中班体育活动教案精选(15篇)
作为一位兢兢业业的人民教师，总不可避免地需要编写教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。如何把教案做到重点突出呢？以下是小编整理的中班体育活动教案，欢迎大家分享。
中班体育活动教案1
活动目标：
1、初步学习侧身滚的动作。
2、通过看示范，听讲解，熟悉动作要领。
3、愿意遵守游戏规则，练习完成后站到队尾。
活动准备：
地垫两块、圈十个。
活动过程：
1、准备活动——拍手点头。
※幼儿站成大圆圈，教师带领幼儿边念边做相应的动作，进行头颈、腹背和上下肢运动。
※教师带领幼儿进行队列练习，要求幼儿根据教师的语言指令变化对形，一个大圆走——六路纵队走——一个大圆——六路纵队。
2、游戏活动——滚滚跳跳。
※滚地垫练习。
幼儿自由地练习滚地垫，然后请个别幼儿示范，大家探讨侧滚翻的动作要领。幼儿站成六路纵队，进行侧身滚地垫的动作练习，要求幼儿伸开手臂和腿或两手放在胸前、体侧，然后侧身卧在垫子上，连续向一个方向直体滚动，像压马路一样。开始以缓慢滚动为好，滚动时头和脚不能挨着垫子太紧，需要稍稍抬高一点。
※游戏：滚滚跳跳。
场地的中央有地垫，场地的另一端有圈。
游戏开始时，前排的两位幼儿听到老师的.指令后，向前跑去，侧滚过地垫，再跑到圈处，双脚跳过圈后，返回自己的队伍拍下一位幼儿的手，游戏继续进行。游戏可以进行3——4遍。
※放松活动——拉个圆圈走走。
幼儿坐成大圆圈，教师带领幼儿手拉手边唱边表演游戏《拉个圆圈走走》。
附游戏儿歌：
拍拍手，点点头，拍拍手，摇摇头。
弯弯腰，点点头，弯弯腰，摇摇头，踢踢腿，点点头，踢踢腿，摇摇头，向前跳，点点头，向上跳，摇摇头。
中班体育活动教案2
设计意图：
轮胎是孩子们常用的运动器械，我利用轮胎设计组织了本次活动，以登山运动员训练的情景贯穿始终，由易到难，层层递进。第一环节是准备活动，着重进行练习手臂的运动，为搬轮胎做准备。第二环节为基本部分，共有三个游戏：游戏一“跋山涉水”，幼儿用多种方法通过由轮胎、垫子、圈铺成的路，并加入快速跑、跳等动作，加大了整个活动的运动量;游戏二“挑战轮胎山”，这是本次活动的重点，分为挑战速度、挑战难度、挑战稳固度、挑战高度四个环节，让幼儿逐渐掌握搭建轮胎山的技能，培养勇敢的品质，提高身体的协调能力;游戏三“抢占高地”，幼儿分组登上轮胎山，感受团队合作的重要。第三环节为放松活动和整理活动，让幼儿尝试科学地开展全方位的放松活动，最后收拾整理器材，培养幼儿的主人翁精神及收拾物品的习惯。
目标：
1.尝试小组合作搭建轮胎山，提高团队合作意识和能力。
2.在搭建、攀登轮胎山的过程中发展平衡能力，锻炼手臂力量。
3.培养幼儿团结合作的观念。
4.培养幼儿健康活泼的性格。
准备：
1.幼儿穿上适合运动的鞋子和裤子，分红、黄、蓝三队，贴好标记。
2.将场地分成三块并分别贴上红、黄、蓝线;用轮胎、垫子、圈铺成一条路，汽车轮胎27个(汽车型号不同，轮胎厚薄也有差异)、垫子9块、圈18个。
3.教师用的小蜜蜂耳麦、哨子，奖牌一块，五角星若干，做好标记的长竹竿一根。
4.热身音乐《向前冲》，放松音乐《天籁森林》。
过程：
一、准备活动
在教师带领下进行热身运动，做从头至脚各关节的放松运动，着重练习手臂动作，为搬轮胎做准备。
二、基本部分
(一)游戏：跋山涉水
1.幼儿熟悉“山路”，尝试用自己喜欢的方式通过。
师：我们是登山运动员，今天要参加各种训练。首先我们要顺利地通过这条山路，请你们用自己喜欢的方法通过。
(幼儿自由尝试。)
2.幼儿相互模仿同伴的方法，快速通过山路。
师：现在，我们要挑战速度，请你用最快的速度通过这条山路。
(幼儿尝试2～3次。)
3.教师小结：你们真厉害，用跳、跑等方法顺利通过了山路。
(二)游戏：挑战轮胎山
1.挑战速度。
(1)教师提出要求：请每组小朋友快速取9个轮胎放在自己的区域。
(2)幼儿分三组取轮胎。
(3)教师小结：只有听清楚要求再出发，才能正确地完成任务。搬轮胎时要一边搬一边数，拿多拿少都不行。这次速度最快、取放轮胎数量正确的×组可得一颗五角星。
2.挑战难度。
(1)教师提出要求：请每组各搭一座轮胎山，听到哨声后在线上集中。
(2)幼儿分组搭建。
(3)教师提出难度要求：每组派1个人站到山顶上。(幼儿操作。)
(4)教师引导幼儿交流：站在山顶上的入有什么感觉?为什么害怕?一个人在攀登时，你的队友在干什么?轮胎山不牢固怎么办?
(5)教师小结：是呀，轮胎山这么高，还会摇晃，一个人站在上面肯定会害怕。你们是一个团队，当你们的队友在挑战时，大家都要为他加油，并扶稳轮胎山，只有团结互助才能取得胜利。在这个环节中团结合作好的×组可得一颗五角星。
3.挑战稳固度。
(1)教师提出要求：请修改你们的轮胎山，使轮胎山又高又稳。
(2)幼儿分组修改。
(3)教师引导幼儿交流：你们是怎么修改的?你们觉得成功吗?
(4)教师小结：原来底部用最大的轮胎、叠放时为轮胎山制造台阶、每个轮胎间尽量对齐等方法可使轮胎山变得更稳固。修改成功的'×组可得一颗五角星。
4.挑战高度。
(1)教师提出要求：现在，请你们组的5个人全部站到轮胎山上，其中一个人站到山顶上，我来用竹竿比比哪组山顶上的人最高。
(2)幼儿分组挑战。
(3)教师引导幼儿交流：你们搭了几层?为什么轮胎山都是×层却有高矮?
(4)教师小结：原来轮胎的大小不同、厚薄不同，它们叠在一起就会有不同高度。站在山顶上的入身高也不同，虽然都是站在×层轮胎上，但高矮却相差很多。
(三)游戏：抢占高地
1.教师提出要求：每组用3块垫子、6个圈为自己的轮胎山搭一条路。(幼儿操作。)
2.教师讲解游戏规则：哨声一响，第一个队员出发，登上轮胎山后，第二个队员出发，全部登上轮胎山的队获胜。
3.幼儿竞赛。
4.教师小结：每组队员经过自己的努力都搭建了又高又稳的轮胎山，还为轮胎山配备了各种山路;另外，每组队员都快速地通过了山路，而且团结互助让每个队员都登上了轮胎山，你们真棒!本次比赛×队最快，获得了胜利!其他队员也不要气馁，只要多锻炼就一定能又快又好地完成任务。
三、放松活动
1.幼儿在音乐声中用多种方式放松。
意念放松：每个幼儿取一张垫子，跟随音乐和教师的语言提示进行冥想和深呼吸。
身体放松：幼儿自己按摩手臂，同伴相互按摩(揉揉肩、捏捏手臂等)。
心理放松：教师鼓励幼儿：“不管今天是否胜利，只要我们加强锻炼，身体就一定会变得越来越强壮。”
2.幼儿整理收拾场地。
活动反思：
本设计符合中班幼儿的年龄特点，主要体现在
1、注重活动的层次。在引导幼儿果子的多种运法时，我提出了从易到难的要求，让幼儿先一个人用手运果子，然后两人一组合作玩，再尝试竞赛运果子，每次探索不同的玩法，及时捕捉并肯定幼儿有创意的玩法，并提供幼儿相互学习的机会，成为幼儿活动的支持者，调动了幼儿思维的积极性，使幼儿体验了共同游戏与创作的乐趣。
2、不断提升兴趣。在竞赛运果子时，幼儿须遵守游戏规则，教师也参与其中，成为幼儿活动的合作者，使活动达到高潮，提升了幼儿的活动兴趣。
3、注重体育目标的完成。我在《小猴运果子》活动中特别注重体育方面目标的实现，让幼儿在玩中锻炼，发展了幼儿走、跑、跳等方面的技能，且注重要轻拿轻放，不然果子要坏的。时刻提醒孩子这是游戏情境，使幼儿能体验成功的快乐。
另外，活动内容来源于幼儿的生活，可以最大限度地迁移幼儿的已有经验，大大促进了幼儿学习的积极性，充分发挥了孩子们的主体作用，真正让孩子们大胆想，勇敢做，气氛轻松活跃，玩得尽兴，体现了老师的快乐教学与幼儿的快乐学习。在这样的环境中学习，身心也得到了健康发展。
中班体育活动教案3
活动目标：
1、通过游戏，让幼儿知道青蛙吃蚊子、苍蝇、蝗虫、青虫等害虫，培养幼儿保护小动物的意识及情感。
2、引导幼儿学习双脚立定跳和纵跳触物，发展跳跃的能力及锻炼幼儿的平衡能力。
3、培养幼儿合作、不怕困难、勇于探索的精神和乐于帮助他人的情感。
活动准备：
24---26片荷叶、32个害虫袋子、2面旗子、2个大网、2根平衡木、障碍物若干、青蛙手牌16个。
活动过程：
一、列队练习。
请幼儿开火车去大森游玩。
二、韵律操：《快乐小青蛙》
1、教师戴上青蛙吊牌变身成青蛙老师和孩子们打招呼。
2、请幼儿说说为什么喜欢青蛙。它是怎样跳的？小青蛙在小河里会在怎么样？
3、请幼儿自由选小青蛙吊牌并每人一片荷叶，变身青蛙和老师一起做韵律操。
三、引导幼儿自主学习并练习青蛙跳（双脚立定跳）。
1、请幼儿自主探索在荷叶上青蛙的各种跳法，并请幼儿示范。
2、教师交待规则，引导幼儿自主摆放荷叶探索新的跳法，并请幼儿说一说。
3、教师小结青蛙跳的各种法式方法。
四、游戏：《小青蛙运输队》
1、教师请小青蛙们帮助青蛙阿姨、青蛙叔叔爷爷奶奶们运输装有害虫的袋子。
2、教师交待游戏规则，说明地情。运完害虫后的小青蛙们可获得一只害虫的奖励并回到自己的荷叶上练习捉害虫。（练习纵跳触物）3、教师示范后，开始游戏。
4、请幼儿说说青蛙会捉哪些害虫。
5、教师小结青蛙会捉哪些害虫，培养幼儿保护小动物的情感。
五、放松活动。（放轻音乐）
六、开火车回教室。
活动反思：
在《小青蛙运输队》体育教学活动中，整堂课都是以故事的情境导入和贯穿。而活动的目标是幼儿通过练习双脚连续的向前跳，从而发展他们的跳跃能力。在这节体育课中孩子们大多数都完成了教学上所要求的目标。孩子的课堂体育气氛很活跃，由于整节课都是围绕着小青蛙如何去捉害虫和在路上遇到什么危险这样的一个故事情境的表演，所以环节与环节之间都是很紧扣一起的，都是环环递进的.，但是活动中还是存在这一些不足之处：例如：还是应该把韵律操放在练习捉害虫这一环节的前面，青蛙头饰之前就带好。我本想有点神秘感但不方便让费时间。在练跳跃本领是孩子特别的喜欢这个环节中，然而我给孩子的荷叶还是少了。但是孩子的的脸上表现的是意犹未尽的表情，所以在这环节上我应该多给予孩子玩几次游戏的机会，这样也可以加强海子练习双脚连续向前跳的本领，而这环节也应该是重点环节。还有让我反思的就是小青蛙捉害虫比赛这环节，在这环节中我我是请孩子们从荷叶上跳过去捉害虫，孩子们就一个接一个的开始跳过去捉害虫，其中许多犯规的行为如：没有跳起来等等。我在想是否让一位幼儿捉到害虫后跑回来拍下个小朋友的手，下个小朋友才去捉害虫，看谁的跳的速度最快两两比赛的好。这样孩子们看的清楚别的小朋友的这样跳的，也不会着急的不遵守规则了。
通过这节活动，我又有了不少的收获，同时也让我反思了很多，我要多从孩子的角度出发，这样我写教案时就会注意很多我平时忽略的细节。我要多锻炼我的口语，能直接导入课题引起孩子兴趣是我一直对自己的要求，要有一定的随机应变的能力。
中班体育活动教案4
活动目标：
1、幼儿练习推车走或跑，发展幼儿动作的协调性和灵活性。
2、在游戏中增强幼儿间相互合作的能力。
活动准备：
独轮车、沙包、可乐瓶
活动建议：
1、幼儿做开汽车的模仿动作进行热身活动。
每个幼儿手拿“飞盘”当方向盘，进行开汽车的模仿动作，边开边念儿歌“我是一名小司机”。
2、学习游戏，掌握游戏要领。
（1）创设游戏情境，引出游戏。
“小朋友，今年农民伯伯种的大白菜丰收了，我们一起去帮农民伯伯运白菜吧。”“想一想你们用什么方法运输，能运的白菜又多又快。”
（2）出示独轮车，向幼儿介绍推独轮车的.方法。
（3）教师示范独轮车的推车方法 。
（4）幼儿尝试独轮车的使用方法，教师重点指导幼儿在推车的时候，双手要握住独轮车的车把，眼睛往前看，身体稍微往前倾斜。
3、幼儿分组运白菜，比一比哪一组运的“白菜”又多又快。
（1）幼儿的独轮车上放上沙包，增加游戏的难度。
（2）第一轮游戏结束后，让运的快的一组分享一下自己的经验，怎样运的白菜又多又快。
4、放松活动。
听音乐“开小汽车”走曲线。
中班体育活动教案5
有益的活动经验
1）发展幼儿奔跑跳跃的.能力
2）发展幼儿的弹跳能力
进行：
（1）热身练习
（2）队列练习
（3） 四路早操
导入：看小马王的动画片片断
基本动作 学习
1 连续向上向前跳
2 双脚向下跳 跨跳过障碍
进行游戏
情景导入，幼儿扮演小马王，不怕艰难险阻，回来自己的马群
困难1 要连续向上跳，跳过峭壁
困难2 要从峭壁向下跳
困难3 要跳出围栏
教师小结
放松练习
安全警告
1跳跃时要根据孩子的具体情况来设计整体难度
2 进行游戏时教师要在一旁指导和保护幼儿以免伤到脚。
中班体育活动教案6
思考：新中班幼儿的运动经验比较匮乏,为了帮助幼儿丰富跳和爬的运动经验,同时发展幼儿的动作灵敏性和协调性.于是我在跑跳区设计了本次活动,利用运动器材圈、梅花桩、竹梯、大滚桶等搭成小路,并以”快乐游乐园”的名称激发活动的兴虑到我班幼儿的动作发展水平的差异性,创设的障碍物难度也差别,以符合幼儿个体的发展水平.
活动目标：1.能够动脑筋想出各种跳和爬的方法.
2.克服困难、勇于挑战，体验成功和集体运动的快乐.
环境创设：运动区域:跑跳区
活动器材:轮胎圈梅花桩竹梯大滚桶海洋球
休息区域:长凳
生活用具:毛巾衣筐(把生活用具作为标志,放在休息区域提示孩子自主保育)
活动流程：热身运动→幼儿自主活动→分享交流→再次探索→游戏→整理场地
活动过程：
一．热身运动
“今天,罗老师带我们小朋友到游乐园去玩,游乐园里有轮胎、 圈、竹梯、梅花桩、大滚桶搭成的路,一会我们小朋友可以到这几条路上去玩一玩，跳一跳、爬一爬，看看谁的本领大。”
“你们觉得我们在游乐场玩的'时候，应该怎么样才不会伤到自己和别人？”
“当两个小朋友撞在一起怎么办？”（引导幼儿从一个方向开始，不可以插队的。”
“要是玩累了就在长凳上休息一下，擦擦汗。”
思考：在活动前向幼儿讲清活动 要求，因为在前几次的活动中发现他们走竹梯、轮胎时没有秩序，插队的幼儿很多，这样幼儿就会影响幼儿活动的质量。
二．幼儿分散活动，教师观察指导。
1．幼儿参与活动的兴趣、投入程度。
2．材料的选择情况、摆放情况、合适性如何？（作适当的调整）
3．个别幼儿的活动情况并以玩伴的身份参与游戏。
4．提示运动量强、易出汗的幼儿檫汗休息，用语言鼓励内向、不喜欢参加集体活动的幼儿。
思考：我班幼儿不愿意参加集体活动的幼儿比较多，所以在活动进行中教师必须要关注这些幼儿，给他们以鼓励和表扬，让他们尽快加入到集体活动中来，体验集体活动的快乐。
三．集中交流。
“刚才，老师发现我们太阳宝宝的本领都很大的，谁愿意告诉罗老师你刚才是怎么玩的。”
“做给小朋友和老师看看，好不好。”
观察中发现得比较有新意、有挑战性的玩法的幼儿做示范。
思考：通过交流，让幼儿分享不一样的玩法，把一个幼儿的或教师的运动经验教给其他幼儿，以此来丰富全体幼儿的运动经验。
四．幼儿再次分散活动。
交代要求
“现在，我们小朋友可以去试一试，你没有玩过的地方，记住是还是练习爬和跳的本领。”
思考：在再次的分散活动前，教师要向幼儿讲清活动要求，在观察中指导幼儿。
五．游戏 ：给彩蛋宝宝找朋友
“罗老师这里有很多的彩蛋宝宝，小朋友们可以看一看这些蛋宝宝都是什么颜色的？”
“这些彩蛋宝宝想找和自己一样颜色的大滚桶去玩，我们小朋友带着彩蛋宝宝去找一找，好不好？”
“小朋友自己想办法，你在爬和跳的过程中，怎样让彩蛋宝宝不掉下来。如果掉下来，彩蛋宝宝就会摔痛的。”
思考：通过这个游戏，让幼儿明白做游戏也要有规则的，同时，要幼儿自己动脑筋想办法来解决活动中所遇到的困难，体验成功的喜悦。
六．整理场地
1．“玩具宝宝要休息了，我们把他们送回家。”
2．整队散步，回教室。
思考：幼儿分组收拾活动器材，使幼儿明白自己玩过的玩具要送回家，做事情有始有终。
中班体育活动教案7
活动目标
1.鼓励幼儿大胆想象与表达，尝试为生活中各种常见的事、物找关联。
2.能遵守游戏规则，体验合作竞赛游戏的快乐。
活动准备
1.了解幼儿生活经验，掌握幼儿在寻找事物关系方面的情况（观察、谈话。）
2.“好朋友”幻灯片，卡片若干（冰箱、青蛙、人、电话、车、笔等14种）。
活动过程
一、活动导入
复习儿歌《谁和谁好》
提问：儿歌里谁和谁是好朋友？为什么？
启发、引导幼儿说出儿歌中的三个好朋友，按照儿歌的内容，帮助找到好朋友的理由。
二、游戏活动
1．游戏一：为大树找朋友
看幻灯片
(1)出示教师预设的五个朋友，请小朋友帮助找到它们是好朋友的理由。当幼儿找到适合的理由时，神奇的大树就会开出一朵美丽的花，作为奖励幼儿的礼物。
提问：它是大树的好朋友吗？是好朋友的理由是什么？
引导幼儿为大树寻找不同类型的朋友，并能够说出成为好朋友的理由。同时以花为奖励，调动幼儿思维的积极性，营造游戏的氛围。
(2)请幼儿为大树找出五个好朋友，并说出理由。当幼儿找到适合的理由时，神奇的大树就会开出一朵美丽的花，作为奖励幼儿的礼物。
提问：还有谁是大树的好朋友？理由是什么？
启发幼儿思考，说出好朋友的理由，进一步为幼儿提供思维空间，扩大好朋友的范围。
第一个游戏结束时，幼儿为大树找到了十个不同的朋友。神奇的大树要奖励幼儿十朵美丽的花，最后大树真的开出了10朵漂亮的花。
(3)请幼儿为自己鼓劲，提升幼儿的自信，同时鼓励爱动脑筋的小朋友。
2．游戏二：找朋友
(1)交待游戏名称――“找朋友”；成游戏队形；为自己队起名字。
引发幼儿游戏的欲望，调动幼儿参与的积极性。
(2)提出游戏规则
A．幼儿迅速找到两张好朋友卡片；
B．说出是好朋友的理由；
C．对方同意，即可为自己队得到两张卡片。
3．游戏进行
A．幼儿按照规则轮流游戏。
游戏玩法：幼儿分成两队比赛，参加比赛的队员要找出成为好朋友的两张卡片，并说出它们成为好朋友的理由；对方的队员同意你的说法，就可以为自己队得到两张卡片。最后得卡片数多的队赢。
B．游戏过程中注意引导幼儿开动脑筋，说出自己的理由，
活动延伸
一、设计思路
根据《纲要》精神，我把鼓励幼儿敢想敢说和敢于尝试作为主要目标，同时引导幼儿感受规则和合作竞赛游戏的快乐，为升入大班做准备。
在本次活动中，以社会领域为主线，渗透了语言、数学等方面的内容，以整合的形式丰富活动，调动幼儿已有经验，帮助幼儿提升认识，以达到促进幼儿发展的目的。
在设计活动的过程中，我根据本学期园的教研课题，充分考虑系列活动对幼儿发展的影响，及幼儿对于交朋友的渴望，抓住时机，丰富幼儿经验，扩展幼儿的朋友范围。
在活动内容设计过程中，我以幼儿已掌握的儿歌为切入点，帮助幼儿回忆和提炼成为好朋友的理由。幼儿的思维也是需要学习的。我以《游戏一》为学习的元素，运用示范性原则，为幼儿的思维铺路。然后，给幼儿提供第一个模仿平台――为大树找出五个朋友，为完成第一个目标打下了基础。
接下来的《游戏二》，进一步推进第一个目标的完成，同时，融入了第二个目标的内容。
活动的延伸为幼儿寻找新的事物关联提供了支持，把幼儿的`兴趣引入新的环境中。
二、活动过程反思
此次活动基本完成了教学目标，教学内容适合我班幼儿。表现在，在活动的每一个环节中，幼儿与教师全身心地融入到活动中，教师与幼儿、幼儿与幼儿互动充分，游戏性强；教学环境为幼儿活动提供了方便，幼儿便于操作；良好的精神氛围，为幼儿积极思维提供了支持，调动了幼儿参与活动的积极性；在手段的运用上，关注到了每个幼儿的需要，让每一位幼儿都有表现的机会，为不同水平的幼儿提供思维的空间。在整个活动中，孩子们参与的积极性高，思维活跃，敢想，敢说。同时，活动为幼儿提供了新的经验积累，为幼儿的发展提供支持。
在本次活动中，我觉得在应答幼儿个体和关注幼儿良好行为方面也是活动中的一个特点。我运用肢体语言、眼神和个体关注，吸引幼儿，给幼儿以提示，收到了好的效果。这是一次以社会领域为主的尝试性整合活动的教研活动，特别是多媒体和游戏形式的结合，让我们对教学形式的探讨有了新认识。另外，在活动中有同年龄组教师的参加，活动后进行了研讨，有教研的氛围，这也是这次活动的特点之一。
存在问题：在活动过程中，在对待幼儿个体表述中注重表达的意思，忽略了语言表达的完整性。
通过本次活动，也引发了我的思考：如何将活动的引伸进行好，即通过其他活动环节和家庭与社会的加入，为幼儿的发展提供全方位的支持。
中班体育活动教案8
活动目标：
1、喜欢参与体育活动，感受集体游戏的快乐。
2、掌握侧身钻的动作要领，能在侧身钻时控制好方向。
3、遵守集体体育游戏中的简单规则。
活动准备：
1、经验准备：幼儿观察过并了解小螃蟹的行走方式。
2、物质准备：拱形门6个、用布连接的拱形门3个、大圆环塑料玩具2个
3、场地准备：如图。 活动重点：
引导幼儿学习侧身钻的动作要领。
活动难点：
幼儿能弯腰、低头、侧身钻过拱门。
活动过程：
1、通过游戏“小螃蟹快长大”，指导幼儿充分活动身体。
2、听音乐做律动“小螃蟹学走路”，练习侧身走的动作。
（1）指导幼儿练习侧身走的动作，要求幼儿在上身直立的基础上，把身体侧过来，头转向行走的方向，屈腿侧身走。
（2）教师带领幼儿沿场地上的粉笔线，练习侧身走的动作。
3、通过游戏“回到大海找妈妈”，练习侧面钻的动作。
（1）说儿歌：“小螃蟹，长大了，大海才是它的家。不怕艰难和险阻，回到大海找妈妈。”
（2）教师带领幼儿沿着粉笔画好的线侧身行走，然后侧身钻过小山洞，侧身钻过用布连接的拱形门（珊瑚群），侧面钻过大圆门，最后找到妈妈。
（3）请个别幼儿示范动作，教师重点讲解动作要领。
（4）教师带领幼儿按要求玩游戏，练习动作。
（5）请两名幼儿面对面站好，把自己的双手搭在对方的肩膀上。
4、放松游戏：“回到家里真快乐”。
听音乐模仿小螃蟹的动作，复习侧身走的`动作，基本动作用开始部分的内容。
活动评价：
活动以完整的故事情节贯穿，引导幼儿在游戏的情境中，感受体育活动的快乐！教师能够结合活动的目标，重点强调动作要领，较清楚地为幼儿讲解，并能结合示范动作，将间接的语言讲解变得直观化。活动中也存在着一些问题，比如侧身钻的运动量比较小，应该提供更多形式的障碍，把侧身走作为本次活动的一个侧重点，引导孩子在侧身走的基础上完成侧身钻的动作。这样既增加了运动量，也是活动更有层次性。
中班体育活动教案9
设计意图：
蛙跳高手是一节让幼儿尝试各种跳跃动作，练习跳跃触物的活动。目标是让孩子发展跳跃能力。平时孩子也喜欢模仿青蛙进行跳跃，青蛙吃虫子的情境更是激起了 孩子的兴趣，与萧江当地和幼儿园的特色课程―塑编艺术相结合，就地取材，制作“荷叶”，增加孩子的学习兴趣。孩子通过左脚单脚跳、右脚单脚跳、原地纵跳触 物、双脚往上手叉腰跳、双脚并拢往前跳等跳跃方法，能在保持身体平衡的情况下增强跳跃能力。
活动目标:
1.尝试各种跳跃动作，练习纵跳触物。
2.发展跳跃能力。
活动重点:
尝试各种跳跃动作，练习跳得远，跳得高，纵跳触物。
活动难点:
按原地纵跳触物的动作要领练习。
活动准备:
1.塑编袋做成的荷叶与幼儿人数相同。
2.三个大呼啦圈上悬挂夹子若干个，夹上的'小条广告纸表示“小虫”（“小虫”要多于幼儿人数）；也可用长绳悬挂“小虫”（分3处）。
3.小青蛙角色一个、立体大骰子一个，每一面上都有简笔画的跳跃动作、若干五角星。
4.出场热身、活动探索、放松音乐各一段。
活动过程:
一、小青蛙学本领。
1.出示小青蛙角色出场：播放《我是一只小青蛙》跳荷叶进场。
2.小青蛙要学习跳跃的本领啦，先要做做准备动作：转脚腕、手腕，屈膝蹲，原地跳跃等。
3.跳跃大骰子：今天小青蛙要学很多跳跃的本领。请小朋友猜猜上面是些什么跳跃动作？
4.教师随机扔出骰子，根据骰子上呈现的动作，幼儿练习各种跳跃动作。
二、蛙跳高手：跳得远。
1.自由探索怎样跳得远。（音乐）
2.讨论怎样才能跳得远，幼儿介绍经验，请个别示范，得出要领：微微屈膝，摆臂，双脚用力蹬地往前跳。（注意：落下地时，注意脚尖先落地。）
3.站成一排，比赛跳得远。
4.小青蛙跳荷叶。
三、蛙跳高手：跳得高。
1.小青蛙苦练跳跃本领是为了干什么呢？抓害虫除了跳的远还要什么本领呢？自由探索怎样才能跳得高。（够得着的道具）
2.请跳得高的幼儿介绍经验并示范，微微屈膝，摆臂，双脚用力蹬地往上前跳。（注意：落下地时，注意脚尖先落地。）
四、游戏：青蛙捉虫
1.小青蛙学了那么多的本领，要去完成它的使命了，那就是保护庄家，捉害虫！教师带领幼儿来到用荷叶、呼啦圈布置成的小河、“田地”里，跳过荷叶进行捉“害虫”游戏。幼儿分成4组，练习纵跳。
2.幼儿4个轮换练习，等待的幼儿坐在泡沫板上休息或为练习者加油。
3.通过学跳跃的本领，抓到害虫，成为“蛙跳高手”，贴上奖章。
五、放松活动：青蛙嬉戏
1.幼儿相互给好朋友放松肢体，捏捏腿，敲敲背。
2.与幼儿共同整理道具。
中班体育活动教案10
一、主题的产生
在一次区角活动中，徐君小朋友看了一本名为《美食林》的婴儿画报，活动结束时，她把自己看到的《美食林》故事滔滔不绝地在所有小朋友面前讲了起来，说完对我说："黄老师，美食林的东西是不是都很好吃呀？"我笑了笑没有回答，顿时，其它小朋友也都议论纷纷，七嘴八舌地讲了起来。姚周博说："我喜欢吃海鲜，海鲜的味道很好。"蒋张说："我喜欢特色小吃"……此时班中只听见孩子们在讲你喜欢吃什么东西，我喜欢吃什么东西，为什么？张铭威还大胆地问我："黄老师，你喜欢吃什么？能不能说来听听？"就这样，一个关于"美食林"的创造性游戏活动，在孩子们的议论中产生了。
二、游戏目标
1。引导幼儿学会用多种感官、工具和方法认识我们启东的美食、民俗风情，引发幼儿探索身边的事物和现象的兴趣和能力，发展幼儿的观察能力和发散性思维。
2。萌发爱家乡情感，有作为启东人的自豪感。
3。能大胆参与，相互合作，共同完成游戏活动，体验共同游戏的快乐。
三、游戏进程
介绍如图：
美食林（品尝各种美食）↓美食林+医院（生病了怎么办？）↓美食林+医院+美容院（最好可以打扮打扮）↓美食林+医院+美容院+娱乐城（最好有个好玩的地方）
四、游戏内容
第一阶段游戏：美食林游戏准备小朋友动手制作了各种美食：海鲜类、面食类、特色小吃……
游戏过程
1。选角色小朋友都争着做美食林的服务员，考虑到首次游戏，服务员这个角色将直接关系到游戏进行的效果顺利性，为此，我们选了黄崖程、沈文静、陈思名三个小朋友，他们都是大胆自信的.孩子，且见识多广，语言表达能力强。
2。游戏过程第一次游戏时，孩子们异常兴奋，都拥挤到买东西的窗口，部分孩子浪费食品。
第二次游戏前，对幼儿进行了指导，所以游戏好多了，3个服务员很卖劲，他们的叫卖声、服务态度很吸引人，生意很旺。
3。游戏评价顾天益："游戏很开心，就是人太多了，有点挤。"张疏铜："我看见服务员骂人。"黄崖程："他们买东西不排队，所以我才发火的。"梁呈："我吃多了，不消化，肚子很疼。"叶小媛："最好有个医院，可以请医生帮忙。"根据幼儿提出的问题，老师建议下次增设游戏项目：医院。增设游戏角色：维持秩序的保安，医院工作人员。
第二阶段游戏：美食林+医院游戏准备：增加医院里所备的基本用品。
游戏介绍：第一次游戏时，有5名幼儿同时做"医生"，其中3名幼儿没有参加角色商量都急于抢夺玩具，这影响了另两名正在协商的幼儿，停止协商也加入了玩具的争夺，等人手一物后，才搬了桌椅坐下，我以病人的身份来到医院，试图了解他们的游戏水平。不料5名幼儿同时上来为我看病打针，最后我挨了3针，游戏评价时，我讲述了自己的遭遇，请大家来评评。医生这样做对吗？为什么？
第二次游戏时，经过我们的指导，幼儿的游戏水平明显提高了，开始象模象样了。医院的配药医生正在开动脑筋做一瓶水果药，让病人吃药不觉得苦。
在游戏评价时，女孩子提出了最好有个美容院，可以让我们打扮打扮。
根据幼儿提出的问题，老师建议下次增设游戏项目：美容院。增设游戏角色：美容师。
第三阶段游戏：美食林+医院+美容院游戏准备：美容院所需的基本用品。
游戏介绍：游戏时表现出性别差异，女孩子挤在美容院，忙着打扮，而大部分男孩子更乐意享受每食。
第四阶段游戏：美食林+医院+美容院+娱乐城游戏说明：由于上次游戏中发现缺少一个供幼儿闲聊、娱乐的场所，因此增设娱乐城游戏项目。
游戏介绍：游戏时我们在简单介绍完游戏的注意点，就充当了旁观者，小朋友有了前面的一系列游戏的铺垫，幼儿游戏已渐入佳境，角色意识明确，自觉遵守规则，游戏语言具有鲜明的个性特色。
中班体育活动教案11
中班健康活动教案《好玩的轮胎》
活动目标:
1、尝试用多种方法和轮胎做游戏,在游戏中练习走、跑、跳等基本技能。
2、能积极参与体育活动,掌握滚轮胎的方法,体验游戏活动的'愉快。
活动重点:
尝试用多种方法和轮胎做游戏,在游戏中练习走、跑、跳等基本技能。
活动难点:
能积极参与体育活动,掌握滚轮胎的方法,体验游戏活动的愉快。
活动准备:
1、废旧汽车轮胎若干。
2、录音机一架、磁带。
活动过程:
一、开始部分师:"今天天气真好,我们到外面玩玩吧"(听音乐,活动身体)
二、基本部分
1、幼儿自由玩轮胎师:咦,大家看那是什么呀?(轮胎)我们在哪里也看见过有这些轮胎宝宝?(启发幼儿说出各种车上有)师:轮胎宝宝可真漂亮,我们和轮胎宝宝做好朋友,一起玩玩吧,老师看哪个小朋友最会动脑筋,想出的玩法又多又有趣。
(1)幼儿分散自由玩轮胎,教师注意观察,适当指导。
(2)集中交流玩法。
师:刚才看到宝宝很会动脑筋,想出了许多有趣的玩法,谁愿意来当小老师,把自己的好办法教给小朋友。
请个别幼儿上来玩给大家看,对有新意的玩法加以表扬,并请其他孩子跟着学。
几种玩法:
(1)滚轮胎,几个幼儿面对面滚轮胎。
(2)将轮胎排成直线,练习在轮胎上走。
(3)轮胎跨跳、双脚向前跳。
(4)脚跳上轮胎脚跳下轮胎。
(5)钻轮胎。
2、游戏:滚轮胎大赛师:轮胎真好玩,我们来把轮胎变成小汽车,进行开车比赛吧。
活动延伸:
1、利用轮胎练习合作游戏。
2、户外活动时,鼓励幼儿自创轮胎的多种玩法。
中班体育活动教案12
活动目标:
1、培养幼儿按意愿独立地确定游戏主题的能力,主题鲜明而稳定。
2、让幼儿学会协商分配角色,与同伴积极交往,友好合作。
3、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。
4、培养幼儿健康活泼的性格。
活动准备:
1、超市、银行、幼儿园等主题游戏玩具。
2、让幼儿了解超市、银行的工作性质、内容
活动过程观察及调整:
1、教师出示超市、银行、幼儿园等的主题游戏玩具,直接引入游戏。师说"今天我们来玩角色游戏,这些玩具可以玩什么主题的游戏?"
2、师幼一起回忆上次游戏情况,指出游戏中的不足,提醒幼儿在这次游戏中改进。
师:小朋友也发现了游戏时我们有些地方做得不够,这次游戏时我们更要改正了,做个讲礼貌、爱护玩具的`好孩子,好吗?
3、幼儿自选主题,合作布置游戏场景。
4、引导幼儿分配和协商角色,可用"自报公议"、"猜拳"的方法解决。
刚开始幼儿还在争吵着当同一个角色,在老师的建议下,学习着用谦让、猜拳的方法来解决问题。
5、幼儿游戏,教师指导:启发幼儿各游戏主题串起来玩。
6、结束游戏:
(1)、组织幼儿独立地、有条理地归类摆放玩具和整理游戏场地。
(2)、让幼儿自评各自玩的游戏情况。
小百科：幼儿园，原称勘儿园，是几百年前从普鲁士引进的体制。旧称蒙养园、幼稚园，为一种学前教育机构，用于对幼儿集中进行保育和教育，通常接纳三至六周岁的幼儿。
中班体育活动教案13
一、活动目标
1.通过活动，锻炼幼儿的抛接球能力，增强上肢力量。
2.培养幼儿团结协作的意识，并体验玩球的乐趣。
二、活动重难点
重点：抛、接球的动作
难点：控制抛接球的高度和力度
三、活动准备
空旷的场地、小皮球人手一个、标志杆四个
四、活动准备
1.开始部分
（1）热身慢跑（不推不挤不插队）
（2）热身球操（体侧、俯背、腰间、膝盖）
2.基本部分
（1）抛接球练习
教师示范抛球与接球，重点介绍（两人之间要注意拉开距离，抛者的球要注意力度与高度，接者要提前把双手准备好，随时等待接球）来回地抛与接
幼儿可分散练习，或是分成两组进行面对面站立，两两相距3-4米，反复练习。
（2）“你抛我接”游戏
教师讲解示范游戏的玩法与规则，幼儿两人一组，一手拿框，另一个人将球投向框里。幼儿分成两组，两两面对面站立，一人抛球一人接球。每位幼儿抛八个球，看看谁投进得多，谁就获胜。
3.结束部分
（1）放松：平缓呼吸、抖抖手抖抖脚
（2）道别和回收器材
（3）师生道别
五、活动反思
抛接练习可以提高幼儿的球性，增强对球的'控制能力。在上课过程中，教师的讲解
过于专业化，就是要求孩子们做标准的胸前传球，孩子们不好掌握动作和力度，往往会砸中对方，因此，要换种更简单的教法，比如用双手抱球抛接会更简单易学。
中班体育活动教案14
目的：
1、练习双脚向前跳。
2、培养幼儿参加体育活动的.兴趣。
准备：
录音机、操节磁带、小波胸饰、洒水壶一个、场地布置（画好一个大圆圈）。
进程：
1、准备活动：小波带领小皮球一起活动身体。
2、游戏：拍皮球。小波带着小皮球走成一个大圆圈。小波做拍球人，幼儿做皮球，根据小波的口令做相应的动作。 反复2——3次。
3、游戏：小皮球跳回家。
（1） 教师示范动作，练习双脚向前跳。
（2） 幼儿自己练习。
（3） 请个别幼儿做给其他幼儿看，教师点评。
（4） 情境：小皮球跳到篓子来，小皮球回家了；哎呀，篓子倒了，球都滚跑了。篓子放好了，小球快回来吧；篓子破了一个洞，球又滚出来了，来！我把它修修好，小皮球再跳回来吧。
4、游戏：吹泡泡。
5、放松活动：开火车游戏和小皮球洗澡游戏。
中班体育活动教案15
活动目标
1．学习正确的直体侧身翻滚，并在此基础上尝试坡度翻滚、合作翻滚，积累翻滚经验。
2．建立合作意识，感受与同伴合作游戏的快乐。
活动准备
1．大海绵垫４条，半圆平行球，斜坡两个，可调节夸栏４个。
2．教师活动前布置好场地。
活动过程
一、开始部分
1．幼儿跟随教师进入场地，成一列纵队绕场跑热身。
２.听口令做热身运动
二、基本部分
1．师：这几天老师发现你们特别爱在垫子上翻滚，你们都是怎么玩的呢？谁来试一试，个别幼儿尝试，（幼儿在垫子上自由翻滚，师认真观察幼儿的表现．）
小结：这个小朋友玩的最好，你们知道这个动作叫什么吗？(直体侧滚翻)
２.完整学习直体侧滚翻动作
(１)请一位会的小朋友来示范一下动作，幼儿围绕在垫子周围观察．师同步讲解翻滚步骤．俯身平躺地面，头微抬起，双手上举（或屈放于胸前）。练习时，转动肩关节，带动躯干，同时腰部用力，带动下肢向一侧滚动
(２)把幼儿分成四组自由练习直体侧滚翻，师巡回观察．提醒幼儿有秩序地排队，不相互拥挤．沿直线向前翻滚．
小结：(幼儿排成两路纵队)好玩吗？你是用什么方法玩的？（双手上举或屈放于胸前）有什么发现？为什么有的小朋友滚着滚着就歪了呢！
(３)让刚刚翻滚姿势不正确的幼儿再尝试一次，并给予肯定．
３.游戏活动：陆战队员大比拼
在我们的心里都有一个超级英雄，你们喜欢的超级英雄是谁呢？（超人、蜘蛛侠）还有群人也非常厉害，他们专门维护世界和平，哪里有困难他们就会去哪里帮助人们解决困难，你们想知道他们是谁吗？（超能陆战队）你们想不想变成超能陆战队去帮助人们呢？可是要变成超能陆战队的队员就要经过特别的训练，接一来老师带小朋友去参加超能陆战队的训练，谁做的最棒就会成为超战队的队员。
(把幼儿均分成红，蓝两组，把两个垫子拼成一个大垫子，并用半圆平行球垫在海绵垫下面形成一定的坡度，两个夸栏，斜坡)
(１)师讲解示范游戏规则：
游戏开始，两组幼儿同时出发，用直体侧滚翻的姿势滚过大垫子，起来后跳过两个夸栏，再冲上斜坡，并从高台上跳下，然后再从外则返回到队伍的最后面．当前面一个幼儿滚完垫子起来了后面一个幼儿才可接下去开始，当一组最后一个幼儿滚完后才可去夺对面的红旗．
(２)幼儿第一次游戏完成后
小结：是哪队的队员获胜啦！为什么这队能获胜呢？幼儿个别回答，找出不足这处．想想还能有什么办法能快一点让大家翻过垫子获得胜利呢！(引出话题)
可以两个抱着一起翻滚，三个抱着一起翻滚．．．．想不想来挑战一下这个方法呢？
(３)第二次游戏
提醒两人合作翻滚时面对面互相抱紧，手臂抱紧同伴背部，双腿伸直，身体同时向同一个方向侧身翻滚，避免肘、膝盖伤及同伴。
小结：让幼儿说说一个翻滚和两个翻滚有什么不一样，两个人该如何合作?
三、结束部分
今天的小陆战队员们表现的都很棒，为自已鼓鼓掌吧！辛苦了，放松一下吧。
听音乐边走边做放松头颈、上肢、腰部等部位的动作，调整呼吸，提醒幼儿活动后适量饮水，补充水分。
活动反思
中班幼儿的身体活动能力发展较好，在动作上更加灵敏、平稳，有较强的自控能力，体力和合作意识都有所发展，并且有一定的责任感和集体观念。所以，在选择和组织中班体育活动“滚动”时，不失时机地考虑到动作增多、难度增大、内容丰富、运动量大、竞赛性强、规则稍复杂等因素，以保证所选择组织的'活动让幼儿喜欢，同时又有效的促进幼儿身心的健康发展。活动中，我还根据每个幼儿的实际水平，给予不同目标要求。本次活动我主要采用了以下几种练习练习幼儿的直体侧身翻滚技术：
1．我采用了原地直立徒手滚动的练习方法，让幼儿体验到滚动的空间感。
2．我安排了带有角色和情节的游戏活动《超能陆战队》，活动中使幼儿随着情节的跌宕起伏，深入游戏，并激发幼儿的好奇心，也更容易激发幼儿的兴趣。
3．在游戏时，我提醒他们：“要想大家更快的通过垫子，还能有什么方法”从而引出两人或多人合作翻滚，体验与同伴合作游戏的快乐。
有好的方面，肯定也有需要改进的方面：
1．我在讲解游戏规则时，有的孩子不能认真的听讲。分析原因主要是：语言讲解不够生动，不能充分激发学生兴趣。
2．过分强调动作的规范，而忽略了幼儿的能力及幼儿对这个活动的兴趣。
针对以上不足之处，我会在以后的教学中不断去完善，从而保证整个活动的完整性与趣味性，激发幼儿的锻炼激情。
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