体育教案

[精]体育教案15篇

　　作为一名为他人授业解惑的教育工作者，时常需要用到教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。我们该怎么去写教案呢？以下是小编收集整理的体育教案，欢迎大家分享。

体育教案1

　　活动目标：

　　1、乐意听信号做动作。

　　2、学习抛、接、走、跑、躲藏等技能。

　　3、养成进取动脑，大胆表述的习惯，萌发创新意识。

　　活动准备：

　　每人一块小方巾(红、黄、蓝、绿四种颜色)，大灰狼头饰一个，大鼓一面，塑料小篮子若干，《运动员进行曲》等音乐。

　　活动过程：

　　谈话引题并进行热身运动。

　　教师：小朋友们，2008年奥运会是在北京召开的，我们大家都来当个小小运动员，锻炼身体，长大以后也参加奥运会比赛，拿冠军好吗

　　一、探索方巾

　　教师给每人准备了一条漂亮的小方巾。共四种颜色让幼儿自由选择。

　　教师：我们要用小方巾来学本领、玩游戏，请大家看一看、想一想，小方巾能够怎样玩

　　二、抛接方巾

　　教师有意识选择“放礼花”玩法让大家来模仿练习。

　　1、第一遍，幼儿自由练习“放礼花”，比一比谁的“礼花”飞得高。

　　教师：小朋友真聪明，想出了许多方巾的玩法，教师觉得“放礼花”这种玩法很趣味，我们大家都来试一试，请问你们什么时候见过放礼花

　　教师：我们大家一齐来玩“放礼花”的游戏，当教师说“放礼花喽”，小朋友一边把方巾当礼花用力向上抛，一边喊“嘭啪”。

　　2、第二遍，教师先引导幼儿观察“礼花”的高、低，共同寻找答案，再“放礼花”。

　　教师：我发现有的“礼花”飞得很高。有的“礼花”飞得很低，为什么

　　教师：请大家把方巾团紧、揉小一点，再用力向上抛。

　　三、藏匿方巾

　　1、以变魔术的形式，让幼儿根据鼓声的大小练习快跑、慢跑以及趣味藏方巾。

　　教师：刚才小朋友都很聪明，学会了“放礼花”，此刻教师给你们变一个“方巾不见了”的魔术。(幼儿席地而坐，边休息、边昕、边看。)

　　教师：“变、变、变”，教师的方巾不见了，你们猜猜方巾在哪里

　　教师：今日我们要玩的游戏叫“藏方巾”，想一想我们的身体哪些地方能够藏方巾

　　教师：大家要听鼓声做动作，当鼓声敲得慢的时候，大家学小花猫又轻又慢地走路;当鼓声敲得快的时候，大家快快地朝一个方向快跑;当鼓声停的时候，小朋友要迅速停止并坐下或蹲下，同时把方巾藏在自我身体的某个地方，看看谁藏得又快又好，不会被别人发现。

　　2、第二次游戏，要求幼儿听鼓声的信号快速变换动作，停止后要想出与他人不一样的藏法，比比谁藏得又快又好，不容易被别人发现，并主动请教师、同伴猜猜方巾藏在哪里。

　　四、使用方巾

　　1、教师带幼儿一齐去“郊游”，启发幼儿用方巾当保护伞躲过大灰狼的捕捉(配班教师扮大灰狼配合游戏)。

　　教师：天气很好的时候，教师带你们去过什么地方玩

　　教师：今日我们一齐去野外郊游好不好

　　教师：野外郊游要跟教师和同伴在一齐，大森林里有只大灰狼随时会跑出来找东西吃，不细心会把我们抓去当点心，当我们听到大灰狼吼叫的声音时。先不要着急，立刻把方巾盖在自我的'头上，找一个适宜的地方蹲下来不要动，等大灰狼走后再起来就能够了，记住了吗

　　教师：好，大家边唱、边舞动方巾跟着教师出发吧。

　　大灰狼：这是怎样一回事呀，刚才还觉得有许多小动物在这儿玩，正想抓些来当点心，怎样一会儿就什么都不见了，哎，还是到别处去找找吃的吧。

　　教师：小朋友们，大灰狼走了，大家快出来吧。

　　2、第二遍练习，教师要求幼儿听到大灰狼的声音时，不要慌张，要使用方巾当保护伞，鼓励幼儿多动脑筋、多想办法对付大灰狼。

　　教师：刚才许多小朋友异常勇敢和聪明，看到大灰狼来了，想出了许多躲藏的办法，使得大灰狼饿着肚子白跑一趟，我们再来玩一次游戏，请小朋友想一想，大灰狼来了，除了躲起来还有什么对付它的好办法(幼儿想出了很多办法，再次游戏。)

　　五、放松，整理

　　教师：游戏的时候，大家都能用小方巾当保护伞，大灰狼还以为我们是美丽的鲜花，五颜六色地开在草地上呢。我们胜利了，可时间不早了，我们也该回家了，刚才我们把小方巾玩脏了，此刻我们该怎样办

　　教师：好，我们一齐来洗方巾吧!(在优美的音乐声中师幼共跳“洗方巾舞”，活动结束。)

体育教案2

　　活动准备：

　　1、模型若干

　　2、球若干

　　3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性

　　4、培养幼儿对体育锻炼的兴趣以及活泼开朗的'性格

　　活动过程：

　　1、教师读儿歌，引起幼儿的兴趣。

　　“过街人人追，爷爷追不着，摔伤他的腿!我运大球追，追上砸死你。”

　　2、教师向幼儿介绍游戏的玩法：

　　(1)请一部分幼儿扮演，每人将模型的橡皮筋的一头系在腰间让“”拖在身后地面。在场地上四散地、形象地走着。

　　(2)部分幼儿人手一个球在场地上边四散走边运球边念儿歌，随意地使球压着。压着一只得一分，

　　(3)教师说：“死光了”游戏暂停，幼儿向老师报分调换角色后游戏继续开始。

　　3、教师提醒幼儿游戏规则：

　　(1)“”只能走，不得跑，违者教师摸一下他的头，他就是“死”，应站着不动。

　　(2)要使“”在地面拖，不得吊离地面。

　　4、幼儿游戏教师进行指导。

　　(1)幼儿在场外念儿歌一两遍后才运球，入场压。

　　(2)在游戏中当老师说：“来了，”时幼儿用右手运球，当教师说：“白了!”时用左手运球。

　　5、教师进行游戏评价。

　　活动反思：

　　孩子们都很喜欢这个游戏，他们很快的掌握了游戏儿歌，大家玩得很尽兴，在一片欢声笑语中结束了这个游戏。

体育教案3

　　一、课的设计： 本节课的教学对象系初一年级的学生，从学生的整体水平来看，无论是身体素质还是技能、技术都相对较差。因此，本着体育教学大纲的精神，这堂课以提高学生的身体素质为主，着重抓学生的.速度耐力，并辅助一些其它的身体练习，从而达到综合的提高学生体质的效果。首先，通过游戏，启发学生对体育学习的兴趣，并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次，通过一些跑的辅助练习和途中跑，来提高学生的速度素质。本节课能采用的教学手段和方法都较为简单和直观，以便使学生能初步学会一些自我锻炼的方法和手段。

　　二、课时计划： 教材： 途中跑 素质练习教学任务： 复习改进途步跑的动作技术，提高奔跑的能力，并通过素质练习提高身体的综合体能。

　　（一）开始部分：

　　1、体育委员集合整队，报告出缺勤

　　2、宣布本课的内容和任务

　　3、安排见习生

　　（二）准备部分： 游戏： 贴膏药

　　（三）基本部分：

　　1、跑的辅助练习 6 次数

　　a、原地快速跑 要求：两腿交替的频率要快 15"×2

　　b、原地俯卧撑 要求：屈臂尽量充分 5—10×3

　　c、原地高抬腿 要求：腿抬起要与腰平 15"×2组织教学：采用全班集体练习，三种练习穿插起来进行练习，队形如图：

　　× × × × × × × × × ×

　　× × × × × × × × × ×

　　△

　　o o o o o o o o o o

　　o o o o o o o o o o

　　2、途中跑，仰卧起坐

　　a、途中跑： （次数： 200米×3） 学习重点：跑的过程用前脚掌扒地，后蹬有力，角度好，送髋摆臂配合好。

　　b、仰卧起坐 （次数 10—20次×3） 动作要求：两手抱后脑，肩触垫，屈体肘关节触膝关节。组织教学：采用全班集体练习，一组二百米跑，一组仰卧起坐穿插进行

　　（四）结束部分

　　1、放松练习

　　2、小结并下课

体育教案4

　　活动目标：

　　1、学习转道爬行动作。

　　2、练习听信号向指定方向爬行及变速爬行

　　3、增进幼儿的方向感及身体的协调性。

　　4、培养幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。

　　5、培养幼儿与他人友好合作的意识，能与其他幼儿共同游戏，乐意与他人交流、分享不同的玩法。

　　活动准备：

　　1、蚂蚁头饰若干(每个幼儿一个)，录音，磁带，铃鼓一个，纸箱四个。

　　2、场地布置：大草坪一块(长7米宽6米)，上放有许多皮球，草坪旁有四个纸箱，3米长的垫子4块摆成转道形。

　　活动过程：

　　一、准备活动

　　(一)"今天有许多的客人老师来看我们小一班的小朋友上课，我们给客人老师打声招呼吧，怎么说呢?"(客人老师好!)

　　(二)出示蚂蚁头饰：这是什么呀?今天我扮蚂蚁妈妈，你们扮蚂蚁宝宝。"蚂蚁宝宝!""唉!"我带你们到草地上玩游戏，我看我的宝宝谁最聪明，最能干好吗?我们开着车子走吧。

　　(三)放《洋娃娃和小熊跳舞》的音乐带领幼儿做走、跑、跳动作，活动身体的各个部分

　　二、基本部分

　　(一)学习带球求转道爬行。

　　1、"草地到了，你们看这草地上有什么呀?"(皮球)"我们能玩游戏吗?""那我们把皮球收到四周的箱子里吧。怎么收呢?仔细看妈妈是怎么收的。"

　　2、老师示范讲解带球转道爬行。手膝着地向前爬行，球贴前胸，用身体带动前进。

　　3、幼儿练习带球转道爬行，教师指导。

　　(二)组织幼儿练习向指定方向爬行及变速爬行。

　　皮球收完了，我们来玩游戏吧。妈妈让你们爬到哪边，你们就爬到哪边好吗?

　　"真棒!""你们看我这是什么?"(铃鼓)"我的铃鼓摇得快，你们就爬得快，摇得慢，你们就爬得慢，没摇你们就原地不动，好吗?"

　　三、放松活动

　　"蚂蚁宝宝真聪明。"现在妈妈给你们表演蚂蚁操，你们认真看，一会儿妈妈带你们做一遍。"

　　活动反思：

　　这是小班的一节体育课，我们就想从体育活动的实施原则角度来说说这次活动。

　　1、关注幼儿的年龄特点。小班幼儿在练习“手膝着地向前爬、往后爬”这一动作时枯燥且无趣味，那么如何根据小班幼儿体育活动的特点，采取正确的方法，培养幼儿参与体育活动的兴趣，有效地开展体育教学呢?为了解决这一问题，我们设计了“拟人化”的“小蚂蚁运粮”教学情境，构思了有趣的游戏情节，蚂蚁宝宝跟着蚂蚁妈妈出门玩、在草丛里发现了粮食，以及把粮食运回家的路上遇到的种种困难，如：遇到打雷下雨的天气、遇到大甲虫等一系列紧张有趣情节的故事设计。将动作练习融入到情境教学中，在趣味的情境中，“蚂蚁宝宝”时而兴奋、时而紧张、时而又欢呼雀跃，积极愉快地完成了一系列的运动锻炼要求。“蚂蚁宝宝”们无论是跟妈妈学本领，还是自己练习，再到“实战”热情都很高，始终都在愉悦的氛围里进行身体锻炼，获得了爬行能力的发展。不仅如此，孩子们针对老师运粮食过程中可能遇到的难题进行自我探索和尝试，找出过小桥下坡时不让粮食掉下来的方法，充分表现出孩子的.主体性。本活动中很好地遵循了主体性原则。

　　2、贴近幼儿的“最近发展区”。活动目标的制定、内容的选择都考虑略高于小班幼儿的爬行水平，教师借助小蚂蚁运粮食的情节，生动的角色扮演有效地将整个活动的不同游戏情节串连起来。教学过程循序渐进、层层深入。活动的基本部分分为三个部分。第一部分，“蚂蚁宝宝”跟着“妈妈”练习抬头爬的本领，为后来“蚂蚁宝宝”在运粮食过程中不让粮食从筐里掉下来做好铺垫。第二部分，“蚂蚁宝宝”肚子饿了，跟着“妈妈”到草丛里找食物吃，鱼贯式地跟着“妈妈”在平地上爬行，遇到了“打雷下雨”情节促使“蚂蚁宝宝”要快速爬行，遇到了大甲虫情节促使“蚂蚁宝宝”要往后退着爬，为后面运粮食过小桥下坡退着往后爬做好铺垫。第三部分，“蚂蚁宝宝”运粮食“回家”要“走小路”“过小桥”，过小桥下坡时粮食会从身后的筐里掉下来，“蚂蚁妈妈”积极鼓励“蚂蚁宝宝”针对遇到的难题进行自我探索和尝试，想出过小桥下坡时不让粮食从筐里掉下来的好方法，可以退着往后爬或者侧着身体爬下来。每一部分都提出不同动作要求并以不同的游戏情境来完成任务，这样既避免了重复练习动作的枯燥乏味，同时又使活动的难度层层递进，恰切地寻找到孩子爬行能力的“最近发展区”，促进幼儿爬行能力的发展。这很好地体现了体育活动的发展性原则。

　　3、多元教育价值的有机整合。孩子年龄越小，他们的运动技能差异会越大，能力较弱的幼儿会在体育活动中表现出胆怯，不敢尝试。在整个活动中，教师不仅关注运动技能的提高，还重视参与体育活动的兴趣提高和意志品质的培养，整合了知情意行多方面的发展。并关注幼儿的能力差异，在活动开展过程中，进行个别具体的指导。不仅如此，我们可以看到，教师要求孩子把粮食运回家后，要分色存放，这里也自然渗透了科学领域的颜色分类的目标。另外，教师每教授幼儿一个动作要领，都自编了一个短小的儿歌，朗朗上口，易于记忆，帮助幼儿记牢动作要领，是最好的幼儿行动的“伴奏”。因而，这个活动还体现着体育活动的整合性原则。

体育教案5

　　一、设计意图：

　　跳绳是我国民间传统的体育项目，特别在学生中广为流传，而且跳绳也是我国学校体育的基本教学任务，尤其是小学一年级的重点教材，是必须考核的项目，但该项目对于协调性比较差的学生来说，要学会还是比较困难的。然而，一年级跳绳教学往往被大多数教师所忽视，有的只是蜻蜓点水一带而过，更多地是让学生自己学，因此一年级就能跳得很好的学生并不多见。通过本课的学习，让学生初步掌握正摇并脚跳短绳的方法和相关知识，发展学生跳跃能力及身体协调能力，体验学习的快乐，让学生在互助、协作、友爱的活动中，逐渐养成良好的体育锻炼习惯，让学生在快乐的学习氛围中掌握体育运动知识，从而更好地落实课程标准的要求，促进学生素质的全面发展。

　　二、教材分析：

　　跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主,结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学体育教材中很好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著的作用。同时还可以促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和肠胃功能。

　　三、学情分析：

　　1、一年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。对跳绳这一项目并不是很了解，少部分学生接触过跳绳。

　　2、学生在跳绳学习中可能会出现手摇绳、脚跳跃等错误，对协调性较差的学生会出现手、脚配合错误。不仅如此，学生在教学中也可能会对跳绳产生厌烦心理。

　　3、学生在学习中遇到困难时，有的会模仿跳的好的学生学习，有的会向老师询问，有的可能会放弃。

　　四、教学目标：

　　运动参与目标：在教师地引导下，学生能够愉快地进行学习，敢于表现自己。

　　运动技能目标：75%的学生能够初步掌握并脚跳短绳的动作方法，并能将动作运用到其他活动中。

　　身体健康目标：通过双脚连续跳发展学生腿部力量，上下肢的协调配合能够培养学生的协调能力。

　　心理健康目标：敢于挑战自我，并展示自己，获得成功的喜悦。

　　社会适应目标：通过集体学习、互相观察与讨论，增进友谊，发扬团结协作的能力。

　　五、重难点：

　　重点：双手正摇并脚跳

　　难点：上下肢协调配合

　　六、教学策略与手段：

　　针对一年级学生的特点和跳绳学习的常见错误，在本课教学中灵活安排了多样的练习方法，如徒手空绳练习、跳低台阶练习等等，为学生创设轻松愉悦学习的课堂气氛，多留给学生一定的.活动天地，让学生在学中玩、玩中学，使他们乐学、自学、勤学。通过观察跳得较好的同学，让其他学生思考得到启示，促使他们与同伴合作、帮助，有效的激发团队精神、合作精神，使各层次学生都得到提高。让学生在参与活动中得到成功感，给学生一种学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜的开心和自豪的学习氛围，激发学生学习兴趣，调动学生主动参与的积极性，培养学生良好的行为习惯。

　　七、常见错误和解决办法：

　　1、手摇绳错误。

　　有的小朋友摇绳时会将手内旋，或摇绳不连贯，或所用力量不均匀而造成摇绳间断。解决办法是一手并抓两绳头，一只手一只手的练习。老师可手把手一一握着小朋友抓绳头的手一块摇，帮助学生找到感觉,熟悉绳性。用此种办法20%的学生初步能连贯跳起来。但要注意必须散开，以免被绳甩到。

　　2、脚跳跃错误。

　　初学跳绳的小朋友应以双脚并跳为佳。练习时请一个跳绳节奏较好的学生在中间摇绳跳，其他学生站在四周徒手模仿跟跳，练习并脚跳节奏。练习时要求学生紧盯跳绳，以找到感觉。还可以以一帮一，即一个会跳的学生带一个不会跳的同学一块跳。用此种方法15%左右的学生能初步连贯跳起来。

　　3、手、脚配合错误。

　　手快脚慢，手慢脚快，手、脚配合不够协调，是学生最易犯的错误。针对此错误的解决办法有：

　　(1)跳空绳。学生左右手各持一绳，双手同时甩，双脚并跳。

　　(2)集体跳空绳。两个学生在场中间甩长绳，其他学生看绳双脚并

　　跳。此方法比单人跳空绳效果好。十几个学生同时跳起落下，容易让学生掌握节奏。

　　（3）摇绳、跳跃的强化训练。让学生自己持绳，甩过头顶落地后停顿一拍，然后双脚轻跳过绳，同时双手将绳后拉。一个能熟练跳过后，连着跳两个，然后逐个增加。这种方法针对节奏感较差的学生效果较好,但易出现摇绳动作变形的现象。所以教学时应因人而异。

　　跳绳教材在小学体育课时中所占比重毕竟有限，要想让学生掌握跳绳技术，还必须充分利用学生的课余时间，让学生勤练，少数仍掌握不好的学生应及时与班主任、家长联络，请他们在课余、在家中进行辅助。

　　一、开始部分一时间：3分钟

　　（一）常规内容

　　组织：师生问好，宣布学习内容

　　形式：四列横队（如图）

　　要求：精神饱满，体委整队报告出勤人数

　　（二）队列练习：踏步走，立定（一）齐步走，立定（三）跑步走，立定（五）

　　组织：教师喊口令，统一指挥

　　形式：四列横队（如图）

　　要求：队列整齐，口号洪亮

　　二、准备部分一时间8分钟

　　（一）一般性准备一时间：4分钟

　　内容：系列操《七彩阳光》

　　组织：教师领做，学生喊口令

　　要求：动作舒展，准确有力

　　（二）专项准备一时间：4分钟

　　内容1、徒手跟着节奏跳，让学生一边拍手一边跳

　　组织：教师巡视指导

　　形式：四列体操队形（如图2）

　　要求：跳得要有节奏感

　　三、基本部分一时间26分钟

　　（一）单摇并脚跳一18分钟

　　动作方法：两手握绳的两端，并脚跳过由后向前摇转的绳（加一次垫跳或不加垫跳）连续做数次。

　　教学重点：双手正摇并脚跳

　　教学难点：上下肢协调配合

　　教学环节:

　　1、教师讲解示范握绳和掌握适宜长度并脚跳的方法一时间:组织：学生观察，并模仿

　　形式：体操队形

　　要求：学生能够掌握基本方法2、按节奏徒手模仿跳绳动作一时间：组织：教师巡视指导形式：体操队形

　　要求：按照在专项准备训练中已熟悉的节奏3、单手拿绳跳，（左右手交替练习）一时间：次数：左右手各练习一次组织：教师巡视指导形式：体操队形

　　要求：绳落地时双脚跳动。

　　4、两手各握一条对折绳的两端跳一时间：次数：练习一次

　　组织：教师巡视指导形式：体操队形

　　要求：上下肢协调配合5、并脚跳绳练习一时间：次数：练习一次

　　组织：教师巡视指导

　　形式：体操队形

　　要求：上下肢协调配合6、优秀学生展示一时间：

　　组织：学生观察并加油鼓励，教师重点提示形式：体操队形

　　要求：学生认真观察

　　7、并脚绳再次练习一时间：次数：练习一次

　　组织：教师巡视指导

　　形式：体操队形

　　要求：上下肢协调配合

　　（二）游戏：并脚跳比赛一时间：8分钟

　　游戏方法：1、10秒、20秒、30秒单位时间内跳绳比多2、一次性跳绳（失误为止）比多游戏组织：体操队形

　　游戏要求：动作协调，速度快

　　四、结束部分一时间：3分钟

　　（一）放松

　　组织：教师领做

　　形式：体操队形

　　要求：全身心放松

　　（二）小结本课师生再见

　　预计心率：155次/分

　　预计练习密度：35%—40%

体育教案6

　　活动目标：

　　1、探索椅子的各种玩法，充分练习平衡、爬、跳、跑等动作。

　　2、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

　　活动准备：

　　1.24张椅子排成四横排，另加1张教凳。

　　2.上课音乐。

　　活动过程：

　　一、导入部分，热身运动，跑步。(9：10-9：15))

　　二、单人玩椅(9：15-9：25)

　　1、坐椅子师：现在我们都认识了，可以坐在椅子上玩游戏了，我发信号，你们做动作，行吗?

　　(1)手放膝盖上——把两手举起来——举一只手——左手举起——右手举起;

　　(2)左脚抬起——右脚抬起——两只脚抬起来——两只手两只脚都抬起来;

　　(3)拍五下手——拍五次脚——手脚一起拍五下。

　　(4)骑车。

　　2、站椅子旁师：请站在椅子旁，和椅子做做好朋友，和它亲热亲热。朋友见面我们一般有几种打招呼的方式?(握手、拥抱、敬礼、特别好的就轻吻)，现在我们也来和椅子亲热亲热。

　　(1)用嘴巴亲一亲椅子的头——轻轻吻一吻椅子的肚子——亲一亲椅子的腿

　　(2)在亲的时候两只脚站好，不可以弯曲，两腿笔直，谁弯了就失败，下面的动作要求腿不能弯。

　　(3)谁亲到椅子的腿了?展示一下。总结玩的时候其实也是要动脑子的。

　　3、躺椅子

　　(1)躺：老师示范在椅子上平躺睡觉。

　　(2)趴：刚才躺着睡，现在试试能不能趴着睡。数秒。

　　4、站椅子上师：现在开始，不能掉下来，掉下来就是失败。

　　手打开——下来——高个子——矮个子——单腿——换只腿——转一圈5、从椅子上跳下师：从山上跳下去，身体哪个地方先着地?哪里是脚?跳下去腿弯的.还是怎么样的?(幼儿尝试后回答)

　　(1)我们换一种方式跳，脚先着地，膝盖像弹簧一样弯一弯，没有声音，平稳落地。比一比谁的声音最轻?

　　(2)上山下山游戏累了吗?我们坐在山上休息一下

　　三、男女合作，钻过山洞(9：25-9：35)刚才一个人玩椅子，接下来我们集体玩。两排椅子两两相对排好。

　　(1)一张椅子的山洞：

　　男孩子做像老师一样的动作，变成一个山洞，难吗?女孩子用最快的速度，从山洞里钻过去，钻过去以后从旁边的小路回来排到队伍最后去。

　　(2)两张椅子的山洞：

　　男孩子的山洞起立，变高，简单吗?女孩子倒过来爬。

　　(3)跨山洞：

　　女孩子，好玩吗?你们当然好玩，但是男孩子很辛苦的。现在男孩子要休息一下，坐沙发了，请你们坐一张椅子，脚放另张椅子上。女孩子不爬，看看能不能跨过去?女孩子脚抬高，男孩子可以边休息便发挥一下绅士风度，扶一下女孩子。

　　四、搬运椅子，往返接力(9：35-9：38)换场地：

　　男孩子真棒，帮老师一个忙，好吗?把自己的和女孩子的椅子都搬到操场那一面的边上排成一排。女孩子还等什么，我们也过去排队喽。谢谢男孩子。

　　你们的表现真棒，为了奖励你们，来一个接力赛，好吗?游戏规则是这个样的：对面有一张椅子是你们返回点，等一会儿每个人都要跑过去，绕过那张椅子返回来，碰一下下面一个小朋友的鼻子，再排到队伍的后面去，下一个小朋友要被碰到鼻子才能出发，等队里每一个人都跑完了，组长站在点上高举上手就代表完成任务了，合作才能成功，看哪一组第一个跑完就是冠军。(请谁来试一试)

　　(1)空跑热身，熟悉规则。

　　(2)搬一张椅子接力。增加难度，不用碰鼻子了，搬椅子接力，只要把椅子交给下一个人就算接力完成。

　　小结：刚才谁赢了?谁输了?为什么会输了?其实比赛谁输谁赢不是最重要的，看是不是动脑筋，团队是否有合作。

　　安全提醒小结：

　　动动脑子，椅子就可以变得很好玩，每个人都可以想出很多玩椅子的方法，有些动作好玩，但有一些难，可能现在你还做不好，不要着急，多多练习，长大了就会做得很好。有些动作好玩，可能还有一些危险，如果在教室里，没有老师，没有爸爸妈妈的同意，你就不可以这样玩椅子，懂吗?相信你们都会懂得在运动中保护好自己的身体不受伤，玩得又开心又安全。

　　五、放松娱乐，听音乐做动作。(9：38-9：40)

体育教案7

　　活动目标：

　　1、锻炼幼儿手部大肌肉的力量，提高身体动作的协调性。

　　2、学习布袋的新玩法，拓宽幼儿一物多玩的思路，体验运动的.乐趣。

　　活动准备：

　　布袋每人一个，毛巾每人一块。

　　活动过程：

　　一、准备部分

　　发放布袋，每人一个，要求以抛接的形式完成。

　　幼儿自由探索布袋的玩法，并把其中的一些玩法作为运动前的热身运动进行。（前后、旋转等）

　　二、游戏部分

　　1、根据幼儿对布袋已有的认识，和幼儿一起探索袋鼠跳的新玩法“袋鼠过人”。男生和女生分开进行。

　　2、布袋变成小船，幼儿盘腿坐在小船上，只能用手帮助小船划动。

　　自由划动----组成船队。

　　3、布袋变成大船，幼儿胸腹部趴在船上，两腿倒钩，借助手臂力量让船划动。

　　自由划动两遍。

　　4、师幼互动，大船休息，教师帮助大船划动，并靠在一起。

　　三、幼儿整理布袋

　　魔术：动作要点：转一圈，吹口气，“变”，变成瘦子、变成矮子、变成小个子。

　　放松：由幼儿出汗引发话题：水会变成，在变成雨滴的时候，引导幼儿模仿雨滴下落，及在风吹动下的动作。放松四肢。

体育教案8

　　活动目标：

　　1.探索丝巾的各种玩法，在游戏中发展孩子奔跑和躲闪的能力。

　　2.积极参与活动，体验游戏带来的.乐趣。

　　3.通过活动，培养孩子的合作能力。

　　活动准备：

　　人手一块丝巾、舞蹈音乐

　　活动过程：

　　一、舞蹈的丝巾

　　1.小朋友，你们手上都有一块丝巾，让我们跟丝巾做好朋友，一起来跳个舞吧。

　　2.听音乐舞动丝巾，做热身运动。

　　3.好热啊，用丝巾擦擦汗，大家坐下来休息一下吧。

　　二、好玩的丝巾

　　1.丝巾除了可以拿来跳舞，还可以做很多游戏，你会用丝巾玩什么游戏呢？

　　2.与幼儿一起探索游戏的玩法。

　　3.那两个、或多个小朋友一起可以怎么玩呢，那我们一起来玩一玩吧。

　　4.你们是怎么玩的？个别展示。

　　5.教师小结。

　　6.游戏《揪尾巴》

　　(1)现在我要把丝巾藏起来，看变成了一条大尾巴，现在我们来玩一个游戏《揪尾巴》，小朋友们，赶快把尾巴藏起来吧。

　　（2）教师讲解游戏规则，幼儿游戏一次。

　　（3）分组分队标，进行小组游戏。

　　三、柔软的丝巾

　　1.让我们把丝巾拼成一块五彩的草地，我们躺在草地上休息一下吧。

　　2.边放音乐老师抚摸孩子的身体，并用轻柔的声音朗诵优美的诗歌，使孩子全身心的放松。

　　3.最后以下雨了，小朋友起来躲雨结束活动。

体育教案9

　　一、教学目标：

　　1、学会一些健身活动的基本方法；能在一些跑、跳、投等的活动和游戏中加以运用。

　　2、增强上下肢力量，促进肢体各肌肉、关节、骨骼、韧带和心血管系统的发育；提高身体素质，增强体质。逐步形成身体活动的正确姿势，并能在日常生活中结合运用。

　　3、学会活动方法，遵守游戏规则；乐于参与各种身体活动的练习，培养自信心和抗挫折的能力。

　　4、培养注重活动安全、关爱他人、善于合作、勇于进取的品质。

　　5、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。

　　6、发扬体育精神，形成积极进取，乐观开朗的生活态度。

　　二、教学要求：

　　1、引导学生合理运用已掌握的体育与健身的知识，技能和方法进行健身活动。

　　2、注重合理分配体力、认真安排活动场地，通过多种教学手段培养学生的健身能力，创设和谐的师生关系和良好的课堂教学氛围，注重在活动中培养探究精神和实践能力。

　　3、充分利用各种评价手段，激发学生的求知欲和探索欲，培养参与体育健身的兴趣和积极性。

　　三、教学内容

　　（一）身体活动

　　⑴培养积极参与意识和态度，提高参加活动的兴趣，逐步养成自⑵初步掌握跑、跳跃、和投掷的方法，培养运动时身体的正确姿势，学会跑、跳跃和投掷的基本技能。

　　⑶促进学生身体的正常发育，发展灵敏、协调、速度、力量和耐力等身体素质，改善和提高内脏器官的'功能。觉参加体育活动的意识和习惯。

　　⑷通过营造生动、活泼、和谐的学习气氛，培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强克服困难、战胜挫折的勇气和信心。

　　⑸在教学活动中，培养学生的群体责任感，提高合作、竞争的意识和能力，体验群体学习的乐趣。

　　（二）身体表现

　　（1）包含滚翻、韵律和武术等内容。其目的是通过对学写内容的郑和，配以游戏的方式实施教学，激发学生参与学和练的主动性，积极性和创设性，促使身心健康发展。

　　（2）通过这些内容的练习，不仅可改善和提高学生身体繁荣平衡能力和控制能力，而且使学生学会简单的自我保护的技能，增强学生应对生活中的突发意外的能力。

　　（3）引导学生采用自主和合作学习的方式，自己设计活动，并体验所设计的学习内容，培养学生合作，交往和自我锻炼的能力。身体娱乐，身体娱乐侧重于民间体育活动，学生喜欢的球类娱乐活动，生活中趣味的体育游戏。结合多样化的教学手段，以个性化、合作化、自主化的教学模式，创编出适合学生身心发展规律的活动，以保持学生良好的心理状态，促进学生的健康生活。

　　（4）以激发学生参与体育活动的兴趣，养成体育良好的习惯，培养学生终身体育观念为目标，达到学校效果的最优化。

　　1、走与跑：学会走的正确姿势和提高走的能力，体验快速跑的方法。

　　①发展快速跑能力的练习（包括：各种快速起动的跑；追拍跑；接力跑；“攻克堡垒”游戏；障碍赛跑；不等距离的追逐跑）

　　②发展耐力跑能力的练习（包括：自然地形跑；定时跑；定距跑）

　　2、跳跃：学会台阶跳、并脚跳方法，体验支撑跳跃、跳高、跳远的简单动作，掌握立定跳远正确方法。提高学生跳跃和支撑的能力。

　　①发展跳跃能力的练习（包括：各种方式跳绳；单脚跳与双脚

　　跳；跳竹竿：“协同跳”游戏；摸高跳）

　　②跳高（包括：跨跳练习；助跑起跳，直腿摆动坐上跳箱；正面助跑屈腿跳高

　　③跳远（包括：立定跳远；“青蛙跳荷叶”游戏；助跑几步，一脚跳起双脚着地；急行跳远）

　　3、投掷：学习原地前抛实心球方法和学习助跑投掷实心球的方法。通过多种形式练习，提高学生上肢力量和协调用力的能力。

　　①发展投掷能力的练习（包括：滚；抛；掷；投；推；撇等）

　　②发展掷远能力的练习（包括：原地及自然跑几步肩上投掷；原地及自然跑几步背后过肩投掷；推掷实心球等）③发展投准能力的练习（包括：固定目标投准；活动目标投准）

　　4、攀登与爬越、支撑与悬垂：学会斜身引体练习方法，体验运用攀登、爬越、支撑、悬垂方法越过多种障碍物的能力，发展身体灵活性。发展悬垂能力的练习（包括：仰卧悬垂臂屈伸；屈臂蹲悬垂摆动；屈腿悬垂摆动；穿臂前后翻；蹲悬垂，穿杠成倒悬垂；高杠屈臂悬垂）①各种攀爬练习（包括：爬斜梯，跳下成前滚翻起立跳箱；攀爬2米高的障碍物；攀爬轮胎架）

　　5、滚翻与动作组合：学习前滚翻分腿起和后滚翻，通过连续前滚翻练习，掌握正确的前滚翻的技术。增强学生的灵敏和动作协调能力。

　　1、发展前滚翻能力的练习。前滚翻分腿起

　　2、各种简单的倒立动作（包括：肩肘倒立──双人配合练习、脚蹬墙成手倒立、脚蹬墙手倒立后作前滚翻等）

　　6、韵律：学会儿童韵律操和简易集体舞，养成正确的身体姿态，增强学生的节奏感和韵律感。

　　7、民族民间体育：武术：学会简单的组合练习（虚步亮掌、虚步冲圈、仆步亮掌，弓步推掌、虚步勾手）。学习涮腰，臂饶环练功动作。学生自己尝试选择动作组合练习。增强学生灵活性，促进学生学习能力的发展。

　　（2）跳绳、踢毽子：学会多种跳短绳的方法：掌握正确的快速跳短绳的技术：促进灵敏、速度素质的提高。学习毽子单脚盘踢和花样拍毽动作。提高协调能力和发展灵敏、柔韧素质。

　　8、队列、队形：进一步增强遵守纪律的意识、团结协作的精神。原地一列横队变二列横队（二列变一列），跑步走立定，向后转走。学习简单队型变换与变换走。

体育教案10

　　教学目标

　　1、认知目标：通过教学，使学生了解移动+垫球的技术要领；

　　2、技能目标：通过练习，使70%学生能初步掌握移动+垫球的技术；

　　3、情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助、团结协作的精神，并激发学生参与排球运动的兴趣。

　　学情分析

　　本课教学对象是六年级学生，本班一共有36人，水平三的学生正处于长身体、长知识的阶段，也是良好的学习习惯养成的最佳时期。对体育运动有良好地参与意识，身体素质和运动技能都一般，同学间能够团结合作，集体荣誉感较强。因此结合本班的学生特点，通过本节课的精心设计，提高学生的学习兴趣，让学生积极的参与到教学中，并体验学习的快乐，在学练和体验中掌握本单元的运动技能，从而达到教学目的。

　　重点难点

　　1、教学重点：移动中能正确掌握击球点；

　　2、教学难点：上下肢的协调配合用力；

　　教学过程

　　活动1【导入】开始部分

　　一．课堂常规

　　1、教师整队，清点人数

　　2、师生问好

　　3、宣布本课教学内容和要求

　　4、合理安排见习生

　　组织队形：四列横队

　　要求：静、快、齐

　　活动2【导入】准备部分

　　一、队列队形练习：四面转法、踏步走、齐步走

　　二、绕圆上的球进行S形热身跑2圈并找位置

　　三、健身操《快乐你懂的》

　　教师活动：

　　1、教师口令清晰响亮，准确到位；

　　2、组织练习队形；

　　3、教师带领学生一起热身跑；

　　4、教师带领学生跟着音乐进行热身操练习并语言提示；

　　学生活动：

　　1、集中注意力，认真听讲；

　　2、踩准音乐节奏，仔细听教师提示性语言，并自主结合口令进行热身操；

　　组织队形：一个同心圆

　　要求：每个学生站在同心圆上，两两相对

　　活动3【导入】基本部分

　　一、脚步移动练习

　　1、并步左右移动

　　2、并步+手型左右移动

　　二、垫固定球练习

　　1、移动

　　2、插、夹、提

　　3、上下肢协调用力。

　　重点：击球部位和手型；

　　难点：全身协调用力。

　　三、左右并步移动垫固定球练习

　　四、两人抛球练习

　　五、原地一抛一垫练习（两人一组）

　　六、移动中进行一抛一垫练习

　　教师活动：

　　1、教师讲解动作技术要领；

　　2、提问：为什么同学们垫的球的不稳，且不能控制球的方向呢？

　　3、导入垫球的技术要领；

　　4、教师示范

　　5、教师喊口令，学生跟做；

　　6、强调移动垫固定球的练习方法和动作要领；

　　7、组织练习队伍；

　　8、优秀展示；

　　9、及时发现错误和纠正错误；

　　10、评价小结。

　　学生活动：

　　1、积极思考教师提出的问题，并举手发言；

　　2、认真听讲动作要领，并仔细观模动作示范；

　　3、学生进行思考和探究，并进行尝试性练习。

　　4、学生认真观模教师的`动作；

　　5、积极思考和体会正确的动作技术要领；

　　6、积极的参与到练习中；

　　7、发现错误，及时请教老师；

　　8、思考：为什么垫球是不能控制球的方向，为什么击球面做不到平整？（肘关节夹紧与否决定击球面是否呈一平面，也是控制球方向的一个重要因素。）

　　9、同学间要积极学习和探讨。

　　七、素质练习：带球折返跑练习

　　1、10s钟之内比一比哪一位同学来回次数最多；

　　2、20个来回比一比哪一位同学最快完成。

　　教师活动：

　　1、教师讲解并示范练习

　　2、组织队形进行比赛；

　　3、为学生助威，加油

　　4、宣布成绩，鼓励、表扬学生

　　学生活动：

　　1、认真听讲练习方法；

　　2、各组进行比赛，为自己组加油、助威；

　　3、要求练习中注意安全。

　　组织队形：同心圆

　　活动4【导入】结束部分

　　一、拉伸操《月半小夜曲》

　　二、教师总结本节课内容

　　三、收回器材

　　四、师生再见

　　教师活动：

　　1、带领学生进行放松练习

　　2、总结本节课的内容

　　3、组织学生收回器材

　　4、师生再见

　　学生活动：

　　1、跟随教师一起进行放松，做到全身心的放松

　　2、收回器材

　　3、师生再见

体育教案11

　　活动目标:

　　1、体验一物多玩的乐趣。

　　2、发展幼儿的创造力、想象力及合作能力。

　　3、探索地垫的多种玩法，培养幼儿的创新意识。

　　活动准备:

　　教师准备：地垫与幼儿人数相等、音乐伴奏《踏浪》及播放器

　　活动过程:

　　一、 热身运动

　　1. 教师组织幼儿在活动场地按照方队站好，教师组织幼儿热身运动。

　　幼儿入场联系口号！！拍手拍手拍拍手，踏脚踏脚踏踏脚

　　手举高，转个圈，手放下，跳一跳，面对面，拍拍手

　　叉叉腰，抱一抱，扭一扭，转个圈，真快乐！

　　二、导入游戏，教师启发幼儿发明一物多玩的游戏。

　　1、今天带小朋友玩一个好玩的游戏，交代游戏名称：《好玩的地垫》

　　2、出示地垫让幼儿观察，说出他的名称，

　　小朋友这是什么？（地垫）今天地垫要和小朋友一起玩玩游戏，做做运动啦！

　　首先请小朋友观察地垫可以做什么？（当小床，当帽子、当飞盘，当扇子、、、、）

　　地垫可以用来做游戏吗？它像什么？我们一起玩一玩吧！

　　3、教师示范一至两种玩法。

　　教师将地垫放在地上，当障碍物，来回的跳来跳去

　　或者是两个一组，当小船划呀划、、

　　4、幼儿发明更多玩法，

　　引导幼儿体验玩地垫的.乐趣，在合作中创新地垫的玩法，将幼儿创新的每 种玩法在音乐的伴奏下玩2--3分钟。

　　三、体育游戏：骑马比赛

　　教师组织幼儿走到操场的后面站成7天纵队，练习口号

　　讲解玩法：每条纵队的第一名幼儿开始先玩，把地垫当成大马，当老师发出开始的口令后，每条队的第一名幼儿开始玩游戏，骑大马骑到终点绕一圈马上回来，第二个小朋友紧紧跟上，进行游戏，骑马回来的小朋友回到队伍的最后面站好，看看哪一条队的小朋友最先玩玩游戏，为获胜队小朋友听清楚了吗？准备好了没有？T: Are you reddy? C: yes

　　T: reddy go

　　三、结束部分：

　　1、放松活动 ，听音乐，整队坐在地垫上面，

　　拍拍腿，拍拍肩，两人互相按摩放松活动结束。

体育教案12

　　一、活动主题：

　　国粹-武术

　　二、活动背景：

　　有一天早晨，我刚到幼儿园就接到一个电话，是家长打来给孩子请假的，问其原因是生病了。我们幼儿园位于城郊结合的地方，大部分的幼儿是爷爷奶奶带的，他们只一味的娇惯孩子，不加强对孩子身体的锻炼。导致天气稍微一变化就会有很多幼儿容易生病。结合我们幼儿园的特殊状况，抓住这个机会特制定了这次主题：国粹-武术。通过对武术的学习，增加幼儿的身体素质，远离疾病。

　　三、活动内容：

　　《太极你不急》

　　四、活动目标：

　　1、通过幼儿对武术太极的学习，增强幼儿身体素质。

　　2、幼儿在活动中初步学习简单的太极拳套路，及推掌、收掌等动作。

　　3、通过活动让幼儿对中华武术产生浓厚的兴趣和学习欲望。

　　4、激发幼儿乐于探索科学实验的乐趣。

　　5、能大胆进行实践活动，并用完整的语言表达自己的意见。

　　五、活动准备：

　　1、幼儿已学会马步;掌握太极顺口溜。

　　2、背景音乐两段，幼儿打太极视屏一段。

　　3、班级区角中已布置有太极动作分解图。

　　4、幼儿已掌握"切西瓜"游戏的玩法。

　　六、活动过程：

　　(一)幼儿观看视频，了解太极。

　　1、请幼儿欣赏视频-太极。

　　师：小朋友，你们刚才看到了什么?

　　(通过观看视频让幼儿对中华武术产生浓厚的兴趣。)

　　老师小结：在这段视频里我们小朋友看到的是：我们中华武术"太极拳"，你们想学吗?大,考吧.幼师,网出,处!那我们就一起出去玩个游戏吧。

　　(在音乐声中，孩子跟着老师做走、跑、跳等基本动作到达活动场地。)

　　(二)游戏"切西瓜"：

　　幼儿围成圆站好，师发出口令"一个大西瓜"，幼儿就手拉手围成一个圆;师发出口令"一个西瓜切两半"，幼儿分开拉成两个圆圈，以此类推。

　　(三)师幼共同学习太极拳：

　　1、播放音乐，教师进行太极拳表演。

　　师：老师今天打的这套太极拳和一个水果有关，谁能告诉我是哪种水果呢?(西瓜)

　　2、幼儿一边说顺口溜一边练习太极动作。

　　一个西瓜圆又圆(双手在胸前作太极抱球动作)

　　一刀下去成两半(一只手作扶西瓜状，另一只手作刀状绵绵地向下劈)你一半来(双手左捋)

　　他一半(右捋)

　　给你你不要(双掌略蓄劲向左前推)

　　给他他不收(双掌略蓄劲向右前推)

　　那我怎么办(双掌微快回收)。

　　3、教师分解动作，幼儿进一步学习：

　　教师分句教幼儿说顺口溜边分步教幼儿打太极拳。

　　(幼儿练习时教师提醒幼儿马步要稳，呼吸要自然)

　　(四)播放音乐，师幼共同练习：

　　在音乐声中，教师和幼儿一起说顺口溜打太极拳。

　　(五)放松活动：

　　幼儿一边说顺口溜，一边做放松活动。

　　(123抖一抖，抖抖手臂，抖抖腿，抖呀抖呀抖呀抖;345拍一拍，拍拍手臂，拍拍腿，拍呀拍呀拍呀拍;567敲一敲，敲敲手臂，敲敲腿，敲呀敲呀敲呀敲。)

　　七、活动简析：

　　整个活动幼儿的积极性很高，通过观看视频增加幼儿对学习太极的欲望。在教学中我采用先动后静的方法，开始我充分的调动幼儿的积极性，而在学习太极动作时让孩子用正确的呼吸方法调整状态，使自己尽快的投入到太极动作的学习中。然而自编的'顺口溜给本是缓慢、枯燥的太极动作增加了一定的趣味性，也更加吸引幼儿，使幼儿对其产生浓厚的兴趣。

　　活动资料收集：《幼儿体育特色教育研究与设计》、《幼儿体育教育》、《幼儿园教育指导纲要(试行)》

　　教学反思：

　　基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。

体育教案13

　　目标：

　　幼儿通过完成一系列的玩梯游戏，发展幼儿的跳、钻、翻、越等技能，培养幼儿勇敢、团结的精神。

　　准备：梯子四架、玩具城堡四座、滚筒四个、桌子两张、小旗若干。

　　过程：

　　玩具放置讲解：两架竹梯子分别侧立横架于四座城堡中代表“山河”（城堡在此又起固定作用），在“山河”的另一头分别对应放置两张桌子。回来的路线上两边分别用滚筒架起两架梯子。整个活动要求幼儿两路纵队进行游戏。

　　游戏1

　　翻跳城堡。幼儿逐个用老师规定的方法翻过两座城堡。方法：（以左手左脚为例）幼儿左手支撑于城堡上方，右脚踩在城堡的`上沿，然后左脚从右脚的内侧穿过。再踏跳过两张桌子后分别从两边通过滚筒与梯子搭建成的障碍归队。

　　游戏2

　　幼儿从梯子的下方钻。方法：一手支撑地面，身体侧滑过去，尽量不接触梯子；然后两侧原路返回。此处对场地要求较高，最好在较光滑的地面进行，而且梯子的高度控制得当。两边归队。

　　游戏3

　　幼儿钻梯子孔。方法：要求幼儿先用一脚穿进梯子孔，然后在身体后转的同时缩紧全身后顺势钻过梯子孔；两边归队。

　　游戏4

　　支撑踏跳。方法：幼儿两手抓住梯子上方的一根横杆后，用一脚踩在梯子的下一横杆上并蹬踏，同时另一脚顺势摆过梯子，身体也随之越过。两边归队。

　　游戏5

　　支撑蹬地跳。方法：在游戏4的基础上幼儿的脚不踩梯子直接从地上蹬起越过。能力差的幼

　　儿可继续用支撑踏跳，以照顾全体幼儿。两边归队。

　　游戏6

　　扶梯连续踩跳。方法：幼儿双手扶梯连续踩到梯子的上下横杆后跳过梯子。要求连续踩梯有节奏，尽量不要停顿，以保证动作的顺利完成。两边归队。

　　游戏7

　　脱手连续踩跳。方法：在游戏6的基础上幼儿不扶梯子连续踩梯跳过梯子，能力差的幼儿可继续用扶梯连续踩跳方法，以照顾全体幼儿。两边归队。

　　结束部分

　　配乐放松操，略。主要以放松下肢为主。

体育教案14

　　【设计意图】

　　大班幼儿已经能够自主的跑，跳，并能参加一些基本的体育活动，传球这个游戏很受幼儿的喜爱，幼儿在游戏中能够手脚并用，达到全身的协调运动。在游戏中能获得很大的乐趣，它既增强了幼儿的体质，又强化幼儿的竞争意识和动作的协作能力。

　　【活动目标】

　　1、锻炼幼儿的快速反映能力，锻炼幼儿手的敏捷度。

　　2、增强了幼儿的合作意识，培养了幼儿的集体主义感。

　　3、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。

　　4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　【活动准备】

　　篮球若干

　　【活动过程】

　　教师带幼儿到户外操场，带领幼儿慢跑一圈，做简单的热身动作。

　　1、导入游戏老师今天和大家一起来做个传球游戏，好不好?(幼儿回答，好)看老师怎么传，教师和一名幼儿做示范，其他幼儿观看。

　　教师首先说明游戏的规则和过程，第一种玩法把幼儿分成两队站好不动，两队的排头各拿一个球，当老师发出命令后，拿球的幼儿快速的把球传给下一名幼儿，(可以从头上传，腿下传或者侧身传)，以此类推，看哪一个队最先传完为胜。

　　第二种玩法把幼儿分成两队站在起点站立，教师发出口令后有每对的排头将球传给下一名幼儿，自己快速的站到队尾，以此类推，按照一定的'路线移动，看哪一个队最先传完为胜。

　　注意事项在传球的过程中，幼儿的间隔距离要适当，相邻幼儿要互相配合，避免落地，幼儿要注意安全。

　　2、游戏分组将全班幼儿分成两个小组，站成两队四排，每组的第一个幼儿发一篮球，

　　3、开始游戏幼儿准备好以后，哨声一响，游戏就开始。

　　两个游戏轮流尝试进行

　　4、活动结束，对表现好的小组成员给予表扬鼓励，教师做及时总结活动反思传球给幼儿带来了快乐，锻炼了幼儿的身体机能，幼儿都能积极主动的参与到游戏中去，在配合中增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步感受了集体的合作意识的重要性。

　　教学反思：

　　从这个活动中，我认识到幼儿园课堂教学中，教师首先要以孩子为主体，同时要有驾驭课堂的能力，在引导孩子学习的过程中，不断地发现问题，不断地变换教学手段和方法，从而让每个幼儿都参与到活动中，准确地掌握知识。带领幼儿游戏时，要顾及到绝大多数的孩子，将个别示范与分组游戏、集体游戏相结合，可以根据幼儿的课堂情况不断地变换游戏形式，从而提高每个幼儿的学习积极性。

体育教案15

　　活动目标：

　　1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要领。

　　2、养成听指挥、遵守游戏规则的好习惯。

　　3、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

　　4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的'乐趣。

　　活动准备：

　　物质准备：活动操场。

　　活动过程：

　　一、准备部分：

　　带领幼儿排四个纵队，根据节奏做热身运动。

　　二、开始部分：

　　1、以小青蛙要过河，导入活动。

　　师："小青蛙要到河对岸玩，要怎么过河呢？小朋友们帮小青蛙想想办法。"

　　2、引导幼儿讨论出：青蛙要跳过河。

　　3、教师规范的示范跳河的动作，幼儿认真观察。

　　4、请一个幼儿出来尝试跳远

　　5、教师讲解跳远的基本要领，即预备、起跳、腾空、落地四个步骤。重点讲解屈腿降重心的要领。

　　6、幼儿按顺序进行跳远。

　　注意事项：（1）不要连续跳；（2）不能用跑、跨；（3）要求双腿并拢跳；（4）要跳过河的对岸才能算过河。

　　7、幼儿练习跳远，教师个别指导。

　　三、结束部分：

　　1、带领幼儿做放松运动。

　　2、请幼儿有序地回教室，喝水、擦汗。

　　教学反思：

　　立定跳远近的最直接因素就是身体素质,首先考虑的就是提高身体素质,立定跳远需要的是腿部的力量,所以可以多做一些下肢的力量训练,比如蛙跳,深蹲、负重（轻重量）半蹲跳.或者干脆就是没事多跳立定跳.这些都有助于提高腿部力量.腿部力量就是立定跳远的根本,所以力量上去了,立定跳远成绩自然会提高.立定跳远的技术动作要领,跳前两腿分立大概与肩同宽,或者比肩稍宽.半蹲预摆,大腿于小腿之间角度90度左右,起跳时跳出角度和地面大概25度到30度左右,脑中想着稍微往高跳一点,不要于地面太平的就出去了.两条腿蹬起的同时,双臂用力往前上方摆起,以带动身体.快落地时,双腿尽量往前够出,已获得更远的距离。

　　小百科：跳远，又名急行跳远，田径运动跳跃项目。由助跑、起跳、腾空和落地等动作组合而成。运动员沿直线助跑，在起跳板前沿线后用单足起跳，经腾空阶段，然后用双足在沙坑落下，比赛时以跳的远度决定名次 。

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