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大班体育教案《报纸》

时间:2024-06-10 11:11:48 体育教案 我要投稿

大班体育教案《报纸》

  作为一无名无私奉献的教育工作者,就不得不需要编写教案,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。教案要怎么写呢?下面是小编为大家收集的大班体育教案《报纸》,希望对大家有所帮助。

大班体育教案《报纸》

大班体育教案《报纸》1

  活动设计背景:

  近段时间,我班开展手工活动:好玩的纸。孩子们折、撕、剪、贴等玩法,兴趣高昂。为了让孩子了解不同的纸,可以有不同的玩法,特设计开展本课。

  活动目标

  1、能自由结伴玩报纸,体验集体活动与创造的快乐。

  2、在报纸上探索各种玩法,掌握跳、钻、爬等技能,发展动作的灵活性和协调性。

  教学重点、难点

  把大报纸一张连一张平铺在地上,幼儿练习横躺滚动的动作。

  活动准备

  (1)收集、利用废旧报纸制作的物品。

  (2)旧报纸若干张,录音机、音乐磁带。

  活动过程

  1、热身运动幼儿散点式队形在教师的带领下听音乐做健身操。

  2、尝试活动

  (1)参观用废旧报纸制作的物品展。

  (2)讨论怎样玩报纸?需要注意什么问题?

  (3)自由探索玩法:幼儿可一人玩,也可几个人合作着玩,引导幼儿探索多种玩法。

  3、结伴玩:幼儿结伴展示不同的玩法,教师对幼儿创造的方法及时给予肯定和鼓励。

  (1)练习钻“山洞”

  指导部分幼儿把大报纸连起来高举过头,变成一座“山洞”,其余幼儿玩钻“山洞”的游戏。

  (2)练习爬行

  指导幼儿把大报纸一张连一张平铺在地上,请一名幼儿示范,比膝跪在报纸上向前爬行,小心不能弄破报纸。幼儿分散练习,教师及时鼓励有进步的幼儿。

  4、集体游戏:横躺滚比赛

  (1)方法:幼儿自由组成两路纵队,大报纸一张连一张分成两组平铺在地上。游戏开始,每队第一名幼儿横躺在报纸上,手脚伸直,和身体保持一条直线,连续做横躺滚动的动作,直到滚到最后一张报纸,然后起身跑回原地拍第二名幼儿的手,自己站到队伍最后,第二名幼儿按同样的方法接着横躺滚动,速度快,方法对者为胜。

  (2)幼儿练习横躺滚动的动作。

  (3)幼儿横躺滚动比赛,以快者为胜。

  (4)在比赛中增加难度,并增加幼儿对游戏的兴趣,强调游戏中的'安全,以快者为胜。

  5游戏结束、延伸

  在优美的音乐声中,幼儿自编报纸舞愉快结束,幼儿拿自制的报纸玩具回班玩耍。

  教学反思

  通过本次活动的开展,我发现孩子们对户外活动情有独钟。但是活动的开展过程中,发现有以下几个方面需要改进:

  一、课程的整合:本次活动的设计背景是在手工活动的基础上展开,在活动的开始部分,应该搭建平台,给予幼儿更多展示、交流自己作品的机会。

  二、活动过程不足之处:

  1、报纸的使用过程中,应提示孩子对报纸的保护,才能开展下一个活动。

  2、在幼儿横躺滚比赛环节中,幼儿等待时间稍微有些长,幼儿参与欲望强烈,有些不遵守游戏规则。

  三、本次活动过程中,幼儿参与性很高,在活动中教师面向全体幼儿,做好观察和个别指导,引导幼儿主动活动。活动的开展,让幼儿懂得不同的纸有不同的用处、玩法,同时也对纸,有更多的了解。

  四、假如我重上本课,首先在导入环节中,给幼儿提供更多展示自己作品、并与同伴交流的机会。其次,在铺设报纸集体游戏:横躺滚比赛过程中,分组更详细些,缩短幼儿等待时间,让幼儿兴趣得到及时的、充分的发挥和体验。

大班体育教案《报纸》2

    设计背景:“报纸”是幼儿日常生活中较为常见的,随处可见。平时我们也用旧报纸来画画、折纸、做纸球等,只是停留在一些简单的用途上。其实报纸有着许多的不同玩法。探索报纸的玩法就成了这堂课的实质内容了。报纸作为幼儿游戏的对象,通过幼儿自由的尝试,体验各种报纸的玩法,从而培养其创新意识,发展他们的创造性思维,让幼儿在玩中学,学中玩。

  教学重点:

  本次活动的重点是巩固和提高已掌握的动作,使动作更加熟练和不断提高。根据幼儿运动能力发展水平,该阶段应不断提高动作质量。。

  一、活动目标:

  1、能开动脑筋,尝试报纸的多种玩法。

  2、提高走、跑、传、投、钻等动作的质量,体验和同伴游戏的'快乐。

  二、活动准备:

  1、幼儿人手一张报纸。

  2、音乐磁带及录音机。

  三、活动过程:

  (一)开始部分

  1、幼儿入场,和老师们打招呼。

  2、幼儿站成圆圈,在音乐声中大家一起做热身操《健康操》。

  (二)基本部分

  1、教师打开报纸,启发幼儿边想边尝试:报纸可以怎么玩?让幼儿试一试。

  让幼儿先说一说,再让幼儿自由分散的活动。

  2、试后,请幼儿集中,谈谈尝试的结果。

  选择一些有特点的玩法,让个别幼儿来教,幼儿集体试一试。如:头顶报纸快速走、胸贴报纸快跑、做成纸球投掷等。

  3、小结,组织幼儿参加集体游戏。如:小鱼游、纸球投掷入篓、报纸传递等有趣的游戏。

  (三)结束部分:

  1、教师带领幼儿集中到圆圈上做"大笑"、"大哭"的表情,以放松肌体和情绪,对幼儿活动情况作简单评价。

  2、幼儿坐下:师:太阳很大,我们用报纸折个太阳帽吧!幼儿一起折,戴好帽子回教室休息。边走边和其他老师说再见。(老师们再见)。

  《体育玩报纸》教学反思:

  本次体育活动利用旧报纸作为幼儿游戏的对象,通过幼儿自由的尝试,体验各种报纸的玩法,从而培养其创新意识,发展他们的创造性思维,让幼儿在玩中学,学中玩。同时,也让幼儿体会到:只要肯动脑,日常生活中有许多东西,包括一些没用的东西都能成为我们游戏的材料,而且一物多用。

  原本一张旧报纸就没什么吸引力,但是要来玩它居然也能玩?怎么玩呢?这时,教师就要恰到好处地进行引导,给幼儿充足的空间,让幼儿发挥想象、创造,给他们充分的自由,让他们自己尝试,亲身体验。从而达到开启他们的创新思维。

  整个教学过程始终贯彻启发性教学原则,激发幼儿学习和锻炼的兴趣,活跃幼儿的思维,培养其主动性,创造性,发展其能力。活动中我主要采用游戏法,和练习法。整个活动我选择在户外进行,在音乐声中组织幼儿活动,为幼儿营造了一个宽松愉悦的活动氛围,以此来达到该次活动的最终目标。

大班体育教案《报纸》3

  游戏目标:

  1.发展跑、跳、钻等技能,增强下肢力量

  2.探索多种走和跑的方式。

  游戏材料报纸

  创意说明报纸是我们生活中非常普通的物品,孩子对报纸的兴趣也不是很高,一般知道把报纸可以团成纸球来玩,我们在平时的游戏活动中总是提倡一物多玩,于是我就想到了可以把报纸变着花样来玩,由于孩子们平时接触的不多,所以我觉得孩子们对本次活动应该会很感兴趣。在熟知活动内容、目标的基础上,着重考虑如何在讲解示范和提出要求时能更好地激发幼儿的活动兴趣,在充分发挥幼儿主体性的同时完成教育目标,达到教育目的。

  游戏规则

  1.幼儿将报纸平铺在自己面前。教师发出口令:“双脚跳上报纸!”“双脚跳下报纸!”要求幼儿双脚并拢跳。转圈走,踮起脚后跟用脚尖小步走,不能走到报纸外面。

  2.走直线时用脚尖走成一条直线,不能走成报纸外;有顺序,不能抢。

  3.幼儿将报纸平铺在自己面前。教师发出口令:“顺时针围着报纸跑!”幼儿按教师的.示范方向围着报纸小跑。片刻后,教师再发出口令:“逆时针围着报纸跑!”幼儿转身180度围着报纸小跑。

  4.将幼儿分成4组,1、2组幼儿面对面并相互结对,将两张报纸重叠,各握住报纸的两个角摆在胸前,成为一个长长的山洞,3、4组幼儿按先后顺序进行钻山洞的练习,钻3-4词后,站回原位,并面对面互相抓握报纸角,1、2幼儿也按先后顺序钻山洞3-4次。

  注意事项:

  游戏前提醒幼儿,在游戏中要保护自己,有顺序,不能抢。

  游戏过程

  1.准备活动:

  (1)幼儿在活动场地上一个找一个点站好.

  (2)幼儿听老师口令将报纸平铺在自己面前。

  2.幼儿游戏。

  游戏玩法:

  (1)幼儿将报纸平铺在自己面前。教师发出口令:“双脚跳上报纸!”“双脚跳下报纸!”要求幼儿双脚并拢跳,这样反复跳几次。幼儿再次双脚跳上报纸教师发出口令:“踮起脚,在报纸上转圈走!”要求:幼儿提脚后跟,脚尖交替在自己的报纸上转圈走;教师发出口令:“停!将报纸对折”幼儿继续提脚后跟在报纸上转圈走,再对折,直到不能双脚,练习单脚站立。

  (2)将报纸按照幼儿能跨跳过的距离折叠好平铺在地面上,教师发出口令:“跨跳报纸!”幼儿自己联系反复跨越报纸。还可加入动作,如跨过去之后再发出口令:“转一转”等等。

  (3)幼儿将报纸平铺在自己面前。教师发出口令:“顺时针围着报纸跑!”幼儿按教师的示范方向围着报纸小跑。片刻后,教师再发出口令:“逆时针围着报纸跑!”幼儿转身180度围着报纸小跑。

  (4)将幼儿分成4组,1、2组幼儿面对面并相互结对,将两张报纸重叠,各握住报纸的两个角摆在胸前,成为一个长长的山洞,3、4组幼儿按先后顺序进行钻山洞的练习,钻3-4次后,站回原位,并面对面互相抓握报纸角,1、2幼儿也按先后顺序钻山洞3-4次。

  (4)师:森林里下大雨,把小桥冲走了,我们大家去造一座小桥吧!幼儿3人一组,将报纸在地上拼接成一条长龙,然后按先后顺序统一在报纸上的一端等待。教师发出口令:“各小组幼儿按先后顺序,用脚尖从报纸长龙的起点走到终点,再从报纸外小跑回起点,继续提起脚后跟,用脚尖走。”

  (5)师:今天我们和报纸玩了这么多的游戏,我们小朋友累了,报纸宝宝也累了,孩子们下面就请你们想个办法把我们的报纸宝宝送回家,前面那些篓子就是报纸宝宝的家,请你们站在原地想个办法把他们送回家。幼儿把报纸团成纸球对准篓子扔进去。

大班体育教案《报纸》4

  一、活动目标:

  1.能创造性的运用报纸自由玩耍,发展跨越、连续双脚跳,快跑、投掷、躲闪等各种基本动作。

  2、体验创造性游戏的乐趣,培养与同伴之间协商合作能力。

  二、活动准备:

  物质准备:报纸每人一张,球网一张,起点终点标示物2个、场地布置、音乐

  知识准备:幼儿已探索过报纸的不同玩法

  三、活动过程:

  1.热身运动带领幼儿进入场地并做关节律动操。

  2.朵拉探险游戏

  (1)游戏:协商过河规则:幼儿探索过河的方法,注意每个队员间的配合,最后的幼儿要收回所有的报纸。

  (2)游戏:草原骑马规则:引导幼儿将报纸卷成棍状当做马儿,进行连续双脚跳。

  (3)游戏:穿越雨林规则:引导幼儿利用报纸将报纸变成遮雨工具,练习快步跑。

  (4)游戏:采摘果实规则:利用报纸尝试用各种方法摘取高处的.果子。

  (5)游戏:报纸大作战规则:将报纸团做球状,幼儿分成两组,两组之间有网隔开。比赛开始后,幼儿要努力将自己一方的球都扔到对方场地,包括对方扔过来的球,最终球少的一方获胜。

  3.结束游戏,放松运动。

  四肢放松操,放松律动。

大班体育教案《报纸》5

  科学、健康领域 生成活动:卷起报纸做运动 生成原因

  “追、赶、跑、跳、碰”这一课程单元进行了刚一周,发现幼儿对于运动性的游戏十分感兴趣,孩子常常信手拈来,随意物件在他们的手中就能玩出许多新花样。上周结合海啸赈灾活动请幼儿收集相关资料,一张带来的报纸在林海韬小朋友的手中被卷成了小棒,海韬小朋友一边挥动着一边念念有词:“接球、过网……”,其他的幼儿似乎也来劲了,纷纷抢过报纸耍弄起来。缘于对“魔法绳”活动的思考,我设想,一张简单的报纸是否也可以象一根简单的绳子一样成为孩子既动手动脑又快乐学习的好素材呢?于是,我大胆地尝试了将报纸与运动主题结合在一起,生成了此活动,试图通过有趣的活动设计将运动与学习巧妙地融合。

  活动目标:

  1、培养幼儿的动手能力,在折、卷活动中感知报纸承受力的变化。

  2、发挥幼儿创造力,积极主动地参与体育运动。

  活动准备:

  1、用皱纹纸在地面布置成小河的情景。(4条小河)

  2、报纸足量,玩具小动物若干。

  活动过程:

  一、师提出问题,引发幼儿活动兴趣。

  师:小动物到了河边没法过河,哎,有张报纸,我们用它搭座桥让小动物过河吧!观察:立即有幼儿提出:“报纸那么软那么轻,小动物怎么过河呢?师:那你们想想办法吧!

  二、幼儿操作探索

  如何帮助小动物过河。观察:幼儿两人一组积极地行动了起来。大部分幼儿都能很快地将报纸进行折叠,让其变得牢固,让小动物安全过河,并激动地跳起来:“我们成功了!”也有部分幼儿两张椅子的间距太近,不用折报纸就能让小动物安全过桥,经教师引导后才又做尝试。

  三、为了让幼儿折叠报纸的方法更多些(如瓦楞状),教师进一步提出问题

  “独木桥小动物很害怕,怎样才能让桥变宽一些,更安全一些呢?”幼儿再度探索操作。观察:经过反复的尝试、引导,有幼儿折出了瓦楞状的桥、有栏杆的桥。

  四、尝试用报纸做运动。

  1、师提议:“不如我们用报纸来做操吧!”观察:拿着又大又轻的报纸做操,幼儿有些不满意,很快有幼儿将报纸卷成棒,于是大家都高兴地这样做,然后大家一起高兴地做棒操。

  2、师又提议:“既然报纸又可折又可卷,我们用它做材料,开个小小运动会吧!观察:孩子们很兴奋,回顾了暑期刚结束的雅典奥运会比赛项目后,幼儿很快创造性地用手中的报纸玩起了这些项目:

  1、用报纸卷成棒,两头折叠让其站立,反复多个,当成跨栏的栏杆,幼儿学百米跨栏冠军刘翔越过栏杆,比赛跨栏。

  2、简永川小朋友用卷成的小棒当成杠铃,学石智勇练举重。

  3、洪屹威、郭正霖等四位小朋友将报纸团成球,用报纸小棒击球玩棒球游戏。

  4、还有幼儿将报纸折成一个面当成羽毛球拍、乒乓球拍玩球类游戏,另有幼儿玩起了击剑、跳高、跳水等项目。小小的纸棒在他们的手中妙用无穷,孩子们开心极了。有幼儿问:“纸棒可以带回家吗?”户外活动时他们又把纸棒带了去。

  教学反思:

  这是一个科学与健康领域相结合的`活动,整个活动过程幼儿都非常地积极和兴奋。只是在前半部分的“造桥”活动中,教师的要求不够仔细明确,如椅子的间距、怎样叫安全过河等,以及教师对科学探索活动所要达到的目标没有明确的度的把握,因此活动效果有些不尽人意。在后半部分的活动中,幼儿表现出来的积极性和创造性令教师十分欣喜,小小纸棒在幼儿手中玩出的花样让教师也感受了无穷的乐趣。更可喜的是那些平时不爱动、年龄小的幼儿也非常投入地参与了这些游戏。这个活动非常符合孩子的兴趣和需要。看来,无论再小再简单的物品,只要教师做个有心人,加以巧妙的利用和设计,就一定能成为孩子快乐学习的好素材。

大班体育教案《报纸》6

  活动目标:

  1、引导幼儿探索废旧报纸的多种玩法,培养幼儿的创造思维能力和探索欲望。

  2、通过游戏活动,进一步发展幼儿的平衡协调的能力、跳的能力以及各种运动能力。

  3、培养幼儿参与活动的兴趣,以及活动中愉快的情绪体验。

  4、锻炼幼儿的团结协作能力。

  5、培养幼儿健康活泼的性格。

  活动重难点:

  发展幼儿运动能力

  培养幼儿创造思维能力活动准备:废旧报纸若干,将每张报纸卷成小棒。

  活动准备:

  音乐材料,磁带、录音机。

  活动过程:

  一、导入活动:

  教师带领幼儿跑步进入活动场地,做热身操。

  教师:孩子们,今天教师给大家带来了礼物。瞧瞧这是什么?(出示用报纸做的.小棒)天气真好,我们拿着小棒一起到外面去玩吧。(引导幼儿跑步进入场地)音乐:幼儿一起活动身体,做热身操。(反复两遍)

  二、游戏活动:我和报纸做游戏。

  1、导入部分。

  教师请幼儿将报纸打开,在场地在自由坐下:"孩子们,刚才大家跳舞跳得真好,我们坐下休息一下吧"。

  2、引导幼儿讨论:"报纸可以怎么玩"?

  教师:"咦,孩子们,刚才我们的小棒怎么不见了"?(幼儿回答)教师:"报纸可真有趣啊,我们想想报纸可以怎么玩"?(幼儿自由讨论)教师小结幼儿讨论情况:报纸有好多种玩法,有的小朋友说可以做成球来踢着玩,有的说可以当成小河来跳着玩,孩子们可真聪明,现在我们就比一比,看谁和报纸玩得最高兴。

  3、自由玩报纸:

  教师带领幼儿随音乐自由玩报纸,刚开始可以探索一个人玩报纸的方法,然后探索两个人玩报纸的方法,最后可以探索许多个人一起玩报纸的方法。

  每当有幼儿想出一种好玩的方法时,教师可以先请这个幼儿示范,然后带领大家跟这个孩子一起玩。

  4、集体游戏:

  一个孩子与报纸的游戏:当作小河跳着玩。

  两个孩子与报纸的游戏:作成小路,走着玩。

  多个孩子与报纸的游戏:连成长城走着玩、做成小球踢着玩、做成木桩跳着玩……

  5、小结评价活动。

  引导幼儿将报纸收集在一起,形成初步的保护环境的意识。

  表扬幼儿自己创造的玩法,鼓励幼儿互相学习。

  教师:"现在我们应该把报纸怎么办呢"?(幼儿回答)教师:"对,我们一起把报纸带回家,再和报纸玩游戏吧!希望孩子们想出更多与别的小朋友不一样的玩法"。

  三、结束活动。

  教师和幼儿一起将报纸做成一朵花,一起表演《蝴蝶花》作为结束。

  教学反思

  这次“报纸游戏”活动,由于选材是幼儿常见的报纸,孩子们对它很亲切,因而兴趣很浓厚。确定好活动的目标后,根据目标设计了活动过程,总的来说活动过程环环紧扣,自己的组织也较到位,幼儿能在老师的引导下步步深入,积极开动脑筋,发展创新,不断想出新的玩法,既体现了老师的主导,又体现了幼儿的主体,孩子们兴趣很浓厚,感受到了游戏活动带给他们的快乐,实现了教育目标。

大班体育教案《报纸》7

  活动目标:

  1、能自由结伴玩报纸,体验集体活动与创造的快乐。

  2、在报纸上探索各种玩法,掌握跳、钻、爬等技能,发展动作的灵活性和协调性。

  活动准备:

  利用废旧报纸制作的物品,旧报纸若干张,录音机、音乐磁带。

  活动过程:

  一、热身运动

  幼儿散点式队形在教师的带领下听音乐做健身操。

  二、尝试活动

  1、参观用废旧报纸制作的物品展。

  2、讨论怎样玩报纸?需要注意什么问题?

  3、自由探索玩法:幼儿可一人玩,也可几个人合作着玩,引导幼儿探索多种玩法。

  4、鼓励幼儿相互示范并学习各种玩报纸的方法。如单脚或双脚在报纸上跳,跨过报纸练跳远,横躺在报纸上滚动等等。

  三、幼儿结伴展示不同的玩法,教师对幼儿创造的方法及时给予肯定和鼓励。

  1、练习轻轻落地跳

  请能力强的`幼儿示范,用单脚或双脚在报纸上跳,不把报纸弄破,幼儿自主练习,教师重点指导能力差的幼儿轻轻落地跳。

  2、练习跳远

  将大报纸对半折后平铺在地,请练得好的幼儿示范,可随意调节距离,幼儿分散练习,教师鼓励能力强的幼儿尽量跳得远些。

  3、练习钻“山洞”

  指导部分幼儿把大报纸连起来高举过头,变成一座“山洞”,其余幼儿玩钻“山洞”的游戏。

  4、练习爬行

  指导幼儿把大报纸一张连一张平铺在地上,请一名幼儿示范,比膝跪在报纸上向前爬行,小心不能弄破报纸。幼儿分散练习,教师及时鼓励有进步的幼儿。

  四、集体游戏:横躺滚比赛

  1、方法:幼儿自由组成两路纵队,大报纸一张连一张分成两组平铺在地上。游戏开始,每队第一名幼儿横躺在报纸上,手脚伸直,和身体保持一条直线,连续做横躺滚动的动作,直到滚到最后一张报纸,然后起身跑回原地拍第二名幼儿的手,自己站到队伍最后,第二名幼儿按同样的方法接着横躺滚动,速度快,方法对者为胜。

  2、幼儿练习横躺滚动的动作。

  3、幼儿横躺滚动比赛,以快者为胜。

  4、在比赛中增加难度,并增加幼儿对游戏的兴趣,强调游戏中的安全,以快者为胜。

  五、游戏结束

  在优美的音乐声中,幼儿自编报纸舞愉快结束,幼儿拿自制的报纸玩具回班。

大班体育教案《报纸》8

  教学目标:

  1、利用报纸进行体育游戏,让幼儿尝试报纸的不同玩法,提高身体平衡能力。

  2、通过本次教学活动发现幼儿的社会性,增强幼儿的合作意识。

  教学准备:

  1、幼儿每人一份报纸,乒乓球四个。

  2、录音机一台,磁带一本,四张红色蜡光纸。

  教学过程:

  一、开始部分:

  教师与幼儿室内谈话:我们桌子放的是什么?报纸有什么用途?

  二、基本部分:

  在教师准备的游戏中穿插幼儿的游戏方法,让幼儿的.劳动成果得到认可,给幼儿以成功感。另有些好的意见因材料不具备或其他原因不能进行的可让幼儿课下自行组织或答应幼儿放在下节课进行。

  1、竞走。将报纸顶在头上四散走,教师拍手变换速度,幼儿随着节奏走,比比谁的报纸顶的时间长,不掉下来者为胜。

  2、粘报纸。将报纸放于胸前起跑后便将手松开,报纸能粘在身上者为胜,并思考报纸为什么能粘在身上?

  3、托球。将报纸对折几次成一乒乓球拍,幼儿分成人数相同的四队进行托球比赛,又快又稳的一对为胜。

  4、舞长龙。接上游戏请幼儿将报纸折成细长条,每个幼儿手握自己及幼儿的报纸头(除首尾幼儿 )连成一条长龙进行舞长龙比赛,长龙不能断,先到终点的长龙为胜。

  5、过“河”。将报纸撕成两块当“石头”,放一块“石头”在“河”里,两脚站在“石头”上,接着把第二块“石头”放在第一块“石头”前头,两脚站在第二块“石头”上,依次踩着“石头”过河去,幼儿继续原来的四队,先到的一对为胜。

  6、“心”连“心”。请每对幼儿合作将报纸团成一个结实的圆球,用红色蜡光纸包裹成红“心”。请每两队幼儿合成一组,两个幼儿拥抱夹红“心”从起点走到终点再返回,先进行完的一组为胜。

  三、结束部分:

  和本次活动幼儿的表现,表扬胜利的队,鼓励成绩不太好的队继续加油。最后将四颗“心”交给幼儿进行自由踢球活动,要求踢完后要合理处理不能制造垃圾。本次教学活动结束。

大班体育教案《报纸》9

  活动目标:

  1、引导幼儿探索废旧报纸的多种玩法,培养幼儿的创造思维能力和探索欲望。

  2、通过游戏活动,进一步发展幼儿的平衡协调的能力、跳的能力以及各种运动能力。

  3、培养幼儿参与活动的兴趣,以及活动中愉快的情绪体验。

  4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。

  5、愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

  活动重点难点:

  1、重点:发展幼儿运动能力

  2、难点:培养幼儿创造思维能力

  活动准备:

  废旧报纸若干,将每张报纸卷成小棒。

  音乐材料,磁带、录音机。

  活动过程:

  一、 导入活动:

  教师带领幼儿跑步进入活动场地,做热身操。

  教师:孩子们,今天教师给大家带来了礼物。瞧瞧这是什么?(出示用报纸做的小棒)天气真好,我们拿着小棒一起到外面去玩吧。(引导幼儿跑步进入场地)

  音乐:幼儿一起活动身体,做热身操。(反复两遍)

  二、 游戏活动:我和报纸做游戏。

  1、 导入部分。

  教师请幼儿将报纸打开,在场地在自由坐下:“孩子们,刚才大家跳舞跳得真好,我们坐下休息一下吧”。

  2、 引导幼儿讨论:“报纸可以怎么玩”?

  教师:“咦,孩子们,刚才我们的小棒怎么不见了”?(幼儿回答)

  教师:“报纸可真有趣啊,我们想想报纸可以怎么玩”?(幼儿自由讨论)

  教师小结幼儿讨论情况:报纸有好多种玩法,有的小朋友说可以做成球来踢着玩,有的说可以当成小河来跳着玩,孩子们可真聪明,现在我们就比一比,看谁和报纸玩得最高兴。

  3、自由玩报纸:

  教师带领幼儿随音乐自由玩报纸,刚开始可以探索一个人玩报纸的方法,然后探索两个人玩报纸的方法,最后可以探索许多个人一起玩报纸的方法。

  每当有幼儿想出一种好玩的方法时,教师可以先请这个幼儿示范,然后带领大家跟这个孩子一起玩。

  4、集体游戏:

  ·一个孩子与报纸的游戏:当作小河跳着玩。

  ·两个孩子与报纸的游戏:作成小路,走着玩。

  ·多个孩子与报纸的游戏:连成长城走着玩、做成小球踢着玩、做成木桩跳着玩……

  5、小结评价活动。

  ·引导幼儿将报纸收集在一起,形成初步的保护环境的意识。

  ·表扬幼儿自己创造的玩法,鼓励幼儿互相学习。

  教师:“现在我们应该把报纸怎么办呢”?(幼儿回答)教师:“对,我们一起把报纸带回家,再和报纸玩游戏吧!希望孩子们想出更多与别的小朋友不一样的玩法”。

  三、 结束活动。

  教师和幼儿一起将报纸做成一朵花,一起表演《蝴蝶花》作为结束。

  活动反思:

  今天的活动开始部分我就利用报纸这一素材,让他们在变化中的.魔术棒指挥下做出各种动作,这样既满足了幼儿的好奇心,又为以下的活动做了铺垫。在引领孩子进行魔术棒变化的过程中我用简短的儿歌式语言既集中了幼儿的注意,也使运动在指令中悄然进行。

  在进入玩报纸的过程时,我考虑到了幼儿年龄特点,我就分层次引导幼儿探索将报纸变成各种形式进行游戏,有的幼儿把报纸折成枪的形状,当小枪,玩起了官兵捉强盗的游戏。有的则把报纸捏成团,当小球,互相玩抛接球的游戏。还有的把报纸做“小河”进行跨栏跳等等。在这一环节中,我就做一个发现者,努力发现玩法独特的幼儿,并让他们在集体面前展示,及时肯定他们的创意,以启发其他幼儿思考。在活动中我除了捕捉幼儿有创意的玩法外,还及时组织幼儿体验同伴的玩法.唤起幼儿的创造热情。活动最后我将幼儿自由分成了6组,进行了体育区域游戏活动,孩子们在活动中表现得都很积极,他们主动的、快乐的参与活动,在自主运动中既满足了幼儿与同伴交往的需要,有利于培养幼儿的运动能力,更养成了幼儿的责任心与爱心。

  小百科:报纸是以刊载新闻和时事评论为主的定期向公众发行的印刷出版物或电子类报纸。是大众传播的重要载体,具有反映和引导社会舆论的功能。

大班体育教案《报纸》10

  设计意图:

  根据本班幼儿的实际能力,设计了玩报纸的游戏活动,在活动中,鼓励幼儿积极思考、尝试,动手。活动旨在让幼儿在愉悦的情绪下,大胆参与,鼓励幼儿积极思考、尝试,动手,主动地探索报纸的不同玩法,在不断地尝试、游戏中,提高幼儿对体育活动的兴趣,增强幼儿积极的参与意识和自我表现意识。

  活动目标:

  1、通过尝试探究废旧报纸的多种玩法,培养幼儿的创新精神。

  2、引导幼儿在活动中感受合作的.乐趣,体验成功的喜悦,培养幼儿勇于克服困难的精神。

  3、体验人多力量大,同伴间应该相互合作的情感。

  4、愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

  活动准备:

  报纸若干小圆球若干胶带

  活动过程:

  1、准备活动:

  在音乐的情境和节奏下,教师引导幼儿做走、跑等准备动作,活跃活动的气氛。

  2、创设情境,激发幼儿发现报纸不同的玩法

  师:报纸是我们生活中常见的纸,除了阅读,增长知识外,它还是一个很好的玩具,小朋友你们想想,报纸能怎样玩呢?

  3、活动过程

  通过幼儿的集体思维和个别创新,幼儿发现报纸有很多不同的玩法,主要有以下几种。

  (1)斯纸玩:"小朋友想一想,报纸除了刚才的这些玩法,还可以怎么玩?"(斯纸)引导幼儿边斯边说"斯斯斯,变变变,报纸变成小白兔"

  (2)把报纸进行折叠,变成自己喜欢的模型,

  这个游戏幼儿可以根据自己的经验和喜好,用报纸去折叠和拼撕自己喜欢的东西,有而做这个游戏的时候很专注,很有成就感。

  [1、2激发幼儿的创造性,锻炼幼儿手的灵活性]

  (3)把报纸团成团,在地上滚,

  这个游戏可以两个幼儿一起玩,也可以多个幼儿一起玩。

  (4)四个小朋友撑起报纸,把小球放在上滚动,

  这个游戏必须是多个幼儿一起合作才能完成,每个幼儿必须有积极的责任感和集体荣誉感,才能顺利的完成游戏。

  [3、4培养幼儿的合作意识和能力,让幼儿在合作活动中体验合作的乐趣]

  (5)把报纸卷成小棍,扮孙悟空做搏打游戏。

  现在把这张神奇的报纸卷了起来,报纸变成望远镜,冰激凌,火炬,最后把报纸卷成金箍棒,老师变成孙悟空,"变出"金箍棒,幼儿变成小孙悟空,引导幼儿玩纸棒。(6)、大家一起做游戏,根据幼儿的喜好选择以上5个游戏,把幼儿分成四个小组,进行游戏竞赛。幼儿在游戏中,自主的参与意识被充分的调动起来,游戏热烈而有序,有而在游戏中获得了满足与快乐。

  整理活动:

  收拾物品,结束活动。

  活动反思:

  通过本次活动,鼓励幼儿大胆参与创新,积极动脑、动手,在大胆的尝试中提高幼儿参与活动的兴趣和信心,并通过和同伴的合作交流,体验到集体合作的快乐和满足,并能在活动中增强信心,强化幼儿的集体意识和责任感。

大班体育教案《报纸》11

  活动目标:

  1、学习在20——30米距离中快跑的技能。

  2、鼓励幼儿在一物多玩的活动中寻找规律,进一步培养幼儿的观察思考及动手能力,促进幼儿动作的发展。

  活动准备:

  1、旧报纸若干张(数量超过班级人数),大鼓一只。

  2、幼儿已有一定的一物多玩的游戏经验。

  3、录音机,圈操磁带。

  活动过程:

 一、开始部分。

  1、报纸操。

  幼儿双手持报纸的两端,听音乐,在老师的带领下做报纸操。(做上肢运动,下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、放松运动等。)

  2、队形训练——高人走、矮人走。

  幼儿双手持报纸的.两端顶在头上当伞,进行腿部力量练习,听鼓声变化做高人走、矮人走。

  二、基本部分。

  1、自由玩报纸。

  教师用语参考:“你们看,我们每个人都有一张报纸,报纸有很多玩法,大家一起动脑筋,看谁玩的花样多,玩时不要碰撞别人。(教师可以启发幼儿用报纸做棍子击剑、拼图案跳;做障碍物练习跳高;做垫子练习爬;做球练习投掷,抛接等动作)

  2、出示报纸,幼儿在教师周围随意站着,教师提出问题,引导幼儿探索解决。

  教师参考语:“我这里有一张报纸,我把它放在胸口,怎样才能使它不掉下来。”

  (1)让幼儿分散尝试,引导幼儿想出多种办法。

  (2)请一幼儿示范,鼓励幼儿在活动中寻找规律。

  小结:速度(跑得越快纸越不容易掉下来。)顺逆风方向(顺风跑时报纸容易掉,逆风跑时报纸则不容易掉。)

  (3)幼儿继续分散练习,发现问题,个别指导。

  (4)男女孩分组比赛。

  三、结束部分。

  放松整理,幼儿用旧报纸在原地折飞机,做飞行员的动作回教室。

大班体育教案《报纸》12

  【活动目标】

  1在报纸游戏中练习平衡走、爬、投掷等动作,掌握动作要领。

  2能自己或与同伴合作探索出报纸的不同玩法。

  3主动参与游戏,体验利用报纸的多变造型进行游戏的乐趣。

  4幼儿能自主结队进行游戏,学会与他人协作,提高团结协作能力。

  5鼓励幼儿积极参与游戏,体验游戏带来的快乐。

  【活动准备】

  报纸若干、筐子、舒缓的音乐。

  【活动建议】

  1、玩游戏“报纸船”,带领幼儿做准备活动。

  可引导两个幼儿为一组,每组一张报纸,幼儿站在“报纸船”上,在“报纸船”不断反复对折、变小的过程中,想办法不掉下船来,否则为失败。

  2、玩游戏“报纸真好玩”,引导幼儿利用报纸的.特性探索不同的玩法。

  (1)引导幼儿探索并交流各自的玩法,如搭桥过河、跨小河、夹纸棒走、背纸团走、纸球入门等。

  (2)引导幼儿与同伴合作玩报纸并相互交流玩法,如斗牛、背靠背夹报纸走、两人头顶报纸走等。

  3、玩游戏“报纸变变变”,引导幼儿练习平衡走、爬、投掷的动作技能。

  (1)介绍游戏玩法,引起幼儿兴趣。

  可引导幼儿分为4队,每个幼儿两张报纸,用报纸交替向前搭成桥,脚踩在报纸上前进至红色标志线,将报纸背在背上向前爬至绿色标志线,再将报纸团成球投到小筐里,完成后迅速从两侧跑回起点。

  游戏后根据幼儿平衡走、爬、投掷等方面的表现进行小结,指导幼儿掌握动作要领。

  (2)幼儿鱼贯练习,熟悉玩法。

  (3)增加游戏难度,如以接力竞赛的形式进行游戏,巩固平衡走、爬、投掷等动作技能,提高身体动作的协调性。

  4、把报纸当作瑜伽垫,伴随舒缓的音乐,带领幼儿做适合幼儿年龄特点的瑜伽动作进行放松。

大班体育教案《报纸》13

  一、 说幼儿

  《纲要》中指出幼儿是教育活动的积极参与者而非被动接受者,因此活动内容必须与幼儿兴趣、需要及接受能力相吻合,引导幼儿向最近的目标发展区发展。了解幼儿的真实发展状况,是每位教师设计和组织活动的必要前提。因此,我首先分析一下我班幼儿的发展情况:

  本班幼儿的体育技能水平突出,创造能力强,在开展利旧利废做做玩玩活动中,与家长共同制作了许多自制体育器械,如用瓶子装水变成桩,走蛇行步或打保龄球。但是我发现孩子们总是爱自个儿玩,缺乏协商、合作意识,胆小不爱表现,不懂得与他人一起体验成功的情感,针对我班幼儿的这些情况,我该如何挖掘有效的教育资源对幼儿进行教育?下面让我来分析一下教学内容。

  二、 活动内容的生成与依据

  许多时候我们热切关注的事物,孩子们恰恰无所谓,而他们所关注的事物往往又出乎我们的意料。在上次做做玩玩自制体育器械活动中,有2个孩子将报纸揉成团,一个放在地上当球踢,一个朝上抛接球,他们玩得不亦热乎,吸引了其他孩子的目光,大家都玩起纸球来。《纲要》中提出:尽可能运用生活中的资源进行教学,并注重各领域间的整合教学,本着《纲要》的精神,我遵循孩子的兴趣,依据本班幼儿的情况,设计本节体育课。

  三、 说目标

  活动目标是教育活动的起点和归宿,对活动起着导向作用。《新纲要》中指出“应支持幼儿富有个性和创造性的表达”,“让幼儿在玩中学”, “克服过分强调技能技巧和标准化要求的偏向”,“在体育游戏中体验快乐,获得体能的提高”,因此,整个活动中教师起一个引导者和支持者的作用,活动都以幼儿的创造为主体,使幼儿在体能、情感、智力方面都能得到发展,具体目标为:

  1、练习走、跑、跳等基本动作。

  2、通过各种报纸的玩法,发展幼儿的创造能力和探索能力。

  3、培养幼儿的合作精神。

  目标(1)的制定,注重幼儿体育技能的提高,以达到该年龄段幼儿的体能目标;

  目标(2))、(3)的制定是基于我班幼儿近阶段的能力、情感的发展区,我来因势利导,获得知识经验迁移于生活中,体验生活、学习、合作的快乐。

  四、 说准备

  活动准备是为具体活动目标服务的,同时幼儿是通过与环境、材料的相互作用来获得发展的。因此,活动准备必须与目标和活动主体的能力、兴趣、需要等相适应。

  1、幼儿知识经验准备:根据幼儿的发展需要,我们利用家长的资源与幼儿共同讨论纸球的玩法、编排纸球操,目的是激发幼儿的表现欲望和自主学习的能力。

  2、教师的准备:首先,我对幼儿前阶段的学习情况进行细致的分析,目的在于客观了解幼儿的实际现状;其次对教材进行分析,找出体育活动中最吸引幼儿的部分,并就如何突破重难点提出有效的指导方法,目的在与优化内容。最后,我还发动家长与幼儿一起选择了音乐,串排纸球操,供活动中教师与幼儿一起热身。

  3、区域创设:《纲要》中指出,“区域是重要的教育资源,应通过区域创设和利用来促进幼儿自主学习,增强对活动的兴趣”。根据幼儿自主学习的兴趣,及本班幼儿的情况,我及时在手工操作区投放报纸,让幼儿揉纸球,幼儿既练习揉的技能,又为此体育活动准备了足量的器械;在

  不错的音乐区投放《挫冰进行曲》,幼儿既能发挥想象及以往学过的'早操动作创编“纸球操”,又为此活动准备了热身运动;在体育区组织 “纸球有哪些玩法”的探讨活动,并将幼儿探讨的玩法用照片形式留下资料,粘贴在体育角,目的在于让幼儿体验创造的快乐,激发幼儿继续创造的欲望。

  五、教学的重难点:

  本次活动的重点是废旧报纸怎样玩出新花样,难点是合作探索玩废旧报纸的方法。

  六、说教法

  教学中,我主要采用了四种方法:情景感染法、启发提问法、介入法、整体教学法。

  1、情景感染法:兴趣是幼儿想象、创造的催化剂,老师以语言、动作、情绪带动幼儿一起运动,感受运用自己创造的器械参加运动的成功的快乐,增强幼儿再次创造的自信心和欲望。

  2、启发提问法:《纲要》中指出“教师是引导者、支持者”,老师以提问引导幼儿有目的的思考、激发幼儿大胆创造和交流,如:提“你还会怎么玩?”“还有和别人玩得不一样的吗?”这些问题是解决活动重点的有效方法。

  3、介入法:我根据幼儿的差异性,对能力强的幼儿采用间接介入法,激发创造多人一起玩的方法(如:“大家一起怎么玩?”);对能力弱的幼儿采用直接介入法,老师和他一起探索创造两人一起玩的方法(如:“我和你一起玩吧,可我们两个人怎么玩呢?”),两种介入有效地突破重难点,促进全体幼儿的平衡发展。

  4、整体教学法:一个活动并不是个别幼儿创造,或创造个别的方法,而是让全体幼儿都尝试创造的同时学会大家已创造出来的方法,运用到日常活动中,达到技能的全面提高。因此活动中我组织幼儿集中交流自己创造的方法,既能让个别幼儿有大胆表现的机会,获得成功的喜悦,增强自主学习的自信心,又让全体幼儿学会大家创造的多种方法,以便运用到日常体育活动中,从而获得走、跑、跳、爬等体育技能的提高,达到身体健康的目标。

  七、说学法

  物理学家爱因斯坦说:“创造力比知识更重要”,面对创造力的启迪,探索性的体育活动有着不可忽视的作用,根据我班幼儿爱动、爱探索的心理特点,如何激发幼儿合作自主探索废报纸“一物多玩”的方法呢?我设计了三种方法:观察发现法、讨论谈话法、操作法。

  1、观察发现法是幼儿积极主动的一种学习方法,在活动中幼儿通过观察,充分挖掘废报纸的玩法(除了揉成纸球有多种玩法外,还发现报纸打开可以怎样玩?大家一起玩怎样玩?)这些线索的发现把活动引向深入,让幼儿现有的经验与新的经验实现完美的整合,帮助幼儿突破活动重难点。

  2、讨论谈话法:孩子们在活动中经我的引导,无拘无束地说出自己创造的各种玩法,体现了《纲要》中“创造宽松自由、积极主动的语言交往环境,使幼儿想说、敢说、喜欢说,体验语言交流的乐趣”。孩子们有了一个宽松、愉快的交流环境,与教师、同伴间有了互动,利于发挥大胆想象、表现,同时也利于教师更深一步的了解幼儿的发展情况,适时调整计划及个别指导,引导幼儿向最近目标发展。

  3、操作法:在幼儿已有探索创造纸球的多种玩法的基础上,引导幼儿将报纸展开探索新玩法,充分体现了《纲要》中“因地制宜的提供丰富的、具有适宜性、可操作性的材料,支持、引发幼儿与材料互动,注意引导幼儿在活动中感受、体验创造的乐趣”的精神。幼儿在动手、创造、思维中各项能力得到升华,经过与废报纸的相互接触,获得了新经验。

  八、活动过程的组织

  结合幼儿园教育工作原则和本次活动的目标,我设计了以下几个环节,并运用集体、个别、小组的组织形式,主要流程为:热身运动——交流纸球玩法——游戏——自主探索——自由组合——活动延伸。

  第一个环节:热身运动,为体育活动做准备。

  在这个环节中我根据《纲要》的精神,将幼儿的情感放在首位,以幼儿的感受为活动的切入点。借助动感音乐和

  不错的幼儿自制的纸球,一下子把孩子带入体育活动热烈的气氛中,为下一个环节奠定了感情基础。

  第二个环节:交流纸球玩法,激发创造兴趣

  以集体形式启发幼儿互相交流、分享纸球的多中玩法,激发幼儿参与再次创造的欲望,培养大胆交流的能力。

  第三个环节:探索废报纸的新玩法,体验合作创造、合作游戏的快乐

  (1)集体游戏“单脚跳”,增加难度

  根据《纲要》精神“教师是引导者”,我通过集体游戏“在报纸上单脚跳”,启发引导幼儿发现报纸除了变纸球玩,还可以展开练习单脚跳,为下一环节创造新玩法练习跑、爬、走等技能作铺垫。

  (2)以小组形式尝试创造,体验合作、交流的乐趣

  幼儿自主分组协商、讨论。教师运用启发提问,引导幼儿沿着新玩法要能练习幼儿走、跑、跳等基本动作的方向去探讨,攻克难点。同时在创造上增加难度,既符合幼儿的现有水平,又有一定的挑战性,进一步激发幼儿的参与兴趣。之后,以集体形式各组派代表交流、分享、学习,让幼儿获得成功的喜悦。

  第四个环节:活动延伸

  幼儿的兴趣未尽,为了引领幼儿的学习,我利用户外体育活动,引导幼儿继续探讨其他的玩法,并留下影象资料,记录探究成果及成果运用的情况,同时激发幼儿发现“还有哪些日常常见的物体能自制体育器械,且可以多种玩法”,为下次活动做铺垫。

  总之,整个活动给幼儿一个轻松愉快的环境。体育活动中,贴近幼儿生活的废报纸在师生互动、生生互动中成为幼儿练习基本动作的器械,且一物多用,不断变换,给幼儿一个全新的教育方式,幼儿在集体智慧的集合下获得许多新经验的同时,体验了自主学习获得成功的快乐。根据本班幼儿的发展水平,预计能创造出6种以上的玩法,但幼儿间存在差异性,且这些孩子本学期才在一起生活学习,在互动、交流上存在不足,因此还需根据本次活动过程中幼儿的发展情况不断调整教育手段。

大班体育教案《报纸》14

  活动目标:

  1、利用报纸进行体育游戏,让幼儿尝试报纸的不同玩法,提高身体平衡能力。

  2、通过本次教学活动发现幼儿的社会性,增强幼儿的合作意识。

  活动准备:

  1、幼儿每人一份报纸,乒乓球四个。

  2、录音机一台,磁带一本,四张红色蜡光纸。

  玩法:

  一、开始部分:

  教师与幼儿室内谈话:我们桌子放的`是什么?报纸有什么用途?

  二、基本部分:

  在教师准备的游戏中穿插幼儿提供的游戏方法,让幼儿的劳动成果得到认可,给幼儿以成功感。另有些好的意见因材料不具备或其他原因不能进行的可让幼儿课下自行组织或答应幼儿放在下节课进行。

  1、竞走。将报纸顶在头上四散走,教师拍手变换速度,幼儿随着节奏走,比比谁的报纸顶的时间长,不掉下来者为胜。

  2、粘报纸。将报纸放于胸前起跑后便将手松开,报纸能粘在身上者为胜,并思考报纸为什么能粘在身上?

  3、托球。将报纸对折几次成一乒乓球拍,幼儿分成人数相同的四队进行托球比赛,又快又稳的一对为胜。

  4、舞长龙。接上游戏请幼儿将报纸折成细长条,每个幼儿手握自己及幼儿的报纸头(除首尾幼儿)连成一条长龙进行舞长龙比赛,长龙不能断,先到终点的长龙为胜。

  5、过"河"。将报纸撕成两块当"石头",放一块"石头"在"河"里,两脚站在"石头"上,接着把第二块"石头"放在第一块"石头"前头,两脚站在第二块"石头"上,依次踩着"石头"过河去,幼儿继续原来的四队,先到的一对为胜。

  6、"心"连"心"。请每对幼儿合作将报纸团成一个结实的圆球,用红色蜡光纸包裹成红"心"。请每两队幼儿合成一组,两个幼儿拥抱夹红"心"从起点走到终点再返回,先进行完的一组为胜。

  教学反思:

  1应该对幼儿们进行分组游戏。

  2在游戏中应该邀请小朋友和老师一起游戏。

大班体育教案《报纸》15

  一、活动目标:

  1、通过探索和讨论,发现以报纸为道具的多种体育游戏的玩法。2、能根据游戏的变化,用跑、跳、投、钻、跨、爬等多种动作参与到游戏当中,使身体得到全面的锻炼和发展。

  3、乐意与同伴相互讨论,团结协作,共同游戏。

  二、活动准备:

  1、多于幼儿人数的报纸

  2、舒缓的放松音乐

  三、活动过程:

  (一)开始部分

  1、准备活动

  幼儿跟随教师活动四肢

  2、介绍今天的`游戏道具——报纸

  (二)基本部分

  1、游戏“抢地盘”

  (1)、根据教师“1、2、3”的指令,听到“3”快速跑到对面抢站报纸。要求脚的边缘不能站在地面。

  (2)、报纸越来越少,越来越小。

  (3)、教师口令发生改变,加入加减法。

  2、幼儿探索报纸的其他玩法

  还有哪些报纸游戏可以让你和其他小伙伴都参与其中?

  3、探讨纸团游戏的多种玩法

  (三)结束部分

  1、放松活动

  和你的好伙伴互相拥抱,互相帮对方放松身体。

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