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小学一年级体育教案

时间:2024-06-10 07:00:15 小学体育教案 我要投稿

【热】小学一年级体育教案

  在教学工作者开展教学活动前,就难以避免地要准备教案,教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。那么什么样的教案才是好的呢?下面是小编帮大家整理的小学一年级体育教案,仅供参考,大家一起来看看吧。

【热】小学一年级体育教案

小学一年级体育教案1

  一9.1~9.5引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。

  1、队列队形;2、游戏:穿过小树林;

  二9.7~9.111、基本体操;2、游戏:守卫红旗;

  1、基本体操;2、游戏:报数比赛

  三9.3~9.71、基本体操;2、游戏:春种秋收;

  游戏课:1、穿城门;2、夹球接力;

  四9.10~9.141、技巧:前滚翻起立接球;2、游戏:绑腿接力;

  1、技巧:不同开始姿势的前滚翻:2、复习前滚翻:

  五9.17~9.211、徒手操;2、游戏:改换目标;

  1、徒手操;2、绕木棒运动;

  六9.24~9.281、复习全套徒手操;2、游戏:看谁反应快;

  1、韵律活动;2、走:改变速度的走;

  七10.1~10.51、走:改变速度的.走;2、游戏:单脚跳接力;

  1、各种姿势的走;2、游戏:绑腿接力;

  八10.8~10.121、藤圈韵律操;2、游戏:接力跑;

  1、藤圈韵律操;2、游戏:单双脚跳圈;

  九10.15~10.191、技巧;仰卧起坐;2、游戏;快跳快跳;

  1、韵律操;2、游戏:抢种抢收;

  十10.22~10.261、队列;行进间走;2、复习韵律操;

  1、韵律操;2、游戏:单脚跳接力;

  十一10.29~11.21、游戏课:1、踏石过河;2、攻关;

  1、支撑跳跃;2、游戏:攻关;

  十二11.5~11.91、韵律活动;2、复习支撑跳跃;

  1、技巧:立卧撑;2、游戏;绑腿接力;

  十三11.12~11.161、跳小绳;2、叫号赛跑;

  1、跳双绳;2、游戏:迎面接力;

  十四11.19~11.231、走跑交替;2、游戏:跳进去拍人;

  1、跳大绳;2、游戏:障碍赛跑;

  十五11.26~11.301、跳大绳;2、分组进行跳小绳;

  游戏课:1、单脚跳接力;2、迎面接力;

  十六12.3~12.71、走跑交替;2、跳小绳;

  1、1分钟跳小绳;2、期末总结;

  三年级体育教学进度表

小学一年级体育教案2

  《新课程标准》要以学生发展为中心,始终要把学生主动发展放在主体地位。本节课尝试着采用多种教法和手法,激发学生的(http:///)学习兴趣,培养学生自主学习的能力。

  本课教学对象是一年级学生,他们的注意力和自控能力低,但他们的思维活跃,想象丰富,好提问,好表现。头脑中总有一些出乎常规的“奇特”想象。

  本课通过游戏的形式,围绕“圈”来发展学生的创新精神为主线。课的开始,通过游戏接触到圈,然后老师进行有目的的引导学生去发展跳跃能力。在学习过程中,通过老师提出问题和创新的要求,激发学生学生的创新欲望,然后采用表扬、奖励的方法,如:“创新奖”“聪明奖”等,以巩固和发展学生的创新兴趣,在学生创新过程中感到困难时,教师及时给予指导,丰富其想象获得更多新颖的创意,从中体验到成功的乐趣。

  在创新过程中,由个人创新到集体创新,体现了学生间要相互合作的精神,让学生在协同合作中获得体验,不管成功与否,因为失败的体验也是一种收获。

  最后,让学生在游戏中享受体育活动带来的快乐,从小培养学生对体育活动的兴趣。

  学习目标

  1、激发学生的`体育活动兴趣,培养学生的创新精神。

  2、发展学生的跳跃能力。

  3、培养学生的合作精神,体验到成功的乐趣。

  学习内容

  游戏

  学习过程

  教学内容

  教学要求

  学生学习与活动形式

  教师的指导

  活动队形

  一、集合整队

  快、静、齐

  学生自觉的集合

  提出站队的要求

  四路纵队

  二、游戏:占圈

  反应快

  学生在了解游戏方法后进行游戏

  协助学生做游戏

  散

  点

  三、韵律体操

  音乐感强学生乐于表现

  跟着音乐节奏与教师一起做

  指导学生练习

  四、跳圈

  轻巧落地

  ①学生自由跳圈

  ②请学生说一说怎样跳

  ③请做的好的学生展示

  ①教师及时发现并进行评价

  ②指导学生去总结跳跃的方法

  五、玩圈创新

  玩法新颖

  有创意

  ①学生自由玩圈

  ②分小组玩圈

  ③尝试着创编游戏

  ①教师巡回指导

  ②指导学生进行游戏创编

  六、游戏:

  跳圈接力

  主动参与相互合作

  分小组进行比赛

  教师进行评比

  四路纵队

  七、放松

  意念放松

  学生跟着音乐去联想

  教师地音乐伴奏下进行解说

  器材

  呼啦圈

  录音机

  预计运动负荷

  平均心率120次左右

  预计密度:40%

  第一学期第10课

  教材二:

  一、跳远:立定跳远(考核)二选修内容

  教学目标

  认知:能说出立定跳远中用力蹬地起跳和轻巧落地的动作及协调配合的方法;

  情感:认真、积极,表现出良好的上进心;

  技能:能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地动作,完成考核任务。

  负荷:发展腿部力量。

  重点

  难点

  完成考核任务

  用正确合理的立定跳远动作跳出好成绩来。

  课的结构

  教学内容、组织教法和教学

  运动负荷

  次数

  时间

  强度

  准备部分

  一、体育委员整队报告人数;________________

  二、生问好,宣布课的内容;★

  三、检查服装,安排见习生;————————

  四、准备活动慢跑;

  五、徒手操:

  1、扩胸运动

  2、振臂运动

  3、体转运动

  4、俯背运动

  5、膝部运动

  6、腕、踝运动

  六、素质练习:

  基本部分

  一跳远:立定跳远(考核)

  1、教师提示学生动作要领;

  2、进行原地半蹲跳练习;

  3、分散进行立定跳远练习,教师巡视、指导;

  4、分组进行立定跳远考核。

  二选修内容:游戏:钻“山洞”

  1、教师讲解游戏的名称、方法和规则;

  2、请学生配合示范,提出游戏要求;

  3、学生分组练习

  4、指定裁判分组开始游戏。

  结束部分

  一、放松整理活动;

  二、小结

  三、布置课后练习

  四、归还器材,宣布下课。

  3、场地器材

  完成动作情况预计

  良好

  心理负荷预计

  注意力

  集中

  练习密度预计

  30%

  情绪状态

  良好

  平均心率预计

  115/分钟

  意志表现

  努力

  心率指数预计

小学一年级体育教案3

  课题:

  1、各种方式(前后)滚动

  2、游戏:钻栏跑

  教学目标:

  1、发展学生柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力。

  2、通过游戏,发展学生下肢肌肉力量及身体的灵活性、协调性,提高速度素质,培养勇于克服困难的精神。

  教学过程:

  一、开课

  1、集合整队

  2、师生问好

  3、宣布课的内容

  4、安排见习生

  二、行课

  1、教师讲解各各种方式(前后)滚动的动作方法并作示范

  2、学生分组进行练习

  3、教师巡回指导

  4、教师集体讲评并及时纠正错误的动作

  5、做游戏:钻栏跑

  a、教师讲解游戏的规则及方法

  b、教师组织学生进行比赛

  三、结课

  1、集合整队

  2、对本节课进行讲评

  3、师生再见

  4、收拾器材

  教材:

  1、考核:立定跳远。

  2、游戏:投沙包。

  任务:

  1、测验男生立定跳远,检查学生掌握立定跳远的情况。

  2、提高灵敏、协调等素质和投掷能力,培养团结协作和集体主义精神。

  教学过程:

  (一)开始部分

  一、宣布上课,师生问好

  二、宣布本课内容:

  1、男生考核立定跳远。

  2、游戏:投沙包。

  三、提出要求及注意事项组织:如图教法:

  1、体育委员整队;

  2、按教师口令报数、检查人数。要求:认真听讲、精神饱满。

  (二)准备部分

  一、队列练习:

  转法、齐步走、立定。

  二、徒手操:

  伸展运动;头部运动;扩胸运动;体转运动;踢腿运动;活动手腕、脚腕。

  组织:体操队形教法:师生同做,教师边示范边提示重要环节。要求:动作有力、活动充分。

  (三)基本部分

  一、男生考核:立定跳远;女生游戏:切西瓜。组织:分组不轮换,男女生分组教法:

  1、教师宣布男生考核标准及注意事项。

  2、女生由小组长带队到指定位,分两组傲游戏,情况由小组长掌握。

  3、男生分两组进行考核,一组考核,另一组在规定区域内练习,练习可三四人一组比赛。

  4、每人跳3次,取其中好一次成绩登记下来。

  二、游戏:投沙包方法:乙组用小沙包投击甲组队员,甲组在场内机智躲闪,如被击中,退出界外。

  规则:

  1、接住沙包后可救回一个被击中的同伴。

  2、场内队员不得跑出界外。

  组织:圆形

  教法:

  1、讲解游戏方法及规则。

  2、组织游戏。

  3、讲评游戏。

  要求:遵守规则、紧张激烈。

  (四)结束部分

  一、放松:《划船》。

  二、讲评本课情况。

  三、宣布下课。

  从事一年级体育教学工作已经不知不觉2年半了,在这段时间里,经常使我反思的问题就是怎么让学生课堂上的`注意力集中,从而提高课堂的有效性。由于一年级的孩子活泼好动自控能力较弱,一有风吹草动,他们就容易分散注意力,因此,一年级的教学历来是个难点。特别是体育课,大多数情况在室外活动,没有了教室这个固定空间的约束,要把这么一群小不点儿有序地组织好进行教学真的是挺不容易的。在闲余时间看了一些网站的推荐方法,在此总结下:

  一、故事激励法。

  人们常说榜样的力量是无穷的。一年级的小朋友又特别喜欢听故事。因此,我就利用故事来教育他们。如我有时给他们讲邱少云叔叔为了战斗的胜利,为了其他战友的安全,他被烈火焚烧却忍着痛一动不动,直至壮烈牺牲,有时,我也给他们讲居里夫人小时侯对伙伴的挑逗、捉弄置之不理,仍专心致志学习的故事……这样,一个个鲜明的人物形象在学生心目中树立起了良好的榜样,使学生有了可学习的目标。如此,我以故事来慢慢引导学生,激励他们专心学习。

  二、游戏吸引法。

  一年级的学生注意力容易转移,在体育课上的队列练习中,他们拖拖拉拉,很难达到快、静、齐的要求。此时,如果对他们一味说理教育,学生由于年龄小,他们会感到乏味,并不能收到良好的教学效果,但学生都非常喜欢游戏,如果能适时地运用一些小游戏,便能巧妙地突破了教学难点,收到了事半功倍的教学效果。

小学一年级体育教案4

  课题:

  母鸡爱小鸡

  教课内容:

  1,排成四路纵队2,母鸡爱小鸡

  教课目的:

  认知目标:经过教课,使80-90%学生理解纵队是怎么排的,以及经过游戏使学生理解大的同学要爱惜小的同学,相互爱惜。

  技术目标:经过教课,使学生初步掌握跑的基本技术。

  素质目标:提高奔跑水平,敏捷性和协调性,促动学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。

  感情目标:培育运动感情,英勇坚决,团结友善,踊跃进步的质量和爱国主义教育。

  教课要点:排成四路纵队。

  教课过程:

  一:收心热身导入情节

  (1)讲堂惯例:整队,师生问好,宣告本课内容,导入情境教课。组

  织方法:自由散在规定的场所,围在教师身边听。导入语:小朋友们,在乡村一大清晨有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟同样把人从被

  窝里叫醒的?你说它好不好,是否是很优异?小朋友们齐生回答:是公鸡

  (2)模拟动物的喊声和跳跃大公鸡:喔喔喔地叫,小鸭子:嘎嘎嘎地叫,双手交错放口前做鸭嘴状企鹅:两手下垂放身边,手段后伸,走起路扭身体猴子:抓抓头,做探视状,也可做翻跟斗。袋鼠;两手屈肘臵于胸前,双脚连续向前跳。小白兔:两只耳朵竖起来,蹦蹦跳跳。注:老师讲出动物名称,引诱学生动脑经创新,针对不足,加以纠正。

  二:故事情节发展

  导语:小朋友今日大公鸡推行集训,大家想不想加入他们队伍集训,看看它们是怎么训练的。

  教与学的方法:(1)教师解说方法,并推行简单的示范。 (2)学生推行分组分排演习。 (3)教师认真察看,对错误的加以纠正。 (4)把大家简单出现的问题在会合训练后推行解说。 (5)在行列练习前向学生说明:前后间隔一臂距离,免得太拥堵。组织方法(如图):排成四路纵队的`排法:当教师喊“成四路纵队—会合”口令,并做出手势(左手握拳于胸前屈肘,拳心向内,右臂前平举,掌心向下)时,排头学生按口令指示的队形,距离教师2-3米处站好,其他学生挨次向后重叠式排队

  站立,前后保持约一小臂的距离并自动对齐。注:因学生反响水平较慢,因此需要联合“解散”“会合”来训练他们的反响水平,提高会合的速度。

  三:结尾恢复

  1,游戏:母鸡爱小鸡教课的方法:(1)导入:小朋友,小鸡们集训顺利结束了,此刻他们碰到了一只凶狠的老鹰,小鸡和老鹰要睁开一

  段存亡的较量,看看小鸡它们是怎么躲过这场灾害的。 (2)教师解说游戏方法与规则。 (3)组织学生推行游戏,教师有时充任哪排的鸡妈妈或许老鹰,组织学生玩得尽兴。 (4)认真察看,发现不足即时推行纠正。游戏方法:把学生疏成四队。每队选一名学生做“老鹰” (红色),排头学生做“母鸡” (黑色),并张开双臂保护“小鸡(绿色) ”,其他学生做“小鸡”,拉住前面一个人的衣服,;灵便地躲闪,不让“老鹰”拍着。游戏规则:(1) “老鹰”不可以从“母鸡”的翅膀下边钻过去拍“小鸡”,只好从侧面绕过去拍队尾的一个。也不可以和“母鸡”相互

  推、拉、撞、扭。 (2) “小鸡”在躲闪时不要落伍。

  2,整队,总结本课教课内容,师生辞别。

  3,宣告下课。场所安排:校园下院。

小学一年级体育教案5

  课题:母鸡爱小鸡

  教学内容:1,排成四路纵队2,母鸡爱小鸡

  教学目标:

  认知目标:通过教学,使80-90%学生明白纵队是怎么排的,以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学,互相爱护。

  技能目标:通过教学,使学生初步掌握跑的基本技术。

  素质目标:提高奔跑能力,灵敏性和协调性,促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。

  情感目标:培养运动感情,勇敢果断,团结友爱,积极进取的品质和爱国主义教育。

  教学重点:排成四路纵队。

  教学过程:

  一:收心热身导入情节

  (1)课堂常规:整队,师生问好,宣布本课内容,导入情境教学。组织方法:自由散在规定的场地,围在教师身边听。导入语:小朋友们,在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的?你说它好不好,是不是很优秀?小朋友们齐生回答:是公鸡

  (2)模仿动物的叫声和跳跃大公鸡:喔喔喔地叫,小鸭子:嘎嘎嘎地叫,双手交叉放口前做鸭嘴状企鹅:两手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身体猴子:抓抓头,做探视状,也可做翻跟斗。袋鼠;两手屈肘臵于胸前,双脚连续向前跳。小白兔:两只耳朵竖起来,蹦蹦跳跳。注:老师讲出动物名称,诱导学生动脑经创新,针对不足,加以纠正。

  二:故事情节发展

  导语:小朋友今天大公鸡进行集训,大家想不想加入他们队伍集训,看看它们是怎么训练的。

  教与学的方法:

  (1)教师讲解方法,并进行简单的示范。

  (2)学生进行分组分排练习。

  (3)教师仔细观察,对错误的加以纠正。

  (4)把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。

  (5)在队列练习前向学生说明:前后间隔一臂距离,以免太拥挤。

  组织方法(如图):排成四路纵队的排法:当教师喊“成四路纵队—集合”口令,并做出手势(左手握拳于胸前屈肘,拳心向内,右臂前平举,掌心向下)时,排头学生按口令指示的`队形,距离教师2-3米处站好,其余学生依次向后重叠式排队站立,前后保持约一小臂的距离并自动对齐。注:因学生反应能力较慢,因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力,提高集合的速度。

  三:尾声恢复

  游戏:母鸡爱小鸡教学的方法:

  (1)导入:小朋友,小鸡们集训顺利结束了,现在他们遇到了一只凶猛的老鹰,小鸡和老鹰要展开一段生死的较量,看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。

  (2)教师讲解游戏方法与规则。

  (3)组织学生进行游戏,教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰,组织学生玩得尽兴。

  (4)仔细观察,发现不足及时进行纠正。游戏方法:把学生分成四队。每队选一名学生做“老鹰”(红色),排头学生做“母鸡”(黑色),并张开双臂保护“小鸡(绿色)”,其余学生做“小鸡”,拉住前面一个人的衣服,;灵巧地躲闪,不让“老鹰”拍着。

  游戏规则:

  (1)“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”,只能从侧面绕过去拍队尾的一个。也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。

  (2)“小鸡”在躲闪时不要掉队。

小学一年级体育教案6

  一、学生分析

  一年级的学生刚入学,年龄较小,接触的东西也少,什么对他们来说都是新鲜的,什么对他们来说也是从零做起的,喜欢接受新知识,但对某些难度教大的知识接受较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男女生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。

  二、教材内容分析

  小学一年级的教材较为简单,本册教材内容有:体育基础知识韵律体操及舞蹈、田径类的跳跃和投掷、体操、队列练习、走跑练习、步法练习。内容简单,但全是基础的东西,所以一定要让学生养成良好的动作习惯,体操难度较大,教师在注意安全的前提下适当降低动作难度,多加以引导,给学生打下良好的基础,养成终身体育的好习惯。

  三、教学目标及重难点

  1.掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

  2.进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。

  3.通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

  教学重点:

  重点是田径的各种跳动和投掷动作。

  教学难点:

  各种体操动作。

  德育渗透点:

  第一模块:能用体育解决一些简单的实际问题,体验体育的价值,感受体育与现实生活的紧密联系。

  第二模块:在解决问题的过程中,感受体育和现实生活的密切联系,体会学体育的乐趣。

  第三模块:通过体育,发展初步的运动能力,激发探索规律的兴趣。

  第四模块:通过对体育知识的学习,了解一些体育知识,激发探究问题的兴趣。在学习中,了解我们国家体育文化、体育名人。

  第五模块:通过观察、操作、解决问题等学习活动,感受体育与日常生活的紧密联系,初步了解体育在实际生活中的应用,体验学体育、用体育的乐趣。

  第六模块:能灵活运用技能,体验体育在生活中的美。

  第七模块:以武术操为基础,创设一系列民族传统体育。

  四、教学措施

  小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。上好小学一年级体育课,就要因势利导,富趣味于教学,寓游戏于教学,既能保证智力的发展,又能帮助学生培养手脑并用能力,一方面实现教学目标,完成学习任务,另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯,为终身体育锻炼思想打下基础。小学一年级体育课是学生上体育教育课的入门阶段。有其自身的发展特点。有些小学一年级体育教学存在模式僵硬、成人化色彩浓,或教学直奔主体等缺陷,阻碍着小学生全体参与。用游戏教学法,可避免以上缺陷,较好的完成小学一年级教学。

  五、教学中应该注意问题

  小学生中独生子女已占绝对多数。现在的独生儿女的身体体质明显的'在下降,一方面是家长对孩子的各种宠爱,不忍心看孩子在体育运动中受苦,还有就是给孩子吃的,玩的,什么东西都千依百顺,令孩子在正常的年龄有着不正常的体重,儿童少年超重的重要原因是在吃得多,运动的少。别一方面就是独生儿女性格太孤僻,不喜欢大的群体活动,少年儿童应该更喜欢在大的群体活动才对,现在反而不是,是有违少年儿童的心理健康的发展,所以他们在上体育课的时候不容易与同学更好的合作。都是以自我为中心,对团体的胜利的渴望非常缺少,从而相互埋怨,产生矛盾,甚至分帮结派。所以在上课的气氛就下降,对体育课的兴趣就减弱。一些运动项目的技术不明不白的,所以对项目不起兴趣,达不到强身健体的效果,得不到生理,心理的健康发展。要解决“独生子女不可独处”,要让独生子女从“独处”的环境中解放出来。体育教师要有针对性地调整体育教学内容,提高集体项目的比重。在体育教学中适应采用分组练习,分组练习就是运用小组使学生共同活动,以程度地促进全体学生的练习。以小组为主体进行体育教学,有利于增强学生体质和培养学生顽强进取的精神,还可以更好的让学生互相去学习互相了解。分组练习是一种小组成员之间的合作互助活动,是以各个小组在达到目标过程中的总体成绩为奖励依据的。这有利于培养独生子女集体主义的观念。小组练习将学生之间的互助合作、相互作用视为教学活动中赖以进行的动力源泉。小组练习不仅讲合作,而且还要竞争。学生之间是一种“人人为我,我为人人”的关系,有利于培养独生子女全力以赴,与同伴和睦相处的能力。

  六、教学进度

  周次教学内容课次

  一看图学习体育知识室内游戏:拍拍手1

  队列练习游戏:快快集合2

  二-四队列练习复习体操7

  300-500跑走交替游戏:开火车8

  五放假0

  六投球进筐游戏:障碍赛跑11

  广播操:初升的太阳(1-8)游戏:接力赛跑12

  七跑:30米跑游戏:抢凳子13

  跳短绳游戏:迎面接力跑14

  八跳跃:各种方式双脚跳15

  体育常识:体育课前的准备室内活动:劳动模仿操16

  九原地高抬腿跑游戏:拍拍手17

  游戏:动物园玩毽子、绳子18

  十跳跃:双脚连续跳上跳下游戏:拍球比多9

  投掷:原地侧向投游戏:搬运接力20

  十二跑:30米快速跑游戏:抛抛接接21

  跳跃:助跑几步屈腿跳起

  游戏:钻环赛跑22

  十三游戏:快快跳起来技巧:前滚翻接力23

  跳跃:助跑、踏跳游戏:一对好伙伴24

  十四蹲撑前滚翻抱腿起技巧:前滚翻接力25

  跳跃:立定跳远(考核)游戏:拍球比多26

  十五30米快速跑游戏:猜人入坐27

  游戏:播种与收割韵律活动28

  十六自我表现游戏:播种与收割29

  健康常识:预防沙眼室内活动:传口令30

  十七技巧:滚翻成坐撑接力游戏31

  跑:追逐跑投掷轻物32

  十八复习,总结33

小学一年级体育教案7

  教学内容:

  1、什么是体育课?为什么要上体育课?

  2、养成正确的身体姿势

  3、人体的形态。

  教学目标:

  认知目标:明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称

  教学重难点:学生的认知水平与记忆力水平。

  教学过程:

  一:导入部分(9-13分钟)

  课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。

  教与学的方法:(1)导入语:小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害的,你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者,体育都很棒的,他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么?(2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。(3)作出总结,可让学生来总结。

  注:体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康,增强体质,完善内

  部组织,长大才能更好地为祖国服务??

  二:基本部分(15-19分钟)

  导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确的坐立行姿势的`要求,今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。

  教与学的方法:(1)导语;(20让学生分小组讨论,派代表回答。(3)教师观察学生讨论。(4)学生总结,教师评价。(5)让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。

  注:(1)坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。(2)立。俗话说“立如松”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。(3)行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。

  三:结束部分(9-15分钟)

  (1)导语:小朋友,抬起你的膝盖,你们知道膝盖在哪里吗?那扭髋扭一下,髋部在哪里?所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位,不然可会闹出大笑话的。

  让一个小朋友上来做示范,老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜,然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如:踝关节踢足球时控制球的能力。

  注:讲解的内容包括头,颈,肩关节,肘关节,腕关节,髋关节,膝关节,踝关节,上下肢

  (2)游戏:指鼻子

  游戏方法:以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当教师发出“头”或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。 游戏规则:指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。 教与学的方法:(!)教师简单讲解游戏方法,并做示范。(2)师生共同进行练习。(3)教师进行评价。

  (3)总结上课内容,宣布下课,师生告别。

小学一年级体育教案8

  体育与健康课一年级(水平一)课时教案

  第一课

  学习目标:懂得体育课堂常规要求,并知道如何排好体育课队伍。

  学习内容:引导课——课堂常规

  学习步骤:

  一、歌舞交流性引导:

  1、宣布上课,师生问好。

  2、歌舞“找朋友”。

  歌词:“找呀找呀找朋友,找到一个好朋友,敬个礼,握握手,记住我叫x x x,再见!”

  ①集体学唱“找朋友”的歌。

  ②教师示范、讲解“找朋友”的方法。

  ③同座位同伴表演“找朋友”,相互介绍名字。

  ④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的舞,最后一句互换角色,其余同学在座位上拍手、唱歌。

  二、常规性引导:

  1、讲解什么是体育课课堂常规?

  2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容?

  3、议一议怎样排好体育课队伍?

  三、趣味性引导:

  1、室内游戏:快快排队。

  2、评价、小结。

  课的设计思路:通过歌舞交流,认识同学,并通过常规性、趣味性引导,知道体育课课堂常规的主要内容,以及如何排体育课队伍,为今后上好体育课打下基础。

  课后记载:

  第二课

  学习目标:学会排体育课队伍,并乐于参加各种游戏活动。

  学习内容:趣味性游戏——快快排队(室外)

  学习步骤:

  一、室内部分:

  1、宣布上课,师生问好。

  2、复习上节课排的队伍。

  3、每组选出一名表现出色的小朋友做带头人,手举小红旗,在老师口令下,一路纵队雄赳赳气昂昂的走出教室。

  二、室外部分:

  1、趣味性游戏:快快排队

  第一次游戏:解散后做各种小动物游戏,如:小鸟飞、小兔跳、马儿跑等,集合时按老师要求排成不同方位的四路纵队。

  第二次游戏:解散后做各种模仿游戏,如:开飞机、学溜冰、赛车等,集合时按老师要求排成几人组队伍。

  第三次游戏:要求排成四人组,分别扮演老鹰、老鸡、小鸡、小小鸡,自选场地做“老鹰捉小鸡”的游戏

  2、放松舞步:上学歌

  3、小结本课优缺点

  课的设计思路:通过各种趣味小游戏,能帮助学生在最短时间内排成符合要求的队伍,同时也能提高学生学习的兴趣,使其乐于参与体育活动。

  课后记载:

  第三课

  学习目标:通过观察能随同集体完成各种必要的队列动作

  学习内容:队列游戏——跟我做

  学习步骤:

  一、室内部分:

  1、宣布上课,师生问好。

  2、布置本课学习内容。

  3、出示挂图让学生观看立正、稍息、向前看齐动作图。

  4、自我模仿图中动作,同座位同学相互纠正、学习。

  5、请学生说一说做出正确动作时的感受。

  二、室外部分:

  1、在老师的指导下集体练习立正、稍息、向前看齐。

  2、每组同学按顺序出列观察、纠正本组同学的'动作。

  3、讲解“跟我做”的游戏方法:游戏开始,指挥者边做动作(如立正、稍息等)边说:“请你跟我这样做”,游戏者边回答边做出相应的动作“我就跟你这样做”。

  4、在老师带领下做“跟我做”游戏。

  5、同学间相互结伴做“跟我做”游戏。

  6、比一比看谁的姿势最正确,并给予奖励。

  7、放松舞步:

  8、小结,并宣布下节课直接到操场上排队。

  课的设计思路:通过图示培养学生的观察力和自我模仿能力,同时在游戏中也能充分体现互帮互学、团结合作的精神

  课后记载

小学一年级体育教案9

  一、教材内容分析

  1、本课节选自人教版跳跃单元,教学对象是小学一年级的学生。根据学生的年龄特征和实际情况我采用了情景教学方法,通过设置“小青蛙跳荷叶”的故事情节,以“小青蛙玩耍—练本领—打害虫”的过程开展教学。利用这个情景游戏的组织活动,提高学生的跳跃能力,协调能力,激发学生在活动中积极思考的兴趣,使学生在练习过程中获得成功与快乐的情感体验。

  2、跳跃是人体的基本活动能力之一,它的练习形式也很多,因此在进行教学时不必拘于某种特定的练习方式,可以采用多种教学方法和练习手段进行教学。本课时依据新课标中以目标引领教学内容的原则,以情境教学为主题,培养创新思维的能力,使每个学生身心都能得到充分的发展。

  二、教学目标

  1、学会在生活中运用所学技术,正确理解落地缓冲对自我保护的.作

  2、初步掌握双脚跳跃的动作和方法,提高学生的身体协调性。

  3、培养学生自主学习的习惯和能力。

  三、教学重点:

  前脚掌蹬地起跳与轻巧落地的方法。

  教学难点:如何较好地落地缓冲。

  四、教学过程

  开始部分

  课堂常规:

  1、整队

  2、检查着装

  3、宣布课的内容

  队形:纵队集合

  要求:快、静、齐,听指挥,步调一致,朝气蓬勃。

  准备部分

  1、情境导入

  师:“你好,我的小朋友,我今天听到一个小青蛙的故事,你们想听吗?~~~让老师也带小朋友去和他们一起玩好不好?”

  2、教师示范指导:高人、矮人、猪八戒、孙悟空

  练习队形(×:男〇:女)

  ××××××××

  ××××××××

  〇〇〇〇〇〇〇〇

  〇〇〇〇〇〇〇〇

  要求:积极参与,注意同学间不要推挤,注意安全。

  1、身体进入准备状态。

  2、情绪进入兴奋状态。

  基本部分

  (一)、示范教学

  小青蛙学本领打害虫——立定跳远

  动作要领:

  口诀:

  双手向上脚提起

  屈膝下蹲手后摆

  快速摆臂和蹬腿

  落地屈膝要站稳

  1、故事引入,学生进入角色

  2、教师讲解动作要领边做示范,教师用形象化的语言启发学生模仿做练习。

  3、教师巡视。

  4、纠正错误动作。

  (二)、练习

  1、教师以动作口诀指挥“小青蛙”练习,动作练习先分解后连贯,速度先慢后快;

  2、“小青蛙”自练,教师巡视指导,反馈信息,矫正回授,鼓励进取;

  3、把小青蛙带到河边,教师讲解一下立定跳远的动作方法,并做示范;

  4、引导小青蛙在原地进行立定跳远练习;

  5、引导小青蛙怎样跳得更远;

  6、选出动作做的比较好的几个学生做示范,教师点评并表扬他们;

  7、比一比,谁跳得最远,并给与奖励;

  8、提出注意事项

  (三)、小青蛙稻田打害虫

  1、讲解游戏规则活动方法,即时启发指导。

  2、检查完成效果。

  3、教师点评鼓励。

  练习队形:

  成多路纵队(×:男〇:女)

  ××〇〇

  ××〇〇

  ××〇〇

  ××〇〇

  结束:

  1、放松。

  2、回顾小结本课。

小学一年级体育教案10

  教材内容:

  认真上好体育课

  教学目标:

  1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课,通过参加丰富的练习活动,可以到达提高身体各种活动能力和增进安康的目的。

  2、提高学生的积极参与意识,能够和同伴积极合作,友好相处。

  3、了解课堂常规,培养学生形成良好的课堂练习秩序。

  教学过程:

  一、谈话:小朋友们从上小学起,要学习好几门功课,其中就有体育课,那么,什么是体育课呢?〔学生讨论,依次发言〕上过幼儿园的小朋友一定知道,或者大家到操场看看,就会知道——体育课是由教师指导大家做游戏、玩球,或进展走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。

  那么,为什么要上好体育课呢?

  小朋友们都喜欢游戏、玩球,进展各种跑、跳、投等比赛活动,体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动,有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现,他的`身体一定会更灵活,动作更加协调;他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快;适应气候变化的能力也强,而且不容易得病。一句话:上体育课是为了锻炼成健康的身体。

  二、那么,怎样上好体育课呢?

  1、课前要求

  〔1〕不迟到、不早退,因故不能上体育与保健课时,要向教师请假

  〔2〕听到上课铃响后,就到指定场地集合,排队时做到静、齐、快。

  2、上课要求

  〔1〕上课应穿什么服装和鞋子?

  小结:应穿便于运动的服装和鞋子。

  〔2〕不佩带小刀等坚硬危险物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴围巾,不戴手套,不穿塑料鞋……

  三、在教室内练习排队〔按座位组数〕

  四、小结:

  以上教师给小朋友讲的就是上好体育课的课堂常规,希望大家今后都要做到。

小学一年级体育教案11

  教学内容:

  1、广播操5、6、7节

  2、游戏:单脚跳接力

  教学目标:

  1、初步学习儿童广播体操5、6、7节的动作方法,进一步发展学生力量、协调性节奏感等身体素质。培养身体的正确姿势,提高机智和模仿能力。

  2、发展腿部力量和跳跃能力。培养集体主义精神。

  教学过程:

  (一)开始部分:

  一、宣布上课,师生问好

  二、宣布本课内容:

  1、学习广播操5、6、7节。

  2、游戏:单脚跳接力

  三、提出要求及注意事项。

  组织:自由站立

  1、学生自由围在老师身边听讲。

  2、听到口令后迅速成四列横队站立。

  3、要求:动作迅速,精力集中。

  (二)准备部分:齐步走、立定

  动作:听动令后,左脚开始向前自然迈出,身体重心前移,脚跟先着地,迅速过渡到全脚掌;两脚交换前进;上体正直,微向前倾;两臂前后自然摆动。

  组织:成二路纵队行进

  教法:

  1、复习踏步走、立定;

  2、示范和讲解齐步走,立定的动作要求;

  3、齐步走的摆臂练习。

  4、强调左脚踏在“1”的口令上,教师喊“l”的口令声音比“2”的声音大则重。

  5、让学生在行进中齐喊“左、右、左”。

  6、按“1、2”节拍做立定练习。

  要求:动作正确、听从口令

  (三)广播操

  第五节:体转运动(4X8拍)

  要点:转体时脚不能移动或离地,重心在两脚间,以上体带动摆臂转体,眼看手。

  组织:体操队形

  第六节:踢腿运动(4X8拍)

  要点:踢腿要快速有力、直膝,绷脚面;支撑腿伸直,上体正直。

  第七节:全身运动(4X8拍)

  要点:弓步幅度大,另一腿直,体前屈腿下击掌时含胸,低头,胸腹部尽量靠近大腿;全蹲时要充分团身,动作协调,起伏大,有弹性。

  重点:动作方法

  难点:易体各部位协调、连贯配合

  教法:

  1、复习1一4节动作。(音伴)

  2、讲解示范5—7节动作。

  3、以分解练习的`方法,学练5—7节。

  4、注意动作的部位及节拍。音伴练习

  (四)游戏:单脚跳接力

  规则:1、发令或击掌后才能起跑;2、中途不得换脚,绕过实心球后必须换脚。

  方法:教师发令后,各队排头用单脚连续跳绕过标志物,换另一脚跳回本队。

  教法:1、讲解游戏方法及规则

  2、竞赛、讲评3、指导、纠正

  (五)结束部分:

  一、放松运动:小碎步练习

  二、总结本课情况,宣布下课。

  组织:体操队形

  教法:1、师生同练2、用小碎步练习小鸟飞,小鱼游,开汽车等。

  要求:动作轻松、自然。

小学一年级体育教案12

  教学内容:

  1、模仿动物走,跳;

  2、无窝的兔;

  教学目标:

  1、认知目标:通过教学来提高学生爱护大自然,爱护小动物的意识;

  2、技能目标:经过反复模仿、练习,使学生形成正确的动作技能,使动作做到协调灵敏性;

  3、素质目标:提高写生跑跳能力,促进学生下肢肌肉关节、韧带的协调发展;

  4、情感目标:提高团队凝聚力,发展团结友爱,互助,积极进取及爱护动物爱护大自然的爱国主义精神。

  教学重点:

  学生下肢的力量的发展;

  教学难点:

  曲线跑技术的掌握;

  教学过程:

  一:准备部分

  1、课堂常规:师生问好,检查服装情况

  2、宣布教学内容:小朋友们,最近一段时间内你们表现不错,为了表扬你们,所以今天老师就准备带大家去动物园,特别要看看小兔子,它们好可爱,蹦蹦跳跳的……

  3、步入课堂

  韵律操:

  第一节:扩胸运动(要求尽量拉开上身的肌肉群)

  第二节:体侧运动(要求体侧时要到位,动作准确)

  第三节:体转运动(要求下身在转体时保持不动状态)

  教学方法:

  (1)复习上节课所教的伸展运动,头部运动以及上肢运动;

  (2)分节领做今天要新授的三个动作;

  (3)教师连续领做;

  组织(如图):学生自由散开在规定场地内,围绕在教师身边。

  二:主体部分

  1,模仿动物走、跳

  #教案# 导语:小朋友,我们在动物园都可以看到什么动物,谁能模仿出一些小动物的动作,比一比,看谁模仿的最逼真?比如鸭子走路,左右摆动(加上模仿动作)。

  注:给学生一段时间让他们自由发挥想象

  要求:模仿出来的动物要尽量让大家容易叫出它的名字,即逼真性。

  组织:教师带领学生跑成一个圆圈,最后让学生慢慢走,边走边想象,自己站在圈内。

  教学方法:

  (1)导入;

  (2)学生开动脑经发挥创新精神创想动物的形象动作;

  (3)师生共同进行点评,指出优缺点;

  2,动物走、跳比赛

  方法:把学生分成人数相等的两队或四队,教师发令后,学生按照教师要求的动物走、跳动作进行比赛,排头第一个小朋友先完成动作拍第二个小朋友的手,自己排在排尾,游戏继续,看哪一组先完成规定的内容,而且不犯规为胜利队。

  组织;学生在教师的.口令发出后,按照指令排起队伍(如图)。

  注:在上一个环节中选出较恰当的动作进行动物走、跳比赛,其中包括兔子跳(两只手竖放在耳朵旁当兔子的大耳朵,双脚并拢跳),这样才能体现这堂课的主题。

  三;结束部分

  1,游戏:无窝的兔

  导入:有一天,一只小兔子在森林里遇到一个猎人,那个猎人对它紧追不放,急中生智的兔子就跑进了别人的窝躲了起来,而另一只兔子只好过原先那只兔子的日子,谁叫它的窝被霸占了呢!

  方法:一至三报数,一二数的人手握成一个小圆圈为“兔窝”,散站在场地各处。三数的人做“兔”,站在“兔窝”里年。选一人为无窝的“兔子”,一人为猎人。无窝的“兔子”被追急时,可钻入任一个“兔窝”内,原来在窝里的“兔子”变成“无窝兔”立即跑出,猎人改追新的“无窝兔”,被追拍上交换角色继续游戏。“兔”和“兔窝”经常交换。

  组织:自由散开在规定的场地内

小学一年级体育教案13

  教学内容:

  一、复习“立定跳远”;

  二、游戏“击木柱”。

  教学目标:

  1、进一步提高立定跳远动作的正确性,增强解决重点、难点的信心。

  2、培养学生的下肢力量和身体的灵活性、协调性。

  3、学做好游戏“击木柱”,发展力量素质和协调性、动作的准确性。

  教学过程:

  (一)开始准备部分

  一、课堂常规:

  1、体委整队,汇报人数

  2、师生问好,检查人数、服装

  3、讲授本课内容:

  ①复习立定跳远;

  ②游戏“击木柱”。

  二、队列练习:

  1、复习向左、右转;

  2、齐步走、立定。

  三、复习广播操:1—9节动作做法

  四、复习两臂前后摆动,向上跳起的动作做法要领:两臂和起跳的协调配合。

  组织:四列横队(密集)

  教法:1、提示向左、右转的做法。

  2、口令指挥做转法练习。

  3、提示齐步走,立定的动作做法。

  4、横队变纵队口令指挥做齐步走,立定练习。

  要求:队伍整齐,口号、报数有力宏亮,动作认真正确,遵守纪律,认真听讲。

  (二)基本部分

  一、复习“立定跳远”

  重点:摆臂用力蹬地

  难点:展髋落地

  手段:

  1、讲解示范清楚,避免出现错误动作。

  2、学生做练习时要随时纠正。

  3、练习时要分三部分:

  ①提踵摆臂;

  ②蹬地展髋;

  ③轻松落地。

  组织:体操队形站立。

  教法:

  1、讲解示范动作做法,强调重点的做法。

  2、找出学生做演示,指出动作的正确与错误,并讲解难点解决的方法。

  3、组织学生做三部分,分解练习,找出较好学生做演示,并让学生评判,讲解难点部分的练习方法,总结练习情况。

  要求:教师讲解示范清楚准确,学生认真模仿练习。

  二、游戏:“击木柱”

  规则:

  1、不得踏线投掷;

  2、拾沙包接口令进行。

  教法:

  1、讲述游戏方法规则。

  2、学生演示,其余人观摩。

  3、分四组做练习,以击中多的队获胜。

  要求:遵守规则,有秩序的练习。

  (三)结束部分

  一、放松整理活动。

  二、讲评本课情况。

  小学体育一年级上册教案

  教学目的':

  在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育

  教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”教学目标:

  〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身

  体健康的简单常识和方法。

  〈二〉进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法

  发展身体素质和基本活动能力。

  〈三〉体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

小学一年级体育教案14

  教材分析

  本节课主要是通过学习掌握前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作,来培养学生的相互合作精神。培养他们吃苦耐劳的品质。通过学习练习单双圈的跳的活动,来增强学生的体质,达到强身健体的效果。

  学情分析

  1、一年级的学生对上体育特别感兴趣

  2、课堂上有很强的表现兴趣和竞争意识。

  3、他们乐学、好学、喜欢模仿、

  教学目标

  1、能掌握前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作

  2、相互合作,练习中能体现不怕苦、不怕累的精神、

  教学重点和难点

  1、掌握前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的'连贯动作

  2、动作要领

  教学过程

  一、统一规章,身体力行

  1、集合队伍,宣布本节课的主要内容

  2、组织学生进行基本队列练习

  3、引导学生进行反口令练习,讲解示范,及时点评

  二、积极参与,认真完成

  1、组织学生利用橡皮圈开展活动,师巡视指导

  2、组织学生练习单脚用前脚掌在原地轻轻向上跳,体会要领

  3、讲解示范跳单双圈动作,指导各组学生创编花样跳

  4、组织学生分组进行跳单双圈的接力比赛,根据情况调整比赛次数

  三、积极放松,总结评价

  1、组织学生进行放松练习

  2、对本课学习内容进行评价并提出要求

  3、宣布下课

  4、师生互道再见

小学一年级体育教案15

  教学内容:

  1、什么是体育课?为什么要上体育课?

  2、养成正确的身体姿势

  3、人体的形态。

  教学目标:

  认知目标:

  明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称

  教学重难点:

  学生的认知水平与记忆力水平。

  教学过程:

  一:导入部分(9-13分钟)

  课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。

  教与学的方法:

  (1)导入语:小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害的,你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的.拔尖者,体育都很棒的,他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么?

  (2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。

  (3)作出总结,可让学生来总结。

  注:体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康,增强体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务??

  二:基本部分(15-19分钟)

  导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求,今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。

  教与学的方法:

  (1)导语;让学生分小组讨论,派代表回答。

  (2)教师观察学生讨论。

  (3)学生总结,教师评价。

  (4)让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。

  注:

  (1)坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。

  (2)立。俗话说“立如松”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。

  (3)行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。

  三:结束部分(9-15分钟)

  (1)导语:小朋友,抬起你的膝盖,你们知道膝盖在哪里吗?那扭髋扭一下,髋部在哪里?所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位,不然可会闹出大笑话的。

  让一个小朋友上来做示范,老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜,然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如:踝关节踢足球时控制球的能力。

  注:讲解的内容包括头,颈,肩关节,肘关节,腕关节,髋关节,膝关节,踝关节,上下肢

  (2)游戏:指鼻子

  游戏方法:以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当教师发出“头”或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。游戏规则:指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。

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