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小学体育课教案

时间:2024-07-16 17:29:55 小学体育教案 我要投稿

(精选)小学体育课教案

  作为一名专为他人授业解惑的人民教师,时常会需要准备好教案,教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。那要怎么写好教案呢?以下是小编帮大家整理的小学体育课教案 ,欢迎阅读与收藏。

(精选)小学体育课教案

小学体育课教案 1

  学习目标:

  在短绳活动中充分展现自己,并且发扬诚实、团结、勇敢的精神。

  学习内容:

  各种短绳活动

  学习步骤:

  一、情景导入

  教师活动:

  1、集合队伍,宣布本课内容和学习目标。

  2、老师随学生一起进行地形跑练习,并及时提示学生应该怎样做,同时注意观察鼓励表现突出的同学。

  学生活动:

  1、细心聆听老师的讲解提示,知道这节课所要达到的要求。

  2、能够积极主动的进行自然地形跑练习,在跑动中能够紧紧跟上其他同学,并做到不拥挤,跑得轻松。

  二、合作探究、掌握技能

  重点:在练习中培养学生的诚实、团结、和勇敢的精神。

  教师活动:

  1、组织学生在原地自行进行跳绳练习,活动好身体各个关节。

  2、带领学生打好绳结,先做好的同学可以和其他同学一起进行投掷的比远活动,当学生都做好后,老师带领学生进行几次投掷练习,强调挥臂要快速有力。

  3、进行各种短绳的较力游戏,先讲解游戏的方法规则,组织学生自由组合,实行三局两胜制。

  4、针对学生的投掷情况,进行评价,表扬好的同学,对表现欠佳的同学,给予积极的鼓励。

  5、老师密切注视学生的练习情况,进行合理的调空。

  组织:四列横队、小组分散

  二、合作跳长绳,感受练习的持久性 教师活动:

  1、讲解分组练习的要求,组织学生分组,轮流指导

  2、分组展示,比一比哪一组集体参与的'人多。

  学生活动:

  1、按老师要求分成三组,体验不断增加人数同时跳长绳,每个学生都要体验不同的进入顺序和配合时的节奏控制。

  2、一组一组展示,用自己觉得最好的方式展示,展示一小组最多的时候能进入共同跳绳的人数。每个小组三次机会。

  3、和老师一起参与评价。

  组织:分三小组

  三、听音乐耐久跑,体验有氧练习 教师活动:

  1、讲解耐久跑的动作要求和练习要求。

  2、组织学生进行耐力跑。

  学生活动:

  1、知道耐久跑的动作要求和练习要求。

  2、在小组长的带领下听音乐进行耐久跑,自己控制速度。

  3、放松慢走

  组织:分组自主活动

  场地器材:

  操场、录音机、每人一绳

小学体育课教案 2

  教学内容:

  1、足球传控球练习

  2、趣味游戏:传递奥运火炬

  3、发展身体协调性。

  4、初步培养学生体育活动的兴趣。

  教学目标:

  1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。

  2、通过对足球传控球的练习,使80%的学生能掌握足球传控球的技术。

  3、通过游戏活动,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感受。

  教学重难点:

  脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。

  传停球的力度和准确性。

  教学过程:

  一、引导部分

  (1)热身活动:教师组织学生进行热身运动,让学生充分活动开自己的身体。

  (2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。

  二、主体部分

  (1)踢球入门:学生分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的`次数最多。左右脚都可练习。

  (2)足球比赛:

  A、教师把学生分成四队(红、黄、蓝、绿队)B、教师宣布比赛规则,使学生清楚比赛规则,如:过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

  C、比赛开始,教师组织学生有序的进行比赛,及时的提供帮助。

  D、比赛结束,教师鼓励和表扬比赛胜出的学生。

  教学反思:

  对教师专业发展的反思:要注重学生的个性差异(包括体质上、性格上、协调能力上等。)

  对师幼互动的环节:和学生随意的自由交流对足球的认识,参与踢球,满足学生好奇好动的天性。

小学体育课教案 3

  学习目标:能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习,并且掌握跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。

  学习内容:蹲距式跳远的单跳双落动作

  学习步骤:

  一、情景导入

  教师活动:

  1、常规队列练习,先进行原地踏步走,在此基础上,鼓励同学们进行起步走练习,并给予及时的客观评价。

  2、讲解示范大网鱼游戏的方法和规则要求,适当导入游戏背景,使学生知道,鱼离不开水,鱼网密切合作才能取得胜利的道理同时培养学生诚实勇敢的良好作风。组织学生进行游戏活动。

  3、改变规则后,再次进行游戏活动。

  学生活动:

  1、认真的完成队列练习,提高自己的最基本的队列认知。

  2、积极的热情的投入到游戏中去,很好的与同学完成游戏。

  组织:练习队型如图:

  二、合作探究掌握技能

  重点:知道并掌握单起双落的动作方法和向前上方跳起的要求及练习时的.自觉和秩序

  难点:动作较连贯正确,跳起有一个高度

  教师活动:

  1、老师带领学生先活动各个主要关节后,讲解示范动作方法,再组织学生在场地内分散进行自主练习,体验动作。

  2、老师讲解示范在沙坑中练习的方法要求,组织学生有秩序地积极地进行练习。

  3、对学生练习中的情况给与合理的评价,并总结学生的练习情况,找出好的同学进行示范,再练习。

  4、跳跃比远。

  学生活动:

  1、认真聆听和观察老师的讲解示范,积极进行练习。

  2、能够按照次序,相互观察好的同学,积极自主地练习。

  3、积极的投入到练习中去,能够帮助同学纠正和改正错误动作,敢于表现自己,争取在比拼中获得最好的成绩。

  组织:徒手练习和比拼时四列横队,自由练习时无固定队型

  三、总结经验、追求更快的进步

  教师活动:教师提示今天的学习内容并提问学习内容的技术要领,及询学生是否达到了有秩序积极地进行练习的要求。

  学生活动:学生积极的回答教师提问。

  组织:四列横队

小学体育课教案 4

  一、指导思想

  体育课程标准强调和突出了 “ 健康第一 ” 的指导思想,并将这一思想贯穿整个教育教学之中。真正的健康是由身体健康、心理健康和良好的社会适应能力组成的。所以本节课的教学目标是按体育课程标准中所提到的五个学习领域目标来确定的,即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。对于义务教育阶段来说,它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。为形成终身体育锻炼的意识,打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、团体合作,探究学习方式的形成,具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度,重视学生健康三维观的培养,增加学生的'社会责任感。

  二、教学内容:下压式接力棒的传接技术

  三、教材分析:

  接力跑是发展学生接力跑和速度素质的教学内容。通过接力跑练习不仅可以提高学生的接力跑能力、快速反应能力,机体无氧代谢能力,而且可以培养少年儿童勇往直前、奋发向上的精神,教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。接力跑教学要求学生在体验接力跑乐趣的基础上,激发学生的学习兴趣,发展学生接力跑能力,掌握传接棒的基本技术与技能,以积极进取的态度和行为参与接力跑锻炼。同时,它作为人类的基本活动能力之一,在日常生活中,特别是在进行一些积极性身体活动方面,都有着极为重要的意义。本课时是五年级接力跑教学,主要是培养学生接力跑传接棒的正确技术,发展学生接力跑能力。接力跑教学的技术教学竞技化味道很浓,而新课程强调学生的运动体验,突出身体锻炼,本课从教材的内涵出发,运用了多种教学手段、教学方法,让学生在快乐中体验接力跑。

  四、学情分析:

  本课教学对象是五年级(2)班学生,学生组织纪律性欠缺,与他人合作方面有一定困难,存在运动技术较差的现象。但求知欲强,学习积极性高,上进心强,平时活泼、好动,心理素质较好,好胜心强,敢于表现。

  五、教学目标: 下压式接力棒的传接技术

  1 、认知目标:通过学习使80%以上的学生知道下压式传接的技术动作要领。

  2 、技能目标:使学生基本掌握下压式传接棒技术,体会慢跑中传接棒技术,发展速度和奔跑能力。

  3、情感目标:培养学生团结协作的集体主义精神和勇敢顽强的意志品质。

  七、教学策略:

  本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

  全课的教学手段,运用了游戏参与法、示范法,分组练习法、指导纠正错误法、启发教学法,可以在有限的时间和场地内增加学生的练习效果。用游戏比赛法引起学生学习兴趣,将教学内容溶合在游戏中,使学生乐于参与、易于参与到游戏中,无形间达到教学的初步目的。

小学体育课教案 5

  本课依据《体育与健康课程标准》,以跳绳为主教材,使学生了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生掌握多种的跳绳方法,而且让学生根据已有的跳法进行自由创编,培养学生的创新力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示,增强其自信心,获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。

  一、分析学生

  本次课的授课对象是小学生。好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣,喜欢学习别人的运动技巧。自信心强,但有时过高的估计自己的能力,还存在着任性,娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。他们团体意识逐渐加深,除对个人的竞争有兴趣外,对团体竞争也发生浓厚兴趣。开始注意教师和同学们对自己的态度。因此在教学中针对学生的心理生理特点,灵活的安排多样的跳法练习,在课堂上为学生创设活动的气氛,留给学生一定的活动天地,让学生由学习,在观察思考中得到启示,得到锻炼。多表扬,少批评和指责。同时让学生自由组合,有效的激发团队精神、合作精神,有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中得到成功感,给学生带来:学会了的愉快,成功了的喜悦,获胜了的开心和自豪,正确引导学生,弱化、扭转不良的心理倾向。

  二、教材的选择

  跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主,结合上肢协调配合的一种身体活动,它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的,适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进儿童智力、身高的`增长,增强儿童心肺功能

  和胃肠功能。

  三、教学目标

  1、运动参与目标:使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。

  2、运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法,并了解跳绳的知识、对身体的作用、以及注意事项。

  3、身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。

  4、心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。

  5、社会适应目标:培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。

  四、组织教法:

  1、为了更好的完成教学目标,我在体育教学中以学生为主体,充分调动了学生学习的积极性、主动性,给学生营造了喜悦,快乐的空间,大大增加了学生对体育课兴趣。

  2、准备部分先让学生进行游戏进行热身,为上课做好生理和心理准备。而结束部分以悠扬的音乐舞蹈作为放松运动,陶冶情操、达到恢复学生生理和心理的目的。

  3、由于跳绳的种类和方法很多,在安排课时,按照由单人——双人——多人——集体、短绳练习跳绳的各种方法。使同学的练习由简单逐步到复杂,并不断激发学生学习的兴趣,让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想:用跳绳我们还可以做什么练习?并练习自己喜欢的内容。

  4、让学生根据已有的跳法进行自由创编,培养学生的创新能力。

  5、在教学中,我适当的参加各组的练习,加深了师生的感情,融洽师生关系,使学生在轻松愉快中学习。并让同学将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心,获得成功的喜悦。通过游戏的形式培养学生良好的团结合作能力。最终在五个学习领域中完成水平二的教学目标,使每位同学在本节课中都有不同的收获和进步。

  五、课的设计

  准备部分:首先,进行《开火车》游戏,充分调动学生学习的积极性、主动性,活跃了课堂气氛。然后充分热身,为上课做好生理和心理准备。

  基本部分:

  1、让同学进行友伴分组,练习以前掌握的跳绳方法。包括:跳绳特点、促进学生智力和身高的增长、增强儿童心肺和胃肠功能、也提高了身体素质。

  2、通过进行分组练习,比比哪组学得快。然后,学生可以选择老师给出的跳绳方法练习,也可以自由创编练习,比一比哪组学得快?哪组的跳法新颖?使学生智力得到发展。

  3、最后,让学生自己想象:用跳绳我们还能做什么练习,并自选一样比较喜欢的项目进行小组练习。

  结束部分

  1、学生用《火距接力》的游戏,达到恢复学生生理和心理状态的目的,同时也陶冶情操。

  2、调节活动韵律操

  3、小结。

  4、下课。

  体育课组织教学反思

  不管教师在课前做了多少充分的准备工作,教案写的如何的完美,只有当它在课堂得以很好地实施,才能算是一节成功的课,而课堂是老师与学生接触、交流最多的场所,是教师给学

  生传道、授业、解惑的地方,加上体育课自身特点,不同于其它的课堂教学。一节体育课的重点它的组织,有了好的组织课任务才能顺利完成。这对于教师来说,不是那么容易的事,小学生缺少组织性和纪律性。我个人的想法是,首先要了解小孩子的心理。

  他们好动,好奇,对其他的事情非常感兴趣,喜欢听老师的表扬,鼓励等等。所以教师要抓住学生这种特点来组织教学。例如,我在四年级上课是他们不听话了,说:“老师看一看那一组小朋友守纪律,排的又快又齐,老师要给他表扬。”这样他们为了得到这个表扬,他们会做的很好的。

  其次是教会要用善意的谎言来骗。

  就是要他们知道不管是什么组织都有他的纪律,人人都要遵守。要他们知道体育课是为了能让他们的身体得到锻炼,每个人都是班级的一部分,谁不遵守纪律谁就破坏整个班级的学习的环境.四年级学生处于水平二阶段,接受能力较强,适当的队列队形变化练习有助于他们增强学生的集体主义意识。增强班集体的凝聚力。在练习方面,所有的课都要尽量的发挥学生的主观能动性、创造性以及同学之间的合作精神,让学生在探索中学习。在教学中,把培养学生的创造性思维、提高学生的自主学习的能力.

  跳绳案例

  学生对绳子的基本跳法已有相当的了解和掌握,并能自主的进行单人跳练习。我在延续的基础上对跳绳的方法和技能,绳子的用途进行改进和开拓,使学生在掌握新知识新技能的基础上,又能体会到绳子的多种锻炼方法,并以此来提高学生快速跳绳的数量及质量。譬如:前摇并脚跳10—15次。要求:两腿伸直并拢。后摇并脚跳10—15次。要求:两腿伸直并拢。前摇两脚交换跳10—15次。要求:一摇一换脚。后摇开合跳:10—15次。要求:左右开合跳。编花跳:10—15次。要求:两臂体前交叉。通过上下肢的协调配合,丰富练习内容;以充分自主的练习空间调节课堂气氛,调动学生的积极性。利用一绳多用的方法积极构思、探索。力争使课堂内容安排更为合理,练习技能便于学生掌握,并有效开发学生的创新意识。经过一段时间的尝试,学生的协调性得到了提高,特别是困难学生的提高更加明显,学生的快速单跳的成绩都有一定程度的提高。

小学体育课教案 6

  学情及教材分析:水平二(四年级)小学生正处于长身体时期,身体尚未定型,发育尚未完善,心理尚未成熟,虽然具有了一定的学习体验,但是学习情感和学习态度相对不稳定,因此把技能教学融入

  游戏中是有效的教学途径。水平二投掷教材是在一至二年级自然挥臂、自然投掷动作的基础上发展的,主要安排了发展投掷能力的游戏、投准与游戏和掷远与游戏三个方面的教学内容。投准与游戏,是

  水平二投掷教学的主要内容之一,教会学生肩上屈肘、正确挥臂的投掷方法;使学生能将投掷物投中一定的目标,培养目测力、准确性和时空感;全面提高学生投掷的能力;吸引学生主动、积极地参与

  投掷练习和游戏;发展学生的自尊、自信和积极向上、活泼愉快的心理素质,是水平二投掷教学的主要目标。

  设计思路:本课将投掷与游戏融为一体,整课利用纸的功能,充分利用和发挥场地、器材功能作用,做到一物多用。通过采用掷纸飞机、投掷纸球、纸球投准、冲过火力网等游戏活动,用活泼、有趣和

  可以达到的目标,吸引学生积极、主动地参与投掷教学,在游戏教学中渗透技能教学,教会学生投掷的正确方法与技能,提高学生的投掷活动能力。在教学中,给学生更多的`练习机会,加强教学组织,

  采取简易、有效的教法、手段,努力提高课堂教学的实效。

  教学目标:

  1、通过本课投掷游戏的学习,培养学生的目测力、投准的能力和时空感,同时进一步巩固正面肩上屈肘的正确投掷方法,发展学生的投掷能力。

  2、通过一系列投准游戏培养学生对投掷活动的兴趣,激发学生参与体育活动的积极性。

  3、在投掷活动中养成守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质与习惯。

  教学重难点:

  重点:提高投掷的准确性;正面肩上屈肘的正确投掷方法

  难点:投掷时全身的协调用力

  在本课教学中,不足之处是在学生练习中,未能对投掷的挥臂动作做具体要求,导致学生在练习中出现一味追求投准而忽略了肩上屈肘和用力挥臂的动作技术的现象,但通过小组的交流合作以及适时恰当的点评与指导,学生在活动中也能逐步掌握了正确的投掷技术,达到了预期的教学目标。

小学体育课教案 7

  为确保体育教学活动的正常进行,预防在体育课上出现人身伤害事故,特制定本预案。

  一、预案适用范围

  在体育课的教学活动中,学生出现意外事故,启用本预案。

  二、设立领导机构

  组 长:学校校长

  副组长:副校长(分管安全)、副校长(分管教学)、体育教研组长

  成 员:体育教师、各年级组长、各班班主任

  三、体育教学工作方面的安全要求

  1、在每一学期开学的第一节课即室内课上,应对学生进行体育活动方面的安全教育,阐明各项体育活动中所存在的危险性和相应的防范措施,并对所教班级的所有学生进行体质健康调查,对于有严重疾病而不能参加剧烈活动的学生进行登记,并确保其不参加剧烈的体育竞赛活动。

  2、体育教师要严格按照“学生体育课课堂常规”的要求,认真细致地向学生讲清各种注意事项。同时,严格按照要求上课,杜绝上体育课的随意性,严禁上课脱岗。

  3、在实践课当中,必须充分做好准备活动后实施新的活动项目,并教育学生严格遵守体育课课堂纪律,严格按教师所要求的练习方法进行练习活动。在教授体操、球类等有器械性活动时,教师要根据教学内容制定相关的保护帮助和安全防范措施,并提前对场地、器材的安全进行检查。避免教学事故的发生,安全要求和防范措施应按要求在预案中体现出来。

  4、体育课堂教学中,要加强学生课堂行为规范,教师要观察学生的动态,了解学生的身体健康状况,组织教学要得当,内容合适,练习强度科学合理,按规定学生体操、长跑等课程项目必须事先做好防护工作。。

  5、高温时段学生体育课因地制宜,或安排到室内,以防学生中暑。

  四、体育课意外伤害预案

  (一)体育课上容易发生的伤害事故

  1、体操课:学生在运用单杠时抓不稳,容易从上面掉下来。联系双杠时,上肢支撑不稳,容易摔杠。

  2、球类课:可能场地不平,学生活动不够,易出现摔倒或扭伤现象。

  3、田径类:实心球等投掷项目,投掷时可能损伤其他人,跳跃、跑步时易损伤关节。

  (二)预防措施:

  1、坚持实施落实体育教师岗位职责,学校安全小组定期检查。

  2、体育教师备课教案中必须体现出不同的项目活动中的安全防范措施。考虑到可能出现的`不安全因素。

  3、体育教师必须学会体育课中出现的可能性安全防范技能。

  4、对技术方面的要求一定让学生弄清、弄懂,掌握要领。

  5、球类:场地平整好,做好充分的准备活动。

  6、对周围人员进行隔离,选择较软的场地,充分活动好学生的各个关节。

  (三)应急预案

  体育课中如果出现上述风险,应采取如下措施:

  1、体操类:一旦学生从器械上摔下来,就具体情况进行救护,关节扭伤时,教师就扭伤情况给学生推拿救护,情况严重者可迅速送医院治疗。如果学生失去知觉,赶紧掐人中穴位,使其苏醒,结合情况赶紧送医院进行抢救。

  2、球类:发现学生摔伤或扭伤,情况不严重者,体育教师自己可对学生进行冷敷、加压包扎,或送医院进行处理,情况比较严重者就立即送医院进行救治。

  3、田径类:教学中一旦发生有器械碰撞人的现象,就立即就所碰撞的人进行检查,情况严重的立即送往医院进行全方位的检查。

  4、教学过程中若出现上述突发事件必须及时通知班主任和家长,并第一时间报学校安全领导小组。

小学体育课教案 8

  二 年 级 体 育 课 教 案

  学校: 宁波求真学校 班级: 202班 执教者: 祁伟峰 时间: 20xx-5-28

  学 习 内 容

  1.复习拍手操.

  2.双手体前向前抛实心球.

  3.游戏---抢占座位.

  学 习 目 标

  1.通过多种游戏和练习发展学生灵敏.协调和平衡能力.

  2.初步掌握双手体前向前抛实心球的动作要领,体会蹬地展体,协调用力挥抛的方法发展学生灵敏,速度素质及奔跑能力.

  3.培养学生逐步学会建立和谐的人际关系的方法和正确对待胜负的良好心态.

  学 习 内 容

  一.课堂常规(2")

  1. 整队,检查人数,师生问好.

  2. 宣布本课内容.

  二.队列:向左(右)看--齐(2")

  1.用简明语言激发学生学习兴趣和欲望.

  2.讲解队列方法.

  方法:听到口令后排头左(右)手迅速叉腰,目视前方,其余各排学生左右手迅速叉腰转头向左(右)看邻近学生的腮部.

  1.精神饱满认真听讲.

  2.积极参与.

  3.练习2-4次.

  组织:四列横队

  要求:快静齐

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  一. 复习拍手操(2*8拍6”)

  第一节:上肢运动

  第二节:下蹲运动

  第三节:扩胸运动

  第四节:提膝运动

  第五节:体侧运动

  第六节:体前屈运动

  第七节:全身运动

  第八节:跳跃运动

  二.双手体前向前抛实球(16")

  (重点:掌握蹬地展体,协调用力挥抛方法)

  三.游戏---抢占"座位"(10")

  方法:学生一路沿规定的场地路线慢跑,听到教师口令后,按口令迅速跑动站于垫子上.

  1.教师口令.

  2.巡回纠正不规范动作.

  1.讲解示范动作要领.

  2.提出练习比赛的要求和规则.

  3.组织练习5-8次.

  4.组织比赛.

  1.引导学生熟悉抢窝的`方法和规则.

  2.尝试练习,表扬,鼓励,评价.

  1.听口令做操.

  2.认真积极练习.

  1.徒手模仿练习.

  2.持球练习.

  3.设置一定高度的抛过横绳练习.

  4.前抛实心球越横绳比赛.

  1.了解游戏方法.

  2.全身投入练习.

  3.相互合作,积极创新.

  组织:四列横队做操对形.

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  要求:左右前后看齐,动作协调认真.

  组织:全班分四小组(男女分开).

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  要求:服从指挥,认真练习,积极参加比赛,注意安全.

  组织:学生一路沿规定的场地路线慢跑.

  要求:自觉,注意力集中,不许用手同伴,必须双脚站在垫子上.

  一. 游戏---打气放气(2”)

  二.小结本课(2”).

  (集合,点评,下课.)

  1.指导学生了解游戏规则方法.

  2.尝试,练习.

  3.小结评价.

  1.全身心放松.

  2.学生谈心德.

  组织:四列横队.

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  要求:自然,协调,动作舒展,集合快静齐.

  教 具:垫 子 5 块 实 心 球 40 个.

  运动强度:40%

小学体育课教案 9

  一、教学设计背景

  班级学生在各方面都有一定的发展,但他们的动作协调性以及灵活性都还需要加强锻炼。本班个别学生在平时的教学中不合群,性格比较孤僻。为了锻炼学生的动作灵活性和协调性,引导离群学生参与到教学中来设计了本次教学。

  二、教学目标

  1、用做游戏的方法,锻炼学生的教学灵敏度与思维应变能力。

  2、通过教师的讲解、示范,教学生学会一种新的.学生游戏。

  3、让学生理解:游戏应当遵守一些规则。

  4、在教学中,让学生体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。

  5、通过教学学生学会游戏,感受游戏的乐趣。

  三、教学重点、难点

  1、学生对游戏规则的理解和游戏行动。

  2、学生之间的相互配合以及遵守规则。

  四、教学准备

  空场地一块,手绢一条,音箱,磁带,歌曲《丢手绢》。

  五、教学过程

  1、示意学生手拉手站成一圈,问学生:我们以前学过那些游戏呢?小朋友们能说出它们的名字吗?

  2、师:小朋友,今天老师要给大家教一个新的游戏,大家想不想学呢?注意,老师手里拿着一条手绢,等一会儿老师看哪个小朋友最乖,就让他小朋友先玩。

  3、讲游戏规则:

  ⑴拿手绢的小朋友,在圈外沿老师刚示范的方向,边跑边和所有的小朋友一起唱《丢手绢》,看哪个小朋友不注意时,就把手绢悄悄地丢在他的身后,然后快速地跑开。

  ⑵如果身后有手绢的小朋友没发现,让丢手绢的小朋友抓住了就表演一个节目。

  ⑶如果身后有手绢的小朋友发现了,那么赶紧拿起手绢去追丢了手绢的小朋友。在他跑到你的位置前如果追上了,他就表演节目;如果追不上,那么拿手绢的小朋友继续丢手绢。

  4。教师示范表演,边讲解给学生。

  5。学生做游戏开始,选刚才听得最认真的学生先丢手绢,教师也参与其中。

  六、教学反思

  学生在每次教学开始的时候教学积极,兴趣很高,但是这种兴趣很快消失,乱跑乱闹。学生乱跑的时候安全得不到保证,在以后的教学时要尽可能的提高学生的兴趣。

小学体育课教案 10

  教学内容:

  1、互射

  2、4—5分钟定时跑

  教学任务:

  1、通过互射游戏,培养学生灵敏、反应和掷准能力

  2、发展学生耐力素质,提高耐久中的能力。

  游戏:投球过网

  教学任务

  1,通过障碍跑,发展学生的奔跑能力,培养勇敢顽强、克服困难的精神。

  2、通过投球过网游戏,发展学生的投球能力。

  教学过程:

  一、准备部分,(8,)

  1.开课式。

  2.队列练习:向左(右)转弯走。

  3.准备活动,慢跑200米,徒手操6节。

  二、基本部分,(28&39;)

  1.障碍跑

  (1)动作,在跑动申,学会运用正确的方法,灵活协谰地越过不同类型的`障碍。在40米范围内,绕过间隔为2一一3米的一组标杆,跨过一条"壕沟",钻过栏架和跳过一定高度的横杆。遇到障碍时,应根据情况适当地改变速度,并注意安全。

  (2)教师讲解示范。

  (3)练习方法:根据场地情况,进行分组练习。

  (4)注意事项:

  1、在场地上画两条15米的跑道,在其中一条跑道上插几根标志杆(间隔为2一一3米),离最后一根标杆一米处设一条"壕沟"(宽80一一100厘米)。再在终点线的申心处插一—棍标杆作为转拆点,在另一条跑道上放一块垫子,设置两个(间距5一—6米)一定高度的横杆(高度为40一一60厘米)。

  2、练习1一2次后,可进行教学比赛。3、严格遵守规则和纪律,注意安全。

  2.游戏:投球过网

  (1)方法:参加游戏的分成甲。乙两队,每队6人,各自站在本方场地内。每队各有1人手持小篮球(或小排球)站在发球区,其它人分两排(前排3人后排2人)站立,游戏开始,两队持球人用力投球过网(或绳),双方其它队员都可在本方的汤地内接球并尽快投球过网(或绳)。若两球同时在一方场地上,对方得1分。得分后换人发球重新开始。每队6人依次发球后,以得分多的队获胜。

  (2)规则:

  1、投球出界,球不过网(绳)或从网(绳)下穿过,对方得1分。

  2、一球在本方空中,一球落在本方场地上,不算对方得分,两球相撞,均不得分,重新发球开始。

  (3)注意事项

  1、画两个排球畅地,立柱挂网,无网可用绳代替。

  2、遵守规则,服从裁判。

小学体育课教案 11

  教材分析

  三~四年级:初步学会跨越式跳高的动作方法,助跑起跳连贯不停顿。

  五~六年级:助跑和起跳结合紧密,节奏清楚,过杆动作协调。助跑节奏逐渐加快,助跑和起跳结合紧密,过杆动作协调,落地平稳。跨越式跳高,从技术角度讲已经落后了,但它的动作简单易学,是小学阶段跳跃教材的主要内容。跨越式跳高3~6年级重复出现,所以三年级教学要求不要太高,应把助跑、起跳作为重点,但儿童肌肉力量和身体协调性较差,往往起跳力量不足,身体腾起后很快下降,出现压杆现象。因此,在教跳高技术的同时,适当安排发展跳跃能力的练习。

  教师不宜过早引导学生把注意力放在过杆的高度上,以免影响学生掌握基本功,随着动作地掌握,逐渐提出高度上的要求。通过教学让学生初步学会跨越式跳高的方法,体会助跑与起跳相结合的技术动作,发展学生的下肢力量、弹跳力和身体协调性。

  学情分析

  1、初学时,教师可组织学生做诱导性的辅助练习。如:两腿依次摆过斜放的横杆或皮筋等。(主要目的是体会两腿依次过杆的动作)

  2、原地或跑动跨过不同高度的皮筋。(主要目的是体会两腿依次过杆动作)

  3、原地或上步摆腿练习。(主要目的是体会摆动腿带动髋关节向前上方摆动)

  4、助跑几步,单脚起跳后摆动腿的'脚尖或头、手触悬挂的球等。(主要目的是体会助跑与起跳的衔接动作)

  5、学生自由选择助跑方向,做尝试性起跳过杆练习,教师帮助确定起跳腿。

  6、3~4步助跑起跳过杆练习。(主要目的是初步体会完整的动作,体验动作感觉)

  7、教会学生丈量步点。

  8、用5~7步(或双数步)助跑做完整动作练习。

  教学目标

  1、学会跨越工跳高的方法。

  2、增强学生的弹跳力,以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展,培养学生勇敢果断和克服困难等优良品质。

  教学重点和难点

  教学重点:起跳

  教学难点:过杠技术

  教学内容

  (一)准备部分

  1、体育委员整队,检查人数,

  2、师生问好,宣布本课内容。

  3、广播操

  (1)踢腿运动 8×8

  (2)全身运动 8×8

  (3)跳跃运动 8×8

  (二)基本部分

  跨越式跳高

  动作:

  (1)从侧面助跑,助跑方向与横竿的夹角在45°左右,左(右)脚是有力脚(踏跳脚)从右(左)侧助跑,助跑距离约4—5米,助跑速度逐渐加快,助跑最后一步要大些,在距离横竿投影约三四脚的地方,用有力脚踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以脚跟着地,过渡到全脚掌,再以前脚掌迅速蹬地同时摆动腿向前上方摆起,两臂随之上摆上体前倾,使大腿靠近胸部,当摆动腿摆至横竿上时,即稍内旋,踏跳腿完成踏跳动作后,迅速离地方向上摆起两腿相继过竿。

  (2)落地时摆动腿先着地,踏跳腿跟着落地,两腿相应做弹性屈膝,缓冲平衡。男女各一组,由队长负责学生纪律。

  步骤:

  (1)教师讲解并示范

  (2)将横杆放成斜坡学生做跨越动作

  (3)先将横杆放得低一些,让学生练习原地跳起(踏跳脚站立踏跳点上)和上一步踏跳胡跨越过横杆的动作

  要求:

  (1)有较明显的用力蹬地腾起胡动作,不是单体胡跨越过竿。

  (2)把横竿适当地升高,做做助跑三、五步踏跳跨越过横竿的动作缓慢的动作。

  (三)结束部分

  教 法

  1、集合整队

  2、放松:广播体操之整理运动

  3、总评本课的内容,学习前翻滚

  场地器材 1、两块平整的场地

  2、跳高架 杆二套

  3、垫子二块

小学体育课教案 12

  一、教材分析:

  本课为省编教材四年级下册第十二课,主要教材为放松跑和游戏(快快跳起来)。

  本课从教材性质出发,把新授教材安排在课的前半部分,以保证学生饱满地精力去学习、掌握新授内容,把激烈的竞赛安排在课的后半部分,目的在于激起学生练习的浓厚兴趣。

  二、教学目标及教学重点、难点:

  1、认知目标:

  (1)、学生了解放松跑的技术概念和要求。

  (2)、学生了解游戏对发展身体的重要意义。

  2、技能目标:

  (1)、能做出放松跑的动作,做到自然、放松,并能有效地改进跑的技术。

  (2)、能够在游戏活动中,学会跳的正确动作,提高基本活动能力。

  3、情感目标:

  (1)、愿意接受教师的指导,能动脑学练。

  (2)、能遵守纪律、互相配合、协同一致地进行游戏。

  本课重点:(1)、学会放松跑动作,跑的自然、放松。

  (2)、熟练地掌握规定跳的动作。

  本课难点:(1)、跑动中动作正确并有所改进。

  (2)、动作轻松、协调。

  三、教学方法运用:

  1、教法:根据本课内容枯燥的特点,我采用了情景教学法和情绪激励法进行教学,以激发学生的练习兴趣,使学生积极主动地学习,还采用了示范法和对比法,讲解发和练习法,通过教师的.讲解示范,学生的练习,使学生更快地掌握动作要领。

  2、学法:本课在学法上运用了尝试法、对比法和观察法。首先,让学生在尝试练习中发现问题,后通过观察、比较好与不好之间地区别,从中悟出正确的动作要领和方法,提高学生练习的积极性和主动性。

  四、教学过程:

  (一)、开始部分:

  1、常规教学:

  (1)、体委整队

  (2)、报告人数

  (3)、师生问好

  (4)、宣布本课内容

  2、队列练习:原地踏步、齐步走

  (二)、准备部分:

  (1)、绕场慢跑

  (2)、徒手操第1——8节

  (三)、基本部分:

  1、跑:放松跑教法:

  (1)、组织学生原地摆臂和原地高抬腿的辅助练习,提示动作自然放松。

  (2)、提问:从字面上理解“放松跑”的动作要求,学生回答。

  (3)、再听教师讲解并示范,理解放松跑与慢跑的区别,建立以中等速度为主的放松跑的节奏概念。

  (4)、组织学生一路纵队鱼贯地沿对角线跑进的放松跑,体会以中等速度为主的放松跑的节奏感。

  (5)、请教好的学生进行示演,教师小评,提出存在问题并进行改进。要求跑的自然、放松。

  (6)、组织学生再次改进练习。

  (7)、教师小结。

  2、游戏:快快跳起来教法:

  (1)、教师讲解游戏名称、方法和规则。

  (2)、请一组学生试做,教师强调规则,注意安全。

  (3)、分组试做,教师巡视指导。

  (4)、分组比赛。

  (5)、教师小结。

  3、素质练习:俯卧撑(略)

  五、结束部分:

  1、放松活动:原地轻跳、甩腿,要求放松、协调。

  2、课堂小结。

  3、课外作业。

  4、师生再见。

  5、收回器材。

  本课的平均心率:125~130分钟

  本课的练习密度:40~45%。

小学体育课教案 13

  教学目标

  1、使学生了解跳绳运动对人体的锻炼价值,并积极参与锻炼。

  2、通过跳绳的练习,使学生掌握跳绳的正确动作要领,并发挥自己的思维拓展能力,对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性等具有显著作用。

  3、能够观察、模仿、练习原地单人跳绳的不同玩法,尝试1—2种原地双人单绳或原地双人双人的玩法,发展速度、灵敏、协调等身体素质。

  4、培养学生敢于探究、创新的精神,感受与人合作的快乐,建立良好的、和谐的人际关系,为终身体育锻炼打下基础。提高学生心理健康水平和社会适应能力。

  教学内容

  1、单、双人跳绳

  2、双人跳绳、快速跳绳

  重点:原地跳的创新

  难点:跑动中和快速跳动中绳间的节奏 场地和器材:短绳

  一、准备部分(巧用跳绳)

  (一)学习内容:课堂常规 1~2 跳绳慢跑达到热身。 2~3 绳操:(4x8)

  1、伸展运动

  2、体则运动

  3、体转运动

  4、全身运动

  2~3’

  (二)教法与学法:

  1、提出本课内容

  2、组织引导,提问来引入本次课。

  3、教师带领学生慢跑热身。

  4、学生积极参与本课,并了解本课要学习的内容,要解决问题

  (三)达成目标

  1、建立和谐的师生关系和学习气氛。

  2、培养良好的组织纪律性。

  3、完成热身活动,并通过跳绳慢跑了解学生的身体协调性。

  4、用绳操来激发学生的学习兴趣

  (四)组织与要求

  集队队形如下:

  ▲教师集队要求:快、静、齐

  要求:精神饱满激发兴趣,达到热身

  二、基本部分(熟练运用跳绳)

  (一)学习内容:

  1、个别学生跳绳技术的展示。 5-6

  2、回顾学过的单人跳的各种动作,并加以想像,创新。5-6

  3、学习双人单绳、双人双绳跳的玩法,并创新出1— 2种玩法。 6-7

  4、练习快速跳绳,体会绳间的节奏。5-6

  5、跳绳快速跑接力。5-6

  (二)教法与学法:

  1.组织学生进行多种方式方法的跳绳练习

  2、鼓励学生相互配合、回顾、探究双人跳绳的各种玩法。

  3、学生分组练习,每一组都能有1—2种双人跳的技术,并展示给全体同学。

  4、练习体会快速跳绳的`动作技术

  5.巡回指导,纠正个别学生的错误技术,表扬和激励全体学生

  (三)达成目标

  1、学生合作学习

  2、学会对问题探究,发挥主体性

  3、敢于展示本组的1—2种创新成果。

  4、发现问题,解答问题。

  5、培养竞争性,增强集体荣誉感。

  6、互相评价。

  (四)组织与要求

  1、熟练的技术展示

  2、回顾、 想像、 创新、尝试、模仿、创新

  3、 展示练习 、体会快速跳绳间的节奏。 遵守规则

  三、结束部分( 体验收获)

  (一)学习内容:

  1、放松练习 2-3

  2、课后评价 1-2

  3、布置课后作业

  (二)教法与学法:

  1、学生在教师的带领下肌肉放松练习。

  2、课的自评、互评、总评,课后作业。

  3、收回器材。

  (三)达成目标

  1、使学生的生理与心理得到充分放松。

  2、表扬和鼓励,客观的评价。

  3、课后参与体育锻炼的意识。

  (四)组织与要求

  1、放松身心。

  2、自我小结。

  3、谈谈感受。 明确终身锻炼意识。

小学体育课教案 14

  一、指导思想

  要正确树立健康第一的指导思想,真正确立与新课程相适应的体现素质教育精神的教育观念,要不断的学习,接受新的信息,掌握本学科和相关学科的前言动态,丰富自身的知识储备,以先进的科学知识和技术武装学生,满足学生的知识欲望,跟上时代发展的步伐。

  二、教材分析

  本册教材选择符合学生身心发展特点,能够提高大小肌肉群控制精项目等;身体姿势练习,跨越、钻过和绕过障碍练习,接力跑,平衡动

  三、德育要求

  养成坚持锻炼的习惯,形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质,促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展,从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用.

  四、学科教学目标

  (一)运动参与学习领域,6年级学生“具有积极参与体育活动的态度和行为”的`水平目标是“主动参与运动动作的学习”,主要表现为“主动观察和评价同伴的运动动作”,“示范所学的运动动作”。

  (二)运动技能学习领域 1、获得运动基础知识

  三年级的学生运动机能学习领域的水平目标是“知道所练习运动项目的术语,具体表现为知道球类运动技术术语,知道体操动作术语,知道武术动作术语,知道舞蹈或韵律活动动作术语,知道田径动作术语等等,让学生教为系统地掌握体育运动的基础知识。

  2、观看体育比赛

  本课程提出学生观看体育比赛的目标,能够观看现场体育比赛和表演,观看电视中体育比赛和表演。又增长体育的知识加深了体育的认识。

  3、学习和应用运动技能

  初步掌握基本运动技能,初步掌握多项球类运动中的多种运动技能、初步掌握一两套徒手操,初步掌握一套简单的武术套路、通过学生比较完整地学习与掌握部分运动项目的运动技能,有利于更好地运用所学的技能进行锻炼与娱乐。

  (三)身体健康学习领域

  1、形成正确的身体姿势

  能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活,在体操和舞蹈等项目的学习中保持正确的身体姿势,在他人的指导下运用适当的体育活动改善身体姿势。

  2、发展体能

  利用器械做跨越、钻过和绕过一定障碍的练习、从事迎面接力跑的练习,并注意运用丰富多彩的练习手段,发展速度和平衡能力。

  3、关注学生的身体和健康的意识

  根据不同性别学生的特点,进行正面教育与引导,力求青春卫生保健知识的教育取得良好的效果。 (四)心理健康领域

  了解体育活动对心理健康的作用,认识身心发展的关系,包括以下四个方面:

  1、身体健康状况变化时的心理感受 2、理解体育活动与自尊、自信的关系 3、通过体育活动等方法调控情绪 4、养成克服困难的坚强意志品质 (五)社会适应学习领域

  社会适应学习领域的水平目标是建立和谐的人际关系,具有良好的

  合作精神和体育道德,具体表现在以下三个方面:

  1、体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱 2、表现出与社区活动的联系

  3、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法 五、学生基本情况分析

  1、身心发展特征:六年级学生开始步入青春发育期,是儿童成长发育的一个转折点,对于儿童心理及行为发展有很大影响。对简单的动作有所控制,动作的精确性、灵巧性进一步增强。

  2、心理发展特征:六年级学生情绪的自我控制能力发展逐渐趋于平衡,学生的独立性增强,评价能力提高,学生不再从无条件地服从信任教师。自觉锻炼意识有很大进步。

  3、社会交往特征;六年级的学生社会交往能力进一步增强,具有较高的认识水平,学生对教师的指导与要求有一定的分析与判断能力并有很大的选择性。

  六、改进教学和提高教学质量的措施

  1、重视教学内容的选择和方法的更新,关注学生的运动兴趣,以达到“欲图体育之有效,非动其主观不可”的目的。

  2、以学生发展为中心,重视学生的主体地位,提高学习积极性,发挥潜能。

  3、注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异,根据差异性确定学习目标和评价。

小学体育课教案 15

  指导思想:

  (1)坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。

  (2)激发学生的运动兴趣,培养学生体育锻炼的意识和习惯。

  (3)以学生发展为中心,帮助学生学会体育健身学习。

  (4)关注地区差异和个性差异,保证每一位学生受益。

  学情分析

  所任教的二年级学生在小学属于低段阶段,他们年龄较小,稚气未脱、好奇、好玩、喜欢模仿且模仿能力强,但对体育基本活动的动作概念和方法了解甚少。因此,基本活动的.教学,主要是让学生活动起来,学会一些简单的动作与方法,培养正确的身体姿态,为以后进一步学习各种体育运动的技术和技能打下一定的基础。低年级的学生由于年龄较小,有意注意时间教短,根据这一特点,教师应采用多种教学方法进行教学,使学生真正感受到活动的乐趣、身心的愉悦。

  教学内容:

  体育游戏喊数抱团、原地高抬腿

  教学目标:

  1、认知目标:使90%的学生初步理解原地高抬腿跑的方法。

  2、技能目标:使85-90%的学生初步学会原地高抬腿跑的技术动作,促进力量、柔韧、协调等素质的发展。

  3、情感目标:激发学生的创新欲望,培养学生克服困难,积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。

  教学重点:

  做高抬腿练习时摆动腿要抬高

  教学难点:

  做高抬腿练习蹬地时腿要充分伸直

  教学过程:

  一、开始部分(时间3—5分钟)

  1、整队集合,清点人数

  2、师生问好,安排见习生

  3、宣布本节课的内容

  二、基本部分

  1、准备活动(热身跑)

  2、徒手操练习(活动各关节)

  3、老师领操

  (1)头部运动

  (2)扩胸运动

  (3)振臂运动

  (4)腹背运动

  (5)体转运动

  (6)弓步压腿

  (7)膝关节运动

  (8)手腕踝关节运动

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