中班体育教案（必备15篇）
作为一名老师，总归要编写教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。来参考自己需要的教案吧！以下是小编整理的中班体育教案，希望对大家有所帮助。
中班体育教案1
活动目标
1、学习双脚立定跳（不少于30厘米的距离）和单脚跨跳（不少于40厘米的距离）。
2、培养与同伴友好合作的意识和勇敢、大胆的精神。
活动准备
1、绳子、纸棒（用挂历纸卷制的“体操捧”）、彩棒、彩纸条、橡皮筋若干。
2、与幼儿人数相等的30厘米×40厘米以上的不同宽窄的纸板若干。
3、磁带、录音机；铃鼓一面。
4、活动前检查幼儿的鞋子是否合适，鞋带有否系紧，并适当地为他们脱去一点衣服。
5、场地布置如图。
活动内容
学习领域：
（一）开始部分
幼儿自由小跑步进入活动场地，听音乐在圈内站好。
1、跟教师一起做准备活动。
摇摇头、跳一跳；耸耸肩、跳一跳；弯弯腰、跳一跳；蹲一蹲、跳一跳；扭一扭、跳一跳；转一转、跳一跳。
2、根据教师的动作指令做相应的动作。
教师若在头上拍铃鼓，小朋友即做蹲下的动作；若在腿前拍铃鼓，即做往上跳的动作；若在胸前拍铃鼓，即做摆臂的`动作；摇铃鼓时则小跑步。
3、听口令活动身体各部位，特别是脚腕、膝盖、腰等部位。
（二）基本部分
1、引导幼儿观看周围的各种材料，请幼儿自找伙伴，自选材料，两两组合设法在地上做一条“小河”（可以做宽的小河，也可以做窄的小河），然后动脑筋跳过小河。
2、幼儿自选1～2种材料与伙伴一起做“小河”。教师巡回指导，观察幼儿以双脚立定跳跳过小河和以单脚跨跳跳过小河的情况。
3、摇铃鼓集中。请幼儿说说自己和谁做朋友，是怎样做小河，怎样跳过小河的。
4、请个别动作正确的幼儿作示范。
5、教师示范讲解：窄的小河可采用双脚并拢立定的方法用力跳过去，注意身体要下蹲，双脚同时离地向前
跳，并且手臂要用力往上扬，落地时前脚掌着地。这种跳法叫双脚立定跳。宽的小河双脚跳跳不过去，可用一
只脚在前、另一只脚在后的单脚跨跳的方法跳过去。再宽一点的小河可以加上助跑跨跳过去。
6、根据教师提出的方法，幼儿再次尝试、体验。比较双脚立定跳和单脚跨跳的不同，掌握动作要领和正确的跳法。
7、游戏：过小河。
①请几个幼儿拿纸板合作拼出一条小河。如：
②教师重点辅导跳跃能力弱或胆小的幼儿，请他们先独自练习跳过窄一点的纸板，然后再找伙伴拼小河、过小河。
③鼓励幼儿大胆尝试，对于那些活动积极性很高或有进步的幼儿给予肯定。
8、游戏：搬木板。
①请幼儿用绳子等材料做4条较窄的小河，将纸板当作木板集中在小河对面。
②将幼儿分成4组，每人按次序以双脚立定跳跳过小河，搬回木板。先搬完的一组为胜。
③加大河的宽度，练习单脚跨跳和助跑单脚跨跳。
（三）结束部分
1、站在圈上听音乐做放松动作。
2、分组收拾、整理活动材料。
评价
能说出幼儿园不同的区域。
会向人问好。
能发现并说出幼儿园的变化。
备注
活动建议：
事先与园长、老师和其他员工约定，当看见小朋友时，请他们主动向小朋友问好，并询问他们是哪个班的小朋友。
提前选好幼儿园里变化大的活动区域。
中班体育教案2
★ 活动目标
1、利用废旧报纸玩游戏；
2、发展跑的能力，提高动作的灵活性；
3、感受与同伴合作游戏的愉悦。
★ 活动准备
1、报纸若干；
2、幼儿游戏跑道。
★ 活动指导
一、活动前
1. 带领幼儿做好充分的准备活动。
2.在做完准备活动、身体暖和后应减少衣着，防止运动后出汗过多脱衣受凉。
二、活动中
请幼儿两人一组手拉手在起跑线上站好，将报纸贴在胸前，听到信号后快速跑到终点线，以速度快、报纸没掉下来的为胜。若报纸掉下来时，把报纸捡起放好再跑。（对于不能参与剧烈活动的幼儿，老师应安排好；特别注意感冒等体质弱的幼儿。）
三、活动后
1. 适当的`整理运动。
2. 作好保暖工作。
★ 注意事项
跑的过程中要注意安全。
幼儿园体育游戏教案：调皮的球
[活动目标]
1、能调动身体控制球进行多种小游戏。
2、能与同伴合作共同玩球。
[活动准备]
1、大小不一，种类不同的球若干，如排球、乒乓球、网球、篮球、足球、皮球等。
2、艺术体操——球操的录像带、磁带等。
3、自制奖牌若干。
[活动过程]
一、开始部分
热身运动，幼儿随音乐《健康歌》做活动身体关节的动作。
二、基本部分
1、谈话：你喜欢什么样的运动？幼儿自由发言（启发幼儿说出去玩球）今天我们来看一段球操表演。
播放录像，幼儿边看教师边讲解。引导幼儿注意观看体操运动员怎样用身体控制住小小的、会滚动的球。
2、我们的活动室里有许多球，我们去找一找、玩一玩好不好？每个幼儿拿一个球，请幼儿自由模仿，满足幼儿的模仿欲望。
3、分散游戏，引导幼儿各自想出各种玩球的方法。
4、交流学习各种玩球方法。
5、给球搬家
6、（1）引导幼儿想一想一个人怎么给球搬家。
（2）鼓励幼儿自由探索各种“搬家”地方法，如用两手心托球、用手背托球、把球夹在两腿中间、抱在胸前等。
（3）引导幼儿想一想两人合作怎么搬运？
（4）集体游戏：胸夹球
（5）集体游戏：背夹球
（6）闯关游戏，给获胜队颁发奖牌。
三、结束部分
做放松活动，离开活动室。
中班体育教案3
目标：
1、能在各种材料建构成的障碍物上行走，练习手眼协调和平衡潜力。
2、努力尝试多种练习平衡的方法，培养创新意识。
材料：变形平衡木、大块积木、弧形塑胶板、沙包、硬纸板、雪花片
过程：
一、导入：
1、以游戏《风和小树》做为活动腰部、颈部及手部肌肉的准备动作，同时激发幼儿的活动兴趣。
2、教师：“昨日晚上的一场大雨把小河上的桥冲走了，小动物们不能到河对面去找食物了，请你们帮它们想个办法，能够顺利到达河的对面。”
二、基本部分：
1、让幼儿利用已有的材料（平衡木、积木、塑胶板）建构不同的`桥，并分别上去走一走，提醒幼儿留意。
2、集中：讲讲每座桥的不同之处，请几名幼儿示范，说说自己是怎样又快又稳地过桥的。
3、幼儿自由练习，体验在不同障碍物上行走的难易度，手眼协调。
4、集中：教师：“小动物们得到你们的帮忙，又能吃到食物了，为了表示感谢，送来了好多吃的，咱们一齐去运回来，好吗？”
5、引导幼儿用各种方法把食物（沙包、硬纸板、雪花片）运回来，鼓励幼儿尝试用身体的各个部位运食物。提醒幼儿注意安全。
三、放松：
1、总结性评价，对幼儿愿意帮忙别人、动脑筋想出的各种办法给予表扬和肯定。
2、一齐做放松运动：甩手、扭腰、晃头、捶腿等。
3、鼓励幼儿和老师一齐收拾材料后回班。
中班体育教案4
设计意图
“兴趣”是让幼儿主动参与活动的前提，体育活动也不例，现在热播的动画片“喜羊羊与灰太狼”深受孩子们喜爱，于是设计了本活动以幼儿感兴趣的动画片《喜羊羊与灰太狼》为游戏情节，在解救沸羊羊的游戏过程中掌握了从高处往下跳、跨跳及平衡能力，并且在此环节中高处往下跳、跨跳及平衡能力难度逐步加大，激起了幼儿挑战的欲望，同时也增加的游戏的趣味性。
活动目标
1、幼儿能够在愉快的游戏中锻炼从高处向下跳的能力以及跨跳能力和平衡能力。
2、培养幼儿参加体育活动的乐趣。
活动准备
1、板凳若干、大约2米的皮筋绳2根、体操凳6个、城堡一个、《喜羊羊与灰太狼》的背景音乐。
2、喜羊羊、美羊羊、灰太狼、和沸羊羊、村长的头饰各一个，小羊头饰若干。
活动过程
1、活动导入（热身运动）
教师带着村长的头饰带领着小朋友（带着小羊头饰）伴随着《喜羊羊与灰太狼》主题曲出场。小朋友们跟随着教师做各种动作，直到音乐停止。
2、羊群练功
“羊群们，我们村的沸羊羊刚才不小心被灰太狼抓到了，现在被关在它的城堡里，我们要把他揪出来，但是到达灰太狼城堡的路很艰难。要跳过一个比一个高的山，跨过一条比一个条宽的小河、走过一个比一个险的.石头桥，路虽然艰难，但是我们想不想就沸羊羊？想救沸羊羊，我们必须先练好本领，才有力气，去救慢羊羊，现在我们开始到练习“功夫”。
羊群在练功场上分两队（美羊羊队、喜羊羊队）练习爬上高山跳下山涧的动作（幼儿爬上体操凳子跳下）、跨过小河（两条皮筋两位老师拉直间隔一定的距离，幼儿跨过），走过石头桥（把凳子拼在一起排成一排，让幼儿走）。此环节根据幼儿掌握情况逐渐变换难度，山加高、河加宽、石头桥由直变弯，拉大距离等。村长（老师）巡回指导，鼓励羊群刻苦训练。
3、解救沸羊羊
（1）村长交代规则和玩法：
“喜羊羊队、美羊羊队分两条路同时出发，到达城堡后如果看到的是沸羊羊就可以解救，看到的是灰太狼，就原路返回。如果被灰太狼发现了，灰太狼就会把路设的更加难走。养群们路上注意安全，看哪一队先到达城堡后救出沸羊羊？”
（2）第一次解救：
路线为1：爬上高山跳下山涧（1个体操凳子）、跨过小河（皮筋拉直间隔一定距离）、走过石头桥（把凳子排成一排）。
羊群们分两队（美羊羊、喜洋洋）出发，到达城堡后看见的是灰太狼，并且被灰太狼发现了羊群按原路返回终点。灰太狼出来说（配班老师带着灰太狼的头饰）：“哈哈，你们救不了他了，我会很快把他吃掉，而且我会把路设的更加难走。”
（3）第二次解救：
村长（老师）：“虽然灰太狼把路设的更加艰难了，山坡更加高了，小河更加宽了，石头桥变的弯曲了。小羊们我们有没有信心去救沸羊羊？你们要小心啊？好了，我们每队准备出发。”
路线为2：爬上高山跳下山涧（2个凳子插在一起）、跨过小河（皮筋拉直间隔的距离比路线1要宽）、走过石头桥（把凳子排成弯曲的一排）。
羊群到达城堡后再次看到灰太狼，又原路返回到村里（终点）。灰太狼出来生气的说（配班老师带着灰太狼的头饰）：“哼，气死我了，你们竟然还敢来？这次的路比上次还险，哈哈你们不会再走过来了？”
（4）第三次解救：
村长（老师）：“羊群们灰太狼这次可是真的生气了，他把路设的比上次还要险，你们还敢去救沸羊羊吗？高山更加的高了，你们一定要互相帮助，如果爬不过去可以借助山角下的东西爬上去（老师鼓励幼儿自己爬上凳子跳下）。河更加的宽了，石头桥更加的难走。羊群们一定要注意安全啊！好了，我们准备出发吧！”
路线为3：爬上高山跳下山涧（3个凳子插在一起）、跨过小河（皮筋拉直间隔的距离比路线2要宽）、走过石头桥（把凳子排成弯曲的一排，凳子之间的距离拉大）。
羊群到达城堡后看到的是沸羊羊，成功解救。
（5）羊群放松：
村长：“羊群们你们不怕艰难困苦，勇敢的去解救了沸羊羊，表现的非常出色。现在你们一定很累了，我们一起来放松放松吧？”（幼儿做放松操）
4、羊村庆祝：
村长宣布解救成功，回村庆祝。教师带着幼儿伴随着主题曲回教室。
中班体育教案5
活动目标：
1、通过游戏，让幼儿练习双手抱物、双膝着地爬的动作。
2、练习了平衡、钻圈、快跑和躲闪的能力，增强动作的协调性。
3、能积极地参与体育活动，遵守游戏规则，体验与同伴游戏的快乐。
4、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的灵活性。
5、培养机智、勇敢、灵活及遵守纪律的优良品德和活泼开朗的性格。
活动准备：
1、平衡木四条、拱形门四个、垫子四块、箩筐若干（内放球）。
2、大灰狼、猪妈妈胸饰各一个，小猪胸饰人手一个。
活动过程：
一、开始部分：小动物齐锻炼
1、全体幼儿听信号，迅速站成四路纵队。交代任务，老师当猪妈妈，小朋友当小猪。
2、做模仿操：现在妈妈要去锻炼身体了，请宝宝们跟着妈妈一起来锻炼吧。师幼一起边朗诵儿歌边做操。
二、基本部分
1、游戏：“小猪学本领”
（1）今天妈妈要带你们到外婆家去运西瓜。外婆家很远，要爬过草地、走过小桥、钻过山洞才能到达。
（2）教师指导幼儿练习“双手抱物，双膝着地爬的动作”。
2、游戏：“小猪运西瓜”
（1）老师交待游戏规则：我们运西瓜回家的路很远，如果在路上遇见了大灰狼，宝宝们不要害怕，看见大灰狼时，你只要立刻蹲下不动，它就不会发现你们了。
（2）小猪抱着西瓜钻过山洞、走过小桥，把西瓜一个一个运回家。老师扮演大灰狼，当大灰狼出现时小猪立刻蹲下不动，随便乱动的小猪将被大灰狼抓走。
（3）再次游戏：比赛运西瓜。
三、结束部分
复习游戏“切西瓜”
1、西瓜运完了，让我们一起来切个大西瓜尝一尝吧！
2、 “切西瓜”游戏：幼儿拉手成圆圈（西瓜），请一名幼儿边走边念：“切、切，切西瓜，绿的皮，红的瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四处淌。”念儿歌的'同时，用小手在两人拉手处做切的动作，念完“淌”字，全体幼儿四散跑开，切西瓜者抓住一人后，再次开展游戏，被抓者念儿歌，切西瓜。
活动反思：
勤劳的小猪们要把西瓜运回家，可是要走过窄窄的独木桥还要钻小小的圈，途中还会有大灰狼出没，小猪们要格外小心，碰到了狼要赶快蹲下，等狼走了才能继续往前走，历尽艰难险阻，小猪们终于把西瓜成功运回家。活动是根据幼儿的年龄特点结合本班幼儿的实际情况来设计的，整个活动孩子们的参与兴趣很高达到了预期目标。有一名幼儿因身体欠佳没有参与到活动中。
中班体育教案6
【活动目标】
发展幼儿跳的动作，培养单、双脚跳的能力及动作灵敏、协调性。
发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
锻炼平衡能力及快速反应能力。
【活动准备】
画好练习单、双脚跳的场地。
【活动过程】
将幼儿分成人数相等的4队，每队分甲乙组站在场地的两端线后。
游戏开始，教师发令后，每队甲组第一人跑至3米处单脚跳单圈5个，然后跳到双圈处双脚分开，左右脚各占一圈，遇单圈时单脚跳，遇双圈时双脚分开跳，然后跑至本队乙组排第一人手，此幼儿按原路线跑跳至甲组处，拍第二人的.手，游戏继续进行，跳完一遍后甲乙组位置互换，游戏再继续进行一遍。
【活动规则】
1、必须按要求单、双脚跳，跳错者重跳。
2、双脚跳时要同时起跳，单脚跳时，中间不能换脚。
注意事项：圈的多少及大小，可根据本园幼儿情况增减及变换排列顺序。
教学反思：
从这个活动中，我认识到幼儿园课堂教学中，教师首先要以孩子为主体，同时要有驾驭课堂的能力，在引导孩子学习的过程中，不断地发现问题，不断地变换教学手段和方法，从而让每个幼儿都参与到活动中，准确地掌握知识。带领幼儿游戏时，要顾及到绝大多数的孩子，将个别示范与分组游戏、集体游戏相结合，可以根据幼儿的课堂情况不断地变换游戏形式，从而提高每个幼儿的学习积极性。
中班体育教案7
游戏目标：
发展幼儿动作的协调性和灵活性。
使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。
学习游戏的玩法及规则。
游戏准备：
经验准备学习儿歌《笼》
游戏玩法：
教师请三分之一的幼儿做，其余的幼儿围成圈做笼，做了笼子的幼儿大声念儿歌，不停的`从"笼子"里钻进钻出，当儿歌念到"咔嚓"时，小要赶紧钻出"笼子"，扮演"笼"的小朋友赶紧蹲下，没有钻出去的"小"就被捉到了，被捉到幼儿扮演"笼"，没有捉到的小继续进行游戏。
附儿歌《笼》
坏东西，偷吃粮食偷吃米。
我们做个笼，咔嚓一声捉住你。
教学反思：
游戏是幼儿最喜欢的活动。但是对于中班来说，既要让他们记住活动内容又要保证安全还要活动的井井有条是有一定的困难。所以在设计本次活动时我始终都以语言来提示幼儿注意安全。
中班体育教案8
教学目标：
1、通过学做小风车游戏，探索原地自转的方法。
2、能够在竞赛游戏中，原地自转1～5圈后还能保持身体的平衡。
3、体验克服心里困难所带来的成功感。
4、能积极参加游戏活动，并学会自我保护。
5、遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。
活动重点：
探索原地自转的方法，发展幼儿的平衡能力。
活动难点：
原地自转1～5圈后还能保持身体的平衡。
活动准备：
小风车一个、铃鼓一个活动环节：
一、开始部分
热身活动师：今天，我们班来了一位风车宝宝，它想和你们一起来做游戏，你们愿意吗？（出示风车，并让风车转动起来）
师：现在我们的风车宝宝想邀请你们一起来参加它的"转转热身操"，你们都准备好了吗？
师：刚刚你们的转转热身操做的真棒！风车宝宝也为你们感到高兴呢？瞧！它高兴的正在不停的干什么呢？（风车宝宝转了起来。）
二、基本部分
1、幼儿集体探索原地自转的动作。
师：风车宝宝开心的转了起来，那你们想不想也来学做小风车，转一转呢？
师：那一会你们在转的时候想一下你是怎么让身体可以转起来的？现在就请你们找一个空地方来试一试（幼儿集体自由探索自转）
2、教师请个别幼儿进行示范，并参与集体讨论及讲解动作要领。
师：有哪位风车宝宝愿意上来给我们转一转呢？说一说你是怎么让自己转起来的？（请个别幼儿进行示范并讨论转的过程中出现的问题）
师：转完之后你的感觉是？
幼：头晕乎乎的。
师：刚刚这位小朋友在转的时候为什么会感到头晕乎乎的呢？（因为他刚刚转的很快。因为他转了很多很多圈。）
师：转的太快，我们会感到头晕不舒服，所以我们在转的时候，速度不能太快。
师：还有哪位风车宝宝想来转一转？
师：谁来说一说，他为什么能转这么多圈呢？（他转的不快，他的脚走的很稳。）
师：刚刚你们的表现都非常的棒！今天我们所要学的一个本领就是原地自转，那谁知道什么是原地自转呢？（幼儿：站在一个地方转）
师：首先将你们的双脚微微分开，两只手臂侧平举朝着一个方向进行转圈，在转圈过程中，速度不能太快，转完之后还可以稳稳的站住不摔倒。（教师边讲解边示范动作要领）
3、游戏一"旋转接力赛"师：孩子们，想不想现在就来试试我们刚学的本领？
师：那我们一起来挑战第一个小游戏"旋转接力赛"。这个小游戏我们分为四个小队同时进行旋转接力赛游戏，每一对的小排头先站在圈内，铃鼓一响，开始在圈内自转2圈，然后稳住自己的身体，从垫子上走过，到达终点后迅速从两侧的箭头方向返回，并击掌下一位小朋友。返回的小朋友站到该队伍的最后。最后我们看一看哪支队又快又稳，最终获得胜利。（给胜利队每名幼儿贴上"奖"贴画）
师：孩子们玩的开心吗？
师：那接下来要加大难度了哦！想不想继续挑战？
师：那在玩下一个游戏之前我们得再练一练转的本领，现在立刻到圈内找一个点子站好，一会听周老师拍铃鼓的快慢我们来进行自转，铃鼓拍的慢的时候，你们就转的慢一些，铃鼓拍的快的时候，你们就转的快一些。在转的过程中尽量保持身体的平衡，控制自己的.身体动作，让自己站住不摔倒。
师：孩子们，你们准备好了吗？
幼：准备好了。
师：小小风车转起来！（铃鼓拍的速度由慢到快，进行练习）
三、结束部分（小结、放松整理活动）
师：刚刚的接龙赛游戏，你们都挑战成功了吗？我们的小风车是不是都很累了啊！头都晕了吧！现在我们轻轻的坐下来和你身边的好朋友相互捏一捏你们的胳膊、拍一拍你们的腿，给我们的身体放松放松。
活动反思：
平常的户外活动我们也尝试过让幼儿练习平衡能力，让他们掌握一些平衡技巧，但原地转圈还是第一次。幼儿能够根据要求进行原地转圈，慢慢去尝试发现规律，转圈的次数也在逐渐增多，幼儿能够在原地转圈，平衡能力较好的幼儿转得多些，平衡能力差点的幼儿转了两三个后就晕了。在玩游戏时，幼儿能根据要求转圈，对快慢转比较感兴趣。不足的是在玩游戏时，部分幼儿的纪律性不够，与小朋友击掌后没有排好队，个别幼儿在场地内玩耍。
【活动反思】
1、在探索橡胶圈的玩法时，如果发现幼儿有了膝盖套圈走、跑的创新玩法，在分享交流时，教师可直接让这一幼儿来示范，随后其他幼儿立刻进入感悟动作要领和练习动作的环节。
2、“捡浮萍”游戏中，也可以根据“哪队捡的多就是获胜者”的标准来进行评价。
中班体育教案9
活动设计背景
针对中班幼儿的年龄特点，为了使幼儿在体育活动中获得更多的快乐体验，运用童谣《蚂蚁搬豆豆》的情景表演，设计本次活动。围绕活动的目标，让幼儿进行跑、跨、爬的综合体能锻练，由易到难，使活动具有层次性。同时进行安全防范意识和生存哲理的教育。力求让孩子在快乐中锻炼好，在快乐中学习，达到预期的活动目标。
活动目标
1、通过练习障碍跑、跨跳、爬等综合运动，发展幼儿动作的灵活性和协调性。
2、 培养幼儿积极参与游戏活动兴趣，体验游戏带来的快乐和成功的喜悦。
3、 通过游戏《蚂蚁搬豆豆》，启发幼儿不怕苦不怕难的勇敢品质，使幼儿懂得“团结力量大”的道理。
教学重点、难点
重点：通过此次活动的开展帮助幼儿了解“团结力量大”的道理。学会如何与同伴友好相处，与同伴互相帮助、互相关心，以此来促进幼儿之间的友好交往。
活动准备
小蚂蚁头饰25个，蚂蚁妈妈头饰1个、大纸箱2个、大树饮料瓶子6个、鞋盒6个。
活动过程
1听音乐《士兵走士兵跑》带幼儿走进活动场地。蚂蚁妈妈和宝宝互相问好。
2课前导入。师：“宝贝们，妈妈给大家带来了一首关于我们蚂蚁家族的童谣，你们想听吗”？根据幼儿的回答，引出童谣《小蚂蚁》。
（1） 师表演童谣，幼儿欣赏。
（2） 幼儿学习童谣一遍。（附童谣：小蚂蚁搬豆豆，一个搬搬不动，两个搬掀条缝，三个搬动一动，四个五个六个，大家一起搬进洞。）
师提问：童谣里有谁？幼儿；蚂蚁。
师问：它们在干什么？一只蚂蚁搬豆豆为什么搬不动？引导幼儿说出，一只小蚂蚁的力气太大了，要加强锻炼身体。七个搬又怎么样？引导幼儿说出团结力量大。教师简单小结：我们要加强体育锻炼，让自己的身体棒棒的，同时教育幼要相互团结，互相帮助。
3、导入游戏《蚂蚁搬豆豆》。
教师：宝宝们，冬快要到了，我们要加把劲把粮仓储存的满满的，准备过冬。可是，在寻找粮食的路上，会有许多困难和危险，你们怕不怕？（幼儿自由回答）
（1） 听音乐《健康歌》，师生一起做热身运动。
（2） 师讲解游戏。绕“小树”钻“山洞”；跨“大石头”。
（3） 向幼儿介绍游戏的规则（教师要放慢语速）：“在寻找食物的路上，我们看见小树时要绕着跑，不能碰倒小树苗，我们在做个爱护树苗的小卫士遇到“大石头”时，跨跳过去，小脚不能碰到“大石头”。同时我们也要注意自己和小脚不能扭伤。爬山洞时，头不能挨着“山洞”
的顶部，最重要的是我们要保护好自己的小脑袋。山也许会很多的豆豆，每一只蚂蚁只能一次拿一个豆豆，把豆豆拿好并迅速返回，把豆豆放在储存箱，依顺序排队、站好。
（4） 请配课教师示范动作要领，组织幼儿仔细观看。
（5） 在教师的指导下，幼儿开始游戏。游戏时，教师要控制好距离，幼儿之间的距离大概要保持3个障碍物。
（6） 幼儿游戏两遍。游戏的`同时要教育幼儿遵守游戏规则并注意自己的安全。
（7） 将幼儿平均分成两队，进行运豆豆比赛。按照教师要求的游戏路线走，每个幼儿只能运回一个豆豆。看看哪一组的幼儿把豆豆拿的好并跑的快，最先完成任务的一组获胜。教师简单小结。
四、结束部分。
（1）师生一起听音乐《一只小蚂蚁》做放松运动。教师进行课后小结，在生活中遇到困难和危险时，我们要学习小蚂蚁勤于锻炼，相互帮助，相互团结
，不怕不难的精神。同时使幼儿知道团结力量大的道理。
（2）蚂蚁妈妈带小蚂蚁一起整理服装，离开活动地。
（3）活动结束。
教学反思：
中班的小朋友很喜欢童谣《小蚂蚁》（小蚂蚁搬豆豆，一个搬搬不动，两个搬掀条缝，三个搬动一动，四个五个六个，大家一起搬进洞。）简单好理解，一个人的力量小，有困难要找同伴帮忙，团结力量大。有的小朋友说当别人拿不动东西的时候，我们帮着一起拿就可以拿动等等……，小朋友都说出许多办法来解决问题。在游戏中通过绕小树，跨、跳大石头加强了安全教育，在快乐中得到了锻炼，在快乐中得到了学习，活动目标完成较好。
中班体育教案10
活动目标
1.学习原地双手胸前投篮、原地跳投的投篮方法，提高投篮的准确性与命中率，发展手眼协调能力
2.培养自由探索、勇于创新的精神和团结合作的意识，体验与同伴合作游戏的乐趣
3.提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
4.锻炼幼儿的团结协作能力。
活动准备
1.小篮球人手1个。
2.高低不同的篮球架。
3.音乐磁带、录音机。
活动过程
1.热身运动。
教师与幼儿一起拿着小篮球进场。在教师的带领下，幼儿与小篮球一起做热身运动。
2.学习原地双手胸前投篮的方法。
教师示范讲解：双手持球置于胸前，两脚自然开立，两膝微曲，手指自然张开成球状，两个大拇指相对成“八”字形，用力握球，手心自然空出。投篮时，下肢蹬地发力，双臂向前方伸出，把球投向篮筐。
幼儿徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协调配合。
幼儿两两结伴，两人面对面站好，间距1.5～2米，持球做用投篮方法进行传有弧度球的练习。
指导重点：投球动作要连贯，两人投篮可逐渐拉长距离，体会改变距离后投篮时蹬腿、伸臂、出球的全身协调用力。
3.学习原地跳投的方法。
教师示范原地跳投动作：准备动作与原地双手胸前投篮相同，但在投篮时，两脚迅速蹬地起跳，同时两臂上振，举球跳投到篮筐。
幼儿徒手模仿练习。
幼儿结伴站好，两人相距1.5～2米，持球做原地跳投动作。
指导重点：指导幼儿学习垂直向上起跳，投篮时双脚同时蹬地起跳。两人变换投篮的距离，由近及远，体会根据不同距离应使用不同力量。
4.投篮游戏。
指导幼儿把篮球投进高低不一的篮筐里(距篮筐1.5～2米)。
指导幼儿把篮球投进摆成一排的轮胎里。
指导幼儿把篮球投进呼啦圈里。
指导重点：8用原地双手胸前投篮和原地双手跳投的投篮方法进行投篮游戏，提醒幼儿投篮距离可由近到远。
5.游戏“抢球”。
教师介绍玩法：集体在固定的场地上进行传球游戏，教师把球传给一个幼儿，幼儿想办法去抢球，这名幼儿应尽量不让同伴抢到自己的球。持球的幼儿可以运球跑，也可以把球传给其他人。
规则：教师与幼儿的球要连续拍，保护好自己的`球，适时把球传给同伴。
师幼游戏。
6.结束活动。
教师与幼儿一超收拾场地，放好篮球，散步回活动室。
活动延伸
(1)请幼儿讨论怎样才能提高自己投篮的准确性。
(2)请幼儿回家后与爸爸妈妈一起找有关篮球的知识，并讲给大家听。
(3)请幼儿用绘画的形式描绘自己投篮的样子。
教学反思：
总观这堂课，我个人觉得我抓住了本课的教学目标，对教材内容也做了正确处理，教学设计板块清晰，发挥了小组合作的有效性，但还存在很多细节问题。
中班体育教案11
活动目标：
1.练习拖物倒退走，双腿能较协调地向后挪动。
2.提高判断能力嗬控制能力。
3.通过实际操作，培养幼儿的动手操作能力。
4.学会积累，记录不同的探索方法，知道解决问题的方法有很多种。
活动准备：
1."砖块"(积木)，报纸与幼儿人数相等。
2.将"砖块"堆放成3～4堆，另一端画三个圆圈。
活动过程：
一、练本领。
二、运砖忙。
1.松鼠们想造一间漂亮的房子，需要许多砖块，他们是用什么方法运砖的'呢?
2.教师示范将"砖块"放在报纸上，双手拉着地上的报纸，倒退着向后走。
3.幼儿每人一张报纸，放上"砖块"后分散练习。
三、谁是运砖高手。
1.幼儿分成3～4组，手持报纸站在起点处。教师发令后，幼儿立即转身，拿一块"砖块"放在报纸上，倒走至终点，将"砖块"放在圆圈里，随即迅速跑回，用右手拍第二名幼儿的手后第二名幼儿接着进行。各队幼儿依次进行游戏，看哪队最先将"砖块"运完。
2.提醒幼儿倒退时控制好自己的行进路线，倘若"砖块"掉出来了，应迅速将其放回报纸，方可继续行走。
教学思：活动开始时，我先扮演松鼠妈妈带小松鼠在场地上走起来，做了一些小动物飞、走、跑、跳的动作，接下来我带着孩子们来到跑道上练习倒退走，让幼儿再一次熟悉倒退走。概是孩子们看到场地很宽阔，不害怕了，都在很轻松地练习。用比赛的形式，来比比谁运砖多，谁运得快。第一次比赛时，我主要要求他们稳稳地把砖块运到，第二次比赛时，我要求他们运的快一点。第三次的时候，我们分了男女小朋友比赛。在一次次的比赛中，小朋友都胆地练习拖物倒退走。家在轻松的气氛下，顺利的完成了任务，脸上露出了快乐的笑。
中班体育教案12
【活动目标】
1、学会握脚踝接力这个游戏。
2、发展幼儿腰腿力量。
3、体验接力的乐趣。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
5、能根据指令做相应的动作。
【活动准备】
1、器材：每组一本书，共两本。
2、场地：在操场上划两条相同距离的竖线。
【活动过程】
1、该天到的小朋友数量做到心中有数。将小朋友带到楼下操场时要随即分好两组，分别让他们站到每条竖线上。
2、“请小朋友站在白线上，今天老师要教你们握脚踝接力。我们先来练习下握脚踝走路。跟着我做啊。这个动作有点难的哦，我们看看哪个小朋友做得最好。”我边说边握脚踝走。
3、看小朋友把这个动作做得差不多时，我说“你们都真棒，很快就学会了这个动作。现在我们要用这个动作进行接力比赛了，先我来说一下游戏的规则。“第一个小朋友从起跑线上开始握脚踝走，在走的时候要绕过前面的一本书再走回来，当一个小朋友走回起跑线的时候下一个小朋友才可以握脚踝走。而第一个小朋友就要到他那个组的最后位置去。”“你们听清楚了吗？现在我请某某来做下示范，我喜欢认真听老师的小朋友。”
4、示范完后就进行比赛，当比赛完后“这组小朋友好厉害啊，那我们这组小朋友是不是要加油了呢。我看上一组比赛中某某、某某表现得很好，我很喜欢。某某、某某是不是该注意点了。”“现在我们来进行下一轮比赛，你们准备好了吗？”
5、第二遍结束后“大家都很累吧？那接下来我们玩个比较轻松的游戏吧。”让小朋友站在两条白线中间。“你们先在这两条白线中自由走动，当老师喊到数字几时，你们几个同学就要在一块。比如当我喊到3时，你们3个小朋友就要聚在一起。听明白了吗？要听清楚哦？”
6、活动结束。
教学反思：
基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的`提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。
中班体育教案13
【活动目标】
1、巩固跑步的正确姿势，训练跑的速度。
2、能开动脑筋，运用多种方法练习跑。
3、培养幼儿机智勇敢。
4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
5、锻炼平衡能力及快速反应能力。
【活动准备】
1、幼儿人手一张报纸。
2、韵律操音乐的磁带及录音机。
【活动过程】
一、开始部分
幼儿入场做准备运动：幼儿手拿卷好的报纸，在音乐中有精神的`入场。
二、准备运动（韵律操）：幼儿在教师的带领下，听音乐有节奏的手拿卷好的报纸，有精神的做操。
三、基本部分
1、教师打开报纸，启发幼儿边想边尝试，不用手去帮忙怎样才能让报纸贴在胸前而不掉下来，让幼儿自由分散的活动。
2、试后请幼儿集中，谈谈尝试的结果，得出结论：把报纸贴在胸口，快速的跑。
3、第二次尝试将报纸贴在胸前往前跑，试跑几下，让幼儿得到结论，跑得越快报纸贴得越紧，越不容易掉下来。
四、结束部分
教师带领幼儿做的表情，以放松肌肉和情绪，对幼儿活动情况作简单评价，幼儿在音乐声中步回到教室。
教学反思：
在整个说课的过程中，从一开始准备我觉得自己还是挺认真的，我没有按照一般的要求的去设计这节课，我以为这会是好的，没想到这却成了偏题，说实话有一点儿伤心，不过这是第一次嘛，而且我觉得应该是我在设计的课中并不能体现我的想法，所以老师们就更不能理解了，只是会觉得我设计的课偏题了，这对于我来说是一个经验教训：在还没有把课说好的情况下就不要去一昧的讲究新颖，这样反而会弄巧成拙，不但不能表达自己的本意可能还会很乱。
中班体育教案14
活动目标
练习双臂支撑行走，发展上肢肌肉的力量;提高两人之间的协调配合能力。
体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
活动准备
八块地毯、欢快的音乐。
活动过程
1、教师引导幼儿随着欢快的音乐做热身活动，注重对双臂的锻炼。
2、请两名幼儿为一组，练习双手支撑着地，锻炼双臂支撑的能力。
一名幼儿用双手撑在地面上，另一名幼儿用双手抓住前一名幼儿的脚踝，在原地练平衡支撑。两名幼儿可互换练习。
3、启发幼儿探索与同伴一起推小车的方法并相互交流。
(1)请两名幼儿为一组，一名幼儿在前面用双手撑在地面上做小车，另一名幼儿在后做推车人，后面幼儿用双手抓着前一名幼儿的脚踝一起向前移动。
(2)启发幼儿相互交流是怎样推小车的.，重点引导当小车的幼儿双手要用力支撑，推车的幼儿步伐要与前一名幼儿协调配合，不能过快或过慢。
4、做游戏——推小车，进一步练习双臂支撑行走，发展上肢肌肉的力量。
幼儿在原地练习，熟练地掌握了推小车的方法后，可指导幼儿根据教师的指令，向不同的方向移动或进行小组比赛。教师一定要提高幼儿的安全意识，并重点指导能力弱的幼儿。提示幼儿双手要用力支撑，要与另一名幼儿协调配合。
5、放松活动。
幼儿跟随教师的语言提示做伸臂、抖动、转圈等放松活动。
教学反思：
本次体育活动幼儿的兴趣很大，幼儿在分组游戏时发现个别幼儿还不能很好的推车，在集体讲解，观看其他幼儿成功的秘诀。后面推的幼儿要站在两脚的中间提前面同伴的两脚脚踝处，慢慢向前推。在最后部分比赛游戏时，要求幼儿在比赛后互相交换位置。让他们更好的得到锻炼。
中班体育教案15
1.让幼儿喜欢在自然的环境中，尝试新奇的、有趣的活动，培养其亲近自然的情感。
2.初步培养幼儿勇敢、不怕困难的
1.怪兽、宝藏、勇士奖章各若干。
2.投掷工具：保龄球、沙包、酸奶瓶、报纸团、可乐罐等。
3.活动前，在个别体弱幼儿后背上垫好毛巾，以便于出汗后及时抽取。提醒幼儿一定要注意安全。
4.录音机一台。
5.场地布置：将怪兽藏在各个角落，将宝藏也藏起来。
一、热身活动
利用园内的自然环境，如凹凸不平的跑道，柔软的草地等。
教师：小朋友们，我们一起走过独木桥，再跳过大石头，就到大森林啦!
二、引出游戏主题
1.教师：森林里有很多宝藏，可是却有很多怪兽守卫着这些宝藏，我们只有打败了怪兽才能得到珍贵的宝藏，我们该怎么办?
2.鼓励幼儿自由说说消灭怪兽的各种方法。
3.引导幼儿做些准备活动(压压腿、乘飞机、侦察怪兽、跳伞、打怪兽等)。
4.委派几名勇士侦察并报告怪兽躲藏的地点。
5.安全教育：提醒勇士们注意森林里的危险地带，让幼儿初步学会保护自己。
6.老师
三、幼儿活动
1.打怪兽(配合紧张的'音乐)。
要求：必须将前进路上的怪兽全部消灭才能找到宝藏。
(1)幼儿挎上小挎包，选择喜欢的武器装备准备出发。
(2)引导幼儿相互合作，以最快的时间，勇敢地消灭怪兽。
(3)让幼儿互相交流，讨论哪种武器能最快地消灭怪兽。
(4)勇士们再次检查怪兽是否全部消灭。
(5)老师提醒幼儿及时用干毛巾擦汗，避免着凉。帮助个别易出虚汗的体弱儿抽取毛巾，保持内衣的干爽。
2.寻宝藏(配合柔和的音乐)。
鼓励幼儿耐心、细致地寻找宝藏(引导幼儿相互帮助)。
四、结束部分
1.幼儿交流分享：都找到了什么宝藏?找到后的心情怎样?
2.幼儿根据自己的运动情况擦擦汗或换衣服。
3.教师为找到宝藏的勇士们颁发勇士奖章。
4.师生一起
【中班体育教案】相关文章：
体育中班教案03-16
中班体育教案(精选)06-12
中班体育的教案09-26
中班体育教案12-08
中班体育教案03-05
中班体育教案：送货08-06
中班体育教案：椅子08-07
投篮中班体育教案08-01
中班体育游戏教案08-25
中班体育教案：椅子01-19