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小学心理健康主题班会

时间:2024-08-21 12:27:04 心理健康 我要投稿

【优选】小学心理健康主题班会15篇

  在我们上学期间,说到主题班会,大家应该都参加过吧?主题班会能充分发挥集体的智慧和力量,让个人在集体活动中受教育、受熏陶,从而提高综合素质。还在为准备主题班会而发愁吗?下面是小编精心整理的小学心理健康主题班会,仅供参考,欢迎大家阅读。

【优选】小学心理健康主题班会15篇

小学心理健康主题班会1

  一、教学内容分析及学情分析:

  学情分析:我们不少同学意志脆弱,经不起任何的挫折、失败,遇上根本算不上挫折的一点点不如意就猜疑推诿,伤心沮丧。当今社会竞争激烈,困难压力日渐增大,如果心理素质不健全,意志不坚强,知难而退,将不能面对社会和生活的挑战。

  内容分析:通过名人故事和残疾人马丽翟孝伟的舞蹈让学生感受他们是怎样正确勇敢地面对挫折的。不管遇到什么样的挫折,内心的希望不能丧失,对目标的追求不能丧失,只有心中充满希望才能使我们在挫折中茁壮成长。

  二、教学设计思路:

  1、让学生明确生活中人人都会遇到挫折;

  2、从名人故事中学习如何正确对待挫折;

  3、树立远大理想,为实现人生价值勇敢的冲出坎坷。

  三、教学目标:

  1、使学生正确对待生活中的挫折;

  2、学会以积极的方式和方法战胜挫折,培养学生对挫折的承受力,迎接社会和生活的挑战。

  四、教学重难点

  重点:正确面对生活中的`挫折、失败;

  难点:学会以积极的方式和方法战胜挫折,培养学生对挫折的承受力;

  五、教学准备:

  1、搜集:(1)名人战胜挫折的故事;(2)名言警句

  2、查找资料:(1)马丽翟孝伟的舞蹈《牵手》(2)歌曲《隐形的翅膀》《超越梦想》

  六、教学流程图:

  1、讲授挫折

  2、从名人故事中体会如何面对挫折3、树立远大理想勇敢的面对挫折,冲出坎坷;

  七、教学过程:

  (一)导入:全班沉浸在《隐形的翅膀》歌曲中。边听边唱

  (二)教师讲授——挫折

  人们为达到一定目的而进行的努力遇到障碍、干扰或打击,而无法接近和实现预期的的情绪状态称为挫折。

  (三)师提出问题:同学们,你们在生活中、学习中遇到过挫折吗?

  列举一、二

  如:某次考试没考好,班干部落选,没当上升旗手,受到家长批评,朋友的误会等等。

  (四)主持人小结:

  人生是一条漫长的旅途。有平坦的大道,也有崎岖的山路,有灿烂的鲜花,也有弥补的荆棘。在这旅途上,每个人都会遭受挫折。而生命的价值就是坚强的闯过挫折,冲出坎坷!你跌倒了,不要乞求别人把你扶起来;你失去了,不要乞求别人替你找回!

  (五)面对生活中的挫折,我们应该如何面对呢?让我们先来听一听看一看一名人是怎样面对挫折的,我们从中来学习。

  1、听故事,(爱迪生、梅西的故事)

  2、讨论:爱迪生、梅西怎样面对挫折

  3、欣赏马丽翟孝伟的舞蹈《牵手》想想背后的故事;

  4、小记者采访:学生谈感想

  (六)主持人:请欣赏诗朗诵《在春光里播种希望》

  (七)师小结:

  梦想希望使我们在挫折中茁壮成长,不管遇到什么样的挫折,内心希望不能失去,对目标的追求不能丧失!

  (八)反馈

  1、师:假如你再次遇到挫折,你会以怎样的态度心情去面对?(请3—5名学生谈一谈)

  2、互赠名言共勉(书写名言并互赠,请二、三名学生读一读)

  (九)播放歌曲《超越梦想》

  (十)主持人总结:

  为了追求自己的理想,我们要飞翔,去接受风雨的洗礼;为了实现人生得夙愿,我们要飞翔,去迎接春风和朝阳。虽然我们并不坚强的翅膀也许会受伤,但我们一定要飞向远方。让我们携手并肩,去感悟人生的真谛,谱写生命的乐章!

  八、教学反思:

  现在的学生大多为独生子女,大多娇生惯养,大多意志脆弱,经不起任何的挫折和失败,遇上根本算不上挫折的一点点不如意就伤心沮丧。因此,培养学生面对挫折是目前急需的。所以,我设计了本节班队活动,想通过一些实例来教育学生不管遇到什么样的挫折,内心的希望不能丧失,对目标的追求不能丧失!从本堂课来看,学生积极的参与活动,并能从中受到启发。从学生的反馈来看确实达到了预期的效果。如果在设计的话,我会再找出一些反面的例子让学生来正确认识挫折的两重性。

小学心理健康主题班会2

  设计理念:

  独立自主是健康人格的表现之一。从小培养学生学会独立生存的技能,对将来的学习、生活、工作等方面都将产生重要影响。

  而目前小学生多为独生子女,在家庭、学校生活等多层面中表现出不同程度的依赖性。依赖性强的人,往往不能形成自己独立的人格,遇到问题时,自己不积极动脑筋,易产生从众心理,如果得不到及时纠正,发展下去有可能形成依赖型人格障碍。依赖性过强的人需要独立时,可能对正常的生活、工作都感到很吃力,内心缺乏安全感,很容易产生焦虑、抑郁、恐惧等情绪反应,影响他们的身心健康。因此,培养学生独立自主和独立意识是非常必要的。

  在本节课的教学中,本着充分发挥教师的主导作用,引导学生积极主动参与,通过对“案例”的对比、分析,培养学生独立思考,并自我剖析,以达到克服依赖情绪和依赖思想的辅导目的。

  辅导目标:

  1、通过各种案例的对比、分析,培养学生独立自主的意识。让学生懂得如何去克服依赖情绪和依赖思想。明白学会生存的技能,对自己的生活、学习等方面都将产生重要的影响。

  2、使学生了解学习生活中能独立完成一件事的重要性,体验生活中会独立做事给自己带来的快乐情感。

  辅导形式:师生互动 谈话交流 小组讨论 情境体验 分析案例

  辅导对象:小学五年级学生

  辅导时间:40分钟。

  辅导准备:学唱《幸福拍手歌》、课件、图片、照片、声相资料、拍摄情境剧等

  辅导过程:

  《幸福拍手歌》音乐起,学生轻松、愉快地边唱边拍手做律动。

  一、谈话交流(导入)

  同学好!欢迎你们来到我的“健康乐园”,老师希望能和你们在这里度过轻松、愉快的40分钟。平时老师对你们不太了解,今天想借这个机会我们来沟通交流一下,有关“依赖”的话题---与依赖说再见。你们在家有独自一个人过的时候吗?一般是在什么时候呢?晚上一个人在家心理(心情)感觉怎么样?白天独自在家需要自己煮饭吃吗?刚才我们通过交流,知道你们同学中有些是很勇敢的,很独立的,这是非常好的。有些同学当爸爸妈妈不在的时候,心理有感到不安、焦虑、着急的现象,这是依赖心理的表现,在你们同学中也是普遍存在的。下面我们来看一个情境剧。说的是璐璐父母外出了,她独自一个人在家过了一天,她是怎么过这一天的呢?(她的心情怎样呢?)请看。

  二、分析依赖现象,在生活中产生的不良后果

  (一)观看情境表演《璐璐的一天》。学会分析帮助有依赖思想的璐璐

  情节:星期日璐璐父母要外出,走时,交给小璐10块钱,让璐璐单独在家里生活一天。这天璐璐心里空荡荡的,感到很寂寞、害怕,不知怎么安排这一天的生活,心理压力特别大,还不断地埋怨父母不带他一起去,很不开心。晚傍妈妈回来了,璐璐高兴地冲过去对妈妈说:妈妈你终于回家了,我不会煮东西吃,又不敢上街买,我肚子饿了,你快给我煮饭吃吧!妈妈摇摇头,无奈地到厨房去给璐璐煮饭吃了。

  (二)提问:

  1.看了璐璐单独一天的生活,(你觉得璐璐这一天过的开心吗?)你们有什么想法?(说说看)

  (璐璐胆子太小,要多锻炼。璐璐独立生活能力差,太依赖妈妈了。她可以打电话叫同学来跟她玩,就不会害怕了。……)

  2.璐璐怎么会变成这样呢?请同学们帮助分析一下。

  (平时妈妈包办太多,没有从小培养她做事情,使她变得那么胆小,不会想办法。自已缺乏锻炼。)

  3.请你们给璐璐提提建议。

  (璐璐平时要多锻炼,遇到困难要动脑筋自己想办法解决,不要依靠妈妈。妈妈要经常培养璐璐独自生活的能力,不要什么事都包办做了。)

  4.如果是你,会怎么过这一天呢?让同学们谈自己的生活经验。

  师小结:可见同学们平时生活上克服困难,脱离依赖思想,从小锻炼自己,学会独立生活是很重要的。

  5.类似像璐璐这样的现象,如果不及时纠正会怎么样呢?

  (学生得出如下结论:如果不及时纠正:胆子就会越来越小,长大了一事无成,什么事都不会做,很孤独、没有朋友玩。如果遇到困难就会感到恐惧、焦虑、担心、有压力,还会影响身心健康的。)

  师:说的好!人要是有了依赖思想,无论多么简单的事,都会觉得是一种负担、一种压力。

  6.我们要怎样来克服依赖思想呢?

  (引导学生说:我不能依赖妈妈了,自己的事自己做,我一定能行,我要独立。从小事做起,会做的事自己做,不会做的事学着做,要不怕困难。)

  师小结:对,同学们要勇敢地克服困难,从小努力锻炼自己,生活上才能独立。刚才我们谈了生活上存在的依赖现象,并知道怎么去克服它。那么同学们在学习上是否也有依赖思想(依赖现象)呢?你们想一想。

  二、分析依赖在学习中造成的后果

  (一)启发学生说出学习中存在的依赖现象

  (在家做作业时,边做边玩,需要家长监督才能完成作业。拿练习册后面的答案来对作业,养成依赖和不自觉做作业的习惯。看到难题不想动脑筋,马上就要去问同学或老师。……)

  (二)请看一组图片并分析。(一张是学生考试偷看的漫画;另两张是学生在互相抄袭作业)

  (1)你们知道他们在干什么吗?这几张图片说的是什么现象?

  (2)他们为什么要这样呢?(不会做、不想做、作业没完成怕老师(家长)批评)

  (3)在学习过程中如果有这些依赖现象,会有什么后果呢?

  学生分析如下:作业时边做边玩,要依赖妈妈监督,这样很浪费时间,自己就没时间看课外书,没时间复习老师讲课的'内容,学习成绩也会下降。做作业有依赖性,不自觉,久而久之,学习成绩就会下降了。抄袭作业不独立思考,学习成绩就会越来越差.将来考不上中学,考不上大学。不好好学习,没有文化知识,将来就会找不到工作,没办法养活自己。

  (4)你们想对他们说什么呢?如何克服学习上的依赖行为?

  师:同学们,如果有这样的现象,通过刚才我们的分析和帮助,我相信一定会改正的。

  老师小结:以上的分析说明:不管是生活上还是学习上,有了依赖思想并不可怕,只要我们勇敢地与依赖说再见,克服依赖的思想,树立信心,就能在生活上学会自理,学习上学会独立思考。一定会成为一个优秀的好学生。

  (好!现在我们来看一看,小鹰是怎么摆脱依赖,锻炼生存体领的。)

  三、分析摆脱依赖,走向成功的案例

  (一)看小短片:《小鹰成功了》 (对比教育辅导)

  情节:小鹰出生后,老鹰妈妈就把小鹰推出窝,成功学会飞翔。

  提问:

  1.看了这个短片,你们说说,小鹰为什么能展翅高飞呢?

  (在妈妈鼓励培养锻炼下,自己不断的尝试,最后成功了)

  2.老鹰妈妈把小鹰狠心地推下去学习飞翔用意是什么?小鹰开始的时候表现怎样?后来呢? (充分让学生展开讨论)

  并得出如下结论:妈妈想让小鹰快点学会生存的本领;妈妈想从小培养锻炼小鹰的胆量;小鹰学会飞了,就可以不要依赖妈妈了。小鹰开始的时候表现得很依赖、害怕、恐惧、差点要摔死,后来成功了,并露出开心的笑容。

  3.看了这个案例,你们能不能谈谈平时爸爸妈妈是怎么培养你做事的?(你经历了什么样的学习过程?)

  4.通过上面的分析,要学会做一件事要经历一个什么样的过程?

  (都会经历从不会到会的过程,只要不断尝试,就会成功)

  小结:不论是人在学习做事,还是动物学习生存本领,都要经历从不会到会(失败到成功)的过程,只要有信心,摆脱依赖,坚持锻炼,最后一定会成功的。

  师:当我们第一次成功地做好一件事,心里会感到怎样呢?

  生:感到特别高兴,特别自豪。

  师:是的!现在就来分享一下独立生活给我们带来喜悦的心情。说的是我们学校能干的四个小伙伴。

  四、联系生活 分享独立做一件事的快乐心情

  (一)观看情境案例《今天我当家》

  情节:妍洁妈妈不再家,她邀请了几个同学到家里自己包饺子,过了一个快乐的星期天,非常开心。

  瞧,她们吃着自己包的饺子多开心呀!

  1.她们在包饺子过程中,遇到了什么难题,她们是怎么解决的?

  2.你们在生活中,有没有自己独立想办法解决的事或者说独立完成一个任务,让你感到很开心,很自豪的?(在小组先互相分享一下。)

  先让同学们分小组互相分享快乐事,再请个别分享给全班听。

  师:同学们,平时学会独立完成一件事是多么重要呀!它不仅能让我们心里感到愉快,还会增强我们的自信心。

  师:是啊!人如果脱离了依赖,学会了生存本领,遇到问题时,就能冷静面对,关键的时候,还会逃生自救,甚至会做出让人感到震憾的事来。下面我们来看一个这次四川大地震中涌现出一个年仅九岁半的小英雄林浩的感人故事。请同学们用心去感受。

  五、分享具有独立人格的感人故事。

  (一)观看案例:抗震救灾“小英雄林浩”的感人故事

  情节:九岁半的林浩是四川地震灾区汶川县映秀渔子溪小学的二年级学生,他的班级有31名学生,汶川里氏8.0级地震发生后,只有10名左右的学生逃生,而其中两名学生是林浩救出的。原来,小林浩在倒塌的校舍自救后,马上用弱小的身体将一名昏迷的同学背了出来。随后,他又重返已倒塌的校舍又背出来一名昏迷的同学,并被塌方砸伤了胳膊。

  (二)提问:

  1.看了这个“小英雄林浩”的感人故事,你有什么感受?说给大家听听。

  2.你们想象一下他平时是一个什么样的孩子?(冷静、稳重、独立、勇敢。小林浩是一个脱离了依赖、学会独立生活的好孩子,才能在危难关头镇静自若,舍己救人。)

  3.现在你想对他说什么?“真了不起”、“向他学习”……

  小结:可见,人摆脱依赖,学会独立,学会生存的能力,就能在困难面前做到不惊慌,冷静应对。我们为小林浩的勇敢行为感到自豪和骄傲。

  六、总结

  同学们愉快的40分钟很快就过去了,现在老师要了解一下,你们心里是怎么想的。(教师用号召性的语气说)要想成为小林浩这样的人,请站起来(全班站起);有决心与依赖说再见的同学举起手来(全班有力地举起手)。非常好!老师也送给同学们一句话共勉:(看大屏幕,请大家用坚定的语气读一遍)“只要我们有一颗坚强的内心,摆脱依赖,克服困难,就能成为一个最棒的人。”

小学心理健康主题班会3

  1、教师展示小故事:

  虎子特别喜欢家里一只黄嘴巴的小鸡,就对妈妈说自己想好好照顾它。妈妈说:“你行吗?”虎子说:“我能行。”妈妈便把小鸡交给虎子照看。刚开始的时候,虎子很用心地给小鸡舔食加水。几天后,他一玩耍就忘了照顾小鸡。有一天,虎子正玩得高兴,忽然看到别人家的小鸡在觅食,他才想起自己的小鸡。等他跑到自己家的鸡笼旁,只看到空鸡笼里的几只鸡毛,小鸡已不知道被什么东西叼走了。虎子很伤心的哭了起来。

  师:看了这个故事,请同学们讨论一下,虎子做得对吗?为什么?学生讨论,交流,老师请几位同学回答,随时予以点评。

  师:同学们说的真好。看来你们都是有责任心的'好孩子。那么,你们觉得责任心是什么呢?

  学生思考,回答。教师明确:

  责任心就是答应了别人的事情,一定要做到;该自己做好的事情,一定要做好。

  2、师:下面请同学们帮“责任心”找找它的小主人吧。

  教师展示小事例:

  (1).小刚每天坚持做早操。

  (2)李宇答应别人的事情总是努力做到,说话向来算数。

  (3)陈乐犯了错误总是勇于承认,并努力改正。

  (4)李罗天天不完成作业,他觉得学习是为了父母和老师。

  (5)燕燕玩过玩具之后从来不收拾。

  (6)莎莎犯了错误,从来不把责任往别人身上推。

  (7)点点与同学一起出去玩耍,可是她总是迟到,一直与同学们都不愿意和她一起玩了。

  学生活动:我为“责任心”找到的小主人是:

  3、师出示问题:(1).你有没有遇到过别人答应你却没有为

  你做到的情况?谈一谈你当时的感受和想法。

  (2).你有没有答应别人却没有为别人做到的事情?如果有,和小组的同学讨论一下,以后怎样改正?

  学生活动,讨论,交流,回答,教师应予以点拨、指导。

  4、师:通过上面的活动,同学们已经明白了什么是责任。

  那么,我们应该从哪些方面培养自己的责任心呢?

  学生讨论,交流,回答。

  教师明确:

  (1)做自己应该做的事。比如:自己收拾玩具、整理书包、尊卑上

  学需要带的物品、独立完成家庭作业等。

  (2)主动关心他人,体谅他人,有感恩之心。比如,爸爸妈妈病了,

  给爸爸妈妈端饭倒水;帮年迈的爷爷奶奶整理东西;在公共场所,给老人让座等

  展示小案例:

  班主任王老师今天早上一走进教室,就看到了教师地面上的纸屑,她皱着眉头问到:“昨天是哪个小组值日?”“我们组。”小组长张红不安地站了起来。王老师说:“教室里怎么有这么多的纸屑?”张红说:“昨天我们将教室打扫得很干净。”王老师严肃地看了一会儿全班同学,然后重重地看了张红一眼,张红委屈地流下了眼泪。教室里静极了。范磊偷偷地看了看老师和张红,心想:“这些纸屑是我早上和同学打闹时撒落的。”看到张红替自己承受过错,范磊想站起来,但是看到老师严肃的神情,他又犹豫了。“我该怎么办?”“我的过错怎么可以让别人承担……”想到这里,他低着头慢慢地从座位上站了起来:“老师,是我扔的,我错了,下课我一定打扫干净。”没想到,老师严肃的神情一下子变得柔和起来:“范磊同学,你能站出来,老师很高兴。同学们犯错时难免的,勇于承担责任,勇于改正错误才是最重要的。”张红带头为范磊鼓起了掌。

  思考:下面几个问题:张红为什么带头给范磊鼓起了掌?范磊身上最重要的品质是什么?老师的申请为什么变得柔和了?对我们有什么启发?

  学生思考,讨论,回答,教师予以指点。在学生回答的基础上,教师明确责任心的第三点:

  (3)勇于对自己的过错负责。如果我们泛滥错误,要勇于承担责任,不要让别人为我们承担。

  5、教师总结,班会结束。

小学心理健康主题班会4

  活动形式:

  心理剧表演、舞蹈、三句半、辩论、环保时装秀等

  活动时间:

  5月26日

  活动地点:

  五年三班教室

  活动目的:

  人生道路上人人都会遇到令人心烦的事,从而使得人的情烦躁。作为小学五年级的学生,他们正处于一个重要的心理转型期。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式,就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。

  活动内容:

  本次班会分为以下几部分:

  第一部分:由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”。

  第二部分:短剧——“贺卡风波”。让同学们面对现实生活。

  第三部分:短剧《勇气》,敢于向父母表白。

  第四部分:短剧《美丽的'心事》,不自卑,全班是共同的朋友。

  第五部分:环保时装秀表演,扬起笑脸,做个低碳达人。

  为了活跃气氛,每一部分插播舞蹈。

  活动准备:

  1、提前一周召开全班会议,确定主持人(男:张天浩女生:秦璐莹);

  2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》

  3、提前一周各组排练舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

  4、提前一周学生准备环保服装,班长组织走秀表演辩论准备:正反方各四人,辩词事先准备好;

  5、会场布置:教室前排空出足够大的地方供主持人、舞蹈、短剧和辩论赛使用。黑板美化,书写主题,稍加装饰。

  6、录制铃声、音乐;准备外放机一台。

小学心理健康主题班会5

  社会不断发展,学生要经受住来自各方面的不良影响,有赖学校、家庭、社正确引导和教育。其校和家庭的教育起主导的作用,我校就这些方方面面进行一些探讨。

  一、学校进行心理健康教育的必要性

  社会日新月异的急速发展和变革,各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中,缺乏科学的辨别能力和经验,加上小学生的独立意识较差,所以小学生很容易民发生心理行为偏差。

  近年来,小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其原因,我们不难发现,他们存在心理偏差,是由于在学习和中碰到问题和困难时,缺乏解决矛盾,应对挫折和处理危机的能力。

  作为教育工作者我们对此不能漠视不理,不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格,我们要培养的是人才而不是废才,更不是害群之马。因此,我们必须形成共识:要下足功夫,正视心理健康教育,促使的健康发展,健全他们的人格,为21世纪培养合格的人才。

  二、进行心理健康教育工作的途径

  1、通过课堂教学渗透心理健康知识,是进行心理健康教育的主渠道

  课堂是学校进行教育活动的主要场所,课堂教学不仅是科学知识传授的过程,也是学生心理发展的过程,从教材内容看,各科内容都是很好的`心理健康教育素材,例如,、思品课可以陶冶学生的心灵,塑造高贵优雅的品质;、自然可以进行科学思维的训练;、可利用特有的旋律、线条、色彩培养学生的审美能力,课可锻炼学生的坚强意志,培养学生竞争、拼搏、进取的精神。在各科教学过程中渗透有关的知识,可以使学生处处都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素质,且作为教育的主体,教师不仅在知识上影响着学生,而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用,这就构成了心理健康教育的一个重要内容。

  在这里着重指出,我校充分利用思品教材:这门课程是从德育的高度,以非智力因素的品质修养为主,集品德和心理知识学习、培养能力于一体,重在心理训练和行为指导的课程。

  2、联系家庭,引导学生家长关心子女的心理健康,是对学生进行心理教育的重要方式

  由于学生家长与学生固有的血缘关系,和伦理道德上的内在联系,家庭教育直接影响着学校教育的效果,也是学校教育所不能代替的一种力量。在关心子女的生理健康的同时,还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子才得壮、不生病就是健康,这是不全面的认识,实上,在一些青少年身上存在心理障碍,如说谎、无理取闹等行为。然而,由于认识的片面性,不少家长对于孩子的心理健康不够重视,甚至采取违背心理保健的教育方法,这是不利于他们的心理健康发展的。在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正,引导他们热爱生活、热爱科学、关心社会、关心他人,培养他们的责任感、独立性、自尊心和自制力,养成乐观进取的精神。

  3、充分利用其他的各种途径,进行心理健康教育

  ①我们还利用各种报刊杂志的有关文章,对学生进行心理品质教育。如某日报《谨防“黃”从口出》一文告诫人们不应看黃色书刊和录像,更不应嘴巴扩散黃色病毒,败坏社会风气。这对一些爱说粗口的学生很有教育意义;或利用报刊杂志上的心理测试韪,进行测试,使学生有则改之,无则加勉。

  ②开设心理咨询活动,帮助学生解除心理障碍。可由各年级学生组织成小记者的咨询小组,共讨成长中的烦恼,通过师生之间的式的交流,既解决了学生因学习方法、成绩等方面产生的困惑,又增强了学生的交往能力。并通过建立“悄悄话”信箱,学生们如有什么疑问,可以随时把自己的心里话或疑问以书信形式投入信箱,并很快能得到咨询回复,引导学生、疏导学生,或接受个别咨询。

  ③学校还努力建设好校园文化阵地,做好宣传广播,新星电视台,办好宣传栏、黑板报等,使学生时时处处受教育得鞭策。

  实践证明,要使学生的心理得以健康发展,学校及教育工作者必须掌握好心理知识,遵循学生心理发展的规律,在实践中灵活运用心理教育规律,探索学生的心理发展,总结心理教育的经验,与家庭、社会紧密联系,才能取得良好的成效。

小学心理健康主题班会6

  一、活动目的:

  通过本次活动,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。

  老师给大家带来了几道有趣的检测题,通过这个检测游戏,主要自我评价以下,自己的心理是否健康,在A.B.C.三项中进行选择,希望大家实话实说。(出示检测题)

  二、活动过程:

  (一)、检测题:

  请你仔细阅读下面的问题,选择答案。

  (1)、当你与同学在班级发生矛盾时,你采取的解决办法是:

  A、谈话解决 B、找老师解决 C、用武力解决

  (2)、每天出入教学楼,能谦让小同学,给他们提供方便吗

  A、能谦让 B、有时能做到 C、不能谦让

  (3)、当看到同学有困难能主动帮助吗?

  A、能 B、有时能 C、不能

  (4)、你愿意参加集体活动吗,并在活动中力争为集体争光?

  A、愿意参加,并能为集体争光 B、有时愿意参加 C不愿意参加

  (5)、星期六,小丽要和爸爸妈妈去公园游玩,可是学校安排,周六要举行“学雷锋”活动,如果你是小丽,你该怎么办?

  A、参加“学雷锋”活动 B、和家人一起去公园

  (6)、你经常为学校或班级做好事吗?

  A、经常做 B、有时做 C、没做过

  (7)、课间上下楼你是否能自觉靠右行,为其他同学提供方便?

  A、能做到 B、有时能做到 C、做不到

  (8)、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗?

  A、一定能 B、有时能 C、不能

  (二)、评价

  选A得24分选B得16分选C得8分

  选A:人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;

  选B:人际关系有待改善,需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力;

  选C:加强学习,多交朋友,多向别人请教人际交往的知识。

  师小结:金无足赤,人无完人,在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病,这不要紧,关键是要有战胜自我的勇气,这样才能拥有健康。

  过渡:最后,我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》,这样更能调整你的心态,使你拥有健康的人生。

  (三)、出示《小学生的.心理健康标准》

  小学生的心理健康标准

  (1)具有良好的认识自己,接纳自己的心态意识;

  (2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

  (3)能承受挫折;

  (4)能较正确地认识周围的环境,适应环境和改造环境;

  (5)人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;

  (6)具有健康的生活方式与生活习惯;

  (7)思维发展正常,并能激发创造力;

  (8)有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。

  (四)、 师总结:

  同学们,多一份宽容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信。多一份自信,就多一份健康。让我们都拥有健康的心理,学会相处,学会交往,拥有更多的朋友,相知、相伴。请欣赏歌曲《永远是朋友》。

  (五)、欣赏歌曲《永远是朋友》

小学心理健康主题班会7

  一、活动目的:通过本次活动,帮助学生以积极的态度面对挫折,学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考验的健康心理。使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。

  二、活动过程:

  (一)谈话导入:

  孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:

  (二)情境表演

  1、故事天地

  故事第一部分:两只小兔在森林快乐的玩耍,不小心掉进了路边的陷阱里,陷阱离地面还有一定距离,但这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾。提问:如果你是那只掉进陷阱里的小兔,你会怎么想?怎么做?

  故事第二部分:一只小兔想:"完了!完了!离地面这么高,我是永远也出不去了。唉"另一只小兔却没有沮丧、放弃,而是不断地告诫自己:"上帝给了我坚强的意志和战胜困难的勇气,我一定能够跳出去。"它每时每刻都在鼓足勇气、鼓足力量,一次又一次奋起、跳跃---生命的力量与美展现在它每一次的.搏击与奋斗中。

  故事第三部分:不知过了多久,勇敢的小兔经过不懈的努力和奋斗终于换来了自由的那一刻,它从陷阱里奋力地跳了出来,重新回到了地面,而那只悲观失望的小兔,却没有机会逃离险境,永远留在了陷阱里。

  提问:听了这个故事后,你想对其中的哪一只小兔说什么呢?

  小结:在故事里,我们要像那只逃生的小兔一样,勇敢面对挫折,面对失败。在生活中,当我们遇到困难时,应多动脑筋,想出最佳的解决困难的办法,并在挫折中振作起来。

  小组交流:说说自己遭遇了挫折后,你采用什么方法让自己振作快乐起来?

  学生代表交流方法,老师随机点评。

  师小结:刚才同学们找到的这些方法都很好。老师希望同学们以后都能以一种积极向上的心态来面对成长道路上的每一次挫折。

  2、心灵撞击

  师:挫折每个人都会经历,这不,前段日子一位同学也和大家一样,遇到了些挫折,我们来听一听:

  材料1:大家好,我是小弱,是二年级的学生。以前我的成绩一直在中上。进入新学期时,我还暗下决心,要在期中考试中取得好成绩,各门成绩都要“优秀”。两个星期前的期中考试,我因为一些应用题不会做,数学考砸了,没能取得“优秀”。

  考差后,我被父母骂了,我心里特别难受,我不停地想:我努力了,但还是没能取得“优”,我挺笨的!从那后,我对学习越来越没兴趣,也不想关心学习成绩,。现在成绩更差了。

  每组派个代表汇报。

  3.《跳皮筋》

  小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!”听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来。

  师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)

  生:小芳不合群,说别人。因为小芳说她,嘲笑她,她受不了。

  师:面对这种情形,应该怎样解决呢?

  生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气。(生充分说) 师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

  4.《上课铃响了》:

  上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:“哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。

  师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)

  生:她爱生气不好,对身体有害。

  生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!

  师小结:是,我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)

  同学之间

  学会友好,不嘲笑缺点。

  学会尊重,不欺小凌弱。

  学会宽容,不斤斤计较。

  学会理解,不撒娇任性。

  师:同学们每天生活在一起,难免磕磕碰碰,有了上面的原则,遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)

  (三).说句心里话

  (1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

  (2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你。

  (3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了。

  生:遇到这种情况我会这样做:

  生:遇到这种情况我会这样做:

  师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!下面,请看(师读)相信你们一定能做到。来,一起读:同学之间:

  学会关爱热情大方

  学会体贴细致入微

  学会调节消除嫉妒

  学会激励互相进步

  (四)、出示《小学生的心理健康标准》

  小学生的心理健康标准

  (1)具有良好的认识自己,接纳自己的心态意识;

  (2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

  (3)能承受挫折;

  (4)能较正确地认识周围的环境,适应环境和改造环境;

  (5)人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;

  (6)具有健康的生活方式与生活习惯;

  (7)思维发展正常,并能激发创造力;

  (8)有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。

  (六)、师总结:

  同学们,多一份宽容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信。多一份自信,就多一份健康。让我们都拥有健康的心理,学会相处,学会交往,拥有更多的朋友,相知、相伴。

小学心理健康主题班会8

  活动目标:

  1.在活动中,学会与人友好合作,体验合作的成功和快乐。(情感)

  2.初步理解合作的意义,知道生活中处处有合作。(认知)

  3.初步学会探索的'方法,学会与人友好合作。(技能)

  活动重点:

  在活动中,学会与人友好合作,体验合作的成功和快乐

  活动难点:

  初步学会探索的方法,学会与人友好合作。

  活动准备:

  1.经验准备:小学生已经学会了《蚂蚁搬豆》这首儿歌。

  2.物质准备:《蚂蚁搬豆》图片关于合作的相应图片(一个人睡觉、一个人跳绳、合作脱衣服、合作拉被子)

  活动过程:

  一、儿歌导入

  通过《蚂蚁搬豆》儿歌感知合作(出示图片)

  小朋友们,你们看这上面画的是什么动物,它在干吗?

  之前我们一起学过了《蚂蚁搬豆》这首儿歌,我们再来念一遍好不好?

  这只蚂蚁最后有没有把豆豆抬走,他是怎么样做的?(回洞口请来了好朋友们一起搬着走)

  如果没有好朋友的帮忙,小蚂蚁能把豆豆抬回家吗?

  合作就是2个或更多的人,一起努力做一件事情,就像蚂蚁和朋友们一起合作搬豆豆。

  合作可真神奇呀,大家一起合作做事情,就会把事情做的又快又好,而且更容易成功!

  二、探究讨论,如何合作

  1.搬桌子比赛:配班教师一个人,然后再请6个小朋友搬桌子,比一比谁搬得快。让小学生说一说为什么他们力气比老师小,却比比老师搬得快。

  (合作就是大家一起努力做一件事,会把事情做得又快又好)

  2.看图片,小学生分辨哪些是在合作,哪些不是?

  教师出示相应图片:一个人睡觉、一个人跳绳、合作脱衣服、合作拉被子。

  3.教室给出几个情景,让小学生思考应该怎么样合作。(收拾玩具时、搬重的东西时、玩具不够时),再请小学生想一想还有什么时候需要合作才能做得好的事情。进一步帮助小学生理解合作,并了解合作的形式各种各样,生活中处处都在合作。

  延伸活动:蚂蚁搬豆游戏

小学心理健康主题班会9

  点亮心灵的灯光,才能褪去烦恼,拥抱成长的快乐。为全面加强学生心理健康教育工作,推动心理健康教育各项工作落地,促进学生身心健康和谐发展,固始信合外国语小学(十八小)于20xx年11月4日下午分班开展"关爱心灵 阳光成长"心理健康教育主题班会。

  构建心理树

  了解心理健康

  班主任们精心准备了心理健康教育材料,制作了精美的PPT,带领学生通过心灵之树认识了健康和不健康的心理状态,懂得了健康不仅是指身体没有疾病,还要具备良好的心理状态以及社会适应能力等。

  观看视频

  学会在困扰中成长

  同学们观看心理健康教育视频,初步了解到成长中的种种"困扰"。

  虽然我们会因此产生悲伤、抑郁等消极情绪,但我们依然可以通过学习知识、积极沟通、耐心、克制和幽默去拥抱和改变消极情绪。

  诉说心语

  书写自己的'烦恼

  孩子们的内心世界缤纷多彩,他们对付坏情绪也有很多自己的秘密武器。通过卡片将自己的烦恼书写下来,投入到烦恼盒子,帮助自己摆脱困扰。

  班主任及时了解孩子们的心理情况,并及时和孩子们沟通交流心理调节方法,并掌握了"如何控制怒火"、"如何打败沮丧"、"如何保持快乐"等方式方法。

  本次班会,让学生们掌握了一些自我心理调节的方式方法,感受到了快乐的力量,培养了团结协作精神,促进了他们心理的健康。今后,固始县信合外国语小学还将有计划地深入开展心理健康教育团辅活动,积极营造校园快乐和谐的氛围,让同学们更健康、快乐地成长!

小学心理健康主题班会10

  开展大学生心理健康教育宣传月系列活动,旨在广泛宣传心理健康教育对大学生成长成才的重要性,在校园内营造良好的心理健康气氛,引导大学生树立正确的健康观念,提高学生的心理健康意识;同时,通过心理健康教育宣传活动,普及心理健康根底学问,解答学生心理健康方面的疑虑,预防学生心理疾患的产生,提高学生的心理素养,培育学生良好的的心理品质,更好的为广阔青年健康成人成长成才效劳。

  XX日晚7点半,各班心理委员和全体辅导员在小礼堂参与了“西京学院大学生5.25心理健康教育月”启动仪式,拉开了本次活动的帷幕,文理学院高度重视,全体辅导员参加,带着各班学生组织或参加了丰富多彩的各类活动,从不同侧面展现了我院学生积极向上的精神风貌和生活态度,丰富了校园文化生活,营造出和谐的心理气氛,现将我院组织参加的活动总结如下:

  一、领导重视,组织成立活动特地领导小组,分工明确,积极支持开展各类教育活动。

  启动仪式完毕,学院领导召集辅导员召开专题会议安排部署,成立了以主管学生工作的专职书记(杨德森)为组长,学生科科长(何岩龙)为副组长,心理询问室三位教师(杜欣璐、丁宗杰、王栋)为组员的活动特地领导小组。要求提前制定活动规划,做出经费预算,并强调各项活动要扎实进展,责任到人,不走过场,确保顺当开展。

  二、制定切实有效的活动规划,层层落实,有条不紊的进展大学生心理健康教育系列活动。

  依据学生处下发的文件精神,结合文理学院学生的实际状况,辅导员教师们集思广益,征求意见,学生科制定行之有效的活动方案,宣传、筹划、实施、总结,每项活动预备充分,有专人负责,都能顺当进展。

  三、以活动为载体,激发学生兴趣,使学生广泛参加,活动到达了预期的效果。

  1、制作展板、横幅,做好宣传工作,营造良好的活动气氛。5月5日,学生分会宣传部、团总支宣传局部别制作展板两个,放置在三号教学楼露天入口处醒目位置。5月6日下午4点半,学生科组织心理询问室三位教师在三号教学楼C座天井进展宣传活动。放学后,同学们纷纷停下脚步了解心理健康相关学问,领取宣传资料,并在“放开心扉,接纳自我”宣传横幅呈现自己的共性签名,纷纷表示将以更加积极健康的心态关爱自己、欢乐生活。为了让学生心理得到放松和熬炼,现场还特地开设了心理趣味学问竞猜区。脑筋急转弯、谜语、歇后语的竞猜,进一步推动了活动的喧闹开展。温馨的心灵寄语满载着各位学生对自己以及朋友真诚的祝愿和心愿。贴切的漫画奇妙地将人际交往及缓解精神压力等方面的心理健康学问呈现给广阔师生。

  2、5月8日—12日,各班利用自习时间,组织召开以“关注心理健康享受幸福生活”为主题的班会。辅导员教师提前查阅有关资料,猎取有效信息,静心预备,利用座谈、PPT、图片等多种形式,谈到5.25的由来,从大学生的生理、心理、共性进展入手,系统阐述了大学生中存在的诸如人际交往困难、心情失控、恋爱受挫、就业问题等心理问题,并就常见的心理问题的预防与治疗提出了合理的建议。学生中间反响剧烈,各自对比自己的生活、学习等方面,有目的的进展合理调适,以使自己到达最正确的状态。

  3、5月13日下午4点半,组织各班心理委员在3C506大教室召开座谈会,学生科科长,三位心理询问室教师参与,进一步明确心理委员的职责、开展学生心理疏导工作应当留意的问题,在辅导员的指导下进展冲突纠纷排查,重点关注心理障碍、行为怪异、缄默寡言的.人群,有问题准时报告,落实“学生—辅导员—院心理询问室”三级防控辅导询问体系。最终设计问卷进展调查,了解学生中间比拟关注的问题,对于后期有针对性的开展心理健康教育询问工作奠定根底。

  4、5月15日下午5点,学生科组织学生干部、心理询问室教师一起检查各班心理健康教育宣传板报。围绕大学生心理健康教育,各班团支部静心筹备,制作了诸如“树立阳光心态,体验欢乐生活”、“悦纳自我,观赏他人,团结合作,互助成长”、“关注阳光心灵,收获幸福人生”、“熟悉自我,悦纳自我,进展自我”、“树立阳光心态,体验欢乐生活”等为主题的宣传板报,紧扣主题,选材得当,并配有插图、漫画,还有班级同学的心灵寄语,对于学生的健康心理形成到达了肯定的教育引导作用。

  5、组织学生开展心理电影赏析。5月8日至5月23日,利用自习时间,以辅导员为单位,组织学生在3C301、3C306、3C506多媒体教室观看电影,播放的影片有《当幸福来敲门》、《心灵捕手》、《阿甘正传》、《儿子的房间》、《怦然心动》等,每场观影完毕,辅导员都组织学生进展争论,从旁敲侧击从正面引导,引起学生心灵上的共鸣。同学们认为,将心理学与电影相结合是一种很好的方式,不仅揭开了心理学奇妙的面纱,而且通过不同的侧面为我们呈现了不同内容的心理学问。

  6、广泛宣传,发动文艺爱好者,创作心理情景剧。各辅导员组织所带学生自编自导自演,依据同学们的平常生活,经过加工提炼、人物形象塑造、参加心理学学问,以小品的形式表演出来。5月15日下午2点半,以辅导员为单位在3C506教室进展了汇演,诙谐、幽默的语言,滑稽的动作,感人的故事,赢得评委、观众的阵阵掌声,展现出大学生漂亮的生活风景,引起广阔同学的共鸣及对美妙生活的感悟,最终确定杜欣教师导演的心理情景剧《绚烂的笑容》参与学院的汇演。

  7、5月20日下午4点半,在心理询问室进展“心灵成长坊”的心理现场询问活动。主要内容有:走进阳光地带—心情调整、让世界布满爱—人际关系、我要我的味道—自我探究、我的将来不是梦—社会适应,每个模块都有特地的教师负责。此次活动得到了同学们积极的响应,它为同学们供应了更便捷跟直接的帮忙,同时也解决了局部同学内心的苦恼与郁闷。

  8、开展“诚信、感恩、自强”主题征文竞赛。征文活动开头后就收到学生们的踊跃来稿,同学们用真挚的笔表达了对父母、朋友、恩师、母校等的感恩之情,尤其是获得资助、嘉奖的同学。这次活动使同学们熟悉到平常自己看到的都是生活的不如意,当我们换一个角度换一种心情去对待它时,会发觉生活中有许多悄悄关怀、爱惜和帮忙我们的人,我们时常忽视了他们。其实,当我们心存感恩之心、学会感恩时,生活会变得更加幸福美妙。同时,会加倍珍惜这美妙的生活,坚韧拼搏,独立自强,争创属于自己美妙的将来!

  总之,通过开展“大学生心理健康教育月”的系列活动,进一步深化了我院大学生心理健康教育工作,促进了大学生助人自助、欢乐成长,以良好的心态度过大学生活。同时,通过形式多样的心理健康教育宣传活动,提高了全院师生对心理健康教育重要性的熟悉,普及了心理健康教育学问,提高了学生的心理素养,为维护学院稳定起到了积极的作用。大学生心理健康教育是一个长久的过程,需要长期坚持不懈的努力付出,真正成为学生健康成长的指路明灯。

小学心理健康主题班会11

  这周是小学生心理健康周,我给这次主题班会定的主题是“花开的声音”,旨在让学生们了解有关心理方面的知识和存在的问题,让健康的心理标准在学生的心理绽放。

  上周就开始进行各方面的准备。黄姐给我发了一份班会课的进程,可是这些内容看上去太单调了,也不能吸引学生的注意力。为了能够让所有的学生都能够积极地参与到班会之中,这就要想法设法利用一些学生易于接受的方式来引导他们了解什么是健康的心理。我就在网上搜寻一些有关心理方面的小游戏。让学生们通过玩小游戏来掌握心理健康的标准,他们也会更容易接受,也更愿意参加班会活动。

  今天开展的活动还有就是每学期都要举行的.大庆精神铁人精神方面的课程,这要求家长的参与,就借着这样的就会让学生们了解关于铁人方面的知识,也可以让家长了解学生是否存在心理问题,在课堂上展现学生的不同一面。

  整个班会活动是按照自己的设想进行的,可是在每个小游戏环节存在着很多意想不到的事情。在第一个小游戏“纸币游戏”环节,学生们根本就没有照顾到其他的同学,只顾听老师的话然后自己站起来,每一组都出现了很多的问题,不过通过这个游戏,学生们还是可以了解游戏的目的就是提高学生的思考灵敏性以及大家相互配合的默契。学生们在做着游戏,家长看自己孩子的表现也频频点头,时常伴随着笑声。为了提高学生们的合作能力,又让学生们玩“瞎子背瘸子”、“踩报纸”,学生们在玩游戏的时候真正地感受到彼此之间合作的重要性。在这些游戏中,我也感受到自己处理突发情况的敏捷性,而不是像以往那样感到木讷。最让我费心还是最后一个情景剧《送你一颗心》。因为这是一个展现学生特点和在众多的家长面前表现自己的一个重要的机会,让家长了解自己孩子的不同一面。学生们在表演的时候把一举一动,一个表情,一句语言,一个神情,都是那么的认真,可见他们在课下是多么的认真。

  这个班会活动也让我自己成长了很多。虽然也很多的不足之处,但是能够举办这样的活动也是一次很值得拥有的机会,自己在这次班会中认识到举办一次班会课所要做的准备和整理工作。学生们每一次排练都更改一次,使之更加地完善。

小学心理健康主题班会12

  一、班会目的:

  为贯彻学校、学院精神,加强我班级建立,让我班同学能够进一步增进对自我了解、探究自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,同时增进同学之间的沟通与感情;以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的.大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实根底。

  二、班会时间:

  20xx年3月11日

  三、班会地点:

  教学楼7—402

  四、参加人员:

  20xx级临床本四班全体同学、王帮华教师

  五、班会形式:

  多媒体播放、自由争论、心理嬉戏

  六、班会流程:

  1、主持人宣布班会开头,说明此次班会的目的。

  2、主持人播放PPT讲解大学生心理障碍是由于五大心理压力造成,并逐一讲解;其中穿插一些心理测试和心理嬉戏。

  3、主持人播放国内闻名心理专家岳晓东博士的心理学问讲座视频。

  4、班主任总结班会,主持人宣布完毕班会。

小学心理健康主题班会13

  一、活动主题:中学生心理健康教育

  二、活动时间:3月31日

  三、活动地点:802班教室

  四、活动对象:802班全体同学

  五、活动背景:

  有专家预测:21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明,在全世界的人口中,每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。在中国,最新一次全国4~16岁少年儿童心理健康调查发现,中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查,结果发现,中学生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。这些数据表明,青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。

  六、活动目的端正学生的心理发展方向,避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。

  七、活动过程:

  (一)、导入

  健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱,而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态,有良好的社会适应能力。

  (二)、青少年心理健康标准

  ①智力正常。 ②有情绪的稳定性与协调性。

  ③有较好的社会适应性。 ④有和谐的人际关系。

  ⑤反应能力适度与行为协调。⑥心理年龄符合实际年龄。

  ⑦有心理自控能力。 ⑧有健全的个性特征。

  ⑨有自信心。 ⑩有心理耐受力。

  (三)、分析现状及原因

  初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。初中生生理发育十分迅速,在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。

  但是其心理发展的速度则相对缓慢,心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期,这样,初中生的身心就处在一种非平衡状态,引起种种心理发展上的矛盾。

  生理变化对心理活动的冲级

  这种影响主要来自两个方面。

  首先,由于初中生身体外形的变化,使他们产生了成人感,因此,在心理上他们希望尽快进入成人世界,摆脱童年时的一切,寻找一种全新的行为准则,扮演一个全新的社会角色,就在这种种追求中,会产生种种困惑。

  其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受,在这种感受的作用下,他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化,同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信任和尊重。

  其幼稚性主要表现在其认知能力、思想方式、人格特点及社会经验上。

  由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存,所以,表现出种种心理冲突和矛盾,具有明显的不平衡性:

  1、反抗性与依赖性并存。如,由于生理上的迅速发展,初中生对自己的认识超前而父母对初中生的.认识滞后的情况。在一些问题上,初中生渐渐不再把父母和老师当作权威,而开始能够客观的评价他们了。由于成人对初中生和初中生对自己的认识上的差异,在一些具体问题上,初中生出现强烈的反抗。这也就是为什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特点是:

  1、态度强硬,举止粗鲁;

  2、漠不关心,冷漠相对;

  3、反抗的迁移性,即指,当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时,就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方面面。

  甚至将这个人全部否定;同样,当成人团体中某一成员不能令他们满意时,他们就倾向于对该团队中的所有成员予以排斥。

  2、闭锁性与开放性并存;

  3、勇敢和怯懦并存;

  4、高傲和自卑并存;

  5、否定而又眷恋童年。

  6,对未来开始感到迷茫,不知所措。

  发觉自己小学时的想法理想很天真,自己现在的情况无法达成而全盘否定,导致理想轰然倒塌,失去了对学习生活的目标而感到茫然,不知道自己该做什么,能做什么。

  (四)、学生举例发言

  在学习上很是苦恼,总为学习上的事烦心,以前成绩很好,可现在很差。我感觉我现在是一无是处,学习不行,运动不行,也没什么爱好。我现在很是苦闷,我已经很用心了,为什么我的成绩比别人差,为什么我要学的这么累,为什么每次考试感到都倍受打击。功课开始落下,因此而逐渐讨厌学习,产生抵抗情绪。

  遇到这种情况该怎么办?首先这是你心理正逐渐成熟的一个表征,也就是说你会为你小学时的行为感到天真说明你长大了。意识到理想与现实的差距,会开始慢慢的给自己一个正确的定位,这是好的,在这过程中遇到挫折是难免的,得看你怎么去对待。首先摆正心态,不为过去的事情后悔(过去的无法改变,你大可以理解成过去的一切都是为现在的你做铺垫!)对自己不过分苛求,确立目标适中,养成“平常心态”,与自己实际确定目标,不盲目的处处与其他同学竞争,给自己一个较为宽松的环境,避免过度紧张,积极参加集体活动,扩大社会交往,加强意志锻炼,保持乐观的“正性情绪”,提示自己不是一无是处,每天进步一点,循序渐进。

  (五)提问:你有没有遇到过以下几个问题?你是怎么处理的?

  1、害怕考试、害怕学校、害怕老师、甚至讨厌学习。

  2、在众人面前感到不安,表现出退缩、提心吊胆、拘谨老实、不敢说话等。

  3、有点“神经质”,爱哭、胆怯、担心、小心眼、一点小事就放心不下等。

  4、感到自己孤单,没有朋友,平时很少与同学来往,总爱一个人呆着。

  (六)、中学生如何保持心理健康

  1、自觉学习心理知识,寻求心理健康的良药

  2、对自己不过分苛求,确立目标适中,养成“平常心态” 3、对他人的期望不要过高,避免失望感

  4、不盲目的处处与其他同学竞争,避免过度紧张 5、积极参加集体活动,扩大社会交往 6、加强意志锻炼,保持乐观的“正性情绪” 7、不要为自己寻找借口 8、再给自己一点爱

  9、分散你的注意力

  10、改变你的行为

  11、了解自己的极限

  12、寻找心灵的绿洲----让身心安宁的放松术和冥想术 13、相信自己,也相信他人

  14、计划一些积极有益的活动,应付枯燥的生活 15、向朋友诉说自己的烦恼

  16、看到事情的光明面---宽容、自嘲及“愉快疗法” 17、把复杂问题分解成简单的问题 18、倾尽全力完成一件事 19、运动是自救的基础

  (七)、活动总结

  本次主题班会同学们都表现得很积极、主动,通过本次班会,同学们对于如何健全自己的心理,有一定的了解。对于生活中遇到的问题与挫折要正确的对待,融入集体,增强勇气和信心,学会积极乐观的态度面对困境,并且了解到应如何与父母沟通如何与他人交往,关注心理健康,从现在做起。

小学心理健康主题班会14

  为推动学校心理健康教育创新发展,帮助同学们调整心态、勇敢面对困难和挫折,了解应对挫折的各种方法,学会拥有一颗勇敢的心和运用正确的方法技巧对待挫折,4月11日上午港城第二小学各班召开了“正确面对挫折”心理健康主题教育活动。

  班会课上,各班分别从挫折的.含义、具体事例、名人名言、正确做法、情景假设、心理测试等角度展开,班主任们本着“在生活中体验,在体验中感悟,在感悟中成长”的理念,讲述了孩子们熟知的名人和身边励志青年的故事,鼓励孩子们正视自己的不足,勇敢地接纳人生路上的挫折,孩子们认真听讲,仿佛身临其境,用心感受故事中人物所面对的困难。

  此次心理主题班会课帮助学生以积极的态度面对挫折,学会正确面对人生中的艰难困苦,勇于挑战困难,从而形成能够经受考验的健康心理,营造出关注心理健康、重视心理健康的校园氛围,使和谐社会、和谐校园、和谐心理的理念进一步深入人心。

小学心理健康主题班会15

  为了贯彻落实《诸城市中小学生心理健康教育工作实施意见》,培养学生健康的心理、健全的人格,xx小学开展了“四个一”系列活动,对学生进行心理健康教育,主要活动总结如下:

  一是组织开展了一次团体心理辅导活动。以为,通过形式多样、生动有趣的团体活动——“同舟共济”、“心有千千结”、“优点轰炸”、“自画像”等,促使个体在交往中观察、学习、体验,认识自我、探索自我、调整改善与他关系,增强学生团队精神、沟通能力,提升团队凝聚力和执行力;增进团队成员之间的互相信任,学会跟他人协作并给予有力的支持,体验被人支持和支持别人的幸福。

  二是进行了一次个别心理辅导活动。首先学校心理辅导教师对全体学生进行排查。重点关注学习困难学生、家庭生活困难学生、孤儿学生、单亲家庭学生、学习优秀学生。针对他们表现出来的`心理方面的问题苗头,及时进行心理疏导,力争使每个学生成为处事乐观、态度积极、能适应班级学校学习环境的心理健康的学生。

  三是开展了一次心理健康教育进家庭活动。学校对心理方面表现有问题的学生进行了建档立卡,要求班主任协同心理辅导教师做好问题学生的家访工作。学校还了专门的表格要求学生家长进行观察填写,详细记录学生的睡眠、交往、运动、学习、娱乐、饮食等各方面的情况。心理咨询教师针对学生的情况制定了心理健康教育方案,学校与家庭共同促进学生健康心理的形成。

  四是组织开展了一次心理健康手抄报评比活动。为普及心理健康知识,增强心理健康意识,提高学生对心理健康教育的关注度和参与度,学校分年级组组织开展一次心理健康手抄报,在学校初步形成“了解心理、认识心理、关注心理”的良好氛围。

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