中班体育教案15篇(热门)
作为一位杰出的老师，时常要开展教案准备工作，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。如何把教案做到重点突出呢？下面是小编精心整理的中班体育教案，希望对大家有所帮助。
中班体育教案1
活动目标：
1、能看准物体抛扔，提高目测及手眼协调的能力。
2、喜欢民间游戏，体验游戏的快乐。
活动准备：
1、绳子一根
2、棉布缠好的铁丝圈若干
3、一些小的玩具、糖果若干
活动重点：
让幼儿喜欢民间游戏
活动难点：
能看准物体进行抛仍，并套住物体
活动过程：
一、热身运动：
1、转体运动（4个8拍）
2、振臂运动（4个8拍）
3、压腿运动（4个8拍）
4、跳跃运动（4个8拍）
二、导入部分：
1、“小朋友都逛过庙会吗？你印象里哪个好玩的游戏是使用这个圈的”（教师出示圈）
2、“你玩的时候有什么小窍门？”（幼儿自己讲解游戏要点：身体弯低、看准目标、用力准备。）
三、游戏部分：
1、教师将小玩具、小摆设等分散地放置在地上，之间有一定的间隔。测量出对孩子合适的距离，在地上用绳子划定出界限。
“今天我们也来玩这个好玩的.游戏，看谁的收获最大”
2、教师讲游戏规则。
（1）幼儿站在起点处，抛扔铁拳去套场地的小玩具、小物品等。
（2）根据所套中的物品的距离，可以换的相应的糖果。
3、幼儿尝试套圈游戏。
(1)近距离尝试
（2）加大难度，远一点的距离。
中班体育教案2
活动目标：
1、了解一些常见的运动项目，知道运动能锻炼身体。
2、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
3、鼓励幼儿大胆说话和积极应答。
经验准备：活动前经常关注一些常见的运动项目。
物质准备：
1、户外场地，有各种小型运动项目及其运动员代表的图片、照片。
2、幼儿收集各种运动项目及其运动员代表的'图片、照片。
3、非竞技运动项目的录像，统计表、笔。
活动重点：知道一些常见的运动项目，会简单的介绍。
活动过程：
一、我知道的运动员。
1、幼儿介绍自己知道的运动员，展示自己收集的相关图片、照片。
2、鼓励幼儿用较连贯的语言，清楚地介绍这些运动员在进行的运动项目，如：这是自行车运动员，他们每天练习骑自行车，想让自己骑得快一些。
3、引导将幼儿收集的图片展示在展示板上，请幼儿在活动结束后与同伴继续交流。
二、他们也在运动。
1、出示幼儿没有谈到的其他运动项目的图片，请幼儿看一看、说一说图片上的人在干什么。
2、播放一些非竞技运动项目的录象，如放风筝、打太极拳、跳伞、舞剑、水上芭蕾等，使幼儿了解有很多运动项目都能锻炼身体。
三、我们来做运动员
1、幼儿自由到户外场地上作准备运动。
2、教师介绍场地上的运动项目，引导幼儿说说这些运动器械的名字。
3、幼儿自由选择活动项目运动。
4、集中：引导幼儿相互交流自己进行了什么运动，教师用简笔画的形式记录在统计表上，并用竖线记录参加各项运动的人数。
5、带领幼儿观看记录表，数一数，大家一共锻炼了哪些项目，哪些运动参加人数最多，哪些项目，哪顶运动参加人数最少。
反思：活动中孩子们能大胆得参与各项运动项目进行比赛，非常开心。
中班体育教案3
活动目标:
1、通过各种体能游戏,锻炼走、跑、跳、爬等的能力,发展身体的灵活性和平衡能力。
2、具有一定的竞争意识和集体荣誉感。
3、能积极参加游戏,体验体能游戏的乐趣。
重点:
锻炼绕障碍物跑和双脚行进跳的能力。
活动准备:
磁带、录音机
活动过程:
一、开始部分
1、队列练习:四路纵队→大圆
[幼儿听口令做动作:稍息、立正、半个手臂向前看齐。幼儿一纵队站立,听音乐和老师的口令走圆并做动作:原地踏步—齐步走—插腰—拍肩—手举高……]
2、热身运动:听信号转体
[师:“这个场地上有很多这么大的小方块,我们用做小偷的办法走到那边,‘找一个小石头踩住它’,把脸对着我。”我们来玩一个听信号的游戏,我拍得快还是慢,现在呢?教师示范:
师:“现在看我做动作:单脚跪地,手撑地,另一只脚不着地,转圈”
“跟我们一起把这个动作做一遍”
“好,现在你们听着信号,拍得快你们就转得快,拍得慢你们就要转得慢。” “你们的耳朵真灵。”]
3、准备动作:看谁站得稳
[师:“手打开,放下,打开、放下、打开、放下,‘有的人手打开的不够大,我们给它加点油’。(做打气动作),我们的身体就是一台机器,看看零件修好了没有(做拍手臂动作)“好,听好老师的口令,转(快、慢),停,看谁站得稳。”]
二、基本部分
[师:小朋友爱玩游戏吗?那,今天,何老师和你们一起就利用我们的身体来做游戏,愿意吗?游戏前,我们先给每一队起个名字……]
(一)游戏:绕着跑
[师:我们先来玩第一个游戏:绕着跑。]
1、讲解并示范游戏规则:两队原地蹲下,其他两队绕着蹲着的小朋友跑回原点。
[师:请X队和X队的小朋友举手,跟我做相同的动作,原地蹲下;另外两队,X队和X队的小朋友绕着蹲着的小朋友跑回原点。]
2、分组练习一次
[师:我们先来练习一次]
3、绕着跑比赛
[师:现在,我们来进行比赛,比一比哪一队先跑回原点。]
(二)游戏:双脚行进跳
[师:第二个游戏:双脚行进跳。]
1、讲解并示范游戏规则:两队小朋友坐原地,双腿并拢伸直,其他两队的小朋友听老师的口令双脚跳过小朋友的`腿,然后立即回到自己的位置上。
[师:请这X队和X队的小朋友,跟老师一样坐好,双腿并拢伸直,其他两排的小朋友听老师的口令双脚跳过这两队小朋友的腿,然后立即回到自己的位置上。]
2、分组练习
[师:明白游戏的玩法了吗?好,那我们来练习一次]
3、比赛:双脚行进跳
[师:现在,我们来进行比赛,比一比哪一队先跳过去,然后跑回原点。]
(三)游戏:爬
[师:刚才,我们用身体玩了跑和跳的游戏,接下来,再来玩一个爬的游戏。]
1、教师示范讲解游戏方法:请两排的小朋友手臂伸直,面朝老师,其他两排的小朋友从他们的手臂底下爬,爬的时候,膝盖不能碰到地面。
[师:请请X队和X队的小朋友手臂伸直,面朝老师,其他两排的小朋友从他们的手臂底下爬,爬的时候,膝盖注意不能碰到地面。]
2、组织幼儿游戏一—2次。
三、结束部分
1、放松动作:游戏“木头人”
[师:游戏做玩了,还想继续玩游戏吗?好,那就听老师的口令:原地踏步走、蹲下、起立、向后转……。“我们来玩一个游戏,小朋友睁大眼睛,你就可以在我的眼睛里看到你的影子,一定要睁大你的眼睛哦,要不然就看不见我了,找的时候不能推别人,小心点。”(提醒幼儿踏步走到老师身边,并注意和同伴保持一定的,不拥挤)“你们玩过“木头人”的游戏吗?不过今天玩的这个游戏和平距离时玩的不一样,有点难度的啊,你们扮“木头人”的时候,我动你一下,挠你一下,你们不能动。”“我们都是木头人,不许说话不准动。”(玩几遍)]
2、听音乐检查身体各个部位
[师:“请你跟我这样做。”(三遍)“帮我闻闻,帮我闻闻,我怎么闻到肉的味道啊,要像我这样闻才能闻到呢,深呼吸,呼(蹲下)。”
“快把我们机器上的零件都检查检查下次还能不能用,拍拍胳膊,拍拍腿,扭一扭。”不错,零件都是好好的,现在,让我们的机器好好的去休息休息,准备下一次在运转。]
中班体育教案4
活动目标：
1、能勇敢迎接挑战，积极愉快参加活动。
2、练习手脚交替向上，攀登滑梯斜坡。
3、在活动中保持合适的前后距离，不碰撞。
活动准备：
1、经验准备：能较灵活地手脚交替向上攀爬攀登架、爬网等大型玩具。
2、物质准备：将各种自制水果放在滑梯上，小背篓若干（与幼儿人数相等）。
活动重点：
运用示范、游戏的方法，指导幼儿手脚交替向上攀登滑梯斜坡。
活动难点：
在向上攀爬较光滑物体时保持身体平衡。
活动过程：
1、教师和幼儿一起做猴操，充分活动身体。
2、学习游戏：“我是灵巧的小猴子”。
（1）交待游戏角色，通过提问引发幼儿的活动兴趣，了解活动规则。
（2）第一次爬山（滑梯斜坡）。
幼儿自由练习，教师注意保护幼儿的安全，提醒幼儿双手抓牢后再移动双脚。
（3）第二次爬山。
请幼儿介绍脚踩得更牢固的'好方法：脚可以用力蹬着滑梯，踩稳后，两只脚轮流向上移动。
（4）第三次爬山。
幼儿背好背篓，游戏开始。从滑梯面斜坡向上爬，一直爬到顶部一个果子放到小背篓里，然后顺着扶梯走下来，把果子放在筐子里，游戏反复，直到果子全部摘完。
3、放松活动。
教师带领幼儿做放松动作：揉揉胳膊、甩甩手、踢踢腿，一起抬着果子回家，活动自然结束。
活动评价：
本次活动是以情景贯穿起来的游戏型活动，具有挑战性。幼儿对活动非常感兴趣，都能积极参加，完成目标要求，灵活地手脚交替向上攀登滑梯斜坡。活动过程中，教师采用启发式、开放式的提问，如：“怎样才能爬上陡峭的山峰？”让幼儿通过自由的讨论，反复地探索和尝试，掌握手脚交替向上攀登滑梯光滑斜坡的方法。教师注重观察幼儿活动表现，及时发现幼儿遇到的问题和创新思路，如：“在爬山时你遇到了什么困难？是怎么解决的？谁有解决的好办法？”等，请幼儿做示范，介绍脚踩得更牢固的好方法“脚可以踩着滑梯两侧的围栏格子，这样爬得更快更省力气”，从而进行生生互动，互相学习好的经验。活动难度层层递进，有徒手攀爬到背篓攀爬摘果子，难度逐渐加大。幼儿在自己慢慢尝试中，能力逐步提高。不仅得到了身体素质的锻炼，还形成了自信、勇敢、意志坚强的好品质。对活动的建议是幼儿存在着个体差异，教师要注意引导幼儿根据自己身体情况，选择不同高度的滑梯斜坡，鼓励幼儿大胆尝试。
中班体育教案5
游戏目标
1、能单手将沙包向前投掷4米左右。
2、能认真学习投掷动作，听口令做好准备动作。
3、愿意学习解放军苦练军事本领。
游戏准备
1、沙包若干个，四个箱子（投掷目标）。
2、场地布置：投掷起点线距离投掷目标（4个纸箱子）约4米左右。
游戏玩法
1、幼儿扮演小士兵，分成两排站好。
2、第一排幼儿拿一个 “手榴弹”（沙包）站在起始线后。
3、教师扮演 “队长”：正前方就是敌人的炮楼， 小士兵做好准备，听 口令把“手榴弹”投向目标。
4、教师：第一排小士兵预备！引导第一排幼儿右手举起沙包在头部的后上方，身体略侧向目标，眼睛看准目标。教师检查幼儿投掷的'准备姿势。
5、教师发出“打”的口令后，第一排幼儿把手中的“手榴弹”投向“炮楼”（纸箱子）。
6、第一排投掷完后退到第二排，第二排幼儿站到起点线上，重复第一排的投掷程序。
结束：教师简单小结，表扬幼儿学习解放军认真练习投掷动作。
分散游戏
投沙包。每位幼儿一个沙包，练习向上自抛自接。
写给老师的话
1、游戏前做好热身活动。
2、讲述投掷准备动作时，语言要简练准确。
中班体育教案6
【活动目标】
1、学习在一定的距离间相互滚球、接球。
2、会与同伴合作完成胯下传球的游戏，体验合作游戏的乐趣。
【活动准备】
1、每两人一个球。
2、贴有小狗、熊猫、小猴、小兔头像的皮球四个。
3、欢快、活泼的音乐磁带。
【活动过程】
一、随音乐《去郊游》进入活动场地。
二、听音乐《健康快乐动起来》做热身活动。
播放音乐，练习走、跑、跳等动作，活动身体的'各部分关节，为游戏做好准备。
三、两人一组，学习滚球、接球。
(1)教师用游戏的口吻，引起幼儿玩球的兴趣。
师：我们中班的小朋友都非常热爱运动，所以，今天老师为小朋友准备了皮球，一会儿，就让我们和皮球一起运动起来吧。
(2)教师示意幼儿安静，做听声音的样子，引出四位动物宝宝。
师：小朋友，老师听到有说话的声音，让我来听听是谁？原来是小狗、熊猫、小猴、小兔四位动物球宝宝，它们听说小朋友要和球一起来运动，所以它们也起来要和我们一起来玩了。
（3）启发幼儿尝试练习滚球、接球。
师：刚才四位动物球宝宝对老师说，它们最喜欢玩滚来滚去的游戏了，今天，它们想和小朋友一起来玩这个游戏呢。
启发幼儿尝试练习，在幼儿练习的基础上，老师与一名幼儿示范。
（4）两人一组，练习相互将球滚向对方，教师随时鼓励能力强的幼儿扩大滚球间距。
四、游戏：接送宝宝。
（1）师：四位动物球宝宝上幼儿园的时间到了，小朋友们来给它们做爸爸妈妈来送它们上幼儿园吧。暗示小朋友送宝宝时动作要轻柔准确，体会妈妈爱护宝宝的情感。
（2）启发幼儿探索“爸爸妈妈”们怎样有秩序地排队送宝宝上“幼儿园”，并探索出送宝宝的方法。引导幼儿分成四组，排成四队，间距合适。听到口令后，幼儿双腿分开，由排头开始，依次将球从双腿间滚向下一位幼儿，比比哪队动物宝宝最先安全到达“幼儿园”。
（3）以“球宝宝放学回家”再次玩游戏。
五、随音乐《我爱你》带领幼儿做放松活动。
六、带领动物球宝宝参观幼儿园。
七、活动结束。
【活动反思】
游戏《接送宝宝》是主题《了不起的我》中的一个教学内容，这个活动，主要是让幼儿学习在一定的距离间相互滚球、接球，会与同伴合作完成胯下传球的游戏；体验合作游戏的乐趣。在本次活动中，为了引起幼儿的兴趣，我用四个“动物球宝宝”贯穿了活动的整个过程，从“动物球宝宝”喜欢玩“滚来滚去”的游戏，到接送“宝宝”上幼儿园，由于“动物球宝宝”的贯穿，也提高了幼儿的活动积极性。
（感谢范新国老师投稿，转载请注明出处：幼儿园教案网）
幼儿园中班体育教案：小伞兵
发布者：
作者：孙美建来源：广饶县李鹊镇中心幼儿园
【活动目标】
1、练习双脚站立由25--30cm处往下跳。
2.、发展腿部力量和弹跳能力。
3、学会听从指挥。
【活动准备】
1、小椅子若干把、动物玩具若干
2、场地布置。
【活动过程】
一、教师带领幼儿一起做热身运动。
教师带领幼儿扮演“小伞兵”，边听音乐边做准备活动。
动作：头颈部——上肢——下蹲——体侧——体转——踢腿——腹背——跳跃——整理运动
二、幼儿学习“跳伞”的动作。
中班体育教案7
经过一番激烈的讨论之后，我们选出了舒芳老师的《小青蛙跳跳》作为我们组的代表，这节课目标突出，条理清晰，孩子们非常喜欢。
中班体育活动：
小青蛙跳跳跳
活动目标：
1、练习立定跳远，发展弹跳能力及动作的协调性。
2、积极参与活动，体验体育活动的乐趣。
3、培养勇敢、大胆的品质和敢于挑战的意识。
活动准备：
1、长绳一根，青蛙妈妈头饰一个，小虫若干，筐四个，擦汗毛巾，音乐
2、教师课前布置好场地(幼儿跟随教师一起用大绳围成“池塘”)
活动过程 ：
一、准备活动
热身运动“小蝌蚪变变变”。幼儿做蝌蚪跟随教师在“池塘”中游动 头部运动)——蝌蚪长出两条后腿(下肢运动)——蝌蚪长出两条前腿(上肢运动)——变成青蛙跳跳(全身运动，幼儿各自模仿青蛙跳跃的动作)。
二、基本活动
1、小青蛙学本领
(1)原地练习立定跳远的基本动作(教师示范动作并带领幼儿集体进行练习。教学重点：手臂前后摆动，身体重心转移，双腿用力蹬地，落地弯曲下膝)
(2)幼儿同一方向进行练习。(请个别幼儿展示动作，讲解动作要求和保护知识)
(3)捉害虫游戏。小青蛙依次跳上荷叶捉害虫，将害虫放在指定筐内)
(视幼儿运动情况，请幼儿自由休息擦汗)
2、游戏：跳过“小河”。
教师以绳子为边界在地上对折围成一条小河，根据幼儿活动能力的差异，河的宽度设置有宽有窄。
(1)集体游戏
小青蛙自由跳过小河，引导幼儿看看自己能跳过多宽的'河面，用什么方法跳过去的。(要求：注意安全，避免冲撞)
(2)分组游戏
下雨了，河水变宽了，幼儿自主选择5位同伴，通过不断减少荷叶的数量来提高活动的难度和挑战性。(幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试)
三、结束活动
1、放松游戏：青蛙妈妈带小青蛙到小河里去游泳，如伸伸腿、互相拍背、拍腿等等。
2、幼儿帮助教师收拾场地，结束活动。
中班体育教案8
设计意图：
现在的独生子女都是父母的掌上明珠，家长望子成龙、盼女成凤心切，在家庭育儿上出现重智育轻体育、重保育轻锻炼的现象，再加上部分家庭住在高楼，独门独户，因此幼儿户外活动的时间很少，普遍缺乏锻炼。本次活动根据中班幼儿年龄特点和本班幼儿发展特点而设计。不但让孩子在游戏中学会关心爱护他人，也达到了锻炼的目的，还培养了孩子勇敢、不怕困难、坚持到底的意志品质等。
活动目标：
1、能够听口令，准确找出终点小动物最爱吃的食物，并绕过障碍跑向终点给小动物送食物。
2、熟悉生活中常见的小兔、小猴等动物的生活习性。
3、培养勇敢爱护关心小动物的'情感。
4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
5、鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。
活动准备：
1、用纸盒瓶子制成兔子、小猴、小狗等动物形象。
2、不同质地的纸做成桃子、胡萝卜、骨头等。
3、设置好有障碍的跑道。
活动过程：
一、热身运动：
模仿小动物走路。
幼儿围着教师站一个圈，教师说高个进来，孩子们踮起脚尖走向圈内；教师说小个子进来，孩子们蹲着走向圈内；教师说小乌龟进来，孩子们匍匐进来；教师说小鸭进来，孩子们模仿小鸭走进圈内；教师说小兔进来，孩子们学小兔跳进来。
二、情景游戏。
1、情境导入，引起幼儿兴趣。
师：冬天到了，一些动物都准备好足够的食物过冬了。可是，有几只小动物因为贪玩儿忘记准备食物了，它们肚子饿了，怎么办呢？
幼儿积极讨论，教师引导幼儿说出可以给小动物送食物。
2、介绍玩法和游戏规则。
师：小朋友们说得真好。我们一起来帮助它们，去给它们送食物。可是去小动物家的路上有很多障碍，我们要勇敢地绕过障碍，把小动物爱吃的食物送到小动物的家。
（1）请个别幼儿试一试。（提醒幼儿注意，不要送错了，小狗爱吃骨头，要把骨头送到小狗家。而且过河时要踩在石板上，不能掉进河里）
（2）请两个孩子来比一比，看谁送的又快又好。
3、给小动物送食物。
将幼儿分成两组进行游戏，看哪一组又快又好。（提醒幼儿注意安全）
三、结束活动。
师：今天我们帮助了那么多小动物，给他们送去了爱吃的食物，小动物们可感谢我们了，还邀请我们下次去做客呢！
教学反思：
回顾准备这一次公开课的经历，我感觉收获很大。对幼儿教学有了一些更深的体会，对课堂的驾驭有了更多的体验，对一些看似传统的教法也有了新的认识。
中班体育教案9
一、设计理念：
该活动来源于孩子喜欢探索，喜欢色彩鲜艳的事物，喜欢跑跳，在新年到来之际，运动会也是一个不可少的项目，孩子们需要一个载体加入运动会的氛围中，而气球就是最好的载体。它的玩法多样，可以让孩子们吹，可以带球跑，可以传递气球，可以把气球拴在脚上踩……总之，它的玩法是多种多样的，可以由教师创新，也可以由教师引导小朋友自己创新玩法。还可以在吹气球过程中培养孩子的合作能力（绑好气球，传递）。这个活动也可以充分调动幼儿的积极性，更好的加入运动会的主题中，让孩子感受新年运动会的快乐氛围，感受运动的快乐。
二、活动目标：
1、探索并感受气球的不同玩法。
2、进一步培养幼儿的竞争意识，培养幼儿的探索能力。
3、乐意在活动中互相合作，遵守规则，体验活动的乐趣。
三、活动准备：
吹好的气球若干奖牌球网小鼓2、音乐《运动员进行曲》
四、活动重难点：
1、重点：让幼儿体会别样的体育活动带来的快乐情绪，培养幼儿的正确的竞争意识和学会与同伴合作，在活动中发展自我。
2、难点：注意活动中幼儿的安全，把握活动节奏遵守规则，积极参与，相互配合，共同努力才能够取得成功，才能进一步享受到积极进取，奋斗后成功的喜悦。
五、活动过程：
（一）、创设情境，引入主题。
师：小朋友，新年到了，新年运动会系列活动从今天就开始了，现在我们要举行的是气球运动会。跟音乐《运动员进行曲》进教室。
（二）、幼儿尝试气球的多种玩法，体验感受气球，并在玩的过程中热身。教师提醒幼儿注意安全。
1、出示气球。探索把气球的玩法。
（1）、师：小小气球手中拿，它的玩法可真多，想一想，试一试，玩出花样真不少。小朋友们，气球很好玩，它都有那些玩法呢？我们来试一试。幼儿自由尝试玩。
（2）、老师边看边小结，并一一让幼儿再次尝试。
抛、（用手掌、手指、拳头、手背等）顶、（用头顶）夹、（膝盖中间、两个小朋友合作用胸、用背夹。）踢、（用脚踢）
2、师：小朋友刚才玩的花样很多，那么以后我们就可以用今天学到的各种方法来玩气球了。
（三）、气球运动会。
师：运动会马上开始了，请运动员站好队。
1、运气球接力赛比赛前准备：
根据气球颜色分为红队和黄队。按各两排站好，红黄各一竖排的把手中的气球放到指定的位置，两排面对面站好，把气球夹在身体的中间，双手搭在对方的'肩膀上。
比赛规则：
（1）、两队运动员以最快、最平稳的速度把球运到对面椅子处，然后绕过椅子把球运回来；
（2）、不能让球落到地上，看哪队先运完哪队获胜。
（3）、注意在运送过程中保护同伴，不被推倒。
2、趣味排球赛。
比赛前准备：红黄两队各站到球网的两边场地。
比赛规则：当音乐响起，两队都要将自己场内的球拍到对方场内。音乐结束，场地中球少的一方获胜。
3、击鼓踩气球
（1）．比赛前准备：师：现在运动员坐下休息，把气球套在脚腕上，（事先在气球把系好了松紧绳。）
（2）、比赛规则：每个小朋友腿上绑着气球，当鼓敲起，在规定的地方踩对方的气球，但要保护好自己的气球不被踩破。小鼓停止，比赛结束，哪一队的气球被踩破的少那队获胜。
（四）、放松活动：放音乐，让幼儿跟着音乐做舒缓的动作，简单的休息平静。
六、活动延伸：
激烈的游戏过后，幼儿还沉浸在游戏的快乐中，可以准备彩笔，在气球上进行创作，可以画画，写字，幼儿做好以后可以送给自己的小伙伴，共同分享快乐，增加幼儿的感情，最后可以带上伙伴的气球回家，和家人一起分享这个快乐的气球运动会。
七、活动反思：
本次新年活动最大的特色是不拘一格，采用外的方式和材料，用气球作为载体，进行了一场别开生面的运动会。活动中采用音乐来充分的调动幼儿积极性，带入运动会的气氛中，在活动中，突出了活动目标，幼儿通过走，跑，跳，相互合作，比赛来锻炼身体各部位的肌肉，增加灵活性和协调性，活动中的竞技性也让幼儿愿意参与，乐意主动。教师在活动中只是引导作用，主要幼儿作为主体性来引导活动，两者是分不开的，这使得幼儿具有极大的自主性和创造性。
中班体育教案10
目标：
1、大胆探索滑板车新的玩法，有初步的合作意识。
2、能找到适合自己的有些方法完成任务。
准备：滑板车若干、水果标签、水果筐若干。音乐磁带
重点：大胆探索滑板车新的玩法
难点：合作意识的`培养
过程：
1、热身运动：
——小朋友，我们一起来做滑板操吧！
幼儿跟音乐的节奏，身体躺在滑板上，用四肢交替移动滑板，模拟小蚂蚁，用滑板学着小蚂蚁走入场地。
2、自主探索：
想一想，前面可以把滑板当成什么？可以这样玩？
幼儿探索滑板的玩法，教师观察。
幼儿介绍滑板的玩法。
幼儿四散练习开滑板车，教师观察并进行适当的指导。
3、 竞赛游戏：运水果：
交代任务、探索后行的方法：
——开心幼儿园需要一批水果，你们这样才能又快又好地把水果运到幼儿园呢？
幼儿探索运水果的方法，商量有些玩法与规则。
幼儿游戏，分享快乐：
幼儿自由组队，给自己的车队起名，并在空的箩筐上贴上相应的水果标签。
师生共同。
4、鼓励幼儿用滑板创编出更多的新游戏。
中班体育教案11
活动目标：
1、 让幼儿在动物之家中，通过自主探索各种器材的不同玩法，体验身体运动的乐趣，发展攀爬、跳、平衡等基本动作。
2、 培养幼儿自主活动的能力，进一步激发幼儿参加体育游戏的主动性、创造性。
重难点：
重点：发展攀爬、跳、平衡等基本动作,体验运动的乐趣。
难点：幼儿能自主地参与，并探索不同的玩法。
设计思路：
1、 本次活动设计依据：
区域性体育活动它是一种把运动场地区域化并以区域为基础开展的体育活动，它改变了传统的活动方式，变“以集体活动为主”为“以分散活动为主”，让幼儿获得更多的自主活动的机会，体现了开放性、交互性和创造性，使幼儿在与环境、材料、同伴的互动中得到更充分的发展。自本班尝试开设区域性体育活动以来，小朋友兴趣很高，于是在了解本班幼儿兴趣、经验、能力水平的基础上提出了本次活动目标，在整个活动中师为幼儿提供了足够的自选空间、充分自由的活动氛围，开设了小兔、小猴、乌龟、小羊四个不同活动区域，引导幼儿自由地选择区域和运动器材、自由结伴、自主运动，从而发展攀、爬、跳、平衡的基本运动能力以及探索和创新的能力。
2、本次活动的创新之处：
(1)让孩子充分体验自主运动的快乐
首先使孩子体验到自己是器具的真正主人，促使萌发自主运动的愿望。从一开始到最后我都让孩子一起来搬运器具，自己来选择支配器具，目的是让孩子自始自终都感受到我需要这些器具、我是器具的主人、我要运动的体验，这是孩子与材料产生真正意义互动的动力来源;其次在活动中我让幼儿根据自己的兴趣和需要自由选择不同的器具进入不同的区，并依据自己的经验、能力和水平决定自己的活动方式，并自由结伴进行不同的尝试与探索体验，让每个孩子都有表现自己最高创造能力的机会，其间教师没有对孩子更多的约束，多的是观察，少的是直接指导与示范，保证孩子在宽松的气氛中自主地活动，体验自主运动的快乐。
(2)以游戏的情景方式吸引孩子主动参与活动
本次活动将幼儿发展所需的跳跃、攀、爬、平衡等基本动作练习设置在“动物之家”的游戏情景中予以呈现，通过让幼儿模仿、扮演喜欢的小兔、乌龟、小猴、小羊的动物角色，自主地选择所需器具，自主地布置场地，自主地进行运动，从而在这生动活泼的游戏情景创设下，促使孩子主动地参与。
(3)注重材料的丰富、多层次性，感受运动的野趣
在本次活动中我为孩子提供了丰富多样的各种运动器具如垫子、圈、沙包、布碟、布绳、布袋、蘑菇墩等等，也有一些辅助的材料如毛绒玩具、椅子、小水桶、橡皮精、幼儿自带的小背包等等，更有一些具有野味自然的材料如鹅卵石、竹梯、纸板箱、纸棒、轮胎等等都在这儿汇集了，都成了孩子本次活动的.主材料，目的是为孩子提供足够的丰富的自选空间，让孩子尝试利用好多种材料，进行探索与创造，增强了运动的趣味性。此外本次活动挖掘利用了园外的自然环境作为运动场地，让孩子走出幼儿园这一固定空间，走入了街心小花园，体验了一种野趣。如此这般利用园外资源，，满足了幼儿亲近自然、扩大活动空间的愿望，使幼儿运动的热情进一步高涨。
活动准备：
1、代表四个区的动物标志(猴、羊、兔、乌龟)。
2、器具：垫子、塑圈、竹梯、沙包、纸棒、布绳、轮胎、爬板、绳子等。
3、辅助材料：毛绒玩具 、小桶、鹅卵石、橡皮筋、椅子、小背包等。
活动场地：
园外小花园(如逢雨天在底搂大厅进行)
活动流程：
调动身心：
搬运器材入场→创设环境：师生布置场地→基本活动：分散自主活动→放松活动：收拾器械
活动过程：
(一)调动身心：搬运器材入场(如逢雨天幼儿模仿动物进入底楼大厅)
师引导“今天小猴、小羊、小兔、乌龟邀请我们去玩，我们一起去好吗?”
师幼一起合作搬运器材进入小花园。
(二)创设环境：师生共同布置
1、介绍各区场地，并引导幼儿想一想
(1)小兔它最爱跳，它会选什么器械玩?
(2)那么小乌龟、小猴、小羊呢?它们会选哪些器具练本领呢?动一动脑筋，让我们一起来帮助它们布置。
2、师生共同布置场地，引导幼儿选择合适的器械。
(三)基本活动：分散自主玩。
1、第一次到小动物家玩
鼓励幼儿在不同的小动物家尝试多种玩法，并引导选用辅助物玩，增加游戏的趣味性、多样性。
观察要点：各个活动区内幼儿的创新玩法有哪些?是否合理地使用辅助物配合玩?
2、交流分享：让幼儿讲解示范刚才在小动物家是怎么玩的?有哪些创新玩法?
3、第二次到小动物家玩(交换场地玩)
师“刚才我们玩得真好，现在能不能换一个小动物家去玩呢?比比谁的玩法跟刚才不一样，比比谁的玩法多。”
观察要点：幼儿有无更换不同区内玩?幼儿又有哪些创新玩法?
(四)放松活动：收拾器械
1、 再次交流分享
师“刚才你们又到哪里去了?怎么玩的?”，以参观式评价方法进行，并鼓励表扬各区幼儿不同的创新玩法。
2、收拾器械
师“刚才我们在小动物家玩得很累了，现在让我们回家休息一会儿，请你们一起帮小动物整理好器具再回家好吗?”
师幼一起收拾器械回活动室。
中班体育教案12
设计意图：综述游戏是幼儿最喜欢的活动，让幼儿在玩中学，学中玩是他们掌握基本技能和的最有效的'方法和途径之一。在游戏中感受劳动带来的快乐。
活动目标：
1、学习推小车运输，发展身体的灵活性和平衡能力。
2、学习建筑工人不怕困难、勇敢的精神。
重点、难点：学习推小车运输，发展身体的灵活性和平衡能力。
教具准备：
1、大灰狼头饰一个;小推车
2辆;积木若干。
2、场地布置。
活动流程：一、创设实际情境，活动身体幼儿跟着教师转转头，弯弯腰，伸伸手臂踢踢腿。
二、学习推小车(一)教师出示小推车并指导幼儿学习。
提问：这是什么请幼儿尝试推车，指导幼儿推车时身体弯腰前倾，两手握紧手把，平稳向前推行。
(二)进行推车练习。
分组练习推装有积木的小推车，请幼儿说说自己尝试后的感受。
(三)小结。
要使小推车不倒，就要保持平稳。
三、游戏运砖猪小弟要造房子，但是少了很多的砖块，需要我们帮助，有了小推车，我们可以把砖块运到小猪家了。
(一)讲解游戏要求。
游戏开始，幼儿迅速将一块砖(积木)放入小推车内，走过弯曲的山路，路上可能会出现大灰狼，看到大灰狼出现，原地不动，否则就被大灰狼吃掉，大灰狼离开则继续前进，过了山路到小猪家，把砖块放在小猪家后原路返回，接着第二位幼儿运砖。
(二)幼儿分组游戏一次(请一位幼儿当大灰狼)，教师对游戏情况进行评价。
(三)幼儿分组游戏进行比赛，看看哪一组运的砖又快又多。
四、总结评价今天小朋友的表现很不错，很勇敢，你们帮了小猪这么大的忙。
中班体育教案13
拍球是用手指触球而非手心。下面是小编为大家整理的关于中班体育定点拍球的教案，欢迎大家的阅读。
活动目标：
1、学习弯腰半蹲走；
2、锻炼运动的持久性；
3、培养初步的规则意识。
活动准备：
幼儿打扮成小老鼠，纤维袋20个，不同高低的隧道两条，音乐磁带。
活动过程：
（一）幼儿随音乐入场，做热身运动。
教师带领幼儿边念儿歌边动作入场，共同游戏机灵鼠小弟
（二）练习弯腰半蹲走1.教师引导幼儿观察隧道，自由发挥过隧道的不同方式师：今天鼠妈妈要带孩子们去外面运粮食，看，这是我们要经过的一条隧道，孩子们想想，你有什么好办法可以经过这条隧道，大家都来试试看。
2.集体演示
1.请个别幼儿表演刚才过隧道的不同方法。
2.教师根据幼儿的表演引出弯腰半蹲走。
师：刚才孩子们都想出了很好的'办法，可是我们小老鼠在运粮食时很容易被小猫抓住，我们要想出一个能很快通过隧道的方法。
3.幼儿集体鱼贯式尝试练习弯腰半蹲走。
4.集体讲述：
你在练习中发现了什么问题？怎样蹲才能更快的通过隧道？
5.教师总结幼儿交流的意见，讲解动作要领，进行动作示范。（示范可由幼儿也可由老师）
6.幼儿集体鱼贯式练习一遍，要求慢速通过高隧道。
7.增加难度，引出另外一条稍低的隧道，幼儿尝试练习。
8.再次提出要求，请幼儿加快速度通过不同高度的两条隧道。
（三）游戏：运粮食
1.过渡语：小老鼠真棒，妈妈寻找到了一些粮食，可妈妈老了，有点搬不动，请你们帮妈妈去运粮食，好吗？
2.游戏要求：小老鼠经过这条高的隧道，走过独木桥，运一包粮食，再从矮的隧道回来。
3.幼儿鱼贯式游戏一次。
（四）游戏结束1.围着粮食庆祝胜利，同时放松身体。
2.带着粮食高兴地出活动室。
中班体育教案14
活动目标：
1、能单脚踢过10厘米高的毽子，锻炼腿部的力量。
2、活动中体验创造性踢毽子的乐趣，学会与人合作踢毽子。
活动准备：
每名幼儿1根自编的毽子、录音机、磁带 。
每组十个小椅子。
活动过程：
一、热身运动
1、幼儿听《兔子舞》的'音乐做热身运动。
二、听老师口令练习踢跃及上肢动作。
师；踢、踢、踢，幼儿跟着老师踢、踢、踢，原地双击此处。
师问；“还可以怎么踢？”引导幼儿向前踢、向后踢、向上踢、蹲踢、向左踢、向右踢、单、双脚踢。
三、上肢活动
师绕绕臂，绕绕臂。幼儿跟着老师绕绕臂。
师问“还可怎样绕”引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展幼儿动作的灵活性。引导幼儿探索踢毽子的多种玩法
1、单人双脚踢。幼儿五人一组，把毽子绑在小椅子上，单脚踢过毽，看一看哪一组踢又快又好。
2、双人双脚踢。幼儿五人一组，把毽子绑在小椅子上，双脚踢过毽，看一看谁踢又快又好。
3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索踢毽子的玩法。
长毽一根，两名幼儿在两头移动毽子，其他幼儿2—3 人一起踢。看谁踢的最好，反应最快。
4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。
四、放松运动
师：孩子们，请你们跟着我一起坐下来，帮自己的小脚按摩一下吧！
活动反思：
兴趣是最好的老师！于是本课设置了“移毽踢”情境，不仅提高了孩子们的学习兴趣，而且让学生学到感受到了挑战的气息，取得了非常好的教学效果。单纯练习踢远内容，学生会觉得很枯燥，为了让学生既能掌握运动技能，又有兴趣练习，就设计了“移毽踢”这一教学环节。通过孩子之间的合作比赛，孩子的积极性和注意力一下子提高了，把孩子带入比赛激情之中，使孩子激发起集体荣誉感，这样，孩子主动参与，自觉地去完成学习任务。
中班体育教案15
活动目标：
1、通过花样玩床单，丰富幼儿身体运动体验，发展动作的灵活性和协调性，激发幼儿创新能力。
2、通过游戏，让幼儿体验与同伴友好合作游戏的乐趣，发展幼儿交往能力。培养活泼开朗的性格。
活动准备：
1、床单若干（幼儿人数一半，长1米、宽1.5米）、一条稍大师用床单；一张大鱼网。
2、场地：绿色草坪地毯。
3、一个配合做鱼婆婆的教师。
设计意图：
此活动我选择了幼儿日常生活中熟视无睹的日用品——床单来作为活动器具，意在让幼儿感悟到：在我们的身边，每一样东西除了它特定的用途外，还可以挖掘出许多其它功用。
整个活动过程，主要以新颖、趣味性强的连环游戏为主线，以一个开放自由的创新活动开始，让幼儿的身体和心理都充分地放开，用轻松、积极、自主的状态逐步过渡到规则性强的活动中来。随着游戏的.不断开展，幼儿的身体动作也由开放的、放松的、大幅度的、合作性强的动作变为封闭的、紧张的、小幅度的、富有合作性的动作，心理上也有主动变为被动，使幼儿的运动企划能力和合作能力逐步提高。最后的放松活动给幼儿剧烈运动后的一种调整和舒缓，也再一次让幼儿体验合作游戏的快乐。
活动过程：
一、开始部分：花样玩床单
1、教师：“春天到了，天气暖洋洋的，正是我们结伴外出游玩的好时机。现在就让我们用床单做成小车，去草地上玩一玩、乐一乐，好吗？”
小朋友按自己的理解方式两个两个一组，用床单模仿成小车状，一个当车夫，一个当顾客，随轻快音乐绕场一周。
2、教师：“呀！这里真美！阳光暖暖的，草地绿绿的，就让我们先在这儿歇一歇，用床单来做会儿游戏，好吗？现在可以想一想，两个小朋友可以用这条床单怎么玩，玩出新花样。”
背景音乐响起，幼儿结伴自由活动，教师可引导幼儿用多种方法游戏，如：跳床单、拉大锯、翻被子、拔河、抬轿子、划小船、钻铁丝网、绞麻花、袋鼠跳等动作，鼓励幼儿创新玩法。
二、基本部分：游戏“小鱼和浪花”
教师：“刚才，每对好朋友都尽情地玩了床单，大家都开动小脑筋，玩出了许多新花样，玩得也很开心。现在，老师要来考验考验每对好朋友，遇到困难能不能一起想办法去克服，好吗？“
1、游戏一：好朋友
教师：“大家都知道，小鱼和浪花是一对好朋友，它们一起生活在大海里，不管风浪有多大，总是相亲相爱，从不分开的。现在我们把床单当做浪花，你们当小鱼，我来当风婆婆。风小得时候，海面上风平浪静，小鱼可停在大大的浪花上稳稳当当；风渐渐变大，浪花就会怎么样呢？”
幼儿：“浪花会随着风渐渐变小。
教师：“怎样让浪花随着风变大变小呢？”
幼儿：“风小时，风平浪静，将床单全部打开；风变大时，波涛汹涌，将床单折叠成小块。”
教师：“不管风多大，两条小鱼要想办法停在一朵浪花上，不能掉下来。”
游戏开始，教师：起风啦！“呼！呼！”海面上刮起了一级风。好舒服啊，小鱼们可以稳稳地停在浪花上；“呼！呼！呼！”风大起来了，已吹到三级了，波浪开始摇晃，越变越小，小鱼可要小心啦，不要让好朋友掉到河里去；“呼！呼！哗——！”风越吹越大，一下子吹到了五级大风波，浪花是不断翻滚，越变越小，小鱼们可要想办法保住自己的身体，不让自己掉下去，看哪对好朋友能想出最好的办法，坚持到最后不掉下去。
鼓励幼儿探索两人一起站在不断缩小的床单上的方法，及时表扬几种独特的站法，如背着、抱着、搂抱着金鸡独立的等等。
2、游戏二：保护好朋友
教师：“嘘！鱼婆婆来了，她想要抓小鱼回去做鱼卷，小鱼赶快想个办法把自己和好朋友藏起来，鱼婆婆来了就抓不到小鱼了。”
鼓励幼儿两两合作快速地躲到床单下，尽量缩得小些。
（鱼婆婆在幼儿中间转一圈后返回）哈！小鱼真聪明，鱼婆婆一条小鱼也没抓到，灰溜溜地走了。
3、反复游戏一一次
4、游戏三：网小鱼
当幼儿正站在全部展开的床单上时，教师：“这会儿，风终于停了，小鱼儿可以自由自在地休息一会儿了！”“不好！鱼婆婆又换了一张大网（两位教师双手分别抓住床单的四个角），这次她一定能捕到很多小鱼喽！
教师捕鱼数次，直至把所有鱼儿全抓走。
5、游戏四：做鱼卷
教师：“鱼婆婆捕到了这么多的小鱼，好开心喏！她哼着歌儿，做起了鱼卷。”
教师示范做“鱼卷”：做、做、做鱼卷，摊平鱼卷皮儿，放条小鱼儿，卷一卷、滚一滚，一个鱼卷做好啦！
教师：做“鱼卷”真好玩呀，我们也来做“鱼卷”吧！
幼儿两个好朋友互相合作，一个躺在床单上抓住一边滚动，做成鱼卷后，另一个幼儿将床单拉开。鼓励幼儿比赛谁做的鱼卷又多又漂亮。
三、结束部分：放松动作
教师：今天，我们做了好多游戏，有点累了，让我们坐下来休息一会儿，互相捏一捏，拍一拍，按摩一下。
让幼儿在安静的音乐声中相互按摩一会后结束活动。
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