心理健康教育心得体会(精选)
我们从一些事情上得到感悟后，好好地写一份心得体会，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编整理的心理健康教育心得体会，欢迎阅读与收藏。
心理健康教育心得体会1
在大学生心理健康教育课程的学习过程中，我有了很多收获。这门课帮助我树立了正确的世界观、人生观和价值观，使我更好地认识自己，并且增加了对创造美好未来的信心。
这门课程对于培养我的健全人格起到了巨大的帮助。它教给了我勇敢地审视自己，并且通过自我剖析，我发现了自己具有一些人格上的偏差。在心理课堂上，借助老师的指导和教材的帮助，我逐渐开始正视自己。
这门课程对我个人的人生规划产生了积极影响，让我对未来更加充满信心。我深刻认识到，人生确实需要有一个明确的规划。特别是对于刚进入大学的学生来说，我们必须仔细思考自己希望在一生中做些什么，并按照自己的理想、脚印稳健地朝着人生目标前进。如果一个人没有明确的目标和方向，他将永远随波逐流，只是过一天算一天。有时候，我们的理想就是我们的目标，但仅凭理想而没有认真制定规划，我们可能会在实现过程中走上很多弯路。我们看似走在宽阔的道路上，却不知不觉间迷失了方向。计划常常赶不上变化，结果最终让我们感到行路艰辛，只能安慰自己追求过程已经足够，不要过于追求结果。
我发现理想与现实之间的差距太大，不得不给自己一些安慰。然而，如果你对自己的人生进行了认真规划，每个阶段都有具体的目标，并且在过程中及时纠正误差，始终让自己的目标存在于现实征途中。一旦紧紧抓住目标，你会发现自己有战无不胜的力量，并且会为实现自己的最终理想而不懈努力。目标明确和迷茫无措是两种完全不同人生选择的表现，良好的`人生规划非常重要，而这门课程对我帮助很大。
人的灵魂是心智的本质，而心智建立在思维基础之上。这门课程对我形成了一个自由崇高的内在世界起到了重要作用，为我健康成长提供了指引，为我未来的道路点亮了前进的方向。
心理健康教育心得体会2
昨天晚上，我们班心理委员为我们班全体同学召开了一个关于心理健康问题的班会。班会召开的非常精彩，让我们懂得了很多以前不懂的东西，并且了解到了许多缓解心理压力的渠道。所以说，这次的班会让我们受益匪浅！
大学上群体，一个看似轻松，事实上却承担巨大的压力的群体，学业、生活、情感、就业等多重大山的压迫下，大学生的心理健康已经告急。一个个血淋淋的事实，在不断警示我们，要关注大学生心理健康。20xx年，由北师大心理系团总支、学生会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月x日为全国大学生心理健康日。目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康热潮。这些既是我班心理委员开会的主要内容之一，它深深的触动了我们，让我们对心理健康问题不敢再小视。
为了让我们足够重视心理健康问题，心理委员举例说：大学生心理健康已经渐渐成为社会关注的焦点，一些大学生因心理问题休学、退学的不断增多，自杀、他杀等一些反常或事件不时见诸报端，20xx年初发生的刘海洋硫酸事件，社会对大学生心理健康的关注达到了高潮。人们不禁要问—现在大学生是怎么了？黑龙江大学负责心理健康教育的崔建华教授说，目前的大学生看起来有喜有忧。喜的是，他们有了很强的独立性和自我经营，学习、发展的能力。忧的是他们的心理状态与整个社会大背景下国人的心理健康状况密切相关，社会上的心理问题已经十分集中和突出。据了解，目前我国许多高校在每年新生入学时都要进行心理健康问卷调查。
学生心里健康问题的产生是社会发展、家庭环境、学校教育、和个体原因等多种因素的综合结果。心理问题的解决也必须依靠社会、家庭、学校和学生自身的能力共同努力。社会要为大学生提供安全有序的生存环境，积极健康的`社会文化氛围，就业和贫困生救助的社会保障自制以及专业化的心理咨询。精神卫生机构等。家长既要关心子女的生活、学习及时指导子女在校的人际交往，情感等问题。还要经常鼓励孩子独立完成自主的安排自己的大学生涯。高校努力营造良好校风、教风和学风。重视教师的师德建设和心理健康水平尤其是辅导员、班主任的思想素质和心理素质的提高，抓好心理健康教育。
总而言之，此次班会的召开乃一伟大的壮举。我们不仅受益匪浅。并且班集体更多了一份向心力。我们班一定会蒸蒸日上，在未来有一片天。
心理健康教育心得体会3
在接触心理学以前，总以为它很深奥也很虚幻，但是通过这一个学期的学习，我为它的科学性和真实性所折服。心理学是十分客观的一种存在，但同样不乏应用性。也许心理学理论有些枯燥，但辅以实例，不但不乏味，反而让人有一种深入体悟生活的感觉，所以说心理学给我的整体感觉就是——来源于生活，又指导于生活。
在科技进步，知识爆炸的今天，人类也进入了“情绪负重”的时代。而大学生作为一个特殊的社会群体，自身也就存在着许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应，对专业的选择和态度，理想与现实的冲突，人际关系的处理以及对未来职业的规划等等。加强对大学生的心理健康教育，使我们避免出现或有效应对由上述种种问题而造成的心理应激、心理危机或心理障碍现象，以积极正常的心理状态去适应当前社会的发展环境，是非常必要的。
对于我个人而言，心理学教会我的是，正确地认识自己。从大学生心理健康标准考虑，我的智力正常，人格完整，尊重自己与他人，人际关系良好，与心理年龄特点相适应，所追求的目标现实可取，情绪基本稳定，意志健全。
从自我意识特点考虑，我能够独立思考问题、分析问题、解决问题，有一定主见，不随波逐流，但遇到大事偶尔会犹豫摇摆，受他人暗示影响。我逆反心理和依赖心理偏强，但已经开始尝试着以成人的角度审视社会，以自己的道德标准分析社会现象，有一定理想和生活目标。虽然自我控制愿望强烈，但自我控制能力仍然不足。
从情绪特点考虑，我的情绪体验较为丰富，并且随着知识水平的提高和知识经验的积累，情绪的自控能力加强，但还存在明显的波动性。在外界刺激下，虽能克制自我，但有时仍易冲动，不能够十分冷静客观地分析问题，有时容易感情用事。从性格特点考虑，我能够面对和接纳现实，客观评价和接受自己、他人和社会，有较广阔的视野。较为热爱自己周围的事物，有独立自主的性格，能分辨目的和手段，对善恶的区分态度较为明朗，有适度的幽默感和创造性。这就是我对自身的认识。虽然可能会有些偏颇，但这也是调整自己以适应不断前进的生活的基点。从不同角度正确地认识自己，这就是我的最大收获。
每个人都渴望更清楚地看清自己，也渴望了解别人。心理学就像一面镜子，让我们把自己清晰地呈现在里面。有人说心理学是神秘的，我想神秘的只是我们所不够了解的人和事物。其实很高兴学习心理学这门课程，也很高兴看到了镜子里的自己，相信从其中得到的东西，会让我更加自信地面对未来。
大学生心理健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一,这学期，我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了许多有关于大学生心理健康方面的知识。
在通过这门心理课的学习中，让我对一个问题的认识有了转变。以前总觉得在心理方面上遇到问题时，去咨询老师就觉得会把自己当做一个心里不健康的人，说的通俗点就是会在心理上把自己当做一个病态人，所以排斥去心理咨询，但是现在，老师的讲解，让我认识到，去咨询心理老师真的是件很普通的事情，只是跟老师的一次心理交流而已。同时，老师的正确引导也使自己想问题不再很一根筋，明白了当你越是往一处钻牛角尖，就会无端给自己增加了更多的烦恼和郁闷。不管遇到什么事情，想开点，笑一笑没什么事情大不了的。不能死抓着一点不放。就像手里的沙子，你攥的越紧，就失去的越多。看开了，好了点压力和烦恼，或许会有意外的.收获。
同时，要消除子心理障碍，首先是自己这关要做好。养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。生活要有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。我们大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记忆能力减退。让自己永远保持一个轻松的心。另外要加强自我心理调节，锻炼意志品质，改善适应能力。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为我们的健康发展提供了课堂以外的活动机会。通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。如果自己开导不了自己，在要的时候求助心理老师或心理咨询机构。
在学习大学心理健康教育这门课程中，我很快乐，因为每个星期都能有几节课，可以完全把自己的烦恼抛开，跟老师和同学们在一起，谈论下自己的心情，以及对某些问题的看法。在轻松、愉悦的氛围中，有时候，也会使自己原本郁闷的心情顿时开朗，想不明白的事情也会想开了。所以，真的是很受益匪浅。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件。个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，所以我学习了这门课程后感觉到受益匪浅，对我以后的生活都起到了积极的作用。
心理健康教育心得体会4
总以为心理健康教育就是心态放正，身体健康而已。却不知道《心理健康教育》对于人们如此重要，特别是做老师工作的。
学习了《心理健康教育》，懂得了改善自己的心理健康状况，不断地释放自己，从而去了解对方的心理，协调自己的人际关系，是自己得到身心的正常健康发展。
学习了《心理健康教育》，是我觉得心理健康教育工作应引起高度的重视，必须从学校入手。前苏联教育家苏霍姆林斯基说，老师不仅是学科的学员，也是学生的教育者，生活的导师和道德的引路人。这样一来，学校的心理健康教育问题是老师的心理健康要保证。其中，老师的心理健康标准必须具备一是热爱教育事业，胜任教学工作;二是有积极乐观的人生态度;三是具有健全的人格;四是较强的环境适应能力，有和谐的人际关系。老师的心理健康影响着学生的心理健康，还影响着自己扮演的角色。职业的特殊性要求老师的心里健康必须处于较高的水平。
而且，学校开设的'心理健康课程是正确的选择，但是要落实到实处。心理健康教育的环境的选择和布置，学校的心理健康老师的专业化水平，不能表面化。学校的成人教育应定期培训家长的心理健康知识，做好学生生活、学习的心理健康保障。
学习了《心理健康教育》，我明白了老师的心理健康有双重方面的影响。老师的心理健康不但对老师的自身有影响，对学生的影响更大，直接影响着学生性格的发展。老师的情绪不好，就会影响课堂效果;老师的失误判断，学生会产生对抗和偏激的习惯，形成心理障碍。
学习了《心理健康教育》，我也明白了心理健康教育活动不是带有的指示性说教，而是强调学生的体会和交流，班主任对学生的心理健康教育工作应该常抓不懈，把心理健康教育的内容渗透到其他学科之中。只有学生的心理健康得到保证了，才能改善家庭关系，提高师生和谐的关系，从而促进学生的其他知识和技能的发展。
我作为一名老师，我庆幸自己学习了《心理健康教育》这门课程，及时的提高了自己的心理健康知识。本人真的是受益匪浅啊!
心理健康教育心得体会5
今天的培训内容是团体心理辅导，从没参加过团体心理辅导培训的我感到漠然，不知团体心理辅导是啥西？然而通过今天的团体心理辅导课，使我豁然开朗，收益菲浅，学到了不少知识。
本次培训，我在培训的课程与对象、课程学习四种观念、团队辅导的动力要求与教学原则等方面有了较全面的认识。在培训中，我们通过找另一半、小组展示、内外圈交流等活动及游戏，去积极的参与并认真体验感知，并在规则中互相认真的倾听对方的事情，对其产生共鸣，感受对方的心声，了解其情况，认真完成培训的目标任务，去提升相关的能力。
虽然只有短暂的一天时间，体验的活动也不多，但我们每一个人都在这些体验中收获颇丰。尤其是像我们一样战斗在第一线的班主任来说，面对有种样问题的学生，任务艰巨。此次培训，我认为在班主任实际的'教育教学过程中应该关注两点：
一、不断提升自我，做一个的教师
教师自身的直接会影响到身边的人，尤其是在处理学生问题上就不能学生的行为，更无法有策略地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则伤害学生心灵。因此，作为教师必须是的人，必须具备以下条件：
1、除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师应该提高自身的心理素质，了解教育的专业知识和学生的一般心理特征，才能在课堂中创造一种与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。
2、老师虽然学过一些教育心理学，但面对层出不穷的学生问题却是处理乏力。只有不断学习心理卫生知识和知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
3、教师还应具有积极的情绪状态和较强的感染力，要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深厚感情，去感染影响学生。要积极创设一个团结互助、好学上进的集体风气，使每一个同学在良好的集体环境里成长。
二、时刻关注并积极维护学生的
学生的心理是否健康直接关系着孩子的学习、生活、成长与成才，作为教师我们有责任关注并维护学生的。
1、从培养正确的学习动机、激发学习兴趣、养成良好的学习习惯、排除不良的情绪等方面，进行学习心理辅导。平时要注意细心观察学生，要能够平等地与学生沟通、交流，多鼓励学生表达自己的思想，理解、认同不同意见的分歧，创造一个谅解和宽容的气氛。
2、尊重每一位学生，爱护每一位学生，保护学生的自尊心、自。学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、因素。我们可以创设健康的教育环境、开展教育活动，多与学生交流学习、生活，与家长沟通思想，相互配合。
3、对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。通过班队会课，定期地让学生把自己生活中的烦恼说出来，在老师的指导下让大家一起分析、探讨、解决问题。这样可以使一部分学生的心理上焦虑和压力及时地得到一定的宣泄和疏导，也使得他们可以轻松愉快的心情投入到学习和生活中去。
当然，短暂的学习时间，肤浅的认识，还不足以全面提升自身的教育能力，我还会一如既往地学习教育相关的知识技能与策略。
心理健康教育心得体会6
通过学校的支配，我参与了本市组织的为期两天的“中小学老师心理健康培育”。此次培训为周六和周日两天，本市各个学校都有支配老师过来参加这一次的培训。这一次市里面组织的老师培训，邀请来了全国闻名的心理专家xx过来给我们进行培训讲座，专家的培训讲座，令我收获颇丰。现在将我这两天参加培训的心得体会回报如下：
一、专家讲座，说明词意
本次培训的起先并不是给我们传授怎么做，做什么，而是先给我们说明了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕见的东西，而是始终就隐藏在我们身边的，只是我们平常没有留意而已。我们平常跟过关注的都是“身体健康”，哟没有感冒有没有哪里遇到了等，但很少回去关切“心理健康”。心理健康是指我们心理在各种活动的过程中都保持一个主动向上的状态，比如主动的看法、正确的相识、合理的情感表达等等。看似很生疏的词组，却有我们休戚相关。我们很多的老师在讲课遇到难题的时候，是消极还是主动对待；面对淘气的学生是生气处理还是冷静处理等等。
专家还通过网络上的各种事故，告知我们忽视心理健康的危害，以及告知各种事故的心理层面的缘由等等，这些例子让我们相识道理心理健康的重要性。
二、本次培训的对象
这一次培训讲座的主要听众，都是来自我们市内各个学校的`老师，但是主要的面对对象却不仅仅是我们在场的老师，还是全部学校的老师，更加是我们自己教的学生。不仅仅是我们到场的老师须要留意心理健康的问题，其他老师和同学们同样须要关注心理健康的问题。
专家讲，我们这是“小球带打球”，通过这次培训，让我们回去给其他老师和班上的同学进行培训，呼吁全部人都能够关注到到这个事情上面来。自卑、抑郁、压力大等这种问题现在是非常突出的，网上常常能够看到有承受不住心理压力自杀自残的例子，这都是自己和身边的人不重视心理健康所导致的。所以我们老师须要关注身边人的心理健康，还要重视学生们的心理问题，刚好给他们进行疏导。
三、解决问题才是这次培训的根本要求
心理问题不像身体问题，哪里疼哪里就能治好。心理问题是一个长期积累的问题，不是一朝一夕能解决的。需要我们老师和身边的人长期努力。
我们要关注自己的心理健康，也要关注学生的各种心理状态，健康与否。要学会释放压力，培养正确的看待问题的方式，学会调节问题和冲突。比如在业余时间，我可以通过各种方式释放压力，比如锻炼身体、听歌、与他人分享自己的心理状态、寻求他人的帮助等。
这一次的培训，让我意识到了，心理健康的重要性，我们平常不能仅仅关注“身体问题”，还要关注“心理问题”。我们作为一名老师，要重视自己的健康，以及学生的心理状态，加强沟通与了解，杜绝凄惨事务的发生。
心理健康教育心得体会7
中学生的自杀事件屡次发生，各种心理疾病、校园暴力及青少年犯罪等现象越来越突出，这说明了我们面临的教育形势极为严峻。因此我们一定要缓解中学生的心理压力，调节中学生不健康的心理状态，重视他们的心理健康教育。这就需要我们：
1.转变教育观念，提高思想认识。
现在，中学生心理健康存在问题的状况尚未引起教育工作者的足够重视。不少学校的领导和教师，只把眼睛盯在学生的分数上，盯在升学率上，很少甚至从不关心学生的内心世界。在错误认识的支配下，学校的心理健康教育课，每周两节被减缩成一节。有的学校甚至砍掉或者只填在课程表上。总之，学校心理健康教育呈现出“荒漠化”状态。
近年来，素质教育在全国范围内已经轰轰烈烈地全面展开，我们一定要把素质教育贯彻到底，让绝大多数教师都意识到，人一生的成就在很大程度上要受到心理健康的影响。正如爱因斯坦说的：“只教人一种知识、技术是不行的，专门知识和技术虽然使人成为有用的机器，但不能给他一个和谐的人格。”因此，我们要提高思想认识，树立全新的教育观、人才观，充分认识到在中学生中开展心理健康教育，不但是学生自身健康成长的需要，而且也是社会发展的需要。
2.构建教师健康的心理，建立良好的师生关系。
首先，应塑造健全教师的人格。这就需要做到：教师能与别人建立良好的人际关系;积极努力地工作，有所追求并取得成功：能够接受新思想、新观念;保持独立的自我。其次，应培养民主平等的意识。自古以来，我国的师生关系是建立在“师道尊严”的基础上的，教师的话是不容置疑的，这严重影响了学生的身心发展。因此，当务之急，我们应转变传统的“师生观”，把学生看成是具有独立人格的人，放下教师的架子和学生平等相处，才能达到教书育人的目的，实现“亲其师，信其德”。最后，提倡仁慈，施以宽容。教师是人类灵魂的工程师，教师的仁慈具有情感性、理智性和超越性等特征。教师对学生无私的爱会促使学生不断地取得进步。
3.让课堂成为全方位、多角度的对学生进行心理健康教育的主渠道。
(1)学校各学科的课堂教学活动是心理健康教育的主要渠道，是学生心理品质形成的基本途径。各科教学活动中都蕴涵着丰富的心理教育因素，因此各科教师都要认真挖掘出教材中具有心理品质教育内容的因素。对学生进行有针对性的培养和训练。只有各科教师将心理健康教育的思想、内容、行为渗透到每天的具体教育教学中，才能把心理健康教育真正落到实处。“一把钥匙开一把锁”，教师要随时随地观察学生的心理动态，对心理不健康的学生，要做到对症下药，进行有针对性的个别指导及训练。当然。学生动态的心理活动与本能的心理封闭，会使这项工作难度增加，这就需要工作的艺术性及很好的耐心了。
(2)在教学中，我们还可以通过一系列的'活动，如：角色扮演、绘画、演讲、游戏等，让学生在参与、亲身体验中获得成功，促进心理健康发展。例如，推广班级小品、情景剧的表演，由学生自编自演，把“大道理”用“心理剧”的形式表现出来，这样做既能让学生受到心灵上的启迪，又能使学生感受到现实生活的美好，还能增进学生间的感情和友谊。此外，还可以让学生情绪振奋、开朗并且有团队合作精神。但是开展这些教育活动，不但要有针对性，还要坚持经常性，因为任何教育活动对学生心理的影响都是潜移默化的，而不是“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”。总之，我们要调动一切积极性，采取多种渠道，把学校心理健康教育落到实处。
(3)对学生进行心理健康咨询。心理咨询是心理健康教育的一种手段，要面向全体学生，采用集体辅导和个别咨询相结合的形式。
第一，集体辅导。集体辅导是以全体学生为对象，关注学生的未来，注重预防和发展。发现学生的共性问题。确定集体辅导的主题。如发现学生缺乏信心，可以设计以“如何树立学习信心”为主题的讲座;如发现学生对失败体验多而对成功体验少，可以设计“如何走向成功”为主题的讲座，等等。通过集体辅导可以大大丰富学生的内心世界。一位学生曾经在来信中写道：举办“我能行”的讲座后，我从自己身上找出了好多优点，我的自信心大大加强，相信只要通过努力，我也会取得成功。
第二，个别咨询。因为学生具有不同的烦恼、焦虑、紧张等特点，仅仅通过团体指导有时难以收到最佳效果。所以可以通过个别咨询，单独指导，帮助他们减轻心理压力和负担，增强自信心，养成良好的行为习惯，提高社会适应能力。
4.需要家长和社会的积极参与。因为学生心理健康的发展时时受到各种社会因素的制约和影响，所以学校开展心理健康教育必须重视家长的参与，利用一切机会，如：通过开家长座谈会或定期进行家访，主动与家长探讨心理健康的知识，积极了解学生的内心世界，协调家长和社会，共同为孩子创立一个平等的、宽松的、自由的生活空间，促进孩子身心健康发展。
总之，对学生心理健康教育应是一个循序渐进的过程，是全方位、多角度的。要想有效地维持学生的心理健康，就要对学生进行心理健康教育。只有提高了学生的心理综合素质，才能使他们快乐学习、快乐生活，并在学习和生活中，体会到幸福感和成就感。
心理健康教育心得体会8
培训时间虽然极其短暂，却撬开了我们广大教师的心灵之门，为我们教师提供了一个了解自身，完善自我的平台.我将本次学习的感悟总结为如下几点:
一、教师心理健康学习意义深远
本次学习让我更深刻的意识到教师心理健康学习刻不容缓。无论是从教师自身，还是从学生的角度去考虑，我们教师都有必要去学习这方面的知识。教育是心与心的沟通，我们面对的不是一成不变的事物，而是有血有肉,有思想，有着复杂情感的人。有句话说得很好，只有心理健康的教师才能培养出心理健康的学生.从某种意义上来说,心理不健康的教师对学生身心造成的危害，远远超过其教学能力低下对学生学业所产生的影响。因此，教师心理健康是培养儿童心理健康的必要前提，维护教师心理健康对于培养合格人才促进教育和谐发展具有十分重要的意义。
二、课程学习中的收获以及不足
在学习的过程中，我对发展性心理问题、适应性心理问题、障碍性心理问题这三种教师心理问题有所了解。同时根据课程学习，和作业训练，我对自卑，自负，焦虑，抑郁，冲动等教师心理问题有了更全面的了解，并且学习到了许多实用的调适方法。这样我们才能把我们所学的心理学知识更好的糅合到我们的课堂之中去。
三、教师学会情绪管理的必要性
“情绪没有对错，它只是症状而不是问题,问题的关键在于如何管理情绪如何处理情绪.”这句话给我留下了很深的印象，使我开始对情绪有了一个正确的了解。同时我也能坦然的承认并接纳自己的一些情绪，并努力采取正面的方法来处理一些负面情绪.
总之，教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系-—既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康.优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的`教学观念，掌握新的教学方法,达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
此外，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管,学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。
心理健康教育心得体会9
我认为作为学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握自己，控制自己的情绪；和同学们关系和谐，很好的融于群众；能很好的适应环境…心理咨询，是指咨询员利用心理学的知识，透过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。
总之，心理咨询是指利用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者带给心理援助的过程。透过这学期对大学心理的学习，我对心理知识有了必须的了解，首先是对心理学的发展史有了必须了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，用心的参与到了群众的活动中，在此中再一次体现了群众的力量…在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的.需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦。活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它能调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正到达育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有必须新意的活动中受到教益和启迪，推动知行的结合。
学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，构成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们带给展现自己行为的机会和场所。这学期我还参加了我们学校的心理协会，这是一个温暖的大家庭，大家在一齐共同努力，不但仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学带给心理方面的服务。
心理健康教育心得体会10
这次参加了学校教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训领悟中获得的体会。
心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，再次出现都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的绝大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最后无法忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀;苏联诗人马雅柯夫斯基具有艾癔病性人格，情感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的情人急着要催去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和上时的重压也是开枪自杀的。这样的'例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有绝症一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的敏感性程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速相互竞争发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，提供更多给教师带来总面的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法独具匠心巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则即便伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的身心健康人会。
教师的心理健康从根本上说还确保得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的公共卫生。优秀的教师在的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于未必身心俱损，影响工作和生活的正常正常人成功进行。身为教师，只有不断提高大幅提高自身的综合身体素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看弊端，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
一个尽职的可怜教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在小学教师假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用都市生活相纸记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做六次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教员的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。
心理健康教育心得体会11
课堂是学校教育活动的主要场所，不仅传授科学知识，也是学生心理发展的重要过程。为了满足上级要求，我们在各科备课时注重挖掘心理健康教育的因素。例如，在思品课中，我们注重心理疏导；在语文课中，通过优秀文字形象培养学生良好的心理素质；在数学课中，研究观察、注意、思维、记忆等心理活动；在英语课中，创设宽松和谐的课堂氛围，增强学生研究信心，培养群体交往意识和个性；在音乐、美术等课程中，培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶。
我们探索并形成了一系列针对小学生的关爱教育的方式方法，主要是在教师以身示范下，对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。这些教育能够优化学生的情感体验和人格发展，使学生在各种研究活动中合群、积极参与、团结协作、自尊自信，富有创新精神。同时，在家庭和社会中，学生也能从小事做起，主动关心、爱护、帮助他人，具备同情心。
由于学生家长与学生固有的血缘关系，家庭教育直接影响着学校教育的效果。因此，父母在关心子女的'生理健康的同时，也应该关心他们的心理健康。有些父母认为孩子长得壮，不生病就是健康，这是不全面的认识。实际上，许多青少年存在心理障碍，如说谎、无理取闹、妒忌、自卑、不合群等行为。
心理健康教育心得体会12
案例：赵某某是初二学年的学生，因为父母常年在国外打工，自己和奶奶住在一起，奶奶就是他在国内的监护人，奶奶年纪已经多岁了，孩子想要什么奶奶就尽量满足，使孩子变得饭来伸手，水来张口，在学校不喜欢学习，每天上课的时间就是他听音乐，看小说的时间，任何老师对他做思想工作都无济于事，他说：你们别费心了，我就是不想学习，更有甚的是，老师上课他就想尽各种办法捣乱，比如：老师讲课的时候，他随便下地走动，老师说他，他说：我坐累了下地放松放松，老师说：你想过此时你的父母正在国外辛苦的工作，为了你，他说：那是他们的事，与我何干?
案例：李某某是初二的学生，平时上课非常消极，甚至一堂课下来，他可以一句话不说，无论是老师的提问，还是同学的招呼，对他来讲就是沉默，就是这样一位学生在课间居然和小班女学生发生冲突，没多大点小事就要课后找人两伙对打，好在班主任知道的早，避免了事情的扩大化，后来知道这是个父母在国外且父母已经离异的孩子，现在随母亲生活，叛逆的性格，让他对母亲的爱采取反叛的态度，你不是就让我好好学习吗，我就不按照你说的去做，看你能把我怎样?
这是两个典型的关于留守孩子心理健康问题的案例，我听后心里也是感到异常的沉重，二十几年的教学中也经历过父母在外地工作，孩子成为留守儿童的，至于这些留守儿童为什么都会有不同程度的心里问题，我想首先应该想到的是：
案例分析
一)父母之爱的缺失：我上面案例中的孩子才十四或十五岁，正是成长中的青春期，这样的时期父母常年在外打工，有的孩子一年才见到父母一次，有的孩子甚至数年见不到父母。在漫长的期盼与等待中，爸爸妈妈对许多留守儿童而言，很大程度上仅仅是个称谓。记忆中父母的音容消逝殆尽，留守孩子从小缺少父母关爱，他们成了某种意义上的孤儿或单亲孩子。导致孩子缺乏对外部世界的安全感和信任感，这种情感欠缺严重影响了他们与别人的社会交往，并容易出现性格缺陷和自卑等心理障碍。
青春期的孩子缺乏父母的爱，和父母有效的监护和管理，孩子在学习和生活中存在的问题没有人去倾诉，或者根本不愿意向人倾诉，长此以往就造成了孩子心理障碍，首先是自卑，其次是自我，同学中一句不经意的话都可能让他们感到心里有很大的压力。比如：有时学生之间闹着玩，不注意就说出一句，你有什么了不起，你不就是个留守儿童吗，这样小小的一句话就会勾起他们对父母的恨，为什么别的孩子父母都在身边，而我却没有，我是个没人要的孩子，这样的想法如果不能及时得到纠正，孩子就会慢慢的变得无情，对父母是这样，对同学，对老师，对他身边所有的人，后果不堪设想。其次是自我，无论是在班级还是在家里，他都会以为我想要的东西，别人不可以染指，如果别人和我抢，我就会不择手段的对付对方。另外他们认为我说的话，无论是谁都要无条件的服从，否则就拳脚相加。
二)监护不周、重养轻教是造成孩子自卑心理的另一重要成因。这些孩子有的是由祖父母照顾，有的寄养在亲戚或朋友家中，有的根本就无人监护，兄弟姐妹一起生活，父母只负责寄点生活费回来。祖辈家长虽然有充裕的时间和足够的耐心照顾孩子的生活，倾听孩子的叙述，存在着一定的优势，但还是弊大于利。因为祖辈对孙辈一般都比较溺爱疼爱有加，但教育不足，亲戚朋友由于精力不足，责任心有限，更是无法严格教育孩子。留守孩子大多不愿意与代养人进行心灵沟通，与祖辈在一起时只是看看电视，不怎么说话。与亲戚朋友更是没什么话说。而无人监管的孩子在教育方面更是一片空白，他们只能独自面对生活中遇到的各种挑战，许多孩子甚至缺少自律意识，一件小事都能让他想到找人打群仗。
对策：
我觉得最重要的是要消除留守儿童的自卑心理，让他们感受到周围环境浓浓的爱，这样他们才能走出自卑的阴影，开心的学习和生活。
首先是留守家庭的监护人，要时时的与孩子交流沟通，时时的了解他们心里的需求，时时的'掌握他们心中所想，不能只是一味的溺爱孩子，无论孩子要什么都无条件的满足，在孩子需求中要和孩子一起分析哪些是该拥有的，哪些是不该要的，只有这样才能让孩子从心里感到什么是我可以做的，哪些是我不可以涉足的。
在学校教师要给这些留守孩子更多的关爱，师生间的情感交流便是一个良好的渠道。留守学生由于父母长期与之分离他们在心理上的情感需要就特别强烈。如果老师热情关心他们就可以弥补他们在家庭中缺少的情感交流。特别是当学生对某一事物面临选择或出现行为偏差时老师晓之以理动之以情的言语交流是非常重要的。常常有意无意地接近留守学生，在他们身上发现闪光点，便能激励他们在成长的道路上越走越好。在学习上针对留守孩子不愿学习的毛病，时时的和孩子谈心，了解他们不愿学习的原因，同时在讲课的过程中尽量的把一些难度较小的问题让他们答，从而增强孩子的自信心，让他们觉得我和别的孩子一样，一点不差，这样他们就会慢慢的对学习感兴趣，除此之外，营造良好的班集体氛围也是促使留守儿童心理健康成长的重要因素。若班集体学生关心集体，爱护集体，集体中的每一个成员都团结友爱，个人的进步与集体的荣誉紧紧连在一起，在这样的集体氛围中，留守学生才能感受到他们是与整个集体紧紧联系在一起的。同时班主任还可相应的办法，例如把优秀学生与留守学生编在一组或同座建立课外兴趣小组，开展手拉手结对子、小组学习竞赛等活动，让全体学生都紧紧地团结在集体之中，让留守学生切实感受到集体的温暖、集体的力量，从而弥补其家庭教育中所缺损的情感交流与沟通，以取得良好的教育效果。最后，应加强对留守学生的个别帮助与指导。在个别帮助时，要分清他们的不同家庭情况所带来的不同心理状况，分析其性格中的积极因素和消极因素，发展积极的性格特征，调整消极的性格特征。如他们学习上有什么困惑;同学之间、师生之间交往上有什么障碍;心理上有什么想不开的等等。让他们去找他们信得过的老师谈话，内容可涉及校内外学习、生活的方方面面。
因此，让留守学生感到温暖，感到强烈的集体归属感才是解除其自卑心理的重要方法。相信他们终能成为生活上自理、行为上自律、学习上自觉的好学生。
生命只有一次，今天对于青少年特别是留守儿童而言，做人教育比知识教育更为重要，特别是在与人交往中，绝不能让他们被虚伪自私虚荣自负失信等不良心理行为所沾染和毒害我们学校教育家庭教育和社会教育都要来关心和关注留守儿童使他们学会做人健康成长。
心理健康教育心得体会13
在大学生活中，安全教育和心理健康同样重要。在我的大学生活中，我深刻了解到这些方面的重要性，并且获得了很多有益的经验和知识。在这篇文章中，我将分享一些我对大学生安全教育和心理健康的体会和思考。
安全教育
大学生活充满了各种各样的挑战。为了保障自己的安全，我们需要遵循一些基本的原则，如不要单独行动，不要接受陌生人的礼物，不要轻易相信陌生人等。这些原则看似简单，但它们的价值却不可忽视。例如，如果你不注意身边的人或事情，你就可能会遭遇入室抢劫、诈骗、性侵等危险，从而导致身心受伤。
除了这些基本的安全原则，我们还需要知道如何应对突发事件，如火灾、地震、恐怖袭击等。我们应该掌握逃生技能，并且要时刻保持警觉，以便及时发现和处理危险。
在大学中，我们也有责任保障他人的安全。我们需要关注周围的人和事情，当看到有人卷入危险时，我们应该尽力去帮助他们，保护他们的'安全。
最后，我认为，安全教育不仅仅是告诉我们如何防范危险，也是指导我们如何正确处理危险和危机。例如，在遭遇校园暴力、欺凌或忧郁等问题时，我们应该及时向相关部门或专业人士寻求帮助，避免把问题憋在心里，导致更加严重的后果。
心理健康
心理健康同样重要，它是我们身体健康和幸福的重要组成部分。在大学期间，我们经常面临着很多压力，如学业压力、社交压力、经济压力等。这些压力可能会导致忧郁、焦虑、失眠等情绪问题，从而影响我们的学业和生活。
为了维护心理健康，我们需要采取一些积极的措施。例如，我们可以选择参加一些兴趣爱好的社团或团队，与志同道合的人分享自己的快乐和烦恼。我们还可以尝试通过运动、读书、冥想等方式缓解压力，并保持身心健康。此外，我们还应该学会合理安排时间，避免过多的任务和活动，以免超负荷。
当遇到心理问题时，我们应该及时寻求帮助。学校通常会提供心理咨询服务，我们可以向学校心理医生寻求支持和帮助。我们还可以向家人、朋友寻求理解和支持，倾诉自己的烦恼和不安，找到解决问题的途径。
总结
安全教育和心理健康同样重要。在大学期间，我们需要遵循基本的安全原则，如不单独行动、不接受陌生人的礼物等。同时，我们也需要关注他人的安全，并及时寻求帮助，处理危机和危险。在维护心理健康方面，我们应该缓解压力、合理安排时间，并且及时寻求帮助。
通过自己的实践和思考，我深深认识到了安全教育和心理健康的重要性。我相信，只有在身心健康的状态下，我们才能更好地面对未来的挑战。
心理健康教育心得体会14
心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。如何开展心理健康教育，开展成功与否，是学校教育的重要一环，下面就我在心理教育方面的几点心得：
一、抓认识提高，明确心理健康教育的重要性。
社会在快速发展和变革，不断涌现各种不良思潮和矛盾，这对在校的青少年学生造成了巨大的影响。由于青少年正处于成长发展过程中，他们缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，再加上小学生的独立意识较差，所以小学生很容易产生心理行为偏差的问题。近年来，我们经常看到小学生出现妒忌、自卑、孤僻等不健康的心理行为。究其原因，我们不难发现，他们之所以存在心理偏差，是因为在学习和生活中遇到问题和困难时，他们缺乏解决矛盾、应对挫折和处理危机的能力。
作为教育工作者，我们不能对心理健康教育视而不见，不能只关注学生的分数而忽视他们是否具备健康的心理和良好的人格。我们的目标是培养出有才能的人才，而不是废才，更不能培养出有害社会的人。因此，全校师生都达成了共识：我们要下大力气，重视心理健康教育，促进学生的全面发展，塑造他们良好的人格，为21世纪培养合格的人才。
二、抓学科渗透，扎实推进心理健康教育。
课堂是学校进行教育活动的主要场所，不仅仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的重要环节。根据上级要求，在开设心理健康课的同时，我们要求教师在备课时注重挖掘心理健康教育的因素。例如，在思品课中，我们要注重进行心理疏导的教育。在语文课上，我们可以通过教材中的优秀文学形象，让学生体会和感悟良好的心理素质。而在数学课上，我们可以研究观察、注意力、思维能力和记忆等心理活动的重点。至于英语课，则要求创造宽松、和谐的课堂氛围，以增强学生的学习信心，鼓励他们敢于表现自我，并培养学生群体交往意识和个性发展能力。而音乐、美术等课程则可以通过培养学生良好的情感体验，给予他们美的熏陶，促进心理健康。在各学科的教学过程中渗透相关的心理健康知识，可以使学生在各个领域都感受到真、善、美的教育，并提高自身的心理素质。同时，作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，更重要的是他们的人格魅力会在师生互动中起到潜移默化的作用，这也构成了心理健康教育的一个重要内容。
三、抓课题研究，从细处着手抓好心理健康教育。
我们开展了一系列关爱教育的内容和途径，专注于小学生的情感体验和人格发展，并形成了一套优化方法。我们主要通过教师以身作则，开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”的教育。我们通过组织主题活动，注重培养和体验，以及渗透到日常教育中，明显感受到学生心理素质和道德情感得到不同程度的提高和优化。学校和班级之间，老师和学生之间，以及同学之间形成了相互关爱和团结帮助的良好氛围。在各种学习活动中，学生更加融入团队，积极参与，团结协作，自信自尊，并展现出创新精神。不仅在学校和家庭，学生还能从小事做起，主动关心、爱护和帮助他人，充满同情心。多次主题队活动的开展不仅让学生接受了教育，同时也提高了他们自身的能力和心理素质。
四、抓家庭教育，引导学生家长关心子女的心理健康。
由于学生和家长之间存在血缘关系，感情上有内在联系，因此家庭教育对学校教育的效果有着直接的'影响，也是学校教育无法替代的重要力量。除了关注孩子的身体健康外，父母还应该关心他们的心理健康。有些父母可能认为孩子长得壮、不生病就意味着健康，但这种观念是片面的。实际上，许多青少年身上存在心理障碍，例如说谎、无理取闹、妒忌、自卑、不善交际等行为。然而，许多家长对于孩子的心理健康并没有足够重视，甚至采取了一些不利于孩子心理健康发展的教育方法。因此，当我们发现孩子存在心理问题时，应及时与家长联系，进行及时的纠正，并且在学校方面为家长开展关于如何进行子女心理健康教育的讲座，引导家长科学地教育孩子，培养孩子关心社会、他人的意识，培养他们的责任感、独立性和自控能力，培养乐观进取的精神。
总之，为了确保学生心理的健康发展，学校和教育工作者需要深入掌握心理知识，并且遵循学生心理发展的规律。在实践中，他们要灵活运用心理教育规律，不断探索学生的心理发展，并总结心理教育的经验。此外，他们还应该与家庭和社会密切合作，以取得良好的效果。
心理健康教育心得体会15
我校的心理健康教育工作将以教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神为指导，严格按照市心理健康的要求，全面开展教师心理健康教育，促进教师心理健康发展。
一、培训目的和意义：
1、促进校内师生的身心健康，构建和谐校园。
2、有利于了解全校教师心理健康状况，防患于未来，构建安全校园。
3、促进教师心理健康，疏导来自各方面的压力，减少长期教学所造成的疲劳感，帮其获得动力和幸福感。
4、提高教师的心理应用能力和沟通能力，有助于教师更好地了解学生的心理，采取相应的沟通技巧和教学方法，有利于帮助学生解决心理以及学习上所遇到的问题。
5、帮助教师解决长期以来形成的心理上所遭遇的困惑，树立良好的形象，以积极的姿态影响引导学生向着健康向上的方向发展。
二、培训内容：
1、教师心里减压。
2、如何克服教师职业倦怠？
3、如何识别有心理问题的学生？
4、教师与学生的心理沟通技巧。
5、教师人际关系疏通。
6、如何调整自己的心态和注意身体保养。
三、培训形式：
1、心理健康教育骨干教师培训讲座。
2、聘请知名专家作专题讲座。
四、培训流程：
1、成立领导小组，提高思想觉悟
学校将把心理健康教育作为一项紧迫的任务来抓，成立以校长任组长的心理健康教育研究领导小组，抓紧师资队伍的培训，力求全员参与。我们要切实加强和提高教师过硬的思想道德素质和心理素质，加强全校教师的职业道德教育，努力提高教师的政治觉悟，做到为人师表，言传身教。
2、骨干教师讲座。德育（心理）健康教育骨干教师做专题讲座，并现场解答相关问题。
3、心理培训学习，提高活动质量。
为更新教育观念，树立中小学生心理健康的意识，在教育教学中树立和谐、平等、民主的新型师生关系，我们要积极组织教师听专家、教授的讲座和看教学录相，安排教师参加心理健康知识的培训学习，努力提高教师的业务水平和心理素质。定期进行研究讨论，积极开展心理健康活动课的教研活动。
中小学教师心理健康教育培训心得体会9篇xxxx年9月22日至9月28日，我有幸赴海南万宁兴隆参加了为期7天的海南省中小学生心理健康教育教师培训班的学习，通过培训，倾听了肖少北院长、刘海燕教授等6位专家的精彩讲座。他们用一个个鲜明的事例，阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标，教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。从而让我了解到心理健康教育的意义以及它的重要性，明白了教师不仅仅要教书，更重要的是要育人。更体会到新时期对健康理念的重视使我们不容忽视。现将本次学习的感悟总结如下：
本次学习让我更深刻的意识到教师心理健康学习刻不容缓。无论是从教师自身，还是从学生的角度去考虑，我们教师都有必要去学习这方面的知识。其实每个人都存在不同程度的心理问题，只是有些时候大家忽视了它的存在，或者有意识的否认它的存在。所以我们每一个一个正常的人都需要学习一些心理学方面的知识，更何况我们这些被称为灵魂的工程师的教师呢？教育是心与心的沟通，我们面对的不是一成不变的事物，而是有血有肉，有思想，有着复杂情感的人。有句话说得很好，只有心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。从某种意义上来说，心理不健康的教师对学生身心造成的危害，远远超过其教学能力低下对学生学业所产生的影响。教师的心理健康更是直接关系到学生的心理健康、学业成就和人格发展。因此，教师心理健康是培养儿童心理健康的必要前提，维护教师心理健康对于培养合格人才促进教育和谐发展具有十分重要的意义。
心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人，最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀；苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀；美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。
心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的`一项十分重要的内容。《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。在中小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果；有利于学生的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。
一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。此外，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。
此次心理健康培训的时间虽然仅仅7天，但在我的心里却激起了层层涟漪。这次培训给予我的东西决不止心理学的理论知识，它会有一种延续性，影响着我的生活和工作…今后，我要从心理教育的层面上去教育我的学生，更多的关注学生的心理发展。为了让学生健康快乐的成长，我会继续认真的学习，并将所学运用到实际工作之中！
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