[推荐]小学体育教案15篇
作为一名优秀的教育工作者，就有可能用到教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。那么问题来了，教案应该怎么写？以下是小编帮大家整理的小学体育教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
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小学体育教案1
本课依据《体育与健康课程标准》，以跳绳为主教材，使学生了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生掌握多种的跳绳方法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。
一、分析学生
本次课的授课对象是小学生。好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣。开始注意教师和同学们对自己的态度。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设活动的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生由学习，在观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来：学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪，正确引导学生，弱化、扭转不良的心理倾向。
二、教材的选择
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进儿童智力、身高的增长，增强儿童心肺功能
和胃肠功能。
三、教学目标
1、运动参与目标:使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。
2、运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的知识、对身体的作用、以及注意事项。
3、身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。
4、心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。
5、社会适应目标：培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。
四、组织教法：
1、为了更好的完成教学目标，我在体育教学中以学生为主体,充分调动了学生学习的`积极性、主动性,给学生营造了喜悦，快乐的空间，大大增加了学生对体育课兴趣。
2、准备部分先让学生进行游戏进行热身，为上课做好生理和心理准备。而结束部分以悠扬的音乐舞蹈作为放松运动，陶冶情操、达到恢复学生生理和心理的目的。
3、由于跳绳的种类和方法很多，在安排课时，按照由单人——双人——多人——集体、短绳练习跳绳的各种方法。使同学的练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想：用跳绳我们还可以做什么练习？并练习自己喜欢的内容。
4、让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新能力。
5、在教学中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习。并让同学将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏的形式培养学生良好的团结合作能力。最终在五个学习领域中完成水平二的教学目标，使每位同学在本节课中都有不同的收获和进步。
五、课的设计
准备部分：首先，进行《开火车》游戏，充分调动学生学习的积极性、主动性，活跃了课堂气氛。然后充分热身，为上课做好生理和心理准备。
基本部分：
1、让同学进行友伴分组，练习以前掌握的跳绳方法。包括：跳绳特点、促进学生智力和身高的增长、增强儿童心肺和胃肠功能、也提高了身体素质。
2、通过进行分组练习,比比哪组学得快。然后,学生可以选择老师给出的跳绳方法练习，也可以自由创编练习，比一比哪组学得快？哪组的跳法新颖？使学生智力得到发展。
3、最后，让学生自己想象：用跳绳我们还能做什么练习，并自选一样比较喜欢的项目进行小组练习。
结束部分
1、学生用《火距接力》的游戏，达到恢复学生生理和心理状态的目的，同时也陶冶情操。
2、调节活动韵律操
3、小结。
4、下课。
体育课组织教学反思
不管教师在课前做了多少充分的准备工作，教案写的如何的完美，只有当它在课堂得以很好地实施，才能算是一节成功的课，而课堂是老师与学生接触、交流最多的场所，是教师给学
生传道、授业、解惑的地方，加上体育课自身特点，不同于其它的课堂教学。一节体育课的重点它的组织，有了好的组织课任务才能顺利完成。这对于教师来说，不是那么容易的事，小学生缺少组织性和纪律性。我个人的想法是，首先要了解小孩子的心理。
他们好动，好奇，对其他的事情非常感兴趣，喜欢听老师的表扬，鼓励等等。所以教师要抓住学生这种特点来组织教学。例如，我在四年级上课是他们不听话了，说：“老师看一看那一组小朋友守纪律，排的又快又齐，老师要给他表扬。”这样他们为了得到这个表扬，他们会做的很好的。
其次是教会要用善意的谎言来骗。
就是要他们知道不管是什么组织都有他的纪律，人人都要遵守。要他们知道体育课是为了能让他们的身体得到锻炼，每个人都是班级的一部分，谁不遵守纪律谁就破坏整个班级的学习的环境.四年级学生处于水平二阶段，接受能力较强，适当的队列队形变化练习有助于他们增强学生的集体主义意识。增强班集体的凝聚力。在练习方面，所有的课都要尽量的发挥学生的主观能动性、创造性以及同学之间的合作精神，让学生在探索中学习。在教学中，把培养学生的创造性思维、提高学生的自主学习的能力.
跳绳案例
学生对绳子的基本跳法已有相当的了解和掌握，并能自主的进行单人跳练习。我在延续的基础上对跳绳的方法和技能，绳子的用途进行改进和开拓，使学生在掌握新知识新技能的基础上，又能体会到绳子的多种锻炼方法，并以此来提高学生快速跳绳的数量及质量。譬如：前摇并脚跳10—15次。要求：两腿伸直并拢。后摇并脚跳10—15次。要求：两腿伸直并拢。前摇两脚交换跳10—15次。要求：一摇一换脚。后摇开合跳：10—15次。要求：左右开合跳。编花跳：10—15次。要求：两臂体前交叉。通过上下肢的协调配合，丰富练习内容；以充分自主的练习空间调节课堂气氛，调动学生的积极性。利用一绳多用的方法积极构思、探索。力争使课堂内容安排更为合理，练习技能便于学生掌握，并有效开发学生的创新意识。经过一段时间的尝试，学生的协调性得到了提高，特别是困难学生的提高更加明显，学生的快速单跳的成绩都有一定程度的提高。
小学体育教案2
教材
一、跳绳：跳短绳(考核)
二、自选项目：排球或篮球
任务
一、通过跳短绳的考核，检测学生跳绳能力，掌握技术情况，发展跳跃能力。
二、培养学生克服困难，拼搏向上的精神。
内容
一、课堂常规
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
基本部分
一、跳绳：跳短绳
(考核)
二、根据学生兴趣选择练习项目(排球或篮球)
组织：共分四组分别考核
教法：
1、宣布考核方法，注意事项及要求
2、编组考核
3、根据学生兴趣安排其它练习项目
组织：自由形成小团体，锻炼或比赛
教法：
1、教师布置器材，观察
2、小组长负责
一、练习：
1、充分做好准备活动
2、学生练习
3、考核开始
4、要求：听从指挥，遵守规则
二、练习：分别在球类场地活动
要求：听从组长领导，自觉遵守纪律
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生模仿
2、学生听，提问
小学体育教案3
教学目标：
1、运动参与：通过学习，让学生具有积极参与的态度和行为，乐于学习和展示自我。
2、运动技能：通过原地踢球的练习，以及对踢球的各种练习，让学生掌握了踢球的技术要领以及传接球的时机掌握。
3、身体健康：通过学习，发展了学生的速度、反应及灵敏协调吃苦耐劳团结协作等素质。
教材重难点
重点：传球的方法及脚击球的部位。
难点：传球的力度和准确性。
场地器材：
足球40个录音机标志杆15根标志盘40个足球明星图片
教学过程
1、情景导入，激发情趣。听音乐语言导入，以其中的人物头饰作诱，积极调动学生的.兴趣。学生以组为单位成立不同的足球部落，选取对着带着明星头饰。热身演练，语言指示，z字型跑练习；听方向口令跑练习。
2、展开课题，增技促能。明星模仿秀，根据足球明星图片的各种踢球的姿势，同学们模仿练习。组织方式：小组组长负责，组内交流，分析动作，合作练习，最后评选最佳动作明星。
3、结束部分：随音乐做放松操，学生谈体会和收获，教师进行总结评价。
小学体育教案4
目的
1、通过本次课的学习，使学生初步掌握双人跳小绳的技能和方法，发展学生的下肢弹跳的能力。
2、培养学生对时间和空间的感觉，相互配合的精神，发展下肢能力。
3、培养学生的'团结协作和顽强勇敢的精神。
准备部分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：慢跑、圆形跑。
2、模仿操。
3、专项准备活动。组织：
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
基本部分
一、跳小绳：
（双人跳绳）
动作：
重点：两个人摇绳的配合能力。
难点：轻松协调，动作连贯。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
基本部分
二、游戏：
（迎面接力）
规则：
1、
教师没有发领或击掌不许起跑。
起跑前不许堆拉人。
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致
小学体育教案5
领域目标：运动参与
水平目标：乐于学习和展示简单的运动动作。
学习目标：
1、主动学习跨越式跳高的'正确方法，着重学习助跑与起跳相结合的环节动作。
2、发展身体的灵敏、协调和平衡能力。
3、能积极与同伴合作、发展合作学习能力并懂得合作的重要性。
学习内容：1、跳高与游戏《第1课时》：4人合作跳高 2、游戏：合作跑
学习重点：起跳动作正确、脚依次过杆
学习难点：助跑路线合理
教学过程：
一、激趣导入阶段：
教师活动 学生活动
1、整队、检查人数 1、集队、静等
2、鼓舞学生情绪 2、配合老师
3、宣布本课内容 3、明确学习内容
4、情景导入 4、进入角色
5、带领学生完成律动 5、随音乐、示范，进行准备活动
组织形式：1、四列横队站立 要求：1、集队快、静、齐
2、自由散开 2、动作协调
二、探究合作阶段：
教师活动 学生活动
1、语言引导学生，专项准备活动 1、认真听讲、自定学习目标、积极热身
2、组织学生自主体验练习 2、组长带领下自主体验练习
3、组织评价、归纳学生动作 3、老师的带领下，进行练习
4、组织讨论图片、教师讲解示范动作。4、分组在教师引导下练习动作
5、组织4人1组合作尝试 5、明确练习要求
6、评价学生表现、提示难点问题 6、组长带领下，进行练习
7、组织分组改进练习 7、组内合作改进练习
8、组织跳高比赛、肯定学生的表现 8、相互交流、互相鼓励。
组织形式：4人1组练习 要求：起跳有力、脚依次过杆
三、发展合作能力阶段：
教师活动 学生活动
1、语言提示游戏方法与规则 1、认真听讲
2、组织分组尝试游戏 2、分组尝试练习
3、及时纠正有关问题、强调纪律 3、认真看、仔细听
4、组织学生分组学练 4、分组进行试练
5、组织学生进行比赛
小学体育教案6
教学内容：
1、生吃蔬菜水果要洗净；
2、不吃不洁、腐烂变质、超过保质期的食品
教学目标：
1、让学生明白生吃果蔬要洗净的重要性以及介绍怎么才能洗净的四种方法。
2、开展小组活动，通过调查后PPT汇报、实地拍摄视频后现场抢答、总结小妙招、小品展演等多种形式汇报小组活动成果，培养学生自主、合作、探究能力。
3、通过自主快乐的学习方式，懂得了不能吃不洁、腐烂变质、超过保质期的食品，让学生养成健康饮食的生活习惯。
教学重点：
1、让学生明白生吃要洗净的重要性以及介绍怎么才能洗净的四种方法。
教学难点：
1、开展小组活动，通过调查后PPT汇报、实地拍摄视频后现场抢答、总结小妙招、小品展演等多种形式汇报小组活动成果，培养学生自主、合作、探究能力。
2、通过自主快乐的学习方式，懂得了不能吃不洁、腐烂变质、超过保质期的食品，让学生养成健康饮食的生活习惯。
教学方法：
1、PPT及音频的讲授教学方法。
2、通过调查后PPT汇报、实地拍摄视频后现场抢答、总结小妙招、小品展演等多种形式汇报小组活动成果的教学方法。
教学过程：
（一）用谜语导入新课
同学们，大家喜欢猜谜语吗？（喜欢）那么今天我们先来猜一猜谜语吧。哪位同学来帮我们读一读呢？
谜语一：谜语二：
一群孩子排成行，身穿绿衣裳，黄黄身子软心肠。肚里水汪汪，看去个个像镰刀，生的子儿多，吃到嘴里甜又香。个个黑胸膛。
谜底：香蕉谜底：西瓜
（二）创设情境，揭示没洗净的果蔬的危害
1、交流：好多同学一直盯着这诱人的香蕉和西瓜，我猜你们都很喜欢吃水果吧？
2、创设情境：有一个叫东东的小朋友，他也很喜欢吃水果，可是他早上吃了一个苹果，肚子痛得不得了，妈妈连忙把他送进了医院。究竟时怎么回事呢？
3、听录音：（医生介绍）
东东小朋友是因为吃了没有洗干净的苹果而引起的肠道传染病，一般瓜果在种植、生长、采摘、运输、储藏和销售过程中，很容易受到污染，表皮粘附着许多的病菌、虫卵和残留农药。所以小朋友们，生吃瓜果一定要洗净后才能食用哦！
4、质疑：听了录音，你们听明白了什么呢？
（1）东东小朋友得了肠道传染病
（2）他吃了没有洗干净的苹果
（3）没有洗净的果蔬表皮有许多细菌和农药残留
4、结论：
（1）生吃果蔬前一定要洗干净。（贴词卡）
（2）怎么把果蔬表面的细菌和农药残留洗干净呢？
（三）教授瓜果洗净的四种方法
1、现场调查学生洗净瓜果的方法
大家平时都是怎么洗果蔬的？谁能把自己的.做法说一说？（教师总结果蔬洗净的四种方法，即流水刷洗、用开水烫、削皮、用果蔬清洗剂浸泡消毒的方法，PPT出示并贴板帖）
2、同桌交流讨论哪种方法最科学？交流反馈
流水刷洗：最方便；
开水烫：高温杀菌，但会有一定危险性；
削皮：直接简单的去除果蔬表皮的细菌和农药残余；
果蔬清洗剂浸泡：专业性和科学性高，但一定要把清洗剂洗干净。
3、视频展示实验过程，利用果蔬农药残余测试纸，出示测试结果
4、通过这个视频，你看明白了什么？有什么想说的吗？
（1）这四种清洗方法检测均为合格，尤其是用开水烫、削皮、用果蔬清洗剂浸泡消毒的方法比较安全放心。
（2）有些水果蔬菜，比如草莓，不能用削皮法，不能用开水烫，用果蔬清洗剂浸泡才能把凹凸不平的表皮中的细菌和农药残留清洗干净。
（3）有些水果蔬菜，比如香蕉、黄瓜、火龙果，可以直接用剥皮，既简单又放心。
（4）不仅生吃果蔬要洗净，要烧熟的果蔬在煮之前也要一定洗干净，也可以用上这四种洗净方法。
4、总结
孩子们，你们一个个太会思考了，我们可以根据水果蔬菜的种类，再参考家里当时的实际情况，在生吃果蔬之前选择自己最方便最有效的方法。
（四）小组实践活动，交流健康吃法的经验
孩子们，生活中，除了生吃果蔬，我们还会吃很多东西，那么怎么吃才更健康呢？这段时间，我知道你们分成了四个小队，分头行动，一直在研究“健康吃法”，接下来，请你们每个组派代表给我们大家分享一些“健康饮食”的经验吧。
1、（第一小组在校门口无证小摊点展开调查，组员代表用PPT讲解）
第一小组同学通过辛苦的调查走访，告诉我们千万不要不购买无证摊点的食品，不吃不洁食品。（贴词卡）
2、（第二小组拍摄超市视频，组员代表用现场抢答方式讲解）
第二小组现场抢答方式太有趣了，让我们明白了购买食品要去正规超市或商店，要看清生产日期、保质期、生产厂家、食品安全生产许可标志，不吃过期食品。
3、（第三小组巧妙总结方法，组员代表用ppt讲解）
第三组同学的脑袋里充满了智慧，利用三个小妙招就能让我们简单辨别食物腐败变质的方法，实在太神奇了，一经发现是腐烂变质食品，那坚决不能吃。
4、（第四小组全体组员用小品展演）
让我们再一次感谢第四小组给我们带来精彩小品表演，还把我们古窑孩子最熟悉的健康洗手歌排成一段简单的手语，实在太了不起了，孩子们，我们要时刻牢记饭前便后要洗手，养成健康饮食习惯。
（五）总结课堂
同学们，今天的课堂，通过大家的努力，我们发现了“吃”原来是个大学问，我们在生吃蔬菜水果时要洗净，不吃不洁、腐烂变质、超过保质期的食品，俗话说得好：“病从口入！”所以，我们要吃得健康，身体才会健康！
（六）课后作业与任务：
1、根据今天所学内容，日常生活中督促爸爸妈妈如何把果蔬洗净，帮助他们分辨生活中腐烂过期食品。
2、班级里可以成立“小小健康护卫队”，走访校门口，继续调查校门口无证小摊点，对无健康意识的同学进行宣传教育。
小学体育教案7
一、指导思想：
以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程》标准的四个学习领域为教学目标，以促进学生身心健康为宗旨，激发学生的运动兴趣，挖掘学生的学习潜能培养学生的自主创新，主动参与和合作学习的意识，培养学生良好的心理品质和社会适应能力。学习时给学生较大的自主学习的空间，让学生在探究学习中体验学习的乐趣。
二、教材分析：
立定跳远是小学生跳跃动作教学的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段，同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。
本节教学内容的立定跳远（水平二）是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升，它是由摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成，将两脚用力蹬地起跳双臂摆臂协调作为本课教学重点。为今后学习跳远、跳高等教学内容打下一个坚实的基础。
三、学情分析：
二年级学生自制力和理解力相对较差，情绪变化较大，具有生性活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等心理特点，但体能较弱，个体间存在身体条件、运动能力等方面的差异。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。本课将通过语言描述、教师示范、情景创设、音乐渲染、观察图片等教学手段，诱发学生学习体育的主动性，让学生置身于情景中去体验各种学习内容，在探究和体验中掌握运动技能，从而达到增强学生健康，促进学生全面和谐发展之教学目的。
四、教学目标：
运动参与：学生能积极主动全身心投入到本课的教学活动中。
运动技能：掌握动作要领，发展弹跳力，学会游戏方法。
身体健康：学生在活动中承受适宜的运动负荷，达到促进身体健康的目标。
心理健康和社会适应：培养学生自我表现能力，善于创新的个性品质，使学生在活动中得到满足。
五、教学重点、难点
重点：培养兴趣，蹬地及双臂的`协调摆动
难点：快速蹬地的力量及全身协调配合。
动作要领：腿部有弹性的屈伸，双脚蹬地，双臂预摆
六、教学流程
情境导入，愉悦热身——掌握技能，育心增体——巩固知识，体验乐趣——稳定情绪，恢复身心。
（1）常规：师生问好，检查人数，安排见习生。
（2）动员：宣布本节课的任务。掌握基本组合，并能配合音乐的节奏。
（3）准备活动：（配乐）慢跑报团游戏
（4）探究式游戏：青蛙跳荷叶
设置情景
整个篮球场是池塘，体操垫是荷叶，模仿青蛙从一张荷叶上跳到另一张荷叶上面。
合作尝试
（1）怎样跳，才能和青蛙一样跳上高的荷叶。
（2）各小组动脑筋仔细体会，并观察同学的动作。举手回答，你的发现......
学习新知识
1、经过自主探究学习青蛙跳荷叶，可以和青蛙跳跃进行对比，展示教师示范，讲解立定跳远的技巧。
2、对比青蛙跳跃和立定跳远，老师一边示范跳高的荷叶，一边讲解。
3、分组尝试青蛙跳上高的荷叶练习，下面请学生们想想怎样才能把这个动作做好，立定跳远和青蛙跳有什么共同之处。
4、学生边讨论边举手回答。
5、学习青蛙越过荷叶落水练习
6、请学生们自己来学一学，看谁学得快。
7、分组练习，鸣一次哨子做一次动作。
8、分组练习。（小组长评出动作做的的）
9、各组优秀者上前表演。（学生评价好与坏的地方）
10、（青蛙比赛）小组测试自己是否达标。
11、鼓励不达标者，多练习
巩固练习：青蛙接力赛
将学生分成8小组进行合作接力练习，教师监督评定最远的为优胜青蛙
稳定情绪
学生很激烈的运动之后进行放松练习，在音乐的伴奏下模仿大雁飞放松手臂。坐在地上拍拍自己的腿充分放松。
师生再见回收器材
七、运动负荷预计
练习密度（35+3）%，平均心率（130+5）次∕分。
八、场地器材操场、音响1台、体操垫8片
小学体育教案8
教学内容：
1、体操基本动作（前举、侧上举）
2、柔韧性练习（正压腿）
教学目标：
1、通过各种体操基本动作的练习使学生初步了解各个动作的要领和方法，提高学生的注意力和观察力，培养学生身体的协调性。
2、通过各种练习发展学生各个部位的柔韧性。
教学步骤：
一、开始部分（10-9）
1、学生自己按大小个男女生排成二列横队。
2、队列练习（看齐、
1—2报数、踏步走等）
3、教师领学生进行象形模仿游戏。（螃蟹、小鸟、大象、狗熊、鸭子等）
（一）体操基本动作（前举、侧上举）
1、侧举（上举）：
（1）教师下达前举、侧上举口令让学生凭自己的想象感觉做动作。
（2）教师找出做的比较好的学生做示范，并让学生自己说出怎么做的。
（3）教师讲解前举、侧上举动作的要领和练习的要求
（4）下达口令集体练习（随时提示方法和要领，鼓励表扬学生）
（5）分组练习后选最好的一组示范并进行鼓励表扬
（6）教师巡视指导学生分散练习
（7）激励学生再次集体练习
（8）分散再练
促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调素质和能力。低年级立定跳远教学，主要是让学生学会两腿用力蹬地起跳，脚跟着地，落地平稳。
二、学情分析：
二年级的学生比较好动,他们对体育活动有广泛的爱好和兴趣，喜欢学习新的运动技能，一些简单的跳跃动作，学生在一年级时已经有所练习，到了二年级时，学生已基本掌握了各种方式的跳跃，如模仿小兔子、小青蛙、小袋鼠等动物的跳跃动作。对跳跃有了一定的认识。结合学生心理、生理特点在教学中运用游戏教学，能提高学生练习的积极性，避免学生产生枯燥乏味的心理，使学生在愉悦的游戏中初步掌握立定跳远技术动作。学生身体素质不同练习的质量要因人而异。
三、教学目标：
1.基本掌握立定跳远的方法，完成立定跳远的动作。
2.通过立定跳远学习，发展学生灵活、协调、速度等身体素质，增强下肢力量。
3．让学生亲身感受学中玩、玩中学的乐趣。
四、教材重难点：
教学重点：培养学生对跳跃运动的`兴趣。教学难点：双脚起跳，落地轻巧。
五、场地器材：
地点：篮球场
器材：小垫子6块，沙包6个。
六、教学流程：
（一）游戏导入，激发兴趣
1.“红灯”“绿灯”：让学生想象自己是一名技术出众的小司机驾驶自己喜爱的交通工具在空旷的大地上驰骋的情景，根据自己的想象，用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令，如：快车、慢车、红灯、绿灯等，学生随教师口令练习。当教师喊“红灯”学生迅速停止站好。
2 .我是快乐的小青蛙：△
师生按儿歌的内容、节奏边说边练。师：我是快乐的小青蛙，生：呱--呱--呱，呱-呱-呱，(边喊边做：跳--跳--跳，跳-跳-跳)师：遇到危险快躲开！(教师追逐学生，学生四处逃窜)
(二）合作探究，掌握技能。
1、小青蛙回家设计情景，一只聪明的小青蛙要回家，可是一只大蟒蛇横卧在小青蛙家门口睡着了，小青蛙怎样才能越过大蟒蛇安全回家?(引起学生思考：跳跃时要高，落地要轻巧。)师生共同参与游戏。
2、讨论尝试：
(1)怎样跳，才能和小青蛙一样，跳的高，落地轻?
(2)各小组利用小垫子进行练习，目标是落地轻，跳得远。
3、展示提高：
请各组分别展示，选出每组较好的同学，相互交流，然后同伴合作练习，共同提高
（三）激活思维，拓展能力。
1、比比谁最好。
2、游戏：投准比赛。
（四）延伸兴趣，恢复身心
1、请有才艺特长的学生表演节目，在欢声笑语中，学生间互相评价，教师进行点评。
2、教师对整堂课进行总结。
小学体育教案9
一、设计理念
本节课依据新课标精神，结合水平一（二年级）学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想。教学中把那些学生难以理解和掌握，或感到单调、枯燥的教学内容，巧妙地转化成形象的和趣味的游戏，使学生在“玩”的情境中不知不觉地掌握了运动技能，体验到了运动和技术学习的乐趣。体现了以学生发展为本的教学思路，培养学生自主学练、自主探究、团结协作、创新学习的品质，让学生学会合作、学会自我评价，尊重学生个性的发展，关注个体、差异与不同需要，诱导学生自己去寻找、去体会、去享受快乐，从而促进学生身心健康地发展。
二、教学内容
前滚翻、前滚翻绕物接力跑
三、教学目标
1、知道前滚翻的动作要领。
2、初步学会掌握前滚翻的动作方法。
3、初步形成勇于克服困难和团结合作的优良品质。
4、通过练习使学生初步掌握前滚翻的动作技能。
四、教学重难点
重点：学习前滚翻的动作技能。
难点：前滚翻的动作要领。
五、教学方法
游戏教学法、讲授法、分组练习法、演示法
六、教学过程
因为儿童活泼好动，好奇心强，兴趣和爱好非常广泛，但注意力不集中，容易分散，又对单调持久的动作容易感到疲劳和厌倦，为了能把这节课上的更好，我运用了两个游戏的.方法，让学生在游戏中学习，提高学生学习的兴趣。下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。
1、准备部分
学生成四路纵队站立，师生问好。接下来是课堂常规练习，通过学生成一路纵队跟着老师绕障碍慢跑（5分钟），再通过模仿操练习，教师领做（2分钟），然后进行集中注意力的练习“四面转法”，目的就是提高学生注意力，有利于全课教学的任务能够更好地完成。
2、基本部分
（1）、营造情景，激趣导入。
教学时，我打破传统的教学方法，设计了“低头看天”和“看谁坐的快”两个有趣的游戏活动来进行教学的。首先提出问题：同学们，我们平常抬头能看到什么？学生一般回答抬头能看到天，这个时候老师提问：我们低头用什么姿势能看到天？有些学生就能想到从两腿的之间看天，这时老师及时对提出从两腿的之间低头看天的同学加以表扬来激励学生的求知欲望。于是学生兴趣十足，纷纷尝试。在这种气氛下，我不断地让学生展开想象，进行讨论，思考，分析低头看天的姿势。这样既培养了学生的学习兴趣，同时也发展了学生的创造思维能力。
在学生的讨论、思考、尝试、练习中，模仿更加形象地体会低头看天的姿势，教师加于提示正确动作（分开两腿低头弯腰，从两腿的之间看天）。在这一环节的教学中，我给同学们两人一张小体操垫分别站在体操垫的两头做支撑低头看天的动作来充分发挥学生的主体作用，给学生自由的空间，让学生在尝试练习中大胆体会和创新低头的动作。这样，在这个“低头看天”的游戏中其实已经让学生自己做出前滚翻预备动作了。
接着在这基础上我又设计了第二个游戏“看谁坐的快”，让学生自己体会前滚翻的动作，接下来让学生自己说说要想坐的快就必须两腿蹬地快的方法，然后让学生加以练习。接下来的一步就是引导学生做前滚翻时怎样成蹲撑也就是身体离开体操垫，让学生自己尝试练习，这是肯定有好多学生双手推着垫子站起，这时我及时做示范两手迅速抱腿成蹲撑，然后讲解示范整个前滚翻动作要领：一蹬二低三团身四抱腿，引导学生记住动作要领，接下来让同学们分组练习，这时肯定还有部分运动技术较差的同学翻不过来，这时教师再加以点评，强调蹬地速度要快团身要紧，然后分四组依次练习，指出做得好的加以表扬，这样一步步的导入，从而使整个教学环节有机地结合在一起。（12—14分钟）
（2）、课的延伸部分：游戏：前滚翻绕物接力跑
首先，教师讲解示范游戏的方法：学生分四组进行接力比赛，听到老师口令每组的第一个同学做一个前滚翻迅速绕过前面障碍物跟下一个同学接力，为防止学生受伤，每个接力的同学都必须做前滚翻的预备姿势，接力的手势规定碰到下个同学的背部为准，这样学生就不会做出鱼跃前滚翻的动作。
具体安排是这样的，首先让同学们试做一次，教师及时纠正错误的地方再进行比赛，学生在游戏中积极发挥前滚翻动作，与同伴齐心协力完成游戏。（6分钟）
3、结束部分
本节课的运动量不是很大，采用深呼吸进行放松活动，学生在轻松愉快的情绪中结束本课。（以放松头部和腰部为主）（3分钟）
七、场地器材：
体操垫20张
标志筒4个
八、本课的平均心率预计：
110—120次/分左右
运动密度：35—40%左右
小学体育教案10
一、本课设计思路：
本课以小学《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为宗旨，结合学生实际的身心特点、认知水平、学生的个体差异。深挖教材本身的趣味因素，以多种形式的“趣味耐久练习，挑战闯关、组数等游戏活动为教学主题，并辅之以一定的教学情景贯穿教学全过程，力图在教学中激发学生对耐久跑的兴趣、提高学生的耐久素质和形成坚强不拔的意志品质与合作精神。让学生在乐中练、趣中练、玩中练。
二、教材分析：
耐久跑本身对广大学生而言，形式单一，比较枯燥乏味，并且需要身体承担一定的生理负荷和心理负荷，它是考验学生心肺功能是否强弱、意志力是否顽强的一种运动项目，对于水平三学段的小学生来说耐久跑的任务重在培养学生对此项练习的兴趣，通过练习，学生能够感受到耐久跑练习带来的身心变化，能掌握一定的技术技能。本课在挖掘教材趣味因素的同时，注重激发学生兴趣，教学方法的探索，通过运用合作耐久跑——不同形式、不同要求的.跑走练习游戏方式，自然地渗透耐力素质练习，力图达到身心统一的和谐发展。
三、教学内容：课题《趣味耐久跑练习》
1、挑战闯关
2、组数游戏
3、跑动中找相同练习
4、比比谁最自信
四、学情分析：现在的绝大多数学生家庭条件优越，身体素质较差，怕吃苦受累，意志品质比较薄弱。本人通过发展学生耐久素质的教学，克服、改善以上症状，提高学生体能，培养学生顽强、勇敢的意志品质。
五、教学目标：
1、认知目标：学生能认知和感受到耐久跑所带来的身心变化。
2、情感目标：培养学生顽强、锲而不舍的意志品质。
3、身体素质目标：发展学生的耐力素质，提高学生的心肺功能。通过情趣游戏和注意力分散来调节自身的状态。
六、教材的重难点：
教材的重点：能与同伴持久地完成耐久素质练习。
教材的难点：耐久跑的节奏、摆臂动作、呼吸方法。
七、教与学的重难点：
让学生体验、克服练习所带来的生理负荷和心理负荷，并能与同伴团结合作，突破极限、友好相处。
八、设计思路：
根据新课程标准中水平三学段各领域目标要求，结合本校五年级学生活泼、好动、求知欲望、好胜心理较强的个性特征等实际情况，设计了“趣味耐久跑”这一主题进行教学。选择新颖、有趣的各种耐力跑游戏、引导学生积极、主动参与，使目标内化。
（1）以挑战闯关游戏来调动学生对耐久跑教学的兴趣，使学生主动参与，乐于参与。
（2）以“组数游戏”为教学铺垫，激发学生学习兴趣，活跃课堂氛围。使学生积极主动的参与活动。
（3）以“跑动中找相同练习”游戏活动为载体，通过不同距离的体验、认知、尝试性练习、竞赛使学生初步了解、尝试合作耐久跑的特点以及合作要求。
（4）以不同形式、不同要求的游戏、练习为活动主线，发展学生耐久素质，培养学生顽强、坚忍不拔的意志品质。
（5）根据“耐久跑”的教学要求，采用一系列的调整休息手段：小游戏、意念放松、肢体放松等，使学生在练习的过程中能合理地得到间歇性调整、放松。
小学体育教案11
一、设计思想
以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同要求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创，自学自练探讨合作学习，发展和培养学生的学习和拓展能力，形成积极主动的学习与生活态度。
二年级学生存在篮球技术差，正处于身心发展的初级阶段，各方面都缺乏持久性、连续性和稳定性，但他们有活泼好动、模仿能力强、想象力丰富的特点。因而淡化技术要求，采用游戏化的教学方法，让学生在玩耍中学练、在想象中学练是本课的设计基调，可以充分地调动学生的学习积极性。本课是小篮球教学单元的第一课时：原地运球。为下一课行进间运球技术的教学打好基穿
二、教学目标
1、运动参与：学生能积极主动参与学习活动。
2、运动技能：掌握原地运球技术。
3、社会适应：提高学生的交往能力，体会交往合作带来的乐趣。
三、教学重点：使学生基本学会原地运球技术。
四、教学难点：
正确的手指触球部位，以及掌握正确判断自己及同伴动作问题的方法。
五、教学过程
（一）活跃情绪激发兴趣阶段
1、以谜语导入本课，以向姚明大哥学本领为契机，激发学生学习兴趣。
师：小朋友们，今天上课前老师给大家猜个谜语：一个大西瓜，十人拼命枪，看见对方筐，赶紧往里装。（打一体育器材）它是什么？
生：篮球。
师：提到篮球你最喜欢的篮球明星是谁？
生：姚明
师：今天这节课我们就跟姚明大哥学本领。小朋友们你们会玩篮球吗？
生：会。
师：好，请你想出多种不同的玩法。
[评析：师生通过语言的交往，营造了一个和谐民主的学习氛围，激发了学生积极主动的参与课堂学习。]
2、学生自玩篮球。发挥学生的想象力，创出多种玩球方法。教师适时引导，带学生进行手指拨球等熟练球性练习，为下面的学习内容打好基穿
（二）保持兴趣，探究合作阶段
1、师：王老师也跟姚明大哥学了一招，五指打开，一脚在前一脚在后，两腿弯曲（原地运球）小朋友们，你知道这是篮球运动中的什么技术吗？
师：小朋友们，你们会运球吗？
1、教师展示原地运球技术
2、自主学练
3、出示彩色手套，请学生观察[评析：彩色手套的采用使抽象的技能教学变的直观，学生便于学习，自查。]
师：姚明大哥送给我们一个礼物，这是什么？
生：手套。
师：对，这个手套上你发现了什么？
生：手指，手掌周围是黑的，手心是白的。
师：对，这说明我们运球应该怎么运？
生：手心不碰球……
师：对，小朋友们说的真好，王老师根据小朋友们说的编了一首儿歌：要想运好球，两脚稍稍开，膝盖弯一弯，手腕要灵活，把球往下按，要想和球做朋友，手心坚决不碰球。
4、教师一边带学生说儿歌，一边带学生做模仿动作。
[评析：把抽象的运球技术编成儿歌，使学生的学习简单易行，有效的突破了本课的教学难点。]
5、请两三名学生上台演示，请学生观察，评价。
[评析：像这样进行正误对比分析，进行思维的碰撞，使学生学会正确的判断自我及同伴练习中的'动作问题，以及解决问题的方法。使学生更好的掌握本课的运动技能。]
6、两人一组，互帮互助，一人练习，另一人监督并帮助纠正动作。
[评析：通过生生互动不仅培养了学生互助的交往品质，而且使学生很好的完成本课的学习任务，一举两得。] 7、两人一组做原地运球报数游戏，游戏结束请小组长检查组员手心是否干净。
[评析：通过生生游戏互动，既使原地运球技术得到更深层次的练习与巩固，也培养了学生间的合作交往的能力，使同伴间的人际关系得到和谐的发展。]
8、游戏运球打招呼，要求学生用好礼貌用语，也可用英语说。
（1）先与本组同学打招呼。
（2）再与组外同学打招呼。
[评析：通过运球打招呼这一游戏互动，不仅使原地运球技术得到巩固和提高，为后一节课行进间运球技术的教学打下了基础，而且培养了学生主动交往、积极参与、体验成功的喜悦，养成学生热情大方、诚实守信的优良品质。]
9、各组互换小组长，对组员的运球技术进行评价。（检查手心是否干）
[评析：教会学生在人际交往中正确、客观地评价对方，从而更快地提高交往能力，以适应未来社会的需要。]
（三）激活思维拓展能力阶段
师：姚明大哥看小朋友们今天运球技术学的不错，叫王老师奖励大家做个游戏，想不想做？
生：想。
游戏：老狼、老狼几点了
1（1）教师讲解游戏方法与要求：小羊一边运球走，一边问老狼几点钟，当老狼说5点了，羊往左边羊圈逃避；
当老狼说十点钟了，羊往右边羊圈逃避；当老狼说十二点钟了，羊往后边羊圈逃避，球掉了或被老狼追拍到的，请自觉的站到狼窝里。
[评析：在游戏中进行运球技术的学习，不仅激发了学生的学习积极性而且使学生的运球技术得到了巩固与提高，为下一节课行进间运球打好穿]
（2）教师扮老狼，全体学生扮羊进行游戏
（3）请一名学生扮狼，教师加入羊群进行游戏
[评析：象这样教师参与到游戏中与学生一起进行游戏，培养了和谐的师生关系，拉近了师生间的距离。]
2、羊斗狼
（1）教师讲解游戏方法与要求：小羊一边运球走，一边问老狼几点钟，当老狼说12点了，小羊要立刻做到两人以上靠拢在一起，就算战胜了老狼。若是被老狼追拍到或5秒内还在外面乱窜的就算被老狼逮到了，要自觉的进狼窝。
（2）教师扮老狼，全体学生扮羊进行游戏
师：通过这个游戏你明白了一个什么道理。
生：团结力量大。
师：对，团结力量大。群体的力量可以战胜一切困难。所以我们小朋友之间在生活与学习中要团结合作，这样我们的学习才会更好，我们的生活才会更快乐。
[评析：抓住时机适时的对学生进行思想教育，使学生身心得到健康发展。使学生学会本课的运动技能，更学会怎样去做人。]
（四）恢复身心阶段
：姚明大哥除了篮球打的，还热心于慈善事业，关爱残疾儿童。让我们唱一首歌带去我们对残疾儿童的问候。
1、以姚明为学习榜样，培养学生关心，关注贫困残疾儿童的道德品质。
2、示范动作
3、总结评价本课
学点评：
1、培养学生的创新意识。在多种运球活动中比个人或小组“玩”的花样多，鼓励学生创出多种多样的练习方法的同时，达到体验篮球的运球动作，感受篮球运动的乐趣。
2、练习手段简单，方法实用、朴实、灵活有趣味，而且游戏难度层层深入，增加了练习的密度，由易到难提高了学生的控球能力，灵敏和协调性，培养学生的竞争、合作、探究、集体精神和克服困难的良好心理品质，增强自信心。
3、学习方式多样。将课堂还给学生，使学生在玩玩、学学、练练的游戏中得到锻炼，在各种活动中，充分体现“自主学习”、“合作学习”、“探究学习”，发展学习的能力。在轻松愉快的氛围中接受体育文化的熏陶并获得知识。
小学体育教案12
学习阶段：水平三
学习目标：在体育活动中发展耐力素质。
学习内容：跳长绳、耐久跑
学习步骤：
一、游戏激趣，活跃身心
教师活动：1、组织学生常规训练
2、组织学生游戏：贴烧饼
3、提出要求，组织柔韧练习
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、围成一个圈进行贴烧饼游戏，注意安全充分活动。
4、学生自己进行柔韧练习，能针对自己的不足进行练习。
组 织：四列横队、小组分散
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
二、合作跳长绳，感受练习的持久性
教师活动：1、讲解分组练习的要求，组织学生分组，轮流指导
2、分组展示，比一比哪一组集体参与的人多。
学生活动：1、按老师要求分成三组，体验不断增加人数同时跳长绳，每个学生都要体验不同的进入顺序和配合时的节奏控制。
2、一组一组展示，用自己觉得最好的方式展示，展示一小组最多的`时候能进入共同跳绳的人数。每个小组三次机会。
3、和老师一起参与评价。
组 织：分三小组
三、听音乐耐久跑，体验有氧练习
教师活动：1、讲解耐久跑的动作要求和练习要求。
2、组织学生进行耐力跑。
学生活动：1、知道耐久跑的动作要求和练习要求。
2、在小组长的带领下听音乐进行耐久跑，自己控制速度。
3、放松慢走
组 织：分组自主活动
场地器材：操场、录音机、每人一绳
小学体育教案13
一、指导思想
本单元根据《体育（体育与健康）课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”，为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的游戏，来帮助学生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培养体育兴趣，在教学中，通过游戏活动获得快速奔跑的身心体验，培养正确的身体姿势，身心得到发展，综合素质得到提高。
二、教材分析
三年级快速跑教材，是在走和跑的基础上发展而来的。但是走和跑两部分内容联系紧密，所以在内容设计和引导学生掌握跑的技能时，都不能人为地把它们分开，要与之衔接。通过多种方式的游戏，使学生在活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。
三、学生分析
低年级学生，兴趣广泛，模仿力强，活泼好动、喜欢游戏。处在长身体和各种活动项目的启蒙阶段，就是与人们平时生活、学习紧密相关的走和跑，其习惯和方法都没有定型，身体和心理处在发育的黄金时期。如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的能力，结合趣味性强、形式多样的游戏，为儿童提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。就会有利于学生学习习惯的养成，提高其自尊心和自信心，对以后的学习就会产生积极的影响。
四、单元教学目标
1、运动参与：通过教学，培养良好的学习兴趣，让学生能够积极主动的参与到所有课时的学习中。
2、运动技能：学习正确的跑步方法，基本能用正确的方法进行各种跑的锻炼。
3、身体健康：在游戏活动中，发展学生跑的速度，提高短跑能力。
4、心理健康：感受和体验参与集体体育活动的乐趣。
5、社会适应：能与同伴顺利地完成集体性的体育活动，培养不怕苦、不怕累的意志品质。
五、教学重点、难点：
重点：对快速跑的'游戏表现出积极的态度。
难点：掌握基本的跑步方法。
六、设计理念
本单元设计贯彻了课程标准的精神，通过引导学生主动参与学习，把获得新的知识经验，运用在实践中。教学中努力体现以教师为主导，学生为主体，启迪、导疑、创新为主轴，培养学生自己学习的意识，让学生在愉快的学习环境中发现问题，解决问题，并在自我挑战过程中，不断超越自我，从而获得一种成功的喜悦。教师在整个教学过程中充当一个引导者的角色，学生可以在反复学习的过程中，掌握浅易的知识和学会简单的技能，寓教学于活动之中，寓教味于教学之中，发展学生的基本活动能力和健康发展的个性。
七、运动负荷预计：
根据本校学生的体质和技能基础，本单元练习密度、平均心率、强度控制在以下范围。
练习密度：５０％——7０％
平均心率：１３０——１6０/分
强度指数：１.４——１.６
小学体育教案14
一、教学目标：
1、认知目标：通过两人合作跳短绳的学习，在教、学、练的过程中促进学生主动参与运动。
2、技能目标：学生在学习中体验新跳法，挑战新技能，通过体验练习，掌握两人合作跳短绳的基本方法，学会2种二人合作花样跳短绳的方法。
3、情感目标：培养学生团结合作的精神，增强自信心，发展学生的'创新意识，体验运动的乐趣。
二、教学重难点
重点：两人合作跳绳节奏的把握。
难点：摇跳配合，两人动作协调一致。
三、组织方法：
教法：充分运用视频教学法、自主学习法、分组教学法、展示法、游戏法，引导学生对两人合作跳短绳进行探究性的学习，学生以自学自练为主，小组练习与比赛相结合，培养学生的运动能力、组织能力及观察评价能力，力求体现以老师为主导，以学生为主体的教学思想。
学法：采取自主学习、探究学习和小组合作学习法，来发展学生的学习能力提高他们的运动水平。
小学体育教案15
课题：
1、各种方式（前后）滚动
2、游戏：钻栏跑
教学目标：
1、发展学生柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力。
2、通过游戏，发展学生下肢肌肉力量及身体的灵活性、协调性，提高速度素质，培养勇于克服困难的精神。
教学过程：
一、开课
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布课的内容
4、安排见习生
二、行课
1、教师讲解各各种方式（前后）滚动的动作方法并作示范
2、学生分组进行练习
3、教师巡回指导
4、教师集体讲评并及时纠正错误的动作
5、做游戏：钻栏跑
a、教师讲解游戏的规则及方法
b、教师组织学生进行比赛
三、结课
1、集合整队
2、对本节课进行讲评
3、师生再见
4、收拾器材
教材：
1、考核：立定跳远。
2、游戏：投沙包。
任务：
1、测验男生立定跳远，检查学生掌握立定跳远的情况。
2、提高灵敏、协调等素质和投掷能力，培养团结协作和集体主义精神。
教学过程：
（一）开始部分
一、宣布上课，师生问好
二、宣布本课内容：
1、男生考核立定跳远。
2、游戏：投沙包。
三、提出要求及注意事项组织：如图教法：
1、体育委员整队；
2、按教师口令报数、检查人数。要求：认真听讲、精神饱满。
（二）准备部分
一、队列练习：
转法、齐步走、立定。
二、徒手操：
伸展运动；头部运动；扩胸运动；体转运动；踢腿运动；活动手腕、脚腕。
组织：体操队形教法：师生同做，教师边示范边提示重要环节。要求：动作有力、活动充分。
（三）基本部分
一、男生考核：立定跳远；女生游戏：切西瓜。组织：分组不轮换，男女生分组教法：
1、教师宣布男生考核标准及注意事项。
2、女生由小组长带队到指定位，分两组傲游戏，情况由小组长掌握。
3、男生分两组进行考核，一组考核，另一组在规定区域内练习，练习可三四人一组比赛。
4、每人跳3次，取其中好一次成绩登记下来。
二、游戏：投沙包方法：乙组用小沙包投击甲组队员，甲组在场内机智躲闪，如被击中，退出界外。
规则：
1、接住沙包后可救回一个被击中的同伴。
2、场内队员不得跑出界外。
组织：圆形
教法：
1、讲解游戏方法及规则。
2、组织游戏。
3、讲评游戏。
要求：遵守规则、紧张激烈。
（四）结束部分
一、放松：《划船》。
二、讲评本课情况。
三、宣布下课。
从事一年级体育教学工作已经不知不觉2年半了，在这段时间里，经常使我反思的问题就是怎么让学生课堂上的注意力集中，从而提高课堂的有效性。由于一年级的孩子活泼好动自控能力较弱，一有风吹草动，他们就容易分散注意力，因此，一年级的教学历来是个难点。特别是体育课，大多数情况在室外活动，没有了教室这个固定空间的约束，要把这么一群小不点儿有序地组织好进行教学真的是挺不容易的。在闲余时间看了一些网站的推荐方法，在此总结下：
一、故事激励法。
人们常说榜样的力量是无穷的。一年级的小朋友又特别喜欢听故事。因此，我就利用故事来教育他们。如我有时给他们讲邱少云叔叔为了战斗的.胜利，为了其他战友的安全，他被烈火焚烧却忍着痛一动不动，直至壮烈牺牲，有时，我也给他们讲居里夫人小时侯对伙伴的挑逗、捉弄置之不理，仍专心致志学习的故事……这样，一个个鲜明的人物形象在学生心目中树立起了良好的榜样，使学生有了可学习的目标。如此，我以故事来慢慢引导学生，激励他们专心学习。
二、游戏吸引法。
一年级的学生注意力容易转移，在体育课上的队列练习中，他们拖拖拉拉，很难达到快、静、齐的要求。此时，如果对他们一味说理教育，学生由于年龄小，他们会感到乏味，并不能收到良好的教学效果，但学生都非常喜欢游戏，如果能适时地运用一些小游戏，便能巧妙地突破了教学难点，收到了事半功倍的教学效果。
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