(荐)中班体育活动教案15篇
作为一名教学工作者，常常要根据教学需要编写教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。来参考自己需要的教案吧！下面是小编收集整理的中班体育活动教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
中班体育活动教案1
目的：
1、学习绕障碍走或跑，发展肢体动作的灵活性和协调性。
2、积极参与运动，体验运动的快乐。
准备：
1、兔妈妈、狐狸头饰2、青菜、蘑菇等塑料玩具若干3、场地4、纸团若干
过程：
1、调动身心师生共同模仿小兔蹦跳动作活动身体各部位并边念儿歌：今天天气真正好，小兔小兔起得早，揉揉眼睛理理毛，蹦蹦跳跳真热闹，小兔小兔快快跑，跑到山上去种菜，种了许多大青菜，真是快乐的'兔宝宝。
老师戴上头饰，引起幼儿参与活动的兴趣。
2、体验动作
（1）集体活动老师介绍运动方法："小兔"手持"青菜"穿过"树林"种"青菜"，往返数次，直至"种完"。
老师示范活动线路和动作。
（2）自由活动幼儿自由尝试动作，老师巡视并辅导个别幼儿。
注意幼儿的活动密度和活动量，提醒幼儿动静交替。
（3）集体活动：游戏《勇敢的兔子》
老师介绍玩法："狐狸"出现追赶"小兔"，"小兔"四散躲至"树林"后面，拾起"石块"投向"狐狸"，"狐狸"逃窜。游戏反复进行。
师生共同游戏，辅导个别幼儿掌握玩法并遵守规则。
3、放松身体师生模仿小动物的动作，在场地上自由走动。 幼儿盥洗并自由饮水。
反思：
这个游戏对幼儿来说，很新鲜，幼儿都能参与到游戏中去，在配合中增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步也学会了自己和其他幼儿的默契合作。
中班体育活动教案2
活动目标
1．大胆尝试穿着大鞋在不同器械上行走。
2．敢于挑战有难度动作，培养勇敢精神。
活动准备
长凳、梯子、轮胎、人手一块垫子、一双爸爸的大鞋、干湿毛巾。活动前，换好大皮鞋，小鞋子“靠岸”。
活动过程
一、热身运动
1．在地面初步体验穿大鞋走路的感觉。
师：朋友们，今天我们很特别，穿上了爸爸的大皮鞋，可一定要小心，别让它离开小脚哦。
师：走，穿上大皮鞋，散步去喽。(慢慢走、快快走、小步走、迈开大步往前走。)
师：穿上爸爸的大皮鞋有什么感觉呢?(大大的，好像要掉了……)
师：那有什么好方法，可以让大鞋跟着我们的小脚呢?(用力用脚尖勾住走……)
师：是吗?我们一起来试试。脚尖勾住，走喽，跑一跑喽，再来跳一跳吧，跑跑，跳跳，走走。
2．幼儿听教师指令，尝试穿大鞋与同伴合作在一定高度的长凳上进行简单运动。(活动过程中，教师可由慢到快、由易到难发指令)
师：朋友们，长凳邀请我们穿着大鞋，两人一起站到长凳上。(当心哦，踩在它的肚子上，它就不会伤害到我们了。)
师：哦，长高了，变矮了；好朋友，抱一抱；做个小风车，转起来了；变矮了，长高了；跳下来了，跨一跨；坐上小马驹，驾，驾……
二、“走小路”游戏
1．引发活动兴趣。
师：开心吗，还有好多朋友也想和我们一起游戏，看看这里还有些什么?(轮胎、竹梯)
师：器械宝宝请我们穿着大鞋和朋友一起把它们铺成几条小路，别忘了，长凳也想参加哦。
2．幼儿自由铺路，教师观察、提醒。如：这样铺，穿着大鞋走，行吗?
3．交流分享(边参与边提问)师：朋友们，你们用什么材料铺了什么路?(轮胎路、梯子路……)
4．游戏“走小路”。(重难点：穿着大鞋在不同难度的.路上行走)
师：你们铺了这么多的路，请你穿好大鞋在各种路上走走吧。让我也来感觉一下。
5．师：朋友们，来，我们到垫子上休息一下。(提醒幼儿擦汗、脱衣。)
师：刚才你们在那条路上走，有什么感觉呢?
师：原来每条路走的时候感觉都不一样，你们刚才每条路都走过吗?请你们再去走走。这回请你走走刚才没走过的路。
教师小结并鼓励幼儿敢于尝试走不同难度的小路。
6．幼儿再次活动，互换玩法。
三、放松运动
1．师：朋友们，大皮鞋玩累了，小脚丫也该休息一下了，来垫子上坐坐吧。小脚丫，出来透透气喽，你来揉揉我，我来揉揉你，小脚小脚弯弯腰；脚尖脚尖碰碰；脚跟脚跟碰碰；脚底脚底亲亲。来找好朋友喽，(与幼儿互动)嗨，你好你好!咱俩亲一个吧!换个小脚亲亲!来，对对脚好吗?(念童谣，玩游戏。)
2．师：小脚舒服了，好，跟爸爸的鞋拜拜。现在我们先换上自己的小鞋子，爸爸鞋靠靠岸，然后一起帮忙把器械送回家，好吗?
中班体育活动教案3
活动目标：
1、在游戏中知道海棉能够吸水。
2、积累初步的积累和比较的经验。
活动准备：
幼儿人手一块海棉，8个脸盆（四个装水，四个空的），用于测量的尺子
活动过程：
一、玩玩海棉
1、捏一捏海棉有什么感觉？把海棉放进水里，再拿起来，你发现了什么？（海棉会吸水）挤一挤，你又发现了什么？（水被挤出来了）
2、引导幼儿用海棉挤水、吸水的过程。
二、雨水接力赛
1、教师讲述游戏规则：和你的`朋友一起用海棉把水桶里的水运到对面的水桶里，当老师响铃时，大家停止运雨水，比比哪一组运的水最多。
2、幼儿分成红、黄、蓝、绿四个小组，贴上彩色标记。游戏开始，幼儿开始用海棉运水。
3、铃声响了，教师和幼儿一同来测出哪个组运的水最多。测量方法是：教师手拿尺子，垂直插入水中测量。
4、引导幼儿观测尺子上的标记，哪个组的水面位于尺子的最高标记，哪个组运雨水就最多。
5、重复游戏两次。
中班体育活动教案4
活动内容：
玩轮胎
活动目标：
1、练习平衡、钻、爬和推拉的基本技能，发展幼儿的上肢动作和力量。
2、享受玩轮胎游戏的乐趣，发展动作的协调性和灵活性。
3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
4、让孩子们认识到，跟同伴合作是一种精神。有的时候一个人的力量是有限的，跟同伴合作会得到更多的帮助，更多的乐趣。
活动准备：
轮胎若干、音乐、场地的摆放、口哨
活动重点：
练习平衡、钻爬和推拉的基本技能，发展幼儿上肢动作和力量
活动难点：
上肢动作和力量的训练
活动过程：
开始部分（热身环节）幼儿跟随教师随音乐绕轮胎"s"形跑、跳等动作进入活动场内，并向客人老师打招呼基本部分（游戏环节）
1、导入：小朋友们看，老师今天给你们带来了什么好玩的？你们以前玩过吗？下面，老师给小朋友两分钟时间，小朋友自己自由的玩轮胎，玩的时候一定要注意安全，幼儿自由寻找和发现玩轮胎的方法。
2、准备活动：幼儿分组进行站在轮胎里，在老师的带领下活动肩部、头部、双腿、胳膊等部位（在做的过程中两组轮换）
3、平衡练习：用轮胎摆桥（两组比赛）
4、钻爬练习：用轮胎摆成山洞（两组比赛）
5、滚动练习：过完了小桥，现在老师请小朋友们用最简单最省力的方法把轮胎拿到老师的身边来。一定要注意方法和安全，不要让您的.轮胎砸到其他的小朋友或想办法两个人组合运过来
6、翻滚练习：小朋友们你们会翻跟头吗？今天老师教你们轮胎怎样翻跟头
7、搬运练习及翻越练习：刚才轮胎宝宝告诉我它累了，想休息一下，请小朋友们把它搬在一起，看看谁是大力士，现在轮胎被我们堆成了小山，现在我们来玩爬轮胎山的游戏，从山的这边爬到山的那边，一个一个来，不能推拉别人的衣服。
结束部分：（放松环节）幼儿坐在轮胎上相互捶腿、捏肩等放松活动活动延伸：请幼儿自由讨论"轮胎除了老师今天教你们玩得方法还有什么玩法"活动效果”。
教学反思：
从这一实录中，可以看出教师的活动“预设”与孩子在活动中自发“生成”的关系，它们是连续过程中相辅相成的两个方面。教师要恰当处理“预设”与“生成”的关系，这样才能使活动真正成为师生积极互动、交流、共同建构的过程。因此，教师在创设了运动环境后，“观察”孩子的活动也是非常重要的：有眼观才会有所察觉。最后才会对自己的察觉做出正确的判断和策略。
中班体育活动教案5
教材分析：
春季是感冒等传染病的高发季节，适当的体育运动可帮助幼儿增强抵抗力。
导其本次活动以童话“小兔乖乖”为背景，创设“小兔跳过小沟采蘑菇”的情境，引导幼儿学习双脚并拢、曲膝跳起轻轻落地的动作，提高幼儿运动能力和快速反应能力增强幼儿体质、提高免疫力。
活动目标：
1．练习双脚立定跳远，锻炼腿部力量。
2．能双脚并拢、曲膝原地跳起并轻轻落地。
3．锻炼灵敏的反应能力，培养勇敢的品质。
活动准备：
大灰狼和小兔的头饰，蘑菇图片若干，场地中间布置草地、小河（宽 40cm）、森林（撒上蘑菇图片）。
活动建议：
一、创设“小兔做起床操”的情境，带领幼儿活动身体各部位。重点做上肢运动、踢腿运动、跳跃运动。
二、引导幼儿探讨双脚立定跳远的方法，鼓励幼儿进行练习。
1.创设“兔妈妈带小兔们到森林里采菇”的情境，引导幼儿探讨小兔过小河的方式。
提问：森林里有什么？遇到小河，小兔会怎样过去？
请幼儿自主探索越过小河的方式。教师示范动作并讲解立定跳远的要领：双脚并拢，曲膝跳越，双脚轻轻落地。
2.幼儿分散练习，教师巡回指导，请跳得好的幼儿示范。三、组织幼儿玩“狼和小兔”游戏。
1.教师扮兔妈妈告诚小兔们：我们采蘑菇的地方会遇到大灰狼，大家一定要注意，别让大灰狼捉走。
2.介绍游戏玩法：在场地上画一个大圆圈，一个幼儿扮演大灰狼蹲在圈内，其余幼儿扮演小兔分散站在圈外。“小兔”跟随“妈妈”去地里采蘑菇，要求双脚并拢向前跳过小沟。等教师发出”“大灰狼来了”的信号时，“小兔”才能双脚并拢跳过小沟，“大灰狼”才能起身捉“小兔”，不能捉已跳过小沟的“小兔”。如果“小兔”踩线或者单脚跨越小沟，需要重跳一次；教师发出信号前跑跳都算犯规。游戏结東，被捉住的'“小兔”或者违反规则的幼儿扮演大灰狼，游戏重新开始。
3.每次游戏结東进行评价：提醒幼儿注意力集中听好信号，轻轻跳过小沟，注意跳跃时不要拥挤，以免推倒小伙伴；注意及时观察、发现跳跃动作规范的幼儿，引导其他幼儿模仿、学习。
四、游戏结束，创设“小兔开庆祝舞会”的情境，带领幼儿放松身体。
听音乐带幼儿跳轻柔、优美的舞蹈，轻轻地拍拍手、摆摆头、扭扭腰、甩手臂、拍腿等
中班体育活动教案6
【活动目标】
1、幼儿使用多种废旧物品进行制作与构建，发展动手操作和合作能力。
2、能在一定情景环境中积极自主地活动，学会听指令游戏。
3、体验游戏的快乐，建立初步的环保意识。
【活动准备】
1、小池塘场景：用大型积木围成椭圆形的池塘。
2、各种废旧材料：如一次性杯子、盘子、废纸、瓶子、盒子、蟹壳等。
3、自制捕捞工具若干。
【活动过程】
1、幼儿和教师一起利用废旧材料搭建小池塘。
2、教师扮妈妈，幼儿扮小蝌蚪，随音乐作准备活动，边唱“小青蛙”歌曲边做动作。
3、教师在场地中间，幼儿围在四周，以游戏口吻边示范动作边介绍游戏的方法：“小蝌蚪们乖乖，早晨住在自己家，听到妈妈的喊声，马上跳出自己家，看谁是个乖宝宝”。
4、教师请幼儿分别回到自己的家中蹲下准备，听到指令后从家里跳出来，到池塘中间跟随录音做游戏。
5、请幼儿跳回家中蹲好，听指令继续游戏。
游戏指导：
1、教师观察幼儿跳的动作，音乐游戏后进行简单的.评价，请动作协调的幼儿示范，指导低头弯腰的动作要领。
2、游戏结束时，教师带幼儿作简单模仿动作，做放松操。
中班体育活动教案7
活动目标：
1、 培养幼儿勇于克服困难的精神，体验成功的快乐。
2、 引导幼儿扮演美猴王的角色，学习并练习投掷的基本方法。
3、 幼儿能用正确的投掷方法击中目标物。
4、 能根据指令做相应的动作。
5、 培养机智、勇敢、灵活及遵守纪律的优良品德和活泼开朗的'性格。
活动重难点：
学习并练习投掷的基本方法。
能用正确的投掷方法击中目标物。
活动准备：
纸球若干、不同大小的怪兽3只
活动过程：
1、热身活动：在音乐伴随下做热身操、进行队列训练。
2、探索与学习：
(1)自由尝试：猴子们你们看，今天大王带来了一样好玩的东西，就是纸球。现在请你们每人拿一个纸球，找一块空地玩一玩，看看纸球能怎么玩.你们是怎么玩的?谁愿意来展示一下?
(2)学习方法：你们看，刚才***的这个动作，有个好听的名字，叫投掷。今天你们就跟大王学习这个本领，我们先学习正面投掷，看我：两脚前后开立(左脚在前)面对前方，右手拿东西向后向上放，上体稍向后屈，重心落在右脚上，右脚用力蹬地，同时右臂向前上方挥动，将物体掷出去。
(3)练习动作：现在我们来练习投掷，我们分男女两组进行，比一比看谁投得远!注意：前面一组投出去、捡完纸球回来，下一组听到口令才能投球，一定要听口令、注意安全，不能打到别的猴子。第一排听口令，大王数到三就投出去，一、二、三!第二排准备……
3、集体游戏：打怪兽
(1)我的猴子们真棒，本领练好了!看，那边来了几只怪兽，我们一起去消灭它们!哪知猴子愿意先去探路?我们要跨过小河、钻过山洞、翻过小山，找到怪兽消灭它。注意：路上有一定的危险，过河时一定不能掉到河里，打怪兽时不能离得太近，小心受伤!我们有3条路，现在选择你喜欢的一条路，行动!
(2)观察幼儿动作掌握情况，教师纠正动作，请个别幼儿示范标准动作："跨过小河、钻过山洞、翻过小山，找到怪兽，瞄准目标，准备射击，打!"组织幼儿再次游戏。
4、师幼交流：今天，我的猴子们出色地完成了任务，真能干，给自己鼓鼓掌!谁来说一说你是怎么消灭怪兽的?路上遇到了什么困难?你害怕了吗?鼓励幼儿大胆表达。
那我们以后在生活中也是这样，不管遇到什么困难，都要勇敢面对、想办法解决。能做到吗?
5、放松整理：轻音乐在音乐伴随下做放松运动，师幼共同整理场地。
小百科：投掷意思是向一定目标抛或扔。
中班体育活动教案8
活动目标：
1、熟练掌握合拢分开跳。
2、基本掌握单脚跳。
3、积极参与游戏。
4、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
5、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
活动准备：呼啦圈、小兔头饰、萝卜卡片、红绿灯圆圈卡、两个篓子。
活动过程：
一、准备活动
1、（每个幼儿将圈套在身上，后面的'孩子拉着前面孩子的圈。）小朋友们，今天天气真好，让我们一起听着音乐开着汽车一起出发吧！（进场）滴滴滴，到站了！请旅客们一人拿着一个圈找一个地方玩一玩。想一想可以怎样玩。
2、吹哨，收圈喽。带领幼儿围成一个圈坐下，互相说说刚才你是如何玩圈的。
二、新授跳圈
1、小朋友想出了许多种玩圈的方法，让我们一起来玩一玩吧！
a、双脚跳圈。（男女生各一排，每排直线圈9个，教师示范双脚跳圈）b。合拢分开跳圈。（男女生各一排，每排单双圈摆放，教师示范合拢分开跳圈）
2、老师这儿还有一种跳法（师示范单脚跳圈，幼儿分男女两队比赛学单脚跳圈）
3、游戏：小兔子找萝卜。（教师摆好游戏规则：合拢分开合拢分开单脚跳三次，拿到一个萝卜回家放到篓子里。）
三、整理运动
我们找到了这么多萝卜，让我们开着小汽车回家分享吧！（注意红灯停绿灯行）
教学反思：
从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。
中班体育活动教案9
活动目标：
1、 利用现有资源开展户外体育活动，培养幼儿参与体育活动兴趣。
2、 锻炼幼儿的"钻"的能力为重点，包括蜷身正面的钻和侧身钻。
活动准备 ：
粉笔 宽阔的场地 课桌两张 软垫 6 块 易拉罐若干 软绳 2 根 轮胎 4 个 糖果若干 音乐 筐子 4 个 小蜜蜂卡片 40 张
重点难点 ：
训练幼儿"钻"的能力
活动过程 ：
一、 热身运动
1、引入：电话响了，老师接电话后对小朋友说："小蜜蜂打来电话说找到了妈妈她很高兴，邀请我们所有的小朋友到她家里去玩耍。"
2、听音乐热身。老师："赶快坐上我们的大巴一起去小蜜蜂家吧！"
二、 走迷宫
1、（事先在场地上用粉笔画好两条迷宫路线图）老师："糟了，我忘了问小蜜蜂她家的地址了！咦，这里有个路标，原来小蜜蜂家是朝这个方向走 , 但要想去小蜜蜂家必须先通过前面的迷宫。"
2、"我们快一点想办法走出迷宫，小蜜蜂等不到我们一定会很着急！""哦！我来看看怎么走这个迷宫。"老师讲清走迷宫规则：线条为走，圆圈为跳。带领幼儿分两组走出迷宫。
三、 闯关拯救小蜜蜂
1、教师讲清闯关规则
老师："咦，这里还有一个路标，路标上写着：要想到达小蜜蜂家必须按如下方法通过此关卡 …… "老师讲如何通关，重点讲钻的动作要领。
2、请一名幼儿示范闯关方法
电话响了，老师接电话后着急的说："不好了！小蜜蜂家着火了，你们在这里等等我，我去救她们"老师请一名幼儿示范拯救小蜜蜂，同时讲过关要求。
3、幼儿分两组闯关
老师问刚才闯关的小朋友："小蜜蜂都被救完了吗？""还有很多很多小蜜蜂都受伤了等着我们去救他们，我们快去帮他们吧！""但是由于去小蜜蜂家的两条路都太窄每次只能一个人通过，所以小朋友一定要拍好队听老师口令这样才能将小蜜蜂安全的就回来！"
幼儿分两组闯关
四、 糖果庆祝 party
老师："小蜜蜂们都被成功拯救回来了，你们高兴吗？""我们一起来开个糖果 party 庆祝一下吧！""老师数 1 、 2 、 3 你们就并脚跳起来就可以摘到绳子上美味的糖果了！"请两名老师帮忙牵绳子，根据幼儿高矮调整绳子高度。
五、 随音乐活动结束，幼儿回教室品尝糖果
老师："大家都有糖果了，小蜜蜂也被拯救了，真高兴，我们和小蜜蜂再见坐上大巴一起回家吧！"教师将幼儿带回教室品尝胜利果实，活动结束。
活动反思：
本次活动设计意图以锻炼幼儿的"钻"的能力为重点，包括蜷身正面的`钻和侧身钻。以"拯救小蜜蜂"的游戏情境为主线，将幼儿参与活动的兴趣放在首要位置。活动中涉及到的用来锻炼幼儿"钻"的现有材料有幼儿用的课桌、铺区角用的垫子、易拉罐、轮胎、软绳等。希望通过本次活动来提高幼儿参与体育活动兴趣，提高幼儿"钻"的能力。
中班体育活动教案10
目标
1、激发幼儿积极尝试活动的兴趣和信心。
2、发展幼儿上下肢动作的灵敏性和协调性。
3、培养幼儿不怕困难的品质。
准备
垫子（席子）、平衡板、硬纸板剪成的一些“大石头”，弓形门、蘑菇图片若干份、几个小篮子等。
过程
1、启发教师当兔妈妈，幼儿当小兔子。告诉幼儿：兔妈妈要带小兔子去大森林里采蘑菇。可是，路上要爬山、过河、钻山洞庭湖，很不容易。哪些小兔子不怕困难，愿意和兔妈妈一起去采蘑菇？
2、练习本领兔妈妈提问，幼儿回答并试着练习。
①“遇到小山怎么办？”
“爬过去。”
让小兔子在垫子和席子上练习爬行动作。
②“遇到小河怎么办？”
“从小桥上走过去。”
“卷起裤腿趟过小河。”
小朋友小心翼翼地过“小桥（平衡板）”，卷起裤腿中趟过小河的动作（在“大石头”上跨跳）。
③“遇到小山洞怎么办？”
“钻过去。”
教给幼儿紧缩身体，变得小小的'，从弓形门下钻过。
3、采蘑菇鼓励幼儿跟“兔妈妈”一起去采蘑菇。要求幼儿一个接一个、不拥有挤地“爬山”“过河”“钻山洞”“采蘑菇”。除此之外，还要求幼儿在采蘑菇的路上，要像小兔子一样双脚连续前跳。
4、把采到的蘑菇放进几只篮子里，请几只小兔子帮兔妈妈拿着。全体从原路返回。
建议
1、事先布置好“山洞”“山”“小河”，有关的活动器械要有目的有秩序地摆放好，根据场地情况灵活安排。
2、有条件的话，可让每个幼儿戴上小兔子头饰；增设一些活动器材和内容。
3、活动结束，及时让幼儿把手洗干净。
中班体育活动教案11
活动目标：
1、练习蒙面行走，提高平衡能力。
2、通过听辨声音方向判别目标方位。体验蒙面行走时通过慢行、伸手触探、同伴提示等方法，感受同伴关系的重要性。
3、能积极、大胆地参加体育活动，并遵守游戏规则。勇敢往前走，坚持不偷看。
活动准备：
幼儿自制面具人手一个、操节音乐磁带、录音机。
活动过程：
一、 准备活动：
1、游戏：找到朋友拉成圈。(幼儿听信号快速按要求拉成2人、3人、4人的小圈)
2、徒手操：(自编)
二、 游戏活动：
1、 出示幼儿面具：今天我们要带上面具来游戏。眼睛看不到了，会觉得很不方便。在行走的`时候要注意什么呢?
2、 游戏：幼儿体验蒙面走。(幼儿蒙面面对矮冬青站成一排，对准矮冬青走过去)。
3、 师生讨论：蒙面走路要注意什么?怎么才能走准?(蒙面之前看清方向，对准方向尽量走直线。行走要慢、手伸出来探路。)
4、师生讨论、尝试：自己一个人蒙面走路总还是很不方便，要是有个朋友来帮忙带着走就好了。幼儿结对尝试一个蒙面一个拉着手带着往前走
5、游戏“听音找人”： 讲解、示范(请两位幼儿示范)游戏方法：幼儿分两组、相隔一定距离站立，一人蒙面后另一人在其周围某处说：“我是**，我在这里。”另一人蒙面听到声音后迅速面对并用手指出声音的方位。可以变化方位再来几次。两人可以轮换游戏(仔细听辨声音的方向)。
6、幼儿游戏，教师观察幼儿游戏情况给予指导。
7、鼓励幼儿尝试蒙面向相隔不远的发出声音“我是***，我在这里”的幼儿走过去并触摸。(相隔2、3米)
8、鼓励幼儿尝试发出声音的幼儿变换方向，并且用语言提示蒙面的幼儿走去并触摸。
9、游戏：“蒙面摸路”：
l 教师交代游戏玩法与规则：幼儿分散站在大圆圈上，蒙面听老师指令：“刮风了”——原地自转3周，教师在场地内任一地点拍手，“蒙面人”朝有声音的方向走去。当幼儿快要接近时教师换方向再拍手，幼儿随即改变方向，继续朝有声音的方向走去。要求：游戏中幼儿不能拿下面具偷看，移动时不要太快，以免相互碰撞。
l 请一组幼儿示范。
l 幼儿集体游戏。
l 教师
三、 放松活动：
1、 放松游戏：我和影子做游戏。(如天气不好就玩“卷炮仗”)
2、 放松韵律。
中班体育活动教案12
活动目标
1、能手脚着地侧身爬，发展动作的灵敏性和协调能力。
2、知道螃蟹横着走，体验合作游戏的快乐。
3、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
4、培养幼儿团结合作的观念。
活动准备
1、场地上画上若干直线。
2、录音机、音乐磁带。
活动过程
1、创设“夏天在海滩”的情景，引导幼儿随着音乐进行全身的热身活动，引发幼儿兴趣。
2、引导幼儿扮演在海滩上爬行的螃蟹，探索手脚着地侧身爬。
（1）帮助幼儿回忆，唤起有关螃蟹的已有经验。师：螃蟹长什么样子？它是怎样走路的？
（2）请幼儿自由模仿螃蟹爬行。
（3）幼儿间互相交流，介绍自己的爬行方法。
3、教师根据幼儿学习螃蟹爬的动作情况，进行示范讲解。要强调：身体趴下将双手脚放在直线的两侧，从直线的一端爬向另一端。
4、玩游戏：“螃蟹赛跑”。
（1）与幼儿讨论确定游戏的玩法和规则。场地上有4条长度相同的线段，将幼儿分成人数相等的4组，分别站在线后。听到信号后，每队排头迅速将身体趴下，将双手放在直线上，两脚着地侧爬到指定地点，然后跑回本队拍下一位幼儿的'手，进行手脚着地侧身爬的接力赛，以最先到达的组为胜。
（2）教师根据幼儿游戏水平和活动量调整游戏的次数，并及时总结，指导幼儿侧身爬的方法。
（3）引导幼儿讨论：怎样才能爬得快？
5、引导幼儿随着轻柔的音乐做腿部、腰部等动作，进行放松活动。
教学反思：
游戏是幼儿最喜欢的活动。但是对于小班来说，既要让他们记住活动内容又要保证安全还要活动的井井有条是有一定的困难。所以在设计本次活动时我始终都以语言来提示幼儿注意安全。
中班体育活动教案13
活动目标：
1、在游戏中，幼儿自主讨论鱼网的一物多玩，探索鱼网的多种玩法。
2、在捕鱼游戏中，培养钻、滚、跳等运动能力，提高幼儿身体的反应能力。
3、在游戏中，体验集体游戏的乐趣。
活动准备：彩色鱼网一块、活动音乐
活动过程：
一、热身运动：鱼儿游游
1.围着鱼网，模仿水里的小动物做热身操。
可爱的小鱼们，我们一起到池塘里去玩游戏！准备好了吗，一起来动一动吧！
（环节分析：这部分活动是用“小鱼”角色导入，引起幼儿参与活动的兴趣，让幼儿在音乐的伴奏下做热身活动。）
二、游戏探秘：群鱼嬉戏
1.自由探索鱼网玩法
鱼宝宝们，你们自己去玩一玩吧。你可以一个人玩，也可以和同伴一起玩，看谁玩的花样最多。
2.经验分享：玩鱼网的方法。
你们是怎么玩的呢？（选择几位小朋友说一说玩法，可以让其他孩子一起学学。）
3.交流小结：小鱼们真棒，想出了很多种玩鱼网的方法。
（环节分析：这个部分活动的是让幼儿自由解锁鱼网的多种玩法，重点是帮助幼儿练习运动技能，为下一个环节作准备。）
三、体能比拼：鱼儿快逃
（一）赶小鱼
1.第一次捕鱼游戏，幼儿用自己的方式躲避鱼网
大海里有许多渔网，今天我们来练习一下躲避鱼网的本领。现在鱼网就在我们的下面，你们是用什么方法快速离开鱼网的？试一试。
2.你觉得哪个方法比较好？为什么？
3.幼儿分组游戏。
4.小结：小鱼们真棒，都躲过了鱼网。
（二）捞小鱼
1.改变鱼网的方向，幼儿尝试躲避鱼网。（鱼网立起来）
刚刚我们试过了用侧滚翻等方式来躲避渔网，用你们聪明的脑袋想想还可以怎样通过鱼网呢？
2.第二次改变鱼网方向，幼儿尝试躲避。（鱼网从上面来）
3.你是怎么躲避鱼网的？
4.小结：小鱼们真棒，又一次躲过了鱼网的`捕捞。
（三）网小鱼
1.鱼网动起来，从不同的方向捕鱼，幼儿观察并躲避鱼网。
请小鱼们用眼睛仔细观察鱼网是从哪里来的，用上你们今天学到的所有本领：滚、钻等，来躲避鱼网，不被捕到。准备好，鱼网来了！
2.根据情况，游戏进行2-3次。
（环节分析：通过三个不同的“捕鱼”游戏，提升难度，锻炼他们孩子们的观察能力，找到快速躲避渔网捕捞的能力以及孩子们身体的反应能力。）
四、结束活动：鱼游大海
幼儿放松游戏。
小鱼们都非常棒！没有被捕鱼人抓走，都累了吧！让我们一起坐上“龙舟”吧！
（环节分析：通过有趣的放松活动，调节和放松，从紧张的运动状态逐步过渡到安静状态，有益于幼儿身心健康。）
中班体育活动教案14
［说意图］
球对于幼儿园的孩子来说一点都不陌生，孩子们从小班就开始玩球。到了中班，已经掌握了球的很多玩法，自由地滚球对于他们来说也比较熟悉。结合中班孩子的实际水平，我把本次活动的重点放在花样滚球上，难点则是朝指定方向滚球。具体目标是这样设置的。
［说目标］
1、对滚球感兴趣，充分体验在不同路线、不同质地的材料上花样滚球的乐趣。
2、能手眼协调控制球向指定方向滚动。
3、有带好球宝宝的责任感。
［说过程］
结合中班孩子的年龄特点，整个活动都围绕带球宝宝去旅行的游戏情节展开。根据活动目标和重点难点，我在提前和孩子们尝试球的各种玩法后：
（一）首先做热身运动。
老师和孩子一起伴随铃儿响叮当的音乐做简单的球操，这是热身也是个准备活动（哼唱着简单徒手示范）。在舒展身体的时候，注意重点活动腰、手腕、膝盖、腿、脚腕等部位，因为这些部位的活动和滚球的动作紧密相关，同时通过球操，孩子们和球自然地成为好朋友。
（二）基本部分：
1、在这个基础上，设置游戏情节并贯穿活动的始终。一开始，用游戏的口吻今天，咱们要带着球宝宝去旅行啦吸引孩子，孩子们的兴趣一下子就调动起来了。
2、然后，准备多种材料，比如拱形小桥、垫子、爬坡、大纸箱子，并巧妙利用它们设计成难易不同的旅行路线，使孩子们在游戏中充分体验花样滚球的.乐趣并且自然地掌握怎样控制球向指定方向滚动。
路线主要分为四条，路面材料、设置的障碍物都不相同（结合路线图讲述）：左边的第一条路线有一条小河，孩子们把球滚到这里要及时接住球经过小桥到达目的地，不能让球掉到水里，这样可以提醒孩子注意运球速度，同时锻炼孩子的控球能力；第二条路线中的垫子就是草地，孩子们可以体验在垫子上滚球的不同感受；第三条路线是爬坡、第四条中是纸箱组成的山洞）。
这样，孩子们可以自由选择，走完一条路线可以接着尝试另外一条路线，活动密度加大了，避免了很多孩子等待的现象，尊重了孩子的个体差异，更调动起了孩子们主动思考、积极探索的兴趣。当然，随着活动的深入，可以加长路程或者增多障碍物，也可以借助棍子、羽毛球拍等工具滚球提高难度，使活动具有挑战性，孩子才会对活动始终保持新鲜感和浓厚的兴趣。在这个过程中，老师的主要任务就是仔细观察、及时帮助，使每一个孩子在原来的基础上都有进步。
3、在活动过程中，要及时关注孩子们的体力状态，适当调节孩子的活动量。当孩子比较累的时候可以用打雷了，要下雨了，快送球宝宝回家吧这样的情节，让孩子得到休息、恢复体力，同时也练习了向指定方向滚的技能，因为球宝宝的家在指定的方位。然后太阳出来了，球宝宝继续旅行，孩子们可以继续探索。
中班体育活动教案15
活动目标：
1.培养幼儿独立自主、耐心专著的良好品质。
2.培养幼儿的弹跳力、体耐力、灵巧性、协调性、距离感和方向感
活动准备：
呼啦圈4个，音乐
活动过程：
1、引导部分：
(1)师生问好(2)营造氛围
引导：
小朋友还记不记得小青蛙的游戏?小朋友知不知道小青蛙最怕什么?引出蛇来!
游戏一：《青蛙赛跑》方法：小朋友呈四路纵队游戏，以青蛙跳为比赛形式，比比看哪只小青蛙是跳的最快的，是最棒的!比赛以四人一组进行。距离8--10米左右。
游戏二：《勇敢小青蛙》小朋友继续以四路纵队游戏，每四人一组。(在对面8--10米处放个呼啦圈)
方法：小青蛙比赛吃虫子，大青蛙说1小青蛙就往前跳一下，数2就跳两下，以此类推。小青蛙听大青蛙口令吃虫子，听到大青蛙说“蛇来了”小青蛙就迅速回到点上。比比看哪个小青蛙最先回到点上。(乱集团游戏请注意幼儿安全)
(游戏三)：小动物找家：每一组代表一种动物，前方放四个呼啦圈，每个呼啦圈代表一种动物的家，当老师说到什么动物的时候，该动物就用动物的方式跳到它的家里。
结束部分：
(1)放松：跟着音乐做舒缓的动作(2)师生再见
课后反思：本次教学活动设计的'目的是培养幼儿独立自主、耐心专著的良好品质和培养幼儿的弹跳力、体耐力、灵巧性、协调性、距离感和方向感。在这次游戏活动中孩子们兴趣很高，充满积极性。活动引导部分进行热身练习，在这一环节中为下一个环节奠定了基础。孩子们平时都喜欢蹦蹦跳跳，而学青蛙跳这个本领增加了孩子们的新鲜感，本次活动既有游戏又融入了竞赛的成分，所以孩子们的热情很高涨。
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