大学生心理健康状况报告
随着社会一步步向前发展,报告与我们愈发关系密切,我们在写报告的时候要注意逻辑的合理性。我敢肯定,大部分人都对写报告很是头疼的,下面是小编收集整理的大学生心理健康状况报告,仅供参考,希望能够帮助到大家。
大学生心理健康状况报告1
我校位于冷水镇中心地段,依山傍水,北濒汉水、316国道,西临襄渝线,冷厚路与校相通,水陆交通十分便利。我校服务半径为一镇一乡(冷水镇、大双乡),方圆155.5平方公里,辖区有17个行政村231602人口。学校总占地面积为10000平方米,总建筑面积约5580平方米。现有教学楼一幢,教室14间,综合楼一幢。学校在编教职工49人,在岗46人。为全面落实素质教育要求,培养时代需要的劳动者做出了诸多的努力,取得了较好的成绩,特别是健康教育在达标实践中稳步推进,发展势头看好。
现将学校健康教育工作多方面进行自查,经自查评价,我校健康教育达到iii级指标。具体情况如下:
确保了每周每班1课时的健康教育课,开课率为100%。做到了有教师、有课本、有计划、有教案、有课时、有考核、有总结。
健康课是传授健康知识的基础阵地,是面向全体学生的基础性教育,教师做到了在欢快的气氛中让学生自觉地接受知识,从而建立了健康的理念,增强了健康是有生命、有活力体现的意识。另外,学校定期或不定期地组织全体师生进行健康知识讲座,进行指导,根据季节变化给学生讲一些流行病的预防和治疗的知识。
1、教材和教具:学校使用的教材是:《体育与健康教育》、《中小学生健康教育及双创知识问答》课文深度和文字质量符合教学规律的三项基本要求。
2、教学计划:学校有健康教育实施方案,每个年级根据学生年龄特点制定了行之有效的、完整的健康教育教学计划,并做到教学进度、教学内容与计划的一致性。
3、教案:教师备课有课时、课题、教学目的、教学重难点、教具、教学内容及授课过程、教学小结等八项主要内容。要求备课教师做到无概念错误,教案整洁、简练。授课中切实按计划上课。
每间教室采光条件良好,装配了六盏日光灯。黑板都是毛玻璃黑板。大多数班都是新添置的课桌椅,厕所设施完整,每天清扫、消毒,垃圾池全封闭;学校安排专人负责消毒,每周全面消毒两次,学校专门召开周边饮食摊点和学生食品安全大会,并签订安全责任书。
知识教育是基础,让学生建立健康的卫生行为是关键。各班班主任时常督促学生养成良好的卫生行为,如:不随地吐痰、不乱扔纸屑,勤洗手,饭后嗽口等卫生习惯。在老师们的长期教育下,学生已养成了良好的行为习惯。学校健康课教师还利用每周一的升旗仪式时间,检查学生的个人卫生。大多数学生做到了头发、指甲整洁,面、耳、颈干净,衣服、鞋干净整齐,班主任对此项工作有记录、有评价。
班主任及学科教师经常与学生谈心,利用教材对学生进行心理疏导,使学生不仅有一个健康的体魄,还一个健康的心理。
学校宣传栏定期开辟了健康园,内容形式不限,宣传一些健康小知识、常见病的预防、治病小偏方等有益的内容。班级每期板报都有卫生角专栏。校园广播室设有专门的健康知识专栏每天按时播音,开学不久学校给学生发了多封致家长一封信,宣传甲型h1n1传染病预防知识和鼓励家长给孩子打疫苗等,学校定期组织健康教育知识竞赛,激励学生积极参与,通过这些活动,使学生的健康意识大大提高。
青少年的身心发展与国家的兴衰以及他们自身的发展密切相关。健康是每个人生存、文明生活、高效率学习与工作的基本前提。体育与健康课确保了青少年身体的正常生长发育和健康成长,同时为提高学习效率,提高生活质量增添了无穷乐趣。在校领导的.关怀重视下,学校把体育健康课教学做为重点,充分发挥体育与健康的综合能力,使学生身心得到了和谐的发展。
学校为提高学生的各项身体素质,丰富学生的课余生活,开展了丰富多彩的体育活动。
1、上好早操。
在校领导的重视和各位班主任的积极配合下,学生的早操取得了很好效果。坚持每天早操按时上操,严格要求学生的做操程序和动作质量。由体育教师领导,班主任跟班,使学校的做操合格率达到90%。
2、体育锻炼和体育活动。
为提高学校的体育竞技水平和学生体育专项能力,学校配合体育组定期举行校级各种小型体育比赛,丰富了学生的体育生活,提高了学生的综合素质。
中学生日常行为的规范,使学校的室内、外卫生十分洁净,各班卫生环境保持较好,地面、墙壁、操场无纸屑、无污渍,室内物品摆放整齐、窗户明亮,给学生提供了良好的学习环境。
总之,我们的学校体育健康教育工作距上级的要求还有一定的距离,增强学生的体质,培养他们强键的体魄和顽强的意志,提高学生的身心健康水平是学校体育健康教育工作的重要任务。在今后的工作中,我们在学校体育健康教育工作中,进一步坚持全面发展,预防为主,增进健康的原则,把学校体育健康教育工作提高到一个新水平!
大学生心理健康状况报告2
伴随着科学技术的发展,高等教育有了新发展机遇的同时也面临着各种挑战,培养出与社会接轨的全能型人才是我国各大高校面临的首要难题。对大学生进行心理教育是发展的前提,如果大学生普遍存在不健康心理,那么全面发展即是空谈。所以,大学生心理健康教育课程的科学性、有效性受到了越来越多的关注与重视。
1、教学目标忽视发展性。
我国大多数高校的心理教育课程是以问题导向式教学为主,没有与发展性目标进行良好结合。一般来说,高校从预防心理问题、普及心理知识、治疗心理疾病三个不同等级入手将大学生心理健康教育课程目标也分成了三个级别:一级目标是以预防教育为主,是针对全体学生开展的,主要为了培养大学生的心理素质,防止心理疾病的产生;二级目标是以普及心理问题为主,教师通过对学校普遍心理问题的调查,面向全体学生予以针对性教育与辅导,从而达到消除学生心理障碍的目的;三级目标是以治疗为主,对患有较严重心理疾病的学生进行独立的、针对性的诊疗。大学生心理健康教育目标通常是二级目标,即以问题导向为主,主要采取预防措施,避免心理疾病的产生,而忽略了发展性目标,也就是很多高校心理健康教育并没有起到开发大学生心理潜能的作用,不注重对大学生积极向上、乐观等思想品质的培养。
2、教学手段单一。
据调查,很多高校的心理健康教育主要采取理论教育的形式,并没有创设一些情境让大学生身临其境地去感受,即缺乏体验式教育的引入。心理教育本来就与其他专业课不同,不是记住基础知识就能解决心理问题的,该课程应该着重于学生真实的体验。而单纯的理论教学使课堂毫无生气,学生提不起学习兴趣,导致不能发挥应有的心理教育效果。
3、课程设置有待优化。
我国对大学生心理健康教育课程的重视程度有待提高。目前,我国大多数高校的`心理健康教育课程都是选修课或者是活动课程。部分学校有心理专业,开设的心理课程也相对较多,但是很多内容都很深奥,对于非心理专业的学生来说难度过大,加上部分教学内容没有逻辑性,知识层次混乱,导致课程教学不能取得良好的效果。
1、教学方法多元化。
同其他学科教育一样,大学生心理健康教育也是以大学生为主导的,教师起辅导作用。因此,在课堂上,教师要多加关注学生的心理历程,总结学生的心理特点,对有心理问题的学生应该进行针对性指导,从而提高大学生的心理素质,增强其适应能力和自我调节能力,促使其更好发展。大学生心理健康教育课程应该改变传统的单一教学方式,将游戏教学、情景教学、心理测试、影片分析等环节加入课堂,这样不仅可以调动学生的学习积极性,还能培养他们发现问题、解决问题的能力。
2、课程教学应与课外学习相结合。
为了提高心理学教学质量,应该将书本教学与课外知识挂钩,教师应该在课堂之余,多组织学生参与专题讲座和社团活动,并与课堂内容相融合,从而培养学生健康向上的心理。
3、将课堂学习与学生课后反思相结合。
教师除了引导学生进行形式多样的课堂学习外,还应教会学生进行自我教育,也就是指在教师的引导下,学生充分利用课余时间认真复习在课堂上所学的知识。自我教育可以强化学生学习心理健康课程的积极性、主动性,不断提高他们自我教育的能力和综合素质。
4、进行有效的课后评价。
为了更好地实现大学生心理健康教育的目标,教师应该关注心理健康教育课程的课后评价,不仅包括心理知识的掌握,还包括课程目标的实现。很多学校都是用分数评价教学效果,这是不全面的,并不能反映问题。对于大学生心理健康教育课程来说,应采用作品分析、行为观察、心理测量等方法来对教师和学生进行全面评价,从而真正提高大学生心理健康教育课程教学的效率。
三、结束语。
综上所述,大学生通常自我认识不足,缺乏人际关系处理能力,导致心理问题的产生,严重影响了自身的发展。我国很多高校在心理健康教育课程的目标设置、教育方式等方面还存在很多问题,严重阻碍了大学生的心理健康发展。所以,只有采取多种教学方法、将理论课与课外学习相结合、课堂学习与学生课后反思相结合,并进行有效的课后评价,才能真正提高大学生心理健康教育的质量。
大学生心理健康状况报告3
今年的5·25是第x全国大学生心理健康日,也是师专心理健康教育中心开展“心理健康教育活动周”的x周年纪念日。从教育心理教研室到心理健康教育中心,再到心理健康教育及心理咨询中心;从老校区主楼六楼到新校区图书馆负一楼,再到六号教学楼五楼,x年风雨兼程,我们一路走来。本届活动的主题是:三进三提,心理健康教育全覆盖。主要活动总结如下:
心理咨询中心培训并聘请了21名学生“心理小讲师”,小讲师们利用晚自习等课余时间,走进学生班级,先后组织同学们开展了81场心理健康教育主题班会活动,覆盖所有教学分院。活动形式多样,有团体心理游戏、有趣味心理健康知识讲座、有心理影视赏析等,通过面对面交流、心连心互动,提升了学生的心理健康素质,学会了科学应对和处理压力的具体方法。
心理咨询中心联合后勤处卫生所、宿管中心、自管会等单位共同开展了全校范围的身心健康体检,定期走进学生公益,为在校生进行身体健康检查、心理健康状况筛查,提升了学生对自己身心状况的重视度和认知度,更加了解自己的身心状况。
5月2日,心理咨询中心和校心理部参加了凯里市世界自闭症儿童日城市徒步活动,在市区国贸广场向凯里市民宣传自闭症知识。同时通过公众号、网站、杂志等在校内进行自闭症知识宣传,让更多的同学了解自闭症儿童这个特殊群体。
5月4日,心理咨询中心马燕老师应邀参加由州教育局、共青团州委主办的“轻松备考大型中高考学生心理减压公益活动”,为施秉二中的初三学生开展考前心理减压公益讲座,引导学生以积极的心态应考。
以《大学生心理健康教育》课程为依托,邀请学生班级到心理咨询中心进行了团体沙盘游戏体验、心理健康桌面游戏和心理素质拓展训练,深入了解心理咨询中心的各项工作内容。本学期截至目前有x个xx级班级主动到咨询中心参观,参观体验人数约有xx人。
成功举办了第四届心理健康手抄报大赛,邀请各分院心理委员参与手抄报评选,让学生在制作手抄报的.过程中,加深对心理健康知识的了解。本届手抄报大赛共收到来自x个教学分院的多份手抄报,经过四轮评选,最终评出xx名获奖者。
我们步入了新时代。新时代,要有新梦想,要实现“心健康”。最后,衷心感谢领导和兄弟部门对我们工作的大力支持和帮助,希望我们今后仍旧精诚合作,让我校的心理健康教育工作再创佳绩!
大学生心理健康状况报告4
随着学校心理健康教育工作的普及和深入,教师的心理健康状况日渐成为学校心理健康教育中的核心问题。教师的心理健康不仅有利于学生心理健康发展,还有利于教师在职业生涯上的发展,使其更快地由新手型教师成为专家型教师,有利于教师的身体健康、生活幸福。教师心理健康的研究必将成为学校心理健康教育研究的一个重点,因此,本次调查有着重要的现实意义。
本次调查的目的:
1.2了解百色市中小学教师心理问题的集中、多发群体。
1.3分析百色市中小学教师心理问题的成因。
2.1调查对象。
调查的对象为广西百色市的小学、初中、高中(包括重点高中和普通高中)的教师共280名。调查对象的选取采用整体抽样法。参加统计的学校为四所。
2.2调查工具。
中国科学院心理研究所王极盛教授编制的《中国人心理健康量表》。量表由80项有关心理健康的问题组成,80项问题分出10个基本因子:
(1)人际关系紧张与敏感;
(2)心理承受力差;
(3)适应差;
(4)心理不平衡;
(5)情绪失调;
(6)焦虑;
(7)抑郁;
(8)敌对;
(9)偏执;
(10)躯体化。
因子分=组成某一因子的各项总分/组成某一因子的项目数。
每个因子反映出被试者某一方面的症状,通过每一个因子的得分了解症状分布的特点。
每个因子得分低于2分表明该因子健康状况正常,得分在2~2.99分表明存在轻度心理健康问题,得分在3~3.99分表明存在中度心理健康问题,4~4.99分表明存在较严重的心理健康问题。
2.3调查数据收集过程。
采用团体施测法,由经培训的教师担任主试,由主试向被试说明测验要求后,被试填写问卷,当场回收。经持有心理测验使用资格证的教师认真审阅,筛除无效问卷后,确定有效问卷268份。
2.4调查数据的处理。
各校利用office系统的电子表格软件将调查结果全部输入,将结果拷贝在3.5英寸软盘上,与调查表一起交由研究人员进行统计分析。
表2中的年龄分为4段,1代表20~29岁;2代表30~39岁;3代表40~49岁;4代表50岁以上。
t12代表年龄1、2段,如果是正号,代表1年龄段比2年龄段得分高,如果是负号则相反。t13等依此类推。由表2可知,20~29岁和50岁以上年龄的教师与30~39岁年龄段的教师心理健康状况有显著的差异,30~39岁和40~49岁年龄段的教师的心理健康状况没有显著差异。
30~49岁以上的教师(尤其是40~49岁的教师)心理健康状况较好,因为这一年龄段的教师生活相对稳定,工作上也取得一定的成绩,是学校的教育教学骨干力量;20~29岁的年轻教师由于工作经验不足,心理尚未成熟,导致心理健康状况相对较差。因此,低于30岁的教师心理健康问题显著比年龄高于30岁的教师多。而50岁以上的教师中有一部分快到退休年龄,有“船到码头车到站”心理,面对教育改革中的现代化教育信息技术的应用以及教师角色的转换,他们的心态不如30~39岁和40~49岁年龄段的中年教师那么积极,一些教师仍满足于传统的“粉笔加黑板、课本加笔记”的教学方式,而目前国家又正在实行新的课程改革,对教师提出全方位的要求,所以他们在新的教育改革形势下,一时难以适应,心理承受力和适应性相对就比30~49岁年龄段的教师差。
已婚教师在焦虑、抑郁方面比未婚教师好。
4.1本测验结果的可信度。
4.1.1标准化的取样保证了检测结果的可信度。
4.1.2本测验采用的《中国人心理健康量表》经信度和效度检验都达到心理测验的要求。
4.1.3测试实施的时间是教师工作压力最小的时期之一,施测过程严格按心理测验要求去做。
调查结果表明,在抽样的中小学教师中有44%的教师有轻度的心理问题;4.48%有中度的心理问题;0.37%有较重的心理问题。教师的心理问题主要表现为:心理承受力差——遇到困难、挫折灰心,心理压力大;适应性差——对环境及人际关系不适应;情绪失调——心情不愉快,情绪不稳定,常常控制不住自己的情绪;焦虑——心理烦躁,对许多事情感到心烦,无缘无故紧张;抑郁——情绪低落,感觉疲劳,对事情不感兴趣,感到忧虑等;偏执——对人不信任,固执己见,总认为别人背后议论自己,和自己作对,不能接受别人的意见,我行我素等;躯体化——情绪紧张产生的躯体不适症状,如头痛、睡不好觉、胃不舒服、心跳加快等。
4.3百色市中小学教师心理问题高发群体以及产生心理问题的原因。
4.3.1女教师。
女教师在调查的总人数中约占59%(在小学和初中教师中较多),与男教师相比,心理健康水平明显要低。有些女教师依附心理较强,在日常工作、生活和社会交往中,他们缺乏主见,心理承受力相对较差。另外,女性特有的细腻感情,一方面有利于教育工作,另一方面也使女性多愁善感,情绪不稳定,容易为小事心烦。
4.3.2年轻教师(特别是未婚的、工作量较大的、有升学压力的初、高中以及中级以下职称的教师)。
年轻教师心理问题较多的原因有:
(1)年轻教师在学校里往往做班主任,承担了比较繁重的教育教学任务;学校对年轻教师的要求高;当前基础教育改革正在全面深入展开,教材的更新力度之大、速度之快,使年轻教师难以适应,感到心理压力较大。
(2)年轻教师参加工作时间短,面临组建家庭、孩子小、老人需要照顾等生活问题。
(3)年轻教师由于工作经验不足,加上心理不够成熟,面对教师的角色与自我冲突,教师的.表率与常人的冲突,教师的创造性与常规性的冲突,教师的工作负荷与自身价值的冲突,教师的职业要求与个人能力的冲突等等,会出现烦闷、抑郁、心理承受力差和适应性等心理问题。
各级教育部门的领导要把教师的心理健康教育作为教师职业道德教育的一个方面,为教师学习心理健康教育知识提供必要的条件;要从实际出发,采取切实可行的措施,减轻教师的精神紧张和心理压力,使他们学会心理调适,增强应对能力,有效地提高心理健康水平。
5.2转变教学效益观,建立科学评价体系。
从新课程对教师自身素养和专业水平发展的要求出发,提出符合素质教育要求的、多元的、促进教师不断提高,尤其是创新能力发展的评价体系,不但有利于教师发挥自己的优势,改善自己的不足,而且能将工作中的压力变为不断完善自身素质的动力。
5.3定时、定期测试分析,及时采取有效措施,以减少教师心理问题的发生。
学校要定时使用心理健康量表对全体教师进行心理健康测试,测试的结果分别报给每一个教师,使他们了解自己存在的问题。同时,把心理健康测试的结果作为档案保存起来,定期分析本单位教师存在的心理问题,从学校的角度采取一些措施,减少教师的心理问题。
5.4学校要为教师创造一种和谐的教育教学环境,减轻对教师的各种压力。
教师的教育教学活动主要在学校中进行,学校环境不良最容易引起教师心理压力。学校要为教师营造一种和谐、融洽、积极进取的工作环境,给教师更多的自主性;要根据教师的不同需要,采取不同的激励方式,满足教师的心理需要;要开展丰富多彩的文体活动,增加教师交际的机会,减轻教师的心理压力。另外,还要认真举办教师心理知识讲座,为教师提供及时咨询与合理宣泄的渠道。
大学生心理健康状况报告5
针对大学生心理健康这一问题,假期我利用网络、实地调查、查阅资料等方式对我院及其他院校大学生进行了心理健康调查。作为当代大学生,面对着崭新的生活,无论是在生活上、学习上还是情感上,都存在一些心理困惑及心理障碍。而近年来,关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多,所以我们希望通过这次调查,总结出大家目前存在的一些普遍问题,提出宝贵的意见,向在校大学生们宣传关注心理健康的必要性,帮助身边的同学们调整好自己的心态,健康快乐地度过自己的大学生涯,并为将来步入社会做好准备。
1.8月3-6日:准备阶段。
通过各种渠道查找收集相关资料,提出问题,并针对我院20xx年上学期期末的《高职大一学生心理健康状况调查问卷表》进行数据统计,汇总。
2.8月7-11日:调查阶段(一)。
校内调查:
(1)网络咨询,在我院班级、同学之间进行访谈,作为初步参考资料。
(2)问卷调查(20xx年上学期期末已发卷调查)。
校外调查:将问卷以邮件的形式发送给其他大学的学生进行问卷调查。
在爸妈在线心理网,对有心理困惑问题的大学生进行心理咨询。
整理材料,对收集的信息进行分析,最后以书面报告形式进行总结。
1.对大学环境的不适应。
进入大学后,发现成绩优异的同学有很多,他们在高中时代作为佼佼者的优越感消失了.巨大的心理落差使一部分学生无法适应。在思想上,大学生往往对理想与现实的差距认识不清。学生在考大学前往往被灌输了考上大学就万事大吉、一生无忧等片面的观念。但进入大学后,他们感到学习考试的压力还是那么大,竞争更加激烈,还要面对就业的压力。这种现实与美好理想之间的差距,使很多大学生无法及时调整自己的心态。
2.无法承担巨大的求职和就业压力。
就业的双向选择,使大学生面临着巨大的就业压力,特别是对于高职院校的大学生来说,他们认为自己的文凭及学历不如本科生,往往不能实事求是地认识自我,有的缺乏自信,有的缺少积极进取的精神,有的处于眼高手低的情况中,形成种种矛盾心理,心理问题也就随之凸现出来。但相对于城镇学生,农村学生因家庭经济状况等影响对能否就业就更为敏感,出现的心理问题也比城镇学生相对更多一些。
3.恋爱与性心理发生问题。
这也是大学生常见的心理困扰,一般包括单相思、恋爱受挫、恋爱与学业关系问题、情感破裂后的报复心理等。随着生理和性心理的成熟,大学生对性给予了更多的关注,在生理发育、两性关系、恋爱等方面也经常出现心理困惑和障碍。
4.自我定位出现迷惑。
大学生心理渐趋成熟,开始积极地思考人生,不断反省自我,探索自我,经历着种种内心自我评价与认知的矛盾和迷惘。对于学习为了什么,将来想要从事什么样的工作,希望得到什么样的人生等问题的思索使大学生心理起伏很大,如果没有适时的引导,很容易诱发心理障碍。
大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关,同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁,正处在青年中期,青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟,情绪不稳定,面临一系列生理、心理、社会适应的课题时,心理冲突矛盾时有发生。
1、客观原因。
1)学习的任务、内容、方法发生了变化。大学更加强调独立自学、独立思考和解决问题的能力,而不像中学有老师天天辅导,日日跟随。
2)生活环境发生了变化。进入大学,宿舍成为主要的生活区,生活需要自理,对于那些没有寄宿经历和依赖父母的同学来说无疑是个巨大的挑战。
3)人际关系较中学时代要复杂。跨进大学,周围的人来自五湖四海,大家有着不同的生活习惯、语言、习俗等,形成了陌生的交流环境。
4)对待社会工作的态度发生了变化。大学强调的'是学生的自我管理,除了学习之外,还需要参加一些社会工作来锻炼自己的能力,有些同学面对这些倍感压力。
2、主观原因。
1)盲目自满与自我陶醉。考上大学之后很多人都不由自主地懈怠了下来,一方面大学里没有了中学里的学习压力,另一方面许多同学自认为中学里自己是个佼佼者而放松了对自己的要求,却不知大学里的人才比比皆是。
2)失望与失宠感。很多同学都觉得目前的大学与自己理想中的大学相差甚远,因此产生了失落感,同时在大学里一下子不再是家庭与老师的重点保护对象也不免觉得有些失宠。
3)畏首畏尾。面对崭新的环境以及激烈的竞争,很多同学此时却失去了信心,他们不敢表现自己展现自己的才华,久而久之还会产生自卑心理,这给自己带来了巨大的压力。
3、解决方法。
(一)开展相关心理讲座,设立心理咨询室。
校方应充分发挥作用,积极引导同学们建立正确的人生观和价值观。心理问题的出现很可能是由于同学们对自我和社会的认知不够,心理教育一方面可以向学生灌输正确的观念,另一方面也可以纠正大家过去的错误观念,帮助有困难的同学走出心理阴影,沐浴阳光。
(二)积极参加活动,保持良好心态。
多数同学认为自己并不快乐,其实快乐隐藏在生活中的许多角落里。保持良好的心态,首先需要相信:快乐是自己寻找的。自我暗示也是一种有效方法。时刻相信自己是快乐的,就能在无意中将阴霾无限缩小直至消失。积极的参加社会活动,能够增进人与人之间的沟通交流,将自己的不快乐与快乐都学会与身边的人分享,困难时寻求朋友的帮助,失落时寻求朋友的安慰,在这样的氛围中自己也体会到了助人为乐的快乐,进而形成乐观的生活态度。
(三)降低压力,促进良性竞争。
现代的大学生虽然还没有步入社会,但是沉重的压力却已经在他们身边蔓延开来,就业压力,各种各样的竞争压力,来自父母老师的压力等等,这么多的压力往往压得许多人透不过气来。因此,一方面学生应学会自我调整,学会怎样把这种激烈的竞争环境转化为源源不断的动力,另一方面,学校与家庭应给予他们更多的关心与鼓励,而不是一味地施加压力。只有这样,才能避免过多的压力压垮学生,造成严重的心理问题。
(四)建立科学的生活方式。
为了保持学习效率、有规律的健康生活,必须科学合理的安排生活,坚持体育锻炼,讲究卫生。做到劳逸结合,科学用脑。
大学生心理健康教育是一项复杂的系统工程,心理健康教育是高校德育教育工作的一个重要组成部分。积极有效的心理健康教育能改善学生的不良情绪,减少心理疾病的发生。
大学生心理健康状况报告6
“心理健康教育”是大学生德育的基础。同时,社会转型期出现的一些问题,也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是刚进校的大学生,面临适应大学生活的巨大挑战,特别是心理方面出现诸多的不适应,有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。结合我校的要求和我班特点,我班开展了系列心理健康教育活动。
“让阳光湮没阴影。”
20xx年5月5号。
班会前,团支书以《美丽心灵》这一电影为背景,通过该电影使得同学们对心理问题有一些具体认识,更明确地了解心理健康的重要性。我主要针对本次班会的大学生主要的心理问题,诸如情感问题、人际交往问题、性格问题等进行分析,并指出相应对策。通过该次主题班会,同学们对于“如何调节良好的心态,如何和周围的同学们进行心理上的沟通和交流,如何及时了解在心理上出现偏差同学的情况,怎样为有心理阴影和心情失落的同学做简单的心理调理”等方面都有了更好的`认识。同学们反映,通过这样的心理主题教育班会使他们更好的认识到了自身所处环境和成长道路上必然存在的竞争和挫折,并且使他们能够在周围同学出现因此类问题所造成的心理失衡时及时给予他们帮助和开导。
根据大学生的身心发展特点和教育规律,注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力。
大学生心理健康状况报告7
前言
随着时代的进步,社会对高素质人才的需求越来越大。但从目前来看,大学生并不具备较强的心理素质,这就需要高校必须重视大学生的心理素质教育,为社会提供更多高素质人才。所以,详细研究大学生心理健康的现状成因分析及对策是非常必要的,它能够切实提高大学生的心理健康水平,从而促进大学生的健康发展。
1.大学生心理健康现状
大学生作为我国社会发展的中坚力量,应当积极向上、思想活跃、奋发成才、追求进步、渴求知识。但从目前来看,大学生并不具备较强的心理素质,他们在心理上存在很多问题,例如,恐惧、焦虑、神经衰弱、强迫以及抑郁等。随着社会经济的迅猛发展和科学技术的不断进步,正处青春期的大学生由于需要面临求职就业、理想、专业学习以及人生等一系列重大现实问题,会产生越来越大的心理压力,由此引起大学生的心理健康问题。从目前来看,由于心理健康问题而选择轻生的大学生连年增多,这充分表明大学生心理承受能力很差,经不住社会竞争日趋激烈的冲击。对于大学生的心理健康问题来说,主要体现在以下五方面:第一,学习目的不明确,缺乏较强的自我控制能力。总是沉溺于玩游戏、看小说,致使产生一定的厌学心理;第二,人际关系适应不良。总是迷恋于虚拟世界,不愿与人面对面交往,致使产生一定的自我封闭心理;第三,情绪起伏大,变化无常。一旦遇到挫折,就会陷入深渊。一旦遇到幸事,就会立刻开心,久而久之就会产生一定的抑郁心理;第四,就业心理困惑。很多学生在择业中过于急功近利,不想努力奋进,只想一步登天,致使产生一定的侥幸心理;第五,缺乏坚定的.意志,一遇到困难就想着放弃。由此可见,大学生的心理素质令人堪忧,高校必须重视大学生的心理素质教育,只有这样,才能促进大学生的健康发展。
2.影响大学生心理健康问题的成因
2.1社会环境的影响。一方面,社会竞争的压力。从目前来看,社会竞争日趋激烈,大学生要想在如此激烈的社会竞争中立足,就必须不断奋进,这就会在一定程度上加剧大学生的压力,让大学生时而感到前途渺茫,时而产生巨大的失落感,久而久之就会出现严重的心理健康问题;另一方面,信息矛盾引起的认知问题。在网络时代下,各种信息良莠共存,尚处于青春期的大学生缺乏正确分辨信息的能力,使理论与现实产生矛盾冲突,久而久之就会产生各种心理健康问题。2.2校园环境的影响。步入大学之后,大学生需要具备一定的生活自理能力,但从目前来看,很多大学生都缺乏这种能力,对集体生活还不能完全适应,进而产生一定的压抑心理。除此之外,与中学相比较而言,大学的学习方法也发生了很大变化,适应能力不强的大学生会感到挫败,进而产生一定的自卑心理。与此同时,大学生也会面临各种复杂的人际关系,由于大学生们的地域不同,习惯不同,观念不同,所以他们的在交往中必然会引发冲突,这会在一定程度上增加大学生的焦虑心理。2.3家庭环境的影响。一方面,父母期望值过高的压力,很多父母都期望子女越来越好,致使大学生的心理负担加重;另一方面,经济困难的压力,有些大学生的家境并不好,他们会选择勤工俭学来维持生活和学习,他们所承受的心理负担明显多于其他大学生,这不利于他们的健康发展。
3.高校应采取积极的应对措施
3.1开设系统的心理素质教育课程。开设系统的心理素质教育课程,是提高大学生心理健康水平的有效途径。学生通过对心理素质教育课程的学习,不仅可以掌握更多的心理健康知识,还可以树立正确的心理健康意识,从而达到排除心理障碍、顺利成才的目的。
3.2营造良好的校园文化环境。首先,高校应当充分利用校刊、学报、广播来开展各种心理健康教育活动,以此来唤起大学生提高心理健康水平的自觉要求;其次,高校应当开展心理健康教育宣传月(周)活动,以此来提高大学生的心理健康意识;最后,高校还应当大力开展社会实践活动,将心理素质教育与社会实践相融合,以此来提高大学生解决问题的能力。
3.3开展心理咨询与辅导。要想加强大学生心理健康教育,不仅需要开设系统的心理素质教育课程,还需要开展心理咨询与辅导。高校应当建立心理咨询与辅导中心,通过开设咨询网站、心理门诊、咨询信箱以及咨询热线电话等形式,为大学生提供一定的倾诉平台,这在一定程度上能够帮助大学生排忧解难,让大学生可以健康快乐的成长。
大学生心理健康状况报告8
“5.25”是世界心理健康日,长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。与此同时“5.25”是“我爱我”的谐音,如何正确的爱自己成为了当今社会的热点问题。如今,有不少在校大学生对自身心理健康的概念十分模糊,甚至是误解,不能发现和直面自身的心理障碍,对学习和就业均造成了重大的困扰。20xx年省委书记夏宝龙提出了对浙江省大学生积极贯彻落实“文明修身”的号召,这不仅是对当代大学生外在言行的检验,更是对心理健康的一种考察,这就要求我们努力做到与自己好、与他人好、与世界好,展示自身的内在风采。
本次“5.25”心理健康月主题活动,我院从个人、他人、世界三方面着手,积极响应本次活动主题。旨在提倡大学生爱自己,珍爱自己的生命,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱世界。结合“文明修身”的系列讲话要求,通过具体活动引导正确的校园风气,真正落实学校“两室一园一网”的要求。
20xx年5月24日—20xx年5月29日。
第二教学楼302、304、507,第一教学楼107、
体育馆。
星河幼儿园。
主办单位:
承办单位:
活动开展之前我们开了几次会,将大大小小的活动环节精确到细节上,将每一项工作分发到适合的干事手里。然后联系好各个部门的人,做到在活动中不出纰漏,这样严谨的态度为我们完美的结束打好了基石。
活动由““蓓蕾”活动”、“安全电影展演”、“向阳奔跑、你我同行”三个主要环节构成。
在五月二十四日下午一时起,学生会的干事们就紧张而兴奋地步入了去星河幼儿园的路途,通过两个小时的现场准备,活动进入了高潮——开幕式。开幕式当然是由我们可爱的小天使们以他们稚嫩而不失整齐的街舞开始咯!接下来的活动环节有园长妈妈的致辞,有魔术协会的会长的精彩表演,有未艾手语社的`同学们动人演出。随着活动一项项的进行下去,我们那日的活动也步入了尾声,夕阳西下,我们恋恋不舍的和孩子们挥手告别。在五月二十六晚上六点半,两场精彩的电影准时开始放映,考虑到同学们喜欢的电影类型的不同,我们特意挑选了两部不同题材的片子。同学们认真的看着自己喜爱的电影,知道放映结束还是意犹未尽呢!在五月二十九的上午九点半,同学们准时集合在一教107教师等待着我们开展的“阳光快跑”,随着工作人员的一声令下,同学们疯狂的冲出了教室,准备“过五关,斩六将”喽。我们将快跑分成五个环节——实力抢镜、双人跳绳、你划我猜、珠珠传递,既好玩又刺激。成功的解决了所有问题的同学,开心的合影留念,一张张笑脸也代表了本次活动活动的圆满结束。
加强大学生的心理健康教育能促进大学生德、智、体、美的全面发展,能够培养大学生积极乐观的人生态度和百折不挠的意志,对于提高当代大学生适应社会竞争环境的能力,塑造奋发有为的个性心理品质,促进心理素质与思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质的协调与全面发展等方面具有重要意义。
本次活动的开展旨在帮助同学们提高反应力、洞察力、表达能力和合作能力,通过组队玩耍能够加深同学们之间的感情,增强同学们之间的默契。活动中,同学们的热情参与,学生会干事们的积极主动让这次活动发挥了最大效应,让本次活动顺利举行,每个人收获都颇多。
1、在部门开展的播放电影环节,发现同学们到场的人数并未达到理想人数,且来的人也有部分在聊天,使得现场的氛围没有达到理想情况。
2、在“你画我猜”这个环节中出现了卡顿现象,不少组合在这个环节中耗费在排队的时间过长,导致在排队过程中部分同学们有些许怨言,这与我们的初衷相违背。
3、在“保护气球”这个环节中,现场氛围并没有那么热烈,甚至有时冷场了,同学们还是比较拘谨。
1、加强宣传力度,在开展活动之前发动全体同学的积极参与性,加强同学们集体荣誉感的教育。
2、在活动前,将活动中各环节花费的时间掐准,在花费时间较多的环节派出多一些的工作人员,让多组能同时进行,使得游戏速率提高,现场氛围更棒。
3、在需要同学们热烈的玩耍的环节,我们需要给出一个让同学们热烈的场地,并且需要主持人来充分调动同学们互动性和积极性,避免出现冷场情况。
1、活动之前结合现实情况,最大范围的利用现有条件,让我们的工作人员和参加活动的同学和朋友在最放松、最娱乐的氛围下进行活动。
2、通过进一步了解同学们的喜好,让活动中安排的环节都是同学们所关注、喜欢的,只有这样同学们才会更加愿意参加我们的活动。
3、活动中,了解到工作人员所擅长的部分,让他们做自己所擅长的事情,以达到事半功倍的效果。
4、完善策划书的细节问题,让各个活动的逻辑连接性更强,也让各个环节的开展密切围绕着活动的主题。
大学生心理健康状况报告9
大学生作为一个特殊的群体,在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力,种种心理压力积压在一起,久而久之,会造成心理上的障碍。作为天子娇子,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的根底。因此,在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的发生,及时为学生疏通心里,排解压力,指引方向的作用。
那么作为一个大学生,我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢,以下有三项根本原则:首先,心理与社会环境是否趋于一致。其次,心理与行为行动是否趋于一致。最后,人的情绪在一个阶段内是否稳定。
如果一个人出现了与以上违背较大的情绪,那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调,出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别那么时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样,主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情绪状态,显然不利于大学生的开展,因此大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。
经过半学期的心理课学习,我学到一些与人交往的方法,无论是与亲人还是朋友交往,我们都要把握好交往的方法,要学会换位思考,要用一个宽容的心去待人,这样我们才能处理好与亲人朋友的关系,使我的身边少许多争吵,多许多的爱与温暖。
意外被选为了小组长,本以为课程会很无趣,但是胡老师上课很用心,教育方式也不同,教我们怎么站在不同的位置看一些事,怎样处理自己与自己,父母、老师、同学、朋友的关系。在课间用音乐来放松我们的心情。上这样的心理课,不仅增长知识,还得到新的.感受。尤其是老师讲过自己或是从媒体上见过的案例,让我感同深受。使得我不得不说真的很喜欢上胡老师的课。
上心理课,我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会,要换位思考,要宽容待人,要理解他人,也要把自己的一些事情坦白的说出来。忍一尺风平浪静,退一步海阔天空。不管与多少人同处,总要存心公正,一视同仁,不可特别与一两个人亲近,却与其他的人疏远。尤其不可袒护自己所爱的人,一有这种情形,势必引起别人的嫉妒,许多纠纷就因此发生了。父母对子女,师长对学生,上司对属员,兄弟,姊妹,同学,同事,彼此中间都必须谨防这种情形。
通过上心理课,我觉得人与人之间要及时沟通,与父母之间要敞开心扉,不要制造矛盾。平时父母管我,我心里感觉很厌烦,现在我什么事都为父母朋友和家人着想,通过上课,我变了很多,希望有时机上更多这样的课。上课的老师很棒,很详细,虽然老师和我们不是一个时代的人,但是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟,上课没多久,同学们就被老师感染了,也都活泼起来。经过上课,我的知识更丰富了,方法更多了,以后遇到类似的情况,我会按老师教的方法合理去对待每一件事,翻开心扉与别人沟通,不与别人产生隔膜。
我第一次上心理课,开始很紧张,以为要把自己的心里话当那么多同学的面说,有些不好意思。后来我明白了,大家都很友善,不用有顾忌。以后有什么事情,要站在别人的立场或他人的角度看待事情,不能只顾自己,而不想想他人的心理是否受伤。我很快乐,现在我学会了换位思考,我又多了一笔财富。
心理健康课令我受益匪浅,我感悟到人世间爱的可贵,学会了与人共处,我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去,接受爱,报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上,我学到很多知识,也答复了很多问题,我还感到自己身上的缺乏,并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点,给我留下很深的印象。我希望学校多开展这样的活动,让每个学生有更多的收获。
通过上心理健康课,我懂得了怎样尊敬父母,怎样怀有一颗感恩的心,怎样站在别人的角度看待他人。上心理课让我懂得一些道理,在生活中要宽容,学会和家人朋友换位思考,理解体谅他人。更知道怎样去理解父母,爱自己的父母。希望多开展这样的课程。心理课给了我新的生活体验:我要常去替别人思考,要去理解他人;要带着一颗感恩的心去回报爱。
通过上心理健康课,让我终于感到人生的珍贵,感到要孝顺父母,为父母做些力所能及的事情,感悟到我们自己的事情自己做,不用父母为我们操心,不让他们为我们担忧,我们还要关心身边的人,让每个人得到关心。俗话说,在家靠父母,出门靠朋友,虽然我们现在还没有真正踏入社会,但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样,我们要凡事真诚。存真诚的心,说真诚的话,作真诚的事。自己有了什么错失,应当坦白成认,切不可设词遮掩;有人责备劝导你的时候,要存着谦卑感谢的心领受,切不可羞恼拒绝。与人同处不可有虚伪的客套,但总要彬彬有礼,举止中节,使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱,多敬人才能多得人的敬,多宽容人才能多得人的宽容,多体恤人才能多得人的体恤。你发出去的是什么,你得回来的也是什么。
大学生心理健康状况报告10
处于生长发育阶段的幼儿,对营养的需求非常广泛。现代家庭的生活条件越来越优越,理应不存在营养问题。但是事实际上却由于许多家长对孩子的宠爱迁就,致使幼儿任性娇惯,边吃边玩,挑剔,偏食等不良饮食习惯于。因此,怎样才能让幼儿养成良好的饮食习惯,成为我们一直关注的话题,通过对班级小朋友的饮食习惯进行观察,分析,并和家长取得联系,找出方法培养幼儿养成良好的饮食习惯。
(一)、调查时间:
(二)、调查地点:小红花幼儿园。
(三)、调查对象:大上班。
(四)、调查方法:观察法、访问法。
在昆明市教工第一幼儿园实习期间,我观察了我所在大一班全休幼儿在班级就餐时的饮食习惯,对于出现的频率较高的不良饮食习惯做做出如下统计:
1、挑食、偏食9人。
2、吃饭时讲话12人。
3、进餐时间超过30分钟7人。
4、汤食5人。
5、饭前忘洗手、饭后不擦嘴3人。
6、饭菜撒在桌上10人。
7、吃饭情绪低落3人。
从调查结果来看,幼儿不良饮食习惯现象比较严重。通过调查,我发现幼儿不良饮食习惯形成有如下几个原因:
1、家庭因素影响。
挑食、偏食等不良饮食习惯现象在家中发生多于在幼儿园,因为家长的`过分娇惯,现在的孩子都是父母的心肝宝贝,父母对孩子总是百依百顺,这样就助长了孩子不良饮食习惯的养成。
有此家长缺乏相应的经验,或者因为工作忙,自己的饮食态度和习惯就不正确,给孩子树立了坏榜样。
2、外部环境因素影响。
老师和家长的评价都会影响孩子的就餐情绪,而就餐心情的好坏能很大程度影响孩子进食。
幼儿在家零食不离口。或则在家吃早餐再来幼儿园,打乱了正常的饮食规律,不利于良好饮食习惯养成。
响进餐,例如同伴之间闹矛盾,导致情绪低落,食欲不佳。
3、身体因素影响。
大班幼儿正在换牙期,换牙期间会食欲不佳;身体状况,生病也会影响饮食。
根据各个班幼儿自身的特点,正确对待不同饭量的幼儿。进餐时对生病的,个别食欲不好的幼儿应为他们提供可口的饭菜,不要强迫他们吃掉全部的食物。若幼儿长期饭量不大,但精神状态良好,应尊重幼儿本身的意愿,能吃多少就吃多少。
饮食习惯是指人们对食品和饮品的偏好。其中包括对饮食材料的偏好,烹调方法的偏好,以及烹调风味及佐料的偏好。饮食习惯是饮食文化中的重要元素。世界各国人们的饮食习惯由于受到地域、物产、文化历史的种种影响而十分多元。而在日常生活中幼儿不良的饮食习惯有偏食、挑食、饮食没有规律。
饮食与健康的关系饮食(又称“膳食”)是指我们通常所吃的食物和饮料。所有的食物都来自植物和动物。人们通过饮食获得所需要的各种营养素和能量维护自身健康。只有养成良好的饮食习惯才能铸就我们健康的身体,而不良的饮食习惯不仅会影响个人而且还会影响其他人。
的时侯没有了饭吃,就没有精神在外面做游戏,看书、画画,从而破坏孩子的学习生活规律,影响学习休息。
饮食无规律的原因首先是由于父母工作较忙,不能按时回家,给孩子提供无规律的饮食条件,使就餐时间被迫推迟,或因还不到就餐时间就已经做好了,也会造成孩子饮食无规律。其次,孩子爱吃零食,是造成就餐时没有规律的原因之一。孩子吃零食后不会感到饥饿。到了就餐时间,就可能吃不下饭。等过了吃饭时间,食物已经凉了或者该睡觉时,又感到肚子饥饿了。长此以往,会引起消化系统的疾病。再次,父母的饮食习惯不符合孩子的生理需要。有的家庭一天两餐或三餐,这对孩子来说可能显得不够,因孩子的胃容量有限,每次吃不下太多的东西。另外孩子活动量相对较大,由于孩子处于生长发育的阶段,而又必须多吃一些食物才能够有充足的能量,来维持孩子对营养的需求。所以孩子由于饥饿而不得不在非就餐时选择零食,以达到生理上满足。以上这些都是造成孩子饮食无规律的原因。
大学生心理健康状况报告11
每年的5月25日是我国的“大学生心理健康日”,“5.25”谐音“我爱我”,意为要认识自己,接纳自己,爱惜自己,肯定自己的存在价值,关爱自己及他人的心理健康和成长。
围绕“我爱我”这一主题,经管学院心理中心开展了主题为“青春心梦想,经彩心绽放”的5.25心理素质拓展月系列活动,其中包括“我爱我”情诗大赛、心理创意摄影大赛、心灵大讲堂、心理知识问答、趣味心理大闯关暨经管学院心理中心学年工作成果展等一系列丰富多样,参与性强的活动,此次活动在全体心理中心成员的努力及同学们的积极配合下取得了圆满的成功。
首先是“我爱我”情诗大赛以及心理创意摄影大赛,这两个活动一推出就吸引了同学们的热情参与,报名人数共计300余人。情诗大赛和摄影大赛经过线上投票和5月25日当天200余人次的现场投票,最终决出了一等奖、二等奖、三等奖及优秀奖数名(名单见附录)。
此外,线上的心理知识问答共吸引739人次参与其中,结合互联网的便利,我们将心理健康知识通过这样的形式传递给大家,宣传大学生心理健康知识,为同学们营造和谐的校园心理氛围。
首先,把眼光放到我们5月17日举办的心灵大讲堂,我们请来了国家二级心理咨询师——xx老师,刘老师通过生动有趣的讲解,为同学们展现了关注自己、悦纳自己的'重要性,使同学们受益匪浅。
其次,我们在5月28日举办了趣味性十足的心理运动会,共有18个队伍报名参加,每队6人,通过趣味的团体协作游戏,引导同学们学会合作,构建和谐的同学情谊,促进情感的积极传递。
最重要的当然是5月25日的趣味心理大闯关暨经管学院心理中心学年工作成果展活动了。我们通过海报的形式展示了经管学院心理中心学年的工作成果,同时在现场设置了许多心理趣味游戏,准备了各种小礼品,活动现场气氛热烈,吸引了许多同学前来参与,充分调动了同学们的积极性。
5月即将结束,在忙碌的考试月来临之际,别忘了停下匆匆的脚步,聆听自己内心的声音。5.25,我爱我,只有学会正确认识自己,接纳自己,才能在适应环境、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业等各方面取得更多的进步。
大学生心理健康状况报告12
本次大学生恋爱心理调研,我们对陕西航空职业技术学院的大一和大二年级进行了抽样调查。首先,我来介绍一下我们的调查对象。
我们学校的情况是这样的,总体来讲,在本校区内的只有大一与大二的学生,而且我们学校时公认的男生多女生少,所以说在调查的时候,我们并没有单一的去调查某一年级和某个系的学生,而且有针对性的对大一大二年级的不同系的学生进行了调查。
在我们的调查中,首先调查的就是我校大学生发现的第一个问题就是大学生恋爱的普遍化,男生占了43%,女生占了57%。有65%是大一的新生,在全部的被调查对象中有%的同学都在恋爱中,可见我校大学生恋爱的比例是很大的。而且很多的学生表示有恋爱的打算。产生了一股恋爱风。这是极为不好的。
第二个问题就是低龄化和盲从去跟风。低年级的学生中恋爱比例相当高,达到了39%,而且在所有调查对象中有很多学生都是为了消磨时间和弥补内心空虚才去谈恋爱的。
第三个问题就是公开化。有%的学生认为可以公开恋爱关系并且还有%的学生对校园情侣的态度中选择了淡然。现在的大学生对恋爱已经习以为常了。
其次,在调查中我们还留下很多问题来对大学生们的恋爱心理进行了了解。也发现了很多问题:
1:关于性行为的`好奇。
有%的同学认为恋人之间是可以存在性关系的,而且有极少数人表示在他们看来,大学恋人之间的关系就是纯粹的男女关系。这种对于婚前性行为的不负责态度是很可怕的。
2:急于求成的占有心理和依赖心理。
最后,我们调查了大学生恋爱的择偶标准和恋爱目标:
最为突出的问题就是对方的条件,%以上的人表示在选择恋人的时候会对对方的外部条件有自己的要求。其中有%说会因为有更好的条件的对象的话会放弃现在的恋人只要是自己不讨厌的就好了。
在回答最后一个问题的时候,我的问题是电影里经常会出现诸如主角坚持不懈经过漫长的拉锯战,终于用真心赢得了另一方的真心,那么你是否也认为爱情其实可以是一个人的坚持?这个问题的答案还是非常统一的————大家都认为爱情是两个人的是,这是比较理智的,证明大学生在面对感情方面的问题的时候已经不再会去钻牛角尖了。
这次调研的结果这是这些,我们还是很有启发的,不仅了解了当代大学生的恋爱心理情况,同时也是对自己的引导和警醒。
大学生心理健康状况报告13
经过一个月“大学生心理健康月”紧锣密鼓地进行后,精彩纷呈的各项活动成功地落下帷幕。在活动中,一系列新颖、独特,具有教育意义的游戏,不仅吸引了众多大学生的眼球,更让他们认识到大学生健康成长的重要性和紧迫性。让每个参与和组织本次活动的同学深受鼓舞。现将亳州职业技术学院大学生心理协会20__年“大学生心理健康月”系列活动总结如下:
一、心理健康月活动内容多样且各具特色。
大学生心理协会承办的“大学生心理健康月”系列活动。此次心理健康月中,内容多种多样,有“心情墙”,“我的笑脸,我来晒”,心理电影赏析,征文比赛,表彰大会,还有“相亲相爱一家人”团体活动。
在众多的内容中,由于采取的是自由报名参加的方式,加上本次大部分活动的广泛性和易参与性,绝大部分同学都积极响应和参与,使得活动场面气氛热烈而浓厚。
虽然活动形式多样,但各个活动主题突出,思想明确。分别从各个方面增强大学生对心理健康知识的了解和心理素质培养。
二、我院学生积极响应,主动参与。
协会工作的支持;在“心情墙”的便利贴采集活动中,同学们积极的在各个征集点,进行征集,情绪高涨;在“我的笑容,我来晒”的笑脸采集过程中,心理协会采集小组,深入各班级和宿舍进行采集,流动的'采集工作人员,在全院范围内采集,保证了笑脸采集活动的圆满结束;在征文比赛中去书写校园,书写自己的内心世界,“感恩父母,回报社会”去记录自己美好的青春时光和如诗的年纪,学会感恩和回报;在社会心理学的系列讲座中,听王永老师绘声绘色的阐述人际交往知识。以及引导我院大学生,对爱,对就业,对人际交往的思考,引起我院大学生的共鸣。学生大胆的说出自己心中的想法,让老师去剖析,积极的提问,让王老师去指点迷津,引导我们成就幸福美好的人生。
由于本次“大学生心理健康月”系列活动内容的新颖性和独特性,不仅赢得了学院老师的大力支持,还受到外界广泛的赞扬。主题深刻,意义深远。解决了大学生如何乐观面对今后的大学生涯和社会现象,为我院大学生心理素质的完善提供了正确的指导,让我们学会了体验和感受生活的美好,将更适合自己的学习理论和方法应用于实践。不断的提高和完善自我。
大学生心理健康状况报告14
为了迎接5.25大学生心理健康日,在兰州商学院学生工作部、大学生心理健康中心、大学生心理协会、工商管理学院团学办公室的领导下,20xx级工商管理(4)班按照“亲近你我,给力幸福”的活动主题,结合本专业的特色和本班学生心理状况召开了主题班会。通过本次班会,对于本班同学造就健康自我、陶冶情操、建立自信,提高人际交往,增加心理素质,奉献社会、关心他人起到了积极影响;推动了同学们对大学生心理健康教育的认识,提高了学生的心理保障意识;对于改善人际关系具有良好的促进作用。学生积极响应、会上踊跃发言,本次班会取得圆满成功!现将本次“5.25”大学生心里健康日主题班会的情况汇报如下:
为了搞好本次班会,我班班委成员积极协助,班长、团支书、组织委员都为本次班会的召开做了宣传和组织工作,营造了广泛动员全班同学、人人参与的气氛。
我班同学积极响应校团委、团学办公室、工商管理学院侯院长的倡议,按照要求制作“5.25大学生心理健康日”宣传的漂流标签,以每个宿舍两张的具体数量圆满完成了任务。通过制作书签,使我班同学深入了解、亲身体会了“5.25大学生心理健康日”的主题和内容,提高了同学们对心理问题的认识,对于以后心理健康活动的开展具有深远意义。
(一)召开时间:5月23日下午17:20分。
(二)召开地点:和平校区教学楼e楼212室。
(三)参加会议人员:20xx级工商管理(4)班全体同学(54人)。
(四)活动主要内容:
2、心里委员刘琦辉向全班同学介绍我校5.25大学生心理健康宣传活动具体事宜。
4、班长作总结发言。
(五)班会内容:
班会上,我班同学认真观看了宣传课件,并对课件内容进行了评价和讨论,在欢声笑语的气氛中,深刻地体会到了“5.25大学生心理健康日”的意义。同时,认真聆听了心理委员对我校大学生心理健康活动周活动介绍,感受到我校对大学生心理健康问题和5.25大学生心理健康日的重视,表示要积极配合学校、学院,开展活动。
在接下来的自由发言中,同学们围绕着“亲近你我,给力幸福”的主题和“5.25大学生心理健康节”以及“大学生心理健康问题”展开讨论,大家畅所欲言、各抒己见,表达了自己最真挚的想法,把学习生活中的点滴经验、问题、矛盾都说了出来相互学习和讨论,把会议推向高潮。
最后,班长对本次班会做了总结性发言,他指出:“大学生心理健康工作是班级日常工作中的重要组成部分,每个班级成员都应该积极配合心理委员的工作,及时、高效地完成校、院对我班心理健康工作安排的任务,促进20xx级工商管理(4)班全体同学的身心健康。”班会在《同一首歌》的歌声中结束,取得了良好的效果。
通过这次班会,大家在观看、发言、聆听、思考的同时,也进行了一次心灵之海的探索活动,潜能得以挖掘,心态更加积极,推动了同学们对大学生心理健康的认识,对于学生认识自我,了解尊重他人,培养良好的`人际关系具有良好的促进作用。从同学们参与情况和反馈信息看,同学们内心深处体会到了大学生心理健康的重要,尤其是在自身发展过程中,心理健康更加重要,清醒的认识到只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理,才能为自身发展奠定内在基础。
虽然本次“5.25大学生心理健康主题班会”已经圆满结束,但本次班会从组织、宣传、召开、结束积累了许多经验的同时,也有不少问题有待改善。比如:活动前期准备工作欠缺,像宣传时没有通俗语言贴切介绍本活动;时间较短并且项目较少;内容比较单一,数量较少;由于是第一次心理健康班会,同学们比较陌生,对本次活动建议太少。
“解读心理秘密,了解自己,是一切成功的基石”。此次班会虽然圆满,但就20xx级工商管理(4)班同学心理健康工作而言,仅仅是拉开了一个序幕。在以后的工作中,还需要加大心理学知识的传播力度和加强对同学的心理指导,由点及面,将大学生心理健康工作贯穿整个班级内部,使我班每个人都能成为身心健康的合格人才和新世纪的建设者接班人。让每位同学的青春都能沐浴到最灿烂的阳光。
最后,感谢工商管理学院领导对本次班会的支持和指导;感谢20xx级工商管理(4)班班委的协助;更感谢20xx级工商管理(4)班54名同学的积极参加。因为有你们的付出才有我们班的主题班会的圆满成功落幕,因为有你们的合作,才有大家的一致好评。谢谢!
再一次预祝兰州商学院“亲近你我,给力幸福”大学生心理健康周活动取得圆满成功,为更多的同学送去更多的心灵慰藉,活动更加出彩成功!
大学生心理健康状况报告15
通过深入调查,特别是通过网络进行问卷调查以及查阅相关资料,初步了解了当代学生的心理健康状况,并针对此问题提出相关意见和建议,呼吁社会及家庭等各方面关注学生的心理健康,为当代学生的全面健康发展营造良好范围,提供有利条件。
随着社会的飞速发展,人们的生活节奏正在日益加快,竞争越来越强烈,人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步,知识性地增加,迫使人们不断地进行知识更新;在这种情况下,对人才素质的要求更高,不仅要求人才具有坚定的方向与较高的道德水准,而且还要求人才应该具有与时代发展相一致的现代意识和良好的心理素质,如开拓进取的精神、勇于承担责任、顽强自信、乐观,能够承受挫折与失败等。另一方面它又造就了变化剧烈的社会环境,由此给人们的心理世界带来了巨的冲击和动荡,“人类进入了情绪负重年代”,人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。
作为现代社会组成部分,在学院校生活和学习的学生,对社会心理这块时代的“晴雨表”,十分敏感。校园里有丰富多彩的学生活,但在有些同学看来,一切却是那样枯燥无味,缺少生气;学生活紧张活泼,有些同学却兴趣索然,萎靡不振。在离开了父母呵护、相对宽松的学学习环境中,一部分同学空虚、迷惘、玩世不恭,甚至轻生。当代学生的心理健康状况实在令人担忧。
人是一个身心统一体。人的健康相应地也包括生理健康和心理健康。生理健康是为了保持一个健康的体魄,心理健康则是保持一个健康的心理状态。心理健康能直接地影响着人的生理健康,为此,心理卫生学认为健全的心理寓于健康的身体,而健康的身体有赖于健全的心理。因此,从某种程度上说,心理健康是比生理健康更为重要的一种健康。
第三国际及心理卫生会曾为心理健康下过这样的定义:"所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳的状态。”还具体地指明心理健康的标志是:
(1)身体、智力、情绪十分和谐;
(2)适应环境,人际关系中彼此能谦让;
(3)有幸福感;
(4)在工作和职业中,能充分发挥自己的能力,过有效率的生活。”
基于各种心理学理论和生活实际,综合国内外心理学家的观点和研究成果,特别是马同志、陈同志等的观点,提出学生心理健康的6项指标:
(1)智力发展正常且能充分发挥;
(2)能协调与控制情绪,心境良好,悦纳自我;
(3)具有顽强的毅力,拥有自我调控能力;
(4)能与他人建立和谐的人际关系;
(5)正视现实,生活、工作热情高;
(6)人格完整、稳定、协调。
南京一项“对学生心理健康状况的追踪调查”和统计分析表明:1993~1996年新生1908人进行心理测试并建档,发现心理问题发生率为9.2%,高危人群为26.2%。另一项以全国12.6万学生为对象的调查,发现有心理障碍的人数竟占23.6%。教育部对我国学生的.一项调查发现:学生中有20.3%的人存在不同程度的心理障碍,且男生比女生更表现突出。
在学生中,有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心;有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为;有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰;有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。量调查表明,目前我国学生发病率高的主要原因是心理障碍,精神疾病已成为学生的主要疾病。具体表现为、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。当代学生心理问题不容忽视。
1、家庭教育的影响。
长期以来,在高考指挥棒的调遣下,学校和家长在教育学生的过程中往往采用应试教育的方法,只重视智力教育,而没有将培养学生心理素质渗透到其中,忽略了学生健康人格的培养。同时,在教养方式上,相当一部分家长因为受教育程度较低,多采用简单、粗暴的传统的家长制手段。这种消极的教养方式,容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦虑、偏执敌对等不健康的品质。总之,学生的心理健康水平与学校、父母的教育观念、家庭教养方式之间存在着不同程度的正相关系。
2、社会现实的影响。
市场经济中的激烈竞争在促进社会各方面飞速发展的同时亦造成了一系列的社会问题,紧张的生活节奏和巨的工作压力使人感到精神压抑、身心疲惫。开放给学生提供了良好的机遇,但随之出现的一系列社会不良现象亦使学生在心理上产生了诸多矛盾,甚至切身感受到社会转型期的阵痛,这使得学生人格弱点泛浮出来,形成心里疾患。
3、高校心理咨询工作欠缺。
学校教育在一个人格的形成过程中起着举足轻重的作用。正值青春期的学生身心发展趋于成熟,但尚没有形成完全健康的人格。从现在学生的心理困惑看,许多都是由于人格障碍而导致的。然而,据报道,北校医院心理咨询中心每周一至周五下午应诊,预约就诊的患者已经排到了两个月以后;北京52.2%的高校至今还未设立心理咨询机构,亦没有经过专门训练的心理咨询教师,学生的许多心理问题仍被混同于一般的思想问题施以不科学的教导。
1、拓宽交际范围,提高相处和交际能力。
在与同学相处时,首先要了解自己的优缺点,正确认识和评价自己,有效的协调与控制情绪,在相互尊重的前提下,带着一颗包容的心,友好、主动的与同学们进行沟通和交流。同时,要积极主动参加学院和学校组织的文体活动,掌握人际交往的技能和技巧,扩自己的交友圈,在真诚、友善的基础上主动沟通交际,增加彼此的信任感,以提高相处和交际能力。
2、要有自己的职业规划。
学生要尽早设计明确的职业倾向,在对自己正确定位的前提下,充分发挥自身的优势,弥补不足,不断提高自己的学习能力、管理能力和实践能力。另外,要正视理想与现实、专业与兴趣的,要学会在现实中重新认识自己,找到理想和现实的差距,实事求是地评价自己,分析自己,不要整日为了忧虑而忧虑,要学会未雨绸缪,利用有限的4年时间达到自己预设的目标。
3、快乐的学习和生活。
当前学生教育的核心是创新教育,因此学生在找出自身差距的同时,更要找到自己发展的潜力,通过不断丰富自身的综合素质来适应时代发展的要求。要时常保持浓厚的学习兴趣和强烈的求知欲望,善于从学习中寻找乐趣,并时常带着愉快、自信的心情微笑地面对每一天。当自己的学习、生活出现问题时,不要只顾着伤心、苦闷、彷徨,适当的时候来一点阿q精神,继而保持自信乐观的态度,尽量减少挫折感,缓解外部环境带给自己的种种压力。
4、改变观念,及时寻求心理助。
过去,由于历史文化等传统原因,对人的个性心理问题的关注、认识和研究不够,往往把心理问题神秘化,甚至把有心理障碍的人看作是不可理喻的邪恶之人或洪水猛兽,致使有心理疾患的人也不敢张扬、不能就医。学生作为一个高学历群体,要转变观念、更新认识。心理健康和身体健康都是一个人健康不可或缺的因素,有了心理疾患就像身体不适一样,应该及时去就医,以求得咨询、疏导,也就是说,对待心理问题要有一颗平常心。
优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对学生心理素质的教育与培养,全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。
二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪,面对如此纷繁复杂的世界,未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。
为此,就要不断加强对青年学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养,使他们真正懂得:要想占有未来,不仅要作思想品德、智能、体魄的储备,更要作战胜各种困难挫折的心理准备,从而引导他们科学地走出自我认识的误区,更新观念,突破时空,超越自我,唯有如此,方能在搏击中,翱翔自如,走向成熟,参与国际人才竞争,迎接新世纪的挑战!
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