体育优质课教案15篇(合集)
在教学工作者开展教学活动前，就难以避免地要准备教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家整理的体育优质课教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
体育优质课教案1
一、活动内容：
我会滚皮球
二、活动目标：
1、学习滚球的方法，练习将皮球从起点滚到终点，初步学习直线滚球和绕障碍物滚球。
2、在教师的语言提示和自己的尝试练习过程中，逐渐探索又快又稳的滚球方法，产生玩球的愿望和兴趣。
3、在活动中努力听清教师的要求，坚持将自己的球滚到终点，体验游戏的快乐。
三、活动准备：
皮球若干。
四、活动过程：
1、玩皮球，引导幼儿自由探索玩皮球的方法，看谁的花样多，和别人玩的不一样。
2、教师和幼儿边唱歌曲《大皮球》边玩大皮球的`游戏。教师边拍皮球边念儿歌："大皮球，真正好，拍拍拍，跳跳跳，一会儿低，一会儿高。"念到"跳跳跳"时，幼儿就变成"皮球"随意蹦跳。
3、引导幼儿学习球贴在地面用力向前滚、两手分开接的方法。提醒幼儿注意两人之间保持一定距离。
4、学习直线滚球和饶障碍滚球。尝试把球从起点直线滚到终点直线。
教师：今天，大皮球又想和我们班的小朋友做游戏了，皮球想从你们的面前一直滚到红线那里，小朋友你能帮助它们吗？
5、幼儿人手一只皮球，练习将球从起点滚到终点后，再将球取回站在老师周围。
6、教师：你们觉得皮球怎样才能滚得又快又稳？
教师总结：
小朋友要跟着皮球往前跑，而且滚球时不能用劲太大。
1、幼儿再次尝试把皮球从起点滚到终点。
2、引导幼儿把自己的皮球扔进筐子里，然后带领所有幼儿坐在场地旁跟随老师的口令做放松腿部的动作。
体育优质课教案2
活动目标：
1、通过幼儿对梯子的各种游戏，发展幼儿的攀爬能力和平衡能力。
2、培养幼儿无畏、勇敢、果断、镇定的优秀品质。
3、增加幼儿对大自然的热爱。
4、能根据指令做相应的动作。
5、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
活动准备：
竹梯、彩色滚筒、椅子、牛筋等。
活动设计：
一：准备部分
基本动作练习。立正——稍息——向右看齐——向右转——原地踏步走——齐步走——小跑——立停。
二：基本部分
小特警已经学会了许多本领，今天要进行考试了——探险。在我们探险的路上，要过许多小桥。有有趣的'小桥、也有很危险的小桥，大家可要注意了！看哪个小特警员特别勇敢、机智、聪明。
1、过小桥第一关：平地小桥要求：规定用走、跳的方法在梯内和梯上通过。
第二关：倾斜小桥要求：规定用走、跳的方法在梯上通过。
第三关：悬空小桥要求：规定用爬的方法在梯上通过。
第四关：人工摇桥要求：梯子驾在两个圆筒上，教师在两头固定及摇晃，幼儿在梯子上自由发挥通过。
2、幼儿学看示意图，可以商量讨论来进行探险活动。在活动中要求幼儿遵守活动规则。
三：结束部分
幼儿分组在梯子旁把梯子搬起，并唱儿歌。（儿歌如下）儿歌我们都是小小特警员，高高兴兴往家走；怎么走？……1、2、3向前走2、2、3向后走，3、2、3向左走，4、2、3向右走；弯一弯，扭一扭，很快到了家门口，我们都是勇敢的小小特警队。
活动反思：
大班的孩子探索欲望很强，能相互合作，也有竞争意识，经过这次活动孩子们对自己有了重新认识，感觉自己厉害、勇敢了，增强了自信心。在接触中发现，这些孩子喜欢探索，敢于尝试，对于跳，合作跳非常感兴趣。
体育优质课教案3
活动目标：
1、练习双腿并拢从椅子上向下跳的基本动作。
2、根据教师的语言指令，进行单脚站立、原地自转等平衡动作。
3、在游戏的过程中，注意与同伴共享空间，避免在奔跑时碰撞。
4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
5、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
活动准备：
人手一把小椅子。
音乐磁带《谁是小熊》
活动过程：
准备活动--照镜子。
--安排幼儿两两对应站立玩照镜子游戏。
--其中一人先做动作，另一人模仿做动作。鼓励幼儿变换各种动作。
游戏活动--小小飞行员。
--练习双脚并拢向下跳。
幼儿人手一张椅子，将椅子排成圆形，自己站在一字前面，大家面向圆心站好。
教师示范表演。教师站在小椅子上，先念儿歌，念完儿歌后，轻轻从小椅子上跳下来。
教师带领幼儿念儿歌，并练习双脚并拢向下跳的基本动作。
--游戏活动《小小飞行员》。
幼儿站在椅子上面向圆心，教师带领幼儿先念儿歌，然后向下跳，听教师发指令，幼儿做相应的动作。
教师发：快速飞。幼儿双手伸平快速向前飞。
教师发：单脚飞。幼儿双手伸平单脚站立。
教师发：飞机迷失方向。幼儿双手伸平原地打转。
教师发：慢速飞。幼儿双手伸平慢慢向前飞。
教师发：飞机降落。幼儿站在自己的椅子上。
游戏可以反复进行两次。
教师带领幼儿进行游戏3~4次。
放松活动--谁是小熊。
--椅子背向圆心，幼儿站在小椅子边上，面向前，教师和幼儿一起唱歌，然后师生随着音乐向前小步跑，音乐一停，师生一起抢座位，没有位置的小朋友就是小熊，游戏可开展3遍。
活动反思：
本课采用主题模拟教学法进行教学，比较充分地发挥了学生的主体作用，师生共同营造了一个和谐、充满乐趣的情景，学生在自主的空间里，积极投入的进行了自练自悟、合作探究。整个课堂活动中，学生手脑并用，身心真正“活动”了起来。
课前我一直担心学生的合作能力，一个担心是：放手让学生小组自主尝试“编队模拟飞行”；由于是一年级新生,所以对学生小组在课上能否即时编好队我心里没一点底，甚至课前就准备好了学生在这个环节中不能领悟我意图的应对措施。但在课堂上四个学生小组都出乎我意料的展示了多种精彩的编队飞行模拟动作。由此我认识到，只要让学生插上想象的翅膀，给他们提供自主的空间，学生哪怕是一年级新生，都具有将创新思维转化为成果的能力。我课前的第二个担心是器材问题，由于纸飞机材质和制作等因素会直接影响到纸飞机飞行的高度和远度，所以我担心这会影响到学生对正确投掷动作的体验和掌握。事实证明，我的担心是多余的，部分破损的纸飞机虽然在一定程度上会限制学生投掷效果的展示，但在经过自练自悟和师生共同探究之后，绝大多数学生对正确的投掷动作有了感性和理性的认识，相同的投掷动作纸飞机不同的飞行高度和远度相反还激起了部分同学的好奇心，在课后他们拉住我询问原因，在鼓励和肯定了他们的探究意识后我就纸飞机的一些弊端跟他们作了解释，同时鼓励他们去摸索更好的纸飞机的.制作方法让纸飞机飞的更高更远。事后我在该班的课上以此为例，鼓励学生向这些同学学习，努力在学习中养成探究的好习惯。一段时间后，我惊喜地发现该班大部分学生学习的积极性和学习的主动探究意识发生了可喜的进步。这节课上纸飞机投掷的弊端在一定程度上反倒成了激发学生探究兴趣的触发点，看来只要教师在教学中注重与学生交流，做有心人，往往无心“插柳”也会取得“柳成荫”的效果。
体育优质课教案4
一、案例背景
（一）设计思路
贯彻体育课程标准，树立“健康第一”的指导思想，体现自主合作、快乐、健康发展主题，依据小学生身心特点，以学生活动为主线，充分调动学生学习的积极性，激励每位学生都能主动参与学习，并在学习过程体现学生间的相互合作，同时注重学生创造力培养，让学生享受运动的快乐。
（二）教学目标
知识目标：通过活动和观察，让学生了解基本的投掷技巧与篮球技术，适当地运用方法解决一些实际问题。
能力目标：通过观察、探讨和实践，掌握基本的投掷技术，在具体游戏活动中加以发挥。
情感目标：通过游戏，培养学生强烈的团队意识，顽强的拼搏精神。
教学重点：侧向投掷的动作要领和掷远掷准的相关技术。
教学难点：投掷时的动作连贯性和身体相关部位的协调性。
二、基本教学过程
（一）常规教学
师：上课！
体委：立正！
师：同学们好。
生敬礼
生：老师好！
师：本课内容：投掷与有趣的篮球。
生稍息（注意听）
师：我希望本次课同学们能自主合作、愉快活泼的完成本课内容。有没有信心？
设计意图：加强学生常规培养，形成良好的体育课堂氛围。
（二）激趣热身“捉泥鳅”
师：同学们想不想捡元宝？（等学生说想后，教师随手把四角牌往四处抛开）每人只能捡一只，捡起了不能换，谁没按要求做谁来唱首歌。
师：其实这不是什么元宝，是老师小时候最喜欢的自制玩具叫“四角牌”。
师：每张四角牌上写着“泥娃娃”或者“黄泥鳅”、“红泥鳅”什么的，你捡到什么就充当什么，接下来我们就来玩游戏“捉泥鳅”好不好？（学生很兴奋）
师：泥娃娃的先到老师地方来领一根红布条，把红布条绑在左臂上，这样大家能认清你是捉泥鳅的。
师：捉到的泥鳅关在泥鳅池中，其它没被捉住的小泥鳅可以来救被捉住的伙伴，救时不能进池，捉住和救出都以触到身体为准，一点点即可，由于泥娃娃少，捉的同学要注意配合，寻找策略。（角色分组，音乐响起，游戏）
设计意图：情境式教学，打破原有沉闷、机械跟做模式，活跃课堂气氛，进入热身活动。
德国教育家第斯多惠说过：“教学艺术的本质不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。”
兴趣是最好的老师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。在欢快的“捉泥鳅”曲子播放当中进行热身，唤起学生投入体育课的兴趣，以抛四角牌的组织形式出现又为下面技能学习的引入做好准备。
（三）自主学练，合作探究
1．揭题引戏“掷远冠军”
师：大家手中的四角牌可以玩哪些好玩的？（学生说出投掷）接下来我们就进行一场投掷比赛，要选出心目中的“掷远冠军”。首先，由各组自己练
习，谁小组内投得最远，谁就做小组组长，并代表小组参加“掷远冠军”大赛。各自回到比赛场地，开始。
生分组进行自学练习，选出组代表。
师组织比赛，产生冠军，请冠军谈取胜经验。
设计意图：让学生在自我练习中感受投掷，体验成功与失败。在相互交流中提高动作质量，体验尊重与关爱。在技能学习的环节中，做到既要注重全体学生的发展，又要做到因材施教。
2．合作对抗“丢包躲包”
师：大家玩过丢沙包的游戏吗？下面我们就来玩这项游戏，看看哪些同学创造的投掷姿势最丰富？
师简单介绍游戏规则。
生分组对抗。
师巡视后，组织集合大家围圈，有选择性地让部分同学演示不同的投掷姿势，总结出投掷要领，进行相应徒手练习。
设计意图：组内探讨投得准的经验，体会速度和力量，感悟“出手求速度，躲避要及时”的道理，充分调动学生的参与热情，鼓励学生积极地投入竞赛游戏，坚持不懈，全力对抗，才能更好发挥团队精神。
3．攻防配合“传包投圈”
师：今天我们还要创造一种新的玩法叫“传包投圈”，大家有没有兴趣玩一下？
生表示都想玩，还没玩够。
师：好，下面我们各组先分队，人数均等，实力相当，分两队，比比哪组分得快，分得好？
生根据要求自行分组。
师：组已分好，我们先不对抗，各队在规定区域内进行传包投圈练习，在传包时每两人之间的距离不少于1米，越远越有水平，下面开始。
生开始合作练习传包，齐心协力把包投进圆圈。
师：传包投圈游戏就是这样进行，谁先得到包，谁先进行传投，你们还有疑问吗？
生：开始时哪组拿包怎么决定？哪里开始传？
师：老办法，划拳比大小；场地上写着发包（球）点就是开始处。
生：我们没包可不可以抢？
师：从对方那里合理抢。其它的问题也不多说了，你们玩时出现了再来解决好不好？
生表示同意，对抗游戏开始。
师下组指导，重点强调“走步”及“侧向投掷”的技术要领。
师集中交流侧向投掷，示范动作，要求“蹬地、屈肘、转体、挥臂、甩腕”
等系列动作要一气呵成。
设计意图：同学间互相配合，掌握传与投的相关技术。在游戏对抗中感悟原地传包要迅速，投掷动作要连贯。同时篮球技术中的“走步”、“进攻”、“防守”等动作无意中得到渗透。使大家明白进攻的同时需要防守，拥有强烈的进攻意识，是提高防守的最好秘诀，反之最好的防守就是最猛烈地攻击。
（四）拓展创新“趣味篮球”
师：投掷在生活中到处可见，学好了这项本领，你能做许多事情，这不你又成了篮球队员。
师要求组长以篮球换下沙包。
师：玩过趣味篮球吗，想不想？
生表示没有，很想玩。
师：趣味篮球之所以有趣是因为篮框比较有趣，它没有高度，又很容易投进，你们知道在哪儿吗？
生看看刚才“传包投圈”时用过的圆圈，示意就是这个。
师：作为篮球运动可以运球，知道如何运球吗？
生1：运球时要下蹲点，要降低自己的重心。
生2：运球不能双手同时拍球。
生3：运球不能把球托起来。（翻腕）
生先进行组内运球传接练习。
师：游戏开始。
设计意图：用篮球替换下沙包，用圆圈代替高高的篮框，感受创造性活动的无究魅力。在趣味篮球中体验篮球比赛中的激烈对抗，从小学好扎实的篮球技术，激发学生参与真正
篮球运动的热情。
（五）身心放松
师：同学间背靠背坐在垫子上，随老师一起做。
生做放松韵律操。
设计意图：用优美轻松的音乐伴奏，在垫子上放松身体的.方法对学生进行放松。体现“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
教学反思：
（一）学科整合
本课整合了音乐、思想品德和体育三大学科，同时注意了体育与保健课的内部整合。让音乐走入体育课堂，使之成为学生在体育活动中的伴奏带，让体育课做到“声中有动，动中有声”，彻底改变体育课枯燥的身体训练气氛。
（二）改变学习方式
学生变被动学习为主动愉快的学习，一方面努力为学生创设宽松的活动氛
围，使学生在玩耍中调整身心、强健身体，另一方面引导学生学会交流、共享成就。本节课充分考虑了学生的年龄特点，让学生在具体的游戏中学习，在情境中自主感悟、自觉内化投掷技巧，体会
篮球的游戏规则，培养团队合作精神。
（三）教师创造力在体育课堂上的作用
教师在教学中注重引导，着重开发人的创造潜能，把发展创造力作为教学的核心，培养学生的探索精神，培养自学能力，让课堂充满创造活力。体育课程标准确立了一个内容结构框架，确定了不同学习领域、不同层次的基本目标，这就为不同教师、不同学生提供了广阔的发展空间。本课趣味篮球的安排就是一种尝试，既创造性地拓展延伸了投掷教学，又为学生开展传统性篮球运动奠定基础。
（四）培养他们从小具有问题意识
竞赛游戏必有胜负，在胜利和失败面前，要从容面对，总结经验，从小培养学生的问题意识，分析原因，让学生带着疑问探索“投准、投远”，不好的变好，好的更好，认真琢磨取得进步的法宝。这是一种探索意识，使学生学会了学习技术动作的方法。
（五）培养了他们良好的心理品质和道德品质
学生通过反复比试练习，毅力增强了，勇气增强了，信心增强了。通过互相交流、帮助，促进同学间合作，增进了友谊，培养了学生的合作意识能力，融洽了师生的关系。教师又通过示范、讲解、保护、帮助、指点，取得了学生的信任感，为学生营造了一个平等和谐、友爱互助的人际关系。
体育优质课教案5
学习目标
①能说出投准的动作要领，做出蹬地转体，快速挥臂的投掷动作；
②提高投准能力，发展力量、速度和协调素质；
③培养竞争和合作意识。
重点向上出手，背后过肩，快速挥臂
难点投掷的准确性
过程教学内容教师活动学生活动
【情境导入】
一、课堂常规
二、热身运动
①跑跳步开小马车
②做健身操
（音乐伴奏）
三、游戏：
①折返跑
②“S”形跑
③跨越障碍跑1、师生问好
2、音乐导入本课内容，要求、任务
3、组织游戏：跑跳步和小马车
4、带领学生练习健身操
5、示范并讲解游戏比赛的方要求、规则
6、组织学生比赛并巡回观察与指导
1、成四列横队站立
2、认真听讲，精力集中，积极交流、讨论
3、进行游戏精力集中，注意安全
4、韵律操动作到位有力，充分伸展身体各关节
5、学生认真听，仔细看并理解
6、参加比赛情绪高涨，积极投入
【掌握技巧】
一、学生尝试键子的各玩法，拓展键子的用途
二、尝试练习投掷方法
三、学习正面投掷技术
1、组织学生小组讨论键子各种玩法并启发学生想象力。
2、组织学生进行投掷的尝试练习
3、示范、讲解正面投准技术，并组织学生练习1、学生积极感受体验，并小组讨论各种玩法
2、积极参与、大胆展示
3、模仿投准技术并积极和老师练习并能掌握动作要领
【体验成功】
一、练习投准技术
二、游戏：“小垒球赛”
1、组织学生分组练习并进行评价
2、评价并选出投准高手
3、讲解示范小垒球比赛游戏的方法规则，并组织学生开始比赛1、学生积极有秩序的练习
2、学生创新出各种方法
3、学生理解会做游戏，并积极进行参与，老师和学生一起体验游戏
【舒缓情绪】
一、放松
二、总结和评价布置课余活动
1、组织学生做放松操
2、组织学生进行自评和互评
3、布置课余活动和小伙伴玩键子
4、师生再见
1、学生动作柔和舒展，身心得到全面放松
2、认真听讲，进行自评和互评
器材键子40只、录音机、磁带、积分板4块、铅笔4支
《投掷》教后反思
本课比较充分地发挥了学生的主体作用，师生共同营造了一个充满乐趣的情景，学生在自主的空间里，积极投入的进行了合作活动。整个课堂活动中，学生手脑并用，身心真正“活动”了起来。
课前我一直担心学生会“出洋相”，一个担心是：能否放手让学生小组自主活动？但在课堂上四个学生小组都出乎我意料的有序地展开了活动。由此我认识到，只要让学生插上想象的翅膀，给他们提供自主的空间，都具有将创新思维转化为成果的能力。我课前的第二个担心是器材问题，由于纸飞机材质和制作等因素会直接影响到纸飞机飞行的高度和远度，所以我担心这会影响到学生对正确投掷动作的体验和掌握。事实证明，我的担心是多余的，部分破损的.纸飞机虽然在一定程度上会限制学生投掷效果的展开，但在经过师生共同探究之后，绝大多数学生对正确的投掷动作有了感性和理性的认识，相同的投掷纸飞机不同的飞行高度和远度相反还激起了部分同学的好奇心，在课后他们拉住我询问原因，在鼓励和肯定了他们的探究意识后我就纸飞机的一些弊端跟他们作了解释，同时鼓励他们去摸索更好的纸飞机的制作方法让纸飞机飞的更高更远。事后我鼓励学生努力在学习中养成探究的好习惯。
体育优质课教案6
一、指导思想：
本课以“健康第一”为指导思想。结合我校自己的特色，本着“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主题”依据低年级学生的心理特点，结合本课教材内容，围绕五个学习领域，紧扣三个目标创设意境，给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。通过教师的启发、引导让每位学生以饱满的热情，积极的姿态，投入到学练中，使学生在玩中学、学中玩，享受到在运动中做主人的快乐。从而促进学生创造性的学习，激发学生的运动兴趣。培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯，增强自信心，增进团体合作意识。
二、教材分析：
本节课教材是“课标”中水平二的跳跃部分，由于学生对它的`认识比较肤浅，因此在教学内容的安排上，把单脚起跳，双脚落地；踏跳准确、有力；落地轻巧作为本节课的重难点。
通过教师引导，学生自主的学练形式来完成其教学任务。
三、教学目标
根据本班学生生理、心理特点和运动技能水平制定如下目标：
1、学生能主动参与运动动作的学习。
2、学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。
3、学生初步掌握单跳双落的动作要领。
4、学生在体育活动中能表现出较高的热情及合作行为。
四、教学方法
1、教学中注意启发诱导、有意识培养学生的想象力、创造力，发展学生个性。
2、教学中精讲多练，讲练结合，激励学生学习。
3、教学中收放结合，有意识让学生自我锻炼，调动学生的学习主动性、积极性。
4、采用游戏，提高学生积极性。
5、运用音乐伴奏，活跃课堂气氛。
体育优质课教案7
一、案例背景
传统的体育课中只重视运动技能的传授，忽视了体育教学中情感的注入和培养。怎样才能使学生乐于上体育课、参与体验、享受快乐呢？为此，教师要善于营造情感交融的良好氛围，把更多的“情”和“爱”注入到课堂教学中，让学生带着信心和勇气主动地投入自主、合作的学练活动中去。
二、案例的教学理念
本课以发展学生投准能力和培养学生在活动中与同伴友好交往与合作为主要目标，选择了以投准与游戏中的“沙包投准”和游戏“赶小猪”为教材内容。注重以学生发展为中心，运用情景教学手段，通过模仿解放军战士赶跑大灰狼救回农民伯伯小猪的情景故事，激发学生的运动兴趣，使学生积极主动地参与沙包投准动作技术的探究学习；同时通过游戏《赶小猪》提高学生手指、手腕的控制能力，培养学生乐于助人的优良品质和发扬学生集体协作的团队精神。在教学过程中，教师为学生提供想象创造的空间，为学生营造团结合作的学习氛围，为学生提供互相帮助、互相指导的机会。课的最后部分安排放松舞蹈《拥军花鼓》，使学生在轻松愉快的气氛中得到身心放松。
三、案例的教学目标
1．运动参与目标：通过情景教学，创设良好的学习环境，激发学生对投掷练习的兴趣，培养学生参与体育活动的主动性和积极性；
2．技能目标：使学生在活动中掌握投掷动作与游戏的方法和规则，提高判断力和准确性；
3．身体健康目标：通过投掷、滚球和奔跑发展学生的灵敏、反应、协调性和力量素质，增强上肢力量，促进学生身体正常发育。
4．社会适应目标：在自主、合作的学习活动中，培养学生团结协作精神，表现出良好的交往与合作的意识和行为。
四、案例描述
上课铃声一响过，学生象展翅飞翔的雏鹰一样“飞”到体育课的集合地点围着我。
（一）激发兴趣，活跃情绪
1．情景导入
师：“同学们，农民伯伯的小猪被大灰狼抓走了，假如你是一名解放军战士应该怎么办？”
有的投远了，有的投近了，有的狠狠地砸中大灰狼。在多次练习中，教师及时对百发百中的小站士进行了授衔（奖励），并请他们说说自己是怎样打中大灰狼的，学生谈自己体验到成功的乐趣，同时激发其他学生体验成功的强烈愿望。课堂气氛异常活跃，游戏仍在进行中……。
师：“凶狠的大灰狼终于被勇敢顽强的小战士打败了。”
话音未落，学生们个个欢快地跳了起来。
评析：在进行让学生体验成功与乐趣这个阶段，我采用了游戏激励的方法，利用游戏《打大灰狼》不仅激发学生的练习乐趣，更注重培养学生独立发现问题、解决问题的能力，让其体验成功的教学也会一蹴而就了。
2．游戏《赶小猪》
师：“凶狠的大灰狼被打败了，小战士终于完成了任务！”
生：“不对！农民伯伯的小猪还在大灰狼的家里呢”（我的.话音刚落，几个学生抢着回答）
师：“对呀！咱看哪一组最先将小猪还给农民伯伯”
“我们要配合好！”“我们不能输给他们！”……同学们互相鼓励商量对策。学生的积极性和好胜心又一次被激发了，教师简要地讲明游戏规则与方法后，游戏在激烈的气氛中开始了……哪组都不甘示弱，最终二组得了第一名。我表扬了优胜组并鼓励其他组要团结协作在以后争取好成绩。
（四）稳定情绪，身心放松
1．放松舞蹈──《拥军花鼓》
师：“我们解放军战士赶跑了大灰狼，把农民伯伯的小猪救了回来，瞧！农民伯伯欢呼胜利呢！
音乐响起，师生翩翩起舞。
2．小结，下课。
师：“通过这堂课的学习，你们都有哪些收获？”
生：“要赶跑大灰狼把小猪救回来，炮弹就得投的准”“炮弹投得准，姿势要正确”（学生议论纷纷的回答）。
评析：跟随音乐放松使学生在轻松愉快的气氛中得到身心放松，小结中我对学生的合作与探究意识给予了表扬，对学生助人为乐的优良品质给予了肯定。最后，让他们相互诉说自己成功的感受，为其提供了学习交流的机会。
反思和分析：
在体育活动中，学生不喜欢机械重复的动作技术练习，如何增强课堂的趣味性，让学生主动参与到课堂的学练中呢？只有激发和保持学生的参与兴趣，才能牢牢地“拴”住学生。通过本课教学活动的实施，我认为实现了以下几条：
（一）教学目标顺利完成
本案例的教学目标是通过情境教学的方式发展学生的投掷能力，并以打大灰狼游戏为投掷练习的载体，让学生在学中玩、玩中学体验集体和个人获得成功的喜悦，让学生真正形成“参与学练、自我学练、合作学练、探究学练”的良好气氛，从而实现教学目标。
（二）授衔奖励，激发学生的上进心和积极进取的精神
小小奖章对小学生而言象征着光荣和自豪，本案例教师对学生的学习态度、创新精神、合作参与等方面进行正确评价，以授衔的方式对做得好的学生进行奖励，激发了学生的上进心和积极进取的精神。
（三）放下架子，贴近学生
通过这堂课我深刻地认识到，要做好一位体育教师不但要有满腔的热情，更要关注每一个孩子，保护他们的自尊，随时留意特殊群体的行为变化，并能够机动灵活地改变教学方法，创设良好的活动场景，拉近师生之间的距离，把课堂真正建设成为教师和学生共同的乐园。
（四）提供足够空间，倡导新型学习方式
从这堂课的教学中，我深深地领悟到，只有给学生足够的展示机会，只有倡导自主、合作、探究的学习方式，才能有效地促进学生的全面发展。
体育优质课教案8
活动目标：
1、练习闭眼起踵转，培养幼儿转时的平衡能力、快跑的能力及动作的灵敏性。
2、巩固幼儿对相邻数的认识。
3、培养幼儿与同伴的协作能力，要求他们遵守活动规则。
活动重点：
练习闭眼起踵转，培养幼儿转时的平衡能力、快跑的能力及动作的灵敏性。
活动难点：
巩固幼儿对相邻数的认识
活动准备：
知道自己的学号
活动过程：
一、开始部分。
1、两两拉手排好队到户外，进行整队
教师：进行基本队列练习，幼儿由一路纵队站成六队：立正、向前看齐、成体操队形散开。
2、组织幼儿进行热身运动
教师：我们一起来做热身运动。小朋友要跟着老师认真做，带领幼儿做上肢运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、放松整理。
二、基本部分。
1、引出游戏
教师：公园里有许多转椅，有单人乘的，还有多人乘的，今天我们来玩“小转移”的游戏。
2、交代游戏的玩法。
教师：当老师发出信号“单人转椅”，你们便两手叉腰，闭眼原地起转踵自转。老师发出“双人转椅’,你们便两个人一组手拉手，手臂伸直，起踵闭眼向左(右)转圈。教师再发出信号”大转椅“，小朋友就集体拉成一个大圆圈，手臂伸直，闭眼起踵向左转圈。
教师：在玩游戏的过程中，手拉手转时，互相不能松手，不然大家都会摔跤。
2、组织幼儿游戏。
全体幼儿游戏2-3次，必要时教师可暂停游戏重新调整游戏规则。
教师小结：今天我们玩了“小转移”的游戏，在游戏的'过程中孩子们要遵守游戏的规则，犯规的幼儿要暂停游戏，不能进行游戏，在闭眼转圈的时候速度不要太急了，感到头晕就慢慢停下来。
三、活动结束
1、做放松运动。
教师：我们来模仿各种动物的动作。
2、整队回教室。
教师：时间不早了，我们整理好队伍，做做放松运动，整理好东西，准备回班里!
体育优质课教案9
教学领域：健康
年龄段/班4—5 岁：中班
设计意图
巩固各种爬的技能，初步学习匍匐前进动作，增强四肢力量。
活动目标
1、巩固各种爬的技能，初步学习匍匐前进动作，增强四肢力量。
2、能积极参与活动，在活动中感受快乐。
重点难点
重点：巩固各种爬的技能。
难点：初步学习匍匐前进动作。
活动准备椅子、彩圈、音乐、动物
活动过程
一、角色导入---机器人
介绍今天要扮演的角色，机器人。
师：孩子们，今天，王老师接到秘密任务，森林王国的国王刚刚给我打来了求救电话，说好多小动物被坏人抓住了，需要我们的帮助，你们愿意和我一起去解救小动物吗？（愿意）你们真勇敢，但是为了保护小朋友的安全，我们今天要变成机器人，王老师给你们准备了可以变成机器人的充电圈，我们每个人都去找一个充电圈，给自己充满电，我们就可以变成机器人了呢。机器人一定要保护好自己，上下台阶要注意安全，不要碰到挤到其他的机器人，要不你们碰在一起是要连电的。
二、热身运动——《我是一个机器人》
带领幼儿在彩圈之间进行热身运动，如蹲起动作（给自己的小腿充充电）胳膊着地（给自己的小胳膊充充电）
三、幼儿自主探索各种方式的爬
师：孩子们，我们营救小动物的路上会有很多敌人，我们必须要小心翼翼，压低身体，爬着穿过森林，在去之前，咱们先自己练习一下，我们都可以怎么爬？学会了爬的本领咱们才能成功营救小动物。
幼儿自由探索，教师观察，请幼儿上前展示自己的爬法。
四、营救小动物
1、绕椅子爬
师：小机器人们，你们已经学会了爬的本领，咱们准备出发把，你们看，前面有两排小山，我们要绕过小山才能营救小动物，我们用哪种爬可以快速的绕过小山呢？
幼儿自由回答，自由想办法
师：嗯，小机器人真是聪明，咱们排成两队，男孩一队，女孩一队，分别穿过两排小山，但是小朋友一定要记住，你们现在是机器人了，穿过所有的小山，我们就要回到你的充电圈里给自己充充电，要不，我们就没力气去拯救小动物了，一定要记得动起来才能给自己充满电哦。
小结：小机器人们真棒，我们顺利的爬着穿过了一座座小山。
2、在一定高度的椅子上爬（膝盖着地）
师：啊，我看到了一座小桥，可是，我们不能跑过去，这样就会被发现了，我们怎么过去呢？幼：爬过去
小结：恭喜勇敢的小机器人这么高的小桥都安全的爬过来了，真棒，距离营救小动物们又近了一步。
3、膝盖悬空爬
师：机器人们，你们充满电了吗？我刚才看了看前面的路况，这次比之前更难度过了，我们要穿过一条小水沟，我们怎么过去呢？（走过去）会被发现的，（爬过去）是个安全的办法，但是，咱们机器人的膝盖上有很多开关没法沾水啊，那怎么爬过去呢？
（引导幼儿自己说出膝盖悬空爬过去）
小结：机器人好聪明，这个办法真好，我们爬过去，但膝盖不着地，这样咱们既不会被坏人发现又不会弄湿我们的'零件，真是一个好办法，咱们一起出发把。
4、匍匐前进
师：咦~我听到了什么声音，原来是小动物们的呼救声，你们看，穿过这个山洞我们就能看到他们了，我先去探探路，看看小动物在不在山洞外面，你们一定要在洞口等着我回来。
（1）教师示范匍匐前进动作，边做边向幼儿介绍动作要领，左手向前，右腿屈膝，脚用力蹬地，不要同手同脚，然后换右手向前，左腿屈膝脚用力蹬地。
（2）带领幼儿学习匍匐前进
师：钻山洞真的很危险，咱们先练习一下，怎么爬过去，再出发吧。
（3）幼儿匍匐前进救出小动物
师：机器人们带着你们救出的小动物去咱们充电的地方等着我。
四、放松运动
听音乐做放松运动结束本课
师：勇敢的小机器人们，恭喜你们把所有的小动物都救了出来，咱们的也马上没电了，我们的脑袋没电了（晃脑袋），胳膊没电了（晃胳膊）我们的腿没有电了（抖腿），我们浑身一点电也没有了，快躺下来休息一下吧（放音乐），小动物很感谢小机器人，她要亲亲我们的胳膊，亲亲我们的膝盖，我们也抱抱我们的小动物，告诉他们，我们也很爱他们。
活动反思
整节课下来，时间安排上有不太合理的地方，应该把大量的时候用在教授难点动作匍匐前进上，
在椅子的摆放过程中，可以放手让孩子去摆，去参与，把整节课交给孩子，让孩子不停的运动，减少等待时间。
体育优质课教案10
设计意图：
在一次玩报纸的活动中，很多孩子自发地用报纸卷出纸棍，并由纸棍联想到了金箍棒，而且很快进入孙悟空的角色，纷纷模仿孙悟空耍金箍棒的动作。由此我受到启发，将深受幼儿喜爱的孙悟空形象和金箍棒融入到体育活动中。
大班孩子已经初步掌握走、跳、钻、爬等基本动作，特别是对爬行方面的游戏兴趣很浓。但幼儿对双膝不着地爬行有一定的困难。考虑到幼儿的兴趣及发展需要，我们设计了此活动，力图在活动中通过引导幼儿主动探索并学习与同伴合作游戏，使幼儿在愉快的游戏中练习并提高爬行的动作技能，锻炼身体的协调性和灵敏性，获得愉悦的情感体验。
活动目标：
1、乐于参加以纸棍为道具的体育活动，体验集体游戏的快乐。
2、练习膝盖不着地爬行，增强动作的协调性和灵敏性。
3、能和同伴合作探索纸棍的多种玩法。
活动准备：
每位幼儿一根自制的纸棒（用旧报纸做成）；布置好活动场地。
活动过程：
1、准备部分：幼儿每人手持一根纸棒，做棍棒操。
导语：小朋友当小孙悟空，老师当猴王，请猴儿们一起操练起来。
2、基本部分：
①幼儿自由探索纸棍的各种玩法。
“孙悟空最大的'本领是什么？小朋友用金箍棒能够变出多少种玩法？”教师巡回观察，发现幼儿不同的玩法，并启发引导幼儿相互学习、共同分享。
②老师引导幼儿在分享同伴经验的基础上，练习膝盖不着地爬行。
A、请幼儿学学孙悟空爬山的动作。
B、教师示范：把纸棍接成一条直线，手脚着地“骑”在纸棍上爬行。
C、幼儿自由练习，教师帮助能力差的幼儿规范爬行动作。
D、幼儿分组进行游戏，要求“以速度最快，膝盖不着地者为胜”。
③竞赛游戏：《摘桃子》
A、教师引导：“小孙悟空的肚子饿了，我们去摘桃子吃。可是在路上有很多障碍，我们要爬过草地、跨过小河，看谁不怕困难最先摘到桃子！”
B、教师讲解玩法：幼儿站成一队，第一个幼儿首先膝盖不着地爬过草地，然后助跑跨跳跨过小河，最后“摘”到桃子跑回来，拍一下第二个幼儿的手，第二个幼儿接着出发，依次进行。
C、幼儿分组比赛，给获胜的幼儿发桃子表示鼓励。
3、结束部分：听《白龙马》的音乐，利用棍棒，在教师的引导下做放松运动。
体育优质课教案11
课题：
锻炼意志、激励进取
教学目标：
1、认知目标：明确坚强的意志品质对个人的重要意义、
2、能力目标：知道在体育运动中采取适当的手段锻炼自己成为一个坚强的人、
3、情感目标：树立自觉运用体育运动锻炼自己意志品质的态度、
教学重点：
体育运动对锻炼人的意志品质的积极作用
教学手段：
课堂讲解
教学步骤：
一、意志与意志品质
1、什么是意志：是指人们自觉意志是指人们自觉地确立目的,并主动调节自己的行动,努力克服困难以实现目的的心理过程、
2、意志具有以下三个特征：
(1)目的性——自觉地确立行动目的;
(2)调节性——能够按照预期目的主动调节自己的心理活动和行为,以实现目的;
(3)排难性——始终与克服困难相联系、
3、意志品质是指人在意志行动中形成的比较稳定的意志特点或特征、意志品质反映了一个人意志的优劣、强弱和发展水平、
优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性、勇敢性等;
不良的意志品质包括依赖性、动摇性、寡断性、冲动性、,懦弱性等、具有优良意志品质的人,通常也称为意志坚强的人;
具有不良意志品质的人,通常也称为意志薄弱的人、
优良的意志品质是在与困难作斗争中不断得到锻炼和增强的,是通过持久地自觉克服困难而表现出来的
优良的意志品质具有以下四个特征：
(1)自觉性——自觉性是指一个人清楚地意识到自己行动的目的和意义、并为此主动调节、支配自己的行动、
(2)坚韧性——坚韧性是指一个人在实现预期目的的'行动过程中,坚持不懈,百折不挠,不达目的誓不罢休、
(3)果断性果断性是指一个人能够及时作出有根据的决定,并付诸行动、自制性一—自制性是指一个人善于根据预期目的或既定要求,控制自己妁心理活动和行为、
二、体育与意志品质的培养、
体育运动是融知识、技能、素质、能力、道德、意志品质与情感为一体的过程,它不仅需要良好的意志品质,同时也能使之得到有效的培养、学生的意志品质伴随着整个体育运动的过程,它的状况如何,影响着体育运动的效果,体育运动的过程反过来也影响着意志品质培养的效果、
体育运动本身,就是人为地设置一些困难和障碍,使参与者在克服和战胜各种内部(生理、心理)困难和外部(环境)困难的过程中,培养顽强的意志,锻炼自我,战胜自我,完善自我、
如耐久跑、跨栏及在恶劣气候条件下进行的体育运动,更能锻炼和培养良好的意志品质、另外,体育竞赛具有激烈对抗和胜负不确定性的特点,既要能充分挖掘人体潜力、斗智斗勇、协同作战、敢于拼搏、敢于胜利,又要能正确接受失败的磨
炼,树立锲而不舍的顽强进取精神、
在体育运动过程中,必然会遇到各种各样的困难,能否勇敢地同困难作斗争,能否有效地排除内外障碍,是衡量你意志品质坚强与否的重要标准、
【自我阅读】
某学校初二(1)班、有位学生叫李大山,平时以“勇敢大”而闻名全校、在一次观看冬泳比赛时,经不起同学的激将,为维护自己“勇敢”的形象,真的学着运动员的样子跳下了水,结果被冻得差没爬上岸,从此以后他再没有参加过冬泳、有人说他是好汉,有人说他的盲目“勇敢”不是真正的勇敢、你说呢?
【自我测评】
下列各题中、每题都有5个层次的答案,根据你的实际情况、填一个最适合你的答案、
A、很符合自己的情况;
B、比较符的符合自己的情况;
C、难以回答;
D、不太符合自己的情况;
E、很不符合自己的情况;、
1、当我决定做一件事情时,就立即动手,决不拖延、 ( )
2、我给自自己订的计划常常不能如期完成、 ( )
3、我能长时间做一件枯燥但却重要的事、 ( )
4、在练长跑时,我常常不能坚持跑到终点、 ( )
5、我没有睡懒觉的习惯,即使冬天也按时起床、 ( )
6、如果我对某事不感兴趣、就不会努力去做、 ( )
7、我喜欢长跑等可考验毅力的运动、 ( )
8、在遇到困难时,只要有可能我就立即请求别人帮助、( )
9、学习期间,没做完功课、我就不会去玩、 ( )
10、面对复杂的情况,我常常举棋不定、 ( )
11、为完成重要的工作或学习任务,我可以放弃观看喜爱的电视节目、( )
12、我有时下决心从第二天开始做某事、但到了第二天,我的劲头就没有了、
( )
13、我答应了别人的事,就绝不会食言、 ( )
14、如果借到一本引人入胜的小说、我在上课时也忍不住会偷偷地拿出来看、
( )
15、即使在冬天,我也能用冷水洗脸、 ( )
16、当我犹犹豫不决时,很希望别人帮我作决定、 ( )
17、我觉得订计划应有一定的余地,免得完不成时太被动、 ( )
18、在与人争吵时,明知自己不对,也会说一些使对方听了难受的话、
( )
19、我决不拖延应交的作业、即使开夜丰也得完成、 ( )
20、我比一般人更怕痛、 ( )
单数题号：A记5分,B记4分,C记3分,D记2分、E记1分;
过数题号：A记1分,B记2分,C记3分,D记4分、E记5分、
各题得分相加,得出总分、
你的总分：____________
20~35分：意志力很薄弱,
36~51分：意志力较薄弱,
52~68分：意志力一般,
69~84分：意志力较坚强,
85~100分：意志力很坚强、
复习与思考
1、举体育中的实例说明意志的三个特征、
2、依据意志品质的四个特征,分析自己的意志品质、
体育优质课教案12
活动目的
1、锻炼幼儿双脚跳的能力。
2、培养幼儿对体育活动的兴趣和协作精神，发展幼儿的创造力和想象力。
活动准备
1、幼儿每人一副响筒(用空塑料果奶瓶对口粘合做成，内装细沙，外面用彩色纸装饰)。
2、录音机、磁带(分别录有进场音乐、响筒操音乐、玩响筒时的伴奏音乐、玩游戏敲小铃、开火车的音乐)。
3、做游戏敲小玲时场地布置如下图：
活动过程
1、做响筒操幼儿在老师带领下，随音乐手持响筒进入操场，音乐停后站定，音乐再起时，幼儿晃动响筒四散站好，做响筒操：①伸展运动，②下蹲运动，③体转运动、④腹背运动，⑤跳跃运动。
2、玩响筒
(1)老师和幼儿一起玩响筒，鼓励大家想出多种玩法。在这一过程中，老师还要注意观察哪些幼儿玩得好，并帮助个别没有玩的.幼儿，使每个幼儿都积极活动。
(2)老师晃动响筒召集幼儿，分别请幼儿说说刚才自己是怎么玩的，并演示给大家看。玩法有：将响筒放在地上滚，摇响筒使其发出好听的声音，抛接响筒，用响筒组成图案跳，跳的方法也各不相同。
(3)要求幼儿用响筒练习跳，看谁跳的方法多，可以一个人玩，也可以几个人一起玩。让幼儿再次玩响筒，可以摆成太阳跳，也可以摆成树桩跳教师重点观察幼儿跳的运动，并随机指导。
(4)再次召集幼儿，一是请运动正确的幼儿示范：双脚并拢，前脚掌轻轻落地。二是让幼儿相互交流跳的方法，然后再让幼儿分散玩。
3、游戏敲小铃
(1)试敲小铃。老师引导幼儿观看绳子上挂的许多小铃，要求幼儿双脚并拢向上跳一跳，用响筒去敲小铃，让小铃发出丁丁当当的声音。鼓励幼儿尽可能高高跳起，去敲挂得高的小铃。
(2)玩敲小铃游戏。老师带领大家站至起跑线后，整队、讲解游戏规则：每组小朋友沿着自己队伍前面的小路跑，跑到小沟前双脚并拢，轻轻跳过去，再跑到小铃下敲小铃，返回拍一下后一位小朋友的手，后一位小朋友接着跑。游戏进行两遍，先完成游戏的一组幼儿可得到一串铃。
4、放松活动幼儿手持响筒，随音乐围着场地开火车，然后离开活动场地。
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体育优质课教案13
公开课活动目标：
1、通过自主探索，尝试投掷沙包的正确方法，初步学习肩上挥臂投掷动作，促进上肢肌肉的发展。
2、在活动中体验成功的快乐，培养幼儿勇敢战胜困难的品质。
活动重难点：重点：学习肩上挥臂投掷动作。难点：尝试将沙包投得更远、更准。
活动准备：
1沙包（手榴弹）若干，灰太狼，金太郎图片，纸球若干，布袋若干，呼啦圈十个，拱门4个、平衡木，狼堡模型（狼堡有功三层每层有直径是60cm的窗，狼堡的高度与幼儿的身高相符）
2、背景音乐、活动音乐.
（一）、开始部分：激发兴趣，做好活动准备。
1、进入场地。
师：今天我是羊村的村长，你们是羊村的小羊小勇士。小勇士们，你们好！（村长好！），大灰狼老欺负我们羊群，今天我们羊村决定去炸它们的堡垒把它赶出我们青青草原，有没有信心？（有！）出发！
2、听音乐村长带领小勇士带着武器（手榴弹）（过草地时轻轻走，过洼地是轻轻跳，过山洞时蹲着走）绕场，进入活动场地
3、做热身运动。
师：去炸灰太狼的堡垒会很辛苦，会消耗我们的体力和能量，乘没到狼堡我们一起运动运动增加我们的体力，增加我们的能量吧！（播放“我最棒”的音乐）
（二）、基本部分：通过自主探索，尝试投“手榴弹”的正确方法，初步学习肩上挥臂投掷动作。
1、炸狼堡
（1）幼儿自主尝试投手榴弹（掷沙包），探索投掷沙包的正确方法。
师：我们继续出发，嘘！狼堡到了，小勇士们安静！小勇士们拿起你们的手榴弹投向狼堡吧！
●幼儿自主探索尝试投掷手榴弹
●师生集中，共同讨论：你用什么办法让手榴弹投向狼堡的？（清幼儿师范，讲解动作）
●教师小结、讲解动作要点：向后迈右脚，右手拿手榴弹，蹬腿，向前上方用力投出。
（2）、尝试投纸飞机看谁投得远，初步学习肩上挥臂投掷动作。
师：刚才老师发现小朋友在投掷纸飞机的时候，有的投掷的很远，有的投掷的`很近，为什么有的小朋友会投得远呢？（清个别幼儿师范，讲解动作）
●幼儿尝试投远，教师观察指导。
第一次尝试头：让小勇士在狼堡的围栏前投手榴弹
师：我们站在狼堡围栏前投，不然狼堡爆炸会伤到我们。
第二次让小勇士在狼堡围栏后30米投
师：狼堡要爆炸了我们退后到蓝线上，咦，狼堡每炸到，炸弹不够怎么办？（继续投弹），我们离远些爆炸就炸不到我们，距离变远了怎样才能把手榴弹投到狼堡那？幼儿讨论。
教师小结：手臂用很大很大的力往狼堡处投
幼儿尝试投手榴弹
●小结：小勇士们都能让手榴弹投得很远，并且投到了狼堡前面，表扬你们！
（3）、尝试再次投手榴弹（沙包），看谁投得准。师：我们的手榴弹投到狼堡前面但狼堡没炸到，怎么办？（把手榴弹投到狼堡里面），怎样投到狼堡里面？（从狼堡的窗投进去），我们应该怎样投，手榴弹才从窗进入狼堡？羊村小勇士们，你们准备好了吗？
●幼儿尝试投准，教师观察指导。
●师生共同讨论：你是用什么好办法让飞机飞过山洞的？（幼儿示范讲解动作）
●幼儿在原来的距离退后30米投
师：大灰狼发现了，我们赶紧退后别让大灰狼武器伤到我们，小勇士们，我们有没有信心把狼堡打掉？我们现在距离狼堡有点远，怎样才把手榴弹投到狼堡里面？（瞄准狼堡的窗，手臂用很大很大的力投出去）
幼儿再次投弹
师：（一声爆炸声响，狼堡倒塌）狼堡炸掉了，耶！（和小勇士们一起欢呼，庆祝胜利），灰太狼和金太郎跑了，怎么办？（追！）
教师带领孩子绕场追
2、赶跑灰太狼和金太郎
师：发现灰太狼和金太郎了，她们在那！（教师用手指向灰太狼和金太郎）我们赶紧把它们赶跑，没武器怎么办，（用身上挂的沙包打它们）。我们打到灰太狼和金太郎后要快速跑回来，不然会被灰太狼的武器伤到，小勇士们，敢不敢向前去大灰太狼？(敢！)
教师带领幼儿跳过呼啦圈（洼地），走过平衡木（独木桥），爬过拱门（山洞），拿起身上的沙包，瞄准目标，把沙包投向灰太狼和金太郎，然后赶紧跑回起点再继续，知道大炮灰太狼和金太郎。
师：（随着一声“我会回来的！”）灰太狼，红太狼郎打跑了！
小结：狼堡炸毁了，灰太狼也大炮了，耶！（和小勇士们一起欢呼，庆祝胜利!）
三、结束部分：做放松运动，放松身心。
在欢呼中播放听音乐《别看我只是一只羊》做放松运动，重点进行上肢放松。
高高兴兴回羊村。
体育优质课教案14
有益经验：
1、锻炼幼儿体质，培养幼儿克服困难的精神。
2、引导幼儿幼儿学习双脚向前行进跳。
3、培养幼儿的尝试精神。
重点：练习双脚向前行进跳。
难点：学习脚掌轻轻落地。
活动准备：小兔头饰、狼头饰、
场地布置：场地另一边放有萝卜，场地距离20米
活动过程：
一、开始部分
兔宝宝做早操，教师和幼儿在场地上听音乐做韵律操，尤其多做一些下肢运动，使腿部关节和韧带得到充分的活动。
二、基本部分
1、尝试自己练习跳的动作：师：兔宝宝们，你们都已经长大了，不能老要妈妈抱了，要学会自己走路。咱们兔子是怎样走路的，请小宝宝走给妈妈看。
2、教师请动作正确的幼儿来示范给大家看，提醒大家要双脚一起跳。
3、游戏《收萝卜》师：兔宝宝，我们种的.萝卜长大了，我们去把它收回来，煮来吃，好吗？可是，路上住着一只大灰狼，耳朵特别灵，大家要小心哦！想想，怎样才能不让大灰狼听到？幼儿进行练习，“大灰狼”抓重重落地的幼儿。讨论：为什么大灰狼
会知道？我们应该怎样走？教师请尝试成功、动作正确的幼儿告诉大家是怎样跳的并示范给大家看，教师小结向前行进跳动作要领。师：跳前要蹲下一点，双脚向前跳，落地时要轻，不发出声音。幼儿进行游戏，把萝卜全部摘完游戏结束。
三、结束部分继续尝试：
兔奶奶打电话来，请宝宝帮她摘青菜，奶奶的菜地前面有条小沟，你们回去试一试，怎样过小沟，明天我们大家一起来学这个本领好吗？
体育优质课教案15
设计意图：
随着近日来电视中北京奥运火炬传递节目的播出，孩子们产生了对奥运火炬传递的兴趣，我随机顺应孩子们的这一兴趣，并结合我园运动特色活动――轮滑，运用分小组轮流开展的形式、给孩子们创设一个生动形象的轮滑火炬传递运动，使孩子们在北京奥运火炬传递的主题运动中获得身体和情感的体验。
活动目标：
1、能积极参与小组的商议并在合作运动中获得对北京奥运火炬传递的兴趣。
2、在火炬传递的情景运动中，发展轮滑蹲滑、开并步滑等动作。
活动准备：
1、幼儿在家看火炬传递节目，收集火炬传递资料（行走路线、传递方法）
2、轮滑鞋、保护物品每人一套。
3、火炬3个、山洞（呼拉圈或牛奶盒搭成）、路障、音乐、城市标志牌多个。
4、布置奥运火炬传递线路。
●香港――广东――福建――浙江――上海――北京
（多以临近海洋为主，有很多的`暗礁（牛奶盒制作），设置开并步滑行障碍物）
●广东――澳门――海南――云南――四川――北京
（多是热带丛林为主：设置饶弯滑障碍物）
●西藏――新疆――山西――宁夏――内蒙古――北京（多以丘陵为主，设置蹲滑过障碍物）
活动过程：
一、扮演角色、活动身体（5分钟）
教师带领幼儿在欢快的音乐伴奏下，念儿歌做身体各部位热身活动。
二、奥运火炬传递（15分钟）
1、探索尝试（5分钟）
1）讲解：北京奥运火炬传递活动已经来到了中国，你们想不想也来当一回小小火炬手？（想！）今天我们要走三条火炬传递线路，你们8人组成一个小队，选一个队长来领取一支奥运火炬。火炬上的图案代表你们所要进行的那条火炬传递线路。（火炬上的标志：树林、山洞、盆地），看清楚你们火炬上的图案和城市，各组队员在组长的带领下到你所抽取的火炬递路线上进行尝试。
2）分组第一次探索游戏(5分钟)
小小火炬手们准备好了吗？（准备好啦！）我们的口号是：“传递火炬、迎接奥运！”幼儿分组探索各条火炬传递线路。
3）、分享交流：分别说一说各队的火炬线路是怎样通过的？
4）、教师根据幼儿探索现状，可以示范某条路线，同时讲解其动作要求。
2、分组第二次探索游戏（5分钟）
1）现在我们各队交换火炬进行传递，去试一试你没有走过的线路。看看你有没有新的发现。
2）交换火再次尝试。
（教师根据时间确定交换游戏的次数。）
三、火炬接力比赛（5分）
1、教师讲解比赛方法：3组火炬传递手在起点，听到信号开始进行传递比赛，第一位火炬手将火炬传递给第二位火炬手并跟滑，以此类推，到达北京的队伍，将手中火炬插在“北京烽火台”上。
2、教师根据时间确定游戏比赛次数。
四、小结讲评、放松整理（5分钟）
1、引导各组幼儿交流火炬传递的感受。
2、教师讲评。
3、幼儿脱鞋、脱护套。
4、师幼共同收拾整理器材，取轮滑鞋、护套离场
点评：能把轮滑运动最基本的分并滑、蹲滑、曲线滑动作与分组合作性运动、竞争性运动等体现大班幼儿年龄特征的运动发展目标，自然融合于奥运火炬传递主题的运动教学过程中。
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