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小学体育课教案

时间:2024-07-15 15:08:03 小学体育教案 我要投稿

小学体育课教案[精华15篇]

  作为一位杰出的老师,时常会需要准备好教案,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。那么教案应该怎么写才合适呢?下面是小编精心整理的小学体育课教案 ,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

小学体育课教案[精华15篇]

小学体育课教案 1

  一、教学目标

  1、培养学生正确的身体姿势,进一步发展反应、灵敏和协调能力;

  2、操练中能较快地与老师和同伴密切配合,体验到集体活动的乐趣。

  二、教学内容

  1、队列队形:排队,解散,集合

  2、游戏:老鹰捉小鸡

  三、教学重点难点

  1、了解和学会集队的.要求

  2、学生对新的队形的熟悉程度

  四、教学过程

  (一)设计思路

  队列队形在二年级的教材中是较为重要的,起着承上启下作用,学生基本已经有队列意识,集体主义意识也加强了很多,教师在这样的基础上再把细节和要领讲清楚,学生就能很快接受,因此在本节课中我们可以加强讲解和操练的结合,让学生有充分的时间巩固练习。低年级学生喜爱听故事、好表现、善于模仿,喜欢在故事情节里游戏玩耍,在解散集合和报数的形式中我设计了游戏,让学生有更多有趣的体验。

  (二)教学流程

  1、情景导入

  (1)设置情景进入林中玩耍。

  (2)创想活动,积极参与。

  (3)自由结伴,分散练习。

  2、队列队形练习

  (1)录音旁白,引出课题。

  (2)查看地图,分组活动。

  (3)教师指导,反复练习。

  (4)互帮互助,共同提高。

  (5)小结评价。

  3、游戏:老鹰抓小鸡

  教师导入情节,学生分散做游戏。

  4、整理放松

  总结,表扬鼓励,放松活动。

小学体育课教案 2

  一、指导思想

  体育课程标准强调和突出了 “ 健康第一 ” 的指导思想,并将这一思想贯穿整个教育教学之中。真正的健康是由身体健康、心理健康和良好的社会适应能力组成的。所以本节课的教学目标是按体育课程标准中所提到的五个学习领域目标来确定的,即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。对于义务教育阶段来说,它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。为形成终身体育锻炼的意识,打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、团体合作,探究学习方式的形成,具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度,重视学生健康三维观的培养,增加学生的.社会责任感。

  二、教学内容:下压式接力棒的传接技术

  三、教材分析:

  接力跑是发展学生接力跑和速度素质的教学内容。通过接力跑练习不仅可以提高学生的接力跑能力、快速反应能力,机体无氧代谢能力,而且可以培养少年儿童勇往直前、奋发向上的精神,教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。接力跑教学要求学生在体验接力跑乐趣的基础上,激发学生的学习兴趣,发展学生接力跑能力,掌握传接棒的基本技术与技能,以积极进取的态度和行为参与接力跑锻炼。同时,它作为人类的基本活动能力之一,在日常生活中,特别是在进行一些积极性身体活动方面,都有着极为重要的意义。本课时是五年级接力跑教学,主要是培养学生接力跑传接棒的正确技术,发展学生接力跑能力。接力跑教学的技术教学竞技化味道很浓,而新课程强调学生的运动体验,突出身体锻炼,本课从教材的内涵出发,运用了多种教学手段、教学方法,让学生在快乐中体验接力跑。

  四、学情分析:

  本课教学对象是五年级(2)班学生,学生组织纪律性欠缺,与他人合作方面有一定困难,存在运动技术较差的现象。但求知欲强,学习积极性高,上进心强,平时活泼、好动,心理素质较好,好胜心强,敢于表现。

  五、教学目标: 下压式接力棒的传接技术

  1 、认知目标:通过学习使80%以上的学生知道下压式传接的技术动作要领。

  2 、技能目标:使学生基本掌握下压式传接棒技术,体会慢跑中传接棒技术,发展速度和奔跑能力。

  3、情感目标:培养学生团结协作的集体主义精神和勇敢顽强的意志品质。

  七、教学策略:

  本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

  全课的教学手段,运用了游戏参与法、示范法,分组练习法、指导纠正错误法、启发教学法,可以在有限的时间和场地内增加学生的练习效果。用游戏比赛法引起学生学习兴趣,将教学内容溶合在游戏中,使学生乐于参与、易于参与到游戏中,无形间达到教学的初步目的。

小学体育课教案 3

  【教材分析】

  1、跳跃是人体基本活动,也是小学体育教学的重要内容之一,深受小学生喜爱。本课教材是一项实用性较强的技能运动项目。以发展学生跳跃能力为重点的内容,跳远、跳高与游戏的紧密结合,全面达成五个学习领域目标的教学指导思想。课的重点是初步学会双脚跳过障碍的方法。难点是要求学生勇敢地、灵巧、协调地运用合理的方法通过障碍。

  2、情境式的游戏教学,音乐的渲染,调动了学生积极参与的热情。游戏中包括跑、跳、投等各种活动,对全面发展身体素质有一定的积极作用。游戏的目的是培养学生克服困难、勇敢果断、良好的合作精神。

  【学情分析】

  本课是三年级的学生,这一年龄段的学生具有较强的表现欲,他们的团队意识比较浓厚,也有一定的互助合作的观念,那么课中创设情境:模仿各种动物的跳,这样一个主题的创设较好的将学生的兴趣和激情融合在一起,然后充分利用学校的场地器材(垫子)来设计课的内容。通过双脚跳的练习,训练学生身体的跳跃能力和协调性,让学生活动中尽量自由地发挥,充分地展示自我。

  【设计意图】

  本课以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,以激发学生的兴趣为出发点,创设学生感兴趣的教学情境,并通过体育骨干的带头作用,让学生大胆去想,积极参与,通过一些音乐的`渲染、营造活跃的气氛,学生在生动形象的环境里自觉自愿的进入到学习环境中。让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣,也使学生的个性和创造性得到充分的发展,为终身体育打下坚实的基础。

  【教学重难点】

  重点:初步学会单、双脚跳过障碍的方法。

  难点:要求学生勇敢地、灵巧、协调地运用合理的方法通过障碍。

  【教学具准备】

  录音机、支撑架、绳子、果树和果子模型,吹泡泡器,障碍物若干,哨子

  【学科与德育的有效融合点】

  在教学设计中,创设了“青蛙抓害虫”的游戏,小青蛙,你们都是捉害虫的小英雄,现在农伯伯辛辛苦苦种的稻谷又要被害虫侵害了,我们快跳到田里去消灭它们。师规范的做跳跃动作,一方面是学生知道青蛙是有益的动物,是英雄,渗透了保护青蛙消灭害虫的常识。另外,通过这个游戏有效地让学生知道要爱护农民辛苦种的稻谷,“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”。

  引导学生小组合作交流的跳起来,消灭害虫,能让学生体验成功的喜悦并培养了学生团结协作的集体精神,真正深刻的令学生感受到“团结就是力量”的观念。

小学体育课教案 4

  目的

  1、通过本次课的学习,使学生初步掌握双人跳小绳的技能和方法,发展学生的下肢弹跳的.能力。

  2、培养学生对时间和空间的感觉,相互配合的精神,发展下肢能力。

  3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。

  准备部分

  一、课堂常规:

  1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

  2、宣布课的内容和任务。

  二、准备活动:

  1、队列:慢跑、圆形跑。

  2、模仿操。

  3、专项准备活动。组织:

  同上队列四列横队。

  1、教师语言要清晰。

  2、教师讲解课堂要求和任务。

  3、讲解队列练习的要求。

  4、师生一同练习。

  1、学生站四列横队。

  2、学生认真听讲,注意关查。

  3、听从指挥注意力集中。

  4、学生充分活动各关节。

  基本部分

  一、跳小绳:

  (双人跳绳)

  动作:

  重点:两个人摇绳的配合能力。

  难点:轻松协调,动作连贯。

  1、教师讲解动作方法和要领。

  2、教师做分解和完整动作示范。

  3、教师给学生个别指导。

  1、学生认真听讲动作方法和要领。

  2、学生集体练习。

  3、学生分组练习。

  基本部分

  二、游戏:

  (迎面接力)

  规则:

  1、

  教师没有发领或击掌不许起跑。

  起跑前不许堆拉人。

  4、找学生表演。

  1、教师讲解游戏要求和规则。

  2、学生练习比赛。

  3、教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致

小学体育课教案 5

  体育课教学应从增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。 一、 教师方面:

  1、 认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。

  2、 认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点。明确本节课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。

  3、 根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课。因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。

  4、 在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。

  5、 教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。

  6、 教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、 注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

  7、 认真做好学生的学期、学年体育成绩的'考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。

  8、 教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。

  9、 教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

  二、 学生方面:

  1、 学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

  2、 上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

  3、 不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

  4、 在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

  5、 要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

小学体育课教案 6

  教学内容:

  1、互射

  2、4—5分钟定时跑

  教学任务:

  1、通过互射游戏,培养学生灵敏、反应和掷准能力

  2、发展学生耐力素质,提高耐久中的能力。

  游戏:投球过网

  教学任务

  1,通过障碍跑,发展学生的奔跑能力,培养勇敢顽强、克服困难的精神。

  2、通过投球过网游戏,发展学生的投球能力。

  教学过程:

  一、准备部分,(8,)

  1.开课式。

  2.队列练习:向左(右)转弯走。

  3.准备活动,慢跑200米,徒手操6节。

  二、基本部分,(28&39;)

  1.障碍跑

  (1)动作,在跑动申,学会运用正确的.方法,灵活协谰地越过不同类型的障碍。在40米范围内,绕过间隔为2一一3米的一组标杆,跨过一条"壕沟",钻过栏架和跳过一定高度的横杆。遇到障碍时,应根据情况适当地改变速度,并注意安全。

  (2)教师讲解示范。

  (3)练习方法:根据场地情况,进行分组练习。

  (4)注意事项:

  1、在场地上画两条15米的跑道,在其中一条跑道上插几根标志杆(间隔为2一一3米),离最后一根标杆一米处设一条"壕沟"(宽80一一100厘米)。再在终点线的申心处插一—棍标杆作为转拆点,在另一条跑道上放一块垫子,设置两个(间距5一—6米)一定高度的横杆(高度为40一一60厘米)。

  2、练习1一2次后,可进行教学比赛。3、严格遵守规则和纪律,注意安全。

  2.游戏:投球过网

  (1)方法:参加游戏的分成甲。乙两队,每队6人,各自站在本方场地内。每队各有1人手持小篮球(或小排球)站在发球区,其它人分两排(前排3人后排2人)站立,游戏开始,两队持球人用力投球过网(或绳),双方其它队员都可在本方的汤地内接球并尽快投球过网(或绳)。若两球同时在一方场地上,对方得1分。得分后换人发球重新开始。每队6人依次发球后,以得分多的队获胜。

  (2)规则:

  1、投球出界,球不过网(绳)或从网(绳)下穿过,对方得1分。

  2、一球在本方空中,一球落在本方场地上,不算对方得分,两球相撞,均不得分,重新发球开始。

  (3)注意事项

  1、画两个排球畅地,立柱挂网,无网可用绳代替。

  2、遵守规则,服从裁判。

小学体育课教案 7

  一、教学目标、任务

  通过游戏教学,让学生在轻松愉快的活动中锻炼下肢力量和协调性,培养

  勇于克服困难的精神和集体主义精神,促进学生个性和想象力的发展。

  二、游戏方法

  在一个长方形的场地上,布置障碍区。把男女学生分别分成人数相等的两

  队,各队排成一路纵队站在起跑线后。教师发出开始比赛的信号后,四队站在线后的排头迅速起跑,用单(双)脚从一个三角跳到另一个三角(每个三角间隔1米)。然后继续跑到前面的小圆圈内,将球抛起(作为第二人起跑的信号),并接住球放回原处,再继续向小红旗跑去,途中跳过方凳,从栏架下爬过去,跑到红旗下拿一个沙包,跑回本队,并将沙包放在端线后的圆圈里,自己站到本队的排尾。如此每人做一次,以夺得最后一个沙包的队为胜(沙包总数等于参加游戏人数减一)。

  三、游戏规则

  (1)必须按规定的`方法通过障碍。

  (2)前一队员将球抛起,后一队员才能起跑。

  (3)如将障碍物碰倒,必须扶起并在原地放好以后才能继续跑。

  (4)通过小红旗只能拿一个沙包。

  四、示范

  (1)完整示范。教师以饱满的精神,潇洒自如的动作完成全过程示范,给学生以美的感觉。

  (2)分解示范。教师边做动作边讲解(提出思考问题:如跳三角有几种方法?学生积极思考,并指出用单脚和双脚跳)。用正误对比法跨过和跳过方凳,让学生判断哪种方法是正确的,哪种方法是错误的,这是游戏的教学重点。用二至三种示范动作爬过栏架,让学生选择一种既快又省力还不碰倒栏架的动作,这是游戏的教学难点。最后强调通过小红旗时只能拿一个沙包,并按规定放在端线圆圈内。本游戏可选1~2名学生试做,根据动作完成情况,有针对性地加以指导,鼓励大家都像这两名同学那样,圆满完成动作。

  五、分组练习

  男女分别分成两组,选好组长与裁判员。练习时,教师巡回指导,鼓励和照顾体弱生,控制运动负荷和练习次数,提出要求,加强组织管理,调整游戏气氛。

  六、分组比赛

  教师比赛前检查各组人数是否相等,场地画线是否清晰,器材是否符合要求等。并规定比赛只有一次机会,提醒学生珍惜宝贵的一次机会。同时强调严格执行规则。

  七、宣布结果

  本游戏得到最后一个沙包的为胜,男女各有一个第一和第二。教师首先肯定成绩,指出胜负是暂时的,练好身体,学好本领才是目的。告诫暂时落后者,找出存在问题,以后避免,方可取胜。成功者不要骄傲,再接再厉,争取几连冠。

小学体育课教案 8

  一、指导思想

  本课贯彻“健康第一”的指导思想,树立“教师为主导,学生为主体,师生互动,和谐发展为中心”的教学观念,体现以人为本,强调个性化,多样化学习,运用情景教学等多种教学模式充分激发学生参与体育锻炼的热情,实现学生全面发展,培养学生终身体育的意识。

  二、学情分析

  本课教学对象是四年级学生,本阶段学生天真、活泼、好动,模仿能力和接受新鲜事物的能力强,敢于表现自我,但学生存在一定的个体差异。针对这点,设置了不同的运动难度,让每个孩子都能在体育课中受益。

  三、教材分析

  本课依据20xx年教育部颁布的《体育与健康课程标准》,选择耐久跑做为小学四年级学生的教学内容。耐久跑在小学四年级安排四个课时,本课是第三课时。耐久跑是人的基本运动技能,通过耐久跑,获得奔跑的动作体验和耐力素质的发展。同时,耐久跑还可以磨练一个人的意志品质,培养一个人吃苦耐劳的精神,提高良好的心理素质,促进身心健康发展。针对控制跑的节奏这一教学重点,在教学时,可以让学生单手持长绳慢跑,同伴之间互相提醒跑的节奏。在整个教学环节,运用形象直观的教学手段,带领学生模仿教师的动作进行练习,真正让学生充分体验到体育课上的乐趣和快乐,培养学生积极参与体育游戏的热情。

  四、教学目标

  1.知识技能目标:通过游戏的形式,重点让学生了解多种耐久跑的方法,知道正确的耐久跑姿势。

  2.身体健康目标:培养学生正确跑的姿势,发展速度、灵敏、协调和一般耐力等身体素质,促进下肢力量和内脏器官的发展。

  3.情感态度目标:学生在练习中能够表现出较高的热情,在游戏中感受到合作的快乐及运动乐趣。

  五、教学过程

  (一)、开始部分(4分钟)

  1.课堂常规(略)

  2.教师宣布本节课教学内容,目标。(设定情景,以“寻宝”为主题,各队展示队名、对训,来展开教学。)

  (二)、准备部分(8分钟)

  教师以“寻宝”行动前的热身来展开练习。

  1.判断方向(3分钟)

  (1)原地踏步找方向

  生活常识中的方向的辨认(正东、正西、正南、正北)

  (2)走动中找方向

  队列齐步走中,教师提示方向。

  (3)跑动中找方向

  2.解绳(2分钟)

  教师提前将长绳搅缠在一起,通过全队的协作,将长绳解开并双手拿在体前。

  3.集体绳操(3分钟)

  (1)伸展运动4*8拍(2)下蹲运动4*8拍(3)全身运动4*8拍

  (三)、基本部分(25分钟)

  1.耐久跑技术要领(2分钟)

  ①教师讲解技术动作,学生模仿老师动作,积极练习。

  ②教师引导学生在练习中发现问题,勇敢的提出问题。

  2.发放任务书(3 分钟)

  ①教师向各小队发放任务书。

  ②各队队长带领队员研究、讨论任务书,确定行动路线。提醒学生一定要找准方向,认准目标,勇往直前。

  3耐久跑练习“寻宝”(15分钟)

  ① 教师介绍练习规则(学生以小队形式,按任务书上的路线,跑完几个方向;在整个过程中,每小队队员单手持绳,若有一个同伴掉队或松开,则练习重新开始;完成本次任务后,最先返回起点的队为胜。)

  ② 跑的练习有三个任务,每个小队自己定跑动路线,并互相加油助威。

  ③ 练习结束,教师宣布寻宝结果,每小队展示自己寻找到的宝藏。

  4.推小车游戏(5分钟)

  将积累满宝藏的长绳放在地上分别成起点、终点,学生成四列横队,前后两人一组。其中一人呈“小车”状,另一人呈推“小车”状,到终点后俩人交换并返回,最先完成的小队为胜。

  ①教师组织学生,先将长绳铺成跑道,讲解游戏方法与规则。

  ②学生俩人一组进行比赛,注意安全。

  (四)、结束部分(3分钟)

  ①教师用语言引导同学身心放松。

  ②学生组内评价,小组间互相评价,教师评价。

  ③收器材,宣布下课。

  六、课的效果预计

  学生能够掌握基本的耐久跑动作,在整个教学过程中,学生表现出极高的练习热情,学生在欢笑声中快乐的学体育,预计课的练习密度为40%,预计学生平均心率为120次/分,预计学生最高心率达150次/分。

  七、场地器材

  场地:田径场背风的空地

  器材:纸篓4个,长绳4条,自制教具若干。

  八、教学评价

  1.知识技能目标:90%的学生能够明确的判断方向,80%的学生能掌握耐久跑的.技术动作。

  2.身体健康目标:75%的学生能够连续跑动600米,30%的学生能够连续跑动400米。

  3.情感态度目标:学生在练习中能够表现出较高的热情,在游戏中感受到合作的快乐,及学生能够感受到体育的乐趣。

  九、本课特色

  本课以情景教学为主,结合小群体教学模式,给学生呈现一堂生动、有趣的体育课,在准备部分,设定解绳、判断方向的小难关,发展学生的动手能力,以及根据学生特点教师自编的绳操,充分激发了学生兴趣,整节课在设计时,以团结协作完成“任务书”,探寻到宝藏,作为基本部分的教学环节,每个环节都以学生的讨论、思考为主,使学生充分参与到体育学习中,在推小车游戏中,更是根据全面发展的原则,让学生发展上肢、腰腹力量能力,使学生感受到体育的乐趣,为培养学生终身体育打下坚实的基础。

小学体育课教案 9

  学习目标

  1、认知目标:学习篮球传接球的动作要领和以其相关的知识;体会篮球传接球技术的多样性。

  2、技能目标:通过各种练习,80%以上的学生学会用正确的手型传接球。发展学生上肢力量及协调、灵敏等身体素质。

  3、情感目标:学会主动与他人合作,培养集体主义与互学互助的精神。

  学习内容

  1、小篮球的传球:双手胸前传球

  2、游戏:抢收接力

  重难点

  重点:掌握传接球动作要领与方法

  难点:正确传接球的手型

  过 程

  内 容

  教师指导

  学生活动

  组织与要求

  时间

  次数

  开始与准备部分

  1、课堂常规

  2、准备活动:球操

  3、小游戏“舞龙”

  舞龙的规则:由教师为龙头,要求学生依次看前面的同学舞动手里的球。

  1、 集合队伍

  2、 师生问好

  3、 检查人数与服装

  4、 宣布本课内容与要求

  5、 共同参与,圆形慢跑

  6、 讲规则,提要求,注意安全。

  组织:指导,参与

  7、“舞龙”音乐伴练

  1、集中精神,认真听讲,换位思考

  2、动作舒展,激情参与,积极练习

  3、共同参与,集中展示,共同评议。

  1、 四列横队

  2、球操、“舞龙”队形

  要求:动作形象、生动活泼

  3至5分钟

  1基本部分

  1、自由玩球,熟悉球性。

  2、讲解胸前传球的.动作要领

  3、练习,并增加难度穿越“火线”

  4、游戏:“抢收接力”

  游戏规则:每小组5人,第一名把前方圈子里的两个球分两次抱到标志线传给下一位同学,然后返回击下一位同学的掌,下一位同学再把球用同样的方法把球传运到前方的圈子里,依次轮换,看哪一组完成得最快最好。

  1、讲解、示范,建立技术思维的定位,直观、感知。

  自编口诀讲解:

  五指分开贴两侧;

  母指相对手心空;

  手腕下压指拨球;

  接球缓冲贴腹部。

  2、教师示范讲解

  3、辅导、参与

  4、点评、激励

  提要求,分组指导练习

  5、创设游戏情景,讲解游戏规则,语言引导、示范。

  1、学生尝试,自由发挥。

  2、认真听讲,巧用口诀。3、两人一组练习,自我展示。

  4、穿越“火线”分组互动。

  5、游戏分八个小组,遵守规则,积极配合参与,小组讨论。

  1、练习队形

  要求:动作规范,反复练习

  2、游戏队形:

  要求:遵守规则、团结合作

  30至32分钟

  2~3结束部分

  1、在轻慢的音乐中跟随教师做放松运动。

  2、小结讲评,师生道别,回收器材

  1、放音乐,引导学生随音乐放松

  2、小结学习内容,表扬鼓励,师生再见。

  1、随音乐,深呼吸放松。

  2、反馈练习感受。

  散点,动作轻松,身心愉快,踊跃评议

  5分钟

  1地场器材

  篮球场一个,41个小篮球,呼拉圈16个,录音机1部

  运动密度与运动量预测

  1、练习密度:45±5% 2、平均心率:140±5次/分 3、运动负荷指数:1.5~1.6

  课后反思

小学体育课教案 10

  〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简

  单常识和方法。

  〈二〉进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素

  质和基本活动能力。

  〈三〉体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

  二年级体育上学期教材分析

  一、教材分析

  小学二年级的教材是在一年级的基础上稍微提高了一定标准与要求,但是相对也比较简单,内容主要有:体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷准)、体操(广播体操、韵律操)、队列练习、走跑练习(30米跑和300-500跑走交替)、基本步法练习。其中沙包投准、立定跳远为本学期的中心考核教材。二年级的教学内容虽然简单却是最基础重要的,要让学生从一开始就养成良好的动作习惯,对于难度较大的项目,教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度与标准,多加以引导,从学生基础能力开始培养,养成终身体育的好习惯。

  二、学情分析

  二年级的学生爱玩,学生们对体育课有着很浓厚的兴趣与积极性,模仿能力强,喜欢在老师的带领下进行活动,但是他们的注意力较差,自控能力较差,生性好动,活泼开朗,爱表现自己,课堂组织纪律性较差、情绪变化较大,喜欢竞争。某些学生在体育课上过于激动,偶尔表现的忘乎所以,针对学生的这些特点,我在教学中主要以示范讲解诱导为主,以多样的游戏进行巩固,使学生寓教于乐。

  三、教学目标及重难点

  教学目标

  1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的`作用,在锻炼中运用所学习的新知识,并不断巩固和提高,养成良好的锻炼习惯。

  2、通过体育锻炼,培养学生集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,提高组织纪律性,为终身体育打下坚实的基础。

  3、熟练广播操的动作、立定跳远动作与沙包投准练习,要求动作自然轻松协调,提高成绩。初步掌握简单的体育动作。

  教学重点:基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。

  教学难点:沙包投掷的准确性与立定跳远的协调用力能力。

  四、教学措施

  1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神,精心备课,充分上好每一堂课。

  2、教学中教师注重培养学生良好的习惯,保证正确的跑走姿势,教师以身作则

  优生展示并领做,给学生树立正面榜样,并及时给予学生表扬与鼓励。

  3、采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,寓教于乐,让他们在玩中学、练、提高能力,激发他们参与体育活动的兴趣与积极性。

  4、小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。

  5、因材施教,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣,让每个孩子都能品尝到属于自己的桃子。

  6、教师要将学过的知识,有机地穿插到课堂教学中去,以达到提高的目的。积极组织课外活动小组,引导学生提高认识,做到优生优培,差生转化。

  7、教师加强各方面学习,提高理论水平,以理论指导实践,虚心向其他教师学习,总结经验教训。

  五、具体的教学计划:

  1、根据二年级学生年龄特点和教学任务,是向学生进行爱国主义教育,培养学生良好的组织纪律和创新精神。

  2、理论方面:主要是让学生了解体育锻炼的意义、激发学生上体育课的兴趣,并能了解还身体各部位的名称,通过各种途径了解体育知识,养成良好的体育锻炼习惯与生活习惯。

  3、队列队形:主要学习集合、散开、稍息、立正、三面转法以及向右看齐、齐步走

  ---立定等。

  4、广播体操:熟练掌握广播操的动作与韵律活动的基本手位脚位动作。

  5、技能方面:主要包括

  ①走:各种不同姿势的走,直线走;

  ②跑:主要有直线跑,沿圆形跑,直线往返跑,接力跑等;

  ③跳:主要有双脚跳、跳单双圈,跳上台阶,跳绳,立定跳远;

  ④投:主要有对地投球,抛接球,投球进筐,投准练习等;

  ⑤技巧方面:滚翻等简单的柔韧素质;

  ⑥游戏《快快集合》、《投准》、《猜猜我是谁》、《大鱼网》、《投沙包》、《丢手绢》、《接力赛》、《跳进去拍人》、《老鹰捉小鸡》等;

  ⑦简单的韵律舞蹈动作学习。

  6、预计本学期总课时为

  40课左右,队列练习将融入每一节课中

小学体育课教案 11

  一、指导思想

  为落实课程标准,贯彻“健康第一”的指导思想,结合低年级学生活泼、好动、模仿能力强这一生理和心理特点,本课以情景教学为主线,通过童话故事,配上欢快、活泼的音乐,让学生融入其中,加上教师的引导点拨,让每个学生在玩中学、学中玩、玩中创,充分发挥了学生自主学练、合作学练、合作创新的能力,使整堂课气氛活跃,让学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。

  二、案例介绍:小学一年级(2)

  (一) 教学内容

  1、跳跃:单双脚跳圈

  2、综合游戏:小白兔采蘑菇

  (二) 设计理念:

  1、对于一年级小学生来说,在体育课中体验运动参与的乐趣,增进健康,并掌握一定的技能是主要任务。所以在上课时要充分考虑到学生的身体现状和心理需要,让学生在富有情景的环境中学习体育,参加锻炼。

  2、体育与健康课应关注如何满足学生发展的需求和情感的体验,所以我在设计时,以学生为主体,让学生在练习中有自我设计、自我展示、自我体验的机会,以完成动作参与、运动技能、社会适应等各领域的教学目标。

  3、突出“以人为本”的教学理念,为学生创设相对开放的环境。适当渗透自我保护的常识,有利于学生在日常生活中安全地参加体育活动,提高自我保护能力。

  (三) 教学目标

  运动参与:对跳跃活动感兴趣,积极参加各项练习。

  运动技能:知道单双脚连续向前跳的动作方法。初步掌握单双脚用前脚掌蹬地向前跳及单双脚落地的动作

  社会适应:勇于克服困难,与同伴相互合作,克服困难,完成游戏任务。

  (四) 教材分析

  本节课的内容是水平一(五)跳跃章节的第一部分,模仿动物的跳跃,也是日常生活中的实用性技能,具有很大的实用价值,是一项深受低年级小学生喜爱的基本活动教材。该教材内容丰富、形式多样,生动活泼而富有童趣,能有效地提高学生的跳跃能力,增强下肢力量,提高协调、灵敏素质,有利于培养学生不怕挫折、克服困难的自信心和勇气。

  ( 五) 学情分析

  本次课的授课对象是小学一年级学生。他们模仿能力和接受新生事物的能力强,敢于表现自我。但因学生年龄小,自控能力较差,在体育活动中自我意识强,友好合作精神不够。注意力容易分散,不易长时间集中,所以在本课教学内容的设计中,我根据小学生的心理和生理特征,采用游戏活动为主要教学手段,不断变化游戏方法,用游戏引趣、激趣、促趣,使学生逐步养成锻炼的习惯,不断提高学生的身体素质。

  (六)教学重点和难点

  教学重点:屈膝前脚掌用力蹬地起跳

  教学难点:连贯、协调地连续向前跳

  (七)教法学法:

  1、教法:讲解示范法、实践法、纠正错误法、评价激励法。

  2、学法:通过观察引导----诱导表达----模仿练习----设疑----自练----参与比赛----互相评价、互相激励的整个过程。

  (八)教学流程:

  1、身心准备(四路横队、用时6~8分钟)

  (1)课堂常规

  整队、师生问好、宣布本课内容和目标、队列练习。

  (2)快乐体验

  师导言:“在这片绿色的大森林里, 住着一群可爱的小白兔,一天到晚蹦蹦跳跳可快乐了。”

  学生听音乐,跳兔子舞。

  [设计意图:营造一种“课”的起始气氛,是调动整个课堂气氛的关键,也是激发学生学习兴趣的关键。由于小学生好动、好奇心强,因此通过欢快活泼的音乐渲染,让学生进行韵律操锻炼,充分调动了学生的学习兴趣,为课的内容做好了铺垫。]

  2、学习本领(散点队形、用时14~16分钟)

  (1) 启发思维, 掌握技能,

  1)师导言:“今天我们小白兔到蘑菇庄园去采蘑菇,但是,去蘑菇庄园的路可难走了,每只小白兔必须要练好本领才能采到又好又大的蘑菇。”

  2)将小朋友分组,然后利用呼啦圈跳进、跳出(注意双脚同时落地)

  3)师导言:“小白兔只能用双脚前进,而有些小兔子一只脚受伤了,该怎么办呢?”引出单脚跳。

  4)请个别优秀学生展示引导点拨。

  5)带领孩子们练习单脚跳。单脚跳呼啦圈。

  6)最后,老师将单双脚跳圈的方法示范一次,让学生模仿,并提醒练习时注意安全。(重点提出用前脚掌蹬地,屈膝迅速向前连续跳)

  [设计意图:抓住低年级学生对童话故事向往的心理,由浅入深,先练习双脚跳,再通过小兔受伤,让学生模仿进行单脚跳的练习,适时地点拨、引导让学生融入故事情节进行单双脚连续向前跳。让学生自学、互学、互评,改变了教师讲学生做,机械地模仿的教学方法。通过故事教师引导点拨由浅入深,层层深入,充分发挥了教师的主导]

  三、拓展延伸(四路纵队、用时14~16分钟)

  综合活动:“小白兔采蘑菇”

  (将队伍分成四组,利用单脚跳从起点出发,途中遇到呼啦圈时,双脚跳三下,,将前方筐子中的“蘑菇”采回到自己的筐中,跑回到起点,第二个小朋友出发,依次到最后一个小朋友,看哪一个队伍采的最快。)

  1、师导言:“现在已经冬天了,小兔子们要采些蘑菇过冬了,你们看,前面就是蘑菇大庄园了,你们想不想帮助小白兔一起去采蘑菇,下面我们就来看哪一组的小白兔采的又快又多。”

  2、 老师将接力赛的方法示范一次,并简略讲解规则,提醒孩子们注意安全。

  3、学生游戏,老师统一指挥练习,并随时鼓励孩子们。

  4、组织学生小组间比赛,给获胜的小组颁奖。

  [设计意图:在教师的指导下,学生分组进行单双脚连续跳的游戏,使学生充分体验到比赛的乐趣,成功的'心情及其团队的力量,意识到集体的力量是强大的。]

  四、放松小结(散点队形、用时2~4分钟)

  1、放松身心(音伴)

  师导言:“小白兔可真能干,收获了那么多的蘑菇,那么你们想邀请其他小动物分享你们的快乐吗?那让我们一起去邀请那些可爱的小动物吧!(学生自由发挥想象,模仿各种小动物。)

  2、共同小结

  说说自己本节课的收获和需要努力的地方,说说别人的优点。老师归纳总结,学生学会了很多本领,懂得了团结的力量是巨大的,并进行爱护动物的思想品德教育。

  3、布置作业

  把今天学到的本领做给家人看一看,如能和家人比赛就更好了。

  4、师生道别

  宣布下课,师生道别,回收器材。

  [设计意图:充分发挥学生的想象力和创造力,模仿各种小动物。同时做了放松活动。在轻松愉快的氛围中结束了这节课。]

  八、 场地器材,练习密度,平均心率

  场地器材:录音机一台,磁带一盘,海绵球,小筐,呼啦圈

  练习密度:30—35﹪

  平均心率:125—130次/分

  九、 课后反思

  本节课以小白兔的活动为主线,通过童话故事,引导学生融入其中,并能够表达不同场景的情绪体验,学生能够全身心地投入到学习中去,始终保持浓厚的学习兴趣。在教学单双脚跳圈时,我遵循由易到难的教学原则,让学生先练习双脚跳圈,再练习单脚跳圈,让学生采用自学、互学、互评的方法进行学习,充分发挥了教师的主导作用和学生的主体作用。教学中适时地对学生进行表扬鼓励,个别体质弱的学生进行区别对待,重点指导,使全体学生都能体验到成功的喜悦。在游戏时,学生之间能相互合作,有较强的集体荣誉感。本堂课课堂气氛活跃,通过各种活动发挥了各方面的潜能,学生乐于展示自己的能力,能在练习中获得愉快的心理体验和情感交流,能够懂得团结起来力量大的道理,较好了完成了本课的教学任务。

小学体育课教案 12

  一、 指导思想

  认真领会《基础教育课程改革纲要》精神和体育与健康课程标准精神,解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新。在体育教育教学中立足于“以人为本,健康第一”的指导思想,培养学生能力,增强体育意识,掌握锻炼方法,养成锻炼习惯为重点,对传统教学模式、教学内容、教学方法进行改革。以学生为主体,培养学生的竞争意识和合作精神,全面提高学生身体素质;注重实践,向学生传授正确的体育思想方法,学习方法和自我锻炼方法,培养学生能跟上时代的发展步伐,满足自身健康的需求,不断获取保持身心更有效的能力和更适宜的方法。继续抓好学校的业余训练工作,力争在全市各项竞赛上再创佳绩。

  二、 教材分析

  结合本校实际情况,有目的、有计划地进行体育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,养成良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识,从小树立终身体育的思想,并在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

  三、教学目标

  1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

  2、学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

  3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中具有展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的`乐趣。

  4、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。5、通过体育锻炼,培养学生勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质和集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。四、重难点及教学安排

  1、教学内容

  (1)体育卫生保健基本常识

  (2)跑与游戏

  (3)跳跃与游戏

  (4)投掷与游戏

  (5)球类的基本技术与游戏

  (6)韵律操

  (7)武术的基本技术

  五、教学措施

  1、正确把握体育与健康课程标准,以“健康第一”的指导思想

  进行教学,备好每一堂课,营造一个宽松生动的课堂气氛来;在课前和课后进行反思。

  2、在教学中多运用游戏作为方法、手段,为学生参与体育活动,培养和激发学习的。 兴趣性和积极性提供了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用,激发学生的学与练的兴趣,达到预期的教学目标效果。

  3、随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。因材施教,分组时采用男女分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣

  4、积极培养体育骨干,更多的注重培养学生的组织能力,突出他们的主体地位。采取多样的教学组织形式,如分组教学(异质分组、随机分组等),分段教学等。

  5、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

  6、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

  7、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

小学体育课教案 13

  教学内容

  1、跳跃:单、双脚连续跳

  2、游戏:快快集合,教学目标

  1.熟悉单双脚连续跳的方法。

  2.对单、双脚连续跳感兴趣,能积极主动地做好各项练习。

  教学过程

  一、跳跃:单、双脚连续跳

  1、在教师的提示下做模仿动作:小兔跳

  2、想一想小兔是怎么做到轻快地跳的;

  3、教师示范单、双脚跳的动作要领;

  4、学生试做单、双脚连续跳的动作;(分散进行)

  5、分组练习单、双脚连续跳动作;(10米)

  二、游戏:快快集合

  1、教师讲游戏内容提本课要求;

  2、进行整队练习;

  3、复习口令与信号

  4、进行快快集合的游戏

  三、放松整理活动;(放松舞蹈)

  四、小结

  五、布置课后练习

  六、宣布下课

  跳绳二

  教学内容

  1、跳绳:跳短绳

  2、游戏:看谁投的远

  教学目标

  1.能复述原地并脚跳短绳的动作要领;

  2.练习中能表现出勇于克服困难、争取胜利的精神;

  教学过程

  一、跳绳:跳短绳

  1、组织学生进行趣味跳绳;

  2、复习徒手和手握绳的并脚跳短绳动作,重点掌握连续跳短绳的动作节奏;

  3、听教师打拍子进行连续跳短绳练习;

  4、比一比,看谁跳的好、跳的多。

  二、游戏:看谁投的远

  1、教师讲解游戏的名称、方法和规则;

  2、复习肩上投掷动作;

  3、教师提醒学生注意安全;

  4、分组练习;

  5、进行选拔赛;

  6、大组比赛。

  三、放松整理活动;

  四、小结

  五、布置课后练习

  六、宣布下课

  跳绳三

  教学内容

  1、跳绳:跳短绳

  2、游戏:捕鼠器

  教学目标

  1.善于学习,勇于自我表现;

  2.练习中能表现出勇于克服困难、争取胜利的精神;

  教学过程

  一、跳绳:跳短绳

  1、复习跳短绳动作要领;

  2、讲解变速跳的动作要领,(双手摇绳与脚跳的速度要配合一致);

  3、学生分散进行练习;

  4、汇报表演。

  二、游戏:捕鼠器

  1、教师讲解游戏的名称、方法和规则;

  2、学唱捕鼠歌;

  3、在教师组织下进行试玩;

  4、分组进行练习,教师巡视指导;

  5、开始游戏。

  三、放松整理活动;

  四、小结

  五、布置课后练习

  六、宣布下课

  跳绳四

  教学内容

  1、跳绳:跳短绳

  2、游戏:跳绳接力

  教学目标

  1.了解并脚变速跳短绳的动作要领;

  2.能前后左右移动并脚跳短绳;

  教学过程

  一、跳绳:跳短绳

  1、组织学生单手握绳进行移动跳短绳的`练习;

  2、教师讲解、示范前、后、左、右移动并脚跳短绳的动作要领;

  3、学生分散进行前、后、左、右移动并脚跳短绳练习;

  4、汇报表演。

  二、选修内容:游戏:跳绳接力

  1、教师讲解游戏的名称、方法和规则;

  2、教师进行示范;

  3、分组,学生练习;

  4、开始进行比赛。

  三、放松整理活动;

  四、小结

  五、布置课后练习

  六、宣布下课

  跳绳五

  教学内容

  1、跳绳

  2、游戏:跳房子

  教学目标

  1、掌握双脚跳绳的方法,发展弹跳、协调能力

  2.通过游戏培养勇于创新,团结协作的意识

  教学过程

  一、准备

  1、课堂常规

  2、准备活动、分组慢跑

  二、跳绳:

  1、模仿各种动物跳

  2、教师讲解示范

  3、体验练习,每人50个

  4、交流展示

  三、游戏:跳房子

  1、分组摆房子

  2、分组跳房子

  四、结束

  1、游戏:“抓尾巴”

  2、师生小结

  跳绳六

  教学内容

  跳跃:各种方式的双脚跳

  教学目标

  通过学习,促进学生身体机能的发展,提高学生灵敏、速度、力量和协调素质,发展思维的敏捷性和有序性,培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质。 教学过程

  一、各种方式双脚跳

  1、角色扮演,引出本课内容。

  2、引导学生模仿青蛙、兔子、袋鼠跳练习。

  3、学生自由练习动物跳。

  4、小动物找朋友。

  5、通过学生的练习,随机讲解双脚跳的动作方法。

  二、立定跳远

  1、教师由跳单圈到立定跳远引导学生,并结合挂图帮助学生完成立定跳远练习。 2、组织学生自由练习,并提出要求。

  三、放松整理活动;

  四、小结

  五、布置课后练习

  六、宣布下课

小学体育课教案 14

  学习内容:

  体育常识、室内活动

  学习目标:

  了解课堂常规的主要内容,培养对体育运动的兴趣。第一部分体育常识:课堂常规:

  教学重点:

  理解课堂常规的意义

  教学难点:

  养成良好的课堂常规

  教学过程:

  一、导入新课

  1、出示挂图,启发学生思考“图上画了什么?”

  2、学生互相讨论,议一议挂图内容。

  3、出示课题:课堂常规

  二、传授新知

  1、教师讲解什么是课堂常规?他包括哪些方面的内容?(课前常规、上课常规、下课常规)

  2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。

  ①必须穿运动鞋上体育课。

  ②在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。

  ③上课前应取下衣服上的纪念章、校徽,口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。

  ④在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。

  ⑤体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。

  ⑥爱护体育器材,按教师的`要求搬运和发放器材。下课时要清点器材,及时归还体育室,避免损坏或遗失。

  ⑦下课前要整队,认真听取教师或同学对课的小结。

  3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。

  4、教师根据本课内容,出示几道是非题,指导学生分组讨论。

  三、巩固新知

  1、教师指导学生带着问题小组讨论。

  A、说一说,为什么要建立体育课课堂常规?

  B、议一议,体育课课堂常规有哪些主要内容?

  C、你在平时做到了哪些?还有哪些方面需要改进?

  2、学生开展讨论,相互交流,相互评议。

小学体育课教案 15

  二 年 级 体 育 课 教 案

  学校: 宁波求真学校 班级: 202班 执教者: 祁伟峰 时间: 20xx-5-28

  学 习 内 容

  1.复习拍手操.

  2.双手体前向前抛实心球.

  3.游戏---抢占座位.

  学 习 目 标

  1.通过多种游戏和练习发展学生灵敏.协调和平衡能力.

  2.初步掌握双手体前向前抛实心球的动作要领,体会蹬地展体,协调用力挥抛的方法发展学生灵敏,速度素质及奔跑能力.

  3.培养学生逐步学会建立和谐的人际关系的方法和正确对待胜负的`良好心态.

  学 习 内 容

  一.课堂常规(2")

  1. 整队,检查人数,师生问好.

  2. 宣布本课内容.

  二.队列:向左(右)看--齐(2")

  1.用简明语言激发学生学习兴趣和欲望.

  2.讲解队列方法.

  方法:听到口令后排头左(右)手迅速叉腰,目视前方,其余各排学生左右手迅速叉腰转头向左(右)看邻近学生的腮部.

  1.精神饱满认真听讲.

  2.积极参与.

  3.练习2-4次.

  组织:四列横队

  要求:快静齐

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  △

  一. 复习拍手操(2*8拍6”)

  第一节:上肢运动

  第二节:下蹲运动

  第三节:扩胸运动

  第四节:提膝运动

  第五节:体侧运动

  第六节:体前屈运动

  第七节:全身运动

  第八节:跳跃运动

  二.双手体前向前抛实球(16")

  (重点:掌握蹬地展体,协调用力挥抛方法)

  三.游戏---抢占"座位"(10")

  方法:学生一路沿规定的场地路线慢跑,听到教师口令后,按口令迅速跑动站于垫子上.

  1.教师口令.

  2.巡回纠正不规范动作.

  1.讲解示范动作要领.

  2.提出练习比赛的要求和规则.

  3.组织练习5-8次.

  4.组织比赛.

  1.引导学生熟悉抢窝的方法和规则.

  2.尝试练习,表扬,鼓励,评价.

  1.听口令做操.

  2.认真积极练习.

  1.徒手模仿练习.

  2.持球练习.

  3.设置一定高度的抛过横绳练习.

  4.前抛实心球越横绳比赛.

  1.了解游戏方法.

  2.全身投入练习.

  3.相互合作,积极创新.

  组织:四列横队做操对形.

  ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

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  △

  要求:左右前后看齐,动作协调认真.

  组织:全班分四小组(男女分开).

  ﹡﹡

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  ﹡﹡ 12

  ﹡﹡

  △

  要求:服从指挥,认真练习,积极参加比赛,注意安全.

  组织:学生一路沿规定的场地路线慢跑.

  要求:自觉,注意力集中,不许用手同伴,必须双脚站在垫子上.

  一. 游戏---打气放气(2”)

  二.小结本课(2”).

  (集合,点评,下课.)

  1.指导学生了解游戏规则方法.

  2.尝试,练习.

  3.小结评价.

  1.全身心放松.

  2.学生谈心德.

  组织:四列横队.

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  △

  要求:自然,协调,动作舒展,集合快静齐.

  教 具:垫 子 5 块 实 心 球 40 个.

  运动强度:40%

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