【推荐】心理健康讲座方案12篇
为确保事情或工作顺利开展，就不得不需要事先制定方案，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。方案的格式和要求是什么样的呢？以下是小编收集整理的心理健康讲座方案，希望能够帮助到大家。
心理健康讲座方案1
当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。当代大学生心理问题不容忽视，所以重视大学生的心理发展，正确的引导大学生的心理问题已经是迫在眉睫的事情。
一、讲座目的：
为了让成为大学生的我们拥有更好的心理健康，能够更好的适应崭新的大学生活，能够在人际交往方面能有更好的认识，正确的适应大学的生活，特此举办了这次心理健康讲座，来告诉我们什么样的`心理才算是大学生应有的心理，以及什么样的心理才算真正的健康心理。
二、讲座对象：
所有大一新生
三、活动时间
20xx年10月15日
四、活动地点
数学楼505教室
五、讲座邀请嘉宾
心理健康辅导工作室主任蒋湘祁主任
六、活动形式
邀请心理健康辅导工作室主任蒋湘祁主任，并开展一些对心理健康有意义的活动与小游戏
七、前期宣传
1、要求各班召开以心理健康为主题的主题班会
2、出海报对此次讲座进行宣传
八、中期准备
1、要求全体大一新生必须全部到场
2、工作人员提前一小时布置会场
3、安排人员维持现场秩序
九、后期工作
1、要求参与此次讲座的同学写一份心理总结
2、对此次讲座进行总结与讨论
3、总结各位同学可能出现的心理问题
4、帮助同学们解决各种心理问题
心理健康讲座方案2
为进一步提高本辖区内居民生活健康水平，有效改善居民生活中不良习惯，根据榆社县卫生局指导和要求，结合我镇的.实际工作情况，经研究决定于20xx年3月16日在南王村举办公共卫生健康知识讲座活动，为保证本次活动的预期效果特制订本计划。
一、目的:
有效提高居民健康素养，改善居民生活水平，预防疾病的发生。
二、活动时间:
三、活动内容:
通过现场设立咨询台，悬挂宣传条幅，发放宣传材料
等多种宣传途径重点宣传中国公民健康素养—基本知识和理念。
四、评估:
本次活动结束后第二天要立即对本次活动工作做出总结，从中找出问题和不足，及时纠正以便以后公共卫生服务工作的顺利开展和实施。
心理健康讲座方案3
1. 前言
作为幼儿园教师，了解和关注幼儿心理健康是非常重要的。本文将探讨如何设计一次有效的幼儿心理健康讲座，旨在帮助教师们更好地理解幼儿的心理健康问题，并提供实用的建议和策略。
2. 讲座主题介绍
我们需要明确讲座的主题。在幼儿园中，涉及到幼儿心理健康的主题有很多，例如情绪管理、社交技能、适应能力等。针对这些主题，我们可以选择一个特定的方向，比如情绪管理，并聚焦于该方面进行探讨。
3. 讲座内容安排
为了让讲座更有层次感和逻辑性，我们可以将内容分为以下几个部分：
3.1 核心概念介绍
在开场时，介绍幼儿心理健康的核心概念，例如情绪、情绪管理和心理健康的重要性。通过简明扼要地解释这些概念，能够帮助听众对整个讲座有一个整体的理解。
3.2 幼儿情绪管理的重要性
接下来，可以重点探讨幼儿情绪管理的重要性。解释幼儿情绪管理对学习、社交和心理健康的积极影响，并列举实例加以说明。这样能够帮助教师们明确幼儿情绪管理的重要性，从而更有动力去关注和培养孩子们的情绪管理能力。
3.3 幼儿情绪管理的挑战和障碍
在讲座的这一部分，我们可以讨论幼儿情绪管理的挑战和障碍。幼儿会面临的情绪表达困难、情绪调节困难等问题。通过具体的案例分析和示例，教师们能够更全面地了解幼儿情绪管理的挑战，并寻找相应的解决策略。
3.4 幼儿情绪管理的策略和方法
在本部分，我们可以分享一些有效的幼儿情绪管理策略和方法。情绪认知训练、情绪表达技巧、积极情绪培养等。通过具体的案例和练习，帮助教师们学习如何在幼儿园中应用这些策略，促进幼儿的情绪管理能力的发展。
3.5 总结与回顾
在讲座的我们需要对讲座内容进行总结与回顾。简明扼要地回顾每个部分的核心内容，并强调幼儿情绪管理对幼儿心理健康的积极影响。我们还可以提供一些建议和资源，以帮助教师们进一步学习和研究该主题。
4. 观点和理解
在这个主题上，我认为幼儿园教师们应该充分认识到幼儿心理健康的重要性，并主动参与幼儿心理健康的培养。通过这次幼儿心理健康讲座，教师们可以更好地了解幼儿情绪管理的挑战和策略，并将这些知识应用到实际教学中。只有通过教师们的积极参与和努力，才能够让我们的幼儿园变得更加关注和重视幼儿心理健康的工作。
结语
幼儿园教师幼儿心理健康讲座是一项重要而有意义的工作。通过深入探讨幼儿情绪管理的重要性、挑战和策略，讲座将为教师们提供宝贵的知识和实用的`工具，帮助他们更好地培养幼儿的心理健康。希望本文提供的主题方案能够对您的讲座筹备工作有所帮助，让您的讲座更加精彩和有意义。幼儿园教师幼儿心理健康讲座是一项重要而有意义的工作。通过深入探讨幼儿情绪管理的重要性、挑战和策略，讲座将为教师们提供宝贵的知识和实用的工具，帮助他们更好地培养幼儿的心理健康。
在讲座的我们需要对讲座内容进行总结与回顾。以下是对每个部分核心内容的简明扼要回顾：
1. 幼儿心理健康的重要性：
强调幼儿心理健康对全面发展的重要性，包括社交能力、学习成绩以及情绪稳定等方面。
提醒教师们幼儿心理健康问题的普遍性和严重性，需要引起重视并及早干预。
2. 幼儿情绪管理的挑战：
分析幼儿园环境对情绪管理的影响，如过度刺激、情绪病态传递等。
强调幼儿社交与情绪表达能力的发展不成熟，容易造成情绪失控和冲突。
3. 幼儿情绪管理的策略：
培养教师的情绪智力和情绪表达能力，以身作则对幼儿进行引导。
创建积极的情绪氛围，如通过音乐、游戏和故事等方式，提升幼儿的情绪认知和情绪调节能力。
制定明确的规则和界限，帮助幼儿建立良好的行为习惯和情绪管理技巧。
强调幼儿情绪管理对幼儿心理健康的积极影响，包括：
有助于幼儿建立积极的情绪自我认知，提高情绪调节能力，避免情绪失控和冲突。
促进幼儿社交能力的提升，培养他们与他人良好地相处和合作的能力。
为幼儿构建良好的心理健康基础，有助于他们更好地适应和应对生活中的挑战和困难。
为了帮助教师们进一步学习和研究该主题，以下是一些建议和资源：
推荐相关研究资料、书籍和学术期刊，如《幼儿情绪管理与心理健康发展研究》等。
组织专题讨论会或研讨班，让教师们分享实践经验和心得体会。
提供在线教育平台或课程资源，如心理健康教育培训课程等。
鼓励教师们参加相关学术会议、研讨会和工作坊，提升他们的专业知识和技能。
总结来说，幼儿情绪管理对幼儿心理健康有着积极的影响。通过讲座的总结与回顾，教师们能够更好地了解幼儿情绪管理的重要性、挑战和策略，并提供一些资源和建议，帮助教师们进一步学习和研究该主题。只有通过教师们的积极参与和努力，我们的幼儿园才能够更加关注和重视幼儿心理健康的工作，为幼儿的全面发展提供良好的支持和保障。
心理健康讲座方案4
主题:
我们的班级充满关爱。
背景:
由于缺乏爱心，小学生需要教育引导。
目标:
通过《小学生心理健康教育主题班会》，培养学生之间的相处之道，让他们了解班级中充满关心和温暖，并培养他们的爱心。
准备:
利用班班通电子白板展示心理健康教育内容。
过程:
1. 班主任介绍班会资料:
伤害生活的.不是痛苦，而是内心的迷茫；抹去微笑的不是锻炼，而是封闭的世界。没有心灵能永保纯净，所以让我们每个人都将爱心献给班级，拥抱健康对我们每一个人都是至关重要的。今天，让我们共同进入心理健康教育课程，探索如何相互相处，以及我们应该相互关心。
2. 举例说明:
以我们班的温宇馨同学为例，讲述你们是如何与她相处的。
3. 分享心里话:
部分同学表示不想与温宇馨玩耍，不愿成为她的同桌或朋友，因为她的学习成绩差，上课睡觉，不做作业等行为让其他同学感到不喜欢。
4. 小组讨论:
(1) 同学们应该如何相处？(2) 找出代表发言并归纳要点。
5. 播放心理健康教育影片:
让大家观看。
6. 总结:
多一点宽容就能多一点理解；多一点理解就能多一点尊重；多一点尊重就能多一点自信；多一点自信就能多一点健康；让我们都有健康的心理，学会相处，学会交往，让每个同学都能感受到班级中的关爱无处不在！
心理健康讲座方案5
理念:
感恩乃美德，也是生活态度与做人基础。如今，中学生们普遍有"感情冷漠症"，往往忽视了父母的养育之恩、老师的教导之恩。鉴于此，我们需要设计一堂心理健康课程——《感恩》，将感恩带进每个学生的心灵深处。
设计说明:
教学分为五大环节，由感恩父母开始，扩展至感恩老师、帮助过我们的人、社会，最后升华为感恩所有人。
考虑到学生的认知特点，我们先谈论父母、老师的付出，然后引导学生去理解并感恩他们的付出，从而落实到实际行动上。感恩范围从家庭扩展至老师、帮助过我们的人，最终涵盖到所有人，包括曾经伤害我们的人。
我们的教学活动丰富多元，涵盖了听歌、讲故事、游戏、表演等各种方式，让学生在听、说、做、演等各个方面体验感恩，实现从思想到行为的转变。
目标:
1. 让学生了解，感谢关怀和帮助自己的人是一种美德，也是做人的道德规范。
2. 提高学生的感恩意识，让他们认识到自己所享受到的一切快乐都源于他人的付出。
3. 教育学生在生活中学会感恩，做一些力所能及的`事来回馈关心自己的人。
重点: 培养学生的感恩意识。
难点: 如何在实际生活中体现感恩。
过程:
1. 听《感恩的心》。
2. 亲情游戏: 写出给予自己最多关爱和帮助的五个人。
3. 感受父母的爱。
4. 感悟: 鸦有反哺，羊知跪乳。为了回馈父母的辛勤付出，我们可以做些什么呢？
让同学们带着轻松愉快的心情进入活动主题，遵循老师的指导进行。
让大家分享一下父母给过的哪些爱，阅读相关材料后谈谈自己的感想。鼓励大家谈谈现在的自己有什么变化。
心理健康讲座方案6
一、活动主题：
“拥有健康，从心开始”
二、活动时间：
20xx .05.24—20xx.05.28
三、组织单位：
德化陶瓷学院学生处
四、活动目的：
通过倡导心理健康意识、普及心理健康常识，在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，从而帮助大学生正确认识自己，激发潜能，培养良好的个性心理品质，增强社会适应能力，促进大学生心理素质与思想道德素质、科学文化素质和身体素质的全面协调发展。
五、活动方式：
举办“6个一”活动
一份倡议书
一期主题广播
一次现场咨询
一次主题讲座
一次心理测试
一部心理电影
六、具体活动安排
①、“一份倡议书”
1、主办：团委
2、时间：5.24
3、内容及形式：将一份倡议书以海报形式张贴到宣传栏，拉开活动的序幕
②一期主题广播
1、主办：
团委
协办：
凤凰广播台
2、时间：
5.25
3、内容：
5.25活动的.简介；我校本届活动的主题及活动内容；大学生心理健康相关资料及心理学小品文。
③一次现场咨询与现场心理测试
1、主办：
心理健康教育与咨询中心
协办：
院学生会
2、时间：
5月26日下午
3、内容：
现场咨询，进行现场心理测试，进行“拥有健康，从心开始”签名活动。
4、问卷调查
④一次主题讲座
1、主办：
学生处
2、时间：
5月24日晚
3、主题：
心理健康讲座
4、主讲人：
陈晓明
5、地点：
学院多媒体会议室
⑤一部心理电影
1、主办：
院学生会
2、时间：
5月25日晚
3、内容：
《美丽心灵》
4、地点：
学院多媒体会议室
心理健康讲座方案7
一、讲座内容：
女生青春期健康知识———生理篇
“认识青春期”、“胸前凸起的“小花蕾”、“每月那几天，善待“好朋友”的造访”、“面子”问题多，让青春多点靓丽”以及“母女沟通小技巧”5个部分
二、讲座目的：
1、通过生理健康教育，了解自身正常的生理变化，有助于学生健康成长。
2、开展心理健康教育，帮助学生解决生活、学习困难，提高思想认识，为他们个性发展打下长久而全面的坚实基础。
3、行为健康教育目的在于教他们正确处理人际关系，正确处理男女关系，提高两性交往礼仪，为步入社会做坚实的'铺垫。
4、通过学习让学生认识健康标准的尺度，衡量自己健康生活的方式。
三、时间地点：
时间：20xx年12月10日星期三
地点：地下一层会议室
四、形式：
现场讲座和三校互通结合
五、参加人员：
中小六年级全体女生和2分校五六年级女生
六、主讲介绍：
怀柔区妇幼保健院儿科主任医师袁xx
心理健康讲座方案8
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部颁发的《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》，进一步提升我校德育工作水平，宣传普及心理健康知识，营造良好心理健康教育氛围，提升师生对自身、对他人心理健康的关注，促进学校心理健康教育和谐发展，在月份开展我校的`心理健康教育活动月活动。现将活动方案公布如下：
一、活动月主题
和谐心灵，健康成长
二、活动时间
201年月1日—1日
三、主办：
xx学校团委
承办：
校心理健康教育辅导中心
四、活动对象：
全体师生
五、活动内容
1、心理健康教育标语宣传
心理辅导中心制作积极向上，阳光和谐的宣传标语在学校电子屏播出、校园宣传窗张贴，营造气氛，让全校师生积极参与进。
2、心理健康教育辅导中心制作的《心理健康知识》宣传册发放
将学校心理健康教育辅导中心制作的《心理健康知识》宣传册分发到每个班级。
3、每班开展一次心理健康主题班会
参加对象：
全校班级（除1级）
要求：
各班围绕本次心理健康教育活动月主题，具体题目自定，在班会结束后各班将图资料以电子版的形式上交心理健康教育辅导中心。
时间：
月1日之间上交。
4、每班出一期黑板报，拍照后以电子照片格式上交心理健康教育辅导中心
参加对象：
全校班级（除1级）
要求：
围绕本次活动月主题，团委宣传部将在月19日之前评比。
5、开展学生心理小论征集与评选活动
参加对象：
14、16级班级学生
说明：
学生心理小论，是学生自己研究、撰写的关于心理健康教育方面的论，论必须体现中学生自己的观点和方法，不得抄袭。
小论主题：
自我意识、情绪管理、人际关系、学习心理、青春期心理、生涯发展、热点问题心理分析等。
心理健康讲座方案9
一、活动目的：
为了更好的'贯彻学校的[宣传心理健康知识，增强心理健康意识，推进心理健康教育，营造没好校园环境，促进学生健康成长"指导思想，进一步完善我校对学生心理健康教育的教育体制，进而促进学生身心健康发展和素质的全面提高，我校决定对高中部全体学生开展一次心理健康教育讲座。
二、活动时间：
6月24日15：30-17：20
三、活动地点：
多媒体3(实训楼三楼)
四、参加人员：
周良山、程千里、李道伍、李齐星、高家宇、黄德兵、陈莉、许涛、汪钰梅、胡代宝及高中部全体学生和各班班主任
五、主持人：
李道伍校长
六、主 讲：
高家宇主任
七、主办部门：
姚李职高教科室
八、活动要求：
1、要求各班同学，准时参加讲座，不得无故缺席。
2、各班应到学生由班长指挥有序进入会场，不得大声喧哗。
3、在讲座过程中，积极参与，认真聆听和思考。
心理健康讲座方案10
由于人们生活水平的不断提高，以及生活节奏的加快，人们起居、饮食都容易失去规律，亚健康的人越来越多。根据健康教育咨询活动计划，满足广大人民群众对高血压知识渴望了解的要求，计划在浦西社区卫生服务中心健康教育室针对新中社区居民举办一期常见高血压病防治知识健康教育讲座。
1.活动背景:让社区居民了解一些常见的高血压的病因、诊断、治疗，及
一些预防高血压的方法，和科学地对生活行为方式调整。
2.活动目的`:提高居民的健康素养，增加居民对健康知识的了解，形成健
康的生活方式。
3.活动的内容:发放健康宣传材料，为居民们免费测量血压，就高血压病
防治知识进行健康教育讲座。
4.活动时间:20xx——05——2408:30
5.活动地点:浦西社区卫生服务中心健康教育室6.活动对象:慢性病患者，主要为高血压患者
7.承办科室及参加人员:健康档案室，章海云、李德贵、仲委、章田田、
钱佳佳、宋莉陈国栋
8.主讲人:仲委
9.活动负责人:章海云
10.活动的准备情况:由章海云主任负责本次活动，李德贵负责现场协调参加人员。工作人员提前半小时到场，布置现场。李德贵协调参加人员，章田田准备好发放的宣传处方及宣传资料。陈国栋提前准备好条幅、桌椅。
11.注意事项:宋莉于活动前将通知贴于财苑社区公告栏上，李德贵负责现场布置，仲委负责现场人员签到及现场活动相关材料的搜集，章田田负责现场血压的测量，李德贵负责摄影拍照。
12.经费预算:
条幅50元
宣传材料印制130元
其他100元
共计:280元
心理健康讲座方案11
一、活动目的
为推进我校心理健康教育工作的开展，提高广大师生的心理健康意识，营造和谐的校园心理氛围，扩大心理健康教育的影响，以“5?25”心理健康日为教育契机，我校将于20xx年5月25日至5月31日举办心理健康周活动。
二、活动主题
关注心理健康，预防心灵感冒
三、活动组织
1、活动指导：
罗明智、王文斌、张伟
2、活动负责：
政教处、团委、心理咨询室、各班班主任
四、活动时间：
20xx.5.25——20xx.5.31
五、活动内容：
（一）心理健康周启动仪式
活动时间：
5月25日上午课间活动
活动形式：
“关注心理健康，预防心灵感冒”现场签名活动，通过学生们自我的广泛参与，激发出他们关注自我心理健康的'意识
对象：
全校学生
地点：
教学楼前
（二）心理健康知识手抄报大赛
活动时间：
5月30日上午检查
活动形式：
由各班班主任指导，各班创办“关注心理健康，预防心灵感冒”为主题的`手抄报，每班两张，用红纸或剪纸等装饰成展板，在校园展出并由团委打分评比，选出一等奖、二等奖、三等奖和参与奖，分别给予班级量化加8分、6分、4分、两分的奖励。
（三）心理健康主题黑板报
活动时间：
5月30上午课间检查
活动对象：
初一年级
活动形式：
各班创办“珍爱生命，呵护心灵”为主题的黑板报，由政教处检查打分评比，选出一等奖、二等奖、三等奖和参与奖，分别给予班级量化加8分、6分、4分、两分的奖励。
（四）心理健康知识讲座
活动时间：
5月30日（具体时间另行通知）
活动对象：
七年级全体学生
活动形式：
现场讲座
心理健康讲座方案12
一、活动目的：
为了更好的普及大学生心理健康知识，促进大学生良好的适应大学生活，合理的规划好自己的大学生活，同时也进一步加强心理健康素质培养，建设个人新风貌，促进和谐校园发展。
二、活动主题：
和谐校园健康你我他
三、活动对象：
机械系全体同学。
四、主要内容：
心理健康知识专题讲座
（1）认识、了解大学生心理健康教育。
（2）心理健康知识普及及指导。
（3）走进高职，面对现实，适应新生活。
（4）学习与时间管理能力。
（5）人际关系与交往能力。
（6）恋爱与性心理。
（7）情绪与自我调节能力。
（8）大学生心理障碍及预防。
（9）自我意识与自我培养。
(10)职业生涯规划。
五、预计结果：
更多的大学生能关注和重视自身的心理素质能力培养，友好的.适应大学新生活，为新的生活和梦想而更加努力奋斗！
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