颌收紧,顶球时,蹬地、收腹、摆体、顶送发力,手臂协调向上提摆,当头摆至身体垂直部位时,用前额正面顶击球的后中部,顶击球瞬间,颈部肌肉保持紧张,顶球后继续前送,控制出球方向。

  3、练习

  (1)无球模仿练习。

  教学组织:四列横队体操队形,原地模仿练习。

  (2)触碰部位练习。

  教学组织:2人一组,一人持球于额头前上方,一人顶球。

  教学要求:重点体会击球的部位。

  (3)完整练习。

  教学组织:2人一组,一人抛球,一人原地顶球。

  教学要求:重点体会击球的部位,击球时,颈部震摆发力。

  教学纠错:击球时的时机掌握不好,都是头在被动击球,影响发力效果,改进:强调一下当头摆至身体垂直部位时发力顶球。

  (4)坐地顶球练习。

  教学组织:2人一组,一人坐在地上,顶对方抛过来的球。

  教学要求:体会击球时,颈部震摆发力,体会身体发力。

  4、优生展示。

  教学组织:以体育小组为单位,每组推选出两名代表分享技术动作。

  5、教学比赛—头顶球射门比赛。

  比赛方法:将学生分为两组,依次进行头顶球射门比赛,同队队员一人用脚传球,不可手抛球,另一人头顶球,比赛结束后统计进球数量,进球多的队获胜。

  (四)结束部分

  1、放松活动—配乐放松操。

  教学组织:四列横队体操队形。

  教学要求:放松活动,身心充分放松。

  2、课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

  3、宣布下课、师生再见、回收器材。

  四、预计负荷

  练习密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;运动强度:中等。

  五、场地器材

  足球20个、录音机1台、标志桶12个、足球场1块、小球门2个。

  六、课后反思

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