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小学一年级体育教案

时间：2024-06-07 18:08:59 小学体育教案我要投稿

小学一年级体育教案锦集[15篇]

　　作为一名优秀的教育工作者，通常会被要求编写教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。来参考自己需要的教案吧！以下是小编整理的小学一年级体育教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

小学一年级体育教案锦集[15篇]

小学一年级体育教案1

　　一、教材分析

　　一年级体育基础知识，是根据课程标准中各学习领域“水平一”目标的要求及活动跟内容的规定，针对学生的接受能力跟认知水平而选编的，用以指导教师学会学习跟活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。在学校一年级的教学内容中，根据《课程标准》中运动参加、运动技能、身体健康、心理健康跟社会适应五个学习领域“水平一”的活动与内容目标要求，把所编的队形训练、基本体操、走、跑、跳跃、投掷、滚动和半蹲、攀登爬越、韵律活动跟简易舞蹈等诸项内容统一归类，称为“基本活动”。这些内容，都是一些更简单的身体基本活动跟生活中所必须的实用性技能，没有典型的运动项目。

　　通过教学，使学员初步掌握各类基本动作的简单方式跟技能，培养学员身体的正确姿势，发展全身活动能力，促进人体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的相处活动，感受到友好合作，团结友爱的情调，体验自信、健全的气质心理。通过课堂能够培养教师团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢坚强、热爱生活、积极进取的优良作风跟质量，促进学生身心全面、和谐地发展。

　　小学一年级学生模仿能力强，但对体育基本活动的动作概念跟步骤了解极少，因此，基本活动的课堂，主要是使教师活动起来，学会一些简单的动作跟步骤，培养正确的身体姿态，为现在进一步学习各类体育活动的科技和技能打下一定基础。但是，在教学过程中，应该减少把原本较为简单的动作教的复杂化，也不宜已竞技性运动项目的练习方法利用于基本活动的教学。

　　二、教学总目标

　　1、进一步认识体育课和锻炼身体的益处，知道一些保护身体健康的简单尝

　　试和方法。

　　2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动跟表演的方式，发展身体素质和基本活动素质。

　　3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

　　三、教学重难点

　　1、养成正确的身体坐、立、行姿势。

　　2、队列跟队形训练。

　　3、小学生广播体操。

　　4、各种走、跳、投练习。

　　四、教学方向

　　培养体育人才，培养教师对体育的兴趣，全面发展人才。培养学生的运动素质，从而推动教师的身心健康发展，发展学生的体能，发展学生各项技能，发展学生速度、耐力、灵敏、协调性等方面的基本素质。

　　五、教学主要机制

　　1、认真备课，做到深入认识教材与教材有关的书籍及材料。谢号角案，做好示范跟讲解，使学生可有从客观和主观上学习。

　　2、教学方法具有多样性、灵活性，主要以师生练习为主，教师知识起到指导，纠正学生错误为主，真正以学生为中心。

　　3、及时进行评比，从学员自评、小组互评、教师总评相结合的方式来评判学生的学习状况。

　　六、教学进度计划表

　　科别体育学生

　　班级一年级人数

　　本学期教学目的跟要求：

　　1、进一步认识体育课和锻炼身体的益处，知道一些保护身体健康的简单尝试跟步骤。

　　2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动跟表演的方式，发展身体素质和基本活动素质。

　　3、体验参加体育活动的.乐趣，遵守纪律，与同学团结合作

　　教学重、难点：

　　1、教学内容淡化竞技性，增加趣味性、娱乐性、健身性和实用性。

　　2、根据学生实际，不断变化练习模式。

　　学生状况预测及优化教学的一些机制：

　　本学期六年级面临升学压力，心理负担较重，加上受到自身生理跟心理上的演进特征的制约，所以体育与健康教学工作的任务艰巨，必须高度加强，耐心、细致的指导，注意心理上的疏导，合理安排教学内外的体育运动，使教师端正态度，正确了解体育锻炼的重要性、不可或缺性。

　　1、精心备课，抓好体育课堂常规，认真上好每节体育与健康课。

　　2、教学中采用多种教学方法，因材施教，激发师生的学习兴趣，指导学员进行实际操作练习，巩固教学效果，促进素质的培养。

　　3、通过各类方式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生成就一个优美健康的生活环境。利用各类检查、竞赛促进学生行为习惯的产生。

　　4、联系实际结合教材内容对教师进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的应变能力。

　　5、加强对体育课的安全教育跟学员对自我保护观念的教育。

小学一年级体育教案2

　　课题：

　　立正，稍息

　　教课内容：

　　1，快快会合。 2，立正，稍息。3，丢手绢。

　　教课目的：

　　认知目标：经过快快会合的游戏提高会合的速度和正确性;技术目标：

　　经过频频练习立正稍息来形成正确的动作、技术，使动作做到协调性。

　　素质目标：提高下肢的奔跑水平，敏捷和协调性。

　　感情目标：培育团结友善，庄重的优异质量。

　　教课要点：掌握立正稍息的做法，会合时反响水平。

　　教课过程：

　　一：导入部分

　　讲堂惯例检查：师生问好，宣告教课内容，检查学生服饰状况，进入讲堂。

　　组织方法：成四路纵队----会合

　　要求：队伍齐整，精神饱满。

　　游戏：快快会合。

　　游戏方法:

　　(1)先排成四路纵队。

　　(2)发出“解散”口令后，学生疏别到指定的地区内自由活动，或许有老师率领做各样模拟动作。当听到“会合”的口令或哨声，立刻回到本来的位臵站好，以快、静、齐的对为胜。

　　教与学的方法：

　　(1)教师简单解说并做要求;

　　(2)学生听指挥练习;

　　(3)教师反应给学生练习的状况，针对不足加以纠正;

　　(4)从头练习。

　　预期目标：复习排成四路纵队，提高会合的速度和学生的反响水平。

　　二：主体部分

　　新授内容：立正、稍息导语：小朋友们，你们看过解放军叔叔会合

　　时的场合吗，他们立正时站的.像一棵松树同样挺秀，不摇动;稍息时也

　　同样站的很不错，你们要向他们学习，做一个高大的人物。

　　教与学的方法：(1)导入;(2)解说立正稍息的做法，并做示范，包含教师示范和个别学生示范;(3)学生听指挥练习，而后分小组练习;(4)教师察看学生练习的状况，并即时对错的推行纠正;(5)会合队伍，推行小节。 (6)让学生上来示范，检查练习状况。预期目标：绝大多数同学都能做到正确。

　　三：结束部分：

　　1，游戏：丢手绢游戏方法：把全班学生疏成两组，每组学生站成一

　　个圆圈，蹲在地上。教师随意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后边，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。”抓到者为胜，交换角色，游戏持续推行。

　　游戏规则：学生要按逆时针方向追赶，不然追到不算;不可以进入圈中追赶。

　　教课方法：(1)简单解说游戏方法;(2)组织学生推行游戏;

　　2，会合，总结本课教课内容

　　3，师生辞别，宣告下课。

小学一年级体育教案3

　　教材分析

　　本节课主要是通过学习掌握前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作，来培养学生的相互合作精神。培养他们吃苦耐劳的`品质。通过学习练习单双圈的跳的活动，来增强学生的体质，达到强身健体的效果。

　　学情分析

　　1、一年级的学生对上体育特别感兴趣

　　2、课堂上有很强的表现兴趣和竞争意识。

　　3、他们乐学、好学、喜欢模仿、

　　教学目标

　　1、能掌握前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作

　　2、相互合作，练习中能体现不怕苦、不怕累的精神、

　　教学重点和难点

　　1、掌握前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作

　　2、动作要领

　　教学过程

　　一、统一规章，身体力行

　　1、集合队伍，宣布本节课的主要内容

　　2、组织学生进行基本队列练习

　　3、引导学生进行反口令练习，讲解示范，及时点评

　　二、积极参与，认真完成

　　1、组织学生利用橡皮圈开展活动，师巡视指导

　　2、组织学生练习单脚用前脚掌在原地轻轻向上跳，体会要领

　　3、讲解示范跳单双圈动作，指导各组学生创编花样跳

　　4、组织学生分组进行跳单双圈的接力比赛，根据情况调整比赛次数

　　三、积极放松，总结评价

　　1、组织学生进行放松练习

　　2、对本课学习内容进行评价并提出要求

　　3、宣布下课

　　4、师生互道再见

小学一年级体育教案4

　　第二课时

　　学习内容：

　　走和跑：自然走，前脚掌走

　　游戏：老鹰和小鸡

　　学习目标：

　　乐于参与各种活动，在活动中提高学生学习的兴趣，展示简单的动作。

　　学习步骤：

　　一、运动参与

　　教师活动：

　　1、组织学生进行队列练习。

　　2、小游戏——看看谁反应快。

　　3、教师讲解示范正确姿势的自然走，前脚掌走。

　　上体正直，自然挺胸，脚尖朝前，走成直线。

　　4、组织学生进行练习，通过场地上的标线行走。

　　学生活动：

　　1、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快”。

　　2、注意看和听，反应速度快。

　　3、学生边看边模仿。

　　4、积极参与活动，敢于展示自己体验正确与错误动作的感觉。

　　组织：

　　★★★★★★★

　　●●●●●●●

　　※

　　二、展示自我

　　教师活动：

　　1、与学生一切参与游戏——老鹰和小鸡。

　　2、提示启发学生怎样才能不被老鹰抓到。

　　3、给学生发标志性饰物，引起学习兴趣。

　　学生活动：

　　1、以小队为单位，选派一位同学扮演老鹰。

　　2、开动脑筋，积极思考，敢于创新。

　　组织：

　　★★★★★★★

　　●●●●●●●

　　※

　　三、交流评价，“我显我个性”

　　教师活动：

　　1、组织学生进行交流走的方法。

　　2、师生评价，教师鼓励。

　　学生活动：

　　1、学生个人表演走的`姿势。

　　2、体会成功的喜悦。

　　组织：沿篮球场线走

　　四、评价放松

　　教师活动：

　　1、组织学生进行放松练习。

　　2、及时对本课的学习内容进行评价，表扬优秀，鼓励后进。

　　3、宣布下课。

　　学生活动：

　　1、进行放松练习。

　　2、学生相互评价。

　　3、师生再见。

　　组织：四列横队

　　★★★★★★★

　　●●●●●●●

　　※

小学一年级体育教案5

　　一、学生分析

　　一年级的学生刚入学，年龄较小，接触的东西也少，什么对他们来说都是新鲜的，什么对他们来说也是从零做起的，喜欢接受新知识，但对某些难度教大的知识接受较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强;女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。

　　二、教材内容分析

　　小学一年级的教材较为简单，本册教材内容有：体育基础知识韵律体操及舞蹈、田径类的跳跃和投掷、体操、队列练习、走跑练习、步法练习。内容简单，但全是基础的东西，所以一定要让学生养成良好的动作习惯，体操难度较大，教师在注意安全的前提下适当降低动作难度，多加以引导，给学生打下良好的基础，养成终身体育的好习惯。

　　三、教学目标及重难点

　　1.掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

　　2.进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

　　3.通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

　　教学重点：

　　重点是田径的各种跳动和投掷动作。

　　教学难点：

　　各种体操动作。

　　德育渗透点：

　　第一模块：能用体育解决一些简单的实际问题，体验体育的价值，感受体育与现实生活的紧密联系。

　　第二模块：在解决问题的过程中，感受体育和现实生活的密切联系，体会学体育的乐趣。

　　第三模块：通过体育，发展初步的运动能力，激发探索规律的兴趣。

　　第四模块：通过对体育知识的学习，了解一些体育知识，激发探究问题的兴趣。在学习中，了解我们国家体育文化、体育名人。

　　第五模块：通过观察、操作、解决问题等学习活动，感受体育与日常生活的紧密联系，初步了解体育在实际生活中的.应用，体验学体育、用体育的乐趣。

　　第六模块：能灵活运用技能，体验体育在生活中的美。

　　第七模块：以武术操为基础，创设一系列民族传统体育。

　　四、教学措施

　　小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。上好小学一年级体育课，就要因势利导，富趣味于教学，寓游戏于教学，既能保证智力的发展，又能帮助学生培养手脑并用能力，一方面实现教学目标，完成学习任务，另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯，为终身体育锻炼思想打下基础。小学一年级体育课是学生上体育教育课的入门阶段。有其自身的发展特点。有些小学一年级体育教学存在模式僵硬、成人化色彩浓，或教学直奔主体等缺陷，阻碍着小学生全体参与。用游戏教学法，可避免以上缺陷，较好的完成小学一年级教学。

　　五、教学中应该注意问题

　　小学生中独生子女已占绝对多数。现在的独生儿女的身体体质明显的在下降，一方面是家长对孩子的各种宠爱，不忍心看孩子在体育运动中受苦，还有就是给孩子吃的，玩的，什么东西都千依百顺，令孩子在正常的年龄有着不正常的体重，儿童少年超重的重要原因是在吃得多，运动的少。别一方面就是独生儿女性格太孤僻，不喜欢大的群体活动，少年儿童应该更喜欢在大的群体活动才对，现在反而不是，是有违少年儿童的心理健康的发展，所以他们在上体育课的时候不容易与同学更好的合作。都是以自我为中心，对团体的胜利的渴望非常缺少，从而相互埋怨，产生矛盾，甚至分帮结派。所以在上课的气氛就下降，对体育课的兴趣就减弱。一些运动项目的技术不明不白的，所以对项目不起兴趣，达不到强身健体的效果，得不到生理，心理的健康发展。要解决“独生子女不可独处”，要让独生子女从“独处”的环境中解放出来。体育教师要有针对性地调整体育教学内容，提高集体项目的比重。在体育教学中适应采用分组练习，分组练习就是运用小组使学生共同活动，以程度地促进全体学生的练习。以小组为主体进行体育教学，有利于增强学生体质和培养学生顽强进取的精神，还可以更好的让学生互相去学习互相了解。分组练习是一种小组成员之间的合作互助活动，是以各个小组在达到目标过程中的总体成绩为奖励依据的。这有利于培养独生子女集体主义的观念。小组练习将学生之间的互助合作、相互作用视为教学活动中赖以进行的动力源泉。小组练习不仅讲合作，而且还要竞争。学生之间是一种“人人为我，我为人人”的关系，有利于培养独生子女全力以赴，与同伴和睦相处的能力。

　　六、教学进度

　　周次教学内容课次

　　一看图学习体育知识室内游戏：拍拍手1

　　队列练习游戏：快快集合2

　　二-四队列练习复习体操7

　　300-500跑走交替游戏：开火车8

　　五放假0

　　六投球进筐游戏：障碍赛跑11

　　广播操：初升的太阳(1-8)游戏：接力赛跑12

　　七跑：30米跑游戏：抢凳子13

　　跳短绳游戏：迎面接力跑14

　　八跳跃：各种方式双脚跳15

　　体育常识：体育课前的准备室内活动：劳动模仿操16

　　九原地高抬腿跑游戏：拍拍手17

　　游戏：动物园玩毽子、绳子18

　　十跳跃：双脚连续跳上跳下游戏：拍球比多9

　　投掷：原地侧向投游戏：搬运接力20

　　十二跑：30米快速跑游戏：抛抛接接21

　　跳跃：助跑几步屈腿跳起

　　游戏：钻环赛跑22

　　十三游戏：快快跳起来技巧：前滚翻接力23

　　跳跃：助跑、踏跳游戏：一对好伙伴24

　　十四蹲撑前滚翻抱腿起技巧：前滚翻接力25

　　跳跃：立定跳远(考核)游戏：拍球比多26

　　十五30米快速跑游戏：猜人入坐27

　　游戏：播种与收割韵律活动28

　　十六自我表现游戏：播种与收割29

　　健康常识：预防沙眼室内活动：传口令30

　　十七技巧：滚翻成坐撑接力游戏31

　　跑：追逐跑投掷轻物32

　　十八复习，总结33

小学一年级体育教案6

　　课题：

　　1、左（右）转弯走

　　2、游戏：双人倒走

　　教学目标：

　　1、使学生形成站立、行进的正确姿势和良好习惯。

　　2、通过队形队列，让学生养成动作正确、反应迅速、整齐一致、服从集体、听从指挥的良好作风。

　　3、通过游戏，发展学生力量及倒走的.能力，提高有氧耐力，培养学生的意志品质。

　　教学过程：

　　一、开课

　　1、集合整队

　　2、师生问好

　　3、宣布课的内容

　　4、安排见习生

　　二、行课

　　1、教师讲解左（右）转弯走的动作方法并作示范

　　2、学生分组练习

　　3、教师个别指导

　　4、集体讲评，教师纠正错误的动作

　　5、做游戏：双人倒走

　　a、教师讲解游戏规则

　　b、组织学生进行游戏活动

　　三、结课

　　1、集合整队

　　2、组织学生做放松操

　　3、教师小结

　　4、师生再见

小学一年级体育教案7

　　课题：

　　母鸡爱小鸡

　　教课内容：

　　1，排成四路纵队2，母鸡爱小鸡

　　教课目的：

　　认知目标：经过教课，使80-90%学生理解纵队是怎么排的，以及经过游戏使学生理解大的同学要爱惜小的同学，相互爱惜。

　　技术目标：经过教课，使学生初步掌握跑的基本技术。

　　素质目标：提高奔跑水平，敏捷性和协调性，促动学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的.发展。

　　感情目标：培育运动感情，英勇坚决，团结友善，踊跃进步的质量和爱国主义教育。

　　教课要点：排成四路纵队。

　　教课过程：

　　一：收心热身导入情节

　　(1)讲堂惯例：整队，师生问好，宣告本课内容，导入情境教课。组

　　织方法：自由散在规定的场所，围在教师身边听。导入语：小朋友们，在乡村一大清晨有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟同样把人从被

　　窝里叫醒的?你说它好不好，是否是很优异?小朋友们齐生回答：是公鸡

　　(2)模拟动物的喊声和跳跃大公鸡：喔喔喔地叫，小鸭子：嘎嘎嘎地叫，双手交错放口前做鸭嘴状企鹅：两手下垂放身边，手段后伸，走起路扭身体猴子：抓抓头，做探视状，也可做翻跟斗。袋鼠;两手屈肘臵于胸前，双脚连续向前跳。小白兔：两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳。注：老师讲出动物名称，引诱学生动脑经创新，针对不足，加以纠正。

　　二：故事情节发展

　　导语：小朋友今日大公鸡推行集训，大家想不想加入他们队伍集训，看看它们是怎么训练的。

　　教与学的方法：(1)教师解说方法，并推行简单的示范。 (2)学生推行分组分排演习。 (3)教师认真察看，对错误的加以纠正。 (4)把大家简单出现的问题在会合训练后推行解说。 (5)在行列练习前向学生说明：前后间隔一臂距离，免得太拥堵。组织方法(如图)：排成四路纵队的排法：当教师喊“成四路纵队—会合”口令，并做出手势(左手握拳于胸前屈肘，拳心向内，右臂前平举，掌心向下)时，排头学生按口令指示的队形，距离教师2-3米处站好，其他学生挨次向后重叠式排队

　　站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。注：因学生反响水平较慢，因此需要联合“解散”“会合”来训练他们的反响水平，提高会合的速度。

　　三：结尾恢复

　　1，游戏：母鸡爱小鸡教课的方法：(1)导入：小朋友，小鸡们集训顺利结束了，此刻他们碰到了一只凶狠的老鹰，小鸡和老鹰要睁开一

　　段存亡的较量，看看小鸡它们是怎么躲过这场灾害的。 (2)教师解说游戏方法与规则。 (3)组织学生推行游戏，教师有时充任哪排的鸡妈妈或许老鹰，组织学生玩得尽兴。 (4)认真察看，发现不足即时推行纠正。游戏方法：把学生疏成四队。每队选一名学生做“老鹰” (红色)，排头学生做“母鸡” (黑色)，并张开双臂保护“小鸡(绿色) ”，其他学生做“小鸡”，拉住前面一个人的衣服，;灵便地躲闪，不让“老鹰”拍着。游戏规则：(1) “老鹰”不可以从“母鸡”的翅膀下边钻过去拍“小鸡”，只好从侧面绕过去拍队尾的一个。也不可以和“母鸡”相互

　　推、拉、撞、扭。 (2) “小鸡”在躲闪时不要落伍。

　　2，整队，总结本课教课内容，师生辞别。

　　3，宣告下课。场所安排：校园下院。

小学一年级体育教案8

　　执教：熊文琴

　　教学内容：1、利用脚内侧踢、传球

　　2、游戏：模拟射门

　　教学目标：通过本课的学习，使学生对足球球性更加熟悉，基本掌握足球脚内侧踢球的技术。激发学生对足球的热爱，提高自主学习的积极性，养成从小吃苦耐劳的精神。全面发展学生身体的'协调性，柔韧性，灵敏度，增强学生体质。培养学生团结协作和集体主义精神，增进荣誉感。学会守规则、重纪律，服从裁判等优良品质。

　　教学重、难点：利用脚内侧正确射门，踢得直，有力度。

　　场地器材：录音机、小足球若干、模拟足球门

　　教学过程：

　　1：准备活动

　　（一）集合队伍、报数、清点人员、报告老师、师生相互问好。

　　（二）教师组织学生绕操场跑，拿球游戏

　　（三）学生自由玩球，熟悉球性

　　（四）教师带领学生球操练习（配乐）

　　2：熟悉球性练习

　　全班同学分为四个大组列队站立，跟随老师练习踩球、拨球等练习

　　3：新授课

　　谈话导入：同学们喜欢看足球比赛吗？喜欢足球运动吗？我们今天就来学习足球技术中最基本的脚内侧踢、传球。

　　（一）利用脚内侧踢球

　　教师讲解踢、传球动作要领并示范：

　　要求学生用脚内侧踢球，踢球的后中部，踢得直，有力量。引导学生先进行踢球训练，待学生有一定的方向感后，再进行传球练习。

　　（1）学生分组进行对墙踢球练习，教师巡回指导。

　　（2）师生交流为什么要用脚内侧踢球（用脚尖容易受伤，力量不大，脚会疼等），再练习。

　　（3）请技术好的同学示范，师生评价。

　　（4）在操场内分别划两组平行线，其间距5至8米，被分为四组的同学分别站立于平行线外，两两同学一一相对，要求学生利用脚内侧相互间进行踢球训练。

　　（教师在巡视中纠正学生不规范动作）

　　（5）动作小结

　　（二）游戏：模拟射门（利用脚内侧射门）

　　师：，同学们，点球大战开始啰，我们现在分组教学比赛，看看哪组同学进得球多。

　　放置四个少儿模拟球门，在6至8米处点上发球点，要求学生利用脚内侧进行射门练习，射中的学生奖励小红花，比比哪组红花多。

　　（1）阐述动作要领：引导学生努力踢进球门，踢直，有力度（教师做示范，并讲解游戏规则及奖励方法）

　　（2）组织学生分组进行射门练习，及时进行奖励和评价。

　　教师巡视指导，及时纠正动作，作出正确的讲解。

　　4、整理与放松：

　　收球游戏“哪组收得快”

　　分组捡球、收球，然后到指定地点站立，看哪组动作快。

　　（2）利用轻松愉快的音乐作整理与放松活动。

　　（3）教师小结，反馈技艺的掌握情况，提出今后的改进意图。

　　（4）师生再见，下课。

小学一年级体育教案9

　　教学内容：

　　一、复习“立定跳远”；

　　二、游戏“击木柱”。

　　教学目标：

　　1、进一步提高立定跳远动作的正确性，增强解决重点、难点的信心。

　　2、培养学生的下肢力量和身体的灵活性、协调性。

　　3、学做好游戏“击木柱”，发展力量素质和协调性、动作的准确性。

　　教学过程：

　　（一）开始准备部分

　　一、课堂常规：

　　1、体委整队，汇报人数

　　2、师生问好，检查人数、服装

　　3、讲授本课内容：

　　①复习立定跳远；

　　②游戏“击木柱”。

　　二、队列练习：

　　1、复习向左、右转；

　　2、齐步走、立定。

　　三、复习广播操：1—9节动作做法

　　四、复习两臂前后摆动，向上跳起的动作做法要领：两臂和起跳的协调配合。

　　组织：四列横队（密集）

　　教法：1、提示向左、右转的'做法。

　　2、口令指挥做转法练习。

　　3、提示齐步走，立定的动作做法。

　　4、横队变纵队口令指挥做齐步走，立定练习。

　　要求：队伍整齐，口号、报数有力宏亮，动作认真正确，遵守纪律，认真听讲。

　　（二）基本部分

　　一、复习“立定跳远”

　　重点：摆臂用力蹬地

　　难点：展髋落地

　　手段：

　　1、讲解示范清楚，避免出现错误动作。

　　2、学生做练习时要随时纠正。

　　3、练习时要分三部分：

　　①提踵摆臂；

　　②蹬地展髋；

　　③轻松落地。

　　组织：体操队形站立。

　　教法：

　　1、讲解示范动作做法，强调重点的做法。

　　2、找出学生做演示，指出动作的正确与错误，并讲解难点解决的方法。

　　3、组织学生做三部分，分解练习，找出较好学生做演示，并让学生评判，讲解难点部分的练习方法，总结练习情况。

　　要求：教师讲解示范清楚准确，学生认真模仿练习。

　　二、游戏：“击木柱”

　　规则：

　　1、不得踏线投掷；

　　2、拾沙包接口令进行。

　　教法：

　　1、讲述游戏方法规则。

　　2、学生演示，其余人观摩。

　　3、分四组做练习，以击中多的队获胜。

　　要求：遵守规则，有秩序的练习。

　　（三）结束部分

　　一、放松整理活动。

　　二、讲评本课情况。

　　小学体育一年级上册教案

　　教学目的：

　　在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育

　　教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”教学目标：

　　〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身

　　体健康的简单常识和方法。

　　〈二〉进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法

　　发展身体素质和基本活动能力。

　　〈三〉体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

小学一年级体育教案10

　　教学内容：

　　1、什么是体育课？为什么要上体育课？

　　2、养成正确的身体姿势

　　3、人体的形态。

　　教学目标：

　　认知目标：

　　明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。

　　教学重难点：

　　学生的认知水平与记忆力水平。

　　教学过程：

　　一：导入部分（9-13分钟）

　　课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。

　　教与学的方法：

　　（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？

　　（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。

　　（3）作出总结，可让学生来总结。

　　注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务??

　　二：基本部分（15-19分钟）

　　导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。

　　教与学的方法：

　　（1）导语；让学生分小组讨论，派代表回答。

　　（2）教师观察学生讨论。

　　（3）学生总结，教师评价。

　　（4）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。

　　注：

　　（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。

　　（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。

　　（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。

　　三：结束部分（9-15分钟）

　　（1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的'。

　　让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。

　　注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢

　　（2）游戏：指鼻子

　　游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。

小学一年级体育教案11

　　学习目标

　　学生能调动自己在幼儿园所学的滚动和游戏经验，做出3种姿势以上的前后滚动，学会变向接力跑的游戏，提高身体协调动作和平稳奔跑的能力，感受到体育活动的乐趣。

　　教学内容

　　1.滚动与滚翻：前后、左右滚动重点：多种团身姿势协调的前后滚动方法

　　2.游戏：趣味绕垫赛跑重点：平稳跑步和变向

　　教师活动

　　原地左右转

　　自编操1~6节

　　小游戏

　　1.检查学生服装。

　　2.宣布本课内容，发信号带领学生练习。

　　3.提要求并带领学生练习模

　　仿操。

　　1.听教师宣布课的内容。并认真练习队列队形。

　　2.听口令，进行模仿体会动作方法。

　　3.自己评价。

　　让学生明确本课的学习目标和学习要求，养成良好的行为习惯，引起学习兴趣，调动起学习的积极性。

　　合作探究掌握技能

　　滚翻与滚动：

　　1.各种左右侧滚动

　　2.各种前后团身滚动

　　重点：多种团身姿势的前后滚动

　　1.带领学生做好头、脖等部位的游戏类准备活动。

　　2.引导学生回忆和表演在幼儿园所玩过的滚动方法。

　　3.指导并参与学生进行尝试性练习侧滚动和前后团身滚动的方法，提示学生观察教师滚动时身体的姿态。

　　4.组织学生分组练习与互评，巡回指导，并及时提示滚动技巧。

　　调节内容拓展能力

　　游戏：趣味绕垫赛

　　重点：跑步和变换方向保持平稳的姿态

　　1.讲解、示范游戏的方法和规则，提示安全注意事项。

　　2.组织学生分组先曲线绕物慢跑一次，明确路线后，再进行快速跑的练习。

　　3. 组织和参与学生比赛，激发学生的竞争欲望。

　　1.听讲解、看示范，知道游戏方法、规则和注意事项。

　　2.认真练习，体会变向时如何保持身体平稳，掌握变向绕物跑的动作方法。

　　3.能与本组小朋友团结合作，互相鼓励，争取比赛的'胜利。

　　通过趣味绕垫赛游戏，进一步激发学生的参与体育学习的兴趣，发展奔跑和变向能力。

　　稳定情绪恢复身心

　　1.自编放松舞

　　要求：轻松自然、动作舒展。

　　2.师生共同小结。

　　3.师生道别。

　　4.放音伴，带领学生自编放松动作进行放松。

　　5.引导学生小结本课学习收获，安排回收器材。

　　6.师生互评。

　　7.伴着音乐节奏，既可跟随老师的动作，也可自编自己喜欢的动作与老师共同边唱边舞。

　　8.与老师共同小结，互评学习表现，并回收器材，与老师再见。

　　通过学生互评的方式对学习情况小结。引导学生将学会的一些滚动方法应用到生活中，留给学生进一步思考问题的空间。

　　器材：录音机一台，磁带、光盘；海绵垫40床、纸篓四个；小黑板4个（根据加、减法计算的得数绕过相对应的垫子）

小学一年级体育教案12

　　教学内容：

　　1、沿直线跑

　　2、快来接球

　　教学目标：

　　1、认知目标：通过沿直线跑使学生明白沿直线跑可以省力，省时。

　　2、技能目标：通过教学，使80%左右学生掌握跑和接球的基本技术。

　　3、素质目标：提高学生的奔跑能力以及接球能力。

　　4、情感目标：培养运动感情，勇敢顽强，努力拼搏的优良品质。

　　教学重点：学习跑步和接球的动作要领；

　　教学难点：在沿直线跑中培养运动感情；

　　教学过程：

　　一：收心热身、导入情节

　　（一）课堂常规

　　1，体育委员整队，报告人数，检查服装情况。

　　2，师生问好

　　3，宣布本课内容导入：“小朋友们，平时排队如果不听指挥的话，会出现什么状况呢？”“所以我们一定要听指挥，事情才能做到有序、更好。”

　　4，步入课堂

　　组织：成四路纵队集合

　　要求：快，静，齐，精神饱满。

　　学生学法：体育委员整队，了解本课学习的任务和目的，步入课堂。

　　（二）徒手操

　　1，跳跃运动（要求动作到位，轻快，姿势正确，优美）

　　2，整理运动（要求尽量放松，收心愉快）

　　教学方法：

　　（1）复习上节课的腹背运动，踢腿运动和全身运动。

　　（2）教师先做完整的示范，讲解；

　　（3）教师分解动作对学生进行教学；

　　（4）连续进行练习，教师观察学生练习，加以纠正。

　　学生学法：

　　（1）复习上节课的腹背运动，踢腿运动和全身运动。

　　（2）了解观察具体示范动作。

　　（3）集体练习，对不到位的动作加以纠正。

　　二：愉悦身心，提高兴趣

　　（一）沿直线跑

　　方法：跑时上体正直稍前倾，头要正，眼视前方，前脚掌着地，脚尖向前，自然迈开步子向前快跑；两臂屈肘，自然前后摆动。

　　要求：跑的姿势正确，跑得直，轻松自然。速度一开始不宜太快。随着正确动作的掌握，逐渐加速。

　　学习本领：跑的技术

　　（1）导入：小朋友，你们喜不喜欢跑步，那你们知道怎样跑才能跑的快吗？为了跑的快，所以小朋友们必须得认真学习和练习……

　　（2）教师讲解示范，引导学生观察，组织学生进行练习。（3）评出胜队。（4）听取教师的赛后小结。

　　学生学习的'方法：（1）学生根据教师的讲解，试着去练习。

　　（2）让学生示范比赛，评出优缺点。（3）学生进行沿直线跑比赛。

　　组织（如图）：

　　三：尾声恢复身心

　　（一）快来接球

　　方法：把学生分成若干组。按序号报数，记住自己的号数。教师（或学生）任意叫号，叫到号者上前接球，接到球者就得分，最后比谁的得分最多为胜。

　　规则：听错号去接球或者报到数的同学没抱住球的要扣分。

　　要求：抛球要有一定高度。

　　教学方法：（1）导入：小朋友们，你们刚才在沿直线跑中表现得很好，我们也很开心，为了庆祝一下，我们来做“接欢乐球”比赛，看谁接的准且对，说明获得的开心多。（2）教师讲解接球的方法并做示范。（3）组织学生进行练习游戏。（4）评出胜利的队。

　　组织：学生围绕在组织者身旁，准备听号接球。

　　（二）课后小结

　　（三）安排回收器材（学生协助教师回收器材）

　　（四）师生告别

　　组织：成四路纵队集合。

　　场地：一个排球场

　　器材：排球一个

　　预计练习密度：30%

　　预计最高心率：130次分

　　准备：在场地上画四条横线。

小学一年级体育教案13

　　一、指导思想

　　为落实课程标准，贯彻“健康第一”的指导思想，结合低年级学生活泼、好动、模仿能力强这一生理和心理特点，本课以情景教学为主线，通过童话故事，配上欢快、活泼的音乐，让学生融入其中，加上教师的引导点拨，让每个学生在玩中学、学中玩、玩中创，充分发挥了学生自主学练、合作学练、合作创新的能力，使整堂课气氛活跃，让学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。

　　二、案例介绍：小学一年级(2)

　　(一) 教学内容

　　1、跳跃：单双脚跳圈

　　2、综合游戏：小白兔采蘑菇

　　(二) 设计理念：

　　1、对于一年级小学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。所以在上课时要充分考虑到学生的身体现状和心理需要，让学生在富有情景的环境中学习体育，参加锻炼。

　　2、体育与健康课应关注如何满足学生发展的需求和情感的体验，所以我在设计时，以学生为主体，让学生在练习中有自我设计、自我展示、自我体验的机会，以完成动作参与、运动技能、社会适应等各领域的教学目标。

　　3、突出“以人为本”的教学理念，为学生创设相对开放的环境。适当渗透自我保护的常识，有利于学生在日常生活中安全地参加体育活动，提高自我保护能力。

　　(三) 教学目标

　　运动参与：对跳跃活动感兴趣，积极参加各项练习。

　　运动技能：知道单双脚连续向前跳的动作方法。初步掌握单双脚用前脚掌蹬地向前跳及单双脚落地的动作

　　社会适应：勇于克服困难，与同伴相互合作，克服困难，完成游戏任务。

　　(四) 教材分析

　　本节课的内容是水平一(五)跳跃章节的第一部分，模仿动物的跳跃，也是日常生活中的实用性技能，具有很大的实用价值，是一项深受低年级小学生喜爱的基本活动教材。该教材内容丰富、形式多样，生动活泼而富有童趣，能有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢力量，提高协调、灵敏素质，有利于培养学生不怕挫折、克服困难的自信心和勇气。

　　( 五) 学情分析

　　本次课的授课对象是小学一年级学生。他们模仿能力和接受新生事物的能力强，敢于表现自我。但因学生年龄小，自控能力较差，在体育活动中自我意识强，友好合作精神不够。注意力容易分散，不易长时间集中，所以在本课教学内容的设计中，我根据小学生的心理和生理特征，采用游戏活动为主要教学手段，不断变化游戏方法，用游戏引趣、激趣、促趣，使学生逐步养成锻炼的习惯，不断提高学生的身体素质。

　　(六)教学重点和难点

　　教学重点：屈膝前脚掌用力蹬地起跳

　　教学难点：连贯、协调地连续向前跳

　　(七)教法学法：

　　1、教法：讲解示范法、实践法、纠正错误法、评价激励法。

　　2、学法：通过观察引导----诱导表达----模仿练习----设疑----自练----参与比赛----互相评价、互相激励的整个过程。

　　(八)教学流程：

　　1、身心准备(四路横队、用时6~8分钟)

　　(1)课堂常规

　　整队、师生问好、宣布本课内容和目标、队列练习。

　　(2)快乐体验

　　师导言：“在这片绿色的大森林里，住着一群可爱的小白兔，一天到晚蹦蹦跳跳可快乐了。”

　　学生听音乐，跳兔子舞。

　　[设计意图：营造一种“课”的起始气氛，是调动整个课堂气氛的关键，也是激发学生学习兴趣的'关键。由于小学生好动、好奇心强，因此通过欢快活泼的音乐渲染，让学生进行韵律操锻炼，充分调动了学生的学习兴趣，为课的内容做好了铺垫。]

　　2、学习本领(散点队形、用时14~16分钟)

　　(1) 启发思维，掌握技能，

　　1)师导言：“今天我们小白兔到蘑菇庄园去采蘑菇，但是，去蘑菇庄园的路可难走了，每只小白兔必须要练好本领才能采到又好又大的蘑菇。”

　　2)将小朋友分组，然后利用呼啦圈跳进、跳出(注意双脚同时落地)

　　3)师导言：“小白兔只能用双脚前进，而有些小兔子一只脚受伤了，该怎么办呢?”引出单脚跳。

　　4)请个别优秀学生展示引导点拨。

　　5)带领孩子们练习单脚跳。单脚跳呼啦圈。

　　6)最后，老师将单双脚跳圈的方法示范一次，让学生模仿，并提醒练习时注意安全。(重点提出用前脚掌蹬地，屈膝迅速向前连续跳)

　　[设计意图：抓住低年级学生对童话故事向往的心理，由浅入深，先练习双脚跳，再通过小兔受伤，让学生模仿进行单脚跳的练习，适时地点拨、引导让学生融入故事情节进行单双脚连续向前跳。让学生自学、互学、互评，改变了教师讲学生做，机械地模仿的教学方法。通过故事教师引导点拨由浅入深，层层深入，充分发挥了教师的主导]

　　三、拓展延伸(四路纵队、用时14~16分钟)

　　综合活动：“小白兔采蘑菇”

　　(将队伍分成四组，利用单脚跳从起点出发，途中遇到呼啦圈时，双脚跳三下，，将前方筐子中的“蘑菇”采回到自己的筐中，跑回到起点，第二个小朋友出发，依次到最后一个小朋友，看哪一个队伍采的最快。)

　　1、师导言：“现在已经冬天了，小兔子们要采些蘑菇过冬了，你们看，前面就是蘑菇大庄园了，你们想不想帮助小白兔一起去采蘑菇，下面我们就来看哪一组的小白兔采的又快又多。”

　　2、老师将接力赛的方法示范一次，并简略讲解规则，提醒孩子们注意安全。

　　3、学生游戏，老师统一指挥练习，并随时鼓励孩子们。

　　4、组织学生小组间比赛，给获胜的小组颁奖。

　　[设计意图：在教师的指导下，学生分组进行单双脚连续跳的游戏，使学生充分体验到比赛的乐趣，成功的心情及其团队的力量，意识到集体的力量是强大的。]

　　四、放松小结(散点队形、用时2~4分钟)

　　1、放松身心(音伴)

　　师导言：“小白兔可真能干，收获了那么多的蘑菇，那么你们想邀请其他小动物分享你们的快乐吗?那让我们一起去邀请那些可爱的小动物吧!(学生自由发挥想象，模仿各种小动物。)

　　2、共同小结

　　说说自己本节课的收获和需要努力的地方，说说别人的优点。老师归纳总结，学生学会了很多本领，懂得了团结的力量是巨大的，并进行爱护动物的思想品德教育。

　　3、布置作业

　　把今天学到的本领做给家人看一看，如能和家人比赛就更好了。

　　4、师生道别

　　宣布下课，师生道别，回收器材。

　　[设计意图：充分发挥学生的想象力和创造力，模仿各种小动物。同时做了放松活动。在轻松愉快的氛围中结束了这节课。]

　　八、场地器材，练习密度，平均心率

　　场地器材：录音机一台，磁带一盘，海绵球，小筐，呼啦圈

　　练习密度：30—35﹪

　　平均心率：125—130次/分

　　九、课后反思

　　本节课以小白兔的活动为主线，通过童话故事，引导学生融入其中，并能够表达不同场景的情绪体验，学生能够全身心地投入到学习中去，始终保持浓厚的学习兴趣。在教学单双脚跳圈时，我遵循由易到难的教学原则，让学生先练习双脚跳圈，再练习单脚跳圈，让学生采用自学、互学、互评的方法进行学习，充分发挥了教师的主导作用和学生的主体作用。教学中适时地对学生进行表扬鼓励，个别体质弱的学生进行区别对待，重点指导，使全体学生都能体验到成功的喜悦。在游戏时，学生之间能相互合作，有较强的集体荣誉感。本堂课课堂气氛活跃，通过各种活动发挥了各方面的潜能，学生乐于展示自己的能力，能在练习中获得愉快的心理体验和情感交流，能够懂得团结起来力量大的道理，较好了完成了本课的教学任务。

小学一年级体育教案14

　　教学内容

　　1．各种不同姿势的起跑

　　2．游戏：《捕鱼》

　　教学目标

　　1．初步体会各种不同姿势的起跑，以游戏化的方式激发学生的学习兴趣。

　　2．让学生在创想练习中感受运动的乐趣，获得运动的心理体验。

　　3．初步养成积极参与体育活动的意识，培养诚实守信、遵守规则、团结合作等优良品质。

　　指导思想

　　1．这是一节根据《课程标准》设计的新教材展示课，尝试以目标的达成统领教学的内容。把教材中的理念，即“坚持健康第一的思想，促进学生健康成长，激发运动兴趣，培养学生终身体育意识，以学生的发展为中心，重视学生的主体地位，关注个体差异”以及体现灵活多变的教学教法。

　　2．在课的结构、组织形式、师生参与、游戏的开发、创新，体育文化的传播等方面进行大胆的探索和尝试。

　　教学过程

　　1．第一教材中用歌谣、音乐营造学习氛围，拉开本课的序幕。

　　(1)队列队形

　　一年级学生课堂的组织要能放能收。放，能活而不乱；收，能整齐划一。本课改变了口令指挥式的训练方式，运用了歌谣的方法进行训练。

　　师：稍息!

　　生：(齐声背诵)挺胸抬头向前看。

　　师：立正!

　　生：站直不动是关键。

　　师：向右看——齐!

　　生：小碎步调整好，伸出右手一臂宽。

　　师：向前——看!

　　生：老师让我向前看，我学老师向前看。

　　运用这种方法，统一了动作，记住了要领，站好了队伍，培养了学生的组织纪律性。

　　(2)游戏《快快找同伴》

　　游戏中学生边跑边唱《跳绳》，在歌声中根据老师发出的信号做出反应，找到同伴。通过这个游戏，融洽学生之间的友情，拉近师生之间的情感。在运作中我没有在找同伴的时间上过分强调，每一个学生都表现得非常积极，有的找不到合适的，还可以和老师组成同伴。有的找得慢了一点，但人人都获得了成功，每张可爱的小脸上都有灿烂的笑容。

　　(3)模仿操

　　在音乐的`伴奏下，老师模仿教材中的五节模仿操，然后根据小学生爱模仿的特点，让学生根据电视剧《西游记》中孙悟空的动作，创编《金猴操》。老师对学生创编的千姿百态、惟妙惟肖的动作进行了归纳整理，最后在《西游记》主题音乐的伴奏下，师生同做了《金猴操》。

　　2．第二教材中让学生在创想练习和游戏中找到乐趣，师生同唱主角。

　　(1)各种不同姿势的起跑

　　这是本课的主教材，运用5种不同姿势进行起跑练习，还让学生创编了几种。学生们以极高的热情模仿起跑姿势，老师也采用了他们创想的不同姿势起跑，以激发其积极性。在教材的处理上，没有把时间过多地花在各种姿势的细节上，而是让他们在线后起跑，不犯规，快速起动，迅速地摆脱静止状态，向着目标跑去而不偏离目标。跑的距离分别限定为15米、20米、25米、30米，并在终点处还拉了一条高1米左右，宽20米左右的横绳，横绳间隔1．5米处各有一朵小红花，每练习一次起跑姿势，改变一次距离。另外，还运用了胸前贴“纸鸽子”的办法让学生练习起跑，教师也参与其中，使课堂显得轻松活泼。

　　(2)游戏：《捕鱼》

　　将教材中的游戏《钓鱼》加以改进，更名为《捕鱼》，把一个“池塘”改为两个“池塘”。第一次练习老师扮作“渔夫”，其余学生散步在“池塘”中当“鱼”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待学生学会游戏方法后，再每组选两名学生扮作“渔夫”，将呼拉圈改制成鱼网，比赛中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中间设立“安全岛”，可容纳4—5条“鱼”休息，但休息时间不能超过10秒钟。这个游戏，深受学生欢迎。

　　3．第三教材中感受藏民族文化的内涵，在优美的乐曲声和翩翩起舞中进入尾声，结束全课。

　　选用藏族“锅庄舞”作为全课的结束，同学们在《阿东拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的弯腰撅臀、甩袖撩臂、敬献哈达等动作，跟着老师翩翩起舞，舞动着双臂，使人仿佛置身于草原上、篝火旁，使学生的身心得到了放松。