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跳绳体育教案

时间:2024-05-22 12:19:35 体育教案 我要投稿

跳绳体育教案15篇[精选]

  作为一位杰出的教职工,往往需要进行教案编写工作,借助教案可以恰当地选择和运用教学方法,调动学生学习的积极性。那要怎么写好教案呢?下面是小编收集整理的跳绳体育教案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

跳绳体育教案15篇[精选]

跳绳体育教案1

  活动目标

  1、引导幼儿参与跳绳活动

  2、引导能力强的幼儿尝试花式跳法。

  3、重点指导还未掌握跳绳的幼儿。

  活动准备:

  场地、绳子

  活动玩法:

  幼儿在活动中看见绳子到脚时,双脚要跳起1、做准备活动

  2、幼儿跟老师做热身操

  3、讲解绳子到脚时,双脚要跳起

  4、自由活动练习跳绳。

  5、介绍玩法,规则。幼儿进行活动

  活动反思:

  游戏教学活动要有较好的游戏常规,要教育幼儿遵守纪律,听从指挥,才能维持良好的教学秩序。在游戏常规方面以后还需加强。幼儿园大班体育课教案《跳绳》含反思篇7活动目标:

  1、学习跳绳的方法,尝试手脚协调地进行跳绳游戏。

  2、探索绳子的多种玩法,通过思考跳绳的其他玩法,发展创造性思维能力。

  3、与同伴合作,和同伴共享空间。

  4、让幼儿初步具有不怕困难的.意志品质,体验健康活动的乐趣。 5、发展身体协调性。

  活动准备:

  1、绳子人手一根。

  2、《朋友舞》音乐磁带,录音机。

  活动过程:

  1、队列练习:

  (1)教师鼓励幼儿跟着老师一起喊口令"1、2、3、4—123、4!"(2)练习:六路纵队——一个大圆走——走小圆——开花走——一路纵队走——六路纵队走

  2、玩绳子游戏。

  (1)玩绳游戏:幼儿人手一根绳子,鼓励幼儿自主地探索各种玩绳游戏,请个别幼儿示范,其他幼儿学习模仿。

  (2)学习跳绳。

  (3)幼儿分散练习跳绳。

  (4)教师再次示范,讲解跳绳的要领以后,幼儿再分散练习跳绳。

  (5)教师引导幼儿三人一组玩跳绳的游戏。

  ①教师:除了一个人跳绳,还可以几个人跳呢?

  ②三个教师示范练习三人协作跳,引起幼儿兴趣。

  ③幼儿尝试练习。

  3、集体舞《快乐的阿依古丽》。

  活动反思

  在跳绳中,充分发挥幼儿自主创新能力,使幼儿懂得一根跳绳能有多种玩法,学会在活动中思考,在玩中锻炼。通过游戏,发展幼儿的协调能力。通过合作学习培养幼儿团结协作、积极进取的精神。激发幼儿学习兴趣,在快乐中锻炼身体,培养创新意识。

跳绳体育教案2

  【设计意图】跳绳,是幼儿冬季锻炼、增强体质、提高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。深得孩子们的喜爱。 跳绳不仅可以锻炼幼儿的体质,还有利于幼儿心智

  发展,真是一项身心发展的双益运动项目。

  【活动目标】

  1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。

  2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力,培养幼儿的合作意识与合作能力。

  【活动准备】 录音机、磁带 一根绳子。

  【活动过程】

  1、幼儿听《兔子舞》的音乐做热身运动。

  2、听老师口令练习跳跃及上肢动作。

  师;跳、跳、跳,幼儿跟着老师跳、跳、跳,原地双击此处

  师问;“还可以怎么跳?”引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。

  3、上肢活动

  师绕绕臂,绕绕臂。幼儿跟着老师绕绕臂。

  师问“还可怎样绕”引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等,发展幼儿动作的灵活性。

  活动开始;引导幼儿探索跳绳的多种玩法

  1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组,有人单脚跳绳,其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。

  2、双人双脚跳。 两人一根绳子,幼儿面对面,两人同时双脚一起跳,跳得多者为胜。

  3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。

  长绳一根,两名幼儿在两头摇动绳子,其他幼儿2—3 人一起跳。看谁跳得多,多者为胜。

  4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。

  【放松整理】随着音乐做“骑马”的'动作。

  【活动延伸】回家后与爸爸妈妈及小伙伴做跳绳的游戏。

  【活动反思】

  通过跳绳活动,不仅可以锻炼幼儿的体质,还有利于幼儿心智发展,有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展;能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些

  幼儿动作不是很灵活,但是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作能力,让幼儿体验合作游戏的快乐。

跳绳体育教案3

  一、活动目标:

  1 、探索跳绳的多种玩法。

  2、 掌握走﹑跑﹑跳及双脚连续跳的动作技能。

  3、体验一物多玩及合作玩绳的乐趣。

  二、活动重难点:

  重点:掌握跳绳的多种玩法。

  难点:学会手脚协调地连续跳绳。

  三、活动准备:

  跳绳每人一根﹑音乐

  四、活动过程:

  (一)导入

  热身运动:听音乐变换队形,并展开四肢做操。

  (二)展开活动

  1、出示跳绳,引导幼儿尝试练习。

  ①示范自己的跳绳技能。(比比看谁跳的多,谁的玩法多)

  ②学习用双脚连续跳绳的.方法。

  (双手在体侧,手腕转动向前挥动绳子,绳子到脚下后轻轻跳过去,重心在脚掌,一个接着一个跳)

  2、 探索绳子的多种跳法

  除了双脚外,还可以怎样跳?(单脚跳、反跳、穿花跳…)

  3、 教师小结并演示几种跳法,激发幼儿玩绳的兴趣。

  4 、启发幼儿运用绳子创意造型,发展幼儿想象力及创造能力。

  (用绳分别摆出数字、字母及多种图案…)

  5 、游戏《小马郊游》,增加活动的趣味性。

  (三)、结束

  1、 组织幼儿收绳﹑放绳。

  2 、听音乐做放松活动。

跳绳体育教案4

  一、指导思想

  根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想,促进学生健康成长。牢固树立学生“健康第一、终身锻炼”意识。根据初一学生身心特点,在教学中创设快乐有趣的学习氛围,通过改变教学策略、学生的学习方式,运用丰富的教学手段,来帮助学生掌握基本运动技能,培养学生的创造性思维和自主、合作的探究精神,并充分给予学生表现与展示的机会,体验运动所带来的快乐。

  二、教材分析

  本课教材《跳绳》是体育中考内容,又是体育锻炼的有效运动之一,是学生容易掌握和喜爱的项目。通过教学,可以增强学生的腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力量,发展身体的灵活性、协调性。还能使学生学习的兴趣更浓,会更多的利用跳绳锻炼身体,为终生锻炼打下基础。

  三、学情分析

  本课教学对象为初一学生,他们喜爱体育运动,有较强的体育意识和运动参与积极性。但由他们性格活拔、好动、喜欢求新求异,如果反复练习某一个技术动作,将导致反感甚至抵触情绪的产生,就会影响到教学效果。本节课力求从教法和学法上改变传统的教学方法,以学生自主探究学习为主,激发学生学习的主动性。另外中考体育加试的需要,学生学习跳绳的热情高。因此,我根据学生的`实际情况,安排本节课的内容,让学生能更好的接受本次课的教学。

  四、目标分析

  1、使学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值,并积极参与锻炼。

  2、发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力。

  3、培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。以及培养学生敢于探究、创新的精神,感受与人合作的快乐。

  4、通过观察、模仿原地单人跳绳的不同玩法,尝试1---2种原地双人跳绳的技术,努力掌握快速跳绳(并脚跳绳)及绳间最佳节奏,为中考体育加试作好准备。

  五、教法、学法分析

  “ 教”法:运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等,尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通,

  通过小组自主合作、探究学习,鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况,发挥自主能动性,努力寻找通过跳绳来发展学生素质的教学方法。

  “学”法:让学生成为课堂的主体,通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示,为学生提供一个展示的平台,激励学生获得成功。

  六、课的流程

跳绳体育教案5

  一、教学内容:

  跳绳 仰卧起坐

  二、教学目标:

  1、进一步掌握仰卧起坐中躺下时肩着地,起来后肘触膝,臀部不离地的动作要领,提高动作的准确性,提高身体的`腰腹力量。使80%的学生能在一分钟之内完成30个仰卧起坐的完整动作。

  2、通过练习,进一步提高学生一分钟之内跳绳的个数,掌握正确的跳绳的方法。

  3、通过练习,培养学生积极参加活动,通过团队合作,增强自信心,提高克服困难的能力。

  三、教学重点:肩着地,肘触膝,臀不离地

  教学难点:提高腰腹力量

  四、教学过程:

  (一)、准备部分

  1、课堂常规教学:

  (1)、体育委员整队

  (2)、师生问好、

  (3)、宣布本课内容与要求

  (4)、安排见习生

  2、准备活动:

  (1)、游戏:大鱼

  (2)、徒手操

  要求:认真积极,全心投入 组织:散点

  (二)、基本部分

  1、跳绳

  1)、教师讲解镜面示范跳绳的动作;

  2)、学生自主练习。

  3)、一分钟练习,纠正错误动作

  4)、讲评;

  要求:动作正确,速度快 组织:成广播体操队形;

  2、仰卧起坐:

  1)、讲解动作要领

  2)、学生自主练习

  3)、1分钟练习

  4)、讲评

  要求:肩着地,肘触膝,臀不离地 组织:四列横队

  (三)、结束部分?

  1、集体放松

  2、教师讲评

  3、下课

  器材准备:体操垫若干 跳绳若干

跳绳体育教案6

  活动目标:

  1. 初步学习跳绳的基本方法,发展身体的协调性,增强下肢弹跳力。

  2. 通过观察以及模仿练习,感知上肢有节奏地摇绳、下肢有节奏地跳绳动作。

  3. 能树立信心,克服困难、坚持练习。

  活动准备:

  1. 每人1根跳绳。

  2. 教师有多种跳绳技能或请一教师准备表演。

  3. 模仿操音乐磁带、录音机。

  活动过程:

  1. 准备活动。

  听音乐,“做运动模仿操”:拍球、跳绳、投篮、滑冰、游泳、钻山洞等。活动全身各部位,重点活动手腕、脚腕等部位。

  自由玩绳:可进行单人玩绳、多人合作玩绳,加强对跳绳的认知、体验。

  2. 学跳绳。

  师:今天我们来学跳绳,请小朋友自己先试一试,跳跳看。

  幼儿人手1根绳,找空地方跳,教师观察指导。

  师:现在呀!我想请一个小朋友来试一试,,其他小朋友注意看看,一会告诉我他是怎样来跳的。

  教师小结动作要领:上肢——双臂有节奏的、连续的`、一下一下摇绳;下肢——双脚有节奏的、连续的、一下一下跳过;全身——手脚协调地先甩绳、后跳过。

  徒手练习跳绳

  师:现在我请小朋友听好了,我们先用手来练习一下跳绳的动作,双手叉腰,听口令,双脚有节奏地做连续的动作。

  听口令,有节奏地做模仿跳绳动作。

  听口令,单手握绳﹙对折﹚有节奏地摆动,做跳绳模仿动作,体验手脚动作的协调性。

  拿绳练习。

  师:现在我们开始拿绳练习,请小朋友们双手分别抓稳两侧绳头,调整绳子长度,双手垂放于双腿后侧,自然站立,进行甩绳、跳过的练习。

  教师引导幼儿用心体会,感受如何才能有节奏、连续地跳绳。观察幼儿动作,对还未掌握的幼儿予以帮助,表扬坚持练习的幼儿。

  3. 调节运动,展示学习。

  让能连续跳五个的幼儿进行展示。

  教师展示多种跳绳的方法:花样跳绳、跳快绳、双人跳等,幼儿观看,进一步激发对跳绳的兴趣。

  幼儿再次练习跳绳。

  4. 放松活动。

  幼儿听音乐拍打腿部,并找同伴捏捏捶捶。

  活动反思:

跳绳体育教案7

  目标:

  教育幼儿边念儿歌边做动作,熟练跳绳的技巧。

  教育幼儿相互配合,协调动作。

  重点:

  保护自己不被绳子打到。

  过程:

  1、学儿歌,熟练背诵儿歌内容。

  2、老师先和能力强的幼儿跳绳。

  3、讲解跳绳的基本技巧,注意看绳子翻转的方向,起跳要均匀有力,不要太高或太低,出学者可仨人跳,跳死绳。

  活动评价:

  幼儿出次学习跳绳,技巧差,不够灵活,但是幼儿的积极性非常高,效果很好,而且家长反映好,有的孩子儿歌被熟了,不会跳,有的会跳不会儿歌,这样孩子们就自由结合分组活动,几天后,大部分幼儿能边跳边唱了。

  教学反思

  这节活动课是我以游戏的形式进行教学,幼儿对事物充满好奇且善于模仿,以趣味性和灵活多样的.运动形式,来调动、培养和保持幼儿对体育运动的兴趣。我以做“照镜子”的游戏方式展开热身运动,幼儿兴趣点很高,接下来引导幼儿自己尝试用各种不同的方式跳绳,引导幼儿探索跳绳的多种方法。老师并总结出几种方法如:如单人单、双脚跳、左右脚交替跳等。幼儿相互交流各自跳法。教师请跳得好的幼儿进行示范,并没有评价,这样可能会导致幼儿并没有很标准的掌握新动作。

跳绳体育教案8

  活动目标:

  1、初步掌握向前甩绳,双脚并拢向上跳的跳绳方法。

  2、培养幼儿不怕失败,不断努力的坚韧精神。活动准备:每位幼儿一根跳绳。活动过程一、

  开始部分。

  1、绳操。头部运动:双手叉腰,头部跟着节奏做前、两侧、后的摇动。腿部运动:伸脚、勾脚、屈腿、伸直等。手腕和脚踝运动:双手五指相交摇动手腕、脚尖地绕环等。

  二、基本部分。

  1、引导幼儿自由探索跳绳的方法:跳绳有许多种玩法,现在我们用手中的跳绳玩一玩。

  2、幼儿分散玩跳绳。

  3、幼儿集中,重点讲解双脚并拢向上跳绳的方法:你们用了什么方法玩跳绳?请小朋友来示范一下他的'方法。

  4、小结并分解示范:看清楚他是怎样跳的吗?双手摇绳向前甩,双脚并拢跳过绳。

  5、幼儿用双脚并拢向上跳的方法练习跳绳,老师巡回指导。

  三、跳绳大擂台。

  1、全体幼儿进行跳绳比赛。在一分钟时间内,跳绳没有间断者为胜。

  2、鼓励没有取得名次的幼儿不要气馁,继续练习,一定能够跳好绳。

  四、放松活动。

  1、幼儿两两结伴,将绳子拉成两条平行线当“小船”,幼儿坐在小船上,以“在河里洗脚”等情节拍一拍、揉一揉、放松腿部肌肉。

跳绳体育教案9

  教师在写教案时,一定从实际出发,要充分考虑从实际需要出发,要考虑教案的可行性和可操作性。该简就简,该繁就繁,要简繁得当。以下是“体育活动快乐跳绳教案”,希望给大家带来帮助!

  一、学情分析

  本节课的授课对象是小学学生。他们天真活泼,模仿力强、喜欢表现,但好动,不能很好地控制自己的行为,一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此,针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点及个性差异,我选择以跳绳游戏为活动主形式,以绳激趣,营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。

  二、教学理念

  为此,我在设计理念上,以学生的心理趋向为导向,面向全体学生,贯彻落实“快乐体验”的课题思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。

  三、教学目标

  根据体育课程标准的学习领域目标,以及低年级学生的.特点,我初步预设了本节课的教学目标:

  1、情感、态度、价值观:激发学生积极参与体育活动的兴趣,让学生在活动中展示自我,快乐自我的锻炼,增强锻炼意识。

  2、知识与技能:发展协调、灵敏的素质,促进智力开发。

  3、本节课的重难点:

  重点:通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。

  难点:在练习中,能够掌握跳绳活动方法,做到自主学练和合作锻炼。 场地器材:一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台。

  四、教法、学法预设

  为了达成以上目标,突破重、难点,我初步预设本课教法和学法是:

  教法:情境教学法、演示法、练习法、激励法等。

  学法:观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。

  五、教学程序

  (一)情景导入

  对于低年级学生来说,有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课,我将以“跳绳王国”为主情景,去激趣。一入课就在情景中带领学生去旅游参观,学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。

  (二)旅游第一站------“过关”

  通过创设“王国门岗”,指导学生两人一组,用脚玩“石头剪子布”游戏进行热身活动。

  (三)旅游第二站------“踩蛇尾”

  我设计踩蛇尾活动,通过“甩、踩”游戏,让学生进一步开展热身活动,发展学生的迅速反应、灵敏运动能力。

  (四)旅游第三站------“抓尾巴”

  教师通过“小朋友们现在我们到了小动物园,瞧!里面有很多的小动物,还有尾巴呢,我们来比赛一下,谁抓到的尾巴最多?”的谈话 引导,指导学生进入本节课的主体活动,要求学生通过两人一组,一人把绳子绑在腰间,露出两端“尾巴”,想方设法保护好“尾巴”;另一人使劲去抓它;并轮流活动。教师边指导,要求注意动作规范和

  安全,边参与学生活动。活动中,学生兴致盎然,奔跑、躲闪,循环反复,在轻松愉快的情景中,达到了一定的锻炼强

  (五)旅游结束------放松总结

  播放歌曲《小白船》组织放松活动,恢复学生生理和心理状态,进行课堂小结,评价,颁奖,渗透德育美育教育。

  总之,本节课我将力求充分体现“教师主导,学生主体”思想理念,充分利用“自主学练、合作探究互动评价”等办法,充分调动学生的积极性和主动性,并及时鼓励表扬,促进学生身心发展,提高教学效果。

跳绳体育教案10

  教材分析

  跳绳是我国民间的一项体育项目,深受青少年儿童的喜爱,具有较大的锻炼价值。尤其跳绳对学生发展是非常有价值的体育活动。所以学校将跳绳安排为初二校本课程。这是对我国民间体育得到更好的发展。跳绳可以促进生长发育,可以使身体素质得到全面发展。也就是说跳绳练习能够使速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等素质得到全面发展。

  学情分析

  教学对象,初二年级学生,实践课

  跳绳方面,基本的正摇跳,双脚跳,单脚跳,交叉跳。这些技术动作学生都有较浓的兴趣。

  教学目标

  1、使学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值,并积极参与锻炼。

  2、发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力。

  3、培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。 教学重点和难点

  “ 教”法:运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等,尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通,通过小组自主合作、探究学习,鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况,发挥自主能动性,努力寻找通过跳绳来发展学生素质的教学方法。

  “学”法:让学生成为课堂的主体,通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示,为学生提供一个展示的平台,激励学生获得成功。

  教学内容的重点:尝试单人跳绳的不同玩法。

  难点:能够掌握快速跳绳中的最佳绳间节奏。

  教学过程

  (一)准备部分6----8(分钟)

  1、课堂常规1---2’

  2、慢跑2---3’

  3、徒手操2—3(分钟)

  目的:达到热身活动关节的目的。

  (二)基本部分27—30(分钟)熟练运用跳绳

  1、 原地的单人双脚跳绳5—6 ’

  目的:发展学生的主体性,体验运动快乐及敢于控制探究的精神。

  2、单脚跳绳6—7’

  目的:发挥学生的主体性,体验合作的快乐及敢于探究的精神。

  3、尝试交叉跳绳10---12’

  目的:发展学生的快速能力,体验快速中跳绳间最佳节奏。

  (三)结束部分4—5’ 体验收获

  目的:主要是教会学生放松身体的方法,让学生在轻松的音乐中结束本堂课的教学。师生互评。

  (四)效果预计:

  1、通过教师的引导,学生能认真参与各个内容的练习,达到教学目的,课堂气氛活跃,师生间情感融洽。

  2、预计学生都能学会单人跳绳的2-3种玩法,并能学会用运于实际锻炼中。

  3、预计通过快速跳绳学习, 体验快速中跳绳间最佳节奏,能激发学生的学习热情,体验到合作带来的快乐。

  4、预计的练习密度在40%---50%,平均心率达120---140次/分。 自评:

  1、跳绳是中学生十分喜欢的一种体育活动,发展跳跃能力的传统性运动项目。在教学中如何调动学生学习的积极性是我首先要突破的难点。通过“以绳练跳”使学生掌握多样式的跳绳方法这是必要。

  2、为了活跃课堂的教学气氛,我让学生两人一组结对,以比赛的形式,相互激励,使学生达到“练跳”的目的,既可收到良好的教学较果,又可促进学生身心的发展,提高学生的弹跳能力,灵敏性、协调性等。

  我在教学《跳绳》一课,采用传授式教学法、学生创新方法、学生反复练习、分

  组比赛等方法来完成教学任务。目前,在教法上我改用激趣法和鼓励法进行教学尝试,取得了较好的效果。练习过程中,一些基础好的学生很快就完成老师布置的任务,为了保持学生的练习兴趣,一方面,引导学生学习花样跳绳,一方面,让学生当小老师教不会的同学。每当发现学生微小的进步,我都会不失时机地给予表扬。

  教学反思

  本节课准备活动后主要是让学生学习跳绳,基本的花样跳绳,以个人为单位,小组结合,请同学们发挥自己的聪明才智,各小组讨论创造双人跳法和最佳的组合练习。然后让学生展示自己的练习成果:

  1、单人原地双脚跳绳、

  2、单人交替绳跳。

  3、单人单脚跳绳。

  4、单人交叉跳绳。

  5、尝试双人花样表演跳绳

  新课程标准所提倡的“以学生为主体”的教学理念:把学习活动的主动权交给学生,给了每个学生以充分的选择机会和发展空间,让他们按照自己的爱好和兴趣来确定自己的学习内容和学习方式。

  针对学生身体差异较大,活泼好动,为培养学生的主人翁意识和激发他们的学习兴趣,在教学中让学生通过自主选择学习方式,巧妙地以“跳绳游戏”分组比赛的形式,把学习过的多种跳绳方法融入整个教学过程。使学生在实践中积极思考问题,掌握知识和技能,这既让学生的情感得到体验,体育实践能力得到发展,意志品质得到培养,又注重了教学的趣味性、娱乐性。

  分小组的群体活动,是教学中采用最多的一种形式。学生在小组群体中,人与人之间要进行各种交流,还要互相配合进行各种活动,这实际上是社会中人与人之间交往活动的缩影。两人一组一带一跳、四个人一组跳绳练习就是让学生在练习中体验到互相配合的重要性,使每个学体验到单靠个人的力量是不够的,让学生充分感受自主与合作的乐趣,让学生亲自体验活动的感受,因为成功与失败都是收获,酸甜苦辣都有营养。

  教师进行积极的评价,在课堂中对学生的主体言行充满激情的真诚赞扬,

  让学生在教师的`评价中充分感受到一份成功的自豪感和愉悦的情感。在教师引导下有目的的分组练习给学生搭建了展示才能的舞台,培养了学生的主动参与意识、自我管理能力和合作精神,使他们能充分享受到学习活动的乐趣。充分体现了平等、信任、双向情感互动的新型的师生关系,创设了开放、民主的课堂氛围,尊重学生、理解学生和信任学生,从而使学生成为教学过程中的劳动者、求索者和设计者。能使师生共享教学乐趣的方法,何乐而不为呢?

  这节课上的闪光点我会在今后的体育课中,让它光芒四射,存在的问题和不足之处,我会努力改进,在今后的体育教学中,不断发现,不断的创新,并从中吸取经验和教训,只有不断的反思,总结才能有助于我们以后的教学工作,才能把我们的体育教学工作做的更好。

跳绳体育教案11

  【设计意图】

  跳绳是幼儿冬季锻炼、增强体质、提高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。深得孩子们的喜爱。 跳绳不仅可以锻炼幼儿的体质,还有利于幼儿心智发展,是一项身心发展的双益运动项目,因此设计了本次游戏活动。

  【活动目标】

  1、乐于探索跳绳的方法,感受跳绳的乐趣。

  2、练习双脚连续跳绳或双人跳绳的技能,训练手脚动作的协调性。

  【活动准备】

  人手一根跳绳。

  【活动过程】

  1、教师和幼儿每人手里拿一根跳绳,走趣味队形,如8字形、之子形等,一起做教师自编的跳绳。根据情况可将绳对折,带领幼儿进行上肢、体转、腹背、跳跃等热身运动。

  2、引导幼儿玩跳绳。

  (1)幼儿分散在场地上自主跳绳。

  (2)教师发现幼儿有好的的玩法时,就请该幼儿示范演示,并请其他幼儿学一学。

  (3)教师参与幼儿跳绳,并与幼儿配合进行双人跳,请其他幼儿观察。

  (4)幼儿结伴尝试双人跳,教师提示两个人要动作一致,可尝试通过喊拍子的方法实现同步跳。

  3、放松活动:跳绳游戏。

  (1)将所有的跳绳放到地上连在一起,摆出多种图案,教师与幼儿踩绳走。

  (2)放松动作:拍胳膊、拍腿。

  【活动反思】

  大班幼儿从上个学期以来就开始学习跳绳,所以对跳绳非常感兴趣,至今已经有一半的.幼儿学会了双脚连续跳的技能。

  今天再次探索了跳绳的各种玩法,有的幼儿学会了单脚跳,反着跳,还有的幼儿跑着跳等,在双人跳的玩法中,多数幼儿手脚还不是很协调,只有几个能力强的幼儿学会了,相信在继续练习中,幼儿会探索出更多的玩法。

跳绳体育教案12

  活动目标:

  1、学习花样跳绳,掌握基本的动作要领并能连贯协调地跳绳。

  2、发展幼儿上下肢的力量,弹跳力和身体的灵活性、协调性。

  3、培养幼儿对花样跳绳的兴趣。

  活动准备:

  幼儿每人一根小跳绳,大绳四根,音乐磁带。 活动过程:

  1、引导幼儿听音乐做活动前准备工作。

  2、请幼儿自由练习双脚跳绳,鼓励幼儿自由创编花样跳绳;

  3、教师示范讲解花样跳绳的`种类:

  (1)双脚交替跳:即双脚交替落地跳绳。教师示范讲解;

  幼儿自由练习,教师巡回指导。

  (2)绞花跳:两臂在胸前交叉论绳跳;

  教师示范;幼儿练习,教师对个别幼儿进行帮助指导。

  (3)带人跳:一幼儿论跳绳带另一幼儿同时跳,教师示范并请幼儿自由练习。

  (4)跳大绳:两幼儿在两端论绳,一幼儿或若干幼儿在中间跳,教师示范并请幼儿操作练习。

  4、幼儿自由组合,展示花样跳绳成果。

  5、教师进行评析,并鼓励幼儿大胆表现自己。

  活动延伸:

  鼓励幼儿在日常生活中学习更多的花样跳绳。

跳绳体育教案13

  教学内容:跳绳

  教学目标

  1.认知目标:学生学习花样短绳的各种跳的.方法,能够自己想象其他跳法

  2.技能目标:学会花样短绳的跳法,单跳,合作双人跳,三人合作跳,自主创新跳。

  3.情感目标:培养学生相互合作,相互帮助,不断创新的精神,提高学生的身体素质

  重点

  1.花样式跳绳

  2.自主创新跳

  难点

  相互合作跳,提高学生合作能力

  开始部分

  教师活动

  1.教师整队

  2.师生问好

  3.教师宣布课的内容

  4.安排见习生

  学生活动

  1.学生整队做到快静齐

  2.学生认真听教师宣布课的内容

  队形

  ○○○○○○○

  ○○○○○○○

  ●●●●●●●

  ●●●●●●●

  ▲

  激发兴趣

  教师活动

  1.准备活动

  ①热身跑

  ②原地徒手练习

  2.跳绳练习

  ①围操场跑跳绳练习

  学生活动

  1.学生按照教师讲解的队形进行热身。

  2.学生准备跳绳练习。

  队形

  1.←

  →→→→→→↑

  →→→→→→↓

  ←

  2.

  ○○○○○○○跳

  ●●●●●●●数

  基础部分

  教师活动

  1.单跳练习

  ①.学生原地自由单跳练习

  ②.一分钟单跳练习

  2.合作跳练习

  ①.两人面对面合作跳

  ②.两人面朝同一方向练习

  ③.两人侧面跳练习

  3.自主创新

  ①.两人各拿一绳头练习

  ②.两人个拿绳头,一人跳一人摇

  ③.每人交叉单跳练习

  学生活动

  1.学生在教师组织下自由练习单跳,做好测试准备。

  2.合作跳要求两位学生配合默契,抓住跳的时机,不宜过早或过晚。

  3.学生两人一组想象跳绳的其他跳法,并且相互交流相互练习。

  队形

  1.

  ○○○○○○○跳

  ●●●●●●●数

  2.

  ○○○○○○○跳

  ●●●●●●●数

  3.

  ○○○○○○○跳

  ●●●●●●●数

  结束部分

  教师活动

  1.教师整队

  2.放松练习

  垫子上放松练习

  3.课上小结

  4.师生再见

  5.收理器材

  学生活动

  1.放松练习:

  ①两腿向上划水

  ②两人一组抖手放松

  ③.坐位体前屈练习

  2.学生听教师总结本节课

  队形

  1.

  ○○○○○○○

  ○○

  ●⊙●

  ●●

  ●●●●●●●

  密度:30℅

  心率:140次∕分

  场地:篮球场

  器材:跳绳27根垫子14张

跳绳体育教案14

  教学内容:

  教科书第62—63页的内容。

  教学目标:

  1、知识目标:探索并掌握两位数减两位数退位减的计算方法,进一步体会计算方法的多样化。

  2、能力目标:发展初步的估算意识和解决实际问题的能力。

  3、 情感目标:培养学生对知识迁移的能力,以及小组互相合作的意识。

  教学重点:

  掌握两位数减两位数退位减的计算方法。

  教学难点:

  探索掌握两位数减两位数退位减的计算方法。

  教学关键:

  发展初步的估算意识。

  教具准备:

  电脑多媒体。

  教学过程:

  一、创设情景,导入新课

  出示主题图(小东、小红和小亮在跳绳),并配上解说:今天,小东、小红和小亮利用课间操的时间进行了一场跳绳比赛,老师把比赛结果制作成了一张统计表,请大家看看,说说你从统计表中得到了那些数学信息。

  学生看表,并汇报:小东跳了62下,小红跳了48下,小亮跳了70下。

  二、探索新知,从问题情景中探索算法

  1、根据数学情景和信息,提出相关问题。

  在小组中说说,从统计表中你可以向大家提出什么数学问题。

  学生汇报:小东比小红多跳几下?小亮比小红多跳几下?

  小红比小东少跳几下?小红比小亮少跳几下?

  或者提出小东和小红共跳了几下?小亮和小红共跳了几下? 小东和小亮共跳了几下?

  学生根据这些问题,进行解决。

  请学生说出是怎么想的?如何列式?

  62 – 48 70 – 48 70 – 62 62 + 48 48 + 70 62 + 70

  2、探索算法。

  先请学生估计以下 62 – 48 = ,可能等于几,再请学生通过具体计算,进行验证。

  如果有困难可以在小组中交流,互相帮助。

  汇报小组意见(允许学生使用各种算法)

  (1)我想 62 – 40 = 22 ,22 – 8 = 14 ,我会计算两位数减整十数,所以先把48看成40,减完40,还少减了8,所以再减去8等14。

  (2)我想 62 – 50 = 12 ,12 + 2 =14 ,把48看成50,减完50,还多减了2,所以再加上2等14。

  (3)我想各位上的2不够减8,于是就向十位借十,就成了12 – 8 = 4 ,十位上的数被借走了十,所以就成了60 – 10 – 40 = 10 ,再把10 + 4 =14。

  用的是“满十进一”的方法。

  (4)用竖式计算。

  6 2 十位上的6借走1还剩5,- 4 8 5 – 4 = 1

  1 4

  方法是多样的,只要正确即可。

  3、比较几种算法的简便性。

  请学生说说以上几种算法,哪一种更为简便,而且不容易出错。

  教师也可以发表自己的看法,如:老师认为“满十进一”的计算方法比简便,而且不容易出错。

  学生可以根据自己的掌握情况,选择自己所接受的方法。

  三、实际应用

  1、完成 。

  70 – 48 70 – 62

  集体反馈时,说说自己的.算法。

  2、教科书第62页的“想一想”。

  学生独立完成,集体反馈时,说说自己的算法。

  3、教科书第63页的第1题。

  学生独立完成,集体反馈时,小组之间互相检查,并说说自己所检查中发现的问题。如:没有进一,数位没对齐等。

  4、教科书第63页的第2题。

  先要让学生看懂图意,并用自己的话说一说:淘气用50元买了一个羽毛球拍售货员阿姨找了他29元,买一个羽毛球拍需要多少钱?

  列式解答,最后组织学生进行交流,让学生说说自己是怎么想的。

  5、教科书第63页的第3题。

  明确题意,学生独立完成,其中“( ) + 40 ”的答案不。可以让学生进行猜测,“( )”可能是0,也可能是4,如果“( )”是其他数,它就无家可归了。

  四、总结

  有什么向对大家说的?有没有什么意见要发表?

  板书设计:

  跳绳

跳绳体育教案15

  一、教学目标

  1、运动参与目标:通过舞蹈、游戏,让学生在不知不觉中完成身体的准备。

  2、运动技能目标:学生在游戏中掌握跳绳技术动作,发展学生的耐力,弹跳,灵敏和协调素质,

  二、教学的重点与难点

  1、重点:提高和改善学生参与活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信性。

  2、难点:手摇和脚跳动作的配合协调,能否利用所给的器材“跳绳”,友好合作,进行健身。

  三、教学过程

  (一)、准备部分

  1、一群欢快的小兔子来到郊外的草地上,跳起了欢快的兔子舞,跟音乐跳。

  2、跟老师做绳操,动作伸展充分。

  3、游戏《石头剪刀布》

  老师讲解游戏的方法和规则并鼓励学生,控制游戏的时间。要求:明确游戏的规则和方法并全身心地投入到活动中去。

  (二)、基本部分

  教师提示学生:刚才我们进行了游戏:石头剪刀布。那么接下来,我要看看你们:利用这根绳子,还能做哪些体育游戏?

  1、单人跳

  (1)个别同学示范。

  (2)师讲解正确技术动作并示范,(绳对折,两手拿着绳柄,将绳正中放于小腿处,两手收起来,手腕摇动绳,膝关节微屈,利用前脚掌,有节奏连跳。

  (3)跟老师读儿歌:手先摇,脚后跳,手摇脚跳最重要,双脚并跳本领高。

  (4)分小组练习,边练边吟儿歌。师巡视引导,个别辅导,纠正错误。

  (5)自创花样跳绳。(单脚跳、后跳、前后跳、跑步跳、单脚交换跳、钟摆跳、后踢腿跳等)(大家评)

  大家练一练。要求:勇敢+智慧

  2、单人跳、双人跳、多人跳比赛

  以小组为单位,人员由大家决定。

  要求:配合默契,团结协作,友谊第一。

  3、跑跳比赛

  分成5个组,人员由小组为单位。跑在距离30米处,用自己喜欢的方式跳5次,然后接力比赛。

  要求:加强合作,赛出风格,赛出水平,体验乐趣。

  (三)、整理放松活动

  在音乐的.伴奏下,做放松操。

  要求:轻松愉快,活泼生动。

  (四)、师生小结,活动延伸阶段

  本课以跳绳为主线,培养协调一致的合作精神,发展其跳跃能力。大家积极参与,互相帮助,赛出风格,赛出水平,值得发扬。

  除了这些活动以外,在课外,大家再想想看:利用绳子还能做哪些游戏?开展哪些活动?

  四、器材和场地

  器材:跳绳;学生数29人;录音机1台。

  场地:学校大院。

  五、教学的设计

  为了贯彻新课程标准的精神,全面达成五个学习领域的目标,摸索有效的、合理的教学方法,本课选择适合我校实际,又能发展学生跳跃能力,作为教学内容,运用情景教学法,自主创新,小组合作,发现教学法,使学生体验快速跳跃时的身体感受和游戏中团结合作的意义。本课设想通过教师适当的点拨,让学生在反复的游戏,练习活动中,主动探究并初步掌握浅易的知识和学会简单的动作技能,寓学于游戏活动之中,寓乐于教学之中,并发展学生协调一致的合作精神和发展其跳跃的能力。

  跳绳是比较枯燥的教学内容,根据新课程标准的精神和学生求新、求异、求变的心理特征,教师通过生动、简明、趣味的语言,激起学生的探究欲望,运用“单人跳”、“花式跳绳”等活动,来达到本课的教学目标,让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。

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