健康体育教案
在教学工作者开展教学活动前，很有必要精心设计一份教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那么教案应该怎么写才合适呢？下面是小编精心整理的健康体育教案，希望对大家有所帮助。
健康体育教案1
活动目标：
1.产生了解食品保质期的愿望，感知在保质期内食用食品的好处。
2.试着读出保质期，并能比较清楚地表述自己的探索与发现。
3.初步了解食品保质期的意义，知道应该在保质期内食用食品。
活动准备：
有包装的`食品若干种。
活动过程：
1.谈话导入。
——提问引出主题：今天老师的身体有点不舒服，肚子有点疼，你们知道这是怎么回事儿吗？昨天我喝了一瓶牛奶，谁知道这是一瓶过期牛奶，所以，老师的肚子到现在还疼，你们知道什么叫过期牛奶吗？
——幼儿讨论后，出示牛奶盒，幼儿认读盒子上的时间。
——教师小结。
2.观察感知保质期。
——提出要求：哪些食品有保质期呢？这里有许多的食品，找一找看。
3.将食品按保质期的长短归类。
4.品尝食品。
——出示一袋零食，看看日期，共同分享。
健康体育教案2
设计意图
正值各地争创首批文明城市之际,对幼儿进行做文明小市民,我做主动人公的教育是必不可少的。平时幼儿在出游时多以乘座公共汽车为主，为此选择<让座>这个古老而又洋溢着热情的儿歌为主线展开教育教学活动。
教育目标
对幼儿进行文明礼貌教育，使幼儿在游戏中体会文明礼貌带来的愉快的心情；培养幼儿关爱他人，并体验到互敬互爱给人们带来的温暖和快乐。
材料准备
小椅子若干小娃娃一个 自制方向盘一个。
教学过程
(一) 开始部分
谈话引题：星期天去了哪里？乘什么去的？看到了什么？(重点引导幼儿讲出公交车上拥挤的情况及所见所闻)
(二)进行部分
1．表演：公交车上的故事
幼儿分别扮演司机售票员乘客，教师自告奋勇扮演老奶奶。
2．讲评：车上出现了什么情况,乘客们是怎么做的，你怎样看这件事?
3．教师用儿歌的形式讲述公交车上的故事，激发幼儿学习儿歌的热情和再进行表演的愿望。
4．师幼儿有感情地朗读儿歌
(三)结束部分
幼儿自由组合成三组进行表演游戏。教师要鼓励幼儿大胆表演，不拘泥于儿歌的内容，尽情想象，扮演社会上各行各业的人，将公交车上的.故事表演的生动活泼，并评选出最佳的一组。
幼儿园中班语言优质课教案――手指编故事
作者： 来源：《学前教育》教师版 20xx.5上传时间：20xx-05-17 08:00:00关键词：中班语言教案,创编故事
活动目标 ;
1．玩玩手指，创造出各种形象．并能流利、完整地说出其意义。
2．愿意参与手指编故事的活动，能较完整地叙述自己创编的故事。
3．培养小组合作意识，学习安静倾听、轮流讲述。
活动准备
事先准备一则用手指表演的小故事。
活动过程
1．玩手指．进入活动。
(1)钱老师的手指会说话，你们看，是什么意思?像什么?(像小棒、像辫子??)
(2)变变变(两根手指)，像什么?(像剪刀、像燕子尾巴、像小鸡嘴巴??)
(3)变变变(两手合成空心圆)，像什么?(像房子、像桃子、像一串葡萄??)
(4)钱老师做了这么多手势．你会做什么手势呢?表演给旁边的小朋友看。
(5)谁愿意上来表演给大家看?
2．手指讲故事。
(1)手指会变出各种东西，它还会讲故事呢。教师表演手指故事。(小白兔蹦蹦跳跳走来了，看见一块石头，从石头上跳了过去。小鸭子呷呷叫着走来了，看见石头．从石头边绕了过去。小山羊高高兴兴地走来了，它没有看到石头，撞了一下，摔了个大跟头．它爬了起来，一瘸一拐地走了。)
(2)小手讲的故事好看吗?大家一起再来看看，边看边学一学，再想想小手讲的是什么故事。
(3)大家一起做一做、说一说小手讲的故事，还可以和旁边的小朋友商量一下。(幼儿讨论，教师巡回指导)
(4)整理故事，请个别幼儿说一说。
(5)谁愿意来表演，声音要响亮。(小朋友边表演边说。)
(6)有没有小朋友一起表演的。(请两名幼儿一起表演。)
3．创编手指故事。
(1)还有谁会碰到这块大石头?他们又是怎么做的呢?请你用手指表演给旁边的小朋友看，请大家来猜一猜。(小组讨论)。
(2)谁愿意上来表演给大家看?我们一起来猜猜你表演的是什么意思?
健康体育教案3
教学内容
1、 展弹跳素质
2、学习蹲踞式跳远的助跑与起跳
教学目标
1、 发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。
2、80%以上的学生能做出3-5步助跑起跳的动作。
3、培养学生克服困难，不断向新的目标挑战的优良品质。
教学内容
次数
教师指导
学生活动
组织与要求
课堂常规
1次
1、教师提前到场地准备器材
2、 接受体委的报告，向学生问好。
3、 宣布本堂课的内容与目的
1、 体委整队，检查人数，向老师报告。
2、 向老师问好。
组织：四列横队
队形：********
********
********
********
要求：精神集中，认真听讲，明确目标。
准备活动
1次
观察，纠正姿势
1、体委带领慢跑两圈
2、做好6-8节准备操
要求：认真做好准备活动，防止运动损伤。
跳橡皮筋接力游戏
2次
教师简述游戏规则，强调安全。
按顺序进行，相互勉励，为全组加油。
组织：全班分成四组。
队形：
+++++++
+++++++
+++++++
+++++++
学习蹲踞式跳远的助跑与起跳
1次
1、 简要讲解示范起跳技术的特点，使学生知道怎样选择起跳腿。
2、 上一步，上三步起跳，用“定格”示范起跳脚的踏板动作。
了解最后三步的技术要求，包括助跑过程中不凑步子。
1、 学生集体模仿，然后让学生独立完成，体会起跳动作，在老师的启发下，学生自己发现起跳练习中的错误动作。
组织和队形同上。
2、学习蹲踞式跳远的助跑与起跳
3、 跑动中做三步，五步助跑起跳，着重指导学生起跳脚主动踏板，迅速滚动，而不能被动踏板。
4、 指导学生应用刚学的`技术跨越一定的障碍物
5、 跳时起跳腿要充分蹬伸，摆动腿屈膝想前上方摆动，两臂积极配合上摆。
6、 根据自己的能力做三步，五步助跑起跳。引导学生相互观察，比较动作完成的质量。
7、认真听讲，注意应用技术动作，助跑踏上起跳板，跨越橡皮筋，充分体验起跳腿蹬伸和空空摆动腿积极上摆的感觉，学会收回起跳腿在空中成蹲踞姿势，缓冲落到垫子上。
组织：全班分成四组
队形：
+++++++++++
+++++++++++
+++++++++++
+++++++++++
教师
要求：蹬地动作正确，
蹬地充分有力，起跳腿快速有力的蹬伸，摆动腿和两臂积极上摆
组织：全班分成四组
队形：同上。
要求：充分应用所学的技术。
结束部分
1次
指导学生小结，答疑，组织收还器材，下课作业：课后练习20次3-5步助跑起跳。
小组归纳总结，提出问题讨论，老师答疑，收还器械。行礼解散。
组织：同上
队形：同上要求：调动起学生学习的积极性和兴趣。
场地器材
标枪：8根
垫子：4块
皮筋：2根
健康体育教案4
一、指导思想
1、教学内容的开放
本节课依据新课标精神，结合三年级学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为本，在教学中充分发挥学生的主体作用。培养学生自主学练，自主探究，团结协作，学会自我评价，尊重学生的个性发展，让每位学生感受到运动乐趣和成功的喜悦，诱导学生自己去寻找，去体会，去享受快乐，从而促进学生身心健康地发展。
2、设计意图
本课以生活中最常见的“绳”为素材，调动学生的积极性，发挥学生的创造力，通过合作，探究，展示自我的学习形式，培养学生的创新意识，实践能力和合作精神。以“绳”为教材主要器具，充分利用“绳”进行练习，激发学生参与体育锻炼的兴趣，培养学生参与体育锻炼的意识，发挥学生自主创新的精神，让学生在欢乐的情景中，自主能动地学习成长和发展。
二、教学策略
1、挖掘学生潜能，发挥学生主体
本节课在教学过程中强调学生的个性发展和能力培养，发挥学生的主动性、自主性；整节课通过学生自学、自创、自练、自评，达到加强学生情感体验和意志能力，使学生在教学活动中感受到运动乐趣，成功的`快乐，从而养成学生终身体育的良好习惯。
2、学练结合，学玩相间
本节课围绕“绳”展开教学活动，启发、激励学生利用手中的“绳”以及场地器材，创编一系列活动内容。利用“绳”做“绳操”；发挥“绳”的多样化功能，激发学生主动参与设计开动脑筋自主创练，在学中练，在练中玩，充分展示自我的身体潜能和素质。
3、合作探究，提高认识，反馈目标
通过开发研究，发挥了“绳”的使用功能，培养了学生的创新意识。你从中学到了什么？获得了什么？创编了什么？你帮助了谁？等一些问题进行启发引导，开展评价，矫正，培养学生自主意识和评价能力。
四、教学过程
课堂常规 → 慢跑 → 绳操 → 持轻物掷远 → 跳短绳 → 幸福拍手歌
五、场地器材
篮球场一块，跳绳40根，录音机一台，磁带2盒，垫子6块。
全 课 设 计
教材
1、投掷：持轻物掷远
2、跳绳：跳短绳
教学目标
1、 能体验活动的乐趣，大胆展现自我。
2、 了解侧向投掷的动作要领，做到蹬地转体、快速用力的动作。
3、 能积极参与、相互合作，学会跳绳。
重点难点
侧向投掷
动作协调
课的程序
学习内容
教师活动
学生活动
组织队形
设计意图
引趣3分钟
1集合整队，检查报告人数。
2师生问好
3宣布内容及要求
4安排见习生
精神抖擞，语言亲切。
教师与学生简短交流
体育委员集合、整队。精神饱满集合快、静、齐
明确教学内容和要求
听从指挥，
要求遵守纪律，注意安全
激趣8分钟
慢跑
绳操
组织：圆队形（自由围在教师周围）
教法：随音乐带领学生集体做绳操
目标：情绪活跃、乐于练习。
学练法：
看教师动作方法。
随音乐跟老师做绳操。
自我评价：我的动作很协调！
调动学生的积极性，激发学习兴趣，做好准备活动。
恒趣25分钟
投掷：持轻物掷远（侧向投掷）
重点：上下肢协调配合
跳绳：跳短绳
重点：动作协调
组织：四列横队散开
教法：1组织做徒手侧向后脚蹬地、转体挥臂|、经肩上投出的模仿动作。
2分组用绳结投掷空中球。
3分组投掷练习。
预期目标：乐于学习不断进步
教法：
1讲解示范单脚、并脚、加垫跳、不加垫跳绳的方法。
2指导学生由并脚加垫脚跳过度到并脚边续跳动作。
3趣味跳绳练习
预期目标：
体验互相合作
学练法：1分散自由徒手模仿投掷动作，体会动作蹬地、转体、挥臂的协调动作。
2分散自由听信号对准目标侧向投掷轻物。
3分散自由组合“友伴”自选轻物进行练习，敢于自我表现。
自我评价：
我能掷得远！
1通过观察教师演示，知道上下肢动作协调配合的方法。
2分散练习，自我体验各种短绳跳的方法。
3在教师的引导下进行趣味跳绳练习。
自我评价；
我的动作很协调！
让学生通过自我体验,不断提高跳绳质量，培养学生不断进取精神。
给学生自由练习的空间，发挥小组长的作用，养成服从命令听从指挥的习惯。
延趣3分种
一、放松练习
二、课的小结
带领学生随音乐进行放松练习
组织学生一起小结互相交流
布置课外作业
随音乐放松愉快地进行交流：把各自的收获和体验告诉大家。
自我评价：我今天的课堂表现很好！
通过自评、互评使学生认识自我。有成功的体验和喜悦。
器材
录音机1台，磁带2盒，跳绳40根，垫子6块，标志物四副
健康体育教案5
一．教学目标：
1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。
2.了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3.对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。
4.知道动物模仿操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。
二．教学的`重点难点：
重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。
难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。
三．教具准备：多媒体、卡片、红五角星。
四．教法与学法：
1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。
2.菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。
五．教学过程：
1.导入揭示课题。
① 出示杂技图片，思考问题。学生大胆猜想，各叙己见。
② 教师归纳出示课题。
2.学生看故事录象。
揭示问题：天鹅有危险吗？学生举例说明。
教师归纳知识点：听从指挥有秩序。
3.教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法？
学生口答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。
4.引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识？学生讨论，各自发表见解。
5.验证与思考：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗？
让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。
6.学生自己小结，学到什么知识？
7.室内活动：动物摸仿操。
学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。
学生创编动作进行练习。
8.课堂小结：
同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。
健康体育教案6
活动目标：
1、幼儿在理解儿歌内容的基础上，初步学习有节奏的朗诵儿歌 (认知目标)
2、幼儿能愉快地和教师、同伴一起游戏，体现共同游戏的乐趣 (情感目标)
3、幼儿能有节奏地朗诵象声词“劈里啪啦、劈里啪啦，嘣叭” (能力目标)
活动准备：
物质准备： 鞭炮以及老鼠娶亲的PPT；
老鼠、老猫的图卡；
老猫头饰一个，小老鼠头饰若干；
儿歌图谱；
木梆子一个。
空间准备：幼儿坐成两排，中间分开呈两组
知识准备：幼儿有看过结婚场景的经验准备
活动过程：
一、教师出示鞭炮图片，引导幼儿模仿鞭炮声
1、（看幻灯片）教师：你们看，王老师今天带来了什么？鞭炮会发出什么声音啊？
2、教师根据幼儿的回答，引导幼儿有节奏地朗诵“劈里啪啦、劈里啪啦，嘣叭”
教师：①恩，某某小朋友说鞭炮是发出“劈里啪啦、劈里啪啦”的声音的，我们一起来学一学！
②还有什么声音？鞭炮“嘣~叭”的响，我们来学一学！（教师在念象声词时，语气加重）
③我们一起来放鞭炮吧！“劈里啪啦、劈里啪啦”（教师带领幼儿边念边做动作）
④我们把鞭炮放的再大声一点！（教师再次带领幼儿边念边做动作）
二、引导幼儿回忆娶亲场景
教师出示老鼠（戴着大红花）图卡
教师：①这个鞭炮放的真大声！小老鼠听到我们放鞭炮，也跑出来了。（老鼠：今天真热闹，我要娶亲啦！）疑？娶亲是什么意思啊？恩！娶亲就是娶老婆，小老鼠今天要结婚啦！
②你们平时在电视里或者在酒店里，看到别人结婚，都会有什么好看好玩的东西呀？（放鞭炮、吹喇叭、跳舞、敲锣打鼓、抬花轿等等）
三、学习儿歌《老鼠娶亲》
A、学习儿歌前半部分
1、教师：今天，这只小老鼠娶亲也有很多好看的东西！我们来瞧一瞧！（出示老鼠娶亲的图片）都什么好看好玩的东西啊？（请幼儿回答）
2、教师：王老师把老鼠娶亲编成了一首好听的儿歌，你们来听听看！（教师边敲木梆子边念，边走边念，最后走到教室中间）
3、教师：这么好听的儿歌，我还想表演一次，请你们给我鼓鼓掌！小朋友可以跟着老师轻轻地念！（教师第二次示范儿歌，掀开图谱上半部分，手指着图谱念儿歌）
4、教师：现在请小朋友跟着老师的乐器，一边拍手一边念！
5、幼儿配合动作念儿歌
教师：老鼠娶亲真好玩！现在请你们当小老鼠，一起去娶亲！小朋友立正！（教师带领幼儿在原地配合动作念儿歌）
B、学习儿歌后半部分
1、教师：鞭炮声这么响，被谁听到啦？（出示老猫图卡）
恩，这是一只老猫，今天可是老鼠娶亲的大日子，老猫会来干什么呢？（请幼儿自由回答）
2、教师：那我们来听一听老猫到底是来干什么的。（掀开图谱后半部分念儿歌）
3、教师：哎呀呀！这只老猫呀真狡猾！原来他先假装给老鼠贺喜，然后把老鼠全吃掉了！我们来把这两句念一念！
C、练习朗诵完整儿歌
1、教师带领幼儿无动作完整念儿歌两次
教师：这首儿歌真有意思，我们一起来完整的念一念。
教师：小老鼠说了，要是你们学会了这首儿歌，你们就能去参加他的娶亲大会了！你们想不想去啊？那我们再来念一次！
2、分角色念儿歌
①教师：现在，老师来念“八只老鼠抬花轿呀”，你们念“抬花轿”（教师把儿歌的分配讲清楚）好，请准备！
师：“八只老鼠抬花轿呀”幼：“抬花轿”
师：“四只老鼠来吹号呀”幼：“来吹号”
师：“两只老鼠放鞭炮呀”幼：“放鞭炮”
师幼：“劈里啪啦、劈里啪啦，嘣叭”
师：“老猫听了还贺喜”幼：“恭喜！恭喜！”
师：“一口一个全吃掉呀”幼：“全吃掉！”
②教师：现在请左边的小朋友念前面部分，右边的小朋友念后面的三个字，比如说……，我们一边念一边跟着老师的乐器拍手啊，我要看看哪边的小朋友念的又整齐又好听！请准备！八只老鼠预备起！
四、游戏《猫捉老鼠》
1、教师：这个小游戏好玩吗？后面还有更好玩的'呢！现在我来当鼠妈妈，请你们当小老鼠，等会儿我要选几只小老鼠跟着我去娶亲，小老鼠听好了，等念到“劈里啪啦、劈里啪啦，嘣叭”的时候，你们要赶紧蹲下来，因为谁要来啦？恩！老猫要来了！这个时候你们千万别害怕，一直蹲在那里，也不要发出声音，千万别发出声音啊，看看老猫想干什么。等老猫一念到“一口一个全吃掉呀全吃掉”，你们就赶快跑到妈妈身边，让妈妈保护你们！现在你们知道怎么玩了吗？那我们就开始做游戏吧！
2、教师：被妈妈请到的小老鼠排好队，跟在我后面去娶亲。没有请到的小朋友先呆在洞里面，来帮忙一起念儿歌！我们请小朱老师当老猫。好，我们出发吧！（教师带领幼儿在教室里绕圈走，并根据规则做游戏）
3、配班老师根据小老鼠都能逃跑的状况，把儿歌最后一句改为“老鼠一个也抓不到呀抓不到！”并表现失落表情。
4、师幼共同游戏2—3遍（次数视当时幼儿情况以及时间而定）
附：儿歌《老鼠娶亲》
八只老鼠抬花轿呀抬花轿，
四只老鼠来吹号呀来吹号，
两只老鼠放鞭炮呀放鞭炮，
劈里啪啦、劈里啪啦，嘣叭！
老猫听了还贺喜，“恭喜！恭喜！”
一口一个全吃掉呀全吃掉！
中班语言活动：微笑（散文欣赏）
活动目标：
1、喜欢倾听散文，感受散文的美。
2、理解并掌握散文情节，丰富词语“愿意”、“微笑”。
3、能分角色朗诵散文，学会一句接一句的朗诵方法。
活动准备：
1、教具：（头饰）小鸟、大象、小兔、小蜗牛、一群小蚂蚁。
2、散文磁带、录音机。
活动过程：
1、引导幼儿相互观察同伴的微笑，激发幼儿的快乐情绪。
（1）请幼儿相互观看同伴的微笑。
（2）集体讨论。当你看到同伴微笑的时候，你觉得开心吗？
（3）教师小结。
2、教师边演示教具边朗诵散文《微笑》的前四句，并提出问题。
（1）教师演示教具，朗诵散文前四句。
（2）教师根据诗歌内容提问如：“小鸟想出了什么办法给别人带来快乐”。引导幼儿回答时用散文中的语句：“我愿意……”。
（3）引导幼儿讨论，帮助小蜗牛想出各种能给别人带来快乐的办法。
3、教师朗诵散文的最后两句。
（1）教师朗诵散文最后两句。
（2）教师根据散文内容提问，帮助幼儿理解散文。
（3）鼓励幼儿根据故事情节展开想象，设想各种不同的方法，并学。
4、完整欣赏及朗诵散文，感受散文中美好的意境。
（1）在背景轻音乐中，教师有感情地完整朗诵散文，并用眼神和表情与幼儿进行交流互动。
（2）幼儿分角色扮演小鸟、大象、小兔、小蚂蚁，并学习散文中小动物的对话和动作表情。
5、幼儿表演朗诵散文。
（1）分角色朗诵。
（2）集体朗诵。
6、讨论：你喜欢散文中的“微笑”吗？生活中你会经常“微笑”吗？生活中你最喜欢谁的“微笑”？为什么？
活动延伸：
请幼儿在幼儿园做一件让他人高兴的事，把快乐送给其他的小朋友。
中班语言活动：蜗牛搬家
活动目标：
1.理解故事内容，学说故事中蜗牛与朋友的对话。
2.知道蜗牛因为害怕困难，所以搬家没有成功。
活动准备：
1.课件《蜗牛搬家》
重点：理解故事内容，学说故事中蜗牛与朋友的对话。
难点：知道蜗牛因为害怕困难，所以搬家没有成功。
活动过程：
一、 通过提问，导入活动
提问“小朋友你们可以告诉我你们的家住哪里吗?(请3、4名幼儿说一说)嗯，小朋友的家都住在美丽的小区里，那你们想不想知道蜗牛的家住在哪里呢?
二、分段欣赏故事，帮助幼儿理解、学说角色对话
(1)倾听故事第一段
1.蜗牛住在哪里?他住得舒服吗?(住在池塘边的石缝里，周围光秃秃的除了石头也没有，每天饱受风吹日晒，只有阴天下雨，他才从壳里探出身子喘口气)
3.他听到蜻蜓和蚂蚁说小山坡是个好地方，他打定主意想干什么呢?
4.猜一猜，蜗牛搬家成功了吗?
(2)倾听故事第二段
1. 蜜蜂来帮蜗牛搬家，天气怎么样?蜗牛怎么说?教师与幼儿分别扮演蜜蜂和蜗牛，练习对话(蜜蜂：“我来帮你搬家”。蜗牛说：“今天我不能搬家，太阳会晒着我的。”)
2. 蝴蝶来帮蜗牛搬家，天气怎么样?蜗牛怎么说?(幼儿交换角色扮演蝴蝶和蜗牛，练习对话)
3. 青蛙来帮蜗牛搬家。天气怎么样?蜗牛怎么说?(让幼儿分别扮演青蛙和蜗牛，练习对话)
(3)倾听故事第三段
1.你们觉得蜗牛的家会搬成了吗?(让幼儿猜想)好，那蜗牛的家到底搬没搬成，我接下去听故事。
2、故事听完了，蜗牛的家搬成没?为什么?
三、完整倾听故事 ，学说故事中的对话。
那我们再一起来完整的听一遍故事，看看蜗牛到底为什么没有搬成家?我们在听的时候还可以一起跟着故事学说蜗牛的话。
四、讨论
4.如果你是小蜗牛，你会因为太阳晒、刮风、下雨就放弃搬家吗?你会怎么做?
5.小朋友在上幼儿园时，有没有遇到太阳晒、刮风、下雨?你们是怎么做的?你们都是不怕困难的好孩子。
活动反思：
本人在拿到这个教学活动，看了故事以后发现，故事中的很多语言都太过书面化，不够通俗也不利于中班的孩子理解，所以我在故事的语言上做了一些改动，还根据故事内容自己动手做了课件。(课件、原来的故事和改动的故事附在教案后面请大家指点)在环节的设计上我也是经过深思熟虑的。第一环节我通过提问让幼儿来说说自己的家在哪里来吸引幼儿的注意力，引出故事题目《蜗牛搬家》，因为幼儿以无意注意为主，因此，在活动中幼儿的注意力很快的吸引过来了。然后分段理解故事内容。我把第二环节作为重点，学说故事中的对话，不仅丰富了“细皮嫩肉”这个比较有难度的新词，还把原来故事中的“天潮地滑“改为”雨天路滑“这个比较易于幼儿理解的词来帮助幼儿理解故事内容。我是以提问后，幼儿个别回答，
再到分组角色集体学说对话，一遍又一遍的进行练习，主要运用了讲述法和练习法，在集体教学中注重个别差异。第三环节进行完整地倾听故事，学说故事中的对话。起到了复习巩固的作用，尊重幼儿的个别差异，让每个幼儿都有机会练习，所以这里我采用的是集体学说对话的形式。第四环节，是一个经验迁移的环节，通过讨论，让幼儿明白蜗牛没搬成家是因为害怕困难，从而教育幼儿要做勇敢的、不怕困难的好孩子，坚持天天上幼儿园，从而突破本次活动的难点。我觉得本次活动的不足之处是教学材料的设计上，课件设计还有不足之处，以至于在操作上有些不方便。
原故事《蜗牛搬家》
蜗牛住在水池边的石缝里，周围光秃秃的连个遮拦也没有，他每天饱受风吹日晒之苦。只有阴天下雨时，蜗牛才从壳子里探出身来喘口气。
一天，蜻蜓、蚂蚁来看蜗牛。
蜻蜓说：“前边有个小土岗子，那儿可是个好地方：有密密的丛林，有鲜花野果，旁边还有一条清清的小河……。”
蚂蚁说： “蜜蜂、蝴蝶、青蛙、蚯蚓他们也住在那里。蜜蜂酿蜜，蝴蝶传播花粉，青蛙捕捉害虫，蚯蚓翻松泥士，大家快活极啦!”
蜗牛送走了蜻蜓和蚂蚁的话，很高兴。他没想到前面的小山岗是个好地方，也没想到蜻蜓他们生活的那么快乐，他打定主意，也要搬到小山岗去!
过了两天，蜜蜂来帮助蜗牛搬家。蜗牛看看头顶上的太阳，就有点犹豫了，他说;“只是今天不能搬家，太阳会晒着我的。”
过了两天，蝴蝶来帮助蜗牛搬家。蜗牛看看天上刮着风，他说：
“今天不能搬家，我这细皮嫩肉，禁不住这风吹!”
又过了两天，青蛙来帮助蜗牛搬家。这天，天空下着小雨，既没有太阳，又没有风沙，可是蜗牛望望那濛濛细雨，又有些犹豫了，他说：
“今天不能搬家，天潮地滑，小土岗的斜坡爬起来很吃力的。“
从此以后再也没有人来帮蜗牛搬家了，蜗牛的家也一直没有搬成，天气越来越冷了，他总是望着小山坡，低声的叹息：“都是怕这怕那，要不我早在那边过着愉快的生活了。”
改变过课件资料故事《蜗牛搬家》
蜗牛住在水池边的石缝里，周围光秃秃的除了石头也没有，每天饱受风吹日晒，只有阴天下雨时，蜗牛才从壳里探出身来喘口气。
一天，蜻蜓、蚂蚁来看蜗牛。
蜻蜓说：“前边有个山坡，那儿树林、有草地，还有一条弯弯的小河……。”
蚂蚁说： “蜜蜂、蝴蝶、青蛙、蚯蚓他们也住在那里，大家在快乐极啦!”
蜗牛听了蜻蜓和蚂蚁的话，很高兴。他打定主意，也要搬到小山岗去!
过了两天，蜜蜂来帮助蜗牛搬家。蜗牛看看头顶上的太阳，就有点犹豫了，他说;“只是今天不能搬家，太阳会晒着我的。”
过了两天，蝴蝶来帮助蜗牛搬家。蜗牛看看天上刮着风，他说：
“今天不能搬家，我这细皮嫩肉，禁不住这风吹!”
又过了两天，青蛙来帮助蜗牛搬家。这天，天空下着小雨，既没有太阳，又没有风沙，可是蜗牛望望那濛濛细雨，又有些犹豫了，他说：“今天不能搬家，雨天路滑，爬起来很吃力的。“
从此以后再也没有人来帮蜗牛搬家了，蜗牛的家也一直没有搬成，天气越来越冷了，他总是望着小山坡，低声的叹息：“都是怕这怕那，要不我已经和朋友一起过着快乐的生活了。”
健康体育教案7
功能：
1、发展钻、跑能力和灵敏素质；
2、发展行动的目的性、计划性和情感自控能力；
3、培养遵守规则的习惯。
玩法：幼儿分为两队，一队当小兔，在起点后站成一列横队，另一队手拉手在场地中间（或另一端）站成一列横队当山洞。游戏开始后，“山洞”齐说：“小白兔，真可爱，跳得轻，跑得快。钻过小山洞，采花快回来。快！快！快！”同时，小兔快跑（或跳）钻过“山洞”采花，并快速跑回起点。“山洞”说完最后一个“快”字时，立即蹲下关闭“洞门”，小兔如被关在门外即算失败。第二次做时“小兔”和“山洞交换角色。
规则：
1、必须说完儿歌最后一个字才能关“洞门”。
2、采花后必须从洞中钻回，不准拉开搭洞儿童的手或绕开山洞跑回。
3、小班做此游戏时宜先练习搭山洞、关洞门的动作，做到能整齐说儿歌，并在说儿歌时能整齐地下蹲关门。待较熟练的掌握后，再做完整的游戏。
4、做1—2遍游戏后让当小兔的幼儿想想并说出来怎样才能快速地把花采回。注意引导—些做得好的幼儿反思自己的行为过程，说出自己的做法，用他们的经验启发做得较差的幼儿动脑筋，做到跑前找好自己要钻的.洞，过洞后能迅速“采”好离自己最近的花，不挑花。
5、游戏时，“小兔”们有以下特点：
（1）看别人采花返回时，不采花就往回跑；
（2）被关在洞外后，拉开洞门，或跨过、绕开洞返回。“山洞”易在小兔跑去时或没等儿歌说完就关门。
教师可采取以下措施帮助他们改正：
（1）跑前提示幼儿想想要遵守哪些规则；
（2）小兔钻洞时用浯言提示“山洞”遵守规则；
（3）小兔被关在门外时提示其遵守规则；
（4）游戏结束时组织幼儿评价遵守规则的情况，为遵守规则的儿童鼓掌。
6、采花的距离要根据幼儿跑的能力调整。如跑距长或移动速度慢（如跳爬）可加长儿歌或重复说两遍再关门。
7、跑可改为单、双脚跳，蹲撑跳。
8、可以设两道山洞。
活动反思：
我所教学的这首歌原名为《盼红军》，是流传于四川南坪的民间小调。歌词采用传统的民歌手法，按一年的月序和应时花卉的咏唱，使人们从中获得不少生产和生活知识。语言朴素、精炼，每段仅两句歌词。歌曲采用2/4拍。曲调抒情优美，曲折委婉，表现了演唱者的深情和喜悦。
为提高学生学习歌曲的兴趣，先让学生知道民风、民俗、历史以及地理自然环境对民歌的风格有很大的影响，再学习这首四川民歌《采花》，这样一来不仅拓宽了学生学习音乐的渠道，而且将音乐与相关文化紧密相连，丰富了学生的情感，不再是你教我学的单调的音乐课堂了。歌曲的节奏比较复杂，对学生来说是难点。
在教学中我让学生先读那些节奏，再在歌谱中找出按此节奏出现的旋律，唱会它。此外，在学会这首歌以后，我安排了学生对歌曲进行处理演唱，顺便传授了音乐力度、速度的表现记号以及歌曲演唱形式的相关知识，学生的领悟能力很强很快就能对歌曲做出了恰当的处理，演唱效果较佳。
健康体育教案8
设计意图：
健康领域的一个重要目标就是培养幼儿对体育活动的兴趣，发展动作的灵活性和协调性；大班的孩子们都见过小推车，而且大多数孩子都有过推小车的经验，他们非常喜欢玩推车游戏，本活动中快乐的小推车，不是让孩子们推真正的小车，而是通过孩子们的肢体动作模仿推车的过程-----两个小朋友一个当小推车，一个当推车人，当小车的幼儿用胳膊支撑起身体向前行进，推车的幼儿要用力抬起当小车的幼儿的两条腿，这两个动作对于大班幼儿来说是非常具有挑战性的。为了增加活动的趣味性，活动中还设计了比赛推小车的形式，既增加了难度巩固了幼儿基本动作的练习，又让孩子们感受到新鲜和刺激。
活动目标：
1、尝试协作推小车的多种玩法，激发幼儿的创造性和想象力。
2、发展幼儿的肢体协调能力，培养幼儿对合作游戏的兴趣。
活动目标
1、指导幼儿两两结伴进行推车游戏，增强手部力量，提高身体平衡协调能力。
2、培养幼儿合作意识，体验与同伴协作游戏的快乐。
活动准备：
1、独轮车四辆、指示图卡，拱形门四个、半月摇四个。
2、欢快的游戏音乐，进行曲
活动过程：
一、快乐热身活动
律动导入，激趣。（教师带领幼儿入场，结合律动做手部动作）师:伸出小手跟我做，小手拍拍，上拍拍，下拍拍，左拍拍，右拍拍，小手拍起来。（反复练习2-3遍，节奏由慢到快，随幼儿的掌握情况逐渐加快节奏增加难度，增强趣味性。
二、快乐体验，集体练习
1、谈话导入，示范讲解
师：热闹的建筑工地上，小推车正在忙忙碌碌地运送货物。
教师扮演推车人，请一名幼儿扮演小推车，示范合作“推车”的过程。
师边示范动作边详细讲解动作要领：一名幼儿身体伏地，双手撑地，两条腿用力蹬直，扮演小推车，另一名幼儿站在其后，抬起前一位幼儿的双脚，两人配合着向前行走。注意一定要抬起靠近脚踝的部位，这样会更省力。
3、师幼共同分析、总结
（1）二人推车法：请一位小朋友双手着地，教师双手握其双脚脚腕，成“推小车”状前行。
（2）三人推车法：请一位小朋友双手着地，另请两位小朋友分别握其左脚腕和右脚腕，成“小推车”状前行。
三、快乐比赛，难度练习
1、游戏：推小车比赛
在两次尝试练习的基础之后，将幼儿分成四小组，两两结伴游戏，其中一名幼儿扮演小推车，另一名幼儿来推，将“小车”从开始点推到终点，比比那组小车推得又快又稳。比赛过程中，教师可适当对幼儿进行表扬与鼓励，以激发幼儿的积极性和成功感。
2、游戏：运送“砖块”
全体幼儿组成四个“小车队”,为工人叔叔运送“砖块”（沙包），将“砖块”放在扮演小推车的幼儿背上运送到指定地点，比比哪个小车队运送的“砖块”最多。
四、放松活动：
在音乐伴奏声中幼儿一起做放松活动，以缓解紧张疲劳的身体。
活动延伸：
活动结束后教师和幼儿一起搜寻诸如“抬花轿”、“跳房子”等民间游戏，既可解决体育游戏与器械不足的矛盾，又可把民间游戏发扬光大。
活动反思：
幼儿在这次体育活动中兴趣很浓，充分调动了幼儿的积极性，幼儿在分组游戏时发现个别幼儿还不能很好的推车，教师要随时提醒幼儿认真观看其他幼儿成功的秘诀，后面推的幼儿要站在两脚的.中间提前面同伴的两脚脚踝处，慢慢向前推。在最后部分比赛游戏时，要求幼儿在比赛后互相交换位置。让他们更好的得到锻炼。
幼儿园大班健康教育活动：开火车
活动目标：
1、锻炼幼儿身体的协调能力和动作的灵敏性；
2、培养幼儿的合作意识和合作能力。
活动准备：
平整的场地、《健康歌》音乐、呼啦圈若干
活动过程：
一、活动环节设计：
1、整队，带幼儿进入活动场地，随《健康歌》音乐做运动，做好游戏的准备活动。
2、通过谈话法跟幼儿讲明游戏规则，把幼儿分为三个小组，每个小组的幼儿是一列“小火车”，三列“小火车”同时从起点出发，绕过障碍和终点标志，以先返回起点者为胜。若在前进过程中“小火车”断开，则需要回到起点重新开始。
3、强调活动过程中需要注意的安全问题和纪律问题，提醒幼儿注意安全。
4、活动开始：
玩法一：幼儿六人或七人一组排好队，后面的幼儿扶着前面幼儿的肩膀，形成“小火车”。起点和终点之间不设障碍，终点处设三个终点标志。三组幼儿同时随音乐《火车开了》开始游戏，绕过终点标志先返回起点的是优胜者。
玩法二：幼儿六人或七人一组排好队，排头幼儿手拿呼啦圈做车头，每个幼儿套在一个呼啦圈里当作车厢，后面幼儿抓着前面幼儿身上的呼啦圈，连接起来开小火车，起点和终点之间设有障碍，终点处安排三名幼儿作为终点标志。三组幼儿同时随音乐《火车开了》开始游戏，到达终点绕过终点幼儿再返回起点，先到起点的一组为胜。
玩法三：幼儿分小组创编游戏玩法，老师鼓励他们大胆创新。
5、活动结束：带领幼儿做放松运动，并整理活动器械。
6、活动延伸：鼓励幼儿回家后跟家里人玩开火车的游戏，并创编出更多的玩法。
二、幼儿：
估计幼儿可能会创编出抱着前面幼儿的腰开火车、或者前后的幼儿拉着手开火车等游戏方式，一定注意及时表扬表现好的幼儿。
健康体育教案9
教学内容：
田径运动概述
教学目标：
让学生了解田径运动起源与发展，明确田径运动概念以及发展趋势，了解田径运动作用与意义。
教学重点：
了解田径运动起源，促进学生对田径活动兴趣。
教学难点：
在学习中促进学生自觉参与田径活动学习与锻炼。
教学过程：
一、田径运动的起源于发展
田径运动是人类长期社会实践发展起来的，远在上古时代，人们为了获得生活资料，在和大自然及禽兽的斗争中，不得不走或跑相当的距离，跳过各种障碍，投掷石块和使用各种捕猎工具。在劳动中不断的重复这些动作，便形成了走、跑、跳跃和投掷的各种技能。随着社会的发展。人们有意识地把走、跑、跳跃、投掷作为练习和比赛形式。
公元前776年，在古希腊奥林匹克村举行了第一届古奥运会，当时唯一的比赛项目是192.27米跑，从那时起，田径运动为正式比赛项目之一。1894年，在法国巴黎成立了现代奥运会组织。1896年在希腊举行了第一届现代奥运会，在这届奥运会上田径的走、跑、跳跃、投掷等项目，被列为大会的主要项目。至今已举行的各届奥运会上，田径运动都是主要比赛项目之一。
19世纪下半叶，田径项目传入我国。1890年，上海圣约翰书院举行以田径为主的运动会，是我国最早的一次田径比赛。1922年，北洋政府颁布“学制”规定田径项目为学校体育的主要教学内容之一。1923年，正式把体操课改为体育课。新中国成立后，历次颁布的体育教学大纲包括2001年颁布的体育与健康课程标准，均把田径作为主要的教学内容之一。
二、田径运动的概念
田径运动是人类长期社会实践发展起来的，包括男女竞走、跑跃、投掷四十多个单项，以及由跑跳、跳跃、投掷部分项目组成的全能运动。以时间计算成绩的竞走和跑的项目，叫“径赛”。以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”，田径运动是径赛、田赛和全能比赛的全称。国际业余田联将田径运动定义为：田赛、径赛、公路赛跑、竞走和越野赛跑。
三、田径运动对促进学生身心健康的意义
1、促进生理机能的改善
通过田径活动使人体获得大肌肉活动的体念，促进人体形态的正常发展，内脏器官机能的完善和肌肉-神经系统功能协调发展。通过各项目练习，发展快速跑能力与有氧耐力，发展弹跳力和肌肉力量，提高抗疲劳能力。还能使知觉更加敏锐、准确，记忆力和判断力得到发展，提高工作效率，保障生活中的安全。
2、促进心里健康发展
通过田径活动，在活动与比赛中体念激烈的情绪，在体育活动中学会控制情绪，正确对待对待活动中的得与失，正确对待比赛中的胜与败，培养高尚的体育情操。在活动中体验成功，感受喜悦，增加自信。培养顽强刻苦、勇敢拼搏的体育精神，养成克服困难的坚强毅力。
3、培养团结合作精神
体育活动是最能培养团结合作精神的。合作跑、障碍跑、团体赛等都能培养学生不同的情感体验。通过合作活动，提高学生的集体精神，正确处理个人与集体的关系，人与人之间的合作。遵守公平竞赛的体育精神，培养积极、协作、乐观、有责任感、自治自律的态度。
四、田径知识拓展
1、新中国田径
新中国成立后，我过田径与世界田径的差距迅速缩小。1953年起，每年举行大规模田径比赛。1956年，跳高运动员郑凤荣以1.77米打破了当时1.76米的世界纪录。六十年代有10个项目。进入了世界前10名。1983年，在上海举行的'第五届全会上朱健华以2.38米创造了他自己保持的2.37米的世界纪录。同年，徐永久以45'13"4的成绩创女子竞走世界纪录,成为我国第一个在世界比赛中获得冠军的田径运动员。90年代随着马家军的崛起，创造了一批女子中长跑世界纪录，王军霞还赢得了“亚洲神鹿”的称号。刘翔是中国新一代田径的代表。
2、世界田径发展格局
美国是田径大国，欧美几乎独霸田径。但也出现多元化发展，个别国家也有占据一席之地，非洲地区中长跑与障碍跑有一定的希望。女子项目发展有男子化趋向。科学化训练与职业化特点国家突出。世界更加呼唤公平竞赛，大力打击田径比赛中使用兴奋剂行为。
3、田径是运动之母
古话说得田径者得天下，是有道理的。田径是奥运会最大的体育竞赛项目。使得各个国家都很重视。都在大力发展田径运动。奥运会的田径比赛更是最高荣誉的田径比赛。成为田径发展的主动力。
4、田径是学校教学活动主要内容之一
田径是学校课堂教学主要内容，也是其他运动项目的基础。学校每年举办一次田径运动会(我校已经举办25届)，每年组织中长跑比赛(我校已经举办17届)。每年参加市里中学生田径运动会，并取得不错成绩。校田径成绩记录(略)。
5、我学校一直是市体育传统学校，20xx年被评为市体育特色学校。发扬与推广田径运动，我们任重而道远。
思考与练习
健康体育教案10
教学目标
1．认知目标：通过教学，学习短跑直道途中跑技术，让学生建立短跑技术概念。学习短跑辅助性练习，让学生掌握短跑的练习手段。
2．技能目标：通过教学，使80%以上的学生初步掌握100米跑技术技术动作。
3．情感目标：通过教学，培养学生敢于拼搏，勇于求胜得精神。
教学难点
1、步幅大，频率快，大腿高抬有节奏得跑。
2、髋、膝、踝三关节充分蹬伸。
一、值日生整队报告人数。
二、师生问好。
三、教师宣布本节课任务。
四、安排见习生，讲解安全。
五、热身活动，田径场慢跑400—800米（教师带领下进行）
六、徒手操练习
1、体转运动
2、体侧运动。
3、腹背运动。
4、活动踝、腕、膝关节
要求：
1、快速、整齐、安静
2、钥匙、小刀等物品交给老师管理，下课认领。
组织队形：两路丛队，教师指挥并带领下，慢跑3—4圈。
组织教法：徒手操四列横队两臂间距，成做操队形散开练习；专门性练习以四路纵队在跑道上进行。
一、简介短跑技术过程与项目特点，初步建立短跑完整技术概念
短跑完整技术是由起跑、起跑后加速跑、途中跑、终点跑技术组成。起跑一般采用“蹲踞式”由各就位、预备和鸣枪三个发令动作组成。起跑后的加速跑一般采用渐趋直线的形式，上体不宜马上抬起。途中跑技术主要强调要注意正确的摆臂、摆腿技术以及放松技术。处理好步频与步长的关系。终点技术主要是用躯干部撞线，在过终点的一瞬间躯干前倾冲过终点线。
二、初步学习加速跑技术
（一）技术要求：
1、两臂快速有力的自然摆动，上体有较大的前倾，随着速度和步长的增加上体逐渐抬起。
2、出发的第一步不宜太大，两脚沿两条相距不宽的直线着地，两脚成“V”形着地逐渐合于一条直线。
一、放松活动
1、前交叉步摆腿
2、深呼吸
二、小结本课
三、宣布课后练习任务
四、整理归还器材
五、下课
组织教法：
1、以教师讲解和直观教具演示或动作示范为主。
2、教师讲解短跑的'完整技术，讲解生动简练、突出特点。
3、观看优秀运动员图片示范准确到位。进一步建立正确技术概念。
组织方法：
学生以四路纵队在100米跑到上进行练习
教学方法：
1、教师讲解技术要领要求。
2、教师做2次完整的动作示范，然后边讲解动作要领，再示范2次。
3、组织学生进行练习。
4、教师巡回指导，发现错误动作，集中纠正，再次组织练习。
5、课堂展示环节，找做的好的学生示范。
6、练习后组织学生进行比赛。
组织教法：
教师示范1次，领做4x8拍，成做操队形进行。
教学要求：
1、愉快、欢乐，充分放松。
2、整理场地，归还器材要积极认真。
健康体育教案11
消防队游戏的锻炼价值：
1、提高手、脚、眼的协调能力，增强手部力量。
2、提高平衡能力和合作能力。
游戏准备：
1、长方形积木2个，小塑料球若干只，篮子2个，绳子2条，爬笼2个。
2、室外的宽敞场地，场地有一边需要靠墙。
游戏玩法：
1、在距离墙面10-15米处画一条起点线，墙面为施救点，再返回起点为终点。先将幼儿每6人分为一组，两个小组同时进行游戏。将拱形梯放到整段路程的1／3处，再把一块高20厘米的长方形积木房子拱形梯和墙面的1／2处。把塑料球贴在墙面上，高度以幼儿跳跃时能抓到为准。教师发出口令：“开始！”两组幼儿扮消防员，爬过拱形梯，双脚跳过积木，跑向墙面跳起“救小动物”（抓球），抓到球后从左边转身，跑回起点，把球放到篮子里。比比在规定的时间里，哪组消防员救出的小动物最多。
2、在宽敞的.场地两边画一条起点线和一条终点线，距离4-5米。先将幼儿每10人一组，分成两大组，每一组再分成两人一组搭档，各5组。两组同时进行游戏。在起点和终点之间放两列爬笼，每组从起点到终点拉一条绳子，放在爬笼侧面30厘米处。教师发出口令：“开始！”站在起点的幼儿要一只手臂夹着积木跑到爬笼处，钻出爬笼跑到终点，把积木系在绳子上，跑回起点与站在起点的另一名搭档拉绳子，把积木拉到起点处，解开绳子，把积木放到身后的篮子里（绳子由教师恢复原位）。下一组准备听口令开始，看哪组先全部完成。
游戏规则：
1、幼儿要用手脚着地的方式爬行。
2、幼儿要把积木系在绳子上拉回来。
注意事项：
1、游戏前做好热身活动。
2、在游戏过程中幼儿相互之间要避免发生拥挤和碰撞，对违反规则的现象，教师要及时纠正和指导。
3、游戏结束时教师要进行简单的点评，起到鼓励的作用。
健康体育教案12
预防流感
教师：唐成
教学目标：
了解流感的一般症状和预防知识，初步学会流感的预防方法。教学重点：
知道预防流感的一般症状和预防知识。教学难点：
初步学会预防流感的方法。教学过程：
一、讲故事，引课题
二、讲解流感的一般症状和预防方法
1、什么叫流感？
2、流感有哪些症状？
3、预防流感的方法：
（1）加强身体锻炼，增强抵抗力；
（2）即使增减衣服以免受凉；
（3）注意室内通风、保暖；
（4）患流感后要及时治疗；
（5）多休息、多喝水、多吃易消化的食物；
（6）与流感病人隔离。
流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强、传染迅速、发病急。常有高热、头痛、全身酸痛、疲乏无力等明显的.中毒症状和呼吸道炎症的表现。
流行性感冒病毒有甲、乙、丙。每一型中又包括多种亚型。其中甲型流感病毒变异性最大，而且连续不断，约10-15年即发生较大变异，出现新的亚型。因为人群对新的亚型没有免疫力，所以，甲型多引起大流行。流感病毒抵抗力低，对干燥、日光、热及一般消毒剂很敏感，一般在空气中只能生存30分钟左右，所以要及时发现传染源就可以采取措施做好预防。
流行性感冒主要通过病人咳嗽、喷嚏等飞沫直接传播，发病三天内传染性最强。
流行性感冒潜伏期短，约1-2天。症状轻的，仅觉全身不适，持续1-2天。症状重的，畏寒高热、体温可达39-40摄氏度、四肢腰背酸痛、头痛，全身中毒症状严重。
临床上又把流感分为四个类型：
1．单纯型最常见，病人畏寒发热、体温可达39-40℃，同时头昏、头痛、鼻塞等，一般经3-5天逐渐消退减轻，退热后全身软弱乏力可持续1-2周。
2．肺炎型高烧不退，咳嗽严重，呼吸急促，病情可延长至3-4周，少数可导致死亡。
3．中枢神经型高热不退，中枢神经症状明显：头痛、头昏、甚至昏迷。
4．胃肠型除全身中毒症状外，可有恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状。
由于病人体质、病毒类型不同，流行性感冒病情可大为不同，若并发其它病症就更为复杂。建议如有流感症状出现，请及时向本地医生咨询。流感疫苗的适用人群及禁止接种人群流感疫苗的适用人群1、60岁及以上人群；
2、慢性病患者及体弱者、免疫力低下者；
3、医护人员；
4、托幼机构儿童及在校的大中小学生；
5、为公众服务的人群，如公交、商业、服务业人员及人员集中的集体单位的工作人员；
6、机关、企事业单位有较重要岗位的人；
7、任何原因想减少患流感可能性的人及自愿接种者。
禁止接种流感疫苗的人群
1、对鸡蛋或疫苗中其他成分（如新霉素等）过敏者；
2、格林巴利综合症患者；
3、孕妇；
4、急性发热性疾病患者；
5、慢性病发作期；
6、严重过敏体质者；
7、医生认为不适合接种的人员。流感疫苗什么时间接种最好？原则上流感疫苗最好赶在流感高发期到来之前接种，9－12月是接种的黄金时间。流感高发期一般从12月开始，一直持续到来年3－5月。流感疫苗的效果
绝大多数人群在疫苗接种2周左右都会产生较高水平的保护性抗体，能够抵御特异性病毒侵袭，少部分人因肌体免疫系统对流感疫苗的刺激反应较弱，保护效果稍差些。一般情况下，流感疫苗的保护率在70%-----90%之间。
流感疫苗有哪些副反应？
绝大多数人接种流感疫苗后不会有任何不适，但有10％左右的接种者在接种部位会出现局部红肿，有1％左右的人会出现低烧，但这些均属于流感疫苗的正常副作用，一般在24－48消失之后消失。
健康体育教案13
运动损伤的预防与处理学习目标：
1、了解运动损伤的概念以及发生的原因；
2、掌握常见运动损伤的简单处理方法
一、运动损伤的概念和分类：
1、定义：体育运动造成的人体组织或器官在解剖学上的破坏和生理上的紊乱
2、分类：
按时间：新伤，旧伤；
按病程：急性损伤，慢性损伤
二、运动损伤发生的`原因
1、认识不足，措施不当：对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地采取有效地预防措施，lams的教案。
2、准备活动不充分：
①不做准备活动就做激烈的体育运动易造成肌肉损伤；
②准备活动敷衍了事，神经系统和各器官系统地功能尚未达到适宜水平；
③准备活动的内容安排不当或缺少专项准备活动。
3、不良心理状态：经验不足、思想麻痹、情绪浮躁，在练习中因恐惧、害羞而产生的过度紧张。
4、体育基础差、身体素质差、动作要领掌握不准确，一时不能适应体育活动的需要，不自量力，容易发生运动损伤，教案《lams的教案》。
5、不良的气候变化：如过高气温导致大量出汗失水；在寒冷的冬季发生冻伤或其他损伤事故。
三、运动损伤的预防：
1、学习运动创伤的预防知识，客服麻痹思想。
2、遵守纪律听指挥，做好思想工作，采取必要地安全措施。
3、在激烈运动前做好准备活动。
4、根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。
5、掌握运动要领，加强自我保护意识。
6、加强医务监督，提高自我保健意识。
四、常见运动损伤的处理：
1、擦伤：
①轻度擦伤，伤口干净者涂上紫药水即可；
②重度擦伤，首先要止血，课采用冷敷法，抬高伤肢法，绷带加压包扎法，手指直接按压止血法。冷敷法可使血管收缩，减少局部充血，降低组织温度，抑制神经感觉，因而有止血、止痛、防肿的作用。
2、鼻出血处理：伤者坐下，头后仰，暂时用口呼吸，用纱布塞住鼻孔，冷敷前额和鼻梁。
3、扭伤处理：应先止血、止痛，可把伤肢抬高用冷水冲或用冷毛巾敷，不要乱揉乱动，以免增加出血，然后用绷带加压包扎，受伤48小时后改用热敷，促进淤血扩散。
4、脱臼处理：动作要轻柔，保持关节固定不动，可先冷敷扎上绷带，然后再请医生矫治。
5、骨折处理：首先应防治休克，注意保暖，止血、止痛，然后简单包扎固定，送医院治疗。
思考题：
1、体育活动中准备活动有哪些作用？
2、运动损伤发生的原因有哪些？
3、止血的方法有哪些？扭伤后如何处理？
健康体育教案14
活动目标：
1、模仿小鸡捉虫，感受小鸡捉虫的快乐。
2、在捉虫、送虫子的游戏情境中，积累4以内按数取物的经验。
活动准备：
1、小鸡胸卡(幼儿人手一份)，鸡妈妈胸卡一份。
2、创设草地，草地里面有许多虫子(虫子有长短、粗细不同)。
3、盘子一个。
4、小盘子许多，上面有不同的点数标记(数量为2、3、4)。
活动过程：
一、引起导入
价值取向：创设情境，引起孩子参加游戏的兴趣。
1、教师和孩子一起带上胸卡：小鸡们，妈妈带你们捉虫子去吧!
2、我们一起来做做准备动作(边做边念儿歌)：小鸡小鸡唧唧，捉捉小虫唧唧;小鸡小鸡唧唧，扭扭屁股唧唧;小鸡小鸡唧唧，转个圈儿唧唧。
二、看虫子
价值取向：认认草地上虫子的样子。
1、草地上有多少虫子?(许多)
2、这些虫子一样吗?有什么不一样?(有的长、有的短;有的粗、有的细。)
小结：原来草地上有许多许多不一样的'虫子。
三、捉虫子
价值取向：运用按数取物的办法捉相应数量的虫子。
(一)捉虫
1、鸡妈妈带小鸡去鸡奶奶家做客，鸡奶奶可喜欢吃虫子了，我们一起捉些虫子给鸡奶纳!
2、(出示一个盘子，盘子上有数字4)
瞧!这是装虫子的盘子，盘子上是有秘密的?谁发现了?(观察盘子上的点数)
3、幼儿捉虫。
(二)捉一样的虫子
1、鸡妈妈想了想鸡奶奶刚才说了。她想要吃一样的虫子。请宝宝们捉一样的虫子。
要求捉相同的4条虫子。(说一说：捉了4条细细的虫子。)
小结：我们找到了4条细细的虫子和3条粗粗的虫子给鸡奶奶，鸡奶奶肯定会很开心的。
2、小鸡准备礼物：每一只小鸡根据盘子上面的数字来捉虫子和数字相同的长相一摸一样的虫子。幼儿操作，教师要提醒捉几条几条，而且是一摸一样的虫子。
小结：小鸡们捉虫子的本领真，真棒。
四、延伸活动：送虫子
价值取向：送礼物，体验游戏的快乐。
1、小鸡准备了礼物去鸡小弟、鸡哥、鸡姐家做客。我们把我们的虫子送给他们吧!
2、看看认认鸡小弟、鸡哥、鸡姐各要多少小虫：鸡小弟2条、鸡姐3条、鸡哥4条。
3、将自己捉的虫子送给他们，边送边说：鸡小弟我送你2条XX的虫子……
健康体育教案15
(一)活动目标
1.喜欢参加计数的数学游戏，会根据要求进行操作。
2.尝试用多种感官感知4以内物体的数量，能胆表达自己的想法和做法。
3.感知4以内的数量并初步理解4的形成，理解3添上1是4，4里面有4个1。
(二)活动准备经验准备：幼儿基本掌握手口一致地进行3以内物体的点数。
物质准备：数字卡片1一4，4张数字1的卡片，红、黄、蓝、绿色的小虫图片各一张，篮子、小鸡头饰、绿色小虫图片若干，写有1一4数字的房子底板各一块，画有1一4的数量、颜色或小不同的小虫图片若干张。
(三)活动过程
1.小鸡练本领：多种感官感知3以内的数。
教师当鸡妈妈，幼儿扮作小鸡玩游戏。
小鸡听鸡妈妈的指令做相应动作：发出1声叫声，拍2次手，扇3次翅膀等。
2.小鸡捉虫：初步感知4的形成。
鸡妈妈数字卡，请幼儿捉相应数量的虫子，再互相检查操作结果。
3.鸡妈妈捉虫：讲解演示4的形成。
鸡妈妈出示一张黄色小虫的图片：“我先捉了1条黄色的小虫。”再出示一张绿色小虫的'图片：“我又捉了1条绿色的小虫，1条小虫添上1条小虫，是几条小虫?用数字几表示?”出示数卡2。
又出示一张小虫的图片：“我又捉了1条的小虫，2条小虫添上1条小虫，是几条小虫?用数字几表示?”出示数卡3。又出示一张蓝色小虫的图片：“我又捉了1条蓝色的小虫，3条小虫添上1条小虫，是几条小虫?用数字几表示?”出示数卡4，并小结：3添上1就是4。“鸡妈妈和小鸡们一起观察每种颜色小虫的数量，在每种颜色小虫下面摆上数卡，表示其数量，理解4里面有4个1，4个1合起来是4。
4.小鸡运食物回家，感知4以内数的等量集合。
每只小鸡自愿取一张食物卡，与同伴交流：自己的卡片上有什么食物，有几条虫子，可以用数字几表示。鸡妈妈在活动室里布置四座房子，小鸡说一说每座房子上的数字是几，再对照自己卡片上虫子的数量，分别将食物送回相应数字的房子里，要求图片上小虫的数量与房子上的数字相等。
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