中班体育教案（精华15篇）
作为一名教师，常常需要准备教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。那么你有了解过教案吗？以下是小编为大家收集的中班体育教案，欢迎大家分享。
中班体育教案1
学习目标
1、引导幼儿掌握立定跳远和助跑跨跳的动作技巧和正确方法，促进跳跃能力和肢体动作协调发展。
2、提高幼儿参与体育活动的自主性和积极性。
3、培养幼儿勇敢、大胆，敢于挑战的意识。
活动准备
1、大绳一根、鳄鱼头饰一个、平衡步道若干个、沙包若干、筐一个。
2、教师课前布置好场地。
活动过程
活动流程图：
活动过程：
（一）情境游戏：“池塘”里的小蝌蚪。
教师和幼儿拉着大绳上场，把绳子围合成一个大圆“池塘”，师生躺在“池塘”里做“小蝌蚪”。教师边讲解边示范动作，幼儿观察并跟随模仿练习，使注意力得以高度集中，身心得到充分舒展，为开展下面的活动创造积极、愉悦的氛围
热身运动“小蝌蚪变变变”：幼儿做蝌蚪跟随教师在“池塘”中游动（动作方法：趴在地上，双手合在背上，利用上身的扭动移动身体。）——蝌蚪长出两条后腿（动作方法：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进）——蝌蚪长出两条前腿（动作方法：四肢匍匐爬行）——变成青蛙跳跳（幼儿各自模仿青蛙跳跃的动作，全身运动）。
（二）运动游戏：青蛙跳“田埂”
游戏方式：教师用步道作田埂，设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动的难度和挑战性，幼儿自由选择不同难度的场地进行尝试练习活动。
通过本环节，使全体幼儿熟练掌握立定跳远的动作方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习。部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过一定远度的距离。
规则要求：
（1）幼儿从同一方向进行跳跃活动，起跳时，腿用力蹬地，臂向前上摆；落地时，屈腿全蹲，保持平衡。教师要注意幼儿的安全。
（2）教师根据幼儿的活动情况进行难度变化，也可根据情况运用肢体动作来给幼儿增加难度。
（3）教师要注意难度增加后个别能力较弱的幼儿活动情况，适当的进行鼓励和帮助。
（4）用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主选择休息。
场地一变化一变化二变化三
幼儿在教师布置的场地上进行自由活动，教师巡回观察，通过难度的增加，使幼儿的跳跃动作自然的由立定跳远转变为助跑跨跳。过程中注意幼儿的活动量，适时集中，请个别幼儿展示动作，讲解动作要求和保护知识，教师示范动作并带领幼儿集体进行练习。
（三）高潮游戏：青蛙过“小河”
教师以绳子为边界在地上对折围成一条小河，根据幼儿活动能力的.差异，河的宽度设置有宽有窄。巩固前面游戏中掌握的动作方法，并利用所学的动作方法完成一定的目标，进一步提高锻炼身心的效果。
第一次活动：小青蛙自由跳过小河，引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面，用什么方法跳过去的。要求：注意安全，避免冲撞。
第二次活动：增加难度，通过下雨，河水变宽的形式，提高跳过小河的难度。
幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试。
第三次活动：增加游戏色彩：河里游来了鳄鱼（教师做鳄鱼坐在河中）、对面田里有害虫（沙包替代），小青蛙依次跳过河捉到害虫，从鳄鱼的身上跳回来，将“害虫”放在指定的筐里。
幼儿依次进行游戏，教师根据幼儿的能力，通过提高自己身体的高度来调节幼儿跳跃的难度。
（四）、放松游戏：快乐青蛙回“池塘”
1、害虫捉完了，小青蛙到小河里去游一游、用绳子做波浪动作等等。把绳子再围成“池塘”，幼儿当小青蛙在“池塘”里休息嬉戏。
2、教师简单点评活动中的情况，表扬幼儿的勇敢和大胆。
3、帮助教师收拾场地，结束活动。
中班体育教案2
活动目标:
1、训练幼儿身体的平衡能力。
2、锻炼身体的'灵活xx。
活动准备:
平衡凳、沙包。
活动过程:
一、热身运动。教师带领幼儿在塑胶跑道上练习走平衡木，训练幼儿的平衡能力。
二、教师讲解游戏玩法。幼儿分成4-6组，在每组旁画一个圈，圈内放上沙包。请每组第一为幼儿去一个沙包放在头上，沿地上直线走到末端，把沙包放入篮中，在他上平衡凳，最后双脚跳在地上。
三、幼儿游戏。
1、分组进行游戏。
2、老师与幼儿一起进行游戏。
3、教师讲评游戏过程。四、放松活动。幼儿听音乐自由活动结束游戏。
总结分享:
请幼儿说说走平衡木的感受。
中班体育教案3
活动目标
1、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
2、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
1、能听信号按节奏上下肢协调地走和跑；能听信号变速走、变速跑；能听信号变化方向走；能前脚掌着地走、倒退走；能跨过低障碍物走；能绕过障碍物跑；能快跑20米，走跑交替（或慢跑）200米左右；能在一定范围内四散追逐跑；能步行1．5公里，连续跑约1分钟；能听信号切断分队走、一路纵队走。
2、能自然摆臂连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖20厘米左右）；能双脚熟练地向前跳或双脚在直线两侧行进跳；能立定跳远，跳距不少于30厘米；能双脚站立由高30厘米处往下跳，落地轻；能助跑跨跳平行线，跳距不少于40厘米；能单、双脚轮换跳，单足连续向前跳。
3、能肩上挥臂投掷轻物；能自抛自接低（高）球；能两人近距离互抛互接大球；能滚球击物；能左右手拍球。
4、能在宽20厘米、高30厘米的平衡木（或斜坡）上走；能原地自转至少3圈不跌倒；能闭目向前走至少10步。
5、能熟练协调地在60厘米高的障碍物（如圈、拱形门等）下较灵活地侧钻；能手、脚着地（垫）协调地向前爬；能手脚熟练协调地在攀登架、攀登网或肋木上爬上爬下；能团身滚。
6、能较熟练地听各种口令和信号并做出相应的.动作；能听信号集合、分散、排成4路纵队（包括切断分队）；能随音乐奏较准确地做徒手操和轻器械操。
7、会玩翘翘板、秋千等各类大型体育活动器械；会骑小三轮车、带辅轮的小自行车；会用球、绳、棒、圈及其他废旧材料（如易拉罐、可乐瓶、报纸等）开展小型多样的体育活动。
8、具有一定的抵御寒、暑、饥、渴的能力和抵抗疾病的能力。
9、喜欢并能较积极地参加体育活动，初步养成参加体育活动的习惯；能较自觉地遵守体育活动的规则；互助合作、爱护公物，能及时收拾小型体育器材。
教学反思：
此次活动圆满结束！活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。
中班体育教案4
【活动目标】
发展幼儿跳的动作，培养单、双脚跳的能力及动作灵敏、协调性。
发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
锻炼平衡能力及快速反应能力。
【活动准备】
画好练习单、双脚跳的场地。
【活动过程】
将幼儿分成人数相等的4队，每队分甲乙组站在场地的两端线后。
游戏开始，教师发令后，每队甲组第一人跑至3米处单脚跳单圈5个，然后跳到双圈处双脚分开，左右脚各占一圈，遇单圈时单脚跳，遇双圈时双脚分开跳，然后跑至本队乙组排第一人手，此幼儿按原路线跑跳至甲组处，拍第二人的手，游戏继续进行，跳完一遍后甲乙组位置互换，游戏再继续进行一遍。
【活动规则】
1、必须按要求单、双脚跳，跳错者重跳。
2、双脚跳时要同时起跳，单脚跳时，中间不能换脚。
注意事项：圈的多少及大小，可根据本园幼儿情况增减及变换排列顺序。
教学反思：
从这个活动中，我认识到幼儿园课堂教学中，教师首先要以孩子为主体，同时要有驾驭课堂的能力，在引导孩子学习的过程中，不断地发现问题，不断地变换教学手段和方法，从而让每个幼儿都参与到活动中，准确地掌握知识。带领幼儿游戏时，要顾及到绝大多数的`孩子，将个别示范与分组游戏、集体游戏相结合，可以根据幼儿的课堂情况不断地变换游戏形式，从而提高每个幼儿的学习积极性。
中班体育教案5
活动目标：
1、通过互相配合练习多人齐步走，努力协作完成游戏；
2、在活动中感受互相合作的快乐，体验成功的喜悦。
活动准备：
1、知道蚂蚁在秋天搬运粮食准备过冬的自然现象；
2、蚂蚁搬运食物的自然场景，自制蚂蚁触角头饰若干；
3、沙袋若干作“大米”；
4、小糖果若干；
5、毛巾若干。
活动过程：
（一）探索
教师：小朋友最喜欢的小动物是什么，谁能学学他们走路的样子？
（和幼儿一起学动物走路的样子）
（二）练习
1、教师：“哇我们的身体都热乎乎的了！现在，要学蚂蚁宝宝走路了，我们先来看看蚂蚁妈妈是怎么走的?”(幼儿观察蚂蚁妈妈走路的样子,教师提醒幼儿注意观察两人的步伐。蚂蚁妈妈渐渐走远。)
2、教师：“我们一起来试试吧！”（幼儿2-3人一组自由组合，第一个幼儿站立，戴上蚂蚁触角头饰；第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个幼儿的腰。幼儿尝试自由练习多人齐步走，教师观察并适时指导，提醒幼儿一起走路的过程中步伐整齐一致，“蚂蚁”各身体部位不分离。）
3、教师：“刚才我们在学走路的过程中，看到一些小朋友遇到了麻烦。他们走着走着小头和身体就分开了，而且怎么也走不快。你们想一想这是为什么呢？有没有什么好办法？”（幼儿自由讨论，并请走的又快又好的几组幼儿作示范。鼓励幼儿积极尝试，在探索中找出最好的办法。）
4、小结：“哇，原来啊小蚂蚁走路的时候每个部分都要方向一致，后面的小朋友要看着前面的`小朋友，前面的小朋友出左脚后面的小朋友也要出左脚，前面出右脚后面也要出右脚，小头和小身体要一起走才能走得又快又好！”（幼儿再次练习多人齐步走，着重强调多人合作，步伐一致。）
5、教师：蚂蚁宝宝们真棒啊，都学会走路了。
（三）游戏：蚂蚁排队走
现在老师把小蚂蚁的头上贴了标签，请一样颜色的蚂蚁在一组。
（小组比赛）
（四）运粮食比赛
1、教师：“刚才宝宝们表现的都不错，现在冬天到了，小蚂蚁们哟储存粮食过冬了。我们要将这么多的粮食运到我们的仓库里去了，请小蚂蚁们注意安全好，我们现在就出发吧！千万别把粮食送错仓库喽！”（请幼儿将箱子里的“粮食”搬运至“仓库”内。）
2、游戏过程中教师注意幼儿出汗情况；并时刻提醒幼儿注意安全，鼓励幼儿不怕困难，勇往直前。
要求：一组组的“蚂蚁”排好队行走，注意互相的配合，不摔跤，不碰撞，不踩到别人。
（五）放松教
师：“蚂蚁宝宝们，粮食都搬完了，一定很累了吧，蚂蚁妈妈给我们送来了好吃的！”（将小糖果分发给幼儿品尝，体验成功的喜悦。幼儿边品尝糖果边交流游戏经验。）
中班体育教案6
目的：
1、 提高幼儿反应的速度和动作的灵敏性。
2、 培养幼儿互相合作的精神以及集中的注意力。
准备：
若干只圈（不超过幼儿人数的一半）；铃鼓一只。
过程：
1、 教师将圈四散地放在场地周围。
2、 游戏开始，教师用手摇动铃鼓，幼儿在场地周围自由奔跑。当教师用手拍铃鼓"两下"时，表示一只圈可以站两个人，幼儿应迅速去抢占圈，这时教师改为摇动铃鼓。待教师铃鼓一停，若还没有占圈的`幼儿则为失败者。需暂停一次游戏。然后继续游戏。
3、 3、当教师拍"一下"铃鼓时，表示一只圈只能站一个人。若教师拍"3下"，则表示一只圈可以站三个人。
4、 一名、二名、三名在前面游戏中胜出的幼儿复赛中产生。
规则：
（1） 在占圈时教师用手摇动铃鼓，幼儿必需在场地周围跑，不得停下来或绕着一只圈跑。
（2） 幼儿只需有一只脚踩进圈内，即表示已占了圈。
（3）当教师尚未发出占圈的人数之前：幼儿要保持安静。
教师应根据幼儿的人数与圈的数量来确定几人占圈，也可以随时调整圈数，以便适应游戏的需要。
中班体育教案7
活动目标
1.学习半蹲走，发展下肢力量和动作的协调性、平衡性。
2.培养协作意识，增强注意力和模仿能力。
3.引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。
4.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
活动重点
练习半蹲走。
活动难点
与同伴配合协调一致地走。
活动准备
毛毛虫头饰与幼儿人数相等的纱巾。
活动过程
一、准备活动：听音乐模仿小动物走，充分活动身体
1.(幼儿进入场地，围成圈站好，并在原地贴标记。)师：小朋友平时最喜欢小动物了，小动物也很喜欢你们，今天我们就一起来模仿自己喜欢的小动物走路。
2.幼儿在原地模仿各种小动物走路。
二、模仿毛毛虫走路，练习半蹲走
1.师：看到你们模仿这么多的小动物走路，有一个小动物不高兴了：怎么没有小朋友喜欢我，模仿我走路的样子呢?”(出示毛毛虫头饰)你们喜欢毛毛虫吗?它是怎么走路的?”请一个小朋友尝试学毛毛虫走路。
2.教师示范毛毛虫走路的样子，重点提醒幼儿一定要双膝弯曲半蹲走。幼儿自由练习。
3.幼儿听音乐在场地中央自由练习毛毛虫走路，教师观察，个别指导，音乐停止时幼儿回到教师身边。
4.尝试两人配合走，教师重点强调步伐要尽量一致，
(1)师：“小朋友来看一下，毛毛虫是什么样的呢?”(一节一节的）
(2)师：那我们怎么变成一节一节的毛毛虫呢呢?幼儿自由讨论。
(3)我们找个好朋友变成一节一节的毛毛虫，听音乐练习走。
(4)找出好的示范，强调步伐一致。(在此听音乐走)
5.解决难点。
小朋友们真棒!这次我们要玩难点的游戏了，行不行啊?我们能不能试试变成一条六节的毛毛虫走路呢?小朋友一定要注意安全，而且要像刚才那样步伐一致地走。
幼儿自由组合成六节长的毛毛虫练习协调一致地走，音乐停止时，回到教师身边。
6.毛毛虫比赛走路，看哪条配合得最好，走得最快。
三、发奖仪式教师交代游戏规则：刚才，我们的毛毛虫配合得真好，现在老师要奖励获胜的毛毛虫，奖给获胜的`一组每人一顶花环，绕场一周走，其他的幼儿给予掌声(让幼儿得到适当的休息。)四、游戏变成大毛毛虫师：看到你们玩的这么开心，我也想玩，有谁愿意跟我一起玩的，举手。哦，都愿意啊。那好请听好老师的要求，伸出小手，老师拍了你的手，你才能排在我后面参加游戏，注意走的时候不要拉住前面小朋友的衣服，听好音乐，摆起手来走，明白了吗?
五、共享游戏“快乐的蝴蝶”
1.师：谁知道毛毛虫长大后是什么样子的呢?
2.幼儿将纱巾当作翅膀，学蝴蝶飞来飞去，最后飞回活动室。
活动反思本次活动以游戏和音乐贯穿始终，引导——模仿——示范——体验——合作——分享，层层递进，让幼儿在轻松、愉悦的氛围中掌握了半蹲走的技巧。
活动中，渗透了动静交替、循序渐进的原则，并将音乐作为一种隐性规则和命令，让孩子们在音乐的引导下，自然地开始游戏、结束游戏，也自然、轻松地实现了教学目标。
活动反思
本次活动以游戏和音乐贯穿始终，引导——模仿——示范——体验——合作——分享，层层递进，让幼儿在轻松、愉悦的氛围中掌握了半蹲走的技巧。
活动中，渗透了动静交替、循序渐进的原则，并将音乐作为一种隐性规则和命令，让孩子们在音乐的引导下，自然地开始游戏、结束游戏，也自然、轻松地实现了教学目标。
中班体育教案8
活动目标：
1、在情景化的游戏中，体验“送菜”的快乐。
2、培养幼儿动作的敏捷性，以及手脚协调一致的能力。
活动准备：
教具准备：蔬菜玩具若干、场景布置、三个大篮子、红、绿灯。
经验准备：幼儿对蔬菜有一定的知识。
活动过程：
一、开始部分
带领幼儿开汽车进入场地。
教师出示红、绿灯：问小朋友看，这是什么？现在小朋友边听歌曲边跟老师做红、绿灯的游戏，好吗？老师是交通警察，你们是小司机，老师举起红灯，你们就要马上刹车，停下来。我举绿灯，你们就可以开车。小朋友听清楚了吗？那我们就开车出发吧！
（幼儿可以随意在圆圈上随意小跑，教师要纠正幼儿的.而一些小跑的姿势）
二、基本部分
游戏“送菜忙”
1、师：刚才我接到小猫菜市场打来的电话，她要请我们小朋友帮忙送些蔬菜过去，小朋友看，去菜市场要经过一条小路（梅花桩搭的小路），走时要小心别掉进小池塘里去了，小路的那边还有一条小沟（用画笔画的长线）小朋友们要跨过小沟，才能到达然后拿好一个蔬菜再按原路返回，送到这边的菜蓝里看看哪一组送的又多又快！
2、教师示范游戏。
3、请个别幼儿示范游戏。
教师小结：蔬菜送玩了。我们来问问小猫哪一组送的多。检验送菜情况！小猫说：“谢谢小朋友，我要给你们送的多的那一组每人送一个小礼物。”
幼儿说：“谢谢小猫”！
4、游戏萝卜回来了。
幼儿围成圆圈，有一名幼儿拿着萝卜在圈外跑，然后就萝卜放到一个幼儿背后，该幼儿发现后，立即捡起萝卜再跑，悄悄的放置在别的小朋友的背后。
三、结束部分
放松活动
1、小朋友们帮小猫菜市场送了那么多的菜，也累了，我们来放松放松，教师带领幼儿做放松动作，一二三，拍拍肩，三四五，扭一扭，五六七，拍拍膝，七八九，走一走。
2、小朋友们忙了一天了，回家去吃东西吧！带领幼儿开车进活动室。
中班体育教案9
设计意图：
进入中班后，幼儿基本动作更为灵活，他们不仅能自如地走、跑、跳，还敢于尝试、探索各种新的玩法。在今天的活动中，我重点在难度上慢慢递进，激发幼儿参与的兴趣，让幼儿在玩的过程中帮助他人解决一些困难，让幼儿在轻松愉快的“玩”中学习、创造、成长！
活动目标：
1．通过幼儿的观察活动，初步培养幼儿解决问题的能力。
2．激发幼儿关爱他人的情感，克服困难的勇气，顺利完成救援任务。
活动准备：
小动物、音乐，场地。
活动过程：
一、开始部分。
1．今天天气真好，开起我们的小汽车出去玩吧！
2．听音乐，随老师做开汽车动作。
二、基本部分。
（一）幼儿练本领。
1．前面出现了很多小路，仔细看看都有哪些小路？
你们准备怎么过这些小路？（爬过草地、钻过山洞、走过铁索桥、跳过小溪……）
2．请2-3名幼儿示范。
（1）谁愿意来试试，给我们做一下先锋？
（2）刚刚你过了哪条小路，你是怎么过小路的？他是怎么过草地/独木桥/山洞……的？（教师强调动作要领）
3．幼儿练习，教师巡回指导。
小朋友都忍不住想去试试了，每条小路你都可以去走一走，试一试，出发吧。
4．增加练习的难度。
现在小路要发生变化了，你们仔细看看小路是怎样变的？老师改变场地布置（草地变的高高低抵，山洞变的`更小了，独木桥更窄，小溪里石头的距离也远了……）
5．幼儿再次尝试走新的小路。
这几条小路变的复杂难走了，你们有勇气再去试试吗？幼儿再次尝试，提醒幼儿注意安全。
（二）幼儿执行任务。
1．小朋友的本领都练的棒棒的，现在老师要派你们去执行一项任务，你们愿不愿意？前两天下大雨，许多小动物被困在了森林的深处，他们又饿又渴，一点力气都没有了，你们愿意去救他们？
2．讲解要求。
呆会请小朋友走过这里的任意一条小路，到那边森林里，救出小动物，把他们送到这边的安全地带。记住了，每次只救一个小动物，救到了小动物你要好好的照顾它，轻轻的把他抱在怀里，从边上跑回来，把他轻轻的送到安全地带。听清楚了没有？放好了才能去救第二个。
3．幼儿第一次执行任务。
准备好了吗？好我们出发。（幼儿救小动物）
4．解决援救中出现的问题。
在援救的过程中，我们发现有些小动物它们在很高的地方，我们看的见却救不到，那怎么办呢？谁有好办法？（鼓励幼儿大胆想办法）
5．第二次执行任务。
刚刚小朋友想了很多好办法，这边老师也为你们准备了一些材料，看看都有些什么？你们可以利用这些材料，再去试试。
三、结束部分。
小动物都救出来了，它们非常的感谢你们，它们想请你们跳个舞，你们愿意吗？去邀请我们的动物朋友吧！要很有礼貌的。
跳《请你和我跳个舞》结束活动。
中班体育教案10
活动目标：
1、能主动与同伴商量、合作游戏，遇到问题能积极想办法解决。提高幼儿的参与和合作意识。
2、通过活动，培养幼儿勇于克服困难的精神，体验成功的快乐。
活动准备： 汽车废旧轮胎自行车废旧轮胎
活 动 过 程：
带领幼儿到户外操场上，踏着音乐做简单的热身动作，活动筋骨，为下面的活动做好基础：
1、介绍轮胎的作用
教师拿出准备好的轮胎，让幼儿认识，并让孩子说出轮胎的作用，并说出见过那些不同的轮胎。然后并简单的介绍轮胎的玩法，并询问，你们可以有哪些玩法？好好想想！
2、幼儿分组，探究轮胎的玩法
分组后，幼儿积极的'琢磨，商量，交流，一起归纳轮胎的玩法，有的是一个孩子玩，有的是多个孩子玩。
3、师生一起归纳好玩的玩法，并让个别幼儿做出示范表演。
幼儿兴致极高，很快的融入到游戏中去。归纳主要的玩法
有个人玩：
（1）幼儿自己在地上滚动轮胎，可以变换走的路线，
（2）把轮胎举起来套在脖子里，双手做动作。（这个需要轻点轮胎）
（3） 把轮胎放地下，幼儿坐在轮胎上活动头部。
多人玩：
（1）幼儿们滚着轮胎变成一个大圆圈或走出多种阵型。
（2）把轮胎平方到地上，幼儿逐个学小兔跳：从前跳到后，从里跳到外；从左跳到右里。
（3）幼儿学小鸟飞：绕着轮胎里原地飞一圈，看那个小组飞的快飞。
4、幼儿一起参与游戏，感受快乐
幼儿们根据的自己的爱好，选择喜欢的方法，自主参与到游戏中，体验游戏的乐趣，尝试游戏合作的技巧，感受集体合作的力量和伟大。
5、游戏结束。
收拾物品，归放到原来的地方。带领幼儿一起走出游戏场地。
活动反思：
通过此游戏充分锻炼了幼儿身体机能，增强了幼儿之间的友谊，体验到集体合作的快乐和满足，并能在活动中增强了幼儿的自信心和竞争意识。
中班体育教案11
新年刚过，幼儿们对红彤彤的新年还余兴未尽。红色象征着喜庆热闹、吉祥祝福。选择这个活动引导幼儿积极向上,团结协作。分辨多种颜色和按规律接龙是与建构式教材整合多方面知识相吻合的、让幼儿在生活和游戏中体验快乐，增强幼儿的自信心。
一、活动目标：
1、练习快跑，巩固跑步的正确姿势。
2、培养幼儿对信号的反应能力和动作的协调性。
3、区分颜色、能按规律接龙。
二、活动重点：看颜色做跑、爬、跳等相应的动作。
三、活动过程：
(一)、以热身运动，引发幼儿对体育锻炼的兴趣。
(二)、以“你追我赶”这个游戏让幼儿知道正确跑步的姿势，和探索怎样跑得快的决窍，通过活动激发幼儿的竞争意识和团结协作共同向上的精神。
(三)、以“红色冲刺”游戏，进一步训练幼儿跑、跳、爬的能力，培养幼儿对信号的反应能力和动作的协调性。
四、反思：针对这次教育活动的`教学目的，根据幼儿的实际情况，在整个活动过程中以竞赛和游戏的形式进行。使整个过程动静结合，让幼儿在轻松愉快的环境中学习，做到师幼交融互动。物我交融互动。活动是有组织、有规范、有秩序、适合整体发展的活动。
中班体育教案12
设计背景
我所办的幼儿园是农村幼儿园，父母长年在外打工，为了能让孩子们和家长们加强沟通，在上个学期期末的时候举行了一次幼儿亲子活动游戏。
活动目标
1、幼儿与家长积极尝试用大纸箱玩各种游戏。
2、幼儿与家长同时享受角色扮演的乐趣。
3、让家长懂得一些废旧物品更能开发孩子智力。
4、培养人与人之间的一些合作精神。
5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
重点难点
1、培养人与人之间的一些合作精神。
2、幼儿与家长同时享受角色扮演的乐趣。
活动准备
1、道具的准备
2、场地的准备
3、活动规则的准备
活动过程
一、音乐声中家长与幼儿进入活动室，教师首先感谢家长在百忙之中来参加亲子活动，然后出示纸箱请幼儿和家长说说纸箱在生活中的用途。
二、用纸箱做游戏
告诉家长和幼儿，老师能用纸箱做很多好玩的游戏。
1、游戏:小鸡出壳了(让幼儿体验躲藏的快乐)
(1)教师示范:教师藏在纸箱中，一边念儿歌一边做动作：“小鸡小鸡多大了，伸伸脑袋出来了，小鸡小鸡多大了，拍拍翅膀出来了，小鸡小鸡多大了，两条小腿出来了，小鸡小鸡多大了，高高兴兴蹦出来了。”
(2)请家长在纸箱两侧挖上小窟窿，幼儿藏在纸箱中，告诉幼儿，现在纸箱变成蛋壳了，幼儿是蛋宝宝了，妈妈是鸡妈妈了，鸡妈妈提问“小鸡小鸡多大了”，教师与幼儿边回答边做“小鸡出壳”的游戏。
2、游戏“我是火车小司机”(体验开车的快乐，并同时了解一些城市名)
请幼儿和家长手拿纸箱一个跟着一个走，并念儿歌：“呜——我的火车就要开了，开到哪里去?开到北京(上海、天津等)去，呜——咔嚓、咔嚓……”
3、引导幼儿把纸箱变成坐垫(培养幼儿关心长辈)。
孩子们，刚才妈妈陪我们一起做了很长时间的游戏，是不是有点累了，我们给妈妈捶捶背，揉揉腿好不好?可是坐在地上有点凉，怎么办呢?(引导幼儿说出把纸箱变成坐垫)小朋友这个办法真好，现在我们让妈妈坐在上面，我们给妈妈捶捶背，揉揉腿好不好(在音乐声中幼儿给妈妈捶背，揉腿)。
4、家长和幼儿共同探索纸箱的玩法
(1)与家长交流：其实我们有时候并不一定是多给孩子买很多昂贵的玩具才能开发孩子的智力，你们有没有发现，我们给孩子买来玩具，只不过当时孩子很爱玩，但过几天新鲜劲一过，就扔了。而现在这个废旧纸箱，没花钱，我们就找了这么多的玩法，而且孩子们还很爱玩，现在请家长和孩子们共同探讨一下纸箱还有哪些玩法好不好?看那个家庭能找出更好的玩法，等一会儿我们交流一下。
(家长和幼儿共同探索纸箱的玩法，提醒家长，也可多个家庭共同探讨。)
(2)各家庭或各组家庭展示纸箱玩法
a、电视机：把纸箱的顶部和底部剪去，家长和幼儿把头伸进里面表演节目。
b、过隧道：一个纸箱一个纸箱的上下通开用胶带粘在一起，幼儿从这头爬到那头玩过隧道的游戏。
c、车轮滚滚：把很多纸箱拆开用胶带粘成或缝成一个大圈，家长和幼儿站在里面慢慢的向前滚动，还可以粘成两个，分成两组进行比赛。
三、告诉家长，不光是纸箱，还有一些其他的废旧物品，只要消好毒，没有危险性的都可以作为孩子的玩具，并且孩子们还会兴趣特浓。让我们分成两大组，走进我们的大车轮，开着到外面去做游戏好不好?(开着车轮在音乐声中结束
教学反思
1、通过这节亲子游戏活动，孩子与父母之间的感情得到进一步加深。
2、感觉现在农村孩子隔代教育现象较严重，有些孩子情愿与爹爹奶奶或者是和老师一起配合玩，也不愿意与爸爸妈妈配合玩游戏。
3、中班体育游戏活动教案：板凳游戏教案(附教学反思)
活动设计背景
为了激发幼儿对小游戏的学习热情，促进幼儿之间情感交流，考验幼儿的应变能力与协调能力，设计了此活动。板凳游戏可以锻炼幼儿勇敢的品质、培养善于与人合作、交往的习惯，启发幼儿利用生活用具自创游戏的创新思维。
活动目标
1、通过板凳游戏进一步培养幼儿活泼开朗、自信大方的个性。
2、进一步锻炼、发展幼儿的动协调能力。
3、发展幼儿的创造性、锻炼幼儿大胆勇敢的品质。
4、锻炼平衡能力及快速反应能力。
5、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
教学重点、难点
重点：让幼儿学会与其他幼儿的交流;在做动作的时候强调慢慢走，慢慢爬;让幼儿在表演的时候感受到快乐。
难点：动作的时候力求整齐协调、游戏时的次序、担心幼儿从板凳上掉下来摔痛身体。
活动准备
组织幼儿玩集体的板凳游戏
(1)穿过森林
幼儿排一队在间隔1米的树林(板凳做树)里沿“S”形路线穿梭。
(2)过断桥
幼儿排一队一个跟一个在间隔20公分的断桥(小椅凳做桥面)上走过。
幼：老师我不敢走。
师：没关系，勇敢一点，看看别人是怎样走的。来，我们一起走过去。
(3)乌龟爬
幼儿在连接起来的凳面上爬过。
师：爬的时候感觉一下，怎样才能爬的又快又稳。
幼：身体要收拢，要不就会掉下来。
幼：动作要轻，要不小凳子会翻过来的。
幼：眼睛要看着前面，往前爬才能走的快……
师：今天我们玩了板凳游戏，大家都累了，我们一起把小板凳送回家，然后去洗手、喝水，然后休息一下。
教学反思
1、集体游戏“穿过森林”“过断桥”以及“乌龟爬”时幼儿均应分成两队或三队。原活动设计中安排幼儿站一队，是有意识的想锻炼幼儿的等待与合作能力，但实践过程中发现幼儿等待的时间过长，影响了孩子充分的探索和体验。
2、教师观察、分析、特别是灵活处理问题的能力还应该加强。如：发现游戏中幼儿消极等待时间有些多，后面的游戏就应该及时的调整和避免。
3、活动场地的选择方面还欠妥当。木地板的硬度给幼儿造成了一定的心理威胁如：玩板凳上游戏时，幼儿会担心从板凳上掉下来摔痛身体。本次活动若在幼儿园院落的塑胶地板上进行，则更利于营造幼儿安全的活动心理环境，促进幼儿更为投入的活动，更为充分的体验、尝试和探索。
4、中班体育游戏活动教案：椅子游戏教案(附教学反思)
设计意图：
椅子是孩子们最熟悉的玩具，我们运用椅子的方便、简单等各种特性，根据幼儿的这些特点，满足幼儿好玩的心理，让他们自由来设计各种适合幼儿发展的体能游戏。锻炼幼儿的四肢协调动作，激发幼儿勇敢尝试活动的兴趣，体验体育游戏的'快乐。
活动目标：
1、加强幼儿的平衡能力。
2、让幼儿懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣。
3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
5、加强幼儿的安全意识。
活动准备：
小椅子若干把(同幼儿人数);录音机和音带;一块较宽敞、柔软的场地。
活动过程：
一、热身活动
1、教师带领幼儿每人拿一把小椅子进入场地，四散站立。
师：请小朋友们每人端一个凳子跟随老师一起到操场上去!
2、在音乐伴奏下，师幼一起做热身操。
师：孩子们，今天天气真好，我们放下凳子一起来运动运动吧!(放音乐)，伸伸腿，弯弯腰，抖抖脚，蹦蹦跳······
二、游戏活动
师：我们每人都有一把椅子，椅子是用来干什么的呢?
幼儿：坐的呀!
师：那除了坐，我们还可以用他来干什么呢?
杜镇瀚：还可以站。
师：小朋友们说得都不错，今天我们就要用这凳子来玩游戏!
①骑马。
师：“今天我们先一起骑马去郊游吧!这椅子就是我们的马，我们上马吧。引导幼儿将椅背朝前坐在椅子上，手持椅背向前上方秋起，模仿骑马动作”，在场地内来回行时2-3次，老师在旁边指导不会的幼儿。
师：“现在请孩子们模仿马术做各种动作，如站在椅子上跳下、站在椅子上分脚越过椅背跳下、单脚站在椅子上等等”，鼓励幼儿合作游戏。
②爬山。
师：现在我发现了一个新的玩法，请小朋友们把两个椅子背靠背放在一起，依次排成一排。引导幼儿两人一组将椅子纵向并排放置成“小由”，进行“爬山”练习，即踏上椅面——跨过椅背——踏上另一椅面——跳下。然后将所有的椅子排列起来。引导幼儿一一跨过所有的“小山”。
师：请小朋友们翻过小山后跳着经过沼泽地，回到起点排队。(提醒幼儿遵守游戏规则)
③走独木桥。
师：“我们小朋友真能干，成功的翻过了这么多小山，现在我们要过独木桥了”。引导幼儿自由组合将椅子横向并排当作独木桥，进行“走独木桥”的练习。练习一段时间后，引导幼儿将所有椅子并排放置在一起，练习走“长独木桥”1-2次。
三、结束活动
教师带领幼儿进行放松活动。师：“我们来到了草地，让我们一起休息一下吧!(听音乐做放松运动)，下面我们把马牵回马厩吧!”(幼儿每人拿上小椅子回活动室。)
情景再现：
1.用椅子当马骑时，班上有好几个孩子都不小心往后摔倒坐到地上去了，有的只能骑几步就骑不走了;而在难度最大的“爬小山”的活动中，孩子们小心翼翼的走着，几乎没有人摔倒。
2.在“爬小山”的游戏中不时听到有几个孩子说“老师，这个好难呀”，但他们仍然高高兴兴的继续玩，整个活动中都井然有序，以前推拉、打闹的情况也少了。
活动反思：
1.虽然“骑马”有的幼儿玩过，但也很考验幼儿的手脚协调性，对那些能力弱的小女孩我们要降低难度，从而鼓励幼儿参加体育活动的积极性。
2.在活动中，我把大部分时间让给幼儿活动，如给每个幼儿一张椅子，以减少等待，减少不必要的整队，从而使活动具有一定的运动密度和强度。让幼儿在进行搭建、尝试运动的活跃氛围中掌握活动的重、难点。让幼儿在自己搭建的椅子造型上练习走、骑、平衡的技能，也体现了活动的趣味性。
3.在活动中注重游戏难度的循序渐进，先让幼儿做最常见的骑马，再让有儿走单一的“椅子平衡桥”，再让幼儿跨走平衡桥。
游戏是幼儿最喜欢的活动，游戏能增强幼儿参与活动的兴趣。本次活动主要是以纲要为精神，幼儿的学习情况为主旨，运用多种教学方法来开展活动。游戏法在整个活动中较为突出。
中班体育教案13
设计意图：
在以往的体育活动中，许多幼儿喜欢进行有挑战的活动。在一次练习跳跃的活动中，发现一位幼儿无意识的从一个台阶上往下跳就带动了许多幼儿纷纷进行模仿，整个过程幼儿都表现的非常的开心，显然他们很喜欢这种成功后喜悦的感觉。在保证安全前提下去鼓励幼儿进行自我挑战而特意设计了这堂课。
活动目标：
1、在角色扮演的体育游戏中，勇敢的面对困难，挑战自我。
2、通过攀爬、跳跃提高四肢的力量，并且在跳跃中体会如何进行缓冲。
3、基本掌握从高处往下跳的动作要点。
活动重点：
从高处往下跳。
活动难点：
如何缓冲跳下时的冲击力。
活动准备：
1、体操垫8张、小椅子2张、小木凳2张、幼儿桌子2张。
2、搭建好3种不同高度的跳台。
活动过程：
1、热身运动：带领幼儿进行绕场慢跑和徒手操。（在慢跑的过程中教师要不时关注幼儿，达到热身效果就可以叫停。）
2、教师以讲故事的形式吸引幼儿进行今天的体育活动中来。
师：小朋友你们有谁看见过空降兵吗？今天啊，老师就接到一位空降兵叔叔的.任务，看看在场的小朋友中有没有勇气成为一位勇敢的空降兵。
3、在开始正式练习前，教师带领幼儿在原地体会落地时如何进行缓冲。
让幼儿在原地向上跳跃，去体会怎样的落地最舒服，在原地跳跃的过程中老师把缓冲的方法灌输给幼儿。
缓冲的技术要点：先前脚掌着地，然后脚后跟，紧跟着膝关节弯曲身体向下蹲。
4、教师带领幼儿来到预先布置好的跳台前，从高度最低的开始进行练习依次向高度最高的看台发起挑战，一步一步激发幼儿去向更高的高度进行挑战。
（在练习的过程中，教师可以根据幼儿的运动发展水平，调整到适宜的高度，同时注意分层次的进行练习。）
5、集体进行练习。
让幼儿自由选择跳台的高度进行练习，每个跳台附近安排一位老师进行保护，对胆子较小的幼儿进行帮助，对胆大的幼儿注意保护，避免他们因过度兴奋而出现运动损伤。
活动结束：
1、吹口哨紧急集合，幼儿站成体操队形。
2、进行课堂小结，对幼儿进行表扬和激励。
3、带领幼儿进行放松运动。
4、师生再见。
中班体育教案14
一、设计意图
我园注重利用废弃材料自制玩教具，在我班，利用师生共同废旧塑料酸奶瓶、易拉罐、矿泉水瓶等制作了大量的瓶罐类健身玩具，旨在培养幼儿节约资源的良好品质，充分利用自己废旧材料进行合适的体育锻炼，从小感受低碳环保生活的乐趣。根据中班上学期幼儿的年龄特点设计了本次活动—我与瓶罐齐锻炼。
二、活动目标
1、喜欢利用自己废旧瓶罐进行体育锻炼、游戏。
2、能用瓶罐布置运动场地，锻炼握举、平衡、跳跃及躲闪能力。
3、增强环保意识，获取主动收集瓶罐的生活经验。
三、活动准备
1、物质准备：洗净消毒的自制瓶罐玩具若干（数量是幼儿人数的两倍），音乐。
2、知识准备：已初步掌握班级自制瓶罐玩具的名称和玩法。
四、活动过程
（一）做瓶罐操
教师：今天我们要跟瓶罐朋友们一起锻炼，请先找到我们的拉力器朋友，跟老师一起随音乐做做热身操吧！（请幼儿分批有序地去健身区拉力器篮中每人取一对拉力器再回做操的点齐做拉力操热身。）
（二）瓶罐游戏
1、教师与幼儿合作将瓶罐放在活动场地上，布置成“小桥”、“树林”、“小溪”等活动情境。（锻炼幼儿动手、动脑能力，激发幼儿参与热情。）
2、幼儿四散在活动场地，在老师的看护下按自己的意愿尝试通过“小桥”（平衡）、穿越“树林”（躲闪跑）、跨越“小溪”（跳跃）。
3、请个别幼儿演示，然后提出要求：除刚刚的.方法，你还有更奇妙的布置“小桥”、“树林”、“小溪”的想法么？你还有什么不一样的方法通过“小桥”、穿越“树林”、跨越“小溪”呢？
4、幼儿分组讨论、探索，教师巡回指导，启发幼儿思考不同的布置方法和锻炼方式。
5、教师让幼儿用自己思考出来的方法过“小桥”、“树林”、“小溪”并将多于的瓶罐运送回“瓶罐之家”。
（三）瓶罐按摩幼儿边听舒缓的音乐边用手中的瓶罐轻拍自己的手臂、肩部、腿部，进行活动。将瓶罐“送回家”，结束活动。
五、活动结束
1、
2、
中班体育教案15
活动目标：
1、学习用双脚向前行进跳，锻炼腿部力量。
2、幼儿初步接触夹物跳。
3、懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣。
活动准备：
1、兔妈妈头饰、泡沫板12块，砖块若干、筐2个，三角警示牌2个。
2、音乐活动过程：
一、师以"兔妈妈"的身份谈话引入课题，激发幼儿的兴趣。
今天，兔妈妈召集这么多兔宝宝来是想要兔宝宝帮妈妈完成一个任务，暂时先保密兔宝宝必须和兔妈妈一起锻炼身体和学会本领才能去完成任务。
二、热身运动三、教授新动作，双脚向前行进跳。
1、师：谁知道小白兔有什么本领?(跳)，请一名兔宝宝来示范小兔子是怎么跳的。教师讲解动作要领(双脚向前行进跳：两脚并拢，膝盖弯曲，两脚一起跳起来，这时候脚要伸直：落地时，前脚掌轻轻着地。)请小白兔们原地跳，教师规范其动作。
2、幼儿集体原地练习，教师纠正个别幼儿动作。
3、幼儿自由的在操场上练习双脚向前行进跳，教师观察幼儿的动作是否规范。
4、幼儿集体练习双脚向前行进跳，跳过6个泡沫板。
四、递进练习--游戏"运砖铺路"
1、教师示范讲解比赛规则。(从起点双脚行进跳过6个泡沫板，拿起砖块后夹在双腿之间双脚行进跳至三角警示牌处，将砖块铺好，跑回队伍中和下一个小朋友击掌，下一个小朋友再出发)
2、幼儿分成两组比赛"运砖铺路"。
3、幼儿排成2路纵队跳过泡沫板，走过自己修好的砖块路，到老师处集合。
五、放松结束。
活动反思
这个活动贴进幼儿生活，动作难度不高，幼儿参与意识强，兴趣浓厚，尊重幼儿的个性差异，让幼儿选择适合自己的难度去挑战，发展自己的跳跃能力。
5.中班体育活动小马运粮教案反思
活动目的：
1.训练幼儿的'身体协调性。
2.让幼儿在游戏中体会生活的乐趣，提高他们处理多种指令的能力。
活动准备：小马运粮图片。
活动步骤：
1.教师带领小朋友来到户外做准备活动。
1)教师带领小朋友做准备活动，注意着中活动膝关节和手腕。
2)教师指导小朋友列队站好，彼此间要有一定的距离。
2.游戏开始。
1)出示小马运粮的展示图。
2)教师讲解游戏规则：将幼儿分厂四组，每组第一匹小马听到指令后马上钻过山洞，跨过小河，将粮食运到家里，然后绕原路回，第二匹小马又继续出发……
3)教师示范一编完整的动作，小朋友注意仔细观察教师的动作。
4)教师一个动作一个动作地教小朋友，每个动作可以反复练习，力求做到让每个小朋友都做得标准，
5)教师给小朋友几分钟的时间练习各个动作和记住做每个动作的顺序。
6)在小朋友熟悉了所有动作和顺序后，幼儿开始玩小马运粮的游戏。
3.游戏结束。
1)小朋友吸收今天所学的动作。
2)教师帮助小朋友整理自己的仪表。
活动建议：如果条件允许，小朋友在游戏结束以后最好能够换一套干净的衣服。
活动反思：
体育活动是幼儿体育的主要内容，开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力。
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