中学心理健康教学设计
作为一位不辞辛劳的人民教师，总归要编写教学设计，借助教学设计可以提高教学效率和教学质量。那么大家知道规范的教学设计是怎么写的吗？以下是小编精心整理的中学心理健康教学设计，仅供参考，欢迎大家阅读。
中学心理健康教学设计1
教育目标：
1、充分认识安全工作的重要意义。
2、在学习和生活中注意人身安全，饮食安全，交通安全等。
3、进行预防灾害，防“H1N1”流感的教育。
教育内容：
家庭、学校、社会安全
教学过程：
一、导入：新的学期又开始了，我们将一起开始快乐而有紧张的学习生活，在开学之初，我们首先要提的'就是安全，因为不论是国家还是家庭，都希望你们安全的生活和学习。
二、学生应注意安全的地方：
1、学生讨论。作为学生，我们应从哪些方面注意安全？
2、集体归纳。
（1）人身安全，在校园内或公路上不追逐打闹；不在楼道内做游戏；上下楼梯靠右行；劳动时，不挥舞劳动工具，以免误伤他人；不与社会上不三不四的人交往，特别是吸毒者；课外不玩火，不玩火……
（2）交通安全，在公路上不追逐打闹，自觉遵守交通规则，交叉路口要注意行人车辆，骑自行车宁慢勿快，上、下坡要下车，通过公路要做到一停二看三通过。
（3）饮食安全，不饮生水，不吃不卫生的食品，不吃有病的鸡肉、猪肉等，饭前便后要洗手，不吃霉变或过期食品。
三、交流对“H1N1”的了解。
导语：最近有一种病毒在全世界肆虐，你知道这是什么病毒吗？
（1）交流对“H1N1”的了解。
（2）说说如何预防这种病。
四、学生自查哪些方面未做好，今后要加强注意。
中学心理健康教学设计2
初二年级是学生的青春期反应最为强烈的一个时期，是一个动荡期，进入青春期后，学生的心理和生理较之前都有很大的变化，生理方面，主要是身高体重，有了飞速的增长，第二性征的发育等。心理方面，青春期的学生表现为情绪情感体验更为丰富、复杂、激烈。思考问题更为全面，成熟。也对身边的异性产生兴趣，认识到了男生女生的差别，这就需要针对此情况进行一定的指导。
针对学生的具体情况，设计《男生女生大不同》一课。首先，让学生意识到青春期的来临，了解男生女生的不同之处，引导学生尊重异性。然后让学生找到异性身上的优势。使学生明白，在保持自身性别优势的同时，应该向异性的优势学习，做一个具备两性优势的人，在和异性交往中，引导学生互相尊重，共同成长。
一、游戏导入：
游戏《大家来接龙》，通过自我介绍接龙，在开始第一轮不做要求，第二轮之后，要求学生叫异性进行介绍。
教师总结：第一轮中大家叫的同学都是同性同学，当老师提出要求，要求叫异性同学时，有些同学出现了犹豫，引导学生认识到青春期叫异性的名字会有一些不好意思。
二、视频阶段：
通过视频《男女的`差异》，引导学生思考男生女生的差别，解释性别的刻板印象，引导学生打破性别刻板印象，尊重异性同学。
三、活动阶段：
（一）、通过活动“组建班委会”，新学期开始，如果你是班主任，你会怎样组建班委会？选择男生还是女生？
小组讨论出组建方案，说说这样安排的理由。
（二）、优势互夸
在生活和学习中，你认为男女生各有哪些优势？
引导学生认识到：
1.优势没有优劣，要尊重异性。
2.在保留自身性别优势的同时，学习异性的优势，完善自我。
四、结束阶段
活动：理想的我
通过三个方面的思考，畅想理想的我。
1.作为男生（女生），我有哪些优势？
2.我的不足有哪些？
3.为了弥补不足，我应该学习异性身上哪些优势？
教学反思：
视频的讲解应该更加具体，教师应该对所教班级的学生情况有一个更加具体的认识，课堂中，有些孩子提出自己不男不女，应该进行正确的引导，需要提高教学机智，重视课堂生成。最后的活动，三个方面的思考有些狭窄，可以多加入些生涯方面的理念，让学生思考的范围更加广阔，青春期课程应该出一系列课程，之后的课程应涉及到青春期男生女生如何交往，给学生提供有帮助的方法和建议。
中学心理健康教学设计3
一、活动主题：
中学生心理健康教育
二、活动时间：
三、活动地点：
四、活动对象：
五、活动背景：
有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明，在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。在中国，最新一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13。9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果发现，中学生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。这些数据表明，青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。
六、活动目的：
端正学生的心理发展方向，避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。
七、活动过程：
（一）、导入
健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态，有良好的社会适应能力。
（二）、青少年心理健康标准
①智力正常。
②有情绪的稳定性与协调性。
③有较好的社会适应性。
④有和谐的人际关系。
⑤反应能力适度与行为协调。
⑥心理年龄符合实际年龄。
⑦有心理自控能力。
⑧有健全的个性特征。
⑨有自信心。
⑩有心理耐受力。
（三）、分析现状及原因
初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。初中生生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。
但是其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种。种心理发展上的矛盾。
生理变化对心理活动的冲级
这种影响主要来自两个方面。
首先，由于初中生身体外形的变化，使他们产生了成人感，因此，在心理上他们希望尽快进入成人世界，摆脱童年时的一切，寻找一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，就在这种。种追求中，会产生种。种困惑。
其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受，在这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信任和尊重。
其幼稚性主要表现在其认知能力、思想方式、人格特点及社会经验上。
由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表现出种。种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性：
1、反抗性与依赖性并存；如，由于生理上的迅速发展，初中生对自己的认识超前而父母对初中生的认识滞后的情况。在一些问题上，初中生渐渐不再把父母和老师当作，而开始能够客观的`评价他们了。由于成人对初中生和初中生对自己的认识上的差异，在一些具体问题上，初中生出现强烈的反抗。这也就是为什么青春期也叫做第二反抗期。
初中生的反抗心理的特点是：
1、态度强硬，举止粗鲁；
2、漠不关心，冷漠相对；
3、反抗的迁移性，即指，当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时，就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方面面。甚至将这个人全部否定；同样，当成人团体中某一成员不能令他们满意时，他们就倾向于对该团队中的所有成员予以排斥。
4、闭锁性与开放性并存；
5、勇敢和怯懦并存；
6、高傲和自卑并存；
7、否定而又眷恋童年。
8，对未来开始感到迷茫，不知所措。
发觉自己小学时的想法理想很天真，自己现在的情况无法达成而全盘否定，导致理想轰然倒塌，失去了对学习生活的目标而感到茫然，不知道自己该做什么，能做什么。
（四）、学生举例发言
在学习上很是苦恼，总为学习上的事烦心，以前成绩很好，可现在很差。我感觉我现在是一无是处，学习不行，运动不行，也没什么爱好。我现在很是苦闷，我已经很用心了，为什么我的成绩比别人差，为什么我要学的这么累，为什么每次考试感到都倍受打击。功课开始落下，因此而逐渐讨厌学习，产生抵抗情绪。
遇到这种情况该怎么办，首先这是你心理正逐渐成熟的一个表征，也就是说你会为你小学时的行为感到天真说明你长大了。意识到理想与现实的差距，会开始慢慢的给自己一个正确的定位，这是好的，在这过程中遇到挫折是难免的，得看你怎么去对待。首先摆正心态，不为过去的事情后悔（过去的无法改变，你大可以理解成过去的一切都是为现在的你做铺垫！）对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”，与自己实际确定目标，不盲目的处处与其他同学竞争，给自己一个较为宽松的环境，避免过度紧张，积极参加集体活动，扩大社会交往，加强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪”，提示自己不是一无是处，每天进步一点，循序渐进。
（五）提问：你有没有遇到过以下几个问题？你是怎么处理的？
1、害怕考试、害怕学校、害怕老师、甚至讨厌学习。
2、在众人面前感到不安，表现出退缩、提心吊胆、拘谨老实、不敢说话等。
3、有点“神经质”，爱哭、胆怯、担心、小心眼、一点小事就放心不下等。
4、感到自己孤单，没有朋友，平时很少与同学来往，总爱一个人呆着。
（六）、中学生如何保持心理健康
1、自觉学习心理知识，寻求心理健康的良药
2、对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”
3、对他人的期望不要过高，避免失望感
4、不盲目的处处与其他同学竞争，避免过度紧张
5、积极参加集体活动，扩大社会交往
6、加强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪”
7、不要为自己寻找借口
8、再给自己一点爱
9、分散你的注意力
10、改变你的行为
11、了解自己的极限
12、寻找心灵的绿洲————让身心安宁的放松术和冥想术
13、相信自己，也相信他人
14、计划一些积极有益的活动，应付枯燥的生活
15、向朋友诉说自己的烦恼
16、看到事情的光明面———宽容、自嘲及“愉快疗法”
17、把复杂问题分解成简单的问题
18、倾尽全力完成一件事
19、运动是自救的基础
中学心理健康教学设计4
教学目的：通过讲练，调节职中生的学习心理，使学生掌握科学正确的听课方法，提高学习学习效率。
教学重点：科学、正确的听课方法。
教学难点：如何克服上课溜号现象，解决心理问题。
教法：启发式
教学过程：
一、复习：检查预习效果，谈心得。
二、新授：科学正确的听课方法。
（一）提问：平时是怎样听课的'？
总结目前班级出现的几种听课现象：凭兴趣，看老师学习；不分主次，边玩边学；基础不好，缺乏信心，顺其自然学；受各种干扰，想学学不进去；注意难集中，紧张，效果时好时坏。
（二）讨论：上述听课方法的利与弊，对与否？
（三）总结：科学正确的听课方法：
１． 以最佳状态，聚精会神听。
良好的心态，可促使你对学习感兴趣。注意集中才能感知清晰；记忆准确；思维流畅；想象丰富。最佳状态：就是以愉快的心情，良好的心境，积极的态度，渴求知识的欲望，注意集中地听课。聚精会神：注意高度集中，不溜号。
解决办法：（１）明确学习目的，增强学习信心－－我行。
（２）调节学习情绪，排除干扰，同溜号做斗争。
（３）科学用脑，自我调控，正常游戏，预防疲劳。
2．听老师讲课思路，听中心内容。
思路－环节，步骤，各学科特点不同，中心内容－重点，难点，关键。
3．听看，听想，听说，听答，听读，诉记－眼、耳、口、手、心／脑并用。
听课顾然以听为主，同时也要动用耳、眼、脑去捕捉知识，注意看老师板书、动作、手势、表情、教具等，积极动脑，以适当的速度进行思考。凡事问一个为什么？培养判断、推理、独立解决问题的能力，善于发现老师提出的重要内容，牢记问题，准确回答，以适当速度、方式做好课堂笔记，以便日后复习，同时学会“跳障碍”。
4．带着预习时提出的问题听，变被动为主动，提高听课效果。
听会－听清楚，听明白，听完整，会输出，会反馈调节
三、训练
寓言故事：吃不着葡萄就说葡萄酸
1．问题：
（1）狐狸为什么开始时说葡萄是甜的，后来又说是酸的？
（2）如果狐狸吃到了葡萄会说什么？
（3）日常学习、生活中有没有狐狸吃葡萄这类现象？
（4）假如你是狐狸你能想办法吃到葡萄吗？
（5）这则寓言故事告诫我们一个什么道理？
2．结论：
（1）人们不能追求一个目标失败后，不再努力反而否定追求的目标没价值。
（2）要想知道梨子的滋味就要亲口尝一尝。做任何事情只有主现努力，才有可能真正做好。
板书设计：
职中生的学习心理
（一）调节学习过程
（二）调控心理状态
中学心理健康教学设计5
一、活动主题
感恩父母
二、活动理念
初中生正处于身心发育的关键时期，他们与父母的关系也出现了明显变化。学生们更希望从繁琐的唠叨、干涉和限制中解脱出来，寻求自己的独立空间。而由于父母对孩子的期望，他们可能过分关心和束缚孩子，这导致进入青春期的学生不愿意与父母倾诉内心的想法，不听从父母的劝告，甚至会与父母争吵。因此，亲子之间的爱随着冲突的增加，代沟不断加深，关系逐渐疏远、淡化。为了帮助学生理解父母、感恩父母，并学会正确处理与父母之间的关系，我们特别设计了这次活动课程。
三、活动目的
1.通过情景设计，让学生在活动中感悟亲情，体验亲情的无私和伟大；
2.引导孩子学会关心父母，帮助学生学会正确处理与父母的关系；
3.引导学生正确看待与父母之间的矛盾，学会处理亲子矛盾冲突，让学生把对父母的爱付诸实际行动。在引导学生正确看待与父母之间的矛盾时，我们应该鼓励他们从积极的角度来理解和处理这些矛盾。父母与孩子之间的矛盾是常见的，而且在家庭中也是不可避免的。我们可以告诉学生，父母与孩子之间的矛盾是因为双方都有自己的期望和需求，而这些期望和需求可能不一致。这并不意味着谁对谁错，而是需要双方共同努力去理解、尊重和妥协。当学生面临亲子矛盾冲突时，我们可以教导他们一些有效的沟通和解决问题的方法。学生可以尝试与父母进行积极的沟通，表达自己的感受和需求，同时也要倾听和尊重父母的观点。通过建立良好的沟通渠道，双方可以更好地理解对方，并寻求共同的解决方案。此外，我们还可以鼓励学生将对父母的爱付诸实际行动。学生可以通过尽自己的责任和义务，以及展现对父母的关心和关爱来表达对他们的爱。例如，学生可以主动帮助父母分担家务，积极参与家庭活动，或者在日常生活中关心父母的身体和情绪状态。这些实际行动不仅能够加强亲子关系，还可以让学生真正体验到对父母的爱是需要践行的。通过引导学生正确看待与父母之间的矛盾，教导他们处理亲子矛盾冲突的方法，并鼓励他们将对父母的爱付诸实际行动，我们可以帮助学生建立良好的亲子关系，增进彼此之间的理解和信任。
4.丰富学生的生活和情感积累，激发学生感恩之心，付诸于生活实践；
5.引导学生积极向上的心理认知，以保证成长过程中的快乐、健康的情绪。
四、活动过程
（一）谈话导入：【播放音乐《时间都去哪了》】
同学们，你们从哪里来？听到这个问题，大家肯定都会说，是父母把我们带到世界上来的。是啊，十多年前的某一天，你们的父母用泪水和幸福的笑容迎接了你们的到来。从你们来到世上的那一刻起，父母们又多了一项繁重的工作——照顾你们。尽管这是一种沉重的负担，但从婴儿的“哇哇”坠地到哺育你们长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜，父母们却毫无怨言。但是当我们走进了青春期，你是否感觉到我们和父母之间的感情发生了微妙的变化…
（二）互动交谈：
请大家思考以下几个问题：
1.你父母做过的做让你感动的一件事情是什么？
2.最近一次和父母发生冲突甚至吵架是什么时候，为何事而吵？
让学生先思考，然后让学生自由发言 。
（三）创设情境，开展活动：
1、一位苦恼的女儿写给父母的信。（学生朗读）不知从什么时候开始，我突然觉得自己家的空间变小了。难道是我的个子长高了，才会觉得家里的天花板给了我一种压抑感？我也说不清楚，反正我觉得自己越来越像一只关在笼子里的小鸟——不自由！父母与我朝夕相处，却根本不懂我的心，不了解我的需求，也不清楚我的困惑。他们总是苛责多于鼓励，要求多于倾听。我已经明显感觉到我们之间的代沟了！我现在和父母之间，只要一谈学习，就犹如电闪雷鸣！之后便会换来狂风暴雨，可是从不见彩虹的出现！
2、一筹莫展的母亲写给女儿的信。（学生朗读）女儿是在我无微不至的呵护和关爱中逐渐长大的。可她上初中后到现在，与我的交谈逐渐少了，问她学校的事，你不知道”平日里，她偏要向西；你认为美的，你认为丑的，有一天，我发现女儿的抽屉上了锁，难道是年仅15岁的女儿就有了隐私？她的心里想什么？我只好猜，有时偷偷去了解她。我趁女儿不在家砸开了抽屉。
3、引出问题：马克·吐温的说：我感到父亲是天底下最聪明的人，我感到我父亲是天底下最不通情达理的'人，我忽然发现我父亲还是很聪明的，你认为马克·吐温的说法有道理吗。你有和他一样的感受吗？你和你爸爸妈妈之间是否也存在着不可逾越的代沟呢？（让学生讨论后回答？
4、引出问题：实际上，我们与父母之间的冲突主要是因为彼此是否真正理解对方。很多同学都抱怨他们的父母不了解自己，那么你们真的了解你们的父母吗？接下来，让我们一起更加亲近我们的父母，看看你们是否真的了解他们。（展示一个白板）请回答以下关于父亲/母亲的问题：1. 父亲/母亲的生日是什么时候？2. 父亲/母亲最喜欢吃的水果是什么？3. 父亲/母亲最喜欢吃的菜是什么？4. 父亲/母亲最喜欢看的电视节目是什么？5. 父亲/母亲的兴趣爱好有哪些？6. 父亲/母亲最开心的事情是什么？7. 父亲/母亲最担心的事情是什么？8. 父亲/母亲对你的期望是什么？请同学们分析自己的答案。如果连这些基本信息都不了解，又怎么能说自己真正理解父母呢？难道你们还有资格抱怨父母不了解你们吗？请思考并回答。
5、观看视频——公益广告《感恩父母感恩教育》老师小结：邻居阿姨给了你一个篮球，你会感激不尽；同学帮你拣起掉在地上的书，你也会说谢谢。可是父母给了我们多少东西？为我们做了多少事情？你有过感激的时候吗？你说过一声谢谢吗？也许从来就没说过，只因为父母与我们太熟悉了，父母对我们的付出，认为是理所当然的事。有很多人需要我们感激。
6、歌曲《天亮了》给我们的感悟：
下面请同学们听听这首《天亮了》，有没有同学知道这首歌的创作背景。（学生回答）（PPT展示《天亮了创作背景》）（创作背景：在贵州麻岭风景区，200多名游客在马岭河峡谷谷底唯一的缆车乘坐点，等待乘坐缆车去山顶吃中饭。一阵难以想象的拥挤后，面积仅有五六平方米的缆车车厢，竟满载了35名乘客，又一次缓慢上升，10多分钟后到山顶平台停了下来。工作人员走过来打开了缆车的小门，准备让车厢里的人走出来。就在这一瞬间，缆车不可思议地慢慢往下滑去。缆车缓慢滑行了30米后，便箭一般地向山下坠去，一声巨响后重重地撞在110米下的水泥地面上，断裂的缆绳在山间四处飞舞……在缆车坠落的那一刹那间，车厢内来自南宁市的潘天麒、贺艳文夫妇，不约而同地使劲将年仅两岁半的儿子高高举起。这个名叫潘子灏的孩子只是嘴唇受了点轻伤，而他的双亲却永远离开了人世……事故造成35名乘客死伤，死者中年龄最大的只有40岁，事故的发生是设计上有严重缺陷的缆车超载造成的。在生和死的瞬间，父母想到的并不是自己。
（四）总结：
同学们，自从我们来到这个世界上，父母就为我们付出了太多太多。从喂养我们的每一口饭开始，教我们走路、学说话，他们一直陪伴着我们。他们为我们的学习操碎了心，担心我们晚归的每一次都让他们心惊胆战。生活并不像我们想象中那样完美，而父母的辛勤劳动我们无法完全理解。虽然我们无法与父母共同承担生活的艰辛和创业的困难，但我们可以减少他们为我们操心的事情。当父母生病时，我们应该承担起责任，照顾他们。我们要知道，哪怕是一句关心的话语，哪怕是一杯水，都会慰藉曾经为我们百般焦虑的父母的心。感恩父母并不难做到。接下来的时间，我们一起来制定自己的感恩计划，想想我们可以为父母做些什么？接下来给大家五分钟的时间，在卡片上写下你们的感恩计划。
最后大家齐唱歌曲《念亲恩》结束活动。
中学心理健康教学设计6
一、活动意义：
第六届心理健康周活动以“积极心理学”的理念帮助师生和家长最大程度地发挥学生各方面的潜能，树立健康的生活理念，提高学生的综合素质。为提高我校学生的心理健康水平，优化学生的'心理素质，促进学生的心理成长，发挥学校班主任老师心理健康指导的功能，本届心理健康周活动重点是开展学生心理健康教育主题班会，让心理健康教育走进班级
二、活动主题：
身心健康，筑梦校园。
三、活动组织：
在校长室、德育处的直接领导下，由学校心理健康教研组成员及全体班主任共同组织参加。
四、活动安排：
1、活动时间：20xx年11月25日
2、活动内容
活动一：
周一国旗下讲话。
时间：
20xx年11月25日
地点：
学校操场主讲人：
顾丽华宣传发动
活动二：
开设一节心理辅导公开课。
时间：
20xx年11月27日下午第一节课
开课老师：
束会琴
开课地点：
七言楼三楼开课教室注：
请全体班主任前往观摩。
活动三：
各班班主任上一节心理班会课，时间定在各班的班会课上。
活动四：
团体辅导
周一至周五大课间活动时间由班主任带领本班学生开展团体辅导。
可选择：钻呼啦圈、小推车、两人三足等游戏，在此顾老师携她们班级的同学队各项游戏进行了展示
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