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体育教学活动教案

时间:2024-05-21 14:31:58 体育教案 我要投稿

体育教学活动教案15篇【热门】

  作为一名默默奉献的教育工作者,就有可能用到教案,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那要怎么写好教案呢?下面是小编为大家整理的体育教学活动教案,仅供参考,大家一起来看看吧。

体育教学活动教案15篇【热门】

体育教学活动教案1

  【活动目标】

  1、能持物控球走跑,会走“S线”绕过障碍物并将球赶到指定地点。

  2、知道使用正确的方法持物控球。

  3、能够努力完成任务,具有不怕困难的品质。

  4、培养幼儿团结合作的观念。

  5、让孩子们认识到,跟同伴合作是一种精神。有的时候一个人的力量是有限的.,跟同伴合作会得到更多的帮助,更多的乐趣。

  【活动准备】

  1、农场的场地布置。

  2、人手一个皮球、人手一根棒球棍。

  3、背景音乐三首。

  【活动过程】

  一、熟悉场地,律动热身。

  1、律动热身,播放《快乐小猪》音乐,练习活动四肢和腰部。

  2、认识农场,熟悉活动场地。(桥洞,独木桥,泥坑小路,猪圈等)

  二、提供材料,游戏探索练习。

  1、手推球——体验控球。

  (1)初次练习在直的路面上手推球。

  情境导入:农场马上就要改造了,猪妈妈希望我们帮小猪学习本领,让小猪能够独自一个人生活。

  提出控球要求:小猪还很小,只能在地上滚来滚去,请小朋友轻轻的去猪圈领一头小猪回来,看看谁能够让小猪听你的话。

  小结:你是怎样让小猪听你的话的?

  (总结控球的方法,让幼儿初次体验球感、球性,激发幼儿对球的兴趣,引导幼儿在游戏中逐渐发现,推小猪的力量不能太大,要站在小猪旁边推着它的屁股走)

  (2)再次练习在不同的场景上手推球。

  师带领幼儿熟悉游戏场景:控球钻过山洞,走过独木桥,绕过泥坑小路。

  小结:提炼正确控球的方法。

  2、棒赶球——持物控球。

  幼儿自选游戏场景,练习持物控球的本领,教师巡回指导。

  小结:你是在哪里学本领的?学的什么本领?你是怎样让小猪听你的话的?

  3、棒赶球走“s”线——提升控球难度。

  分组竞赛,提升练习:幼儿分成四组,走“s”线绕过障碍物,把小猪安全送回家,锻炼幼儿的集体观,感受集体运动的快乐。

  三、情景提升,音乐放松。

  播放轻音乐:让幼儿放松身体,引导同伴之间互相合作放松。

  教学反思:

  教学过程中,幼儿积极配合,认真尝试,在自主练习里获取了经验,又在集体练习里感受到了快乐和喜悦,达到寓教于乐的目的,教学目标也得到了圆满的完成。

体育教学活动教案2

  活动目标;

  1、提高灵敏性和躲闪能力。

  2、增强幼儿胆量。

  3、鼓励幼儿大胆的参与活动。

  活动准备:

  1、吹好的气球每人2—3个。

  2、贴好活动场地的界线。

  活动过程:

  一、游戏前热身运动,活动手、脚腕关节。

  二、准备游戏

  1、教师让幼儿围成一个圆,向幼儿讲解《踩气球》的游戏玩法:

  这里有两个气球系在一起,等会老师会将气球系到小朋友的`脚腕上,听老师的哨声游戏开始,每人都要保护自己的球不被对方踩破,又要想办法去踩破其他小朋友的气球。最后保留住气球的幼儿就获胜了。

  2、教师向幼儿讲解《踩气球》的游戏规则及注意事项:

  (1)、去踩别人的气球时,不可以用手拉人。

  (2)、在闪躲的时候不能超出活动场地的界线。

  (3)、去踩别人的气球时,要小心,不可以踩到别人的脚。

  (4)、当气球系到脚腕时,要检查气球要在脚跟处,防止他人踩脚。

  3、教师将气球系到小朋友的脚腕上。

  4、教师示范,并讲解游戏。

  三、教师吹哨,幼儿开始游戏

  活动反思:

  有的幼儿刚开始不敢去踩气球,幼儿小朋友去踩气球特别兴奋,教师及时给予榜样式鼓励激励,最后他们都玩得不亦乐乎,孩子的灵敏性和躲闪能力都有所提高。

体育教学活动教案3

  教学内容:体育课堂常规

  教学目标:

  1、学生了解体育课常规的基本要求。

  2、纠正学生眼保健操的动作,保护学生视力。

  教学重点:让学生记住体育课的常规要求。

  教学难点:正确地掌握新编眼保健操动作

  教学过程:

  一、课的导入

  1.请几个同学自我介绍,说说以前上体育课时,教师有哪些要求。

  2.分析不同学校,不同教师,有不同的要求,说明统一要求的必要性。

  二、室外体育课常规

  1.体育课的.分类:室内、室外。上何种体育课,只有体育委员到办公室问老师,其他人去问会挨批评的。

  2.服装:皮鞋、凉鞋、拖鞋、硬底鞋等不能穿;过长的大衣,不结实的衣服不要穿;有伤害性质的器具,如小刀、钥匙等不能带。

  3.请假:小病能走动的同学一定要向我本人请假;大病不能走动的、或能走动但病情严重的可以向班主任请假,但要告诉体育委员,由他向我说明情况;如果同学本身有某种疾病,长期不能参加体育活动的,请提前告诉老师,千万不能勉强上课,否则后果自负。

  4.课前整队:体育委员提前5分钟整队(两队)齐步走到指定上课场地,不允许打闹或大声喧哗。

  5.站队:体育委员提前1分钟整队(四队),等候老师来上课。

  6.体育器材:由老师指定同学到器材室登记、领取和收还,其他人没有这个权力。

  7.上课要求:上课要认真听讲、积极练习,服从老师组织安排,无论是上侧所、买水、有人找等什么事都不能不辞而别,应先向老师请假或说明,老师会通融的。一旦有课上吵架、斗殴等事件,旁观者知情人应立即报告老师,否则你的错误比他们更严重。当然参与者最好要主动向老师说明。

  8.下课前:无论你在哪,做什么,都必须记住下课前5分钟整队,这作为一条规矩,铁的纪律,否则作早退论处。

  9.考试:体育成绩是由课堂表现和考试成绩综合评定的。大家注意平时的上课表现,还要重视每一次考试,否则会影响到你的期未体育成绩,甚至体育中考成绩。那么体育考试考什么呢?体育课学的东西就是要考试的内容。

  10.违规处理:主要是说服教育,扣你的班级个人常规分,严重的交由班主任处理。

  三、眼保健操纠错

  1.请几个同学展示眼保健操的动作

  2.同学评价,并说出原由

  3.观看正确的眼保健操视频

  4.分节讲解,学生模仿练习,同桌相互纠正。

  四、布置课后作业:

  1.熟记体育课常规,下节课体育委员检查。

  2.体育委员认真检查日常眼保健操,纠正不了的同学上报老师

体育教学活动教案4

 活动目标;

  1、发展幼儿的臂力和提高有的反应能力。

  2、增强幼儿与同伴之间的合作能力。

  3、鼓励幼儿大胆的参与体育游戏活动。

  活动准备:

  在操场上画好端线发球区和接球区的标记,篮子、海绵球若干个。 活动过程:

  1、教师向幼儿介绍游戏名称,并激励幼儿的兴趣。

  2、教师向幼儿讲解《快乐发、接球》的游戏玩法:

  教师将幼儿分成人数相等的'两队,成横队相对分别站在两端线外,再将各队分成两人一组(让幼儿自由组合),一人发球,另一人用篮子接球,一次各队出一组,一分钟以内看哪一组接的多,分别做好记录,到最后统计,看哪一队接的球多为胜。

  3、教师向幼儿讲解《快乐发、接球》的游戏规则:

  (1)、发球的小朋友,一次只能拿一个球,不可以一次拿多个球,发球时要发向和你一组负责接球的小朋友的篮子里。

  (2)、接球的幼儿,必须要用篮子接球,球从篮子滤过又被弹出来的不计分。

  4、教师当裁判,指导幼儿游戏。

  5、刚才发球的小朋友和接球的小朋友交换任务,再次游戏。

  活动反思:

  第一次游戏时,幼儿在配合方面缺乏默契和技巧,发球幼儿的目标不明确,接球在幼儿不懂判断球的方向,导致失球对分,教师发现问题及时解决,在第二次游戏时,幼儿都能积累经验,让游戏顺利进行了6次。

体育教学活动教案5

  活动目标:

  1、让幼儿学会侧向击球的方法,培养幼儿击球的准确性和判断能力。

  2、增强幼儿与同伴之间的团结。

  3、培养幼儿大胆的参与体育游戏活动。

  活动准备:

  1、小凳6—8根,木棍2根,皮球2个。

  2、场地布置。

  活动过程:

  1、教师将全班幼儿分成人数相等的四个小队,成四路纵队站在两端,一队和三队面对站立,二队和四队面对站立。。

  2、教师向幼儿讲解《赶羊入圈》的游戏玩法:

  一队和三队的排头幼儿听到口令后,双手握紧木棍上端,身体侧向,用木棍的另一端将球(羊)向前击波滚动,使球(羊)依次从凳子旁滚过,直至球滚到第三、四对幼儿面前,互相接替,滚球幼儿到排尾站好。游戏继续进行,直到一队、二队幼儿跟三队、四队幼儿互换场地。最后,速度快者获胜。

  3、教师向幼儿讲解《赶羊入圈》的.游戏规则:

  (1)球必须依次从凳旁滚过才能有效。如果球没有从凳旁滚过,必须重新使球滚过。

  (2)不准用脚踢球、用手滚球。

  4、教师当裁判,指导幼儿游戏。

  5、一队、三队和二队、四队交换场地再次游戏。

  活动反思:

  大部分幼儿都能遵守游戏规则进行游戏,但第一次游戏,有个别幼儿还不能掌握侧向击球的方法,老师再次强调,并示范后,幼儿方能掌握,幼儿的参与积极性很高。

体育教学活动教案6

  活动目标:

  1.发展幼儿平衡能力。

  2.感受丰收的喜悦。

  活动准备:

  1.稻谷若干

  2.田野布置(四个收稻谷的筐)

  3.小篮子四只,椅子16张,呼啦圈16个。

  活动过程:

  一、探路

  1、秋天里,稻谷熟了,让我们去田野帮农民伯伯收稻谷吧!让我们先去探探路。

  2、看田野里的路是什么样的啊?教师介绍:在去田野的路上,有小桥,还有坑坑哇哇的泥地,我们要小办法过去。

  3、幼儿自由的在平衡木上行走,要求相互不碰撞,并练习连续的跳过每一个呼啦圈。

  二、稻谷丰收

  1、幼儿分成人数相等的四队,站在离“稻田”20米的场地一边,场地中间分别摆着四行障碍物。

  2、活动开始:每队幼儿连贯的过小桥和洼地,到了田里,装一罐稻谷,快跑回来将稻谷放在自己队伍的篮子里。接着第二为幼儿出发。如此往返直至把稻谷全部收完。注意跑的`过程中不能掉稻谷。

  3、比一比哪队的稻谷最多,大家高兴的欢呼“稻谷丰收啦!”

  三、放松运动:庆丰收

  教师播放轻松欢快的音乐,大家一起跳舞,庆祝稻谷丰收。

体育教学活动教案7

  一、活动目标:

  1、模仿几种有趣的运动,体验运动的快乐。

  2、能根据儿歌内容快速反应做动作。

  3、知道运动能使人快乐。

  4、发展合作探究与用符号记录实验结果的能力。

  5、培养探索自然的兴趣。

  二、活动准备:

  教学课件

  三、活动重点:

  能根据儿歌内容快速反应做动作。

  四、活动过程:

  1、刚才,老师接了个电话,说:"动物园要开运动会,想让小朋友去参加,你们想不想去?

  2、我们去之前活动活动筋骨吧。(做热身运动)手、腿、胳膊、膝盖(左右踵起)腰、腿、跳……孩子们,你活动筋骨时,哪个地方在动?怎样动的,学一学。

  小结:小朋友们,你们太棒了,我们一起出发吧!(带幼儿在教室环绕一圈)

  3、播放教学课件。

  我们到动物王国了,看,门口还有个标志呢。

  欢迎小朋友来参加动物运动会。

  但是要想进入动物王国有一个要求,要模仿一下几种运动项目才能进去,我们看看有哪些运动项目。

  (1)灌篮

  (2)踢球

  (3)射击

  (4)骑马

  (5)打羽毛球

  (6)划船

  (7)游泳

  (8)跑步刚才小朋友模仿的特别棒,那我们一起进入动物王国看看小动物们是怎么运动的。

  观看录像:A长颈鹿B小鸟C大象D小兔E小花猫运动时的.动作。

  师:边说儿歌边做动作:

  我是一只长颈鹿抬头挺胸走,我是一只小小鸟飞呀飞得高,我是一头小小象甩着鼻子走,我是一只小白兔轻呀轻轻跳,我是一只小花猫,喵、喵、喵。

  听信号,说出哪种动物幼儿模仿哪种动物。

  4、小动物们都那么爱运动,我们也那么爱运动,请小朋友说说运动的好处。

  长得高、身体健康、不感冒……

  五、归纳总结游戏时应该遵守游戏规则,不推不挤,注意安全。

  六、儿歌韵律,放松活动孩子们真棒,你们出汗了吗?我们一起休息休息吧!

  教学反思:

  基本完成了本节课预设的教育教学目标,幼儿对老师的提问积极响应,与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位,要多让幼儿表达,以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。

体育教学活动教案8

  活动目标:

  1、能踩着高跷往前走,保持身体平衡。

  2、提高幼儿动作的协调性和灵活性。

  3、培养幼儿对传统踩高跷活动的兴趣。

  4、培养幼儿健康活泼的性格。

  5、培养幼儿的自信心,正确对待输赢,有良好的'心理素质。

  活动准备:

  高跷、小奖品若干

  活动过程:

  一、准备部分。

  1、队列队形练习。

  (1)听口令由一路纵队走成圆形队,听信号跑、走交替,原地踏步走。

  (2)听口令切段分队走成六路纵队。

  2、游戏:和我做相反

  1、教师简单介绍游戏的玩法,如我向前,你向后;我往左,你往右。

  小朋友老师今天想看看我们班哪个小朋友的反应能力更快,我说向前你们就要向后,我说向左你们就要向右,看看哪个小朋友对的次数多。

  3、教师发令幼儿集体游戏。

  表扬没有做错的小朋友。

  二、探索踩高跷

  1、分发高跷,请幼儿自由练习踩高跷。(请幼儿自由练习尝试怎样才能走得又快又稳。)

  老师今天带来了高跷,现在请小朋友自由练习,看看哪个小朋友能走的又快又稳,而且不会掉下来。

  2、请个别走得稳的幼儿示范,引导幼儿发现动作要领。

  我们一起来看看他们是怎样走的又快又稳,而且不会掉下来。小朋友一定要认真仔细。

  教师小结:用脚底中心踩在高跷上双手要拉直绳子,眼睛向前看,这样我们就能走的又快有稳。我们掌握了这个要点,我们再来走走。

  3、幼儿再次分散练习,教师指导个别幼儿。

  三、游戏:我是小小杂技员

  1、介绍玩法及规则:幼儿分六路纵队站好,在每组的前方10米处放一张椅子。每位幼儿需脚踩 高跷走到椅子处,绕过椅子走回来,将高跷给下一位幼儿继续游戏。途中若从高跷上落下,应立即在落下处站上去,继续进行。

  2、评选走得又稳又快的幼儿为优秀杂技员,并发放小奖品。

  3、让幼儿分组比赛。

  现在我们一起比赛,看看哪组的小朋友最先走完。

  4、组织幼儿进行比赛活动。

  四、放松活动

  1、幼儿自由地在场地上捏捏腿,做放松活动

  2、整理好高跷。

  活动反思:

  本次活动所选内容适合大班幼儿的年龄特点。在活动的准备过程中,自制高跷激发了幼儿参与运动的兴趣。在活动过程中,幼儿产生了强烈的探索欲望,活动围绕目标层层递进;幼儿注意力集中,主动挑战自我。最后,让幼儿合作送小动物回家,在成功的喜悦中结束整个活动,有利于消除幼儿身体的疲劳,也有利于幼儿的发展。整个活动中,幼儿的运动量和运动密度都比较适宜。

体育教学活动教案9

  活动内容:体育活动《聪明的蚂蚁》

  活动目的

  1、初步能听信号手膝着地协调地爬行。

  2、提高幼儿动作的灵活性和协调性。

  3、能够随节奏的变化练习动作,并体验在音乐情景中参与游戏的乐趣。

  活动准备

  1、场地布置:设置《蚂蚁找豆》的游戏场景;

  2、材料准备:

  (1)小鼓一只,红、黄、绿三种颜色的海洋球和塑料筐若干;供幼儿爬行的草地一块;拱型门六个;水上玩具六个。

  (2)蚂蚁头饰若干只;

  (3)录音机、音乐磁带若干。

  活动过程

  1、扮演角色,活动身体。

  教师扮演蚂蚁妈妈,幼儿扮演小蚂蚁,一起听音乐活动身体。(教师与幼儿边做边配上好听的儿歌:今天天气真正好,蚂蚁蚂蚁起得早,穿上漂亮花花衣,跟着妈妈做游戏。点点头,转转手;踢踢腿,蹦蹦跳;发现一粒大豆豆,嗨哟嗨哟抬回家。摇摇身体转个圈,我是聪明的好宝宝)

  2、随节奏变换,练习爬行。

  幼儿听节奏以多种形式练习爬行:鼓声“咚咚咚”,蚂蚁就往前爬;鼓声“嗒嗒嗒”,蚂蚁就倒退着爬;鼓声“咚嗒咚嗒咚嗒”,蚂蚁就转着圈爬,教师重点指导幼儿练习向后倒退爬的动作。接下来让幼儿听节奏变换速度爬行:鼓声快,爬得快;鼓声慢,爬得慢。这个环节主要让幼儿练习听信号做各种不同的动作。

  3、调整活动量。

  教师与幼儿一起边听音乐边在草地上做放松打滚的.动作,以放松幼儿紧张的情绪。

  4、游戏《蚂蚁搬豆》

  在音乐的伴奏下,“小蚂蚁”们爬过草地,钻过小洞后分别在不同的地方寻找豆豆。第一遍游戏:幼儿找到豆,爬回来后,要求幼儿把找到的豆放在同颜色的筐中。重点指导幼儿爬行时膝盖不离地,手膝协调爬行,提醒幼儿遵守游戏规则,把豆按颜色分类放好。第二遍游戏:幼儿爬到小洞找到豆后,要求女孩子带一粒豆跑回,男孩子带许多粒豆跑回来。重点指导幼儿区分“一”和“许多”的数量关系。

  5、放松活动“蚂蚁洗澡”。

  请配教人员提前吹出许多泡泡,营造出泡泡漫天飞的情景,让全体幼儿随着《洗澡歌》的音乐一起洗个“泡泡浴”,洗澡后,请孩子们把豆抬回家,活动结束。

  活动反思:

  随着社会的进步和素质教育的引进,教育赋予体育教学的功能也越来越大。现代体育教育植根于实践,

  社会化程度不断提高。而音乐特殊的社会化教育功能正有助于幼儿体育教育朝着健康的方向发展。因此,将音乐巧妙的运用到体育教学活动中去,将会收到事半功倍的效果。《纲要》中将“喜欢参加体育活动”作为幼儿园健康教育的重要目标。但由于小班幼儿身体的基本能力较差,自控力差,且思维活动带有具体形象性,对新鲜事物感兴趣。通过丰富的音响、鲜明的节奏、动听的音调会使幼儿情绪激动、表情愉快。

  在让小班幼儿学习爬的动作时,我设计了《蚂蚁搬豆》的体育游戏。活动中将爬行的动作练习与音乐节奏有机的整合,借助鼓点可以敲击出轻重、快慢、缓急的节奏特点,作为幼儿执行爬行的动令。第一,根据不同的节奏型练习向前爬和倒退爬。鼓声“咚--咚--咚”,蚂蚁就往前爬;鼓声“嗒嗒嗒”,蚂蚁就倒退着爬;鼓声“咚嗒咚嗒咚嗒”,蚂蚁就转着圈爬。第二、根据鼓点节奏的快慢练习快爬和慢爬。鼓点快就爬得快,鼓点慢就爬得慢等等。多变的节奏配以形式丰富的动作练习让幼儿觉得很新颖、很有趣,孩子们在活动中克服了平时的娇气、依耐和畏缩等不良情绪,而是积极主动地参与了活动,玩的很开心,动作也掌握得很到位,并在音乐情景中体验到游戏的乐趣,因此也能完成预定的目标。

体育教学活动教案10

  首先,《指南》中指出:“幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期,也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志,也是其它领域学习与发展的基础。为有效促进幼儿身心健康发展,成人应为幼儿提供合理均衡的营养,保证充足的睡眠和适宜的锻炼,满足幼儿生长发育的需要。”因此我们在平时开展体育活动时要让幼儿对活动有兴趣,吸引他们积极、主动地参与。课题的导入非常关键,它是引起幼儿兴趣的重要环节。我们老师要采用新颖的形式导入,如:以故事导入、以歌曲导入、或情境导入等等。另外在形式上还要有多变性、情节性,以游戏的方式来开展。例如:我们训练平衡能力可以用游戏“走小桥”来练习;训练投掷能力可以用“打怪兽”来练习;训练钻爬能力可以用游戏“钻山洞”来练习等等。接着,我们还要注意体育教学活动的活动量问题,在平时的活动中,我也发现有很多老师对活动量的把握不是很好。对于小班的孩子来说有时活动量太大,让幼儿玩得大汗淋漓,而且各项技能训练对刚入园的孩子来说有一定的.难度,有些孩子不敢玩。还有让幼儿等待的时间较多,这样一来孩子往往会忙着玩自己的小游戏。

  因此我们在开展体育教学活动时,特别要注意根据本班孩子的年龄段和实际情况,安排的活动要让幼儿有足够训练或游戏的时间,达到规定的活动量,一般以幼儿微微感觉到累就可以了,但也要注意活动量不能太小。其次 ,在体育教学活动中,我们还要注意对个别幼儿技能、技巧的指导,因为有一部分孩子在技能方面发展得不太好。如:有的协调性不好、有的双脚跳不太好、有的平衡感不好。我们对这些幼儿在活动中要注意观察、即使发加强训练,同时还要与家长沟通,请家长共同配合训练。最后,我们在开展体育教学活动时,还要注意活动的结束环节。我们经常见到有的老师在组织体育教学活动时,由于时间的问题或者安排的问题,没有结束部分,游戏过后就草草结束。我觉得一节好的活动,总是需要有始有终的开展,不能有头无尾幼儿在强度较大的活动后,需要适当来调整,这样才更有利于他们的发展。结束环节也就是幼儿在教师的引导下调整、休息的环节,因此我们在平时的体育教学活动中,要注意结束环节的设计,让幼儿有一个慢慢放松的过程。

体育教学活动教案11

  第一节 振臂运动 1234 2234 3234 4234

  第二节 扩胸运动 1234 2234 3234 4234

  第三节 体转运动 1234 2234 3234 4234

  第四节 体侧运动 1234 2234 3234 4234

  第五节 弓步压腿 1234 2234 换腿 3234 4234

  第六节 箭步压腿 1234 2234 换腿 3234 4234

  第七节 体屈运动 1234 2234 3234 4234

  第八节 头部运动 1234 2234 3234 4234

  第九节 踢腿运动 1234 2234 3234 4234

  第十节 活动踝关节腕关节 1234 2234 3234 4234

  还是先慢跑5分钟,然后活动颈部,肩部,腰部,膝盖和脚踝,手腕。我就不具体说了,实际也没什么难的,都是最简单的动作,只要和体育训练相关的活动你都会看到这些动作。

  我记得以前上体育课。先慢跑活动开,然后原地活动关节。

  1 颈部:直立,双手掐腰(主要为了动作协调),向上扬头,向下低头,向左偏头,向右偏头,这是四个节拍,下面四个可以顺时针或者逆时针转脑袋,像以前古代老先生背书那样。一共可以做个4-8拍的。

  2 肩部。手指尖按住同侧自己的肩部,做绕环动作,然后把手臂打开伸直,做绕环动作。 3腰部 双手掐腰,双脚与肩同宽。做绕环动作。

  4膝盖 双腿并拢,双手放在膝盖上,膝盖微曲,脚不动,膝盖作绕环动作。

  5 踝腕关节 以一侧脚站立,另一只脚向侧后方伸出,脚尖点低,踝关键做绕环动作。同时双手手掌相握,做旋转绕环动作。做完一只脚换另一只。

  6 压腿和简单拉伸

  前弓步压腿 向前迈一大步,前腿弓后腿绷直,身体竖直,向下压,然后换另一只腿。 侧弓步压腿 向侧面迈一大步,比如向左的.话,左腿曲右腿直,向下压腿,然后换腿。 拉伸 直立,双脚并拢,双腿绷直,俯身用手去努力贴近脚面,腿保持绷直。

  可以伴随着喊口号,一个动作4-8拍足矣。

  体育课正确的整队口令是什么?以XX同学为基准,一臂距离,向两边散开!”

  1 先打手势左手握拳大小臂90度,右手握拳伸展.大声喊:'集合'!!!(大个在你左手方向) 2稍息 ,(稍停) 立正!. (稍停)向右看齐,!(稍停) 向前看!

  3第一排从高到低(或从右至左)报数!.(计算人数)

  4稍息!

  5(转向教师)报告:XX班原有XX人,现到XX人.(说明未到人原因)若人全到就说;人已全部到齐,请老师上课!

  老师说:好.你就转体跑向队伍尾部,然后来一个向后转.

  45 HXLZWSH 回答者:

体育教学活动教案12

  学习目标:通过多种练习形式发展跳跃能力

  学习内容:蹲跳起

  重点:初步学会蹲跳起动作。

  难点:做到两腿迅速蹬直、向上跳起。

  学习步骤:

  一、情绪提升,积极热身

  教师活动:

  1。教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走

  2。组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。

  3。组织游戏。先组织一次试练,指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。

  二、掌握机能,发展体能

  学生活动:

  1。观看同学的示范,认真的听教师的讲解。

  2。在教师的组织下热情的.投入到游戏中去,并和同伴很好的配合进行游戏。

  3。在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。

  组织:以四路纵队完成游戏。

  三、自主选择,主动发展

  重点:初步学会蹲跳起动作。

  难点:做到两腿迅速蹬直、向上跳起。

  教师活动:

  1。教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。

  2。教师进行动作的示范和技术要领的讲解。

  3。组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好

  四、合作交流,成果分享。

  学生活动:

  1。认真的看示范和听讲解。

  2。努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。

  组织:四路纵队。

  五、体育公德,运动兴趣

  教师活动:教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。学生活动:积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。

  六、学会评价,全面提高

  组织:在蹲跳练习完成的队列上。

  1、课后小结

  2、安排回收器材

  3、师生告别场地:操场

体育教学活动教案13

  1、学习篮球变向运球;

  2、游戏“运球接力”

  本节课的任务:1、使每位同学积极主动投入到篮球学习之中,享受篮球运动,了解体前变向运球的方法2、通过学习使90%的学生基本掌握体前变向;60%的学生能将二种技术结合身体重心的.移动来突破障碍物;30%的学生能用该技术突破略消极防守的队员。3、通过练习,发展学生反应速度,协调力量等身体素质,同时在课堂学习过程中达成心理、社会适应等情感目标

  教学内容次数时间强度组织与教法

  课堂常规

  1.小干部整队,师生问好。

  2.教师布置本课学习目标及内容。

  3.教师提出完成本课目标的要求。

  游戏“听数接球”

  1.组织队形:四列横队集合

  ××××××××××

  ××××××××××

  ○○○○○○○○○○

  ○○○○○○○○○○

  △

  2.要求:集队做到快、静、齐,精神饱满,声音宏亮。

  二

  1.练习队形:圆形

  2.要求:学生按规则与要求进行游戏

  三

  篮球体前变向运球

  动作要领:(以右手为例)右手运球,向左侧变向突破,拍球的右侧后上方,使球反弹向左侧前方,这时右脚向左前跨出,脚尖向前,上体稍前倾,肩前压,换左手继续前进。

  游戏“运球接力”

  放松:

  1、讲评

  2、下课。

  三

  1.练习队形

  ××××××××××

  ××××××××××

  ○○○○○○○○○○

  ○○○○○○○○○○△

  2.教与学法

  1、教师讲解运作要领,并做完整的动作示范,学生尝试练习。2、学生交流讨论,徒手模仿练习。

  3、教师在各组巡回指导。

  4、小组交流。

  四

  1、讲解游戏规则及要求。

  2、教师组织学生进行比赛,及时鼓励。

  五

  1.师生共同小结、讲评

  2.教师鼓励表扬先进

  3.师生呼“再见”后下课

  4.师生共同收拾器材后宣布下课

体育教学活动教案14

  课程目标:

  1、在拼摆、组合彩棒造型的基础上探索单脚及双脚连续跳跃的多种方法,并进一步提高单脚连续跳跃的耐力。

  2、能积极主动地与同伴分享玩法,体验探索的乐趣。

  课程准备:

  1、自制皮筋串联的双节彩棒人手一组、音乐

  2、场地布置如图:在长方形的场地上,以三种颜色的长线为分组标记,每组间隔摆放四组彩棒。

  课程过程:

  一、热身游戏“请你跟我这样做”,引起活动兴趣。

  1、观察活动场地,了解活动内容。 “今天的场地上有些什么呀?今天老师要和你们用这些彩棒玩游戏。我们来一起玩一玩请你跟我这样做的游戏。”

  2、幼儿跟着老师随着音乐沿着彩棒四周做热身运动:绕彩棒跑,沿彩棒交错走,双脚分开向前跳,单脚左右跳。

  二、游戏“拼一拼、摆一摆、跳一跳”:小组合作尝试用彩棒拼摆图形并探索单、双脚的跳跃方法。

  1、认识彩棒

  (1)提问:“看我们的彩棒和你们以前见过的彩棒有什么不一样?”

  (2)幼儿尝试彩棒的变形方法,并说出图形名称。

  2、教师提出要求:幼儿四人一组,自由拼摆图形及探索跳法。

  3、幼儿尝试探索,教师观察并指导幼儿尝试用多种方法进行跳跃。

  4、分组展示与交流玩法。

  5、教师小结:跳跃的方法,如:单脚跳、双脚并拢分合跳等,使幼儿拓展跳跃经验。

  6、幼儿再次尝试,用不同的方法跳跃场地上的图形。

  三、集体游戏“单脚闯迷宫”,进一步增强幼儿连续单脚行进跳的耐力。

  1、教师介绍集体摆迷宫图形的方法:老师先摆第一个图形,小朋友一个跟着一个拼自己喜欢的图形,最后变成一个大迷宫。

  2、提出要求:a。单脚跳,另一只脚不落地。

  b。 坚持跳完一整个图形。

  3、反复游戏2—3次,教师观察并指导幼儿保持身体平衡进行连续单脚跳跃。

  四、放松游戏:“熊和木头人”

  1、玩法:老师扮熊,幼儿扮木头人。幼儿一边念儿歌:“山山山,山上有个木头人,一不许动,二不许笑,三不许露出大门牙。”一边手持彩棒在熊周围踏步走。听到熊醒来的声音,幼儿和彩棒一起摆出木头人的动作,不许说话,不许动。

  2、放松游戏反复2—3次。

  课程反思:

  本次体育活动设计符合幼儿的年龄特点,孩子们在游戏中自由的拼摆、跳跃,锻炼了孩子们的想象力与创造力,提高了他们的'跳跃能力与耐力,同时培养了孩子们克服困难的精神以及同伴合作的意识。整个活动以游戏的形式贯穿始终,激发幼儿参与活动的积极性、主动性,在潜移默化中,就让孩子的跳跃技能得到了提高,真正让幼儿体验趣味运动的快乐。

体育教学活动教案15

  【活动设计】

  近期观察中班幼儿在晨间操跳瓶子体能练习的环节中,有小部分幼儿动作不够规范,而立定跳远也是中班体育教学的重点内容。本次课通过先学习立定跳远后再学习双脚连续向前跳,使幼儿后续体能练习中能很好完成技术动作。

  【活动目标】

  1、学习立定跳远技术,掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。

  2、增强幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素质的发展。

  【教学重点、难点】

  重点:两脚用力蹬地起跳,动作配合协调。

  难点:落地缓冲后的身体平衡。

  【活动准备】

  电脑多点数控播放录象片段、塑胶操场、营养快线小瓶子人手2个、音乐

  【活动过程】

  一、准备活动:激趣热身(预计用时5')

  课流程:课前观看立定跳远技术要领视频片段→播放音乐,游戏:大小风吹;高人矮人。

  “中一班的小朋友,今天黄老师和你们一起来看一段视频,但有个要求,认真看片段里哥哥姐姐们都做了那些动作?”

  游戏“大风吹,小风吹”:幼儿想象大风、小风、龙卷风中的情景,根据自己的想象,用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令,幼儿跟随练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”,迅速站好。(反复几次)

  游戏高人矮人:围大圆圈,教师于圆圈中,当教师是高人(站立)时,幼儿反之是下蹲。(反复几次)

  二、基本部分:自主练习(预计用时21')

  课流程:讲解、示范→探索跳瓶子→向下跳:定点跳伞。

  1、“谁告诉我刚才在片段里哥哥姐姐们都做了那些动作?”

  幼儿示范(围大圈示范幼儿站于圆圈中)→教师示范、讲解:

  步骤:

  ①预备—腿稍屈,臂后摆,上体稍前倾,可弹动一次。

  ②起跳——-腿蹬直,臂向前上摆,展体,使身体向前跳出。

  ③落地—屈腿全蹲。

  用形象1-2-3、立-定-跳-远数、字代表动作技术分解步骤。

  2、“今天黄老师和中一班的小朋友一起来玩你们平时做操的'瓶子,大家尝试用刚才学过的本领去进行练习。”

  巡回引导幼儿摆放不同位置的瓶子进行练习,重点引导由(近—远)调节摆放及幼儿两脚用力蹬地起跳及动作连贯性。(鼓励胆小幼儿能跳出第一步)

  3、巩固练习:定点跳伞

  从30CM高的台阶往下跳到定点的圆圈中,跳到圆圈的幼儿进行奖品奖励,鼓励胆小幼儿。

  重点引导幼儿落地缓冲后的屈腿全蹲。

  三、结束部分:(预计用时4')

  音乐放松游戏:木头人(不许动时规定幼儿做立定跳远预备、落地动作;)小结。

  (延伸活动:观看视频活动内容)

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