[优]四年级体育教案
作为一名默默奉献的教育工作者,常常要根据教学需要编写教案,借助教案可以更好地组织教学活动。那么应当如何写教案呢?下面是小编为大家收集的四年级体育教案,仅供参考,欢迎大家阅读。
四年级体育教案1
学习目标:培养学生在练习中发扬相互团结帮助的合作精神,知道体育课是集体性活动,能够做到配合与听从组长的指挥,在练习中积极进取,勇于自我表现。
重点:蹬转有力,挥臂快速。
难点:蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。
学习内容:原地侧面投掷垒球
学习步骤:
一、自主活动、活跃情绪
教师活动:
1、学做解放军,组织学生在音乐的伴奏下,进行原地踏步走和齐步走的练习。
2、组织学生进行铃儿响叮当集体舞练习(练习中,无固定队型,同学间可以相互自由组合,可以创编动作,只要能够跟上节拍)。
3、带领学生进行专相准备活动练习。
学生活动:
1、精神饱满,认真进行学做解放军练习。
2、积极与自己的同伴密切配合,充分展示自己的优美动作和创编动作,对自己所在组的合作练习感到满意。
二、合作探究、掌握技能
重点:蹬转有力,挥臂快速。
难点:蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。
教师活动:
1、讲解示范投掷动作的方法要求,强调蹬转和挥臂间的协调衔接,组织学生徒手模仿练习。
2、组织各组学生在组长的'带领下,到指定位置进行投掷练习,提示在练习中能够发扬互相帮助合作的集体精神。
3、集中学生,对学生练习中存在的不足进行及时提示,再组织学生进行集体投掷练习,选出班级表现的几名学生,最后选出我们的投掷大王。
学生活动:
1.细心观察聆听老师的讲解示范,积极进行模仿练习,。
2.各组学生积极听从组长的指挥,相互间发扬团结合作的良好作风,展示自己的投掷技能。
3.认真观察老师的示范,及时找出自己的不足。集体练习中,敢于自我表现,充分展示自己的投掷本领。
教师活动:总评此次课上投掷练习情况,对表现突出的同学进行表扬和鼓励。
学生活动:总结自己的得失,对自己的表现和进步感到愉悦。
组织:各组成一列横队,在固定的位置上练习;后成四列横队大集体练习。
三、创新延伸、展示技能
教师活动:打开录音机,提示学生自由自在地模仿各种会飞的动物、昆虫、和飞机等的练习。
学生活动:跟随音乐自由自在练习和翱翔,充分放松自己。
四、放松身心
健美操:(自编)
组织:成四列横队,散开---走
1、课后小结
2、安排回收器材
场地器材:田径场一片、垒球36个、录音机一台
课后小结:
各个小组在组长的带领下,都积极进行练习,在最后老师让学生进行自我评价的时候,学生都能够根据自己的表现。,做出合理正确的评价,学生有下次会做的更好的心理意向。
四年级体育教案2
1、 面对困难我不怕
学习目标
1、知道人生必遇困难,认识困难的价值。 2、做到不怕困难,勇与面对困难。 活动方式:讲述与讨论、情景体验 课前准备
1、了解和设计在生活中、学习中不同的困难的情境。 2、编一首与本课主题有关的歌 教学过程
一、谈话引入课题
1、谈话:同学们,我们的生活是美好的,不过有时也会碰上这样或那样的困难,请你们看大屏幕,你遇到过这样的困难吗?
图一:一男孩上学过马路时面对车流,急得满脸通红,手足无措。 图二:放学后,下大雨,一女孩因没有雨具而冒雨奔跑回家。
图三:一个男孩子要写课堂作业时,发现铅笔头是断的,他只有一支笔,这下写不成作业了,他很急,不知如何是好。
(教师请学生讲图意,强调图上这些同学都遇上了困难。)
2、问:你们遇到这样的困难吗?(鼓励学生大胆说,实事求是地说。) 二、出示情境 1、介绍新朋友柯南
同学们,老师给你们介绍一个新朋友,这个同学的名字叫柯南。(大屏幕显示动画:柯南一边招手一边向同学们问好,请学们也向新朋友问好。)他最近遇上了一些困难,请同学们看大屏幕。 2、出示情境,老师讲解情境
情境一:南南一天下午放学后自己回家,由于对路不熟,所以迷路了,并且越走越远,他从下午五点钟直到晚上七点半都找不到回家的路,看到天已经黑了,就蹲在路边大哭起来。
(1)教师讲述:南南想回家可是又不懂得走哪条路,他是不是遇上困难了?你们看他哭得多伤心啊。你们说说他当时的心理会是怎样的?
(2)讨论办法。(四人小组讨论)
A、南南的眼泪能带他回家吗?柯南的哭声能解决困难吗?如果是你的话,你首先要怎么样?(冷静、沉着)
B、板书课题:“怎么办?”讨论办法。相机板书:积极想办法。 C、指名讲述办法,相机提问:如果遇到陌生人你能随便跟他走吗? D、教师归纳办法。
(3)小结:我们遇到了困难,有时会心慌、紧张,甚至害怕,这是正常的生理反应,但我们应该明白:心慌、紧张、害怕不能使我们解决困难,甚至还可能使事情更糟。所以我们首先要让自己冷静下来,积极想办法解决。能自己解决困难的孩子是个勇敢的孩子。 三、讨论情境二、三。
情境二:南南在操场上跑步,一不小心跌伤了膝盖,他坐在地上哭了很久。 提问:A、他为什么哭?(害怕疼痛)
B、眼泪能让他血止住吗?笑声可以使他的伤口变好吗?应该怎么办?(引导学生说出先要镇定、冷静,然后想办法。)
情境三:在课堂上,该写作业时,柯南发现没有带笔来,急得哭了起来。(引导学生说出先要镇定、冷静,然后想办法。) 四、独立解决问题
1、谈话:同学们给柯南出了不少的好主意,并且还教会了他遇到困难要冷静的思考解决问题的办法。现在请你们重新再看看开始上课时出现的几个困难,如果是你应该怎么办。
2、出示图一、图二、图三,请个别学生回答。 五、巩固印象、加深认识
1、提问:你以前遇到什么困难,你是怎么解决的?今后遇到困难应该怎么办?(同桌讨论。)
2、教师小结:能自己解决困难是好的,但实在没有办法解决的时候,我们应该请别人来帮助自己。 六、总结
2、 面对困难找原因
学习目标
1、知道寻找造成困难的原因 2、能够进行积极的归因
课前准备:有故事情节的图片 ,以及生活中的小故事。 教学过程
一、谈话导入:在我们小学生的生活中,最主要的任务就是学好功课。考试成绩不好,对我们来说就是个困难了,是吗? 二、学习方法
下面我们来看图片上的小故事:
苏苏期末考试数学只考了75分,她很难过。但是她想:我应该认真找找原因,找到提高数学的方法。于是她拿出自己的数学卷子,一个题,一个题地看。很快,她就发现了几个问题?
1.同学们:听完故事后,请同学们想想苏苏是怎样克服困难的`?她找到了哪些方面的原因呢?请同学们自愿发言,把自己的想法讲给全班的同学听听。 2.教师总结:在学习中遇到困难或失败的时候,不同的人会想到不同的原因。考试考差了,同学们一般归结的原因有三个:第一个是认为自己脑子太笨,第二是“都是别人的错”,第三是认为不努力、不认真、学习方法不对等。这三种方式中,前两种方式是比较消极的方式,第三种方式是比较积极的方式。
3.教你几招:在学习和生活中遇到困难或失败上午时候,应该多从我们自身找原因,例如可以从以下方面对失败进行归因:问问我自己自己是不是努力了?自己是不是很认真很仔细?自己哪些知识还没有掌握好?自己的方法是不是正确?自己的目标是不是合适? 三、实际运用
通过上面的学习,大家知道该怎样来失败的原因了吧?那你遇到困难时怎么用?我们来练练吧。
我们来进行分组:每组6人,讨论下面的问题:
1、如果你在学习中遇到以下困难或失败,你认为是什么原因? A考试考差了 B计算错误 C背不出课文
2、小明考试不及格,心里很难过。请你和小组的同学一起帮他分析原因,找到解决的办法:
A如果是因为他不够努力,他应该? B如果是因为他不认真、不仔细、他应该? C如果是因为他的基础掌握得不牢固,他应该? D如果是以为他的学习方法不好,他应该? 讨论开始:
除了以上两个问题以外,我们在生活或学习中我们还会遇到怎么样的困难?遇到困难是我们应该怎么做?
讨论结束后,请每组推荐一名同学上讲台汇报本组的结果。
3、轻松面对困难
教学目标:
够够在困难的情况下调节自己心里情绪 活动准备
请学生阅读名人故事,收集古今中外成功者承受挫折走向成功的范例。了解自己的偶像是怎样克服困难走向成功的。 教学过程
一、导入:播放歌曲《真心英雄》渲染气氛。
二、观看小故事:今天老师要向你们介绍这么一个人(投影出示)。 二、心路历程
1.请学生讲讲自己的心路历程
如果说人生是一条路,我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道,每个人的人生之路都是充满坎坷和曲折的,有的人坎坷少一点,有的人坎坷多一点,这坎坷就是我们所经历的困难和挫折。在我们的生活中,同学们,让我们回顾一下,你曾经遇到过怎样的困难,遭受过怎样的失败,承受过怎样的挫折?当时你心中的感受是什么? 2.揭示主题
尽管我们走过的路不长,但是每个人都会面临大大小小的困难和挫折,今天老师就带你们——战胜困难走向成功。 三、心灵启迪
成功之门其实离我们并不远, (出示成功之门)想叩开成功之门吗?通往成功之门的路上充满荆棘,你还愿意去吗? 1.游戏:垒棋子
在有限的时间里,我们把这些棋子垒起来,垒上一颗,表示你克服了一个困难,也就是向成功之门迈进了一步,垒得越高,你离成功之门就越近,但是如果倒掉了,意味着你遭遇了挫折,你就得重新来过,所以你要慎重地考虑,小心地动作。
2.请学生谈感受
3.总结:不管结果怎么样,我们总归是向成功之门迈出了脚步,我们总归是敢于向困难挑战的,我们总归不是缩头乌龟。鲜花和掌声送给你(投影),为自己欢
四年级体育教案3
教学目标:(水平目标二)
1、运动技能:能试做出后滚翻动作,能模仿做出动作全过程
2、心理健康:对学习后滚翻感兴趣,乐于重复练习
教学重点:团身要紧
教学器材:海绵块若干块体操垫
教学过程:
一、基础性诊断练习
1、问题(1):同学们想一想为什么我们的设计师把车轮设计成圆形而不是其他形状?
学生:(因为圆形好看、圆形物体滚动的快……)
问题(2):同学们让我们先来做个实验,我们拿一块砖头和一只篮球来实验,老师用力把砖头和篮球向前滚去,看看哪一个滚动的远……结果很显然是篮球,大家可以从这个实验中得到什么?
学生:球形物体滚动时的摩擦力比较小,所以滚得远
师:我们在练习后滚翻时一定要使身体团得像球一样,只有这样才能把动作做好,练习时大家可以好好的体会一下。
2、提出问题:在后滚翻练习中怎样使身体团紧?
二、理解性诊断与矫治
1.让学生提出方案
2.教师提供器材
3.分组进行练习得出可操作性的办法
三、优化评讲
1.各组推荐一名学生将本组的练习方法展示给其他小组观看
2.教师提出要求:(1)安全性(2)可操作性(3)简便易练性
3.从中可以得到几种最理想的练习手法
A.利用海绵块分别夹在下颚、两膝之间、两踝之间
B.利用红领巾将膝盖、两踝捆绑起来(合作学习)
C.双手抱膝连续团身起练习
四、学生自我诊断与矫治
1.分组练习体会这两种方法究竟是否合适
2.相互帮助
3.得出结论:这三种方法都很适合与团身练习
五、发展性诊断练习
1、讲解:我们光学会了团身练习还不够,这只是后滚翻中的一个重要环节,那么我们还要借助推手翻掌贴肩等辅助动作。
2、教师示范着重让学生看清预备姿势(两脚两膝要并拢,低头含胸必须要)
3、学生尝试性的进行练习
4、教师巡回指导
六、自主性学习诊断(课堂小结)
师:在今天的练习中大家得到哪些东西?
生:为了解决后滚翻团身问题我们想了好多种方法,通过实践我们也知道了哪些方法可以使用,哪些方法有危险。
[评析]
1、学会利用生活化的内容进行诊断
课始,在做完准备活动以后,教者并没有像往常那样直接宣布课的内容,而是举了一个生活中常见的例子:车轮为什么是圆形的?话题很简单却很吸引学生们兴趣,都迫不及待的想回答这个问题,这时候课堂气氛开始升温了,再通过做砖头和篮球的实验,一方面激发了学生学习的兴趣,另一方面也自然而然地引出本课所学内容。“大家可以从这个实验中得到什么?”也最大限度激活了学生在其他科目中所学到的知识的运用。师生可以此进行诊断,也为下面的练习做了个伏笔。
2、“降低、提高难度”、“缩短、拓展距离”,让诊断与矫治走近学生发展的真实世界
我们知道,由于种种原因,我们目前教学要求往往高于或低于学生发展实际,“好学生吃不饱,差学生吃不了”的情况时有发生,面对这样的问题,教者首先要熟透教材,要有驾驭教材的.本领,在课堂教学中不能一味的采用“教教材”,而是要实现“用教材”的教学新理念。在《后滚翻》这课中,教者就采用“降低、提高难度”的教法,在进行团身练习时,教者没有直接让学生看完示范后就进行模仿练习,而是降低难度采用辅助的教学方法,让学生使用夹海绵块来达到“团身紧”这个目的。在学生基本掌握动作的基础上再进一步提高动作,将推手翻掌贴肩示范给学生看,让学得较快的学生进行练习,这样“好学生吃不饱,差学生吃不了。”的情况就大为转变,使差学生恢复学习的积极性,使好学生又提高了一个层次。只有考虑到这些,才能真正让诊断与矫治走近学生发展的真实世界里去。
3、以“成功阶梯”为载体,提高学生的分析、解决问题的能力
“成功阶梯”强化我们学生直面学习、生活的态度,唤醒了学生自我认识、自我诊断、自我矫治、自我完善、自我发展的意识,减少学生失败后的灰心,强化和增加学生自我诊断、自我矫治、自我完善、自我发展成功后的信心。在“后滚翻练习中怎样使身体团紧?”之后,教者并没有直接给出几种练习的方法,而是让学生根据老师所提供的器械提出各种练习的方案,他们在小组练习时,得出几种可操作性的练习方法。从中使学生懂得理论的正确与否可以通过实践来证明这一道理,教者安排小组交流也是为了发展学生自我表现的能力。学生由于受到海绵块作用的影响,有的学生就解下自己的红领巾,利用红领巾将膝盖、两踝捆绑起来进行练习,发现同样能达到要求,虽然老师没有说,但这是他们自己想出来的方法,说明孩子具有创新意识,关键在于教师怎样去引导他们。
四年级体育教案4
一、教材分析:
篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目,经常从事篮球运动,可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。通过教学,不仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性,以及动作能力的发展;而且使学生从游戏中感受到了无限的快乐,从而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。
二、学生分析:
四年级的学生正处在生长发育的关键时期,他们具有模仿能力强、好奇心强,且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征,但对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。
三、教学目标:
1、认知目标:通过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。
2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的'练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。
3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。
4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。
四、教 法:
根据教材的特点和学生的实际情况,本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。
五、学 法:
本节课教师引导学生认真的听一听,仔细的看一看,动脑的想一想,大胆地试一试、练一练,鼓励学生自主探究学习,使学生有所思、有所悟、有所得
六、教学程序:
(一)开始、准备部分10′
首先体育委员以“快、静、齐”的标准集合成四列横队后,师生问好,宣布本课内容,提出练习要求
(设计意图:为了更好的使学生集中注意力,端正学习态度,明确学习目标。)
准备活动
1、教师带领学生沿篮球场跑1圈。
2、球操。师生同做自编篮球韵律操4个8拍共6节:上肢运动,腹背,体转运动,正、侧压腿,腕踝关节运动。
(设计意图:使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态,让身体各个器官及机能起到预热作用,防止运动损伤。)
(二)基本部分25′ 教师语言引导:篮球明星姚明、NBA篮球明星大家非常熟悉,但是他们精湛的技艺和好成绩的取得离不开他们平时扎实的基本功训练和同伴的相互配合。引出主教材。
(设计意图:激发培养学生的篮球活动兴趣,发展学生个性。)
耍球游戏:
1、教师示范几种耍球方法:双手抛接球,环绕交接球,原地两手交换推滚球。
2、学生进行耍球练习。
(设计意图:教师和学生一起练习,激发学生练习的积极性。)
原地运球游戏:
1、原地高、低运球:
先让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。教师再讲解示范高、低运球按拍球方法。学生练习,教师巡视指导。然后学生展示,比一比谁的运球技术水平高,看一看谁的运球技术动作优美。组织学生自评、互评、教师点评。
2、运球看数报数:
学生原地做左、右手、高低交替结合的运球练习,看老师手势,报出数字。 要求:抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球。
(设计意图:通过原地高、低运球,让学生熟悉球性,提高控球能力。)
行进间运球练习:
(设计意图:初步掌握行进间运球的基本技术,发展反应速度、灵敏协调能力。)
行进间直线运球接力比赛:
学生在篮球场的端线上成四路纵队,由每队排头运球绕过标志杆回来传至下一名同学,后面的学生依次进行,以用时短,失误少的小组为优胜组。
(设计意图:通过引导学生做游戏,增强学生的集体主义精神,激发学生的学练兴趣,培养学生的竞争意识。)
(三)结束部分 5′
1、学生一臂间隔围成圆形,在音乐《让我们荡起双桨》伴奏下,师生进行呼吸放松整理活动。
(设计意图:借着优美、舒缓的音乐,让学生的身心尽快恢复到安静状态。)
2、教师用概括激励的语言综合评价
(设计意图:充分发挥学生的积极性与自主性,体现评价的教育与激励功能。)
3、宣布下课,师生再见,在老师的指导下,送还器材
(设计意图:培养学生的安全意识,养成善始善终的好习惯。)
场地器材:小篮球33个圆木柱4个 录音机1台
本节课练习密度:约为40%—45%
四年级体育教案5
两个女青年对迎面走来的小女孩说:“我们是你妈妈的同事,你妈妈在单位里出事了,我们来
0 ★ 教学随笔 教学随笔 ★ 教学随 笔 水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案 教学反思:
第二课时
校园安全
教学目标:
1、认识校园安全隐患。
2、掌握安全知识,培养学生“珍爱生命,安全第一”的意识。教学重点:
掌握安全知识,培养学生“珍爱生命,安全第一”的意识。教学过程:
一.校园中存在的安全隐患。(可请学生列举一些现象)
1. 学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。
2. 学生饮食、就餐的安全隐患。
3. 学生交通安全隐患。
4. 校园隐性伤害的隐患。
二.学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。上下楼梯要注意什么?
1、不要因为赶时间而奔跑。
★ 教学随笔 教学随笔 ★ 教学随 笔 水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案 察来往车辆,红灯停,绿灯行,遵守交通规则。乘坐公交车注意事项:
2. 车停稳后,方能上下车,上下车时注意秩序,不要拥挤。
3. 乘车时,要站稳扶牢,不要把身体任何部位伸出窗外,人多时,应该注意看管好自身物品,谨防扒手。
4. 注意公共场所礼仪,时刻牢记“寿春品牌,当我责任”。不要大声喧哗,保持环境卫生,主动为老若病残让座等。
六、其他校园安全的注意事项:
1. 如何正确对待老师的批评,甚至误解?
敢于自我反省,认真反思。如果真是老师误解,应该和老师好好交流。切忌偏激,甚至做出什么过激的行动。
2.你与同学发生矛盾怎么办?
自己的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动,容易感情用事,因此,在同学间遇到矛盾时,一定要冷静,要理智,切忌用拳头代替说理,给自己和同学带来不良的后果。
3.如何加强教室安全
要注意教室的安全。学生上课离开本班教室一定要关好门窗,要将钱和贵重物品带在身上,4 ★ 教学随笔 教学随笔 ★ 教学随 笔 水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案 相关情况、显著特征。
六.小结
生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识,努力增强自我防范能力,作到警钟长鸣!教学反思:
第三课时
户外安全 教学目标
1、培养学生在户外活动时的安全意识。学习一些发生意外时救助措施和救助电话
2、了解游泳的安全与卫生。
3、懂得如何防治溺水。教学重点
培养学生在户外活动时的安全意识。游泳的安全与卫生 教学难点
学习一些发生意外时救助措施和救助电话懂得如何防治溺水 教学过程
★ 教学随笔 教学随笔 ★ 教学随 笔 水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案
4、小结游泳安全一定要牢记因为生命只有一次我们一定要珍惜。
教学反思:
第三单元
第一课 培养独立生活和学习的能力
一、教学目标:
使学生懂得独立生活,自主学习的重要。养成学会学习,会生活,会劳动的好习惯。从而提高自主学习的能力。
二、教学重点:
怎样独立生活。三、教学难点:
怎样独立生活。四、教具准备:挂图。
教学内容及过程:
五、教学内容:
培养独立生活和学习的能力
(一)。谈话提示课题
1、板书课题
培养独立生活和学习的能力。水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案
2、指明说一说:课题中关键字眼“独立生活和学习”。(二)。展开学习
1、学生自己读书。2.出示考虑的问题。(1)培养自己独立学习和生活的能力,从几方面?
(2)培养自己的能力,上课要怎样?
(3)怎样培养整洁的习惯?
(4)培养爱劳动的习惯,要做到哪些? 3.对照问题展开讨论。(1)指明说:集体评析。(2)老师板书:
第一: 培养自习的能力。“上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立思考”。第二: 培养整洁的`习惯。“按时起床”,“整理被,房间”,“物品分类存放”。第三: 培养爱劳动的习惯。“扫地”,“洗菜”,“洗碗”。(三)。教学小结:
第一: 培养自习的能力。
第二: 培养整洁的习惯,第三: 培养爱劳动的习惯。
1920 ★ 教学随笔 教学随笔 ★ 教学随 笔 水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案
使学生搞清团结友爱的好处,知道人与人之间应该团结协作和睦相处,养成尊重对方,尊重他人 的好习惯。教学重点:
怎样团结友爱。教学难点:
怎样团结友爱。教学内容及过程:
(一)谈话导入。(二)板书课题,团结友爱好
(三)展开学习
1、自学课文
2、出示问题
(1)性格,脾气不相同的人有哪些种类?
(2)要团结,友爱要做到哪几点?
3、讨论,评析
4、板书
(1)相互尊重:尊重他人,别人,体谅
(2)帮助,共同进步
(3)谈心,解除烦恼
(四)。教学小结:
相互尊重:尊重他人,别人,体谅,帮助,共同进步,谈心,解除烦恼。
★ 教学随笔 教学随笔 ★ 教学随 笔 水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案
(3)。好心情会有哪些好处?
(4)。要有好心情,必须做到哪几点?
3、板书
直率,坦诚,宽容,体谅,设身处地,为他人想,志气,远大理想
4、齐读课文
(三)。教学小结:
直率,坦诚,宽容,体谅,设身处地,为他人想,志气,远大理想
(四)。作业: 怎样培养自己愉快,开朗的性格呢?
六、板书(略)
第五课 我们的心脏
教学目标:
通过学习,使学生了解心脏在胸腔的位置,心脏搏动的次数,体育锻炼对心脏的好处。教学重点:
认识心脏。教学难点:
认识心脏。教学内容及过程:
(一)。导入新课,4 ★ 教学随笔 教学随笔 ★ 教学随 笔 水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案 第六课 我们的肝脏
教学目的:
了解肝脏的功能,位置,肝脏有病的危害,如何保护肝脏。教学重点:
认识肝脏。教学难点:
认识肝脏。教学内容及过程:
(一)。导入新课
(二)。了解肝脏的功能。1.肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的右上方。2.解毒功能
3、产生胆汁,对食物进行消化和吸收。4.如果肝脏出了问题,有哪些危害
消化和吸收能力就会下降,会出现乏力,胃差,恶心,呕吐等症状。5.如何保护肝脏
不酗酒,养成良好的卫生习惯等。(三)。简要叙述肝脏有哪些功能?
(四)。教学小结。
水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案
肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的右上方。解毒功能。产生胆汁,对食物进行消化和吸收。
第七课 耳朵的构造与功能
教学目的:
通过本课的学习,使学生知道耳朵是由外耳,中耳,内耳构成,懂得怎样保护耳朵。教学重点:
认识耳朵的构造和功能。
教学难点: 认识耳朵的构造和功能。教学内容及过程:
(一)。耳朵的构造和功能
1、外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道
2、中耳:鼓膜,鼓室,听小骨
3、内耳:耳蜗,前庭器官,半规管耳蜗与听觉功能有关
(二)。保护耳朵
(1)。防止水流入耳朵
(2)。不要经常挖耳朵
(四)。教学小结:
外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道,中耳:鼓膜,鼓室,听小骨,内耳:耳蜗,前庭器官,半规管。
27水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案
1、人体有多少块骨头
2、骨骼分几大类。(四)。教学小结:
成人的骨骼共有206块,可分为:头颅骨,躯干骨,上肢骨,下肢骨四部分。
五、板书(略)
第九课 肌肉的构造与功能
教学目标:
通过本课学习,使学生知道肌肉的构造与功能,经常的体育锻炼可使肌肉发达。教学重点:
了解肌肉的构造与功能。教学难点:
了解肌肉的构造与功能。教学内容及过程:
(一)。肌肉的组成
每块肌肉都由肌腹和肌腱组成,肌腹有收缩能力,肌腱附着干骨, 无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置。
(二)。肌肉的功能
29水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案
营养素是维持生命活动的物质基础,尤其对少年儿童的健康和生长发育具有重要的意义。(二)。营养与健康
1、人体需要的营养素有近50种,可分为七大类,即:蛋白质,脂肪,碳水化合物,矿物质,维生素,水,纤维素。2.举例说说常食用的食物中,含有哪些营养素。如:鱼,鸡肉,高蛋白素菜,维生素,纤维素,矿物质 归纳:没有哪一种天然食物能包含人体所需要的全部营养。3.饭食要多样化,不偏食,挑食,才能使我们更健壮,更聪明。(三)。讨论:说说人体需要哪些营养素?
(四)。教学小结:
营养素是维持生命活动的物质基础,尤其对少年儿童的健康和生长发育具有重要的意义。饭食要多样化,不偏食,挑食,才能使我们更健壮,更聪明。
五、板书(略)
四年级体育教案6
教学内容:
三位数乘两位数的估算。(课文第33页的内容及第34页的“练一练“)
教学重点:
三位数乘两位数的估算的方法。
教学难点:
能正确、合理地对数据进行估算。
教学关键:
联系实际,灵活处理。
教学目标:
1.使学生掌握乘法的估算方法,在解决具体问题的过程中,能应用合适的方法进行估算。
2.能与同学交流自己估计的方法,培养良好的学习品格,形成积极、主动的估算意识。
教具准备:
实物投影仪。
学具准备:
同桌准备一张报纸。
教学过程:
一、创设情境,提出问题
1.实物投影呈现图片。
略。(图片可以是课文主题图,也可以自选)
教师:你知道这是什么建筑物吗?你有什么感想?你想提出什么数学问题?
2. 提出问题。
教师:你能估算这个体育场的座位数吗?
二、 合作交流、解决问题
1. 让学生认真观察体育场座位排列情况,估一估这个体育场能坐多少人。
(1)独立思考,估算整个体育场座位数;
(2)小组交流,让每个同学都在小组中说一说自己估算的方法,估算的结果数据。
(3)由小组派代表反馈交流结果。
由于图中没有具体数据信息,也没有呈现体育场的四周看台,所以学生的回答不可能得到较准确的数据结果,只要有合理的估算方法,教师就应该予以肯定。
学生1:从图中看出每小块看台大概有50个座位,这个体育场可能有30个看台,大约有1500个座位。
学生2:把体育场分东、西、南、北四个方位,每个方位大约坐1000人,4个方位,大约坐4000人。
学生3:体育场的每一排座位数大允是20xx人,估计这个体育场有30排,大约共6000个座位。
以上估算的方法,都有一定的道理,教师都应该予以肯定和表扬,让学生尝试成功的喜悦。
2.出示具体看台数据,进行估算。
(1)幻灯呈现
这个体育场共有28个看台,如果每个看台的座位数相同,你能估计出这个体育场的座位数吗?
(2)理解数量关系,列出解答版式。
引导提问:
①这个体育场一共有多少个看台?
②每个看台有多少个座位(根据课文插图,说出准确数)?
③整个体育场的座位数可以用什么算式表示?
从而板书:12×6×28或72×28
(3)估算版式结果。
一般情况下,学生把72看成70、28看成30来估算。
即:70×30=2100
(4)小结:一般情况,估算时是根据“四舍五入”法把数据估算成整十、整百的`数,方便计算。
三、课堂活动
课文第34页“练一练“的第1题。
题中要求估计一张报纸一个版面的字数,学生有多种方法,可以将报纸折一折或圈出一块,在知道这一块的字数的基础上再得到整版的字数,也可以数一数某一行的字数与总行数,然后相乘得到整版的字数。
四、巩固练习
课文第34页“练一练”的第2-4题。
四年级体育教案7
学习阶段:水平三
学习目标:在体育活动中发展耐力素质。
学习内容:跳长绳、耐久跑
学习步骤:
一、游戏激趣,活跃身心
教师活动:1、组织学生常规训练
2、组织学生游戏:贴烧饼
3、提出要求,组织柔韧练习
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、围成一个圈进行贴烧饼游戏,注意安全充分活动。
4、学生自己进行柔韧练习,能针对自己的不足进行练习。
组 织:四列横队、小组分散
二、合作跳长绳,感受练习的持久性
教师活动:
1、讲解分组练习的`要求,组织学生分组,轮流指导
2、分组展示,比一比哪一组集体参与的人多。
学生活动:
1、按老师要求分成三组,体验不断增加人数同时跳长绳,每个学生都要体验不同的进入顺序和配合时的节奏控制。
2、一组一组展示,用自己觉得最好的方式展示,展示一小组最多的时候能进入共同跳绳的人数。每个小组三次机会。
3、和老师一起参与评价。
组 织:分三小组
三、听音乐耐久跑,体验有氧练习
教师活动:
1、讲解耐久跑的动作要求和练习要求。
2、组织学生进行耐力跑。
学生活动:
1、知道耐久跑的动作要求和练习要求。
2、在小组长的带领下听音乐进行耐久跑,自己控制速度。
3、放松慢走
组 织:分组自主活动
场地器材:操场、录音机、每人一绳
四年级体育教案8
学习目标: 在短绳活动中充分展现自己,并且发扬诚实、团结、勇敢的精神。
学习内容: 各种短绳活动
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:1.集合队伍,宣布本课内容和学习目标。
2. 老师随学生一起进行地形跑练习,并及时提示学生应该怎样做,同时注意观察鼓励表现突出的同学。
学生活动:1.细心聆听老师的讲解提示,知道这节课所要达到的要求。
2.能够积极主动的进行自然地形跑练习,在跑动中能够紧紧跟上其他同学,并做到不拥挤,跑得轻松。
二、合作探究、掌握技能
重 点:在练习中培养学生的诚实、团结、和勇敢的精神。
教师活动:1.组织学生在原地自行进行跳绳练习,活动好身体各个关节。
2.带领学生打好绳结,先做好的同学可以和其他同学一起进行投掷的比远活动,当学生都做好后,老师带领学生进行几次投掷练习,强调挥臂要快速有力。
3.进行各种短绳的较力游戏,先讲解游戏的方法规则,组织学生自由组合,实行三局两胜制。
4.针对学生的投掷情况,进行评价,表扬好的同学,对表现欠佳的同学,给予积极的`鼓励。
5. 老师密切注视学生的练习情况,进行合理的调空。
学生活动:1.能够按老师的要求积极进行短绳练习,虚心向老师学习,以自己最快的速度完成绳结。
2.在投掷中,勇于充分展示自己,并能虚心向他人学习,知道挥臂快速是投远的重要因素。
3.在短绳活动中,积极找同伴进行比较,展示自己的大力气。
组 织:投掷和跳短绳和游戏活动讲解时四列横队,游戏活动中无固定队型
场地器材:短绳28根、田径场一片
四年级体育教案9
水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案 第一单元
第一课时
认识传染病
教学目标
1、理解什么是传染病,传染病的传播方式。
2、认识各种传染病。
3、学习预防传染病的有效措施。
二、教学重点难点
重点:学习预防传染病的有效措施。
难点:认识各种传染病及传染病的传播方式。
三、课时安排
一课时
四、教学过程
(一)导入新课
师:相信在座的各位同学都得过流行性感冒,那么当我们患流行性感冒的时候,会有什么感受呢?
生: 难受。师: 如果动物得传染病,它又会有什么感受呢?
生:(开怀大笑)。恐惧、怕、无奈……
师: 为什么会有这些感受呢?生:因为它会传染。师: 会传染的病,我们称它为传染病。它为什么会传染?
★ 教学随笔 教学随笔 ★ 教学随 笔 水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案
生: 有病原体。(二)讲解传染病的概念及特点
师:好,下面我们给传染病下个准确的定义。传染病是由病原体引起的,病原体包括微生物和寄生虫。
师:这些传染病有什么特点? 生:传染性和流行性
(三)认识传染病流行的途径
在传染病的传染过程中必须具备哪几个环节?
三个基本环节:传染源、传播途径、易感人群。
(四)认识各种传染病及有效的预防措施
1、学生小组讨论:你所知道的传染病,怎么有效预防?
2、小组长发言。
3、教师展示表格,各种不同传染病及其预防的措施。
(五)、回顾与思考
师:通过这节课的学习,你学到了哪些知识?
生:传染病的概念及特点;传染病流行的三个基本环节;预防传染病的一般措施。
师: 非常好,希望本节课的学习对同学们有所帮助。
3水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案 反应。
五、板书设计:
水痘
麻疹
腮腺炎
流脑
六、教学反思:
第三课时
打预防针防传染
教学目标:
让步学生了解打预防针可以预防多种疾病,消除怕打针的恐惧心理,愉快接受各种预防接种。重点、难点:
1、打预防针与健康的关系。
2、打预防针为什么可以预防疾病?
德育渗透
常规保健教育 教学过程:
一、教师向学生了解他们接受接种的亲身体验,对表现勇敢的同学,给予赞扬和鼓励,让那些有怕打针恐惧心理的同学有了仿效的榜样,以后就会坚强起来。
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二、指导学生看图,以学生自己的体验为实例,讲解课义
1、什么是计划免疫?
计划免疫是国家防疫部门,针对某些疾病流行及病理特点,有计划性的接种疫苗或菌苗,使人体产生对疾病的免疫力。(抵抗力)
2、为什么要打预防针或吃防疫糖丸?
传染病是由致病微生物引起的一系列疾病的统称。有一些烈性的传染病危害极大,它不单给患者自己带来病痛,甚至留下后遗症,还会通过患者传播给健康的但没有抵抗力者,打预防针或吃防疫糖丸,就是增强人体对某种疾病的抵抗能力,使他们不得病、少得病或既使发病也很轻微、快痊愈。
3、哪些重大疾病可以接种疫苗来预防?
小儿麻痹症(脊髓灰质炎)乙型肝炎、乙型脑炎、麻疹、肺结核、百日咳、白喉、破伤风、狂犬病等。这些病一旦发作,轻则痛苦万分,病程重且长,难以痊愈。重则夺人性命或留下终身残疾,如小儿麻痹症,会使患者留下不同程度的肢体变形残疾,甚至残废。结核病、白喉所致肺心病,终身不愈,甚至缩短寿命。乙脑会致智力缺陷。乙肝经久不愈会诱发或转变成肝硬化、肝
7水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案 月29日上午9时40分,江苏泰兴市幼儿园发生恶性伤人事件,一名男子持刀冲入幼儿园,砍伤32人,包括29名幼儿、2名教师、1名保安。歹徒们穷凶恶及,不珍惜自己的`生命,而我们仅仅十几岁,我们的未来还很远,很美好,所以我们要学会保护自己,远离灾害。
三、示范指导与训练
1、被歹徒绑架怎么办?
师:社会上一些不法分子为了某种目的,常会以小学生作为侵害对象,毛毛就遇到了这样的事情。课件出示案例:小明被绑架。
师:小小的年纪就遇到了这样的事情,小明应该怎样做呢?大家来出谋划策吧。
学生小组讨论。
小组代表发言,出谋划策。
师结:同学们说的真好,我们每个人都希望自己平平安安,但是,天有不测风云,我们真的遭到绑架的时候千万不能惊慌,要镇定,根据自己的体力和心理状态来决定对策,还要留下一些暗号,让别人及时发现你,不到迫不得已时,不要轻易与歹徒发生正面冲突,要用智慧斗歹徒。
2、遇到坏人拐骗怎么办 ?
(1)课件看完了,想必同学们的收获很大。
★ 教学随笔 教学随笔 ★ 教学随 笔 水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案 但是,坏人在进行拐骗时,总要花言巧语一番。下面请大家观看小品,思考一下,遇到这种情况 怎么办?
情境表演
(一):一男青年看见小冬一人在大楼下玩飞机模型,便走上前,对他说:“小朋友,你这架飞机模型不好,飞不高嘛!我知道有一家商店里的飞机模型很好的,人家都到那儿去买,离这儿不远,我带你去看看。”
讨论:遇到这种情况怎么办?
根据讨论,学生上台演示,继续情境表演
(一)如:小明对那男青年说:“不,谢谢了,如果我需要再买一架飞机模型的话,会让爸爸带我去的。他就要下楼来了,我在这儿等他。”
小结:坏人为了达到行骗的目的,会把自己装扮成好人,花言巧语,最终要你跟他走。这时候就要断然拒绝,离开他。
3、强行抢人怎么办?
有时坏人看到无机可趁,就会乖乖溜走。但有时也会发生强抢了人就走的情况。
情景表演
四年级体育教案10
小孩子除了学习,增加一些体育活动是很有必要的,以下是“四年级体育游戏教案”,希望给大家带来帮助!
一、指导思想
以“健康第一”为指导思想,以“寓快乐于体育教学之中”为教学目标。根据《体育与健康课程标准》给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。强调在体育教学过程中以学生为主体,发展学生个性,创造精神和实践能力。以激活课堂为宗旨,改变传统的以教师为中心的课堂教学模式,打破传统,并在课堂中对学生进行思想教育。本课教学过程中教师积极引导学生,充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索,培养学生的自学、自练、自评的'能力。
二、教材分析
从学生的身心发展变化的特点出发,应大力发展速度素质,培养学生之间团结协作的优秀品质。本教材在游戏的基础上,以游戏的形式提高跑的速度。旨在培养学生的合作意识,激发学生的学习兴趣,采用不同的教学方法,促进学生更好的学习,让学生乐而不疲,是教材变枯为趣,进而培养学习的实践创新能力,为众生体育打好基础。
三、教学目标
1.使学生掌握游戏方法和游戏规则。
2.培养学生动作的协调性和灵活性。
3.培养学生相互协作的能力和齐心协力的精神。
四、教材、教学法与重难点
教 材:“二人三足接力”合作跑,30米往返跑
教 学 法:讲解法、示范法、练习法
教学重点:用有效地方法,灵巧、相互协作安全地完成比赛。
教学难点:有创新意识和表现。
五、教学程序
1.课前十分钟布置好场地^器木才,场地布置要清楚明白,其摆放要安全合理。
2.课前三分钟要整队集合,执行课堂常规,明确学习目标,使学生做好本次课的心理准备。
3.导入新课:以小组为单位,并激发学生的学习兴趣。
4.情景热身:慢跑活动-----以一路或两路纵队的形式作不同路线的慢跑活动(螺旋跑或蛇形跑)。创兴操------采用简单、形象、新颖的徒手体操,既能使学生全面活动,又能使学生感觉不枯燥乏味。
5.体验和巩固技术
(1)让学生回顾多人合作跑的比赛场面,激发尝试心理和表现欲望,并进行分组练习。通过一次尝试后,学生自我评价,探讨研究,找出不足,教师及时进行点拨,强调比赛时应注意安全,使学生树立信心。通过再次比赛,满足学生的练习欲望。
(2)为了迎合学生的好胜心里,采用绕标志物接力游戏,来发展学生合作能力。首先向学生说明跑动路线,讲解游戏动作要领。让学生按规定路线比赛一次,同时体会游戏带来的乐趣。比完一次,自己总结成功的经验,找出失败的原因。为了激发兴趣,促使练习,采用探究性学习的教学手段。探究中,可以采用自己排列本组的跑动顺序,也可采用不同方式绕过标志物,自主学习。在通过比赛来验证各种不同方法对成绩的影响,进而巩固技术。
6.放松身心:鸣哨集合后,师生共同做轻松愉快的活动进行放松身心,请学生谈谈成功的关键所在和体验快乐的感觉。最后教师总结。
六、教学^器木才
一块篮球场地、两根布条、标志杆两根
四年级体育教案11
运动项目
障碍跑
教学目标
运动参与:创设ABC情境,激发参与兴趣
运动技能:掌握通过不同障碍的方法
身体健康:发展灵敏、速度素质
心理健康:培养战胜困难,勇于取胜的坚强品质
社会适应:小组交流通过障碍时的方法与比赛时的心情
教学过程
一、课堂常规
1.四列横队集合,体育队长喊口令整理队伍(图略)
2.宣布上课,师生问好,检查出勤情况,宣布本课内容
3.激发参与情趣:今天锻炼大家战胜困难的'信心和能力比比看谁克服障碍、战胜困难表现的最棒!
二、准备练习:
1.慢跑400米
2.徒手操: 肩肘绕环 扩胸 振臂 体侧 腹背 下蹲 膝绕环 正压腿侧压腿
3.专项练习:原地摆臂 原地高抬腿
三、障碍赛跑
1.按男生两队、女生两队进行比赛;调整各队人数(人次)。
2.带入赛场,介绍障碍及比赛方法(略)。要求既要快速完成比赛又要保证安全。
3.各小队商议如何快速、安全进行比赛?
4.比赛(一):《30米钻圈障碍往返跑》(返回时不过障碍)
5.宣布第一次比赛结果;各小队总结首场比赛战况,以利再战。
6.进行第二次比赛。
7.宣布第二次比赛结果;各小队总结首场比赛战况,以利再战。
8.比赛(二):增加难度进行《30米钻圈、跳跃(小垫子)障碍往返跑》
9.各小队商议如何快速、安全进行新的内容比赛?及交流刚才比赛的感受。
10. 进行第三次比赛。
11. 宣布第三次比赛结果。并请部分同学谈出面对困难时应该怎么办?
四、课堂小结:
1.表扬、鼓励今天表现突出的同学及小队
2.宣布下课,师生再见!
四年级体育教案12
一、教学理念:
学校体育是培养学生终身体育的基础,运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。所以依据“我运动、我健康、我快乐”的阳光体育运动精神,无论是教学内容的选择还是教学方法的更新都要十分关注学生的运动兴趣,在教学中要激发和保持学生的运动兴趣,使学生能够积极的进行体育锻炼。从而形成良好的运动习惯和运动姿态,达到提高运动技能和培养兴趣的目的。
二、教材分析:
跳绳是一项简单易行的体育健身运动,有着广泛的群众基础,而且跳绳运动作为我校长期坚持的一项基本运动之一,深受我校学生喜爱。所以我根据初一学生兴趣广泛,模仿力强、活泼好动、喜欢集体游戏、不服输的性格特点制定了本课内容,在教学中采用有趣的游戏方法、激烈的竞争内容和多变的组织形式,使课堂更具有趣味性和娱乐性,促进学生身体各关节和内脏器官机能的.发展,以达到“我运动、我健康、我快乐”的终身体育运动目的。
三、教学目标:
认知目标:主动参与到课堂活动中,观察和评价同伴的运动动作
技能目标:掌握“8”字跳长绳的跑动技巧与注意事项
情感目标:在游戏中表现出对他人的尊重和关心不妨碍他人活动
四、教学重点、难点
教学重点:掌握“8”字跳长绳的跑动技术,能说出跳长绳跑动的特点、方法
教学难点:动作协调、连贯,进出时机的把握,配合紧密、默契。
五、教师的教法
根据新课改的理念,教师为主导学生为主体,以竞赛、游戏法、分组练习法、讲解法为主要教学手段,辅助提问法、巡回指导纠错法、评比法等教学方法,根据学生自身所存在的问题,进行有针对性的练习指导。
1、竞赛、游戏法:在准备部分教学中,把“反贴膏药”游戏作为准备活动,培养学生的反应能力;在基本部分教学中,运用“8”字跳长绳、集体跳长绳等多种游戏比赛手段,让学生在游戏中发展跳跃能力,增强身体素质。两个教学部分始终在竞赛与游戏中进行,激发学生学习兴趣,有利于集中注意力,达到“玩中学,玩中练”的教学目标,最终在游戏中提高运动技能和体能。
2、提问法:教师在练习过程中提出例如“什么时候才是跑入的时机?”“在什么位置进入才能保证一次进尽可能多的同学?”等关键性问题,让学生注意学习掌握的重点,促进技能的学习效果。
3、讲解法:教师运用精练的语言,在整个教学过程中帮助学生抓住本次课的教学关键点、重点、难点,适当的纠正错误动作,形成跳长绳的正确技术概念,启发学生积极思维。
4、完整和分解练习法:在“8”字跳中运用了分解练习法,将集跳长绳的跑入跑出方法分解简化,以便学生掌握跳长绳的跑动技术,“集体跳长绳”游戏中都运用了完整练习法,根据“8”字跳的跑进跑出特点,结合原地跳绳技术、竞赛机制,在安排上重视练习密度与运动量,保证锻炼身体的有效性,反复的练习提高跳跃能力和细致的观察力。分解与完整的结合可以使学生更好的掌握动作技术。
四年级体育教案13
一、教学内容
学生体育运动安全常识
二、教学目标
1 、认知目标:了解运动伤害事故的防范常识。
2 、技能目标:知道运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3 、情感目标:对安全科学的锻炼身体有认识,有自我保护意识。
三、教学的重点、难点:
重点:知道体育运动的安全注意事项。
难点:体育运动安全意识得到深化,能在今后的体育活动中自发的运用。
四、教法与学法:
1 、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。
2 、启发、诱导学生进入教学情景,以学生为主体,让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。
五、课型:体育与健康室内理论研讨课
六、教学时间: 20xx年 3 月 26 日
七、教学课时:一课时
八、教学过程:
(一)导入
1 、导言:同学们,你们看过足球比赛么?有什么感受?有没有危险呢? ( 1 )学生各变己见。
( 2 )教师归纳出示课题。
2 、引导学生自主探索:体育课与体育活动应该注意那些安全事项? 学生讨论交流,各自发表。
(二)学习新知识
1 、运动前的注意事项
( 1 )检查自己的身体情况
参加体育活动,首先要了解自己的身体状况,要学会自我监督,随时注意身体功能状况变化,若有不良症状要及时向教师反映情况,采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情,勉强参加活动。
学生有以下疾病或症状,禁止参加体育活动:
① 体温增高的急性疾病;
② 各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段;
③ 凡是有出血倾向的疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等;
④ 恶性肿瘤;
⑤ 传染病及慢性疾病,如乙肝等。
⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生,禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼
( 2 )检查场地和器材
要认真检查运动场地和运动器材,消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素,如场地是
否平整,要清除石头土块;检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等;检查体育设施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒险,确保自身安全。
( 3 )做好运动准备
要穿运动服装、运动鞋,不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物,不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。
为什么要做热身准备活动?(合作探究)
就是要克服内脏器官在生理上的惰性,以减低运动伤害发生的机会。
运动前不重视做准备活动 , 或准备活动做得不充分、不正确、不科学,是引起运动损伤的重要原因;准备活动不充分,肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋,肌肉供血量不足,在这样的身体状态下进行活动,动作僵硬、不协调,及易造成损伤。
如果突然进行剧烈运动,就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。
2 、运动时的.注意事项
( 1 )要掌握动作要领
在体育锻炼活动中,了解和掌握动作要领及方法,不仅能够在运动过程中发挥好技术动作,达到体育锻炼的目的,而且还能消除心理上的恐惧,增强自信心,避免不必要的伤害。
( 2 )要正确使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程,在一些体育器械 ( 如铅球、实心球等 ) 的使用中,要注意选择适当场地,确保自身安全,同时还要注意不要伤及他人安全。
( 3 )运动负荷要适当。
参加体育活动要根据身体素质条件,选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进,由易到难,从小到大。负荷过小,对身体作用不大;负荷过大,会损害身体;只有适宜的运动负荷,才能有效地增强体质,提高健康水平。
3 、运动后的注意事项
( 1 )认真做恢复整理活动
做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态,使心脏逐渐恢复平静,放松身心。如果突然停止运动,就会造成暂时性的贫血,产生心慌、晕倒等一系列不良现象,对身心健康造成损害。
( 2 )自我检查运动反应
如果感到十分疲劳,四肢酸沉,出现心慌、头晕,说明运动负荷过大,需要好好调整与休息。
运动后经过合理的休息感到全身舒服,精神愉快,体力充沛,食欲增加,睡眠良好,说明运动负荷安排比较合理。
( 3 )适当补充能量
参加体育运动要消耗大量的能量,所以在运动后(运动前也应适当补充能量)要科学饮食,保证身体的需要,确保取得最佳的锻炼效果。
①半小时至 1 小时后进餐
②避免喝含有咖啡因的饮料
③ 5 至 10 分钟后饮水(含盐)
(二) 课堂小结:
1 、学生自评,知道多少知识?
2 、同学之间互评各自的表现,看谁学得多。
3 、再次记忆学到的知识。
4 、教师归纳总结
四年级体育教案14
学习目标:
在短绳活动中充分展现自己,并且发扬诚实、团结、勇敢的精神。
学习内容:
各种短绳活动
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:
1、集合队伍,宣布本课内容和学习目标。
2、老师随学生一起进行地形跑练习,并及时提示学生应该怎样做,同时注意观察鼓励表现突出的同学。
学生活动:
1、细心聆听老师的讲解提示,知道这节课所要达到的要求。
2、能够积极主动的进行自然地形跑练习,在跑动中能够紧紧跟上其他同学,并做到不拥挤,跑得轻松。
二、合作探究、掌握技能
重点:在练习中培养学生的诚实、团结、和勇敢的`精神。
教师活动:
1、组织学生在原地自行进行跳绳练习,活动好身体各个关节。
2、带领学生打好绳结,先做好的同学可以和其他同学一起进行投掷的比远活动,当学生都做好后,老师带领学生进行几次投掷练习,强调挥臂要快速有力。
3、进行各种短绳的较力游戏,先讲解游戏的方法规则,组织学生自由组合,实行三局两胜制。
4、针对学生的投掷情况,进行评价,表扬好的同学,对表现欠佳的同学,给予积极的鼓励。
5、老师密切注视学生的练习情况,进行合理的调空。
组织:四列横队、小组分散
二、合作跳长绳,感受练习的持久性 教师活动:
1、讲解分组练习的要求,组织学生分组,轮流指导
2、分组展示,比一比哪一组集体参与的人多。
学生活动:
1、按老师要求分成三组,体验不断增加人数同时跳长绳,每个学生都要体验不同的进入顺序和配合时的节奏控制。
2、一组一组展示,用自己觉得最好的方式展示,展示一小组最多的时候能进入共同跳绳的人数。每个小组三次机会。
3、和老师一起参与评价。
组织:分三小组
三、听音乐耐久跑,体验有氧练习 教师活动:
1、讲解耐久跑的动作要求和练习要求。
2、组织学生进行耐力跑。
学生活动:
1、知道耐久跑的动作要求和练习要求。
2、在小组长的带领下听音乐进行耐久跑,自己控制速度。
3、放松慢走
组织:分组自主活动
场地器材:
操场、录音机、每人一绳
四年级体育教案15
一、本课的设计思路。
随着2008年北京奥运会的日益临近,全国人民关注奥运。本节课以奥运为主题,模拟奥运会开幕式的武术扮演,创设情景教学。1、用舞蹈“健康歌”展示同学活泼、健康的良好精神面貌;2、学习武术的简单组合动作,传承中华保守武学文化;3、用拉丁舞蹈——恰恰恰,激发同学对奥运热情与向往。
本节课贯彻“健康第一,以人为本”的思想。以武术为主教材,传承我国优秀文化遗产和民族体育,对少年儿童进行爱国主义和武德教育。学习武术的基本组合动作,初步体会武术的特点,增强协调性、灵活性和柔韧性。培养同学认真刻苦的学习态度和吃苦耐劳的意志品质。本节课以教师为主导,先由教师示范两个基本动作,同学进行练习,再引导同学自主交流自身从电视、电影、报刊或生活中了解到的武术动作,并与伙伴进行自编,激发同学的创作欲望,培养同学的创新精神。培养同学的合作学习能力,让同学在自主、合作学习中体验学习武术的乐趣。最后,集体练习组合动作,有利于培养同学团结精神,让他们在一起发展进步的同时,最终达到完成学习任务的目的。
二、教材分析。
1、教学内容:武术组合动作单元教学计划中的第一节课。
2、教材分析:本课教材是根据新课程规范水平二大目标设置的武术模块内容。本单元在同学初步了解和掌握一些武术基本功的基础上学习动作组合,教会同学锻炼身体的方法,让同学懂得更多的锻炼技能。
3、同学基本情况分析:本班男、女生对武术动作的理解和表示能力存在一定的差别,所以在分组自主练习的时候,男、女混合分组进行,达到相互促进的目的。
4、教学重难点:
重点:弄清动作运动线路和动作的衔接。
难点:动作准确,有力、有神。
三、教法。
创设情景、示范教学、多媒体辅助教学、合作互动、激励性评价等手段来诱导同学积极练习。
四、学法。
1.采用模仿和对比学习法。在同学学习过程中充沛发挥多媒体教学的功能,让同学观看《少年长拳》的录像片断,引导同学通过动作对比,动作模仿,达到提高自身武术动作质量,激发同学创作欲望的目的。
2.采用合作互动学习法。让同学在小组内交流对武术的认识,并合作探究新的武术动作,培养同学的自主、合作学习能力。
3.采用激励评价法。在教学过程中适当对同学的学习情况进行激励性评价,并通过优秀学习效果的展示,激发同学的学习兴趣。
五、教学流程。
课前准备→ 激趣导课 → 舞蹈热身→ 学习组合动作→ 愉快起舞恰恰恰→ 调节身心
(一) 课前准备:通过观看《少年长拳》的录像片断,激发同学学习兴趣。
(二) 激趣导课:教师介绍:07年世界武术锦标赛中中国队的骄人成果;武术是北京奥运会的扮演项目之一;武术有望成为奥运会的正式竞赛项目。点燃同学参与奥运的热情,激发同学的学习兴趣。
(三) 舞蹈热身:同学在教师的带领下跟随音乐一起跳舞做热身运动,达到机体动员和预防运动损伤的目的。
(四) 自主练习、创编动作:分组让同学练习教师示范的武术动作,引导同学在练习中结合平时对武术的所见所闻创编动作,鼓励同学大胆创新。培养同学自主学习的能力。
(五) 调节身心 :在完成本节课的学习目标之后,师生随着悠扬的音乐翩翩起舞,在和谐的气氛中放松和调节身心。最后教师进行总结,引导同学学会评价武术动作的质量,提高同学的审美能力。
六、脉搏示意图。
略
教学目标
1、 运动参与目标:创设学习情境,激发同学参与体育活动兴趣,让同学乐于学习。培养同学动作的协调性、灵活性和柔韧性。
2、 运动技能目标:学习两个简单的武术动作和相关动作名称,能自身借助动作名称进行武术动作练习,提高同学动作的.连贯性和对动作的认知能力。能在教师的引导下,根据对武术已有的感知进行武术动作创编,培养同学的创新能力。
3、 身体健康目标:通过学习,形成正确的武术动作姿势,发展协调、平衡和灵敏能力。
4、 心理健康目标:能与学习伙伴合作探究,一起提高,能自信地展示自身的学习效果,体验运动中的兴奋和紧张,培养自尊心和自信心,体会到学习的胜利与快乐。
5、 社会适应目标:在练习中建立和谐的合作学习关系,培养良好的武德和合作精神。
教学内容
1、武术的基本组合动作。2、拉丁舞蹈——恰恰恰。
重点
弄清动作方向和动作的衔接。
难点
动作准确,做到有力、有神。
1、 课前准备。
2、 体委集合整队,报告人数。
3 、师生问好,导入该课的内容、任务和提出学习要求。
1、通过多媒体展示《长拳》录像片断。
2、 观察课前常规情况。
3、 介绍中国武术的傲人成果和发展,导入本课,宣布本课任务并提出相关要求。
1、 体委和全班同学配合完成课前准备。
2、 积极考虑,注意听老师对课的布置和要求。
组织 :四列横队
要求 :站队快、静、齐,精神丰满、集中。
准备部分
舞蹈热身
舞蹈:“健康歌”
1、 放音乐,引导同学一起做课前准备运动——《健康舞》。
2、 教师与同学互动。
在音乐伴奏下跟随教师和领舞的同学在愉悦的气氛下跳起节奏轻快的《健康舞》。
组织 :
要求 :动作规范,韵律感、节奏感强。
基本部分
武术
1、武德教育。
2、武术的基本动作组合教学。
A马步劈拳
B弓步冲拳
3、自主练习和创编武术动作。
4、集体武术扮演。
1、 对同学进行武德教育。
2、简述以前所教的基本手形和步法。然后,教师做动作示范,同时进行相关术语教学。
3、教师巡回观察、指导,和同学交流。
5、引导同学跟随音乐进行武术扮演。
1、 注意听讲和考虑。
2、同学认真听讲和模仿,边做喊术语边练习。
3、自主或协作练习。积极发挥创新思维,自觉的、不怕苦的展开练习。
4、同学认真、精神丰满,呐喊助威展示。
组织:四列横队。
要求:注意动作手形和步法,动作规范,连贯流畅。精神丰满,节奏感强。
分组:分五个小组进行练习。
要求:1、注意平安,不能对打练习。
2、动作流畅。
恰恰恰舞
邀请朋友当舞伴复习恰恰恰舞。
教师巡回观察、指导,和同学交流。
“找好朋友”。自主或协作练习。积极发挥创新思维。
组织:自由组合。
要求:感受音乐舞动身体,有韵律感。
结束部分
调节身心放松运动和小结。
1、 引导同学跟随悠悠的华尔兹音乐放松。
2、 小结本节课。
褒扬、鼓励同学,再次强调武德。
1、 同学通过跟随老师做练习,放松肌肉和神经,达到减压目的,放松身心。
2、同学认真听讲。
组织:四列体操队形。
要求 :全身心放松,在悠扬的华尔兹音乐中,跟随教师做放松运动。
要求:1、宏扬武德。
2、把课堂学的组合动作扮演给家长观看。
3、注意扮演和练习的平安。
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