(推荐)大学生心理健康教育的总结15篇
总结是对取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训等方面情况进行评价与描述的一种书面材料,他能够提升我们的书面表达能力,因此好好准备一份总结吧。那么总结有什么格式呢?下面是小编为大家整理的大学生心理健康教育的总结,欢迎阅读与收藏。
大学生心理健康教育的总结1
一年一度的“5·25——我爱我”大学生心理活动周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。20xx年5月民族师专大学生心理发展中心开展了以“扬起心帆,筑梦远航”为主题的心理健康周系列活动。
一、活动宣传
制作横幅标语“关注心理健康,幸福伴你成长”让“心灵沐浴阳光,让快乐充溢胸膛”挂在校园显著位置;在心理委员群中发布5·25心理活动周详细计划,让心理委员在班级中做简要宣传。20xx年5·25心理活动周从20xx年5月25日启动,历时两周,包括心理委员培训、心理电影赏析、心理拓展训练、辅导员培训、心理健康教育班会、最美笑脸征集等一系列丰富多彩的活动。
二、全校心理委员培训
以“朋辈心理辅导技巧”为主题的心理委员培训于20xx年5月25日进行,侯老师对全校心理委员进行系统培训,培训通过大量实际案例引入、现场模拟咨询等形式进行,通过此次培训心理委员能够学会如何在谈话中运用倾听、共情、自我表露等心理技术,提高了心理委员的朋辈辅导技能。
三、经典励志电影赏析
经典励志电影赏析活动于20xx年5月25日统一进行,本次活动赏析的电影是《叫我第一名》、《当幸福来敲门》。电影赏析活动由每个班级心理委员自行组织,观影结束后,要求心理委员在班级组织分享活动,班级所有学生可以畅所欲言,谈谈自己观影后的`感受,心理委员对此次观影活动进行总结。
四、心理素质拓展活动
以“团结互助,共筑美好心房”为主题的心理拓展活动,本次拓展活动主要分为五个环节。从破冰游戏——松鼠和大树开启了此次拓展训练的序幕,破冰活动主要的目的是让学生能够活跃起来。在接下来进行的起队名、珠行千里、无敌风火轮游戏中,学生们都表现出了极大的参与热情,团队竞技性游戏会有输赢,但是友谊无队别。此次拓展活动,激起了很多同学对心理学的兴趣和热情,学生们在活动中学会了团结协作、合作共赢,也学会了如何分享自己内在的感受。
五、辅导员培训
开展以“呵护心灵,点亮心灯”为主题的辅导员培训活动。赵老师根据自己多年从事心理健康教育与咨询的经验,结合本校心理健康教育现状,对12类值得关注的现象进行讲解培训,不仅让辅导员们对我校的心理健康教育工作现状和心理咨询室情况进行了了解,更对我校辅导员有效预防处理心理危机事件、做好班级学生管理工作具有重要作用。
六、心理健康教育班会
心理健康教育班会以“扬起心帆,筑梦远航”为主题,由各个班级心理委员自行组织开展,最终上交总结资料,各班级通过心理情景剧、小组讨论分享、集体游戏活动等形式多样的节目来全面和深刻的理解大学生心理健康教育的相关内容。此次班会有助于增进了同学之间的感情,帮助同学们构建和谐的人际关系。
七、最美笑脸征集活动
我校今年第一次组织最美笑脸征集活动,通过面向全校学生征集集体笑脸照片,最后将所有笑脸照片制成相片墙,通过这个活动可以将爱和微笑传递给每个学生,让每一个学生都感受到微笑的力量,增进同学之间的友谊。
5月25日是全国大学生心理健康日,南宁民族师专大学生心理健康发展中心结合这一主题组织了一
大学生心理健康教育的总结2
随着近年来大学生自杀、凶杀事件的增多,大学生的心理健康问题成了学校和社会各界关注的焦点。同时为配合我校第十二届5.25大学生心理健康教育系列活动,我班举行了“感悟生命,寻找真我”的主题班会,希望通过此次主题教育活动,提高同学们的心理健康水平,培养其积极、乐观、健康的生活态度,为校园营造良好的学习氛围,同时也让大家在感悟生命的过程中更好的珍惜生命,为美好的明天不懈奋斗!
活动时间:2012年xx月xx日
活动地点:xxx
活动主题:“感悟生命,寻找真我” 活动流程:此次活动以主题班会的形式开展,主要分为四个阶段
第一阶段:“感悟生命——生命可以如此美好” 此阶段为大家展示了我们从呱呱坠地到长大成人,从结婚生子到安享晚年这一漫长人生历程的所有美好瞬间,同时让同学们自由发言,诉说自己生命历程中最希望被定格的瞬间,带领同学们重温生命中的美好时光。意在让大家感受我们人生中那无穷尽的美好,启迪大家感悟生命的真谛,热爱生命,憧憬人生,去体味生命中每一个美好的瞬间。
第二阶段:“感悟生命——生命因坚强而美丽” 此阶段为大家播放了“渐冻人王甲”一只手书写坚强的生命、武汉大学三名女学生为救助重病室友省吃俭用,靠卖废品赚钱的感人新闻、以及为纪念汶川地震四周年制作的感悟生命之100个坚强瞬间的视频,在视频的.播放过程中,很多同学潸然泪下,那一刻,他们流下的泪,是对坚强生命的敬畏,是对民族大爱的震撼、也是对生命中那些无法预知的未来的辛酸无奈
第三阶段:“生命很坚强,却也很脆弱” 此阶段向大家展示了近年来全国各地高校频发的大学生自杀、凶杀案例,一幕幕残忍的画面绷紧了在场每位同学的心。我们在校大学生这一特殊群体处在踏入社会前的过渡阶段。生活上,从依赖到相对独立;学业上,从填鸭式学习到自主性学习,经历着巨大的身心调整和变化。
大学生所面临的压力与日俱增,因此大学生群体成为抑郁症的易发人群,抑郁症也成了当下大学生心理的隐形杀手。在播放过此视频后,我们展示了一组对大学生心理健康教育的研究数据,通过多种方式让同学们了解到心理健康的重要性! 紧接着让同学们做了一项包含40个小题的心理测试,并随机抽查测试结果,结果发现部分同学有一定的心理障碍。
为了让同学们更好的缓解心理压力,我们让部分同学分享了自己的减压方法,并向大家展示了大学生心理调节法以及面对心理问题的各种应对措施,鼓励同学们积极面对心理问题,加强交流,培养积极、健康、乐观、向上的心态,正确的认识自我,了解自我,找寻真正的自我。
第四阶段:“珍爱生命——拒绝不良嗜好” 我们大学生中存在的不良嗜好如抽烟、酗酒、聚众斗殴等是影响其健康发展的主要因素,为此向大家播放了拒绝不良嗜好的教育片。通过播放视频以及随后的分组讨论,小组回答等环节,让同学们了解到不良嗜好的危害,让其明确身为当代大学生的使命,帮助其更好的认清自我,拒绝不良嗜好。
第五阶段:展示班级微电影《拥有》为配合我校第十二届5.25大学生心理健康教育系列活动,我班以“感悟生命,寻找真我”为主题拍摄了微电影《拥有》,此片讲述了一名普通的师大女生捕捉生命美好,找寻真我的故事。通过此电影让同学们对生命的美好有了更深层的了解,启迪同学们以一种健康的态度和方式去面对生活,充实自我。
活动目的
1、提高同学们对心理健康教育的认识水平,引导其树立积极、乐观、向上的心态,培养心理素质,锻造做人的品格。
2、帮助同学们纠正不良嗜好,改变不良习惯,认清自身优缺,更好的了解自我,发展自我。
3、引导同学们学会珍惜,学会感恩,珍爱生命,为美好的明天不懈奋斗。活动成效此次活动主要以播放视频的形式进行,在每一阶段的视频展示中都给大家带来了心灵上的洗礼,让同学们进一步体会生命的美好,提高心理健康知识,积极面对心理问题;帮助同学们改正不良嗜好,培养做人操守;引导同学们认清自我现状,明确自身责任。与此同时鼓励同学们写活动感言,微博互动,以现代大学生应有的方式传递温馨,传递感言,为此次活动画上圆满句号!
大学生心理健康教育的总结3
“做一名好教师”是很多教师一生所追求的目标,也是我的目标。自踏入教育这个岗位以来,我始终以勤勤恳恳、踏踏实实的看法来对待我的工作,以“师德”标准自己的教育教学工作。一个学生假如失去爱和敬重,那么他将很难健康地开展。因此老师必需在理解、敬重、爱惜学生的情感根底上,为他们创设一个信任、接纳、理解、敬重的情感气氛,这样才能有利于学生的身心开展,有利于德育工作的实施。
一、师德是教育工作者的灵魂
国家的兴衰,取决于教育;教育的兴衰,取决于老师。老师是立校之本,而师德那么是教育之魂。只要用真诚的心去感化学生,用真诚的爱去引导学生,只有真的爱学生才能当之无愧地说爱教育事业。老师是学生的一面镜子,言谈举止,为人处世,衣着穿戴……都是学生私下争论的话题。为人师表不能说一套做一套,应严以律己,言行相同,表里如一,成为学生的表率。孔子说得好:“其身正,不令而行,其身不正,虽令不从。”热爱学生是建立民主、同等、和谐的师生关系的根底。在创立和谐社会的时代背景下,老师在课堂教学中也应当努力营造“民主、和谐”的课堂教学气氛,生动活泼与肃穆守纪的辨证统一,因材施教与面对全体相结合。从某种意义上来说,这种师生关系是老师正确的学生观和良好素养的反映。
二、教书育人是师德的关键
在学问的海洋里,宇宙间的任何事物都只有其中的'一朵浪花,一粒泥沙,而老师犹如一叶扁舟,常年累月航行于其中,将一批又一批渴望成才的求知者送达志向的此岸,风雨无阻,无怨无悔。教书育人是老师的天职。老师在任何时候都不能遗忘,自己不单单是为教书而教书的“教书匠”,而应是通过教学活动在学生心灵上细心施工的工程师。
三、热爱学生是师德教育的核心。
教师对学生的爱,会被学生内化为对老师的爱,进而把这种爱迁移到老师所教的学科上,正所谓“亲其师,信其道”而“乐其道”,因此爱的教育是我们教学上的巨大推动力。在教育中,我们对学生的爱应当是正直、公正、坦荡、无私的,不是偏狭、庸俗的。因权势而爱,因门第而爱,因金钱而爱,这种爱只会败坏社会风气,污染学生纯净的心灵。
在我的课堂教学上,我带给我的学生是一种开心轻松的学习。使学生由“学会”到“会学”,变“被动学习”为“自主学习”。我坚信,爱好是学习任何学问最好的教师。课堂教学中我能够适时适当地利用多媒体教学设备充分调动学生的非智力因素,消退学习惊慌感和焦虑感,激发学生探究未知的本能和剧烈的新奇心、求知欲,这样既充溢丰富了课堂,又提高了学生学习的爱好。
教学,是一曲爱的奉献,我们的生命会因奉献而精彩,因开拓而闪亮,因耕耘而芳香,因奋斗而更漂亮。
大学生心理健康教育的总结4
为迎接安徽省教育厅对我校心理健康教育及咨询工作的考评,9月29日上午,校心理健康教育中心在学生处会议室召开本学期《大学生心理健康教育》课程集体备课会。学生处副处长黄晟出席会议并对本学期课程教学工作以及迎评工作提出了要求。
黄晟指出,我校一向积极开展大学生心理健康教育工作,并取得了显著成效。省教育厅开展的大学生心理健康教育工作自查自评活动,是我校总结经验,找出差距,推动大学生心理健康教育工作健康发展的契机。他强调,在迎接考评工作的同时,本学期教学工作应做到以下几点:一、将趣味性与知识性相统一。作为大学生心理健康教育手段之一,我们不仅要把知识传递给学生,更应该把加强文化建设作为影响学生心理发展的重要手段。心理健康教育课的课堂应该是知识的课堂,更应该是活泼的、充满着文化氛围的课堂。二、了解学生的思想状况,关注所带班级学生的情况。要经常保持与带班辅导员和班主任的联系。帮助学生解决学习、生活及工作当中的`困惑。三、通过大学生心理健康教育课程开设,让全体同学了解我校心理健康教育中心的各项资源,吸引广大同学积极参加心理健康教育活动,自觉促进学生自身健康成长。四、注重总结积累,开展研究创新。在提升学生心理健康水平的同时,不断提高自身水平。
心理健康教育中心王冰洁就迎评工作作了相关解释。对教研组成员在迎评工作中承担的工作任务作了详细布置。会上,马庆玲针对我校心理咨询工作对专兼职教师提出了具体要求,希望咨询人员本着"助人自助"的精神,为一切学生服务。把此次迎评工作作为检查工作、提升工作的契机,推动我校心理咨询工作的发展。
大学生心理健康教育的总结5
我社于20xx年5月期间在x青年政治学院东校区开展了以“微爱,微笑,微成功”为主题的“525大学生心理健康节”的一系列活动,这一系列活动也让我们感受到了“525”的真正意义,增长了更多的知识和见识。
本次的“525大学生心理健康节”,我社与x青年政治学院东校区开展的活动都有:发放调查问卷,签横幅,心理委员的培训,户外团体活动和一个心理讲座。活动内容非常丰富和充实,在我们发放问卷的时候,东校区的同学们都踊跃参与,把自己想知道的东西都留在问卷上,活动开展得很顺利,并且活动结束后进行了长时间的统计和整理,为后来的心理讲座做了一个很好的准备;接下来在签横幅的活动中,我们还加入了一个“心愿墙”和一个“发泄箱”,让同学们可以把自己的心愿贴在心愿墙上,大家都可以观看互相的心愿,这让活动变得更加活跃,“发泄箱”让同学们把平时不敢说或者是不想说的,愤怒的,令他们忧郁、不快的事都写下来并扔进“发泄箱”里,寓意着把烦恼和不快全都扔掉,让自己更加轻松快乐,这也让前横幅的活动锦上添花,使活动更加有趣。当然,周老师和王老师也参与了前横幅的活动,并且对心理委员们进行了培训,更加充实了心理委员们的知识;然后我们进行了一个团体活动,同学们更是在活动中乐趣无穷,不仅能感受到团体的作用,更拉近了同学们之间的距离,活动结束时也非常的圆满;整个一系列活动的最后是周振基老师东校区的同学们进行了一个以“如何保持良好的心态”为主题的心理讲座,在这次讲座中,很多同学都受益匪浅;最后,“525大学生心理健康节”圆满地落下了帷幕。
在这次“525心理节”的一系列活动中,同学们始终都非常配合,非常积极地参与,也让我们知道,还是有非常多的一部分同学对这个非常感兴趣,也增加了我们的信心,整个活动连贯圆满,同学们都很乐意参与这样的活动,所以应该说这次在x青年政治学院东校区开展的“525大学生心理健康节”是非常成功的.。
通过这次“525”,我们都学会了很多,见识了很多,让我们知道了,光靠几个人的力量是支持不起来一个社团的',让我们明白了团结的力量有多重要,让我们知道了心理节的很多内容,也让我们见识到了原来心理学不是那样单调的东西,它是非常有趣的,非常耐人琢磨的,非常吸引人的,更是丰富多彩的,这次“525”也成为了一个让我们增长见识和经验的良好契机,也为以后活动的开展打下基础。
我自己觉得,我在这次“525”中知道的,还不止刚才那些,我觉得让我感觉最深刻的,就是让我更深入地知道了整个社会的心理模型,还有,一些心理有疾病的人,并不是像电视上那样极少数的,而是在生活中,有非常多的人,心理都存在着很严重的疾病,我们要帮助他们,解脱自己,重新认识自己,同时也明白了我们现在学习的重要性,想要以后能帮助更多的人摆脱心理上的烦恼,只有现在好好学习,拥有过硬的本领,才能实现所期望的事,的本身就是学心理咨询的,更加要努力学习专业知识,让自己更加充实,也让自己能够帮助生活中更多的人;其实,本次开展的一系列活动,令我感触最深的就是周振基老师在讲座上说的那句话:“一颗阴暗的心,永远托不起一张灿烂的笑脸。”让我真的受益匪浅,真的觉得人的心理对一个人的未来和他的一生真的非常非常重要,所以,有一个良好的心态非常重要,当然,这次活动所学到的,远远不止这些了。总之,这次的“525”让我获得了很多很多。最后,祝贺这次“525大学生心理健康节”圆满成功。
大学生心理健康教育的总结6
20xx年5月份心理健康月系列活动,在教育学院校领导的支持和专业老师的指导下圆满结束了,教育学院大学生咨询中心及属下七彩阳光心理协会通过举办一系列丰富多彩的活动,来 引导大学生树立正确的心理健康观念,提高大学生的心理健康意识。
再继壹心理主办的“爱自己爱出色”人人网红视频征集大赛后,充分调动了我校学生的积极性,在接下来的微笑征集大赛中,每班的心理委员充分发动本班学生,参与活动比赛,在与我们分享微笑照片的同时,自己也更加理解到微笑让人更有魅力,另外,也纷纷在“微笑,让生活更美好”的宣传横幅上展现自己的个性签名;通过不同的角度的宣传和参与,让他们更加了解到给微笑让我们的生活变得更简单、更快乐。通过微笑征集大赛活动,在为学生创造一个良好的校园氛围的同时,也更好为同学们的人际交往提供服务。
525,我爱我,在心灵寄语中,同学们随意书写着自己的忧伤与快乐,温馨的心灵寄语中,满载着他们对朋友、对自己的祝福和心愿;最美的情话写给自己听,让我们去聆听自己内心深处的声音。从而看到自己的生活状态,有目的的进行合理调整;明信片返还活动中,继给一年后的自己,在收到明信片的同时,更多的是惊喜和感悟,通过这次活动,让她们看到自己一年的进步和改变,有更多的信心,去面对未知的未来。
525心理健康月大型活动展中,我们结合放下手机的主题,让同学们放下手机,走向操场的同时,更好的来参与我们心理健康月活动中。另外在进口外,通过一分钟心理学趣味内容展的`展示,意象火柴、笔迹分析、沙盘的摊位,都让我们更好的了解生活中的心理学,让心理学更加接近同学们的生活,从而让她们无论从生理还是心理上,都能够更健康的成长。
总之,通过开展“大学生心理健康月”的系列活动,进一步深化了教育学院大学生心理健康教育工作,促进了大学生形成良好心态,从而健康成长的生活状态。同时,通过形式多样,丰富多彩的心理健康教育宣传活动,提高全院师生对心理健康教育重要性的认识,普及了心理健康教育知识,提高了学生心理素质。
大学生心理健康教育的总结7
一、班会主题:
心理健康教育
二、时间、地点:
时间:20xx年4月16日
地点:教学楼2503,市场营销x班
三、组织人:
姜丹
四、参加活动人员:
辅导员张老师及市场营销X班全体同学
五、缺席人员:
无
六、活动主要目的:
社会转型期出现的一些问题,也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是刚进校的大学生,面临适应大学生活的.巨大挑战,特别是心理方面出现诸多的不适应,有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。结合我校的要求和我系特点,我班开展了系列心理健康教育活动。
七、班会流程:
1、全体同学鼓掌表示班会开始
2、主持人介绍班会主要内容和开场白
3、介绍心理健康的概念及标准,并请同学讨论生活学习中心理不健康的表现及注意事项
4、介绍大学生人际交往影响因素,并展开其中第一印象进行互相描述及对人际交往认识错觉进行深入分析
5、呼应本次班会的“提高同学人际交往能力,提高班级凝聚力,构建和谐班级”的宗旨,就班级近期情况进行总结
6、辅导员总结班会情况,给予意见与建议。
八、活动总结:
今天,我们专门讨论了我们的“家庭”,这个“家”在很多时候总是充满的欢声笑语,总是让我们恋恋不忘;但有时候在这个“家”里也会发生一些不开心的事情,让我们烦恼。就把它当作一种学习的延续,就把它当作一种普通的人际互动,相信我们一定能够处理好这些问题。我们每一个人都是不一样的,都有我们的“过人之处”,所以就让我们带着一种向他/她学习的态度、一种宽容与大度的胸怀、一种换位思考的习惯来对待每一个人。
大学生心理健康教育的总结8
8月30日上午,我校心理健康教育与咨询中心在教师发展中心组织召开了新学期心理健康教育研讨会,会议围绕"大学生积极型心理健康教育模式的研究与应用"主题,研讨如何推进20xx级新生积极型心理健康教育教学和团体心理辅导工作。中心主任马千珉老师主持会议,全校心理健康教育专、兼职教师参加了会议。
会议以教师团体心理辅导课开始,老师们在马千珉老师的带领下,从冥想开始,用"心"连结,让老师们深刻、直观地体悟到了积极心理学辅导的魅力,为老师们开展积极型心理健康教育活动和教学带来了更多的启发。随后,老师们就做好20xx级新生积极型心理健康教育教学工作进行了研讨,大家按照"积极心理教学"框架,结合以往教学经验,从教学大纲、教学内容、课堂活动设计、作业和考核等各个环节进行认真研讨,总结出了本学期课程教学的总体思路。老师们还重点讨论了如何结合学生和学校实际情况开展新生团体心理辅导,就积极型团体心理辅导目标、过程设计和活动前期准备等环节进行悉心研讨,使教师们对此次团体心理辅导有了更清晰的目标和信心。最后,大家就本学期日常心理咨询工作、新生心理健康普查、新生心理健康讲座、全校心理委员培训以及心理危机干预等方面工作进行了研讨和布置。
本次心理健康研讨会的召开,明确了新学期心理健康教育工作的方向和要点,统一了思想,为我校积极型心理健康教育教学工作的`有序开展奠定了良好的基础。
大学生心理健康教育的总结9
20xx年,我院大学生心理健康教育工作认真贯彻教育部、省教工委有关进一步加强大学生心理健康教育工作的通知精神,按照学院工作的总体要求和我院大学生心理健康教育工作计划,开展了形式多样、内容丰富的教育咨询活动,使我院的大学生心理健康教育工作进一步走向深入。
一、提高认识,明确大学生心理健康教育的重要性和总体要求加强大学生心理健康教育工作是新形势下全面贯彻党的教育方针、实施素质教育的重要举措,是促进大学生全面发展的重要途径和手段,是高等学校德育工作的重要组成部分。大学生不仅要有良好的思想道德素质、文化素质和身体素质,而且要有良好的心理素质、良好的个性心理品质和自尊、自爱、自律、自强的`优良品格,较强的心理调适能力。加强大学生心理健康教育工作,对于提高我院大学生适应社会生活的能力,提高我院德育工作的针对性、实效性和主动性,具有重要作用。
心理辅导老师对部分系部的班主任、辅导员进行培训,通过讲解心理健康知识,增进班主任和辅导员对心理学知识的了解,取得了良好的效果;心理辅导老师还积极参加学生座谈会,就学生提出的常见的心理现象进行分析,提出指导性意见,帮助学生克服在学校遇到的困难。通过讲座和交流活动,有效的宣传了心理健康知识,学生反映良好。
制定心理咨询室值班制度,安排心理咨询教师周一至周日值班,开展面对面咨询、网上咨询和电话咨询等多种形式,其中面对面咨询学生200余人,电话咨询160余人,回复学生邮件短信等150余封。对于学生提出的心理问题,心理辅导老师都进行了认真的答复,帮助学生缓解压力,使其顺利地进行在学校的学习和生活。通过咨询,为下一步我院心理健康教育工作提供科学依据,更好地为学生服务。
我院现已建立了一支由书记在内的10人组成的心理咨询队伍,目前有二级心理咨询师1人,三级3人,外聘二级1人,努力做到专职心理老师在近期内持证上岗。定期组织召开班主任、辅导员座谈会,加强对其心理健康知识的培训,使他们能区分思想品德问题和心理问题,帮助学生解决心理问题,在提高学生心理素质方面发挥作用。
总之,通过本年度一系列相关工作的开展,使得我院在心理健康教育方面取得了一些成绩,学生心理素质得到整体提高。
大学生心理健康教育的总结10
一、班会主题:心理健康教育
二、时间、地点:
时间:20xx年4月16日
地点:教学楼2503,市场营销101班
三、组织人:姜丹
四、参加活动人员:
辅导员张老师及市场营销101班全体同学
五、缺席人员:无
六、活动主要目的:
社会转型期出现的一些问题,也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是刚进校的大学生,面临适应大学生活的'巨大挑战,特别是心理方面出现诸多的不适应,有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。结合我校的要求和我系特点,我班开展了系列心理健康教育活动。
七、班会流程:
1、全体同学鼓掌表示班会开始
2、主持人介绍班会主要内容和开场白
3、介绍心理健康的概念及标准,并请同学讨论生活学习中心理不健康的表现及注意事项
4、介绍大学生人际交往影响因素,并展开其中第一印象进行互相描述及对人际交往认识错觉进行深入分析
5、呼应本次班会的“提高同学人际交往能力,提高班级凝聚力,构建和谐班级”的宗旨,就班级近期情况进行总结
6、辅导员总结班会情况,给予意见与建议。
八、活动总结:
今天,我们专门讨论了我们的“家庭”,这个“家”在很多时候总是充满的欢声笑语,总是让我们恋恋不忘;但有时候在这个“家”里也会发生一些不开心的事情,让我们烦恼。就把它当作一种学习的延续,就把它当作一种普通的人际互动,相信我们一定能够处理好这些问题。我们每一个人都是不一样的,都有我们的“过人之处”,所以就让我们带着一种向他/她学习的态度、一种宽容与大度的胸怀、一种换位思考的习惯来对待每一个人。
大学生心理健康教育的总结11
大学生心理健康教育是一项重要而又必要的教学工作,对于大学生的成长和发展起着至关重要的作用。本文旨在总结我所参与的大学生心理健康教育教学经验,探讨教学方法与策略,以期为今后的教学工作提供参考和借鉴。
一、教学目标的明确与重要性
在进行大学生心理健康教育教学时,首先要明确教学目标。只有确立了明确的目标,才能根据学生的实际情况和需求,选择合适的教学内容和方法。在教学过程中,我注重培养学生积极乐观的心态、提升他们的心理适应能力、增加对自我认知的了解,以及提高他们的人际沟通能力等方面的目标。
二、教学内容的多样化与实用性
为了使大学生能够主动参与到心理健康教育教学中来,我尽量使教学内容多样化和有趣味性。通过讲授心理学的基本知识和原理,结合一些案例和实际问题,使学生能够更好地理解和应用心理学理论。同时,我还引导学生通过阅读相关书籍和文献,进行课堂讨论和案例分析等方式,培养学生独立思考和问题解决的能力。
三、教学方法的灵活应用与因材施教
在大学生心理健康教育教学中,我采用了多种灵活的教学方法。例如,开展小组讨论,让学生们能够分享彼此的心理体验和困惑,互相倾听和帮助;组织角色扮演活动,帮助学生模拟和解决真实生活中的心理问题;组织心理测试和问卷调查,为学生提供反思和改进的机会。同时,我也根据学生的不同特点和需求,针对性地进行因材施教,帮助他们更好地学习和成长。
四、教学评价的科学与全面
对于大学生心理健康教育教学的评价,我注重科学和全面。除了常规的考试和课堂表现等评价方式外,我还通过学生的日记、心理报告以及学习小结等形式进行评价。在评价过程中,我不仅关注学生的知识掌握程度,还注重发现学生的价值观和人生观以及对于心理健康的认识。通过多方面的评价,我能更全面地了解学生的心理状况和成长情况,及时调整教学策略。
五、教学反思与改进
大学生心理健康教育教学是一个需要不断反思和改进的过程。通过对教学过程的反思,我发现了一些问题和不足之处。例如,有些学生对心理健康的`重要性认识不足,缺乏主动参与的意识;有些教学内容和方法可能存在一定局限性,难以完全满足学生的需求。为了改进这些问题,我将更加深入了解学生的实际需求,不断完善教学内容和方式,力求让每一位学生都能够从我的教学中获得收益和成长。
结语:
通过参与大学生心理健康教育教学,我积累了宝贵的教学经验,也发现了自身的不足之处。在今后的教学工作中,我将进一步提升自身的专业素养和教学能力,努力将心理健康教育教学工作做得更好,更有针对性和实效性。同时,我也希望大学生们能在我的教学中获得更多的知识和帮助,达到身心健康的目标。
大学生心理健康教育的总结12
大学生心理健康教育主题活动总结如下:
一、活动背景
随着社会的发展和竞争的加剧,大学生的心理健康问题日益突出。为了提升大学生心理素质,缓解大学生心理压力,我们开展了大学生心理健康教育主题活动。
二、活动目的
1、提高大学生心理素质,增强大学生的抗压能力,缓解大学生的心理压力。
2、培养大学生的自我认知和情绪管理能力,提高大学生的自我意识和情商。
3、增强大学生的'人际交往能力和沟通能力,提高大学生的团队合作能力。
4、提高大学生的创新创业能力,培养大学生的创新精神和实践能力。
三、活动内容
1、心理健康知识普及
通过讲座、展览、网络等方式,向大学生普及心理健康知识,介绍心理健康的重要性和危害,提高大学生的心理健康意识。
2、心理测评
为大学生提供心理测评服务,了解大学生的心理健康状况,及时发现和解决问题。
3、心理咨询
为大学生提供心理咨询服务,帮助大学生解决心理问题,减轻大学生心理压力。
4、心理博弈
通过心理博弈活动,让大学生学会控制情绪,提高心理素质。
5、心理放松
通过心理放松活动,让大学生放松身心,缓解压力,提高心理健康水平。
四、活动成果
1、知识普及
通过讲座、展览、网络等方式,向大学生普及心理健康知识,提高了大学生的心理健康意识。
2、心理测评
为大学生提供了专业的心理健康测评服务,了解了大学生的心理健康状况,及时发现和解决问题。
3、心理咨询
共有50名大学生参与了心理咨询活动,帮助他们解决了心理问题,减轻了他们的心理压力。
4、心理博弈
共有10名大学生参与了心理博弈活动,他们通过活动学会了控制情绪,提高了心理素质。
5、心理放松
共有20名大学生参与了心理放松活动,他们通过活动放松身心,缓解压力,提高了心理健康水平。
五、活动体会
通过心理健康教育主题活动,我们深刻认识到了心理健康的重要性,也明白了心理健康对个人、家庭和社会的重要性。
大学生心理健康教育的总结13
在学习幽默滑稽博学多才的肖xx老师开设的《大学生心理咨询与教育》这门课程的进程中,我收获颇丰。它帮助我建立了正确的世界观、人生观、价值观,它让我更好的认识了自己,也更有信心创造美好未来。
在心理咨询教育课上,我不但学会了要做1个冷静面对自己的现实主义者,更是学会了调剂自己面对的负面情绪,调理压力。课堂上,博学多才的肖汉仕老师用生动有趣的语言讲了很多控制自己的情绪的方法,同时自创歌曲带领大家歌唱等等。这些方法,在很多时候想起来,也是非常有用的。有的时候,1个小小的深呼吸,也能够是个很不错的方法。谁又会想到,有的时候,一个小小的呼吸也多是成功的秘诀。
心理健康教育让我了解了很多,了解自己,了解身旁的人。每一个人都会以为自己是最了解自己的,而在上这门课的时候,肖老师只是用一些小小的测试,就让我们更加了解我们自己内心的想法,乃至是一些自己都摸不清道不明的想法,这样的一些想法,被发掘出来,会让人有种豁然开朗的感觉。这样的一些小小的测试,也会让人更了解自己的性情。性情的发掘,也会让自己可以更澹然更理智的去面对很多事情。要看的起自己,看得清自己,才有可能成为1个成功的人。
在上了屡次心理健康教育课程和看到同学向老师提出的一些顾虑后,我发现作为大学生的我们的确很困惑很迷茫。比如说:关于恋爱、学习、生活、和人生目标等等。在课堂上,肖老师也给我们提出了很大宝贵的意见,指点我们如何面对这些挫折,在面对目标失落与确立的冲突时,教会我们如何构成正确的自我观念。让我们明确了自己的人生目标,指点了该如何处理学习生活上的困惑。
心理健康、社会适应性是人们智力发展和脑功能健康的重要标志,是确立人生观、世界观,培养良好心理素质的基础。心理健康教育,就是教给人们如何去调剂自己的心态,如何去适应生活,和如何保护心理健康的知识或技术,帮助人们克服自己的某些疾病,进而克服竞争中的困难,获得终究的成功。 作为青少年的我们,在心中或多或少都有很多解不开的开的困惑,而这门课程很好的帮助我们如何去应对那些问题和如何让我们适应大学生活。我想我们都1样,在刚进入大学时有很多的问题,比如目标的失落和确立的冲突。
高中我1直以考大学为唯1的目标,我曾屡次空想我向往中的大学是甚么模样,但我知道,这只是我理想中的大学。在进入大学后,更加验证了我之前的想法,“理想不能和现实混为1谈”。在我心中大学应当是个充满诗情画意的殿堂,刚开学时,激动,愉快之情不能溢于言表,但兴奋过后,才发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥,“教室、宿舍、食堂”3点1线,日复1日无穷循环。我也曾感到迷茫,手足无措,但同学之间的相互竞争也让我明白,如果不改变,如果不努力,我就会被这个社会所淘汰,在这个强手如林的学校里,我只有更加的努力才能遇上时期日趋紧凑得步伐。
理想与现实的落差带来心理上的不平衡,引发心理冲突。面对这1切,我茫然手足无措,大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮助。面对目标失落与确立的冲突,它教会我要构成正确的自我观念 。生活在现今社会的人,不能单靠被动地顺应环境,须主动地去适应环境,保持个人与环境之间的和谐。在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上,它教会我在全面认识自己的基础上,对影响自己成长的主要心理压力进行分析,在分析的基础上找准自己的主要问题,然后有针对性的.学习、努力提高,适时调剂。它鼓励我积极投身实践活动,走进外面那个纷纷复杂的“课堂”,经风雨,见世面,在实践中遭到磨练和考验,从而变得更加成熟和坚强。并从中取得社会经验,重视人生舞台后面的许多真实情形,领悟人生的哲理。
虽然心理健康教育课已结束了,虽然210多节的课带给我们的东西是有限的,但却也留下了更多的东西让我们去发掘和学习,我觉得门课这真的很有现实教育意义。通过半个学期的学习,心理健康教育对我的个性,我为人处世的方式,乃至是我的世界观、价值观,都有着或多或少的影响。学习了心理咨询与教育,让我学会了更好的去审视自己,并且在很多时候,我开始学会去视察他人的一些情绪,更好的了解他人的心理。这样也能够看出他人的需要。做人不但需要被爱,还需要爱人。要爱自己,也要去学会爱他人。我想,这些在课堂上学到的种种,也会继续的深远的影响到我的未来。
大学生心理健康教育的总结14
一、指导思想:
尊重学生的人格,遵循学生的心理发展规律,根据学生成长过程的需要,在学校的教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务,以达到充分发挥学生潜能、促进形成小学生心理健康和个性主动发展的目标,让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我,超越自我。
二、工作要点:
三、具体措施:
1、创设良好的校园心理环境。
为了使学生的心理健康素质得以正常发展,在学校日常工作中,重视营造良好的'校园氛围和宽松的心理环境,注重校容校貌的建设,使学校环境实现绿化、美化、净化。完善心理辅导室,配备部分设施,添置适合学生阅读的心理书籍,使心理辅导室漂亮、温馨。使学生能时时刻刻接受着健康的熏陶,学校心理环境和谐、真诚、奋进,孕育一种健康向上的心理氛围。
2、针对学生成长过程中的需要,全校开设心理健康教育课,并根据各班的实际情况,及时调整学习内容,培养良好的心理素质。
3、家庭教育是学校教育的一个不可忽视的部分。但是家庭教育中,一些家长单纯地重视孩子的胜利需求而忽视了孩子的心理健康教育。在各年级的家长学校中把心理健康教育作为重要的内容,举办专题讲座,开展亲子活动。
4、心理辅导室的工作。心理咨询室要真正发挥心理健康教育的矫正性功能,让更多的学生能走进心理辅导室,安排好值班人员并加强宣传力度。
5、学校重视。
科研的点滴经验。初步形成了以心育,传美,德育读本为实验课题的教育体系。本学期我校牢牢把握住新课程改革的机遇,积极探索心育的可操作性,尊重地狱的打工一族文化多元性的特色,不拘一格,开展行之有效的心育活动。
大学生心理健康教育的总结15
近年来,大学生中存在的心理障碍问题日趋严重,越来越多的学生感到自己最薄弱的素质是心理素质。开展大学生心理健康教育,维护和增进大学生的心理健康,已是现实而紧迫的任务。通过体育教育的方式,把心理健康教育融合到体育素质和校园体育文化建设中,是一种适合高等院校特点的以学生为主体、以体育选项课和课外体育活动为主要手段、以校园精神为主要特征的心理健康教育方法。良好的体育选项课教学模式会潜移默化地优化学生的心理品质,为提高大学生心理素质,把体育教学工作渗透到心理健康教育,并全面渗透到整个学校教育中有着积极的意义。
一、研究对象与方法
1、研究对象
以西南科技大学20xx级本科新生为调查对象,年龄均在18—20岁之间;在西南科技大学新生工作部和心理健康咨询中心的支持下,对20xx级新生进行心理健康测试,以测量结果存在心理障碍的学生为实验对象。其中,实验组共47人,男生20人,女生27人;对照组是其余的存在心理障碍的学生,共99人,男生42人,女生57人。
2、调查工具与数据处理
根据需要在实验前、后对两组学生做统一的问卷测试调查,实验前的目的是调查学生所处心理健康水平状态及确认实验对象;实验后调查的目的是给实验的效果提供对比参数。应用《中国大学生心理健康量表》对学生的心理健康做统一的评分。运用进行常规的数据统计分析。
3、实验方案的设计
实验目的:论证体育选项课分层次教学是改善大学生心理健康的有效方法,为解决大学生心理健康提供有效的方法指导和依据。
实验周期与时间:实验周期为1个学年,2个学期,实验组和对照组学生在校期间每周参加学校安排正常的体育选项课教学。
选项课内容:舞蹈、健美操、篮球、足球、排球等项目。
实验组织形式:实验组教学班按照学生所选运动项目的已有基础分为A、B、C三个层次进行组织教学,对照组采用传统的大课学模式。
实验过程要求:实验组要求具有丰富教学经验,有较强组织能力的体育教师参与;每次课要依据交友、诚听、解说、尊重、保密和教育性原则,注意给被测试的学生相互交流(教师与学生交流、学生与学生交流)的机会和环境,让每一个被测试的学生在课的`组织过程中担当一定的任务和角色,对学生所取得的成绩或表现较好的方面要及时给予表扬和鼓励。
二、结果与分析
1、实验前心理调查状况
在12个学院(体育学院除外)中各发放100份心理测量问卷,共发放1300份,回收1198份,回收率为;其中有效问卷1192份,有效率为。其中男生为539人,占有效问卷总人数的;女生653人,占有效问卷总人数的。
根据调查的数据统计,被调查的1192人中,共有146人存在心理问题,占被调查人数的。这说明绝大部分学生的心理健康处于正常状态。有心理问题的学生中,男生人数为62人,占到总人数的;女生人数为84人,占到总人数的。学生具体的心理问题主要集中在强迫、忧郁、焦虑、偏执、敏感、人际关系、孤僻和故意8种问题,其中强迫、忧郁、焦虑3项所占份额相对较大,人数较多,女生中存在心理障碍的比例略高于男生。
2、实验组和对照组存在心理问题人数比较
根据实验前和实验后发放问卷对比,所得出的存在心理问题人数数据(见表1)。
从实验结果的数据统计看,实验组成员存在心理问题的人数由47人到试验后的18人占到实验组总人数的,表明有的学生心理得到改善;而对照组99人中仍有76人存在心理问题,占到对照组总人数的,有的学生心理得到改善。可见,实验组采用选项课分层次教学对改善大学生心理问题比实验组有明显的效果。
3、实验组和对照组心理状况分类比较
实验后,再次发放《中国大学生心理健康量表》问卷并进行了数据统计,大学生的心理状况结果见表2。结果显示,实验组在存在心理问题的8项指标中,所占比例均低于对照组的比例,特别是选项课分层次教学的实验,学生对强迫、忧郁、焦虑和人际关系有良好的改善。所以,选项课分层次教学对改善大学生心理健康有显著的效果。
4、实验后各因子变化的统计分析
表3显示,经过两个学期的实验,实验组再测的中国大学生心理健康量表各项因子均值有较大的下降幅度,心理障碍的总均分与对照组相比有非常显著的差异。
调查和实验的结果与分析表明,体育教学与心理健康有着极其密切的关系。在体育选项课分层次教学模式中,教师给予学生针对性的指导,并进行健康的心理诱导,具有使学生树立自信心、促进人际关系、增进情感交流和解除忧郁等效果,从而调节与疏导消极情绪,对改善高等院校学生的心理健康状况有积极的作用。
三、结论与建议
1、结论:
(1)高等院校的绝大部分大学生心理是健康的,但是不能忽视对存在心理健康问题的人群的心理健康教育,应积极探索心理健康教育的有效措施。
(2)体育教学中运用选项课分层次教学模式可以使学生在完成体育课教学目标的同时,心理健康水平也得到显著的提高,较好地改善了学生的心理状况。
(3)实验组学生心理改善的情况明显高于对照组,说明体育教学也是对大学生进行心理健康教育的重要手段,在校大学生积极参与体育活动是增进心理健康的有效方法之一。
2、建议:
(1)学校体育教育与卫生保健教育蕴含了丰富而积极的教育因素,它融合了心理健康教育等多学科综合教学的课程,要注重与实践的结合,才能充分实现体育教学对心理健康教育的功能。
(2)传统的体育教学方式已不适应现代大学生的需求和现代教学观念,体育教师在授课前应明确授课的对象,注重教学方法的改善和体育锻炼产生的心理效应的结合,才能对学生的身心健康产生良好的效果。
(3)在体育教学中,注重不同项目之间、有氧锻炼和无氧锻炼之间、集体练习和个体练习之间的差异,采用多种形式的练习方法,才能使学生产生良好的心理效应。
(4)在体育教学过程中,要注重锻炼强度、锻炼持续时间和频率的掌握,力求寻求到每一学生最适宜的时间和频率,才可能使体育锻炼获得最大的心理效应。
(5)在体育教学中,既要注意到教学活动能促进学生的生理健康,也应提高教学活动对学生心理健康的影响,正确处理学生生理健康与心理健康的关系。只有这样才能更好地发挥教学活动的特有功能,真正实现“身心两健”的目标。
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