体育教案设计【优选15篇】
作为一名老师，通常会被要求编写教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以下是小编整理的体育教案设计，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
体育教案设计1
【设计意图】跳绳，是幼儿冬季锻炼、增强体质、提高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。深得孩子们的喜爱。 跳绳不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智
发展，真是一项身心发展的双益运动项目。
【活动目标】
1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。
2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力，培养幼儿的合作意识与合作能力。
【活动准备】 录音机、磁带 一根绳子。
【活动过程】
1、幼儿听《兔子舞》的音乐做热身运动。
2、听老师口令练习跳跃及上肢动作。
师；跳、跳、跳，幼儿跟着老师跳、跳、跳，原地双击此处
师问；“还可以怎么跳？”引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。
3、上肢活动
师绕绕臂，绕绕臂。幼儿跟着老师绕绕臂。
师问“还可怎样绕”引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展幼儿动作的灵活性。
活动开始；引导幼儿探索跳绳的多种玩法
1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。
2、双人双脚跳。 两人一根绳子，幼儿面对面，两人同时双脚一起跳，跳得多者为胜。
3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。
长绳一根，两名幼儿在两头摇动绳子，其他幼儿2—3 人一起跳。看谁跳得多，多者为胜。
4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。
【放松整理】随着音乐做“骑马”的动作。
【活动延伸】回家后与爸爸妈妈及小伙伴做跳绳的'游戏。
【活动反思】
通过跳绳活动，不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展,有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展；能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很灵活，但是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作能力，让幼儿体验合作游戏的快乐。
体育教案设计2
活动目标;
1、发展幼儿的臂力和提高有的反应能力。
2、增强幼儿与同伴之间的合作能力。
3、鼓励幼儿大胆的参与体育游戏活动。
活动准备：
在操场上画好端线发球区和接球区的标记，篮子、海绵球若干个。 活动过程：
1、教师向幼儿介绍游戏名称，并激励幼儿的兴趣。
2、教师向幼儿讲解《快乐发、接球》的游戏玩法：
教师将幼儿分成人数相等的两队，成横队相对分别站在两端线外，再将各队分成两人一组（让幼儿自由组合），一人发球，另一人用篮子接球，一次各队出一组，一分钟以内看哪一组接的多，分别做好记录，到最后统计，看哪一队接的`球多为胜。
3、教师向幼儿讲解《快乐发、接球》的游戏规则:
（1）、发球的小朋友，一次只能拿一个球，不可以一次拿多个球，发球时要发向和你一组负责接球的小朋友的篮子里。
（2）、接球的幼儿，必须要用篮子接球，球从篮子滤过又被弹出来的不计分。
4、教师当裁判，指导幼儿游戏。
5、刚才发球的小朋友和接球的小朋友交换任务，再次游戏。
活动反思：
第一次游戏时，幼儿在配合方面缺乏默契和技巧，发球幼儿的目标不明确，接球在幼儿不懂判断球的方向，导致失球对分，教师发现问题及时解决，在第二次游戏时，幼儿都能积累经验，让游戏顺利进行了6次。
体育教案设计3
一、指导思想：
本课以新课程规范的基本理念为依据，以同学发展为中心，激发同学的运动兴趣，使同学积极主动地参与体育运动学习。在教学过程中，利用呼啦圈，师生互动，一起进步，一起发展。给同学提供想象发明的空间，给同学营造团结合作的学习氛围，能够提供互相协助、互相指导的机会。为了更好的完成教学目标我在这堂课中运用音乐，与体育课堂的结合，让同学在轻松愉快的氛围中进行锻炼，为终身体育打下良好的基础。同时，促进他们自主学习和终身锻炼的意识。课的最后局部布置放松操一个小舞蹈，使同学在轻松愉快的气氛中得到身心放松，调节大脑中枢神经，使紧张的肌体得到调节，从而使课堂的效益进一步提高，以达到体育课的目的，任务。
二、教学目标：
1、运动参与目标：同学精神丰满、积极主动参与学习
2、技能目标：初步掌握正确的呼拉圈持圈和起动等技巧，发展同学的速度、协调、灵敏等身体素质，提高同学的跳跃能力和上下肢的协调能力。
3、心理健康目标：增强自信心，促进身体健康、正常的生长。
4、社会适应目标：培养同学良好的团结合作精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
三、重难点：
重点：起动。
难点：两圈的协调滚动。
四、教学内容：呼拉圈（滚圈）
呼啦圈的玩法从同学个性需要，设计了五个环节：让同学在课堂中玩出兴趣，玩出方法，玩出技能，使之尽情地感受运动的乐趣，终身受益。
五、课的构思与设计：
1、本课围绕呼啦圈这一器材，在教学上优化设计，体现一材多教，一物多用的教学思想。课的开始布置了呼啦圈操，目的是利用呼啦圈来加大动作幅度，达到热身效果。
2、发明性尝试练习。首先是给每位同学一个呼啦圈，让他们自娱自乐各显神通地玩。平时我们的课中常会出现这种现象：同学往往对手中的器材非常感兴趣，而对教师的.讲解就不太感兴趣，甚至根本无瑕顾和就迫不和待地玩开了。这正是小同学好动的心理特点，他们好奇心强，对新鲜事物易发生兴趣，但却不愿意在活动中受到太多的约束，总是想马上能亲自体验一下，而课中的玩圈过程正好满足了同学的这一心理需求。在教学过程中我掌握同学的这一年龄特点，珍惜他们的好奇、好动心，活动中给予同学充沛发明性的遐想和发明性的空间，并让各类同学发挥自身的特长，大胆地参与体育活动的意识与能力在玩中求乐。
3、滚圈是在前一基础上的延续，活动中教师先介绍一种滚圈方法，然后让同学自由滚圈不时去尝试新的玩法。布置这一内容的用意是：游戏自身就来源于生活和实践，让我们的同学通过启智，拓宽思路，抓住活动特点让同学在无意注意中提高奔跑能力！通过竞赛激发同学的兴趣，接着生分小组体验、竞争，目的是让同学树立竞争意识，增强对游戏规则的认识。
4、课的第三局部“建房子”集中展示，给了同学更多的自主空间，也满足了三年级同学喜欢表示展示的心理，让同学在轻松、自主的教学活动中学会评价，自我管理、培养同学从小意识到现代社会所必需的合作，竞争意识与能力。
5、最后以配乐舞蹈进行放松，让同学在轻松愉快的气氛中得到身心放松，调节大脑中枢神经，使紧张的肌体得到调节，从而使课堂的效益进一步提高，同学在轻松的氛围中结束美好的一课。
六、滚圈单元教学计划
情况分析：（含同学情况分析、教材分析）
三年级的同学，活泼好动、喜欢游戏、接受新鲜事物快但注意力易受干扰，结合这一年龄特点在本单元的教学过程中，我把体育知识融入游戏教学，让同学在友伴分组的情况下指导同学抓住动作的重难点，进行自主、合作、探究性学习，从而提高同学学习的兴趣，培养同学“健康第一”和终身体育的意识。
教学目标：
1、运用呼拉圈进行跑、跳、投、滚套等游戏练习，发展同学的速度、协调、灵敏等身体素质，提高同学的跳跃能力和上下肢的协调能力。
2、提高同学的体育运动兴趣，培养同学勇敢果断克服困难不时进取的精神。
教学内容：滚圈 呼拉圈游戏
课次
教学目标
教学内容
重点、难点
教学战略
1
95%的同学能正确向前
单手滚圈
直线滚动、起动
1、两人一组起动练习
2、分散自由练习
3、分组竞赛
2
初步掌握正确的起动和持圈等滚圈技巧
直线滚圈
起动、两圈的协调滚动
1、练习起动
2、老师讲解持圈和两圈的接触部位
3、滚圈短距离练习
4、分散练习滚圈
3
90%的同学能绕过5个标杆，并能随心所欲的改变滚动方向
曲线滚圈
曲线滚动、自由改变方向
1、复习起动
2、同学分散复习直线滚动
3、分组跑标杆练习，体会身体重心的变化
4、分组进行曲线练习
5、组织小组竞赛
体育教案设计4
一、素质教学目标
【知识与能力】
结合体育中的实例，探索队列中蕴涵的数量关系与比赛中的搭配问题。
【过程与方法】
在解决问题的过程中培养学生的探究能力，发展数学思维。
【情感态度、价值观】
让学生感受数学与现实生活的密切联系，培养学生的综合应用意识。
二、教材分析
体育中的数学是通过研究体育中体操队列与安排比赛场次的问题，将基本的数量关系与组合问题融合在一起。通过体操队列的变换队形，探索行数、每行人数与总人数之间的数量关系，增强应用数学的'意识，突出表现为用列表的方法解决实际问题；通过安排比赛场次来研究组合问题，探索运用图示、列表、计算、连线等不同的解决问题的办法，学会有序思考。
教材将两个知识点与学生接触较多的体育问题结合在一起，使学生在解决两个实际问题的过程中来获取新的解决问题的办法，充分体现数学的实际价值。
三、课堂实录
（一）导入
师：一年一度的体育节要到了，体育节中会遇到好多问题，为了让同学们在体育节上有出色的表现，我们先来解决一些比赛中可能出现的问题。
师：说一说在体育节上可能会有哪些数学问题？
（二）新课
1.比赛项目一：体操表演
(1)（出示图片）这是我们年级体操队彩排时的队形，如果要变换队形站成4行，每行要站多少人？
（从队形可以看出，这个体操队有6行7列，总人数为67=42（人），要站成4行每行人数应为424=10(人)2(人)，每行可以站10人，另外两个人可以在前面领操。）
(2)如果站一个方队（正方形队伍）可以怎样做？
（队伍有6行7列，要站成方队，可以去掉一列或是增加一行。观察图片。）
(3)为了出场时的队形是方队，我们只出场36名队员，他们可以站成一个几行几列的方队？
（方队的行列相等，因为66=36，因此所站成的方队是一个6行6列的正方形。）
(4)在表演过程中要不断变化队形，这个方队可以变成哪些长方形队伍，请你找一找？
（因为无论怎么样变化，总人数36不变，136=218=312=49=36，所以可以站成1行36列、2行18列，）
(5)把结果整理填写在书中的表格内。
2.比赛项目二：拔河比赛
(1)四年级的1,2,3,4班要进行几场拔河比赛。
（1班和2班，1班和3班，1班和4班，2班和3班，2班和4班，3班和4班。）
注意：进行过一次比赛的两个班级不能重复。
（2）能不能用一种更加简单的方法来表示。
①可以用连线的方法。
②可以用计算的方法。
3+2+1＝6
③还可以画线段图。
（3）提供列表格的方法，请同学们根据表格来说一说这种方法的含义。
（在表格中，两个班级交叉的表格代表两班之间的一场比赛，自己班级和自己班级不能比，用斜线划去，而斜线将表格分成两部分，其中一部分代表各班之间的比赛，而另一部分是重复的，舍弃。）
（三）作业
1.如果我们班的学生要站成方队，可以怎样做。
2.完成教材77～78页的问题。
四、教学反思
研究体育中的数学问题，目的就在于将数学与学生的生活实际相结合，提高学生综合运用数学知识解决实际问题的能力。在教学过程中要抓住每一个教学契机，让学生经历独立解决问题的过程，例如在体操表演中，要站成4行后又余2人，我请学生将数学问题的解决与生活中的实际紧密联系，让学生进行实际设计，怎样站才能更美观呢？学生设计出让这两个人领操，给人感觉此举很有意义。在突出解决实际问题的同时，还关注对学生数学思维的培养，突出数量之间的关系。
学生的知识是有限的，但学生的内在潜力是无限的。在比赛中列表格的方法对学生来讲偏难，但通过呈现方式的改变，将表格放手交给学生，请他们来分析这种方法的道理，在探究表格意义的同时，学会用列表格的方法解决搭配问题，达到预定的教学目标。
体育教案设计5
一、教学目标
【知识与技能】
能叙述出蛙泳腿部动作的技术动作要领，能展示出蛙泳腿部技术动作。
【过程与方法】
通过分组练习，讲解示范等方法，发展协调，灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】
树立勇敢果断、不怕困难、勇于进取的优秀品质和坚韧不拔的精神。
二、教学重难点
【重点】
脚的'外翻动作及时机。
【难点】
动作的协调连贯发力。
三、教学过程
（一）开始部分（3分钟）
1、课堂常规：集合整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，强调纪律安全，检查服装，安排见习生。
组织教学：二列横队。
（二）准备部分（8分钟）
1、游戏—球漂
方法：两人一组。一人吸气后团身抱膝浮体，另一个人扶住对方的腰，帮助“球”漂浮起来。扶着“球”在水中走动。到达对面后两人交换进行再原路返回。
规则：两人一组，一场比赛四组同时在四个泳道上进行。听老师口令在长10米的泳道内进行比赛，如果一口气到不了目的地，就在原地吸气继续进行游戏。最先返回的为获胜组。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：动作到位，舒展大方
2、配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。
（三）基本部分（30分钟）
1、示范导入
2、示范及讲解
（1）坐姿蛙泳腿示范，俯卧蛙泳腿示范。
（2）讲解技术动作要领。
3、练习
（1）半陆半水俯卧蛙泳腿模仿练习。
（2）扶池边漂浮蛙泳腿练习
（3）扶池边漂浮蛙泳腿与呼吸配合练习。
纠错：收腿时两膝关节分开过宽。
要求：学生练习时，教师巡回指导，并不断强调动作要点、节奏以及呼吸配合练习。
（4）扶板蛙泳腿练习。
4、优生展示
在练习中表现优秀的学生进行展示。
（四）结束部分（4分钟）
1、放松活动—配乐放松操
组织教学：二列横队体操队形。
要求：放松活动，身心充分放松。
2、课堂小结：从知识与技能、情感态度与价值观方面进行总结，表扬优秀学生，激励全体学生。
3、宣布下课、安排回收器材、师生再见。
四、场地器材
游泳馆、漂浮板若干，录音机1台、磁带。
五、预计负荷
练习密度：30%～35%；平均心率：120～135次/分；运动强度：中等偏上。
六、课后反思
体育教案设计6
一、说教材
"椅子"陪伴着大班走过了三个春秋，是小朋友离不了的好伙伴。在平时的活动中，就很喜欢有意无意地玩些椅子游戏，如把椅子当马骑、当摇椅、当滑梯等，但这些游戏往往因担心安全问题而被限制。根据这些特点，结合本阶段主题活动，满足好玩的心理，让他们自由设计椅子玩法。通过椅子游戏，练习跨、跳、爬、钻的动作。在活动设计中，我以游戏伙伴的身份加入进去，师生间能更好的进行情感交流和沟通，也更有利于活动的顺利开展。并对幼儿进行安全保护，在这个活动中既锻炼的四肢协调动作，激发勇敢尝试活动的兴趣，体验体育游戏的快乐。
二、说目标
1.让幼儿愿意接受游戏，对战胜困难充满自信。探索椅子的各种玩法，充分练习平衡、跳等动作。
2.尝试创造性地用椅子玩游戏，能勇敢大胆地行动。
此目标是根据纲要为指导，学习特点制定的，既体现了活动的`重点，又体现了活动的难点，对发展四肢协调动作很有意义。
三、说活动的重、难点及活动准备
1.活动重点：练习跨、跳、爬、钻的能力，培养战胜困难的自信心。
2.本次活动的难点： 敢于利用椅子，进行跨、跳的动作。
3.活动准备：
A.每人一张椅子。这是本次活动中的主角，能激发尝试活动的兴趣。
B.运动员进行曲、自制金牌（反面画有各项运动图标）游戏场地。
四、说教法
1.本次活动主要是以纲要为精神、学习用椅子做游戏的情况为主旨，运用多种教学方法来开展活动。如游戏法在整个活动中就较为突出。游戏是幼儿最喜欢的活动，游戏能增强参与活动的兴趣，在轻松、愉快的中很容易就能掌握所学技能。
2.本次活动让小朋友都积极参加组织，能激发尝试活动的兴趣，能让有一个全新的体验。
3.活动中始终突出以椅子的游戏为主体，在进行商量搭建、尝试运动的活跃氛围中掌握活动的重、难点。让在自己搭建的椅子造型上练习跨、跳、爬、钻的技能，也体现了活动的趣味性。幼儿教育网()
五、说活动流程
1.开始部分--先向幼儿介绍体育活动的常规：准备运动，就在椅子上做"椅子操"。在场地上坐成4～6排，前后左右距离80～100厘米，与老师一起借助椅子坐如下活动：坐在椅子上，双手插腰，按口令耸肩、踮脚，双手扶椅子背站立，按口令向左、右踢腿，向前、向后弯腰，上跳等。这是整个活动的开始，是让有个好的心情后进行活动的基础。做完操，告诉请他们设计玩椅子的方法，还要亲子去跨、跳、爬、钻过，为下面的活动做了铺垫工作。
2.基本部分--我和椅子做游戏。先尝试玩椅子的多种方法，如：站在椅子上跳下去，把椅子当马骑等。接着鼓励相互合作，增强游戏难度，如：把椅子放成一排，从椅子上爬过去等。再鼓励相互学习，进行多种尝试。设计椅子玩法的时候，教师在尊重的前提下，可适当地进行指导，也可以以游戏伙伴地身份加入进去，以增强游戏地趣味性。如果想象不出创造性地玩椅子地方法，教师可提供适当建议。如：椅子背对背依次摆放，引导站在椅子上，并从椅子上跨过去；椅子一张张拼成一直线，从椅子上爬过去；两张椅子背对背放着，成两排，从两排椅子中间跳过去等。在活动中，跳、跨地动作难度较大，我会随时注意的安全，如果站在较高处往下跳，可采取一些保护措施（在下面铺上软垫子等）
①骑马。引导幼儿将椅背朝前跨坐在椅子上，手持椅背向前上方跳起，模仿骑马动作在场地内来回行进2～3次。
②马术。鼓励幼儿模仿马术做各种动作，如站在椅子上跳下、站在椅子上分腿越过椅子跳下、单脚站在椅子上等等，鼓励幼儿合作游戏。
③爬山。引导幼儿两人一组将椅子纵向并排放置成"小山"，进行"爬山"练习，即踏上椅面→跨过椅背→踏上另一椅面→跳下。然后将所有的椅子排列起来，引导幼儿一一跨过所有的"小山"。
④走独木桥。引导幼儿自由组合将椅子横向并排当作独木桥，进行"走独木桥"的练习。练习一段时间后，引导幼儿将所有椅子并排放置在一起，练习走"长独木桥"1～2次。
⑤走脚印。引导幼儿将椅背着地，把椅背与椅面之间的空间当成马蹄印，沿"马蹄印"行进1～2次。
3.游戏：运动员大夺金
（1）.幼儿跨过跳栏、走过平衡木（椅子搭成），摘取金牌。（播放运动员进行曲）
（2）.教师带领幼儿进行放松活动。 ①我们玩得真开心！时候不早了，我们慢慢骑马回家吧！（幼儿做放松活动。） ②下面我们把马牵回马厩吧！（幼儿每人拿上小椅子回活动室。）
4.整理场地、结束。
结束部分--椅子的游戏。请把自己想出来并尝试过的椅子玩法进行整理，确定几种玩法，并在场地四周用椅子设置各种障碍。引导互相商量并明确各种障碍的通过方法，在提醒游戏若干次后，根据的游戏情况，调整难易程度，并提醒活动量过大的适当休息。在活动最后，组织在椅子上听着轻音乐做放松运动，放松下情绪，这也是动静交替，整个活动考虑到的运动负荷，激缓结合。
5.小结
小朋友你们玩的开心吗，激发幼儿的体育锻炼的兴趣。
体育教案设计7
一、主要教材
(一)跳跃：跨越式跳高(新授)。
(二)双杠：杠端跳起成分腿坐――分腿坐前进至远端，前摆转体90度下(新授)。
二、教学任务
(一)发展学生的跳跃能力。打好身体素质的基础：初步学习助跑和起跳的技术及过竿动作。
(二)增强学生上肢、肩带、胸部、腰腹肌肉群的力量，促进韧带和骨骼的发展。增强身体的协调性。
(三)培养学生勇敢、机智、顽强果断等优良品质。
三、课的进行
(一)思想动员(3分钟)
(二)实际练习
1、队列、队形、基本体操(6分钟)
(1)队列、队形练习
复习：向左(右)转，用并步法散和密集队形。
(2)基本体操
复习广播体操1、2两节。
新授广播体操3、4两节。
第三节：扩胸运动(预备姿势立正)
1、两手半握拳，两臂经前至胸前平屈后振(拳心向下)。
2、两臂经前伸直(拳心相对)至侧举后振。
3、两臂经前(拳心向下)至胸前平屈后振。
4、两臂伸直经前入下，自然后摆(拳心向后)。
5、左脚向前跨出成弓步，同时两臂经前(拳心相对)至侧举后振。
6、两臂经前(拳心向下)向下后振。
7、两臂经前(拳心相对)至侧举后振。
8、左脚收回，两臂经前放下，自然后摆(拳心向下)。
第二、四个八拍的5-8出右脚做。第四个八拍的最后一拍还原成直立。
要求：
1、刚健有力，富有弹性。
2、扩胸时臂要平，上体保持正直。成弓步时脚跟不要提起。
第四节：踢腿运动(预备姿势立正)
1、左腿前踢(与上体约成90°)，同时两手叉腰。
2、左腿还原。
3、右腿前踢。
4、还原成直立。
5、左腿后踢，同时两臂经前至上举后振(掌心向后)。
6、左腿还原，同时两臂经前落下，自然后摆(掌心向后)。
7、同5，换右腿做。
8、还原成直立。
要求：
1、摆动腿和支撑腿要伸直绷紧。
2、前踢时上体保持正直。
3、技术教材(29分钟)
新授：跨越式跳高。
讲解、示范跨越式跳高助跑、起跳和过竿的动作。
学生在沙坑正面弧形站立，教师开始示范、讲解。
动作：助跑-助跑的距离一般为6-8步(或7-9步)，助跑的方向与横杆垂直面所成角度，约为30-60度;用左脚起跳的人，从右侧助跑，开始三、四步要跑得放松自然，有弹性，身体前倾不要太大。跑的速度和步长逐渐增加，上体也逐渐转直，助跑的最后几步，身体重心要平稳。稍下降，用脚跟先着地，迅速滚动至前脚掌，蹬地要有力，两臂的'摆动也随之加大。倒数第二步幅度要大。准备起跳。
助跑步点的测量，一般是在起跳蹼上，按跑的步数和速度，向助跑的反方向跑，最后一步落点就是助跑的起点，然后再向横杆方向反复练习几次，以确定助跑步点。
起跳――助跑最后一步用摆动腿支撑时，要积极做跪膝送髋动作，起跳腿以大腿带动小腿沿地面向前迈伸，当起跳腿、膝、髋关节伸直以脚跟先着地时，同时摆动腿以髋带动大腿向前上方摆出，起跳腿迅速屈膝缓冲，脚也迅速滚动至前脚丰地。当摆动腿迅速蹬伸，当摆动腿摆至最高点，起跳腿也充分蹬直，使肩、膝、踝成一直线，以脚尖最后离地腾起， 完成起跳动作。
两臂的动作要配合两腿动作由体侧后方向前上方用力上摆，两肘向前，提肩，把大臂摆到约肩平部位。
过杆――跨越式是和离横杆较远的脚起跳，起跳点距横杆垂直面约一脚半到两脚半。起跳腾起后，当摆动腿摆过横杆时，稍向内转，起跳腿开始上抬，上体稍前倾，摆动腿过杆后，向下转压，起跳腿积极上抬，上体略转向起跳腿一侧，使骨盆越过横杆。同时起跳腿屈膝高抬，小腿上摆，越过横杆，用摆动腿先着(见教材154页图4-3)。
组织教法：
①教师先完整地做一次示范动作，再着重做过杆动作的示范、讲解。
②利用7-8米长的橡皮筋(或小绳)做横杆，高度50公分，由3-4人同时做原地起、摆腿、过竿的练习。每人做4-5次。
③助跑3-4步做过杆练习。每人做4-5次。
④全程助跑做跳过杆的练习，为了提高同学们的学习兴趣，可以由60公分高度开始起跳，每跳完一轮后，则提高五厘米直至适当的高度为止。
⑤用二个沙坑分两组同时进行，到一定的高度后，进行升留级，即跳过者编为一组，跳不过的编为另一组，升级组继续升高，留级者降低高度继续练习。
新授：杠端跳起成分腿坐――腿前进至远前摆转体90度下。
讲解示范动作。
动作：杠端侧立，跳起成支撑，两腿前举，超过杠面时两腿左右分开，以大腿后别坐在两杠上，然后两手推杠，上体向前上谆挺起，展髋，两脚下压，成骑坐姿势，两手在腿前大约40-50厘米处握杠，身体挺直，户部前移，两腿后摆顺势后滑弹离杠面，过杠后迅速并腿，以肩为轴向前摆动，前摆过杠时再成分腿骑坐继续进行。至远端时两腿进杠前摆近最高点，左(右)手推杠，重心右(左)移，右(左)臂撑直并向右(左)转体90度跳下至杠端成立正姿势。
要求：动作协调连贯直臂支撑，两腿伸直。
组织教法：
①支撑摆动前摆分练习两次。
②在跳箱盖上分腿坐两手体前撑，腿后摆伸髋，挺身前倾成俯撑的练习。
③在帮助下完成腿坐前进连续两个。
④在帮助下完成全套动作2-3次。
保护和帮助：一手扶臂，一手托腿后摆。
将学生分为四组，一、二组练习跳高，三、四组练习双杠。中间一、二组与三、四组互换一次。
3、课课练(循环练习)(6分钟)
(1)单脚边疆跳越一定高度的橡皮筋20次。
(2)正踢腿、外摆腿各5次。
(3)蛙跳10个
(4)俯臣撑5个
组织教法同前。
(三)讲评结束(3分钟)
四、场地器材
(一)场地：课前松好沙坑，画好循环练习场地。
(二)器材：跳高架两付，横杆两根，双杠两付，橡皮筋7-8米长两条，铁锨两把。
体育教案设计8
教学内容：
足球基本规则
教学目标：初步学习足球比赛的'基本规则，并能有所体会教学重难点： 重点：学习足球比赛的基本规则
难点：足球比赛的基本规则
教学过程：
开始部分约7分
一、 课堂常规：
1、 体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务
基础部分 约27分
（一）慢跑 100 米
（二）徒手体操（4 节）
2、振臂运动
3、俯背运动
4、体前屈运动
（三）请一名学生配合，教师示范、讲解如何发界外球。
（四）请每一位学生依次练习，体会。
(五)请一名学生配合，教师示范，讲解如何发任意球、角球。
(六)学生依次练习。
(七)教师图板讲解手球、推人、抬腿过高、越位等规则，学生细心聆听。
（八）500 米放松跑。
学生慢跑，学生按教师要求守成体操运动。学生认真听讲，并模仿
学生练习，学生认真听讲， 学生放松跑
三 、结束部分约5分
小结，下课
体育教案设计9
活动目标
1.掌握滚接大皮球的方法，动作协调灵敏。
2.喜爱参加游戏活动，体验与同伴共同游戏的快乐。
活动过程
1.以游戏情境的形式进行准备活动
教师扮熊猫妈妈，幼儿当小熊猫带上头饰，四散站在教师周围。
教师带幼儿随音乐做准备动作(弯弯腰、踢踢腿、伸伸臂、走一走、转一转等)“小熊猫真快乐，和妈妈一起玩玩、转转身体棒。”
2.进行游戏“熊猫滚球”，体验与同伴游戏的快乐。
教师以游戏口吻介绍玩法：“妈妈带来许多大皮球，小熊猫找到一个好朋友一起滚球玩。两个好朋友你把球推给我，我接住球再传给你，滚来滚去真好玩。”教师边讲边与配班教师或幼儿做示范，引导幼儿推球时将两手分开，胳膊用力向对面的小朋友推去，对面的
幼儿要注意球的方向，用手去接滚来的球，然后再推回去。
利用“找朋友”的游戏，幼儿边唱“找朋友”的歌曲，边拍手做动作找一个朋友，两人一组拿一个皮球。
教师指导幼儿面对面蹲下保持适当的距离，进行滚接球游戏。
教师观察幼儿游戏情况，引导幼儿不断调整两人滚接球的距离，体验相互间滚接球的方法，掌握手臂用力前推和伸手接球的`动作。
鼓励并指导动作不协调和没有掌握动作要领的幼儿，大胆尝试体验快乐。
3.玩球游戏：每人一个球自由的推球、追球、踢球、拍球等，体验玩球的乐趣。
相关经验
美工：绘画“大皮球”涂色。
认知：在玩球时鼓励幼儿数一数，能够滚接多少个球。
4.活动评价
教师观察幼儿推球和接球方法掌握的难点，两人合作游戏的表现情况，对不会与人合作的幼儿给予引导或直接参与合作。
5.活动的延伸与扩展
根据幼儿游戏情况调整幼儿间距离，将滚接球距离由近到远适当调整。
随着动作协调性的发展，进行传球的动作练习。
体育教案设计10
小班体育废纸球
创新教案
《废纸球》——综合
设计意图：有一天下午，午睡后吃完点心，小朋友们都机动的进行各自的活动，幼儿坐在位置上看图书，有的三三两两的说说笑笑，还有的干脆坐在座位上发呆，小脑袋不知在想着什么，忽然很多小朋友都聚集在了一块，一会儿向前一会儿向左，有些坐在位置上的小朋友也好奇的走上前去观望，这下队伍就更大了，喧闹也越来越大，仔细一看，原来有个小朋友把一张团在一起的废纸当作了篮球在踢着玩呢，渐渐的有几个小朋友也加入了踢球的队伍，但是考虑到环境场地的狭窄会带来意外，因此在我的提醒下小朋友们便放弃了“足球大战”。但是幼儿的对这个活动的兴趣、积极性、好奇性却被我记在了心里，放学前便告诉小朋友们什么是废纸，并让他们回到家去收集收集废纸，第二天带到幼儿园里来。而进过设计第二天我们就进行了综合活动：“废纸球”。让幼儿懂得如何利用废纸自制玩具，进一步发展幼儿的想象力，锻炼手部肌肉，进一步喜欢体育游戏，发展幼儿的创新性。
（一）教学目标：
1、懂得利用废纸自制玩具。
2、发展想象力，锻炼手部肌肉，喜欢体育游戏。
（二）教学准备：幼儿事先自己带来的废纸；事先对废纸的了解。
（三）教学过程：
1、引出课题，激发幼儿的兴趣。
（1）师：“今天小朋友来到小一班的时候，都带来了什么？”（引导幼儿说出废纸）
（2）经过提问使幼儿巩固知道什么是废纸
师：“那么你知道为什么叫它废纸了吗？请你举手告诉大家。”
（3）教师小结：“用过的，已经没有用处，要扔掉的纸叫做废纸。”
2、发展幼儿丰富的想象力
师：“可是废纸悄悄告诉蔡老师他很伤心，因为没用了，就要被扔到垃圾桶里了，所以蔡老师想把废纸做成小玩具，这样可以和小朋友们作朋友不用扔掉了，可是请小朋友们想想可以作成什么呢？”（引导幼儿积极发言，发展想象力。）
3、出示废纸球
师：“看，这是蔡老师做的，猜猜是什么玩具？（引导帮助幼儿积极发言，继续发展幼儿想象力，引导幼儿说出是废纸球。）”
4、示范制作废纸球
要求：要尽量的圆，紧。
5、幼儿自主想象废纸球的玩法，自主玩耍。（教师巡回指导，帮助）
要求：注意安全性
6、活动结束：整理废纸球
活动反思：因为幼儿对此次活动有着强烈的兴趣因此在活动中表现的非常主动和积极，也因为事前有了对废纸的理解，活动开展的很自然，通过幼儿自己从家中收集各种废纸，知道废纸的不同来源，比起光光听老师讲要来得更加的具体形象，更加的直观，印象才会更加的深刻。在活动中幼儿的想象力和创新力得到的绝佳的机会得以发展，有的把废纸球想象成了肉球，有的.说是苹果，还有的说是汤圆等等……还想出了各种玩法，有踢的，扔的，抛的，还有滚的，还有的是讲也讲不清的，让我惊叹幼儿的想象力是成人所不能及的，似乎每个幼儿都是个小小的幻想家，在活动中做到了让幼儿始终处于主体地位，以幼儿为主，教师为附，动静结合，通过幼儿的眼动手动，脚动全身动，再加上脑袋动，以一条线贯穿，综合培养、发展幼儿的各方面。
体育教案设计11
一、 活动目标：
1、利用器械练习助跑跨跳等动作，发展幼儿身体动作的协调性，灵敏性。
2、引导幼儿积极动脑，积极探索新玩法，提高幼儿克服困难及与同伴合作的意识。
3、在游戏活动中培养幼儿遵守活动规则和活泼开朗的性格。
二、 活动准备：
1、与幼儿人数相等的头饰、球及纸棒（纸棒分为红、绿两种）。
2、场地布置： 第一组：轮胎架起竹梯 用纸棒摆放一条小河（20厘米） 一堆果子第二组：走木桩 用纸棒摆放一条小河（30厘米） 一堆果子第三组：轮胎堆成的小山 用纸棒摆放一条小河（40厘米） 一堆果子
3、录音机，磁带 4、活动前检查场地上是否安全，幼儿的衣着、鞋袜是否合适。
三、 设计思路：
中班幼儿，在身体发育上已有了很大的发展，在动作技能上也有了较大的发展潜能，动作的协调性增强，体力明显增强，活泼好动，喜欢尝试一些新奇、富有挑战性的动作、玩法的活动。与同伴也开始出现一些合作关系，来获得对身体运动的经验，也有了一定的安全意识。跳跃是中班孩子较喜欢做的动作，助跑跨跳过一定障碍物能使他们获得对自己身体发展的自信心等。为孩子们制定符合他们年龄特点的以及本班幼儿实际发展情况的活动内容，通过尝试、模仿、练习，可以让他们动作更轻松、自然、协调，从而提高他们的身体综合素质。
四、活动过程：
（一）扮演角色，活动身体
1、“你们看我是谁”，（孙悟空）“对，我是猴王，现在请我的'小猴戴上头饰”。
2、出示纸棒问：“咦！这是什么？”（金箍棒）“它是我们锻炼身体的好伙伴”。
3、“孩子们跟着猴王一起来做动作”：耍棒、爬山、采果、眺望、挠痒。
（二）提供材料。自由练习。
1、 教师引导：“你们能想出玩纸棒的各种方法吗？比一比谁的办法最多，本领最大。”
2、小猴分散自由玩纸棒如：双脚立定跳过纸棒、用手顶纸棒、击剑、助跑跨跳纸棒等。教师观察各种不同发展水平幼儿的活动状况
（三）难点练习，重点指导。
1、 孩子们把纸棒都摆成小河，跟着猴王一起来学习跨过小河。教师讲解动作要领：“两手半握空拳，屈肘于体的两侧，距小河5—8步，跑到小河前，一只脚用力蹬地，另一条腿跨跳过小河，单脚落地，保持平衡。”
2、 幼儿自由练习数次，帮助胆小的幼儿能跳过20厘米的距离，鼓励敢于尝试难度大的幼儿。 3、 “你们的本领练得怎样了？”集中鱼贯练习，一个跟着一个。（分成三组进行）教师随机观察指导。
（四）玩游戏：运果子孩子们对面有许多果子，我们一起把果子运回家吧。（幼儿自由选择不同难度、内容的路径运果子）游戏分两遍（第一遍自由练习，第二遍在第一遍的基础上调整难度以及强调规则，幼儿在进行第二遍时还可再选择路径）第一组：轮胎架起竹梯 用纸棒摆放一条小河（20厘米） 一堆果子第二组：走木桩 用纸棒摆放一条小河（30厘米） 一堆果子第三组：轮胎堆成的小山 用纸棒摆放一条小河（40厘米） 一堆果子
（五）结束活动：放松身体。
1、“今天，我们的小猴本领真正大，能跨过很大的石头把那么多的果子搬回家，我真为你们高兴。”教师简单总结，表扬孩子的表现。
2、听——，你听到了什么？（舒缓动作）坐下互相捶捶腿，放松自己。听音乐做放松动作回教室 。
体育教案设计12
活动目标：
1、听指令，将信件送到指定信箱。
2、发展走、钻、爬、跳等动作。
活动准备：
三个拱门、三个独木桥或用梅花桩组成的、三个积木。
活动过程：
一、准备活动。
1、组织幼儿站成一路纵队，听口令做立正、稍息、齐步起的动作，分段走成六路纵队。
2、做小动物模仿操。教师边念儿歌边示范，幼儿学着做。
小鸟醒来了，吱吱喳喳叫（上肢运动）；小猫醒来了，喵喵喵喵叫（体转运动）；大象醒来了，身子摇呀摇（腹背运动）；小兔醒来了，蹦蹦又跳跳（跳跃运动）。
二、取信。
1、（教师出示许多信件）张老师这里有很多给小动物的信，可是张老师一个人送的话，要送好久才能送到小动物那里，现在张老师想请小朋友们来帮张老师，可以吗？让我们一起来做邮递员去给小动物送信吧！
2、（请每个幼儿拿一封信）现在小朋友手上都有一封信，但是你们要看清楚自己手上的信是送到谁家的。如：信封上有小兔的图案，这封信就要送到小兔的家里。
3、幼儿按信封上的`图分成三组：给小兔送信，给小蝴蝶送信，给小蜗牛送信。现在我们要把信送到这三个小动物家里，可是到每个小动物家里去，都要经过不同的路才能到达小动物的家里，所以每个小邮递员都要知道去小动物家的路应该怎么走哦！
二、送信。
1、教师交待幼儿送信的路线，小朋友们可要仔细听哦！我们去送信的路上要钻过山洞（拱门），走过独木桥（平衡木或用梅花桩拼成的），跳过小河（积木），信箱在小河的旁边。
2、要经过这些路线才能把信送到小动物的信箱里，小邮递员们你们记住了吗？请幼儿带着信件，分别按要求的路线行动吧！
3、送信过程中，教师观察幼儿游戏情况，提醒幼儿按要求的路线送信。如发现幼儿没有按要求的路线，可稍作提示，使游戏顺利进行。
4、教师和幼儿一起检查，看看信件有没有送对。如：小兔的信应送到小兔的信箱里，小蜗牛的应送到小蜗牛的信箱里。
三、结束部分。
1、教师小结游戏情况，表扬能力好的幼儿，鼓励能力弱幼儿。
2、收拾好操作材料，整理好队伍回教室。
体育教案设计13
活动目标：
练习连续跳圈到指定地点。
借助儿歌的节奏，有序地跳完所有的圈。
体验丰收带来的喜悦和成功感。
活动准备：
圈24个，椅子12把（当作小树）。
桔子为幼儿人数的5-6倍，用夹子夹好挂在终点的绳子上。
活动过程：
跳热身操。
--教师：秋天到了，果园里的桔子丰收了，我们要到果园里摘桔子，先跟着老师锻炼一下身体。
--操节：摘果子--上肢运动；举起篮子--体侧；把篮子放下--下蹲运动；很开心的跳舞--跳跃运动；擦汗--运动。
摘桔子游戏。
--跟着教师从起点线跳到终点线。
教师：刚才我们是在空地上跳的，现在我们要练习从这些圈里一个接着一个地跳过去。
--幼儿自由练习跳圈。反馈：怎样跳圈可以不碰到圈？请个别幼儿示范。
--分组练习。请所有小朋友站在起点线后，接力练习，引导幼儿关注前面跳圈的小朋友在跳的`时候有没有碰到圈。
--摘桔子。教师：每个人跳过圈以后只能摘一个桔子放到终点的筐子里，然后从队伍的旁边跑回到队伍的最后，看哪一组最先完成。
--比赛摘桔子。
①教师引导幼儿以小组为单位进行摘桔子比赛，比一比哪一组小朋友摘得桔子多。让每个人轮流摘桔子，知道老师说停的时候就结束。
②游戏结束，请排队数数自己组的句子数量，并记录在黑板上，比较桔子的数量。
音乐活动：摘果子。
--教师：我们摘了这么多的桔子，你们还想吃什么水果？跟着老师来摘水果吧。
--幼儿听音乐，跳集体舞"摘果子"。
体育教案设计14
一、设计说明：
本课是以软式排球为载体，根据三年级学生的个性发展特点以及兴趣和爱好，以学生的主动发展为目标，给学生充分自主的活动机会，吸引学生的兴趣，让学生主动参与，使学生得到充分展现自我的时机，从而使每个学生在认知上，情感上和态度上积极发展，成为学习的主体。
二、教学目标：
1、认知目标：通过启发、引导学生自创各种耍球方法，让学生初步了解软排，培养学生的球感与兴趣。
2、心理目标：培养学生的自我表现力和自信心。
3、情感目标：开拓学生时空，通过启发，发展学生创造性意识和实践能力。
4、人际交往目标：团结帮助同学，认识自我的价值与能力，学会欣赏他人。
三、课的过程：
1、在浪漫优美的钢琴曲《献给爱丽思》中开课，教师和学生一起做一套球操，学生可以模仿，也可以自编或改编球操，给学生自由发展的空间。
2、教师通过启发，诱导，指导，学生之间相互帮助的耍球，探索软排的各种耍球的方法，并不断创新。
3、最后让学生在《兔子舞》的旋律中巩固各种耍球的方法，教师参与学生学习，模仿学生的动作，营造和谐宽松的学习氛围，创建共同学习，互相学习的气氛，培养学生自主学习的兴趣。
四、过程与分析：
（一）、准备部分：5’
1、常规。
2、球操：
动作：伸展—体侧屈—体前屈—全身—跳跃
教法:1、教师听音乐与学生一起练习.
2、学生模仿练习,可根据音乐自编或改编球操.
要求:动作优美,自然协调.
（二）基本部分12’
教法：1、学生抛一抛、接一接、摸一摸、拍一拍、击一击、按一按、用头顶一顶会有什么感觉。
（五彩的软排，对于充满好奇的孩子，更具有无法抗拒的.魅力，想亲手去玩一玩，体验一下软排的魅力，从而吸引学生的注意，培养学生的兴趣。）
2、引导：“好玩吗”？、
（小结刚才的玩法，平稳过渡到下一环节。）
3、进一步引导，动动你的小脑筋，你会创造出更多的耍球方法吗？
（通过初步的摸、按、拍、击等方法后，进一步学习软排，也可以在教师的引导、示范下，提高一个玩的程面。）
4、平时观察到的动作，模仿练习或自创练习。
（让学生有足够的自由发挥空间，让学生达到一个玩高潮。）
5、俩人或多人合作练习。
（抛、接、击、打等方法，让学生在合作中满足自我表现欲，使其在合作中，相互学习，提出问题，解决问题，动作得到升华，充分体现合作精神和人际交往能力。）
6、游戏组合性活动。
（用游戏如：软弹弓，打空中球，逗猴子等游戏，让学生进一步熟悉软排，激发学生的学习兴趣，使学生更好的掌握动作，发展个性，使学生达到又一个新的高潮。）
7、小结。（让学生认识软排，安全性强，具有休闲、趣味性，使用便利，绿色环保等特点。）
（三）结束部分3’
1、放松整理，《兔子舞》》
教法：根据音乐在本节课的基础自编自演。
要求：动作优美，有节奏。
2、学生小结。
3、下课，师生再见。
体育教案设计15
活动目标：
1.学会快速的跑、爬、钻，提高身体的平衡性及协调性。
2.有团结合作精神以及勇于挑战的个性品质。
3．体验运动乐趣，乐于参与户外运动。
活动准备：
梯子，垫子，柜子等，录音机及相关音乐。
活动过程：
热身运动——自由探索——基本活动——集体游戏——放松活动
一、热身运动
音乐伴奏，幼儿跟随老师进行热身运动。
师：小朋友们今天我们要去消防员训练营了，首先让我们锻炼一下身体吧。
二、基本部分
游戏一：自由闯难关
1. 师：我们利用消防员叔叔的这些器械，用你们能想到的方法自由练习。
2. 幼儿探索各种不同的方法，教师巡视指导，帮助和保护。
游戏二：速度抢险
1. 师：想一下，消防员叔叔救人最重要的是什么？
幼：要跑得快，要灭火，要很勇敢。
2. 师：现在我们的'面前有两个大梯子，我们就来尝试一下用摆臂跑的方法很快的通过平放在地面的梯子吧。（教师示范手臂摆动脚尖踮起迅速通过梯子）
幼：哇，好快呀。我也可以。
师：怎么样，觉得有没有难度啊？
幼：还好，难不倒我们。
师：那老师要想办法考考你们，增加难度换成开合跳通过竹梯。（教师示范并讲清要点）
幼：这个看着好简单啊。
师：小朋友们感觉怎么样？
幼：我的身体一下就跳到前面去了。
3. 教师可以利用加快速度增加难度。
4. 小结：小朋友们真厉害，1.2.1速度真快。
游戏三：平衡合作救人
1. 师：顺利通过第二关后，现在我们前方出现了摇摆桥，大家现在要不要来尝试一下怎么过摇摆桥？
2. 幼：想，我要来试一下。
3. （教师示范：双脚夹住竖起平放的梯子，一个接一个得夹住梯子不让其倒下。）
师：为什么梯子没倒，老师脚放了会怎么样？
幼：老师的脚夹住了梯子，放了梯子就倒了。
4. 两组比赛（可请教师一起参与）
幼：我们要打败老师们。
5. 教师小结：你们真是太勇敢了，齐心协力通过了摇摆桥。
游戏四：蜘蛛侠
1. 师：消防员叔叔除了跑得快、身体很灵活，还需要什么本领呢？
幼：还要爬。
师：对，攀爬能力。
2. 教师示范，幼儿进行练习。
游戏五：缝隙求生
1. 师：当遇到地震时，消防员叔叔是怎么营救的呢?
2. 幼：我知道，我看到电视上消防员叔叔抬走倒塌的墙壁，抬不走的就钻到里面去救人。
3. 师：那我们就来尝试一下，看消防员叔叔救人的时候多辛苦 (教师示范：用侧身爬的方式通过缝隙。)
4. 增加难度，幼儿自由选择自己喜欢的难度挑战。
5. 教师小结：大家真是太厉害了，今天我们靠自己的能力来完成了所有的训练。
游戏六：火场救人
所有环节串联起来，模拟演练消防员火场救人。
三、放松运动
倾听音乐，与老师一起放松身体。
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