小学体育教案集合【15篇】
作为一名老师，编写教案是必不可少的，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？下面是小编为大家整理的小学体育教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
小学体育教案1
认知目标：
通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，提高学生走的正确能力，促进下肢和内脏器官的发展。
技能目标：
学会简单的韵律活动，发展学生工作的协调性、节奏感，提高审美能力。情感目标：通过教学活动，培养学生团结合作、不怕困难、敢于创新的优良品质。教学重点和难点：走时上下肢的协调，放松、抬头、挺胸、自然大方。
学习内容：
种姿势的走
学习步骤：
一、愉悦身心阶段：
1、小干部整队，师生问好。
2、布置本课学习内容。
3、小游戏：快马加鞭。
二、走姿训练阶段：
1、模仿各种不同动作的走。
师生以对话的形式边说边有节奏地模仿动作走，如：
①师：拍起手来？生：啪！啪！啪！
②师：吹起喇叭？生：哒！哒！哒！
③师：敲起鼓来？生：咚！咚！咚！
④师：打起枪来？生：叭！叭！叭！等??
2、体验各种不同方位的走。
在老师带领下随音乐节拍做各种不同的走，如：高重心的走、低重心的走、曲线走等。
3、讨论在日常生活中走的正确姿势。
①启发学生大胆地思考“人们在日常生活中有哪几种常用的'行走姿势？”的问题，如：向前走、后退走、侧步走等。②让学生回答：在什么情景中用后退走？什么场合用侧步走？怎样才能表现出“行如风”的姿势？
③从“人们的行走姿势是否一致？”等问题入手，老师做示范动作，让学生懂得不正确的走姿会给人流下不好的印象，会给自己的身体健康带来许多不利的影响。
④在老师的指导下集体练习向前走、后退走、侧步走等动作。⑤分组由小组长带领练习。
4、渗透《道路交安全法》
第一条为了维护道路交通秩序，预防和减少交通事故，保护人身安全，保护公民、法人和其他组织的财产安全及其他合法权益，提高通行效率，制定本法。第二条中华人民共和国境内的车辆驾驶人、行人、乘车人以及与道路交通活动有关的单位和个人，都应当遵守本法。
第六条各级人民政府应当经常进行道路交通安全教育，提高公民的道路交通安全意识。
公安机关交通管理部门及其交通警察执行职务时，应当加强道路交通安全法律、法规的宣传，并模范遵守道路交通安全法律、法规。
机关、部队、企业事业单位、社会团体以及其他组织，应当对本单位的人员进行道路交通安全教育。
教育行政部门、学校应当将道路交通安全教育纳入法制教育的内容。新闻、出版、广播、电视等有关单位，有进行道路交通安全教育的义务。
三、放松整理阶段：
1、放松舞步：
2、小结本课优缺点。
课的设计思路：通过各种形式的行走练习，可以纠正错误的行走姿势，养成行走的正确姿势和习惯，从而在练习中提高学生的体能。
小学体育教案2
学习目标：
1. 本课借助小垫子，主要发展学生的走、滚动、柔韧以及身体协调能力的基础运动能力。
2. 通过游戏，发展学生的爬行以及平衡能力，培养学生克服困难、勇敢向前、团结一致的意志品质，充分享受游戏带来的快乐。
学习重难点：
重点：发展学生的基础运动能力难点：滚动协调
教具准备：
1.小垫子40块
2.录音机一台
3.实心球4个
教学过程：
一．课堂常规
1.整队，师生问好
2.老师提出本课学习内容
3.队列练习
①稍息
②立正
③向左右转原地踏步走
教师以谈话方式导入新课：借助小垫子做一些非常有趣的活动。
教师带领学生进入角色，准备好上课。
教师进行队列练习，下达正确口令。
二．走一走，蛇形走
1.教师讲解活动方法及要求。借助小垫子当标志物，穿过小垫子走蛇形。在走的`过程中听哨声摆动物造型。
3. 教师组织学生集体练习走蛇形。
三．模仿操（协调能力）
1.教师谈话式导入准备活动。
2.教师播放音乐，活跃课堂气氛，带领学生进入角色。
4.教师带领学生配合音乐进行模仿，适时表扬与鼓励优秀生。
四．垫上运动
1. 垫上柔韧训练：横、纵叉、仰卧推半桥。
2.垫上滚动
1. 垫上柔韧训练：教师分别示范横、纵叉、仰卧推起半桥。讲解动作要求。
2. 教师带领学生练习并请优秀生表演。
3. 教师引导学生看见过什么样的滚动，并示范。
4. 教师组织学生练习球和小木棒的滚动。
5. 教师组织学生摆好垫子并做连续滚动。
6. 教师提醒学生注意安全
五．游戏：过河取把宝
1．教师导语引出游戏。
2．教师讲解游戏方法并请学生一起做示范。
3．教师讲解游戏规则。
5. 教师带领学生集体游戏，提醒注意安全。
六．结束部分
1.教师带领学生做放松活动。
2.教师带领学生进行本课小结。
小学体育教案3
一、教学内容
《双手胸前传接球》
二、教材分析
本课是在整合三、四年级小篮球教学内容的基础上提取出来的一堂以提高学生篮球能力，培养篮球兴趣为主的技术教学课。小篮球的原地胸前传接球是小学阶段需要掌握的最重要的篮球技术之一，此前学生只是初步学习了小篮球的运球技术。这是学生第一次接触传接球技术。
三、指导思想
在设计本课时，我以新《课程标准》为依据，切实贯彻“康第一”指导思想，以培养学生初步掌握“地胸前传接球”动作，培养和激发学生的篮球兴趣目的。遵循技术教学的规律，进行由易到难，由浅入深的练习，力求使每个学生都能在本堂课上体验到成功的乐趣。提高学生在探究学习和合作学习活动中解决练习中遇到的困难的能力。
四、学情分析
三年级学生身心的发展正处在由幼稚趋向自觉，由依赖趋向独立的过渡时期。求知的欲望和能力，好奇心都有所增强，对新鲜事物开始思考、追求、探索。学习的兴趣更为广泛。同学间开始进行个人简单交往，往往偏重于情感而分不清是非。自我意识有所发展，自主性要求日趋强烈，但仍然缺乏自我约束的能力。男女生出现生理差异，女生上肢力量较差，也许会出现传球不到位的情况。
篮球教学在低年级已经在游戏中出现，三年级学生已经学习过原地运球、行进间运球，有个别学生篮球运球技术较好，但大多数学生不会进行正确的双手传接球。
五、教学目标
（一）认知目标：使学生初步了解双手胸前传接球动作概念，初步掌握“原地胸前传接球”的动作。
（二）技能目标：通过视频教学、教师引导、师生合作探究，使70%的学生在传球时能做出“胸前翻腕”的动作,并蹬腿伸臂向前上方发力；接球时能做到紧盯来球主动伸臂迎球。学生能做到连续胸前传接球4-6次不掉球。
（三）情感目标：在练习和游戏活动中体验群体活动的乐趣，培养学生的合作意识，自主学习的能力。
六、教学重点、难点
（一）重点：准确的手型及传球的伸展和接球的缓冲动作；
（二）难点：解决传球中的胸前翻腕、向前上方发力和接球时的伸臂迎球技术。
七、教学策略
教学结构上，设计了以篮球游戏为主线，激发学练兴趣，培养良好习惯，在教学环境中，充分利用有限的运动场地和多媒体进行合理的布局，给学生尽可能大的活动空间和视觉上的直观感受；在教学手段，通过尝试教学培养学生自主学习能力；利用示范建立概念，利用讲解加深印象，利用练习体会技术；在评价方式上，把学生的自评、互评与教师的点评相结合；在能力培养方面，通过巧妙的安排游戏，培养学生协作能力，激发学生练习兴趣。
八、教学过程
（一）开始部分
1．观看篮球视频片段，教师语言激励学生学习篮球。
2．游戏：“近距离传接球”游戏。
学生二人一球，通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握能力，热身的同时，活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。
（二）基本部分
1．学习“持球”动作。
（1）观看持球动作视频。
通过观看视频，让学生牢记双手大拇指成“八字形”。对于三年级学生来讲，这是最形象最直观的.手段。
（2）学生模仿持球手型和徒手手型，并相互纠错，解决手型的问题。
学生通过自学、模仿、互助掌握持球手型。
（3）“较远距离传接球”游戏。
让学生在游戏中寻找和感悟最佳的传球方法是：人不动，用力把球传到同组同学那里。
2.学习“双手胸前传接球”。
（1）学生观看“双手胸前传接球”教学视频。
借助教学视频在学生的头脑中构建一个胸前传接球的最直观而又整体的初步轮廓。
教师通过传球的口诀：“蹲、伸、拨”；接球的口诀：“迎、收、屈”归纳双手胸前传接球的动作要领，便于学生记忆，进而突出教学重点，传球的伸展和接球的缓冲动作。
（2）学生尝试性模仿练习。
让学生根据前面构建起来的胸前传接球的最直观而又整体的初步轮廓，在尝试性模仿练习中，初步让学生具体感知原地胸前传接球的动作，并在尝试练习中发现自己或同伴遇到的各种困难。
（3）师生解决练习中存在的困难（探究、合作学习的方式）。
如：接球不稳容易掉，传球距离近，传球高度等。使学生初步了解传球和接球的各项动作要领。体现由整体感知到分解落实的技术教学规律。
（4）学生练习。
在学生初步了解传球和接球的各项动作要领后，安排学生充分的时间进行练习，体会并初步掌握这些动作要领。学生要充分利用这一时间进行练习，教师充分利用这些时间，及时观察，发现学生中出现的问题，并用个别指导这一最有效的形式，帮助学生解决困难，掌握动作要领。
（5）“听口令传接球”。
这种看似比较死板又浪费时间的方式，其实非常有助于让传球的学生注意自己的传球技术动作，也更能让学生体会“眼睛盯球，主动伸手迎球”的动作要领。更主要的是，教师可以比较准确的了解前面这段时间学生的技术掌握情况，教师可以根据观察，了解哪些同学完成的较好，哪些同学完成情况还不够理想。更有利于教师选取存在的共性问题，进行针对性的讲评指导。
（6）传接球比赛。
单调的传接球练习会让学生觉得枯燥。用比赛来代替练习，可以让学生在比赛中练习和巩固技术动作。
学生根据本组的水平可以调整间距，相互协调合作、速度灵敏。
“调整间距”注重学生的个体差异，培养学生应变能力；使学生们在练习中体验合作的重要性，能够运用好传接球动作，学生的积极参与使教学进入高潮。
（三）结束部分
“双人背背夹”游戏。
将这一游戏作为本课的结束部分，既可以达到放松的目的，同时进一步培养学生的团结协作，解决问题的能力。
（四）场地器材
多媒体电脑一台、投影仪一台、投影幕一幅、篮球场一块、篮球20个。
（五）教学预设
预计心率：平均130次/分钟，最高为170次/分钟，出现在32分钟左右；
练习密度：38%～40%；运动负荷：中等。
（六）课后反思
1.本节课多媒体教学，把教师至于导演地位，改变以往教师示范、讲解的传统，给学生以新奇感，同时也给学生带来了视觉上的整体构架，找到了学习伴侣。
2.本节课教师讲授的时间少了,为学生的学习提供了更为充足的时间。
3.本节课从学生掌握的情况来看，男生比女生要好。多数女生在接球上动作变形.虽然老师通过讲评指出了存在的问题，但学生的改进不理想。
4.最后的游戏有些学生不好好的活动，故意使别人接不住球。老师虽然采取了一定措施，但控制的不够。
5.本节课在运动强度和密度设计上没掌握重心，在课的主要部分学生的运动量少了
小学体育教案4
活动目标
1. 学习听信号向指定方向走，提高动作的灵活性。
2. 能与同伴一起持物走，提高动作的协调性。
3. 喜欢参加体育活动，感受与伙伴游戏的快乐。
4. 能遵守游戏规则，与同伴合作游戏。
活动准备
绳梯2套、投掷飞盘10个、百变条20根；小旗1面、音乐、塑料筐若干。
活动过程
热身部分
教师带领幼儿来到活动场，站成两列横队，边念儿歌《都是听话的好朋友》边做热身操，活动全身，主要活动下肢及脚踝部分。
都是听话的好朋友
走走走，走走走，跟着老师向前走。不掉队，不乱走，都是听话的好朋友（边原地踏步走边做双手举过头顶拍手、胸前拍手、左拍手、右拍手、弯腰拍手的动作）。
探索体验
1.创设游戏情境，鼓励幼儿探索正确走路的方法。
（1） 教师帮助幼儿提成一路纵队，并把一面小旗交给排头
的幼儿。
（2） 教师带领幼儿一路纵队边念儿歌边在场地上行进走，
提醒幼儿速度要适中，自由探索走的步伐、手的摆动等。
2.动作指导：听信号向指定方向走。
幼儿练习听信号向指定方向走。
幼儿排成一队，根据教师发出的指令向指定方向走。
幼儿指导要点：行走时，上体正直，肩和手臂放松，两臂自然前后摆动。
提示：教师观察幼儿走的姿势，鼓励其保持正确的姿势行走。 集体游戏
游戏：种树。
1. 布置游戏场地。
设置一个起点和终点，相距15米左右，在起点处放置若干根百变条作“小树”，2套绳梯相距1米，平行摆放于地面作“小河”，在终点处旋转一些塑料筐作“土坑”。
2. 介绍游戏玩法，开展游戏。
将幼儿分为两组，两路纵队站在起点线后等待。游戏开始，每组的第一名幼儿合作，两人抬着“小树”走过“小河”，来到终点，完成种树的动作后原路返回起点。再由每组第二名幼儿出发，游戏继续。看哪两名幼儿配合得好，走得又稳又快。
3. 教师进行评价和小结，使幼儿获得成就感。
放松整理
教师带领幼儿边念儿歌《都是听话的好朋友》边以踏步走的形式排成一路纵队，甩甩胳膊、踢踢腿放松全身。稍事休息后，教师带领或指导幼儿将材料归放好，收纳过程中教师要注意幼儿的安全。
狐狸和鸡
活动目标
1. 学习听信号向指定方向跑，提高动作的灵活性。
2. 能快速灵活地跑到安全的地方躲藏起来。
3. 喜欢参加体育活动，感受与伙伴游戏的快乐。
4. 能遵守游戏规则，与同伴合作游戏。
活动准备
体能条8根、体能环10个、拉力带4根；狐狸头饰1个、小鸡头饰若干、虫子卡片若干。
活动过程
热身活动
教师扮演“鸡妈妈”，幼儿扮演“小鸡”，站在圆圈线或站位点上做动物模仿操，主要活动手臂及腿部。
探索体验
1. 创设游戏情境，鼓励幼儿听信号向指定方向跑。
教师带领幼儿一起念儿歌《小鸡爱游戏》，念完后“鸡妈妈”发出指令“我们跑到大树边”，“小鸡”和“鸡妈妈”一起跑到大树边。“小鸡”和“鸡妈妈”再次念儿歌，“鸡妈妈”发出新指令“我们跑到草地上”、“我们跑到滑梯边”、“我们快跑回家（用体能条围成一个正方式或长方形表示）等。“小鸡”要听指令跑。
小鸡爱游戏
小鸡小鸡叽叽叽，跑来跑去做游戏。小河边，花丛里，高高兴兴真欢喜。
2. 动作指导：听信号向指定方向跑。
（1） 幼儿站成一个大圆圈，教师介绍活动内容。
（2） 教师示范和讲解正解跑的动作。
动作要领：上体正直稍前倾，左脚在前、右脚在后，两臂握拳自然屈肘前后自然摆动。
（3） 在场地上设置3条线，各相距20米。将幼儿分成两组，两列横队分别站在第1、2条线后等待。教师发出指令，
第1条线后的.幼儿向第2条线方向奔跑，第2条线后的幼儿向第3条线方向奔跑， 看谁跑的动作正确，并能注意避开同伴，注意安全。
集体游戏
游戏：狐狸和鸡。
1. 布置游戏场地，创设游戏情境。
（1） 将拉力带圈一块大的区域作“草地”，在“草地”上任意放置虫子卡片作“虫子”，在“草地”外围散放体能环作“安全地带”。
（2） 教师：小鸡们，今天妈妈要带你们去草地上捉“虫子”，但是有一只狡猾的狐狸会来捣乱，你们一定要听妈妈的话，看见狐狸来了要赶快跑到安全的地方躲起来，不要让狐狸抓到。
2. 介绍游戏玩法，开展游戏。
一名配班教师扮演“狐狸”。“鸡妈妈”带领“小鸡”到“草地”上捉“虫子”。当听到“狐狸来了”的指令时，“小鸡”要快速躲到“安全地带”。当听到“狐狸走了”的指令时，“小鸡”再次回到“草地”上捉“虫子”。若未躲好的“小鸡”被“狐狸”抓住则暂时退出游戏，在场地周围观看、加油。暂时退出游戏的“小鸡”不能超过5只，当“狐狸”抓到第6只“小鸡”时，第一只被抓的“小鸡”则可返回到游戏场地继续参加游戏。在规定的时间内，捉“虫子”多的“小鸡”获胜。
3. 教师进行评价和小结，使幼儿获得成就感。
放松整理
教师带领幼儿围成大圆圈坐在操场上，互相拍拍腿，放松身体。稍事休息后，教师带领或指导幼儿将材料归放好，收纳索还中教师要注意幼儿的安全。
小学体育教案5
教学内容：
三位数乘两位数的估算。（课本第35页的内容，及第36页的练一练）
教学目标：
1、 使学生掌握乘法的估算方法。在解决具体问题的过程中，能应用合适的发法进行估算。
2、 能与同学交流自己的估算方法，培养良好的学习品格，形成积极、主动的估算意识。
3、培养学生估算意识和估算能力。
教学重难点及关键：
重点：三位数乘两位数的估算方法。
难点：能正确、合理地对数据进行估算。
关键：联系实际，灵活处理。
教具准备：课件
学具准备：同桌准备一张报纸。
教学过程：
一、创设情境，提出问题。
1、课件出示课本35页主题图。
教师：你知道这是什么建筑物吗？你有什么感想？你想提出什么数学问题？
2、提出问题。
教师：你能估计这个体育场的座位数吗？
二、合作交流、解决问题
1、让学生认真观察体育场座位排列情况，估一估这个体育场能坐多少人。
（1）独立思考，估算整个体育场座位数；
（2）小组交流，让每个同学都在小组中说一说自己估算的方法，估算的结果数据。
（3）由小组派代表反馈交流结果。
由于图中没有具体数据信息，也没有呈现体育场的四周看台，所以学生的回答不可能得到较准确的数据结果，只要有合理的估算方法，教师就应该予以肯定。
学生1：从图中看出每小块看台大约有160个座位，这个体育场可能有30个看台，大约有4800个座位；
学生2：把体育场分东、南、西、北四个方位。每个方位大约坐1000人，四个方位，大约坐4000人。
学生3：体育场的每一排座位数大约是200人，估计这个体育场有30排，大约共6000个座位。
以上估算的方法，都有一定的道理，教师都应该予以肯定和表扬，让学生尝试成功的喜悦。
4、出示具体看台数据，进行估算。
（1） 课件呈现：
这个体育场共有28个看台，如果每个看台的座位数相同，你能估计出这个体育场的座位数吗？
（2） 理解数量关系，列出解答算式。
引导提问：
①这个体育场一共有多少个看台？
②每个看台有多少个座位（根据课文插图，说出准确数）？
③整个体育场的.座位数可以用什么算式表示？
板书：12×6×28或72×28
（3）估算算式结果。
一般情况下，学生把72看成70、28看成30来估算。
即：70×30=2100
（4）小结。
估算时可以根据“四舍五入”法把数据估算成整十、整百的数，，方便计算。
三、课堂活动
课文第36页“练一练”的第1题。
题目要求估计一张报纸一个版面的字数，学生有多种方法，可以将报纸折一折或圈出一块，在知道这一块的字数的基础再得到整版的字数，也可以数一数某一行的字数与总行数，然后相乘得到整版的字数。
四、巩固练习。
1、课内外作业。
课本第34页“练一练”的第2—4题。
2、配套练习相关习题。
小学体育教案6
内容：1，快快集合2，立正 稍息 3，母鸡爱小鸡
教学目标：1，认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性。
2，技能目标：经过反复练习立正，稍息来形成正确的动作技能，使动作做到协调性。
3，情感目标：培养学生团结友爱，积极进取的良好品质。
教学重难点：掌握立正稍息的做法，集合时的反应能力。
教学过程：
一，导入部分：
课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。
组织方法：成四路纵队——集合（如下图）
要求：队伍整齐，精神饱满。
游戏：快快集合。
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游戏方法：（1）先排成四路纵队。
（2）发出“解散”口令后学生分散到指定的区域内自由活动。或者有老师带领做模仿动作，当听到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快，静，齐的对为胜。
教与学的方法：（1）教师简单讲解并说要求。
（2）学生听指挥练习。
（3）教师反馈给学生l练习的情况，针对不足加以纠正。
（4）重复练习。
二，主体部分
授新知识：立正，稍息
导语：小朋友们，你们看过解放军叔叔集合时的场合吗？他们立正时站得像一棵松树一样挺拔，不动摇；稍息时也一样站得不错，你们要向他们学习，做一个伟大的人物。
教与学的方法：（1）导入
（2）讲解立正稍息的'做法，并做示范。
（3）学生听指挥练习，然后分组练习。
（4）教师观摩学生练习情况，并及时进行纠正。
（5）集合队伍，进行小结。
（6）让学生上来演习，检查练习情况。
三，结束部分
1，游戏：母鸡爱小鸡
游戏方法：把学生分成四队，每队选一名学生做“老鹰”，排头的学生做“母鸡”，并张开双臂 保 护 “小鸡”，其余学生做“小鸡”，拉住前面一个人的衣服，灵巧地躲闪，不让“老鹰”拍着。
游戏规则：（1）“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”，只能从侧面绕过去拍队尾的一个，也不能和“母鸡”相互推，拉，撞，扯。
（2）“小鸡”在躲闪时不要掉队。
2，整队，总结本节课的内容。
3，宣布下课，师生告别。
场地：一个排球场
小学体育教案7
1.武术基本功练习
你问的很笼统，给你从不同的角度介绍一下吧。
如果说练武术需要具备的基本素质：当然是柔韧性，我小时候练武术都会现跑步（为了热身）然后就开始拉伸韧带（就是压腿），武术很讲究基础，比如下岔（就是劈叉）和下腰都是必须要做的，而且必须会的。所以良好的柔韧性对于武术很重要，这样才能打出好功夫。
尤其是有一些武术比如“红拳”就专门有一种流派或者一种风格十分强调身体的柔韧性。如果是说基本素质：马步绝对是！如果马步都不稳，就不会是高手，不管问谁，谁都会这么说。
如果是说基本功夫基本拳种：很多无数都有入门的拳种，太笼统也不好介绍。不过天下武功出少林，而少林的入门拳就是“小洪拳”（注意这个hong和前面提到的hong不是一个字）所以可以把它看做入门拳种。
2.散打或拳击的基础训练
想真正学习武术必须找老师。
但是你现在的条件不允许，想自己练些基本功的话首先可以从体能下手。每天早点起床跑步，每天坚持不断，距离由近到远。
以后每天最少5~10公里。这样日久不但体能、耐力和增强毅力有所提高，而且养成了每天早起的习惯。
在每天每次跑步结束，马上压腿。压腿看似简单但不正确的压腿不但效果差，而且会把压偏。
这个你可以找本武术基本功的，这类书都有关于压腿和简单的一些基本功练习。腿压结束后，走趟子。
这个你也要找人或者找资料来学。这些基本功你如果肯能的话每天坚持练习。
等有机会有条件找到老师时，你的素质会非常不错。即使找不到老师，你的身体状态和反应能力都要比常人要好。
3.武术基本功练习中压腿的方法有几种
一.柔韧训练的目的：通过柔韧训练，可以增强韧带和肌肉的伸展能力，加大关节活动范围，增强身体的柔韧性。良好的柔韧性是正确掌握动作要领和达到动作要求的重要条件。
二.柔韧训练的分类：根据人体的部位分，主要有上肢的柔韧训练和下肢的柔韧训练。
三.训练方法：
1.竖叉：受训者两腿伸直，前后分开下压，上身直立，手可扶地。
2.横叉：受训者两腿伸直，左右分开下压，上身直立，手可扶物或人。
3.半劈叉：受训者一腿伸直，腿后侧着地，另一腿屈膝，脚跟贴臀部，腿内侧着地，两腿尽量分开，侧身下压，臀部着地；上体可做前俯后仰的压振动作。两腿屈伸交替互换，反复进行练习。
4.压腿：分正压腿和侧压腿。受训者一腿支撑，另一腿的脚后跟放在与腰或胸同高的物体上。正压腿时，脚尖勾起，上体向前下做压振动作；侧压腿时，脚尖内扣，支撑腿的脚尖外摆，身体外转，上体向侧下做压振动作。压振时，上体及两腿挺直。
5.正踢腿：受训者上体挺直，两臂左右分开伸直，手成拳；腿挺直，勾脚尖向上猛踢，左右腿交替上踢。
6.两人配合练习：
①坐地压髋：受训者面对面坐下，两腿伸直，左右尽量分开，脚跟*脚跟，手拉手；一方上体向后倒地时，肩背部着地，另一方上体前俯；然后前俯者将对方拉起，自己肩背部着地，对方上体前俯；反复进行练习。
②站立侧摆腿：受训者面对面站立，两手互搭肩，其中一人起一条腿向左（右）侧上方反复摆动，脚尖指向体前。两人交换进行练习。
③站立压腿：分正压腿和侧压腿。受训者面对面站立，其中一人将一条腿放在对方肩上，正压腿时，脚尖勾起，另一人两手抱其膝关节后撤并下压。二人交换进行练习。
在此训练中，要注意以下几点：
1.要持之以恒，循序渐进，严禁强制硬压；
2.压腿、压髋前要充分做好准备活动，提高肌肉温度，避免肌肉、韧带拉伤；
3.柔韧性训练要适度，要注意全面协调发展，防止过分发展柔韧性，引起关节和韧带变形。
4.小学武术课的标准及内容是什么
小学武术课是什么？因为国家还没有指定武术课程标准，所以很难来界定小学武术课程的标准及其内容。
自从我校三年来开展的.武术必修课，其目的在于普及适合于小学生的武术套路，并且在教学中取得了一定的效果，获得了家长良好的口碑。但是从学科性质上讲，我们还要更正几种对武术课不正确的认识。
武术课就是带着学生玩？这是一种不正确的认识。首先，武术是我国独有的一项体育运动。
既然是体育运动，在教学中必然含有与学相关的“玩”的内容与游戏。其次，武术作为一项专业性很强的学科，教师在教学中把学生应达到什么水平了然于胸。
在教学中，以学为主，以“玩”为辅，通过把“玩”作为学习内容的辅助教学手段，把更好的使学生提高技术水平为教学目的。最后，教师的专业性直接关系到学生的学习和掌握情况。
武术教师本身应具有非常专业的技术水平与教学能力，才能一步步的实现教学目标，使孩子学的棒，练的好，培养一个个的“成品”。如果教师不具备一定的专业能力，那教出来的孩子也就成了一个个的“半吊子”。
所以，如果武术课就是带着学生玩？那么每个人都能够成为武术老师，因为每个人都会玩。武术课就是让学生出汗？武术课作为一项体育运动出现在小学的课堂上，必然有一个运动量出现。
孩子在上小学的在现阶段中，我们可以根据孩子的年龄划分为小学低年龄段和中高年龄段。在低年龄段的武术教学中，主要通过模仿动作，来提高孩子的协调性。
在中高年龄段的武术教学中，将进行适合孩子学习武术套路的普及。其中学习的内容至关重要。
例如：我校一年级孩子从进校开始学习武术套路的基本动作，手型、步型、基本组合为后来要进行的武术操教学打下基础。二年级孩子就要开始进行武术操的提高训练。
三年级孩子要进行学习更高一级的武术套路——少年拳。四年级孩子学习长拳基础套路——长拳三路。
五年级孩子学习太极拳基础套路——二十四式太极拳。我们可以看到，在进行学习相关套路的同时，还要学习大量的相关动作和大量的练习，如弹腿，腾空飞脚等等。
由此可见，武术课不仅仅是让学生出出汗，跑跑步的体育课。武术课就是让学生学本事？在新课标提出后，许多的学科都提出了以人为本的教学理念，武术课也不例外。
在教学中应时时因人而异的提出不同的教学目标，而不能千篇一律的要求学生。有些不了解武术的朋友会认为设置武术课的目的不就是让孩子学本事的吗？此话差异！我们处在一个和平时期，社会氛围和谐，经济发展迅速，武术的主要功能已经从过去的防卫慢慢的转化为健身。
5.小学五年级武术步型拳的教案
那就练五步拳啊，把五种基本步型编成一套简单的动作就可以了，每个地方的都不一样，我帮你编一个好了，
1.起势：抱拳
2.搂手弓步冲拳：左手向左侧搂手回到腰间抱拳，同时左腿向左侧跨一步成左弓步，同时右拳从腰间冲出；
3.弹踢冲拳：右拳收回腰间，同时起身弹右腿并冲左拳；
4.搂手马步冲拳：接上动作，左拳搂手收回腰间同时右腿落步成马步，同时右拳向前冲出，随后右拳收回冲左拳；
5.歇步下冲拳：左拳向左下搂左腿外侧收回腰间，同时左转身成歇步右拳向下冲拳（左脚前右脚后）；
6.虚步挑掌：右拳变掌横掌上扬并起身同时右脚上步，随后左脚向前一步成虚步同时右掌由上致侧后形成勾手，左拳由腰间向前由下至上挑出成立掌；
7.提膝穿掌：身体右转同时右掌收回腰间，并左掌自左向上过头顶再向下扣，左脚收回到右脚侧成丁步，双腿微屈，随后右腿伸直左腿提膝成独立步，右掌从左掌上向右上方穿出；
8.左仆步穿掌：左腿向左侧落下成仆步，同时左掌向下穿出；
9.右仆步拍掌：起身做仆步轮排，成右仆步排掌；
10.弓步上钩拳：起身成右弓步，同时右掌变拳向上格挡并左掌变拳自下而上顺身体钩出；
11.马步劈拳：起身右脚外旋同时上左步同时双掌变拳放于腹前，随后下蹲成马步同时双拳自下而上举过头顶再向两侧下劈；
12.收势：抱拳还原时间比较仓促，写的比较简单，不过弓马仆虚歇五种基本步法都有了同时还有丁步和独立步，冲拳劈拳钩拳也都有了，差个砸拳，忘记了，掌法还差推掌，钩手也有了，编的还凑合，而且估计有点武术基础的人应该都能看的差不多.楼主也可以自己编一套啊，我这个只是个参考。
6.武术基本功的串联式有哪些动作组成的
两拳组合左直拳击头---右直拳击头左直拳击头---右直拳击胃左直拳击胃部---右直拳击头部三拳组合左直拳击头---左直拳击胃---右直拳击头左直拳击头---左直拳击头---右直拳击头左直拳击头---左直拳击头---右直拳击胃左直拳击头---右直拳击头---左直拳击头左直拳击头---右直拳击胃---左直拳击头四拳组合左直拳击头---右直拳击头---左直拳击头---右直拳击头左直拳击头---右直拳击胃---左直拳击胃---右直拳击头短拳组合左下平勾拳击胃---右侧勾拳击头右侧勾拳击头---左下平勾拳击胃左侧勾拳击头---右下平勾拳击胃右下平勾击胃---左侧勾拳击头左右直拳和短拳配合的组合拳左右直拳击头---左下平勾拳击胃左右直拳击头---左下平勾拳击胃---右侧平勾拳击头或右上勾拳击头左右直拳击头---左侧勾拳击头左右直拳击头---左侧勾拳击头---右下平勾拳击胃左直拳和右短拳配合的组合拳左直拳击头---右侧勾拳击头左直拳击头---右侧勾拳击头---左下平勾击胃左直拳击头---右下平勾击胃左直拳击头---右下平勾击胃---左侧够拳击头（或右上勾击头）左直拳击头---右下平勾击胃---左下平勾击胃---右侧勾拳击头左直拳和左短拳的组合左直拳击头---左侧勾拳击头左直拳击头---左侧平勾击头---右下平勾击胃左直拳击头---左下平勾击胃左直拳击头---左下平勾拳击胃部---右侧平勾拳击打头部综合拳组左直拳击头（假动作）---右直拳击腹（假动作）---左摆拳击头左右直拳击头---左右下平勾击胃---左侧勾拳击头---右左上勾拳击头---右侧勾拳击头。
小学体育教案8
教学目标：
1、了解几种练习球感的方法，尝试去完成这些动作。(可以多用几节课来练，贯穿球类单元的.始终)
2、学会原地运球技术
3、克服困难，独立学习、合作学习。
主题导入激发兴趣
1.整队，师生问好
2.宣布本课内容，提出要求
3.小游戏：小皮球“跳跳跳”
4.基本部位操
掌握技能
一、球感练习
1.单手举球与头顶左右交替
2.腰绕环左右
3.膝关节绕环
4.绕8字
二、学习原地运球技术
1.正确动作练习
(1)教师分解动作讲解示范
主要手接触球的部位，运球的高度
(2)组织学生尝试正确动作练习
规定个数的达标练习，左右手分开练习
(3)展示、点评
(4)分组练习，互帮互助
(5)教师巡视，纠正错误
(6)集体展示
提高学习兴趣，通过比较、讲解、示范，让学生明确本课重点。通过正确动作尝试练习，学生互评与帮助，进一步掌握运球的技术动作体验成功的快乐。
舒缓情绪
1.组织学生放松运动
2.总结表扬
3.布置锻炼任务
小学体育教案9
第一课时
教学内容：
烟酒对人的危害。
教学目标：
让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的健康危害大。让学生知道过量的酒对人的脑肝胃都有伤害作用。使学生懂得中小学生绝对不能吸烟、喝酒。
教学重点：
吸烟、喝酒对人体的危害
教学过程：
一、导入新课：让学生看漫画：吸烟=坟墓，让学生发表观后感，由此导入新课。
二、学习新课：分小组说一说吸烟的危害看一看烟对人类的危害（文字资料）说一个实验结果。议一议看了以后的感想。
分小组说一说酒对人的危害。听老师讲一讲为什么不要喝酒抽烟。
三、作业：烟酒对人体有哪些危害？
板书设计：烟酒对人的危害吸烟的危害（尼古丁气管肺喝酒的危害（脑胃肝）
第二课时
教学内容：
小排球：垫球。
教学目标：
小组学习初步把握排球运动的垫球技能。
教学重、难点：
初步把握排球运动的垫球技能。
教学步骤：
一、集合整队。
二、自主游戏，认识球性
教师活动：
1、组织学生常规训练
2、组织学生自主游戏。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、自主结合成小组，有排球进行游戏，充分活动的同时认识球性。
三、小组学习，掌握技能
1、垫球的准确动作：插、夹、提的动作。
2、能随来球做出上步垫球动作，并能尽量把动作做准确。
教师活动：
1、提出垫球的动作要点，鼓励学生尝试两人配合的垫球，并让学生在体验动作的同时思索如何应付不是很到位的来球。
2、组织学生交流，并演示上步垫球动作。
3、组织学生继承练习，并巡视指导动作。
学生活动：
1、按教师提示的动作要点体验自抛自垫、两人互相抛垫，体验垫球动作的到位和垫不倒位的来球动作。
2、大胆地进行交流，在观看示范的同时善于找出自己动作中的不足。
3、两人一组合作学练，有针对性地改进垫球动作，体验上步垫球的动作和伙伴间的默契配合。
四、纯熟技能，创编游戏
教师活动：
1、提出活动要求，鼓励学生大胆地去尝试，巡视指导。
2、引导学生进行体验交流。
学生活动：
1、在小组长的带领下大胆地尝试游戏，在游戏中进一步纯熟动作。
2、大胆地说一说创编游戏中碰到的困难和收获。
3、在教师的带领下进行放松练习。
五、课后小结：
本课在教学中我都是先提出体验的要求，然后让学生自己去体验动作，然后回过来进行教学，学生学得很快，这样虽然有违了我们以往的先讲解示范，再组织练习，但整节课学生的'积极性很高，掌握动作也很快，学生间的相互配合也不错，我也上得很轻松。
第三课时
教学内容：
蹲踞式起跑、快速跑。
教学目标：
在游戏比赛中发展跑的能力。
教学重、难点：
发展跑的能力。
教学步骤：
一、集合整队。
二、快乐游戏，活跃情绪
教师活动：
1、组织学生常规训练
2、组织学生游戏：抢位子
3、组织学生复习基本体操。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子
4、两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动作到位、有力。
三、积极游戏，你追我赶
1、蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。
2、蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻松协调。
教师活动：
1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。
2、组织学生起跑游戏：看谁反应快。
3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。
4、及时鼓励和小结各项游戏。
学生活动：
1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习，着重体验起跑时的蹬地动作。
2、积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快
3、游戏：龟兔赛跑（同一起跑线）
4、团结力量大：分成六小组，每组六人，小组商量，根据每人的体力分配不同的距离，接力赛跑，进行集体力量的展示。
四、课后小结：
本课最成功的是一张报纸让学生用了一节课，而是最后的一项接力跑学生的积极性调动得最好，小组间学生的配合也出乎我的意料，进取精神表露无疑，唯一的不足是在操场上有风，玩第一个游戏时座位固定不下来，学生有点着急。
第四课时
教学内容：
短绳的收发、打绳结和跳短绳。
教学目标：
通过打绳结和跳短绳活动发扬学生的团结和相互帮助合作的精神。
教学重、难点：
通过打绳结和跳短绳活动发扬学生的团结和相互帮助合作的精神。
教学步骤：
一、集合整队。
二、自主活动、活跃情绪
教师活动：
1、原地踏步走和齐步走练习。
2、队伍的集合与疏散，锻炼学生集合队伍和如何配合。
3、自由组合进行老鹰和小鸡的游戏。
学生活动：
1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习，练习中能够做到大腿高抬，手臂摆直，抬头挺胸，目视前方。
2、积极体验如何做才能较好做到集合与疏散队伍的整洁快速。
3、按照游戏规则欢快地进行游戏活动，在游戏中能与同伴密切合作。
三、合作探究、掌握技能
教师活动：
1.讲解该次课的任务，使学生明确该次课的练习目标，首先调动学生自己合理支配和控制时间的能力。
2.讲解强调收发绳子的方法和要求，并组织学生进行尝试练习。
3.组织学生学习打绳结活动，要求学生在学习中发扬相互帮助合作的精神。
4.讲解示范双脚跳短绳的方法要求。
小学体育教案10
课题：
1、左（右）转弯走
2、游戏：双人倒走
教学目标：
1、使学生形成站立、行进的正确姿势和良好习惯。
2、通过队形队列，让学生养成动作正确、反应迅速、整齐一致、服从集体、听从指挥的良好作风。
3、通过游戏，发展学生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培养学生的意志品质。
教学过程：
一、开课
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布课的`内容
4、安排见习生
二、行课
1、教师讲解左（右）转弯走的动作方法并作示范
2、学生分组练习
3、教师个别指导
4、集体讲评，教师纠正错误的动作
5、做游戏：双人倒走
a、教师讲解游戏规则
b、组织学生进行游戏活动
三、结课
1、集合整队
2、组织学生做放松操
3、教师小结
4、师生再见
小学体育教案11
学习目标:在足球的内脚背运球中锻炼学生刻苦和坚忍不拔的意志
学习内容:内脚背运球
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1、教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则、
2、请同学布置场地和控制赛跑的距离、
3、邀请一组同学一起完成一次游戏、
4、教师组织进行游戏、
5、进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏、
学生活动：
1、认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解、
2、布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏、
3、进行游戏时尽自己的能力与同伴完成游戏、
4、在游戏中要及时的.纠正存在的错误、
组织：如图：
___________
___________
___________
___________
二、合作探究、掌握技能
重点：运球的脚步动作和如何用脚来改变球的方向
难点：改变球的方向时能够较好控制好自己的身体重心
教师活动：
1、讲解示范内脚背运球的动作方法和要领，组织学生自由分散在操场内，进行练习
2、组织学生进行绕过各个障碍物后进行射门练习。
3、两人相互传球，最后射门练习、
学生活动:
1、细心观察聆听老师的讲解和示范，积极进行模仿练习。
2、在练习中和同伴密切配合，体验配合的乐趣，体验成功。
3、练习中能够基本按照老师的讲的动作方法和要领，进行尝试。
4、运球接力赛，比比看哪组完成的又好又快。
组织：如图：
_______________
_______________
_______________
_______________
场地器材：足球场一片，小足球36个，障碍物若干
小学体育教案12
教学设想：
本课课题原为《三原色与三间色》，但这样的课题往往不能激发学生的兴趣，于是我就想到了眼睛的旅行，让同学们在看的过程当中，自然的理解三原色和三间色的关系。
在情境设计中，我用到了实验和游戏，这样更能使学生能够深刻地了解它们之间的关系，并且能够很好地去运用他们。
整一节课中，我的会话结合英语的用词，在色彩的运用上也结合了英语，可说是我的一种构思，我们既然在一二年级开设了英语口语课，就应该把英语好好地结合到各科当中去，有机地结合运用，才能产生更好的效果。
主要设计流程或意图：
情境设置一：情境导入，结合课件，激发兴趣。
1、师：小朋友们，你们肯定都有过旅行的经验，在外面尽情的呼吸新鲜空气，放松自己的心情，看看外面的美丽世界，拥抱我们可爱的地球，这节课呢，老师想通过大家的眼睛，来一次不一样的旅行，一个色彩旅行。下面让我们一起用我们的眼睛，展开这次神奇的旅行吧。
课件页1：（很多很鲜艳的图片分别来自各个国家的风景，最后停留在一片花的海洋，这是我们平常很常见的，缩小这片花海的像素分辨率，放大图片，使图片的颗粒变大，从中出来三种颜色的蛋（椭圆的也行），红red、黄yellow、蓝blue，点击后鸡蛋破裂，走出一个小娃娃，他们先跟小朋友打招呼，接着让这些色彩说出自己的中文名和英文名，简单的自我介绍）
2、师：刚刚小朋友们看了一片花的海洋，为什么后来变成了三种颜色呢？
情境设置二：动手动脑，研究证明。
试验：
师：带着这个问题，我们接下来做一个实验。（关于试管的试验）
大家知道老师手拿着的是做实验用的试管，试管里装的是什么？
生：水
师：那你们知道水用英语怎么说？
生：water
师：恩，大家都知道水的英文读water，下面我在水中滴入这个（红色的水彩颜料水），有哪位小朋友可以告诉大家，加入红色颜料的水用英文怎么说？（用我们刚刚读过的单词来说）
生：redwater。
师：verygood。他今天表现真好，老师送给他一个红花胸饰，表示鼓励，那么希望其他小朋友也要像他一样。
师：nowgoon。我在其他的两个试管中，也滴入相应的颜料水，请小朋友们举手来说出它们分别叫什么？
生：yellowwaterbluewater
师：good。看来今天我们的小朋友表现得都很好，听得又认真又仔细。
那么，他们可以用其他颜色调出来吗？
生：不能
师：好，他们都不能用其他颜色调出来，我们就叫他原色——原来的色彩，因为他们有三种，我们把他们三兄弟叫三原色。说到这里，也许小朋友会问：“那黑白灰也不能调成呀，怎么他们不是三原色？”因为它们是无彩色，而红黄蓝是有彩色中的三原色哦。
3、师：下面我们回过头再来看看
课件：（只见色彩宝宝在公园里见面后，互相用英语问好（最基本的日常用语goodmoring，Howareyou？等）当他们互相握手的时候，发现他们握着手发生了变化，红宝宝和黄宝宝握着的手，变成了橙色，于是他们都非常好奇，相互都握了手，他们发现红和蓝变成了紫色，兰和黄变成了绿色。）
师：小朋友，你们在刚刚的一段片子中看到了什么奇怪的事情？
生：他们的手都变了颜色……
师：他们的手发生了哪些变化？哪个细心的小朋友能够说清楚？
生：他们握着的小手变成了另一种颜色……
师：对了，我们仔细看看，两个小娃娃握起来的手都变成什么颜色了？
生：红色宝宝的手和蓝色宝宝的手握起来变成了紫色了……
师：真的吗？我们接着看下去。
（课件：红宝宝走到兰宝宝那里，两个宝宝合而为一了，变成了一个全新的紫宝宝……）
师：看，多么神奇呀，两种不同颜色的宝宝走到一起，他们融合，变成了全新的宝宝了，大家知道这是什么颜色？英语怎么读吗？
生：紫色purple。
师：welldone。
那么相同的，红宝宝和黄宝宝融合呢？黄宝宝和兰宝宝融合呢？
生：orangeandgreen。
师：sogood/再想想。
现在小朋友再思考一下，三原色之间融合的颜色叫什么呢？
有那个小朋友课外知识比较丰富知道的？
生：……
师：这个叫间色，因为是两种颜色之间的颜色，所以叫间色，因为可以合成三种间色，我们叫他三间色。懂了吗？
生：……
3、师：但是又出现一问题了，刚刚我们大家看到的是个子都等的颜色娃娃，如果现在出现了一个大的红娃娃，让他跟黄娃娃融合呢？情况会怎么样呢？
（课件：大个子的红娃娃和小个子的黄娃娃变成了红橙娃娃，相反的，小个子的红娃娃和大个子的黄娃娃变成了黄橙娃娃。这两对娃娃的融合同时进行）
生：……
师：nice。接下来我想让小朋友来找颜色，谁能找的又快又准。
（课件：把word中的画图放到课件中去，并在上面分别放置四个有两个相等的圆相交形成的图形，并在各个圆上涂上三原色，但相交的地方留白，让小朋友去补充，在旁边设一个按钮，在小朋友补充完整后，一点击，供对照的图形及正确的颜色会出现）
师：（以上步骤一部带过）不太理想的小朋友回去以后再去试试看，补充好的小朋友也不要骄傲。
接着我让大家拿着试管，自己来体验一下我们这次眼睛旅程的主要目标，动动小手变变颜色吧。
（学生自己动手变颜色）
4、师：我刚刚看了小朋友的调色，发现真的很不错哦，不知道大家能不能很准确地找出这种间色呢？（课件图形）请同学们在每组中派选一名代表上来找颜色。
（学生一组一组进行着颜色……）
师：下面小朋友看看老师找出来的色彩，在比较一下，到底是哪组小朋友代表最棒？
（评选……）
情境设置三：游戏结合，深刻记忆。
师：既然大家都会找也会配色了，老师在这里呢，要教小朋友一种很好玩的“躲猫猫”画法，我们要来找找颜色，看这么多颜色都藏在哪里？
（展示一幅全黑的画）
师：大家知道吗？在这张图画纸上，有各种各样的颜色哦，现在呀，我们就来找找看吧。
生：好
师：先在这里试试看，看看黑色的油画棒底下有哪些颜色呢？当老师找出一种颜色的时候，大家能不能用英语来说出这种颜色呢？
生：能。Yellow、purple、orange、red、blue……
师：welldone。那么你知道这幅画是怎么完成的吗？怎么能把这么多颜色藏到里面去呢？
生：（现在里面涂上颜色，各种各样的颜色，在最后把黑的油画棒涂上去。）
师：good。（我们在里面涂颜色的.时候，可以想到什么颜色就涂什么颜色，很随意的。）
那么在找颜色的同时也可以以画的形式来找一幅漂亮的画，让这张图画更加的生动。比如我把这个找颜色的画变成了海底世界、大房子、公园……
（出示范画）
师：今天我们就来做一幅生动有趣的找彩图，让你们的眼睛进行一次真正的色彩旅行。
老师要看看，谁能做得最好，待会儿我们要评出最好的三位小朋友，我会送给他们小小的纪念品哦。
三、学生作画，教师指导。
情境设置四：评评讲讲，取其精华。
（在黑板上贴出banana组、orange组、apple组、pear组的图片，分别代表每一组的小朋友进行比赛，看看那一组的小朋友能够胜出，）
把画得最有特色的小朋友的画贴上来，让其他小朋友来找找他们的优点，把他们的闪光点抓出来。
师结语：今天的这节课大家都学到了什么？
生：……
师：只要我们热爱生活，学会多观察，学会多研究，就会发现生活中很多的奇怪好玩的事情，那么，才能用自己的画笔描绘更美丽的人生！
课后小结：
第一次在一堂课中放进英语、常识等知识，让学生很新奇，这节课本来的主题是《三原色和三间色》，我为了更能吸引小朋友，把题目改了改，效果的确不错。学生带着疑问走进教室，从开始了解三原色，到知道了三间色。这一个过程是学生很自然地学到了课本知识，在通过用英语来说各种颜色的单词，更能很好地巩固了英语词汇。接着是用试管来试验三间色的形成，这就更能让学生掌握三间色的由来。做到形象思维和抽象思维相结合的效果。
小学体育教案13
学习目标：
懂得体育课堂常规要求，并知道如何排好体育课队伍。
学习内容：
引导课——课堂常规
学习步骤：
一、歌舞交流性引导：
1、宣布上课，师生问好。
2、歌舞“找朋友”。
歌词：“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼，握握手，记住我叫x x x，再见！”
①集体学唱“找朋友”的歌。
②教师示范、讲解“找朋友”的方法。
③同座位同伴表演“找朋友”，相互介绍名字。
④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的舞，最后一句互换角色，其余同学在座位上拍手、唱歌。
二、常规性引导：
1、讲解什么是体育课课堂常规？
2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容？
3、议一议怎样排好体育课队伍？
三、趣味性引导：
1、室内游戏：快快排队。
2、评价、小结。
五、教材重难点：
重点：了解什么是体育课。
难点：知道上好体育课的要求，遵守纪律、团结合作。
六、场地器材：
教室
七、教学流程:
1、开始部分：
师生问好，教师自我介绍，宣布本次课的内容和任务。
2、基本部分：
讲解本学期体育课的要求和任务内容；讲解体育课的课堂常规及要求；讲解游戏规则，在游戏中培养学生团结合作意识。
3、结束部分：
教师总结本次课的情况，然后，下课 。
八、教案：
授课年级：五年级 人数：40 任课教师：张鑫鑫
课后反思：
按照惯例，开学的第一堂体育课我安排为室内课。这是我第一次讲室内课，内容无非还是对课堂的要求、教学习惯、上课时应注意的问题等方面的讲解。头一次讲这些内容时因为准备的东西很多，所以一堂课都没讲解完。而这学期，我想孩子们已经对我要讲的`东西有了大概的了解，所以不打算安排太多的理论知识，下节课我就打算安排外堂课，让学生在实践中体会我教的知识，注意的一些问题。
小学体育教案14
一、教学目标
【知识与技能】
说出急行跳远的动作要领，85%的学生能按要求做出急行跳远动作。
【过程与方法】
在游戏、竞赛、情境练习中发展速度素质和下肢肌肉力量，增强协调性。
【情感态度与价值观】
在练习中提高学练兴趣，增强进取心理。
二、教学重难点
【重点】
助跑与踏跳的结合。
【难点】
准确、有力地踏跳。
三、教学过程
(一)开始部分
课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，强调安全纪律问题，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，大家还记得上节课我们学习的立定跳远技术吗?(学生回顾)，跳跃技术也是我们生活中常用的技术之一，除了立定跳远之外，还有一些跳跃技术也非常的实用，今天老师就和大家一起继续学习另一种跳远技术—急行跳远，希望大家能继续保持学习的热情!
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
(二)准备部分
1.游戏：看谁跳得快。
组织教学：画一条起跳线，在前方10～20m处画一条平行线为终点线。将学生分成人数相等的几个队，各队排成纵队站在起跳线后。教师发令后，各队排头为第一组用双脚并跳的方法向终点线跳去，先跳到终点线者为胜。
要求：用双脚起跳，不能走或跑;比赛时不能抢跳。
2.徒手操：头部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、背弓拉伸、全身运动、跳跃运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：动作到位，舒展大方。
3.专项练习：双脚跳。
组织教学：四列横队，体操队形。
要求：依次连续起跳。
(三)基本部分
1.示范(侧面示范)并提问，启发学生观察思考。
提问：急行跳远是由几个环节组成的。
学生回答：四个。
组织教学：双轨队形。
要求：认真观察动作并思考，积极回答问题。
2.讲解
自然助跑，逐渐加速，最后一步踏跳时踏跳腿积极下压，用全脚掌快速有力地踏板(或踏跳区)蹬伸起跳，使身体充分腾起;落地时，身体前倾屈膝缓冲，双脚同时落地保持平衡，两臂前摆。
3.练习
(1)原地徒手模仿练习，体会用力顺序
组织教学：四列横队，体操队形。
要求：仔细观察模仿动作。
(2)上三步或五步结合起跳的练习，注意上步与起跳的时机掌握
组织教学：四列横队，体操队形，依次进行练习。
要求：单脚起跳。
纠错：起跳腿上板不积极，教师提醒加快上板的速度。
(3)短距离助跑起跳练习
组织教学：体育小组为单位，各队前面放置体操垫，从排头至排尾依次进行练习。
要求：助跑与踏跳配合协调。
纠错：起跳时倒小步或身体前冲，反复练习上步起跳，或观看示范动作，注意起跳时头和上体的`姿势。
(4)完整练习
组织教学：四路纵队，依次练习。
要求：上下肢协调配合。
纠错：腾空时低头，教师语言提示纠错。
(5)分层练习，越过不同距离标志线
组织教学：教师提前设置好不同远度的标志线，学生根据自己的情况自主选择相应的位置，选好后站成一路纵队，依次进行练习。
要求：互相观察提醒动作要点。
4.检验—优生展示
5.辅教材—站立掰手腕
组织教学：全班学生按分成两组，男女生比例相同，双方2人一组面对面站立，右手互握，肩部固定，前臂保持竖直，教师发令后，双方用力将对手手腕下压，直至将对方手背压到与肘关节齐平或以下。
要求：遵守规则，注意安全。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐放松操。
组织教学：四列横队。
要求：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：师生总结急行跳远动作要领，教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
四、预计负荷
练习密度：30%～35%;平均心率：125～135次/分;运动强度：中等。
五、场地器材
田径场、音乐播放器、标志物若干。
六、课后反思
小学体育教案15
学习阶段：水平二
学习目标：进行各种运球练习，并对自己的表现感到满意。
学习内容：各种运球练习
重点：掌握各种运球的方法和要领。
难点：在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。
学习步骤：
自主活动、活跃情绪
教师活动：
1、组织学生有秩序地进行拿球。
2、集合队伍，讲解该课的学习内容和要达到的目标。
3、带领学生进行胸前、头上点拨球练习和头部、腰部、跨下绕球练习，熟悉球性，激发起学生的练习兴趣。
学生活动：
1、能够有秩序地进行拿球，表现出积极进取的精神。
2、细心聆听观察老师的讲解示范，对老师的动作有一种欲望，并能积极进行模仿练习，在练习中能够严格要求自己，做到尽量不掉球。
组织：四列横队
合作探究、掌握技能
重点：掌握各种运球的'方法和要领。
难点：在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。
教师活动：
1、由于学生拿到球后，比较兴奋，老师先做几个比较难的动作示范，再组织学生自由模仿练习。
2、老师总结，万事开头难，鼓舞学生的斗志，激发学生学习的欲望，再讲解示范简单的动作方法，组织学生练习。（原地左、右手变向运球练习，原地左、右手高、低运球练习，原地左右手交替运球练习。）
3、讲解示范运球急停急起练习，组织学生进行尝试，体验运动中运动和静止的变化，应如何做才能较好控制好自己的球。
学生活动：
1.细心观察聆听老师的讲解示范，积极进行模仿练习。
2.通过老师的讲解，对篮球练习充满细心，斗志昂扬。
3.练习中能够相互观察比较，坚持不懈，认真积极完成老师交代的任务，并且对自己的练习表现感到满意。
教师活动：总评此次课上学生的练习情况，对表现突出的同学进行表扬和鼓励。
学生活动：总结自己的得失，对自己的表现和进步感到愉悦。
组织：原地运球时队列同上，行进间绕篮球场进行。
创新延伸、展示技能
教师活动：组织学生进行短绳练习，并回收器材
学生活动：认真完成短绳的练习，积极回收器材。
场地器材：篮球场一片、篮球36个、短绳36根
课后小结：
学生在篮球活动中，都基本上能够按照老师的要求，相互观察模仿，比较，表现出了良好的上进心。并且在练习中学生能够克服酸痛的困难，坚持到底完成学习目标，获得了极大的快乐。
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