【荐】中班体育教案15篇
作为一名人民教师，总不可避免地需要编写教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。优秀的教案都具备一些什么特点呢？以下是小编精心整理的中班体育教案，希望对大家有所帮助。
中班体育教案1
【活动目标】
1、练习钻过直径60厘米的竹圈，提高幼儿动作的灵敏性和协调性。
2、遵守游戏规则，培养幼儿对体育活动的兴趣。
3、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
4、锻炼幼儿的团结协作能力。
【活动准备】
1、有架座的竹圈8个（直径60厘米），玩具小鱼或折纸（数目与幼儿人数相等）。
2、布置好场地，见图。
【活动过程】
1、开始部分。
师：有只能干的小猫一早就起来锻炼了，我们小朋友一起和小猫来锻炼吧！幼儿听教师的口令做模仿操：
上肢运动→下蹲运动→扩胸运动→体转运动→腹背运动→跳跃运动→整理运动（教师自编）。
2、基本部分。
（1）幼儿站在线后。师：今天小猫要搬家了，它要把喜爱吃的鱼也搬走，路上它要钻山洞、过草地。
（2）教师示范、讲解侧面钻的动作要领：侧站，团身将一只脚先从竹圈中伸出，然后低头钻过，身体不能碰到圈。然后请一能力强的幼儿示范。全体幼儿练习钻，教师纠正幼儿动作。
（3）游戏“小猫搬家”。
游戏规则：每次只能送一条鱼。如果送鱼时碰倒山洞要赶快扶起再跑，钻过山洞后，爬过草地将鱼送到新家，然后从右侧跑回，站在队伍最后。当第一只小猫钻过第二个山洞时，第二只小猫才可以钻。全体幼儿分组游戏2~3次。
（4）组织幼儿比赛，看哪组小猫搬得快。
3、结束部分。
（1）复习游戏“大浪和小浪”。
（2）模仿小猫洗脸、小猫理毛、小猫伸懒腰等动作，结束活动。
活动建议：
初学时可只放一个竹圈，熟悉玩法后可多放几个。爬时要求手脚一起着地爬。
活动延伸：
户外活动时，可将竹圈放于一角，供幼儿自由联系钻的动作。
教学反思：
对活动效果的评析。整个活动幼儿的参与度较高，但是对一些发展较快的幼儿来说，活动相对交简单，因此出现了个别幼儿的热情持久度不高的现象，在今后的活动设计中应充分考虑到这一方面，以使得所有的幼儿都能积极主动的.参与到活动中来。
如果让我重新上这节课，我会更加细致的考虑活动的各个环节，在基本活动的过程中适时的提高一些活动的要求，让发展较快的幼儿能全程投入到活动中来，比如：让他们来发号指令，指挥幼儿的活动节奏等。
中班体育教案2
一、活动主题：
国粹-武术
二、活动背景：
有一天早晨，我刚到幼儿园就接到一个电话，是家长打来给孩子请假的，问其原因是生病了。我们幼儿园位于城郊结合的地方，大部分的幼儿是爷爷奶奶带的，他们只一味的娇惯孩子，不加强对孩子身体的锻炼。导致天气稍微一变化就会有很多幼儿容易生病。结合我们幼儿园的特殊状况，抓住这个机会特制定了这次主题：国粹-武术。通过对武术的学习，增加幼儿的身体素质，远离疾病。
三、活动内容：
《太极你不急》
四、活动目标：
1、通过幼儿对武术太极的学习，增强幼儿身体素质。
2、幼儿在活动中初步学习简单的太极拳套路，及推掌、收掌等动作。
3、通过活动让幼儿对中华武术产生浓厚的兴趣和学习欲望。
4、培养幼儿健康活泼的性格。
5、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
五、活动准备：
1、幼儿已学会马步;掌握太极顺口溜。
2、背景音乐两段，幼儿打太极视屏一段。
3、班级区角中已布置有太极动作分解图。
4、幼儿已掌握"切西瓜"游戏的玩法。
六、活动过程：
(一)、幼儿观看视频，了解太极。
1、请幼儿欣赏视频-太极。
师：小朋友，你们刚才看到了什么?
(通过观看视频让幼儿对中华武术产生浓厚的兴趣。)老师小结：在这段视频里我们小朋友看到的是：我们中华武术"太极拳"，你们想学吗?练习听信号走、跑交替，发展动作的灵活性和协调性。那我们就一起出去玩个游戏吧。
(在音乐声中，孩子跟着老师做走、跑、跳等基本动作到达活动场地。)
(二)、游戏"切西瓜"：
幼儿围成圆站好，师发出口令"一个大西瓜"，幼儿就手拉手围成一个圆;师发出口令"一个西瓜切两半"，幼儿分开拉成两个圆圈，以此类推。
(三)、师幼共同学习太极拳：
1、播放音乐，教师进行太极拳表演。
师：老师今天打的这套太极拳和一个水果有关，谁能告诉我是哪种水果呢?(西瓜)
3、幼儿一边说顺口溜一边练习太极动作。
一个西瓜圆又圆(双手在胸前作太极抱球动作)一刀下去成两半(一只手作扶西瓜状，另一只手作刀状绵绵地向下劈)你一半来(双手左捋)他一半(右捋)给你你不要(双掌略蓄劲向左前推)给他他不收(双掌略蓄劲向右前推)那我怎么办(双掌微快回收)。
4、教师分解动作，幼儿进一步学习：
教师分句教幼儿说顺口溜边分步教幼儿打太极拳。
(幼儿练习时教师提醒幼儿马步要稳，呼吸要自然)
(四)、播放音乐，师幼共同练习：
在音乐声中，教师和幼儿一起说顺口溜打太极拳。
(五)、放松活动：
幼儿一边说顺口溜，一边做放松活动。
(123抖一抖，抖抖手臂，抖抖腿，抖呀抖呀抖呀抖;345拍一拍，拍拍手臂，拍拍腿，拍呀拍呀拍呀拍;567敲一敲，敲敲手臂，敲敲腿，敲呀敲呀敲呀敲。)
七、活动简析：
整个活动幼儿的积极性很高，通过观看视频增加幼儿对学习太极的欲望。在教学中我采用先动后静的方法，开始我充分的调动幼儿的积极性，而在学习太极动作时让孩子用正确的呼吸方法调整状态，使自己尽快的投入到太极动作的学习中。然而自编的顺口溜给本是缓慢、枯燥的太极动作增加了一定的趣味性，也更加吸引幼儿，使幼儿对其产生浓厚的兴趣。
活动反思
《幼儿园工作规程》明确指出：幼儿园的任务是实行保育与教育相结合的`原则，对幼儿实施体、智、德、美诸方面全面发展的教育，促进其身体和谐发展。它将“体”放在首位，强调了“体育”对幼儿全面发展的重要性。体育活动《好玩的沙包》是培养幼儿练习双腿夹住大沙包跳的动作，发展幼儿的弹跳能力;能用双腿内侧夹住沙包，控制腿部肌肉，双腿连续向前跳;培养幼儿坚持完成任务的习惯，体验玩沙包的乐趣。整堂课以幼儿喜欢的袋鼠小动物贯穿整个活动过程程。课中，我做了以下几点：
1.创设宽松的氛围，让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动——激活幼儿的自信心。
2.在活动中，我和幼儿是母女(子)关系，让幼儿信赖老师，使幼儿在活动中获得成功的体验并得到教师的肯定更有益于幼儿产生自信心。
3.扮演角色，激发幼儿活动的兴趣。
当然也需改进的地方，如全体幼儿都是一次性参加，活动中因幼儿人数多在活动中，孩子们不会寻找空地方，所以在运动时显得拥挤，可以将全班幼儿分两组进行活动。
中班体育教案3
1、加大惩罚的力度
游戏中的规则是被捉住的小羊假装被吃掉，游戏接着进行。而且是被捉住的小羊被搂在怀里，假装吃掉，反而能和老师去亲近，别的孩子看上去很是羡慕，于是就有了小羊不怕大灰狼那一幕。如果加大处罚的力度， 被捉住的小羊放到老狼的家里，罚他们不能做下一遍的游戏，只能做一个旁观者，孩子们为了继续参与这个游戏，而会认真遵守游戏规则。
2、适时改变游戏规则
游戏的主要目的是发展孩子的反映和奔跑能力。而在游戏中孩子们不往家跑了，而是往老狼怀里钻，孩子跑得能力得不到发展，达不到游戏的目的。活动中我们可随时根据孩子的表现，适时改变游戏规则。比如：在此游戏时可改为：老狼跑，小羊追，同样也可锻炼孩子的奔跑能力。为了增加游戏的趣味性，“老狼”可假装害怕往家跑，“小羊”们就使劲追。“老狼”逃回了家，“小羊”们胜利了。他们体验到胜利的喜悦，同时引导幼儿明白了“人多力量大”的道理，只要团结起来，软弱的小羊就能战胜凶恶的大灰狼。同时也达到了游戏的`目的，发展了孩子的快跑能力。
3、教师平时应多亲近孩子
在这个游戏中，孩子们不遵守游戏规则，故意往我怀里钻，有一个主要原因就是想得到老师的爱抚，和老师去亲近。因此，我要时时提醒自己，去亲近他们，哪怕是一个微笑、一个动作、一个眼神，就能使孩子的心理得到满足。
同时教师在组织活动时，不要太呆板，要根据活动的目的，以及孩子们的兴趣灵活处理，积极引导，这样才能更好的促进孩子的全面发展。
中班体育教案4
活动目标：
1、练习手脚着地侧爬，发展动作的协调性。
2、通过尝试与探索掌握侧爬的动作，体验在情境游戏中的快乐。
活动过程：
1、利用儿歌带幼儿做准备活动，充分活动身体。
小螃蟹，脾气大（双手握拳上下挥舞动作及上下跳跃的动作）
不直走，横着爬（原地踏步，再向一侧移动）
动不动的吐泡泡（双手握成球状做螃蟹的'一对前爪，放在头的两侧同时做蹲起的动作）
伸出两只大爪爪（双手分别伸出食指和中指做钳子状，做体侧运动）
快快把人夹（四散跑开，教师做螃蟹妈妈追逐幼儿）
2、引导幼儿探索手脚着地侧爬的动作
3、进行“小螃蟹赛跑”的游戏
4、教师以“螃蟹妈妈累了，请你们给妈妈找点水草吃”的游戏情境，要求幼儿朝指定的方向爬，并将找到的水草挂在脖子上，爬回来送给妈妈。
中班体育教案5
活动目标：
1、学习双脚并拢在指定区域内行进跳。
2、通过教师的示范和讲解，学习双脚并拢轻轻向前跳的技能。
3、努力遵守活动中“原路返回”的规则。
活动准备：
1、3个框、37支铅笔、16株树苗、6个跨栏、3个山洞。
2、13个小猴胸饰。
3、音乐。
活动过程：
一、导入
t：小猴们，今天天气真好，跟妈妈一起去郊游吧！
律动《去郊游》
t：郊外的景色真美，赶紧找个绿色的标记站好，妈妈要布置任务了。
二、取树苗
t：小猴们，你们最喜欢吃什么呀？
c：香蕉、桃子
t：恩，桃子吃起来，味道怎么样？
c：甜甜的、水很多
t：恩，想吃美味的'桃子就要我们自己动手！
看！田埂那边有很多的桃树苗。但是我们要跳过一个个的水沟，然后跨过田埂拿到桃树苗。
t：小猴们，在蓝线后面一起准备好，跳到田埂那边去取一棵小树苗，原路返回，放到篮子里。
t：好，准备出发！
1）每只小猴自由跳取一颗树苗
t：妈妈发现这只小猴跳得特别好，来，跳给大家看看。（讲解双脚并拢向前跳的技能）
2）每只小猴双脚并拢往前跳，取2次
3）2只小猴一起取一棵大树苗
t：小猴们真能干把所有的树苗取回来了，现在我们要去种树苗啦！
三、栽树苗
四、放松活动
中班体育教案6
活动目标:
1、通过各种体能游戏,锻炼走、跑、跳、爬等的能力,发展身体的灵活性和平衡能力。
2、具有一定的竞争意识和集体荣誉感。
3、能积极参加游戏,体验体能游戏的乐趣。
重点:
锻炼绕障碍物跑和双脚行进跳的能力。
活动准备:
磁带、录音机
活动过程:
一、开始部分
1、队列练习:四路纵队→大圆
[幼儿听口令做动作:稍息、立正、半个手臂向前看齐。幼儿一纵队站立,听音乐和老师的口令走圆并做动作:原地踏步—齐步走—插腰—拍肩—手举高……]
2、热身运动:听信号转体
[师:“这个场地上有很多这么大的小方块,我们用做小偷的办法走到那边,‘找一个小石头踩住它’,把脸对着我。”我们来玩一个听信号的游戏,我拍得快还是慢,现在呢?教师示范:
师:“现在看我做动作:单脚跪地,手撑地,另一只脚不着地,转圈”
“跟我们一起把这个动作做一遍”
“好,现在你们听着信号,拍得快你们就转得快,拍得慢你们就要转得慢。” “你们的耳朵真灵。”]
3、准备动作:看谁站得稳
[师:“手打开,放下,打开、放下、打开、放下,‘有的人手打开的不够大,我们给它加点油’。(做打气动作),我们的身体就是一台机器,看看零件修好了没有(做拍手臂动作)“好,听好老师的口令,转(快、慢),停,看谁站得稳。”]
二、基本部分
[师:小朋友爱玩游戏吗?那,今天,何老师和你们一起就利用我们的身体来做游戏,愿意吗?游戏前,我们先给每一队起个名字……]
(一)游戏:绕着跑
[师:我们先来玩第一个游戏:绕着跑。]
1、讲解并示范游戏规则:两队原地蹲下,其他两队绕着蹲着的小朋友跑回原点。
[师:请X队和X队的小朋友举手,跟我做相同的动作,原地蹲下;另外两队,X队和X队的`小朋友绕着蹲着的小朋友跑回原点。]
2、分组练习一次
[师:我们先来练习一次]
3、绕着跑比赛
[师:现在,我们来进行比赛,比一比哪一队先跑回原点。]
(二)游戏:双脚行进跳
[师:第二个游戏:双脚行进跳。]
1、讲解并示范游戏规则:两队小朋友坐原地,双腿并拢伸直,其他两队的小朋友听老师的口令双脚跳过小朋友的腿,然后立即回到自己的位置上。
[师:请这X队和X队的小朋友,跟老师一样坐好,双腿并拢伸直,其他两排的小朋友听老师的口令双脚跳过这两队小朋友的腿,然后立即回到自己的位置上。]
2、分组练习
[师:明白游戏的玩法了吗?好,那我们来练习一次]
3、比赛:双脚行进跳
[师:现在,我们来进行比赛,比一比哪一队先跳过去,然后跑回原点。]
(三)游戏:爬
[师:刚才,我们用身体玩了跑和跳的游戏,接下来,再来玩一个爬的游戏。]
1、教师示范讲解游戏方法:请两排的小朋友手臂伸直,面朝老师,其他两排的小朋友从他们的手臂底下爬,爬的时候,膝盖不能碰到地面。
[师:请请X队和X队的小朋友手臂伸直,面朝老师,其他两排的小朋友从他们的手臂底下爬,爬的时候,膝盖注意不能碰到地面。]
2、组织幼儿游戏一—2次。
三、结束部分
1、放松动作:游戏“木头人”
[师:游戏做玩了,还想继续玩游戏吗?好,那就听老师的口令:原地踏步走、蹲下、起立、向后转……。“我们来玩一个游戏,小朋友睁大眼睛,你就可以在我的眼睛里看到你的影子,一定要睁大你的眼睛哦,要不然就看不见我了,找的时候不能推别人,小心点。”(提醒幼儿踏步走到老师身边,并注意和同伴保持一定的,不拥挤)“你们玩过“木头人”的游戏吗?不过今天玩的这个游戏和平距离时玩的不一样,有点难度的啊,你们扮“木头人”的时候,我动你一下,挠你一下,你们不能动。”“我们都是木头人,不许说话不准动。”(玩几遍)]
2、听音乐检查身体各个部位
[师:“请你跟我这样做。”(三遍)“帮我闻闻,帮我闻闻,我怎么闻到肉的味道啊,要像我这样闻才能闻到呢,深呼吸,呼(蹲下)。”
“快把我们机器上的零件都检查检查下次还能不能用,拍拍胳膊,拍拍腿,扭一扭。”不错,零件都是好好的,现在,让我们的机器好好的去休息休息,准备下一次在运转。]
中班体育教案7
教学要求：
１、通过玩彩蝶发展幼儿身体的协调性，灵敏性。
２、训练幼儿立定跳远３５～４０厘米，发展幼儿协调能力。
３、发挥幼儿的想象力，想出各种玩法。
4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
5、锻炼平衡能力及快速反应能力。
教学准备：
１、每个小朋友一个彩蝶。
２、害虫许多条。
３、小筐四个。
教学重点：
幼儿学习立定跳远３５～４０厘米。
教学过程：
１、今天天气真好，青蛙妈妈要和孩子们去晚，我们要开着汽车去，爬高山，下山坡，开快车，开慢车（变换车速）转成大圆圈。
２、游乐场到了，孩子们来活动一下身体。教师跟幼儿做四节彩蝶操。
３、游乐场里真热闹，青蛙宝宝能想出多种玩法，看谁玩的最开心。
４、幼儿练习，教师指导。
５、请不同玩法的.幼儿做示范，大家跟着学。方法例：立在地上滚车轮，放在背上四肢着地学乌龟爬；放在地上转圈跑；双脚跳过；向上抛；两人对着抛接；几个小朋友合伙玩等。
小结：我的小青蛙真能干，能想出好多种玩法。
６小青蛙学本领：
（１）小青蛙看池塘里有这么的藕，要长出许多荷叶来，小朋友去放荷叶。
（２）小青蛙现在要去学本领，跳过每片荷叶，谁去跳一下试试呢？一只小青蛙示范跳，全体幼儿跟着跳。启发幼儿想出各种跳法。
小结：我的小青蛙学本领真卖力，都是有本领的小青蛙。“丁呤呤”电话铃响了，教师去接电话，“喂，我知道了。”接着对着幼儿说：“刚才青蛙妈妈接到了一个电话，池塘那边有害虫请小青蛙去捉拿，快集合，分红绿蓝黄四队，看那一队先捉拿完就是胜队。方法：每个小朋友跳过本队的荷叶去对岸捉害虫，每次只能捉一条虫子，再跑回来击第二个小朋友的手，第二个小朋友接着去捉虫，游戏继续。对获胜的队进行掌声鼓励。小结我的小青蛙真能干，都把害虫捉完了。
７、教师说：池塘里的水又清又凉，想不想去游游水？小青蛙跳进池塘里自由自在地划水，蹦蹦跳跳放松一下，再跳上荷叶，抖抖身上的水珠，戴上太阳帽回家吧！
教学反思：
基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。
中班体育教案8
一、教学目标：
1. 继续培养幼儿的协作能力和团队意识；
2. 培养幼儿动手、动脑的能力；
3. 延续幼儿的运动积极性和热爱体育活动的兴趣。
二、教学内容：
综合运动技能训练
三、教学准备：
1. 外场或体育馆；
2. 足球、篮球、跳绳等运动器械；
3. 指挥旗、障碍物；
4. 标志物、绳子等。
四、教学过程：
1. 热身活动（10分钟）
活动目的：增加幼儿体温，准备身体适应运动。
活动内容：带领幼儿进行简单的热身运动，如慢跑、摆臂、摆腿等。
2. 动静结合（15分钟）
活动目的：培养幼儿的身体协调性和平衡力。
活动内容：将幼儿分成两队，一队做跳绳，一队做平衡球训练。每个幼儿都有机会参加两个项目，轮流切换。
3. 运动员起跑线（20分钟）
活动目的：培养幼儿的瞬间爆发力和快速反应能力。
活动内容：设置起跑线，让幼儿站在线上，教师用指挥旗发令，幼儿听到口令后瞬间向前跑，看谁跑得最快。
4. 足球传接（20分钟）
活动目的：培养幼儿的.团队合作意识和配合能力。
活动内容：将幼儿分成几组，每组站成一线，教师在两端设立目标。幼儿将足球传给队友，队友接住后再传给下一个人，直到传到队尾的幼儿将足球射入目标。
5. 篮球投篮（20分钟）
活动目的：培养幼儿的精准投篮能力和目标感知能力。
活动内容：将篮球架放在适当的位置，让幼儿站在一定的距离投篮。每个幼儿有机会轮流进行投篮练习，看谁能投进的次数最多。
6. 绳子障碍（15分钟）
活动目的：锻炼幼儿的灵活性和敏捷度。
活动内容：用标志物和绳子搭建障碍物，让幼儿穿越障碍物。教师先示范，然后让幼儿一个接一个依次通过，看谁能最快穿越到终点。
五、教学总结（10分钟）
活动目的：复习本堂课所学内容，总结幼儿的表现。
活动内容：请幼儿回答问题，回顾本节课学到的技能和感受。
六、课后延伸活动：
1. 继续运动：建议幼儿在家里练习跑步、跳绳和投篮等技能，坚持锻炼身体。
2. 运动游戏：可以玩一些室内或室外的运动游戏，如抓迷藏、接力跳绳等，继续锻炼幼儿的体能和团队合作能力。
通过这个中班体育教案，我们能够培养幼儿的团队合作意识、运动技能和热爱体育活动的兴趣。同时，这样的活动也可以提升幼儿的身体协调性、平衡力、瞬间爆发力和快速反应能力。希望通过这样的课程，能够在幼儿的成长过程中塑造积极、健康、快乐的形象。
中班体育教案9
目标：
1、能知道竹子中空的特点。
2、乐意帮助他人，体验助人为乐的愉快心情。
3、在活动中能与同伴合作运水。
准备：
1、水桶四只、水勺两个。
2、竖着切开的一米长竹段八段。
3、大熊猫图片。
过程：
一、大熊猫遇难
1、教师：小朋友们，老师刚收到了大熊猫的求救信，他们遇到了大麻烦，他们住的竹林
里没有水了该怎么办？我们快来帮他们想想办法。
2、幼儿发表自己的看法，师幼共同探讨办法是否可行。
3、教师：在大熊猫住的那个竹林的山顶上有一个湖，那里有水，但是他们不知到该怎么
把水运下来，水有办法帮他们运水？
4、竹子运水
教师：对了，竹林里到处都是竹子，而且竹子里面是空的，我们可以用竹子当水管，
把水从山顶运下来，那该怎么运呢？没有那么长的竹子啊？
5、幼儿尝试用竹子运水！
二、帮助大熊猫
1、教师：这个办法真好，现在我们就去帮助大熊猫吧！
2、把幼儿带到操场进行活动，教师把幼儿分成两队，幼儿讨论谁来接水管，谁来接水。
3、运水游戏。
三、庆祝
1.教师：现在大熊猫又有水喝了，他们非常的高兴，很谢谢小朋友，我们帮助了他们，
你们开心吗？那我们一起来跳舞庆祝一下吧！
2.一起收拾活动场地。
反思：
本次活动主要是在幼儿认识竹子的'内部结构后，知道竹子是中空的，可以充当水管，
有运水的作用，同时也培养了幼儿的合作精神和初步的竞争意识。在活动中幼儿积极性
非常的高，能相互合作完成任务。
中班体育教案10
活动目标：
1.引导幼儿学习双臂匍匐爬行。
2.发展幼儿平衡、钻爬等基本动作，培养幼儿协作配合的能力。
活动准备：
1、音乐、蚂蚁胸饰，垫子四组，钻圈8个、铃铛8个、青蛙图片。
2、糖果若干、场地布置。
活动过程：
一、导入（3分钟）
师:小蚂蚁们，春天到了，太阳晒来好舒服啊，我们一起来跳个舞吧。（做热身运动）
师：蚂蚁妈妈跳完舞，肚子好饿啊，咦！我闻到了一股甜甜的味道，哇！看那有好多的糖果啊！
二、展开：（20分钟）
1、学习双臂匍匐前进动作（5分钟）
师：这么多糖果你们想不想吃？
幼：想吃。
师：但是那还有一只大青蛙，我们应该怎么躲过大青蛙的大眼睛呢？
幼：.....
今天妈妈要教会你们一项新本领：匍匐爬行。
你们知道什么叫匍匐爬行？
幼：.......（幼儿听哨声出发，引导幼儿用双臂匍匐前进，小朋友小手臂要贴在垫子上，交替往前爬行，肚子不能够离开垫子，身子越低青蛙越不容易发现我们。）
（1）幼儿分组练习双臂匍匐前进动作，快速爬过垫子，教师个别指导。
（2）个别幼儿示范双臂匍匐前进标准动作。
2、匍匐钻爬（5分钟）
师：蚂蚁小兵们学会匍匐爬行，现在妈妈要加大难度了，匍匐爬行钻过山洞。
师：钻山洞我们要注意什么？
幼：不能把头抬得很高，手脚要一前一后钻过去。
师：小蚂蚁说的真好，我要记住要点哦。我们一起出发吧。
师：小蚂蚁们可真厉害，一下子就学会了这项本领。给你们一个大拇指。
3.躲避障碍物钻爬
师：我们知道青蛙的眼睛很厉害，但是它的耳朵更加的灵敏，有一点点声音它都能听到，我们在爬行的时候不能有一点声音，妈妈给你们准备了难度更大的.挑战练习，匍匐爬行时不碰到山洞上的铃铛，你们能不能做到？
不碰到铃铛我们又应该怎么爬？（尽可能压低身体，收紧身体，手脚一前一后的匍匐爬行）
幼儿练习。
4.蚂蚁运糖
师：蚂蚁小兵们我们的本领已经练习的棒棒的了，现在我们去搬糖果吧。
幼儿听哨声钻过有铃铛的山洞搬运糖果。
（三）结束部分：（3分钟）
学了这么多本领，我们搬到了糖果，我们有点累了也饿了，我们一起来放松放松吧。蚂蚁小兵们坐垫子上休息，放松身体，幼儿分享糖果。
中班体育教案11
学习目标
能根据音乐或老师的指令变换动作，发展肢体动作的'表现力。
尝试续编故事，发展想象力和语言表达能力。
活动准备
《小水滴》幼儿用书或电子书第8 - 11页。
柔和的音乐。
铃鼓。
活动过程
学习领域：
形式：集体
1.与幼儿复习故事《小水滴去旅行》。
2.播放轻柔的音乐，请幼儿想象自己是小水滴，在大海中摇荡，摆动身体。
3.当老师说：“太阳出来了。”幼儿要三人一组手拉手转圈，想象小水滴升上天空变成云。
4.当老师说：“小水滴越来越多了。”全体幼儿手拉手围成一个大圈，想象很多小水滴聚在一起，云越来越大。然后老师说：“风姐姐来了。”同时指出风的方向，幼儿便朝着那个方向转圈。
5.听到老师的铃鼓声时，幼儿便分开蹲下来，模仿小水滴从天上落下来，并用一句话续编，说一句“我落在……，会让……”。
活动评价
能根据音乐或老师的指示做动作。
能用一句话续编故事。
中班体育教案12
活动目标
会迅速往返跑，掌握其动作要领。
活动材料
供幼儿游戏用的送给小燕子、小狗、小刺猬、小牛的“信”每人一封，“信箱”4个，小椅子4把。
游戏过程
1、教师请幼儿做邮递员给小动物“送信”，激发幼儿学习兴趣。
2、教师介绍游戏的`玩法，幼儿分组游戏，教师进行指导。要求如下：
（1）必须听到口令才能出发；
（2）必须对应好自己队的“信箱”，不能投错；
（3）起点与“信箱”距离20米。
游戏玩法
全体幼儿分成人数相等的四队，每人取一封“信”，听教师指令后，各组排头开始跑到“信箱”前，把“信”放到信箱里，立即跑到本队拍第二个小朋友的手并站到队尾，哪队先把“信”送完，哪队就获胜。”
中班体育教案13
活动目标：
1、动作协调地快跑及绕障碍物跑。
2、知道轻柔的物体在风的作用下会飘动(转动)起来。
3、发展身体协调性。
4、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。
活动准备：
1、提供可在风中飘动(或转动)起来的材料，如纱巾、丝带、彩色绉纸带、手帕、风车等。
2、不能在风中飘动的材料，如纸棒、羽毛球拍等。在场地上布置障碍物，如：“小木桩”、绳子、沙瓶等。
3、自备一段音乐磁带。
活动过程：
1、谁会飞舞
——我们要在蓝蓝的天空开一个很美的舞会。纱巾、丝带和许多东西都想在风中飞舞起来，你们有办法帮助它们实现这个美好的愿望吗?
——幼儿讨论使这些物品飞舞起来的办法。(抛、扔、牵着跑动等)
——幼儿分散尝试，交流哪种方法能使物品不停地在空中飞舞。(将它们拿在手中跑)
——幼儿自己选择一种物品拿在手中练习快跑，体验这些物品在风中飘动或转动的感觉。
——是谁帮助这些物品飞舞起来的? (空气)
——尝试让纸棒、羽毛球拍等飞舞，说说它们为什么飞不起来。
2、尽情起舞
——舞会开始了，让我们手中的东西尽情地飘起来、转起来吧!注意不要碰倒场地上的障碍物。
——听着音乐，幼儿练习绕障碍物跑，让手中的物品不断地在空中“舞动”。
——幼儿分成两组，一组幼儿手拿物品在前面跑，另一组幼儿在后面追。后一组追上前一组的幼儿或碰到飞舞的物品，就算赢。两组幼儿可交换玩。
3、风车转转
——纱巾、丝带等都在天上跳累了，让它们休息休息。大风车还不累，让我们来跳一个大风车舞吧。
——两个幼儿一组，伸出右手，手拉手朝顺时针方向跑动。
——游戏：听信号搭风车。如：教师说“风车风车转转转，三片叶子转得快”，幼儿就每三人一组，各自伸出右手互握搭成大风车，沿着顺时针方向跑动。
建议：
要求幼儿绕障碍物跑，在增加了幼儿兴趣的同时，也加大了快跑的.难度。应引导幼儿注意安全、避免摔倒，提高幼儿的自我保扩意识和能力。
活动结束。
教学反思：
新课程的理念是让每个幼儿都能在原有的基础上得到发展。活动中，我紧紧把握这个理念，使幼儿在积极愉快的气氛中以游戏的形式，让幼儿轻松地认识、理解了学习内容。课上的气氛也是很活跃的，发言也很积极，较好地达到了预期设计的活动目标。
中班体育教案14
一、活动目标
1．能从高20—30厘米处往下跳，轻轻落地，保持平衡
2．能勇敢，不怕困难，有听指挥，守纪律的好品质
二、活动准备
高20—30厘米的平衡凳三至四条，放在场地四周做“游泳池”边。
三、活动过程
1．开始部分
幼儿随《运动员进行曲》的音乐进入活动场地。
跟教师边念儿歌边做模仿操两遍（动作可自编）。
小小运动员（上肢运动），动作真好看（体侧运动），
跳台高又高（下蹲运动），跳水真勇敢（跳跃运动）。
2．基本部分
（1）教师示范讲解动作要领：站在平衡凳上，两手前后自然摆动，身体向下稍蹲下，再充分向上伸展，往下跳。落地时前脚掌先着地，膝盖稍弯曲呈蹲状。正、侧、背示范三次。
（2）幼儿练习，教师巡回指导，并请跳得好的幼儿做示范。
（3）玩“跳水运动员”的游戏。
教师发出指令，幼儿从平衡凳上跳下，在平衡凳中间的'“游泳池”模仿游泳的动作。当教师说：“休息一会吧！”幼儿游回“池”旁，游戏重新开始。
3．结束部分：
游戏“冰雪融化”
四、活动建议
1．幼儿在“池内”游泳的时间不宜过长。
可以用高度相同的小椅子或台阶代替平衡凳。
中班体育教案15
教学目的：
在游戏中引导幼儿体验为了实现同一目标，需要互相协商和体谅。
准备：
两人一双同心鞋
活动与指导：
1、游戏：请幼儿两人一组尝试着穿上同心鞋走路。
2、讨论：待幼儿尝试后提出问题：穿上同心鞋走路有什么困难？穿上同心鞋两人要走得好应该怎么办？引导幼儿讨论出穿上同心鞋走好路需要合作伙伴之间互相商量和体谅，注意步调一致。
3、尝试：请合作伙伴之间协商合作技巧后徒步练习，待幼儿掌握了一定的.合作技巧统一了步调后再穿上同心鞋进行尝试，感受协商后的进步。
4、建议：
⑴可以请家长一同参与此活动，起到大带小的作用。
⑵待幼儿较熟练后可采取比赛的形式，增强合作游戏的乐趣。
⑶随幼儿合作能力的提高可以提供五六位幼儿共同穿的大同心鞋。
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