(精选)小学体育《前滚翻》教案16篇
在教学工作者实际的教学活动中,可能需要进行教案编写工作,教案是备课向课堂教学转化的关节点。教案要怎么写呢?以下是小编整理的小学体育《前滚翻》教案,欢迎大家分享。
小学体育《前滚翻》教案 1
一、设计理念
本节课依据新课标精神,结合水平一(二年级)学生的身心特点,以“健康第一”为指导思想。教学中把那些学生难以理解和掌握,或感到单调、枯燥的教学内容,巧妙地转化成形象的和趣味的游戏,使学生在“玩”的情境中不知不觉地掌握了运动技能,体验到了运动和技术学习的乐趣。体现了以学生发展为本的教学思路,培养学生自主学练、自主探究、团结协作、创新学习的品质,让学生学会合作、学会自我评价,尊重学生个性的发展,关注个体、差异与不同需要,诱导学生自己去寻找、去体会、去享受快乐,从而促进学生身心健康地发展。
二、教学内容
前滚翻、前滚翻绕物接力跑
三、教学目标
1、知道前滚翻的动作要领。
2、初步学会掌握前滚翻的动作方法。
3、初步形成勇于克服困难和团结合作的优良品质。
4、通过练习使学生初步掌握前滚翻的动作技能。
四、教学重难点
重点:学习前滚翻的动作技能。
难点:前滚翻的动作要领。
五、教学方法
游戏教学法、讲授法、分组练习法、演示法
六、教学过程
因为儿童活泼好动,好奇心强,兴趣和爱好非常广泛,但注意力不集中,容易分散,又对单调持久的动作容易感到疲劳和厌倦,为了能把这节课上的更好,我运用了两个游戏的方法,让学生在游戏中学习,提高学生学习的兴趣。下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。
1、准备部分
学生成四路纵队站立,师生问好。接下来是课堂常规练习,通过学生成一路纵队跟着老师绕障碍慢跑(5分钟),再通过模仿操练习,教师领做(2分钟),然后进行集中注意力的练习“四面转法”,目的就是提高学生注意力,有利于全课教学的任务能够更好地完成。
2、基本部分
(1)、营造情景,激趣导入。
教学时,我打破传统的教学方法,设计了“低头看天”和“看谁坐的快”两个有趣的游戏活动来进行教学的。首先提出问题:同学们,我们平常抬头能看到什么?学生一般回答抬头能看到天,这个时候老师提问:我们低头用什么姿势能看到天?有些学生就能想到从两腿的之间看天,这时老师及时对提出从两腿的之间低头看天的同学加以表扬来激励学生的求知欲望。于是学生兴趣十足,纷纷尝试。在这种气氛下,我不断地让学生展开想象,进行讨论,思考,分析低头看天的姿势。这样既培养了学生的学习兴趣,同时也发展了学生的创造思维能力。
在学生的讨论、思考、尝试、练习中,模仿更加形象地体会低头看天的姿势,教师加于提示正确动作(分开两腿低头弯腰,从两腿的之间看天)。在这一环节的教学中,我给同学们两人一张小体操垫分别站在体操垫的两头做支撑低头看天的动作来充分发挥学生的主体作用,给学生自由的空间,让学生在尝试练习中大胆体会和创新低头的动作。这样,在这个“低头看天”的游戏中其实已经让学生自己做出前滚翻预备动作了。
接着在这基础上我又设计了第二个游戏“看谁坐的快”,让学生自己体会前滚翻的动作,接下来让学生自己说说要想坐的.快就必须两腿蹬地快的方法,然后让学生加以练习。接下来的一步就是引导学生做前滚翻时怎样成蹲撑也就是身体离开体操垫,让学生自己尝试练习,这是肯定有好多学生双手推着垫子站起,这时我及时做示范两手迅速抱腿成蹲撑,然后讲解示范整个前滚翻动作要领:一蹬二低三团身四抱腿,引导学生记住动作要领,接下来让同学们分组练习,这时肯定还有部分运动技术较差的同学翻不过来,这时教师再加以点评,强调蹬地速度要快团身要紧,然后分四组依次练习,指出做得好的加以表扬,这样一步步的导入,从而使整个教学环节有机地结合在一起。(12—14分钟)
(2)、课的延伸部分:游戏:前滚翻绕物接力跑
首先,教师讲解示范游戏的方法:学生分四组进行接力比赛,听到老师口令每组的第一个同学做一个前滚翻迅速绕过前面障碍物跟下一个同学接力,为防止学生受伤,每个接力的同学都必须做前滚翻的预备姿势,接力的手势规定碰到下个同学的背部为准,这样学生就不会做出鱼跃前滚翻的动作。
具体安排是这样的,首先让同学们试做一次,教师及时纠正错误的地方再进行比赛,学生在游戏中积极发挥前滚翻动作,与同伴齐心协力完成游戏。(6分钟)
3、结束部分
本节课的运动量不是很大,采用深呼吸进行放松活动,学生在轻松愉快的情绪中结束本课。(以放松头部和腰部为主)(3分钟)
七、场地器材:
体操垫20张
标志筒4个
八、本课的平均心率预计:
110—120次/分左右
运动密度:35—40%左右
小学体育《前滚翻》教案 2
教学内容:
前滚翻、嬉戏“智取”
教学目标:
通过本课的学习,使学生知道前滚翻是一种爱护性动作,通过练习前滚翻,让学生把握在摔倒时正确的爱护动作。为今后生活学习供应安全保障。并帮忙和启发学生开展一些创意活动;进展学生体能,提高灵敏、协调力量;培育克制困难,团结协作,敢于在体育活动展现自我的精神。
学情分析:
三年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参与体育活动,并且盼望得到别人的关注。他们都比拟活泼、思维反响灵敏,仿照力量和承受力量强,但是自我约束力量差,在集体活动中有时不能顾及团队。所以,在小组合作的过程中,对培育其社会适应性也有乐观意义。
一、指导思想
以新课标为依据,遵循“安全第一”的.指导思想,以进展学生为本,培育学生创新精神和实践力量。结合教材特点和小学生心理、生理特点,通过多种手段激发学生参加体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运功的欢乐;在活动中培育学生自主探讨,相互合作和克制困难的力量,为学生的安全成长打下良好的根底。
二、教材分析
技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一,比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。三年级学生是柔韧和灵敏素养进展的敏感时期,有肯定的运动力量,但感知事物直接视听和形象为主,抽象思维力量还较差,也简单分散留意力。因此,在课中运用了“道具”——手绢来提高学生的兴趣。
三、教学过程设计
本课在教师的指导下,采纳分散与集中,友伴分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分表达学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地把握运动技能技巧。
1.课堂常规:培育良好的教学常规。
2.预备活动:教师创设游动物园情景,让学生仿照在巡游过程中所见动物的走与跳.
3.学生自主体验尝试前滚翻动作.相互探讨动作。
4.学生大胆展现动作,学生评价。
5.教师评价表扬,讲解动作要领.示范动作。
6.学生友伴分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。争取每个都能够参加到爱护与帮忙中。
7.教师巡察指导学生练习.语言表扬鼓励学生,注意个体差异,进展差异分组.对动作把握差的学生进展双腿间夹手绢帮助练习.鼓舞学生英勇练习。
8.小组选出的,进展展现。
9.嬉戏,“智取”。
10.放松:“人浪”,相互放松。
11,学生自评,教师评价,表彰鼓舞。
小学体育《前滚翻》教案 3
一、教案背景
1、面向学生:小学
2、学科:小学体育
3、学生课前准备:穿好运动服或宽松的衣服,鞋子最好是运动鞋。
二、教学课题
本课教材选自省编小学《体育与健康》第五册第六课。
三、教材分析:
教学内容分析:
主教材前滚翻是《大纲》要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂技巧动作的基础,也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始,过渡到简便易行的单个动作,然后上升为适合学生实际的难度组合动作。
教学目标:
1.认知目标:让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能处理紧急的意外事故做到自我保护。
2.技能目标:
(1)70%-80%的学生掌握前滚翻正确技术动作,发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。
(2)通过游戏练习,发展学生腿部力量和判断能力。
(3)情感目标:通过模仿性、创造性练习和游戏练习,进行克服困难,勇敢顽强的品格教育,培养团结协作、积极进取的优良品质。
教学重难点:
1、重点:滚动圆滑,滚成直线。
2、难点:低头含胸,蹬地有力,头后部着垫,团身紧。
教学准备:
小垫子40块;体操垫1块;白纸10张;篮球5个;小正方形纸箱5个,电脑1台,背投影仪1台,小音箱1台,优盘1个。
教学方法:
1、表现法:通过感知,是学生有强烈的表演欲望和浓厚的学习兴趣,大胆的对本节课学习的动作的了解和尝试。
2、实践法:通过教师有效的引导和亲身体验,让学生通过实践去感悟动作完成的要领。
3、探究法:激发学生的思维活动,让学生自主学习、合作探究、充分发挥学生的主动性和积极性,在实践中更好的去体验。
四、教学过程:
上课前6分钟先让学生在教室观看前滚翻的视屏,简单的了解本节课学习的动作要求。
【设计意图:利用视屏,调动学生的.积极性,为本节课的学习打下基纯整队到操场上,教师带领学生做准备活动。
引导学生分组分别用篮球、小正方形纸箱进行比赛,并从中得到什么启示。引导出本节课的教学重难点。
教学步骤:
1、原地蹲撑,屈臂,低头练习。教师在体操垫1块做示范动作。
【设计意图:学生能够直观的看清楚老师的动作,并知道前滚翻开始的动作】
2、辅助性练习:学生分组仰卧团身前后滚动(4次)
【设计意图:是学生分组练习找到前滚翻的惯性动作】
要领:团身紧、手抱小腿前后滚动。
3、低头夹白纸,在帮助与保护下做前滚翻(3次)
【设计意图:低头夹白纸是为了学生更好的做到低头含胸这一动作难点】
4、在帮助与保护下做完整的前滚翻练习。(3次)
【设计意图:教师给与适当的帮助与保护使学生克服心理障碍更好的完成前滚翻动作】
5、分组各自练习,找出做的好的同学,进行表扬。
【设计意图:有效的语言刺激能使学生的表现欲望增强,更好的学习动作要领,找出别人做好的原因,自主学习动作。】
6、在美妙的音乐中进行放松活动。
7、本课学习点评,宣布下课。
教学反思:
《前滚翻》的教学过程中,我力求目标分层化、组织游戏化、学生个性化,给学生创设一定的空间和时间,采用形象的物体比较突出本节课的重难点让学生尽情玩耍,享受其中的乐趣。教师尽量激发学生学习的灵感,让学生有选择的练习,自我风采展示,学生的自主得到了充分发挥。学生有了求知、求学的欲望,与此同时,教师的教学目的也就达到了。但是本节课也有不足之处又得学生滚不成直线,在下节复习课上要想更多的办法来纠正。
小学体育《前滚翻》教案 4
一、指导思想
依据《体育与安康课程标准》理念,结合水平二学生的身心特点,以“安全第一”为指导思想,通过多种手段和方法激发学生乐观参加体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运动的欢乐;在体育活动中培育学生自主探讨、相互合作和克制困难的力量,使学生真正成为学习的仆人,为学生的安全成长打下良好的根底,从而树立终身体育的意识。
二、教材分析
前滚翻动作是体操根本工程之一,也是自我爱护的一种方法,通过练习可以进展学生柔韧、灵敏、协调等身体素养。前滚翻是在学习水平二动作根底上,把握好前滚翻动作为连续学习鱼跃前滚翻动作奠定根底。通过前滚翻动作的学习,培育学生顽强,不畏困难,奋勇向前的心理品质。
三、学情分析
本节课的教学对象为水平二的学生,学生其留意的集中性和稳定性较差,在观看时往往也只留意事物较突出的特征,缺乏挨次性。独立意识也开头增加,已经不满意于单纯地听教师的话,盼望能够自主思索的空间。
其神经系统进展较快,兴奋和抑制的机能有所增加,掌握和调整自己行为的力量提高较明显,对运动技术的学习开头提高细节要求。
四、教学目标
通过对教材和学情的分析我将制定如下的教学目标:
1、学问与技能目标:学习前滚翻技术动作与爱护与帮忙,90%的学生能够把握前滚翻动作
2、过程与方法目标:通过分组练习和自主练习等方法,进展学生的协调性和柔韧性等身体素养,提高自我爱护力量
3、情感态度价值观目标:培育学生英勇顽强、吃苦耐劳的意识,提高学生团队协作力量
五、教学重难点
教学目标已经确定,教学的重难点就是明确了;
1、教学重点:把握蹲撑、蹬地的经头颈背臀依次着垫的动作要领
2、教学难点:蹬撑与蹬地的结合、滚动圆滑成直线
六、教学方法
依据本节课程内容和学生的实际状况,为了更好地调动学生的乐观性,充分发挥学生的主体作用。本节课主要采纳的教学方法:
1.讲解示范法:桶简练的语言,使学生获得正确的动作概念;美丽顺畅的动作使学生对所学的内容有肯定的表象理解,便于学生的仿照。
2.合作学习:学生进展分组练习,相互学习、相互订正。
3.运动嬉戏竞赛:通过嬉戏竞赛的方法,使学生加深对前滚翻动作的熟悉,培育良好的体育风格
七、教学过程
依据事物的规律和人体的生理机能变化的规律将本节课分为四个局部:开头局部、预备局部、根底局部、完毕局部
(一)、开头局部:安排2分钟。
首先进展课堂常规,教师整队集合,进展师生问好。教师宣布课的内容、目标以及课堂纪律;安排见习生。这样便于学生对本节的内容有肯定的了解。
在导入我将采纳提问导入:刺猬遇到危急后,会怎么样。我们今日也向刺猬一样在摔跤后也将身体滚动成团。
组织教法:将学生分为四列横队
意图:通过学生的奇怪心,激发学生的思维以及学习兴趣
(二)、预备局部:安排8分钟。
针对这节课的特点,我采纳慢跑+徒手操两种。
1、慢跑热身一圈,教师带着学生绕体操馆慢跑。这样是学生快速进入上课的状态中并适应本节课。
组织教法:学生分成两列纵队,围绕操场的外圈跑步
2、徒手操:(4×8拍)教师领做并口令引导学生进展热身,使学生的.全身关节肌肉进展拉伸,避开上课时受伤。
组织教法:学生四列横队,成播送操队形站立
(三)、根底局部:安排25分钟
1、前滚翻的技术动作
(1)讲解与示范
①教师完整示范,学生观看教师的依次着垫的部位。学生答复。
②讲解技术动作:有蹲撑开头,两手体前撑垫,两脚向后下蹬地,退蹬直,同时提臀、低头,使头后部在两手支撑点前着垫,接着颈、肩、背、腰、臀依次触垫向前滚,当滚到背腰部时,屈膝团身,两手快速抱小腿中部,上体快速紧跟大腿向前滚动成蹲得姿态。重点是两腿快速蹬直,难点团身。
爱护与帮忙:爱护者跪于练习者的侧前方,当练习者的头部将要着垫时,一手托颌,一手顺势推其背部前送成蹲。
教学意图:通过一问一答的方式,学生明确动作要领,培育学生的观看力量和思索力。初步建立动作表象。
(2)帮助练习
①蹲撑与蹬地协调练习,教师口令引导学生手脚同时发力
②抱团仰卧滚动练习,让身体部位依次接触垫子
组织教法:四列横队站立,分成两边,面对面站立,便于学生直观的观看教师的示范动作。
教学意图:通过帮助练习,学生更加清晰动作技术要领并且合理的运用
(3)分组练习
将学生分为四个小组进展练习,同伴相互帮忙,教师巡察并订正学生的错误
组织教法:分为四个小组,每一组一块垫子,依次进展练习,每一组一个学生站在一旁爱护
(4)展现
每一组推选1-2名同学同学进展展现,学生和教师对其进展点评
组织教法:站成四列横队,分成两边,面对面站立,展现的同学在中间进展展现
2、嬉戏:障碍接力赛
规章:将学生分为四组,每一组有一个垫子和一个标志物,每一组的第一位同学跑到垫子处进展前滚翻,再绕过标志物往回跑与下一位同学击掌,依次进展,最先完成的小组为成功。
教学意图:这既是对上课所学内容的检验,也可以培育学生的团队意识
(四)、完毕局部:安排5分钟
1、放松活动:组织学生进展放松,教师用引导词引导学生进展放松。这样可以缓解身体压力,避开其次天的肌肉酸痛。
2、课堂小结:对本节进展总结,与学生进展沟通,了解学生的把握状况,准时点评、指出优点和缺点
3、下课,归还器材
(五)、估计心率、练习密度:估计练习心率为120-130次/分钟,练习密35%
(六)、场地器材:体操馆、垫子(4块)、标志物(4个)
小学体育《前滚翻》教案 5
一、课题:
前滚翻
二、课型:
新授课
三、教学目标:
三维教学目标
学问与技能目标:通过本堂课的学习,熟识并初步把握前滚翻的根本动作过程,能够说出一蹲、二撑、三滚翻的动作要领并能展现技巧的简洁动作。
过程与方法目标:通过本堂课学习,可以进展学生的运动力量以及灵敏、柔韧素养。
情感态度与价值观目标:培育学生英勇坚决的优良品质,培育学生团队协作的精神和爱护帮忙意识。
四、教学重点:
把握低头含胸,蹬腿有力,团身紧
五、教学难点:
动作的连贯性和协调性
六、教学预备:
预备跳高器材及场地
七、课时安排:
第一学时
八、教学过程:
(一)开头局部
课堂常规:组织集合,体委点名,安排见习生,把握本次课的出席状况。介绍本次课的'主要内容,用时约3分钟。
预备局部
1.带着学生慢跑热身
2.徒手操
3.组织一个“比比谁更像”的嬉戏,学生跟着音乐仿照动物走和跳,跑,比比谁最像,带动学生乐观性。预备局部用时约7分钟
1、根本局部
1.引导学生探究
提出问题,引发学生思索,培育主动探究的学习精神。
2.初步学习
教师先示范前滚翻的动作,示范完之后组织学生分组练习一次。体验之后组织学生思索探究,能否像西瓜圆?此后组织学生听取前滚翻的动作要领,一蹲、二撑、三低头、团身滚翻像圆球,依次从脑、颈、背着垫,在稳定的站起来。在组织学生练习前滚翻动作,练习5次,教师巡回指导,准时订正。
3.分解练习
要求团身抱膝背部着垫,前后滚动,练习时间5分钟。教师巡回指导,准时纠错。用时5分钟。
4.完整练习
将学生分成两组,一组学生进展练习,其次组学生进展点评。练习之后教师对错误动作进展订正,要求学生要分组练习中相互帮忙,自评互评。教师集体与个别纠错结合帮忙学生把握动作要领。用时10分钟。
5.练习展现
组织学生同组内进展展现竞赛,看谁团身更圆,然后组织小组之间的展现,教师对于展现成果赐予点评,用时5分钟。
(四)完毕局部
1.整理放松
教师带着学生跟随音乐做放松操,调整身心,回复身体。
2.课堂小结
教师引导学生对本节课的重点内容进展回忆和总结之后,教师进展点评并补充。
3.宣布下课,归还器材
九、教学用具:
海绵垫十五张,录音机一台
十、教学效果:
估计教学效果平均心率在135—150次/分,中上强度,练习密度是35%--40%,由于本班学生对体操技巧有肯定的了解,也乐观参加到练习中,因此本班学生完成的教学目标在80%以上。
十一、教学反思:
本次课教学中教师能借助形象事物帮忙学生记忆和理解动作。注意学生展现和评价,整个课堂气氛良好。通过自评、互评,教师参评的综合评价方法,帮忙学生更好地认知自我。
小学体育《前滚翻》教案 6
一、教学目标
1.通过本节课的学习,学生能够基本说出前滚翻的动作要领,初步掌握前滚翻的动作技术。能够说出一蹲、二撑、三低头团身滚动像圆球的动作口诀,并在练习中灵活运用。
2.通过练习,学生逐步养成体育锻炼意识与习惯,树立安全意识以及对环境的适应。
3.培养学生积极进取、勇敢顽强、不怕困难、坚持到底的体育精神,树立自尊自信意识以及正确的胜负观等。
二、教学重点
两脚蹬伸,滚动圆滑。
三、教学难点
两腿蹬直,收腿团身时机。
四、教学过程
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,简要介绍教学内容,强调安全,检查服装,安排见习生。
2.组织教学:四列横队。
3.要求:快、静、齐。
(二)准备部分
1.松鼠与大树
游戏名称:松鼠与大树;游戏队形:学生以教师为圆心围绕成一个圆,三人一组,两人扮演大树,一人扮演松鼠,扮演大树的人两手相扶,保持直立,扮演松鼠的人蹲在大树底下;游戏规则:教师喊“松鼠”时,大树不动,松鼠重新寻找大树,教师喊“大树”时,松鼠不动,大树重新寻找松鼠;教师喊地震时,全部重新组合。游戏惩罚:对于没有找到目标的学生,我采用的主要是唱歌、跳舞或者原地蹲起。
2.关节、韧带练习
游戏后,将全班学生分成四组,按照头部运动、扩胸运动、体转运动、膝关节运动、踝腕关节运动的练习顺序进行关节、韧带练习(4*8拍)。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分
1.展示图片,提出问题
出示各种图形的图片(正方形、长方形、圆等)。
提问1:你们知道这些图形的'物体从斜坡上滚下来哪个最快吗?
提问2:想不想知道这是为什么呢?
2.教师示范
教师进行侧面及正面两种示范。
组织教学:双轨式。
3.分解讲解
展示挂图让学生观察动作步骤,其次分解讲解,直立,蹲撑,两手与肩同宽体前撑垫,两脚蹬地(腿蹬直),重心前移,使头后、肩、背、腰、臀依次着垫,当滚至背部着垫时,迅速屈膝收腿,两手抱小腿,团身向前滚动成蹲立。最后梳理出一蹲、二撑、三低头、团身滚翻像圆球的口诀。
4.练习
练习1:前后滚动练习,体会滚动圆滑。
方法:背朝垫子,团身紧凑,躺在垫子上滚动。
组织教学:五分钟的时间自由练习。
练习2:斜坡滚翻,辅助练习。
方法:垫子抬高,成斜坡形状,从斜坡上滚下来。
组织教学:分组练习,小组之间互相帮忙。
练习3:学习保护与帮助,一人保护帮助一人练习。
方法:两人一组进行完整的动作训练。
组织教学:2人一组,在保护与帮助下完成动作。
5.比赛练习
游戏名称:“滚翻接力”的比赛。
游戏规则:同学们分成四组,每组一个人翻滚两次回来与同伴击掌,然后下一个同学进行,看哪一组同学完成得又好又快,哪一组就为获胜组。
评价:表扬获胜小组,鼓励其他小组,并让获胜小组分享胜利经验,互相学习。
(四)结束部分
1.整理放松活动
学生之间相互放松手臂和颈部。
2.小结部分
问题:这节课你掌握了什么技能?
(1)学生小结:分享动作要领,做出今天所学动作。
(2)相互评价:组内相互点评,学习同伴优点。
(3)教师总结:对学生的回答进行总结评价。
3.收拾器材、师生再见。
小学体育《前滚翻》教案 7
一、课题:
前滚翻
二、课型:
新授课
三、教学目标:
三维教学目标
知识与技能目标:通过本堂课的学习,熟悉并初步掌握前滚翻的基本动作过程,能够说出一蹲、二撑、三滚翻的动作要领并能展示技巧的动作。
过程与方法目标:通过本堂课学习,可以发展学生的运动能力以及灵敏、柔韧素质。
情感态度与价值观目标:培养学生勇敢果断的优良品质,培养学生协作的和保护帮助意识。
四、教学重点:
掌握低头含胸,蹬腿有力,团身紧
五、教学难点:
动作的连贯性和协调性
六、教学准备:
准备跳高器材及场地
七、课时安排:
学时
八、教学过程:
(一)开始部分
课堂常规:组织集合,体委点名,安排见习生,掌握本次课的出席情况。介绍本次课的主要内容,用时约3。
准备部分
1、带领学生慢跑热身
2、徒手操
3、组织一个“比比谁更像”的.游戏,学生跟着模仿动物走和跳,跑,比比谁最像,带动学生积极性。准备部分用时约7分钟
1、基本部分
1、引导学生探究
提出问题,引发学生思考,培养主动探索的学习精神。
2、初步学习
教师先示范前滚翻的动作,示范完之后组织学生分组练习一次。体验之后组织学生思考探索,能否像西瓜圆?此后组织学生听取前滚翻的动作要领,一蹲、二撑、三低头、团身滚翻像圆球,依次从脑、颈、背着垫,在稳定的站起来。在组织学生练习前滚翻动作,练习5次,教师巡回指导,及时纠正。
3、分解练习
要求团身抱膝背部着垫,前后滚动,练习5分钟。教师巡回指导,及时纠错。用时5分钟。
4、完整练习
将学生分成两组,一组学生进行练习,组学生进行点评。练习之后教师对错误动作进行纠正,要求学生要分组练习中互相帮助,自评互评。教师集体与个别纠错结合帮助学生掌握动作要领。用时10分钟。
5、练习展示
组织学生同组内进行展示比赛,看谁团身更圆,然后组织小组之间的展示,教师对于展示成果给予点评,用时5分钟。
(四)结束部分
1、整理放松
教师带领学生跟随音乐做放松操,调节身心,回复身体。
2、课堂小结
教师引导学生对本节课的重点内容进行回顾和之后,教师进行点评并补充。
3、宣布下课,归还器材
九、教学用具:
海绵垫张,录音机一台
十、教学效果:
预计教学效果平均心率在135—150次/分,中上强度,练习密度是35%--40%,因为本班学生对体操技巧有一定的了解,也积极参与到练习中,因此本班学生完成的教学目标在80%以上。
十一、教学反思:
本次课教学中教师能借助形象事物帮助学生记忆和理解动作。注重学生展示和评价,整个课堂氛围良好。通过自评、互评,教师参评的评价方法,帮助学生更好地认知自我。
小学体育《前滚翻》教案 8
一、指导思想
在教学中牢固树立健康第一的指导思想,以学生们为主体,在学练过程中,通过教师的引导、启发、设疑等,让学生们来讨论、尝试、体验、探究,激发学生们学习的主动性、自主性和创造性,使每个学生们在认识上、感情上、态度上积极发展,构成民主的、和谐的师生关系,创设宽松愉悦的课堂气氛,使学生们主动参与获取技能和知识。
二、教学目标
1、认知目标:了解鱼跃前滚翻的技巧动作,培养学生们的时空感知能力。
2、技能目标:学习鱼跃前滚翻的技巧动作,使大多数的学生们能够完成动作。
3、情感目标:培养学生们的注意力、自尊、自信心和勇敢、顽强的精神以及团结合作、互相帮助的品质,提高安全意识。
三、教材分析
鱼跃前滚翻是水平五的经典教材,掌握各种滚翻技术对适应生活和预防运动伤害有着十分积极的意义,因而它是每位学生们必须掌握的技术动作,鱼跃前滚翻在滚翻系列动作中最具观赏性,深受学生们喜爱,这对教学时十分有利的。在教学上,除帮学生们掌握动作技能外,还要注意发展学生们身体的柔韧、灵敏、协调素质,并能达到学以致用的目标。本课为新授课,第一课次。所采用教材为高等教育出版社南方版《体育与健康》。
四、学情分析
教学对象为职专一年级学生们,该年级学生们在心理上已经成熟,对动作具有一定的抽象思维能力,也有较强理解自学能力,身体素质也比初中生更全面,他们已掌握了一定的滚翻动作技能,具备了学习鱼跃前滚翻的能力。
五、重点难点及关键点
重点:蹬地鱼跃腾空
难点:撑地缓冲的及时性。
关键点:鱼跃和撑地的结合。
六、教法学法
教学方法:
1、直观教学法;
2、情景诱导法;
3、讲解示范法;
4、循序渐进法。
学习方法:
1、自主练习法;
2、合作学习法;
3、评价法。
七、教学特色
以多维的教与学的评价创设出"激发兴趣点",充分利用启发诱导的方式引导学生们思维练习,通过多种教学手段(课件、DV摄像、音乐)增强直观效果和感染力,循序渐进的教学方法使学生们更好地掌握技术动作。
八、教学流程
1、激发兴趣(12分钟)
⑴课堂常规;
⑵导课;
⑶队列练习(十字形,圆形,小圆圈),集中学生们注意力;
⑷双人操,发挥学生们的创新能力和主体作用;
⑸游戏:护旗,使课堂气氛活跃,达到热身的目的,为主教材的学习做好准备。
2、学习技能(28分钟)
新课标的教学理念,教师是学生们的引导者和帮助者。教师在教学中改变了以往传统的教学方法,而是有意识去创设情境、设疑,让学生们带着问题去练习、观察、思考、探究,培养学生们的观察能力,激发学生们的求知欲望。
⑴主教材——鱼跃前滚翻,紧贴学生们生活,通过学习,提高学生们自我保护意识和能力,使学生们终身受益。
教师:同学们,回想一下我们已学过哪些滚翻动作?
学生们:前滚翻,后滚翻,侧滚翻,远撑前滚翻。
教师:同学们讲的很好,下来就将你们说的前滚翻、远撑前滚翻的动作再体验一下好吗?
学生们:好。
教师:同学们,你们回校上课都用什么交通工具?
学生们:走路、骑自行车?
教师:那你们有从车上摔下或绊倒过吗?
学生们:有,没有
教师:若有,那你们有没有采取什么保护措施那?
学生们:没有;不知道怎么做;摔就摔了,怎么保护?教师:那你们想不想知道呢?
学生们:想
教师:那好,请同学们先看几张图片
绊倒时摔下时跳下时
学生们:议论,这是前滚翻?是跳起前滚翻?是鱼跃前滚翻?
教师:这就是我们这节课的学习内容——鱼跃前滚翻
通过问答,教师有目的的将学生们逐渐引向本课的主教材鱼跃前滚翻。它贴近学生们生活,激起了学生们求知、探索的欲望,提高了学生们主动参与的兴趣。
教师:同学们,你们根据自己的观察、理解,先体验一下鱼跃前滚翻的动作。
然后思考:鱼跃前滚翻是单脚起跳还是双脚同时起跳?
学生们实践:两脚同时起跳
教师:鱼跃腾空时,身体哪个部位先触垫?
学生们实践:两臂前伸,含胸,两手撑垫
教师:两手撑垫后,身体应怎样?
学生们实践:屈臂、低头、团身,向前滚翻
教师:想象鱼在跃出水面后又回到水中这段迹是怎样的?
此时,教师也可根据学生们掌握情况,自己或有目的找学生们做完整动作,加深学生们对动作的理解和掌握。
在教学中,教师要善于设疑,让学生们带着问题去练习、观察、思考,从中找出动作要点,激发学生们去探究,提高学生们的锻炼兴趣。
同时,在小组练习中,对于不能完成动作的学生们,加强保护与帮助,或降低动作标准的'难度,消除心理障碍,稍有进步,就给予掌声鼓励,增强他们完成动作的信心和决心,从中得到成功的喜悦,也体现了同学之间互相帮助,团结合作的精神,同时又提高学生们的社会适应能力。
⑵辅助教材——螃蟹赛跑,锻炼学生们快速奔跑的能力,提高腿部力量,同时培养学生们相互协调配合的能力。
3、恢复身心(5分钟)
⑴让学生们随着动感的音乐,在轻松愉悦的气氛中放松身心,从而使学生们带着良好的精神面貌投人到新的课堂中去。
⑵学生们认真观看录像,学会评价自己和他人的技术动作,教师总评。
⑶下课,师生再见,收还器材,让学生们养成懂礼貌,爱护公物的习惯
九、场地器材与运动负荷预计
1、室内球场、电视机、录音机、体操垫若干块等。
2、练习密度37%左右。
3、平均心率:120—125次/分
十、教学反思
通过该课的学习,学生们的自律性有明显的提高,在协调方面也有长进,同学之间渐成互帮互助之风。绝大多数同学能够完成鱼跃前滚翻的完整动作,课中提供了各种练习手段符合学生们的心理特征,有效激发了学生们练习积极性。但少数学生们由于胆子较小,缺乏自信心,不敢跃起做练习,影响到动作质量。
小学体育《前滚翻》教案 9
一、教学目标
【知识与技能】
学生能够说出前滚翻动作身体的着垫顺序,85%的学生能正确的运用该技术动作,做到团身滚翻圆滑、上下肢协调配合。
【过程与方法】
通过分组练习,学练结合,发展力量、柔韧、协调等身体素质。
【情感态度与价值观】
在练习过程中形成团结合作的意识,养成勇敢拼搏的优良品质。
二、教学重难点
【重点】
两脚蹬伸,滚动圆滑。
【难点】
两脚蹬直,收腿团身时机。
三、教学过程
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们,我们参加体育活动的过程中,有没有不小心摔倒的经历,“有”,看来不少同学都有这样的体验,摔倒后无论轻重都不是什么美妙的感觉对吧?那么,有没有什么技巧可以有效的降低摔倒后的损伤呢?有,前滚翻这个体操中的基础动作就可以做到,而且这个动作很容易掌握,大家想不想学呀?“想”,非常好,今天我们大家就来一起学习这个小技巧。
2.队列队形练习:原地三面转法,齐步走立定练习。
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,步伐一致。
(二)准备部分
1.游戏:螃蟹赛跑
游戏方法:参加游戏的学生每两人一组,背对背夹住一个小排球。发令后,用侧身跑的方法前进,看哪一组先到终点并且不掉球。行进中不得用手扶球。如果中途球掉了,必须在掉球的地方将球捡起,继续游戏。
组织教学:四路纵队。
2.配乐韵律操
伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。
3.专项练习
写大字游戏,每位同学用头当笔写自己的名字,活动幅度要大,书写2遍。
组织教学:学生四列横队练习队形。
(三)基本部分
1.示范
可采用正面示范和侧面示范。
2.提问:刚才老师在做前滚翻动作的时候,身体的着垫顺序是怎样的?(头、颈、肩、背、腰、臀)
3.讲解
直立,蹲撑,两手与肩同宽体前撑垫,两脚蹬地(腿蹬直),重心前移,使头后、肩、背、腰、臀依次着垫,当滚至背部着垫时,迅速屈膝收腿,两手抱小腿,团身向前,团身向前滚动成蹲立。
4.练习
(1)体验练习,学生每人一张小体操垫,双手报膝,下颌夹紧一张A4纸,在垫子上做滚动练习,体会低头含胸,团身抱紧,滚动时身体的着垫顺序。
组织教学:四列横队练习队形,每人身前放一张体操垫。
(2)学生做蹲撑、蹬地、低头的动作练习,教师巡视指导,规范学生的动作。
组织教学:四列横队练习队形,每人身前放一张体操垫。
(3)教师示范并讲解保护帮助的方法,保护与帮助的运用在第一阶段中以帮助为主;在第二阶段中,保护与帮助交替进行;在第三阶段中以保护为主。其方法为:教师单腿跪立于练习者的.前侧方,前滚时一手托其颈部,随后换托其背,另一手托其臀部,蹬地发力后,托臀手发力,帮助学生完成前滚翻动作。学生模仿动作,并掌握保护帮助的方法,集体纠错:对于学生普遍存在的问题采用集体纠错的方式进行。
组织教学:四列横队,前两排学生蹲下。
(4)以体育小组为单位,学生依次完成前滚翻练习,每位同学都完成一轮保护和帮助,让每一位同学都有成功完成动作的体验,并在练习中适时调整保护帮助的比重。老师巡视指导,纠正学生的错误动作。
组织教学:以体育小组为单位,四路纵队。
纠错:对于技术动作的易犯错误通过引导的方式,让学生能自己发现,自我改正,达到迅速掌握技术动作的目的。
(5)学生独立完成前滚翻动作,做到团身抱紧,滚翻圆滑。
5.优生展示
6.教学比赛—跋山涉水:以体育小组为单位,每个小组排成一路纵队,在长20米宽15的场地上用体操垫设置3、4处障碍,其中一处障碍必须用前滚翻动作通过,学生依次通过障碍,到达终点举手示意,下一名同学继续,小组所有成员全部通过结束,用时最少的小组获胜。
(四)结束部分
1.放松活动—放松操
组织教学:四列横队体操队形
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:老师引导学生做自我评价和相互评价,最好老师做总结性评价,表扬表现好的学生,激励学生参与体育运动的热情。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
四、预计负荷
练习密度:35%-40%;平均心率:110-120次/分;运动强度:中等。
五、场地器材
体操垫30张、A4纸30张、小排球30个、音乐播放器一台。
小学体育《前滚翻》教案 10
一、指导思想及理念
本课以“健康第一”为指导思想,在教师的引导下,以学生为主体,身体练习作为课堂教学的主要手段,强调学生自觉地进行大胆尝试,教学方法力求简单实效,通过教师示范,学生观察和自我尝试体验,并逐渐地增加练习难度,使学生逐步掌握动作技能,并在学习的过程中,发展学生的力量、协调与柔韧,增强学生的自尊与自信,培养勇敢顽强、积极进取的优良品质。
二、教材分析
学习远撑前滚翻不仅能改善和提高人体平衡能力、控制能力,而且也是日常生活中必不可少的保护性实用技能,在摔倒或跌下时可保护自己,减少损伤。同时通过练习,可培养学生勇敢、顽强的意志,克服害怕心理,培养自尊与自信。远撑前滚翻是在学生掌握了前滚翻的基础上进行学习的,动作要点是:由静止半蹲开始,双手向前远处撑地后蹬地完成的前滚翻。因此,作为一次新授课,确定的重点是双手撑地有一定的远度,难点是蹬地与屈臂缓冲低头团身的时机,通过调整小垫子控制双手撑地的位置,距离由近到远,练习难度由易到难,来完成课的目标。
三、学情分析
本课的设计对象是本校七年级的的学生,他们善于观察、思考、求知欲强,有一定的模仿能力,但所学技术动作有一定的'难度,现在的学生身体素质较差、肥胖较多等原因,可能会表现出既新鲜又畏惧的情况,从而出现做不好远撑与滚翻连接,甚至个别学生因为胆怯、害怕导致不敢尝试的情况,为了减小学生对动作的胆怯、害怕心理,课中的练习由易到难,层层递进,学生先复习前滚翻,学习远撑前滚翻时,双手支撑点逐渐向远处过度,通过教师示范、语言激励、暗示等方法,帮助学生克服心理恐惧,提高自信心,从而挑战自我、尝试练习。
四、教学策略方法
教学方法力求简单实效,从学生心理着手,以教师为主导、发挥学生个体的主观能动性。在教与学的过程中,通过教师讲解、学生观察体会、教师引导、语言激励、教师帮助学生尝试体验、学生互相保护与帮助完成练习等方法来完成本次课的任务。
小学体育《前滚翻》教案 11
一、指导思想
以新课标为依据,遵循“以人为本,健康第一”的指导思想,以发展学生为本,培养学生创新精神和实践能力。师生共同愉悦的学习,活动氛围。结合教材特点和小学生心理、生理特点,通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运功的快乐;在活动中培养学生自主探讨,互相合作和克服困难的能力,为学生的健康成长打下良好的基础。
二、教材分析
技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一,比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期,有一定的运动能力,但感知事物直接视听和形象为主,抽象思维能力还较差,思维方式和认知事物往往离不开具体形象事物。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始,过渡到简便易行的单个动作,然后上升为适合学生实际的难度组合动作。
三、学练过程设计
本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的`教学组织形式、以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主、充分体现学生“自主学校”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。
1、课堂常规:培养良好的教学常规。
2、准备活动:教师创设游动物园情景,让学生模仿在游览过程中所见动物的走与跳、在音乐的伴奏下,在教师的语言引导下,学生以饱满的热情模仿动物的走与跳、充分活动身体各关节。
3、复习前后滚动,让学生深刻理解前后滚动,团身紧滚动快的动作要领。
4、学生自主体验尝试前滚翻动作、互相探讨动作。
5、学生大胆展示动作,学生评价。
6、教师评价表扬,讲解动作要领、示范动作。
7、学生友伴分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。
8、教师巡视指导学生练习、语言表扬激励学生,注重个体差异,进行差异分组、对动作掌握差的学生进行斜木板,双腿间夹纸辅助练习、鼓励学生勇敢尝试连续前滚翻练习。
9、游戏,障碍接力赛:教师创设小猴必须跨小溪,钻山洞,绕过小山才能摘到果子的情景,调动学生参与体育游戏的积极性、学生分组进行比赛,由学生自己动手动脑摆设小溪、山洞、小山。
10、放松舞蹈:在优美的旋律伴奏下,师生共舞,动作优美舒展,身心得到充分放松。
11、学生自评,教师评价,表彰鼓励。
小学体育《前滚翻》教案 12
教学目标:
1、发展身体柔韧和灵巧素质。
2、发展下肢力量和平衡能力。
3、培养集体荣誉感。
教学重点:
发展身体柔韧素质。
教学难点:
增强学生的各项身体素质和平衡能力。
教 法:
组织学习
学 法:
自主学练
教 具:
小垫子
教学过程:
一、开始部分:
整队,报告人数,师生问好,宣布上课。
二、准备部分:
1、准备活动
(1)慢跑两圈,徒手操。
(2)游戏:天,地,球。
三、基本部分:
1、动作:蹲撑,两手用力推垫,上体前倒,用力向前滚动。两腿用力蹬地,低头团身抱腿,身体向上腾起,落地成半蹲,两臂斜上举。
2、讲解,示范。
3、分组练习。
4、安全措施。
5、教师小结。
6、游戏:过河。
四、结束部分:
1、整理放松。
2、宣布下课。
教学反思:
个别学生动作不到位,需加强练习。学生积极性较高,整体气氛较好,能够积极参与活动,并努力展示自我,锻炼意识增强。教师应多强调时刻注意安全。
小学体育《前滚翻》教案 13
一、指导思想
以课标为依据,以互助协做、个人展示为主题,以体验成功为主线,以学练为宗旨的主题思想,学生注意力不能长时间集中,创设情境,以故事导入,诱发学生学习动机;模仿练习、游戏教学,引导学生自主思考,使学生身心归属课堂。充分注意到学生身体条件和运动能力等方面的个体差异,满足学生自我发展的需要。使每一个学生都能体验到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受和成功的乐趣。
二、教材分析
前滚翻是小学体育教材中的一项重要内容,是小学生十分喜爱的体育项目之一。是一种垫上运动。它是技巧的基础动作,也是一种自我保护的方法。
三、教学目标
1、了解前滚翻是技巧基础动作,也是一种自我保护的方法和一种应急措施。
2、在以“学爱玩”为教学宗旨的前提下,使学生了解前滚翻的动作关键是团身紧。通过教学使90%-95%的学生掌握前滚翻的正确技术动作。
3、养成主动学习、合作学习、创新学习的'良好习惯。培养学生遵守规则,团结协作的集体意识。
四、教学重、难点
教学重点:团身紧、用力均、动作连贯
教学难点:身体依次着垫、滚动圆滑
五、教学方法
教法:语言、情境导入法、讲解示范法、启发式、选优激励法、尝试教学法:“实践体验---认知---再实践”
学法:观察法、模仿练习法、相互纠错、自主练习、小组互助法
六、教学过程
1、准备阶段
a、在室内运用信息技术,使用ppt教学,向学生讲解前滚翻的动作要领及注意事项,重点强调安全与自我保护
b、热身活动
设计意图:
1、情景导入调动学生的学习兴趣和积极性;
2、起到热身的作用。
2、掌握技能阶段
a、教师分解、讲解动作要领;运用口诀进行练习:(一蹲二撑三滚翻)提高学生学习的兴趣,掌握前滚翻的动作要领。
b、突破重点:提臀(眼睛看天)、低头(下颚和胸部夹纸片)、团身紧(大腿和腰腹夹纸)、蹬腿(把垫子的一头垫高)让学生从高处向低处做前滚翻,以增加滚翻的动力。
c、保护帮助与纠错:出现翻不过去的现象,学生两人一组进行帮助与保护,(保护者一手扶肩,一手托腰背或大腿部帮助)学生分组练习4-6次。学生完整动作练习,教师巡回纠错,提示学生相互观察。纠错时学生能感受到教师的关注,提高前滚翻的动作质量。
解决难点:练习的过程中会出现头顶或额头触垫的动作,(拿出准备好的软头饰带在头上,学生体会枕骨、肩、背、腰臀依次着垫向前滚动)
设计意图:同学之间互帮互助,通过在同伴的帮助下,进一步提高动作的完成质量,也培养学生的安全意识。
d、小组推优示范:小组推荐4名优秀同学在本组垫子上进行示范,师生共评。为学生提供展示自己的平台,提高学生的学习动机。
3、恢复身心阶段
传球游戏,让学生在愉快的氛围中结束课程。
小学体育《前滚翻》教案 14
一、教学指导思想:
本课以“健康第一”为指导思想,通过营造轻松,愉快的课堂气氛,激发学生运动的积极性。教学过程中体现以学生为本,在教师指导下,发挥学生自主学习的积极性,努力培养学生的主体意识,增强学生自尊、自信和社会适应能力。
二、教材及学情分析:
本节课是一年级(水平一)的技巧教材前滚翻,本内容是一年级技巧练习的一项重要内容,也是儿童喜爱的体育活动之一。它符合水平一学生认知能力差、好玩、好动、好模仿的生理及心理特点。通过学习,能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质,提高身体的协调与平衡能力。培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质,促进儿童身心和谐发展。同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。
三、教学目标:
1、初步体会滚翻后成屈腿坐撑动作。
2、发展学生的灵敏性和协调性。
3、培养学生积极参与、努力进取的优良品质。
四、教学内容:
前滚翻成屈腿坐撑
五、组织与教法:
根据本课教材和学生的实际,为了更好调动学生学习的积极性,充分发挥他们的主体作用,我本着“以教师为主导,学生为主体,以快乐为主线,以学练为宗旨”的主题思想,特采用以:
1、语言、情境导入法:教师创造一定的情境氛围,来激发学生参与运动的欲望。
2、讲解示范法:用规范,优美的.示范动作,精简的语言,让学生了解前滚翻动作要领。
3、表扬、鼓励法:对学生的行为进行表扬和鼓励,满足其张扬、自我的个性,增强学生的自信心和自豪感,让学生体验到成功的乐趣。
本节课学生主要采用观察法、自主学练法、互助法等,引导学生主动去尝试体验,合作探究,养成主动学习、探索创新的习惯。
六、教学流程:
课堂常规—队列练习、准备活动—教师讲解示范—互助练习、合作练习、展示与评价—游戏—放松—小结
小学体育《前滚翻》教案 15
教学目标:
1、发展身体柔韧和灵巧素质。
2、发展下肢力量和平衡能力。
3、培养集体荣誉感。
教学重点:
发展身体柔韧素质。
教学难点:
增强幼儿的各项身体素质和平衡能力。
教 法:
组织学习
学 法:
自主学练
教 具:
小垫子
教学过程:
一、开始部分:
整队,报告人数,师生问好,宣布上课。
二、准备部分:
1、准备活动
(1)慢跑两圈,徒手操。
(2)游戏:天,地,球。
三、基本部分:
1、动作:蹲撑,两手用力推垫,上体前倒,用力向前滚动。两腿用力蹬地,低头团身抱腿,身体向上腾起,落地成半蹲,两臂斜上举。
2、讲解,示范。
3、分组练习。
4、安全措施。
5、教师小结。
6、游戏:过河。
四、结束部分:
1、整理放松。
2、宣布下课。
教学反思:个别幼儿动作不到位,需加强练习。幼儿积极性较高,整体气氛较好,能够积极参与活动,并努力展示自我,锻炼意识增强。教师应多强调时刻注意安全。
小学体育《前滚翻》教案 16
一、前滚翻
(为学生提供创新空间和时间)
动作要领儿歌:
两手前撑垫前蹲,低头团身向前滚,像球滚过稳站起,动作要领牢记心。
保护与帮助:
单跪垫旁,一手扶背,一手托殿。
思想教育儿歌:
两人一组齐练习,互相帮助增友谊,运动安全请注意,为国锻炼从我起。
二、课中舞:
《小白船》
三、多种方法投准:
1)侧身投:
面对投准物
两脚要站稳
瞄准向前投
看谁办法多
2)正面抛投:
3)各种方法(自创)投准
4)评价:如何才能投得准?
谁投的方法又多双准?
双圆形队形
双圆形队形
一、前后滚动:
1、复习;
2、2人一组自练;
3、“你做我学,我做你评价”。
二、前滚翻
1)教师讲解动作要领,并示范“一蹲二低三团身”
2)学生初步尝试,对比评价,纠正错误。
3)学生边练习边念儿歌(统一练习)
4)思想教育和运动保健教育
5)配乐自由练习,注意保护与帮助
6)短评
三《小白船》课中舞
师生同习
四、投掷:
1)示范、讲解启发学生思考
2)分组练习
3)发展个性,改变条件练习
4)激励评价,自选练习
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