小学体育优秀教案15篇[集合]
作为一名无私奉献的老师,常常要写一份优秀的教案,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么教案应该怎么写才合适呢?下面是小编整理的小学体育优秀教案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
小学体育优秀教案1
教材分析
本课教材选自小学《体育与健康》三年级课本。本课从教材性质出发,把注意力强的发球得练习安排在课的一开始进行,这样更有助于学生集中注意力,把以游戏形式、趣味性较强的排在课的后半部分,目的在于激发学生的练习兴趣。
学情分析
1、小学三年级学生模仿能力强、好奇心强、活泼好动,但是依赖性强、自我约束能力差。
2、三年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异,但是对于带有模仿性、竞争性的的练习,学生都有很大的兴趣,特别是将练习项目融入游戏中学生们更容易接受。
3、三年级的学生,班级凝聚力、荣誉感强,学生乐学,爱好运动,而且大部分学生运动能力较强。
教学目标
1.运动参与目标:通过情境、游戏、竞赛等形式提高参与热情,使学生积极主动参与到活动中,并且在活动中掌握颠球方法。
2.身体健康目标:通过教学,发展学生灵敏、柔韧、速度素质,提高学生判断能力和反应能力。
3.心理健康目标:通过各种玩球方法的创编和游戏教学,建立学生自信──我能行,形成良好的'意志品质和合作意识。
教学重点和难点
本课重点:发球变化时的要领,调动学生的积极性;
本课难点:怎样接球。
教学过程:
(一)语言激励,导入课题
教师:这节课老师和同学们要用手中的器材来创编一些玩法,相信同学们一定能把你们创编的最好玩法展示给老师和同学们看,你们有没有信心?老师相信你们一定能行!
(二)仿生练习,提高创造能力
1.设情景:今天有一些动物们也来参加我们的活动,它们都是谁呢?听音乐,根据音乐的节奏来想象一下是什么小动物?先说出动物名字,然后再模仿。看一下哪些小朋友想象力最丰富,而且模仿最形象。
2.学生先听音乐,说出动物的名称,然后进行模仿。
3.教师参与活动,并且指导评价学生的模仿。
(三)乒乓模仿,感受动作
1.教师领做发球模仿操,语言提示,并适当口令。
2.学生随音乐节拍进行各种模仿动作练习。
3.教师小结做操情况。
(四)玩法创编,熟悉球性
1.教师语言引导提示。
2.学生利用手中的器材以小组为单位进行活动。看哪小组玩法多、动作美。
3.教师巡视指导并参与活动。
4.学生随机进行汇报表演。
(五)花样发球与接球练习,提高兴趣,发展能力
1.组织全体学生进行发球接球的尝试练习。
2.学生根据自身情况,采取不同的方式进行练习。
3.用鼓励性的语言激励学生采取多种方法。
4.教师巡视指导并参与活动。
5.择优进行表演。
6.组织学生进行发球比赛。
7.能力较弱的学生做具体指导。
(六)游戏:“打电话”
1.教师讲解游戏方法与规则,并示范。
2.教师引导学生先打应急电话和常用电话号码,然后再打学校及家中的电话,最后组织学生进行打电话比赛。
3.学生分小组讨论怎样打电话,然后进行练习与比赛。
4.小结游戏情况。
小学体育优秀教案2
一、教学指导思想:
本课以“健康第一”为指导思想,通过营造轻松,愉快的课堂气氛,激发学生运动的积极性。教学过程中体现以学生为本,在教师指导下,发挥学生自主学习的积极性,努力培养学生的主体意识,增强学生自尊、自信和社会适应能力。
二、教材及学情分析:
本节课是一年级(水平一)的技巧教材前滚翻,本内容是一年级技巧练习的一项重要内容,也是儿童喜爱的.体育活动之一。它符合水平一学生认知能力差、好玩、好动、好模仿的生理及心理特点。通过学习,能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质,提高身体的协调与平衡能力。培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质,促进儿童身心和谐发展。同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。
三、教学目标:
1、初步体会滚翻后成屈腿坐撑动作。
2、发展学生的灵敏性和协调性。
3、培养学生积极参与、努力进取的优良品质。
四、教学内容:前滚翻成屈腿坐撑
五、组织与教法:
根据本课教材和学生的实际,为了更好调动学生学习的积极性,充分发挥他们的主体作用,我本着“以教师为主导,学生为主体,以快乐为主线,以学练为宗旨”的主题思想,特采用以:
1、语言、情境导入法:教师创造一定的情境氛围,来激发学生参与运动的欲望。
2、讲解示范法:用规范,优美的示范动作,精简的语言,让学生了解前滚翻动作要领。
3、表扬、鼓励法:对学生的行为进行表扬和鼓励,满足其张扬、自我的个性,增强学生的自信心和自豪感,让学生体验到成功的乐趣。
本节课学生主要采用观察法、自主学练法、互助法等,引导学生主动去尝试体验,合作探究,养成主动学习、探索创新的习惯。
六、教学流程:
课堂常规—队列练习-准备活动—教师讲解示范—互助练习-合作练习-展示与评价—游戏—放松—小结
小学体育优秀教案3
教学内容:
1、体育常识
2、游戏
教学目标:
明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。
教学重点:
学生的认知水平与记忆力水平。
教学过程:
一、导入部分(9—13分钟)
课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。教与学的方法:(1)导入语:小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害的,你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者,体育都很棒的,他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么?(2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。(3)作出总结,可让学生来总结。
注:体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。小朋友们都喜
欢做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康,增强体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务……
二、基本部分(15—19分钟)
导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求,今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。
教与学的方法:
(1)导语;
(2)让学生分小组讨论,派代表回答。
(3)教师观察学生讨论。
(4)学生总结,教师评价。
(5)让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。
注:
(1)坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。
(2)立。俗话说“立如松”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。
(3)行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。
三、结束部分(9—15分钟)
(1)导语:小朋友,抬起你的膝盖,你们知道膝盖在哪里吗?那扭髋扭一下,髋部在哪里?所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位,不然可会闹出大笑话的。
让一个小朋友上来做示范,老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜,然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用
法。比如:踝关节踢足球时控制球的`能力。
注:讲解的内容包括头,颈,肩关节,肘关节,腕关节,髋关节,膝关节,踝关节,上下肢
(2)游戏:指鼻子
游戏方法:以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当教师发出“头”或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。
游戏规则:指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。
教与学的方法:
(1)教师简单讲解游戏方法,并做示范。
(2)师生共同进行练习。
(3)教师进行评价。
(3)总结上课内容,宣布下课,师生告别。
小学体育优秀教案4
学习目标:小组学习掌握排球的垫球技能,培养学生的合作意识和对排球运动的兴趣。
学习内容:小排球
学习步骤:
一、体验游戏、学会合作
教师活动:
1、组织学生常规训练
2、组织学生分组游戏,巡回指导。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、学习队列:向右转走,初步体验小组协同一致的重要性。
3、根据教师提出的要求,在组长的组织下进行游戏,体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。
组织:四列横队、小组分散
二、小组探究,熟练技能
重点:垫球的正确动作。
难点:伙伴间的默契配合。
教师活动:
1、提出三级练习目标,观察学生练习。
2、提出二人一组练习要求,巡回指导。
3、提出小组合作练习要求,巡视指导学生练习。
学生活动:
1、一人一球,根据教师提出的.三级指标(A80个、B60个、C40个)自选一个目标完成垫球练习。
2、两人一组根据练习水平自我选择抛垫和对垫熟练动作,体验相互间的默契配合。
3、分成六人小组,小组自定练习形式,认真体验多人配合垫球,努力使球不落地或少落地。
组织:自由分散、小组分散
三、小组合作,参与对抗
教师活动:
1、组织学生商讨制定比赛规则。
2、协助做好裁判工作。
3、引导学生进行小结。
学生活动:
1、和教师一起商榷制定比赛规则。
2、在小组长的带领下商量、组织好垫球对抗赛,在比赛中熟练技能,培养合作。
3、积极地表达比赛时和比赛后的感受。
场地器材:操场、排球、垫子四只
小学体育优秀教案5
教学目标
进一步掌握跨越式跳高的技术环节,重点改进助跑与起跳相结合的技术,发展灵敏、协调和弹跳等能力,培养科学锻炼身体的方法,培养克服困难和勇于进取的.精神。
教学重点、难点
助跑有力,节奏清楚,助跑和起跳结合紧密,过杆动作协调。
教具准备
1、多媒体电脑;
2、CAI教学软件。
教学时间
1课时。
教学过程
利用CAI课件“跨越式跳高简图”引入。
利用CAI课件展示跨越式跳高的完整动作和分解动作。让学生进一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿势和落地四个技术环节。
学生思考回答:
①跨越式跳高由那四个技术环节构成?
②重难点是什么?
利用CAI课件展示和解说跨越式跳高的动作要领。
利用CAI课件展示和解说跨越式跳高的分解动作要领。
设疑:跨越式跳高采用什么方向助跑?
设疑:跳高技术是由那四个阶段组成?
设疑:起跳腿怎样用力起跳?
设疑:摆动腿怎样用力向上方摆起?
设疑:腾空过杆怎样落地?
腾空过杆瞬间怎样转体、转髋?
以上问题在教师的引导和CAI课件展示下,学生回答。
总结。根据学生的实际情况,由易到难,逐渐提高的要求。教学中,指出学生那些动作是正确的那些动作是容易错误的。在实际的教学中,要充分调动学生写练习的积极性,运用多种练习时,发展学生的弹跳力身体素质不过分强调技术细节动作。
小学体育优秀教案6
学习步骤:
快乐的游戏
教师活动:
1、提出队列练习
2、组织队列练习
3、提出游戏练习
4、组织游戏
学生活动:
1、和同伴合作完成队列练习
2、积极的进行游戏的练习
组织:队列练习成四列横队,游戏无固定队型
二、合作探究、掌握技能
重点:动作的连贯性
难点:出手的角度要合理
教师活动
1、教师提出垒球的'练习要求
2、示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解
3、组织进行徒手的练习
4、提出借助沙包进行前抛的练习
5、组织小组进行自主的进行练习
6、组织进行小结
学生活动:
1、积极、大胆的进行发言。
2、自主的进行徒手模仿练习
3、小组自主的进行练习
4、大胆发言,总结自己的经验
组织:
三、接力练习、提高身体素质
教师活动:
1、提出接力练习的要求
2、讲解接力的方法
3、组织练习(方法:做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳)。
学生活动:
1、懂得练习的方法
2、小组合作积极的投入比赛中去。
小学体育优秀教案7
一、指导思想
根据《体育与健康》课程标准水平三目标,坚持以人为本,树立“健康第一”的指导思想 。通过教师的引导,充分发挥学生主动参与作用,让学生自主练习、合作练习、探究练习,相互交流,营造良好的学习氛围,使学生在愉快的合作学习环境中掌握知识,充分的激发学生对武术学习的兴趣和热情,培养学生学习能动性和集体协作能力为终生体育奠定基础。
二、教材分析
武术是中国的一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始,应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位,为学习少年拳奠定基础,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,培养学生的武术兴趣,激发民族自豪感,养成经常运用套路锻炼身体的习惯。使学生在提高所学动作质量的基础上,学习和体验不同风格的武术套路动作,了解武术的攻防含义,培养崇尚武德的精神 。
三、学情分析
1、小学五年级学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。
2、五年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异,部分女生往往会表现出怕羞的一面,而男生则会无所顾忌地表现自我。因此,一些带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣。
四、教学目标
1、认知目标:学生知道少年拳(一)1-4动的动作名称和动作路线。
2、技能目标:通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习,使学生领会每个动作的攻防含义,做到路线清楚,手形正确到位。
3、情感目标:增强学生习武的兴趣,体验到武术技击的魅力。
4、教育目标:端正学生的习武态度,培养学生民族自豪感和敢于挑战、勇往直前的精神 。
五、教学重点、难点
教学重点:让学生记住所学动作的名称。
教学难点:动作路线清晰,手、眼、身法、步的'协调一致、动作连贯。
六、教学方法运用
1、教法
根据本课教学内容枯燥的特点,结合体育与健康的教学新理念,大胆运用创新教学,先示范后讲解再练习的常规教学模式,以学生自主、合作、探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法,以正确优美的示范动作感染学生,激发学生“我很想学”的情感,为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。
2、学法
本课,学生主要采用:尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中,通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领,理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合,解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习,提高学习的自主性。
七、教学过程
体育教学常规——慢跑热身—搏击操——学习少年拳(一)1-4动以及学生集体展示少年拳(一)1-4动——游戏秋收春收—放松活动—课堂总结—师生道别。
八、场地设计与组织
在上课和以往的练习队形上没有进行大的调整,以四列横队为主,方便学生观看,也让学生感到学习的严肃性。
小学体育优秀教案8
学习目标:
通过合作练习不时提高自身的达标水平,并且在练习中培养同学吃苦耐劳和坚忍不拔的精神。
学习内容:
短绳和仰卧起坐
学习步骤:
一、 自主活动、活跃情绪
教师活动:
1、集合队伍,进行常规练习。
2、组织同学自由分组,进行老鹰捉小鸡的游戏。
3、提示同学自主进行各种所学过的'看过的或想到的准备活动练习,老师监督提示。
同学活动:
1、快速恬静集合队伍,在老师的口令指挥下认真反复进行队列队型的练习。
2、与小伙伴密切合作,积极快乐进行游戏活动。
3、在准备活动中,能够相互观察学习和积极创编并充沛展示自身,表示出良好的自主性。
二、 合作探究、掌握技能
重 点:
激发同学练习的积极性和培养同学吃苦耐劳的精神。
难 点:
在活动中激发同学集体练习的活动氛围。
教师活动:
1、讲解达标的重要性,使同学知道达标是国家规定的同学必需达到的要求,给同学以清晰的目标。
2、组织同学进行短绳活动,进行一次记时练习。
3、组织同学进行仰卧起坐练习,并进行一次记时。
同学活动:
1、细心聆听老师的讲解,明确知道自身的任务,鼓足干劲。
2、积极进行短绳和仰卧起坐练习。
组 织:
短绳练习时四列横队,仰卧起坐。
三、创新延伸、展示技能
教师活动:
讲解立定跳远的要求和练习数量,组织同学进行练习。
同学活动:
积极刻苦完成练习,高质优数完成任务。
组 织:
无固定队型,在老师规定的范围内自由练习。
场地器材:短绳36根 田径场一片 垫子若干
小学体育优秀教案9
学习内容:
立定跳远
学习目标:
1、认知目标:通过本课的学习和实践,95%的学生能够初步体会立定跳远的蹬、摆技术要领。
2、技能目标:通过学生对预摆与蹬地的学习,85%学生能够掌握立定跳远的`蹬摆动作的技术要领。
3、情感目标:通过自主、协同的小组合作模式,学生能在练习过程中主动参与,互相学习,互帮互助,并在学习中亲身体会成功的快乐。
教学重点:
蹬摆技术要领。
教学难点:
动作要连贯,协调。
教学过程:
一、导入:
1、教师通过出示问题卡片的形式,直接引出这节课的主要内容,并让学生带着问题,认真观察教师的动作示范。
2、教师边示范,边讲解。
二、学生讨论、研究教师的动作
学生间研究、讨论刚才所留意到的动作,有的可能留意的是手的摆动动作;有的可能留意到的是脚的伸屈动作或是蹬地动作,此时,教师适当引导,让学生围绕问题,经过分享、讨论得出答案。
教师引导总结得出形象易记的口诀:一伸、二屈、三蹬地
三、尝试练习
1、教师带领练习。
2、学生分组练习,教师巡查指导。
四、比一比、赛一赛
1、教师组织学生示范动作并进行比赛。
2、学生在这一环节中,既要观看,又要即使进行评价。如:手臂摆动如何?蹬地快速有力吗?腿部是伸、屈是否正确呢?
3、学生间通过互相评价,得出动作掌握得较好的同学,即时给予掌声鼓励。
五、再次巩固、强化练习
教师带领学生边喊口诀边练习,进一步巩固、强化动作。
六、学生与教师的评价总结
同学们分享、交流立定跳远蹬摆动作的感受。教师对在跳远练习中表现优秀的同学给予表扬和鼓励。
小学体育优秀教案10
教材分析
教材的主要内容为25米x4往返跑,选自小学《体育与健康》教材内容。往返跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目,它既能发展学生的快速奔跑能力,又有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。在学校中占有重要的.地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女25米x4接力,50米x4接力,它是由多人配合,各跑一段距离完成往返跑。所以这一运动,特别受学生欢迎。
学情分析
教学对象是小学六年级的学生,他们的年龄为11岁左右,正处于青春初期,朝气蓬勃、富于想象和挑战,好胜心强,爱表现自己,对接力跑运运比较喜爱,因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势,并极易扩散,且注意力容易分散,集中时间不长。
本班共52人,男生25人、女生27人,该班学生各方面素质比较好,同学间团结互助,班集体初步形成,有一定的凝聚力和合作意识,但与他人合作方式存在一定困难,学生求知欲强,学习积极性高,上进心强,平时活泼、好动,心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。所以在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生,激发学生的学习兴趣,以保证教学活动的顺利进行。
教学目标
1、认知目标:初步掌握往返跑动作要领。
2、能力目标:在初步掌握往返跑的基础上,能够比较协调的进行传接棒配合,发展学生的位移速度,培养学生的创造能力。
3、情感目标:培养机智、互帮互学的协作精神、竞争意识和互相配合,密切协作的集体主义荣誉感。
教学重点和难点
重点:传、接棒技术
难点:掌握传、接棒时机。
小学体育优秀教案11
教学目标
(教学目标的确定应注意按照新课程的三维目标体系进行分析)
1、学习并掌握蹲踞式跳远中的腾空与落地动作,体会踏跳腿充分蹬直髋、膝、踝三个关节,使身体充分腾起。
2、发展学生的跳跃能力和协调性,培养学生的'观察力和时空感。
3、通过游戏活动培养学生投准的能力,发展学生灵敏、协调、力量素质,提高投掷的准确性。
教学重点和难点
重点:单脚踏跳、准确有力,腾空收腿。
难点:跑、跳的自然结合,腾空的角度与高度。
教学流程示意
(按课时设计教学流程,教学流程应能清晰准确的表述本节课的教学环节,以及教学环节的核心活动内容。因此既要避免只有简单的环节,而没有环节实施的具体内容;还要避免把环节细化,一般来说,一节课的主要环节最好控制在4~6个之间,这样比较有利于教学环节的实施。)
(一)准备部分:(约需8分钟)
1、常规教学:集合整队、师生问好、宣布本节课内容、提出教学要求、强调安全,安排好见习生。
2、徒手操:(全班呈体操队形、四列横队进行)4×8拍
a.头颈运动、b.腕、踝关节练习、c.体侧运动、d.弓步压腿、e.全身运动。
3、针对性练习:跳越垫子:学生在已布置好的15—20米的场内完成。
组织方法:横队队列不变,第一排行进间单脚起跳双脚落地,其余学生原地练习,第一排完成后,依次为二、三、四排。
达成目标:交换两脚,熟练跳跃。培养学生集体主义思想、统一步调、勇于向前的精神。有利于集中学生精力、烘托课堂氛围,激励学生学习。
(二)基本部分(约30分钟)
这个部分共安排了两个内容,即蹲踞式跳远的新授内容、游戏:沙包投准。
一是蹲踞式跳远的新授内容,共20分钟,其中讲解、师生共同活动15分钟,分组练习5分钟。
老师将学生带到沙坑场地,进行现场跳远感受,其方法是:让学生跳越一定高度的皮筋,进行跳远尝试练习,体会踏板、前摆动作,并让身体腾跃一定高度。练习时,提醒学生注意运动安全。
二是安排游戏:沙包投准,共10分钟,每人5个沙包,投2—3次。
(三)结束部分(约2分钟)
这部分主要是放松整理、评价总结、安排收还器材、宣布下课、师生再见。
小学体育优秀教案12
一、教学内容:
学习眼保健操
二、教学目标:
1、通过本次课的学习让学生初步掌握眼保健操。
2、使学生掌握动作要领。
3、培养学生相互学习,相互鼓励的好习惯。
三、教学的重点难点:
重点:使学生掌握眼保健操的基本做法。
难点:使学生懂得眼保健操具体的的穴位位置。
四、教法与学法:
教法:
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、老师个别指导,进行练习。
4、教师多面示范并运用各种鼓励方式提高学生的积极性。
学法:
1、学生认真听动作方法和要领
2、集体听口令进行练习
3、组织学生分组进行练习。
4、团结一致,精神饱满。
5、积极配合教师积极参加练习。
五、教学过程:
(一)播放视频
教师活动:
1、教师启发学生想象力。
积极鼓励学生进行思考。
讲解详细认真,声音洪亮
学生活动:
学生认真听讲,领会教师的讲解。
(二)讲解眼保健操的动作要领
第一节探天应穴(攒竹下三分):
以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其它四指散开弯曲如弓状,支在前额上,按探面不要大。
第二节挤按睛明穴:以左手或右手大拇指按鼻根部,先向下按、然后向上挤。
第三节按揉四白穴:先以左右食指与中指并拢,放在靠近鼻翼两侧,大拇指支撑在下腭骨凹陷处,然后放下中指,在面颊中央按揉。注意穴位不需移动,按揉面不要太大。
第四节接太阳穴、轮刮眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等):拳起四指,以左右大拇指罗纹面按住太阳穴,以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈,上侧从眉头开始,到眉梢为止,下面从内眼角起至外眼角止,先上后下,轮刮上下一圈。
第五节按揉风池穴:手食指和中指的螺纹面分别按在两侧穴位上,其余三指自然放松。随音乐口令有节奏地按揉穴位,每拍一圈,做四个八拍。
第六节揉捏耳垂脚趾抓地:双手大拇指和食指的`螺纹面捏住耳垂正中的眼穴,其余三指自然并拢弯曲。伴随音乐口令,用大拇指和食指有节奏地揉捏穴位,同时用双脚全部脚趾做抓地运动,每拍一次,做四个八拍。
(三)复习课堂常规
教师活动:
1、教师用提问的方法调动学生的积极性。
2、教师启发学生积极思考。
学生活动:
1、学生积极回答。
2、学生积极思考。
六、教具准备:多媒体、卡片、红五角星。
小学体育优秀教案13
学习目标
1、激发学生的体育活动兴趣,培养学生的创新精神。
2、发展学生的跳跃能力。
3、培养学生的'合作精神,体验到成功的乐趣。
学习内容
游戏
学习过程
教学内容
教学要求
学生学习与活动形式
教师的指导
活动队形
一、集合整队
快、静、齐
学生自觉的集合
提出站队的要求
四路纵队
二、游戏:占圈
反应快
学生在了解游戏方法后进行游戏
协助学生做游戏
散
点
三、韵律体操
音乐感强学生乐于表现
跟着音乐节奏与教师一起做
指导学生练习
四、跳圈
轻巧落地
①学生自由跳圈
②请学生说一说怎样跳
③请做的好的学生展示
①教师及时发现并进行评价
②指导学生去总结跳跃的方法
五、玩圈创新
玩法新颖
有创意
①学生自由玩圈
②分小组玩圈
③尝试着创编游戏
①教师巡回指导
②指导学生进行游戏创编
六、游戏:
跳圈接力
主动参与相互合作
分小组进行比赛
教师进行评比
四路纵队
七、放松
意念放松
学生跟着音乐去联想
教师地音乐伴奏下进行解说
器材
呼啦圈
录音机
预计运动负荷
平均心率120次左右
预计密度:40%
第一学期第10课
小学体育优秀教案14
一、指导思想:
依据《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求,坚持“健康第一”的指导思想,以学生发展为本,针对二年级学生的心理和生理特点,采用情境教学的形式,运用分组教学的方法,充分调动学生的学习积极性,让学生在愉悦的情境中积极主动的参与学习,培养学生自主探究、合作意识、和创新能力,并在互相合作的过程中提高人际交往的能力,关注学生的个体差异与不同需求,让每一名学生从中体验到成功的乐趣,从而激发学生的学习兴趣,使学生养成良好的运动习惯。
二、教材分析:
前滚翻是小学二年级体育教学的重要内容,虽然动作简单易学,但是,它是学习较复杂技巧的重要基础,也是许多运动项目练习的辅助性手段,同时也具有自我保护的实用价值。因此,在教学中应着重指导学生掌握正确的动作方法,强化运用动作进行自我保护的意识,促进学生身心和谐发展。
三、学情分析:
二年级学生活泼好动,有较强的求知欲和表现欲,学习积极性高,参与意识强,但是注意力持续周期较短,我将教学内容融入游戏情境中,让学生在“玩”中体验知识,掌握技能。通过合作学习、游戏活动等方式,调动学生学习的积极性,引导学生逐步掌握前滚翻成蹲撑的动作方法,享受体育学习和锻炼的乐趣与成功。
四、教学目标:
1、运动参与目标:通过本课学习,培养学生自觉参与体育学习的习惯,激发学习兴趣。
2、运动技能目标:通过教师的点拨,学生的尝试,使学生掌握前滚翻的动作方法,发展学生柔韧性和滚翻能力,提高学生的身体平衡能力。
3、身体健康目标:通过本课各种活动,发展学生灵敏、协调和思维能力。
4、心理健康目标:在教学活动中,培养学生积极思考、勇于创造,发现问题、解决问题的能力。
5、社会适应目标:在友好和谐的课堂气氛中,体验合作的快乐,培养学生热爱劳动的`良好品质和合作精神。
五、教材重难点:
重点:滚动圆滑、方向正、团身紧。难点:动作衔接连贯、协调。
六、场地器材:
小体操垫40块毽球40个录音机1台助跳板4个小红旗4面七、教学流程:
1、热身活动:选用“郊游”歌曲,教师语言情境导入,在音乐的伴奏下,同学们迈着轻快的步伐出发,到达郊外以后,在动感音乐的伴奏下进行热身操练习,使身体得到充分活动,为下面的学习做好准备。
2、基本部分:教师引导让学生在体操垫上做尝试性练习------激发学生学习兴趣;讲解示范动作要领——建立动作概念;学生模仿——形成动作表象;互相保护帮助——突破重点;斜坡练习------解决难点;完整练习------掌握动作;展示交流——师生评价;培养创新能力——体验成功乐趣。通过以上教学环节,将学习的重难点贯穿与不断变化的活动之中,让学生在不知不觉中突破重难点,完成技术动作的学习,然后再通过“春种秋收”游戏,对所学内容进行巩固和提升。
3、结束部分:教师带领学生跟随轻缓、柔和的音乐进行放松活动,然后学生谈体会和收获,教师进行总结评价。
七、课后反思:
1、这节课在欢快、活泼的音乐伴奏下进行热身活动并用音乐控制游戏的开始和结束,不仅活跃了课堂气氛,而且有效地培养了学生感受音乐的能力。
2、通过尝试学习、合作学习、游戏活动等教学模式,培养了学生的知识建构能力和团结协作精神、以及关心他人的良好品质。
3、斜坡的合理使用,既突破了学习的重难点,又使学生较快的掌握了动作,学生还乐于学习,从而促进了学习目标的达成。
4、通过游戏《春种秋收》,不仅巩固和提升了技术动作,而且对于发展学生的奔跑、灵敏、力量等身体素质起到重要的作用,还培养了学生的团结协作精神。
5、在游戏竞赛时,教师为了精讲多练,对游戏规则要求讲解不够具体,导致学生在游戏过程中有违反规则现象,如没有把白菜种到指定位置或白菜倒了没有扶起来,影响了活动的效果。
小学体育优秀教案15
学习阶段:水平一
学习目标:在游戏比赛中学会不同的换物方法;发展奔跑能力。
学习内容:游戏——换物接力
学习步骤:
一、积极游戏,活跃情绪
教师活动:
1、组织学生按场地集队、互相问好;
2、组织学生柔韧练习;
3、组织让学生一起做游戏(结合以前所学游戏进行):如剪子、石头、布等,教师检查指导。
学生活动:
1、按要求进行快速地集队;
2、做准备活动,要求充分、动作到位;
3、分小组进行已学游戏的练习(如剪刀、石头、布的游戏等)。
组织:如图站队
学生游戏时,要求充分利用圆圈来做游戏。
二、快乐游戏,用不同的器材来创造游戏
教师活动:
1、认识体育器材:圆木柱、接力棒、垒球、乒乓球拍等,并介绍器材的功能与作用,让学生说出与这些器材有联系的体育运动;
2、要求每小组学生利用手中的物品并结合已有的场地创设一个或几个游戏;
3、让学生想一想说一说怎样来做所创设的游戏,说出规则与方法;
4、组织学生进行游戏,让每个学生用自己想用的方法去尝试游戏,教育学生要注意安全;
5、为学生点出尝试游戏中出现的不足,组织学生进行游戏比赛;
6、组织学生小结,并对学生的表现进行点评。
学生活动:
1、学生分成六组,在认识了几种体育器材后,根据自己所知道的知识,说一说与这些器材有联系的运动;
2、面对已有的场地,利用手中的器材,发挥学生自主能动性,积极地发表自己的`想法;
3、按照学生的想法,并由该学生当组长,组织本组学生进行游;。
4、进一步了解要求后,积极热情地参加比赛;
5、配合老师对自己小组的游戏作出评价。
组织:分组练习(队形与场地同上)
三、换物游戏,发展学生奔跑能力
教师活动:
1、教师利用接力棒、乒乓球拍、垒球设计一个换物接力游戏,说出游戏的名称、方法与规则;
2、分组站位(如下图),组织学生游戏;
3、指导游戏,及时总结游戏情况。
学生活动:
1、要求按照游戏的规则与方法,主动积极的参与游戏,注意安全;
2、游戏中,学生要讲究方法与技巧;
3、让两个小朋友来当小老师,督促与检查各小组游戏情况;
四、小结整理,放松练习,收拾器材(略)
场地器材:操场、圆木柱、乒乓球拍、垒球
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