小学体育教案

时间:2024-07-22 13:19:46 小学体育教案 我要投稿

小学体育教案15篇(热)

  作为一无名无私奉献的教育工作者,总归要编写教案,借助教案可以让教学工作更科学化。那么应当如何写教案呢?以下是小编整理的小学体育教案,欢迎阅读与收藏。

小学体育教案15篇(热)

小学体育教案1

  途中跑技术;游戏:盯人追击

  教学

  目标 初步掌握耐久跑的技术;

  发展学生有氧代谢能力,促进身体全面发展;

  通过学习,培养学生的自信心,坚强意志,体验耐久跑的乐趣。

  部分 教学情景

  教学内容 运动量 教 与 学 的 方 法

  时间 次 数

  一、集合整队,报告上课人数,师生问好,考勤。

  二、宣布本单元教学计划:根据《义务教育体育课程标准》精神、教材及小学生实际,教学程序及课次安排如下:

  第1次课:学习“途中跑”技术;

  第2次课:学习耐久跑的起跑及加速 跑,定时跑的动作方法;

  第3次课:学习全程跑的体力分配方法。

  三、宣布本课教学目标,简述教学 过程、要求及目的。

  四、安排见习生。

  五、检查、整理服装。

  六、队列队形练习。

  1` 组织:四列横队

  ☆☆ ☆☆

  ☆☆ ☆☆

  ☆☆ ☆☆

  教学要求:

  精神饱满,专心听讲;

  严肃认真,队伍整齐,遵守纪律 记清本单元教学安排,积极主动地学习;

  见习生当好老师的.助手;做同伴的知心人、学习中的好帮手。

  一、走、跑约400米。

  二、热身操:

  (一)各部位关节活动;

  (二)原地摆臂

  (三)原地小步跑;

  (四)原地亮抬腿;

  (五)原地弓步交换跳。

  三、诱导练习:

  后蹬跑30~50米乘2~3次。

  7` 组织方法:

  ☆☆☆☆☆☆☆☆☆

  ☆☆☆☆☆☆☆☆☆

  教学要求:

  队伍整齐,放松自然跑进;

  认真做操,动作到位;

  后蹬跑时,注意蹬摆的结合。

  反思:通过本课学习,培养学生的自信心,坚强意志,体验耐久跑的乐趣。

小学体育教案2

  课题:

  母鸡爱小鸡

  教课内容:

  1,排成四路纵队2,母鸡爱小鸡

  教课目的:

  认知目标:经过教课,使80-90%学生理解纵队是怎么排的,以及经过游戏使学生理解大的同学要爱惜小的同学,相互爱惜。

  技术目标:经过教课,使学生初步掌握跑的基本技术。

  素质目标:提高奔跑水平,敏捷性和协调性,促动学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。

  感情目标:培育运动感情,英勇坚决,团结友善,踊跃进步的质量和爱国主义教育。

  教课要点:排成四路纵队。

  教课过程:

  一:收心热身导入情节

  (1)讲堂惯例:整队,师生问好,宣告本课内容,导入情境教课。组

  织方法:自由散在规定的场所,围在教师身边听。导入语:小朋友们,在乡村一大清晨有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟同样把人从被

  窝里叫醒的?你说它好不好,是否是很优异?小朋友们齐生回答:是公鸡

  (2)模拟动物的喊声和跳跃大公鸡:喔喔喔地叫,小鸭子:嘎嘎嘎地叫,双手交错放口前做鸭嘴状企鹅:两手下垂放身边,手段后伸,走起路扭身体猴子:抓抓头,做探视状,也可做翻跟斗。袋鼠;两手屈肘臵于胸前,双脚连续向前跳。小白兔:两只耳朵竖起来,蹦蹦跳跳。注:老师讲出动物名称,引诱学生动脑经创新,针对不足,加以纠正。

  二:故事情节发展

  导语:小朋友今日大公鸡推行集训,大家想不想加入他们队伍集训,看看它们是怎么训练的。

  教与学的方法:(1)教师解说方法,并推行简单的`示范。 (2)学生推行分组分排演习。 (3)教师认真察看,对错误的加以纠正。 (4)把大家简单出现的问题在会合训练后推行解说。 (5)在行列练习前向学生说明:前后间隔一臂距离,免得太拥堵。组织方法(如图):排成四路纵队的排法:当教师喊“成四路纵队—会合”口令,并做出手势(左手握拳于胸前屈肘,拳心向内,右臂前平举,掌心向下)时,排头学生按口令指示的队形,距离教师2-3米处站好,其他学生挨次向后重叠式排队

  站立,前后保持约一小臂的距离并自动对齐。注:因学生反响水平较慢,因此需要联合“解散”“会合”来训练他们的反响水平,提高会合的速度。

  三:结尾恢复

  1,游戏:母鸡爱小鸡教课的方法:(1)导入:小朋友,小鸡们集训顺利结束了,此刻他们碰到了一只凶狠的老鹰,小鸡和老鹰要睁开一

  段存亡的较量,看看小鸡它们是怎么躲过这场灾害的。 (2)教师解说游戏方法与规则。 (3)组织学生推行游戏,教师有时充任哪排的鸡妈妈或许老鹰,组织学生玩得尽兴。 (4)认真察看,发现不足即时推行纠正。游戏方法:把学生疏成四队。每队选一名学生做“老鹰” (红色),排头学生做“母鸡” (黑色),并张开双臂保护“小鸡(绿色) ”,其他学生做“小鸡”,拉住前面一个人的衣服,;灵便地躲闪,不让“老鹰”拍着。游戏规则:(1) “老鹰”不可以从“母鸡”的翅膀下边钻过去拍“小鸡”,只好从侧面绕过去拍队尾的一个。也不可以和“母鸡”相互

  推、拉、撞、扭。 (2) “小鸡”在躲闪时不要落伍。

  2,整队,总结本课教课内容,师生辞别。

  3,宣告下课。场所安排:校园下院。

小学体育教案3

  教材:

  1、投掷:持轻物掷远。

  2、游戏:换物接力赛。

  教学目标:

  1、初步学会持轻物掷远与换物接力的方法,发展学生的投掷和奔跑能力。

  2、培养学生机智勇敢的意志品质,团结协作的精神和集体荣誉感。

  3、鼓励学生积极参与,尝试“小组合作学习”的方法和要求及培养学生对体育的'兴趣。

  教学内容:

  一、游戏:钻山洞

  1、讲解游戏方法与规则。

  2、听音乐师生共同游戏。

  练习队形:

  二、投掷:持轻物掷远

  学生自己动手制作投掷器械,请学生演示,引入投掷动作,结伴分组学习掷轻物的动作,教师巡视指导,分组交流学习不同器械的掷远动作,教师巡视指导,进行掷轻物比远。

  1、猜拳取物。

  2、制作器械。

  3、分组学习持一种器械掷远。

  4、分组交流学习持其他器械掷远的方法。

  5、分组比赛:看谁投得远。

  三、游戏:换物接力赛

  讲解游戏方法、规则,并请一组同学演示,进行教学比赛,逐步增加游戏难度,继续进行比赛。

  1、放物赛跑。

  2、换物赛跑。

  3、取物赛跑。

  四、小结讲评放松

  听音乐师生共练

  器械:绳弹12个,纸飞机12个,硬纸片12张,铅画纸12张,报纸12张,录音机、磁带等。

小学体育教案4

  教学目标

  1、通过创设教学情境,激发学生对本次课的学习兴趣。

  2、通过游戏比赛,让每个学生在“玩中学,学中玩”,在愉悦中初步掌握所学内容,同时培养学生的运动兴趣。

  3、培养学生认真、负责的积极态度;团结协作的`团队精神;体验成功乐趣。

  教学重点难点

  重点:双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。

  难点:上下肢协调配合,双脚轻巧落地。

  教学过程

  一、情景导入

  1、军体整队,报告学生数。

  2、师生礼节,简介本节活动要求。

  3、模仿各种小动物跳游戏

  4、猜谜语

  二、愉悦热身

  1、兴趣跳绳

  2、跳绳接力游戏

  三、掌握技能

  1、小青蛙学本领——立定跳远。

  要领:两脚自然开立于起跳线后,经过两臂预摆(也有做好臂后下举的静止姿势),配合两脚屈膝蹬伸,向前上方跳出,收腿向前落地,屈膝缓冲。

  2、青蛙过河练习

  要求:是否双脚同时起跳和落地,是否跳过河。(注意:一定要强调用跳绳做河的时候,要求把手柄放旁边,避免危险事故发生。)

  3、荷叶跳练习

  4、小青蛙跳过荷花池捉害虫

  四、恢复身心

  1、放松整理

  2、课堂小结

小学体育教案5

  一、教学目标

  1、能用正确的按压式拍球动作完成原地运球,并协调连贯的完成跳起投篮动作。

  2、通过分组练习,学练结合,提高身体灵敏性。

  3、积极参与体育运动,培养体育兴趣,建立良好的人际交往,为终身体育打下基础。

  二、教学重难点

  【重点】

  拍球的手型和拍球结束后持球跳起投篮动作。

  【难点】

  身体协调和跳起投篮的.节奏。

  三、教学过程

  (一)开始部分

  1、课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

  导入:同学们都喜欢打篮球吗?大家对篮球这项运动都很感兴趣对吧,那么我来问一下同学们,哪位同学知道,篮球这项运动的基本技术都有哪些呀?嗯,我听到有同学说投篮,有同学说运球。没错,篮球的基本技术有投篮、运球、传球等等。那么同学们都想打好篮球吗?非常好,我们想要打好篮球的前提呢,就是要掌握这几样篮球的基本技术。这节课我们就来学习一下,篮球运动当中非常重要的一项组合技术,篮球原地运球加跳起投篮。

  2、队列队形练习:进行原地三面转法练习。

  组织教学:四列横队。

  要求:队列整齐,步伐一致。

  (二)准备部分

  1、小小保龄球

  方法:学生分成4个小组,在场地内距离5米处设计2条线,一端放上塑料瓶,同学使用篮球依次在另一端采用地滚球的形式进行击球,情景模拟保龄球击球,击倒塑料瓶个数最多的小组获胜。

  规则:学生不能踩线,按教师要求进行。

  2、徒手操:体转运动、腹背运动、背弓拉伸、压指练习、俯身抓球练习、全身运动、跳跃运动。

  组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示注意事项,语言激励学生,及时表扬鼓励。

  要求:动作到位,舒展大方。

  3、专项练习:两手弹拨球,髋、膝、颈部交替绕环,胯下“8”字绕球。

  组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示注意事项,语言激励学生,及时表扬鼓励。

  要求:动作规范,避免掉球。

  (三)基本部分

  1、教师示范技术动作,启发学生思考要点

  提问:刚刚老师在进行原地运球的时候,用手的哪里触球的?五指是并拢的还是分开的?

  学生回答:手指和指根触球,五指分开。

  组织教学:采用双轨队形进行示范。

  2、教师讲解动作要领

  动作要点:手指和指根触球,手腕、手指按拍篮球,伴有随球与迎球的动作。投篮时,蹬地、收腹、挥臂、甩臂,全身协调用力,用全力将球掷出。

  3、学生根据教师讲解示范进行分解练习

  (1)原地徒手模仿练习,体会用力顺序。

  组织教学:四列横队体操队形,同时进行,教师在队列中观察指导。

  要求:动作舒展大方,用力协调。

  (2)每人一球原地运球接原地单手投篮练习,体会手指和指根以上部位触球和投球发力顺序。

  纠错:在刚刚的练习中,老师发现很多同学在做原地运球时,用手掌拍球,触球部位不正确,运球结束后双手没有及时握球投篮,同学们在练习时相互指导纠错。

  组织教学:四路纵队同时进行,教师巡视纠错。

  (3)两人一组相距3米,采用原地运球3次接跳起投篮练习,一人练习,一人观察提示。

  4、优生进行展示,学生进行自评、互评

  5、游戏:看谁运球时间长

  方法:全班学生成四列横体操队形,每人一球,教师下达口令“开始”,同学们同时开始原地运球,运球过程中球脱手则算为失败,运球时间最长,坚持到最后的同学为获胜者。

  要求:按要求完成,符合标准运球技术动作。

  6、辅助练习:深蹲跳

  组织教学:四列横队依次进行深蹲跳练习,每组5次,一共三组。

  要求:依次跳跃有秩序,练习次数达到要求。

  (四)结束部分

  1、放松活动:拍打上下肢。

  组织教学:四列横队体操队形。

  要求:放松活动,身心充分放松。

  2、课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

  3、宣布下课、师生再见、回收器材。

  四、预计负荷

  练习密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等。

  五、场地器材

  小篮球40个、篮球场1块。

  六、课后反思:

  略

小学体育教案6

  学习目标:积极参与游戏活动,轻松自然地进行自然地形跑。

  学习内容:游戏自然地形跑

  学习步骤:

  一、游戏活动,积极参与

  教师活动:1、组织学生集队、队列练习。

  2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。

  3、组织学生围成一个圈进行游戏,学生游戏时老师及时提醒要求,巩固学生对规则的理解。

  4、提出分组要求,组织学生分组游戏。(由指定的学生全权负责。)

  5、组织学生柔韧练习。

  学生活动:

  1、体育委员整队,检查出席人数。

  2、深入熟悉游戏规则,知道游戏要求。

  3、全班围成一个圆按规则进行游戏。

  4、全班分成两组,由指定的同学负责游戏,扩大活动的比例。

  5、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三

  种柔韧练习。

  组织:六列横队、小组分散

  二、自主选组、自主练习

  教师活动:

  1、讲解分组要求(按体能分组,3—6人一组;选好组长;纵队排好,组长在前。)组织学生分组。

  2、提出自然地形跑的要求:(组员听从组长,组长履行职责;合理选择场地和速度;合理控制路程;注意跑时纪律;注意呼吸,轻松自然;时间由老师控制。)

  3、观看和指导学生进行自然地形跑。

  4、向小组长了解每一组的完成情况。

  5、组织学生柔韧放松。

  6、小结整节课的学习情况。

  学生活动:

  1、仔细听好分组要求,自主选择伙伴,选好组长,排好队。

  2、认真了解自然地形跑的要求。

  3、在小组长的带领下进行自然地形跑,体验不同地形的跑步动作。

  4、小组长交流自己一小组的跑步情况,管理感受。

  5、听口令进行柔韧放松。

  6、认真听,积极参与讲。

  组织:小组分散、席地而坐、六列横队

  三、结束部分:

  1、放松身心,结束本课

  2、安排回收器材

  3、师生再见

  场地器材:校园、操场

  课后小结:本课的大部分活动是在组长的带领下完成的,不过因为本课是跑的`练习,学生的体质差别很大,所以本课中所有的组长都不是固定不变的,游戏时的组长由老师指定善于调控的同学担任,柔韧练习时由常规组长担任,自然地形跑时学生根据自己的体能选择了小组,推选了小组长,正因为小组长的不断变化,使得本课的骨干作用体现得非常好,而且最值得高兴的是学生分组的要求很明确,跑时也基本能听从组长的带领。

小学体育教案7

  一、教案背景

  1、面向学生:小学

  2、学科:小学体育

  3、学生课前准备:穿好运动服或宽松的衣服,鞋子最好是运动鞋。

  二、教学课题

  本课教材选自省编小学《体育与健康》第五册第六课。

  三、教材分析:

  教学内容分析:

  主教材前滚翻是《大纲》要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂技巧动作的基础,也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始,过渡到简便易行的单个动作,然后上升为适合学生实际的难度组合动作。

  教学目标:

  1.认知目标:让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能处理紧急的意外事故做到自我保护。

  2.技能目标:

  (1)70%-80%的学生掌握前滚翻正确技术动作,发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。

  (2)通过游戏练习,发展学生腿部力量和判断能力。

  (3)情感目标:通过模仿性、创造性练习和游戏练习,进行克服困难,勇敢顽强的品格教育,培养团结协作、积极进取的优良品质。

  教学重难点:

  1、重点:滚动圆滑,滚成直线。

  2、难点:低头含胸,蹬地有力,头后部着垫,团身紧。

  教学准备:

  小垫子40块;体操垫1块;白纸10张;篮球5个;小正方形纸箱5个,电脑1台,背投影仪1台,小音箱1台,优盘1个。

  教学方法:

  1、表现法:通过感知,是学生有强烈的表演欲望和浓厚的学习兴趣,大胆的`对本节课学习的动作的了解和尝试。

  2、实践法:通过教师有效的引导和亲身体验,让学生通过实践去感悟动作完成的要领。

  3、探究法:激发学生的思维活动,让学生自主学习、合作探究、充分发挥学生的主动性和积极性,在实践中更好的去体验。

  四、教学过程:

  上课前6分钟先让学生在教室观看前滚翻的视屏,简单的了解本节课学习的动作要求。

  【设计意图:利用视屏,调动学生的积极性,为本节课的学习打下基纯整队到操场上,教师带领学生做准备活动。

  引导学生分组分别用篮球、小正方形纸箱进行比赛,并从中得到什么启示。引导出本节课的教学重难点。

  教学步骤:

  1、原地蹲撑,屈臂,低头练习。教师在体操垫1块做示范动作。

  【设计意图:学生能够直观的看清楚老师的动作,并知道前滚翻开始的动作】

  2、辅助性练习:学生分组仰卧团身前后滚动(4次)

  【设计意图:是学生分组练习找到前滚翻的惯性动作】

  要领:团身紧、手抱小腿前后滚动。

  3、低头夹白纸,在帮助与保护下做前滚翻(3次)

  【设计意图:低头夹白纸是为了学生更好的做到低头含胸这一动作难点】

  4、在帮助与保护下做完整的前滚翻练习。(3次)

  【设计意图:教师给与适当的帮助与保护使学生克服心理障碍更好的完成前滚翻动作】

  5、分组各自练习,找出做的好的同学,进行表扬。

  【设计意图:有效的语言刺激能使学生的表现欲望增强,更好的学习动作要领,找出别人做好的原因,自主学习动作。】

  6、在美妙的音乐中进行放松活动。

  7、本课学习点评,宣布下课。

  教学反思:

  《前滚翻》的教学过程中,我力求目标分层化、组织游戏化、学生个性化,给学生创设一定的空间和时间,采用形象的物体比较突出本节课的重难点让学生尽情玩耍,享受其中的乐趣。教师尽量激发学生学习的灵感,让学生有选择的练习,自我风采展示,学生的自主得到了充分发挥。学生有了求知、求学的欲望,与此同时,教师的教学目的也就达到了。但是本节课也有不足之处又得学生滚不成直线,在下节复习课上要想更多的办法来纠正。

小学体育教案8

  学习阶段:水平二

  学习目标:在复习巩固中掌握技能,体验集体舞的快乐

  学习内容:复习广播操(七彩阳光)兔子舞

  学习步骤:

  一、队列练习、参与集体活动

  教师活动:1。教师提出队列练

  2。组织学生进行队列练习,纠正错误的动作

  学生活动:1。明白练习需求

  2。认真的进行队列练习

  组织:成四列横队

  二、合作探究、掌握技能

  重点:动作的正确性

  难点:动作的整齐性

  教师活动:

  1、提出广播操(5一8节)练习

  2、组织学生跟随音乐进行广播操的练习

  3、示范并带领学生学习兔子舞

  4、组织学生分组练习并巡回指导

  5、进行小组的展示活动

  学生活动:

  1、跟随音乐进行广播操的练习

  2、相互帮助,纠正错误的动作

  3、认真的观察并模仿动作

  4、积极的`参与到小组的练习中去

  5、积极的参与到小组的展示活动中区

  组织:

  三、合作放松

  教师活动:教师口令提示并带领学生一起做放松活动。

  学生活动:认真观察并跟随教师一起做放松练习。

小学体育教案9

  教学内容:

  开合跳、单脚交换点地跳

  指导思想和理念:

  本课依据《体育与健康课程标准》,以跳绳为主教材,树立“健康第一”的指导思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,以学生的心理活动为导向,面向全体学生,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。借助多种教学手段,通过教师和优生的演示,使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的跳绳方法,而且让学生根据已有的跳法进行自由创编,培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示,增强其自信心,获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。师生在民主、平等、和谐的氛围中完成教学目标。

  教材分析:

  跳绳时小学生十分喜欢的'一种体育活动,设备简单,容易开展,通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。

  教学目标:

  1、初步学习开合跳、单脚交换点地跳的动作方法,提高弹跳能力。

  2、通过游戏发展学生的上肢力量和身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。

  3、激发学生积极锻炼身体的热情,培养良好的团结合作的精神,积极进取,乐观开朗。

  教学重点:摇跳结合,选好跳起时机。

  教学难点:有节奏的摇跳,上下肢协调配合。

  场地器材:短跳绳40根、平整场地一块。

  教学过程:

  一、上课常规:(约3分钟)

  1、整队、报告人数、师生问好、宣布内容。

  2、宣布教学内容。

  3、教师提出要求。

  4、进行安全教育。

  队列练习:

  (1)原地开合跳练习。

  (2)前点地合练习。(要求:做到快静齐)

  二、辅助性练习:(约8钟)

  1、开合跳练习。 10次×4组(要求:上臂夹,小臂屈起,脚跟不着地。后两组加抖手腕)

  2、单脚跳练习。 10次×4组(要求同上,每组加抖手腕。最后一组取跳绳。)

  三、学习跳短绳:开合跳、单脚交换点地跳。(约16分钟)

  动作方法:

  (1)开合跳:两脚一开一合上臂夹,手屈起,手腕一抖绳抡起,先抡绳,后跳起,两腿弯曲脚跟不着地。

  (2)单脚交换点地跳:握绳与摇绳方法同前,当一只脚跳过绳后,另一只脚同时前点地,然后交换。

  组织队形:

  四列横队,面向老师。

  步骤:

  1、教师讲解握绳和调绳的动作方法,并示范。

  2、教师讲解开合跳的方法,并示范。

  3、学生练习单手摇绳及握住绳两头摇绳。(抖手腕。速度先慢并逐渐加快。)

  4、学生练习开合左右步法加摇绳。

  5、将绳摇至脚下,跳过跳回数次。

  6、学生练习连续开合跳。看谁跳的多。

  7、学生练习单脚跳,学习前点地跳。

  8、学生练习单脚交换点地跳,看谁跳的多。选择跳的好的示范,计数时前后同学计数。

  四、游戏:拔河比赛(约10分钟)

  方法:将每组同学的绳收起,合在一起做拔河绳。两个同学一组,进行拔河比赛。

  规则:谁的脚先离开地面,判为失败,对方获胜。

  组织:学生分成4组

  步骤:1、教师讲解,示范。

  2、学生练习,教师评价。 1次

  3、学生比赛。选出班里的大力士。 2-3次

  五、放松活动(约2分钟)

  徒手操:放松上下肢

  六、结束语(约1分钟)

  1、教师总结,布置作业。

  2、回收器材。

  3、师生再见

小学体育教案10

  学习阶段:水平二

  学习目标:在练习中掌握跳绳的技巧,体验游戏的快乐

  学习内容:长绳短绳

  学习步骤:

  一、队列练习、提高学生兴趣

  教师活动:1。教师提出队列练习。

  2。组织齐步走的队列练习

  3。组织反口令练习

  学生活动:1。认真、积极的完成齐步走的队列练习

  2。完成反口令的队列练习

  组织:成四列横队

  二、合作探究、掌握技能

  重点:能够很熟练进行短绳、长绳练习

  难点:在练习的`过程中能很好的衔接

  教师活动:1。提出长绳的练习

  2。分发长绳、分组别、指定场地

  3。组织练习

  4。组织进行3分钟的长绳练习。

  5。提出进行短绳的练习

  6。讲解“拉马”的练习方法

  7。组织2人一组的拉马练习

  8。组织50次短绳的练习

  9。进行一分钟的短绳练习

  学生活动:1。认真的完成长绳的练习,提高和同伴的连接能力

  2。积极的参与到3分钟的练习

  3。和同伴合作完成拉马的练习

  4。争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。

  组织:无固定队型

  三、组织方法、提高机体的能力

  教师活动:教师提出放松的要求

  组织放松

  学生活动:尽情的放松机体

  组织:散点站立

  场地器材:长绳和短绳若干

  课后小结:

小学体育教案11

  教学内容:

  1、广播操5、6、7节

  2、游戏:单脚跳接力

  教学目标:

  1、初步学习儿童广播体操5、6、7节的动作方法,进一步发展学生力量、协调性节奏感等身体素质。培养身体的正确姿势,提高机智和模仿能力。

  2、发展腿部力量和跳跃能力。培养集体主义精神。

  教学过程:

  (一)开始部分:

  一、宣布上课,师生问好

  二、宣布本课内容:

  1、学习广播操5、6、7节。

  2、游戏:单脚跳接力

  三、提出要求及注意事项。

  组织:自由站立

  1、学生自由围在老师身边听讲。

  2、听到口令后迅速成四列横队站立。

  3、要求:动作迅速,精力集中。

  (二)准备部分:齐步走、立定

  动作:听动令后,左脚开始向前自然迈出,身体重心前移,脚跟先着地,迅速过渡到全脚掌;两脚交换前进;上体正直,微向前倾;两臂前后自然摆动。

  组织:成二路纵队行进

  教法:

  1、复习踏步走、立定;

  2、示范和讲解齐步走,立定的动作要求;

  3、齐步走的摆臂练习。

  4、强调左脚踏在“1”的口令上,教师喊“l”的口令声音比“2”的'声音大则重。

  5、让学生在行进中齐喊“左、右、左”。

  6、按“1、2”节拍做立定练习。

  要求:动作正确、听从口令

  (三)广播操

  第五节:体转运动(4X8拍)

  要点:转体时脚不能移动或离地,重心在两脚间,以上体带动摆臂转体,眼看手。

  组织:体操队形

  第六节:踢腿运动(4X8拍)

  要点:踢腿要快速有力、直膝,绷脚面;支撑腿伸直,上体正直。

  第七节:全身运动(4X8拍)

  要点:弓步幅度大,另一腿直,体前屈腿下击掌时含胸,低头,胸腹部尽量靠近大腿;全蹲时要充分团身,动作协调,起伏大,有弹性。

  重点:动作方法

  难点:易体各部位协调、连贯配合

  教法:

  1、复习1一4节动作。(音伴)

  2、讲解示范5—7节动作。

  3、以分解练习的方法,学练5—7节。

  4、注意动作的部位及节拍。音伴练习

  (四)游戏:单脚跳接力

  规则:1、发令或击掌后才能起跑;2、中途不得换脚,绕过实心球后必须换脚。

  方法:教师发令后,各队排头用单脚连续跳绕过标志物,换另一脚跳回本队。

  教法:1、讲解游戏方法及规则

  2、竞赛、讲评3、指导、纠正

  (五)结束部分:

  一、放松运动:小碎步练习

  二、总结本课情况,宣布下课。

  组织:体操队形

  教法:1、师生同练2、用小碎步练习小鸟飞,小鱼游,开汽车等。

  要求:动作轻松、自然。

小学体育教案12

  一、足球的规则

  足球是一个有规则的运动项目,它需要遵守一定的规则才能进行比赛。比赛的规则通常包括以下内容:

  1.人员:每队由11名球员组成,其中一位为守门员。

  2.比赛时间:每场比赛分上下半场,每半场时间为45分钟。

  3.比赛目标:在两个门柱之间把足球踢进对手的球门。

  4.越位规则:当进攻方球员在比赛进行过程中位于最后一名防守球员的后面,即被判定越位。

  5.犯规规则:任何使用肘部、手部等非脚部进行触球的动作,或者侵犯对手的动作都将被视为犯规。

  6.点球规则:当在比赛结束前任何一方无法击败对手,并且比分相同,则将进行点球决胜。

  二、足球的技巧

  1.传球:足球比赛中最基本的动作是传球。一个好的传球需要掌握正确的传球姿势和方向,才能将球传给队友。

  2.守门:守门员需要掌握抓球的技巧,正确的站位,以及反应能力强等特点,才能守住自己的球门。

  3.带球:足球比赛中,队员需要在场上带球,进行进攻或者控制比赛节奏等。带球需要有技巧,要时刻关注自己和对手的位置。

  4.射门:射门是足球比赛中得分的关键技术之一,需要球员掌握准确的射门方向和力量,才能将球踢进对方球门。

  三、足球的意义

  足球项目与身体健康和人际关系密切相关,通过足球训练,不仅可以锻炼身体,增强体质,提高身体机能,还可以促进团队合作精神,让孩子们学习如何与他人合作,分享胜利与失败,并且增加交流的`机会,培养孩子们的交际能力。

  四、小结

  足球是一个很好的体育项目,在小学一年级的体育教育中,可以通过足球让孩子们更好的锻炼身体,增强体质,提高身体机能,并且培养他们积极向上,团结协作,勇于拼搏的精神。在教学中,要注重规则讲解和技能训练,并且鼓励和激励学生,让他们更好的体验体育乐趣,享受运动的快乐。

小学体育教案13

  学习阶段:水平三

  学习目标:小组合作学习掌握跳长绳的多种方法,并在学习中学会体验合作与助人的快乐,提高跳长绳的方法。

  学习内容:跳长绳

  学习步骤:

  一、积极游戏乐活动

  教师活动:1、组织学生常规训练。

  2、组织学生进行游戏活动,注意安全。

  学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

  2、学习向左转走队列要求。

  3、全班分两组进行大渔网游戏,积极地参与游戏活动,充分活动开。

  组 织:四列横队、分组游戏

  * * * * * *

  * * * * * *

  * * * * * *

  * * * * * *

  二、合作探究跳长绳

  重 点:不同的跳长绳的方法。

  教师活动:1、提出分组要求,组织学生分组练习8字跳长绳。

  2、由8字跳长绳引导学生尝试不同的跳长绳动作,并巡回指导学生练习。

  3、组织学生进行展示,为学生提供相互学习交流的机会。

  4、引导学生进行小结,了解学生在练习中的问题。

  学生活动:1、根据自己跳长绳的动作掌握程度找到适合自己的'小组进行练习,在练习中相互帮助改进动作。

  2、积极思考,大胆地尝试多种跳长绳的方法,并乐于向别的小组学习,学会在观察中学习。

  3、积极地参与展示活动,努力把自己的学习表现展示给大家,并在展示的过程中学会观察,学人之长,补己之短。

  4、积极地表达自己的学习感受和练习中出现的问题。

  组 织:分组练习

  场地器材:操场、长绳

小学体育教案14

  教学目标

  1、通过练习学生能学会简单的原地拍球动作(连续拍球)

  2、培养学生的灵敏性和协调性

  3、培养学生勇敢机智、勇于克服困难的精神品质

  4、能掌握质量较轻小球的拍球动作,体验与同伴合作的乐趣。

  主题导入激发兴趣

  1.整队,师生问好

  2.宣布本课内容,提出要求

  3.准备操

  4.游戏“踩影子”

  掌握技能

  一、原地拍球

  1.教学重点:手对球的控制

  2.教学难点:能快速连续拍球

  3.动作要点:

  4.用手指、掌部(掌心空出)压住球,并以肘关节为轴,前臂随球上下屈伸,手触球似“粘球”,抬头拍球。

  二、游戏:搬西瓜

  1、游戏方法:每组排头把篮球运球到前面的圆圈内再跑回(距离约28米),第二个学生搬回,依次交替搬运球结束。

  2、游戏规则:

  听哨音或者信号统一开始。

  必须运球到圆圈,不得抱球跑,运球失误在失误点重新开始。

  通过观察、比较、尝试,知道原地运球的的'方法。通过练习、展示、点评,手触球的部位及如何运球的准确动作。

  舒缓情绪

  1.组织学生放松运动

  2.总结表扬

  3.布置锻炼任务

小学体育教案15

  第1课时

  学习阶段:水平二

  学习目标:巩固掌握过的技巧,在练习中感受音乐的旋律,体验集体舞蹈的快乐。

  学习内容:复习广播操(七彩阳光) 兔子舞

  学习步骤:

  一、复习、巩固,掌握技能

  教师活动:1.提出原地三面转法练习

  2.组织原地三面转法的练习.

  学生活动:1.在教师的口令的引导进行原地三面的转法练习.

  2.2~4人自由的组合合作练习

  组 织:成四列横队

  二、 合作探究、掌握技能

  重 点:广播操动作的正确性和动作与音乐的配合

  难 点:广播操动作的整齐性和兔子舞集体的相互配合

  教师活动:1.组织学生口令复习1一4节广播操。

  2.提出分组复习:复习广播操1一4节,两三人一组,合作学练,互帮互助。

  3.有针对性的进行重点复习。

  4.组织广播操的小组的表演。

  5.进行兔子舞的示范并带领学生练习。

  6.随音乐带领学生跳兔子舞。

  7.请学生展示学习成果。

  学生活动:1.听口令有节奏的复习广播操。

  2.了解分组要求和各节的动作要求。

  3.积极的复习,跟小伙伴比一比谁的动作做的到位。

  4.随老师示范积极练习并大胆的展示自己。

  组 织:

  三、合作放松

  教师活动:1.提出合作放松的要求

  2.组织2~4人一组自主的放松

  学生活动:相互帮组、进行放松

  课后反思:

  第2课时

  学习阶段:水平二

  学习目标:在复习巩固中掌握技能,体验集体舞的快乐

  学习内容:复习广播操(七彩阳光) 兔子舞

  学习步骤:

  一、队列练习、参与集体活动

  教师活动:1.教师提出队列练

  2.组织学生进行队列练习,纠正错误的动作

  学生活动:1.明白练习需求

  2.认真的进行队列练习

  组 织:成四列横队

  二、合作探究、掌握技能

  重 点:动作的正确性

  难 点:动作的整齐性

  教师活动:1.提出广播操(5一8节)练习

  2.组织学生跟随音乐进行广播操的练习

  3.示范并带领学生学习兔子舞

  4.组织学生分组练习并巡回指导

  5.进行小组的展示活动

  学生活动:1.跟随音乐进行广播操的练习

  2.相互帮助,纠正错误的动作

  3.认真的观察并模仿动作

  4.积极的参与到小组的练习中去

  5.积极的参与到小组的展示活动中区

  组 织::

  三、合作放松

  教师活动:教师口令提示并带领学生一起做放松活动。

  学生活动:认真观察并跟随教师一起做放松练习。

  课后小结:

  第3课时

  学习阶段:水平二

  学习目标:通过练习培养学生相互激励帮助,互相促进,勇于拼搏不言败的良好精神风貌

  学习内容:小篮球运球

  学习步骤:

  一、情景导入

  教师活动:1.集合队伍,检查学生着装和身体状况。

  2.组织学生练习原地三面转法的'练习。

  3.讲解示范游戏的方法规则,组织学生进行游戏活动。

  学生活动:1.快速安静集合队伍,以饱满的精神迎接上课。

  2. 集中注意力,认真进行队列队型练习。

  3.积极进行游戏活动,从游戏中能够体会到,团结就是力量。

  组 织:练习队型如图:

  二、合作探究掌握技能

  重 点:几种不同运球的动作方法和要求

  难 点:练习中能够克服发酸的情况,与自己的伙伴密切合作

  教师活动:1. 组织学生成圆型站立,进行运球和捅球的游戏,使学生知道,自己的运球技术还不够,要虚心向老师学习,调动学生学习的自主性。

  2. 组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习(一人运球,一人观察指导,并帮其记好个数)。

  3. 组织学生进行运球接力比赛,要求要赛出风格赛出水平,在练习中充分展示自己,为本小组的胜利而坚持到底。

  4.评价学生的练习情况(学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握)

  学生活动:1.掌握规则,全力投入游戏中去。

  2.与自己的小伙伴密切合作,积极进行运球练习,体现出相互激励和促进的精神劲头。

  组 织:

  三、总结经验、追求更快的进步

  教师活动:老师通过学生的练习情况,总结出他们还存在的不足,鼓励学生不断努力,提高自己的运球水平。

  学生活动:在老师语言的启发下,鼓组干劲,下定决心,一定要很快提高自己的运球能力。

  组 织:四列横队

  场地器材:篮球场一片,篮球

  课后小结:

  第4课时

  学习阶段:水平二

  学习目标:在快跑中完成动作

  学习内容:25米×2往返跑

  学习步骤:

  一、有趣的游戏

  教师活动:1.教师提出游戏《贴膏药》的要求

  2.组织分组

  3.进行游戏

  学生活动:1.知道游戏的方法

  2.和自己小组的同伴进行游戏

  3.注意安全

  组 织:围成四个圆形散点站立

  二、合作探究、掌握技能

  重 点:知道练习的方法

  难 点:能很好的完成练习

  教师活动:1.教师提出练

  2.和同学一起布置场地

  3.组织进行练习

  4.组织50米的练习跑

  学生活动:1.知道练习方法

  2.一起布置练习的场地

  3.进行练习

  4.进行50米的练习

  组 织:成四列横队

  三、合作放松

  教师活动:教师带领学生一起做放松练习,并用口令提示。

  学生活动:学生积极模仿跟随老师一起做放松练习。

  组 织:围成圆形站立

  场地器材:田径场

  课后小结:

  第5课时

  学习阶段:水平二

  学习目标:遵守游戏规则小组合作完成练习

  学习内容:跳短绳 游戏“大鱼网”

  学习步骤:

  一、合作游戏、提高能力

  教师活动:1.提出游戏的要求

  2.讲解游戏的方法与要求。

  游戏的方法:全班分成六组,第一组先扮演鱼网,第二组休息。其他的四组扮演小鱼进行游戏。然后第二组扮演鱼网,第三组休息。其他四组扮演小鱼。游戏依次循环。

  3.分成六大小组

  4.组织游戏

  5.对游戏进行调控,使游戏更加的生动。

  学生活动:1.理解游戏的方法和要求

  2.小组合作进行游戏

  3.注意在游戏的安全

  组 织:

  二、合作探究、掌握技能

  重 点:双脚跳短绳的脚部和手部动作的配合方法及起跳时机。

  难 点:手脚的协调配合,同学间在练习中帮助合作精神的发挥与体现。

  教师活动:1.提出跳短绳的练习要求

  2.组织两人一组进行练习,要求互相帮助。

  3.进行男女30秒钟挑战赛

  4.进行男女1分钟挑战赛

  5. 以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛

  学生活动:1.细心聆听老师的讲解和强调,自主的完成练习

  2.勇于挑战,积极参与评比,敢于展示自己

  组 织:练习时无固定队型,比赛时围成圆圈和四列横队。

  三、放松活动

  教师活动:教师引导学生做放松练习。

  学生活动:学生积极模仿跟教师一起做放松练习。

  组 织:无固定队型。

  场地器材:田径场

  课后小结:

  第6课时

  学习阶段:水平二

  学习目标:1.提高团队的认识,在游戏中发展奔跑能力。

  2.培养学生团结友爱、敢于克服困难的精神。

  学习内容:队列练习 游戏:老鹰抓小鸡 接力

  学习步骤:

  一、队列练习、提高团体的认识

  教师活动:1.教师提出队列练习

  2.讲解队列练习的方法

  3.组织队列练习

  学生活动:1.知道队列练习的方法

  2.积极的进行队列练习

  组 织:纵队和横队

  二、小组合作、完成练习

  重 点:在游戏中学会相互的合作完成练习

  难 点:提高小组合作的效率

  教师活动:1.把全班分成人数相等的六小组

  2.提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求

  3.组织游戏老鹰抓小鸡

  4.提出游戏的要求

  5.组织学生布置游戏场地

  6.组织接力

  学生活动:1.在小组中民主的选举小组帐

  2.在小组长的带领下进行小组合作的游戏

  3.小组合作布置场地

  4.在小组中决定接力的顺序

  5.进行游戏

  组 织:以小组为单位练习

  三、愉悦身心

  教师活动:在音乐伴奏下带领学生做放松运动。

  学生活动:在音乐声中跟着老师一起做放松活动,充分放松自己。

  组 织:围成圆形站立

  场地器材:田径场一片

  课后小结:

  第7课时

  学习阶段:水平二

  学习目标:在自主的练习中提高跳绳的成绩

  学习内容:游戏(贴膏药) 短绳

  学习步骤:

  一、有趣的小游戏

  教师活动:1.提出队列练习

  2.组织队列练习.

  3.提出游戏练习、讲解游戏的方法

  4.组织游戏

  学生活动:1.积极的投入到游戏中去.

  2.大胆的为同伴进行示范

  3.全身心的投入到游戏中去。

  组 织:队列练习分四列横队,游戏是以组为单位围成四个圆形。

  二、合作探究、掌握技能

  重 点:在合作中掌握短绳的技能

  难 点:在合作中提高短绳技能

  教师活动:1.组织进行柔韧的练习

  2.在示范进行一种角力的小游戏之后请同学们自己和同伴想一种游戏。

  3.组织游戏

  4.提出短绳的练习。(和同伴一起享受自己学会的短绳的方法)

  5.组织进行原地的展示。

  6.提出进行短绳冠军赛的要求,讲解方法

  7.组织比赛

  学生活动:1.和同伴一起进行柔韧的练习。

  2.积极的探求“角力”的游戏方法。

  3.和同伴探求短绳的各种练习方法

  4.积极的投入到短绳冠军赛的比赛中去。

  组 织:练习时无固定队型

  三、互相的放松

  教师活动:1.提出放松的要求

  2.进行放松

  学生活动:相互的进行放松

  组 织:两人一组自由组合

  场地器材:短绳若干

  课后小结:

  第8课时

  学习阶段:水平二

  学习目标:在各种练习中提高跑的能力

  学习内容:游戏 50米冠军赛

  学习步骤:

  一、集体游戏、提高兴趣

  教师活动:1.提出队列练

  2.组织队列练习

  3.提出游戏的练习要求

  4.讲解游戏《找朋友》的方法

  5.组织游戏

  学生活动:1.懂得队列的重要性

  2.积极的进行队列练习

  3.理解和掌握游戏的方法和规则。

  4.投入到游戏的联系中去

  组 织:队列练习分四列横队,游戏围成圆形

  二、合作探究、掌握技能

  重 点:在练习中提高自己的奔跑能力

  难 点:在练习中能和同伴合作完成练习

  教师活动:1.提出小组自主的进行跑的准备活动

  2.组织小组自主的进行练习

  3.提出以小组为单位自创一个小型的奔跑的游戏

  4.组织学生进行自创的小型游戏

  5.提出50米冠军赛的要求的要求

  6.组织比赛

  学生活动:1.自主的进行准备活动

  2.自主的进行奔跑小游戏的创编和练习

  3.积极的投入到50米冠军赛的比赛中去。为自己的小组的荣誉而努力

  组 织:比赛分四路纵队

  三、相互方法、加速恢复

  教师活动:提出放松的要求

  组织放松练习

  学生活动:进行放松

  组 织:散点站立无固定队型

  课后小结:

  第9课时

  学习阶段:水平二

  学习目标:积极参与游戏活动,掌握障碍赛跑的方法。

  学习内容:游戏:障碍赛跑

  学习步骤:

  一、游戏活动,积极参与

  教师活动:1、组织学生集队、队列练习。

  2、组织学生利用跳绳进行准备活动。

  3、组织学生柔韧练习。

  学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

  2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。

  3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。

  4、听口令进行柔韧练习。

  组 织:六列横队、小组分散

  二、尝试练习,体验成功

  教师活动:1、布置学生取器材,并提出布置场地的要求。

  2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。

  3、提示学生调整障碍。

  4、组织学生进行障碍游戏,并作好小结。

  学生活动:1、按要求取器材,并把场地布置好。

  2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习,选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。

  3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离,为游戏比赛作准备。

  4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。

  5、总结自己一小组过障碍跑的情况。

  组 织:分三大组进行

  三、愉悦身心

  教师活动:在音乐伴奏下带领学生做放松运动。

  学生活动:在音乐声中跟着老师一起做放松活动,充分放松自己。

  组 织:围成圆形站立

  场地器材:室内场地、矿泉水瓶、小凳子、垫子

  课后小结:

  第10课时

  学习阶段:水平二

  学习目标:积极参与游戏活动,通过游戏发展奔跑的能力

  学习内容:游戏课:大渔网、黄河长江、绕物接力

  学习步骤:

  一、游戏活动,激发兴趣

  教师活动:1、组织学生集队、队列练习。

  2、组织学生进行大渔网游戏。

  3、提出柔韧练习要求,组织学生进行练习,并巡回指导。

  学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

  2、听口令进行二路纵队行进走。

  3、分成两大组进行游戏,体验很多人一起合作游戏的方法。

  4、在小组长的带领下进行柔韧练习,充分活动各关节。

  组 织:六列横队、小组分散

  二、黄河长江练反应

  教师活动:1、讲解分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)组织学生分组。

  2、讲解游戏的方法和规则,指定各组的名称。

  3、组织学生进行游戏。

  4、向学生阐述这个游戏的作用。

  学生活动:1、仔细听好分组要求,自主选择伙伴,找到位置站好。

  2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。

  3、积极参与游戏,体验快速起动。

  4、认真了解这个游戏对短跑的作用。

  组 织:二列横队

  三、绕物接力练奔跑

  教师活动:1、启发学生制定游戏规则。

  2、组织学生尝试游戏。

  3、启发学生合理安排小组力量,组织学生比赛。

  学生活动:1、积极参与规则的制定。

  2、按次序尝试游戏,体验轻松自然的快跑。

  3、合理地安排好每个队员的比赛次序,努力争取比赛胜利。

  组 织:

  场地器材:校园、操场

  课后小结:

  小学三年级体育教案

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