中班体育的活动教案
作为一位无私奉献的人民教师，可能需要进行教案编写工作，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。那要怎么写好教案呢？下面是小编精心整理的中班体育的活动教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
中班体育的活动教案1
教材分析：
中班幼儿已掌握正面钻的动作要领，但侧身钻的技能有待加强。本次活动创设胖胖猪“锻炼”、“钻隧道”、“送信”等游戏情境，引导幼儿练习连续侧身钻过60cm高的障碍物，感受自己长大了能够为他人服务的喜悦；通过创设“帮助小动物，送加急挂号信”的情境，提高游戏难度，发展幼儿身体动作的协调性和灵活性，提高幼儿的目测能力，引导幼儿体验和同伴一起送信的快乐。
活动目标：
1。练习连续侧身钻过60cm高的障碍物。
2。在快速连续钻的过程中提高身体的协调性。
3。愿意帮助他人，在“帮小动物送信”的过程中能保持愉悦的情绪。活动准备：
1。60cm高的拱门若干，信封若干，《三只小猪》欢快部分的音乐，舒缓的音乐。
2。场地布置：从左至右依次摆放4个拱门（距离不要太远），最右侧摆放小动物的“家”，共摆放4组。
活动建议：
一、创设“胖胖猪锻炼"的情景，引导幼儿随《三只小猪》音乐创造性地模仿小猪做跑步、跳远、游泳、打球等动作。
二、引导幼儿探索侧身钻的方法。掌掘连续侧身钻的动作要领。
1。创设森林里开通隧道的情境，引导幼儿探索弯腰、低头钻“隧道”的方法，
2。请个別幼儿演示正面钻、侧身钻的动作，其他幼儿学习。
动作要领：弯腰、低头、膝盖弯曲，一只脚先迈过“隧道”，然后侧身移动，肩膀和身体重心过“隧道”，最后另一只脚过“隧道”。
三、组织幼儿玩“胖胖猪送信”游戏，巩固快速钻的动作技能，提高身体的'协调性。
1。给小兔送信：沿途布置两个拱门，巩固正面钻的技能，激发幼儿参与活动的兴趣。
2。给小猴送信：将幼儿分成4组，练习连续侧身钻过4个拱门，将信送到小猴家后返回。根据幼儿表现可多次进行游戏，练习幼儿侧身钻的技能，锻炼身体的协调性。
3。帮助小鸡或其他小动物送“加急挂号信”：练习连续正面钻和侧身钻的技能，增加游戏难度。
四、带领幼儿玩“胖胖猪洗澡”游戏，引导幼儿随舒缓的音乐模仿小猪洗澡的动作，与同伴互相搓搓背、揉揉腿等，放松身体各部位。
中班体育的活动教案2
【教材分析】
中班幼儿已具备一定的动作协调能力活动过程中，鼓励幼儿团结合作，初步掌握动作技巧，培养幼儿的合作精神，体验与小伙伴团结合作，克服困难游戏的.快乐，发展身体灵活性和协调性。
【活动目标】
1.掌握将物体举过头顶的动作要领。（重点）
2.学习与同伴合作将棉垫子举过头顶搬到指定的位置，遵守游戏规则。
3.体验与同伴齐心协力完成任务的乐趣。
【活动准备】
1.爬行垫、拱形门、棉垫子、蚂蚁头饰若干。
2.音乐《健康歌》、粘贴。
【活动过程】
一、教师带领幼儿进行热身运动。
放音乐《健康歌》让幼儿随着音乐活动身体。
二、欣赏故事《蚂蚁运馅饼》，引发运馅饼的兴趣。提问：故事里面都有谁？小蚂蚁是怎样运馅饼的？
三、学习游戏：蚂蚁运馅饼
1.幼儿戴蚂蚁头饰扮演小蚂蚁，探索尝试将棉垫子与同伴举过头顶。
2.请个别幼儿进行演示，教师总结动作要领。
3.幼儿与好伙伴合作运馅饼，练习动作要领：要用双臂将棉垫子举过头顶，幼儿体会只有齐心协力才能完成任务。
4.组织幼儿玩游戏。
介绍游戏玩法：每队幼儿先爬过“草地”，找到一个“大馅饼”。两只蚂蚁合作将“大馅饼”举过头顶或用手抬，一边念儿歌游戏一边把馅饼抬回家。
游戏规则：在运馅饼的过程中，不能掉到地上，如果馅饼掉了要回到起点重新运馅饼。
5.幼儿再次自由组合成两队运馅饼，提醒幼儿遵守游戏规则蚂蚁比赛：在规定的时间里，哪队运的馅饼多为胜，获胜的一队发粘贴以鼓励。
四、放松活动。
蚂蚁妈妈表扬合作成功的宝宝，并带着小蚂蚁相互捶背、拍肩膀做放松活动。
活动延伸：
教师带领幼儿把大馅饼运回活动室，让幼儿坐在上面或躺在上面休息。
附:
儿歌运馅饼
大馅饼，香又香。小蚂蚁，快来搬。一二三，三二一，嘿吆嘿吆，搬回家。
中班体育的活动教案3
打擂台：准备器械：幼儿16人、幼儿小椅子16把一米长棍子二根
大垫子2块、（垫子为海绵泡沫垫（垫要稍微硬一些）长2.5米，宽1.5米、厚度为成人手掌一半（双面胶）手提电脑（音频需外接到大的功放喇叭）
活动目标：通过游戏：发展幼儿对自身动作幅度（大小轻重急缓）、节奏体位（前后左右）的感知觉能力,培养勇于战胜困难勇气。体验团队协作快乐。
活动准备：大垫子2（1.5米宽长2.5米左右）块棍子一根
活动过程：
一、幼儿四人一组，完成下列活动
抬：垫子转圈，跳跃下蹲起立换位
举垫子转圈，跳跃下蹲起立推打
-------提示幼儿互相协作，及时移动方向、控制力量轻重和运动轨迹长短
扶垫子拳击脚踢手推棍敲
-------提示幼儿坚持、战胜困难。
二、打擂台
将幼儿分成二组，站立于由四块垫上活动
1、进行一对一的角力大赛：发令后，垫上的幼儿尽力将其他组的幼儿推出垫子，
禁止使用拳打脚踢牙咬等不良手段。
2、各队选送队员打擂台：教师适当调整队员，形成合理实力分配，
鼓励幼儿用顽强意志取胜。
3：放松游戏：敲一敲。
《指南理念下幼儿园运动教育的创新与实施》讲座提纲、
一、幼儿运动发展方向
二、幼儿身体动作构成及幼儿神经系统结构分布
三、幼儿的运动动作发展的界定（三角形）
四、发展幼儿动作的几种途径
（引领分析视频举例说明相对应活动内容，如何在活动中观察和界定和幼儿运动经验）
指南中幼儿动作发展蕴含典型表现、范围、材料使用。动作行为、动作轨指向性等五、发展幼儿动作的运动器械使用原则
六、幼儿运动动作发展中的三个重要的'维度
动作发展中运动机能的表现：动作发展中的身体强度、心理品质、社会性培养
中班体育的活动教案4
中班体育课：
跳圈
活动目标：
1、熟练掌握合拢分开跳的技巧。
2、基本掌握单脚跳。
3、积极参与游戏。
4、体验同伴间应该相互合作的情感，加强团队协作能力。
5、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到充分锻炼。
活动准备：
雨伞圈、兔耳头饰、萝卜卡片、红绿灯圆圈卡、两个篓子。
活动过程：
一、环节准备
1、孩子们，我们今天要进行一个有趣的活动，就像开车出去玩一样，一起听音乐，一起来到目的地。请每个孩子拿着一个雨伞圈，想想这个圈能怎么玩。
2、发令哨响，孩子们收起雨伞圈，围成一个圆圈坐下，分享自己的玩法。
二、新技能教学
1、我们可以一起尝试以下三种跳法：
a、双脚跳圈。
b、合拢分开跳圈。
c、单脚跳圈。
2、我还会一种新的.跳法，让我们一起学习吧。
3、游戏环节：小兔子找萝卜。孩子们在有萝卜卡片的篮子里找到与自己的萝卜卡相同的兔耳头饰，完成任务。
三、结束运动
我们找到了许多可爱的萝卜，开着小汽车一起回家分享吧！
教学反思：
回顾教学的整个过程，我发现自己需要在组织语言和表达方面进行加强，更好地帮助孩子理解和领会教学内容。
中班体育的活动教案5
一、活动目标
1、练习钻的动作，发展动作的灵敏性与力量。
2、培养幼儿喜欢民间游戏的情趣。
二、活动准备
苹果、香蕉的头饰若干、布置游戏场地(城门、城墙)中间画一个直径约5米的圆圈若干个、选择民乐作活动背景及准备操作。
三、活动过程
1)开始部分：
教师和幼儿骑大马念民谣，一个个从“城门”钻过到城里去玩。
教师请幼儿两人一组用手来搭一搭城门并边念民谣边学习游戏的开门关门规则。
2)基本部分：
教师请一位幼儿面对墙，搭成拱形城门，其余幼儿依次钻过城门。
3)教师提出游戏规则：当念到“瞧一瞧”时，做城门者下蹲放下手关城门，并问被关住的人选择要“苹果”还是“香蕉”，幼儿选择好以后，把头饰挂在脖子上，站到城门的队伍做城门。
4)幼儿第2次做钻城门的游戏一次。
5)教师继续提出游戏玩法及规则：“苹果”和“香蕉”站在场地的一个圆圈内，相互用肩膀、臀部把对方挤出圆圈外，看圆圈外“苹果”多还是“香蕉”多就哪对胜。
6)幼儿在音乐的.伴奏下做游戏一次。
7)增加城门的高度再次游戏。
8)教师小结游戏并告诉幼儿此游戏是我国的一个民间游戏，以后小朋友可以和家人、邻居玩。
四、结束部分
做放松活动，带幼儿回教室。
中班体育的活动教案6
活动目标：
1.探索身体运动的不同方法,体验集体运动的快乐。
2.能跟着音乐有节奏的动作。
活动过程：
一、律动分享
1、教师带幼儿律动
听！这是什么音乐？对！是健康歌的音乐。跟着老师一起来运动吧!我们一起来喊口令。
二、创编动作 分享交流
1、谁知道刚才我们运动的是身体的哪个地方?
小结:经常的运动关节可以让我们的身体更加灵活.
2、我们身体上还有什么地方也需要经常的做运动?
说了那么多的地方，能不能听着音乐做做看？什么时候做？我来做望远镜，找找你们有几种不一样的'运动身体的方法。
3、集体初步尝试
4、个别交流
我找到了好多运动身体不一样的方法。谁来做小小教练，教教我们大家？（动作的方向，力度，节奏，伸展度上引导幼儿）
5、集体再次尝试 可以学学朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比谁的动作最象教练，又漂亮又有力。
三、观察图片，拓展新动作
1、你们真棒！想了那么多锻炼身体的方法。老师也爱运动，瞧！我也找到了几种锻炼身体的新方法！我是怎么运动的呢？
2、给你们一点时间，去看一看，试着做一做，看能不能发现我锻炼的方法。
手叉腰图片、箭头一圈的图片两张—方向不同（发现箭头的涵义）
左右角轮换出去，头摇摆动作的图片四张（从图片的顺序中找到运动身体的方法）
踮脚动作（发展幼儿的观察力）
3、交流发现，尝试有节奏的动作
你看明白了哪一张？
小结：看懂了箭头的意思就明白了这个锻炼的方法。
小结：只要仔细一点，耐心一点，按着图片的顺序1234一个一个做，就能发现这个动作是怎么做的了。
小结：虽然这个动作只有两张图片，但是如果看得不仔细，就很难发现我锻炼的秘密了！
1、三个幼儿一起做一个方法，他们做的一样吗？你和谁做的一样？再听着音乐一起做
2、一个幼儿带着其他幼儿一起做，动作由慢到快，-----清唱动作
3、幼儿讲，然后听音乐一起做)
四、延伸
还有好方法吗？回到教室教给你的好朋友。
中班体育的活动教案7
游戏目标
通过用倒置的纸杯运乒乓球过障碍物，通过锻炼掌握平衡、持球的基本技能，提高身体的协调能力，增进对乒乓球游戏活动的兴趣和遵守规则的意识。
游戏准备
1.物质准备：场地上贴有四条线，让幼儿依线按序排队;四朵自制花朵，每朵花上有15个乒乓球作花蜜;小蜜蜂的家(大小筐各四只);自制小树8棵，小山8座，小桥4座;纸杯(采蜜工具)人手一个，小蜜蜂头饰各共20个，蜜蜂妈妈头饰1个;背景音乐《蜜蜂做工》和放松轻音乐。
2.经验准备：幼儿有过按照要求搬运东西的游戏经历。
游戏过程
一、热身活动，律动导入
1.幼儿在《蜜蜂做工》背景音乐声中进场，分立成四列纵队。
2.师(师幼戴上头饰)：今天天气真不错，小蜜蜂们和蜂妈妈一起要到花园里去采花蜜了。现在我们就带上工具出发吧。(在《蜜蜂做工》背景音乐声中，幼儿跟随教师在场内做飞舞的自由律动。之后回到自己的队伍里，仍成四列纵队。)
二、熟悉动作，掌握技巧
1.师：小蜜蜂们，我们要用手里的工具(纸杯)采花蜜了。请仔细看蜂妈妈是怎么采花蜜的。
2.师(示范并讲解动作要领)：要把采蜜工具(纸杯)倒过来拿，一只手握着，手端平，另一只手从花朵上取下一滴“花蜜”(乒乓球)，放在上面(杯底上);一次只能采一滴“花蜜”(一只乒乓球)。(请个别幼儿模仿)
3.师：下面小蜜蜂要把采到的“花蜜”搬回家去。我们就先来学习小蜜蜂搬运“花蜜”的本领。(示范搬运“花蜜”)采好蜜的手应放松，不能贴着身体;另一只手不能再碰工具和“花蜜”，开始走动。看清楚了吗?
4.师：小蜜蜂们，请你们从花朵内采一滴“花蜜”，先来练一练运“花蜜”的本领吧。(幼儿在自己队伍前的花朵中取球，自由模仿练习。结束后，继续分立成四列纵队)
5.教师根据幼儿的练习情况进行指导和纠正。
三、明确规则，进行游戏
1.师：现在小蜜蜂们运花蜜的`本领都很棒了!天色也已不早，我们要把“花蜜”运回家了。
2.师：小蜜蜂回家路途比较遥远，要经过小树林，飞过小山，走过独木桥，把“花蜜”搬运回家。(教师示范过障碍，运“花蜜”到家，再原路返回出发地)
3.师：如果不小心”花蜜”掉落下来，小蜜蜂就要把花蜜取起，再回到掉落的地方，继续搬运。(请每队的第一位幼儿尝试一次)
4.小蜜蜂运花蜜2—3次，运完一次，蜂妈妈根据小蜜蜂的运送情况进行指导，鼓励小蜜蜂运得又稳又快。最后一次，要求幼儿把采蜜工具(纸杯)放在家里的框里。
四、游戏结束，放松活动
师：今天，小蜜蜂们真能干，把花蜜都运回家了。大家一定很累了，现在让我们一起来放松一下吧。(在轻音乐声中做放松运动)工作了一天，大家都都累了，跟着妈妈回家休息吧。(在音乐声中出场)
中班体育的活动教案8
中班健康活动《老鼠笼》（体育）
活动目标：
1. 练习钻的技能，会在大圆圈内来回钻。
2. 提高身体的灵敏性，协调能力
活动准备：
音乐、小老鼠头饰。
活动过程：
一、谈话引入活动，进行热身运动。
1.听音乐，做《模仿操》进行热身运动。（黑猫警长）
师：小猫们，在不远的地方，有个藏着米的仓库，可是贪吃得老鼠总是偷吃米，小猫们我们一样去仓库看看吧！（音乐，一起走）
二、学习钻的动作
师：好,变四队，好，可是，前方我们还要经过草地、小沟、山洞，小猫们要用学过的本领，到达大仓库好吗？
师：让我们可以要用什么本领呢？请你来说，
幼：（请一名幼儿说）
师：（动作）你说的真棒！走，跳，钻，抓的本领来过草地，小沟，山洞。 师小结：那我们可以用我们的本领草地、小沟、和山洞。
2.集体（分为四组）反复练习，最后一次教师将幼儿带入“仓库”。 师：现在请这一组的小猫跟着我来一次，其他的小猫认真看，等等要怎么过。 师：（一起去）
师：（全体一起去）
师：好了，装米的仓库了，里面有许多老鼠想偷吃米，我们一起用我们的本领来抓老鼠吧！
师：现在我们站在大圆圈点上。
三、介绍游戏玩法。
师：今天我们就来玩捉老鼠的游戏，这个游戏怎么玩，我们仔细听听。
师：我要请一些小朋友扮小老鼠，其他小朋友扮老鼠笼，扮演老鼠笼的小朋友要手拉手，手：要自然平放，不要上举也不要下拉，要不然小老鼠钻不进去。当游戏开始时，往侧走，我们一起念儿歌，（念我也之前学过的儿歌，老鼠、老鼠。。。）当说到“咔嚓”时，扮演老鼠笼幼儿马上蹲下，在大圆圈内的“老鼠”就算被捉住，被捉住的.幼儿站出来，站在大圆圈上扮演老鼠笼。游戏继续开始。一直到全部老鼠都抓完。
四、交代规则。
师：在玩这个游戏之前，我有要求，扮演老鼠的小朋友，不要站着不动，一定要把笼子里来回的钻。
师：当我们念到“咔嚓”的时候，老鼠不能再钻出去。
师：记住了吗？
五、游戏开始，并小结。
师：好我现在我摸到头的小朋友来当老鼠，小老鼠出来找新老师。
师：其他的小朋友当老鼠笼，把手拉起来，好，准备好了没有，
幼：准备好了。
师：老鼠老鼠坏东西，偷吃粮食偷吃米，我们搭个老鼠笼，咔嚓一声捉住你。 师小结：（1）我们捉住一只老鼠，愿不愿意再捉一只。
（2）这次没有捉住老鼠，因为老鼠太狡猾了，下次，我们再努力一些吧！ 师：再请，你，你，你。
7.分组进行游戏。（男女组）
师：好，你们真棒，现在我要请女朋友出列，走到小圈上站好，我们现在就有几个圈，（两个圈），嗯，现在小老鼠听好了，可以在这两个里来回的钻，如果念到“咔嚓”在这两个圈里面的老鼠就算被抓住！（游戏开始）
六、活动结束，做放松运动。（放松音乐）
师：小猫们，仓库的老鼠抓完了，快乐吧！让我们一起跳快乐舞吧！
中班体育的活动教案9
活动目标：
1.学习侧身爬动作，提高动作的灵敏性及协调性。
2.敢于自我挑战，感受与同伴一起活动的愉悦。
活动准备：
长竹竿若干根，椅子两张，平衡木两个，跨栏两个。纵跳取物。
活动过程：
一、开始部分
师：今天老师请小朋友们扮小猴子，王老师扮猴王，等会小猴子要跟猴王学本领哦。
1.队形练习：小猴子听口哨跑步进场，慢跑，快跑。
2.热身运动：听音乐跟随猴王做律动。
二、基本部分
1.学习侧身爬。
（1）猴王：小猴子们，你们学过什么爬的本领呀？现在请你们来爬一爬。
（2）猴王：小猴子们刚才爬得都很棒，有的是匍匐爬，有的是手和膝盖着地爬，还有的`是手脚着地爬。那现在我想请小猴子们用手脚着地的方法来爬一爬。
（3）猴王：刚才小猴子在爬得时候我发现你们都是往一个方向爬的，往哪儿爬得啊？（向前爬）那除了向前爬，你们还会怎么爬，看谁能跟别的猴子爬得不一样。
（4）请个别小猴子演示侧身爬的动作。
猴王：这只小猴子爬得真好，他是怎么爬的？（向旁边爬的）这样爬叫做侧身爬，可以向左爬，也可以向右爬）那爬得时候首先你的眼睛看哪里？（往哪边爬，眼睛就看那边）那你们想不想去试一试？（想）（5）猴王：好，小猴们刚才爬的都不错，那我现在要来问问你们，你们在爬得时候，第一是眼睛看，然后你跨的是那只手和那条腿。谁愿意来告诉大家。（往右爬，第一眼睛朝右看，然后先跨右边的手和脚，最后左边的再跟上。）（6）猴王：猴王示范，一看，二跨，三跟上。
（7）小猴子练习，猴王个别指导。
2.尝试爬得又快又好。
3.游戏“爬竹竿”。
（1）猴王交代玩法及规则。
猴王：在每队的前面都有一根竹竿，当猴王发出口令后，各队的小猴子要一个接着一个跑到竹竿前，将竹竿置于两手两脚之间，从竹竿一头侧身爬到另外一头，然后从场地外侧跑回。每只猴子爬两次后到猴王这边来集合。
（2）小猴子进行第一轮循环式练习，猴王个别指导。
重点提醒小猴子爬得时候要注意安全，抬头，眼睛往爬得方向看，一看，二跨，三跟上。
（3）小猴子们进行第二轮比赛，看那一组小猴子爬得最快。
（4）猴王总结游戏情况。
4.综合游戏“小猴子摘桃子”
（1）交代游戏玩法。
猴王：小猴子们，你们呀都学会了侧爬的本领，现在猴王要带你们摘仙桃去，你们想不想去（想），不过去的路很难走，我们要先跳过矮墙，绕过石林，走过石桥，爬过树林才能摘到桃子。你们怕不怕，（不怕）好听我口令，先出发的小猴子跳过矮墙后面的小猴子就可以出发了。比一比哪一组的小猴子摘得仙桃多。
（2）小猴子做游戏，猴王观察。提示小猴子遵守游戏规则。
三、结束部分
小猴子自由站立调整呼吸，放松身体各部位肌肉。
中班体育的活动教案10
活动目标：
1、练习拖物倒退走，双腿能较协调地向后挪动。
2、提高判断能力和控制能力。
活动准备：
1、"砖块"（用积木或小纸盒代替），大报纸与幼儿人数相等。
2、在场地一端将"砖头"堆放成3-4堆，另一端画三个圆圈。
3、铃鼓，小松鼠的胸饰每人一个。
活动过程：
一、练本领
1、幼儿佩戴小松鼠胸饰进入场地，做上肢、下肢、弯腰、跳跃等动作。
T：我们先来做些准备活动，等会我们一起来做游戏。动动手，踢踢脚，扭扭腰，跳一跳。
2、介绍材料并幼儿尝试T：老师这有一些东西，我们一起来看看是什么？（报纸，积木）你们来试一试，玩一玩，看看这些报纸和积木能怎么玩？
每人会发一张报纸，一块积木，看看能怎么玩？
玩的很棒的'，我们一起来学一学。
3、T：今天我们来玩一个叫小松鼠运转忙的游戏，一起来当一当小松鼠。
4、T：小松鼠今天要练习一个新本领，等会老师会摇铃鼓，听到铃声摇一次，小松鼠就要向前走，再摇一次，就要往后走。清楚了吗？
好，预备，开始！（反复练习几次）
二、运转忙
1、T：这个新本领有没有学会啦？嗯，小松鼠们想造一间漂亮的房子，需要许多砖块，他们是用什么方法运砖的啊？
2、T：我们一起来看看小松鼠是怎么来运转的（教师示范）先把一块"砖块"放在报纸上，然后双手拉着地上的报纸，倒退着向后走。看清楚了吗？（不清楚在做一次示范）
3、T：我们一起来试试，每人拿一张报纸，放上一块"砖块"，倒着走，来运一下"砖"。
三、谁是运转高手
1、T：我们小朋友都掌握了运转的本领，接下来我们就来比一比，看哪一组的小朋友先把砖运完。
2、T：我们一共分成6组，等会我说开始，第一排的小朋友就在报纸上放上一块"砖块"，双手拉起报纸，倒着走到前面的终点，把"砖块"放在地上，那好报纸走回来，用手拍一下第二个小朋友的手，然后就可以出发了，清楚了吗？（边说边演示）四、总结T：今天我们小朋友都很棒，又学会了一个新的本领，表扬一下自己。
坐在原地休息一下。
中班体育的活动教案11
使用材料：
篮球、塑料圈、纸棍等。
活动目的：
锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。
活动过程：
1．单手拍球：可以单手立定拍球，也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状，手腕自然用力，身体降低重心稍微前倾，球的高度控制在胸部以下。
2．双手拍球：按照单手拍球的要求，左右手交替进行。先立定姿势双手拍球，熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数，看谁在规定的时间内拍球次数最多。
3．抛接球：两手向上抛球，然后再用手接住；两名幼儿合作面对面抛接球，接不住球者为输。
4．乖乖球：两名幼儿面对面蹲下或坐下，向对方滚球，球不能离地，沿直线向前滚，比一比谁的`球最乖。
5．转圈圈：幼儿各拿一个篮球放在平地上，单手放在球的上部，用力向前转、向后转，比一比谁的篮球转的时间最长。
6．顶球：把球放在头部，两手轻轻扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者为输。
7．夹球跳：把球放在两脚之间，夹住球轻轻向前跳，看谁或看哪队先到达目的地为胜。
8．运球：把球放在篮子里，提着走、跑、跳；两人提着合作运球，可增加障碍物，使活动更加有趣。
9．螃蟹运球：两幼儿面对面站好，两手轻轻抓住对方，把球放在两幼儿胸部中间，学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致，才能走得好，运得稳。也可以增加难度，背对背运球走。
10．赶球走：幼儿手拿硬纸棒，按一定的路线向前赶球，看谁的球先到达目的地。
11．拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要让球宝宝出圈。
12．胯下传球：先单手拍球，然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度，需要耐心练习。
13．蜗牛旅行：把球放进轮胎内，两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。
14．转身拍球：幼儿先立定拍球，然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内，比一比谁转身的次数最多。
15．投球：幼儿持球站成一队，与球篮保持一定的距离，用手指和掌根握球，在头前方上举，用力往篮内投球，进球为胜。
16．教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创编球操，请幼儿随音乐表演。
中班体育的活动教案12
▲活动名称：
中班体育活动《过西瓜地》
▲活动对象：
中班幼儿活动时长：25分钟
▲活动目标：
1.学习团身的方法，练习团身滚的动作。
2.能朝不同方向团身滚动并灵活的躲闪滚动的西瓜。
3.激发游戏欲望，体验游戏的乐趣。
▲活动重点：
掌握团身滚的动作。
▲活动难点：
能朝不同方向团身滚动。
▲活动准备：
1.物质准备：音乐、西瓜球、地垫若干、刺球、跨栏（当草地的隔
2.经验准备：幼儿尝试运用身体在垫子上自由滚动。
▲活动过程：
■一、创设情境，激发幼儿兴趣
以扮演小动物的情景导入，激发幼儿兴趣。
在音乐中，模仿小动物进行走、跑、跳、爬等动作的练习，进行热身活动。
■二、自主探索练习，初步练习团身滚动的动作
1.引导幼儿自由探索多种滚法。
2.探索团身的方法
（1）出示西瓜球，引导幼儿探索怎样使自己的身体像西瓜一样团起来。
（2）幼儿自主尝试将身体团起来的方法，教师抱一抱团好的“西瓜”
给与幼儿鼓励。
（3）师幼小结，怎样让自己的身体团的紧紧地。
3.探索团身滚的动作要领
（1）幼儿自主尝试，团身在垫子上滚动。
（2）师幼探索怎样灵活滚动的方法：双手抱住膝盖、肩膀、腰部、腹部相互用力。
（3）请一、两名幼儿示范，着重指导幼儿灵活的掌握团身滚动的动作。
（4）全体幼儿尝试，教师观察指导。
■三、集体游戏，巩固团身滚的动作及灵活的躲闪过西瓜地创设“过西瓜地”的情景，组织幼儿游戏。
1.第一次游戏，幼儿扮演“西瓜”，教师过“西瓜地”取食物，并向幼儿介绍游戏规则。游戏规则：西瓜在西瓜地上自由滚动，小动物要从西瓜地里通过并躲过滚过来的西瓜。被西瓜碰到的后，立即团身变成西瓜
2.第二次游戏，小动物多、西瓜少。
（1）幼儿随音乐进行游戏。
（2）小结幼儿游戏的`情况，指导个别幼儿将身体团起来，学会团身的方法并能鼓励幼儿大胆尝试团身滚。
3.第三次游戏，增加西瓜的数量，提高过西瓜地的难度。
小结幼儿情况，引导幼儿想办法，怎样顺利的过西瓜地，以及用什么办法能阻挡小动物通过西瓜地，鼓励幼儿大胆分享自己的想法。
■四、幼儿放松身体，感受游戏乐趣
1.小动物们今天过西瓜地太累了，躺到垫子上晒晒太阳休息休息。
2.在垫子上晒太阳，随音乐放松胳膊、腰、腿等部位，教师用刺球对幼儿的腿、胳膊、背部等部位进行按摩放松。
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中班体育的活动教案13
教材分析：
中班时期是幼儿中枢神经和末梢神经机能发展的重要阶段。中班体育教学应以发展幼儿运动技能、培养动作协调性与灵活性为主要目标。本次教学指导幼儿练习根据同伴声音信号的提示辨别方向走，提高反应能力和平衡能力。教学中设计3个层次的游戏：一是“听小动物叫声走”，引导幼儿辨别方向走；二是“摸一摸”，加大难度，请幼儿听声音一起走并触摸“小动物”；三是“过障碍”，请幼儿听声音绕过障碍物走。3个层次的游戏教学，难度依次加大，增强游戏的挑战性、趣味性，促进幼儿身体协调性、灵活性的发展。
教学目标：
1、闭上眼睛能根据同伴声音信号的提示辨别方向走，有一定的反应能力和平衡能力。
2、感受与同伴互相支持、合作游戏的快乐。
教学准备：
1、雪碧瓶、易拉罐等障碍物，贴在展示板上的小动物（可任意更换）。
2、场地设置：在场地中央摆放障碍物。
3、欢快的.音乐。
教学建议：
一、带领幼儿玩“小动物走一走”游戏，进行热身教学。
引导幼儿扮演小动物，随音乐做上肢、下肢、体侧等模仿动作，教学全身关节。
二、组织幼儿玩“听声音找朋友”游戏，引导幼儿闭上眼晴，听声音辨別方向走。
1、教师扮演小动物，发出不同的声音引导幼儿听卢音辨別方向走，要求幼儿听到哪种动物的叫声就学哪种动物的动作走。
2、加大难度，要求幼儿练习用踮脚走、脚跟走等不间的方法走。
3、引导幼儿两人一组玩游戏，相隔一定距离站立，一个幼儿扮演“小猫”，说：“喵喵，我在这里。我是小猫。”另一个幼儿闭眼睛站在场地上，听到声音后，向发出声音的幼儿走去。提醒幼儿注意安全，遵守规则，不偷看。
三、组织幼儿玩游戏“摸一摸”，引导幼儿闭眼睛、听声音、跨越障碍走，进一步发展平衡能力。
1、一个幼儿睁着眼睛，一个幼儿闭着眼睛，睁着眼睛的幼儿向后退着走，拉着闭着眼睛的幼儿的手，帮助他（她）向前走，走到展示板前触摸贴在上面的“小动物”。
2、提高游戏难度，发岀指令的幼儿只能用语言提示同伴向前走，或者设置雪碧瓶、易拉罐等障碍物，由幼儿用语言提示同伴绕过障碍物走到目的地。
四、带领幼儿玩游戏“动物学样”，进行放松教学。
教师或幼儿扮演不同的小动物相互学样，随音乐放松身体各部位。
中班体育的活动教案14
活动延伸
设计思想：
伞在生活中的作用不仅仅是用来遮雨，还可以用来装饰美化我们的生活。现代生活中，各种各样、花色品种的伞不仅大人们喜欢，孩子们同样也很喜欢。为了让孩子们了解有关伞的制作工艺、伞的功能，让伞带给孩子们更多的乐趣，特设计了与伞有关的体能活动。
本次活动以健康体能领域为主，以幼儿喜欢的“闯关游戏”为主线，让幼儿在一个接一个富有挑战性的活动中完成闯关任务。在通过跑，爬，投掷，钩取等项目的锻炼中，培养幼儿的团队意识。活动内容由易到难，通过小组比赛的形式，让幼儿在活动中体验集体合作的乐趣。
教学详案
教学备注
[课时建议]
2课时
[活动目标]
1、促进幼儿跑、爬、投掷、钩取等能力的发展。
2、体验集体合作的乐趣
[活动准备]
1、伞若干、铃铛、沙包、小椅子l6把。
2、红绿标志若干、小纸伞若干，录音机及一盒轻松愉快的音乐磁带。
可在活动室上空拉平行线，将伞架在上面或倒挂上，空隙间挂上小纸伞。
[活动过程]
一、复习故事《爱画画的公主》内容，引出活动主题。
1、师：小朋友们，前几天我给小朋友们讲了《爱画画的公主》这个故事，你们还记得吗？故事中的公主性格很古怪，不爱说话，只爱画画。她和仆人一起出去玩，：忘记带伞了，她没有直接告诉仆人是什么，而是画出来让仆人猜猜是什么东西，结果第一个扎两个小辫的仆人她拿回来的是蘑菇；第二个穿红裙子的仆人拿回来的是棒棒糖；第三个胖仆人拿回来的是人一棵松树；最后第四个瘦仆人拿对了，他拿的是什么？（幼儿答：是伞，公主要的是伞）对了，瘦仆人拿回来的伞正是公主想要的东西。
公主真高兴，她们打着伞前进，要去伞宫殿玩，小朋友们你们想不想和她们一起去看看呢？
2、师：要去伞宫殿，得先过伞关，闯关了之后才可以玩。小朋友们有没有勇气和信心呢？
《伞》的主题活动中安排的故事《爱画画的公主》是孩子们喜欢的故事，用这个故事来引出活动内容，能够将孩子很快地引入今天的主题活动。
二、热身放松运动。
教师放音乐，与幼儿共同放松身体，师：小朋友们，天气有点冷让我们伸伸胳膊，踢踢腿，全身放松一下，准备闯关！做完放松运动后，教师带领幼儿自然分成两组准备进行闯关游戏。
在轻松愉快的音乐中，让幼儿以更饱满的激情迎接后面的体能锻炼。
三、第一关：绕椅子跑，边跑边转动伞。
1、教师将幼儿分成红队和绿队两组，在活动前给幼儿胸前粘贴上红、绿小标志。
师：第一关的'内容是这样的，排在第一名的幼儿拿着挂了铃铛的伞一边跑一边转动伞，然后在跑的时候还要绕过小椅子，跑到对面然后再按照原来的路线返回，然后将伞交给第二名小朋友，这样一个接一个，两队谁先跑完谁为胜。
2、教师对幼儿的闯关活动进行简单的讲评，对表现积极的小组以及个人进行表扬。
教师要加强幼儿的安全意识，避免在活动中被伞尖戳伤。
幼儿在闯关的过程中，为烘托比赛的气氛，配课教师可在旁边击鼓助威，让幼儿充分感受闯关的激烈场面。
四、第二关：伞交叉斜放在小椅子上，幼儿在伞搭成的洞中爬行。
教师：第二关的内容是让小朋友们在用伞搭成的“伞洞”里面爬到对面，然后跑着返回。在爬的过程中要小心。“伞洞”很窄，不要碰到伞柄，碰到伞柄“伞洞”就要倒塌，那样会很危险的，所以小朋友们在爬的时候一定要小心啊！
五、第三关：将伞倒放着，让幼儿往伞里投掷沙包。
教师：伞面打开，就像张开的大嘴，我们每个小朋友将手里的沙包投进去，在投掷时一定要看准了再投，看看手中的两个沙包能不能全都投进伞里面，记得要一个一个投，不能两个一起投！（强调幼儿投掷时不要超过标志线）
闯关结束后应点数每组幼儿投掷沙包的数量，以此加强幼儿团队荣誉感。
六、第四关：用伞柄钩小伞。
教师：小朋友们真棒，已经顺利地闯过了3关，最后的这一关是让小朋友们用伞柄将挂着的小伞钩下来，钩下来这伞就属于你了，你将拥有一把属于自己的小伞了，你可以打着小伞去“伞宫殿”玩啦！（幼儿
欢呼雀跃）请幼儿用伞柄钩住小伞，用力将小伞拽下来。小伞钩下来后，请幼儿坐下来休息一下，并说一说礼物小伞像什么？
教师已在课前将小伞根据幼儿的高矮随意地用绳子拉了起来。
七、闯关结束，带领幼儿去“伞宫殿”。
教师：小朋友们，恭喜你们顺利闯过伞关，下面我们可以打着小伞去“伞宫殿”玩啦！（将幼儿带到已经用伞布置好的走廊上，请幼儿观赏各种不同材料的漂亮的伞。）
中班体育的活动教案15
活动目标：
1、通过模仿青蛙的动作，学习蹲撑跳。
2、萌发喜爱和保护青蛙的情感。
活动准备：
小虫子的卡片、录音机、磁带等
活动过程：
1、幼儿随音乐节奏做青蛙模仿操。
2、幼儿探索青蛙跳的动作。
(1)教师：你们知道青蛙是怎样跳的吗?大家来试一试。
(2)幼儿自由探索，，模仿青蛙跳，鼓励幼儿想出与别人不一样的青蛙跳法。
(3)请幼儿示范自己想出的动作。
3、游戏“小青蛙学本领”，引导幼儿学习蹲撑跳。
(1)教师：你们真聪明，想出了多种跳的方法，今天我们要学习一种新本领，叫蹲撑跳。老师是青蛙妈妈，你们看妈妈是怎样跳的?
(2)教师示范蹲撑跳，引导幼儿讨论“妈妈跳的.方法和我们有什么不一样?”掌握蹲撑跳的动作要领。
(3)幼儿自由练习，教师注意指导幼儿：手尽量往前伸，双腿用力蹬地和歉收前收，使脚落在手支撑处。，
(4)请动作完成较好的幼儿示范，相互学习。
(5)分散学习，一边学青蛙叫一边学跳。
(6)在场地上撒上“小虫”，小青蛙跟着妈妈蹲撑跳着过去各捉一只“小虫”，然后再蹲撑跳返回。
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