社区心理健康活动方案（通用6篇）
为确保事情或工作高质量高水平开展，通常会被要求事先制定方案，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。那么你有了解过方案吗？以下是小编整理的社区心理健康活动方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
社区心理健康活动方案 1
一、活动主题：
和谐心灵，健康成长，我和我的心灵之约
二、活动目的：
宣传心理健康知识，关注学生心理健康，培养优良心理品质，优化学生课外生活，促进学生的健康成长
系列活动（一）：展板宣传
时间：5月24日
地点：食堂门口进行心理健康知识宣传及后期活动宣传
资料及要求：
（1）主要透过展板及传单的形式宣传（传单及展板将会提前两天准备好）展板资料包括525大学生心理健康的来历，大学生心理健康的重要性，传单资料包括大学生心理健康的标准，525大学生心理健康节的来历，另外再附一个小的心理测试（能够增加大家对本次活动的关注）
（2）我们会设有“发泄箱”，同学能够将让自己困惑的事情写在纸上，我们会针对大家的'困惑在随后的心理知识竞赛活动中进行响应的解答或帮忙.在食堂门口的宣传需要办公室的帮忙，我们会和办公室协商好，努力办好这次宣传
（3）活动时要求统一着装（院服），需配备音响话筒
系列活动（二）：心理问卷调查
时间：5月25日
活动人员：大一、大二同学
资料及要求：由本部设计心理调查问卷（分为A—班长团支书B—心理委员C—普通同学D—特殊同学），各班心理委员进行下发并讲解其重要好处，同学们认真填写，期间要拍照留念，最后由心理委员回收至心理部，部长统一分析，并作出统计，拍照留念
社区心理健康活动方案 2
一、指导思想：
小学开展心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。本着以学生发展为前提，营造校园的心理教育氛围，扩大心理健康教育的影响，打开学校心理健康教育的新局面。为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展，今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制定我校在这次心理健康教育月实施方案。
二、活动时间：
20xx年6月
三、活动主题：
“走进幸福的成长季节”
四、活动目的：
1、引导学生发现并体验成长的快乐，激发学生热爱生命，热爱生活的`健康情感。
2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学习兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的平台。
3、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响；引导家长参与到心育队伍中来，共同做好学生的心理健康教育工作。
五、领导小组
组长：
副组长：
成员：
六、活动对象：
全体师生、家长、教师
七、活动内容：
宣传发动营造氛围
5月25日——5月31日
1、在27日会议上布置安排教育月工作
2、轻松驿站广播
4、宣传海报
活动实施阳光心理
6月1日——6月30日
（一）心理健康教育周活动启动仪式（6月1日）
启动仪式发言动员讲话
宣布活动月安排
校园内挂横幅“关注心理健康、构建和谐校园——戎徐小学心理健康教育月”
（二）具体活动安排
成长不烦恼（学生篇）
1、学科渗透：
各学科结合学科特点，有意识地渗透心理健康教育内容
2、心理教育主题课
请各班于第十七周（6月8日）的班队课以“感悟幸福，分享快乐”为主题开设一堂心理教育辅导课。重点围绕“情绪控制”、“缓解学习压力”、“亲子沟通”、“师生关系”、“生生关系”、“阳光青春期”等开展
3、咨询访谈
通过面谈方式解决学生的实际心理困惑，努力帮助学生营造健康的人生；
4、青春期教育辅导讲座
活动对象：五、六年级女生
活动时间：6月9日中午12：30—13：10
活动地点：多媒体教室
5、“走进成长季节”诗、书、画比赛
作品要求：以“感悟生命、感谢成长、感恩自然”为主线的诗歌创作、书法、绘画比赛
活动对象：全体学生
6、开展趣味心理游戏比赛
活动对象：全体学生
活动时间：6月15日下午1：20开始
活动要求：
（1）、游戏中最需要注意的问题，就是孩子们的安全，需要辅导员对游戏的充分了解并合理组织。
（2）、听从辅导员安排、摆放桌椅及辅助教具。
（3）、维持好活动纪律。
活动内容：
（1）蜈蚣竞走
活动对象：一、二年级（每个班级8男8女）
目的：培养团体协作精神，合作心理
过程：16人一组排成一列，把双手抱住前面学生的腰，练成一条“大蜈蚣”。全体蹲下，齐步向前走，先到终点组为优胜。
（2）瞎子过河
活动对象：三、四年级（每个班级10男10女）
目的：培养信任心理
过程：以接力赛的形式，两人一组，一个蒙上眼睛，另牵着他的手，越过种种障碍前进，到达终点。
（3）车轮大战
活动对象：五、六年级（每个班级5个人）
目的：培养协作互助的心理品质
过程：准备5张晚报大小的报纸、双面胶，制作大纸环。5人都站在大纸环里，一起前进。先到达终点者为胜。（中途大纸环不能断开）
教师心理加油站（教师篇）
1、组织心理教育理论学习。
2、教师心理健康讲座
3、注重对教师的心理的疏导，通过谈心、活动给教师选系情绪，调适身心。
亲子乐园（家长篇）
家长会（结合期末家长会）
主题：——“快乐过暑假预防假期综合症”
活动对象：全体家长
（1）给家长的一封信
（2）家长心理问卷
（3）宣传心理健康知识
（4）发动征集新一轮家长志愿者
活动总结长育常新
6月27日——6月30日
1、资料整理
2、总结活动过程中的得失，为下一个活动月做准备
快乐暑假活动延续
1、暑期推荐学生阅读有关感恩他人、和谐相处、感悟幸福，分享快乐的文章，并让学生写心得体会并进行习作评选。
2、心理手抄报比赛
活动对象：全校师生
社区心理健康活动方案 3
为大力实施职工素质建设工程，建设一支身心健康、充满活力的职工队伍，不断激发广大职工工作主动性、积极性和创造性，促进各项工作有效开展和公司持续稳定健康发展。经研究，决定在公司范围内开展“阳光身心、快乐工作”职工心理健康主题教育月活动，现将有关事项通知如下：
一、目的意义
当前，随着我国经济、社会的巨大转型，企业改革的不断深入，企业职工队伍的思想观念、认知水平、价值取向都发生了重大变化，企业职工的工作和生活节奏明显加快，来自社会责任、企业管理、工作压力、婚姻家庭等各种精神压力和心理障碍大幅增加，越来越影响着广大职工的心理健康、企业的稳定和谐。因此，公司要高度重视，统一思想认识，把职工心理健康教育纳入思想政治工作体系，与时俱进，开拓创新，以人为本地开展职工心理健康教育活动，帮助和引到职工正确认识自我，及时缓解心理压力、疏导负面情绪、保持积极健康、敬业乐观的阳光心态，从而更好的立足岗位为公司的发展建功立业。
二、活动内容
（一）活动主题：“阳光身心、快乐工作”
（二）活动时间：20xx年9月1日—9月30日
（三）活动内容：
1、开展心理健康调查活动。要求结合公司实际，关心关爱职工，通过对话、访谈、调研、问卷调查等方式，开展心理健康调查活动，切准职工心理脉搏，提前介入职工心里层面，有针对性的进行心理健康教育，帮助解除消极影响、稳定心态。
2、开展心理健康教育活动。利用宣传栏、网络平台等，让职工从多角度，多渠道了解、接受心理健康教育，塑造自身健康心理；要充分发挥图书室、阅览室作用，增添书籍数量，增加书籍种类，并向职工宣传“感动人物”事迹，深入挖掘和倡树公司的先进典型，使职工明确价值取向，提高精神境界。
3、开展职工健身活动。组织篮球赛、书画影展、郊游、登山、拓展等活动，吸引广大职工在生活中进一步增强体魄，愉悦身心，陶冶情操，提升境界。鼓励干部职工坚持日常自我活动锻炼，如有条件还可成立各类文体兴趣小组，丰富职工业余文化生活。
三、组织领导
为深入开展“阳光身心、快乐工作”职工心理健康主题教育月活动，加强活动的组织领导，决定成立“阳光身心、
快乐工作”活动领导小组。领导小组组成如下：
组长：
副组长：
成员：
领导小组工作职责：负责统筹规划部署全公司主题教育活动，研究决定重大事项，协调解决重大问题。
领导小组下设办公室
办公室主任：
办公室成员：
办公室工作职责：负责组织、协调、指导主题教育活动日常工作，制定工作实施方案并组织实施，督察指导主题教育活动，及时掌握公司活动开展动态，总结和选树表彰先进典型。
四、实施步骤
“阳光身心、快乐工作”职工心理健康主题教育月活动是面向全公司全体员工开展的普遍性教育活动，要坚持经常性工作与集体性活动相结合，坚持将长远目标与阶段性任务相统一，贴近公司发展实际，贴近员工思想实际，突出工作重点，明确工作目标，增强针对性、时效性，使主题教育活动深入人心。
“阳光身心、快乐工作”职工心理健康主题教育月活动
从20xx年9月1日到9月30日，共分三个阶段进行。
第一阶段（20xx年9月1日至9日）动员学习，提高认识阶段。
（一）广泛动员，提高思想认识。公司各部门要组织学习20xx年省公司工会工作意见，认真领会省公司工会文件精神。
（二）认真组织开展活动。学习采取集中学习和自学相结合的方式，利用集中学习时间学必读内容，自学时学习推荐的书目资料，还可以利用网络开展深层次的`学习；通过对话、调研、问卷调查等方式，开展职工心理健康调查活动。对职工生活心理健康问题进行分析，帮助消除消极影响、稳定心态。
（三）学习内容。
学习书籍篇目/光盘：
推荐书籍有：弗罗伊德的《梦的解析》、《群体心理学与自我的分析》、《玩笑及其与无意识的关系》、《论无意识》；班杜拉的《自我效能：控制的实施》、《社会学习和人格发展》；卡耐基的《人性的弱点》、《沟通的艺术》等。
中央电视台百家讲坛——吴瑞华《心理学知识与科学施教》。
第二阶段（20xx年9月12日至23日）座谈交流，开展活动阶段。
（一）广泛开展主题教育活动座谈讨论。
根据第一阶段活动情况，根据实际，结合工作分层适时组织召开心理健康教育方面专题讲座。
讨论题目要与心理健康教育活动相结合，普及心理知识，对出现较严重心理健康问题的职工，要及时进行治疗；帮助职工调适和平衡心态，并向职工大力宣传感动人物事迹，深入挖掘和倡树公司先进典型，以身边事教育身边人，使职工明确价值取向，提高精神境界；完善交心谈心机制，及时帮助职工消除心理疲劳，使其以更加阳光的心态来做好本职工作。
（二）举办“阳光身心、快乐工作”专题讲座。
（三）开展职工健身活动，吸引职工进一步增强体魄，愉悦身心，陶冶情操，提升境界。
第三阶段（20xx年9月26日至30日）总结问题，巩固活动成果阶段。
（一）总结前两个阶段主题教育活动开展和查评情况，领导小组办公室对活动进行认真总结，并努力建立长效机制，巩固主题教育活动取得的成果。
（二）继续开展教育活动，进一步建立和完善职工思想的诉求表达机制，打通上下沟通的渠道，保障职工的知情权、参与权、监督权和表达权让职工感受到公司的关爱和重视，从而得到自我满足，促进心里健康。
社区心理健康活动方案 4
一、方案背景
随着社会的快速发展和生活节奏的加快，人们面临的压力也越来越大，心理健康问题日益凸显。社区作为人们生活的基本单位，开展心理健康服务对于提高居民的心理健康水平、促进社区和谐发展具有重要意义。
二、方案目标
1. 提高社区居民对心理健康的认识和重视程度。
2. 为社区居民提供心理健康教育、咨询和辅导等服务。
3. 培养社区居民积极乐观的心态和良好的心理适应能力。
4. 促进社区居民之间的交流与合作，增强社区凝聚力。
三、具体措施
（一）心理健康教育
1. 举办心理健康讲座
定期邀请专业心理咨询师或心理健康专家在社区举办心理健康讲座，内容包括压力管理、情绪调节、人际关系处理等方面。
通过讲座，向居民普及心理健康知识，提高居民对心理健康的认识和重视程度。
2. 发放心理健康宣传资料
制作心理健康宣传手册、海报等资料，在社区内发放和张贴。
宣传资料内容包括心理健康的重要性、常见心理问题的症状及应对方法等。
3. 开展心理健康主题活动
结合各种节日和纪念日，开展心理健康主题活动，如心理健康知识竞赛、心理拓展训练等。
通过活动，增强居民对心理健康的关注和参与度，提高居民的心理健康水平。
（二）心理咨询与辅导
1. 设立心理咨询室
在社区内设立心理咨询室，配备专业心理咨询师，为居民提供面对面的心理咨询服务。
心理咨询室的开放时间应根据居民的需求进行合理安排，方便居民前来咨询。
2. 开通心理咨询热线
开通心理咨询热线，为居民提供电话咨询服务。
心理咨询热线应安排专人接听，及时解答居民的心理问题。
3. 开展心理辅导小组活动
针对有共同心理问题的居民，开展心理辅导小组活动，如焦虑症患者心理辅导小组、抑郁症患者心理辅导小组等。
通过小组活动，让居民在相互支持和帮助中缓解心理压力，提高心理适应能力。
（三）社区支持与关爱
1. 建立心理健康志愿者队伍
招募社区居民中的志愿者，组成心理健康志愿者队伍。
对志愿者进行心理健康知识和技能培训，提高他们的服务能力。
志愿者可以通过走访、陪伴等方式，为有需要的居民提供心理支持和关爱。
2. 开展社区关爱活动
组织社区居民开展关爱活动，如关爱孤寡老人、关爱残疾人等。
通过关爱活动，让居民感受到社区的温暖和关爱，增强社区凝聚力。
3. 建立社区心理健康档案
为社区居民建立心理健康档案，记录居民的心理健康状况和咨询辅导情况。
通过心理健康档案，及时了解居民的心理需求，为居民提供更加个性化的心理健康服务。
四、实施步骤
1. 筹备阶段
成立社区心理健康工作领导小组，负责方案的制定和实施。
开展社区居民心理健康需求调查，了解居民的心理需求和问题。
招募和培训心理健康志愿者。
准备心理健康宣传资料和活动物资。
2. 实施阶段
按照方案内容，逐步开展心理健康教育、咨询和辅导等服务。
定期对方案的实施情况进行评估和调整，确保方案的.有效性和可持续性。
3. 总结阶段
对方案的实施情况进行总结和评估，总结经验教训。
表彰在社区心理健康工作中表现突出的个人和集体。
制定下一步社区心理健康工作计划。
五、保障措施
1. 组织保障
成立社区心理健康工作领导小组，明确各成员的职责和分工。
加强对社区心理健康工作的领导和管理，确保方案的顺利实施。
2. 人员保障
邀请专业心理咨询师或心理健康专家为社区居民提供服务。
对社区工作人员和志愿者进行心理健康知识和技能培训，提高他们的服务能力。
3. 资金保障
争取政府部门和社会各界的支持，为社区心理健康工作提供资金保障。
合理安排资金使用，确保资金的有效利用。
4. 制度保障
建立健全社区心理健康工作制度，规范服务流程和标准。
加强对心理健康服务的监督和管理，确保服务质量。
六、预期效果
1. 社区居民对心理健康的认识和重视程度明显提高。
2. 社区居民能够掌握一定的心理健康知识和技能，提高心理适应能力。
3. 社区居民之间的交流与合作更加密切，社区凝聚力增强。
4. 社区心理健康服务体系更加完善，为居民提供更加优质的心理健康服务。
以上是一个社区心理健康方案的示例，你可以根据实际情况进行调整和完善。
社区心理健康活动方案 5
一、方案背景
随着社会的快速发展和生活节奏的加快，人们面临的压力越来越大，心理健康问题日益凸显。社区作为人们生活的基本单位，开展心理健康服务对于提高居民的心理健康水平、促进社区和谐发展具有重要意义。
二、方案目标
1. 提高社区居民对心理健康的认识和重视程度。
2. 为社区居民提供心理健康教育、咨询和支持服务。
3. 预防和减少社区居民的心理问题和心理疾病的发生。
4. 促进社区居民的身心健康和社会适应能力。
三、具体措施
（一）心理健康教育
1. 开展心理健康讲座
定期邀请专业心理医生或心理咨询师到社区举办心理健康讲座，内容包括心理健康知识、压力管理、情绪调节、人际关系等方面。
讲座形式可以采用讲授、互动、案例分析等多种方式，以提高居民的参与度和学习效果。
2. 发放心理健康宣传资料
制作心理健康宣传手册、海报、传单等资料，向社区居民发放，宣传心理健康知识和心理保健方法。
在社区宣传栏、活动中心等场所张贴心理健康宣传海报，营造良好的心理健康氛围。
3. 举办心理健康主题活动
结合各种节日和纪念日，举办心理健康主题活动，如心理健康知识竞赛、心理拓展训练、心理电影展映等。
通过这些活动，提高居民的心理健康意识，增强居民之间的交流和互动。
（二）心理咨询服务
1. 设立心理咨询室
在社区设立心理咨询室，配备专业的心理咨询师，为社区居民提供面对面的心理咨询服务。
心理咨询室的开放时间可以根据居民的需求进行调整，以方便居民前来咨询。
2. 开通心理咨询热线
开通心理咨询热线，为社区居民提供电话咨询服务。居民可以通过拨打热线电话，向心理咨询师咨询心理问题和心理困扰。
心理咨询热线的服务时间可以延长到晚上和周末，以满足居民的不同需求。
3. 开展网络心理咨询
利用互联网平台，开展网络心理咨询服务。居民可以通过电子邮件、微信、QQ 等方式，向心理咨询师咨询心理问题和心理困扰。
网络心理咨询服务可以为那些不方便面对面咨询或电话咨询的居民提供便利。
（三）心理支持服务
1. 建立心理支持小组
针对社区中的特殊群体，如老年人、残疾人、单亲家庭等，建立心理支持小组，为他们提供心理支持和帮助。
心理支持小组可以定期开展活动，如座谈会、户外活动、手工制作等，以增强成员之间的交流和互动，提高他们的心理适应能力。
2. 开展志愿者服务
组织社区志愿者，为有心理问题和心理困扰的居民提供心理支持和帮助。志愿者可以通过陪伴、倾听、鼓励等方式，帮助居民缓解心理压力，增强心理韧性。
对志愿者进行心理健康知识和心理支持技能的培训，提高他们的'服务水平和质量。
四、实施步骤
1. 第一阶段：筹备阶段
成立社区心理健康服务工作领导小组，制定工作方案和工作计划。
招募和培训心理咨询师、志愿者等工作人员。
筹备心理健康宣传资料、活动物资等。
2. 第二阶段：宣传阶段
开展心理健康宣传活动，向社区居民宣传心理健康知识和心理保健方法。
举办心理健康讲座、主题活动等，提高居民的心理健康意识。
3. 第三阶段：实施阶段
设立心理咨询室，开通心理咨询热线，开展网络心理咨询服务。
建立心理支持小组，开展志愿者服务。
定期对社区居民的心理健康状况进行调查和评估，及时调整服务内容和方式。
4. 第四阶段：总结阶段
对社区心理健康服务工作进行总结和评估，总结经验教训，提出改进措施。
表彰和奖励在社区心理健康服务工作中表现突出的个人和集体。
五、保障措施
1. 组织保障
成立社区心理健康服务工作领导小组，负责统筹协调社区心理健康服务工作。
明确各部门和工作人员的职责分工，确保工作任务落到实处。
2. 人员保障
招募和培训专业的心理咨询师、志愿者等工作人员，为社区居民提供高质量的心理健康服务。
定期对工作人员进行培训和考核，提高他们的业务水平和服务质量。
3. 资金保障
争取政府部门、社会组织、企业等的支持和资助，为社区心理健康服务工作提供资金保障。
合理安排资金使用，确保资金使用效益最大化。
4. 制度保障
建立健全社区心理健康服务工作制度，规范工作流程和服务标准。
加强对社区心理健康服务工作的监督和管理，确保工作质量和效果。
六、预期效果
1. 社区居民对心理健康的认识和重视程度明显提高。
2. 社区居民的心理健康水平得到有效提升，心理问题和心理疾病的发生率明显降低。
3. 社区居民之间的交流和互动更加频繁，社区氛围更加和谐。
4. 社区心理健康服务工作得到政府部门、社会组织、企业等的认可和支持，形成良好的社会效应。
社区心理健康活动方案 6
一、活动主题
“关爱心灵，健康社区”
二、活动目的
1. 提高社区居民对心理健康的认识和重视程度。
2. 为社区居民提供心理健康知识和心理疏导服务。
3. 增强社区居民的心理调适能力和应对压力的能力。
4. 促进社区居民之间的交流与互动，营造和谐的社区氛围。
三、活动时间
[具体活动时间]
四、活动地点
社区活动中心或广场
五、参与人员
社区居民、志愿者、心理健康专家
六、活动内容
1. 心理健康知识讲座
邀请心理健康专家为社区居民举办心理健康知识讲座，介绍心理健康的概念、标准、影响因素以及如何保持心理健康等内容。
通过讲座，提高社区居民对心理健康的认识和重视程度，增强他们的心理调适能力和应对压力的能力。
2. 心理咨询服务
设立心理咨询服务台，邀请心理健康专家为社区居民提供免费的心理咨询服务。
居民可以就自己在生活、工作、学习中遇到的心理问题向专家咨询，专家将根据居民的具体情况提供专业的建议和指导。
3. 心理健康趣味活动
组织开展心理健康趣味活动，如心理测试、心理游戏、心理健康知识问答等。
通过趣味活动，增加社区居民对心理健康知识的了解和掌握，同时也可以缓解他们的压力，放松心情。
4. 心理健康宣传展览
在活动现场设置心理健康宣传展览区，展示心理健康知识、心理调适方法、心理健康案例等内容。
居民可以通过观看展览，了解心理健康的重要性和相关知识，提高自己的心理健康意识。
5. 社区心理健康互助小组
组织成立社区心理健康互助小组，邀请社区居民自愿参加。
互助小组将定期开展活动，如心理分享会、心理支持小组等，为社区居民提供一个交流和互助的'平台，帮助他们更好地应对心理问题。
七、活动预算
1. 邀请心理健康专家费用：xxx元。
2. 活动宣传费用：xxx元。
3. 活动物资费用（如心理测试问卷、宣传资料、奖品等）：xxx元。
4. 其他费用（如场地布置、音响设备租赁等）：xxx元。
总计：xxx元。
八、活动评估
1. 在活动结束后，对参与活动的社区居民进行问卷调查，了解他们对活动的满意度和意见建议。
2. 对活动的效果进行评估，如参与人数、居民的心理健康知识掌握程度、心理调适能力等方面的变化。
3. 根据评估结果，总结经验教训，为今后开展类似活动提供参考。
九、注意事项
1. 活动现场要安排专人负责安全保障工作，确保居民的人身安全。
2. 心理咨询服务要严格遵守保密原则，保护居民的隐私。
3. 活动宣传要广泛深入，确保社区居民都能了解活动的内容和时间地点。
4. 活动组织要周密细致，确保活动的顺利进行。
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