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小学体育教案

时间：2024-06-21 17:51:52 小学体育教案我要投稿

小学体育教案汇编【15篇】

　　作为一名无私奉献的老师，可能需要进行教案编写工作，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？下面是小编整理的小学体育教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

小学体育教案汇编【15篇】

小学体育教案1

　　一、学生情况分析：

　　本学期六年级有八个教学班由我任教,共有学生440余人。在五年级经过了刻苦的锻炼，在六年级又经过细致的指导，学生整体身体素质有了很大提高，体育活动中相关的技能技巧都比较熟练。但是随着年龄的增长，女生的运动能力下降了很多，很多女人因为身体的发育而羞于在同学面前表现自己，更多的活动只当个旁观者。学生上体育课的积极性、态度都发生了很大的变化。

　　二、学期教学目标

　　1、使学生熟练地掌握队列队行，并且能灵活地根据口令进行站队。

　　2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、垒球掷远、跳绳、跳高等项目的`技术要领和技巧。

　　3、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。

　　4、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

　　5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

　　三、方法措施

　　1、精心备课，认真上好每节体育课，按时完成体育教学常规。

　　2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的有意义，学生有收获。

　　3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学

　　4、注重对学生身体素质提高的训练，以强化学生的体质。

　　5、根据学生的年龄和心理特点，因材施教，培养学生对体育的兴趣爱好。

　　6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

　　四、教学内容：

　　武术操立定跳远

　　五、教学目标：

　　1、使学生初步掌握少年武术操1-4节的动作要领。

　　2、通过立定跳远的练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性，提高跳远的能力。

　　3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。

　　六、教学重点：

　　动作流畅，协调

　　教学难点：

　　一摆二蹲三起跳，动作流畅四、

　　教学过程:

　　（一）、准备部分

　　1、课堂常规教学：

　　（1）、体育委员整队

　　（2）、师生问好、

　　（3）、宣布本课内容与要求

　　（4）、安排见习生

　　2、准备活动：

　　（1）、慢跑操场两圈

　　（2）、广播体操

　　要求：认真积极，全心投入组织：四列横队

　　（二）、基本部分

　　一、武术操

　　1、由教师动作示范结合语言讲解，再进行分解动作练习与连贯动作练习

　　2、指导学生分组练习

　　3、认真跟随老师，听从老师口令

　　4、仔细观察老师动作

　　5、认真按要求练习，分组练习

　　6、巡视指导，纠正错误

　　要求：动作到位组织：四列横队

　　二、立定跳远

　　1）、教师示范讲解动作要领。

　　2）、原地一摆二蹲三起跳练习。

　　3）、集体向前跳练习。

　　4）、分小组练习。

　　5）、两人合作比赛跳。

　　6）、教师巡视，纠正错误。

　　要求：动作到位，积极练习。组织：广播体操队形---—散点

　　（三）、结束部分

　　1、集体放松

　　2、教师讲评小结

　　3、下课

小学体育教案2

　　教学目标

　　1、通过练习学生能学会简单的原地拍球动作(连续拍球)

　　2、培养学生的灵敏性和协调性

　　3、培养学生勇敢机智、勇于克服困难的精神品质

　　4、能掌握质量较轻小球的`拍球动作，体验与同伴合作的乐趣。

　　主题导入激发兴趣

　　1.整队，师生问好

　　2.宣布本课内容，提出要求

　　3.准备操

　　4.游戏“踩影子”

　　掌握技能

　　一、原地拍球

　　1.教学重点：手对球的控制

　　2.教学难点：能快速连续拍球

　　3.动作要点：

　　4.用手指、掌部(掌心空出)压住球，并以肘关节为轴，前臂随球上下屈伸，手触球似“粘球”，抬头拍球。

　　二、游戏：搬西瓜

　　1、游戏方法：每组排头把篮球运球到前面的圆圈内再跑回(距离约28米)，第二个学生搬回，依次交替搬运球结束。

　　2、游戏规则：

　　听哨音或者信号统一开始。

　　必须运球到圆圈，不得抱球跑，运球失误在失误点重新开始。

　　通过观察、比较、尝试，知道原地运球的的方法。通过练习、展示、点评，手触球的部位及如何运球的准确动作。

　　舒缓情绪

　　1.组织学生放松运动

　　2.总结表扬

　　3.布置锻炼任务

小学体育教案3

　　学习内容：

　　游戏活动

　　学习步骤：

　　一、情景导入

　　教师活动：

　　1、组织学生队列常规练习。

　　2、带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做。

　　学生活动：

　　1、集中注意力，认真进行队列队型练习。

　　2、虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。

　　组织：四列横队

　　xxxxxxxxxxxxx

　　二、合作探究掌握技能

　　教师活动：

　　1、教师讲解示范游戏的方法要求，强调收播的要领和团结在游戏中的表现。

　　2、组织学生进行游戏活动。

　　3、及时对学生的每次练习进行一次总结，找出原因，使每一次学生练习都带着不同的`目的。

　　学生活动：

　　1、认真聆听和观察老师的讲解示范鼓足勇气，做好充分准备。

　　2、积极的投入到练习中去，为能够争取自己组的胜利，不断为其他同学加油呐喊。

　　3、跟随老师的语言，每一次练习都干劲十足。并且通过游戏懂得团结就是力量的道理。

　　组织：练习队型如图：

　　xxxxxxxxxxx

　　三、展示技能，提高自己的运动能力

　　教师活动：讲解示范立定跳远的方法要领，组织学生进行跳跃练习。

　　学生活动：积极进行立定跳远的练习。

　　组织：四列横队

　　场地器材：田径场一片呼拉圈20篮、排、足、垒球共20个

小学体育教案4

　　活动目标：

　　1、通过对椅子的一物多玩，发展跳动、平衡实力，提高动作的协调性和灵敏性。

　　2、能英勇的.克服困难，培育与同伴合作的意识和实力。 3．主动参加身体锻炼，增加体质。活动打算：

　　小椅子若干把（同幼儿人数）；音乐磁带；一块较宽敞、松软的场地

　　活动过程：

　　一、导入活动

　　师：小挚友，今日我们都是一名小士兵，要来学习解放军叔叔骑马、打敌人的本事，这就是我们的马。好！请士兵们赶快上马吧，我们的队伍就要动身了！（伴随音乐）小士兵们一起骑马进入场地，排成圆形。

　　二、热身运动

　　师：我们马儿骑得有点累了，在草地上休息一会儿，活动活动身体。师生共同做运动。

　　三、马术表演。

　　（1）师：刚才我们的马骑得真棒，我们现在还要来学习一些马术。那你们知道什么是马术吗？（幼儿回答后，老师小结）马术就是骑在立刻表演各种动作。今日我们就要来学习马术，这样就能帮助我们更加敏捷地来追逐歼灭敌人。

　　（2）幼儿尝试，老师激励幼儿仿照马术做各种动作，如站在椅子上往后跳下、站在椅子上分脚越过椅背跳下、单脚站在椅子上跳下、把椅子翻倒后跳过去等等。（3）集体练习：请个别幼儿说说你是怎样表演马术的，假如好的幼儿就集体练习。

　　（4）师：我还有一种方法，可以把几匹马并排连在一起，然后从马背上走过去。老师示范后，请幼儿自由找几个挚友试试。

　　四、嬉戏：打敌人

　　1、师：“士兵们快上马，教官发觉前面有敌人出现，你们想去杀敌人吗？但是狡猾的敌人给我们设下了障碍”。教官讲解并描述嬉戏玩法。

　　2、讲解示范：

　　（1）过马背：双脚并拢跳过马。

　　（2）踏上椅面——跨过椅背——踏上另一椅面一一跨过全部的马背后跳下。

　　（3）扔沙包后跑回来，其次名小士兵动身。

　　3、小士兵分成三队起先嬉戏，以小士兵打敌人要过两个障碍物，然后扔手榴弹后回来，锻炼幼儿各种跳法及胆识，发展幼儿的跳动实力及平衡实力，体现竞技及趣味性。结束部分听音乐带领小士兵骑马或是牵着马回去。

小学体育教案5

　　教学内容：

　　1、模仿动物走，跳；

　　2、无窝的兔；

　　教学目标：

　　1、认知目标：通过教学来提高学生爱护大自然，爱护小动物的意识；

　　2、技能目标：经过反复模仿、练习，使学生形成正确的动作技能，使动作做到协调灵敏性；

　　3、素质目标：提高写生跑跳能力，促进学生下肢肌肉关节、韧带的协调发展；

　　4、情感目标：提高团队凝聚力，发展团结友爱，互助，积极进取及爱护动物爱护大自然的爱国主义精神。

　　教学重点：

　　学生下肢的力量的发展；

　　教学难点：

　　曲线跑技术的掌握；

　　教学过程:

　　一：准备部分

　　1、课堂常规：师生问好，检查服装情况

　　2、宣布教学内容：小朋友们，最近一段时间内你们表现不错，为了表扬你们，所以今天老师就准备带大家去动物园，特别要看看小兔子，它们好可爱，蹦蹦跳跳的……

　　3、步入课堂

　　韵律操：

　　第一节：扩胸运动（要求尽量拉开上身的肌肉群）

　　第二节：体侧运动（要求体侧时要到位，动作准确）

　　第三节：体转运动（要求下身在转体时保持不动状态）

　　教学方法：

　　（1）复习上节课所教的伸展运动，头部运动以及上肢运动；

　　（2）分节领做今天要新授的三个动作；

　　（3）教师连续领做；

　　组织（如图）：学生自由散开在规定场地内，围绕在教师身边。

　　二：主体部分

　　1，模仿动物走、跳

　　#教案# 导语：小朋友，我们在动物园都可以看到什么动物，谁能模仿出一些小动物的动作，比一比，看谁模仿的最逼真？比如鸭子走路，左右摆动（加上模仿动作）。

　　注：给学生一段时间让他们自由发挥想象

　　要求：模仿出来的动物要尽量让大家容易叫出它的.名字，即逼真性。

　　组织：教师带领学生跑成一个圆圈，最后让学生慢慢走，边走边想象，自己站在圈内。

　　教学方法：

　　（1）导入；

　　（2）学生开动脑经发挥创新精神创想动物的形象动作；

　　（3）师生共同进行点评，指出优缺点；

　　2，动物走、跳比赛

　　方法：把学生分成人数相等的两队或四队，教师发令后，学生按照教师要求的动物走、跳动作进行比赛，排头第一个小朋友先完成动作拍第二个小朋友的手，自己排在排尾，游戏继续，看哪一组先完成规定的内容，而且不犯规为胜利队。

　　组织；学生在教师的口令发出后，按照指令排起队伍（如图）。

　　注：在上一个环节中选出较恰当的动作进行动物走、跳比赛，其中包括兔子跳（两只手竖放在耳朵旁当兔子的大耳朵，双脚并拢跳），这样才能体现这堂课的主题。

　　三；结束部分

　　1，游戏：无窝的兔

　　导入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一个猎人，那个猎人对它紧追不放，急中生智的兔子就跑进了别人的窝躲了起来，而另一只兔子只好过原先那只兔子的日子，谁叫它的窝被霸占了呢！

　　方法：一至三报数，一二数的人手握成一个小圆圈为“兔窝”，散站在场地各处。三数的人做“兔”，站在“兔窝”里年。选一人为无窝的“兔子”，一人为猎人。无窝的“兔子”被追急时，可钻入任一个“兔窝”内，原来在窝里的“兔子”变成“无窝兔”立即跑出，猎人改追新的“无窝兔”，被追拍上交换角色继续游戏。“兔”和“兔窝”经常交换。

　　组织：自由散开在规定的场地内

小学体育教案6

　　一、课堂常规

　　整队，师生问好，宣布教学内容和要求。

　　二、准备活动

　　1、队列队形

　　2、模仿动物的走跑：

　　小兔子跳、小鸭子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、小企鹅走、小猴子走、小马儿跑

　　三、自然站立式起跑

　　1、教师示范。

　　2、教师讲解动作要领：两脚并立，身体前倾，后腿快速前抬，前脚用力后登，两脚交互登地两臂用力摆动。

　　3、分小组比赛：分为四个小组运用自然站立式起跑看谁跑的快。

　　四、各种姿势起动的跑：

　　采用正对、背对、侧对跑的方向，用自然站立、坐、蹲、躺、撑等姿势起动，向指定目标方向快速跑出。

　　1、教师示范、讲解各种姿势。

　　2、组织学生练习：正对的站立跑、坐着后起立跑等

　　3、对学生的`起跑进行简要评价。

　　4、组织学生用的起跑姿势。

　　五、小结讲评，鼓励表扬，下课，师生告别

小学体育教案7

　　玩法：把一个沙包高高扔起，在沙包落下之前把桌上的若干个沙包抓到手里，然后用同一只手接住落下来的沙包。

　　好处：沙包能锻炼孩子们的小肌肉，能训练手眼的协调以及培养敏捷的反应能力。沙包对于成年人的身心健康也具有一定的益处。尤其对微机工作者，颈椎病患者，长时间低头工作者，都能起到一个非常缓解的作用。

　　游戏玩法：两个以上的人玩。和着沙包歌，用固定的方法抓沙包（攫、放、夹、抛等）。包括母沙包，共需5-7个沙包。母沙包要做得比其他沙包（子沙包）大或用色彩稍微鲜艳的布做，以示区别。

　　活动内容：踢沙包

　　【活动目标】

　　1、发展幼儿腿部力量，培养幼儿的竞技意识。

　　2、学习沙包的多种玩法。

　　【活动准备】

　　每幼儿一个沙包、录音机、音乐磁带。课前布置好活动场地。

　　【活动过程】

　　一、开始部分：

　　1、整队进入活动场地。听音乐活动一下身体各个部位。（简单的热身运动）

　　2、每人到筐子里拿一个沙包。

　　二、基本部分：

　　1、让幼儿自由玩沙包。

　　老师：小朋友，现在我们每个小朋友手里都有一个沙包，请小朋友自己练习一下，你是怎样来玩沙包的，看谁想的办法最多？呆会我们一起跟着学一学，好吗？（好），加油！

　　老师注意观察孩子们的玩法，并随时给以指导。

　　2、让孩子们轮流当老师，一起玩沙包。

　　刚才，小朋友们的玩法还真多，快告诉老师，沙包有哪些玩法呢？（拍手抛接沙包、顶沙包、拖沙包、夹沙包跳、跳房子、扔沙包、手心手背抛接沙包等）好，现在请小朋友轮流当老师，我们一起练习一下，看哪个小朋友学的最认真。

　　3、孩子们小结沙包的玩法，你学会了几种玩法，还有什么玩法呢？

　　4、听老师的口令，集体进行沙包的多种玩法。

　　5、刚才，小朋友们都做的很好，今天，老师再和小朋友们做一个玩沙包的游戏，名字叫：《踢沙包》，哪个小朋友能告诉老师，怎么样就是踢沙包呢？（孩子们自由发言并示范做一做）

　　老师：哦，原来光踢沙包，小朋友就想到这么多种玩法啊，小朋友们真聪明，今天我们玩的踢沙包是把沙包放在脚面上踢出去，好，听老师告诉你们。

　　老师介绍玩法及规则：

　　玩法：在场地上画直线一条，幼儿每人持一沙包，五人为一小组。玩时，将沙包放置脚面上，然后用力踢出，在沙包落地处画一记号，比赛谁踢的远，多组幼儿同时进行即可。

　　规则：踢沙包时脚不能过线。

　　6、老师示范做动作。

　　7、幼儿自由模仿练习。

　　8、请几位模仿好的幼儿做示范动作，小朋友们给予掌声鼓励，激发幼儿大胆表现的`欲望。

　　9、先分两组进行比赛。（目的让老师关注到每一个幼儿的发挥，并及时给予指导。）

　　10、多组进行比赛，幼儿自己当裁判。

　　11、听音乐，幼儿自由练习沙包的多种玩法。

　　三、结束部分：

　　1、整理场地，把沙包放回原处。

　　2、听音乐做放松运动。

　　四、活动延伸：

　　回家跟爸爸妈妈继续探讨沙包的多种玩法。

　　沙包是中国大陆地区中小学体育课上用以练习投掷的一种器材，一般在用厚布织成的小袋中填入干黄沙，体积稍大于棒球。沙包游戏，不仅是一项体育游戏，而且可以通过说、唱、画、捏、数等认知活动来进行各种领域的教育活动，既丰富了幼儿的活动内容，又可培养幼儿热爱民间艺术活动的情感。

　　“丢沙包”曾经风靡南北，是一个经典的群体性游戏，极受男孩子欢迎，也有不怕痛的女孩子参与，但大多数只有做观众的份。

　　用碎布及针线缝成、用细沙塞满的沙包是用来作武器“投杀”对方的。在规定场地内前后各一名投手用沙包投击对方，被击中者就罚下场，若被对方接住，则此人可以增加“一条命”，或者让一个本已“阵亡”的战友重新上场。

　　制作方法

　　沙包的制作方法非常简单，家中常用的五谷类以及沙子、米等，均是用来塞入沙包的好材料。只要先缝好一个长方形或正方形的布袋，将沙子或五谷放入布袋后缝住袋口就可以了，但不要塞太多。沙包的大小依自己的喜欢而定。

小学体育教案8

　　教学目标：

　　1、认知目标：引导学生积极参与学习跳长绳（双绳）的方法。并充分发挥想象力，创造新的动作。发展协调、灵敏素质。

　　2、心理目标：基本掌握个性发展教材，逐渐做到连贯的表现和自动化反应。

　　3、情感目标：积极参与学习，主动选择个性化发展教材。

　　4、人际交往目标：团结协作和关心同学，认识自身的价值与能力，不学会欣赏他人。

　　教学重点：体验成功的心情和跳绳的动作方法。

　　教学难点：长短绳摇转节奏和摇绳跳绳的配合。

　　教学器具：长短绳若干、音响等。

　　本课选取同学们熟悉的长绳为教材，采用情景导入法，用"20xx年康齐同学创网绳世界吉尼斯纪录"导入。激发学生的练习热情和向创纪录的同学学习。

　　准备部分在优美热情的绳操舞乐的伴奏下进行韵律绳操的舞蹈练习。继而进行跳“8”字的接力比赛，既复习了跳长绳的方法，又激发了练习兴趣。

　　基本部分利用骨干学生的示范，教师设疑，让学生分组积极尝试，大胆试探，主动思考，并进行小组讨论解决问题。体现了学生主动参与、探究精神。在练习中体验到了成功的快乐，体现了合作意思。在此基础上，放手让学生去创造新的.跳绳方法，让生有更大的动手动脑的时间。

　　结束部分在轻松音乐下让学生模仿打气和爆炸的声音，使学生能够在有趣的环境下得到身心的放松。

　　教材：跳双绳

　　教学器具：长短绳若干、音响等。

小学体育教案9

　　一、指导思想

　　根据《体育与健康》课程标准水平三目标，坚持以人为本，树立“健康第一”的指导思想。通过教师的引导，充分发挥学生主动参与作用，让学生自主练习、合作练习、探究练习，相互交流，营造良好的学习氛围，使学生在愉快的合作学习环境中掌握知识，充分的激发学生对武术学习的兴趣和热情，培养学生学习能动性和集体协作能力为终生体育奠定基础。

　　二、教材分析

　　武术是中国的一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始，应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位，为学习少年拳奠定基础，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感，养成经常运用套路锻炼身体的.习惯。使学生在提高所学动作质量的基础上，学习和体验不同风格的武术套路动作，了解武术的攻防含义，培养崇尚武德的精神。

　　三、学情分析

　　1、小学五年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。

　　2、五年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。

　　四、教学目标

　　1、认知目标：学生知道少年拳（一）1-4动的动作名称和动作路线。

　　2、技能目标：通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生领会每个动作的攻防含义，做到路线清楚，手形正确到位。

　　3、情感目标：增强学生习武的兴趣，体验到武术技击的魅力。

　　4、教育目标：端正学生的习武态度，培养学生民族自豪感和敢于挑战、勇往直前的精神。

　　五、教学重点、难点

　　教学重点：让学生记住所学动作的名称。

　　教学难点：动作路线清晰，手、眼、身法、步的协调一致、动作连贯。

　　六、教学方法运用

　　1、教法

　　根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念，大胆运用创新教学，先示范后讲解再练习的常规教学模式，以学生自主、合作、探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法，以正确优美的示范动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。

　　2、学法

　　本课，学生主要采用：尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领，理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。

　　七、教学过程

　　体育教学常规——慢跑热身—搏击操——学习少年拳（一）1-4动以及学生集体展示少年拳（一）1-4动——游戏秋收春收—放松活动—课堂总结—师生道别。

　　八、场地设计与组织

　　在上课和以往的练习队形上没有进行大的调整，以四列横队为主，方便学生观看，也让学生感到学习的严肃性。

小学体育教案10

　　教学目标：

　　1、使学生了解近视对自己的学习和生活会带来的危害。

　　2、了解眼睛的基本构造和眼睛视物的原理。

　　3、了解近视常见的发病原因。

　　教学重点：

　　使学生了解近视的发病原因，掌握正确的用眼卫生习惯，并能持之以恒。

　　教学难点：

　　了解眼睛的视物原理和眼睛的基本构造。

　　教学准备：

　　1、眼睛模型一个。

　　2、课件。

　　教学过程：

　　一、导入新课

　　1、谜语导入：今天老师给同学们猜一个谜语，“上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。”

　　2、谁能说说眼睛有什么作用？

　　3、今天我们就来学习保护视力的重要方面《预防近视》。（师出示课题）

　　二、引导探究

　　1、大家喜欢看动画片吗？（播放动画片《近视的预防和治疗》）

　　2、组织讨论：

　　（1）呆呆为什么飞镖投不准？他为什么会得近视？（看电视离得近、大游戏时间长、喜欢吃甜食、在光线昏暗的地方看书、写字姿势不正确且眼睛离本子近等）

　　（2）近视对我们的生活、学习有哪些影响？（请班级中近视程度比较深的同学谈体会）

　　（3）棒棒为什么飞镖投得准？她的视力一直很好吗？（棒棒的视力以前也不好，听了老师的话后，改掉了一些坏习惯，视力慢慢恢复了。）

　　3、过度：我们班好多同学视力下降了，你们想有一双明亮的眼睛吗？

　　三、规范习惯

　　1、看电视时要注意些什么？（人距离电视屏幕对角线的5倍，电视与人的.眼睛保持30度的夹角，看电视一次一般不能超过一小时等）

　　2、写字时要注意些什么？（眼睛距离本子一尺，光线要从左上角照射下来，写字的姿势要正确等）学生对照要求做动作。（身体端正、自然，眼睛距离本子一尺，握笔姿势正确）

　　3、看书时要注意些什么？（不在直射的阳光下看书、不躺卧看书、不走路看书、不在光线暗淡的地方看书等）学生对照要求做动作。（身体端正、自然，眼睛距离书一尺，双手捧好书本）

　　4、读书、写字一段时间后要注意些什么？（半小时后要休息一段时间，最好能看一看远处的景物）

　　5、学生联系实际谈体会。说说自己哪些方面做得比较好，哪些方面做得不够好？

　　四、加深认识

　　1、学生齐唱《眼睛保健歌》。

　　看书写字姿势正，相距一尺要保证；光线强弱要适当，眼保健操常进行。观看电视应注意，屏幕高低要适宜；夜间室内开小灯，距离不能少两米。

　　勤剪指甲勤洗手，不用脏手把眼揉；

　　脸盆毛巾要专用，防止沙眼少忧愁。

　　2、老师介绍眼睛的结构和视物原理。

　　师：眼睛如此重要，那么你知道眼睛是怎样看见物体的吗？

　　（播放多媒体课件）出现眼睛的外观正面结构：

　　3、近视眼的早期信号

　　（1）欢眯着眼睛看东西，看黑板。

　　（2）欢皱眉头，读写姿势明显不好。

　　（3）看书、写字缺乏耐心，经常抄错黑板上的字，尤其是数字和英文字母。

　　（4）看电视，玩游戏机喜欢靠近显示屏。

　　（5）学习成绩显著下降。

　　（6）经常出现头痛、疲乏等现象。

　　五、指导实践（播放多媒体课件）对照课件指导学生做眼保健操

　　六、课堂小结

　　1、这节课你有哪些收获？

　　2、教师提希望。

　　（今天我们了解了近视形成的原因，掌握了近视的预防方法，希望大家从现在起改掉不好的用眼习惯，注意保护自己的视力，愿大家拥有一双明亮而健康的眼睛。）

小学体育教案11

　　教学内容:

　　开合跳、单脚交换点地跳

　　指导思想和理念：

　　本课依据《体育与健康课程标准》，以跳绳为主教材，树立“健康第一”的指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。借助多种教学手段，通过教师和优生的演示，使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的跳绳方法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新能力。让学生将自己的.跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。师生在民主、平等、和谐的氛围中完成教学目标。

　　教材分析：

　　跳绳时小学生十分喜欢的一种体育活动，设备简单，容易开展，通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。

　　教学目标：

　　1、初步学习开合跳、单脚交换点地跳的动作方法，提高弹跳能力。

　　2、通过游戏发展学生的上肢力量和身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。

　　3、激发学生积极锻炼身体的热情，培养良好的团结合作的精神，积极进取，乐观开朗。

　　教学重点：摇跳结合，选好跳起时机。

　　教学难点：有节奏的摇跳，上下肢协调配合。

　　场地器材：短跳绳40根、平整场地一块。

　　教学过程：

　　一、上课常规：（约3分钟）

　　1、整队、报告人数、师生问好、宣布内容。

　　2、宣布教学内容。

　　3、教师提出要求。

　　4、进行安全教育。

　　队列练习：

　　(1)原地开合跳练习。

　　(2)前点地合练习。（要求：做到快静齐）

　　二、辅助性练习：（约8钟）

　　1、开合跳练习。 10次×4组（要求：上臂夹，小臂屈起，脚跟不着地。后两组加抖手腕）

　　2、单脚跳练习。 10次×4组（要求同上，每组加抖手腕。最后一组取跳绳。）

　　三、学习跳短绳：开合跳、单脚交换点地跳。（约16分钟）

　　动作方法：

　　(1)开合跳：两脚一开一合上臂夹，手屈起，手腕一抖绳抡起，先抡绳，后跳起，两腿弯曲脚跟不着地。

　　(2)单脚交换点地跳：握绳与摇绳方法同前，当一只脚跳过绳后，另一只脚同时前点地，然后交换。

　　组织队形：

　　四列横队，面向老师。

　　步骤：

　　1、教师讲解握绳和调绳的动作方法，并示范。

　　2、教师讲解开合跳的方法，并示范。

　　3、学生练习单手摇绳及握住绳两头摇绳。（抖手腕。速度先慢并逐渐加快。）

　　4、学生练习开合左右步法加摇绳。

　　5、将绳摇至脚下，跳过跳回数次。

　　6、学生练习连续开合跳。看谁跳的多。

　　7、学生练习单脚跳，学习前点地跳。

　　8、学生练习单脚交换点地跳，看谁跳的多。选择跳的好的示范，计数时前后同学计数。

　　四、游戏：拔河比赛（约10分钟）

　　方法：将每组同学的绳收起，合在一起做拔河绳。两个同学一组，进行拔河比赛。

　　规则：谁的脚先离开地面，判为失败，对方获胜。

　　组织：学生分成4组

　　步骤：1、教师讲解，示范。

　　2、学生练习，教师评价。 1次

　　3、学生比赛。选出班里的大力士。 2-3次

　　五、放松活动（约2分钟）

　　徒手操：放松上下肢

　　六、结束语（约1分钟）

　　1、教师总结，布置作业。

　　2、回收器材。

　　3、师生再见

小学体育教案12

　　学习阶段：

　　水平二

　　学习目标：

　　在日常生活和学习中初步具有正确的身体姿势。

　　学习内容：

　　50米快速跑

　　学习步骤：

　　一、情景导入

　　教师活动：

　　1.教师组织游戏<换物接力跑>，讲解游戏的放方法和规则。

　　2、请同学安排场地和控制赛跑的距离。

　　3、邀请一组同学一起完成一次游戏。

　　4、教师组织进行游戏。

　　5、进行小结，指出存在的错误好继续进行游戏。

　　同学活动：

　　1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解。

　　2、安排好场地让自身在自身能力范围内愉快的完成游戏。

　　3、进行游戏时尽自身最大的能力与同伴完成游戏。

　　4、在游戏中要和时的纠正存在的错误。

　　组织：以四列横队完成游戏。

　　二、合作探究、掌握技能

　　重点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频

　　难点：在跑的速度达到最快的时候仍能坚持动作。

　　教师活动：

　　1.教师组织同学做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。

　　2、组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。

　　3、进行的'快速跑，在跑的过程中要坚持正确的动作。

　　同学活动：

　　1.认真的作好准备活动让自身进入最佳的奔跑状态。

　　2、在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。

　　3、尽力的完成50米快速练习。

　　组织：四路纵队。

　　三、放松练习

　　教师活动：组织同学自身想一种以上的放松自身的方法。并组织练习

　　同学活动：依照自身想的放松方法进行练习。

小学体育教案13

　　指导原则：

　　本课程基于实施《体育与健康课程标准》，并以“健康至上”和“快乐体育”为核心指导思想。结合我校健美操特色，旨在促进学生身体健康、体育兴趣和能力的提升，培养学生的终身体育意识。本课程采用点带面的设计策略，将健美操逐步融入体育课堂教学中，旨在调动学生的积极性和学习兴趣，并提高他们的自学和自我锻炼能力。通过促进身心健康的发展，同时培养学生欣赏美、表现美和创造美的能力，以陶冶学生的美学情操。

　　教材选择：

　　本课程教材包括健美操和打抱球游戏。

　　教学设想与方法：

　　本课程从情感出发，以场地布置和音乐伴奏背景为辅助手段，创造情境，激发学生的体育热情。本课程的教学目标是通过让学生自觉锻炼身体养成习惯，增强身体素质。以下是本课程的实施方法：

　　一、引导学生进入情景：

　　这个环节以谈话式开课为主，帮助学生“开心动！动！动！”。通过让学生自由选择游戏项目，如皮筋、跳绳、呼拉圈，从游戏中发挥学生的聪明才智，达到热身健体的目的。

　　二、实施教学目标：

　　1、健美操：首先，教师通过示范和语言激励让学生相信“自己行得通”。然后，通过引导学生进入“自选超市”情境中，学生可以自主选择健美操的不同动作“套餐”，随机组成小组，在小组内通过观看图解自学和练习，互相交流、研讨和互助练习，从而达到学习健美操的目的。通过小组展示，巩固所学动作，培养表现美和展示美的能力，增强自信。此外，教师还可以引导学生对基本动作进行演变和创编，调动学生的创新能力和发展个性，提高对美的鉴赏能力和整体素养，使得整个教学过程以学生为主、以教师为辅，充分发挥学生的能动性和创造力。

　　2、打抱球游戏：教师带领学生进入“开心时光，乐！乐！乐！”的活动环节，通过游戏满足学生身心发展的需求，调动学生的积极性和发挥学生的聪明才智，培养其团结协作、勇敢顽强、克服困难的优良品质。

　　三、身体与心理的恢复

　　通过音乐的优美曲目，引导学生自我感受音乐之美，在舞蹈表现中展现出对音乐的理解。这一教学方式营造出一个愉悦轻松的.氛围，在学生身体与心理的恢复和放松方面大有益处。教师会在下课前鼓励学生，对教学进程进行总结。

　　教学方法

　　课程的教学方法涵盖了讲解法、示范法、语言指导法、表扬鼓励法、指导纠正法以及情景教学法。除此之外，还注重在课堂上创造轻松、愉悦的教学氛围，以达到快乐教学的目的。

　　在学法上，本课程则采用了观察法、思考法、自学自练法、以及小组合作学习法。除此之外，课程还致力于加强学生对体育运动的意识与能力，以充分发挥学生的创造力。

小学体育教案14

　　教学目标：

　　通过体育游戏与球类运动相结合，提高运传抢球等篮球基本技术，发展团结协作的能力，培养团队协作和集体主义精神。

　　课的内容：

　　一、队长传球

　　（一）游戏目标：

　　提高学生移动传、接球的能力，培养学生传球的配合意识。

　　（二）准备工作：

　　1、篮球（或排球）若干个。

　　2、在场地上并排画几直径为50厘米的圆圈，彼此间隔2米，距圆圈4至6米处画一条横线。

　　（三）游戏的进行：

　　教师可将学生分成人数相等的若干个队，每队推选一名队长站在圆圈内，其余的队员成纵队，面向队长站在横线后，排头手持一球。游戏开始，各队排头按规定的传球方法，将球传给队长后，迅速站到自己队的队尾。第2人立即上前去接队长的回传球，以此按顺序进行传、接球，最后以先传完的队为胜。

　　（四）游戏规则：

　　1、传球时，不得出圈或过线。

　　2、传接球时误时，应由本人将球拾起，跑回线后方能再传球。

　　（五）教法建议：

　　1、此游戏可改变传球的方法或规定传球的次数进行比赛。

　　2、可轮流担任队长，即传球后迅速跑到圈内，接替队长去接下一人传来的球，被替换下来的队长，应迅速跑到队尾，连续进行替换、接球。

　　二、传球追触

　　（一）游戏目标：

　　提高学生行进间的传、接球技术，增强其协同配合传球的意识。

　　（二）准备工作：

　　篮球场地一块，篮球一个，红布带若干条。

　　（三）游戏的进行：

　　全体学生分散站在篮球场内，教师指定3名学生为“追触者”（系上红带标志以示区别），其中一人手持篮球做好准备。游戏开始，3名追触者相互进行移动中的传、接球，并在传、接球过程中，用球触及其他同学，被触及者系上红带标志，参加到追触者行列进行游戏，追触者不断增加，直到剩下最后一名学生为止

　　（四）游戏规则：

　　1、“追触者”只准相互传球，不允许运球或走步违例（同篮球比蹇规则要求）。

　　2、追触人时，只能手持球触人，不允许用球掷击人。

　　3、被追触者如被逼出界时，按被触及论。

　　（五）教法建议：

　　1、如参加游戏的人数过多时，可再分为若干组，分别在两个场地进行游戏。

　　2、此游戏可改两队进行比赛，一队追触，另一队躲避，被触及者站到场外停止游戏，直至全队被触及后，两队交换进行游戏。

　　三、小手球

　　（一）游戏目标：

　　提高传接球和运球技术水平，培养攻守配合意识；发展灵巧性及速度、力量等体能。

　　（二）准备工作：

　　1、排球或足球一个。

　　2、篮球场地一块，以投篮3米区（即以端线的`中心点为圆心，以6.25米半径画弧，连接两侧端线）为球门区，在篮球场端线中心点两侧放置两根立柱（立柱间距3米）作为球门。

　　（三）游戏的进行：

　　教师可将学生分成人数相等的两队，各队推选一名队长，一名守门员。两队队长猜拳挑边，决定攻守。游戏开始，各队队员别站在中线本半场的一侧，进攻队持球，防守队做好准备。当裁判员鸣笛后，进攻队利用互相传递球、运球，通过简单的战术配合，寻找机会射门。防守队则尽力组织防守，设法阻止对方攻门，并积极抢断球，从而控制球，转守为攻。最后以得分多的队为胜。

　　（四）游戏规则：

　　1、攻守双方均不得进入球门区进攻或防守，否则判由对方掷边线任意球（守门员除外）。

　　2、将球射入球门算得1分，然后由对方在中线发球继续比赛。

　　3、射门时，球必须在守门员头部以下部位射入球门，否则射中无效。

　　4、守门员触球出边界，由对方发球；如触球后出端线，则由守门员发球门球。

　　5、不准推人、拉人，如影响直接射门得分，则由对方在球门区外正中点处罚球；一般情况，由对方发边线球。

　　6、比赛分上下两半场，每半场10至15分钟，中间休息2分钟。下半场，两队交换场地和发球。

　　（五）教法建议：

　　1、每队参加游戏的人数7—9人为宜。各队按守门员、后卫、前锋等位置进行分工。

　　2、比赛时间可视具体情况增减。

　　3、比赛规则可参照正式手球比赛规则，也可有所调整。