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心理健康教育的简报【优】
在快速变化和不断变革的新时代,我们每个人都可能会接触到简报,简报是具有汇报性、交流性和指导性特点的简短、灵活、快捷的书面形式。你还在找寻优秀经典的简报吗?以下是小编整理的心理健康教育的简报,仅供参考,欢迎大家阅读。
心理健康教育的简报1
为积极回应当前师生心理健康需求,有针对性的进行心理疏导,增强心理调适能力,守护全校师生心理健康,近期,学校大学生心理咨询中心举办了系列心理健康教育主题讲座。
爱您就像爱自己——聊聊我们和父母那些事儿
大学生正处在与父母逐渐分离、实现独立的关键期,针对当前部分大学生与父母的沟通交流缺乏有效性,甚至存在障碍。5月8日,在图书信息大楼402举办了一场“爱您就像爱自己--聊我们和父母那些事儿”的主题讲座,讲座由西华师范大学教师教育学院林蓉老师主讲。讲座中,林蓉老师以母亲节为切入点,引发同学们思考自己对父母的爱,也鼓励同学们去关注自己对父母的爱在日常生活中起到的作用。她阐述了父母与我们是共生的关系以及人类的情感与自我认知发展的方向,表明孩子是父母的一面镜子,爱父母的同时也是在爱自己。她强调我们需要与父母确立边界,要有意识地坚持自己的意愿,做自己想要做的事情,学会找回自己的价值。讲座结束后,同学们纷纷表示收获颇多,不仅更加理解了父母,同时还学会了更好自我成长的方式。
亲子沟通的‘坑’与‘桥’
针对学校青年教师需求,指导他们更好地了解亲子之间如何搭建积极良好的互动方式,营造良好家庭氛围,5月15日晚,精神卫生学院罗家明老师与大家相聚云端,作了 “亲子沟通‘坑’与‘桥’”的主题讲座。他从亲子沟通的初心、亲子沟通常见的“坑”、亲子沟通原则和技巧、青春期的亲子沟通4方面进行讲述,指出原生家庭出现问题的症结所在就是亲子沟通,进行有效且及时的亲子沟通有利于和孩子的关系发展。整个讲座有理论、有方法、有案例、有讨论,内容丰富。听了讲座,老师们表示收获很大,更深刻了解到亲子沟通的重要性,亲子沟通对孩子的生理与心理发展具有重要影响,父母应该给予孩子正确的关怀,掌握科学的亲自沟通知识和方法,建立更好的亲子关系,培养一个有生命能量的孩子。
友谊互助,共同成长—大学生人际交往指南
5月15日,由西华师范大学王维老师主讲的“友谊互助,共同成长—大学生人际交往指南”线上讲座顺利进行。王老师以“你最喜欢的友谊形式?”的提问引入,针对性的了解同学们最看重朋友的哪些品质,回答了同学们需要什么样的友谊以及同学们需要友谊的原因。他针对同学们在友情中常常出现的友谊嫉妒等问题,给出了同学们非常有效的解决方法。他鼓励同学们要学会及时的表达自己的情感需求,坚定自己的'价值感,学会换位思考,处理好自己在朋友交往中遇到的问题,收获更加牢固的友情。
调控情绪舒缓心情
针对常态化疫情防控以及考试月给同学们带来的压力和焦虑的情绪,6月8日,在北一教室举办了“调控情绪,舒缓心情—疫情下的压力管理手册”主题讲座。讲座由学校附属南充市身心医院临床心理科廖宇佳老师主讲。讲座伊始,廖宇佳老师以“抓手指”的游戏引入压力的定义,探讨了当代大学生压力形成的原因,并以此为切入点,向同学们阐述了过大的压力会带来的后果,向同学们介绍了几种管理压力的方法:计算疯狂值、蓬松海绵法、抽离现实。廖宇老师的讲座生动精彩,方法简单易学。同学们表示要学会用适合自己的方法来管理压力,在疫情防控大环境以及考试月的双重压力下调节好自我,让自已保持最佳状态,考出理想成绩。
爱情三十六计—本我、超我在情感中的应用
针对当前大学生情感问题在校园中越来越普遍和突出的现象,为了帮助解决同学们在恋爱中遇到的问题,6月14日晚,在图书信息大楼107教室, 由川北医学院附属南充市身心医院袁翔老师主讲的“爱情三十六计—本我、超我在情感中的应用”主题讲座开讲。讲座中,袁翔老师以三个问题引发同学们去思考,并通过具体的实例引入主题,阐述了“本我、超我、自我”的意义以及 “本我、超我”在恋爱中的作用和影响。他强调,同学们在恋爱关系中要给“本我”足够的安全感,让“本我”自然释放,将“本我”加以运用,只有这样个体的恋爱关系才有可能更加持久,走出适合自己的“恋爱一条路”。最后,袁翔老师还将“本我”的作用推及到了友情、学业、事业,指导同学们要合理满足“本我”、发挥“本我”的作用,追求“超我”的格局。
心理健康教育的简报2
为进一步满足职工群众日益增长的多层次、高品质心理健康需求,助力职工全身心投入经济社会发展,推动全区职工心理服务体系建设工作有序健康发展,达到切实为职工群众办实事解难题的目的。11月1日,金口河区总工会“心理健康走基层”讲座在区委党校举行,活动邀请了乐山市精神卫生中心副院长胡凤明为大家讲授心理健康知识,各乡镇、区级各部门工会工作人员、部分区属企业工会工作负责同志近五十人参加讲座。
讲座中,胡凤明从什么是压力、压力的影响因素和如何调节压力等方面来讲,引导大家通过认识自我、加强沟通等方法缓解压力、调节情绪。同时为大家讲解了心理健康及负面情绪的`危害以及如何消除负面情绪,传授心理健康知识和与人交往的基本方法技巧,并传授正念解压法,带领大家现场实操,学习如何自我舒缓压力、调整心态、放松身心,用“心力量”提高自身整体素质和形象,最大程度地保障职工身心健康。
讲座结束后,职工们纷纷表示,开展职工心理健康讲座不仅体现了工会对职工身心健康的关怀,也教会了大家在疫情下,如何调节自身情绪、获得精神支柱感,用饱满热情、积极乐观的心态来生活工作。
下一步,区总工会将继续倾听职工心声,找准职工们的疑难困惑,精细化落实心理讲座,关心关爱职工工作,及时用“心”响应,搭建暖“心”平台,帮助全区职工树立积极向上的心态,增强职工群众对工会组织的认同感、幸福感和归属感,促进职工心理健康,提高生活质量,丰富心理服务功能,强化心理服务作用,做好“减压阀”,当好职工“娘家人”。
心理健康教育的简报3
为帮助学生做好返校复课后心理健康防护,促进学生以阳光积极的心态投入返校后的学习和生活,11月9日,肥东县龙塘学校结合本校实际情况,开展了“返校复课,做好心理调适”主题班会活动,在宣传心理健康知识的同时,帮助学生消除返校后的紧张和焦虑。
重返校园和课堂,有些同学信心满满,对即将到来的`挑战充满期待;有些同学因为觉得自己线上学习不够扎实,生怕跟不上进度而焦虑;还有同学对学习节奏的变化有些不适应,对某些学科产生了畏难情绪……针对这些返校复学后的心理压力与恐慌,各班主任立即化身为心理教师,以各种心理小游戏、互动激发学生参与的热情。随后,班主任老师从学生返校后的情绪管理、学习生活、人际交往、疫情防控等方面进行心理疏导,引导学生快速适应从“居家学习氛围”到“返校学习氛围”的转变,以积极乐观的状态适应疫情防控常态化背景下校园学习和生活。
班会课上,班主任还从身边最美逆行者、返校防疫等方面,让学生们认识到胜利果实来之不易,生命可贵,最好的防护就是自我防护。
此次主题班会活动提高了学生的心理健康知识水平,增强了学生心理健康意识,锤炼了学生的抗挫折能力,学生掌握了自我释放、自我减压的方法,该校也将一如既往地做好学生心理健康教育,助力每一位龙塘学校学子健康快乐成长。
心理健康教育的简报4
0-6岁是孩子心理发展的关键期,这个时期决定了孩子未来人生的性格基础,那么该如何正确地引导孩子、关注孩子的心理健康呢?为进一步提高老师的心理健康教育知识,促进幼儿心理健康发展,20xx年6月28日,南京金穗花园幼儿园邀请南京医科大学附属医院心理咨询师吴迪主任,为老师们开设题为《“儿童心理行为”专题讲座——儿童注意缺陷识别与训练》儿童心理健康专题讲座。
讲座中,吴医生从幼儿心理发展的总趋势以及各阶段特点入手,带领老师们一同走进幼儿缤纷的心理世界,介绍了很多常见的儿童心理行为问题背后的原因,并就常见儿童心理行为问题的识别、治疗及干预等方面对如何促进幼儿心理健康做了具体详细的阐述。吴医生也将多年心理健康干预治疗的经验和遇到的案例一一分享,提醒老师关注幼儿行为背后的心理动态,强调应耐心积极地对孩子进行引导,重视孩子的精神文化,老师们听后都受益匪浅。
此次讲座的开展,帮助老师更好地了解了幼儿的'心理发展规律及特点,同时也普及了科学育儿的知识。今后,南京金穗花园幼儿园将不懈地探索和实践,为广大家长提供更优质的科学育儿服务指导,为幼儿的健康成长保驾护航!
心理健康教育的简报5
11月15日至25日,XX县“守望阳光”心理健康志愿服务队,继续走进乡村学校留守儿童之家开展“关爱留守儿童”志愿服务活动。
志愿者们带着孩子们用歌声放飞自己,诉说自己的心声;和孩子们一起聊天、一起阅读、一起画画、一起运动,适时做思想、心理上的`疏导,学生们认识了情绪,舒缓了心情、释放了天性,缓解了压力。
20xx年以来,“守望阳光”志愿服务队陆续组织志愿者深入管坝、六镇、十字等10余所农村学校留守儿童之家开展心理健康交流活动,受益200余人次,为留守儿童监护人开出家庭教育“心理处方”百余份,呵护乡村留守儿童心理健康。
心理健康教育的简报6
近期根据学校的安排,为提高全校大学生心理素,使大一新生尽快融入新集体,适应大学生活。
为了加强我校学生心理健康,我班利用周五《校园警钟》这堂课的时间加强了学生的心理辅导,关注和保护学生的正当权益和身心健康,我校结合实际,全方位,多层次,多渠道,开展各种心理健康教育活动,把心理健康教育落实到每个班,达到提高教师和学生的心理素质,增强教师和学生应对挫折的能力,培养学生成为可持续发展的的人的目的。
在主题班会中同学们积极参与,高度配合,学会了分享与互助,激发同学们的团结意识,也使心灵得到了交流与满足,帮助同学们更好的融入了新集体,使新生能够以更加积极理性心态对待已经到来的紧张而又丰富充实的.大学生活。
通过此次心理健康教育主题班会,提高了大学生对于自身心理健康的认识,有利于学生在出现相关问题时获得更有效的解决方法,对于新生入学时的学习,生活,人际交往产生不同程度的效果,让新生更好更快的适应大学生活,让同学们调整自己,做健康的自己。
心理健康教育的简报7
根据上级文件精神,同时为提高教师的教学能力,促进教师在专业化道路上快速成长,提升教师的专业素养,市教体局组织开展为期三天的中小学教师心理健康教育方法应用策略培训班,我园共有7名老师有幸参加此次培训活动。
首先举行的是教师心理健康教育培训班开班仪式,由教师发展中心的王菊芬主任主持,王主任向参加此次培训的三百余位中小学幼儿园教师介绍了此次培训活动的背景及培训目的等。
随后,市教体局负责教师培训工作的张朝遂局长做重要讲话。张局长从开展教师心理健康培训工作的目的讲起,他提到:要提高教师的专业素质,必须高度重视教师的心理健康。然后介绍了此次培训的意义所在,同时也对参训教师提出殷切希望和要求。
最后,王菊芬主任宣布了此次培训活动的内容安排,并向所有参培人员提出培训要求,要求所有老师在遵守培训纪律的同时,要用心听、认真记,及时做好学习内容的整理,写出培训心得。
开班仪式后,培训活动正式开始,今天上午,由著名心理咨询师,来自启承天下教育培训总部的张健老师在与老师们的互动交流中给我们带来了一场别开生面的讲座,为我们的心灵注入了一抹清凉!
张健老师和老师们先进行游戏互动,让在场教师敞开心扉,然后从当今社会的一些热门话题讲起,从而引出人要成长快一定要有三个思维:逆向思维、缝隙思维、排外思维,并进行详细讲解。
然后张老师从当今社会孩子所遇到的问题开始进行一一诠释,从教育问题引发心理健康问题,让在座老师受益匪浅。
在游戏体验环节,参培老师们积极参与,随着王老师的指令边听边做出相应动作,全场气氛热烈,实现良好互动。
通过互动、游戏环节加深教师对内容的理解,并引发在座老师们极大的兴趣,会场传来阵阵笑声,将上午的学习推向高潮。
张健老师独特的授课风格给学员们留下了美好的`印象,课程内容更是给学员们留下了宝贵的财富!上午张老师的讲座在老师们热烈的掌声中落下帷幕,相信下午以及未来几天的的培训一定会越来越精彩的,让我们一起期待后面的学习吧!
心理健康教育的简报8
为提高教师心理健康水平,更好地开展教育教学活动,11月15日,赤蓝桥小学开展以“教师心理健康的调适与维护”为主题的教师心理健康教育讲座。
此次讲座引导教师从积极心理视角出发,用正面积极的教育理念组织教育教学活动,改进教育教学行为,深入浅出。引导教师们要找到合适的方法进行心理调适,给自己树立合理的认知,适时适当地宣泄不良情绪。同时,教师要了解各年龄阶段学生,身心发展的特点;教给学生情绪疏导的办法,让学生在合适的场所用合适的方法宣泄自己的不良情绪。
此次讲座,不仅加强了各位教师对自身心理状态的了解,也提高了思想认识,为更好提高教师工作效率和幸福感起到积极促进的作用。
为进一步维护劳动者合法权益,做好新就业形态劳动者权益保障工作,10月26日,资阳市总工会联合资阳仁民社会工作服务中心在资阳市中医院开展“尊法守法·携手筑梦”送法到身边法律宣讲活动暨心理健康专题知识讲座。
此次法律宣讲活动特邀请“第六届四川省维护职工权益杰出律师”四川则思律师事务所李红梅主任授课,李律师根据护理护工员的职业特点借助典型案例,以案说法,据法析理,围绕工会法相关法律条文进行了深入浅出的讲解。在法律宣讲活动结束后,资阳市心理学会会员、市生涯规划名师工作室领衔人助理朱小平老师为参加人员开展了一堂生动且别开生面的心理课。朱老师围绕如何释放压力,做自己的压力管理策略师为侧重点,与参加人员互动交流,现场氛围轻松热烈。
参加活动的护理护工人员纷纷反映,通过此次活动让我们提高了自己的法律意识,懂得遇事如何靠法来维护自己的合法权益,同时也收获了如何面对压力、释放压力的知识,让自己的身心得到健康,感谢资阳市总工会带来这么丰富的一堂课。
截至目前,市、县(区)总工会今年共开展“尊法守法·携手筑梦”专题法律知识讲座16场,覆盖3000人次。下一步,资阳市总工会将继续牵头开展线上、线下丰富多样的“尊法守法·携手筑梦”专题法治讲座,为包括新就业形态群体在内的劳动者们宣传更多更全面的法律知识,让更多的劳动者走出法律知识盲区,懂得利用法律来维护自身的.合法权益,为构建和谐劳动关系城市而努力奋斗!
心理健康教育是学生德育教育的重要组成部分,为提高我校学生的心理健康水平,优化学生的心理素质,促进学生健康成长。我校制定了学生心理健康主题教育活动实施方案。活动以“自信阳光,健康成长”为主题,由学校德育处牵头,以班级为单位,组织实施为期一个月的心理健康教育活动。德育处精心准备了心理健康教育材料,制作了心理健康教育PPT,召开了班主任工作会,对全体班主任进行了心理健康教育辅导、培训,并要求班主任在教育过程中,利用辅导材料,结合本班学生实际,开展好本次心理健康教育活动。
通过本次心理健康教育活动,提高了我校学生的心理健康知识水平,帮助学生正确处理学习与生活关系,师生关系,同学关系,父母与子女关系,有效化解生活中遇到的困难和挫折,保持良好的心态,自信阳光,健康成长!
为深入贯彻落实教育部《关于加强学生心理健康管理工作的通知》、自贡市教育和体育局《关于印发(自贡市中小学心理健康“阳光工程”实施方案)的通知》 (自教体发(20xx)9号),发挥班主任在学生心理辅导中的重要作用,总结和推广班主任心理健康教育工作的典型经验,理清班主任心理健康教育工作面临的新情况新问题,进一步提高班主任心理健康教育工作的针对性和实效性,20xx年10月20日,自贡市教育和体育局德育卫艺科副科长李果等专家组风尘仆仆的来到我们留佳小学,开展了班主任心理健康教育工作现状调研工作座谈会。
此次调研组由自贡市教育体育局牵头,市精神卫生中心、市(区)级教研员、名师工作室成员及骨干教师共同组成。调研会上专家组李果科长首先对此次调研的目的和参会领导进行了介绍,这是一支专业能力非常强的队伍,他们今天来到我校的初衷就是为了听取我们一线教师特别是班主任对平时班上可能存在的问题学生的心理健康教育进行一个调研,同时也是为我们答疑解惑。
接着,刘颖怡老师就我们留佳小学班主任心理健康教育工作是如何开展,或是有什么疑惑,或是有什么诉求进行了询问,她也针对我们所提出的问题进行了专业的解答。
我校校长欧铁锋和程雨晴老师也就我校心理健康教育的开展进行了简要的汇报,也向专家组介绍了我们的心理校外辅导员刘晓英。
最后我们荣县教育局团工委副书记周小芳老师通过三个层面对这次班主任座谈会所谈到的内容进行了有的放矢的总结,同时还向我们阐述了荣县县委政府及教体局对心理健康教育所做出的努力以及收获的成果。
会后,专家组分两组同我们中低段和高段的班主任们进行了更加深入的探讨,场上各位班主任畅所欲言,把自己班上存在的疑似问题学生的情况和处理这些问题时所遇到的困惑以及平时进行心理教育时需要哪些帮助进行了叙述,我们专家组的老师们也因势利导,对老师们的困难和困惑进行了相关的专业解答,解决了老师们心理教育中的一些问题,对我们班主任的心理教育作了规范性的指导。
通过本次调研,专家组真实地了解了学生心理健康教育的现状,普及了老师们的心理健康教育知识,解答了老师们进行心理健康教育时所遇到的困惑,为我们的心理健康教育指明了方向。我们希望在他们的带领下我们的心理健康教育能做得更好、更实,也更希望得到心理专家们更多实操性的方法指导。
胡老师重点谈了“拥抱压力,发现自己的潜力”、“遭遇挫折,如何进行自我调节”以及“友谊挫折”这三个方面的内容,并教给学生一些实用的心理减压方法,例如积极心理暗示法、活动转移法、呼吸放松法等,正确教导学生在青春期容易产生冲动情绪,如何正面面对和处理,提高个人心理健康的正确认识,讲座贴近实际、通俗易懂,极具知识性、操作性。
此次心理健康讲座学习,同学们受益匪浅,增强了心理健康意识,扬起了自信的风帆,激发了相信自己、迎难而上的昂扬斗志。心理健康讲座引导学生以积极的心态对待学习和生活。
为增强青少年心理健康意识,营造人人关注心理健康教育,人人参与心理健康教育的良好氛围,培养青少年良好的心理素质和健全人格,促进青少年健康快乐地成长,近日,兴平路街道广场社区开展“健康成长,拒绝约会‘暴力’”青少年心理健康教育讲座。
本次讲座邀请了平川区检察院检察官张小平前来授课。为即将步入大学的学子讲述了一堂生动的心理健康教育课。
讲座中,张小平老师详细讲解了拒绝“约会暴力”的内容,用事实案例阐述了影响青少年心理健康问题的因素,用幽默诙谐的言语向在场青少年诠释了积极心理学的内涵与意义,并教授同学们在步入大学如何避免那些有暴力倾向的人成为自己的亲密朋友。并通过邀请在场青少年共同参与不同目的的游戏环节,调动大家的积极性,激发自信向上的心理。同时,还穿插现场启发问答、心理测试等活动,寓教于乐的教学模式使课堂气氛十分活跃。
此次心理健康教育讲座,让大家明白了身体、心理的健康都是属于健康之列,也让大家掌握了如何培养良好的友谊和恋爱关系,要学会自我调整,改变自己的习惯和性格,这样才能与更多的人成为朋友才和睦相处。
20xx年11月4日上午9:30—12:00,师宗县教育体育局心理健康管理中心组织了王蕊、柏永胜两位心理专家到龙庆乡中心学校进行“心理健康教育”温暖送教活动,在龙庆中心学校领导的精心筹备里,在师德福校长的主持下,这次心理健康教育引领活动开展得有声有色。
参加此次活动的人员有:龙庆中心学校全体管理人员、全乡14所村完小校长、政教主任、安全员以及全乡所有小学班主任。首先,由师宗县心理健康管理中心主任王蕊老师为老师们分享主题为“关爱学生守护成长”的心理健康教育讲座。王老师分别从“中小学校园心理危机预防和干预的角度”以“什么是特殊学生”、“什么是心理危机”、“如何识别心理危机”、“如何帮助特殊学生度过心理危机”、“如何建立中小学心理危机预警机制”五个问题为切入点,循序渐进地为老师们呈现了一场如细雨春风般的心理健康教育的引领的精神大餐。
其次,是由师宗心理专家柏永胜老师为老师们带来主题为:“用心引领细心陪伴”之“中小学如何开展心理健康教育”的实操经验分享与指导。柏老师分别从“学校开展心理教育的重要性”、“学校心理健康教育体系的建构”、“学校心理健康状况诊断与辅导”三大方面入手,先理论后实践,以详实的案例、形象生动的思维导图深入浅出地为老师们演示了“中小学如何开展心理健康教育”的整体构建和工作中的分层管理与细致入微的心心理健康教育,真正体现了心理教育的爱心、细心与心理科学相结合的管理与干预的特殊性。
老师们开开心心参与活动,全神贯注地听,积极举手回答问题,认真记录、思考,他们在体验中感悟、在分享中学习与成长。
通过两位专家的精彩分享,家长师德福校长画龙点睛的总结,让参会的100多位教师真正品尝了心理健康教育之大餐。
此次心理健康教育送教等活动,让我们贫困山区学校享受到了优质的心理健康教育资源,把实事办好、把好事办实,促进未成年人健康、阳光成长。这就是心理健康管理中心的初心。
正如王蕊老师结束语所说,心理健康教育工作“若水之育,润泽无声,让思想与思想融通,让情感与情感共鸣,让生命与生命更近,让灵魂与灵魂共振……”
心理健康教育的简报9
为进一步推进兰州市中小学心理健康教育工作,推动兰州市中小学心理健康教育提升工程落地生效,兰州市教育局、西北师范大学近日在线上联合举办了兰州市中小学心理健康教育提升工程心理测评项目启动会暨施测培训会。
兰州市中小学心理健康教育提升工程心理测评项目是兰州市教育局和西北师范大学深化合作、贯彻落实兰州市“双心工程”的有力举措,也是助力兰州市培育“黄河少年”的有力行动。本次启动会所开展的心理测评项目是兰州市中小学心理健康教育未来工作的要点之一,该项目计划运用心理健康大数据平台为全市中小学生及教师开展心理健康普查,推动建立师生心理成长档案,形成科学有效的师生心理危机预防、预警干预机制,准确把握师生心理健康状况及变化规律,培养师生良好的心理素质,为今后相关教育政策的制定和研究工作的'开展提供基础性的数据支持。
心理健康教育的简报10
教师作为学校心理健康教育的主力军和推动者,教师心理健康在心理健康教育中具有重要意义,尤其是在学校心理健康教育中,其价值超越了教师的知识本身。教师的人格与心理健康比教师的专业学科知识和教学方法更为重要,教师不仅在对幼儿传授知识,更是在塑造人格。教师对幼儿的影响,不仅可以通过实际的教育、教学过程和学生管理工作来实现,而且教师自身的人格特点和心理健康作为一种重要的教育资源,也会对学生产生的深刻、潜移默化的作用。同时,教师的心理健康,还直接影响到教师自身的身体健康、生活、工作、及家庭幸福。
为此,成都市双流区空港第六幼儿园于20xx年6月18日下午特邀了西航港社区卫生服务中心的健康副校长冯先萍医生和朱思颖医生给全园教职工进行教师心理健康讲座。
在生活节奏越来越快的社会里,每个人就像背着沉重稻草的骆驼,负重前行。所以,在活动开始前,全体教职工参加了由专业心理咨询机构出具的`自评量表和卡通图片,从情绪、生活和身体多方面来综合评估当前的心理状况,并提供健康小贴士,来帮助大家提高生活、工作质量。
接下来,朱老师通过小游戏“我说你画”的方式,让全体教职工们动手参与其中,用卡片纸绘画图形,表达出自己的特点,介绍并分享感受,了解自己和彼此,增进关系的建立。
朱医生通过小游戏“我说你画”来分析老师们的心理健康情况:
首先朱医生向我们表述了,教师压力的来源主要有三个方面:形成负性压力的情境;环境或刺激;以及共工作带来的压力。过度的压力对于教师会造成一定的不良影响,会造成教师的情绪不稳定也很容易引发生理疾病,生活质量下降,对工作和生活不满会增加,可能还会出现各种异常的行为。
其次,朱医生向大家分享我们应如何去缓解压力:
1.能解决的就解决——解决法;
2.不能解决的就暂停——暂停法;
3.不能暂停就转移——转移法;
4.转移不了就放弃——舍得法;
5.通过音乐、绘画、舞蹈等——艺术疗法。
虽然培训的老师并没有说什么大道理,她让我们感受的是情感,真实的自我,但是在这次的心理健康教育培训中,我们不仅学习到了对幼儿的心理健康教育的方法,而且还学习到了老师的人格的力量。对心理调适的技能,提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解,通过对个别典型的案例的分析学习,对认识与识别心理异常现象有了认识,而且有了一定的辅导思路。
通过本次培训,使教师们认识到:健康不仅是身体上没有任何疾病,还要努力克服不良情绪的困扰,在不断提高知识素养的基础上,培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才干,促进学生的健康成长,提高教育教学的整体效益。
心理健康教育的简报11
近日,湖南省教育厅公布了关于20xx年湖南省中小学“心理健康月”优秀活动案例获奖名单,湘潭九华和平科大小学心育团队报送的“理性教育有效陪伴”案例作品喜获一等奖。
该校在心理健康月期间,组织开展了一系列丰富多彩的心理健康主题活动。编排的'心理情景剧《你笑起来真好看》不仅在校内广获好评,还荣获湘潭市“强国复兴有我”校园心理剧展演一等奖,并被推荐至“强国复兴有我”——湘潭市20xx年庆“六一”文艺晚会进行现场演出。
该校设置了“和美心理信箱”,孩子们通过树洞反馈的苦恼,心育老师认真回信,让孩子们倾诉的问题有所回应、有所解决;开展“爸爸妈妈我想对你说”的倾诉心语活动,孩子通过“和美心灵卡”用文字正确、合理地表达对父母的期待;开通了和美心灵广播站,由心灵电台小主持人讲述心理故事、绘本故事,心灵电台老师进行心理健康知识普及以及心理辅导,引发大家对同学关系、师生关系、亲子关系的理性思考。
学校为适应新时代教育改革发展的需求,已将心理健康教育列为一项重要课题来抓,凝心聚力构建更富有特色的心理健康教育模式和更科学的教育评价体系,让学校的心理健康教育更上一个台阶,为办好人民满意教育做出新的更大贡献。
心理健康教育的简报12
为进一步提高大学生的心理素质,促进大学生身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育。我院围绕“培育阳光心理,护航健康成长”主题,在5-6月份开展了丰富多彩的心理健康教育活动。
5月11日,在晚自习期间组织学生观看了治愈系心理电影及心理励志视频,缓解学生学习压力,使学生感受积极健康、昂扬向上的人生态度。很多同学在观看时流下了感动的泪水,感受到了电影带来的温柔而又强大的力量,激发了学生关于如何走好人生路的深入思考。
5月15日,在综合楼后举办了“解封后你想做什么”和“心语心愿”特色活动,活动中,每位同学都积极参与,在许愿纸上写下自己的心愿与祝福,并系在绳上,随着风的吹动,同学们的许愿纸也跟着飘扬,愿望也仿佛插起了翅膀,每个人都在期待着疫情后丰富多彩的生活。本次活动不仅为同学们提供了释放压力的机会,也使同学直面自己内心深处,正视自己内心的不良情绪,缓解了疫情下大家的`焦虑和不安。
5月20日-25日,各班心理委员带领班级同学开展心理团辅活动,给大家宣讲心理健康知识,让大家了解健康的心理对人生和生活的重要意义。并通过玩游戏、唱歌的方式缓解了大家期末的焦虑情绪,让同学们在欢声笑语中提高了班级凝聚力,也让同学们看到生活的美好,体会校园活动的纯真乐趣。
5月24日—5月31日,在综合楼2楼举办了以心理健康为主题的手绘作品展,展画内容丰富,意义深刻,进一步宣传了心理健康理念,促进了大学生身心健康和谐,每一份手抄报都展现了大家向往纯净心灵,拥抱快乐生活的美好愿景。
在健康月,同学们自编、自导、自演了情景剧《孤僻与同行》,诠释了朋友、团结、共进的真正意义。鼓励同学们,人生漫漫,都会有孤独的时刻,都会有坎坷,但是只要有朋友,我们就能充满力量,向阳生长。
本次心理健康月,辅导员们给每个班都召开了心理班会,从大学生常见心理问题、大学生心理问题的应对、尊重生命,健康成长等方面鼓励同学培养积极乐观的心理,在精神上丰裕自己,增强承受挫折的能力。让同学们学会感受人生的欢乐和幸福,以一颗积极乐观的心态迎接生活。
同时5月份,同学们还利用课前十分钟的时间进行心理知识小科普,辅导员们也在网络平台给同学们分享心理健康知识,使同学们科学地对待社会、人生与生活中的各种矛盾,树立正确的心理健康观,正确把握心灵的准绳,懂得自我调节和适应,成为心理健康、生活快乐的大学生。
6月14日,我院邀请学院心里顾问武瑞芬老师开展了以《如何赋能大学生的抗逆力》为主题的线上心理健康讲座,系统而又生动地给学生们讲解了提升抗逆力的重要性以及如何积极面对困境,让学生可以正确面对得失,处优而不养尊,受挫而不短志,使顺境逆境都成为人生的财富而不是人生的包袱。
通过丰富多彩的“5.25大学生心理健康月”系列心理健康文化活动,我院进一步拓展了心理健康教育工作覆盖面,丰富了心理健康教育工作内涵。对引导广大学生正确悦纳自我、关爱他人,促进学生健康成长成才,全方位地提升我院心理健康教育工作水平具有重要意义。
心理健康教育的简报13
为提高学生的心理健康水平,强化学生心理素质,促进学生的心理成长,近期,怀宁县清河中心学校组织各班开展了心理健康教育主题班会,让心理健康教育走进班级。
本次心理健康主题班会活动,不但提高了学生对心理健康知识的.了解,增强了心理保健知识,促进了学生对和谐人际关系的认识,还引导学生树立正确的健康观念,在幸福快乐中学习、成长。在心理健康活动的影响下,校风班风充满了正能量,学生的幸福感大大提升,学习已经成为孩子们幸福成长的心灵家园。
心理健康教育的简报14
20xx年5月,由于江门鹤山出现新冠肺炎阳性者,在五“一”放假回校后,我们河南小学为了加强新型冠状病毒的防疫,如何让孩子们拥有一颗健康的心态,做到身心健康,会城河南小学根据上级的要求,对全校师生开展了“珍爱生命,幸福每一天”的心理健康教育活动,提高师生对生命的教育、对健康的正确认识,让学生们认识到一个健康的人:必须要有一颗顽强的生的欲望和正确的求生方法。
20xx年5月5日早上8:15,全校师生分班在各自的'教室里举办了“珍爱生命,幸福每一天”为主题的心理健康教育活动。
心理老师通过PPT里的内容:
一、阅读两则故事,从故事中得到的启示;
二、肯定生命,尊重生命(用2个故事来阐述);
三、延伸生命价值(从2个伟人中得到的启发);最后以歌声《在我生命的中的每一天》完满顺利完成活动。
通过这样的活动学习,让学生们认识到:当生命受到威胁时,不仅要有求生的意志,也要有求生的方法;永不放弃生的希望,生命可贵。
心理健康教育的简报15
为引导学生正确认识生命、欣赏生命、尊重生命、珍爱生命,培养学生健全人格,养成自尊、自信、自强、乐观的心理品质,促进身心健康和谐发展。2022年5月23日下午,我校特邀心理专家井卉老师在第五小学风雨操场作题为“青春有你更精彩”的心理健康教育专题讲座。
此次心理健康教育专题讲座根据男女生青春期不同的生理和心理特点,分别进行有针对性的专题心理健康教育。2016级辅导员及全体六年级毕业生近四百人聆听了讲座。
井卉老师首先与同学们互动,做了正面呼吸训练,帮助同学们认识如何让烦恼温柔的走开。井卉老师以详实的数据、丰富的案例、风趣的语言向大家讲解了青春期的孩子们常见心理疾病的表现特征和危害。
讲座中,井卉老师告诉师生们,关注身心健康是一种学习和成长的方式。每个人在生活中,难免会出现一些负面的情绪,产生心理问题,她呼吁师生们要学会释放情绪,正确认识进入青春期的显著标志。
讲座环节丰富多彩,心理讲解联系学生的生活实际,同学们积极踊跃参与互动,井卉老师通过奥运冠军谷爱凌的实例告诉孩子们在保护好自己的`前提下还要科学的规划自己的未来,要考虑自己真正的成长需要,把自己当做最大的对手。
井卉老师指出青春期孩子们容易受到周围亲子关系或是同伴关系的微妙变化而情绪反应强烈、容易发生冲动行为,学会自我调节情绪、合理释放情绪尤为重要。并教授了孩子们如何合理有效的沟通,帮助大家拥有积极阳光健康的心态面对学习和生活。
我校高度重视对学生开展珍爱生命教育、心理健康教育、思想品格教育、安全法治教育。本次邀请井卉老师到学校开展心理健康教育讲座也是学校有序开展“五育”工作的一部分。通过此次讲座,同学们对心理健康知识有了更全面的了解和更深刻的掌握,我们坚信科学细致的心理呵护一定会促使学生阳光、健康、自信地成长。
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