小学体育教案15篇【精华】
作为一名无私奉献的老师，就不得不需要编写教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。教案应该怎么写才好呢？下面是小编收集整理的小学体育教案，欢迎大家分享。
小学体育教案1
学习阶段：水平三
学习目标：了解排球的发球的动作要领，在学习中撑握一定的发球技能。
学习内容：排球：发球
学习步骤：
一、积极准备，充分活动。
教师活动：
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生进行准备活动。
3、组织学生进行步法移动。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在动作正确的同时感受正确的节奏。
3、在小组长的带领下进行慢跑，并进行步法移动。
组织：六列横队、自主分散
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二、合作学练，掌握动作
教师活动：
1、组织学生尝试复习发球动作。
2、根据学生的掌握情况进行重点讲解示范，让学生掌握发球的动作概念是击球点的掌握和手臂的.挥动动作。
3、组织学生进行练习，巡回指导。
4、组织学生实战运用，总结掌握情况。
学生活动：
1、在规定的地点自己体验发球动作，尝试着把球击出。
2、认真观看老师的示范，了解动作的要点是击球点和手臂的挥动。
3、按要求继续尝试发球动作，进一步体验协调用力的进行发球练习。
4、积极参加小组比赛，在实际的比赛中体验发球的重要性。并在比赛中明白只有多锻炼才能把球发到有效的区域内，才能有一定的目标。
5、认真听老师总结，对照总结了解自己的差距。
组织：分组分散
场地^器木才：体育馆、小排球、录音机
小学体育教案2
二年级三面转法和踏步走的教学内容，一直是让我颇感头痛的教学任务，在过去的一年里我没有教学生这些口令动作的要领，其原因是教学内容比较枯燥，学生分不清左右方向，特别是在转脚这一动作我没有找到很适合小朋友学习的方法和乐趣。如果采取生硬的示范模仿教学，要使动作协调一致有很大的难度，他们活泼好动而且注意力又很难长时间集中，师生也都非常辛苦。如原地踏步走，先提哪只脚、先摆哪只手…这些一直是困扰学生进行练好此动作的关键。所以，即使在练习中反复地示范和强调，注意力比较集中的学生容易模仿，而注意力不集中的学生就不会跟着老师的指挥棒走，做起动作来总是反的。所以有些队列的内容我就没有很严格按照要求进行教学，而是采取了放一放等一等的措施。
通过一年的相互了解，我调整了我的教学方法。首先让学生弄清身体的方位左、右、前、后；然后规定”预令”的标志化动作即提前预备动作；最后强调队列的整齐与精神。如原地踏步走时，先让每一个学生找准了自己的左脚，左脚为起动脚，稍微抬起左脚脚后跟，写字的手向前摆臂，就把右臂稍向前欲动一点，当学生听到口令后，我就检查学生欲动的动作是否正确，让后再下完整口令，这样就没有顺拐的了。在这里预令动作很关键，事实证明以上训练方法收到了事半功倍的效果。
“转法“的学习也取得了很好的教学效果，一节课就解决了三面转法的动作要领。我的预备动作是这样练习的：
（1）抬脚后跟，抬脚尖扭动，转动练习，让学生体验以脚后跟为轴转动方法。
（2）抬脚后跟变清方向练习。抬右脚向左转，抬左脚向右转。
（3）下口令前询问，抬哪个脚的脚后跟？让学生做好口令的准备动作，那么做完整动作时就没有问题了。最后就是巩固熟练动作。“转”是主要的`，这样练习学生就没有了拿脚的错误动作了。为了使队列整齐，在学生掌握“转“和”方向“的关系后，再进行一转二靠脚的两节拍普通教学练习。
通过队列队形的教学实践我深深体会到老师在对低年级学生进行队列队形练习时，必须要有足够的耐心和细心，更要求一定的技巧，所以从教学形式上多加考虑，使学生有新鲜感，这样才能克服队列、队形练习的乏味，才能更好地激发学生学习的积极性和兴趣，以达到练习的效果。同时，也要结合学生的年龄特征和心理特点创设出有助于学生自主学习、乐学的“情境”，让学生通过观察、操作、模仿、交流等活动获得基础知识和技能、更进一步发展学生思维能力，增强学生学好体育知识、技能的乐趣和信心。
小学体育教案3
教材分析
篮球运动是广大青少年比较喜爱的球类项目之一，篮球运动能够发展学生的跑、跳、投等一些基本的活动能力，对于提高青少年身体的灵敏、速度、耐力等素质有着重要的作用除此以为还能够培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。运球在小学低中段已多次出现，但由于学生练习强度和密度以及兴趣的原因掌握的程度却并不是很理想，特别是手型和球感上，所以针对以上问题我设计了本课目的是为了激发学生的学习兴趣，培养学生终身体育的思想意识。本课从学生的兴趣着手，让学生感受篮球运动的乐趣，喜爱篮球运动。在篮球运动中健身，促进学生健康成长。
学情分析
五年级的学生正处于身心发育的`重要时期，活泼好动，对事物有一定的了解但却充满了好奇，有较强的模仿能力，也具有一定的运动能力；五年级的男生喜爱上体育课，尤其喜爱上球类项目的体育课，但大部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却心存顾虑，虽然五年级的学生对运球有了一定的学习和练习，但在手型和作动上还存在着较大的问题，综合以上两个问题我决定采用降低难度和游戏教学的手段来激发学生的学习积极性，从而改变学生对篮球的认识。
教学目标
1．课程目标：提高学生对篮球的兴趣及认识，了解篮球运动的起源和发展，培养积极参加体育活动的意识。
2．技能目标：通过各种形式的练习，提高学生的运球水平。
3．身体目标：通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。
4．学生的心理目标：通过各种形式的练习，培养学生创新、合作精神，增强竞争意识、团队精神、表现意识。建立良好的人际关系，增强学生的自信心。
教学重点和难点
1．重点：要用手腕去控球
2．难点：如何做到全身协调发力控制球的方向
小学体育教案4
【教学目标】
1.知识与技能目标
学生能够理解蹲踞起跑动作环节，知道蹲踞式跳远动作要点。
2.过程与方法目标
通过练习，学生能够做出蹲踞式起跑动作，发展学生速度、力量、爆发力、灵敏和协调性。
3.情感态度与价值观目标
培养学生学习的兴趣，提高学生练习的积极性，通过分组、合作学习，进一步提高学生善于合作、勇于竞争的意识。
【教学重难点】
1.教学重点
蹬地有力摆臂迅速。
2.教学难点
身体重心抬起时机正确。
【教学过程】
一、开始部分
师：集合，立正，向右看齐，向前看，稍息、立正
师：同学们好！大家都到齐了，同学们集合迅速，站队整齐，报数声音洪亮，很好，大家要继续保持。
师：同学们谁是世界上跑得最快的人呢？
师：大家都知道是短跑名将博尔特，我们今天就学习一项与短跑有关的技术动作：蹲踞式起跑
师：有没有身体不舒服的同学，有的话请观摩学习，同学们有没有带钥匙等尖锐的物品，若有来交给老师保管。
二、准备部分
师：咱们先来做一个热身游戏，游戏名称是“长江、黄河”。
师：同学们快速分成两组，每组人数相同，面对面分开站在中线两端，一方为“黄河”，另一方为“长江”。
师：当教师喊“长江”，“长江”队迅速向安全线跑，“黄河”队立即追赶，凡是在安全线前拍着对方的为胜利，游戏要求不抢跑
师：现在我们开始游戏，“长江”，好，同学们有的反应很快立马就跑出去了，后边同学没追上；有同学起跑慢了，被后面同学捉住了；有的同学甚至跑错了方向，与后边追赶的同学撞到了一块
师：好下面准备再来一组，“黄河”，好，不错！
师：同学们集合，成四排横队。下面大家跟着老师一块复习健美操，以中间这位同学为基准，双手侧平举，前后左右散开，成广播体操队形
师：第一节：“12345678、22345678、32345678、42345678”
三、基本部分
师：接下来我们进入基本部分学习，在学习之前我们先看蹲踞式起跑的动作，在观看的过程中思考蹲踞式起跑的动作包括哪些？
师：蹲踞式起跑和站立式起跑哪一个速度更快？
师：现在由小组带领到指定区域进行练习，老师看到第一小组最积极请你们来回答，他们说蹲踞式起跑包括各就位、预备和鸣枪三个环节，观察很仔细
师：其他小组还有补充的么？第二小组请补充，他们说蹲踞式起跑快，回答很棒，现在老师对蹲踞式起跑动作要点进行讲解
师：“蹲踞式起跑”包括各就位、预备、鸣枪三个环节，首先两脚依次踏在起跑器上，两手撑地，伸直，重心在两脚之间，抬起臀部，稍高于肩，重心向上，身体落在手脚间，前腿伸展，后腿蹬地，两臂屈肘前后摆动，完成下压动作，身体重心前倾，前两排同学起立，我们开始练习。
师：首先我们进行第一个练习：喊号接物。
师：同学们围成一个圆形，依次报数，记住自己的数字后，老师在圆形中间进行向外投掷纸团并喊出轻物，学生听到数字后迅速向外进行跑动，接住轻物，看哪一名同学反应最快
师：3，这位同学反应很快但注意身体要前倾，再来一次，5，这位同学知道为什么没有接住轻物么？
师：对的，是因为蹬地的.时候没有力量，老师建议你前脚掌蹬地，在做一次，很棒，这次有进步了，4，体委最好获得胜利，老师奖励一个勋章
师：通过刚才的练习，我们再进行蹲踞式起跑练习，大家思考为什么蹲踞式起跑速度最快呢？
师：带着问题大家探索练习，同学们分成四组，第一组在前面起跑线上，第二组同学在后面起跑线上，听到老师的口令后迅速跑出3-5米，听口令，各就位、预备、跑
师：第一组同学在跑的时候脚蹬地要先向外蹬地，在向里面蹬地，感觉象滑冰一样，对的，这次做对了
师：第二组同学在跑的时候身体重心要前倾一些，很棒。通过练习大家得出结论了么？
师：第四小组有答案了，他们说蹲踞式起跑蹬地比站立式起跑力量大，所以速度快，体会不错。
师：在蹲踞式起跑的时候身体在积蓄力量，在起跑的一瞬间，蹬地有力，速度就快。
师：前两个练习，同学们基本做出蹲踞式起跑动作，现在我们提升一些难度，我们安上起跑器进行，在练习的时候思考进行起跑器的跑动时，身体是迅速抬起还是逐渐抬起？
师：开始练习，第一组同学练习的不错，请注意蹬地发力，第二组同学练习很积，请第二组同学来回答。
师：他们说按上起跑器的话，蹬地的时候身体要逐渐抬起，回答很好，大家都掌握动作要点了。
师：下面我们进行快速跑接力游戏，同学们快速分成4组，每组人数相同，每组排头同学采用蹲踞式起跑完成后跑回接力下一名同学，要求不抢跑，违反规则罚时3秒
师：听口令，各就位，预备，跑，加油，第三组、第四组并驾齐驱，第一组和第二组已经追赶上来了，倒计时，3、2、1、停
师：第二组胜利，我们请第二组同学为我们进行展示，同学们说第二组同学做得为什么好呢？
师：大家都知道后蹬有力、速度要快、身体重心逐渐抬起，掌声给第一组同学
四、结束部分
师：最后我们进行放松活动，同学们快速集合，以中间同学为基准，两臂侧平举成体操队形散开，放松一下
师：我来自偶然像一颗尘土，有谁看出我的脆弱，我来自何方我情归何处，谁在下一刻呼唤我
师：停，以中间同学为基准密集队形集合，本节课我们学习了蹲踞式起跑，同学们在练习中练习积极，下面体委组织学生回收器材，同学们再见！
小学体育教案5
一、指导思想
为落实课程标准，贯彻“健康第一”的指导思想，结合低年级学生活泼、好动、模仿能力强这一生理和心理特点，本课以情景教学为主线，通过童话故事，配上欢快、活泼的音乐，让学生融入其中，加上教师的引导点拨，让每个学生在玩中学、学中玩、玩中创，充分发挥了学生自主学练、合作学练、合作创新的能力，使整堂课气氛活跃，让学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。
二、案例介绍：小学一年级(2)
(一) 教学内容
1、跳跃：单双脚跳圈
2、综合游戏：小白兔采蘑菇
(二) 设计理念：
1、对于一年级小学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。所以在上课时要充分考虑到学生的身体现状和心理需要，让学生在富有情景的环境中学习体育，参加锻炼。
2、体育与健康课应关注如何满足学生发展的需求和情感的体验，所以我在设计时，以学生为主体，让学生在练习中有自我设计、自我展示、自我体验的机会，以完成动作参与、运动技能、社会适应等各领域的教学目标。
3、突出“以人为本”的教学理念，为学生创设相对开放的环境。适当渗透自我保护的常识，有利于学生在日常生活中安全地参加体育活动，提高自我保护能力。
(三) 教学目标
运动参与：对跳跃活动感兴趣，积极参加各项练习。
运动技能：知道单双脚连续向前跳的动作方法。初步掌握单双脚用前脚掌蹬地向前跳及单双脚落地的动作
社会适应：勇于克服困难，与同伴相互合作，克服困难，完成游戏任务。
(四) 教材分析
本节课的内容是水平一(五)跳跃章节的第一部分，模仿动物的跳跃，也是日常生活中的实用性技能，具有很大的实用价值，是一项深受低年级小学生喜爱的基本活动教材。该教材内容丰富、形式多样，生动活泼而富有童趣，能有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢力量，提高协调、灵敏素质，有利于培养学生不怕挫折、克服困难的自信心和勇气。
( 五) 学情分析
本次课的授课对象是小学一年级学生。他们模仿能力和接受新生事物的能力强，敢于表现自我。但因学生年龄小，自控能力较差，在体育活动中自我意识强，友好合作精神不够。注意力容易分散，不易长时间集中，所以在本课教学内容的设计中，我根据小学生的心理和生理特征，采用游戏活动为主要教学手段，不断变化游戏方法，用游戏引趣、激趣、促趣，使学生逐步养成锻炼的习惯，不断提高学生的身体素质。
(六)教学重点和难点
教学重点：屈膝前脚掌用力蹬地起跳
教学难点：连贯、协调地连续向前跳
(七)教法学法：
1、教法：讲解示范法、实践法、纠正错误法、评价激励法。
2、学法：通过观察引导----诱导表达----模仿练习----设疑----自练----参与比赛----互相评价、互相激励的整个过程。
(八)教学流程：
1、身心准备(四路横队、用时6~8分钟)
(1)课堂常规
整队、师生问好、宣布本课内容和目标、队列练习。
(2)快乐体验
师导言：“在这片绿色的大森林里， 住着一群可爱的小白兔，一天到晚蹦蹦跳跳可快乐了。”
学生听音乐，跳兔子舞。
[设计意图：营造一种“课”的起始气氛，是调动整个课堂气氛的关键，也是激发学生学习兴趣的关键。由于小学生好动、好奇心强，因此通过欢快活泼的音乐渲染，让学生进行韵律操锻炼，充分调动了学生的学习兴趣，为课的内容做好了铺垫。]
2、学习本领(散点队形、用时14~16分钟)
(1) 启发思维， 掌握技能，
1)师导言：“今天我们小白兔到蘑菇庄园去采蘑菇，但是，去蘑菇庄园的.路可难走了，每只小白兔必须要练好本领才能采到又好又大的蘑菇。”
2)将小朋友分组，然后利用呼啦圈跳进、跳出(注意双脚同时落地)
3)师导言：“小白兔只能用双脚前进，而有些小兔子一只脚受伤了，该怎么办呢?”引出单脚跳。
4)请个别优秀学生展示引导点拨。
5)带领孩子们练习单脚跳。单脚跳呼啦圈。
6)最后，老师将单双脚跳圈的方法示范一次，让学生模仿，并提醒练习时注意安全。(重点提出用前脚掌蹬地，屈膝迅速向前连续跳)
[设计意图：抓住低年级学生对童话故事向往的心理，由浅入深，先练习双脚跳，再通过小兔受伤，让学生模仿进行单脚跳的练习，适时地点拨、引导让学生融入故事情节进行单双脚连续向前跳。让学生自学、互学、互评，改变了教师讲学生做，机械地模仿的教学方法。通过故事教师引导点拨由浅入深，层层深入，充分发挥了教师的主导]
三、拓展延伸(四路纵队、用时14~16分钟)
综合活动：“小白兔采蘑菇”
(将队伍分成四组，利用单脚跳从起点出发，途中遇到呼啦圈时，双脚跳三下，，将前方筐子中的“蘑菇”采回到自己的筐中，跑回到起点，第二个小朋友出发，依次到最后一个小朋友，看哪一个队伍采的最快。)
1、师导言：“现在已经冬天了，小兔子们要采些蘑菇过冬了，你们看，前面就是蘑菇大庄园了，你们想不想帮助小白兔一起去采蘑菇，下面我们就来看哪一组的小白兔采的又快又多。”
2、 老师将接力赛的方法示范一次，并简略讲解规则，提醒孩子们注意安全。
3、学生游戏，老师统一指挥练习，并随时鼓励孩子们。
4、组织学生小组间比赛，给获胜的小组颁奖。
[设计意图：在教师的指导下，学生分组进行单双脚连续跳的游戏，使学生充分体验到比赛的乐趣，成功的心情及其团队的力量，意识到集体的力量是强大的。]
四、放松小结(散点队形、用时2~4分钟)
1、放松身心(音伴)
师导言：“小白兔可真能干，收获了那么多的蘑菇，那么你们想邀请其他小动物分享你们的快乐吗?那让我们一起去邀请那些可爱的小动物吧!(学生自由发挥想象，模仿各种小动物。)
2、共同小结
说说自己本节课的收获和需要努力的地方，说说别人的优点。老师归纳总结，学生学会了很多本领，懂得了团结的力量是巨大的，并进行爱护动物的思想品德教育。
3、布置作业
把今天学到的本领做给家人看一看，如能和家人比赛就更好了。
4、师生道别
宣布下课，师生道别，回收器材。
[设计意图：充分发挥学生的想象力和创造力，模仿各种小动物。同时做了放松活动。在轻松愉快的氛围中结束了这节课。]
八、 场地器材，练习密度，平均心率
场地器材：录音机一台，磁带一盘，海绵球，小筐，呼啦圈
练习密度：30—35﹪
平均心率：125—130次/分
九、 课后反思
本节课以小白兔的活动为主线，通过童话故事，引导学生融入其中，并能够表达不同场景的情绪体验，学生能够全身心地投入到学习中去，始终保持浓厚的学习兴趣。在教学单双脚跳圈时，我遵循由易到难的教学原则，让学生先练习双脚跳圈，再练习单脚跳圈，让学生采用自学、互学、互评的方法进行学习，充分发挥了教师的主导作用和学生的主体作用。教学中适时地对学生进行表扬鼓励，个别体质弱的学生进行区别对待，重点指导，使全体学生都能体验到成功的喜悦。在游戏时，学生之间能相互合作，有较强的集体荣誉感。本堂课课堂气氛活跃，通过各种活动发挥了各方面的潜能，学生乐于展示自己的能力，能在练习中获得愉快的心理体验和情感交流，能够懂得团结起来力量大的道理，较好了完成了本课的教学任务。
小学体育教案6
一、指导思想
本课力求体现体育教学改革，面向全体学生，贯彻“健康第一”的指导思想，培养学生自主学练能力的体育教学观念，本课采用主题式教学法，将育体、育心有机结合，注重学生的全面发展。在不放弃技术教学的前提下，通过创设具有鲜明主题的情境，激发学生的学习兴趣，使其个性得以张扬。在整个教学过程中，师生多边互动，有效地实现了体育课程的学习目标。
二、学练目标
运动参与目标：积极主动参与各项活动。
运动技能目标：能沿窄道自然放松快速跑，跑成直线。
身心健康目标：发展跑的能力，形成正确的跑的姿势。具有克服困难的坚强意志品质及合作精神。
三、学练内容的选择
根据教学目标，针对二年级学生的身心发展特征、认识规律，选择快速跑为主要教材。
四、重点、难点：
重点：跑成直线
难点：加快跑的速度
五、教学过程
本课分整装待发——行军途中(过独木桥、开火车)——勇往直前——军营之夜四个主要环节。
六、设计思路
1、让学生在节奏明快、的歌曲《小兵》的伴奏下“出发”激发练习兴趣。
2、在活动中鼓励学生大胆展示自我，不畏艰难，勇往直前。
3、让学生懂得团结一致的重要性乐于参加集体活动。
4、通过启发鼓励等手段，激发学生的`学习兴趣。发展想象力和创造力。
5、培养机智、果断、诚实的品质。
《学做解放军——直线跑》教学方案
教 学 目 标
(水平一) 运动参与目标：积极主动参与各项活动。
运动技能目标：能沿窄道自然放松快速跑，跑成直线。
身体健康目标：发展跑的能力，形成正确的跑的姿势。具有克服困难的坚强意志品质及合作精神。
课 题 学做解放军——直线跑
重 点
难 点 跑成直线
加快跑的速度
过程
学练内容
教师活动 学生活动 组织形式
整装待发
一、课堂常规
1、示意学生集合，向学生问好。(英语教学)
2、戴上军帽，用形象导入本课。
1、看手势迅速集队。向老师问好。(英语活动)
2、像解放军一样站好
行军途中
二、韵律活动
1、播放歌曲《小兵》，带领学生走各种图形。
2、启发学生想像：行军途中，在两座山之间架着一根独木桥，勇敢的战士是怎样过去的。
3、引导学生模仿在独木桥上奔跑的样子。
1、踩着音乐的节拍精神饱满地跟着老师走图形，并随老师的提示模仿解放军的各种动作。
2、通过交流得出结论：勇敢的战士为了争取时间，不畏艰难，快速从独木桥上跑了过去。
3、分组依次跑过“独木桥”。(直线跑)
小学体育教案7
教学活动背景分析：
1.学生基本情况：
小学生天性好动，热爱运动。但是自我保护意识还很薄弱，特别是在体育课、课外活动时急于锻炼，忽略了热身活动。本课旨在增强健康科学运动意识，学习基本热身知识技能。
2.教学方式：
同过室内课件展示和讲授知识。户外示范热身动作，并由学生亲身参与热身活动掌握热身要领。
教学活动目标：
1.认识准备活动的主要作用、一般形式和科学道理。
2.学会准备活动的一些基本动作。
3.培养运动前热身的意识和习惯，传递健康生活新理念。
教学活动步骤：
一、创设情境，引入新知
出示图片1.足球明星们在做准备活动
出示图片2.小明同学在球场上受伤
引导学生思考为什么专业的运动员运动前要做一些准备活动？没做准备活动就进行剧烈运动有什么后果？
从而引出新知：锻炼之前，人体的机能能力和工作效率不可能在一开始就达到最高水平，因而需要通过热身调整运动状态。
二、深入探讨，增强意识 讨论：做准备活动有哪些好处呢？ 学生结合自身经验讨论交流。
教师总结：
1.提高肌肉温度，增加肌肉、韧带的伸展性和弹性。
2.提高内脏器官的机能，以适应身体运动的需要。
3.调节心理状态，提高神经系统兴奋性。
学生了解做准备活动的好处，强化学习动机，进而介绍一般准备活动：主要是指一些全身性的练习如跑步、踢腿、弯腰等。以及专项准备活动：主要是指与从事的体育锻炼内容相适应的运动练习。如打篮球之前的运球练习、步伐移动等。
三、联系实际，亲身实践
1、参考健身教练的热身运动，学生可以自己设计一套准备活动。
准备活动旨在让身体各部分动一动，以及拉伸身体筋骨，从而将人体调整到运动状态。伸展运动、体转运动，体侧运动，仆步压腿等基本形式可以让全身得到舒展。
2、在空旷平整处体验热身活动。
注意事项：准备活动的时间与量随体育锻炼的时间和量而定。气温较低时，准备活动的'时间和量可以适当增加。准备活动一般先四肢后躯干，由易到难，频率由慢到快，幅度由小到大，量力而行。
教学小结：
做准备活动是参加体育锻炼的良好习惯。热身运动要根据自身情况如体质、身体状况、年龄大小等以及天气情况作出合理安排，选择正确的运动方式，这样才能有效预防运动损伤的发生。运动前的准备活动既是锻炼身体的前提又是防范安全事故的保障。
教学反思与建议：
本课知识讲授可在室内进行。热身运动适合在户外操场进行，需要提醒学生着装恰当，穿宽松无尖锐物品装饰的衣服。本课为五年级课程，学生人数在40人以内为益。动作有美感的热身运动更吸引学生，配合音乐编排热身舞蹈更能激发学生学习兴趣。
小学体育教案8
教学目标
（教学目标的确定应注意按照新课程的三维目标体系进行分析）
1、学习并掌握蹲踞式跳远中的腾空与落地动作，体会踏跳腿充分蹬直髋、膝、踝三个关节，使身体充分腾起。
2、发展学生的跳跃能力和协调性，培养学生的观察力和时空感。
3、通过游戏活动培养学生投准的能力，发展学生灵敏、协调、力量素质，提高投掷的准确性。
教学重点和难点
重点：单脚踏跳、准确有力，腾空收腿。
难点：跑、跳的自然结合，腾空的角度与高度。
教学流程示意
（按课时设计教学流程，教学流程应能清晰准确的表述本节课的教学环节，以及教学环节的核心活动内容。因此既要避免只有简单的环节，而没有环节实施的具体内容；还要避免把环节细化，一般来说，一节课的`主要环节最好控制在4~6个之间，这样比较有利于教学环节的实施。）
（一）准备部分：（约需8分钟）
1、常规教学：集合整队、师生问好、宣布本节课内容、提出教学要求、强调安全，安排好见习生。
2、徒手操：（全班呈体操队形、四列横队进行）4×8拍
a.头颈运动、b.腕、踝关节练习、c.体侧运动、d.弓步压腿、e.全身运动。
3、针对性练习：跳越垫子：学生在已布置好的15—20米的场内完成。
组织方法：横队队列不变，第一排行进间单脚起跳双脚落地，其余学生原地练习，第一排完成后，依次为二、三、四排。
达成目标：交换两脚，熟练跳跃。培养学生集体主义思想、统一步调、勇于向前的精神。有利于集中学生精力、烘托课堂氛围，激励学生学习。
（二）基本部分（约30分钟）
这个部分共安排了两个内容，即蹲踞式跳远的新授内容、游戏：沙包投准。
一是蹲踞式跳远的新授内容，共20分钟，其中讲解、师生共同活动15分钟，分组练习5分钟。
老师将学生带到沙坑场地，进行现场跳远感受，其方法是：让学生跳越一定高度的皮筋，进行跳远尝试练习，体会踏板、前摆动作，并让身体腾跃一定高度。练习时，提醒学生注意运动安全。
二是安排游戏：沙包投准，共10分钟，每人5个沙包，投2-3次。
（三）结束部分（约2分钟）
这部分主要是放松整理、评价总结、安排收还器材、宣布下课、师生再见。
小学体育教案9
一、教学目标：
1、通过运用观察、思维、比较和尝试，使学生感知抛球角度与远度的关系，掌握持球方法，知道抛实心球必须全身心协调用力，为进一步学习前抛实心球奠基。
2、技能目标：通过双手头上前抛实心球教学使80%的学生学会双手向前抛实心球的动作方法，发展其上肢力量、灵敏和协调等基本素质。
3、情感目标：通过双手头上前抛实心球教学培养学生对实心球的练习热情，并通过扩展游戏培养学生齐心协力的`意识。
二、教学重点、难点：
蹬地，收腹，抖腕。重心前移。
三、开始部分：
①组织：
学生成四列横队集合。
②教法与步骤：
1、向学生问好。
2、宣布本堂课的容及要求。
3、让见习生出列。
③要求：
口令清晰，组织合理，精神饱满。
四、准备部分
①武术操(4x8拍)要求：动作舒缓，精神集中。
②辅助游戏：传球接龙
规则与方法：
学生一路纵队站立，每人通过背躬姿势，把实心球，经过头顶由前往后传递。
组织：
1、成四路纵队站立。
2、前后两排面对面站立。
教法与步骤：
1、讲解运送实心球的规则与方法。
2、组织学生进行运送"传球接龙"游戏。
要求：
积极参与游戏和运动模仿操，充分活动开身体。
五、基本部分：
①双手上步前抛实心球 :
1、徒手双手头上前抛练习按准备姿势-蹬地-摆体收腹-挥臂-甩腕、拨指的顺序，注意出手的位置。
2、双手上步前抛实心球
3、利用一定距离，一定高度拉起的红线，能更好的再正确的出手角度掷出。
教法与步骤：
1、讲解背躬练习的方法和要求。
2、组织学生进行背躬练习。
3、讲解徒手双手头上前掷练习的方法，提醒出手的位置。
4、组织学生进行徒手双手头上前掷练习。
5、讲解双手头上前掷实心球练习的方法。
6、组织学生进行双手头上前掷实心球练习的方法。
7、个别纠错和巡回指导。
8、集体讲评和指导。
9、提出再练习的要求。
要求：讲解清晰，示范到位。组织合理，讲评客观。
注意强调出手的顺序和出手高度和角度。
教学重点：双手头上前，掷实心球的出手位置和角度。
教学难点：上下肢协调、配合，合理发力。
②传球接力：
1、四路纵队排列。
教法与步骤：
1、讲解游戏练习方法。
2、组织学生进行游戏。
六、结束部分：
组织：学生成四列横队集合。
教法与步骤：
1、带学生做放松操。
2、课的小结。
3、宣布课后的练习。
4、组织学生收器材。
5、向学生道再见。
要求：讲解清晰，声音洪亮，组织合理。
品评：
本节课总体来说还是比较成功的，基本功扎实。在队列队形训练中，教师口令标准，口哨的吹得好，教师状态良好。但是还有一些细节之处，需要改正如在讲解动作时，更细化一些。在讲解难点时，强调重心前移。在课堂上，设置游戏比赛机制，激发学生兴趣。
小学体育教案10
学习阶段：水平一
学习目标：能较准确掌握希望风帆前四节操的动作方法;培养相互配合，互相帮助的精神。
学习步骤：
一、统一规章、身体力行
教师活动：
1.集合队伍，进行课堂常规等方面的教育，使得学生明了在体育课中，应该做些什么和应该怎样做。
2.简单的.队列练习(要调动学生的积极性，使得精神饱满，充满生机和力量)。
学生活动：
1.快速安静地集合队伍，和老师一起总结这学期我们要如何来上体育课。
2.在自己定好规章后，身体力行，积极进行队列练习。
组织：四列横队
____________
____________
____________
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二、合作探究、掌握技能
重点：前四节操的动作名称和方法路线。
教师活动：
1.讲解做好操的意义，示范动作方法，并带领学生集体复习，对练习中出现的问题及时纠正。
2.播放音乐，利用同伴间相互比试和比赛的方法进行巩固提高练习，达到较熟练的程度。
学生活动：
1.学生认真观察老师的讲解示范，按老师的节拍认真的反复练习。2.对自己充满信心，积极参与比评活动。
教师活动：
1.分发红绳，提示红绳的作用，组织学生自行体验，并启发学生思考应该如何来用这根红绳。
2.红绳飘飘，健儿飞驰，组织学生进行接力游戏。
学生活动：
1.积极思考，利用红绳想出各种活动的方法。
2.全力投入到活动中去，各个小组的成员出没划策，为自己队伍的胜利而奋斗。
3.集体总结成功和失败的原因，然后集体讨论。
组织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离)四路纵队
三、创新延伸、展示技能
教师活动：带领学生进行柔韧性练习。
学生活动：充分展示自己，积极进行练习。
组织：四列横队，图示同一
场地器材：田径场一片录音机一台
小学体育教案11
学习目标：
基本掌握侧向投掷动作的要领；能做背后过肩、自然挥臂、侧向投远的动作；能敢于发表意见，善于帮助别人。
学习内容：
掷轻物
学习时间：
第十八周
学习步骤：
一、统一规章、身体力行
教师活动：
1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：走成圆。
2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。
3、组织学生进行协调性小游戏活动：“抓耳抓鼻子”，讲解游戏方法及规则，并示范动作。
4、教师与学生一起游戏。
学生活动：
1、乐于反复练习，动作规范到位，练习时思想集中。走成圆练习中，能按老师的要求去完成。
2、及时纠正错误，认真进行练习。
3、仔细观察老师的动作，积极参与模仿，按照游戏方法及规则，有序开展游戏活动，能快速做出反应。
4、积极参与活动，主动交流，相互合作。
组 织：四列横队 走成圈 散点
二、积极参与、认真完成
教师活动：
1、引导学生利用沙包创编游戏，教师巡视指导。沙包游戏：抛接沙包、连续踢沙包、喊数接沙包等等。
2、分成八组开展创编游戏活动，巡视时注意各组学生的活动安全性，积极引导学生创编有意义的游戏。
3、及时总结点评学生的活动情况，并提出要求。
4、邀请小组上台展示创编游戏，及时评价学生的表现。
5、组织学生复习投掷徒手动作，教师先讲解示范，再邀请学生示范动作，并提出要求。
6、组织学生徒手做投掷动作，教师巡视指导。
7、及时评价学生的练习情况，并提出要求。
8、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示及时鼓励表扬。
9、组织学生持沙包侧向投掷动作模仿练习，注意动作的连贯性。
10、组织学生侧向投掷沙包练习，分成四组进行，听统一信号进行投掷练习。
11、邀请较好的学生展示投掷沙包动作，引导学生积极观察动作，及时评价学生的表现，并提出练习要求。
12、组织学生反复练习投掷沙包。
学生活动：
1、积极投入到活动中去，发挥自己的想象，相互合作，科学合理地开展游戏活动。
2、小组内先讨论游戏方法，再开展活动，注意安全。
3、对照自己的情况，纠正错误。
4、积极参与展示活动，能把自己小组内的游戏充分地展现给大家看，组与组之间相互学习交流。
5、仔细观察老师的动作，注意脚的站立方式及手部动作。
6、侧向站立，左手伸向前上方，右手肩上屈臂，用力蹬地挥臂。
7、积极改进自己的.不足，努力向目标迈进。
8、能大胆的展示自己，把自己自信的一面展现给大家看。积极参与交流展示活动，相互交流学习。
9、乐于反复持沙包徒手练习，在练习时能相互帮助，有序开展。
10、原地做好准备投掷的动作，听统一的哨声投掷，在统一要求下捡沙包，捡沙包后快速排好队伍。
11、积极参与投掷沙包动作展示活动，把正确地动作展现出来，能判断出动作的对与错。
12、乐于反复练习，认真对待每一次练习。
组 织：体操队形站立
三、活跃身心，快乐比赛
教师活动：
1、组织学生进行“运沙包接力”比赛，请学生示范，输的小组进行原地蹲跳练习。
2、组织学生进行尝试性练习一次。
3、及时评价学生的练习情况，并提出要求。
4、组织学生进行比赛。
5、及时鼓励表扬各组的表现。
学生活动：
1、掌握游戏方法及要求。
2、尝试体会游戏的乐趣。
3、对照自己的不足之处，及时纠正。
4、遵守游戏规则，积极完成任务。
组 织：四路纵队
四、快乐放松，总结评价
教师活动：
1、带领学生做柔韧放松练习。
2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。
3、宣布下课。
学生活动：
1、积极投入到放松活动中。
2、相互交流评价。
3、师生再见。
组 织：四列横队
小学体育教案12
一、指导思想：
本课以《体育与健康课程标准》为依据，全面贯彻“健康第一”的指导思想，坚持以学生为主，为学生提供一个自主的学习机会和平台，使其将知识学习、实践经验、习惯养成、能力培养统筹起来，最终促使其综合能力形成，激发学生积极思考和大胆想象，充分发挥学生的积极性、主动性、创造性，给学生以自学自练的时间和表演的平台，培养学生在学习中去尝试、去感受、去创造，体会不同的乐趣。
二、教材分析：
篮球是新课程系列模块之一的内容。篮球运球和单手肩上投篮是在初中学习内容的基础上增加难度，使学生进一步了解篮球、熟悉篮球。在教学过程中充分调动学生的积极性，在活跃的气氛下掌握一定的技术动作，同时也发展了体能，为学生独立进行体育锻炼打好基础。
三、学情分析：
根据高中男生的生理、心理特点及其发展要求，从兴趣出发，发展学生的上、下肢力量、协调能力，培养团结协作精神，展现同学的青春活力，并培养学生自主能力、创新能力。通过学习篮球技术中的行进间上篮技术，提高学生的学习兴趣和综合素质。
四、教学过程
1、身体预热部分：以篮球活动为主体，并通过游戏对抗练习等方式，激发学生学习兴趣。
2、学习技能部分：学习篮球的行进间运球接单手肩上投篮技术，重点解决该技术中的持球时机、步法等，并通过学生的`自主学习、探究学习等方式增强学生学习欲望。3、恢复心律部分及评价：采用结合篮球的一些练习，在愉快、和谐的气氛中使学生进行充分的放松。
五、教学特点
1、激发学生兴趣：通过篮球专项活动和有对抗性质的持球游戏活动，再加以教师语言的调控，使学生产生学习的欲望。
2、学生自主：在学习技能部分，分为六个小组，启发他们积极思考、大胆尝试，为学生提供了自主的平台。
3、分层次教学进行提高：设立提高组，使学生中接受能力比较强的能够在掌握教师所传授的部分的基础上得到提高。
六、教材的重、难点重点：
步法“一大、二小，三高跳”
难点：
1、三步的节奏
2、持球的时机
七、课前预计
全课练习密度预计：45±2%平均心率：135±5次/分60%以上学生能够初步掌握篮球的行进间运球接单手肩上投篮技术动作30%的学生能够进行提高难度练习并运用到教学比赛当中。
小学体育教案13
一、设计意图：
跳绳是我国民间传统的体育项目，特别在学生中广为流传，而且跳绳也是我国学校体育的基本教学任务，尤其是小学一年级的重点教材，是必须考核的项目，但该项目对于协调性比较差的学生来说，要学会还是比较困难的。然而，一年级跳绳教学往往被大多数教师所忽视，有的只是蜻蜓点水一带而过，更多地是让学生自己学，因此一年级就能跳得很好的学生并不多见。通过本课的学习，让学生初步掌握正摇并脚跳短绳的方法和相关知识，发展学生跳跃能力及身体协调能力，体验学习的快乐，让学生在互助、协作、友爱的活动中，逐渐养成良好的体育锻炼习惯，让学生在快乐的学习氛围中掌握体育运动知识，从而更好地落实课程标准的要求，促进学生素质的全面发展。
二、教材分析：
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主,结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学体育教材中很好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著的作用。同时还可以促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和肠胃功能。
三、学情分析：
1、一年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。对跳绳这一项目并不是很了解，少部分学生接触过跳绳。
2、学生在跳绳学习中可能会出现手摇绳、脚跳跃等错误，对协调性较差的学生会出现手、脚配合错误。不仅如此，学生在教学中也可能会对跳绳产生厌烦心理。
3、学生在学习中遇到困难时，有的会模仿跳的好的.学生学习，有的会向老师询问，有的可能会放弃。
四、教学目标：
运动参与目标：在教师地引导下，学生能够愉快地进行学习，敢于表现自己。
运动技能目标：75%的学生能够初步掌握并脚跳短绳的动作方法，并能将动作运用到其他活动中。
身体健康目标：通过双脚连续跳发展学生腿部力量，上下肢的协调配合能够培养学生的协调能力。
心理健康目标：敢于挑战自我，并展示自己，获得成功的喜悦。
社会适应目标：通过集体学习、互相观察与讨论，增进友谊，发扬团结协作的能力。
五、重难点：
重点：双手正摇并脚跳
难点：上下肢协调配合
六、教学策略与手段：
针对一年级学生的特点和跳绳学习的常见错误，在本课教学中灵活安排了多样的练习方法，如徒手空绳练习、跳低台阶练习等等，为学生创设轻松愉悦学习的课堂气氛，多留给学生一定的活动天地，让学生在学中玩、玩中学，使他们乐学、自学、勤学。通过观察跳得较好的同学，让其他学生思考得到启示，促使他们与同伴合作、帮助，有效的激发团队精神、合作精神，使各层次学生都得到提高。让学生在参与活动中得到成功感，给学生一种学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜的开心和自豪的学习氛围，激发学生学习兴趣，调动学生主动参与的积极性，培养学生良好的行为习惯。
七、常见错误和解决办法：
1、手摇绳错误。
有的小朋友摇绳时会将手内旋，或摇绳不连贯，或所用力量不均匀而造成摇绳间断。解决办法是一手并抓两绳头，一只手一只手的练习。老师可手把手一一握着小朋友抓绳头的手一块摇，帮助学生找到感觉,熟悉绳性。用此种办法20%的学生初步能连贯跳起来。但要注意必须散开，以免被绳甩到。
2、脚跳跃错误。
初学跳绳的小朋友应以双脚并跳为佳。练习时请一个跳绳节奏较好的学生在中间摇绳跳，其他学生站在四周徒手模仿跟跳，练习并脚跳节奏。练习时要求学生紧盯跳绳，以找到感觉。还可以以一帮一，即一个会跳的学生带一个不会跳的同学一块跳。用此种方法15%左右的学生能初步连贯跳起来。
3、手、脚配合错误。
手快脚慢，手慢脚快，手、脚配合不够协调，是学生最易犯的错误。针对此错误的解决办法有：
(1)跳空绳。学生左右手各持一绳，双手同时甩，双脚并跳。
(2)集体跳空绳。两个学生在场中间甩长绳，其他学生看绳双脚并
跳。此方法比单人跳空绳效果好。十几个学生同时跳起落下，容易让学生掌握节奏。
（3）摇绳、跳跃的强化训练。让学生自己持绳，甩过头顶落地后停顿一拍，然后双脚轻跳过绳，同时双手将绳后拉。一个能熟练跳过后，连着跳两个，然后逐个增加。这种方法针对节奏感较差的学生效果较好,但易出现摇绳动作变形的现象。所以教学时应因人而异。
跳绳教材在小学体育课时中所占比重毕竟有限，要想让学生掌握跳绳技术，还必须充分利用学生的课余时间，让学生勤练，少数仍掌握不好的学生应及时与班主任、家长联络，请他们在课余、在家中进行辅助。
一、开始部分一时间：3分钟
（一）常规内容
组织：师生问好，宣布学习内容
形式：四列横队（如图）
要求：精神饱满，体委整队报告出勤人数
（二）队列练习：踏步走，立定（一）齐步走，立定（三）跑步走，立定（五）
组织：教师喊口令，统一指挥
形式：四列横队（如图）
要求：队列整齐，口号洪亮
二、准备部分一时间8分钟
（一）一般性准备一时间：4分钟
内容：系列操《七彩阳光》
组织：教师领做，学生喊口令
要求：动作舒展，准确有力
（二）专项准备一时间：4分钟
内容1、徒手跟着节奏跳，让学生一边拍手一边跳
组织：教师巡视指导
形式：四列体操队形（如图2）
要求：跳得要有节奏感
三、基本部分一时间26分钟
（一）单摇并脚跳一18分钟
动作方法：两手握绳的两端，并脚跳过由后向前摇转的绳（加一次垫跳或不加垫跳）连续做数次。
教学重点：双手正摇并脚跳
教学难点：上下肢协调配合
教学环节:
1、教师讲解示范握绳和掌握适宜长度并脚跳的方法一时间:组织：学生观察，并模仿
形式：体操队形
要求：学生能够掌握基本方法2、按节奏徒手模仿跳绳动作一时间：组织：教师巡视指导形式：体操队形
要求：按照在专项准备训练中已熟悉的节奏3、单手拿绳跳，（左右手交替练习）一时间：次数：左右手各练习一次组织：教师巡视指导形式：体操队形
要求：绳落地时双脚跳动。
4、两手各握一条对折绳的两端跳一时间：次数：练习一次
组织：教师巡视指导形式：体操队形
要求：上下肢协调配合5、并脚跳绳练习一时间：次数：练习一次
组织：教师巡视指导
形式：体操队形
要求：上下肢协调配合6、优秀学生展示一时间：
组织：学生观察并加油鼓励，教师重点提示形式：体操队形
要求：学生认真观察
7、并脚绳再次练习一时间：次数：练习一次
组织：教师巡视指导
形式：体操队形
要求：上下肢协调配合
（二）游戏：并脚跳比赛一时间：8分钟
游戏方法：1、10秒、20秒、30秒单位时间内跳绳比多2、一次性跳绳（失误为止）比多游戏组织：体操队形
游戏要求：动作协调，速度快
四、结束部分一时间：3分钟
（一）放松
组织：教师领做
形式：体操队形
要求：全身心放松
（二）小结本课师生再见
预计心率：155次/分
预计练习密度：35%—40%
小学体育教案14
教学内容：
三位数乘两位数的估算。（课本第35页的内容，及第36页的练一练）
教学目标：
1、 使学生掌握乘法的估算方法。在解决具体问题的过程中，能应用合适的发法进行估算。
2、 能与同学交流自己的估算方法，培养良好的学习品格，形成积极、主动的估算意识。
3、培养学生估算意识和估算能力。
教学重难点及关键：
重点：三位数乘两位数的.估算方法。
难点：能正确、合理地对数据进行估算。
关键：联系实际，灵活处理。
教具准备：课件
学具准备：同桌准备一张报纸。
教学过程：
一、创设情境，提出问题。
1、课件出示课本35页主题图。
教师：你知道这是什么建筑物吗？你有什么感想？你想提出什么数学问题？
2、提出问题。
教师：你能估计这个体育场的座位数吗？
二、合作交流、解决问题
1、让学生认真观察体育场座位排列情况，估一估这个体育场能坐多少人。
（1）独立思考，估算整个体育场座位数；
（2）小组交流，让每个同学都在小组中说一说自己估算的方法，估算的结果数据。
（3）由小组派代表反馈交流结果。
由于图中没有具体数据信息，也没有呈现体育场的四周看台，所以学生的回答不可能得到较准确的数据结果，只要有合理的估算方法，教师就应该予以肯定。
学生1：从图中看出每小块看台大约有160个座位，这个体育场可能有30个看台，大约有4800个座位；
学生2：把体育场分东、南、西、北四个方位。每个方位大约坐1000人，四个方位，大约坐4000人。
学生3：体育场的每一排座位数大约是200人，估计这个体育场有30排，大约共6000个座位。
以上估算的方法，都有一定的道理，教师都应该予以肯定和表扬，让学生尝试成功的喜悦。
4、出示具体看台数据，进行估算。
（1） 课件呈现：
这个体育场共有28个看台，如果每个看台的座位数相同，你能估计出这个体育场的座位数吗？
（2） 理解数量关系，列出解答算式。
引导提问：
①这个体育场一共有多少个看台？
②每个看台有多少个座位（根据课文插图，说出准确数）？
③整个体育场的座位数可以用什么算式表示？
板书：12×6×28或72×28
（3）估算算式结果。
一般情况下，学生把72看成70、28看成30来估算。
即：70×30=2100
（4）小结。
估算时可以根据“四舍五入”法把数据估算成整十、整百的数，，方便计算。
三、课堂活动
课文第36页“练一练”的第1题。
题目要求估计一张报纸一个版面的字数，学生有多种方法，可以将报纸折一折或圈出一块，在知道这一块的字数的基础再得到整版的字数，也可以数一数某一行的字数与总行数，然后相乘得到整版的字数。
四、巩固练习。
1、课内外作业。
课本第34页“练一练”的第2—4题。
2、配套练习相关习题。
小学体育教案15
认知目标：
通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，提高学生走的正确能力，促进下肢和内脏器官的发展。
技能目标：
学会简单的韵律活动，发展学生工作的协调性、节奏感，提高审美能力。情感目标：通过教学活动，培养学生团结合作、不怕困难、敢于创新的优良品质。教学重点和难点：走时上下肢的协调，放松、抬头、挺胸、自然大方。
学习内容：
种姿势的'走
学习步骤：
一、愉悦身心阶段：
1、小干部整队，师生问好。
2、布置本课学习内容。
3、小游戏：快马加鞭。
二、走姿训练阶段：
1、模仿各种不同动作的走。
师生以对话的形式边说边有节奏地模仿动作走，如：
①师：拍起手来？生：啪！啪！啪！
②师：吹起喇叭？生：哒！哒！哒！
③师：敲起鼓来？生：咚！咚！咚！
④师：打起枪来？生：叭！叭！叭！等??
2、体验各种不同方位的走。
在老师带领下随音乐节拍做各种不同的走，如：高重心的走、低重心的走、曲线走等。
3、讨论在日常生活中走的正确姿势。
①启发学生大胆地思考“人们在日常生活中有哪几种常用的行走姿势？”的问题，如：向前走、后退走、侧步走等。②让学生回答：在什么情景中用后退走？什么场合用侧步走？怎样才能表现出“行如风”的姿势？
③从“人们的行走姿势是否一致？”等问题入手，老师做示范动作，让学生懂得不正确的走姿会给人流下不好的印象，会给自己的身体健康带来许多不利的影响。
④在老师的指导下集体练习向前走、后退走、侧步走等动作。⑤分组由小组长带领练习。
4、渗透《道路交安全法》
第一条为了维护道路交通秩序，预防和减少交通事故，保护人身安全，保护公民、法人和其他组织的财产安全及其他合法权益，提高通行效率，制定本法。第二条中华人民共和国境内的车辆驾驶人、行人、乘车人以及与道路交通活动有关的单位和个人，都应当遵守本法。
第六条各级人民政府应当经常进行道路交通安全教育，提高公民的道路交通安全意识。
公安机关交通管理部门及其交通警察执行职务时，应当加强道路交通安全法律、法规的宣传，并模范遵守道路交通安全法律、法规。
机关、部队、企业事业单位、社会团体以及其他组织，应当对本单位的人员进行道路交通安全教育。
教育行政部门、学校应当将道路交通安全教育纳入法制教育的内容。新闻、出版、广播、电视等有关单位，有进行道路交通安全教育的义务。
三、放松整理阶段：
1、放松舞步：
2、小结本课优缺点。
课的设计思路：通过各种形式的行走练习，可以纠正错误的行走姿势，养成行走的正确姿势和习惯，从而在练习中提高学生的体能。
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